Группа крови 1 отрицательная питание: 1 отрицательная группа крови. Диета для похудения

Содержание

1 отрицательная группа крови. Диета для похудения

Людям как с отрицательной, так и с положительной первой группой крови следует избегать употребления продуктов, которые могут вызывать аллергические реакции в организме. Ваша иммунная система очень активная, но не устойчивая к воздействию аллергенов.

У многих людей с 1 группой крови и отрицательным резус-фактором наблюдается повышенная кислотность в желудочно-кишечном тракте. Поэтому вам не желательно употреблять в большом количестве кислые, острые и копченые продукты, чтобы не вызвать нарушение кислотно-щелочного баланса. Важно помнить, что у вас высокая предрасположенность к язвенным заболеваниям. Также не следует в большом количестве употреблять продукты, богатые витаминами A и E.


Из этого материала вы узнаете, на чем основывается диета по 1 отрицательной группе крови, какие продукты надо включить в ежедневное меню, а какие — исключить из рациона питания.

Прежде чем «сесть» на диету для похудения, желательно очистить организм от шлаков. Следует учитывать, что организм людей с первой группой крови очень тяжело приспосабливается к новому образу жизни, другим климатическим условиям, а также к изменениям в рационе питания. Поэтому вводить в рацион полезные и исключать вредные для вашей группы крови продукты надо постепенно.

Так как процесс обмена веществ в вашем организме достаточно замедленный и возможны нарушения в метаболизме, диета должна включать разнообразные продукты с высоким содержанием легкоусвояемого протеина.

 ОСОБЕННОСТИ РАЦИОНА ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ПЕРВОЙ ГРУППОЙ КРОВИ И ОТРИЦАТЕЛЬНЫМ РЕЗУС-ФАКТОРОМ

Таблица с наименованиями продуктов, которые способствуют похудению ,могут вызвать ожирение,нейтральные варианты для людей с 1 группой (Охотники) :

На самом деле организовать диету, которая поможет вам похудеть без вреда для здоровья ,очень просто. И соблюдая определенные правила, вы сможете удерживать нормальный вес после пройденной диеты.


Чтобы начать худеть, достаточно соблюдать 3 простых правила:

кушать 5-6 раз в день, но понемногу ;

исключить из рациона питания не подходящие под вашу группу крови продукты и выбрать для меню полезную,хорошо усваивающуюся в вашем организме пищу;

регулярно занимайтесь активными видами спорта с интенсивной аэробной нагрузкой ( бег, плавание, спортивная ходьба).

Какие продукты будут полезными для людей с 1 отрицательной группой крови и помогут похудеть :

• свежие овощи и фрукты ( шпинат, салат, сельдерей, укроп, редис, кабачок, огурцы, помидоры ), кроме кислых (капуста),гречка, рис, каша из тыквы или из репы;

• мясо (говядина, телятина, баранина),печень, сердце;

• морепродукты (мидии, креветки, морская капуста ), водоросли (бурые, ламинарии). В этих продуктах содержится в достаточном количестве такой важный для метаболизма в вашем организме элемент, как йод;

• полезные напитки. Настои из липы, шиповника, имбиря, а также зеленый чай, вишневый сок, ананасовый сок.


Продукты, которые снижают скорость обмена веществ ,а также способствуют ожирению у людей с 1 группой крови и отрицательным резус-фактором :

• капуста (кроме брокколи),майонез, мороженое, острый перец,мускатный орех, корица, чечевица ;

• продукты из пшеницы, а также приготовленные с использованием дрожжей;

• напитки. Чёрный чай, кофе, настои из эхинацеи, зверобоя. Апельсиновый сок.

Более подробный список продуктов :

РЕЦЕПТЫ БЛЮД И ПРИМЕРЫ МЕНЮ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С 1 ОТРИЦАТЕЛЬНОЙ ГРУППОЙ КРОВИ

Пример меню на неделю (во время диеты) :


Рецепт приготовления отварной говядины в домашних условиях:


 ВИДЕО. СПОСОБЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ДИЕТИЧЕСКИХ БЛЮД

Как приготовить говядину с овощами. Мясо, запеченное с овощами- вкусное и полезное для вашей 1 группы крови блюдо. Видео рецепт:


Готовим вкуснейшее блюдо из морепродуктов (паэлья из королевских креветок, кальмаров, мидий). Видео рецепт :


Будем рады, если вы оставите свои комментарии к этой статье.

На главную страницу

ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ…


Похожие материалы:

Следующие материалы:

Предыдущие материалы:


Диета по 1 отрицательной группе крови

Основы диеты по 1 отрицательной группе крови (и диеты по 1 положительной группе крови, на рацион питания резус фактор не влияет): акцент на мясные блюда, отсутствие строгих ограничений на потребление калорий/количества пищи. Ознакомиться с подробными списками продуктов по категориям можно в статье «Таблицы диеты по группе крови».

 

Рацион питания при диете по 1 отрицательной группе крови

Часто у людей с 1 отрицательной группой крови замедленный метаболизм и проблемы с обменом веществ. Питание в таком случае должно быть основано на высокопротеиновой диете. К рекомендованным продуктам относятся мясо (кроме свинины), субпродукты (почки, печень, сердце) и продукты моря (рыба, морская капуста, креветки, мидии). Последние в данном случае являются лишь дополнением к основному «мясному» рациону питания, но не полноценными заменителями говядины или баранины. При диете по 1 отрицательной группе крови можно употреблять практически все фрукты и овощи, исключая только кислые, так как они легко нарушают кислотность у худеющих данной категории и вызывают процессы брожения. По этой же причине не стоит употреблять в пищу капусту, за исключением брокколи, и кукурузу. Картофель употреблять можно, но в очень ограниченных количествах. Пшеницу и овсянку лучше заменить на гречку, тыквенную кашу и кашу из репы, ячневую крупу или рис. 

Продукты под запретом

: майонез, кетчуп, цитрусовые (иногда допустимы грейпфруты), капуста, мороженое, чечевица. Из пряностей крайне не желательны острый перец, корица, мускатный орех. ИмяЖенщина рекомендует ограничить и сахар.

 

Полезно пить зеленый чай, травяные настои из  ромашки, шиповника, липы, можно добавлять в них немного меда. Освежающий напиток на основе имбиря тоже очень хорошо вписывается в диету по 1 отрицательной группе крови. Сливовый и алычевый с мякотью, вишневый сок, а также лучший друг худеющих ананасовый сок обязательно введите в свое меню.

Напитки под запретом: кофе и черный чай исключить следует полностью, спиртные напитки, травяные настои зверобоя, эхинацеи, сены, сильно кислые напитки, в том числе и апельсиновый сок.

Рекомендации по снижению веса у людей с 1 отрицательной группой крови

 

Из овощей отдайте предпочтение шпинату, брокколи и другим жизнерадостным продуктам зеленого цвета. Редис и редька повышают количество гормонов щитовидной железы, поэтому их в меню тоже должно быть достаточное количество.

 

Будьте осторожны с витаминными комплексами, нужно остерегаться избыточного количества для организма витаминов А и Е. При соблюдении диеты употребляйте продукты и добавки, содержащие йод, калий, кальций и марганец. Так как в рационе присутствует мало круп, позаботьтесь о витаминах группы В. Печень и яйца в меню диеты по 1 отрицательной группе крови восполнят потребности организма в витамине К.

 

Следует избегать блюд, приготовленных с применением пищевых дрожжей. При нарушении бактериального баланса кишечника не смотря на указания в таблице диет для худеющих с 1 группой крови включите в ежедневный рацион кисломолочные продукты, такие как кефир, натуральные йогурты, нежирный творог.

 

Для повышения результативности в процессе снижения веса отдайте предпочтение интенсивным видам спорта – лыжи, бег, плавание (значительны анаэробные нагрузки). Диета по 1 отрицательной группе крови требует от вас активной жизни в постоянном движении.

 

 

 

 

 

Диета по группе крови 4 отрицательная

1.1k —



Четвертая группа крови считается самой молодой – «новые люди» сочетают в себе характеристики двух групп: «земледельцев» и «кочевников». Диета по группе крови 4 отрицательная строится с учетом этой особенности.

Полезная информация

Всего 7% населения земного шара принадлежит к группе «новых людей» (из них отрицательный резус присущ всего 15-ти %). Впрочем, план питания зависит не от резуса, а от группы.

Характер «новых людей» противоречив: в целом они очень уравновешены и сдержаны, но под действием эмоций могут стать весьма импульсивными.

Рекомендованные продукты

• Мясо: баранина, кролик, индейка, телятина, ягненок

• Печень
• Яйца (куриные, перепелиные)
• Молочные продукты: кефир, йогурт, ряженка, нежирные сыры, творог
• Бобовые культуры: зеленая чечевица, фасоль
• Жиры: льняное и оливковое масло, масло печени трески
• Злаки: крупы, отруби, проросшая пшеница, ржаная мука
• Грецкие орехи, арахис
• Овощи (лук, помидоры и пр.)
• Грибы
• Любая зелень (петрушка, укроп, базилик и пр.)
• Фрукты (кроме тех, что под запретом – они указаны ниже)
• Рыба (сардина, лосось, треска, щука)
• Морепродукты: морская капуста и улитки

Напитки
• Зеленый чай
• Кофе
• Пиво
• Красное вино

БАДы и травы:
• Боярышник
• Эхинацея
• Имбирь
• Шиповник
• Мята
• Донг-куэй
• Малина
• Валериана
• Витамин С
• Селен
• Цинк
• Кверцетин
• Бромелайн

Продукты под запретом

• Хурма, айва, гранаты, кокосы, манго, апельсины, грейпфруты, бананы

• Гречневая крупа
• Кукуруза
• Белые сорта хлеба
• Перец, ревень, редис, черные оливки
• Свинина
• Ветчина
• Куры и утки
• Молоко, плавленый и голубой сыр, бри
• Фасоль
• Маринады
• Морепродукты (за исключением разрешенных к употреблению улиток и морской капусты)
• Арахис
• Семечки

Основные рекомендации по питанию группы 4 отрицательной

Представителям четвертой отрицательной группы крови необходим животный белок, но при этом низкая кислотность желудочного сока не позволяет им кушать много мяса.

Меню нужно составлять, соблюдая золотую середину. Из всего ассортимента мясных продуктов стоит обратить внимание на легкоусвояемые сорта. Если даже они провоцируют тяжесть в животе, то нужно употреблять рыбу.

Диета исключает продукты, негативно влияющие на метаболизм. К примеру, у «новых людей» бобовые культуры, гречка, кукуруза нарушают выработку инсулина и замедляют обмен веществ. Крайне важно, чтобы рацион был полноценным в плане содержания витаминов и минералов.

«Новым людям» стоит с особым вниманием подбирать диеты для похудения. К примеру, высокоэффективная гречневая диета не подходит – лишний вес попросту не будет уходить. Еще один важный момент: чтобы похудеть, «новым людям» нужно не только грамотно подобрать диету, но и заняться спортом.

Отзывы

Составляя рацион питания с учетом приведенных выше рекомендаций можно успешно контролировать свой вес (лишние килограммы будут уходить медленно, но верно – придерживаясь диеты, вы будете терять 0.5-1 кг в неделю). Кроме того, правильный план питания поддерживает здоровье и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Диета по группе крови 4 отрицательная крайне проста и абсолютно безопасна – ее можно и нужно соблюдать на протяжении всей жизни.



Тайна вел-отрицательной группы крови разгадана | Научные открытия и технические новинки из Германии | DW

Эритроциты, они же красные кровяные тельца — это высокоспециализированные клетки крови, содержащие гемоглобин и благодаря этому выполняющие одну жизненно-важную функцию: перенос кислорода из легких к прочим органам и тканям и перенос углекислого газа в обратном направлении. То, что особенности именно этих клеток определяют группу крови человека, знает сегодня каждый. А вот то, что систем групп крови существует свыше 30, известно, пожалуй, лишь специалистам. К наиболее распространенным относится система АВ0 и резус-система, но этим дело отнюдь не исчерпывается, потому что в мембране эритроцитов содержится три с лишним сотни различных антигенных факторов, которые при переливании крови могут — в случае несовместимости — вызвать у реципиента иммунный ответ и, как следствие, серьезные осложнения.

Загадочный случай миссис Вел

Поэтому в трансфузиологии учитывают сегодня и значительно более редкие антигенные детерминанты, нежели традиционные факторы АВ0 и резус-фактор. Проблема лишь в том, что далеко не все эти детерминанты изучены. В частности, долгое время оставалась загадкой так называемая вел-отрицательная группа крови. Впервые она была зарегистрирована в 1952 году, когда у пациентки по имени миссис Вел (Vel), страдающей карциномой толстого кишечника, повторное переливание донорской крови вызвало тяжелую реакцию отторжения.

Тогда медики выяснили, что первое переливание крови привело к формированию антител к какой-то неизвестной молекуле. Этой молекулы, присутствующей в мембране эритроцитов у подавляющего большинства людей, у миссис Вел не оказалось, что и вызвало при следующем переливании крови столь сильный иммунный ответ. Однако определить, что же это за молекула, удалось только теперь, более 60 лет спустя.

В погоне за неуловимой молекулой

Успеха добились французские медики из Национального института переливания крови в Париже под руководством профессора Лионеля Арно (Lionel Arnaud) в сотрудничестве с американскими коллегами из Вермонтского университета в Берлингтоне во главе с профессором Брайаном Баллифом (Bryan Ballif). Французский ученый поясняет: «Самое сложное в этом исследовании было связано с тем, что антитела, вырабатываемые иммунной системой вел-отрицательного реципиента при переливании ему крови вел-положительного донора, вызывают тяжелую реакцию отторжения лишь в самом организме пациента, а вне его их активность ничтожна. Работать с ними в лаборатории чрезвычайно трудно».

Между тем, потребность в методике, позволяющей выявлять вел-отрицательных реципиентов и вел-отрицательных доноров до того, как дело дошло до тяжелых гемотрансфузионных осложнений, весьма велика. Пусть люди с такой группой крови встречаются очень редко (их доля составляет в среднем лишь один к двум с половиной тысячам), но это все же означает, что только в Европе и Северной Америке проживает почти полмиллиона человек, которым в случае переливания крови грозит смертельная опасность.

Очередное проявление эффекта бабочки

Но выявить эту группу крови можно было лишь с помощью антител, изъятых у пациентов, ранее идентифицированных в качестве вел-отрицательных после отторжения ими донорской крови. Понятно, что большинство больниц и станций переливания крови не располагали ни техническими, ни материальными возможностями для такого скрининга. Иное дело — теперь, когда французским и американским ученым удалось, наконец, выявить и идентифицировать ту загадочную белковую молекулу на поверхности эритроцита, которая и была виновницей всех бед.

Результат оказался несколько неожиданным для самих исследователей, признает профессор Арно: «Этот белок оказался, как мы говорим, самым простым из всех, какие только можно себе представить. И он почти целиком погружен в мембрану эритроцита, так что наружу выглядывает лишь крохотный кончик молекулы. Да и вся молекула столь мала, что этот белок вообще не считался возможным кандидатом. На кодирующий его ген при секвенировании генома человека особого внимания не обратили: отметили только, что должен быть такой белок, и все. Тут мы снова имеем дело с так называемым эффектом бабочки: сущая, казалось бы, мелочь может вызвать весьма и весьма серьезные последствия».

Трансатлантическая научная кооперация

Работа протекала так: сперва французским ученым удалось биохимическими методами, используя антитела нескольких вел-отрицательных пациентов, изолировать загадочную молекулу с мембраны эритроцита. Эти пробы они отправили в Вермонт, где американские исследователи, преодолев целый ряд трудностей, смогли с помощью масс-спектрометра высокого разрешения расшифровать структуру молекулы и таким образом идентифицировать этот мини-белок. А затем французские ученые провели анализ соответствующего участка ДНК у 70 пациентов с вел-отрицательной группой крови, и убедились в том, что у всех у них ген, который должен кодировать этот мини-белок, имеет дефект и недееспособен. Это стало окончательным подтверждением открытия.

Поскольку возможностей для систематического исследования донорской крови на вел-фактор до сих пор практически не было, медикам приходилось надеяться на «авось», говорит Франц Вагнер (Franz Wagner), сотрудник Донорской службы немецкого Красного креста: «До сих пор эту проблему как бы игнорировали, просто выжидали. Но рано или поздно все же попадался пациент, у которого практически любая донорская кровь вызывала образование антител».

Скрининг донорской крови на вел-фактор не за горами

Вот тогда начинался аврал. Запасы консервированной донорской крови порция за порцией проверялись на вел-фактор с помощью антител этого самого несчастного пациента. Каждый тест длился почти две недели, но ведь иного выхода не было, и поиски продолжались до тех пор, пока, наконец-то, не обнаруживалась кровь вел-отрицательного донора. Бывало, что пациент умирал, так и не дождавшись спасительного переливания, потому что подходящая кровь либо долго не попадалась среди имеющихся запасов, либо ее в данное время не оказывалось вовсе.

Теперь же ситуация существенно упростится: французско-американская группа ученых уже разработала два экспресс-теста, способных за считанные часы выявлять вел-отрицательную кровь на основе анализа ДНК. Франц Вагнер говорит: «Думаю, что там, где уже и сегодня осуществляется молекулярный скрининг донорской крови, потребуется всего несколько месяцев, а может быть, даже недель, чтобы встроить в систему и тест на вел-фактор. Ведь эти системы устроены так, что добавление нового теста не требует слишком уж больших расходов».

А значит, вскоре донорскую кровь вел-отрицательной группы будут выявлять непосредственно при сдаче и сразу же соответствующим образом маркировать. Тогда в случае необходимости она будет наготове, и пациентам не придется с трепетом ждать, успеют ли биохимики найти спасительную для них порцию подходящей крови.

Часто задаваемые вопросы — Центр крови

Почему именно я должен сдавать кровь? Разве доноров и так не достаточно?
По показателю численности населения, по возрасту подходящего для того, чтобы быть донорами, мы занимаем в Европе среднее место. Однако по процентной доле доноров среди всего населения (2,8% в 2014 г.) мы все еще значительно отстаем от других стран. С каждым годом количество доноров понемногу возрастает, но для того, чтобы нам и в дальнейшем удавалось успешно предупреждать кризисы, нам постоянно нужны новые и постоянные доноры – люди, готовые помогать, для которых сдавать кровь не менее двух раз в год стало уже стилем жизни.  Для того чтобы обеспечить достаточный запас крови, необходимо, чтобы хотя бы 4% населения было донорами. Донорство  — это благотворительность, которая не требует много времени и посильна многим из нас. Кроме того, не стоит забывать, что в роли нуждающегося в помощи может когда-то оказаться каждый из нас.

Почему в Эстонии донорство не оплачивается?
Неоплачиваемое и добровольное донорство дает максимально безопасную донорскую кровь, а кроме того это является и рекомендацией  Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Например, в Литве и Германии существует как платное, так и неоплачиваемое донорство, и статистика показывает, что в крови оплачиваемых доноров обнаруживается до восьми раз больше возбудителей заболеваний, передающихся через кровь, чем в крови неоплачиваемых доноров. Этим подтверждается то, что искреннее желание донора помогать нуждающимся и его честность при заполнение анкеты и в ходе медицинского осмотра обеспечивают максимальную безопасность переливания крови для пациентов, что находится в интересах всех нас как потенциальных пациентов.

Сколько требуется переливаний крови в год? И сколько крови для этого нужно?
Каждая доза донорской крови может помочь спасти чью-то жизнь. В 2014 году Центр крови посетило свыше 36 000 доноров, которые сдали в общей сложности около 60 500 доз крови. Из них было подготовлено около 85 000 компонентов крови для больниц, которые были перелиты около 20 000 пациентов. Каждая доза крови имеет неоценимое значение, потому что за этим стоит донор и его желание помогать нуждающимся.

Когда центр крови присылает донорам персональные приглашения на сдачу крови?
Центр крови ежедневно высылает донорам открытки с приглашением, э-письма и текстовые сообщения, согласно нуждам в данный день. Цель сообщений заключается в уведомлении как о днях донора, так и о требующихся группах крови. Центр крови высылает также и экстренные приглашения в случае неожиданного увеличения потребности в крови.

Мы всегда говорим нашим донорам, что донорская кровь требуется в больницах постоянно, поэтому не надо ждать персонального приглашения из Центра крови. Мы призываем доноров сдавать кровь регулярно и следить за состоянием запасов крови на нашей интернет-странице.

Что показывает кровеметр на домашней странице Центра крови?
Кровеметр, т.е. красные капли в верхней части нашей домашней страницы, показывает состояние запасов крови в данный день и предназначен для оперативного информирования доноров и людей, желающих стать донорами.
Для удовлетворения ежедневной потребности больниц в крови необходим определенный оптимальный запас крови.
Красный уровень в каплях крови показывает запасы каждой соответствующей группы крови:

  • Сверхнизкий уровень (с восклицательным знаком) – до 20% от оптимального запаса крови
  • Низкий уровень – до 30% от оптимального запаса крови
  • Уровень ниже среднего (капля крови в основном белого цвета)  – до 50% от оптимального запаса крови
  • Уровни выше среднего (капля крови в основном красного цвета) – 50-80% от оптимального запаса крови
  • Высокий уровень и доверху красная капля крови – 80-100% от оптимального запаса крови

Кровеметр

Достаточно ли у меня крови, чтобы делится ею?
Взрослый человек имеет от четырех до пяти литров крови. Донор отдает  450 мл крови – это, в зависимости от веса тела, составляет всего 7-13% общего объема крови. Объем плазмы восстанавливается, в среднем, в течение 24 часов, а количество клеток крови – в среднем за три недели.  Сдача крови не повреждает здоровье донора, но, напротив, активизирует процесс кроветворения. Количество клеток крови не падает из-за сдачи крови ниже разрешенной нормы.

Сколько времени занимает процедура сдачи крови?
Когда Вы идете сдавать кровь, рассчитывайте примерно на 45 минут. Столько времени уйдет на заполнение анкеты, медосмотр и отдых после сдачи крови. Сама кроводача  занимает всего от пяти до десяти минут.
Если Вы сдаете кровь впервые, то времени уйдет немного больше, т.к. Вам оформят карту донора, а во время медосмотра Вам разъяснят условия донорства. У повторных доноров на это время не расходуется.

Как выбирают  доноров?
Все доноры перед каждой сдачей крови проходят медосмотр. В это время происходит основательное собеседование с медицинским работником центра крови, который просматривает заполненную анкету и, исходя из состояния здоровья донора, определяет, подходит ли человек для донорства. Поэтому очень важно, чтобы донор, заполняя анкету, вдумывался в каждый вопрос и отвечал на него честно. Вся информация о доноре конфиденциальна.

Могу ли я заразиться вирусной инфекцией во время кроводачи?
Заражение донора вирусным заболеванием во время кроводачи невозможно, т.к. его кровь не соприкасается с кровью никакого другого человека, а при проведении процедуры используются ТОЛЬКО одноразовые стерильные иглы и мешки для забора крови. Все процедуры с донором проводятся с соблюдением установленных в ЕС требований безопасности.

Почему надо отдыхать после кроводачи?
Каждый донор должен отдохнуть после кроводачи хотя бы 10 минут. Даже если Вы чувствуете себя хорошо, выпейте после кроводачи сок или кофе. Это помогает восполнить потерю жидкости в организме. Если Вы почувствуете слабость после сдачи крови, то опытный персонал Центра крови сможет быстро оказать Вам помощь.

Сколько раз в год можно сдавать кровь?
Мужчины могут сдавать кровь 4-5 раз в год, с интервалом не менее 2 месяцев.
Женщины могут сдавать кровь 3-4 раза в год, с интервалом как минимум два, а желательно три месяца.

Центр крови побуждает сдавать кровь регулярно, три-четыре раза в год

Имеет ли донор право получить освобождение от работы на время сдачи крови?
С 01 июля 2009 года право донора на получение от работодателя свободного времени для сдачи крови регулируется пунктом 5 части 3 статьи 7 Закона о крови (Vereseadus).

Я не помню, когда в последний раз сдавал кровь. Как мне это узнать?
У повторных доноров есть карта донора, где записана дата последней сдачи крови, а также рекомендуемая дата следующей. Если у Вас нет под рукой карты донора, эту информацию можно получить в регистратуре Центра крови (Эдала 2) по телефону 617 3001 (на вопросы доноров мы отвечаем по Пн. и Пт. с 8.00 до 16.00 и со Вт. по Чт. с 11.00 до 19.00) или в Ülemiste Doonorikeskus (Валукоя 7, 1-й этаж) по телефону 664 0470 (Пн., Cp.-Пт. 9-17; Bт. 9-18).

Если донор сдавал кровь не менее трех раз, он может получить информацию также и в электронной базе данных Центра крови e-Doonor.

Что такое e-Doonor?
E-Doonor — это среда для доноров, в которой доноры после третьей сдачи крови могут посмотреть на сайте Центра крови данные о своих анализах и сдачах крови, а также откорректировать свои контактные данные. Если уровень гемоглобина в крови донора не соответствовал норме, то в среде e-Doonor он увидит также и рекомендации относительно здоровья и питания.

Кроме того, для экономии времени донор может в среде e-Doonor еще перед приходом на сдачу крови заполнить анкету о состоянии своего здоровья и о своем образе жизни. После заполнения анкеты донор может прийти на сдачу крови в течение семи (в случае процедуры афереза – пяти) календарных дней, поскольку таков срок действия ответов электронной анкеты. После этого данные стираются и анкету надо заполнять заново.

NB! Дигитально заполненная анкета действует в Центре крови на ул. Эдала, в Ülemiste Doonorikeskus и при выездах в различные места Эстонии. Анкету в e-Doonor следует заполнить не позднее, чем в предшествующий выезду день.
В e-Doonor можно заходить при помощи ID-карты или Mobiil-ID.

Что будут делать  с моей кровью?
Специалисты Центра крови тщательно исследуют кровь каждого донора. Сначала определяется группа крови по системе АВО и резус-фактор. Это необходимо для того, чтобы пациент получил при переливании подходящую ему кровь. Затем, чтобы обеспечить безопасное переливание крови,  кровь исследуется на наличие вирусов ВИЧ-инфекции, гепатита В, гепатита С и сифилиса.
Для переливания не используют цельную кровь, полученную от донора. Каждую дозу крови разделяют на эритроциты (красные кровяные тельца), плазму и тромбоциты (кровяные пластинки). Пациент получает именно тот компонент, который ему необходим. Важно знать, что одна порция крови донора может спасти жизнь нескольким пациентам.
Компоненты упаковывают и хранят в подходящих для этого условиях – плазму в условиях глубокой заморозки (-30°С), эритроциты при температуре обычного холодильника, а тромбоциты при температуре +22°С и при постоянном покачивании. Центр крови выдает компоненты только по заказу больниц.

Существует ли заменитель крови?
Кровь – это живая ткань, которую нельзя изготовить промышленным способом. Единственным источником крови является другой человек.

Что такое аферез?
Метод афереза получил свое название от греческого слова Aphairesis. Он подразумевает отделение от цельной крови кровяных клеток или плазмы при помощи специального оборудования. Например, если для остановки кровотечения больного необходимо такое количество тромбоцитов, которое содержится в четырех порциях цельной крови, то при помощи афереза из можно получить от одного донора. Читать подробнее…

Что я получу за сдачу крови?
Прежде всего донор получит хорошее ощущение от того, что помог нуждающимся. Ценность этого невозможно измерить деньгами. Кроме этого постоянный донор всегда будет информирован о состоянии своего здоровья. Денег за сдачу крови не платят, т.к. донорство в Эстонии добровольное и неоплачиваемое. Центр крови может со своей стороны предложить маленькие подарки для донора.

Сувенир для донора – молочная шоколадка

Что такое „кризис крови“?
Несчастья невозможно спрогнозировать заранее. Поэтому в критической ситуации Центр крови вынужден приглашать на сдачу крови больше доноров, чем обычно. В Эстонии меньше доноров, чем должно было бы быть для того, чтобы покрывать нужды больниц в любой ситуации.
Срок хранения различных компонентов крови небольшой: эритроцитов, или суспензии красных кровяных телец, — примерно 35 дней; тромбоцитов, или кровяных пластинок, – семь дней, а свежезамороженной плазмы – до трех лет.  По этой причине заранее надолго запастись кровью в большом количестве невозможно.

Какая группа крови нужна больше всего?
Поскольку среди населения Эстонии преобладают люди с резус-положительной кровью групп A и 0, можно сказать, что больше всего нужна именно такая кровь. В то же время ясно, что необходима кровь всех групп, поскольку как редкие, так и распространенные группы крови отмечаются у доноров и у пациентов, нуждающихся в переливании крови, с одинаковой частотой. Человеку с наиболее редко встречающейся у нас резус-отрицательной кровью группы AB не стоит бояться, что его кровь не пригодится – в больницы все время попадают люди и с такой группой крови.

Как мне узнать мою группу крови?
Группа крови донора определяется в различных системах (AB0-, Резус- и Kell-системы). Первичный донор получает информацию о своей группе крови согласно системе АВ0 уже при первом посещении Центра крови, потому что она определяется при помощи экспресс-теста при медицинском осмотре, а затем контролируется в лаборатории. Резус-принадлежность определяется только в лаборатории, и донор может узнать ее при втором посещении Центра крови.
В Центре крови можно определить свою группу крови также и при отсутствии намерения сдавать кровь, но в этом случае определение будет платным – 16.58 евро, причем платить можно только наличными.  В случае, если человек когда-то уже сдавал кровь (даже если в этот раз он не собирается этого делать), то он, как донор, получит справку бесплатно.

Резус-фактор страха. Как группа крови связана с разными заболеваниями | Здоровая жизнь | Здоровье

С начала пандемии учёные пытались выяснить связь COVID-19 с группами крови. Основные исследования происходили в Китае, Европе и США.

И недавно были обнародованы результаты сразу нескольких научных изысканий, в которых обнаружены новые закономерности между группами крови и болезнями, в том числе коронавирусом.

Какая связь?

В середине мая опубликован научный материал, в котором авторы пришли к заключению, что больше всех посчастливилось обладателям первой группы крови — она защищает от COVID. Представители остальных трёх групп болеют чаще. Меньше всех повезло тем, у кого вторая группа крови. Считается, что она не только облегчает процесс заражения, но и повышает риск тяжёлого течения болезни. Результаты самого серьёзного исследования, в котором проанализированы данные 224 тыс. человек, показали, что первая группа крови по сравнению с остальными снижала риск заражения COVID на 26%, а отрицательный резус-фактор по сравнению с положительным — на 21%. Вообще разброс показателей в разных исследованиях большой, и они порой противоречат друг другу. Но в целом тенденции подтверждаются: первая группа немного защищает от коронавируса, а вторая усугубляет его течение при заражении. Воспринимать со страхом эти данные не стоит, так как влияние группы крови на COVID гораздо слабее, чем большинство других факторов риска, к которым относятся возраст, ожирение, сахарный диабет, гипертония и другие хронические болезни.

4 группы и 49 болезней

В Каролинском институте в Стокгольме недавно закончили исследование, в котором оценивали связь 1200 болезней с группами крови и резус-фактором у 5,1 млн человек. По сути, это треть населения Швеции. Обнаружена чёткая взаимосвязь 49 заболеваний с группами крови и одной болезни — с резус-фактором. «Наши результаты не только подтверждают уже ранее известные ассоциации, но и показывают новые взаимосвязи», — подводят итог шведские учёные. Что же нового они обнаружили?

За точку отсчёта для всех сравнений учёные брали первую группу (см. инфографику). Она необычна тем, что риск развития многих заболеваний у её обладателей меньше. Это подтвердила ещё одна находка: в этой группе по сравнению с третьей реже встречался саркоидоз — редкая серьёзная болезнь, поражающая лёгкие и другие органы.

Нажмите для увеличения

Но носителям первой группы везёт не всегда. Оказалось, у них на 21% и 26% выше риск развития рака щитовидной железы, чем при второй и четвёртой группах соответственно. Ещё в этой группе существенно чаще, чем в третьей, встречались камни в почках и мочеточниках. И таких исключений немало. Поэтому считать какую-то группу приговором из-за того, что риск серьёзных болезней у её обладателей выше, всё же не стоит. Во-первых, роль группы крови не столь фатальна, как влияние других факторов риска. Например, курения, низкой физической активности или высокого холестерина в крови. Во-вторых, если вам в чём-то не повезло со своей группой крови, то всегда есть заболевания, риск развития которых у вас будет ниже, чем в других группах. Здесь показателен ещё один пример с первой группой. Давно и точно известно, что у её обладателей реже бывают любые тромбозы. Этот плюс связан с тем, что кровь у них чуть хуже свёртывается. Но у этого есть и негативная сторона — при первой группе чаще встречаются кровотечения. Например, при язвенной болезни, травмах, после операции.

Женский фактор

Большое значение имеет находка шведских учёных, связанная с резус-фактором. Ранее он был знаменит лишь резус-конфликтом во время беременности. Это когда иммунитет матери воспринимает клетки крови плода как чужие и начинает их атаковать. В результате они частично разрушаются, а в тяжёлой ситуации плод может погибнуть. Так бывает только у резус-отрицательных матерей, а их не более 15%. Но шведские учёные обнаружили негатив и для резус-положительных женщин. У них оказался на 12% выше риск развития гипертонии, вызванной беременностью. Это серьёзная проблема, которая часто влечёт за собой многие другие болезни, возникающие через 10–20 лет после беременности: сахарный диабет 2-го типа, атеросклероз, инфаркты и инсульты. И чтобы избежать такого развития событий, женщины должны прилагать много усилий, строго придерживаясь здорового образа жизни. Но всё-таки легче, считают учёные, не допустить развития гипертонии при беременности. Для этого нужно правильно питаться в течение всех 9 месяцев. И самое главное, избежать большого набора веса. Прибавка не должна быть больше 12–14 кг, а свыше 16 кг — это уже неблагоприятный прогноз на будущее.

Почему кровь разных групп несовместима

Мы блуждаем в трёх соснах, а запутаться в четырёх группах крови ещё проще. На самом деле не всё так сложно. Все помнят, что разные группы крови несовместимы. Если их смешать, то эритроциты (красные клетки крови, переносящие кислород) склеиваются и потом разрушаются. Их обломки закупорят почки, возникнет почечная недостаточность, возможен летальный исход. Это и есть несовместимость крови. Почему так бывает?

Проще всего это объяснить на понятных примерах. За время пандемии мы все стали немножко вирусологами и прекрасно усвоили, что вирусы покрыты антигенами, которые наша иммунная система атакует, блокируя их антителами. Но как ни странно, принципиально то же самое происходит и при несовместимости групп крови. Иммунитету безразлично, против кого обороняться — против вируса или чуждой крови. Как на вирусах, на эритроцитах расположены антигены. Они бывают двух типов — А и В. Эти две буквы могут комбинироваться по-разному, и в результате из них получаются четыре группы крови (см. инфографику).

И вот когда человеку вливают кровь другой группы, происходит как будто вторжение вируса. Наша иммунная система по антигенам понимает, что кровь чуждая, и блокирует её антителами. В результате эритроциты склеиваются и разрушаются. Но есть исключение: первая группа крови — универсальная (см. инфографику). Её можно переливать всем, ведь в ней нет антигенов. А на нет и суда нет. Когда иммунная система их не видит, она воспринимает эту чужую кровь как свою.

Точно так же бывает и с резус-фактором — это тоже антиген. Если он есть на эритроцитах, это резус-положительная кровь, если нет — резус-отрицательная.

Вот так вирусология помогает разобраться и в переливании крови.

Группа крови — совместимость, питание, влияние

Группа крови может рассказать больше о вашем характере. О совместимости по группе крови – читайте в материале Здоровья 24.

Читайте также: Люди с какой группой крови меньше всего подвержены раку

Группа крови – что это?

Это классификация крови по наличию или отсутствию определенных наследуемых антигенов (белки, углеводы, гликопротеины и т. п) на поверхности эритроцитов. У человека известно 35 систем групп крови, среди которых важнейшими являются система AB0 и система Rh(RhD). И в случае переливания крови только несовместимость с этими двумя системами может представлять серьезную угрозу для здоровья.

Чуть ли не важнейшими факторами групп крови является их совместимость и совместимость по плазме. Так как даже такая универсальная группа крови как первая, имеет определенный нюанс.

1. Совместимость по группе крови

– 1 группа: является универсальным донором для всех других групп, но принимать кровь может только 1 группу;
– 2 группа: может быть донором для 2 и 4 групп, но принять кровь может только от 2 и 1;
– 3 группа: является донором для 3 и 4, принять кровь может от 3 и 1;
– 4 группа: может принять любую группу крови, но донором может быть исключительно для 4.

2. Совместимость по плазме

– 1 группа: универсальный получатель, но отдать плазму может исключительно 1 группе;
– 2 группа: может получать плазму от 4 и 2, а донором быть для 2 и 1;
– 3 группа: может получать плазму от 3 и 4, а донором быть строго для 3 и 1;
– 4 группа: будучи универсальным донором, может получать плазму исключительно от 4.


Совместимость по группе крови и плазме

3. Резус-фактор крови бывает положительный (D-антиген) и отрицательный (антиген отсутствует).

Поэтому, если у будущей роженицы кровь с отрицательным резусом, а у отца – с положительным резусом, есть вероятность возникновения резус-конфликта с серьезными последствиями: распад эритроцитов (гемолитическая болезнь) и выработка незрелых эритроцитов у ребенка (эритробластоз плода).

Если вовремя прибегнуть к правильному лечению – это поможет сохранить ребенка. На 28 неделе беременности женщине необходимо сделать инъекцию плазмы крови, чтобы избежать появления антител. То же самое нужно сделать в течение 72 часов после родов.

4. Каждому человеку, в соответствии с группой крови, присущи такие главные черты характера:

– 1 группа: внимательность, практичность, отзывчивость, настойчивость;
– 2 группа: организованность, лидерство, милосердие, эффективность;
– 3 группа: гибкость, медитативность, ориентированность на результат, доброжелательность;
– 4 группа: спокойствие, свободомыслие, рациональность, сила.

5. Реакция на стресс также у владельца определенной группы очень разная:

– 1 группа: частые вспышки гнева (передаются по наследству). Как успокоиться: визуализируйте приятные вещи и моменты.
– 2 группа: очень высокая восприимчивость стресса, необходимо много времени для восстановления. Как успокоиться: пейте много жидкости.
– 3 группа: в основном спокойно воспринимаете стресс, иногда может перейти в состояние «выйти из себя».
– 4 группа: очень трудно вывести из равновесия – отлично справляетесь со стрессом. Как успокоиться: физические нагрузки и активный образ жизни.


Группы крови: главные черты характера и реакция на стресс

6. Как отмечают ученые, не менее важным является определенное питание для каждой группы крови:

– 1 группа: рыба, мясо и овощи. Избегайте: молочных и обработанных продуктов.
– 2 группа: рыба, йогурт, курица, вегетарианская еда. Избегайте: острых продуктов, кофе и бобовых.
– 3 группа: рыба, баранина, молочные продукты, овощи и чай. Избегайте: консервантов и алкоголя.
– 4 группа: свежие, экологически чистые продукты. Избегайте: жареной пищи, она забирает энергию.

Читайте также: Что такое резус-конфликт между матерью и плодом, который даже может закончиться смертью ребенка

7. Причиной жировых отложений является как и злоупотребление определенных продуктов, так и пищевые привычки:

– 1 группа: скопление лишнего жира вызвано нерегулярным питанием.
– 2 группа: скопление жира происходит из-за чрезмерного употребления сахаросодержащих и мясных продуктов.
– 3 группа: плохо усваивается хлеб и жареная пища.
– 4 группа: жир накапливается из-за бездействия.


Группы крови: питание и жировые отложения

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

Диета для резус-отрицательных

Тарелка морепродуктов.

Изображение предоставлено Колином Андерсоном/Blend Images/Getty Images

Резус-фактор — это белок, присутствующий на поверхности эритроцитов большинства людей. По данным фонда Nemours, около 85 процентов людей имеют положительный резус-фактор. Резус-отрицательная диета в значительной степени является продуктом работы доктора Лауры Пауэр, создательницы биотипических диет. По мнению доктора Пауэра, резус-отрицательная кровь, эритроциты которой без резус-фактора, развилась только среди изолированных сообществ французских и испанских Пиренеев и имеет наибольшую склонность к пищевой аллергии, что требует специальной диеты.

Идентификация

Резус-отрицательная диета основана на другой основной классификации вашей крови, O, A или B. Биотипные диеты доктора Пауэра разработаны в первую очередь для этих наиболее распространенных групп крови. Если вы решите составить свой рацион в соответствии со своей группой крови, вам следует начать с концентрации на вашей группе крови АВО. В дополнение к диетам биотипа вы также можете обратиться к диетам Института Д’Адамо по группам крови.

Функции

По словам Др.Власть, эволюция резус-отрицательной крови в Западной Европе объясняет, почему эта группа крови лучше всего сочетается с западноевропейской пищей. В соответствии с директивами диеты группы крови ABO резус-отрицательные люди должны есть разнообразное мясо, птицу, морепродукты, европейские фрукты и овощи, корнеплоды, клубни и семена. Но, в дополнение к ограничениям, налагаемым группой крови ABO, резус-отрицательным людям также следует избегать определенных продуктов из этих категорий, на которые у них может быть аллергия или повышенная чувствительность.

Соображения

В исследовании, опубликованном в 2007 году в журнале Journal of Nutritional and Environmental Medicine, доктор Пауэр описала результаты своих экспериментов по аллергическим реакциям на пищевые продукты в зависимости от группы крови. Согласно статье, результаты действительно показали реакцию, основанную на группе крови, что подтверждает подход к диете по группе крови. Резус-отрицательная кровь сильнее всего реагировала на яйца, молоко, сыр, орехи, бобовые и глютен. Он также неизменно входил в число ведущих производителей иммуноглобулина E (IgE).

Предупреждения

Выводы доктора Пауэрса относительно IgE отражают тот факт, что люди с отрицательным резус-фактором крови чаще имеют настоящую пищевую аллергию. По данным Medline Plus, настоящие пищевые аллергии, при которых организм вырабатывает иммунный ответ против молекул в определенных продуктах, встречаются относительно редко — ими страдает менее 1 процента населения США. Выработка антител IgE, в частности, ответственна за первичные симптомы пищевой аллергии.У резус-отрицательных групп крови была наиболее сильная реакция на арахис, что свидетельствует о склонности к аллергии на арахис. Отрицательный резус-фактор также гиперчувствителен к фасоли.

Теории/спекуляции

Помимо групп крови ABO, вам может быть интересно узнать больше о своем генотипе. Доктор Питер Д’Адамо, пионер диеты по группе крови, также разработал параллельную систему диеты, основанную на генетическом типе, а не на группе крови. По словам доктора Тома Гринфилда, британского врача, использующего подходы Д’Адамо к диете, резус-отрицательные люди должны вносить определенные коррективы в свою диету по системе АВО и могут иметь совершенно разные диеты в зависимости от их генотипа.Гринфилд цитирует Д’Адамо, который рекомендует меньше зерен для всех резус-отрицательных людей, меньше фруктов для A-отрицательных и больше белка для B и O-отрицательных людей.

Питание по группе крови может сохранить здоровье

Нью-Дели: Различные исследования показывают, что группа крови является основным генетическим фактором, в значительной степени влияющим на здоровье и благополучие.

В основном существует четыре группы крови: A, B, O и AB. Очень важно соблюдать диету по группе крови, потому что люди с разными группами крови усваивают лектины по-разному.

 

Некоторые люди склонны легко терять вес, в то время как другие находят это сражением. Кроме того, некоторые люди часто страдают хроническими заболеваниями, в то время как другие остаются здоровыми. В зависимости от группы крови перепады настроения и темперамент человека также колеблются и различаются от человека к человеку.

Чтобы пролить свет на взаимосвязь между группой крови и аспектом питания, Дипика Дуа Арора, врач-диетолог Mutation Diet Clinic, Гуруграм, делится ценной информацией.

Что такое диета по группе крови: Диета по группе крови основана на употреблении в пищу определенных продуктов, которые способствуют лучшему пищеварению, повышают уровень энергии и предотвращают заболевания, а также помогают похудеть. Употребление различных продуктов помогает поддерживать здоровую диету, которая обеспечивает организм различными питательными веществами.

 

Группа крови, с другой стороны, определяет, как организм справляется с различными питательными веществами. Диета по группе крови отличается от типа телосложения генетически, но это не теория на 100%.Диета по группе крови помогает нам контролировать наши наследственные заболевания, такие как диабет, проблемы с почками, желудочно-кишечный тракт, холестерин, гипертония и т. д.»

Учет резус-фактора при планировании диеты: Резус-фактор — это тип белка, доступный на поверхности эритроцитов. Люди, у которых есть резус-фактор, являются резус-положительными, а те, у кого нет резус-фактора, резус-отрицательны. Резус-фактор имеет значение при планировании диеты, поскольку резус-отрицательная группа крови имеет больше IgE-аллергий, чем резус-положительная.

 

резус-отрицательная реакция на орехи, бобы, яйца, некоторые виды мяса, глютеновые злаки, а худший аллерген — арахис! Резус-фактор имеет значение, потому что отрицательные и положительные факторы сильно различаются.Для отрицательной группы крови полезно больше крахмала, чем для положительной, например, коричневый рис, пшеничный бургер, поха и т. д.

Пища, подходящая для вашей группы крови: Врачи-диетологи рекомендуют есть пищу, подходящую для вашей группы крови, в противном случае могут возникнуть проблемы со здоровьем, поскольку некоторые питательные вещества не усваиваются людьми с разными группами крови.

Вот список продуктов, которые следует употреблять в соответствии с их группами крови.

 

• Группа крови: O

Мясо, рыба, яйца, капуста, салат, брокколи, лук, тыква, репа, красный перец, бамия, чеснок, имбирь, вишня, инжир, слива, чернослив, малина, клюква, крыжовник.Больше животного белка, хороши ферментированные продукты — яичные белки, рыба, курица, бутерброд, дхокла, кулча, доса, идли и т. д.

• Группа крови: А

Рис, Овес, Рожь, Макароны, Тыква, Семечки, Арахис, Абрикосы, Инжир, Лимоны, Изюм, Амарант, Гречка. Вегетарианская пища на основе грубых кормов на основе пшеницы хороша, животный белок не подходит — пшеничные отруби, коричневый рис, пшеничные макароны, коричневый поха, соя, бесан чилла и т. д.

 

• Группа крови: B

Зеленые овощи, яйца, обезжиренные молочные продукты.Полезно больше овса, молока и продуктов, животного белка; пшеница не так подходит — овсяные отруби, панир, яйца, рыба, овсяная мука и лебеда.

• Группа крови: AB

Тофу, морепродукты, йогурт, козье молоко, яйцо, грецкие орехи, просо, овес, рожь, полба, пророщенная пшеница, брокколи, цветная капуста, свекла, огурец, сливы, ягоды. — Больше комбинированных продуктов хорошо — рис + даал, роти + даал, далья, кичди, коричневый рис (пулав) и т. д.

Продукты, которых следует избегать в соответствии с вашей группой крови

Употребление пищи в соответствии с группой крови помогает без особых усилий похудеть, предотвращает различные хронические заболевания и некоторые заболевания.Важно избегать некоторых продуктов, которые не соответствуют группе крови, чтобы избежать проблем со здоровьем, стресса, увеличения веса или ожирения.

 

• Группа крови: O

Шпинат, капуста, кукуруза, цветная капуста, баклажаны, грибы, апельсины, киви, клубника, ежевика, кокос, зеленый горошек, арахисовое масло. Больше пшеничного крахмала нехорошо.

• Группа крови: А

Банан, кокос, папайя, кешью, фисташки, пиво.Избегайте продуктов животного происхождения — курица, рыба, яйца / овес не подходят.

• Группа крови: B

Кукуруза, гречка, помидоры, арахис, кунжут. Избегайте продуктов животного происхождения — курица, рыба, яйца / овес не подходят.

• Группа крови: AB

Кофеин, алкоголь, цельное молоко, гречка, кукуруза, кокос, бананы, манго, черный чай. Голодание и разрыв в приемах пищи не устраивает.

 

Что можно и чего нельзя делать для вашей группы крови

Всегда ешьте здоровую пищу небольшими порциями в течение дня, так как это поможет контролировать чувство голода и контролировать уровень инсулина, давая вам постоянный источник энергии.

Активность и регулярные физические упражнения являются ключом к снижению веса, что дает многочисленные преимущества для здоровья.

Люди иногда путают жажду и голод и в конечном итоге потребляют лишние калории, когда вам нужен всего лишь стакан воды.

Читайте этикетки на пищевых продуктах. Используйте информацию о калориях, чтобы выяснить, как конкретная пища вписывается в вашу норму калорий в плане похудения.

 

Комментируя режим здоровья, Дипика Дуа говорит: «Все упражнения, которые следует выполнять, зависят от группы крови, например, люди с группой крови B+ должны делать удобную прогулку, йога в качестве энергичных упражнений и т. д.г. гимнастика, тренировки, силовая йога, аэробика не годятся.»

продуктов, которые вы должны есть и избегать в зависимости от группы крови — выберите правильную пищу для своего тела The Economic Times

1/5

Выберите правильную пищу для вашего тела

Употребление пищи в зависимости от вашей «группы крови» помогает лучшему пищеварению, повышает энергию уровни, и предотвращает болезни и болезни.Кроме того, это также помогает вам похудеть.

Дипика Дуа Арора, врач-диетолог Mutation Diet Clinic рассказывает о взаимосвязи между группой крови и питательным аспектом потребляемой пищи.

Вот продукты, которые вам следует употреблять и которых следует избегать, в зависимости от вашей группы крови — A, B, O и AB.

(Изображение: ThinkStock)

ET Online

Потребление: Мясо, рыба, яйца, капуста, салат, брокколи, лук, тыква, репа, красный перец, бамия, чеснок, имбирь инжир, слива, чернослив, малина, клюква, крыжовник, животный белок, ферментированные продукты, яичный белок, курица, бутерброд, дхокла, кулча, доса, идли и т. д.

Избегайте: Шпинат, белокочанная капуста, кукуруза, цветная капуста, баклажаны, грибы, апельсины, киви, клубника, ежевика, кокос, зеленый горошек, арахисовое масло и пшеничный крахмал.

ThinkStock Photos

Потребление: Рис, овес, рожь, макаронные изделия, тыква, семечки, арахис, абрикосы, инжир, лимоны, изюм, амарант, гречиха, грубые корма из пшеницы, вегетарианская пища, пшеничные отруби, коричневый цвет рис, пшеничная паста, браун поха, соя, бесан чилья и т. д.

Избегайте: Банан, кокос, папайя, кешью, фисташки, пиво, курица, рыба и яйца.

ThinkStock Photos

Расход: Зеленые овощи, яйца, обезжиренные молочные продукты, овес, молочные продукты, животный белок, овсяные отруби, панир, яйца, рыба, овсяная мука и лебеда.

Избегайте: Кукуруза, гречка, помидоры, арахис, семена кунжута, пшеница, курица, рыба и яйца.

ThinkStock Photos

Потребление: Тофу, морепродукты, йогурт, козье молоко, яйца, грецкие орехи, просо, овес, рожь, полба, пророщенная пшеница, брокколи, цветная капуста, свекла, огурцы, сливы, ягоды и комбинированные продукты например, рис + даал, роти + даал, далия, кичди и коричневый рис (пулав).

Избегайте: Кофеин, алкоголь, цельное молоко, гречка, кукуруза, кокос, бананы, манго и черный чай.

Голодание и перерывы между приемами пищи не подходят для этой группы крови.

(с данными от ANI)

ThinkStock Photos

Чтобы просмотреть сохраненные истории, щелкните ссылку, выделенную жирным шрифтом

Какая у вас группа крови?

Что такое группы крови?

Кровь у всех состоит из одних и тех же основных частей, но существуют разные виды крови.Существует восемь различных групп крови, и тип вашей крови зависит от генов, которые вы унаследовали от своих родителей.

У большинства людей около 4-6 литров крови. Ваша кровь состоит из различных типов клеток, которые плавают в жидкости, называемой плазмой:

  • Красные кровяные тельца доставляют кислород к различным тканям тела и удаляют углекислый газ.

  • Ваши лейкоциты уничтожают захватчиков и борются с инфекцией.

  • Тромбоциты помогают крови свертываться.

  • Ваша плазма представляет собой жидкость, состоящую из белков и солей.

Что отличает вашу кровь от чужой, так это уникальная комбинация белковых молекул, называемых антигенами и антителами.

Антигены живут на поверхности эритроцитов. В вашей плазме есть антитела.

Сочетание антигенов и антител в крови является основой вашей группы крови.

Различные группы крови

Существует восемь различных групп крови:

  • Положительный: это одна из наиболее распространенных групп крови (35.он есть у 7% населения США). Кто-то с этим типом может сдавать кровь только людям с положительной реакцией A или AB.

  • Отрицательный ответ: Человек с этим редким типом (6,3% населения США) может сдать кровь любому человеку с группой крови A или AB.

  • B-положительный: Человек с этим редким типом (8,5%) может сдавать кровь только людям с B-положительным или AB-положительным результатом.

  • B отрицательный: человек с этим очень редким типом (1,5%) может сдать кровь любому человеку с группой крови B или AB.

  • Положительный AB: люди с этой редкой группой крови (3,4%) могут получать кровь или плазму любого типа. Они известны как универсальные получатели.

  • AB-отрицательный: это самая редкая группа крови — она есть только у 0,6% населения США. Кто-то с этой группой крови известен как «универсальный донор плазмы», потому что любой может получить этот тип плазмы.

  • O положительный: это одна из самых распространенных групп крови (37,4%). Кто-то с этим может сдать кровь любому человеку с положительной группой крови.

  • O отрицательный: человек с этой редкой группой крови (6,6%) может дать кровь любому человеку с любой группой крови.

Четыре основные группы крови основаны на наличии у вас двух конкретных антигенов — А и В. Врачи называют это системой групп крови АВО.

  • Группа А содержит антиген А и антитело В.

  • Группа B содержит антиген B и антитело A.

  • Группа AB содержит антигены A и B, но не содержит антител A и B.

  • Группа O не имеет антигенов A или B, но имеет антитела как A, так и B.

Третий тип антигена называется резус-фактором. У вас либо есть этот антиген (что означает, что ваша группа крови «Rh+» или «положительная»), либо нет (что означает, что ваша группа крови «Rh-» или «отрицательная»).

Группа крови Значение

Группы крови были открыты в 1901 году австрийским ученым Карлом Ландштейнером. До этого врачи думали, что вся кровь одинакова, поэтому от переливания крови умирало много людей.

Теперь специалисты знают, что если смешать кровь двух людей с разными группами крови, кровь может слипнуться, что может привести к летальному исходу. Это потому, что у человека, которому делают переливание, есть антитела, которые фактически будут бороться с клетками донорской крови, вызывая токсическую реакцию.

Чтобы переливание крови было безопасным и эффективным, важно, чтобы у донора и реципиента были совместимые группы крови. Люди с группой крови А могут безопасно получать кровь группы А, а люди с группой крови В могут получать кровь группы В.

Лучше всего, когда донор и реципиент точно совпадают, и их кровь проходит процесс, называемый перекрестной совместимостью. Но донор не всегда должен иметь тот же тип крови, что и человек, который ее получает. Просто их типы должны быть совместимы.

Лучшие группы крови для донорства

Отрицательные эритроциты типа O считаются самыми безопасными для сдачи кому-либо в случае опасности для жизни или когда имеется ограниченный запас точно соответствующей группы крови. Это связано с тем, что отрицательные клетки крови типа О не имеют антител к антигенам А, В или Rh.

Людей с O-отрицательной кровью когда-то называли «универсальными» донорами эритроцитов, поскольку считалось, что они могут сдавать кровь любому человеку с любой группой крови. Но теперь эксперты знают, что даже с этим типом крови могут быть риски.

Диета по группе крови

За последнее десятилетие было много заявлений о так называемой «диете по группе крови», при которой вы употребляете определенные продукты для вашей группы крови, чтобы снизить риск определенных заболеваний и улучшить свое самочувствие. общее самочувствие. Нет никаких научных доказательств того, что питание для вашей группы крови делает вас здоровее.

Группы крови: беременность, донорство, редкие группы

Что означает «группа крови»?

Кровь — это то, что объединяет всех людей. У всех есть кровь, которая состоит из плазмы, тромбоцитов, лейкоцитов и эритроцитов. Хотя вся кровь делает одно и то же, не вся кровь одинакова.

Кровь делится на типы, а типы определяются наличием определенных антигенов, обычно белков. Антиген – это вещество, которое может вызвать реакцию иммунной системы организма.Существует система, называемая системой АВО для определения групп крови.

Какие существуют четыре основные группы крови?

Четыре основные группы крови:

  1. Тип А: у этих людей есть антиген А.
  2. Тип B: у этих людей есть антиген B.
  3. Тип AB: у этих людей есть антигены как A, так и B.
  4. Тип O: у этих людей нет ни антигенов А, ни В.

В дополнение к этому группы крови могут быть как отрицательными, так и положительными, в зависимости от отсутствия или присутствия антигена D резус-фактора, другого белка.Если у вас есть антиген D резус-фактора, как и у большинства людей, говорят, что вы резус-положительны. Если у вас его нет, говорят, что вы резус-отрицательный. Отрицательный резус-фактор встречается реже, чем положительный. Когда вы рассматриваете основные антигены А и В и резус-факторы вместе, существует восемь распространенных групп крови.

Как группа крови влияет на беременность?

Резус-фактор (у вас резус-положительный или резус-отрицательный) передается по наследству — плод может получить свой резус-фактор как от отца, так и от матери.Могут быть проблемы, если у вас отрицательный резус, а у вашего плода положительный резус.

Если вы беременны, ваш первый визит к акушеру будет включать анализ крови, чтобы узнать вашу группу крови и, возможно, скрининг на антитела. (Антитела вырабатываются иммунной системой для борьбы с угрозами для организма.) Если организм матери реагирует на положительный резус-фактор в крови плода, ее организм вырабатывает антитела, которые могут начать атаковать кровь плода.

Таким образом, чтобы предотвратить эту повреждающую реакцию, резус-отрицательной женщине будет назначено лекарство, называемое резус-иммуноглобулином (RhIg), которое блокирует атаку антител на эритроциты плода.

Какие редкие группы крови?

Общее определение редкой группы крови — это группа, встречающаяся с частотой 1 случай на 1000 человек или меньше. Другое определение состоит в том, что ваша группа крови является редкой, если у вас нет антигена, который есть у большинства людей, или у есть антиген, которого нет у большинства людей. Однако группа крови может быть редкой в ​​одном месте или этнической группе, но чаще встречаться в другой группе людей.

Вне системы АВО существуют сотни антигенов (белков), которые могут быть присоединены к эритроцитам.В задачу данной статьи не входит перечисление всех известных групп крови. Некоторые из них настолько редки, что есть только у небольшого числа людей.

Одна из самых редких групп крови в мире называется Rh-null. Эта группа крови отличается от резус-отрицательной, поскольку у нее вообще нет ни одного резус-антигена. Есть менее 50 человек с этой группой крови. Иногда его называют «золотой кровью».

В США группа крови AB с отрицательным резус-фактором считается самой редкой, а положительная O — наиболее распространенной.

Как наследуются группы крови?

Вы наследуете свою группу крови так же, как цвет глаз — от своих биологических родителей. И гены АВО, и резус-факторы исходят от отца и матери. Из-за множества возможных комбинаций у вас может не быть той же группы крови, что и у ваших родителей.

Какие группы крови подходят для донорства?

Решение о том, какой тип крови подходит (совместим) для человека, которому нужна кровь, зависит от группы АВО и группы резус-фактора и от того, как они совпадают.Если у вас кровь типа:

  • Положительный результат: Вы можете получить донорскую кровь с положительным, отрицательным, O положительным или O отрицательным результатом.
  • Отрицательный результат: Вы можете получить донорскую кровь с отрицательным или отрицательным результатом.
  • B положительный: Вы можете получить донорскую кровь с B положительным, B отрицательным, O положительным или O отрицательным.
  • B-отрицательный: Вы можете получить донорскую кровь, которая является B-отрицательной или O-отрицательной.
  • AB положительный: Вы можете получить любую группу крови — вы универсальный реципиент.
  • AB-отрицательный: Вы можете получить донорскую кровь с AB-отрицательным, A-отрицательным, B-отрицательным или O-отрицательным результатом.
  • О-положительный: Вы можете получить донорскую кровь с О-положительным или О-отрицательным результатом.
  • O-отрицательный: Вы можете получать только донорскую кровь, которая является O-отрицательной.

Обратите внимание, что это относится к крови, а не к плазме. Рекомендации для плазмы отличаются.

Какая группа крови является универсальным донором?

Кровь группы О является универсальной донорской кровью.Отрицательная кровь типа О чаще всего используется в экстренных случаях.

Может ли измениться группа крови?

Обычно у вас всю жизнь будет одна и та же группа крови. Однако в некоторых случаях группы крови изменились. Это произошло из-за необычных обстоятельств, таких как пересадка костного мозга или некоторые виды рака или инфекции. Не все изменения группы крови являются постоянными.

В вашем свидетельстве о рождении указана ваша группа крови?

В общем ответ нет.В свидетельстве о рождении группа крови не указана.

Как узнать свою группу крови?

Вы можете начать с консультации со своим лечащим врачом. У них может быть записана ваша группа крови. Еще один способ, который был бы полезен вам и другим, — добровольно сдать кровь, если вы имеете на это право. Конечно, в наши дни вы можете найти набор для проверки группы крови дома.

Какую группу крови предпочитают комары?

Есть много факторов, которые делают одних людей более привлекательными для комаров, чем других.По крайней мере, одно исследование показало, что комары предпочитают кровь группы O.

Влияет ли ваша группа крови на ваше здоровье?

Продолжаются исследования того, влияет ли ваша группа крови на вероятность заболевания. Исследования изучают влияние групп крови:

  • Желудочно-кишечный микробиом (и, в связи с этим, выбор самой здоровой пищи).
  • Свертываемость крови.
  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Развитие некоторых видов рака, таких как рак желудка и рак поджелудочной железы.

Существуют ли группы крови не по системе АВО, кроме резус-группы?

Существует более 30 различных систем групп крови, связанных с различными типами антигенов. Некоторые из наиболее распространенных включают группу крови Даффи, группу крови К-антигена (или Келла), лютеранскую группу крови и группу крови Кидда.

B Отрицательная кровь

1. Вторая по редкости группа крови

Отрицательные группы крови встречаются реже, чем положительные. Отрицательная группа крови B является одной из самых редких и второй после отрицательной группы AB, являясь самой редкой из групп крови.Будучи редкой, чрезвычайно важно поддерживать достаточный запас для этой группы крови, учитывая, что ее труднее всего собрать, чтобы убедиться, что ее достаточно. Он присутствует только у 1 из 67 человек. Это означает, что примерно 1,5% населения имеют отрицательную кровь на В. Обратите внимание, однако, что не все этнические группы имеют одинаковые пропорции отрицательной группы крови B. Эта группа крови присутствует примерно у 2% европеоидов, 1% у афроамериканцев, 1% у латиноамериканцев и 0,4% у азиатов.

2. Типы наследования

Ген АВО, обнаруженный на хромосоме 9, определяет систему групп крови АВО. Гены А и В являются кодоминантными по отношению друг к другу, обеспечивая экспрессию обоих антигенов А и В, когда присутствуют аллели А или В. Группа крови B имеет антиген B на эритроцитах с антителом A в плазме.

Как наследуется B-отрицательная группа крови?

Если группы крови родителей состоят из O и B, группа крови ребенка будет либо O, либо B.

Если группы крови родителей состоят из O и AB, группа крови ребенка будет либо A, либо B.

Если группы крови родителей состоят из A и B, группа крови ребенка будет либо одной из O, A, B, или АБ.

Если группы крови родителей состоят из A и AB, группа крови ребенка будет одной из групп A, B или AB.

Если группы крови родителей состоят из B и B, группа крови ребенка будет либо O, либо B.

Если группы крови родителей состоят из B и AB, группа крови ребенка будет одной из групп крови B, A или AB .

Если группы крови родителей состоят из AB и AB, группа крови ребенка будет одной из групп A, B или AB.

3. Совместимость группы крови: B- Может принимать только B- и O-

Человек с B-отрицательной группой крови имеет антиген B, но не имеет резус-антигена в крови. При наличии В-антигена и отсутствии резус-антигена В-отрицательная группа крови может получить только В- и О-. Переливание с использованием любой другой группы крови может инициировать иммунный ответ.

4. Совместимость группы крови: B- может быть донором B-, B+, AB- и AB+

Лицо B- может быть донором групп крови B-, B+, AB- и AB+. Это связано с наличием антигена В и отсутствием резус-антигена в крови донора. Мужчины могут сдавать кровь до 4 раз в год, а женщины — до 3 раз в год.

5. Совместимость с типом плазмы: B может получать B и AB

Группа крови B не несет антитела B, что делает группу крови B совместимой при получении плазмы из групп B и AB.Однако плазма группы крови B может вводиться только реципиентам групп O и B.

6. ​​Не имеет резус-фактора

Резус-фактор является дополнительным маркером в крови. Его можно классифицировать как резус-положительный или резус-отрицательный. Этот маркер используется только для генетических различий. B-группа крови резус-отрицательна. B Отрицательная группа крови имеет определенный риск, который является общим для всех резус-отрицательных групп крови. Это происходит во время беременности, когда у матери отрицательный резус, а у плода положительный резус.

7. Основные проблемы

Могут возникнуть проблемы, с которыми могут столкнуться люди с группой крови B. Группа крови, вероятно, связана с чувствительностью к B-специфическим лектинам в некоторых продуктах, более высоким, чем обычно, уровнем кортизола в связи со стрессом, уязвимостью к аутоиммунным заболеваниям и восприимчивостью к медленно растущим вирусам, таким как волчанка. Тем не менее, здоровый человек с группой крови b может иметь меньший риск заболеваний и считается более физически здоровым, чем другие группы крови.

8. Личность группы крови B

Было описано, что люди с группой крови B лучше всего учатся, слушая, размышляя и интерпретируя. Они также ассоциируются с оригинальными, гибкими, творческими, мистическими, идеалистическими, субъективными, глобально ориентированными и ориентированными на людей людьми.

9. Рекомендации по питанию

Людям с группой крови B рекомендуется следовать очень полезным продуктам, таким как яйца, обезжиренные молочные продукты, зеленые овощи и полезное мясо.С другой стороны, следует избегать продуктов, влияющих на продуктивность метаболизма, таких как пшеница, кукуруза, арахис, семена кунжута и помидоры. Потребление курицы также следует заменить такими продуктами, как баранина или козлятина. Это связано с тем, что курица содержит агглютинирующий лектин группы крови B, который может нанести вред кровотоку, что приведет к иммунным нарушениям или инсультам.

10. Рекомендации по упражнениям

Важно обеспечить баланс между медитативной деятельностью и физической активностью

t для людей с группой крови B.Это поможет сохранить баланс для испытаний ума и тела. Это не должно быть аэробно интенсивным, а должно сочетаться с умственными нагрузками. Прекрасными примерами могут быть походы, езда на велосипеде, гольф, теннис и боевые искусства.

Какое значение имеет ваша группа крови для вашего здоровья?

Если все, что вы знаете о своей крови, это то, что она красная, вам есть что наверстать.

Кровь состоит из множества различных компонентов. Существуют красные и белые кровяные тельца, которые переносят кислород и помогают бороться с инфекцией соответственно.Есть тромбоциты, которые помогают вашей крови сгущаться. И есть плазма, которая обеспечивает организм такими вещами, как питательные вещества и гормоны. Ваша плазма содержит антитела — вещества, которые ваша иммунная система использует для борьбы с чужеродными захватчиками, такими как микробы и бактерии.

Ваша кровь также содержит антигены. Это белки и другие молекулы, присутствующие снаружи ваших эритроцитов; они определяют, какая у вас кровь. Кровь также классифицируется по резус-фактору (также известному как резус-фактор).Если в вашей крови содержится резус-фактор D — наиболее распространенный и важный из резус-факторов, — у вас положительная группа крови. Если в вашей крови его не хватает, у вас отрицательная группа крови.

Классификация крови по типу важна для таких вещей, как переливание крови, которое заменяет кровь, потерянную в результате операции, несчастных случаев и нарушений свертываемости крови. Смешивание одного типа крови, несовместимого с другим, благодаря таким вещам, как антигены и резус-фактор, может привести к летальному исходу.

Здоровая кровь необходима для здоровой жизни.От набора текста до переливания — вот что вам нужно знать о своей крови и своем здоровье.

Сколько существует групп крови?

Подавляющее большинство людей имеют одну из восьми групп крови. Опять же, группы крови основаны на антигенах (или их отсутствии), обнаруженных в ваших клетках крови, и на том, содержит ли ваша кровь резус-фактор D. Кровь классифицируют по системе групп крови АВО. Если в вашей крови есть антигены А, у вас группа крови А. Если у вас есть антигены В, у вас группа крови В.Некоторые люди имеют как антигены А, так и антигены В, что дает им кровь АВ. А у людей с группой крови О нет ни антигенов А, ни В.

Каждый из этих типов далее разбит на основе их резус-фактора. Например, у одних людей положительная кровь, а у других отрицательная. У очень небольшого числа людей кровь с так называемым нулевым резус-фактором (также называемая золотой кровью), что означает, что она вообще не имеет резус-фактора. Это крайне редкое явление, встречающееся лишь у нескольких человек во всем мире.

Распространенность или редкость группы крови зависит от расы, этнического происхождения и части мира, в которой вы живете.Согласно книге «Группы крови и антигены эритроцитов », группа крови B распространена у людей в Азии, а группа крови A распространена в Центральной и Восточной Европе. В США и Западной Европе O-положительный тип крови является наиболее распространенным, как и положительный резус-фактор. AB-отрицательный – самый редкий. А остальные группы крови? Эту статистику предоставляет Стэнфордский центр крови.

О+ 37,4%
А+ 35.7%
Б+ 8,5%
О- 6,6%
А- 6,3%
АВ+ 3,4%
Б- 1,5%
АБ- 0,6%

Какая у меня группа крови?

Ваша группа крови унаследована от ваших родителей, и вы не можете изменить ее больше, чем цвет глаз.

Каждый родитель вносит один из своих двух аллелей A, B или O (форма гена) в группу крови ребенка.Аллель О считается рецессивным, что означает, что он не всегда выражен. Таким образом, если женщина с аллелями ОО родит ребенка от мужчины с аллелями ВВ, у ребенка будет группа крови В.

Может ли ребенок иметь группу крови, отличную от группы крови его родителей? «Это, безусловно, возможно, — говорит Дева Шарма, доктор медицинских наук, гематолог-онколог из Медицинского центра Университета Вандербильта в Нэшвилле, штат Теннеси. , Однако существует 25% вероятность того, что у них может родиться ребенок с группой крови О (с наследованием аллелей ОО), и 25% вероятность того, что у них может быть ребенок с группой крови АВ (с наследованием аллеля А). от матери и аллель В от отца).

Какие еще комбинации могут встречаться? Медицинский факультет Университета Эмори составил этот график:

AA или AO (тип A) АА или АО (тип А) Тип A или O
AA или AO (тип A) BB или BO (тип B) Тип A, B, AB или O
AA или AO (тип A) АВ (тип АВ) Тип A, B или AB
AA или AO (тип A) ОО (Тип О) Тип А или О
BB или BO (тип B) BB или BO (тип B) Тип B или O
BB или BO (тип B) АВ (тип АВ) Тип B, A или AB
BB или BO (тип B) ОО (Тип О) Тип B или O
AB (тип AB) АВ (тип АВ) Тип A, B или AB
AB (тип AB) ОО (Тип О) Тип А или В
ОО (тип O) ОО (Тип О) Тип О

 

Ваш резус-фактор также передается по наследству, и, как и ваша группа крови, вы наследуете один из двух аллелей резус-фактора от каждого родителя.Таким образом, ребенок, получивший резус-положительный аллель от каждого родителя, будет резус-положительным, а ребенок, получивший отрицательный резус-аллель от каждого родителя, будет резус-отрицательным. Если у вас есть один положительный и один отрицательный аллель резус-фактора (что делает вас положительным резус-фактором, поскольку отрицательный аллель резус-фактора не будет доминантным), вы можете передать любой из них своему ребенку. Будет ли ваш ребенок резус-положительным или отрицательным, будет зависеть от того, что также передается другим родителем.

Как узнать свою группу крови?

Есть три способа узнать свою группу крови.

  1. Ваш лечащий врач может заказать анализ группы крови.
  2. Вы можете сдать кровь. Будет проведен тест на машинопись, и результаты будут отправлены вам.
  3. Вы можете приобрести тест на определение группы крови на дому. Эти тесты обычно включают в себя прокол пальца и нанесение капли крови на химически обработанную карту, которая ищет антигены и резус-фактор. Затем вы сопоставляете то, что видите на карточке, с предоставленным руководством. Другие тесты могут включать образец слюны.

Однако эти тесты не являются надежными.«Есть определенные сценарии, в которых мы обнаруживаем расхождения в нашей группе крови», — говорит доктор Шарма. «Это может произойти, например, у человека с раком крови или у кого-то, кто недавно перенес переливание крови или трансплантацию стволовых клеток».

Какие группы крови подходят для переливания?

Хотя это кажется нелогичным, знание своей группы крови не является абсолютно важным. «Удивительно, но многие люди всю жизнь не знают свою группу крови, и это не причиняет им вреда», — говорит Джерри Э.Сквайрс, доктор медицинских наук, профессор Медицинского университета Южной Каролины в Чарльстоне. «Почему? Потому что ни одна больница не будет делать переливание крови пациенту, не проведя предварительно анализы на определение группы крови пациента. И нет, больница не поверит пациенту на слово относительно его группы крови. Я знаю, что у меня группа крови А, но если мне понадобится кровь, в первую очередь будут проведены анализы, чтобы убедиться в моей группе крови и в том, что для переливания выбраны безопасные единицы эритроцитов».

Переливание крови, несовместимой с вашей, может привести к летальному исходу.Это потому, что антитела в чужой крови могут вызвать иммунный ответ, чтобы атаковать ее, вызывая каскад проблем. Какие группы крови совместимы, а какие нет? По данным центра крови Memorial, безопасные комбинации включают:

А+ А+, АБ+ А+, А-, О+, О-
А- А-, А+, АБ-, АБ+ А-, О-
Б+ Б+, АВ+ Б+, Б-, О+, О-
Б- Б-, Б+, АБ-, АБ+ Б-, О-
АВ+ АВ+ АВ+, АВ-, А+, А-, В+, В-, О+, О-
АБ- АБ-, АБ+ АБ-, А-, Б-, О-
О+ О+, А+, В+, АВ+ О+, О-
О- О-, О+, А+, А-, В+, В-, АВ+, АВ- О-

Что произойдет, если вы попали в чрезвычайную ситуацию и у вас нет времени на анализ группы крови? Вы получите О-кровь.Без каких-либо антигенов или резус-фактора D кровь O-совместима со всеми другими группами крови. По этой причине людей с O-кровью называют «универсальными донорами».

По данным американского Красного Креста, каждые две секунды кому-то в этой стране требуется переливание крови. Это делает донорство крови особенно важным. «Если вы здоровы, пожалуйста, станьте донором крови», — призывает доктор Сквайрс. «Нет замены крови, и если люди не будут сдавать кровь, у нас кончится кровь. Это означает отсутствие операций, трансплантаций и лечения травм.

Что моя группа крови говорит о моем здоровье?

Может ли ваша группа крови предрасполагать к определенным заболеваниям? В то время как некоторые эксперты говорят, что любое возможное влияние группы крови на здоровье в лучшем случае незначительно, другие говорят, что существует действительная связь.

«Антигены системы АВО, входящие в состав нашей группы крови, экспрессируются не только на поверхности эритроцитов, но также присутствуют и в других тканях человека», — говорит доктор Шарма. «Это обеспечивает основу для того, чтобы группа крови ABO имела клиническое значение для различных последствий для здоровья вне системы крови.

Какими могут быть некоторые из этих последствий для здоровья? По данным Northwestern Medicine, исследования показывают, что:

  • Люди с группой крови O имеют самый низкий риск сердечных заболеваний, а люди с группой B и AB — самый высокий.
  • Люди с кровью A и AB имеют самые высокие показатели заболеваемости раком желудка.
  • Людям с группой крови А может быть труднее, чем другим, справляться со стрессом, потому что они часто производят больше гормона стресса кортизола.

Но когда дело доходит до пациентов с группой крови и COVID-19 — болезнью на данный момент — есть и хорошие новости. Согласно недавнему исследованию Гарвардской медицинской школы, опубликованному в журнале Annals of Hematology , группа крови не влияет на то, насколько человек заболеет коронавирусом (несмотря на первоначальные заявления о том, что это возможно).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *