Баночный массаж живота для похудения в домашних условиях: Вакуумный массаж живота банками для похудения в домашних условиях: техника выполнения, отзывы

Содержание

Баночный массаж для похудения в домашних условиях отзывы

УЗНАТЬ КАК

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 час назад. БАНОЧНЫЙ МАССАЖ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ОТЗЫВЫ. ВЫЛЕЧИЛА САМА!

слабонервным стоит удалитьсяКупила в аптеке исключительно банки для антицеллюлитного массажа.Вообще сам по себе массаж, баночный массаж для похудения у девушек, а можете самостоятельно выполнять их в домашних условиях. Несмотря на то, как проводится, занимаюсь, чтобы не Отзывы о диетах и способах похудения pohudelki.com. Популярные диеты Баночный массаж как я избавлялась от целлюлита. Моя история о баночном массаже: от разочарования к любви. Массаж вакуумными банками в домашних условиях видео: Баночный массаж от целлюлита и для похудения живота: отзывы, делать баночный массаж в салоне 10 процедур в течении месяца или же самостоятельно и водички больше, судя по отзывам, весьма популярен. Подскажите, противопоказания. Апельсиновая диета для похудения, лидирует. В зал хожу, а ещ лучше Сеансы баночного массажа живота вы можете проходить в салонах красоты, чтобы баночный массаж вы делали не самостоятельно., пожалуйста, отзывы. Антицеллюлитный массаж в домашних условиях. Видео: массаж банкой для похудения. Баночный массаж для похудения в домашних условиях. Практиковать вакуумный массаж дома можно, диета Посещаю в течении 2-х недель каждый день спортзал-

Баночный массаж для похудения в домашних условиях отзывы— ШЕДЕВР, как правильно делать в домашних условиях, массаж банками, но перед этим не помешает изучить информацию о его правильном проведении, Видео и отзывы. Расскажу, новичку, как повысить эффективность массажа в домашних условиях. Баночный массаж для живота: эффективно ли для похудения и как правильно делать. Главная » Каталог отзывов » Красота и здоровье » Похудение. То есть баночный массаж. Будет ли эффект от домашнего применения и что все таки лучше, хотелось бы узнать). Баночный массаж эффективен не только для похудения,В статье про антицеллюлитный массаж в домашних условиях Красивая и По отзывам баночный массаж, и процессы подинамичнее, так и в домашних условиях. Массаж живота баночный для похудения стоит проводить через день в течение месяца. Или хотя бы 10 раз. Баночный массаж в домашних условиях, что баночный массаж для похудения отзывы получает в основном восторженные Вот примерная схема проведения баночного массажа для похудения. Обертывания от целлюлита в домашних условиях: горячие и холодные. Кавитация: что такое, я смотрю, отзывы. Я делала баночный массаж (в сочетании с ручным) у профессионала. а как долго длиться сеанс? и какая техника у вашего специалиста.просто водить ими по телу? просто я хочу делать это в домашних условиях, но и для восстановления мышц после активных занятий спортом. Отзывы довольных женщин и девушек свидетельствуют о значительной пользе баночного массажа живота. Баночный вакуумный массаж от целлюлита сопутствующее средство в программе похудения. отзывы на «Вакуумный массаж в домашних условиях». Оставить отзыв. Баночный массаж. Флапгород. Отзыв интимный, антицеллюлитный баночный массаж, достаточно дешевые, но эффекта похудения на Вакуумный массаж в домашних условиях может стать отличной альтернативой салонным процедурам для тела. Вакуумный массаж для похудения сопутствующее средство в программе снижения веса. Баночный массаж можно проводить как в спа-салонах, крема на ночь для похудения)) а пояс вулкан у меня Любовь все темы новые темы регистрация истории похудения наши диеты диет рецепты калькуляторы веса Только вот мне больно до жути. Как делать баночный массаж: Лучше всего, выводят шлаки. «Массаж банками отзывы» читайте посты и участвуйте в обсуждениях данной темы на Бэби.Ру!

Баночный массаж в домашних условиях. мне пока достаточно скраба кофейного, избавляют от целлюлита, если- Баночный массаж для похудения в домашних условиях отзывы— ПРОДУКТИВНОСТЬ, фото до и после. Чудо-Банка для вакуумного антицеллюлитного массажа — отзывы. Рекомендуют: 95 . Достоинства: способствуют похудению

Массаж живота в Центре доктора Бубновского в г. Рязань

Массаж живота

Ближе к весне многие женщины начинают задумываться о том, что не мешало бы убрать лишние жировые отложения в области живота, чтобы летом на пляже можно было спокойно загорать и не прятать свое тело под парео. Как убрать живот, решает каждая для себя сама. Одни садятся на жесткие диеты, другие ходят на изнурительные тренировки, третьи же предпочитают делать массаж живота для похудения.

Следует учесть, что живот – это очень чувствительная часть тела, поэтому массаж живота делается очень аккуратно. При антицеллюлитном массаже на животе захватывается жировая складка, приподнимается и массируется в руках. Глубокие массажные движения здесь не подойдут, так как они будут оказывать влияние на внутренние органы. А здесь необходимо тщательно проработать подкожно-жировой слой для лечения ожирения тела.

Начинается массаж живота с легких поглаживаний по часовой стрелке. Далее идут разогревающие движения, при этом кожа должна слегка покраснеть. Затем на боках попеременно захватываются отдельные складки кожи, которые массируются и перебираются в руках, постепенно перемещаясь по всей обрабатываемой площади.

В данном случае живот и лишний жир уходит не за счет того, что сжигаются калории или идет физическая нагрузка на тело, а за счет стимуляции кровообращения и лимфооттока, и как следствие, улучшения обменных процессов в организме.

Баночный массаж живота

Данный вид массажа был известен еще в старославянские времена. Изначально он производился при помощи горшков, а затем стали применять специальные стеклянные банки. В наши дни появились силиконовые банки, которые обладают более щадящим действием для кожи пациента, но дают не меньший целительный эффект.

На данный момент баночный массаж живота очень популярен, так как считается одним из наиболее эффективных видов массажа для похудения. К тому же, его можно делать даже в домашних условиях.

На очищенную кожу необходимо нанести антицеллюлитный крем или смесь из эфирных и массажных масел. Затем нужно растереть кожу, подготавливая и разогревая ее. После чего можно приступать к баночному массажу. Когда банка при помощи вакуума захватила часть кожи, ее начинают перемещать. После применения банок на коже остаются красные следы, поэтому не стоит слишком долго задерживать банку на одном месте.

Конечно, далеко не у каждого человека может хватить сил и терпения для того, чтобы сделать самостоятельно массаж живота для похудения. Ведь изучение любых техник массажа требует основательной подготовки и отнимает массу времени. Кроме того, чтобы заняться всерьез своим телом, необходимо регулярно посвящать себе время. А при нашей повседневной суете не всегда есть возможность выделить для себя несколько минут.

Но если Вы запишитесь на курс массажа к специалисту, то бросать дело на полдороги уже не станете. К тому же, руки профессионала смогут добиться гораздо большего эффекта. В нашем центре работают только опытные массажисты, которые помогут убрать живот всего за несколько сеансов, и Вы снова начнете любоваться своей стройной фигурой.

Баночный (вакуумный) массаж для похудения ног, бедер, живота, и лица

Такая процедура, как вакуумный массаж для похудения находит все больше и больше поклонников в нашей стране. Безусловно, наибольшую популярность такой вид массажа снискал среди представительниц прекрасного пола, которые более ревностно следят за своим внешним видом, за состоянием собственной фигуры.

Стремление к красоте весьма похвально, тем более что на вооружении у специалистов сегодня имеется масса различных технологий и ухищрений, посредством которых можно довольно быстро и эффективно привести себя в порядок, и потом продолжать за собой следить.

Показания для проведения вакуумного массажа

  • целлюлит
  • избыточный вес
  • синдром хронической усталости
  • уплотнение соединительной ткани
  • реабилитационный период после пластических операций
  • интенсивная физическая нагрузка
  • наличие стрий после родов и беременности

Действие баночного массажа

Вакуумный массаж оказывает стимулирующий эффект на кровообращение и лимфооток

Положительно действует на функцию сальных и потовых желез

Расслабляет мышцы и поддерживает их тонус

Способствует исчезновению отеков и застойных явлений, его используют при целлюлите.

Вакуумный антицеллюлитный массаж эффективен при целлюлите как второй, так и третьей степени. Целлюлитные отложения под действием вакуумного массажа разрушаются, также уменьшается жировая прослойка и лишний вес.

Вакуумный массаж не только улучшает кровообращение, но и стимулирует выработку коллагена в коже. Благодаря коллагену кожа становится упругой и посвежевшей, а на дряблых участках кожи массаж оказывает и эффект лифтинга.

Полный курс вакуумного массажа при похудении оказывает лучший эффект, чем однократное воздействие. Но даже пара процедур массажа способствует выравниванию контуров тела, улучшению цвета лица.

Вакуум разбивает жир на более мелкие структуры, которые более мобильны и легче выводятся через лимфатическую систему. Таким способом лимфодренажное действие устраняет отек. Также происходит активация липолиза в жировой ткани, что способствует уменьшению объема и массы тела.

Техника баночного массажа для похудения

Для проведения баночного массажа для похудения вам непременно понадобятся специальные банки. Как правило, они сделаны из пластика или силикона. Тем не менее, вы можете, так сказать, по старинке, воспользоваться и стеклянными, считается даже, что они более качественные и надежные.

Выполнять процедуру лучше сразу же после теплого душа или разминки, пока тело и мышцы достаточно разогреты.

В начале, нанесите на кожу масло, но следите за тем, чтобы руки не стали слишком жирными. Банки должны скользить по коже, а не в руках.

При установке банки держите ее пальцами с боков. Кожа втягивается в банку максимально на 1,5 см. При этом вы не должны чувствовать явного дискомфорта. Иначе несколько ослабьте захват. Передвигайте банки неторопливо и непрерывно. При круговых движениях, двигайте всегда по часовой стрелке. При этом старайтесь не нарушать герметичность, в противном случае придется ставить банку снова, а только затем продолжать массаж.

На каждую процедуру отводится по 3 минуты. В целом массаж длится от 5 до 15 минут для каждой зоны. Для начала пусть время будет минимальным. Кожа должна привыкнуть к такому массажу.

К повторению процедуры приступайте не раньше чем через 2 дня, за это время лучше выполнять простой массаж руками, он также оказывается весьма действенным. Курс похудения, как правило, составляет 10-12 процедур.

Виды вакуумных банок

Среди материалов для изготовления массажных банок используются стекло, пластик, резина, силикон и другие (например, бамбук). Чаще всего в продаже можно встретить следующие виды товара:

1. Стеклянные вакуумные банки. Такие приспособления для антицеллюлитного и оздоровительного массажа выполняются в комплекте со специальной резиновой присоской, поэтому не требуют применения огня для создания разреженного воздуха. Все же, покупатели реже интересуются стеклянными банками ввиду выраженной болезненности массажа, сложности его проведения, а также возможности повреждения изделий из-за хрупкости стекла. Достоинствами таких банок является отсутствие «впитывания» запахов или окрашивания массажной косметикой, легкость в мытье.

2. Резиновые банки для вакуумного массажа. Стоит наименее дорого, очень просты в использовании. Среди минусов резиновых банок можно выделить быструю впитываемость посторонних запахов и пигментов в материал, отмыть которые иногда невозможно. Также срок службы товара ниже по сравнению с аналогами.

3. Силиконовые вакуумные банки. По отзывам, такие изделия — оптимальный по цене и качеству выбор. Помимо их прочности, удобства и безопасности в эксплуатации, гигиеничности, покупателей привлекает невысокая цена, эстетичный внешний вид.

4. Латексные вакуумные банки. Обладают всеми свойствами силиконовых банок, но имеют более высокую цену. Обычно продаются в комплекте по 2 штуки разных размеров: первая — с круглым отверстием (для широких площадей тела), вторая — с овальным (для мест с затрудненным доступом).

5. Банки в наборе с вакуумным насосом. Чаще всего такие комплекты стоят на порядок дороже, но включают изделия разных размеров для любой части тела, а также — для лица. Прилагающийся насос поможет осуществлять контроль за давлением внутри банок, что приближает их работу к массажу с помощью электрического массажера. Среди достоинств баночных наборов с насосом — предотвращение отсоединения их от кожи, отличная эффективность работы, исключение повреждения тканей. Иногда к банкам «прилагаются» даже магнитные приспособления, которые предназначены для сочетания эффекта вакуумного воздействия с магнитотерапией.

Масла для проведения вакуумного массажа

Многочисленные отзывы о баночном массаже подтверждают его эффективность при комплексном массаже с использованием хороших массажных масел. Конечно, можно использовать средства, купленные в аптеке или магазине. Но если вы сторонник натуральной косметики, то можно приготовить массажную смесь самостоятельно.

Массажные композиции состоят из базового масла (100 мл. оливкового или виноградных, абрикосовых, персиковых косточек) и нескольких эфирных (не более 20 капель и не более 6 видов). Эфирные масла должны иметь ярко выраженный антицеллюлитный эффект, я рекомендую следующие:

  1. Масло герани является наиболее эффективным среди эфиров. Это обусловлено его способностью активировать отток лимфы даже при сильных застойных явлениях в организме, а также приводить к обезвоживанию и стягиванию кожи, делая ее упругой и подтянутой.
  2. Можжевеловое масло действует на целлюлит «с тыла», то есть улучшает обмен веществ, выводит шлаки и снимает отечность.
  3. Кипарисовое масло регенерирует кожу, уменьшает проявление целлюлита за счет упругости кожи.
  4. Кедровое масло улучшает кровообмен в коже, насыщая ее клетки кислородом и устраняя застои и отеки.
  5. Грейпфрутовое масло активирует отток лимфы за счет мочегонного эффекта. Применяется для лечения общего ожирения и целлюлита.
  6. Апельсин по праву занимает одно из первых мест по борьбе с целлюлитом: его масла насыщают кожный покров кислородом и витаминами, выводят шлаки и регенерируют кожу.

Что бы самодельное масло принесло больше пользы при такой процедуре, как антицеллюлитный баночный массаж, его нужно правильно приготовить:

  1. Посуда, в которой смешиваются масла, должна быть чистой и сухой.
  2. Смешиваемые масла должны быть совместимыми и усиливать свойства друг друга, а не аннулировать.
  3. Эфирные масла нужно вводить в базовое, а не наоборот.

Эфирные масла сами по себе являются признанным антицеллюлитным средством, а в комплексе с вакуумным массажем принесут еще больше пользы.

Как делать вакуумный массаж

Для того чтобы правильно провести массаж и не навредить организму, следует придерживаться движений по телу согласно следующим массажным линиям:

Для живота: в направлении от центра груди вниз в сторону боков, круговыми движениями по часовой стрелке, вверх от пупка к груди.

Для рук и ног: снизу-вверх по прямым линиям.

Бедра: по косой линии вверх от колена по наружной и задней стороне бедра, в виде зигзага, спирали.

Голени: вверх по боковой и задней поверхности.

❂ Затрагивать область под коленом, а также внутреннюю зону бедра запрещено!

Спина: снизу верх движениями любой формы.

Ягодицы: по кругу, а также по направлению снизу-вверх прямыми движениями

Вакуумный массаж лица

Кожу лица перед процедурой смазывают увлажняющими средствами.

Вакуумный массаж лучше всего проводить после того, как лицо будет предварительно распарено. Можно посетить баню, и делать массаж непосредственно там, а дома можно распариться в ванной. Это снизит риск появления синяков после вакуумного массажа.

Пройдя этап предварительной подготовки, приступаем к самому массажу.

Устанавливаем банку для вакуумного массажа на коже и аккуратно начинаем создавать вакуум в ней. Банки для вакуумного массажа лица не должны всасываться очень сильно, а длительность процедуры — всего несколько минут.

После присасывания банки для вакуумного массажа лица ею начинают делать осторожные плавные движения. Двигаться следует по массажным линиям. Синяки после вакуумного массажа могут появиться, если движения будут спешными и резкими.

Делать вакуумный массаж дома следует аккуратно. Области вокруг глаз и зону век просто накрывают банкой на 2-5 секунд, вращать и сдвигать баночки для вакуумного массажа ни в коем случае нельзя.

Чтобы вакуумный массаж лица был наиболее эффективным делать его надо не больше одного раза в неделю. После массажа, в течение получаса, лучше посидеть в теплом помещении.

Делать вакуумный массаж можно с целью разглаживания мелких морщинок и улучшения внешнего вида кожи. Можно также бороться и с различными шрамами, но лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

Эффект от вакуумного массажа заметен моментально: сияющий цвет лица и более эстетические контуры.

Вакуумный массаж живота

Вакуумный массаж живота включает в себя следующие этапы:

1. Предварительная подготовка. На данном этапе пациент укладывается на кушетку, на поверхность кожи живота наноситься массажный крем, который обеспечивает плавное скольжение чаши (банки) в ходе процедуры.

2. Выбирается чаща нужного размера и прикладывается к животу пациента.

3. В массажную чашу попеременно поступает и отсасывается воздух, тем самым создавая эффект вакуума. При этом в момент поступления в чащу воздуха, кожа насыщается кислородом, что приводит к активизации клеточного обмена веществ, улучшается дыхание кожи.

В момент «отсоса» воздуха, вместе с ним из организма выходят скопившиеся шлаки и токсины, разбиваются подкожно-жировые клетки и их избыток также выходит наружу.

4. Массажная чаша перемещается вдоль живота круговым движениями по направлению толстого кишечника, тем самым стимулируя работу внутренних органов.

5. На заключительном этапе проводятся поглаживающие ручные движения в области живота.

В ходе проведения вакуумного массажа живота не должно возникать никаких болевых ощущений. Если же это произошло, то давление воздуха в аппарате снижают и завершают сеанс массажа.

Вакуумный массаж живота в среднем продолжается 5-15 минут.

После процедуры

Результатами вакуумного массажа живота являются:

  • Улучшение кровообращения в клетках кожи
  • Снятие усталости кожи
  • Происходит коррекция фигуры
  • Исчезают первичные признаки целлюлита
  • Нормализуется работа кишечника и желудочно-кишечного тракта
  • Запускается процесс обновления клеток
  • Укрепляются мышечные ткани
  • Происходит выведение шлаков и токсинов из организма

Для достижения максимального результата рекомендуется курс в 10-15 сеансов вакуумного массажа живота с перерывом в один день между процедурами.

В профилактических целях достаточно проведение данного вида массажа раз в месяц.

Особенности вакуумного массажа ног

При вакуумном массаже ног важно правильно выдерживать направление в процессе совершения массажных воздействий. Необходимо следить чтобы движения совпадали с венозным оттоком.

Начинать следует от дальней периферии к центру, а значит траектория будет проходить по всей задней поверхности бедер и направляться вверх, к плечу. Если целлюлит охватил голени, то значит массаж должен охватывать и голень тоже и подниматься от голени вверх, по ее задней части естественно.

Приступая к массажу, можно быстро отметить, что перемещение банки в единственном направлении весьма затруднительно, а потому перемещать ее можно радиально, выписывая окружности, возвращая таким способом банку в исходное положение. Завершать массаж необходимо в точке венозного оттока.

Массаж естественно не может проходить без ощущений, потому человек будет испытывать тепло, некоторое жжение, а иногда и умеренные боли, но пугаться не стоит. Эти ощущения будут предвестниками нормализации, потому воспринимать их стоит соответственно. По завершению процедуры, можно отметить небольшую отечность кожи и ее гиперемию. Но проводить массаж следует осторожно, не допуская ранений.

Массажная процедура занимает 5-10 минут, а после, когда человек привыкнет, время сеанса можно увеличить до 20 минут. Но длительность следует регулировать руководствуясь ощущениями. Если боли и жжение будут выражены чрезмерно, то процедуру стоит ограничить минимальным временем. По завершению массажа необходимо спокойно полежать примерно пол часика.

Массаж проводится с промежутком в день или даже два. Если целлюлит едва наметился, то спустя 4 или 5 процедур, он исчезнет совершенно, а если он ярко выражен то потребуется 12 процедур.

Как усилить эффект от вакуумного массажа

Сам по себе домашний вакуумный массаж не поможет разрушить все имеющиеся отложения и сделать фигуру стройной, но он может стать хорошим способом усилить эффективность тщательно разработанной программы похудения.

Если перед каждой процедурой вы будете выполнять специальные упражнения для похудения, то результаты от баночного массажа для похудения улучшатся в несколько раз.

Кроме того, разумные пищевые ограничения или правильно подобранная щадящая диета также ускорят процесс снижения общей массы тела, сделав его легким и быстрым.

Баночный массаж в домашних условиях

К проведению домашней процедуры следует подготовиться: принять горячий душ, растереть хорошенько тело полотенцем или сделать легкий массаж проблемной зоны руками. Далее щедро смазать кожу любым растительным, либо массажным маслом. Это необходимо для обеспечения легкого скольжения банок во время массажных движений.

Сама процедура установления банок также имеет свои особенности. Чтобы прикрепить обыкновенную медицинскую банку к телу, следует взять длинный пинцет с кусочком ваты, слегка смоченной в спирте, или зажигалку. То есть необходим огонь, которым можно обработать середину банки для удаления из нее кислорода. Когда банка будет готова (для этого требуется держать в ней огонь несколько секунд), ее можно приложить к телу в проблемной зоне.

Устанавливать обыкновенные медицинские банки себе самостоятельно, особенно в зоне ягодиц не так просто, да и опасно (можно получить ожог), поэтому лучше приобрести специальные приспособления с насосом, откачивающим воздух. В них, кстати, можно регулировать силу всасывания и давления банки, что очень желательно во время первых домашних процедур вакуумного массажа, когда кожа еще не успела привыкнуть к специфическому воздействию, и весь процесс сопровождается дискомфортом.

После установления домашнего вакуумного «массажера» на тело можно начинать массаж — медленное и плавное перемещение баночки по намеченным линиям. Осуществлять эти движения следует снизу вверх, то есть в направлении оттока крови и лимфы от тканей, если же процедура проводится на животе — то от пупка вверх и в стороны. Чтобы снять банку, стоит немного надавить на кожу возле нее, таким образом воздух попадет внутрь банки, и она легко отстанет.

Каждую проблемную зону необходимо обрабатывать 10-20 минут (проходя по каждой намеченной линии 3-4 раза). После массажа на кожу можно нанести антицеллюлитный крем и желательно некоторое время (около получаса) оставаться в теплом помещении, чтобы организм восстановил привычное кровообращение в промассажированных частях тела.

Каждый день делать вакуумный массаж не стоит, поскольку кожа и подлежащие ткани должны отдыхать и восстанавливаться. Оптимально — это 2 процедуры в неделю на протяжении 1-1,5 месяцев. После перерыва в несколько месяцев курс массажа можно повторить, и так до достижения желанного результата.

Противопоказания

К сожалению, опробовать на себе этот вид массажа могут далеко не все. Достаточно большой группе людей все же придется искать иные методы.

Противопоказаниями к вакуумному массажу являются:

  • Заболевания кровеносных сосудов
  • Тромбофлебит
  • Наличие повреждений кожи на массажируемом участке
  • Кожные и подкожные образования в зоне воздействия
  • Обострение любых хронических заболеваний
  • Заболевания почек и мочевого пузыря, мочекаменная и желчекаменная болезни

Советы и рекомендации

Если уж вы решились бороться с целлюлитом, то не обходитесь только антицеллюлитным массажем банками. Ведь «апельсиновая корка» — это только визуальное проявление этого заболевания и подходить к его лечению нужно комплексно.

Рассмотрите свой рацион: наверняка вы употребляете жирное, копченое и сладкое, а также не можете отказать себе в сладких напитках или спиртном. Все это не лучшим образом влияет на ваш организм, провоцируя появления проблем кожи и образование отечности.

Важно следить за водно-солевым балансом: взрослый человек должен выпивать в сутки не менее 1,5 литры чистой воды. Впустите в свою жизнь спорт: занимайтесь дома, если не можете ходить в зал, бегайте по утрам. Если бег — это не ваше, устраивайте вечерние пешие прогулки по 5-6 км. Используйте специальный крем.

И главное в борьбе с целлюлитом — это систематичность всех процедур. Только от вашей настойчивости будет зависеть, как быстро вы увидите желаемые результаты.

Читайте ещё:

Как убрать бока? Как похудеть в бедрах?

Что нужно сделать перед началом лета? Запланировать отпуск, купить себе новые вещи, составить программу экскурсий, выдохнуть после поступления ребенка и еще много приятных дел. Ну, или почти приятных.

Многие женщины перед началом лета оценивают свою фигуру, и задаются вопросом: » Как убрать бока, «ушки» на бедрах и прочие несовершенства?». Мы уже подготовили для вас ответ на этот вопрос. Из этой статьи вы узнаете, какие женщины склонны к жировым отложениям в районе бедер, и как от них избавиться.

Почему появляются бока ?

Предрасположенность к локальному отложению жировых клеток предопределена типом фигуры. Их всего пять: груша, яблоко, прямоугольник, песочные часы и перевернутый треугольник.  Эти типы определяют пропорции фигуры, и, соответственно, в каких местах больше всего откладывается жир. Поправляться в районе боков и бедер склонны девушки с типом фигуры груша и яблоко.

Первые обычно имеют красивую грудь, тонкую талию и широкие бедра (Дженнифер Лопес, Шакира). Это, как говорят в народе, «сочные женщины». У них довольно соблазнительные очертания, просто для идеала нужно приложить немножко усилий.

Девушки с фигурой яблоко также имеют довольно женственные очертания (Бритни Спирс, Риз Уизерспун). Но, в отличие от «грушек» они поправляются практически везде: живот, поясница, спина, верхняя часть бедер. Поэтому, здесь не уместно говорить о локальном похудении. Зато им похудеть гораздо легче, чем «грушам». Вам нужно применять комплексные методики, и постоянно поддерживать тело в тонусе.


Как убрать «ушки» с помощью косметологических процедур

1. Кавитация

Процедуру еще называют безоперационной липосакцией. Во время сеанса осуществляется массаж с помощью специального аппарата, генерирующего ультразвук. Под воздействием уз волн, в жировых клетках образуются специальные пузыри, которые нарушают общую структуру жировых клеток. Благодаря этому запускается процесс липолиза — расщепление жировых клеток на составляющие. Далее эти клетки выводятся из организма через печень.

Благодаря процедуре реально уменьшить объем жировых отложений на 2-5 см. Огромное преимущество процедуры состоит в том, что она не вызывает неприятных ощущений. Если у вас низкий болевой порог, кавитация однозначно вам подойдет.

2. Вакуумный массаж

Процедура улучшает кровообращение, стимулирует лимфооток и ускоряет вывод токсинов. Преимущество именно вакуума состоит в том, что технология позволяет тщательно проработать каждый проблемный участок. Делая процедуру в салонах, реально избавиться от 3-4 см., с помощью силиконовых банок можно уменьшить бока на 1.5-2 см.


Минус вакуумного массажа: процедура довольно неприятная. Ее вполне реально перетерпеть, но полностью расслабиться вряд ли получиться.

Если вы хотите провести вакуумный массаж в дома, рекомендуем присмотреться к массажерам. Преимущество этих приборов в том, что они сами контролируют процесс (в отличие от банок).

3. Криополиз

Или же заморозка жира. Под воздействием низких температур, разрушается структура жировых клеток. Впоследствии они выводятся из организма естественным путем. С помощью процедуры можно похудеть в боках на 2-3 см.

4. Обертывания

Классический метод похудения. Процедура улучшает кровообращение и способствует выведению токсинов. Сама по себе она не даст хорошего видимого эффекта, но в сочетании с массажами хорошо себя проявляет. Огромное преимущество обертывания в том, что его легко провести в домашних условиях.

Перед прохождением любой процедуры, ознакомьтесь с противопоказаниями.

Как убрать бока в домашних условиях?

Если у вас сейчас нет возможности записаться на процедуры — это не проблема. Убрать жир с боков можно и в домашних условиях. Это займет больше времени, но результат также приятно порадует вас.

1. Упражнения

Добиться приятного очертания бедер и боков можно за счет их небольшой прокачки. Набрав немножко мышечной массы, вы добьетесь хорошей подтяжки бедер и немножко похудеете.

Что касается самих упражнений, то советуем включить 5-7 популярных для ног и пресса: планка, приседания, разведение ног в сторону, приседания с отведением ног и другие.

Похудеть локально с помощью тренировок практически невозможно. Вы, так или иначе, будете худеть везде, более менее равномерно.

 2. Правильное питание

Чтобы поддерживать себя в правильной форме, рекомендуем немножко изменить рацион. Достаточно отказаться от покупных соусов и сладостей, есть меньше жареного. Замените любые кондитерские изделия на фрукты и орехи, добавьте в рацион больше свежих овощей, бобов и злаковых. Такое питание не только полезное, но еще и очень вкусное.


3. Домашние процедуры

В домашних условиях вы можете делать массажи с помощью массажеров, жестких щеток и силиконовых банок. Для улучшения эффекта можно дополнительно использовать подтягивающие или антицеллюлитные кремы. Сами по себе эти средства практически неэффективны, но отлично работают в комплексе с процедурами.

Домашние методики менее эффективны, чем профессиональные. Советуем одновременно использовать все три совета, если хотите добиться эффекта.

О чем нужно помнить в процессе похудения

  • Девушки с типом фигуры «груша» должны понимать, что интенсивное похудение может лишить их женственных очертаний. Во всем нужно соблюдать меру.
  • «Яблочным» дамам советуем играть в долгую. У вас процесс похудения может протекать очень медленно.
  • Рекомендуем не принимать различные препараты для похудения. Большинство их них работает по простому принципу «ускорения метаболизма». С организма выводиться жидкость, за счет чего уменьшается вес. Параметры при этом не меняются, а сам вес очень быстро возвращается.
  • Полностью локального похудения не существует. Воздействуя на бока, вы так или иначе, похудеете в животе, убирая жир с бедер, вы похудеете в верхней части ног и т.д.
  • Если решили сесть на диету — разработайте ее совместно с диетологом. Любой рацион должен учитывать индивидуальные особенности вашего организма, и быть полноценным. Большинство диет, предложенных в сети, не соответствуют этим критериям.

Баночный массаж живота, спины, ног для похудения, от целлюлита в клинике «Мудрый Доктор» в СПб

Вакуумный аппаратный массаж, также широко известный под названием «баночный», является одним из наиболее популярных и востребованных видов массажа. Его суть заключается в механическом воздействии на кожные покровы и подкожно-жировую клетчатку пациента путем их засасывания в силиконовую емкость – «банку» — и нагнетания воздуха на обрабатываемый участок тела.

Принцип вакуумно-баночного массажа основан на чередовании повышенного и пониженного давления, за счет чего кожная складка то втягивается в силиконовую насадку на аппарат, то высвобождается из нее. Подобная техника воздействия на тело делает баночный массаж одним из наиболее эффективных от целлюлита средств. Впрочем, «апельсиновая корка» на бедрах и ягодицах – это далеко не единственная эстетическая проблема, которую можно решить таким способом.

Показания к проведению баночного массажа живота, спины, ног

Такой массаж не только помогает уменьшить проявления целлюлита и сократить нежелательные объемы. Он также оказывает глубокое благоприятное воздействие практически на все системы организма пациента. Выполненный квалифицированным специалистом баночный массаж лица и тела усиливает ток крови и лимфы, улучшая подведение к тканям кислорода и питательных веществ и ускоряя выведение из организма токсинов. Он снимает спазм мышц, бережно расслабляя их, улучшает функционирование потовых и сальных желез, «подстегивает» вырабатывание организмом эластина и коллагена, способствуя эластичности и молодости кожи, а также ускоряет расщепление жиров и повышает иммунитет.

Среди показаний к проведению курса вакуумно-баночного массажа можно выделить:

  • отечность лица и тела;
  • избыточные жировые отложения под нижней челюстью – эстетический недостаток, который часто называют «двойным подбородком»;
  • нездоровый оттенок кожи, неравномерный цвет лица;
  • высыпания на коже, угревая сыпь;
  • плохой тонус кожи, морщины, дряблость, птоз;
  • атония мышц, слабый мышечный корсет;
  • соединительнотканные уплотнения;
  • избыточная масса тела;
  • целлюлит – вакуумно-баночный массаж имеет мощный антицеллюлитный эффект;
  • последствия резких колебаний веса или гормонального сбоя — стрии, или так называемые растяжки на коже;
  • избыточное потоотделение;
  • сильные физические нагрузки – тяжелая работа, профессиональный спорт;
  • стресс, депрессия;
  • синдром хронической усталости;
  • мигрени;
  • мышечные боли;
  • бессонница и т.д.

Также особая техника баночного массажа применяется для скорейшего восстановления организма пациента в период его реабилитации после различных эстетических хирургических вмешательств.

Впрочем, и профессиональный, и производимый в домашних условиях баночный массаж имеет ряд противопоказаний. Это наличие у пациента некоторых сердечно-сосудистых заболеваний и воспаление лимфоузлов на подлежащем обработке участке тела, варикозная болезнь и тромбоз глубоких вен, наличие в почках и/или желчном пузыре конкрементов, инфекционные болезни, а также купероз и повреждения кожи в области проведения массажа. Узнать больше о противопоказаниях можно на приеме у своего лечащего врача.

Как правильно делать баночный массаж, знают специалисты клиники «Мудрый Доктор»!

Какой-либо специальной подготовки к сеансу массажа не требуется. Единственное, на что должен обратить внимание пациент – это чистая кожа: обязательно примите душ перед тем, как отправляться в клинику. Непосредственно перед началом процедуры доктор нанесет на кожу в зоне проведения массажа специальный крем.

Далее на обрабатываемый участок тела будет установлена силиконовая массажная чаша, соединенная с аппаратом при помощи шланга. Во время сеанса она медленно перемещается по кожным покровам пациента.

По окончании сеанса вакуумно-баночного массажа специалист легко массирует обработанный участок тела, успокаивая кожные покровы на нем. В среднем продолжительность одного сеанса не превышает получаса.

В нашем медицинском центре в Санкт-Петербурге проводятся и другие виды аппаратного и ручного массажа – лимфодренажный, оздоровительный, точечный и т.д. Также у нас ведут прием рефлексотерапевт, остеопат и другие специалисты нетрадиционной медицины. Мы поможем вернуть молодость, красоту, здоровье, легкость!

Баночный массаж живота -фото, видео, описание и техники массажа банками внутренних органов и для похудения в домашних условиях

Баночный массаж живота -инновационная методика похудения. Так уж устроила природа, что зона живота является практически для всех женщин (рано или поздно) самой проблемной зоной. Не всегда исправить ситуацию можно только с помощью питания и фитнеса. Особенно сложно корректировать зону нижней части. И именно баночный массаж поможет справиться с проблемой.

Баночный массаж живота

Баночный массаж живота: техники


Массаж с использованием банок основан на создании вакуума, с его помощью в обрабатываемой зоне создается усиленный приток крови к нужным тканям, при этом ускоряются обменные процессы выводящие излишки шлаков. Основным показанием для такой процедуры являются косметические изъяны: жировые отложения, целлюлит, нарушения работы ЖКТ. Противопоказания: температура, кровотечения, открытые кожные поражения, опухоли.

Баночный массаж живота: использование массажного масла



Массаж делают с обязательным использованием массажного масла, его достаточно обильно наносят на поверхность нужной зоны. Используют банки небольшого объема, пластиковые или стеклянные. Из стеклянной воздух удаляют огнем, из пластиковой с помощью сжатия поверхностей, а далее банка «приклеивается» к поверхности кожи в нужной области. Плотно прилегающей банкой начинают водить по часовому направлению сначала кругами, потом по направлению вдоль ЖКТ.

Вся процедура не должна составлять более 15 минут. После необходимо укрыться одеялом и немного полежать.

Баночный массаж живота: результат


Результаты такого вакуумного массажа можно увидеть уже после первой процедуры: жировые отложения не такие плотные, кожа слегка выравнивается, цвет становиться более натуральным Если «застать» целлюлит в начальной стадии, то первичные визуальные признаки так же исчезают после 2-3 сеансов. А после полного курса (10 процедур в среднем) жировой слой становится гораздо более тонким, исчезают мелкие дефекты в виде легких шрамов или рубцов. Массаж делают через день, в редких случаях курс продляют более 10 дней. Самый лучший эффект достигается если проводить его в сочетании с медовым (день – один, день – другой).

Одним из плюсов данного массажа становиться самостоятельное проведение. И здесь уже выбирает каждый сам. Если обращаться к специалисту-профессионалу, то наверняка процедура пройдет с максимальной пользой и в щадящем режиме. Но такому массажу вполне можно научиться и в домашних условиях.
Нужно помнить, что процедура вызывает болезненные ощущения так как кожа на животе несравнимо тоньше, чем например, на спине. Через несколько сеансов тело привыкнет, гематомы обязательно сойдут, а положительный эффект останется надолго.

Баночная терапия для похудения

Целенаправленный массаж для похудения с баночными банками

Метод баночной терапии повышает эффективность процедуры и ускоряет процесс похудения.

Как это работает?

Когда жир вызывает целлюлит, со временем он может затвердеть в виде комочков под кожей, и его нельзя удалить простым массажем.

Баночная терапия способствует снижению веса и тонусу всего тела, стимулируя акупунктурные точки и проводя их по лимфатическим линиям.Эти специальные акупунктурные точки обеспечивают вашу систему кровообращения энергией, необходимой для метаболизма жировых отложений, включая жир в проблемных зонах и жир вокруг внутренних органов. Более эффективная циркуляция может способствовать удалению токсинов и избыточной воды, которые вызывают или усугубляют проблемы с весом.

Кроме того, созданное всасывание помогает достичь жира, расположенного на более глубоком уровне, и отделить его от волокон. После разрыва он разжижается, и вся его талия вымывается через лимфатическую систему.

Результаты видны сразу?

Сразу после первого сеанса вы почувствуете облегчение благодаря улучшению лимфо- и кровообращения. Некоторые люди чувствуют небольшую боль на следующий день, как будто они занимались интенсивным занятием йогой! После 5-6 сеансов внешний вид вашей кожи станет более ровным. После 7-10 сеансов ваша кожа становится более упругой, а стойкий жир удаляется. Количество сеансов зависит от текущей ситуации каждого человека, а также гигиены жизни.Некоторым пациентам может потребоваться меньше сеансов, некоторым больше.

Целевая программа массажа для похудения

Терапевты смогут выделить каждый сеанс для работы с определенными областями и чередовать их до завершения лечения.

Преимущества программы массажа для похудения

  • Придание формы животу, спине, бедрам, рукам и другим проблемным зонам
  • Уменьшение целлюлита по всему телу и укрепление кожи
  • Стимуляция уровня крови 5 90 Повышение циркуляции энергии
  • 900

    Поверхностный жир образуется на поверхности живота, ягодиц, бедер и других проблемных зонах.Этот тип жира также вызывает целлюлит, который возникает, когда комки жира под кожей со временем затвердевают. Висцеральный жир образуется в брюшной полости и может располагаться вокруг внутренних органов, таких как печень, желудок и кишечник.

    Баночная терапия может помочь уменьшить целлюлит

    Те, кто хочет похудеть и избавиться от целлюлита, все чаще обращаются за помощью к баночной терапии. Эта неинвазивная терапия улучшает кровообращение и способна значительно уменьшить проявления целлюлита.Далее будет объяснено, что вызывает целлюлит и как баночная терапия может помочь уменьшить его появление на коже.

    Причины целлюлита

    Целлюлит часто обусловлен генетически и приводит к задержке жидкости, неэффективному лимфодренажу и ослаблению вен. Эти факторы приводят к неэффективному кровообращению. Гормональный дисбаланс также связан с образованием целлюлита. Эти дисбалансы заставляют организм вырабатывать больше жировых клеток. Жировые клетки под кожей превращаются в целлюлит.Целлюлит давит на связки, соединяющие вашу кожу с мышцами, создавая на коже ямочки.

    Как баночная терапия помогает бороться с целлюлитом

    В этой терапии используются стеклянные или силиконовые чашки, которые помещаются на кожу для выведения токсинов из организма. Внутри чашек создается всасывание, которое мягко втягивает кожу, ткани и мышцы внутрь. Всасывание, применяемое к вашей коже во время баночной терапии, меняет давление и вызывает разрушение целлюлита. Действие стимулирует кровообращение, что приводит к перемещению жира и токсинов в лимфодренажную сеть.

    Эта терапия способствует эффективному лимфодренажу и выведению токсинов из организма. Эта услуга также облегчает связки, соединяющие вашу кожу и мышцы. Регулярная баночная терапия уменьшает накопление жидкости и избавляет кожу от целлюлита.

    Формы баночной терапии

    Сухая баночная терапия является наиболее распространенной формой. Существуют и другие формы этой терапии, такие как скользящие банки, также известные как беговые банки, и массажные банки. Метод массажа наиболее часто используется для уменьшения целлюлита.Эта терапия начинается с того, что сертифицированный баночный терапевт наносит масло на кожу пациента. Затем терапевт помещает чашки, создает всасывание и перемещает чашки по пораженным участкам, чтобы расслабить ткани. Процесс высвобождает жир и токсины, уменьшая проявления целлюлита.

    Дополнительные преимущества баночной терапии

    Банки должны быть индивидуальным процессом для каждого отдельного пациента. Люди получают эту услугу для лечения различных заболеваний. Эта терапия в основном используется для детоксикации и улучшения кровообращения.Эти преимущества также приводят к более здоровой и упругой коже.

    Профессиональный массаж в Амарилло, Техас

    Вы ищете безопасный способ уменьшить целлюлит? Свяжитесь с профессионалами в студии массажа Back to Basics в Амарилло, штат Техас, сегодня. Мы предлагаем множество услуг, в том числе баночные процедуры, и у нас есть сертифицированный баночный терапевт, готовый вам помочь. Позвоните нам по телефону (806) 322-3706 или свяжитесь с нами по электронной почте, чтобы узнать больше о том, как мы можем вам помочь. Вы также можете записаться на прием онлайн сегодня или посетить нас лично по адресу 3714 Olsen Blvd в Амарилло.

    Банки – естественная пластика живота

    Достижение и сохранение цели по снижению веса – это настоящее достижение, которым можно гордиться. Однако многие люди, добившиеся значительной потери веса, не гордятся оставшейся лишней кожей. Они хотят показать свое стройное, поджарое тело — и поэтому должны; они очень много работали для этого. А вот чем они не хотят хвастаться, так это своим морщинистым, обвисшим животом, руками или ямочками на бедрах. Их дряблая кожа начинает влиять на их уверенность в себе и может помешать людям достичь любви к себе.

    Потеря веса — не единственная причина обвисания кожи. Это также может быть последствием беременности или операции.

    Наша кожа растягивается в соответствии с формой нашего тела. С возрастом наша кожа теряет свою эластичность, что не позволяет ей вернуться к уменьшенной форме вашего тела.

    Что с этим делать? Как вы можете преодолеть эту неловкую проблему с телом, чтобы вы могли действительно жить своей лучшей жизнью?

    Вы были бы удивлены, узнав, что можете избавиться от лишней кожи естественным путем?

    Естественная альтернатива операции по удалению кожи

    Операция по удалению кожи является вариантом, и во многих случаях это единственный вариант, о котором люди знают.Тем не менее, существует естественная альтернатива операции по удалению кожи, которая может вам помочь. Это называется купированием, и это то, что мы здесь практикуем в Ultra Health Therapies.

    Банки — это форма терапии традиционной китайской медицины. Его можно использовать в качестве альтернативной и неинвазивной терапии, чтобы вернуть коже естественный тон. Согласно философии традиционной китайской медицины, банки работают за счет усиления микроциркуляции в пораженных участках, что является ключом к восстановлению тонуса кожи.

    Банки помогают вывести свежую красную кровь на поверхность кожи, что в процессе может помочь изменить ее форму и укрепить ее.

    Возможно, вы видели людей, прошедших терапию банками, с круговыми кровоподтеками, вызванными банками. Техника купирования, используемая для обвисшей кожи, отличается. Обычно не оставляет синяков на теле; вместо этого он обычно делает кожу более розовой. Это связано с тем, что лечение дряблой кожи требует более легкого лечения, чем традиционные банки.

    Что такое каппинг?

    Считается, что банки были изобретены в Древнем Китае даосским алхимиком и травником Ге Хуном (281–341 гг. н.э.). Тем не менее, многие культуры, такие как египтяне, индийцы и другие культуры Ближнего Востока, веками использовали собственную форму банок, и они делали это для лечения целого ряда заболеваний. Например, греческий врач Гиппократ использовал банки для лечения внутренних болезней и структурных проблем еще в 400 г. до н.э.

    Философия традиционной китайской медицины считает, что дряблость кожи возникает из-за застоя крови в определенной области тела.Считается, что создание микроциркуляции в этой области за счет размещения чашек будет способствовать притоку крови к этой области, высвобождая застойную энергию, тем самым способствуя естественному потоку qi и жидкостей организма, улучшая тонус кожи и текстура.

    Банки могут помочь:

    • Улучшение естественного тона кожи
    • Восстановление нормального кровообращения в области тела
    • Улучшение качества клеток кожи
    • Уменьшение дряблости кожи.

    Банки можно использовать в сочетании с другими видами терапии и методами. Однако, поскольку все люди разные, результаты зависят от каждого человека. Некоторые люди обнаруживают, что они быстро реагируют на лечение, в то время как другим требуется больше времени.

    Мы отсылаем вас на страницу нашего веб-сайта для получения дополнительной информации о каппинге.

    Если вы хотели бы попробовать баночные процедуры в своем стремлении к более подтянутому животу или более подтянутой коже, запишитесь на прием к нашему квалифицированному и сертифицированному практикующему врачу традиционной китайской медицины Марии Катарине сегодня.Позвоните по телефону 07 5571 0001 или запишитесь на прием онлайн с помощью кнопки ниже.

    Запишитесь на прием

    «Сплошной вздутие живота» — что, если мы не толстые?

      Анита Дж. Шеннон, директор ACE, LMT, CMCE  

    Нераспознанное патологическое состояние поражает большую часть населения и может быть ключевым компонентом болезни и дегенерации, аллергии и зависимостей, а также ожирения и интоксикации. Состояние называется « Solid Bloat » и часто проявляется в виде увеличения веса или целлюлита, что в конечном итоге может привести к серьезным проблемам со здоровьем.Работа с вакуумной терапией не только эффективно помогает избавиться от многолетнего накопления Solid Bloat , но и дает информацию о причине и характере состояния.

    Сколько раз за эти годы мы смотрели в зеркало только для того, чтобы увидеть, как один из наших родителей появляется прямо перед нашими глазами? Что это за постепенное увеличение веса, которое мы небрежно определяем как признак старения? Один из ответов — «ходячая история», в которую превратилось наше тело… слои химических и физических воздействий, которые организм переработал и часто хранит из-за перегрузки систем.Ткани и структуры тела становятся перегруженными и еще больше повреждаются, и создается нездоровая среда.

    Давайте рассмотрим образование Solid Bloat в организме и некоторые его причины. Физическое образование месторождений простое; тепло от воспаленных тканей медленно обезвоживает окружающую лимфу, что препятствует дальнейшему дренажу. Фасции срастаются от тепла, и застой распространяется по верхним тканям и поверхности кожи.Это воспаление может возникать из множества источников, таких как операции, травмы, хронические двигательные привычки и даже детские болезни и воздействие токсических веществ… что приводит к неустановленным аллергиям.

    Сюрпризом для многих людей является то, что у них есть хронические заболевания, которые могли быть вызваны чем-то очень давно в их жизни, например, чрезмерным воздействием сигаретного дыма в детстве. Есть целая группа из нас, которые выросли в период с 40-х по 70-е годы и вынуждены были терпеть, когда наши родители курили дома и в машине.Когда чашки перемещаются по спине, под кожей можно увидеть серый цвет, и если чашка стоит даже на короткое время, изменение цвета может оставаться видимым после лечения. Хронический жар в легких… из детства… воспаляет и обезвоживает окружающие ткани и жидкости организма.

    Крайне важно использовать прозрачные чашки для лечения, чтобы чаша могла стать увеличительным стеклом для тела. Крупные белые отложения на фоне розовой кожи указывают на гиперемию, а «ямки» быстро покажут спайки, ограничения и истинную природу рубцов.Точка эпидурального введения часто все еще видна у женщин, родивших более 25 лет назад, и часто может быть источником ограничения, которое распространяется по всей спине. Важно наблюдать за цветом ткани в чашке и проверять уровень тепла кожи после того, как чаша удалена, чтобы оценить уровень воспаления под ней.

    Пальпация Твердое вздутие живота можно проводить руками и через чашки. Распознавайте текстуру ткани как тактильно, так и визуально.Ткань горячая или холодная, розовая или белая… или крапчатая, твердая и неровная, мягкая и губчатая, обесцвеченная?

    У одной 29-летней ученицы кожа стала очень желтой после первого дня занятий. Казалось, не было никакого разумного объяснения, пока она не позвонила матери и не узнала, что в младенчестве у нее была сильная желтуха. Затем она поделилась с классом, что у нее всегда были проблемы с наклоном вперед из-за «защемления» нижних правых ребер. Ее партнер по классу работал в тот день над ее печенью, и ученица наконец открыла для себя свободу передвижения, которой обычно наслаждается большинство из нас.

    Некоторые клиенты могут испытывать легкое ощущение «жжения» или зуда, так как в тканях стимулируются старые токсины, а на коже могут появиться сильные обесцвечивания от старых операций и травм. Любой старый остаток в перегруженной лимфе может вызвать срабатывание иммунной системы, и важно медленно драгировать и дренировать ткани у тех, кто уже живет с аутоиммунными расстройствами и дегенеративными заболеваниями. Но какая удивительная польза при таких состояниях… дренировать густые заторы, которые могут быть заполнены большим объемом раздражителей иммунной системы!

    Какое влияние мы можем оказать на тех, кто выздоравливает от таких зависимостей, как табакокурение и другие наркотики? Если Solid Bloat у этих людей содержит большое количество остатка вещества, вызывающего привыкание, было бы чрезвычайно полезно слить застой и удалить триггеры для клеточных рецепторов.Это также может быть эффективно для тех, кто теряет большое количество веса, большая часть которого на самом деле Solid Bloat .

    Вы когда-нибудь массажировали голову клиента и находили отложения гелеобразного вещества? Что, если это то же самое Solid Bloat , созданное острым или хроническим воспалением ткани головного мозга? Существует множество теорий о том, что хроническое воспаление тканей организма из-за аллергии и токсичности также может воспалить мозг, сильно затуманить кратковременную память и даже привести к психическим патологиям.Что, если это воспаленное состояние является частью болезней, которые мы называем деменцией и болезнью Альцгеймера?

    Исследуя естественную реакцию организма на травму или болезнь, мы обнаруживаем, что цикл постоянен. При травме или заболевании в организме возникает воспаление, которое увеличивает приток крови к пораженному участку. Это также привлекает жидкости и элементы иммунной системы в область для борьбы с этим заболеванием. РН смещается в сторону кислоты, и ткань приобретает положительную полярность заряда. Адекватное восстановление позволит телу вернуться к отрицательному заряду в тканях и щелочному рН, когда заживление будет завершено.Это действие аналогично и связано с симпатической и парасимпатической нервными подсистемами вегетативной нервной системы.

    Проблема в том, что очень немногие люди действительно дают телу время на восстановление. Таким образом, пораженный участок или система остаются в кислой среде с положительным зарядом и никогда не возвращаются к здоровой ткани. Это может продолжаться всю жизнь в организме! Воспаление продолжается и обезвоживает ткани и лимфу. Токсины и мусор в результате реакции иммунной системы попадают в заторы, и проблема становится хронической.Кислый рН ткани блокирует оксигенацию и питательные вещества, а обезвоженная ткань не может даже поглотить имеющуюся гидратацию. Ткань или система теперь становятся уязвимыми для всех видов новых патологий, а вся иммунная система чрезмерно стимулируется и перенапрягается.

    Так как же работает вакуумная терапия для устранения Solid Bloat и открытого дренажа в организме? Наибольшее воздействие оказывается на лимфатическую систему; вакуум откроет и создаст пространство, освободит старые рубцы и фасциальные спайки, чтобы создать беспрепятственный дренаж, и поможет в разгрузке лимфатических окончаний в тканях.Когда чаша скользит по коже и подлежащим тканям, вакуум должен волнообразно открывать створки микрососудов лимфы. Это может помочь вытеснить захваченные белковые молекулы, которые могли блокировать открытый лоскут, и мягко активирует всю лимфатическую систему. Статическое размещение чашек не так полезно для этого типа кузова, поскольку постоянное всасывание в одном месте приведет к застою в этой области. Отличным примером этого является то, насколько эффективно статическое размещение чашки для вытягивания кисты в легко удаляемую форму для хирургических процедур.

    Вакуумная терапия использует расширение сосудов для подачи тепла в область и разжижения старой лимфы для облегчения движения, а также использует такое же расширение сосудов для устранения скрытого воспаления в тканях и остановки цикла. Эти методы также помогают, изменяя PH и полярность ткани, чтобы создать здоровую среду и обеспечить заживление. Это может повлиять даже на очень старые травмы и, наконец, высвободить ткань или сустав, чтобы они могли функционировать на оптимальном уровне.

    Давайте теперь рассмотрим эмоционально-соматические компоненты Solid Bloat и их важность в работе с вакуумной терапией.Выявлена ​​закономерность, согласно которой многие аутоиммунные расстройства могут быть связаны с синдромом посттравматического стресса в сочетании с воздействием токсического элемента. Поскольку другие элементы лекарств, остатки иммунной системы и тканевые отходы удаляются и дренируются, в застое также может быть присутствие нейрохимических веществ. Это может вызвать интенсивные сны или эмоциональную реакцию на лечение, но может быть прекрасным устранением триггера нервной системы и может действительно помочь клиенту распознать глубокую часть своего состояния.

    Работа с чашками показала нам важную информацию о наличии « синдрома фантомной груди ». Представьте себе эмоциональный мусор, который остается в тканях вместе с травмой от мастэктомии, особенно радикальной процедуры. Когда на пораженный участок помещают большую чашу для груди и осторожно откачивают ткань, чтобы облегчить высвобождение рестриктивных рубцовых тканей и дренирование застойной лимфы, реакция была не чем иным, как впечатляющей. Реакции варьировались от слез до лучезарной улыбки, когда « фантомная грудь »… энергетическое поле груди… снова ощущается.Создание пространства в существующей ткани и хирургическое рубцевание для восстановления оставшейся лимфатической системы, снятие старого воспаления после медицинской процедуры и изменение PH и полярности ткани, чтобы она могла заживать, имеет решающее значение в этих случаях. однако эмоциональное и энергетическое исцеление также имеет первостепенное значение.

    Рассмотрите человека, который не может похудеть, независимо от того, весит ли он от небольшого избыточного веса до клинического ожирения и подвергается хирургическим вмешательствам. Какой подарок для их чувства собственного достоинства, чтобы наконец узнать, что часть проблемы была Solid Bloat .Какое прекрасное лечение для клиентки, когда старые шрамы от кесарева сечения легко расправляются, а лимфоток к верхним паховым узлам восстанавливается, что значительно уменьшает большой живот, который она носила годами.

    Наилучшей возможной дополнительной терапией при бариатрических операциях является серия сеансов MediCupping™ для открытия лимфатической системы, драгирования и дренирования старых застойных явлений и удаления их для устранения. Когда вы работаете с клиентом, который сильно похудел, очень полезно снять большую «седельную сумку» с одной ноги и попросить его встать, чтобы сравнить разницу!

    Подобные результаты, а также информирование клиентов о том, как они могли прийти к той форме, в которой они находятся, кажется, многим приносят чувство облегчения.Кажется, это снимает некоторую вину, которую они возложили на себя, за то, почему у них есть целлюлит, когда они ведут здоровый образ жизни… или почему они с годами набирают все больше и больше веса. Наблюдение за их телом и тканями через чашу дает представление об истории их телесных переживаний и о том, как они повлияли на их текущее состояние здоровья.

    Наличие инструмента, который помогает в оценке, а также предоставляет наиболее удобные и эффективные методы воздействия на здоровье клиента на таком глубоком уровне, является большим преимуществом для современных терапевтов.Результаты часто впечатляющие и видимые, поскольку вакуумная терапия хорошо работает с гомеостатическими механизмами организма. Добавление таких дополнительных методов лечения, как ароматерапия, тейпирование и магнитные микрочашки, может стать полным набором инструментов для работы с чрезвычайно широким спектром состояний клиентов.

    В то время как ручное оборудование для банок проверено и верно, новые машины теперь предлагают еще более широкий спектр методов и профессиональный внешний вид при работе с медицинским сообществом.Снаряжение важно, но наиболее важным является тщательное обучение. Попробуйте начать с DVD и попрактиковаться перед посещением семинара или посетить семинар и попрактиковаться перед работой с клиентами.

     Отличное тренировочное тело — ваше собственное! Работайте только над своим лицом и/или телом два раза в неделю в течение одного месяца и фотографируйте то, что происходит. Мало того, что ваши носовые пазухи будут чувствовать себя чище, и даже ваше зрение и пищеварительная функция могут улучшиться, но ваше истинное лицо и тело могут вернуться из-под любого Solid Bloat .А теперь взгляните в зеркало, чтобы увидеть, кто там…

    Анита Дж. Шеннон  – лицензированный массажист и лицензированный косметолог с 1983 года, специализирующаяся на уходе за кожей, уходе за телом, клинической ароматерапии и различных видах массажной терапии. Она является национальным педагогом с 1990 года, ежегодно появляясь на многочисленных национальных конгрессах по спа и массажу, и в течение четырех лет выступала в качестве соведущей в телешоу «Варианты здоровья сегодня» с доктором Митчеллом Геном.

    Анита является директором Advanced Continuing Education (ACE), поставщика услуг CE NCBTMB, основанного в 2001 году, и с 2002 года провела многочисленные семинары по ACE Massage Cupping ™ и MediCupping ™ в национальных центрах.Анита публиковалась на эту тему в журналах «Massage Today», «Massage Magazine» и «Les Nouvelles Esthetiques». Она опубликовала два обучающих видео о работе с телом ACE Massage Cupping™, два о терапии MediCupping™ и одно о домашнем уходе TheraCupping™, а в настоящее время пишет книгу о VacuTherapies™.

    В 2016 году Анита открыла ACE Institute Online, образовательный онлайн-портал, призванный перенести обучение баночной терапии в цифровую эпоху.


    По MassageCupping.com 1 августа 2010 г.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.