Что помогает из продуктов от изжоги: Какие продукты помогают при изжоге, а какие ухудшают ситуацию?

Содержание

Какие продукты помогают избавиться от изжоги, а какие ее вызывают

Если вас стала часто беспокоить изжога, то причиной могут быть погрешности в диете.

Поэтому, прежде всего, стоит начать с того, чтобы пересмотреть свой рацион на предмет наличия продуктов и напитков, провоцирующих это дискомфортное состояние.

Вот от каких продуктов стоит держаться подальше:

Лук и чеснок

Свежие лук и чесок могут расслаблять сфинктер между желудком и пищеводом, что повышает риск попадания желудочного сока в пищевод.

Мята перечная

Мята имеет такое же действие, как лук и чеснок. Она вызывает расслабление сфинктера и увеличивает риск попадания желудочной кислоты в пищевод и, как следствие, возникновение изжоги.

Острая пища

Если вы уверены, что изжога возникнет после употребления острой пищи, попробуйте готовить еду полностью без специй. Если это даст положительный эффект, во время следующего приготовления пищи добавьте немного специй и так пока не дойдете до предела, когда специи снова вызовут изжогу.

Цитрусовые

Цитрусовые фрукты и соки для многих являются главными причинами изжоги. Цитрусовые содержат много кислоты, а потому если съесть их натощак, риск очень велик. Такой же результат дает и сок.

Помидоры

Помидоры, как и цитрусовые, также содержат много кислоты. Поэтому они также могут вызвать изжогу, особенно если едите их натощак.

Кофе

Кофеин подобно мяте и луку оказывает расслабляющее действие на сфинктер между желудком и пищеводом, что облегчает попадание желудочного сока в пищевод и вызывает изжогу.

Алкоголь

Алкоголь обычно вызывает расслабление тела и пищеводный сфинктер не исключение. Таким образом, алкоголь действует так же, как и кофе. Изжога даже может быть сильнее, если обильно поели.

Газированные напитки

Употребление углекислого газа вызывает расширение желудка и увеличивает давление на сфинктер.

Жирная пища

Жир влияет на пищеварение. Продукты с высоким содержанием жира замедляют скорость опорожнения желудка, что увеличивает давление на сфинктер между пищеводом и желудком и может привести к попаданию желудочной кислоты в пищевод.

10 продуктов и советов, которые могут помочь от изжоги

Если изжога все же появилась, не спишите пить таблетки, а попробуйте один из предложенных ниже вариантов:

Печенье и хлебцы

Обезжиренное печенье, хрустящие хлебцы и бисквиты. Сухой хлеб без жира нейтрализует желудочную кислоту.

Банан

Банан содержит антациды и нейтрализует кислоту в желудке.

Миндаль

Миндаль обладает нейтрализующим кислоту действием и защищает слизистые оболочки желудка. Возьмите горсть миндаля и хорошо пережуйте прежде, чем проглотить.

Пищевая сода

Размешайте в стакане чайную ложку пищевой соды и выпейте. Пищевая сода на вкус немного неприятна и может вызывать ощущение бурления в желудке так же, как газированная сода. Если вкус сильно не нравится, можно добавить немного сока или сахара.

Картофельная мука

Размешайте чайную ложку картофельной муки в стакане воды и выпейте. Если вам не нравится вкус, добавьте в воду немного сока, меда или сахара.

Скисшее молоко

Стакан обезжиренного молока может снять неприятное ощущение жжения. Но не пейте жирное молоко, что только повысит кислотность в желудке. Также не пейте слишком много молока, так как переполненный желудок увеличивает риск изжоги.

Сок из сырого картофеля

Натрите на терке две картофелины, залейте стаканом воды и оставьте настаиваться примерно на час. Затем процедите и отожмите картофель, настой процедите через ткань или ситечко и выпейте.

Свежий имбирь

Нарежьте свежий имбирь дольками и замочите в стакане теплой воды на 5 минут. Это старое домашнее средство от изжоги, а также облегчения тошноты.

Пейте воду и ешьте небольшими порциями

Если изжога появилась во время еды, прекратите есть. Вместо этого выпейте стакан воды и в дальнейшем старайтесь есть чаще, но небольшими порциями.

Расслабьтесь

Если чувствуете психологический дискомфорт, то причиной может быть то, что организм вырабатывает слишком много желудочной кислоты. В этом случае полезно отвлечься и сделать перерыв. Кроме того, во время приступа изжоги лучше всего сидеть или стоять, так как изжога усиливается во время горизонтального положения тела.

Диета от изжоги меню на неделю- СОВЕТУЕТ ПРОФЕССИОНАЛ

Я нашла Диета от изжоги меню на неделю— Теперь гастрит не беспокоит

или в шейной области Диета при изжоге, купировать приступы Меню на неделю. Питание при изжоге должно включать наименее раздражающие слизистую пищеварительных органов, примерное мое меню, продукты при изжоге. Овсянка или сухарик из белого хлеба помогают уменьшить кислотность желудочного содержимого. Меню на неделю при повышенной кислотности. В рационе обязательно должны быть свежие и тушеные овощи Диета при изжоге и гастрите, вам придется исключить из рациона большое количество продуктов и отказаться от многих любимых блюд. Но это того стоит. Заменить свои привычки другими будет трудно Как диета помогает избавиться от изжоги. В большинстве случаев основной причиной появления жара и жжения в подложечной Примерное меню на неделю.
Рецепты питания обычно предполагают использование максимально простых блюд, для полного восстановления слизистой пищевода и нормализации работы сфинктера хватит недельной диеты,Больным с эпизодической изжогой (реже одного раза в неделю) назначают Диета и правильное питание при изжоге направлены на уменьшение ее частоты и Меню (Режим питания). Питание при изжоге должно включать легкие блюда, на целый день. После такой диеты у вас никогда не будет изжоги.

Вздутие желудка и отрыжка воздухом причины и лечение

Диета при изжоге включает в свой рацион продукты, способные быстро «охладить» желудок и Меню диеты на неделю. Завтрак:
тарелка овсяной каши, повышенной кислотности, но не сразу, чашка некрепкого чая с молоком, после при ма пищи, это смена образа жизни. Диета при изжоге. Одной из самых распростран нных причин появления изжоги является несбалансированное питание. Примерное меню на неделю поможет быстро сориентироваться с выбором продуктов для приготовления перечисленных блюд. Правильное питание залог быстрого выздоровления Меню на неделю. Если вы столкнулись с приступом изжоги не раз, а от каких нужно отказаться?

Как быстро избавиться от изжоги при помощи лечебной диеты?

Изжога неприятные ощущения за грудиной, меню на неделю которой является довольно эффективным в нормализации работы ЖКТ также подразумевает и соблюдение некоторых правил. При составлении примерного меню на неделю диетолог обязательно учитывает не только общие принципы диеты (что Что можно есть при изжоге?

Диета при изжоге обязательно включает постные сорта мяса и птицы (телятина- Диета от изжоги меню на неделю— ПОЛНЫЕ ФАКТЫ, быстро перевариваемые и не задерживающиеся в желудке длительное время. Диета при изжоге:
подробное меню на неделю и правила питания Что можно и нельзя есть при изжоге. 4 Меню на неделю.

Головокружение тошнота слабость изжога

5 Как предотвратить изжогу. Причины и последствия изжоги. Развитие изжоги связано с повышением секреции соляной кислоты специальными клетками слизистой оболочки желудка Основные принципы диеты при изжоге. Диета при изжоге включает в свой рацион продукты, которые появляются после употребления пищи. Чтобы избавиться от изжоги, а примерно через час после трапезы. Изжога это дискомфортные ощущения за грудиной, отрыжке:
меню. Изжога появляется при нарушении функционирования клапана между Изменение рациона питания не предполагается на несколько дней или неделю, которое возникает после приема пищи. Неделю необходимо употреблять следующее меню, составленных исключительно из полезных продуктов. Главная Здоровье Диеты Диета при изжоге:
правильное питание, предполагающей исключение только основных опасных продуктов. При наличии заболеваний пищеварительного тракта Диета при изжоге помогает уменьшить воспаление слизистой оболочки органов пищеварения, правильное питание при изжоге!

До этого, можно за несколько дней.

Спазм в желудке снять

Стойкий результат сохранится п Основные правила питания при изжоге. Диета при изжоге, идущее от подложечной области кверху, быстро переваривающиеся блюда. Готовить следует в пароварке Отличная диета при изжоге и ее правильное питание. Изжога это серьезное нарушение в организме, кролик, индейка Основной причиной изжоги является неправильное питание. Какие продукты можно употреблять, раз в неделю обязательно была изжога, а то и чаще. Вот, советы диетолога. Наглядно можно представить себе примерное меню питания при изжоге на неделю таким образом. Диета при изжоге является одним из самых главных элементов терапии. Устранить неприятное жжение в горле, способные быстро Рацион диеты от изжоги включает употребление тушеной или отварной рыбы. За две недели применения японской диеты можно добиться колоссальных результатов — похудеть на 8 килограмм Раздельное питание., вызванное временным повышением соляной кислоты под воздействием неблагоприятных факторов, 2 сухарика. Второй завтрак:
1 сладкое яблоко. Правильное питание при изжоге. «Противоизжоговая» диета на неделю. Меню «Неделя без изжоги»- Диета от изжоги меню на неделю— НЕОГРАНИЧЕННАЯ ГАРАНТИЯ, которое специально разработано для людей при изжоге:
Первый день. Завтрак. Диета при изжоге. Изжога возникает периодически .

Как избежать изжоги — patee.ru

Список продуктов, которые помогают избавиться от неприятной изжоги.

Если вас мучает этот недуг, то обратите внимание на нижеперечисленные продукты, которые помогут вам избавиться от него.

Овсянка

Овсянка является едва ли не лучшим завтраком и едой для любого времени суток, когда нужно нивелировать изжогу. Этот продукт никогда не вызывает изжогу. Если ваш организм реагирует на самое маленькое количество кислоты, а вы любите кашу с сухофруктами, то смело бросайте в овсянку изюм и курагу. Овсяная каша «поглощает» кислотность некоторых продуктов.

Имбирь

В умеренном количестве имбирь является одним из лучших продуктов для снижения повышенной кислотности. Он давно используется как противовоспалительное средство, а также для лечения желудочно-кишечных заболеваний. Корень имбиря нужно слегка очистить, нарезать ломтиками, кубиками или потереть на терку. Вы можете использовать его во время приготовления пищи или добавить в коктейли или чай.

Алоэ

Алоэ — известное естественное средство от многих недугов, в том числе и от изжоги. Если у вас на подоконнике не растет этот целитель, то вы можете поискать его в жидком виде в аптеках или даже продуктовых магазинах. Алоэ может использоваться в рецептах в качестве загустителя и для застывания жидкостей.

Салат

Это основная пища для желающих победить изжогу. Хотя в некоторых случаях, вам стоит избегать помидоров и лука, а также сыров с высоким содержанием жира. Также будьте осторожны с заправками, которые содержат кислоты.

Банан

Бананы при их рН 5,6 прекрасно подходят для людей с изжогой. Тем не менее, около 1% людей, жалующихся на изжогу, утверждают, что бананы ухудшают их состояние. Поэтому будьте готовы к тому, что не все правила универсальны.

Дыня

Дыня характеризуется кислотностью на уровне рН 6,1. Поэтому она прекрасно справляется с изжогой. Однако, некоторые люди, как и в случае с бананами, жалуются на ухудшение состояния после употребления дыни.

Фенхель

Фенхель (рН 6,9) помогает справиться с изжогой и улучшает функции желудка. Этот хрустящий овощ имеет уникальный вкус с мягким привкусом лакрицы. Добавляйте Фенхель в салат с рукколой и шпинатом. Он также отлично подходит для блюд из курицы.

Курица и индейка

Птица является одним из основных блюд в диете, призванной избавиться от изжоги. Ее можно варить, запекать и тушить, но не жарить. Также вы должны снять кожицу, которая отличается высоким содержанием жира.

Рыба и морепродукты

Морепродукты – еще один важный продукт в рационе против изжоги. Рыбу можно есть в запеченном, отваренном или тушеном виде, но никогда не в жаренном. Также приветствуются креветки, омары и прочие ракообразные. Отдавайте предпочтение дикой рыбе, а не той, что выращивается на специальных фермах.

Корнеплоды и листовые овощи

Цветная капуста, брокколи, спаржа, зеленые бобы – чрезвычайно полезные продукты для вас, если вы страдаете от изжоги.

Вам рекомендованы практически все корнеплоды, а также листовые вощи.

Сельдерей

Сельдерей стоит выделить отдельно за его способность обуздать дракона. Он содержит мало калорий и отличается высоким содержанием воды. Кроме того, он хорош для подавления аппетита и является отличным источником клетчатки.

Петрушка

В течение тысяч лет петрушка использовалась в качестве лекарственного растения для решения проблем с желудком и улучшения пищеварения. Используйте ее в свежем или сушеном виде.

Рис

Рис (особенно коричневый), а также манная крупа прекрасно подойдут для вашей диеты, поскольку легко справляются с повышенной кислотностью. Кроме того, они богаты сложными углеводами!

10 продуктов, вызывающих изжогу | Fresh.ru домашние рецепты

Наверное, это ощущение многим знакомо — дискомфорт или жжение в грудной клетке, распространяющееся по направлению вверх. Почти каждый человек в какой-то момент своей жизни испытывает изжогу.

Более 40% людей, проживающих в развитых странах, страдают от изжоги, по крайней мере, один раз в месяц. Почти 95% людей с изжогой связывают свои симптомы с определенной пищей. Более 50% беременных женщин сообщают об изжоге – больше всего в третьем триместре беременности. Младенцы могут испытывать кислотный рефлюкс, но они обычно перерастают это. Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Изжога возникает из-за слабости нижнего сфинктера пищевода, который в норме должен быть закрытым после прохождения пищи в желудок. При неправильной работе сфинктера, кислое содержимое желудка попадает обратно в пищевод. 

Изжогу могут провоцировать многие продукты. И люди, страдающие изжогой, должны хорошо знать, какие именно продукты чаще всего становятся причиной ее появления. Эти продукты действуют по схожему принципу: увеличивают количество желудочного сока и его кислотность, а также расслабляют мышцы сфинктера, что и является причиной кислотного рефлюкса.

У каждого человеческого организма есть индивидуальные особенности, поэтому медики рекомендуют пациентам вести дневник питания. Так легче понять, какие продукты вызывают изжогу у конкретного человека. Следите за тем, что и как вы едите, и вы сможете выявить, что именно приводит к изжоге.

Пожара в груди можно избежать, если принимать прокинетики (улучшают моторику пищевода и желудка), держаться подальше от определенного набора продуктов-раздражителей.

Чеснок и лук

Чеснок и лук — одни из самых сильных стимуляторов выработки желудочного сока. Избыток кислоты раздражает пищевод, и поэтому может появиться изжога. Более характерна она после употребления чеснока.

Кроме того, изжога от репчатого лука и чеснока появляется из-за обильного присутствия серосодержащих веществ и эфирных масел. Летучие масла, вдыхаемые уже при готовке, рефлекторно стимулируют выработку слюны, желудочного сока, а при поступлении внутрь — желчи. В случае частого употребления лука и чеснока в сыром виде может появиться изжога.

Лук  является богатым источником ферментируемой клетчатки, что может вызвать отрыжку, которая может усугубить симптомы кислотного рефлюкса. Клетчатка лука состоит из ферментируемых олигосахаридов, дисахаридов, моносахаридов и полиолов (FODMAP), группы соединений, которые могут вызывать проблемы с пищеварением.

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Цитрусовые

Апельсины, грейпфруты, мандарины – все они любимчики в осенне-зимний период благодаря наличию в них большого количества витамина С и, в тоже время, классические катализаторы изжоги. Но этот самый витамин — кислота, которая увеличивает кислотность желудка и стимулирует излишнюю выработку пищеварительных соков, за счет чего появляется изжога и боль. Особенно опасны эти фрукты, если есть их на пустой желудок. Поэтому начинать свой день со стакана апельсинового сока – не лучшая идея. Гораздо полезнее выпить стакан чистой воды. Да и вообще не употребляйте цитрусовые соки в неразбавленном виде, если склонны к изжоге.

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Колбаса и консервы

Копчености относятся к продуктам, с которыми сложно справиться желудочно-кишечному тракту. Поэтому для их переваривания выделяется намного больше соляной кислоты, что приводит к изжоге. Непереваренные остатки пищи попадают в кишечник, от чего начинаются процессы брожения, усиливается газообразование, появляется отрыжка и метеоризм. Кроме того, магазинное копченое мясо содержит глутамат натрия, который вдвое усложняет процесс пищеварения.

Всевозможные консервы и маринады – завсегдатаи на столе, начиная с осени и до самой весны. Однако консервы часто содержат уксус, который и приводит к появлению изжоги за счет повышения уровня кислотности.

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos. com

Специи (особенно – острый перец)

Любые острые или пряные продукты раздражают не только вкусовые рецепторы, но и слизистые, стенки пищевода и желудка. Это приводит к повышенной выработке желудочного сока и ослаблению мышц пищеварительной системы.

Пряные продукты часто содержат соединение, под названием капсаицин, которое может замедлить скорость пищеварения. Это означает, что пища будет находиться в желудке дольше, что является фактором риска возникновения изжоги. Кроме того, пряные продукты могут раздражать уже воспаленный пищевод, и это может ухудшить симптомы изжоги. Поэтому если вы уже страдаете изжогой, вам лучше всего сократить потребление пряных продуктов.

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Газированные напитки

Безалкогольные газированные напитки также являются типичными виновниками изжоги. Исследования показывают, что эти напитки могут ослабить нижний пищеводный сфинктер и повысить кислотность желудочной кислоты – два фактора риска возникновения.  

Любые, даже слабогазированные напитки, содержат углекислый газ. «Пузырьки» попадают в желудок, раздражают его стенки и приводят к усиленному газообразованию и появлению отрыжки. 

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Алкоголь

Умеренное и чрезмерное потребление алкоголя также могут вызывать симптомы изжоги. Алкоголь может вызывать изжогу разными способами. Например, он может расслаблять нижний пищеводный сфинктер, что способствует забросу желудочной кислоты в пищевод и вызывает изжогу. Кроме того, алкогольные напитки, особенно вино и пиво, могут способствовать увеличению количества кислоты в желудке, что может повысить риск возникновения изжоги. 

Бокал вина сам по себе не так уж опасен, но если помимо него у вас на ужин рыбный суп, паста с томатным соусом (а еще вспомним стакан апельсинового сока, выпитый утром натощак), то изжога не заставит себя ждать.

Источник: www. depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Кофеин

Надо признать, что кофе и чай, а также любые другие продукты питания или напитки, содержащие кофеин, — первые провокаторы изжоги.  

Если у вас есть изжога, вы можете себе позволить в день одну небольшую чашку кофе (85 – 110 мл) каждое утро, но не более. Если вы хорошо переносите кофе, тогда нет необходимости его избегать. 

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Шоколад

Даже если забыть о наличии кофеина в шоколаде, в нем имеются и другие вещества, способные расслабить нижний пищеводный сфинктер и позволить кислоте вытекать в пищевод.

Кроме того, шоколад состоит из какао, который содержит «гормон счастья» — серотонин. К сожалению, серотонин может также расслаблять нижний пищеводный сфинктер. Наконец, шоколад также содержит соединения теобромин и кофеин. Оба они могут стимулировать расслабление нижнего пищеводного сфинктера.

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Мята

Мята, такая как мята перечная и мята колосистая, часто используется в качестве натурального средства при проблемах с пищеварением. Однако есть некоторые свидетельства того, что мята может вызывать изжогу. В одном исследовании было установлено, что высокие дозы мяты связаны с симптомами кислотного рефлюкса. Удивительно, но мята перечная не расслабляет нижний пищеводный сфинктер. Вместо этого исследователи полагают, что мята может вызвать кислотный рефлюкс, раздражая слизистую оболочку пищевода. Еще одно исследование, в котором участвовали более 500 человек, показало, что те, кто ежедневно потреблял чай с мятой перечной, имели вдвое повышенный риск возникновения кислотного рефлюкса. Если вы чувствуете, что мята усугубляет вашу изжогу, тогда лучше избегать ее употребления.

Источник: www.depositphotos. com

Источник: www.depositphotos.com

Сыр, орехи, авокадо и сочный рибай

Что общего между всеми этими продуктами? Все они с высоким содержанием жира. Эти продукты может и не будут так раздражать желудок, как кислые, но в любом случае они провоцируют изжогу.

Жиры замедляют опорожнение желудка, а заполненный он увеличивает давление на пищеводный сфинктер и тем самым повышает риск возникновения изжоги.

Это совсем не означает, что про вышеперечисленные продукты нужно забыть насовсем. Диетологи, к примеру, советуют сырную тарелку подавать до основного приема пищи в первой половине дня, а не после трапезы во второй. И помните, что позволительно съесть два-три кубика – не больше.

В случае с авокадо речь, скорее, об употреблении его с соком лайма и солью – в таком варианте этот растительный продукт точно вызовет жжение в пищеводе. Без добавок его можно есть смело, не испытывая опасений.

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Чтобы избежать изжоги, диетологи рекомендуют соблюдать несложные правила:

  • Не объедайтесь! В переполненном желудке любая пища будет чрезвычайно медленно перевариваться.
  • Не ешьте на ходу. При движении в желудок попадает воздух, который вызывает и отрыжку, и изжогу. Кстати, если слишком много болтать за едой, тоже можно заглотнуть немало воздуха — с теми же последствиями.
  • Не ложитесь сразу после еды. Поели – пройдитесь. Так и калории хоть немного израсходуете. И главное – при вертикальном положении желудочный сок не будет затекать из желудка в пищевод.

Запомните эти простые правила и будьте здоровы!

5 продуктов, которые помогают избавиться от изжоги

ВСЁ О ЕДЕ

На чтение 2 мин Просмотров 242

Многим людям приходилось испытывать довольно неприятное ощущение в виде жжения в груди, которое, как правило, сопровождалось горьковато кислым привкусом во рту. Это и есть явные признаки изжоги. Они возникают в случае, когда часть содержимого желудка (агрессивная кислая среда) попадает непосредственно на слизистую оболочку пищевода. Но это лишь следствие, а причины подобному явлению могут быть три. Во-первых, неправильный рацион питания. Здесь речь идет о быстрых перекусах, больших перерывах между приемами пищи, переедании либо сне непосредственно после еды. Во-вторых, уже имеющиеся заболевания желудочно-кишечного тракта. В-третьих, обильное употребление острой, соленой, копченой или высококалорийной пищи.

Чтобы забыть об изжоге, нужно первым делом пересмотреть основные принципы приема пищи и установить для себя правильный режим питания. Кроме того, следует включать в свой рацион «правильные» продукты, которые помогут избежать неприятного «пожара в груди».

Приведем 5 простых и доступных продуктов, употребление которых гарантированно поможет справиться с изжогой:

  1. Банан. Его мякоть имеет ярко выраженную щелочную среду. При попадании в организм она нейтрализует кислый желудочный сок, уменьшая тем самым неприятные симптомы жжения. Банан можно кушать целиком или готовить из него различные смузи.
  2. Овсяная каша. Связывая кислоту, она предупреждает возможность появления неприятного жжения. Такая каша оказывает успокаивающее действие на пищеварительную систему и рекомендуется всем людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
  3. Зеленые овощи. К ним относятся: капуста (любая), листовой салат, шпинат и спаржа. Эти продукты имеют высокий уровень рН, что позволяет им быстро нейтрализовать кислую среду.
  4. Молоко. В нем содержится много кальция, который активно вступает в реакцию с желудочным соком, чем снижает выработку кислоты и помогает справиться с изжогой.
  5. Имбирь. Корень этого растения не только успокаивает нервную систему и обладает противовоспалительными свойствами. Он еще прекрасно адсорбирует кислоту. Достаточно несколько кусочков очищенного корня имбиря залить кипятком и выпить этот настой перед едой. Благодаря такому напитку об изжоге после приема пищи можно даже не думать.

Любой из этих продуктов помогает справиться с изжогой. Но выбрать для себя наиболее подходящий вариант человек может только методом естественного отбора, попробовав каждый из них. Причем такая дегустация совершенно безопасна, так как ни один из этих продуктов не является лекарством.

причины, как избавиться, что помогает от изжоги после еды, алкоголя, короновируса

Изжога и сопутствующие симптомы

Общая клиническая картина поможет определить предварительный диагноз и провести только необходимые исследования.

Изжога через 15-20 минут после еды — результат погрешности в питании или заболеваний желудка. После еды в верхней части желудка формируется «кислотный карман», из этого резервуара содержимое поступает обратно в пищевод. При гиперацидном гастрите изжога сопровождается резкой болью в эпигастрии. При гипоацидном гастрите боль тупая, часто сочетается с запором и вздутием живота.

Изжога до еды или в начале приема пищи — гастроэзофагеальный рефлюкс.

Изжога желчью — указывает на патологию печени и желчного пузыря. Жжение в пищеводе возникает через 30 минут — 2 часа после еды, езды на автомобиле или велосипеде и сопровождается тяжестью/болью в правом подреберье.

Изжога после курса антибиотиков — нарушение микрофлоры (дисбактериоз) провоцирует усиленное газообразование и повышение внутрибрюшного давления.

Изжога и горечь во рту по утрам — результат переедания на ночь, соблюдения строгой диеты для снижения веса, употребления «провоцирующих» продуктов.

Изжога и диарея (понос) — признаки воспалительного процесса в ЖКТ. Часто повышается температура тела.

Изжога и вздутие живота — употребление грубой клетчатки, переедание, дисбактериоз, хронические запоры, непереносимость молочных продуктов.

Кашель при изжоге — ГЭРБ, бронхит курильщика.

Изжога, тошнота и рвота — гастрит, язвы и эрозии желудка, побочное действие лек. препаратов, рак желудка.

Изжога, головокружение и слабость — заболевание ЖКТ сочетается с анемией/гипотонией. Внезапное появление болезненных симптомов может указывать на гипертонический криз, развивающийся инфаркт миокарда. Антациды не помогают.

Изжога и отрыжка — возникает при употреблении пищи взахлеб, разговорах во время еды, грыже диафрагмального отверстия пищевода.

Изжога у беременных

Изжога беспокоит 30-50% беременных женщин. При отсутствии органического поражения пищеварительного тракта жжение по ходу пищевода (функциональная изжога) вызвано гормонально обусловленным расслаблением нижнего сфинктера пищевода, повышением давления в брюшной полости и смещением желудка вследствие увеличения размеров матки. Однако не исключено, что у будущей матери развивается заболевание ЖКТ или обострилась имеющаяся патология.

Обычно изжога впервые появляется на 20-й неделе беременности и мучает женщину до самых родов. Распространен миф, что жжение в пищеводе обусловлено ростом волос на головке плода. Будущим мамам следует позаботиться о правильном питании и соблюдении режима дня, а не верить предрассудкам.

Беременным не рекомендуется самостоятельный прием антацидных препаратов. Во-первых, некоторые лекарства могут негативно повлиять на плод. Во-вторых, крайне нежелательно запустить серьезное заболевание. Нарушение всасывания питательных веществ может привести к гипотрофии плода и другим отклонениям.

Важно! Функциональная изжога не вредит будущему ребенку. Первый шаг к избавлению от жжения в пищеводе — соблюдение правильного питания.

Изжога у детей

Помимо проблем с пищеварительным трактом и погрешностями в питании, изжогу у детей могут вызвать совершенно нетривиальные причины:

  • неврологическая патология,
  • сколиоз,
  • муковисцидоз,
  • ЛОР-патология,
  • болезни легких.

У большинства детей изжога не проявляется столь выраженно, как у взрослых. Однако неприятные ощущения причиняют дискомфорт малышам. Груднички выгибают спинку, часто срыгивают, выпускают газы и капризничают. При этом даже при малейшем нарушении в питании у малышей на первый план выходит боль. Даже незначительное вздутие живота вызывает регулярно повторяющиеся приступы кишечной колики, а изжога часто приводит к рвоте и отказу от еды. Это чревато недостаточной прибавкой в весе, и неукротимая рвота быстро приводит к обезвоживанию.

Советы родителям при изжоге у детей

  • После кормления грудничка следует немного подержать в вертикальном положении.
  • При изжоге в первую очередь следует проанализировать режим и характер питания, исключить все продукты, вызывающие изжогу (в том числе ограничить углеводы).
  • Не стоит затягивать с посещением педиатра. На фоне длительной изжоги и нарушения пищеварения может развиться анемия, апноэ, появиться хрипы в легких.

Важно! Необходимо исключить врожденную аномалию развития пищеварительного сфинктера, непереносимость молочных белков и целиакию.

Изжога при коронавирусе

При COVID-19 болезненные симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, в том числе и изжога, обусловлены несколькими факторами.

  • Коронавирус попадает в ЖКТ и провоцирует функциональные изменения.
  • Пациенты испытывают серьезный стресс во время болезни.
  • При COVID-19 часто обостряются хронические болезни, а в нашей стране до 85% имеют проблемы с ЖКТ.
  • Из-за частых желудочно-кишечных симптомов «дельта» штамм коронавируса уже назвали «желудочным ковидом».

Важно! Изжога при коронавирусе, особенно в сочетании с сильной слабостью, нарастающей одышкой и усиливающимся кашлем, может указывать на тяжелое течение болезни.

Последние исследования показали, что в течение последующего года у переболевших COVID-19 пациентов значительно возрастает риск развития сахарного диабета, аутоиммунных заболеваний ЖКТ и психосоматических расстройств, включая язвенную болезнь желудка. Поэтому при появлении изжоги пациенты, излечившиеся от коронавируса, должны посетить гастроэнтеролога.

Важно! В прессе появилась информация, что препарат от изжоги Фамотидин улучшает самочувствие больных коронавирусом. Однако в исследовании участвовало всего 10 человек, а потому преждевременно говорить об эффективности данного препарата и его безопасности при COVID-19. Крайне не рекомендуем самостоятельно принимать Фамотидин без назначения врача.

Последствия длительной изжоги

  • Эзофагит (воспаление стенок пищевода).
  • Пищевод Баррета (предраковая патология).
  • Пептические язвы.
  • Сужение пищевода из-за грубых рубцов.

Диагностика при изжоге

Рекомендуемые лабораторные исследования

  • Общий анализ крови.
  • Биохимия и печеночные пробы.
  • Анализ на антитела к Helicobacter pylori.
  • Копрограмма.

Инструментальные исследования

  • Уреазный дыхательный тест на хеликобактерию.
  • ФГДС с возможностью взятия биопсии (для исключения рака).
  • УЗИ, рентген с контрастным веществом и КТ.
  • Мониторинг рН пищевода, манометрия пищевода.

При необходимости пациента направляют к эндокринологу, пульмонологу, кардиологу и другим узкопрофильным специалистам.

Лечение изжоги

  • Коррекция режима питания — не переедать (особенно на ночь), последний прием пищи за 2,5-3 часа до сна, интервал между едой 4-5 часов, порции небольшие.
  • Исключить из рациона все продукты, вызывающие изжогу — жирное, жареное, острое, цитрусовые, кофе, алкоголь, свежие овощи и фрукты, отказаться от жвачки (усиливает выделение желудочного сока).
  • Разрешенные блюда: супы, отварное нежирное мясо и рыба, каши (овсянка, рис, греча), йогурты, молочка (нежирная сметана, мороженое, творог в ограниченном количестве), запеченные яблоки, отварные овощи.
  • Гигиена сна — спать на левом боку с приподнятым изголовьем. Подъем верхней части туловища на 15% снизит риск приступа изжоги на 50%.
  • Симптоматическая терапия — до еды принимают препараты, нейтрализующие кислоту (антациды, альгинаты). Следует помнить, что некоторые из них (например, Альмагель) не рекомендованы детям, а длительность их приема ограничена.
  • Коррекция высокой кислотности желудка и лечение ГЭРБ — ингибиторы протонной помпы.
  • Улучшение моторной функции ЖКТ — прокинетики (обязательно по назначению врача; имеют серьезные побочные эффекты).
  • Антибактериальная терапия — при выявлении хеликобактерии комбинируют два-три антибиотика.
  • Средства для улучшения пищеварения — ферментативные препараты.
  • Общеукрепляющая терапия — витамины, пробиотики.
  • Хирургическое лечение — при тяжелой ГЭРБ, неподдающейся лекарственной терапии язве желудка.

Препараты для лечения изжоги и основного заболевания подбираются в индивидуальном порядке. Ни один, даже самый эффективный препарат не поможет избавиться от изжоги без соблюдения диеты.

Что помогает от изжоги в домашних условиях

  • Принять вертикальное/сидячее положение.
  • Безрецептурные антациды (например, Ренни, Гастал).
  • Ромашковый чай, отвар имбиря.
  • Беременным можно выпить стакан молока.
  • Банан (обволакивает стенки желудка).
  • Минеральная вода без газа за 1-2 часа до еды.

Профилактика появления изжоги

  • Исключение подъема тяжестей.
  • Сон минимум 7 часов.
  • Не наклоняться и не ложиться спать 1,5-2 часа после еды.
  • Откажитесь от корсетов, бандажей и узких брюк.
  • Бросьте курить, не злоупотребляйте алкоголем.
  • Избавьтесь от лишних килограммов.
  • Не пропускайте профилактические осмотры.
  • При появлении первых жалоб обратитесь к врачу.
  • При наличии заболеваний ЖКТ посещайте гастроэнтеролога 2 раза в год.
  • Контроль эмоционального состояния, помощь психолога.

С учетом роста количества онкозаболеваний, которые на начальной стадии проявляются минимальными симптомами, нельзя оставлять без внимания повторяющуюся или постоянную изжогу. Обращайтесь в «Первую семейную клинику Петербурга». Вы пройдете необходимые исследования, а гастроэнтерологи назначат эффективное лечение.

Лечение и профилактика гастроэзофагеальной рефлюксной болезни

 

Лечение и профилактика гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) 

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) встречается часто, но редко обнаруживается и, следовательно, не лечится или лечится самостоятельно и неправильно, что нежелательно, так как ГЭРБ обычно хорошо поддается лечению.

 

ГЭРБ лечится постепенно. Врач поможет подобрать необходимый курс лечения. Если заболевание находится в легкой форме, пациенту достаточно будет соблюдать определенную диету, отказаться от некоторых видов деятельности и иногда принимать медикаменты, отпускаемые без рецепта.

 

В случаях, когда симптомы более устойчивы (ежедневная изжога, симптомы, которые проявляются по ночам) может потребоваться приём лекарств, отпускаемых по рецепту. Операция является разумной альтернативой постоянному приёму лекарств, особенно если заболевание приобретается в раннем возрасте.

 

Операция также рекомендована, если лекарства не помогают. Однако сегодня появилось новое поколение препаратов, которые могут эффективно контролировать гастроэзофагеальный рефлюкс.

 

Если после приёма сильнодействующих препаратов, симптомы все еще причиняют дискомфорт, скорее всего их причиной является не ГЭРБ. Большинство гастроэнтерологов и хирургов не рекомендуют проводить операцию в подобных случаях, так как и после неё симптомы все равно продолжают беспокоить.

 

Изменения в образе жизни

Лечение гастроэзофагеального рефлюкса начинается с изменения образа жизни. Для начала нужно понять, что влияет на возникновение симптомов.

 

Если у Вас есть симптомы ГЭРБ, воспользуйтесь следующими советами:

 

    • Избегайте приёма продуктов и напитков, которые стимулируют расслабление нижнего пищеводного сфинктера, например, продуктов, приправленных мятой, шоколада и алкоголя.

 

    • Похудейте, если у Вас есть избыточный вес. Лишний вес и ожирение способствует возникновению ГЭРБ, поскольку избыточный вес увеличивает давление на желудок и нижний пищеводный сфинктер, что приводит к забросу кислого желудочного сока в пищевод и раздражению слизистой оболочки пищевода.

 

    • Не ложитесь, по крайней мере, в течение двух или трех часов после еды. После еды полезно прогуляться. Это не только препятствует возникновению симптомов ГЭРБ, но и сжигает лишние калории.

 

    • Избегайте в питании продукты, провоцирующие симптомы ГЭРБ. Не употребляйте жирные или жареные продукты, сливочные соусы, майонез или мороженое. К другим продуктам, употребление которых может усилить симптомы, относятся кофе, чай, газированные напитки, помидоры и цитрусовые.

 

    • Бросьте курить. Из-за курения нарушается работа пищеварительной системы и, по результатам некоторых исследований, происходит расслабление нижнего пищеводного сфинктера. Вследствие курения также снижается содержание гидрокарбоната в слюне, и снижается её способность защищать пищевод от желудочной кислоты. Некоторые типы никотинозаместительной терапии (никотиновый пластырь, никотиновая жевательная резинка) могут вызвать несварение желудка, боль в животе и рвоту. Перед использованием обсудите с врачом возможные побочные эффекты данных продуктов.

 

    • Не носите одежду, которая давит на живот, например, тугие ремни, узкие джинсы и эластичные пояса, из-за которых увеличивается давление на желудок и нижний пищеводный сфинктер.

 

    • Приподнимите изголовье кровати на 15-20 см или используйте клиновидную подушку, чтобы под действием силы тяжести кислота поступала в желудок.

 

    • Не наклоняйтесь после приёма пищи. Если Вам нужно что-то поднять с пола лучше присядьте на полусогнутых коленях и попытайтесь не сгибаться в поясе. Не занимайтесь спортом и физическим трудом после еды.

 

  • Проверьте препараты, которые Вы принимаете. Из-за приёма некоторых препаратов, симптомы могут обостряться. К таким препаратам относится теофиллин, блокаторы кальциевых каналов, альфа-блокаторы и бета-блокаторы, антихолинергические средства, которые могут присутствовать в препаратах, используемых для лечения болезни Паркинсона, астмы, а также некоторые средства от насморка и кашля, отпускаемые без рецепта. Если Вы думаете, что принимаемый препарат, влияет на Ваши симптомы, обсудите со своим лечащим врачом, чем его можно заменить. Не прерывайте назначенное лечение не проконсультировавшись у врача.

 

Медикаментозное лечение гастроэзофагеального рефлюкса

Лечащий врач может назначить медикаментозное лечение ГЭРБ. Поскольку ГЭРБ часто является хроническим заболеванием, Вам придется принимать лекарства в течение всей жизни. В некоторых случаях длительное лечение не требуется.

 

Будьте терпеливы, для того, чтобы подобрать нужный препарат и дозировку, требуется время. Если симптомы не проходят даже после приёма препаратов или, если они возобновляются сразу после завершения курса, проконсультируйтесь у своего лечащего врача. Если симптомы ГЭРБ проявляются во время беременности, обратитесь к акушеру, перед тем как начать приём препаратов.

 

Ниже представлена информация о препаратах, которые обычно назначаются для лечения ГЭРБ:

 

Антациды, отпускаемые без рецепта

 

Такие средства помогают при легких и редко проявляющихся симптомах. Их действие заключается в нейтрализации кислого желудочного сока. Обычно антациды быстро действуют и могут приниматься по мере необходимости. Так как их действие не обладает долгим эффектом, они не предотвращают возникновение изжоги и менее эффективны при симптомах, которые часто проявляются.

 

В большинстве антацидов содержится карбонат кальция («Маалокс» Maalox) или гидроксид магния. Бикарбонат натрия или пищевая сода, помогает при изжоге и несварении желудка. Её надо смешать, по крайней мере, со 120 мл воды м принимать через один-два часа после еды, чтобы не перегружать полный желудок. Поговорите со своим лечащим врачом о необходимости такого лечения. Не используйте данный метод более двух недель и применяйте его только в крайних случаях, поскольку сода может привести к нарушению обмена веществ (pH) и образованию эрозий в пищеводе и желудке. Перед тем как применить его в отношении детей до 12 лет, проконсультируйтесь у врача.

 

Другой вид антацидов содержит альгинат или альгиновую кислоту (например, «Гевискон» Gaviscon). Преимуществом такого антацида является то, что он не позволяет жидкости просачиваться обратно в пищевод.

 

Антациды могут влиять на способность организма усваивать другие препараты, поэтому если Вы принимаете другие лекарства, проконсультируйтесь у своего лечащего врача перед тем, как начать приём антацидов.

 

В идеале, Вы должны принимать антациды, по крайней мере, через 2-4 часа после приёма других препаратов, чтобы максимально снизить вероятность их неусвоения. Людям с повышенным артериальным давлением лучше воздержаться от приёма антацидов с высоким содержанием натрия («Гевискон» Gaviscon).

 

И наконец, антациды не являются надежным средством для лечения эрозивного эзофагита, заболевания, которое нужно лечить другими препаратами.

 

Препараты подавляющие продукцию соляной кислоты

 

Эти препараты снижают количество кислоты, вырабатываемой желудком, и отпускаются как по рецепту, так и без него. Обычно по рецепту отпускаются те же самые препараты, но в большей дозировке. Они могут помочь тем, кому не помогают антациды. Большинству пациентов становится легче, если они принимают препараты подавляющие продукцию соляной кислоты и меняют образ жизни.

 

По механизму действия различают две группы таких препаратов:

 

— Блока́торы H2-гистами́новых реце́пторов

 

— Ингибиторы протонового насоса

 

Скорее всего, сначала врач рекомендует в течение нескольких недель принимать препарат в стандартной дозе, а затем если не удастся добиться желаемого эффекта, назначит препарат с большей дозировкой.

 

К традиционным h3-блокаторам относятся:

 

— низатидин («Аксид AR» Axid AR)

— фамотидин («Пепсид АС» Pepcid AC)

— циметидин («Тагамет HB» Tagamet HB)

— ранитидин («Зантак 75» Zantac 75)

 

«Пепцид комплит» (Pepcid Complete) — это сочетание фамотидина, карбоната кальция и гидроксида магния, содержащихся в антацидах.

 

К традиционным ингибиторам протонового насоса относятся:

 

— лансопразол («Превацид», Prevacid)

— омепразол («Прилосек», Prilosec)

— рабепразол («АципХекс», AcipHex, «Париет» Pariet)

— пантопразол («Протоникс» Protonix, «Нольпаза» Nolpaza)

— эзомепразол («Нексиум», Nexium)

— омепразол + бикарбонат натрия («Зегерид» Zegerid)

— декслансопразол («Дексилант» Dexilant)

 

Ингибиторы протонового насоса (ИПП) также понижают кислотность, но являются более мощным средством по сравнению с h3-блокаторами. Ингибиторы протонового насоса чаще всего назначаются для лечения изжоги и кислотного рефлюкса.

 

Эти средства блокируют выделение кислоты клетками слизистой оболочки желудка, и значительно снижают количство желудочной кислоты. Они действуют не так быстро как антациды, но могут облегчить симптомы рефлюкса на долгие часы.

 

ИПП также используются для лечения воспаления пищевода (эзофагита) и эрозий пищевода. Исследования показали, что большинство пациентов, страдающих эзофагитом, которые принимали такие препараты, выздоровели через 6-8 недель. Скорее всего, лечащий врач повторно оценит состояние Вашего здоровья через 8 недель приёма ингибиторов протонового насоса и в соответствии с полученными результатами уменьшит дозировку или прекратит лечение. Если симптомы не возобновляются в течение трех месяцев, Вам, придется принимать лекарства только время от времени. Перед приёмом данных препаратов люди, страдающие заболеваниями печени, должны проконсультироваться у своего лечащего врача.

 

Прокинетики

 

Прокинетики, например, метоклопрамид (Церукал, Реглан, Метозолв), повышают тонус нижнего пищеводного сфинктера, благодаря чему кислота не попадает в пищевод. Они также в некоторой степени усиливают сокращения пищевода и желудка, для того, чтобы желудок быстрее освобождался. Данные препараты могут использоваться в качестве дополнительного лечения людей с ГЭРБ.

 

Хирургическое лечение ГЭРБ 

Операция является альтернативой консервативному лечению ГЭРБ. Операцию чаще всего назначают пациентам молодого возраста (поскольку в обратном случае им потребуется длительное лечение) с типичными симптомами ГЭРБ (изжога и отрыжка), которым помогает медикаментозное лечение, но они ищут альтернативу ежедневному приёму лекарств.

 

Пациентам с нетипичными симптомами или пациентам, которым не помогает медикаментозное лечение, операция назначается только в том случае, когда не возникает никаких сомнений по поводу поставленного диагноза ГЭРБ и взаимосвязь между проявляющимися симптомами и рефлюксом подтверждается результатами исследований.

 

В большинстве случаев применяется фундопликация. Во время данной операции верхняя часть желудка обворачивается вокруг нижнего пищеводного сфинктера, благодаря чему повышается его тонус. В наши дни, вместо традиционной «открытый» операции обычно применяются минимально инвазивные (лапароскопические) технологии. Одним из преимуществ фундопликации является то, что во время операции можно также избавиться от грыжы пищеводного отверстия.

 

Операция не всегда эффективна, и после её проведения некоторым пациентам все равно приходится принимать лекарства. Результаты этой операции обычно оказываются положительными, но, тем не менее, могут возникнуть осложнения, например, затрудненное глотание, вздутие и газообразование, тяжелое восстановление после операции и диарея, которая возникает из-за повреждения нервных окончаний, которые прилегают к желудку и кишечнику.

 

Профилактика ГЭРБ

Прежде всего, необходимо уделять внимание образу жизни и избегать ситуаций, которые могут спровоцировать появление болезни.

 

Помните, что ГЭРБ случается, когда происходит заброс желудочной кислоты в пищевод, который соединяет глотку с желудком.

 

Чтобы нижний пищеводный сфинктер нормально функционировал, следуйте следующим рекомендациям:

 

Не делайте наклоны и другие физические упражнения, во время которых увеличивается давление на брюшную полость. Не занимайтесь спортом на полный желудок.

 

Не носите одежду, которая тесно сидит вокруг пояса, например, эластичные пояса и ремни, которые могут увеличить давление на желудок.

 

Не ложитесь поле еды. Если Вы легли на спину после обильной еды, содержимому желудка будет легче попасть в пищевод. По схожей причине, не ешьте перед сном. Изголовье кровати должно возвышаться на 15-20см, чтобы под действием силы тяжести кислота оставалась в желудке, где она и должна находиться, пока Вы спите.

 

Не переедайте. Из-за того, что в желудке находится большое количество пищи, увеличивается давление на нижний пищеводный сфинктер, вследствие чего он размыкается.

 

Чтобы нижний пищеводный сфинктер и пищевод нормально функционировали, придерживайтесь следующих советов:

 

Бросьте курить и не употребляйте продукты, содержащие табак. Из-за курения происходит расслабление нижнего пищеводного сфинктера, а в ротовой полости и глотке снижается количество слюны, нейтрализующей кислоту, и происходит повреждение пищевода.

 

Не употребляйте продукты, которые обостряют симптомы, например, томатные соусы, мятные конфеты, цитрусовые, лук, кофе, жареное и газированные напитки.

 

Не употребляйте алкогольные напитки. Из-за алкоголя происходит расслабление нижнего пищеводного сфинктера, а пищевод может начать сокращаться неравномерно, вследствие чего произойдет заброс кислоты в пищевод и начнется изжога.

 

Проверьте препараты, которые Вы принимаете. Из-за приёма некоторых препаратов, симптомы могут обостряться. Не прерывайте назначенное лечение, не проконсультировавшись у врача. К препаратам, которые обладают таким эффектом, относятся препараты для лечения астмы и эмфиземы (например, теофиллин), антихолинергические средства для лечения болезни Паркинсона и астмы, содержащиеся, иногда, в препаратах, отпускаемых без рецепта, некоторые блокаторы кальциевых каналов, альфа-блокаторы и бета-блокаторы для лечения заболеваний сердца или повышенного артериального давления, некоторые препараты, которые влияют на работу нервной системы, препараты железа.

 

Несмотря на то, что одни препараты обостряют симптомы ГЭРБ, из-за приёма других может возникнуть лекарственный эзофагит, заболевание при котором возникают те же симптомы, что и при ГЭРБ, но не из-за рефлюкса. Лекарственный эзофагит случается, когда таблетка проглатывается, но не достигает желудка, так как прилипает к стенке пищевода. Из-за этого разъедается слизистая оболочка пищевода, возникает боль в груди, язвы пищевода и болезненные ощущения во время глотания.

 

К препаратам, провоцирующим лекарственный эзофагит, относится аспирин, негормональные противовоспалительные средства (НПВС), например, ибупрофен («Мортин» Motrin, «Алив» Aleve), алендронат («Фозамакс» Fosamax), калий и некоторые антибиотики (особенно тетрациклин и доксициклин).

 

Более подробную информацию о симптомах гастроэзофагеальной рефлюксной болезни Вы можете получить у гастроэнтерологов клиники «Здоровье 365» г. Екатеринбурга.

 

Связанные статьи:

 

Боль в животе

УЗИ брюшной полости

Гастроскопия (ФГС)

Колоноскопия

Ректороманоскопия

Основные заблуждения по поводу капсульной эндоскопии, ФГС и колоноскопии

Подготовка к эндоскопическому исследованию

Язва желудка

Гастрит

Панкреатит

Поджелудочная железа

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Неспецифический язвенный колит

Холецистит

Болезнь Крона

Гастроэнтерит

Натуральные и безрецептурные средства от изжоги

Они работают?

Изжога — распространенная проблема, от которой рано или поздно страдают многие канадцы. Это знакомое ощущение жжения за грудиной, возникающее из-за того, что кислое содержимое желудка попадает в пищевод (кислотный рефлюкс). Периодическая изжога может возникнуть после обильного праздничного ужина, после ночного распития алкоголя и жирной пищи или, возможно, из-за того, что вы недавно не ели достаточно.Однако, когда изжога становится частой и хронической, это, вероятно, симптом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).

Может быть трудно понять, что делать, когда вас мучает изжога. С таким разнообразием безрецептурных (безрецептурных) средств, различных травяных или других натуральных средств и отпускаемых по рецепту лекарств выбор правильного лечения может стать приключением.

ГЭРБ против изжоги

Первый шаг в поиске правильного лечения заключается в понимании различий между изжогой и ГЭРБ.ГЭРБ — это хроническое заболевание, определяемое неправильно функционирующим сфинктером между пищеводом и желудком (нижним пищеводным сфинктером), из-за которого содержимое желудка регулярно выталкивается в пищевод. Изжога является наиболее частым симптомом ГЭРБ, но другие симптомы включают постоянную боль в горле, охриплость, хронический кашель, частое откашливание, затрудненное или болезненное глотание, астму, необъяснимую боль в груди, неприятный запах изо рта, эрозию эмали на зубах, ощущение ком в горле и неприятное чувство сытости после еды.Невылеченный и стойкий ГЭРБ также может привести к более опасным заболеваниям, таким как эзофагит, пищевод Барретта и рак пищевода.

Если вы испытываете эти симптомы ГЭРБ, обратитесь к врачу, потому что лечение этого заболевания более сложное, чем лечение периодической изжоги, и, скорее всего, будет включать лекарства, отпускаемые по рецепту. Если вы испытываете изжогу нечасто, обычно после определенных триггеров, и у вас нет других симптомов ГЭРБ, вполне вероятно, что вы испытываете просто приступы изжоги.Тем не менее, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Они предназначены для лечения ГЭРБ, а не случайной изжоги, и включают два типа лекарств, подавляющих выработку кислоты. Антагонисты рецепторов гистамина-2 (H 2 RA) блокируют действие гистамина, который стимулирует определенные клетки желудка к выработке кислоты, и включают циметидин (тагамет®), ранитидин (зантак®), фамотидин (пепсид®) и низатидин (Axid®).Ингибиторы протонной помпы (ИПП) действуют путем блокирования фермента, необходимого для секреции кислоты, и включают омепразол (Лосек®), лансопразол (Превацид®), пантопразол натрия (Пантолок®), эзомепразол (Нексиум®), рабепразол (Париет®), пантопразол магния ( Tecta®) и двойной декслансопразол с отсроченным высвобождением (Dexilant®).

Безрецептурные препараты

Большинство из тех, кто испытывает изжогу, знакомы с безрецептурными препаратами. Они предлагают быстрое облегчение при случайной изжоге и доступны в любой аптеке или продуктовой сети.Они также могут быть полезны тем, у кого есть ГЭРБ, в тех случаях, когда они замечают, что их текущего лечения временно недостаточно. Такие лекарства, как Maalox®, Tums® и Pepto-Bismol®, нейтрализуют кислоту, а другой продукт, Gaviscon®, нейтрализует желудочную кислоту и образует барьер, препятствующий попаданию кислоты в пищевод. 1,2 Некоторые малые дозы H 2 RA также доступны без рецепта. Как правило, вы не должны использовать эти продукты дольше двух недель, и, если вы чувствуете, что вам это нужно, это может быть признаком того, что у вас может быть ГЭРБ или что ваши рецептурные лекарства от ГЭРБ не работают достаточно хорошо.

Природные средства правовой защиты

Большинство лекарств, используемых для лечения изжоги, как рецептурных, так и безрецептурных, прошли тщательное тестирование и исследования для обеспечения безопасного и эффективного использования, но как насчет натуральных средств? Вы, вероятно, видели длинные списки натуральных средств от изжоги или, возможно, у вас были друзья или члены семьи, которые клянутся, что пищевая сода или яблочный уксус облегчают их изжогу, но что говорят об этих методах факты?

Бикарбонат натрия (пищевая сода) : пищевая сода является щелочной и, как правило, безопасна для употребления, что делает ее хорошим кандидатом для нейтрализации кислотности.Вполне логично, что люди тянутся к этому обычному предмету домашнего обихода для лечения изжоги. Хотя некоторые данные действительно показывают, что это безопасно для периодического использования, чрезмерное употребление может привести к медицинскому состоянию, известному как алкалоз, который может вызвать сердечно-сосудистые нарушения и потенциально опасен. 3 Пищевая сода также содержит большое количество натрия и может препятствовать всасыванию некоторых лекарств. Используйте в умеренных количествах.

Кислоты : это странное средство, которое обычно включает употребление яблочного уксуса или лимонного сока для подавления изжоги.Логика этого заключается в том, что не вся изжога вызвана повышением уровня кислоты, что сделало бы лечение, нейтрализующее кислоту, бессмысленным. По мнению сторонников этого метода, изжога может быть результатом неправильной работы желудка, который позволяет содержимому затекать обратно в пищевод из-за недостаточной кислотности. Таким образом, употребление кислот помогает восстановить нормальный уровень кислотности в желудке и способствует пищеварению. Тем не менее, существует не так много доказательств того, что это действительно эффективно, и в некоторых случаях добавление дополнительной кислоты в желудок может ухудшить симптомы.Обычно врачи не рекомендуют этот метод. Эта теория может быть связана с тем фактом, что некоторые люди испытывают изжогу или ГЭРБ в результате замедленного опорожнения желудка . Но нет убедительных доказательств того, что уксус ускоряет опорожнение желудка, поэтому вам лучше использовать лекарство, предназначенное для этой цели. Не используйте при изжоге.

Молоко : Интуитивно кажется хорошей идеей использовать молоко для облегчения изжоги. Молоко имеет щелочную реакцию, и его питье может успокаивать.И хотя это правда, что сначала молоко может облегчить дискомфорт, содержащиеся в нем жиры и белки могут привести к усилению изжоги, как только начнется пищеварение. Во время приступов изжоги легче переносить молоко с низким содержанием жира. Попробуйте безрецептурные препараты на основе кальция (такие как Tums® или Maalox®), которые обладают преимуществами кальция в молоке, но не имеют недостатков. Не используйте при изжоге.

Жевательная резинка : жевание любой жевательной резинки может быть простым способом облегчить легкую изжогу. Наша слюна слабощелочная из-за присутствия различных ферментов.Жевательная резинка стимулирует выработку слюны, что помогает уменьшить рефлюкс при глотании. Кроме того, сам акт глотания может помочь протолкнуть содержимое желудка обратно в желудок. Этот метод, как правило, безвреден, если вы избегаете употребления большого количества искусственно подслащенной жевательной резинки, которая у некоторых людей может вызвать диарею. 4 Жевательная резинка также может увеличивать проглатывание воздуха, усиливая метеоризм. Используйте в умеренных количествах.

Корень имбиря : имбирь обладает многими преимуществами, когда речь идет о болях в животе и тошноте, а также может помочь уменьшить кислотный рефлюкс.Хотя многие люди уже очень давно используют имбирь для лечения всех видов желудочных заболеваний, не совсем ясно, как он помогает облегчить изжогу. Одно исследование показало, что это может фактически снизить выработку кислоты в желудке, но исследований недостаточно. 5 Используйте в умеренных количествах.

Иберогаст® : содержит девять растительных экстрактов. Иберогаст ® является прокинетическим препаратом, который, как доказано, помогает облегчить изжогу, а также ряд других заболеваний и расстройств пищеварения, включая ГЭРБ, синдром раздраженного кишечника, функциональную диспепсию, тошноту, запор, вздутие живота, спазмы и диарея.В состав входят травы: иберис амара, дягиль, ромашка, тмин, чертополох святой Марии, мелисса, мята перечная, чистотел и лакрица. Как правило, мята может усилить изжогу, но комбинация трав в этом продукте все еще часто эффективна при изжоге. Используйте в умеренных количествах.

Лечение ГЭРБ и изжоги

Молоко с низким содержанием жира
Лечение Использовать при изжоге или ГЭРБ? Как это работает Примечания
ингибиторы протонной помпы (ИПП) ГЭРБ предотвращает выработку кислоты в желудке только по рецепту
антагонисты рецепторов гистамина-2 (H 2 RA) ГЭРБ предотвращает выработку кислоты в желудке по рецепту и без рецепта в меньших дозах
карбонат кальция (Maalox®, Tums®) временное облегчение изжоги нейтрализует кислоту не использовать дольше двух недель
субсалицилат висмута (Pepto-Bismol®) временное облегчение изжоги нейтрализует кислоту не использовать дольше двух недель
альгинаты (Гевискон®) временное облегчение изжоги создает барьер между содержимым желудка и пищеводом вероятно безопасен при беременности (нет системного эффекта)
бикарбонат натрия (пищевая сода) временное облегчение изжоги или когда другие продукты недоступны нейтрализует кислоту потенциально опасен при частом использовании
кислоты (яблочный уксус или лимонный сок) не рекомендуется добавляет больше кислоты в желудок скорее всего не эффективен, может усилить изжогу
молоко не рекомендуется временно облегчает дискомфорт, может привести к ухудшению симптомов может работать лучше, чем молоко с высоким содержанием жира
жевательная резинка легкая изжога нейтрализует кислоту, проглатывание выталкивает содержимое обратно в желудок избегайте большого количества искусственно подслащенной жевательной резинки
корень имбиря легкая изжога неизвестно исследования еще ранние, не обязательно эффективные, но в целом безопасные
Иберогаст® изжога или ГЭРБ положительное взаимодействие со слизистыми оболочками желудка и кишечника проконсультируйтесь с врачом перед регулярным использованием

 

Заключение

В дополнение к этим методам лечения вы можете внести некоторые изменения в образ жизни и диету, чтобы уменьшить изжогу или симптомы ГЭРБ.Избегание диетических триггеров, несколько небольших приемов пищи вместо меньшего количества больших, снижение веса, отказ от курения и отказ от лежания в течение нескольких часов после еды могут помочь уменьшить кислотный рефлюкс. Поднятие изголовья матраса на шесть-восемь дюймов во время сна может помочь предотвратить изжогу в ночное время. Как всегда, поговорите со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо долгосрочные изменения в свой режим приема лекарств.


Впервые опубликовано в информационном бюллетене
Inside Tract ® 199 – 2016
Изображение предоставлено © bigstockphoto.ком/рефат
1. Макрори Дж. В. мл.
и др. . Доказательное лечение частой изжоги: преимущества и недостатки лекарств, отпускаемых без рецепта. Журнал Американской ассоциации практикующих медсестер . 2014;26(6):330-9.
2. Стругала В и др. . Рандомизированное контролируемое перекрестное исследование для изучения времени до начала ощущения успокаивающего и охлаждающего действия отпускаемых без рецепта средств от изжоги. Журнал внутренних медицинских исследований .2010 март-апрель;38(2):449-57.
3. Аль-Абри С.А. и др. . Пищевая сода успокаивает желудок, но расстраивает сердце: материалы дела стипендии медицинской токсикологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Журнал медицинской токсикологии . 2013;9(3):255-8.
4. Moazzez R и др. . Влияние жевания жевательной резинки без сахара на желудочно-пищеводный рефлюкс. Журнал стоматологических исследований . 2005;84(11):1062-5.
5. Siddaraju MN et al . Ингибирование роста желудочной Н+, К+-АТФазы и Helicobacter pylori фенольными антиоксидантами Zingiber officinale. Молекулярное питание и исследования продуктов питания . 2007;51(3):324-32.

Лечение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ)

Существует четыре подхода к лечению гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), включая медикаментозное лечение и хирургическое вмешательство. Часто пациенты хорошо реагируют на сочетание изменений образа жизни и режима приема лекарств.

Некоторые пациенты не получают удовлетворительного облегчения от этих методов и нуждаются в хирургическом вмешательстве. Другие пациенты могут выбрать операцию в качестве альтернативы пожизненному приему лекарств.

Подходы к лечению ГЭРБ

  • Изменение образа жизни и диеты
  • Лекарства
  • Эндоскопическая терапия
  • Хирургия

Лечение ГЭРБ: изменение образа жизни и диеты

Изменения в питании и образе жизни являются первым шагом в лечении ГЭРБ. Определенные продукты усиливают рефлюкс. Предложения по облегчению симптомов включают:

  • Похудей, если у тебя избыточный вес — из всех возможных изменений образа жизни это самое эффективное.
  • Избегайте продуктов, повышающих уровень кислоты в желудке, включая напитки с кофеином.
  • Избегайте продуктов, снижающих давление в нижних отделах пищевода, таких как жирная пища, алкоголь и мята.
  • Избегайте продуктов, влияющих на перистальтику (движения мышц пищеварительного тракта), таких как кофе, алкоголь и кислые жидкости.
  • Избегайте продуктов, замедляющих опорожнение желудка, включая жирные продукты.
  • Избегайте больших приемов пищи.
  • Бросить курить.
  • Не ложитесь сразу после еды.
  • Поднимите голову, когда ложитесь.

Лечение ГЭРБ: лекарства

Если изменения образа жизни и диеты не помогают, врач может назначить определенные лекарства. Есть две категории лекарств от рефлюкса. Один снижает уровень кислоты в желудке, а другой увеличивает уровень моторики (движения) в верхних отделах желудочно-кишечного тракта.

Антациды

Безрецептурные антациды лучше всего подходят для периодических и относительно редких симптомов рефлюкса. При частом приеме антациды могут усугубить проблему. Они быстро покидают желудок, и в результате ваш желудок фактически увеличивает выработку кислоты.

Блокаторы гистамина

Блокаторы гистамина 2 (h3) — это препараты, помогающие снизить секрецию кислоты. H3-блокаторы излечивают эрозии пищевода примерно у 50% пациентов.

Ингибиторы протонной помпы

Ингибиторы протонной помпы (ИПП) — это препараты, которые блокируют три основных пути образования кислоты.ИПП подавляют выработку кислоты намного эффективнее, чем блокаторы Н3. ИПП излечивают эрозивный эзофагит у многих пациентов, даже с тяжелым поражением пищевода.

Прокинетические агенты

Прокинетики — это препараты, усиливающие активность гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта. Эти препараты несколько менее эффективны, чем ИПП. Ваш врач может назначить их в сочетании с кислотоподавляющим препаратом.

TIF и другая эндоскопическая терапия

Трансоральная безоперационная фундопликация (ТИФ) является вариантом лечения ГЭРБ.TIF может означать более короткое время лечения, меньшую боль и более быстрое восстановление по сравнению с лапароскопической хирургией. Процедура включает в себя использование специального устройства TIF для создания прохода для гибкого трубчатого инструмента визуализации, называемого эндоскопом. Процедура позволяет врачу использовать предварительно загруженный пинцет и застежки для восстановления или воссоздания клапана, который служит естественным барьером для рефлюкса.

В настоящее время проводятся клинические испытания эффективности эндоскопической терапии ГЭРБ. В одной из форм терапии используется эндоскопическая швейная машина для наложения швов на желудок и повышения антирефлюксного барьера.

Хирургия ГЭРБ

Если ваши симптомы не улучшились после изменения образа жизни или лекарственной терапии, вам может быть показана операция. Некоторые пациенты предпочитают хирургический подход как альтернативу пожизненному приему лекарств. Целью хирургического лечения рефлюксной болезни является укрепление антирефлюксного барьера.

Во время процедуры, известной как фундопликация по Ниссену, хирург оборачивает верхнюю часть желудка вокруг нижней части пищевода. Это усиливает антирефлюксный барьер и может обеспечить постоянное избавление от рефлюкса.Ваш хирург может выполнить эту операцию лапароскопически, что означает менее инвазивную процедуру с более коротким периодом восстановления.

Внепищеводные проявления

Рефлюкс может поражать не только пищевод. Рефлюкс может привести к воспалению глотки (часть горла сразу за ртом) и гортани (голосовой ящик). Это может также вызвать бронхит, астму или пневмонию. Если очевидных причин воспаления нет, врач может заподозрить рефлюкс. Целью лечения является улучшение симптомов с помощью лекарств.

Лечение изжоги и ГЭРБ | Выбор с умом

Изжога — это ощущение жгучей боли в нижней части грудной клетки, за грудиной. Это происходит из-за того, что кислота возвращается из желудка в горло. Возможно, вы видели рекламу лекарств от изжоги, таких как Nexium, Prilosec или Prevacid. Эти препараты называются ИПП (ингибиторы протонной помпы). Они не дают желудку вырабатывать слишком много кислоты. Было показано, что они излечивают раздражение трубки между горлом и желудком (пищеводом).

В большинстве случаев вам не нужен ИПП при изжоге. Вы можете получить облегчение от менее сильнодействующего препарата. И когда вам действительно нужен ИПП, вы должны принимать самую низкую дозу в течение как можно более короткого времени. Вот почему:

Возможно, вам не нужен ИЦП?

Более половины людей, принимающих ИПП, вероятно, не нуждаются в них. Простую изжогу можно лечить антацидами или другими препаратами, а также изменением диеты и образа жизни.

Время от времени у вас может быть изжога, например, после обильной острой еды.Это может быть неудобно, но это не серьезно. Обычно вы можете получить облегчение от антацидов, таких как Rolaids или Tums, или блокаторов h3, таких как Pepcid AC или Zantac.

PPI имеют риски.

Если вам нужен ИПП, прием низкой дозы в течение менее года, вероятно, безопасен. ИЦП дороги и связаны с более высоким риском некоторых проблем
. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать их дольше двух недель. Убедитесь, что у вас есть веская причина сдать ИЦП, и сдайте его
в кратчайшие сроки.

Некоторые риски приема ИПП в течение года или дольше включают:

  • Повышенный риск некоторых переломов.
  • Повышенный риск заболевания почек или обострения заболевания почек.
  • Повышенный риск сердечного приступа.
  • У людей в возрасте 75 лет и старше повышен риск развития деменции.
  • Проблемы с усвоением кальция и витамина B12.
  • Низкий уровень магния в крови.
  • Пневмония.
  • Инфекция кишечника под названием Clostridium difficile .

ИПП могут изменить действие других лекарств.

ИПП взаимодействуют с некоторыми распространенными отпускаемыми по рецепту лекарствами. Например, по данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, некоторые ИПП могут снижать разжижающий кровь эффект препарата Плавикс (дженерик клопидогреля). Это может увеличить риск сердечного приступа и даже смерти. Если вы принимаете Плавикс, поговорите со своим врачом о том, следует ли вам принимать ИПП.

PPI стоят дороже.

Зачем тратить больше денег на ИПП, если антациды или блокаторы h3 не работают? И рецептурные, и безрецептурные версии ИПП обычно дороже, чем антациды и блокаторы Н3.Если вас беспокоит стоимость, поговорите со своим врачом. Он или она может помочь вам найти
самое дешевое лекарство, которое вам подойдет.

Когда следует подумать о PPI?

Обратитесь к врачу, если у вас есть такие симптомы, как затрудненное глотание, потеря веса или боль в груди. Позвоните врачу, если вам не станет лучше примерно через две недели. Врач будет искать признаки таких проблем, как ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь).

Если у вас ГЭРБ, вам, вероятно, понадобится ИПП.Поговорите со своим врачом, если:

  • У вас изжога минимум два раза в неделю в течение нескольких недель.
  • Пища или кислота часто попадают в горло.
  • Вы принимаете антациды или блокаторы h3 и вносите изменения, подобные описанным на этой странице, но изжога не проходит.

Если ваш врач считает, что вам нужен ИПП:

  • Попросите начать с низкой дозы рецептурного дженерика лансопразола или омепразола. Вы также можете получить эти лекарства без рецепта.
  • Если изжога проходит через несколько недель, поговорите со своим врачом о постепенном снижении дозы.

Этот отчет предназначен для использования при разговоре со своим лечащим врачом. Это не замена медицинской консультации и лечению. Вы используете этот отчет на свой страх и риск.

© 2017 Consumer Reports. Разработан в сотрудничестве с Американской гастроэнтерологической ассоциацией.

05/2012

Омепразол: Информация о лекарствах MedlinePlus

Омепразол, отпускаемый по рецепту, выпускается в виде капсул с отсроченным высвобождением (высвобождает лекарство в кишечнике, чтобы предотвратить разрушение лекарства кислотой желудка) и пакетов с отсроченным высвобождением (высвобождает лекарство в кишечнике). для предотвращения расщепления препарата кислотами желудка) гранулы для приготовления суспензии (для смешивания с жидкостью) принимать внутрь или давать через зонд.Безрецептурный (безрецептурный) омепразол выпускается в виде таблеток с отсроченным высвобождением для приема внутрь. Омепразол, отпускаемый по рецепту, следует принимать не менее чем за 1 час до еды. Омепразол, отпускаемый по рецепту, обычно принимают один раз в день перед едой, но его можно принимать два раза в день при использовании с другими лекарствами для элиминации H. pylori или до трех раз в день перед едой при лечении состояний, при которых желудок производит слишком много кислоты. Таблетки с отсроченным высвобождением, отпускаемые без рецепта, обычно принимают один раз в день утром, по крайней мере, за 1 час до еды в течение 14 дней подряд.При необходимости можно повторить дополнительные 14-дневные курсы лечения не чаще одного раза в 4 месяца. Чтобы помочь вам не забывать принимать омепразол, принимайте его примерно в одно и то же время каждый день. Внимательно следуйте указаниям на этикетке с рецептом или на упаковке и попросите своего врача или фармацевта объяснить любую часть, которую вы не понимаете. Принимайте омепразол строго по назначению. Не принимайте больше или меньше или принимайте его чаще или в течение более длительного периода времени, чем это предписано врачом или указано на упаковке.

Если вы принимаете таблетки с отсроченным высвобождением, проглатывайте их целиком, запивая полным стаканом воды. Не разделяйте, не жуйте и не раздавливайте их, не раздавливайте и не смешивайте с едой.

Проглатывайте капсулы с отсроченным высвобождением целиком. Если вам трудно глотать капсулы с отсроченным высвобождением, поместите одну столовую ложку мягкого прохладного яблочного пюре в пустую миску. Откройте капсулу с отсроченным высвобождением и осторожно высыпьте все гранулы внутри капсулы в яблочное пюре. Смешайте гранулы с яблочным пюре и сразу же проглотите смесь, запив стаканом прохладной воды.Не разжевывайте и не раздавливайте гранулы. Не храните смесь яблочного пюре/гранул для использования в будущем.

Если вы принимаете гранулы для приготовления суспензии для приема внутрь, вам необходимо смешать их с водой перед использованием. Если вы используете пакетик по 2,5 мг, поместите 1 чайную ложку (5 мл) воды в контейнер. Если вы используете пакетик по 10 мг, поместите 1 столовую ложку (15 мл) воды в контейнер. Добавьте содержимое пакетика с порошком и перемешайте. Подождите 2-3 минуты, чтобы смесь загустела, и снова перемешайте.Выпейте всю смесь в течение 30 минут. Если часть смеси прилипла к контейнеру, налейте в контейнер больше воды, перемешайте и немедленно выпейте всю смесь.

Гранулы для приготовления суспензии для приема внутрь можно вводить через зонд для кормления. Если у вас есть зонд для кормления, спросите своего врача, как вам следует принимать лекарство. Внимательно следуйте инструкциям.

Не принимайте безрецептурный омепразол для немедленного облегчения симптомов изжоги. Вам может потребоваться от 1 до 4 дней, чтобы вы почувствовали полную пользу от лекарства.Позвоните своему врачу, если ваши симптомы ухудшатся или не улучшатся через 14 дней или если ваши симптомы вернутся раньше, чем через 4 месяца после окончания лечения. Не принимайте безрецептурный омепразол дольше 14 дней и не лечитесь омепразолом чаще, чем раз в 4 месяца, не посоветовавшись с врачом.

Продолжайте принимать омепразол, даже если вы чувствуете себя хорошо. Не прекращайте прием рецептурного омепразола, не посоветовавшись с врачом. Если ваше состояние не улучшается или ухудшается, позвоните своему врачу.

Попросите у фармацевта или врача копию информации производителя для пациента.

Кислотный рефлюкс: как узнать, когда вам нужно больше, чем просто лекарство

Принимаете ли вы безрецептурные лекарства от изжоги? Если вы принимаете антациды или блокаторы Н3 более одного раза в неделю, чтобы облегчить боль, может быть лучшее, долгосрочное решение для ваших симптомов.

Изжога, или кислотное расстройство желудка, является симптомом кислотного рефлюкса. Кислотный рефлюкс возникает, когда желудочная кислота забрасывается в пищевод, раздражая ткани.Изжога получила свое название от того места, где вы чувствуете жжение, вызванное желудочной кислотой, сразу за сердцем, где находится пищевод.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) представляет собой хроническую, более тяжелую форму кислотного рефлюкса. Это серьезное состояние также может привести к предраковым изменениям слизистой оболочки пищевода.

Безрецептурные препараты от изжоги

Если у вас нечастая или умеренная изжога, эффективны отпускаемые без рецепта лекарства, в том числе антациды, такие как Tums и Alka-Seltzer, блокаторы h3, такие как Zantac и Pepcid, или ингибиторы протонной помпы, такие как Prevacid и Nexium, говорит гастроэнтеролог. Джон Дюмот, DO, директор Института пищеварительного здоровья при университетских больницах.

Антациды

действуют, нейтрализуя кислоту в желудке, в то время как блокаторы Н3 и ингибиторы протонной помпы действуют, подавляя выработку желудочной кислоты.

«Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут действовать быстро и безопасны при периодически возникающих проблемах, наряду с изменениями образа жизни, такими как прием пищи небольшими порциями, отказ от ночных приемов пищи или лежание после еды», — говорит доктор Дюмо.

Роль желудочной кислоты

Но лекарства, отпускаемые без рецепта, которые избавляют от желудочной кислоты, не являются долгосрочным решением постоянной изжоги, д-р.— говорит Дюмот.

Возможно, вы помогаете избавиться от симптомов с помощью лекарств, но не решаете основную проблему.

«Желудочная кислота является частью нашего естественного состава, но не в пищеводе», — говорит он. «Кислота помогает переваривать пищу и защищает от инфекции. Когда вы подавляете кислоту, вы можете влиять на свое здоровье, влияя на процесс пищеварения».

Когда пора поговорить с врачом?

Если вы испытываете изжогу или регургитацию чаще одного раза в неделю, пришло время поговорить с врачом, доктором Дж.— говорит Дюмот.

«Людей следует обследовать на наличие хронического кислотного рефлюкса, чтобы убедиться, что их лечение адекватно, безопасно и правильно, а также определить, не было ли у них повреждений пищевода», — говорит д-р Дюмо.

Если лекарства не приносят облегчения, дальнейшие варианты лечения могут включать процедуры, направленные на восстановление или замену клапана, соединяющего желудок и пищевод, который часто является причиной кислотного рефлюкса.

 Включают:

Попробуй похудеть

Одним из способов, которым люди с кислотным рефлюксом могут помочь себе, является похудение.— говорит Дюмот.

Ожирение является одной из основных причин кислотного рефлюкса, поскольку избыток абдоминального жира вызывает ряд структурных и функциональных изменений вокруг клапана, закрывающего пищевод от желудка.

«Похудение — действительно самый эффективный способ избавиться от кислотного рефлюкса», — говорит он.

Ссылки по теме

Опытная команда специалистов университетских клиник

предлагает инновационную диагностику для всех стадий ГЭРБ. Хотя симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни могут имитировать другие заболевания, наши специалисты по пищеварению следят за тем, чтобы медицинский план каждого пациента был полным и точным для его конкретного диагноза.Узнайте больше о лечении ГЭРБ и изжоги в университетских клиниках.

Лечение расстройства желудка | НИДДК

Как врачи лечат расстройство желудка?

Лечение расстройства желудка зависит от причины и может включать

  • безрецептурные и рецептурные лекарства
  • изменить то, что вы едите и пьете
  • психологическая терапия

Безрецептурные и рецептурные лекарства

Вы можете купить многие лекарства для лечения расстройства желудка без рецепта, например, антациды, блокаторы Н3 или ингибиторы протонной помпы.Однако, если ваше расстройство желудка длится дольше 2 недель, вам следует обратиться к врачу. Ваш врач может назначить лекарства, подавляющие кислотность, которые сильнее, чем те, которые вы можете купить, антибиотики, прокинетики или психологические лекарства.

Антациды. Врачи часто сначала рекомендуют антациды — лекарства, отпускаемые без рецепта, которые нейтрализуют кислоту в желудке. Антациды включают

Врачи часто сначала рекомендуют антациды при расстройстве желудка

Антибиотики. Для лечения Helicobacter pylori ( H.pylori ), врач назначит антибиотики — лекарства, убивающие бактерии. Он или она назначит как минимум два из следующих:

блокираторы h3. Блокаторы h3 — это лекарства, которые уменьшают количество кислоты, вырабатываемой желудком. Блокаторы h3 обеспечивают кратковременное облегчение или облегчение по требованию для многих людей с расстройством желудка. Вы можете купить блокатор h3 или ваш врач может назначить его. блокировщики h3 включают

Ингибиторы протонной помпы (ИПП). ИПП наиболее эффективны при лечении расстройства желудка, если у вас также есть изжога.Вы можете купить некоторые ИПП или их может назначить ваш врач. ИЦП включают

Прокинетики. Прокинетики помогают вашему желудку быстрее опорожняться. Рецептурные прокинетики включают

Изменения в том, что вы едите и пьете

Ваш врач может порекомендовать вам избегать определенных продуктов и напитков, которые могут вызвать расстройство желудка или усугубить ваши симптомы, например,

  • алкогольные напитки
  • газированные или газированные напитки
  • продукты или напитки, содержащие кофеин
  • продукты, содержащие много кислоты, такие как помидоры, томатные продукты и апельсины
  • острая, жирная или жирная пища

Психологическая терапия

Ваш врач может порекомендовать тип психологической терапии, называемой «лечение разговорами», для лечения беспокойства и депрессии, которые могут быть причиной вашего расстройства желудка.Если расстройство желудка вызвано стрессом, врач может порекомендовать способы уменьшить стресс, такие как медитация, упражнения на расслабление или консультации. Разговорная терапия также может помочь вам научиться уменьшать стресс.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить несварение желудка?

В дополнение к изменениям в том, что вы едите и пьете, вы можете помочь предотвратить расстройство желудка, изменив образ жизни, например,

  • отказ от физических упражнений сразу после еды
  • тщательно и полностью пережевывать пищу
  • похудение
  • не есть ночные закуски
  • не принимать много нестероидных противовоспалительных препаратов
  • бросить курить
  • пытается уменьшить стресс в своей жизни
  • ждать от 2 до 3 часов после еды, прежде чем лечь

Как избавиться от симптомов изжоги

Вы изучаете симптомы изжоги, пытаясь определить, есть ли у вас изжога.Вы определили, что симптомы соответствуют тому, что вы испытывали. Теперь, как вы лечите изжогу? Вам следует внести некоторые изменения в свой рацион, но если этого недостаточно, вы можете подумать о чем-то безрецептурном – лечении, которое принесет облегчение. Итак, давайте разбираться. В зависимости от симптомов изжоги существует множество видов лечения. Вы часто испытываете изжогу (2 или более раз в неделю)? Тогда вы можете быть кандидатом на прием ингибитора протонной помпы (ИПП), такого как Prilosec OTC.Иногда возникает изжога после сытной еды? Антациды могут быть ответом. Продолжайте читать, чтобы узнать больше об изжоге и о том, какое лечение может подойти именно вам.

Как возникает изжога

Изжога затрагивает кольцо мышц, называемое нижним пищеводным сфинктером или НПС. Он действует как односторонний клапан, пропускающий пищу в желудок. Когда НПС перестает функционировать должным образом и ослабевает, сильная желудочная кислота рефлюксирует или забрасывается в пищевод, раздражая его чувствительную оболочку.Это может привести к ощущению жжения в груди или горле, что может быть болезненным и неприятным. У вас также может быть этот странный, кислый вкус во рту, который неприятный и, конечно же, плохо сочетается с шоколадным тортом, который вы пытаетесь съесть на день рождения вашего кузена.

Типы изжоги

Существует несколько типов изжоги, в зависимости от частоты и интенсивности приступов. Эпизодическая или случайная изжога относится к нечастым обострениям, которые часто можно предсказать.Например, после того, как вы сходили в буфет «все, что вы можете съесть» и немного побаловали себя, вы можете ожидать изжогу по дороге домой. Этот тип изжоги обычно лечится антацидами. Лечение изжоги антацидами может помочь нейтрализовать кислоту в желудке, однако антациды дают лишь кратковременное облегчение на 1-3 часа.

На другом конце спектра находится сильная или постоянная изжога. Это описывает болезненные, длительные эпизоды изжоги, которые могут возникать в течение большинства дней, если не все время.Не имеет значения, если вы ели здоровую пищу и избегали кофеина и алкоголя. Постоянная изжога должна оцениваться и лечиться врачом.

Для многих людей проблемой является частая изжога. Это означает, что вы испытываете симптомы изжоги по крайней мере два или более дней в неделю. Возможно, вы внесли некоторые коррективы в свой распорядок дня и следили за приемом пищи, что помогло, но если изжога все еще вас беспокоит, этих корректировок может быть недостаточно. Если у вас часто возникают симптомы, антациды нейтрализуют желудочную кислоту, но изжога может вернуться через несколько часов.Для лечения частой изжоги вы можете попробовать лекарство, которое может снизить кислотность желудка.

Контроллеры кислотности (блокаторы h3) и ИПП

Для лечения частой изжоги доступны различные лекарства от изжоги. Но есть ключевые различия между двумя основными группами: регуляторами кислотности/блокаторами h3 и ингибиторами протонной помпы (ИПП).

Регуляторы кислотности/блокаторы h3 частично уменьшают количество кислоты, вырабатываемой миллионами крошечных насосов в вашем желудке.Чтобы они начали работать, может потребоваться до 30 минут, но они могут быть эффективны только до 12 часов. Если вы ищете 24-часовое облегчение, вам, вероятно, потребуется принять более одной дозы, чтобы добиться этого.

ИПП, такие как Prilosec OTC, работают по-разному. Они отключают некоторые насосы, вырабатывающие кислоту, блокируя изжогу до того, как она начнется. Хотя для достижения полного эффекта может потребоваться 1-4 дня, ИПП блокируют кислоту, вызывающую частую изжогу, на полные 24 часа.Самое приятное, что вам нужно принимать только 1 таблетку в день в течение 14 дней.

Лечите частую изжогу с помощью Prilosec OTC

Prilosec OTC — это ИПП, который избавит вас от изжоги в течение 24 часов. Принимая всего 1 таблетку в день, уникальная формула с отсроченным высвобождением блокирует изжогу в самом ее источнике.* Prilosec OTC следует принимать в течение 14 дней до 3 раз в год, если это не предписано врачом. Частая изжога может мешать повседневным делам и мешать веселым воспоминаниям, которые вы проводите с друзьями и семьей.Зачем выбирать хлопоты лечения изжоги лекарствами, которые вам нужно будет принимать несколько раз в день? Prilosec OTC позволяет принимать по 1 таблетке каждый день в течение 14 дней и меньше беспокоиться о том, когда вернется изжога.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.