Калорийность макзавтрак: Калорийность блюд в Макдональдс

Содержание

МакЗавтрак в Макдональдс, время работы, меню и цены, калорийность, доставка

Завтрак — важная часть рациона питания, поэтому, чтобы зарядиться бодростью, следует начать день с вкусных и питательных блюд из утреннего меню ресторанов Макдональдс и ароматного кофе.

Учитывая, что посетители ресторанов Макдоналдс имеют разные вкусовые предпочтения, основу меню МакЗавтрака составляют не только сандвичи со свининой и курицей, но и каши с разнообразными фруктово-ягодными добавками и картофельные оладушки.

Часы работы ресторанов Макдональдс одинаковы для любого региона: ежедневно с 07:00 до 23:00.

В какое время можно приобрести МакЗавтрак?

В какое время можно купить завтрак в ресторане Макдональдс в 2018 году (со скольки часов утра и до скольки)? Время фиксировано, МакЗавтрак продается каждый день с момента открытия заведения, то есть с 07 до 10 часов.

МакЗавтрак: меню и цены на сегодня

Многие интересуются, что входит в МакЗавтрак? На сегодняшний день меню и цены на МакЗавтрак выглядит следующим образом:

Людям, следящим за своим весом, следует внимательно подходить к выбору блюд, учитывая их калорийность. Самым низкокалорийным блюдом на сегодня является Овсяная каша без добавок. Также минимальное содержание калорий — в рулетиках с творогом и блинах.

Если хочется блюдо, характерное для Макдональдса — с булкой, то можно остановить свой выбор на МакМаффине с яйцом и сыром, МакТосте с сыром либо МакТосте с ветчиной и сыром. Все эти сэндвичи также содержат до 300 ккал.

Самым калорийным является Большой Завтрак с медом или джемом. Без вреда для здоровья его могут заказывать люди, ведущие активный образ жизни. Хорошо, если в этот день у вас назначена тренировка.

Помните, что блюда, входящие в МакЗавтрак, нельзя купить в течение дня или вечером. Желая позавтракать любимыми сэндвичами, учитывайте, что продажа блюд из утреннего меню в ресторанах заканчивается ровно в 10:00.

Доставка завтрака из Макдональдс

Доставка МакЗавтрака покупателю осуществляется не во всех городах. Её можно заказать лишь в крупных городах: Москве, Санкт-Петербурге (СПБ), Ростове-на-Дону, Казани, Нижнем Новгороде и Екатеринбурге.

Если вы хотите заказать еду из ресторана Макдональдс в будни и выходные дни, нужно зарегистрироваться пользователем мобильного приложения Яндекс.Еда, выбрать ресторан и совершить свой заказ.

Однако, существуют некоторые условия. Сделать заказ можно только в том случае, если точка ресторана территориально находится в близости от клиента.

Чтобы это выяснить, необходимо определить свое местонахождение через приложение. Все доступные точки из сети ресторанов Макдональдс отобразятся в меню.

В случае, если приложение не дает перечень ресторанов, значит точка питания находится вне территории доставки.

Перечень блюд в приложении Дополнительных

наценок также нет. Отсутствуют ограничения для минимального заказа.

Доставка от ресторана до покупателя производится проверенным партнером Макдональдс. Курьера можно узнать по фирменной униформе.

  1. Мне нравится ассортимент блюд, есть на любой вкус. Блюда из Макзавтрака покупаю регулярно, поэтому попробовала всё. Самым любимым сейчас является Большой МакЗавтрак. С ним до обеда можно не вспоминать о еде.
  2. Люблю еду из Макдональдс. Из утреннего меню особенно понравился Фреш Ролл. Покупаю вместе с кофе. Жаль, что не всегда успеваю до 10 часов.
  3. Иногда завтракаю едой из ресторана Макдональдс. Заказываю доставку прямо на рабочее место. Сделать заказ в приложении очень просто. Меню также разделено на категории, указаны цены. Доставили быстро, я доволен.
  4. Из-за нехватки времени решила купить МакЗавтрак. Сделала заказ через МакАвто. За рулем я недавно, но проблем с навигацией не возникло: повсюду висят указатели, знаки. С легкостью сделала заказ и позавтракала прямо в машине. Приятно, что McDonalds подстраивается под своих клиентов и совершенствует сервис.

Калорийность Макзавтрак МакТост [Макдоналдс]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «Макзавтрак МакТост [Макдоналдс]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 255 кКал
1684 кКал
15.1% 5.9% 660 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 5.2% 760 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 7% 560 г
Углеводы 30 г 219 г 13.7% 5.4% 730 г

Энергетическая ценность Макзавтрак МакТост [Макдоналдс] составляет 255 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Большой завтрак McDonalds [Макдоналдс]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «Большой завтрак McDonalds [Макдоналдс]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 640 кКал 1684 кКал 38% 5.9% 263 г
Белки 30 г 76 г 39.5% 6.2% 253 г
Жиры 30 г 56 г 53.6% 8.4% 187 г
Углеводы 62 г 219 г
28.3%
4.4% 353 г

Энергетическая ценность Большой завтрак McDonalds [Макдоналдс] составляет 640 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Большой завтрак McDonalds — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калории, ккал: 

640

Углеводы, г: 

62.0

Сегодня многие посетители сети McDonald’s заказывают Большой завтрак. В его состав входят: свиная котлета, омлет, булочка, хашбраун (специальным образом приготовленное картофельное пюре). Дополнен завтрак порцией джема или мёда.

Калорийность Большого завтрака

Калорийность Большого завтрака составляет 640 ккал на одну порцию.

Состав и полезные свойства большого завтрака

Многие компоненты, входящие в состав Большого завтрака, – достаточно полезны для человека.

Яйца – богатейший источник таких полезных компонентов, как железо, цинк, марганец. Также они восполняют в организме человека запас витаминов В, А, Е.

Свинина – источник большого количества животного происхождения белков. Также в котлету входят – вода, специи, глюкоза, декстроза, масло растительное, паприка, аскорбиновая и лимонная кислоты.

Картофельное пюре, обжаренное в сливочном масле – источник столь полезной для нормального пищеварения клетчатки. Здесь добавлены специи, хлопья картофельные, E450i, декстроза.

Мёд и джем – невероятно ценные источники большого количества микроэлементов, антиоксидантов, ненасыщенных кислот (калоризатор). Мёд – натуральный цветочный. Джем – абрикосовый или клубничный: в составе – ягоды, сироп сахарный, крахмальная патока, пектин, лимонная кислота, сорбат калия.

В нежную булочку входят: пшеничная мука, крупка кукурузная, вода, дрожжи, глютен пшеничный, смесь для маффинов, сахар, соль, фруктоза, масло растительное, прописанат кальция, кислота аскорбиновая, фумаровая кислота.

Вред Большого завтрака

В составе Большого завтрака – аллергены: молоко, глютен, яйца.

Хоть завтрак и включает все необходимые с утра белки и углеводы, но не советуем завтракать им ежедневно, ведь его калорийность составляет 640 ккал, а это 30-40% от дневной нормы среднестатистической женщины, офисного работника.

Калорийность Большой Завтрак [Макдоналдс]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «Большой Завтрак [Макдоналдс]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 582 кКал 1684 кКал 34.6% 5.9% 289 г
Белки 29 г 76 г 38.2% 6.6% 262 г
Жиры 33 г 56 г 58.9% 10.1% 170 г
Углеводы 40 г 219 г 18.3% 3.1% 548 г

Энергетическая ценность Большой Завтрак [Макдоналдс] составляет 582 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Макзавтрак Овсяная каша с джемом [Макдоналдс]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «Макзавтрак Овсяная каша с джемом [Макдоналдс]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 200 кКал 1684 кКал 11.9% 6% 842 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 2.7% 1900 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 3.6% 1400 г
Углеводы 35 г 219 г 16% 8% 626 г

Энергетическая ценность Макзавтрак Овсяная каша с джемом [Макдоналдс] составляет 200 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Макзавтрак Блины стандартные [Макдоналдс]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «Макзавтрак Блины стандартные [Макдоналдс]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 235 кКал 1684 кКал 14% 6% 717 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 3.9% 1086 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 2.3% 1867 г
Углеводы 45 г 219 г 20.5% 8.7% 487 г

Энергетическая ценность Макзавтрак Блины стандартные [Макдоналдс] составляет 235 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Низкокалорийные макароны и сыр для завтрака с низким содержанием углеводов

Перейти к содержанию

Toggle Navigation

  • Около
  • Здоровые рецепты
    • Все рецепты
    • Завтрак
    • Основные блюда
    • Куриные рецепты
    • Рецепты из говяжьего фарша
    • Рецепты из говядины
    • Рецепты здоровой пасты
    • Десерты
    • Рецепты протеинового порошка
    • Рецепты фритюрницы
  • Бесплатная поваренная книга
  • Ресурсы
    • Мои поваренные книги (руководство Patreon)
    • Как использовать скобы для приготовления
    • ингредиентов и заменителей пищи
    • Макросы приготовления и отслеживания
    • Мой список кухонных инструментов и продуктов Amazon
    • WW Recipe Index
    • Руководство по макросам быстрого питания и ресторана
  • Социальные сети
,

калории в McDonald’s Big Mac и пищевая ценность

Пищевая ценность

Размер порции 1 бургер (211 г)

Сумма на порцию

калорий

540

% дневных значений *

Всего жиров

28.00 г

36%

Насыщенные жиры

10.000 г

50%

Транс Жир

1.000 г

Холестерин

80 мг

27%

Натрий

950 мг

41%

Всего углеводов

46,00 г

17%

Пищевые волокна

3.0g

11%

Сахар

9,00 г

Белок

25,00 г

Витамин D

Кальций

Утюг

Калий

*% дневной нормы (DV) показывает, сколько питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

Эта информация неточная или неполная?
Щелкните здесь для редактирования.

Последнее обновление: 22 окт 17 22:35

27%

RDI *

(540 калорий)

Распределение калорий:

Углеводы (34%)

Жиры (47%)

Белки (19%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Сводка о питании:

калорий

540

Жир

28 г

Углеводы

46 г

Белок

25 г

В одной порции бургера McDonald’s Big Mac 540 калорий.
Распределение калорий: 47% жиров , 34% углеводов, 19% белков.
Похожие бургеры от McDonald’s:
Другие товары от McDonald’s:
Другие виды гамбургеров:
.

Мак-завтрак Ингредиенты, калории и информация о пищевой ценности

Любимое блюдо участников Источник: Член

Подходит для:
Завтрак

Пищевая ценность

Количество на порцию

калорий

647

% дневных значений *

Всего жиров

31.91 г

41%

Насыщенные жиры

10,720 г

54%

Транс Жир

0,000 г

Полиненасыщенные жиры

2,646 г

Мононенасыщенные жиры

1,323 г

Холестерин

289 мг

96%

Натрий

1030 мг

45%

Всего углеводов

66.51 г

24%

Пищевые волокна

2,0 г

7%

Сахар

31,94 г

Белки

23,13 г

Витамин D

Кальций

2 мг

0%

Утюг

0,03 мг

0%

Калий

1 мг

0%

Витамин А

3 мкг

0%

Витамин C

0.0 мг

0%

*% дневной нормы (DV) показывает, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

32%

RDI *

(647 калорий)

Распределение калорий:

Углеводы (42%)

Жиры (44%)

Белки (14%)
* На основе RDI в 2000 калорий Информация, указанная для этого обеда, была отправлена ​​и передана участником wadco 09 сен 10.
Сопутствующие блюда:
Попробуйте одно из следующих блюд с похожими ингредиентами:
Вас также может заинтересовать:
Участникам, которые ели это блюдо, также нравится:


Сводка о питании:
содержит 647 калорий .
Мак-завтрак
Расщепление калорий: 44% жира , 41% углеводов, 14% белка
(за один прием пищи)

.

калорий в продуктах для завтрака

База данных продуктов и счетчик калорий
Лучшим вариантом для термина «Продукты для завтрака» является 1 большое вареное яйцо в котором около 80 калорий .Информация о калориях и питании для различных типов и размеров порций продуктов для завтрака представлена ​​ниже.

Просмотрите другие пищевые ценности (например, углеводы или жиры) с помощью фильтра ниже:



Посмотреть другие результаты для продуктов для завтрака

Популярный выбор:

Пищевая ценность

Сумма на порцию

калорий

84

% дневных значений *

Всего жиров

6.11 г

8%

Насыщенные жиры

1,807 г

9%

Транс Жир

Полиненасыщенные жиры

0,978 г

Мононенасыщенные жиры

2,427 г

Холестерин

204 мг

68%

Натрий

179 мг

8%

Всего углеводов

0.63 г

0%

Пищевые волокна

0 г

0%

Сахар

0,57 г

Белок

6,14 г

Витамин D

Кальций

29 мг

2%

Утюг

0,74 мг

4%

Калий

67 мг

1%

Витамин А

82 мкг

9%

Витамин C

0 мг

0%



Другие популярные в последнее время продукты для завтрака:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.