Бутерброды рецепты с хлебцами: Рецепты приготовления вкусных бутербродов с хлебцами

Содержание

Рецепты приготовления вкусных бутербродов с хлебцами

1. Бутерброды Хлебцы с зеленью.

Для того, чтобы приготовить эти бутерброды рекомендуем взять Хрустящие Хлебцы с гречкой (но можно и с другими вкусами). Нарезать дольками огурец, положить на хлебец. Также нарезаем помидор. Все это кладем на хлебец, солим чуть-чуть, нарезать петрушку и украшаем ею наш бутерброд. Получается очень вкусно, сытно, и полезно. И минимум калорий!

2. Бутерброд с творогом и зеленью.
Этот простой и полезный рецепт для Хлебцев Фитнес линии «10 злаков» . Берем хлебец и намазываем его творогом или еще лучше творожным сыром. Такой бутерброд подойдет как к легкому завтраку, так и к обеденному перекусу. Позавтракав так, вы весь день будете ощущать легкость и бодрость.

3. Бутерброд с курицей и помидорами.
Бывают ли полезные бутерброды? Конечно, если они приготовлены на основе Хлебцев Хрустящих, которые богаты клетчаткой и полезными веществами. Так же не обойдется полезный бутерброд без свежих овощей, ароматной зелени и диетического мяса. Возьмем Хрустящие Хлебцы с луком кладем на него кусочек куриной грудки, а сверху помидор.

4. Бутерброд с творогом и ягодами — ржаные хлебцы.
Эта полезная закуска идеально подходит для завтрака и перекуса. Вам непременно понравятся ржаные хлебцы в сочетании с нежным сыром, фруктами и черникой. К тому же это получится не только вкусный, но и очень низкокалорийный бутерброд!

5. Бутерброд диетический.
Любите бутерброды? Мы предлагаем вам рецепт полезного бутерброда из Хрустящих хлебцов фитнес формула. Низкокалорийные ржаные хлебцы выступают полезной альтернативой хлебу и идеально сочетаются с плавленым сыром, помидором и зеленью.


6. Бутерброд с авокадо.
Для придания привычному бутерброду новых ноток и пользы, замените обычный хлеб на Хрустящие хлебцы с кукурузой, а масло на мякоть авокадо.


7. Бутерброд для сладкоежки.
Нам понадобятся Хрустящие хлебцы с отрубями, джем, варенье или ореховая паста (например Нутелла), яблоко, корица. Пластинку Хрустящего хлебца с отрубями намажьте 1 ст. л. джема, сверху положите нарезанное дольками крупное яблоко, посыпьте корицей.
Такой бутерброд — почти как десерт, порадует желудок и поднимет настроение


8. Бутерброд с рыбой.
Берем Хрустящие хлебцы с укропом, консервированный тунец в собственном соку, помидор.
Слоями выкладываем все ингредиенты и наслаждаемся полезными свойствами и изысканным вкусом этого бутерброда


9. Бутерброд «По-итальянски».
А хотели бы вы побывать в Италии? Тогда вперед покупать Хрустящие хлебцы с паприкой. Пикантный вкус и аромат бутербродов из этих хлебцев, сыра моцарелла, помидора, оливкового масла и пряных трав заставят вас окунуться в прекрасную итальянскую кухню.
На сковородку наливаем оливковое масло и высыпаем травы. На небольшом огне обжариваем хлебцы. На теплый пряный хлебец укладываем кусочек моцареллы, а сверху помидор.
Радуемся изысканному вкусу солнечной Италии!


10. Бутерброд с икрой.

Для бутербродов с икрой лучше всего подойдут Хрустящие бутербродные хлебцы . Самый простой вариант вкусной закуски! Без масла! Без лишних калорий! Просто сочетание двух идеальных вкусов — икры и хрустящего хлебца. Замечательно подходит к праздничному и новогоднему столу.

Напоминаем, что мы рады сотрудничеству и предлагаем выгодные условия приобретения нашей продукции. Наша компания представлена во всех регионах России через дистрибьюторские сети наших партнеров, поэтому Вы сможете купить хлебцы оптом по всей России.

Блюда с цельнозерновыми хлебцами: 14 рецептов что приготовить с цельнозерновыми хлебцами

Блюда с цельнозерновыми хлебцами: 14 рецептов что приготовить с цельнозерновыми хлебцами — «Еда»

+ Подбор рецептов

Любая категория

Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты

Включить ингредиенты

Цельнозерновые хлебцы

Исключить ингредиентыПопулярные ингредиенты

СвининаФаршКуриная грудкаСосискиТушенка

Тип рецепта

Показать 0 рецептовОчистить всё

Ищите рецепты, выбирая категорию блюда, его подкатегорию, кухню или меню. А в дополнительных фильтрах можно искать по нужному (или ненужному) ингредиенту: просто начните писать его название и сайт подберет соответствующий.

Найдено 14 рецептов

Сортировать:по релевантностипо популярностипо дате добавления

Автор: Александра Швец

9 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Екатерина Якубовская

7 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Ekaterina Gusakova

4 ингрендиента

Добавить в книгу рецептов

Автор: Юлия Коноплева

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Ekaterina Gusakova

5 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Alex Jönsson

9 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Кристина Леонова

5 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Ekaterina Gusakova

3 ингрендиента

Добавить в книгу рецептов

Автор: Катерина Смирнова

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Ekaterina Gusakova

7 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Мария Ларионова

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Дарья Уварова

13 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Алена

7 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Анастасия Ищенко

5 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА. РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

Рецепты вкусных бутербродов для здоровья

Рецепты вкусных бутербродов для здоровья

Foto: Shutterstock

Яблочная фантазия

Кусочек ржаного хлеба намажьте сыром «Филадельфия», положите сверху 2 тонких слайса яблока, несколько колечек маринованного лука.

Рыбный бутерброд

Отварите 100 г. судака, нарежьте маленькими кубиками или разомните в тарелке, смешайте с 1 ч. л. оливкового масла, зеленым рубленым луком, добавьте соль, перец и намажьте на кусочек хлеба. Слегка сбрызните соком лимона.

Творожный горячий бутерброд

Смешайте полстакана творога с 1 яйцом, добавьте 1 ч. л. меда, 2 ст. л. изюма, ванилин на кончике ножа. Намажьте смесь слоем в 0,5 см на хлеб, положите в духовку, выпекайте при температуре 180 градусов 15 минут.

Бутерброд с творогом

Измельчите блендером 80 г. творога с четвертинкой яблока, и зеленью по вкусу. Посолите, намажьте на диетический хлебец.

Ореховый тост

Подсушите на сковороде кусочек отрубного хлеба, намажьте его запеченной тыквой, смешанной с чайной ложкой меда и 2 измельченными грецкими орешками.

Ролл с салатом

Нарежьте кубиками 1 свежий огурец, зеленый лук, веточку сельдерея. Добавьте к ним рубленое вареное яйцо, штук 6 вареных креветок, добавьте 0,5 ч. л. сока лимона, посолите, тщательно перемешайте, заверните начинку в тонкий лаваш.

Бутерброд с ветчиной

Положите на кусочек хлеба горсть шпината, сверху пару ломтиков ветчины.

Бутерброд сытный

Отбейте порционный кусочек индейки, посолите, поперчите, выложите на нее 2 кружочка помидора, посыпьте 1 ст. л. тертого сыра, запекайте в духовке при температуре 200 градусов 15 минут. Положите отбивную сверху на кусочек хлеба.

Ягодный сэндвич

Смешайте 10 ягод малины с 80 г. творога, 5 шт. рубленой клубники, намажьте на рисовый хлебец.

Рецепт домашней колбасы для бутербродов

Возьмите 1 кг любого нежирного мяса, например, телятины. Также можно взять несколько разных видов. Например, куриная грудинка, телятина и кролик. Нарежьте все мясо как на отбивные, хорошенько отбейте.

Выложите пластинки мяса на пищевую пленку в форме прямоугольника. Очистите и нарежьте соломкой 1 морковь и 1 шт. красного болгарского перца, порежьте кубиками 2 зубчика чеснока.

Приправьте мясо смесью перцев, посолите, в начале прямоугольника выложите морковь и перец, как во время приготовления роллов. Разложите по всей площади мяса чеснок, плотно скрутите рулет, хорошенько, герметично замотайте его в пищевую пленку, перемотайте весь нитью так, чтобы получилась плотная колбаска.

Положите рулет в кипящую подсоленную воду, варите на слабом огне в течение 50 минут, достаньте рулет. Не снимая пищевой пленки, положите его под гнет на ночь для остывания. Утром, снимите нити и пленку, нарежьте кружочками и можно есть.

Правильное питание, его законы созданы для того, чтобы сохранять наше здоровье. Позаботьтесь о себе и о своей семье, не отказываясь от любимых блюд.

Рецепты для тех, кто следит за питанием: 5 необычных блюд, которые можно приготовить из хлебцев | Dr.Korner (Доктор Кернер)

Когда мы садимся на диету или начинаем следить за питанием, приходится отказываться от особо калорийных продуктов. А если срываемся на вкусняшку, то испытываем чувство вины, что не смогли сдержаться. Но чтобы кушать вкусно и полезно, не обязательно заморачиваться с готовкой и ингредиентами. Мы собрали 10 классных и быстрых рецептов на основе хлебцев Dr.Korner.

Почему хлебцы?

Это отличная альтернатива хлебу. Они диетические и в них немного калорий. Так что можете не беспокоиться о своей фигуре. В составе нет муки, дрожжей и сахара. Важно, чтобы хлебцы были именно цельнозерновыми, так они сохраняют в себе всю полезность злаков, улучшают пищеварение и метаболизм. А еще это медленные углеводы, которые надолго насыщают энергией. В ассортименте Dr.Korner есть хлебцы на любой вкус. Их можно сочетать с любыми продуктами и соусами.

1. Холодные закуски и бутерброды

Средиземноморский бутерброд

Средиземноморский бутерброд

Средиземноморский бутерброд

Для этого бутерброда возьмите любые несладкие цельнозерновые хлебцы по своему вкусу, намажьте их куриным паштетом или хумусом. Сверху выложите вяленые томаты и каперсы – они придадут бутерброду оливково-пряный вкус. А в завершение можете посыпать зеленью.

Бутерброд с форелью

Бутерброд с форелью

Бутерброд с форелью

Для основы закуски вам понадобятся хлебцы «Семь злаков». Дальше идет слой мягкого сливочного сыра, на который укладываются тонкие ломтики редиса, а затем главный ингредиент – соленая или слабосоленая форель. Остается добавить только разрезанные пополам перепелиные яйца – и сочная закуска готова!

Хлебцы с авокадо

Хлебцы с авокадо

Хлебцы с авокадо

Прежде чем намазывать кукурузно-рисовые хлебцы (между прочим с суперфудами в виде киноа и розмарина), нужно подготовить пасту из авокадо. Мякоть авокадо идеально сочетается с мелко нарезанным чесноком, солью и специями. Главное – выбрать спелый плод. Намазываем хлебец пастой, кладем тонкие ломтики помидора и посыпаем тертым сыром. Получается просто, но со вкусом.

Праздничная закуска

Праздничная закуска

Праздничная закуска

Для этой яркой закуски подойдут любые тонкие квадратные хлебцы Dr.Korner. Просто щедро намажьте их сливочным сыром, добавьте на каждый хлебец ложечку икры и украсьте зеленью. Можно подавать на стол!

Свежая закуска с рыбой

Свежая закуска с рыбой

Свежая закуска с рыбой

Все ингредиенты в этой закуске просто созданы друг для друга. Сыр «Филадельфия» дарит нежный сливочный вкус. Огурец добавляет нотку свежести. Соленая форель усиливает гастрономические ощущения. А тонкий хлебец из цельных злаков с прованскими травами приятно похрустывает. Идеальный вариант как для завтрака и перекуса, так и для праздничного стола.

2. Изысканные десерты

Тост на завтрак

Тост на завтрак

Тост на завтрак

Несмотря на то, что сладкие хлебцы Dr.Korner хороши сами по себе, они еще вкуснее в сочетании с другими продуктами. Побалуйте себя ароматным хлебцем «Яблоко и корица», смазанным тонким слоем шоколадной пасты. Выложите сверху нарезанное яблоко – и утренний бутерброд готов к употреблению с горячим чаем.

Орехово-банановая сладость

Орехово-банановая сладость

Орехово-банановая сладость

Это еще один вариант для полноценного завтрака или перекуса. Возьмите воздушный рисовый хлебец, смажьте его небольшим количеством арахисовой пасты и накройте кусочками банана. Для завершения можно посыпать грецкими орешками.

Йогуртовое пирожное

Йогуртовое пирожное

Йогуртовое пирожное

Это пирожное можно приготовить за 10 минут. Вам понадобятся два клюквенных хлебца, нежирный йогурт и свежие фрукты. Смажьте хлебцы йогуртом, между слоями можете положить тонкие ломтики киви или любого другого фрукта. Сверху украсьте пирожное ягодами и листиками мяты.

Мечта гурмана

Мечта гурмана

Мечта гурмана

Если вы любите необычные вкусы и сочетания, такой вариант приготовления хлебца вам определенно понравится. Возьмите хлебец со своим любимым вкусом и смажьте его солоноватым сыром с плесенью. Он придаст изюминку. Сверху украсьте грецкими орешками и щедро полейте медом. Сытно и очень вкусно!

Творожный мини-тортик

Творожный мини-тортик

Творожный мини-тортик

Для тортика возьмите любые сладкие хлебцы Dr.Korner, мягкий творог, фруктовое пюре без сахара и банан. Творог смешайте с пюре, промажьте этой массой хлебцы и отправьте в холодильник на часа два. А перед подачей или употреблением украсьте бананом. Можно посыпать тертым горьким шоколадом.

Цельнозерновые хлебцы станут полезной основой для многих вкусняшек. Листайте дальше, чтобы перейти на сайт Dr.Korner и открыть для себя новые рецепты и вкусы.

Рецепт низкокалорийных бутербродов запеченных в духовке. Как приготовить диетические бутерброды на завтрак: описание рецептов с фото

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Я пополняю коллекцию рецептов полезных блюд, и сегодня речь пойдет о здоровом завтраке, точнее о том, что я время от времени кушаю утром. А вообще утренний прием пищи у меня самый любимый. Хотя раньше, когда я часто переедала за ужином и баловалась чайком по ночам, завтрак не особо мне был нужен, в прямом смысле этого слова.Аппетита не было, не говоря уже об удовольствии от съеденного. Сейчас ситуация кардинально изменись. Я теперь всегда завтракаю и при этом испытываю настоящее наслаждение. К тому же в это время я могу позволить себе немного больше, чем скажемвобед или на ужин.))

Почему то, когда я говорю, что одним из самых любимых блюд являются бутерброды, процентов 90 моих слушателей ахают и удивляются. Почему-то в головах людей слово БУТЕРБРОД ассоциируется с огроменным жирным куском хлеба с не менее толстым куском масла и колбасы с прожилками жира. И когда я говорю, что бутерброды могут быть полезными и не вредить фигуре, то после, замечаю косые взгляды. В большинстве случаев такой скептицизм присущ людям среднего возраста. Может быть, это остатки советских убеждений?

Но мы-то знаем, что все дело в продуктах, которые выбираем.))) Колбасы и магазинное обработанное (вяленое, соленое) мясо я не ем ужедостаточно давно. Куда легче и дешевле его приготовить самостоятельно, получиться намного полезнее и вкуснее. Я же предпочитаю питаться именнотак. Надеюсь, вы тоже.)


Какой хлебподойдет для бутербродов?

Не секрет, что главной составляющей бутербродов является хлеб. А хлеб – это углевод. Углеводы дают нам силу и заряжают энергией на весь день. Диетологи настаивают на употреблении хлеба из цельнозерновой муки. Она содержит грубые волокна, которые улучшают работу кишечника и большееколичествовитаминов и минералов, чем белый хлеб.

Но если такого продукта не оказалось, то можно заменить его на черный хлеб. Вкус, которого некоторым не по душе. Я и сама не особая любительница ржаных мучных изделий. Но иногда позволяю себе съесть пару кусочков.

Идеальным вариантомдля утренних бутербродов станут хлебцы. Они содержат все, что нужно организму для бодрости. Но в то же время не совсем дают ощущение сытости. Хотя кому как, я говорю сейчас только за себя.

Вкусные и полезные бутерброды на завтрак: 4 простых рецепта

Еще одно преимущество приготовления бутербродов на завтрак, так это то, что они делаются очень быстро, буквально за пару минут. Это не могут не оценить работающие представитель человечества. А, как известно, очень напряженное время суток. Нужно и не забыть позавтракать. Каждая минута на счету. И так давайте перейдет к самим рецептам.


Бутерброд на завтрак с творожным сыром

С творожным сыром, как с продуктом, я познакомилась совсем недавно.И скажу честно, я в любилась в него.

Он бывает разный, как твердый, так и кремообразный.Мне по душе второй вариант. Чаще всего я покупаюмарку“Хохланд”.Нравиться с чесноком и зеленью. К тому же он менее калорийный, чем простой твердый сливочный сыр. А еще его можно очень легко приготовить дома. Не знаете как?

Для этого потребуется творог. Я беру обезжиренный, добавляю сметану, соль, нарезанную мелко-мелко зелень и чеснок. Все смешиваю и отправляю в блендер. Консистенция должна быть кремообразная. По количеству ничего не могу сказать, так как все зависит от сметаны и самого творога. Так что смотрите сами. Но если вдруг продукт получился слишком жидким, можно добавить немного крахмала кукурузного. Но желательно такого не допускать.

И так рецепт бутербродадо безобразия прост. Берете кусочек хлеба и смазываете творожным сыром.)))


Бутерброд с красной рыбой на завтрак

Закуска очень вкусная. Красная рыба богата полезными жирами и микроэлементами. Как правило, я беру киту, горбушу или семгу. Из них наибольшую ценность представляет семга, но и стоимость ее достаточно велика. Можно купить целую замороженную рыбу и посолить самостоятельно, либо купить уже готовые порционные кусочки. И еще, я выбираю именно слабосоленую, а не копченую.

Возьмите кусочек хлеба, смажьте его тонким слоем сливочного масла или творожного сыра и положите сверху небольшой кусочек рыбки.

Кстати, со всеми бутербродами вы можете кушать неограниченное количество овощей – помидоров, огурцов, редиса, салатов и так далее. Получиться еще полезнее и вкуснее.


Горячий бутерброд с сыром на завтрак

Самый простой, по моему мнению, и самый горячий.)) Бутерброд с сыромзнаком абсолютно всем. Это классика. Поэтому трудностей в приготовлении ни у кого не должно возникнуть. Я предпочитаю плавить сыр в микроволновке. Тогда он становиться мягким и просто тает во рту.


Бутерброд на завтрак с яйцом

Ну и последний вариант завтрака, который я очень люблю, это старое доброе яйцо. Его и жарят и парят и запекают, но я для бутербродов, как правило, использую вареное. Предварительно готовлю его с вечера, чтобы освободить немного времени утром.

Рецепт, как всегда,очень простой. Берете кусочек хлеба или хлебец, сверху лист салата или капусты (например, пекинской). Если нет капусты, подойдет огурец или помидор, далее кладете порезанное вдоль вареное яйцо. Вот и все.

Очень часто я делаю сразу 2 или 3 вида полезных бутербродов на завтрак. А в качестве напитков ооочень люблю свежезаваренный ароматный кофе. Не могу от него отказаться, да и не хочу. Одна чашечка утром точно не помашет.)))

Приятного аппетита!

В классическом бутерброде – всё вредно и калорийно: хлеб, масло, майонез, сыр, колбаса, ветчина и прочие вкусные «гадости». Но что мешает вам заменить вредные компоненты на полезные или нейтральные? И тогда получите вкусные диетические бутерброды. Вот это мы и предлагаем вам сделать.

Бутерброды диетические

Просто фантастические

Что вы делаете, когда есть хочется, а времени на приготовление пищи практически нет? Правильно! Вы делаете бутерброд. Что из себя представляет классический бутерброд? Это, в моём понимании, просто «хлеб с начинкой». И чем начинки больше, тем он вкуснее. Однако здесь возникает одна опасность: бутерброд может оказаться слишком большим.

Конечно, «большому куску и рот радуется», но разевая на такой кусок рот, можно и челюсть вывихнуть – и будешь тогда ходить с разинутым ртом, как с протянутой рукой. Да и куда деваться от лишних килограммов, которые не замедлят появиться на талии и бёдрах? Это наводит на грусть, но выход есть! Диетические бутерброды – вот оно спасение!

Диетических бутербродов существует великое множество. Это говорит о том, что комбинируя состав ингредиентов, можно вывести для себя рецепт вкусного полезного диетического, а главное, индивидуального бутерброда для своего организма. Так что не бойтесь экспериментировать, а мы несколькими рецептами дадим вам направление, в котором следует двигаться.

Диетические бутерброды на завтрак

Вот вам три варианта различных диетических бутербродов на завтрак. Они вкусны, питательны, малокалорийны и быстро готовятся.

Приготовление:

  • Нам понадобится три куска цельнозернового или отрубного хлеба. Намажем их обезжиренным крем-сыром. На два бутерброда кладём куски отварного куриного филе, а на третий – кусочки консервированного тунца в собственном соку.
  • На один бутерброд с куриным филе кладём два кружочка огурца, на другой – кусочки консервированного ананаса, а на третий с тунцом – два кружочка помидора. Все три бутерброда украшаем листиками петрушки. И можем приступать к завтраку!

КБЖУ на 100 г: белки – 9,73; жиры – 4,76; углеводы – 15,22; калорийность – 145,47.

Видеоролик:

Диетические бутерброды с хлебцами

Этот рецепт может показаться странным – как это понять «Бутерброд с хлебцем»? Выходит, бутерброд, состоящий их хлеба и «начинки» в виде хлебца. Ладно, когда едят мясо с мясом, но хлеб с хлебом – это сверхдиета. Хотя существует же такое наблюдение – «Только русский человек может есть макароны с хлебом».

Раскрываем секрет рецепта: как готовить вкусные диетические хлебцы самостоятельно.

  • В миску насыпаем 250 г овсяных хлопьев и 100 г семени льна – измельчаем блендером до состояния муки крупного помола. Добавляем в полученную муку 200 г очищенных семян подсолнечника, зубчик чеснока через чеснокодавку, полчайной ложки соли и столовую ложку оливкового масла. Начинаем перемешивать и добавлять постепенно один стакан воды комнатной температуры.
  • Вымешенное тесто выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой, которую смазываем оливковым маслом, разравниваем тесто и разрезаем на квадратики. Отправляем противень в духовку, разогретую предварительно до 180 градусов, на 20-25 минут.
  • Готовые ароматные хлебцы можно есть как отдельное блюдо, так и с овощами, фруктами, сыром, постным мясом.

КБЖУ на 100 г: белки – 11,58; жиры – 23,37; углеводы – 27,13; калорийность – 354,48.

Видеоролик:

Диетические бутерброды с авокадо

Приготовление:

  • Для бутербродов берём один авокадо, пролежавший пару дней перед употреблением – тогда он становится мягким, и разминаем его в кашицу. Можно использовать и твёрдый авокадо, нарезав пластинками, но всё-таки мягкий предпочтительнее.
  • Хлеб применяем цельнозерновой (кому-то нравится ржаной) – на три куска намазываем кашицу из авокадо, будто сливочное масло.
  • Один кусок солим, перчим и взбрызгиваем лимонным соком – это один вид бутерброда. На другой кусок кладём три кружочка свежих помидоров – второй вид бутерброда. Третий кусок поверх авокадо смазываем горчицей и накрываем тремя кусочками нежирного сыра. Все три вида бутерброда с авокадо дадут неповторимый вкус!

КБЖУ на 100 г: белки – 5,55; жиры – 15,31; углеводы – 10,07; калорийность – 200,26.

Видеоролик:

Диетические горячие бутерброды

Нет, что ни говори, а горячие бутерброды дадут 100 очков форы любым холодным. Попробуйте с этим не согласиться, приготовив горячие диетические бутерброды по испанскому рецепту.

Приготовление:

  • Сначала приготовим соус, который тоже вас не разочарует, а возможно, даже станет вашим любимым. Два желтка кладём в миску, Добавляем к ним полчайной ложки горчицы, одну чайную ложку кукурузного крахмала, одну чайную ложку сахара, полчайной ложки соли и начинаем перемешивать, постепенно добавляя стакан молока.
  • Размешиваем до полного растворения крахмала, затем ставим миску на огонь, немного выше среднего, и доводим до появления пузырьков, после чего огонь постепенно уменьшаем до самого маленького и, в конце концов, убираем совсем. Даём соусу остыть и затем разделяем его на две равные части в отдельные пиалки, поскольку будем готовить два разных соуса. В оба соуса выдавливаем сок по половинке лимона.
  • В первый соус добавляем одну столовую ложку мелкопорезанных малосольных огурцов, одну чайную ложку мелконарезанного укропа, одну чайную ложку сухой петрушки и полчайной ложки красного молотого перца. Перемешиваем – соус готов.
  • Во второй соус добавляем один зубчик чеснока через чеснокодавку и полчайной ложки красного молотого перца. Тоже размешиваем.

Для наших бутербродов будем использовать первый соус.

КБЖУ на 100 г: белки – 4,63; жиры – 6,82; углеводы – 9,93; калорийность – 118,87.

Калорийность приводим именно для первого соуса.

Видеоролик:

  • Для бутербродов берём два куска отрубного хлеба, разрезаем их пополам и четыре полученных ломтя смазываем соусом, который приготовили ранее.
  • Сверху на каждый ломоть кладём по куску тонко нарезанной нежирной ветчины, по куску нежирного сыра моцарелла и по паре кружочков малосольных огурцов. Выкладываем приготовленные бутерброды на противень и отправляем в духовку, раскалённую до 180 градусов, на десять минут, пока не расплавится сыр. Поджаренные ароматные горячие бутерброды готовы к употреблению.

КБЖУ на 100 г: белки – 8,3; жиры – 10,86; углеводы – 6,27; калорийность – 145,22.

Не забудьте прибавить калорийность соуса.

Видеоролик:

Диетические бутерброды на каждый день

А вот здесь рецептов не будет, а будут просто рекомендации.

Как вы сами убедились, приготовить диетический бутерброд самому не представляет никакого труда. Мы предлагаем вам подключить к их приготовлению свою фантазию и сделать бутерброды по своему рецепту. Очень надеемся, что вы с успехом с этой задачей справитесь.

И, как говорится, «флаг вам в руки»!

Худенькие девушки считают себя полненькими. Полненькие считают себя жирными. А жирные наденут леопардовые лосины – и красавицы! Кто не верит, посмотрите на Лолиту в лосинах.

  • диетические на завтрак
  • рецепт закуски с авокадо
  • сладкие ПП бутерброды
  • сендвич на работу
  • творожный соус

Принципы правильного питания предполагают, что между основными приемами пищи вы должны перекусывать. Тут половина читающих, ну или, по крайней мере, те, кто еще далек от ПП, решат, что «да, это прям мое!»

Увы, но перекусы в таком контексте совсем не предусматривают, что вы сточите пару бутербродов с копченой колбасой и запьете это дело пакетированным соком. Именно эта пищевая привычка играет злую шутку со многими худеющими, ведь от старого доброго бутерброда сложно отказаться даже в психологическом плане.

Но человек не зря считается существом, которое не просто любит поесть, но может еще и пораскинуть мозгами, а значит, вуа-ля, и бутерброды тоже могут быть диетическими и даже полезными. Главное в этом деле правильно подобрать составляющие.

Как это сделать вас научит наша видео подборка самых ценных рецептов.

Диетические бутерброды на завтрак. Видео рецепт

Диетический вариант полезного завтрака, который богат не только сложными углеводами, но и белком с клетчаткой. То, что нужно для активного начала рабочего дня.

Итак, для наших бутербродов, а их три, понадобится:

  • три ломтика цельнозернового хлеба;
  • помидор;
  • огурец;
  • консервированный ананас:
  • куриная грудка;
  • тунец в собственном соку;
  • зелень;
  • обезжиренный крем-сыр;

Приготовление:

  • Хлеб смазываем мягким сыром, затем укладываем на два кусочка куриную грудку, а на третий – тунец.
  • Тунец прекрасно сочетается с помидором, а к куриной грудке можно добавить в одном случае огурец, в другом – ананас. Последний вариант как раз заменит сладенькое к чаю.

Все, завтрак чемпиона готов!

КБЖУ на 100 грамм: белки –7,76, жиры – 5,76, углеводы – 25,54. Калорийность – 187.

Диетическая закуска с авокадо. Видео рецепт

Авокадо часто используют в диетических рецептах как полноценную замену соусам и даже майонезу. Он содержит полезные жиры, а сочетании с красной рыбой, как в нашем случае, становится настоящим кладезем витаминов и минералов.

Для легких бутербродов или диетической шаурмы понадобится:

  • два авокадо;
  • четыре помидора;
  • зелень;
  • 200 грамм красной рыбы.

Приготовление:

  • Авокадо очищаем и взбиваем в блендере в мусс. Помидоры и рыбу измельчаем и смешиваем. Зелень рубим.
  • Если вы готовите бутерброды, то мусс из авокадо наносим первым слоем на хлеб, можно использовать любимый вид легких хлебцов, затем укладываем смесь из томатов и рыбы и украшаем зеленью.
  • Если вас смущает хлеб, то можете сделать еще более легкий вариант и завернуть начинку в ролл или даже салатный лист.

КБЖУ на 100 грамм: белки – 6,19, жиры – 6,88, углеводы – 9,21. Калорийность – 140.

Сладкие ПП бутерброды на завтрак. Видео рецепт

Легкий способ устроить сладкий перекус –сделать сладкий вариант бутербродов.

Причем они могут быть даже менее калорийны, чем их соленые аналоги.

  • Гречневые хлебцы.
  • Мягкий обезжиренный творог с сахзамом.
  • Половина банана.
  • Четвертинка авокадо.
  • Ванилин.

Последний придает тонкий аромат и делает даже обезжиренный творожок вкусным.

Приготовление:

  • К творогу же добавляют сахзам по вкусу, намазывают смесью хлебцы.
  • На один укладываем кружочки банана, на другой – авокадо.
  • Кстати, в последний можно не добавлять подсластители, тогда он получится более нейтральным по вкусу.

КБЖУ на 100 грамм: белки – 7,34, жиры – 6,26, углеводы – 21,04. Калорийность – 191.

Диетический сендвич на работу. Видео рецепт

Следующий бутерброд удобно брать с собой на работу или в качестве перекуса после тренировки. Все потому что готовится он в виде сендвича и позволяет удобно его переносить и есть без риска испачкаться.

Вам понадобятся:

  • Два круглых кусочка цельнозернового хлеба.
  • Тунец в собственном соку.
  • 1 отварное яйцо.
  • Зелень.
  • Помидор.

Приготовление:

  • Яйцо трем на мелкой терке, к нему добавляем пол банки тунца, чуть-чуть сока из консервы, разминаем вилкой. Солить не нужно, тунец и так обладает достаточно соленым привкусом.
  • Один кусочек хлеба смазываем половиной яично-рыбной смеси.
  • Укладываем зелень, нарезанный кусочками помидор, сверху закрываем вторым кусочком хлеба,который промазан остатками белковой смеси.

Все, сендвич готов.

КБЖУ на 100 грамм: белки – 9,73, жиры – 3,34, углеводы – 11. Калорийность – 114,29.

Творожный соус для полезных бутербродов. Видео рецепт

Часто бывает так, что нужно быстренько намазать хлеб какой-то основой, ведь перекус в принципе должен быть быстрым. Именно тогда-то нам на глаза попадаются всякие вредности в духе плавленого сыра с наполнителями, шоколадные пасты или сгущенка.

Чтобы этого не произошло, приготовьте полезный наполнитель для бутербродов заранее.

  • 200 грамм творога.
  • Зелень по вкусу.
  • 3 столовые ложки оливкового масла.
  • Соль.
  • 50 грамм грецких орехов.
  • 2-3 зубчика чеснока.
  • Сок половинки лимона.

Приготовление:

  • Если творог зернистый – его разминают, орехи крошат, зелень и чеснок рубят. Из лимона выжимают сок. Все это тщательно смешивается.
  • При желании сюда же можно добавить огурец или сельдерей, взбить все блендером. Отлично сочетается с хлебцами или зерновым хлебом.

Можно хранить в холодильнике пару дней. Если дать настояться, то вкус становится еще более насыщенным и ярким.

КБЖУ на 100 грамм: белки – 14,22, жиры –21,58, углеводы – 3,13. Калорийность – 259,55.

  • Бутерброд с куриной грудкой и ананасами

— Ананасы консервированные – 5 шт.
— Горошек (консервированный) – 2 ст. л.
— Яйцо – 1 шт.
— Грудка куриная – 1 шт. (200 г.)
— Нежирный йогурт – 50 г.
— Хлеб цельнозерновой – 5 ломтиков
— Соль и перец по одной щепотке.

Измельчаем яйцо в крошку и смешиваем с горошком. Добавляем в массу немного соли и вливаем йогурт. Нарезаем куриную грудку небольшими брусочками. С хлеба срезаем корочку, а с помощью формы или стакана вырезаем в мякоти кружочки. Хлебная основа должна получиться такого размера, чтобы на ней поместился кружочек ананаса. Поверх выкладываем кусочек куриного мяса и смазываем его яичной массой. Украшаем бутерброд свежей зеленью.

Понять принцип того, как готовить диетические бутерброды, очень просто, с этим может справиться каждый. А заправку для бутерброда лучше готовить на основе нежирных молочных продуктов.

  • Бутерброд с брынзой

— Хлеб ржаной – 5 кусочков
— Яйца – 2 шт.
— Морковь некрупная и лук – по 1 шт.
— Сыр (нежирный) – 120 г.
— Зелень для украшения.

Растираем желтки отдельно от белков в крошку, сыр и морковку натираем на средней терке. Мелко нашинковываем лук и перемешиваем все ингредиенты, кроме белков. Добавляем в массу щепотку соли. Ломтик хлеба намазываем приготовленной пастой. Посыпаем бутерброд белками и измельченной зеленью.

На вопрос: «Из чего готовят диетические бутерброды?», специалисты в области питания рекомендуют отдать предпочтение начинке из овощей, отварного мяса и морепродуктов.

  • Бутерброд с тунцом

— Тунец консервированный – 1 банка
— Хлеб с отрубями – 4 ломтика
— Оливковое масло – 1 ч. л.
— Яблоко (кисло-сладкое) – 1 шт.
— Плавленый сыр – 50 г.
— Укроп для украшения.

Яблоки промываем водой и нарезаем тонкими дольками. Слегка подсушиваем мякоть хлеба в духовке (тостере). Меленько шинкуем укроп и смешиваем с сыром до однородной массы. Смазываем хлеб оливковым маслом. Поверх хлебной основы выкладываем пару долек яблока, тунец, сырную массу. Подаем бутерброды как в теплом, так и в холодном виде.

  • Бутербр од с печенью

— Ржаной хлеб – 90 г.
— Сливочное масло – 20 г.
— Печень (куриная или говяжья) – 100 г.
— Зелень для украшения
— Сок лимона – 0,5 ч. л.

Печенку отвариваем до готовности и перекручиваем через мясорубку, растираем с маслом сливочным и добавляем лимонный сок. Поджариваем слегка хлеб на сковороде (без масла) и смазываем поверхность бутерброда печеночной массой.
Любимые и лучшие рецепты диетических бутербродов можно готовить практически каждый день без вреда для фигуры.

Оказывается, бутерброды можно приготовить не только с сыром, ветчиной или с красной икрой. Сейчас существует более 300 рецептов бутербродов, сделанных из самых разнообразных продуктов. Как же сделать диетический бутерброд?

Вы с легкостью сможете сделать любой бутерброд диетическим. Для этого нужно взять цельнозерновой хлеб вместо белого и низкокалорийные начинки вместо традиционных жирных начинок.

Рецепты диетических бутербродов с хлебом

Самыми популярными являются бутерброды с хлебом. Они хорошо утоляют голод и могут использоваться в качестве полноценного завтрака или ужина.

Диетический бутерброд с сыром

Для приготовления бутерброда вам потребуется сыр с низким процентом жирности, немного маложирного кремообразного творога и цельнозерновой хлеб.

Нарежьте сыр и хлеб тонкими кусочками. Хлеб загрузите в тостер. Когда он немного поджарится, смажьте каждый кусочек небольшим количеством творога и положите ломтик сыра. Можно отправить бутерброды с сыром в микроволновую печку, чтобы сыр слегка расплавился. Для этого достаточно всего одной минуты.

Диетические бутерброды с куриной грудкой

Для приготовления диетических бутербродов вам потребуется: 4 кусочка шотландского хлеба, 1 отварная куриная грудка, детское яблочное пюре, приправа и зеленый салат.

Нарежьте куриную грудку тонкими пластинками. Хлеб нарежьте кусочками и подсушите его в тостере. Затем каждый кусочек посыпьте карри и смажьте яблочным пюре. После положите на каждый кусочек хлеба лист салата и ломтик куриной грудки.

Диетические бутерброды с творогом

Для приготовления бутербродов с творогом вам потребуется: кусочки бородинского хлеба, 300 г кремообразного , базилик, морская соль, молотый черный перец и 1 помидор.

Кусочки хлеба слегка поджарьте в тостере. Помидор нарежьте крупными дольками, поместите его в блендер и хорошенько измельчите. Затем в томатное пюре добавьте соль, перец, базилик и творог. Все хорошенько перемешайте. Получившимся соусом смажьте каждый кусочек бородинского хлеба.

В этом рецепте вместо бородинского хлеба можно использовать черный хлеб, овсяный отрубной хлеб или диетические хлебцы.

Рецепты диетических бутербродов без хлеба

Ни для кого не секрет, что некоторые диеты запрещают употреблять любые мучные изделия, в том числе и хлеб. В этом случае можно обойтись бутербродами без хлеба.

Диетические бутерброды с перцем

Для приготовления возьмите немного кремообразного творога, 4 болгарских перца, помидор, базилик, соль и листья салата. Каждый болгарский перец разрежьте на 4 части. Творог смешайте с базиликом, и морской солью. Каждую четвертинку перца смажьте творогом. На каждый бутерброд положите лист салата и тонкий кружочек помидорки.

Диетические бутерброды с огурцом

Для приготовления возьмите: укроп, 4 крупных огурца, соль, перец, обезжиренный творог.

Отрежьте у огурцов хвостики и нарежьте их вдоль. Смешайте творог с рубленым укропом, солью и перцем. Покройте этой смесью каждый ломтик огурца.

Диетические бутерброды: рецепты приготовления, калорийность, оформление

По статистике, многие люди, сидящие на строгих диетах, больше всего скучают не по тортикам и пирожным с кремом, а по самым обычным бутербродам. При большинстве диет противопоказаны колбаса и сыр, масло и хлеб. Запрещаются и вкуснейшие горячие бутерброды, которые просто сводят с ума своими ароматами и аппетитной хрустящей корочкой.

Выход есть

Если вы тоже придерживаетесь правильного питания, но скучаете по хлебушку с маслицем, то рецепты простых бутербродов — диетических! — будут настоящей находкой. Для приготовления подобных перекусов, конечно же, придется более тщательно выбирать продукты, сочетать их правильно, учитывать калорийность и граммовки. Но это совсем несложно, особенно если у вас под рукой будут рецептурные «подсказки», которые помогут соорудить вкусный бутерброд за считаные минуты и при этом не переживать из-за набора веса после такой трапезы.

Кстати, диетические бутерброды, если изменить их размеры и количество используемых для приготовления продуктов, могут стать не простым перекусом, а полноценным приемом пищи. При помощи низкокалорийного сэндвича можно и килограммы лишние сбросить, и обогатить свой организм витаминами, и сытым остаться на долгое время.

Хлебцы с красной рыбой и творогом

Диетические бутерброды с хлебцами – пожалуй, самый популярный вариант перекусов. Хлебец – отличная альтернатива белому хлебу, который совершенно не полезен для худеющего организма. Такие сэндвичи отлично подойдут для завтраков, а также сыграют роль полезного и вкусного перекуса в рабочие часы.

Ингредиенты:

  • Два хлебца диетических.
  • Сто граммов низкокалорийного творога.
  • Специи.
  • Пучок свежей зелени.
  • Малосольная красная рыба.

Свежую зелень мелко порубить и смешать с творогом. Посолить и сдобрить любимыми специями. Намазать хлебцы творожной смесью и сверху положить кусочки красной рыбки. Украшаются такие диетические бутерброды листиком петрушки или веточкой укропа.

Калорийность на 100 граммов продукта – 98 Ккал.

Сытный бутерброд с куриной грудкой

Очень часто для полноценных и плотных перекусов делаются сэндвичи из хлеба. Ошибочно мнение, что на диете нельзя употреблять бутерброды с черным хлебом. Отказаться диетологи рекомендуют от белого, багетов и батонов. А вот цельнозерновой темный хлеб в умеренных количествах еще никогда не наносил вреда худеющему организму.

Ингредиенты:

  • Отварная куриная грудка.
  • Два кусочка черного хлеба (можно с отрубями).
  • Помидор.
  • Соль.
  • Авокадо.

Процесс

Заменить вредные майонезы и соусы в сэндвичах может полезнейший фрукт – авокадо. Разомните мякоть вилкой и получите изумительно вкусный, питательный и полезный крем. Намажьте его на диетические бутерброды, сверху положите кусочки отварного куриного филе, далее идет кружочек спелого сочного помидора. Сдобрите солью, перцем и украсьте свежей зеленью.

По желанию на такие бутерброды с черным хлебом можно положить еще отварное яйцо, мелко потертый чеснок или лист салата.

Калорийность на 100 граммов продукта – 122-148 Ккал (в зависимости от состава и количества ингредиентов).

Сэндвич «Светофор»

К сожалению, по утрам у большинства людей очень мало времени на приготовление пищи. Именно поэтому рецепты простых бутербродов являются в таких случаях настоящей находкой для худеющих. Сэндвич под оригинальным названием «Светофор» поможет и семью быстро накормить завтраком, и гостей порадовать, и детям добавить каплю полезных веществ и витаминов.

Ингредиенты:

  • Цельнозерновой хлеб.
  • Спелый красный томат.
  • Авокадо.
  • Творог низкокалорийный.
  • Отварное куриное яйцо (лучше домашнее, где желток яркого и насыщенного цвета солнца).

Во-первых, необходимо приготовить пасту из обезжиренного творога и мякоти авокадо. Можно добавить любимые специи и соль. Намазываем полученной смесью хлеб. Зеленый сигнал «светофора» готов.

Красным цветом будет ярко гореть кружочек спелого и сочного помидора. А вот желтый сигнал светофора – это половинка отварного куриного яйца. Оформление бутербродов — важный нюанс, хотя здесь этого не требуется: блюдо и так имеет яркий презентабельный вид. Впрочем, веточка свежей петрушки не будет лишней, ведь даже в ней содержится масса полезных для организма витаминов и микроэлементов.

Калорийность на 100 граммов продукта – 112 Ккал.

Горячий лаваш

Ошибочным является мнение, что все горячие бутерброды вредны для фигуры. На самом деле можно приготовить правильный теплый сэндвич, который будет и вкусным, и сытным, и полезным. Горячие диетические бутерброды из лаваша – идеальный вариант в таком случае.

Ингредиенты:

  • Отварное куриное филе.
  • Лаваш.
  • Щепотка натертого твердого сыра.
  • Один помидор.
  • Листья салата.
  • Соль, специи для курицы.

Нарезаем лаваш небольшими квадратами. В центр кладем листочек салата и мелко порезанное куриное филе (отварное!). Солим и добавляем специи для курицы. Нарезаем помидор тоненькими кружочками. Укладываем их поверх курицы. Посыпаем тертым сыром и заворачиваем. Получается своего рода рулет или шаурма.

Можно готовить подобные горячие диетические бутерброды двумя способами:

  • Разогреваем сухую сковородку и обжариваем лаваш без добавления растительного масла. Как только появится румяная корочка, переворачиваем сэндвич и жарим с другой стороны.
  • Включаем духовой шкаф и устанавливаем температуру 180-190 градусов. Застилаем противень фольгой или бумагой для выпечки. Кладем подготовленные бутерброды и запекаем в течение пятнадцати минут.

Оба варианта подойдут для диетического питания, так как не предполагают использования растительного масла, то есть вредных жиров. Более быстрым по времени, конечно же, будет первый, но после духовки сэндвичи дольше остаются горячими. Выбор за вами.

Сколько калорий в бутерброде-рулете? На 100 граммов готового продукта приходится всего 140-152 Ккал. Это идеальный вариант для плотного и сытного завтрака или обеда.

Бутерброд с рыбным паштетом

Рыба и белое мясо – продукты, которые чаще всего используются для приготовления диетических блюд. Сэндвичи – не исключение.

Ингредиенты:

  • Булочка из цельнозернового хлеба (можно использовать хлебцы).
  • Скумбрия.
  • Куриное яйцо.
  • Столовая ложка сметаны (нежирной).
  • Один небольшой лайм.
  • Маленький перчик чили.
  • Одна небольшая луковица.

Как приготовить

Данный рецепт хорош не только тем, что рыбный паштет полезен для здоровья и не влияет отрицательно на фигуру. Большой плюс в том, что приготовить его можно «про запас». Он отлично хранится в холодильнике в течение трех — пяти дней. Так что, приготовив паштет один раз, можно будет обеспечить себя вкусными и полезными бутербродами на целую неделю.

Приступим. Первый шаг – разделка рыбы. Избавляемся от головы, шкурки и внутренностей. Промываем тушку скумбрии под холодной водой и нарезаем небольшими кусочками. Отвариваем их в слегка подсоленной воде в течение десяти минут. Оставляем остывать.

Куриное яйцо отвариваем, остужаем и натираем на мелкой терке. Очень мелко режем репчатый лук. От зеленого лайма потребуется лишь натертая цедра. Выкладываем в пиалу сметану, добавляем цедру, яйцо и лук. Тщательно смешиваем ингредиенты будущего паштета между собой.

Добавить остроты и пикантности рыбной пасте поможет перец чили. Если следует промыть и аккуратно разрезать пополам. Косточки рекомендуется вынуть, так как именно в них и находятся основная острота и горечь перца. Мякоть натираем на крупной терке или же режем ножом, но как можно мельче. Добавляем перец к паштету.

Осталось добавить рыбу. Когда скумбрия остынет, достаньте ее из бульона при помощи дырявой ложки и тщательно разомните в кашицу вилкой. Теперь рыбку можно отправлять в общую емкость. Перемешав, получите удивительно ароматный и нежный рыбный паштет с ноткой пикантной горчинки. Останется намазать его на основу (хлеб, лаваш, диетические хлебцы).

Что касается такого вопроса, как оформление бутербродов, то даже такой простой сэндвич с паштетом можно украсить так, что не стыдно будет и к праздничному столу подать. Возьмите большую тарелку и выложите на нее сэндвичи. На каждый сверху положите небольшую веточку петрушки или «хвостик» укропа. По краям можно добавить в качестве декора кусочки перца чили и небольшие дольки лайма. Композиция готова. Приятного аппетита!

На 100 граммов такого бутерброда с рыбным паштетом приходится около 152-160 Ккал, если это будет диетический хлебец или армянский тонкий лаваш. Если же вы взяли за основу булочку из белого хлеба, то калорийность увеличится до 192-200 Ккал.

Бутерброды, тосты, хлебцы и сандвичи

Читайте также

БУТЕРБРОДЫ, ГАМБУРГЕРЫ, САНДВИЧИ

БУТЕРБРОДЫ, ГАМБУРГЕРЫ, САНДВИЧИ Бутерброды с сыроми маринованными огурцами Ингредиенты: 10 ломтиков пшеничного хлеба, 200 г сыра (любого), 70 г сливочного масла, 1–2 маринованных огурца, зелень укропа, зелень петрушки. Способ приготовления: Сыр нарезать ломтиками.

Глава 5. Горячие бутерброды и сандвичи

Глава 5. Горячие бутерброды и сандвичи Известно даже детям, что бутерброды и сандвичи – самая «походная» пища. Совсем немного времени – и получается сытное и вкусное блюдо. Когда от свежего лесного воздуха аппетит становится «волчьим», что может быть лучше поджаренного

Глава 1. Бутерброды и сандвичи

Глава 1. Бутерброды и сандвичи Бутерброды и сандвичи – наиболее распространенные блюда для завтраков, т. к. не требуют для приготовления больших временных затрат. Различают открытые и закрытые бутерброды. Открытые представляют собой ломтики пшеничного или ржаного

БУТЕРБРОДЫ ЗАКРЫТЫЕ (САНДВИЧИ)

БУТЕРБРОДЫ ЗАКРЫТЫЕ (САНДВИЧИ) Сандвичи — маленькие закрытые бутерброды. В них продукт покрыт хлебом, в результате чего он более медленно высыхает. Сандвичи можно приготовить в несколько слоев, чередуя хлеб с продуктами.САНДВИЧИ С СЫРОМПродукты, г: хлебный батон — 20,

Бутерброды и тосты – и вкусно и просто

Бутерброды и тосты – и вкусно и просто Все, что приготовлено и подано на стол, должно быть не только вкусным и питательным, но и красиво оформленным. Это правило относится также и к бутербродам.Бутерброд – в точном переводе это значит: хлеб с маслом. Но бутерброды делают не

Глава 1. Бутерброды и сандвичи

Глава 1. Бутерброды и сандвичи Бутерброды с рыбными консервами Ингредиенты Батон – 4 ломтика, консервы рыбные в масле – 100 г, сыр – 50 г, яйца вареные – 2 шт., лимон – 0,5 шт., майонез – 3 ст. ложки, зелень петрушки и укропа – по 0,5 пучка.Способ приготовления Лимон нарезают

Бутерброды, сандвичи, тартинки, канапе

Бутерброды, сандвичи, тартинки, канапе Конечно, мы не будем учить вас делать бутерброды, – это умение передается, по всей видимости, с молоком матери. они поражают своей универсальностью и быстротой приготовления, не требуют от вас постоянного присутствия на кухне и не

Тосты, канапе, бутерброды

Тосты, канапе, бутерброды Тост неаполитанский (брускетта) * Белый хлеб или батон – 4 ломтика * Помидоры – 2 шт. крупного размера * Чеснок – 2 зубчика * Маслины без косточек – 4–5 шт. * Соль, оливковое масло, красный молотый перец, листья базилика по вкусу. Хлеб подсушить в

Закрытые бутерброды (сандвичи)

Закрытые бутерброды (сандвичи) Сандвичи готовят из двух ломтиков хлеба, между которыми положены различные мясные или рыбные изделия, паштеты, салаты, икра, пюре из овощей и фруктов. Хлеб можно брать разный: ржаной, пшеничный, домашней выпечки, соленое и сладкое печенье.

Бутерброды, тосты, хлебцы и сандвичи

Бутерброды, тосты, хлебцы и сандвичи Бутерброды с салатом и ветчиной Ингредиенты4 ломтика отрубного батона, 2 ломтика ветчины (постной), 2 листа зеленого салата, 2 листа красного салата, 2 веточки укропа, 1 помидор, 1 ч. л. столовой горчицы. Способ

Тосты, бутерброды

Тосты, бутерброды Тосты с балыком Требуется: 1 батон, 200 г балыка, ? банки майонеза, 2 вареных яйца, 2 ст. л. растительного масла, 2–3 зубчика чеснока, зеленый лук.Способ приготовления. Рубленые яйца смешайте с майонезом и натертым на мелкой терке чесноком. Обжаренные на

Бутерброды, тосты, хлебцы и сандвичи

Бутерброды, тосты, хлебцы и сандвичи Бутерброды с салатом и ветчиной 2 порции 130 ккалИнгредиенты: 4 ломтика отрубного батона, 2 ломтика постной ветчины, 2 листа зеленого салата, 2 листа красного салата, 2 веточки укропа, 1 помидор, 1 чайная ложка столовой горчицы.Способ

Бутерброды, тосты, хлебцы и сандвичи

Бутерброды, тосты, хлебцы и сандвичи Бутерброды с жареными яйцами Ингредиенты 4 ломтика ржаного хлеба, 4 шампиньона, 4 яйца, 1 помидор, 50 г зелени укропа, 15 мл растительного масла, листья зеленого салата, черный молотый перец, соль.Способ приготовленияШампиньоны очистить,

24 вкусных блюда, которые можно приготовить из хлеба, а не бутербродов

  1. Еда
·

Иногда остатки даже лучше оригинала.

1. Наполните его до краев готовыми завтраками.

2. Превратите его в сочный десерт с яблоками.

вкусно.со

Получите рецепт пирога с хлебом здесь.

3. Пусть это будет основой вашего следующего потрясающего чизкейка.

4. Запеките его во французских тостах.

5. Покройте его вкусными помидорами и сыром.

6.Сделайте его лучшей частью салатов.

7. Бросьте его поверх французского лукового супа.

9. И использовать их для приготовления таких блюд, как фрикадельки…

10. Классический куриный пармезан…

11. Вкусный домашний мясной рулет…

12. Или рыбное филе в панировке.

13. Вы даже можете покрыть ими макароны с сыром.

14. Раскройте истинную силу тостов.

15. Превратите его в слои.

16.#tbt ко Дню Благодарения и сделайте из него начинку.

17. Которые затем можно превратить в вафли в стиле Дня Благодарения.

18. Дополните хлебный пудинг сладким десертом.

19. Или пойти с пикантным пудингом.

20.Используйте его, чтобы загустить суп, чтобы согреться.

21. Превратите его в горячий сырный чесночный хлеб, чтобы накормить свою душу.

22. Используйте его, чтобы сделать летний хлебный салат.

foodess.com

Возьмите рецепт этой панцанеллы (салат из помидоров и хлеба) здесь.

23.Окуните его в горячий расплавленный сыр.

24. А если сомневаетесь, просто вбейте в середину яйцо.

Tasty

Получите все лучшие рецепты Tasty на свой почтовый ящик! Подпишитесь на рассылку Tasty сегодня!

Классический хлеб для сэндвичей | Выпечка короля Артура

  • Для приготовления теста:  Взвесьте муку; или отмерьте его, осторожно пересыпав в чашку, а затем стряхнув излишки.В большой миске смешайте все ингредиенты и перемешивайте, пока тесто не начнет отставать от стенок миски. Переложите тесто на слегка смазанную маслом поверхность, смажьте руки маслом и месите его в течение 6–8 минут или пока оно не станет гладким и эластичным. Или смешайте и замесите тесто с помощью электрического миксера или кухонного комбайна, или в хлебопечке, настроенной на тесто или ручной цикл.

  • Переложите тесто в слегка смазанную маслом миску, накройте миску и дайте тесту подняться, пока оно не станет пышным, но не обязательно увеличится вдвое, примерно на 1–2 часа, в зависимости от температуры вашей кухни.Если вы используете хлебопечку, дайте машине завершить свой цикл, а затем оставьте тесто в машине, пока оно не удвоится в объеме, возможно, еще на 30 минут или около того.

  • Аккуратно сдуйте тесто и переложите его на слегка смазанную маслом рабочую поверхность. Сформируйте из теста бревно диаметром 8 дюймов.

  • Поместите бревно в слегка смазанную жиром форму для хлеба размером 8 1/2 x 4 1/2 дюйма, неплотно накройте форму слегка смазанной маслом полиэтиленовой пленкой и дайте хлебу подняться в течение примерно 60 минут, пока он не станет выпуклым примерно на 1 дюйм выше. край сковороды.Палец, прижатый к тесту, должен оставить след, который медленно отскакивает. Ближе к концу подъема разогрейте духовку до 350°F.

    Ингредиенты-заменители
    Блог
    Как заменить хлебопекарную муку универсальной мукой

    Автор Кай Амеден

  • Выпекайте хлеб в течение 30–35 минут, пока он не станет светло-золотистым.Проверьте его на готовность, вытащив его из формы и постучав по дну (звук должен быть глухим), или измерив его внутреннюю температуру с помощью цифрового термометра (он должен показывать 190°F в центре буханки).

  • Достаньте хлеб из духовки и охладите его на решетке перед нарезкой. Храните хлеб в полиэтиленовом пакете при комнатной температуре в течение нескольких дней; заморозить для более длительного хранения.

  • 30 рецептов сэндвичей, перед которыми невозможно устоять

    Если вы хотите быстро и легко поесть, нет ничего лучше, чем рецептов бутербродов !

    В преддверии года то повторяющихся, то вновь закрывающихся карантинов, я обнаружил, что боюсь обеденного времени.

    Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!

    Примечание: для этого контента требуется JavaScript.

    Мне снова готовить? Я только что приготовил обед!

    Хорошая новость в том, что бутерброды здесь, чтобы спасти нас. Ведь что может быть приятнее, чем мягкий свежий хлеб с начинкой из мяса и сыра?

    Или хрустящий багет или подрумяненный сыр на гриле?

    Бутерброды безумно универсальны, к тому же их так просто собрать.

    Итак, если вы ищете рецепты с высоким содержанием углеводов, которые выходят за рамки простого мясного деликатеса, этот список из 30 сытных рецептов сэндвичей для вас.

    Яичный салат — это такая классика, и хотя вы, возможно, не захотите брать его с собой в самолет или поезд в ближайшее время, вы не можете отрицать, что он сливочный и вкусный.

    Один из советов, который мне очень нравится, — размять приготовленные желтки с нарезанными яичными белками.

    Это такой гениальный способ получить этот фантастический вкус желтка и шелковистую гладкую текстуру в каждом кусочке.

    Жареный сыр — мой любимый перекус поздним вечером, и я даже ем его на ужин, когда не очень голоден.

    Когда у тебя есть правильный хлеб и много свеженатертого сыра, это просто прекрасно!

    Я думаю, что люди избегают этих бутербродов, потому что они не хотят мыслить нестандартно… или нестандартно.

    Этот бутерброд из другого мира сладкий, декадентский, и, возможно, не то, что нужно делать каждый день.

    Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!

    Примечание: для этого контента требуется JavaScript.

    Но если вы ищете угощение на выходные, оно должно быть первым в вашем списке.

    Да, это смелое утверждение, и нет, некоторые из вас не согласятся. Но это довольно эффектный бутерброд.

    Между хрустящим французским хлебом и пряным вареньем из перца я был продан.

    Соедините это с соленой ветчиной и острым козьим сыром, и вы получите сочетание вкусов, от которого у вас снесет крышу.

    Однажды я работал в маленьком веганском кафе и был в восторге от того, как они используют нут.Вы когда-нибудь пробовали нутовые блонди? Приготовьтесь удивляться!

    Но моим любимым рецептом определенно были бутерброды. Нут имеет очень мягкий вкус, поэтому вы можете добавить в смесь столько всего интересного.

    Когда они превратятся в пюре, вы получите консистенцию, похожую на текстуру куриного салата.

    Banh mi — это вьетнамское слово, означающее «хлеб», и оно обычно относится к хрустящему бутерброду в стиле багета.

    Это чрезвычайно популярная уличная еда, которая часто содержит маринованную морковь, майонез, дайкон, перец чили, ломтики огурца и немного белка.

    В этом рецепте используется тофу, но вы можете добавить все, что у вас есть под рукой.

    Я уже говорил об этом бутерброде и знаю, что тогда ты хотел его попробовать. Ну, если когда-то и было время, то сейчас!

    Элвис знал, что ему нравится, и ему нравились некоторые снисходительные вещи.

    В этом бутерброде есть не только арахисовое масло и банан, но также бекон и капля меда.

    Этот бутерброд во многом похож на бургер, и мне нравится, что в нем используются нарезанные ломтики хлеба, а не толстая булочка.

    Мясной рулет, на мой взгляд, очень вкусный, и из него можно приготовить вкусный фальшивый бургер.

    Конечно, для этого можно использовать булочку от бургера, но еще лучше подойдет толстый ломтик теста на закваске.

    Разве не забавно, что мы будем пробовать такие вещи, если они есть в меню, а не дома?

    Их очень легко воссоздать, а сладкий и соленый вкус мгновенно поднимет настроение вашей игре с сэндвичами.

    Мне нравится использовать мандолину, чтобы получить красивые тонкие ломтики яблока, или вы даже можете нарезать его кубиками и смешать с горчицей, чтобы получилась густая паста.

    Ремулад, или реми, соус, который я часто готовлю, и он у меня есть со всем. Он грубый, соленый, острый, и я не нашел ничего, что не сделало бы его мгновенно лучше.

    Что касается бутербродов, вам понадобится ржаной хлеб, который в Скандинавии обычно довольно плотный и темный. Но вы можете использовать все, что вам нравится.

    Признание: я не большой любитель плавленого тунца. Я не знаю, запах ли это или смесь тунца и сыра, но мне это просто не подходит.

    Однако я знаю, что они очень популярны, поэтому я должен был включить их для любителей тунца!

    Даже я должен признать, что эти подрумяненные английские маффины выглядят очень аппетитно.Может, меня переубедят!

    Здесь я был настроен скептически. Спагетти в бутерброде? Это все еще довольно дико, но я не могу лгать; это довольно вкусно.

    Я люблю спагетти с мясным соусом и большим количеством сыра, а также часто ем чесночный хлеб. Все это в одном удобном пакете!

    Когда я делаю макмаффины, я предпочитаю делать большую порцию и замораживать их для быстрых и вкусных бутербродов на ходу.

    Испеките сосиски или бекон на противне, соберите и заверните.Это так просто.

    Если у вас нет стальных колец, чтобы сделать яйца круглыми, это не конец света. В любом случае вкус одинаковый.

    Я даже приготовила яйца на подносе и нарезала их на квадратики в стиле Венди.

    Мечта любителя углеводов не вызывает сомнений. Картошка в бутерброде? Я возьму два!

    Я большой поклонник этой острой картошки и готовлю ее постоянно. Теперь у меня не часто есть остатки, но когда они есть, это лучший способ их использовать.

    Просто немного разомните их и бросьте немного сыра, и получится такой необычный, но вкусный бутерброд на гриле.

    Для приготовления идеального BLT нужно пять основных элементов: бекон, листья салата, помидоры, майонез и хлеб.

    Вы можете приготовить его всего из четырех, а может, и трех из пяти ингредиентов, но, по моему скромному мнению, каждый ингредиент служит определенной цели, и в остальном это не то же самое.

    Толстый бекон лучше всего подходит, так как он лучше подходит для приготовления пищи. Хотя на самом деле я предпочитаю использовать бекон, как британцы!

    В нем гораздо больше мяса и лучшая текстура.

    А все остальное? Обязательно нарежьте хорошие толстые ломтики помидора, не переборщите с салатом и слегка поджарьте хлеб, прежде чем смазать его щедрой порцией настоящего майонеза.

    Может быть, это и не заменит вам ужин, но его можно приготовить вместе с детьми. Кто не любит бутерброд с мороженым?

    Они не обязательно должны быть опрятными и опрятными, и вы проведете много времени, облизывая пальчики! И не бойтесь экспериментировать.

    Может малиновое мороженое с кусочками белого шоколада? Или вихрь арахисового масла и измельченные Oreos звучит хорошо для меня!

    Нежные фрикадельки на чесночном тосте с соусом маринара – это мечта.О, и я забыл сыр!

    Булочки Hoagie — идеальный хлеб для них, они мягкие и нежные, а края подрумяниваются при поджаривании.

    Я люблю намазывать свой хлеб чесночным маслом и тостами с сыром.

    Еще один совет, который облегчит задачу: разрежьте фрикадельки пополам. Это делает саб намного легче есть!

    Sloppy joes так ностальгируют. Один укус вернет вас в те дни летнего лагеря.

    Подавайте их с картофелем фри, чипсами, салатом из макарон или несколькими хрустящими маринованными огурцами для идеального сытного обеда.

    В идеале для этого вам понадобится булочка, так как она мягче, и начинка не будет вытекать при откусывании.

    Хотя их называют неряшливыми джо, так что не беспокойтесь, если вы немного напортачите.

    Это отличная смесь для овощей.

    Вы можете использовать что угодно, от нарезанной кубиками моркови и перца до свежих помидоров и тыквы, и дети даже не заметят этого.

    Этот яркий бутерброд полон добра; вы не пропустите мясо.

    В сочетании с толстыми и сочными помидорами, тертой морковью, шпинатом и ломтиками огурца это очень сытно.

    Я люблю использовать хумус в качестве намазки для бутербродов, позволяя ему придать смеси аромат и немного влаги. Вы даже можете сохранить его веганским, исключив сыр.

    Замените его небольшим количеством пищевых дрожжей, чтобы добавить сырный, пикантный вкус.

    Почему-то я просто не могу устоять перед бутербродом. Если оно есть в меню, вы можете почти гарантировать, что я его закажу.

    Я предпочитаю свой с жареным цыпленком и авокадо, но ломтики ветчины или индейки тоже подойдут. Однако ключ к приготовлению клубного сэндвича кроется в хлебе.

    Раз, два, три ломтика! Если вы опустите средний кусок, ваш бутерброд потеряет свою структуру, и все начнет выскальзывать из него.

    Если вы ищете сэндвич, достаточно сытный для ужина, то это он.

    Этот простой клуб с индейкой и помидорами становится чем-то особенным, если добавить сливочный соус Морней, который покрывает бутерброды до того, как все запечется.

    Эта кукольная жареная ветчина и сыр того стоят, я обещаю.

    Как и в предыдущем рецепте, вам нужно будет приготовить сливочный соус морней, который поливается сверху бутерброда, а затем покрывается сыром и жарится на гриле.

    Соус такой сливочный, что делает этот простой бутерброд действительно возвышенным.

    Учитывая мою любовь к бутербродам с сыром на гриле, вы не удивитесь, узнав, что я ищу новые интересные способы приготовления этого классического блюда.

    Этот приглянулся мне из-за мангового чатни.

    Это не только сладкое и острое чатни из манго, но и много карамелизированного лука, помидоров и большого количества сыра.

    Я впервые увидела этот рецепт и, черт возьми, рада, что увидела. Вы любите палочки с моцареллой? Тогда это для вас.

    Все, что вам нужно, это начинить белый хлеб ломтиками моцареллы и обвалять в яйце и панировочных сухарях, как куриное филе.

    После обжаривания вся внешняя корочка становится золотистой и хрустящей, а серединка сырная, липкая.

    Думаю, это скорее обертка, чем бутерброд, но мне нравится думать, что все они из одной семьи.

    Фалафель очень вкусный, но добавить его в хлеб может быть чересчур. Легкие обертки — это как раз то, что вам нужно, чтобы скрепить все это вместе.

    Если вы не большой поклонник тахини, вы можете использовать майонез или греческий соус цацики — еще один отличный вариант для дополнения фалафеля и салата.

    Если вы с подозрением относитесь к этому чудо-плоду, я вас чувствую.Я тоже был! Как, черт возьми, он может быть на вкус как рваная свинина?

    Но, ребята, это так!

    У

    джекфрута такая мясистая текстура, и когда его обливают соусом барбекю, держу пари, вы сможете обмануть самого заядлого мясоеда.

    Если вы никогда не пробовали кубинский сэндвич, советую как можно скорее сесть на рейс в Майами!

    Здесь я впервые попробовал и влюбился в соленый бутерброд с маринадом.

    Между ветчиной и свининой здесь нет веганства.И если вы не любитель солений, я предлагаю вам перейти к следующему, потому что они необходимы.

    Стейки из цветной капусты обманчиво мясистые и могут быть очень сытными, если вы не едите мясо (или пытаетесь его сократить).

    Добавьте к нему зелень чеснока и немного яркого соуса ромеско, чтобы получить что-то поистине декадентское.

    Если хотите что-нибудь без орехов, я приготовила похожий соус ромеско, но вместо миндаля использовала панировочные сухари.

    Вы получите такую ​​же великолепную густую текстуру, не беспокоясь об аллергии на орехи.

    Эти маленькие стопки фруктов очень милые, хрустящие, сладкие и намного полезнее, чем багет с углеводами.

    Их прелесть в том, что вы можете побаловать себя арахисовым маслом или даже Нутеллой, не слишком беспокоясь о талии.

    Из крайности в крайность, я знаю! Но я просто должен был включить этот рецепт.

    Толстые ломтики поджаренного хлеба с настоящим шоколадом, морской солью и щепоткой корицы? Это опасно.

    Давай, добавь еще немного зефира.Почему бы нет?

    Простой рецепт бутерброда с хлебом. Мое кулинарное путешествие

    Бутерброд с хлебом — это очень простой рецепт, который хорош для детского обеденного мешка или в качестве перекуса вечером. Это использует очень простые компоненты и готово приблизительно 5 минут.

    Моя тема марафона на этой неделе — «Детское наслаждение — рецепты ланч-боксов».Сегодня второй день, и у меня есть очень простой бутерброд с хлебом, который можно приготовить в один миг очень загруженным утром. Мой сын любит свежие овощи.

    Он любит есть все сырое, и это оказалось для меня очень полезным. Кроме того, я готовлю для него много салатов и бутербродов, которые он очень любит.

    Я также обычно добавляю различные специи во все блюда, которые готовлю. Я считаю, что вкус детей начинает формироваться в очень раннем возрасте, и я хочу познакомить их со многими специями, чтобы они могли адаптироваться к различным условиям, которым они подвергаются.

    Время приготовления – 5 минут
    Время приготовления – нет
    Уровень сложности – легкий

    Ингредиенты для приготовления простого сэндвича с хлебом – для приготовления 4 наборов сэндвичей

    • Хлеб (белый, пшеничный или многозерновой) – 8 ломтиков
    • Огурец – 1 (очищенный и тонко нарезанный)
    • Помидоры – 2 (тонко нарезанный) 4 ч.л.

    Процедура – ​​

    • Возьмите 2 ломтика хлеба.На один ломтик равномерно распределите 1 столовую ложку сливочного масла или сыра или любого растительного масла. На другой ломтик намазать 1 чайную ложку зеленого чатни.
    • Теперь выложите на один из ломтиков помидоры, а затем огурцы.
    • Накройте другим ломтиком и аккуратно прижмите, чтобы сложить их вместе. Повторите то же самое с остальными ломтиками.
    • Чтобы упаковать в коробку для завтрака, разрежьте бутерброд по диагонали и плотно оберните его полиэтиленовой пленкой.Это гарантирует, что бутерброд не откроется, пока он не будет готов к употреблению.

    Больше рецептов сэндвичей

      Если вы приготовили этот рецепт и он вам понравился, поставьте звездочку на карточке рецепта или дайте мне знать в комментариях ниже. Вы также можете поделиться им со мной в Instagram, используя #MyCookingJourney и отметив меня @sandhya.ramakrishnan. Вы можете следить за мной и моими рецептами на Facebook |Instagram | Пинтерест | твиттер

    Рецепт простого бутерброда с хлебом

    Бутерброд с хлебом — это очень простой рецепт, который хорош для детского обеденного мешка или в качестве перекуса вечером.Это использует очень простые компоненты и готово приблизительно 5 минут.

    Распечатать Приколоть Показатель

    Курс: основные блюда, ланч-боксы, рецепты, быстро и просто

    Кухня: индийская

    Диета: вегетарианская

    Время подготовки: 5 минут

    Общее время: 5 минут

    Количество порций: 4 человека

    калорий: 216 ккал

    Автор: Сандхья Рамакришнан.

    Инструкции

    • Возьмите 2 ломтика хлеба. На один ломтик равномерно распределите 1 столовую ложку сливочного масла или сыра или любого растительного масла.На другой ломтик намазать 1 чайную ложку зеленого чатни.

    • Теперь выложите на один из ломтиков помидоры, а затем огурцы.

    • Накройте другим ломтиком и аккуратно прижмите, чтобы сложить их вместе. Повторите то же самое с остальными ломтиками.

    • Чтобы упаковать в коробку для завтрака, разрежьте бутерброд по диагонали, а затем плотно оберните его полиэтиленовой пленкой. Это гарантирует, что бутерброд не откроется, пока он не будет готов к употреблению.

    Примечания

    • Я использовал единственную пару овощей в бутерброде.Если вы предпочитаете, вы можете добавить любые другие овощи или сыр в зависимости от вкуса детей. Картофель можно отварить и нарезать тонкими ломтиками, а также выложить слоями с остальными овощами.
    • Зеленое чатни придает бутерброду пикантность и пикантность. Вы можете добавить купленный в магазине чатни или сделать свой собственный.
    • Я беру этот бутерброд с кетчупом и йогуртом в школу.

    Питание

    Калорийность: 216 ккал | Углеводы: 33 г | Белок: 7 г | Жир: 6 г | Насыщенные жиры: 3 г | Трансжиры: 1 г | Холестерин: 13 мг | Натрий: 433 мг | Калий: 350 мг | Волокно: 4 г | Сахар: 6 г | Витамин А: 683 МЕ | Витамин С: 12 мг | Кальций: 94 мг | Железо: 2 мг

    Взаимодействие с читателем

    Этот сайт использует Akismet для уменьшения спама.Узнайте, как обрабатываются данные ваших комментариев.

    Рецепт жареного бутерброда с сыром | Allrecipes

    Рецепт сэндвича с сыром на гриле | Allrecipes Перейти к содержимому

    Top Navigation

    Закрыть это диалоговое окно

    Explore Allrecipes

    Закрыть это диалоговое окно

    Share & More

    Закрыть это диалоговое окно

    % дневной нормы *

    белок: 11.1G 22%

    углеводов: 25.7 г 8%

    Пищевые волокна: 1,2 г 5%

    сахара: 2,3 г

    жир: 28,3 г

    жир: 28,3 г 44%

    Насыщенный жир: 17,3 г 86%

    Холестерин: 75,6 мг 25 %

    Витамин A IU: 8168.4IU 16%

    Ниацин Эквиваленты: 4,4 мг 34%

    Витамин B6: 0,1 мг 4%

    Фолат: 61,2 мкг 15%

    Кальций: 285 мг 29%

    Железо: 2.1 мг 12 %

    магний: 19.9 мг 7 %

    калий: 82,9 мг 2 %

    натрий: 639,2 мг 26 %

    тиамин: 0,1 мг 13 %

    калории из жиров: 254,8

    калории из рациона, значе- Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

    **Информация о питательных веществах доступна не для всех ингредиентов. Количество основано на имеющихся данных о питательных веществах.

    (-) В настоящее время информация по этому питательному веществу отсутствует.Если вы соблюдаете ограничительную с медицинской точки зрения диету, проконсультируйтесь со своим врачом или зарегистрированным диетологом, прежде чем готовить этот рецепт для личного употребления.

    Вернуться к рецепту

    Отзывы о рецептах Фотографии

    Отзывы к фотографиям жареного сэндвича с сыром

    Вернуться к содержанию

    Удалить из коллекций

    Вы уверены? Удаление из сохраненных элементов навсегда удалит его из всех коллекций. Просмотреть мои коллекции

    Закрыть это диалоговое окно

    Успешно сохранено

    Поздравляем! Вы сохранили бутерброд с сыром на гриле в избранном Закройте это диалоговое окно

    Просмотр изображения

    это ссылка на внешний сайт, который может соответствовать или не соответствовать правилам доступности.

    Назад к содержанию

    Сохранить в коллекции

    14 лучших рецептов сэндвичей — Brit + Co

    Когда вы думаете о бутербродах, ваша голова приходит к обед — липкий сыр на гриле и томатный суп или, возможно, любимый panini . По правде говоря, креативный бутерброд также является вполне подходящим вариантом для ужина — , если все сделано правильно . И под «правильным» мы подразумеваем набитое до краев большим количеством вкусностей, чем ваше голодное «я» может выдержать.Приготовьтесь, потому что эти 14 рецептов сэндвичей, подходящих для ужина, заставят ваш живот СИЛЬНО урчать.


    Сэндвич с перцем и яйцом

    Изображение от Фрэнсиса Гарсии и Сала Базиля

    Мы любим завтракать на ужин, и нет ничего лучше, чем есть бутерброд с яйцом во время просмотра любимого шоу Netflix. Сыр, итальянский хлеб и острый соус выводят этот сэндвич на новый уровень. (через Staten Italy Francis Garcia и Sal Basille)

    Ингредиенты:

    • 2 болгарских перца, нарезанных полосками по 1 ½ дюйма яйца
    • 1 ч. ложка морской соли
    • 1 ч. ложка свежемолотого черного перца
    • 3 ст. л. оливкового масла первого отжима
    • 4 ст. местная пекарня
    • Острый соус по вкусу (по желанию)

    Инструкции:

    1. В большой миске взбейте яйца венчиком и приправьте половиной соли и половиной черного перца.
    2. В большой сковороде на среднем огне разогрейте масло. Добавьте нарезанный перец и лук вместе с оставшейся солью и черным перцем. Если вы не хотите, чтобы края овощей почернели, уменьшите огонь до среднего или средне-слабого. Готовьте, пока овощи не станут желаемой мягкости, от 5 до 10 минут.
    3. Убавьте огонь до среднего, если вы еще этого не сделали. Добавьте в сковороду 2 столовые ложки сливочного масла и дайте ему растаять.
    4. Добавьте взбитые яйца в сковороду и готовьте, почти непрерывно помешивая вилкой или лопаткой, пока они не станут пышными и взбитыми, но все еще немного мягкими, примерно от 2 до 4 минут.Поскольку яйца взбиты с овощами, они не будут такими воздушными, какими могли бы быть, если бы вы сами приготовили их на сковороде, но не волнуйтесь, они все равно будут вкусными. Снимите с огня и посыпьте сыром.
    5. Разрежьте буханку хлеба вдоль пополам и откройте ее. Разрежьте буханку поперек на три части по 5-6 дюймов. Кончиками пальцев отделите часть хлеба от корки, чтобы освободить место для перца и яиц, и оставьте хлеб для панировочных сухарей на другой день.При желании смажьте срезы хлеба оставшимися 2 столовыми ложками сливочного масла.
    6. Выложите яйца и перец на хлеб. Подавайте бутерброды сразу же с острым соусом по вкусу.

    Сэндвич Цезарь с курицей

    Если вы искренне верите, что с салатом не дружите, то можете хотя бы оценить этот рецепт. Он берет ваш любимый салат и кладет его между жареным хлебом для сытного и сытного ужина.(через Eat Good 4 Life )

    Необычный сэндвич Муффалетта

    Эта смесь просто кричит Италия. Слои мясного ассорти и сыра покрыты острой оливковой пастой, чтобы вы могли насладиться всеми элементами антипасто за один великолепный укус. (через Честно Ням )

    Слайдеры для бургеров со сладким чили песто

    Забавная смесь сладкого соуса чили и соуса песто придает неповторимую изюминку этим захватывающим слайдерам.(через Happy Foods )

    Найдите больше рецептов сэндвичей на странице еды Brit + Co и в Pinterest! Посетите наши кулинарные онлайн-курсы, чтобы получить больше вдохновения.

    Brit + Co может иногда использовать партнерские ссылки для продвижения продуктов, продаваемых другими, но всегда предлагает подлинные редакционные рекомендации.

    Эта статья была обновлена ​​по сравнению с предыдущим сообщением.

    Статьи с вашего сайта

    Статьи по теме в Интернете

    Бутерброд с чесночным хлебом (безумно хорошо)

    Этот сэндвич с чесночным хлебом идеально подходит для летних пикников в парке или школьных обедов.Сделано из сливочного авокадо, мясных деликатесов, сыра и свежих овощей!

    Этот бутерброд с чесночным хлебом сочетает в себе два любимых блюда детства: бутерброды И пикантный чесночный хлеб! Это идеальная закуска, которую можно приготовить, когда слишком жарко, чтобы проводить весь день на кухне, или когда вы хотите упаковать сытное угощение для приключений на свежем воздухе (привет, вкуснятина в середине похода!).

    Различные виды хлеба

    Нам нравится использовать классический хлеб на закваске или белый хлеб для этого рецепта, но не стесняйтесь использовать свой любимый бренд.Или, если вы готовы, приготовьте один из следующих видов хлеба: 

    У вас есть пресс для панини сковорода или тостер? В ней вместо духовки можно приготовить чесночные тосты.

    Как приготовить сэндвич с чесночным хлебом

    После того, как вы поджарите чесночный хлеб, приготовление этого вкусного сэндвича потребует лишь легкой сборки.

    • Поджарьте хлеб : Нарежьте хлеб и приправьте его чесночной солью и оливковым маслом. Обжаривайте до золотистого цвета.
    • Стопка с начинкой : Намазать хлеб майонезом с обеих сторон. Сверху на один ломтик выложите пару ломтиков мясных деликатесов, а затем слои сыра, помидоров, авокадо и листьев салата.
    • Соберите бутерброды : Положите другой кусок хлеба сверху (убедитесь, что хрустящая сторона обращена вверх). Наслаждаться!

    Пара советов и хитростей по приготовлению сэндвичей

    Пара полезных советов поможет вам приготовить бутерброд, достойный деликатеса.

    • Замените чесночную соль свежим чесноком. Если вы любите чеснок и хотите, чтобы его аромат был выраженным, вы можете заменить чесночную соль на маринованный измельченный чеснок или жареный чеснок, немного соли и оливковое масло.
    • Поджарьте хлеб прямо на решетке духовки. № Чтобы нижняя часть также была немного хрустящей, поджарьте ломтики хлеба прямо на решетке духовки, а не на противне.
    • Используйте тонкие ломтики хлеба. Для лучшей текстуры и сэндвича, который не будет слишком большим, чтобы его можно было откусить, используйте ломтики хлеба толщиной 1/4 дюйма.
    • Добавьте свои любимые ингредиенты. Добавьте начинки для сэндвичей ваши любимые продукты и маринованные овощи. Вы не ошибетесь!

    Горячий совет : Посыпьте чесночные тосты перед жаркой щепоткой сыра пармезан, чтобы придать им дополнительный вкус.

    Различные гарниры к сэндвичу с чесночным хлебом

    Собираетесь ли вы на пикник или готовите обед для детей в школу, вот несколько вкусных гарниров, которые можно сочетать с сандо.

    • Картофельный салат «Оливье» – Этот соленый картофельный салат в славянском стиле представляет собой освежающий вариант типичного американского картофельного салата.
    • Томатный суп с базиликом . Этот пикантный томатный суп можно хранить в термосе для супа и упаковывать для развлечения на свежем воздухе.
    • Картофельные чипсы во фритюрнице – Замените обжаренные во фритюре чипсы в пакетах и ​​приготовьте хрустящие картофельные чипсы во фритюрнице с вашими любимыми приправами.

    Упаковка бутербродов для обедов и пикников

    Существует несколько различных тактик, которые вы можете использовать, чтобы сохранить сэндвич в целости, когда упаковываете его для обеда или пикника.

    • Алюминиевая фольга : Если вы хотите, чтобы хлеб был немного теплым, плотно заверните бутерброд в алюминиевую фольгу.
    • Пергаментная бумага : Как и прилавки гастрономов, вы можете завернуть сэндвич в лист пергаментной бумаги и закрепить его липкой лентой.
    • Пластиковый пакет : Пластиковый пакет отлично подходит для школьных обедов. Просто убедитесь, что выбрали размер, похожий на бутерброд, чтобы он не развалился и не скользил.

    Примечание : Для достижения наилучших результатов соберите сэндвич только за 1 день и храните его в герметичном контейнере в холодильнике.Еще немного, и вы увеличите шансы на то, что он промокнет.

    Часто задаваемые вопросы

    Какой сыр лучше использовать?

    Для этого сэндвича лучше всего подходят кусочки сыра чеддер или колби джек. Если вам нравится, вы также можете использовать свежую моцареллу или козий сыр.

    Жарить бутерброды на слабом или сильном огне?

    Поджарьте бутерброды на слабом огне, чтобы они проветрились. Если вы поднимаетесь высоко, просто держите дверцу духовки открытой и внимательно следите за хлебом.

    Какие мясные деликатесы подходят лучше всего?

    Мы любим использовать ветчину, но индейка, салями, пепперони или ростбиф также подойдут.

    Можно ли использовать чесночное масло?

    Абсолютно! Если у вас есть купленный в магазине сорт, используйте его вместо чесночной соли и оливкового масла. Только не используйте слишком много, иначе хлеб станет слишком жирным. Вы также можете приготовить что-нибудь домашнее, смешав в небольшой миске сливочное масло комнатной температуры, измельченный чеснок и соль.

    Еще больше вкусных бутербродов и рецептов для портативных устройств

    Рецепт

    Рецепт предоставлен: Наталья Дрожжин

    Этот вкусный сэндвич с чесночным хлебом сочетает в себе два классических блюда – пикантный чесночный хлеб и деликатесные сэндвичи! Упакуйте их для следующего семейного пикника в парке.

    • 2 OZ Deli Мясная ветчина, Турция, или салами
    • 1 унций сыра нарезанные
    • 1/2 помидоры нарезанные
    • 1/4 Avocado
    • 1/4 AVOCADO
    • 1 oz Romaine Lettce
    • 1 TSP Mayonnaise
    • 1 TSP чеснокное оливковое масло
    • 1/2 TSP чеснок петрушка соли

    Технические факты

    чеснок хлеб сэндвич (сумасшедший хороший)

    сумма на порцию

    0 калорий 321 калорий от жира 216

    % ежедневное значение *

    жир 24G 37% 37%

    Насыщенный жир 8G 40%

    холестерин 50 мг 17%

    натрий 2049 мг 85%

    Калий 576 мг 16%

    углеводов 34% 90 90 011

    Витамин A 3339IU 67%

    20071 15 мг 18%

    9000 мг 20% 204 мг 20%

    Iron 1 мг 6%

    * Процент ежедневных ценностей на диете 2000 калорий.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.