Как помолодеть в 50 лет в домашних условиях: Как омолодить лицо в домашних условиях?

Содержание

13 способов мгновенно помолодеть на 10 лет / AdMe

Часто мы чувствуем себя намного моложе, чем выглядим. Мы не можем остановить время, но в наших силах привести в гармонию внутреннее состояние и внешний вид.

AdMe.ru собрал 13 хитростей, с которыми вспомнить свой возраст вы сможете, только если заглянете в паспорт, а не в зеркало.

Брови

Прибавляет возраст: Драматичные, четко прорисованные, графичные брови с изломом.

Делает моложе: Не зря так прочно укрепилась мода на густые и естественные брови, потому что именно они подсознательно ассоциируются с юностью.

  • Выбирайте цвет бровей в тон или на полтона темнее вашего натурального оттенка волос.
  • Лучше отдать предпочтение не карандашам, а использовать специальные тени для бровей. Линии получатся мягкими и плавными, в то время как графика прибавит возраста.

Кремовые текстуры в макияже

Прибавляет возраст: Пудровые текстуры зрелой коже противопоказаны. Есть риск превратить лицо в маску и подчеркнуть даже самые незаметные морщинки.

Делает моложе: Отдавайте предпочтение кремовым текстурам (румяна, тени для век, хайлайтер и т. д.).

Легкие тональные текстуры

Прибавляет возраст: Толстый слой тонального крема с плотной текстурой забивается в мелкие морщинки, делая их заметными.

Делает моложе: Тональное средство с легкой жидкой текстурой, в составе которого есть светоотражающие частицы. Они рассеивают свет и делают кожу светящейся изнутри, позволяя выглядеть моложе и свежее.

Румяна

Прибавляет возраст: Темные оттенки румян на скулах. Выраженные скулы делают лицо не только более утонченным, но и прибавляют возраст как и бледный меловой цвет лица без румян.

Делает моложе: Легкий сияющий румянец. Выбирайте освежающие оттенки румян, например розовый или персиковый (в зависимости от вашего цветотипа). Наносите румяна на «яблочки» щек.

Коричневый карандаш вместо черного

Прибавляет возраст: Черная подводка, выполненная по всему контуру глаза. Это делает глаза визуально меньше, покраснения глаз — более заметными, а в итоге взгляд получается усталым.

Делает моложе: Замените черный карандаш на коричневый или темно-синий. Эти цвета сделают глаза ярче и скроют признаки возрастных изменений — желтоватый оттенок белков и потускнение.

Максимальное удлинение и суперобъем ресниц

Прибавляет возраст: Ненакрашенные ресницы, даже при полном макияже.

Делает моложе: Воспользуйтесь щипцами для завивки ресниц и тушью для создания объема. Широко распахнутые глаза способны «стереть» десять лет с вашего лица.

Объем и блеск волос

Прибавляет возраст: Прически без объема, тусклые волосы.

Делает моложе: Создайте объем с помощью мусса или пенки, завершите укладку маслом для волос: нанесите небольшое количество средства на ладонь, проведите пальцами по волосам с середины длины, уделяя особое внимание кончикам. Оптимальная длина волос — не короче, чем до подбородка, и не ниже плеч.

Высветление участков лица

Прибавляет возраст: Пигментные пятна, синяки под глазами и другие темные зоны на лице.

Делает моложе: Замаскировать темные круги под глазами недостаточно. Нанесите консилер (на тон светлее основного тона лица) на внутренние и внешние уголки глаз, на уголки губ, на внешнюю сторону ноздрей (где начинаются носогубные складки) и подбородок.

Светлые тени на подвижном веке

Прибавляет возраст: Опущенное верхнее веко создает эффект постоянно уставших глаз.

Делает моложе: Используйте светлые тени вблизи линии ресниц и более глубокий оттенок по дуге, где веко опускается. Светлый оттенок сделает веко более заметным, а более темный скроет нависающую верхнюю часть.

Помада с эффектом влажных губ

Прибавляет возраст: Матовые помады лишают объема, создают эффект сухой кожи и подчеркивают морщинки, что визуально добавляет возраста.

Делает моложе: Светоотражающие частицы рассеивают свет и визуально смягчают морщинки. Кроме того, помада с эффектом влажных губ придаст вашим губам дополнительный объем.

Баланс между загаром и слишком бледной кожей

Придает возраст: Слишком темный загар или, наоборот, очень бледная кожа.

Делает моложе: Используйте мягкие, нежные оттенки золота, карамели и персика в тональных средствах. Желтый согревает кожу, а чем теплее ваша кожа, тем моложе она выглядит. Это наглядно демонстрируют азиатки, которые выглядят заметно младше своих лет.

Светлый цвет волос

Прибавляет возраст: Темные волосы играют не на пользу зрелой коже. Темные пряди подчеркивают все возрастные изменения.

Делает моложе: Выберите новый оттенок исходя из вашего натурального цвета волос. Пусть он будет максимум на два тона светлее естественного.

Парфюм с нотками грейпфрута

Доктор Алан Хирш, директор Исследовательского фонда изучения запаха и вкуса (Чикаго), известный невропатолог и психиатр, сообщил, что женщины, которые пользуются парфюмом с нотами розового грейпфрута или молочком для тела с похожим ароматом, в глазах окружающих выглядят почти на 10 лет моложе.

Как выглядеть моложе в 40, 50, 60, 70 лет

Определение «бальзаковский возраст», похожее на приговор женщине уже в 35 лет, больше не актуально. Реальному положению дел соответствует новый термин — «продвинутый возраст». В нем — единый сплав опыта, характера, позитивного настроя, понимания себя. В помощь — революционные достижения косметологии и медицины.

Кликните на фото, чтобы увидеть звезд, для которых возраст — не более чем цифры:

Еще десять лет назад невозможно было себе представить, что косметику может рекламировать актриса, которой исполнилось 60. Косметические компании, которые до последнего держались за юных, для рекламы антивозрастных средств сегодня выбирают женщин после 45. Тильда Суинтон (54), Сальма Хайек (48), Джулия Робертс (47), Хелен Миррен (70), Джейн Фонда (77), Твигги (65), Шарлотта Рэмплинг (69), Джессика Лэнг (66) — новые героини рекламных постеров, а две последние к тому же являются лицами макияжных брендов. Отношение к возрасту во всем мире стало иным, возраст — в тренде, и не только в мире шоу-бизнеса. В Японии людей в 60 лет с удовольствием берут на работу, в Европе и Америке в 65 лет человек первый раз садится за руль автомобиля, в 70 осваивает компьютер, а в 85 — промышленный альпинизм.

Мы имеем дело с феноменом — не только увеличивается продолжительность жизни человека, но и кардинально меняется ее качество.

Здоровее будем

Известный французский гинеколог, президент Международной ассоциации медицинских исследований в области борьбы против старения Жерар Салама недавно приезжал в Москву. У себя в парижской клинике, а также в Москве, в клинике RHANA, он занимается проблемой бесплодия и помогает завести ребенка женщинам, которые уже вступили в так элегантно называемый французами «осенний период». С грамотно подобранными препаратами и витаминами эта «осень» для многих может обернуться если не весной, то знойным летом. Под опекой Жерара Салама женщины рожают таких поздних детей сами, не прибегая к услугам суррогатных матерей.

К сожалению, в России отношение к возрасту неправильное, — считает доктор Салама. — Во Франции почти каждая женщина в определенном возрасте пробует гормонозаместительную терапию, которая помогает пережить менопаузу и продлить молодость. У нас уже сформировалась культура приема нужных витаминов, антиоксидантов и БАДов. Со старением никто не должен мириться. Сейчас во Франции больше 10 тысяч людей, которые перешли 100-летний рубеж, а через 50 лет их, по прогнозам ученых, будет 100 тысяч.

Очевидно, что к словам доктора не надо относиться как к чуду, а антивозрастную терапию воспринимать как волшебную таблетку, которая в один миг способна изменить жизнь. Прежде всего необходимо желание самого человека оставаться деятельным как в профессиональной, так и в личной сфере. И идти к своей победе над возрастом надо начинать еще в юности.

Пенелопа Крус, 41

Многочасовым тренировкам в спортзале актриса предпочитает танцы. В детстве она десять лет училась классическому балету, затем почти три года занималась испанским и джазовым танцами. Она вегетарианка с 2000 года и придерживается так называемой средиземноморской системы питания: ест фрукты, овощи, йогурт, сыр, рис, макароны, орехи и зерновые, а вместо соли использует травы и специи. Пенелопа выпивает один бокал красного вина в день.

Бьюти-средства, которые помогут сохранить молодость:

1. Маска для повышения упругости кожи и восстановления контуров Chanel LE LIFT
2. Ночной антивозрастной увлажняющий крем Nu Skin ageLOC Transforming Night

3. Совершенная сыворотка для лица L’Occitane «Пион»
4. Совершенный крем L’Occitane «Пион»

Делай как мы

Общие рекомендации для всех, и особенно тех, кому за 40:

• Ешьте меньше жиров животного происхождения. Замените их растительными маслами: оливковым, льняным и кунжутным, которые содержат витамины A, E, F. Исключите сахар: он буквально карамелизирует клетки кожи, делает их стенки ломкими.
• Если молочные продукты хорошо усваиваются организмом, не исключайте творог, кефир, натуральные йогурты из рациона. Но не выбирайте обезжиренные — в них много крахмала и растительного жира.
• Ешьте больше фруктов-антиоксидантов — папайи, ягод годжи, черники, зеленых овощей.
• Принимайте витамины С, Е, А, Q10, фолиевую кислоту, цинк.
• Спорт и движение необходимы всегда.

Сандра Баллок, 51

Внешность Сандры — всегда повод к жарким спорам. Ей приписывают пластику носа, круговые подтяжки, но следов операций на ее лице нет — уверенно заявляют косметологи-профессионалы. Актриса говорит, что ее обычный бьюти-ритуал занимает десять минут: за это время она успевает очистить лицо, нанести крем и соорудить красивую прическу. А секретом своего моложавого вида называет спорт — как минимум три часа в день. В Лос-Анджелесе она занимается пилатесом, кикбоксингом и силовыми тренировками, а на своем ранчо в Остине — бегом и велоспортом.

Обязательное дополнение

Косметология играет большую роль в жизни женщины в любом возрасте, но после 40 она должна стать такой же незаменимой вещью, как ежедневная чистка зубов. Катрин Денев, которой принадлежит фраза «В 20 лет красота — дар, в 30 лет — это труд, после 40 — это большой труд», точно знает, что говорит. Чем раньше вы станете ухаживать за собой, тем меньше проблем ждет вас в будущем. С 20 лет — только очищение и увлажняющие кремы, после 30 — добавить массажи и пилинги, в 40 — попробовать биоревитализацию гиалуроновой кислотой, в 50 — лазерное омоложение и мезонити, а в 60 — Thermage. В любом возрасте полезен детокс для кожи, один из лучших — в салоне красоты «Саванна», где лимфодренажный массаж на аппарате Biogenie помогает вывести токсины, а затем тот же аппарат, переключаясь на другой режим, доставляет активные вещества в глубокие слои кожи.

Альтернатива болезненным инъекциям — безболезненные иглоукалывания в Центре восточной медицины «Амрита». От тонюсеньких иголок не остается следов, а крошечные проколы полезны коже: они способствуют выработке эластина и коллагена, стимулируют приток крови. В результате разглаживаются морщины, уменьшаются мешки под глазами, проходит отечность лица, подтягивается кожа в области глаз, а также шеи и подбородка.

Джессика Лэнг, 66 лет

В Голливуде, где царит культ вечной молодости, она до сих пор в игре.

Хотя лицо Джессики говорит о возрасте, не скрывая правды. Одна из самых красивых актрис 70-х, прелестная блондинка из «Тутси« и «Кинг-Конга« могла бы уйти в тень навсегда, но и в 66 у нее фигура 30-летней, а драйв, магнетизм и сексуальность с годами стали только больше. В сериале «Американская история ужасов« она сыграла верховную ведьму, одним взглядом отправляющую врагов в преисподнюю. Джессика — лицо Marc Jacobs Beauty; речь не об антивозрастной косметике, а о макияже.

Бьюти-средства, которые помогут сохранить молодость:

1. Антивозрастной крем Diademine День&Ночь
2. Флюид La Roche-Posay Hydraphase UV Intense Legere
3. Омолаживающая эссенция Kiehl’s Iris Extract Activating Treatment Essence
4. Увлажняющий крем Olay Anti-Wrinkle Pro-Vital

Комплексный подход

Чтобы результат держался как можно дольше, нужен комплексный подход, считают врачи-косметологи Клиники немецких медицинских технологий GMTClinic. В списке предпочтений на сегодняшний день:

Нитевой лифтинг на основе рассасывающихся нитей с насечками. К традиционным мезонитям добавились нити Aptos, которые помогают сделать подтяжку бровей и сформировать четкий контур нижней челюсти. Производятся они из шовного материала, который безопасен для человека. Бонус — минимальный травматизм: необходимо сделать всего один прокол, который не оставит следов на коже. Вторая новинка — рассасывающиеся нити Dermafil Happy Lift (Promoitalia), которые стимулируют образование коллагена в коже. Показаны для лифтинга лица и шеи.

Аппаратные процедуры. Среди бестселлеров — Ulthera System, лазерный луч, который проникает глубоко (до 4,5 миллиметров) сквозь кожу прямо в мышцы. Мышечные волокна сокращаются, и кожа подтягивается. Эффект заметен сразу и сохраняется до трех лет.

Процедура 3D-омоложения Infini. Одновременно используется несколько технологий — RF (радиочастотное излучение) и микроиглы. Это современный вариант лифтинга и омоложения кожи, с помощью этого аппарата также можно сузить поры, выровнять тон кожи, убрать постакне, растяжки, подтянуть кожу в области век, шеи, лица и декольте.

Жаклин Биссет, 70 лет

Ее взгляд — лучшая иллюстрация того, в чем же состоит секрет молодости. Искрящиеся, веселые и полные жизни глаза помогут скинуть их обладательнице лет 20, если не больше. Жаклин из тех редких актрис, которые вообще не прибегают к серьезным возрастным процедурам, — у нее слишком чувствительная кожа. «Секрета молодости не существует. Я окружаю себя позитивными людьми, избегаю стресса и агрессии. Не позволяю себе злиться, от этого кончики губ опускаются вниз. Искренне интересуюсь жизнью окружающих и никогда не бываю одинока. А если в душе пусто — никакие пластические процедуры не помогут!

«

Бьюти-средства, которые помогут сохранить молодость:

1. Омолаживающий бальзам для тела L`Occitane «Бархатный миндаль»
2. Сыворотка Caudalie Vinoperfect
3. BB-крем L`Occitane «Драгоценный иммортель»
4. Тающая эмульсия «Черный Жемчуг» Dream Cream

Мнение специалиста:

Владимир Александровский, генеральный директор стоматологической клиники премиум-класса для детей и взрослых «Дентал Фэнтези»

Эстетика — важная часть современной стоматологии: пациент уже не обращается в клинику только ради лечения, он хочет получить идеальную улыбку.

Ортодонтия сегодня — это не просто ровные зубы, это сочетание 20 параметров, включая ширину улыбки, симметрию и пропорции зубов. Такая идеальная улыбка оказывает антивозрастной эффект — сглаживаются морщины, лицо становится свежим и открытым. А для молодых это профилактика возрастных изменений.

Сейчас благодаря точной индивидуальной фиксации брекетов в среднем уже за год можно выровнять зубы пациентам любого возраста. И делается это практически незаметно для окружающих. Например, лингвальными брекетами, которые крепятся на внутреннюю поверхность зубов. Более доступны по цене керамические, они устанавливаются на внешнюю сторону зубов, но по тону сливаются с цветом эмали. А можно исправить прикус и без брекетов — лечение на прозрачных каппах по современной методике Invisalign.

Добиться белоснежных и ровных зубов, улучшить форму и скрыть дефекты могут виниры. Последнее слово в эстетической стоматологии — ультратонкие керамические виниры толщиной всего 0,2-0,3 миллиметра. Они изготовлены из керамики высочайшего качества и практически неотличимы по виду и свойствам от настоящих зубов. Для установки зубы не надо сильно обтачивать, достаточно легкой шлифовки.

омоложение лица в домашних условиях после 50

омоложение лица в домашних условиях после 50

омоложение лица в домашних условиях после 50

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое омоложение лица в домашних условиях после 50?

Очень боялась наткнуться на подделку, потому что начиталась неприятных отзывов. Купила по совету подруги и, когда пришел заказ, тут же проверила его на подлинность. Только после этого решилась использовать. Результат меня очень порадовал. На коже появилось сияние, свежесть, немного уменьшилась глубина носогубных заломов. Больше всего меня беспокоила кожа шеи, которая больше, чем лицо, выдавала мой возраст. Очень удивилась, как подтянулась шея, она стала более упругой. Хочу взять еще.

Эффект от применения омоложение лица в домашних условиях после 50

Я следовала всем рекомендациям: кожу тщательным образом очищала, потом наносила сыворотку Imira C&E. Так как обычно это делаю с кремом – от переносицы к вискам, снизу по скулам поднимаясь вверх, а вот под глазами нужно от внешнего к внутренним уголкам наносить. 1 ампулку открыла, нанесла на лицо, шею и всегда ложилась хотя бы на 5 минут, чтобы побыть в расслабленном состоянии. Препарат хорошо и быстро впитывается, нет липкости, следов не оставляет. Первые результаты заметны буквально через несколько дней: лицо стало значительно свежее, тон кожи начал выравниваться. За месяц использования мне удалось: избавиться от мелких морщин в уголках глаз; носогубные складки стали практически незаметны; подтянулись “бульдожьи” щечки; кожа стала более упругой и свежей; я действительно помолодела лет на 10.

Мнение специалиста

Помимо омолаживающего эффекта, Imira обладает оздоравливающим действием. При домашнем применении даже девушками с проблемной кожей было отмечено: устранение раздражений, в том числе атопического дерматита, аллергических реакций; избавление от шелушений, сухости; любые воспаления исчезают, в том числе прыщи, угри, акне. Учитывая, что средство обладает легким отбеливающим эффектом, то удается в значительной мере осветлить имеющиеся пигментные пятна, тем самым воссоздав идеально ровный цвет лица.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ омоложение лица в домашних условиях после 50 необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Тая

Imira C&E за 21 день полностью избавит Вас от возрастных и мимических морщин, освежит и подтянет кожу! Мощный лифтинг-эффект и заполнение морщин Супер-увлажнение и восстановление упругости Моделирующее воздействие, восстановление овала Регенерация на клеточном уровне Комплексное омоложение всех слоев кожи

София

У меня морщины стали появляться очень рано, из-за чего я в панике перепробовала много различных средств. Предательская глубокая морщина на лбу и вертикальная на переносице сильно старили меня на фоне одногодок. Видно, сказались частые командировки и хронический недосып. Одно из последних средств было как раз Имира. Мне понравилась цена, приятный аромат средства и удобное использование – нанес перед сном и забыл. Те же маски, к примеру, нужно смывать с последующими корректирующими процедурами, а на это у меня часто не хватало времени. Я прошла один курс и с полной уверенностью заявляю, что кожа очевидно посвежела. Результаты видны не только на проблемных местах, но и в целом по всему контуру овала. Очень советую.

Загадка высочайшей эффективности такой сыворотки в уникальном комбинировании натуральных компонентов, которые в комплексе действуют на причины старения кожи. Уже после начального нанесения сыворотки IMIRA C&E кожа насыщается питательными веществами и витаминами, совершенствуется овал лица, ощутимо выравниваются возрастные и мимические морщинки. Важно заметить, что полученный результат смотрится абсолютно естественно и сохраняется на долгое время. Восполняя нехватку коллагена, IMIRA C&E возвращает коже молодость. Одновременно, возмещая дефицит эластиновых волокон. Такая сыворотка возвращает коже способность регенерировать. Следовательно, эффект от использования сыворотки IMIRA C&E: полностью разглаживаются даже крупные морщинки; уходят «мешки» и темные круги под глазами; устраняется пигментация, освежается оттенок кожи на лице; происходит подтягивание контуров лица; совершенствуется упругость эпидермиса. Где купить омоложение лица в домашних условиях после 50? Помимо омолаживающего эффекта, Imira обладает оздоравливающим действием. При домашнем применении даже девушками с проблемной кожей было отмечено: устранение раздражений, в том числе атопического дерматита, аллергических реакций; избавление от шелушений, сухости; любые воспаления исчезают, в том числе прыщи, угри, акне. Учитывая, что средство обладает легким отбеливающим эффектом, то удается в значительной мере осветлить имеющиеся пигментные пятна, тем самым воссоздав идеально ровный цвет лица.
Организм женщин после 50 лет начинает меняться, а это напрямую сказывается на коже. Она становится сухой и тонкой. У большинства с возрастом снижается кожно-жировая прослойка на шее и на лице, из-за этого и появляется сухость. Процесс омоложения кожи лица в домашних условиях имеет несколько этапов . Ближе к 50-летнему возрасту самое время заняться и подтягиванием кожи лица. . Возможно ли омоложение лица после 60 лет без операции? Вопрос омоложение кожи лица становится особо актуальным после 50 лет. В данной статье описаны возможные методы омоложения лица без операции, в том числе в домашних условиях, а также общие правила ухода за кожей и народные. Существуют эффективные методы омоложения лица после 50 лет . Чтобы лицо было свежим и подтянутым даже после 50 лет, врачи рекомендуют женщинам следующее . Пилинг проводится с помощью фенола в стационарных условиях. Пациенту вводится обезболивающие. Эта травматичная. Как правильно ухаживать за кожей лица после 50 лет. Как уже говорилось ранее к вопросу омолаживания и возвращения . повысить упругость кожи после 50 лет в домашних условиях помогут натуральные маски с желатином или крахмалом, которые являются источником природного коллагена; убрать. Омоложение кожи народными средствами. Особенности ухода за кожей лица после 50 лет. С возрастом за кожей лица требуется каждодневный уход с . В домашних условиях есть способы, как избавиться от морщин под глазами после 40. Преимущества народных средств против морщин лица после пятидесяти лет. Гормональные изменения женщин после 50 лет происходят из-за наступления менопаузы, которая вызывает . Как ухаживать за взрослой кожей в домашних условиях? . Своим опытом омоложения просим делиться в комментариях! Понравилась статья? Безоперационное омоложение лица после 50 лет возможно благодаря современным разработкам, как в сфере . Для этого не обязательно посещать косметологические салоны, процедуры можно проводить и в домашних условиях. Народные рецепты. Домашние средства с эффектом лифтинга. Как приготовить, и как применять омолаживающие маски для кожи лица после 50 лет в домашних условиях. . Делая домашние маски после 50 лет хотя бы один-два раза в неделю, можно восстановить баланс витаминов и минеральных веществ, освежить кожу, разгладить морщины. Маска от морщин с желатином.
http://dev.epe-asso.org/images/omolozhenie_litsa_molokom2837.xml
http://environmentpreferred.com/index/uploads/fckeditor/omolozhenie_litsa_rakitskii1112.xml

http://beauty-shop.com.ua/pic/samomassazh_litsa_omolozhenie3551.xml
http://bangextreme.se/userfiles/akupunktura_litsa_dlia_omolozheniia3073.xml
Я следовала всем рекомендациям: кожу тщательным образом очищала, потом наносила сыворотку Imira C&E. Так как обычно это делаю с кремом – от переносицы к вискам, снизу по скулам поднимаясь вверх, а вот под глазами нужно от внешнего к внутренним уголкам наносить. 1 ампулку открыла, нанесла на лицо, шею и всегда ложилась хотя бы на 5 минут, чтобы побыть в расслабленном состоянии. Препарат хорошо и быстро впитывается, нет липкости, следов не оставляет. Первые результаты заметны буквально через несколько дней: лицо стало значительно свежее, тон кожи начал выравниваться. За месяц использования мне удалось: избавиться от мелких морщин в уголках глаз; носогубные складки стали практически незаметны; подтянулись “бульдожьи” щечки; кожа стала более упругой и свежей; я действительно помолодела лет на 10.
омоложение лица в домашних условиях после 50
Очень боялась наткнуться на подделку, потому что начиталась неприятных отзывов. Купила по совету подруги и, когда пришел заказ, тут же проверила его на подлинность. Только после этого решилась использовать. Результат меня очень порадовал. На коже появилось сияние, свежесть, немного уменьшилась глубина носогубных заломов. Больше всего меня беспокоила кожа шеи, которая больше, чем лицо, выдавала мой возраст. Очень удивилась, как подтянулась шея, она стала более упругой. Хочу взять еще.
Особенности сыворотки для лица с экстрактом улитки. Какова роль гиалурановой кислоты в многофункциональной . С какого возраста можно пользоваться сыворотка для лица с муцином улитки. Муцин черной улитки для лица – что это. Как часто можно пользоваться сывороткой? Антивозрастную сыворотку лучше делать курсом с 30 лет: 1-2 месяца регулярного использования (затем пауза, отдых на 1-2 месяца), увлажняющие и восстанавливающие сыворотки можно использовать более продолжительное время начиная с 25 лет. Как правильно подобрать сыворотку Сыворотка для лица (серум) является сильно концентрированным продуктом. В ней содержится почти в 10 раз больше биологически активных веществ. Ведь известно, что улитка, с помощью своей собственной слизи способна . Целый месяц я пользовалась без корейских увлажняющих средств — тонера и . Сыворотку можно добавить в свой крем или маски для лица. а так же 2-3 капли в свой ББ-крем, кожа станет более гладкой. Сыворотку рекомендую. Сыворотку наносят под крем, то есть под ваш основной уход. Если есть пипетка у сыворотки, то пипеткой наносят немного на лицо и массажными, похлопывающими движениями пальцами распределяют по всему лицу. Необходимо немного подождать, порядка 3-5 минут, чтобы сыворотка полностью. Муцин улитки является основным действующим компонентом во многих средствах для лица улиточной серии косметики. Среди них особой популярностью пользуются сыворотки с улиточной слизью. Регулярно пользуясь таким средством, можно заметить положительные изменения состояния чувствительной кожи. Сыворотки с муцином улитки стали крайне популярными и в Европе. . 1-2 капли сыворотки достаточны для обеспечения защиты лица от внешних агрессивных . У кого в косметичке 43 блеска для губ, тот я. Кто пользуется только 2-мя любимыми из них, тот тоже я. Обожаю ходить пешком по Киеву, слушая музыку в наушниках на. Улиточная сыворотка для лица. 13 сентября. 👁 27. . У меня в магазине появилась новинка — сыворотка с муцином (фильтратом слизи) Улитки. . Но и сегодня многие им пользуются, потому как оценили его увлажняющее и омолаживающее действие И это не рекламный ход) Почему? Состав фильтрата секреции. Виды сывороток для лица. ✔️ Как правильно подобрать и нанести сыворотку. Как часто можно применять, плюсы и минусы . Серум, или сыворотка, — косметический концентрат для интенсивного ухода за кожей лица и области декольте. Всё о Сыворотка для лица с экстрактом улиточной слизи Mizon Snail repair intensive ampoule: обзор, отзывы, состав, инструкция, видео, цена. . Пользуюсь сывороткой три месяца. Хочу сказать,что результат офигенный. У меня проблемы с кожей. А именно, прыщи жуткие, постакне, жирная Т-зона. Прыщи на.

Радикулит, межпозвоночная грыжа поясничного отдела, виды радикулита, диагностика и лечение в Москве

Что такое радикулопатия

На фоне поясничного остеохондроза очень часто развивается такое заболевание как радикулопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника. Это клинический синдром, который возникает вследствие сдавливания и повреждения нервных корешков. Синонимом радикулопатии является радикулит.

Радикулит (радикулопатия, от лат. radicula — корешок) — заболевание периферической нервной системы человека, которое возникает в результате повреждения, воспаления или защемления корешков спинномозговых нервов.

Радикулит – это широко распространенное заболевание, ему подвержено более 10% населения нашей планеты старше 40-50 лет и в последнее десятилетие радикулит помолодел, встречается в молодой возрастной группе от 25 до 35 лет, особенно подвержены люди, занимающиеся профессиональным спортом, а также те, кто длительное время сидит за компьютером или за рулем автомобиля.

Причины возникновения радикулита

Причиной развития радикулита являются патологические процессы, возникающие в позвоночнике, а именно:

  • Дегенеративно-дистрофические процессы — остеохондроз и его осложнения: протрузии и грыжи межпозвонковых дисков
  • Пороки развития костно-мышечного аппарата, сопровождаемые изменением тонуса мышц
  • Нарушения осанки, искривление позвоночника — сколиоз
  • Неправильное распределение физических нагрузок на позвоночный столб во время профессиональной деятельности человека (при вождении автомобиля, у офисных работников и грузчиков- при длительном нахождении в одной позе, грузчики)
  • Малоподвижный образ жизни, при котором постепенно нарастают нарушения кровоснабжения мышц поясничной области
  • Неправильный питьевой режим в течении всего дня и на протяжении нескольких месяцев
  • Дефицит витаминов и минералов приводит к остеопорозу и трофическим поражениям нервного волокна
  • Туберкулез, остеомиелит, хронический сифилис и другие виды инфекционного поражения спинного мозга
  • Регулярные травмы позвонков и окружающих их мягких тканей (удары, резкие скручивания, компрессии при прыжках, растяжения связочного аппарата)
  • Избыточный вес при ожирении 1-2 степени и наличие вредных привычек, таких как курение, злоупотребление чаем, кофе и алкогольными напитками

Симптомы радикулита

Первые проявление и основные постоянные симптомы радикулита пояснично-крестцового отдела позвоночника — это боль, нарушение чувствительности и мышечная слабость.

Зона поражения соответствует зоне иннервации. В зависимости от зоны поражения боль может наблюдаться в поясничной и ягодичной областях, заднебоковой и передней части бедра, по передненаружной поверхности голени, на тыле стопы, большом пальце, в икроножной мышце, в области наружной лодыжки и пятке.

Пояснично-крестцовый радикулит часто бывает хроническим, с острыми рецидивами. Для пояснично-крестцового радикулита характерно усиление боли при резкой перемене тела из горизонтального положения в вертикальное или наоборот, а также при занятии активным образом жизни (спорт, прогулки, занятия фитнесом).

Обострение болевого синдрома при радикулопатии пояснично-крестцового отдела отмечается при сдавлении межкорешкового нерва межпозвоночной грыжей.

По видам радикулопатии пояснично-крестцового отдела позвоночника выделяют:

  • Люмбаго (люмбалгия) — это островозникшая боль в пояснице при резко выполненной физической нагрузке, а также провоцирующаяся перегреванием или переохлаждением тела. Сам болевой приступ может длиться по-разному: от нескольких минут до нескольких часов и даже суток. Основная причина этого вида радикулопатии — перенапряжение мышц поясничной области, межпозвочные грыжи или смещение позвонков относительно друг друга.
  • Ишиас (ишиалгия) — при этом виде радикулита боль локализуется в ягодице, на задней поверхности бедра и голени и может доходить до стопы. Иногда кроме боли отмечается мышечная слабость. Это связано с поражением или раздражением седалищного нерва — самого крупного нерва в организме. Боль при ишиасе — стреляющая, наподобие удара током, также возможны жжение, покалывание, «мурашки» и онемение одновременно. Возможны болевые ощущения разной степени интенсивности: от легкой до весьма интенсивной, такой, что пациент не может спать, сидеть, стоять, ходить, наклоняться или поворачиваться.
  • Люмбоишиалгия — боль в пояснице, отдающая в ногу или ноги. При этом виде радикулита боль распространяется, в основном, по ягодице и по задненаружной поверхности ноги, не достигая пальцев ног, чаще всего это ноющая, жгучая, нарастающая боль.

Диагностика

Для диагностики радикулопатии имеет значение наличие симптомов натяжения. Например, характерен симптом Ласега – при попытке поднять ровную ногу в положении лежа на спине, усиливается боль в пояснице.

Важное значение для постановки правильного диагноза имеет проведение МРТ или КТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, потому что только эти исследования позволят лечащему врачу выявить наличие таких заболеваний как межпозвоночные грыжи или другие заболевания позвоночника (спондилиты, компрессионные переломы, новообразования).

Лечение радикулита

Современный подход к лечению острых и хронических болей при радикулопатии пояснично-крестцового отдела позвоночника заключается в применение нестероидных противовоспалительных препаратов и миорелаксантов. Механизм их действия: уменьшение воспаления, интенсивности боли, снятие мышечного спазма.Также в период ремиссии заболевания проводят физиотерапевтическое лечение (электрофорез, амплипульс, дарсонвализация)

✔ омоложение кожи лица после 50

Ключевые слова: aft омоложение лица, где купить омоложение кожи лица после 50, элос омоложение лица.


способы омоложения лица, годжи купить в екатеринбурге, омоложение лица без операции уникальная методика, аппарат для омоложения лица, омоложение лица без инъекций и операций

Что такое омоложение кожи лица после 50

Я всегда слежу за своим внешним видом. Стараюсь не допускать появления новых морщин, тем более сейчас очень много новинок в косметологии. Попробовала и эту инновацию — Goji Cream. Моей коже средство хорошо подходит, результат был заметен уже через несколько дней. Считаю омолаживающий крем альтернативой пластическим операциям и ботоксу. Мне он помогает поддерживать кожу упругой, гладкой и нестарой. Считаете, что с помощью крема невозможно помолодеть на 10 лет? Инновационное и натуральное средство GOJI CREAM кардинально изменит это мнение, поскольку избавит вашу кожу от возрастных дефектов уже после нескольких применений! Производители гарантируют полное восстановление, а также омоложение кожной структуры вне зависимости от возраста женщины и количества имеющихся на ее лице морщин через 2 недели регулярного использования!


Официальный сайт омоложение кожи лица после 50

Состав

Организм женщин после 50 лет начинает меняться, а это напрямую сказывается на коже. Она становится сухой и тонкой. У большинства с возрастом снижается кожно-жировая прослойка на шее и на лице, из-за этого и появляется сухость. Быстрое увядание кожи лица кроется в возрастных изменениях и перестройке организма. Как мы знаем в возрасте 50 лет наступает. К наиболее эффективным и популярным способам омоложения лица после 50 лет относятся такие процедуры: методы посредством инъекции; аппаратные способы. Многих женщин интересует омоложение лица после 50 лет без хирургических операций, которые требуют длительной подготовки и реабилитации. Среди косметологических процедур существует множество средств для моментального лифтинга, увлажнения, очищения зре. Безоперационные методы омоложения лица после 50 и 60 лет. После 50 лет наступает активная фаза старения кожи лица, которая длится до 60. Гимнастика для омоложения лица. Изучив технику выполнения специальной омолаживающей гимнастики, можно самостоятельно подтянуть овал лица. Омоложение кожи лица без проведения операций после 50 и 60 лет. Ухаживать за увядающей кожей лица нужно особенно тщательно. Средства для ежедневного использования должны эффективно восстанавливать, омолаживать, повышать тонус и упругость эпидермиса. Если не обеспечить коже лица. Кожа после 50 лет восстанавливается гораздо медленнее, хуже насыщается питательными элементами и кислородом. Такие процедуры для омоложения лица и достижения красоты эффективные, но они сильно травмируют кожный покров. У пациентки с мелкими морщинами эпидермис восстанавливается 2–3. Процесс омоложения кожи лица в домашних условиях имеет несколько этапов. Для женщин после 30 с любым типом кожи рекомендована маска из мёда, масла шиповника, масла какао или растопленного шоколада и витамина Е. Что в рубрике. Термолифтинг. Фотоомоложение кожи лица. Омоложение кожи лица: Инъекции молодости. Аэробика для лица Кэрол Мадджио. Микротоковая терапия. Косметика Beauty Products. Дорогие читатели портала KonturKrasoty.ru. Предлагаем вашему вниманию 6. Процедуры для кожи лица после 50 лет. Все домашние процедуры омоложения следует проводить вечером, когда не нужно идти на улицу. После ветра и мороза кожу нужно увлажнить, обеспечить ей отдых. Не менее важным для омоложения лица после 50-и является массаж лица. Его можно проводить самостоятельно в домашних условиях после тщательного очищения кожи. Благодаря массажу кожа будет лучше воспринимать воздействие увлажняющих и питающих веществ, содержащихся в маске или креме.

Эффект от применения

Строго говоря, этот продукт будет полезен любой девушке или женщине старше 25 лет, которая захочет продлить или вернуть молодость своему лицу хотя бы ненадолго. Однако особенную ценность Годжи крем представляет для женщин 40 лет и старше. Самый важный и основной компонент из состава — это ягоды годжи. Про них хочется рассказать более подробно. Ягоды годжи — это плоды из дерезы обыкновенной. В медицине и в косметологии их начали использовать еще в Древнем Китае и в Японии.

Мнение специалиста

Годжи крем не имеет противопоказаний. Он подходит для всех типов кожи. Конечно, не нужно использовать продукт для увлажнения детской кожи. Для этого следует подобрать не возрастную косметику, а универсальную. Еще лучше — выбрать детский крем.

Абсолютно каждой женщине, а точнее для её кожи необходим индивидуальный подход и соответственно результат. Для этого есть достаточно многообразная процедура под названием лифтинг. Операции по омоложению лица сегодня пользуются большим спросом. В распоряжении пластических хирургов имеются современные технологии, оборудование и препараты, которые постепенно развиваются в поразительном темпе. Арсенал современной пластической хирургии включает. Безусловно, самыми эффективными и действенными в плане омоложения являются пластические операции. В их числе блефаропластика, или пластика век, подтяжка лица, или фейслифтинг, липофиллинг и липографтинг. Подтяжки лица. Существуют такие омолаживающие операции, которые можно делать один раз в жизни. Когда мы делаем омолаживающую операцию на веках и приподнимаем брови, работа идет в два этапа: маленький разрез над веками, и разрез у линии волос. Европейские врачи, в данном случае, сделав. Омоложение лица без пластических операций: правда или вымысел. Новомодные салонные процедуры грозятся заменить пластику. Неужели хирурги скоро останутся без работы? И что думают по этому поводу эксперты? Мы знаем ответы. 10 июня 2019, 10:00. 0. Биполярный RF-лифтинг на аппарате ReAction. Что такое эндоскопическая подтяжка лица. Операция по омоложению предполагает отслаивание кожи, рассечение и перемещение мышечных тканей, удаление жировых отложений, если это требуется, закрепление мышечных волокон. Описание видов пластических операций, позволяющих скорректировать черты лица. Операция имеет целью комплексное омоложение. В результате возвращается чёткость овала лица, исчезает двойной подбородок, отвисающие щёки, глубокие заломы в области носогубных складок, на лбу, между. Круговая подтяжка лица или фейслифтинг — одна из старейших и популярнейших хирургических методик омоложения. Операция эта подразумевает удаление излишков кожи и жировой клетчатки, возвращение мягких тканей. Пластическая подтяжка лица, как и любая хирургическая операция, влечет за собой восстановительный период. Подтяжка лица в Москве обойдется недешево, а мы предлагаем сделать омоложение совершенно бесплатно: приглашаем принять участие в акции. Для этого следует подать заявку на участие как.

Назначение

Средство не вызывает привыкания и отрицательных последствий даже при длительном применении. Единственным противопоказанием к его использованию является индивидуальная аллергическая реакция на составляющие компоненты. Его действие сохраняется в течение 24 часов после нанесения.

Купить ягоды годжи в Москве по выгодной цене предлагает оптово-розничная фирма Gojik.ru. Удобная форма заказа на сайте интернет-магазина позволяет оформить заявку в течение нескольких минут. Настоящие тибетские Ягоды годжи купить или заказать в интернет-магазине. Купить ягоды годжи можно в Москве в наших фирменных фито-аптеках или. Цены на наши товары вас приятно удивят, а регулярные акции и гибкая система скидок помогут вам заботиться о здоровье без лишних трат. Ягоды годжи где. Продажа, поиск, поставщики и магазины, цены в России. В наличии. Ягода годжи 1кг. Купить. ИП Профессионал. г. Красноярск. 94% положительных отзывов. (474 отзыва). 198 RUB. Ягоды годжи достаточно популярны в последние годы и совершенно не зря. Сушеные ягоды годжи отлично способствуют похудению, придает силы организму, улучшает качество кожи. Обладают тонизирующими свойствами, укрепляют мышцы и кости. Употребление ягод годжи способствуют долголетию. Цены на Ягоды Годжи, наличие в аптеках Москвы. Ягоды Годжи купить в ближайшей аптеке, сравнить цены. Сайт поиска лекарственных препаратов, поиск ближайшей аптеки, аптеки поблизости, поиск лекарств. В нашем интернет-магазине Вы можете купить Ягоды годжи по цене 47.0 с доставкой. Звоните 8(499)500-14-34. Но вот их состав настолько уникален, что ягоды годжи оптом – это инвестиция в здоровье и долголетие. Выгодно покупайте и продавайте авто, недвижимость и вещи в Москве. Находите надёжных исполнителей и работу. Объявления по запросу ягоды годжи 81. Все категории. Личные вещи. Чтобы узнать, как купить годжи в Москве по доступной цене, воспользуйтесь нашим сервисом. Цены и магазины недорогих ягод можно посмотреть в нашем онлайн интернет каталоге товаров Москвы, а так же узнать, где продаются ягоды годжи. Годжи купить, большой ассортимент и выгодные цены на товары компаний и поставщиков. Оформите заказ на сайте Пульс цен. Ягоды годжи, объявления с ценами и фото, где купить ягоды годжи в Москве — продам куплю от компаний портала Flagma Москва. У нас можно годжи купить от 1 кг. Срок годности до 2021г. Самовывоз или доставка курьером от. CacaoCow – это интернет-магазин, где купить ягоды Годжи в Москве и других городах можно максимально быстро. Магазин CacaoCow — одно из немногих мест, где купить ягоды Годжи высокого качества по относительно низкой цене так же. Купить ягоды Годжи в Москве и области. Закажите ягоды Годжи прямо сейчас! ФрутОнлайн доставит ваш заказ на дом или в офис. Купить семена чиа, цена указана за 1кг. Производство Германия. При заказе от 25кг вы экономите до 17. Купить. 899р. за 1 кг. В И-МНЕ можно купить высококачественные органические ягоды годжи. Мы отобрали годжи по-настоящему классного качества: этот вид. Оздоровительные свойства ягод годжи на протяжении сотен лет применяются в китайской медицине. В наши дни годжи получили массу положительных отзывов учёных.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа омоложение кожи лица после 50. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

омоложение кожи лица после 50. формула омоложения для лица. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

4. Прекрасное средство для омоложения лица — маска из масла миндаля. Для этого просто необходимо взбить венчиком или ложкой. И каждому необходимо понять, что никакие таблетки для омоложения вам не помогут если вы уже довели свой организм до плачевного состояния, ушатали свою иммунную систему. Аптечные средства для омоложения лица: виды и описание препаратов. Ни одному человеку, к сожалению, остановить процесс старения кожи не под силу. До определенного времени кожный покров остается ровным, гладким, эластичным и светлым. После 35 лет дерма начинает утрачивать свою упругость. Большинство препаратов содержат необходимые для омоложения кожи вещества в более высокой концентрации, чем. Главная особенность препарата, делающая его отличным средством для улучшения внешнего вида кожи лица, в том, что комплекс растительных и химических элементов улучшает кровоснабжение. Таблетки для омоложения – это миф или реальность? Конечно же, вечную молодость купить невозможно. Однако поддержать её с помощью специальных средств вполне реально. Содержание. Самые эффективные аптечные средства и препараты для омоложения кожи лица. Какие аптечные средства помогают от. Аптечные средства для омоложения лица стоят по-разному. Но нередко эффективность препаратов не зависит от цены таковых. Стоит принять во внимание несколько вариантов, востребованных. Омолаживание стареющей кожи. Аптечные препараты для оказания омолаживающего эффекта, разглаживания. Рекомендуется на протяжении 7 дней протирать лицо утром и вечером. Затем требуется устроить перерыв на 4 недели. В домашних условиях из янтарной кислоты легко и просто сделать эффективную маску для борьбы с расширенными сосудами на лице. В аптеках это средство обычно продается в виде таблеток, поэтому его нужно как следует измельчить. 1 ч. л. порошка (это 2–3 таблетки) смешать с 3 ст. л. воды и нанести. Таблетки для омоложения сегодня необычайно востребованы. Особой популярностью пользуются средства, изготовленные на основе растений, которые тысячелетиями применялись с этой целью в восточной медицине. Препараты для омоложения в 50 лет. Уход за кожей лица после 50 лет должен быть более тщательным и продуманным. Это связано с тем, что в этом возрасте организм женщины претерпевает климактерические изменения.


Официальный сайт омоложение кожи лица после 50

Купить-омоложение кожи лица после 50 можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения


Считаете, что с помощью крема невозможно помолодеть на 10 лет? Инновационное и натуральное средство GOJI CREAM кардинально изменит это мнение, поскольку избавит вашу кожу от возрастных дефектов уже после нескольких применений! Производители гарантируют полное восстановление, а также омоложение кожной структуры вне зависимости от возраста женщины и количества имеющихся на ее лице морщин через 2 недели регулярного использования! 4. Прекрасное средство для омоложения лица — маска из масла миндаля. Для этого просто необходимо взбить венчиком или ложкой. И каждому необходимо понять, что никакие таблетки для омоложения вам не помогут если вы уже довели свой организм до плачевного состояния, ушатали свою иммунную систему. Аптечные средства для омоложения лица: виды и описание препаратов. Ни одному человеку, к сожалению, остановить процесс старения кожи не под силу. До определенного времени кожный покров остается ровным, гладким, эластичным и светлым. После 35 лет дерма начинает утрачивать свою упругость. Большинство препаратов содержат необходимые для омоложения кожи вещества в более высокой концентрации, чем. Главная особенность препарата, делающая его отличным средством для улучшения внешнего вида кожи лица, в том, что комплекс растительных и химических элементов улучшает кровоснабжение. Таблетки для омоложения – это миф или реальность? Конечно же, вечную молодость купить невозможно. Однако поддержать её с помощью специальных средств вполне реально. Содержание. Самые эффективные аптечные средства и препараты для омоложения кожи лица. Какие аптечные средства помогают от. Аптечные средства для омоложения лица стоят по-разному. Но нередко эффективность препаратов не зависит от цены таковых. Стоит принять во внимание несколько вариантов, востребованных. Омолаживание стареющей кожи. Аптечные препараты для оказания омолаживающего эффекта, разглаживания. Рекомендуется на протяжении 7 дней протирать лицо утром и вечером. Затем требуется устроить перерыв на 4 недели. В домашних условиях из янтарной кислоты легко и просто сделать эффективную маску для борьбы с расширенными сосудами на лице. В аптеках это средство обычно продается в виде таблеток, поэтому его нужно как следует измельчить. 1 ч. л. порошка (это 2–3 таблетки) смешать с 3 ст. л. воды и нанести. Таблетки для омоложения сегодня необычайно востребованы. Особой популярностью пользуются средства, изготовленные на основе растений, которые тысячелетиями применялись с этой целью в восточной медицине. Препараты для омоложения в 50 лет. Уход за кожей лица после 50 лет должен быть более тщательным и продуманным. Это связано с тем, что в этом возрасте организм женщины претерпевает климактерические изменения. Строго говоря, этот продукт будет полезен любой девушке или женщине старше 25 лет, которая захочет продлить или вернуть молодость своему лицу хотя бы ненадолго. Однако особенную ценность Годжи крем представляет для женщин 40 лет и старше.

Я всегда слежу за своим внешним видом. Стараюсь не допускать появления новых морщин, тем более сейчас очень много новинок в косметологии. Попробовала и эту инновацию — Goji Cream. Моей коже средство хорошо подходит, результат был заметен уже через несколько дней. Считаю омолаживающий крем альтернативой пластическим операциям и ботоксу. Мне он помогает поддерживать кожу упругой, гладкой и нестарой.

Каждый компонент из состава выполняет свои функции, но вместе они комплексно омолаживают кожу. Клетки начинают регенерировать более активно, все процессы деления ускоряются. В результате — кожа обновляется быстрее. В следствии такой стимуляции, начинает производится коллаген и гиалуроновая кислота. Именно они отвечают за процесс старения. Чем больше этих компонентов производит организм, тем моложе и здоровее мы выглядим.

Крем выпускается в объеме 75 мл. Часто подделки продают в большем объеме. Низкая цена — это также признак поддельного товара. Хороший продукт с дорогими компонентами в составе не может стоить копейки.

7 способов выглядеть моложе своих лет | Секреты красоты | Здоровье

Сбросить лишний вес с помощью мочегонных средств

Нередко наш возраст увеличивают 1,5–2,5 кг веса, связанные исключительно с избытком жидкости в организме. От них можно избавиться буквально за один день с помощью мочегонных трав. Дэниель Мюррей, президент американского Фитотерапевтического экспериментального центра, рекомендует с этой целью принимать хвощ полевой или корень одуванчика по 1 г в капсулах дважды за день. Вместо капсул можно принимать 12 капель настойки этих растений на стакан теплой воды 2–3 раза в день. Но такой метод применим только в экстренных случаях, когда вам действительно очень важно выглядеть блестяще буквально на следующий день. Злоупотреблять им, равно как и превышать дозировку, нельзя. Ведь вместе с жидкостью тело теряет и электролиты, минеральные соли и прочие необходимые организму вещества.

Настроиться на молодость

Многие специалисты сходятся на том, что человеку столько лет, на сколько он «разрешает» себе выглядеть. Что же делает нас моложе?

Воспоминания о влюбленности. Пластический хирург из Балтимора Ив Брюс считает, что, для того чтобы выглядеть моложе, достаточно просто вызвать в памяти воспоминания о счастливой любви. Сядьте на 20 минут в удобное кресло в тихом и спокойном месте, закройте глаза и постарайтесь представить, как все это было. Помогите себе сфокусироваться, глубоко вдыхая через нос на счет 1–4 и выдыхая через рот на счет 5–8. Подумайте, чем бы вы дополнили эти воспоминания: горящими ароматными свечами, любимой музыкой, охапками цветов? Однажды у вас все это было? Хорошенько вспомните об этом и насладитесь своими ощущениями снова.

Подражание молодости. Люди, ведущие себя так, будто они гораздо моложе, чем есть на самом деле, и выглядят соответственно. Чтобы почувствовать себя молодым, не нужно оглядываться назад. Достаточно интересоваться жизнью молодых, не бояться менять свои привычки и стиль жизни – так же, как это делают они. Просто поверьте, что вы молоды.

Убрать  отеки вокруг глаз

Глаза – это то, на что прежде всего обращают внимание, когда говорят о возрасте человека. Попробуйте избавиться от отеков век, которые добавляют вашему лицу пару лишних лет.

Дженнис Кокс, натуропат из Медфорда, предлагает два средства борьбы с этой неприятностью:

Поза во время сна. Не стоит спать без подушки или уткнувшись лицом в постель. Спите на спине с приподнятым изголовьем и, прежде чем встать, полежите на высокой подушке.

Холодные компрессы. Положите на веки на 15 минут пакетики заваренного и охлажденного чая (зеленого или черного), ломтики холодного огурца, сырого картофеля или холодную чайную ложку. Ее форма идеально повторяет контур глаза, а металл долго сохраняет холод. Для достижения лучшего эффекта ложку можно подержать в холодильнике.

Сгладить морщины без дорогостоящей косметики

Какой бы прекрасной косметикой вы ни пользовались, все равно будете выглядеть старше своих лет, если брови нахмурены, зубы сжаты, кончики губ опущены. Так или иначе, стресс и негативные эмоции не делают никого моложе и старят самое прекрасное лицо. Поэтому бороться прежде всего нужно со стрессом.

Массаж стоп. Для этого рефлексолог из Нью-Йорка Нэнси Алфаро советует воздействовать на определенные точки стопы. Одна из них находится в месте переплетения нервных окончаний рядом с выступом под большим пальцем ноги. Нажимайте на нее, и вам удастся справиться с напряжением.  Еще лучше массировать эту точку перед сном по часовой стрелке, смочив кожу каплей ароматического масла.

Главный признак увядания кожи – недостаток влаги. На тусклой сухой коже заметны даже тонкие морщинки. Если хотя бы раз в день возникает ощущение стягивания, это значит, что кожу необходимо напоить.

Увлажняющий спрей. Американский косметолог Тамара Маркус рекомендует обрызгивать лицо из пульверизатора такой смесью: 1 чашка дистиллированной или минеральной воды, 3 капли ароматического масла герани, лаванды или ромашки аптечной. Бутылочку со спреем храните в холодном сухом месте. Такую смесь можно использовать сколь угодно долго.

Масло какао. Это масло просто волшебно действует на сухую кожу, увлажняя и смягчая ее. Желательно добавить в него масла грейпфрута, апельсина и лайма, которые сообщают коже дополнительный тонус.

Не забывать о сексе

Лаура Корн, американский сексолог из Лос-Анджелеса, считает, что после любовных игр человек излучает энергию, которую ничто не заменит. Согласно научным данным, занятия любовью укрепляют сосуды, усиливают циркуляцию крови,  улучшают питание кожи и снабжение ее кислородом. Регулярный секс способен лет на восемь уменьшить биологический возраст женщины, да и мужчины тоже.

Подпитываться энергией

Человек, который энергично движется, демонстрируя упругую походку и блеск в глазах, конечно же, заставляет окружающих забыть о своем возрасте. Для этого необходима подпитка энергией из натуральных источников.

Экстракт элеутерококка. Фитотерапевт Дэниель Мюррей рекомендует принимать 6 г элеутерококка каждый день с едой в виде капсул, разделив их на три дозы. Можно воспользоваться и настойкой этого растения – 15–20 капель три раза в день, только в первой половине дня. Вы почувствуете прилив ровной устойчивой энергии.

Чай мате. Южноамериканское растение мате богато антистрессовым витамином В6. Чай из его листьев действует лучше, чем кофе. Залейте 2 ч. ложки двумя стаканами кипятка, дайте настояться 5 минут, добавьте корицу, мед, имбирь и молоко. Такой напиток быстро вернет вам силы.

Сухое красное вино. Антиоксиданты, которые содержатся в красном сухом  вине, повышают упругость и эластичность стенок сосудов, улучшают циркуляцию крови и питание кожи. Доктор Майкл Розен, американский диетолог из Нью-Йорка, считает весьма полезным ежедневно принимать полстакана сухого красного вина высокого качества для омоложения организма.

5 км пешком. Американские специалисты из Центра натуральной медицины в Бостоне провели эксперимент на 200 женщинах, которые согласились проходить именно такое расстояние пешком ежедневно, вместо того чтобы добираться до работы на машине или городском транспорте. Через месяц специальные приборы показали, что женщины увеличили свои запасы энергии вдвое.

Держать под контролем внешние признаки возраста

Хотя иногда седые волосы выглядят красиво, все-таки они выдают возраст. Американский стилист Донна Грей рекомендует пользоваться для окраски волос только натуральными красителями, например хной, в которой нет травмирующих волосы химических примесей, к тому же хна подпитывает волосы полезными веществами.

Еще один удар по внешнему виду – опущенные или перекошенные плечи, согнутая спина. Все это старит женщину независимо от того, какая у нее фигура, прическа, макияж. Сутулость можно преодолеть, укрепляя ежедневными тренировками мышцы спины, груди и рук. От сумок на ремне лучше отказаться. Ежедневное ношение тяжелой сумки на одном и том же плече закрепляет неправильную, старушечью осанку.

Личное мнение

Светлана Тома:

– Я считаю, что возраст не надо обманывать. Обманывать вообще никого не надо, это нехорошо. Для того чтобы чувствовать себя молодой, важно в первую очередь состояние души. Именно психика настраивает тело определенным образом. Но правильное питание и физические упражнения тоже, конечно, имеют важное значение.

Смотрите также:

Как сохранить зрение в отличном состоянии до глубокой старости — Министерство здравоохранения ПМР

Поданным ВОЗ, опубликованным в первом Всемирном докладе о проблемах зренияв 2019 году, в мире насчитывается не менее 2,2 миллиарда случаев нарушения зрения или слепоты, причём более 1 миллиарда из них являются следствием отсутствия профилактики или лечения.

Каждому из нас, несомненно, хочется обладать ясным зрением как можно дольше. О том, как сохранить свои глаза в отличном состоянии до глубокой старости рассказала врач-офтальмолог Дубоссарской ЦРБ Любовь Голуб.

– Любовь Алексеевна, какие заболевания, связанные со зрением, наиболее распространены сегодня?

– Самые частые заболевания  – катаракта и глаукома. Также сюда можно включить дегенерацию сетчатки глаза, атрофию диска зрительного нерва, диабетическую ретинопатию.

Если катаракта – это болезнь, при которой после хирургического вмешательства зрение в большинстве случаев восстанавливается полностью, то глаукома намного коварнее. Именно она является одной из ведущих причин слепоты во всех развитых странах мира. Вылечить её невозможно. Можно остановить процесс. Именно поэтому врачи всего мира стараются создать условия для профилактики и раннего выявления этой болезни.

– Чем так опасна глаукома?

– Это хроническое заболевание, которое характеризуется повышением внутриглазного давления, постепенным развитием атрофии зрительного нерва, нарушением в поле зрения. Итогом её является полная и необратимая слепота. Коварство глаукомы состоит в том, что 80% случаев составляет открытоугольная форма заболевания, которая развивается незаметно и проявляется лишь тогда, когда добиться стабилизации процесса становится практически невозможно. При закрытоугольной форме обычно ощущаются характерные симптомы – периодически возникающие недлительные (15-30 минут) затуманивание зрения, радужные круги вокруг источника света, а также кратковременная несильная боль и чувство тяжести в глазу. 

– Какие меры профилактики нужно осуществлять, чтобы не допустить слепоту от глаукомы?

– Всем людям старше 40 лет нужно измерять внутриглазное давление раз в 3 года, страдающим гипертонической болезнью и сахарным диабетом – ежегодно. В тех семьях, где есть пациент с установленной глаукомой, их прямым родственникам это надо делать с 35-летнего возраста. Малейшее подозрение требует детального обследования в поликлинике или даже в стационаре. 

–Если диагноз глаукома поставлен, как необходимо вести себя человеку?

– Обязательно соблюдать предписания доктора о частоте использования назначенных капель. Такие больные состоятна диспансерном учёте и должны не реже 4 раз в год наблюдаться у офтальмолога. Он проконтролирует поле зрения, его остроту, измерит внутриглазное давление и оценит состояние зрительного нерва. Всё это позволит судить о динамике патологического процесса и, при необходимости,вовремя прибегнуть к хирургическому лечению. Только такой комплекс мер поможет сохранить зрительные функции на многие годы. 

– Молодеют ли болезни глаз?

– Некоторые болезни действительно молодеют. Одной из них является макулодистрофия – дегенерация сетчатки глаза. Раньше оно встречалось лишь у очень пожилых людей. Сейчас бывают случаи, когда макулодистрофию диагностируют даже в 50 лет. Всё это происходит от того, что помолодели и другие заболевания, в частности сосудистые, которые влияют на развитие глазных болезней. 

– Кто находится в группе риска?

– Гипертония, сахарный диабет, атеросклероз сосудов – основные заболевания, которые могут повлиять на зрение человека. 

– Влияет ли наследственность на заболевание глаз?

– Можно с уверенностью сказать, что да. У таких людей риск заболеть увеличивается. Но это не значит, что человек, у которого родители страдали от болезней глаз, обязательно сам будет ими болеть. Всё зависит от образа жизни, питания, здоровья человека. 

– Как стресс влияет на зрение?

– Как мы знаем, все заболевания от нервов. Стресс влияет на весь организм. Тревоги и усталость служат причинами повышения артериального давления и развитиюгипертонической болезни, сахарного диабета,чтоможет сказаться со временем и на сосудах глазного яблока. Поэтому стресс может оказывать опосредованное влияние на зрение.

– Как зависит зрение от питания?

– Еда должна быть полезная и сбалансированная. Желательно, чтобы всё, что вы едите, было приготовлено в домашних условиях, тогда вы точно будете знать, что в пище нет вредных добавок. Очень полезна для глаз зелень – петрушка, укроп, щавель и прочие травы. В них содержится много веществ, укрепляющих сосуды. Что касается витаминов и минералов для зрения – я считаю, что здоровому человеку нет необходимости принимать их в синтезированном виде. Все полезные вещества нужно потреблять с пищей. Наш край богат разнообразием овощей и фруктов, тем более в сезон. Дополнительные витамины доктор может назначить тогда, когда у пациента уже есть какие-либо патологии зрения. 

– Как влияет на зрение компьютер?

– По статистике 70% людей, работающих с компьютером, страдают компьютерным зрительным синдромом. Он включает в себя не только изменения со стороны глаз – синдром сухого глаза и астенопию, но и изменения опорно-двигательного аппарата, синдром запястного канала. Этот синдром болезнью не считается. Его трактуют как пограничное состояние, то есть – преддверие заболевания. Однако если появились первые признаки зрительного дискомфорта и быстрой утомляемости (астенопия), их не стоит игнорировать.

Наибольшую угрозу в наше время несёт даже не компьютер, а смартфон. Без него люди уже не представляют своей жизни, особенно молодёжь. Со временем, от частого пользования гаджетами, у детей и подростков может развиться миопия – близорукость. Однако влияние компьютера на другие заболевания глаз, например прогрессирование катаракты на данный момент не доказано. Другое дело, что долгое и частое сидение за компьютером приводит к развитию раннего остеохондроза шейного отдела позвоночника. А это уже в свою очередь может негативно повлиять на зрение в будущем. 

– Какие советы можете дать тем, кто вынужден часто сидеть за ПК?

– Во-первых, чаще моргать. Частая жалоба на приёме у офтальмолога – сухость глаз. Это происходит от того, что человек, сосредоточившись на картинке монитора, забывает моргать, т.е. увлажнять слизистую глаза. Во-вторых, постарайтесь хотя бы раз в час делать небольшой перерыв. Сделайте короткую гимнастику для глаз – круговые движения, моргание, сжимание/разжимание, движение глазами вверх-вниз, в стороны. Это позволит глазам расслабиться и подготовиться к дальнейшей работе. 

– Какие симптомы, помимо плохого зрения, должны насторожить человека? Когда следует незамедлительно показаться офтальмологу?

– Радужные круги вокруг источника света, затуманенность зрения, искры, мушки перед глазами – всё это должно послужить поводом обращения к доктору. Бывает, что ухудшение зрения – это всего лишь неизбежные возрастные изменения глаза, и человеку необходимо подобрать правильно очки. Но обратиться сразу важно для того, чтобы спасти своё зрение на долгие годы вперёд.

– Впереди лето. Нужно ли носить солнцезащитные очки?

– Солнцезащитные очки нужны обязательно. Только они должны быть хорошего качества. Ультрафиолет оказывает негативное влияние на глаза. В результате его активного воздействия у человека может произойти ожёг сетчатки.

– Есть ли какие-либо ежедневные рекомендации для профилактики проблем со зрением?

— Существует такое понятие, как гигиена зрения. Сюда входит оптимально сбалансированное время работы за компьютером и отдыха, правильное освещение, регулярная физическая нагрузка, правильное питание, защита глаз от ультрафиолетового излучения,ежедневная гимнастика для глаз. Вот пример одной из них: 

  • поморгайте часто и интенсивно в течение минуты;
  • закройте глаза и попробуйте поморгать;
  • смотрите вдаль около минуты, затем переведите взгляд на кончик носа, досчитайте медленно до 10, переведите снова взгляд вдаль, закройте глаза;
  • посмотрите на потолок, медленно, по прямой линии переведите взгляд вниз (на пол). Повторите 3-4 раза.
  • лёгкими похлопывающими движениями кончиков пальцев помассируйте брови, височную и подглазничную область. Закройте ладонью глаза на одну минуту.

Источник: газета «Заря Приднестровья»

секретов, которые помогут выглядеть моложе после 50 лет, говорят эксперты

Возраст неизбежен, но выглядеть на свой возраст не обязательно. Существует множество советов и приемов, которые можно использовать с очень небольшими затратами — ноль уловок — и сбрить вашу внешность на несколько лет. Мы попросили экспертов рассказать о тех, кого вы, возможно, еще не знаете. Читайте дальше, чтобы узнать об их топ-7, и, чтобы обеспечить свое здоровье и здоровье других, не пропустите эти верных признака того, что вы уже переболели COVID .

Shutterstock

«Наука показывает, что состояние вашей кожи оказывает большое влияние на то, насколько старыми люди считают вас», — говорит доктор Майлз Спар, главный врач Vault Health. «Чтобы предотвратить появление морщин и солнечных пятен, наносите солнцезащитный крем, пользуйтесь базовым увлажняющим кремом и пейте много воды». И не забудьте нанести солнцезащитный крем на шею и руки; иногда они могут сморщиться и показать ваш настоящий возраст быстрее, чем ваше лицо.

СВЯЗАННЫЕ: верных признаков того, что у вас может быть деменция, говорит CDC

Shutterstock

«Кофе необходим многим мужчинам и женщинам, но он также наносит вред вашей коже, особенно если вы склонны к акне или другим кожным заболеваниям», — говорит Ребекка Фитцджеральд, доктор медицинских наук.«Наш косметический дерматолог рекомендует нашим пациентам пить много воды и соблюдать сбалансированную диету, потому что здоровое тело означает лучшую кожу для большинства пациентов. В Калифорнии мы уже боремся с сухой кожей и повреждениями от солнца, что делает питье достаточного количества воды более важным, употребление кофе может усугубить эти проблемы. По сути, потребление воды является ключом к здоровой коже, а кофе — не лучший способ избежать обезвоживания».

СВЯЗАННЫЕ: способов обратить старение вспять

Shutterstock

«Вы можете регулировать режим сна — подготовьтесь ко сну, выполнив 15-минутный ритуал перед сном», — говорит Честер Ф.Гриффитс, доктор медицины. «Завершите день, убрав электронику из спальни». Подумайте о том, чтобы начать ритуал сна. «Независимо от того, читаете ли вы книгу, слушаете успокаивающую музыку или принимаете теплую ванну, выполнение одних и тех же расслабляющих действий каждую ночь будет сигнализировать вашему телу, что пора успокоиться. Однако избегайте просмотра телевизора или ноутбука, экраны планшетов или смартфонов перед тем, как лечь спать, так как эти действия могут заставить ваш мозг бодрствовать», — предлагают эксперты Sleep.org.Сон работает для Пенелопы Крус. Ее мама всегда «говорила есть здоровую пищу и много отдыхать. Я помню, как она звучала как заезженная пластинка, говорящая нам есть овощи и ложиться спать», — ранее сказала она InStyle. «Она раздражала меня, но теперь, как мать, я слышу, как говорю то же самое».

СВЯЗАННЫЙ: Я доктор и предупреждаю вас, никогда не нажимайте эту кнопку на вашем телефоне

Shutterstock

«Мой лучший антивозрастной совет — это способность говорить нет, нет и черт, нет», — сказала 48-летняя актриса и бывший судья America’s Got Talent Габриэль Юнион Women’s Health еще в марте.«Мы доводим себя до изнеможения, говоря «да» всякой хрени, будь то наша семья, супруги или карьера. Я сплю по восемь часов в день и не позволяю себе напрягаться. Многие люди называют это эгоизмом, но я не У меня нет морщин», — сказал Юнион.

СВЯЗАННЫЕ: простых способов избежать сердечного приступа, по мнению врачей

Shutterstock

«Независимо от того, сколько вам лет, вы всегда выглядите немного лучше, когда ваша кожа немного влажная, а не слишком пудровая. У меня были периоды, когда все, что я хотел, это быть матовым и напудренным, но потом я нашел это. для меня это был не лучший образ», — сказала она InStyle.ком. «Перед тем, как сделать макияж, я распыляю на лицо розовую воду и позволяю ей впитаться. Она делает мой макияж очень влажным, и я чувствую, что это просто делает меня более молодой, живой и свежей».

СВЯЗАННЫЕ: Что ежедневный прием витамина С делает с вашим телом

«Пеший туризм — отличное занятие для решения двух задач, поскольку оно требует движения, баланса, зрения, проприоцепции, принятия решений, всех важных когнитивных действий, которые происходят, когда вы работаете ногами, легкими и сердцем», — говорит доктор.Об этом заявил основатель Института функционального старения Дэн Ричи. «Это может иметь мощный омолаживающий эффект».

СВЯЗАННЫЕ: простых способов никогда не заболеть, по мнению врачей

Shutterstock

Независимо от того, используете ли вы его для выпечки или приготовления домашних заправок, оливковое масло, вероятно, будет одним из основных продуктов вашей кладовой. Хотя вы, возможно, уже знаете, что это хорошо для вашего тикера, вы можете не знать, что это также мощный борец с морщинами. В отличие от насыщенных жиров и частично гидрогенизированных масел, содержащихся во многих обработанных пищевых продуктах, оливковое масло — это полезный жир, изобилующий омега-3, которые, как было доказано, защищают кожу от повреждения свободными радикалами.Антиоксиданты, содержащиеся в оливках, также могут помочь уменьшить повреждение кожи, которое может привести к появлению морщин и пятен. И чтобы пережить эту пандемию самым здоровым образом, не пропустите эти 35 мест, где вы с наибольшей вероятностью заразитесь COVID .

Как выглядеть моложе! (Для женщин старше 50 лет) • Блог OhMeOhMy

Вы женщина старше 50 лет, которая хочет научиться выглядеть моложе? Присоединиться к клубу. Большинство из нас хотят оставаться молодыми как можно дольше, не так ли? Не поймите меня неправильно, никому из нас не нужно носить высокие каблуки на шпильке или делать покупки в подростковом отделе.И нам не нужно тратить большие деньги на хирургические процедуры, чтобы выглядеть моложе. Вы можете сделать несколько небольших недорогих изменений за одну ночь, чтобы сбросить несколько лет, повысить свою уверенность и просто заставить себя чувствовать себя красивой! (В чем мы все нуждаемся и заслуживаем в этот период нашей жизни!) Так что возьмите это у обычной девушки, которой исполнилось 50 лет, и которая не хотела «легко уйти в эту темную ночь». Попробуйте эти 12 приемов, чтобы завтра выглядеть моложе!

 

 

 

Как выглядеть моложе завтра!

 

Больше 50? Отбелите зубы.

Одно из первых, что начинает нас старить, — это тусклая улыбка. Вам не нужно тратить кучу денег на стоматолога, есть много наборов для домашнего отбеливания, которые вы можете использовать, чтобы осветлить жемчужно-белые зубы. А потом используй ту ! Ничто не выглядит увереннее, а значит моложе и красивее, чем женщина за 50, которая не боится улыбаться! AuraGlow имеет более 3000 5-звездочных отзывов на Amazon, а клиенты делятся своими фотографиями до и после!

 

Осветлить макияж.

Я знаю, я понял. Когда-то смоки-айз заставлял чувствовать себя сексуально, а контуринг заставлял чувствовать себя моделью. Но девочки, это сегодня . Это означает, что если вы все еще используете ту тяжелую и жесткую жидкую подводку для глаз, переключитесь на более мягкую гелевую подводку и только на верхнем веке. Если вы все еще хотите контурировать свое лицо, просто выберите цвет, который соответствует тону вашей кожи, и добавьте всего на один оттенок глубже. Если вам нужно больше идей о том, как меняется способ нанесения макияжа с возрастом, ознакомьтесь с нашей публикацией «Лучшие учебные пособия по макияжу для женщин старше 40 лет».Примечание: я НЕ предлагаю, чтобы женщины старше 50 лет отказывались от макияжа и от этого чувствовали себя красивыми. Противоположный! Я всего визажистка. Просто научитесь делать это, чтобы смягчить или улучшить свои черты, а не встречаться с собой.

 

Мани и педикюр — это право, заработанное старше 50 лет.

Серьезно. С красивым маникюром вы будете выглядеть изысканно. А полировка — это молодость. Зайдите на YouTube и научитесь делать маникюр и педикюр самостоятельно или пригласите девушек и сделайте их друг для друга.Я обожаю пудровые ногти прямо сейчас… они держатся 2-3 недели и выглядят безупречными , и их намного проще сделать дома, чем можно подумать. Я купила эти продукты для ногтей Tomicca на Amazon и научилась всему этому у Габби Моррис на ее странице в YouTube. Я надеюсь, что скоро у меня будет учебник для всех вас, девочки!

 

Проверить персональный покупатель.

Нет, это не только для богатых. Вы будете шокированы вариантами, которые у вас есть, чтобы профессионал показал вам, как максимально использовать ваши активы, и, возможно, сделать менее заметными те области, в которых вы чувствуете себя застенчивыми.Сделай это. Даже если вы ничего не купите, вы узнаете тонну ! Где попробовать? Stitch Fix — все онлайн, стилист подбирает вам одежду на основе анкеты, а вы примеряете одежду дома! Мой фаворит на все времена! Вы можете попросить стилиста подобрать для вас одежду просто так, независимо от вашей фигуры или возраста. И они хороши ! Я получил некоторые из своих лучших модных вещей от Stitch Fix. Иди проверь их! Я упоминал, что вы платите только за то, что сохраняете, а возврат бесплатен? Еще один вариант — однотипный сервис от Amazon под названием Prime Wardrobe.Вы можете заказать до 8 предметов и примерить их дома, прежде чем платить за них. Они также оплачивают обратную доставку всего, что вы не хотите оставлять себе. Недостатком является то, что вы должны быть своим личным покупателем и выбирать свои собственные вещи. Nordstrom, Macy’s, Anthropologie, J. Crew и Madewell — все это популярные магазины, предлагающие бесплатные личные покупки в большинстве своих магазинов.

 

Разработайте фирменный стиль.

Какое отношение это имеет к тому, чтобы выглядеть моложе? Все.Наличие собственного фирменного стиля означает, что вы потратили время на то, чтобы разработать изысканный образ, в котором вы чувствуете себя комфортно и красиво. И это, друзья мои, позволит вам каждый раз выглядеть моложе. Теперь потратьте некоторое время на это. Создайте доску моды и красоты Pinterest и сохраните образы, которые вам нравятся. Когда вы начнете собирать коллекцию фотографий, появятся закономерности. Для меня мой зимний стиль — это, безусловно, сапоги, шарфы, красивые свитера… довольно классический образ с блестящими аксессуарами. Кажется, что доминируют горошек, полоска и мягкие ткани.Летом я ношу почти исключительно сарафаны с легким оттенком ретро. Так что я предпочитаю отточенную классику с небольшой завистью к острому бохо. Но да, я люблю свой горошек. Может быть, вы любите шляпы, комбинезоны или даже розовый цвет! Абсолютная хитрость в том, что ваш фирменный стиль должен заставлять вас чувствовать себя хорошо . Если это не так, если вы всегда чувствуете себя чужаком в своей одежде, пытающимся быть кем-то другим, тогда переделайте свой образ. Уверенность является ключевым фактором. Вернитесь в личный кабинет и повторите попытку! Перейдите от невзрачного к фантастическому, сделав одну вещь.(Кстати, меня постоянно спрашивают об этой потрясающей накидке… вы можете приобрести ее в «Chicos»!)

 

Встаньте прямо.

Плохая осанка никому не идет, но у женщин старше 50 она может сделать живот более выступающим, линию бюста — ниже, чем она есть на самом деле, и визуально добавить лишних килограммов. Представьте себе веревку на макушке, которая тянет вас вверх, и не бойтесь немного выпячивать грудь!

 

Обувь. Все дело в обуви.

Собираетесь купить суперудобную ортопедическую обувь, потому что дожили до возраста, когда устали терпеть боль за красотку? Остановись прямо сейчас. Не покупайте эти уродливые туфли… положите кредитную карту и просто остановитесь. Обувь делает наряд, верно? Но я понимаю. Мне самой за 50, так что я знаю девушку нашего возраста, которой надоели эти туфли на шпильках, сжимающие пальцы ног, или, честно говоря, они просто боятся больше пытаться ходить в них. Вы поняли, что есть альтернативы? Во-первых, пинетки значит , и их можно носить даже с платьями.Каблук может быть намного ниже, и они намного удобнее, чем туфли-лодочки или сандалии с ремешками. Вы можете выглядеть шикарно, не выглядя так, как будто вы слишком стараетесь. Или наденьте сапоги на плоском каблуке, но высокие до колена. Они могут быть нарядными, но при этом давать вам прочную опору, если вы понимаете, о чем я. И, если представится случай, когда вам придется носить каблуки, инвестируйте в себя. Есть несколько производителей обуви, которые наконец-то разработали удобную обувь, которая не выглядит так, как будто вы купили ее у ортопеда.Я люблю Кларкс…. Вы также можете использовать вставки из пены с эффектом памяти, чтобы добавить комфорта… Я делаю это в каждой закрытой обуви, которая у меня есть!

 

Раскрась волосы.

Но не слишком мрачно и не слишком драматично. Это просто старение. Разве мы все не видели 80-летних женщин с абсолютно черными волосами или с ярко-красными волосами? Это никого не обманывает, верно? И не делают один цвет волос ноты. Попросите профессионала дать вам базовый цвет с некоторыми бликами, чтобы придать вашим волосам глубину и стиль.

 

Сделай новую прическу, которая будет льстить твоему лицу.

Итак, это приводит нас к следующему шагу, который нужно сделать, чтобы выглядеть моложе… сделай новую стрижку! Ознакомьтесь с нашим постом «Удивительные стрижки до и после для женщин старше 50 лет и старше»! Вдохновились на перемены?

 

Дубление. Нет, не плохой вид.

Гель для загара

сделает вас более подтянутой и стройной, и ничто не выглядит моложе, чем загар! Нужны доказательства? Взгляните на Кристи Бринкли, когда она работала моделью.Я использую Loreal Sublime Bronze, и он дает реалистичный загар, который довольно легко наносится. Трюк? Используйте рукавицу для загара. Имеет огромное значение для предотвращения полос.

 

Рассмотрите незначительные процедуры.

Нет, здесь я не призываю идти под нож. Впрочем, я тоже не стыжусь тех, кто выбирает. Но я предлагаю простой уход за лицом, чтобы ваша кожа сияла. Теперь у них есть отличные антивозрастные средства для лица, которые отшелушивают тусклую кожу и придают вам молодой, более прозрачный вид.Они также помогают выровнять тон кожи с течением времени. И да ладно, разве просто не звучит как замечательно?

 

Узнайте о тенденциях, но…

Не сходи с них с ума. Другими словами, следите за тем, что сейчас модно, и включайте их в свой гардероб, но сдержанно. Нравится леопардовый тренд? Не надевай весь леопардовый комбинезон, когда тебе за 50, хорошо? Но возьмите клатч или пару балеток! Любите джинсы скинни, но не чувствуете себя в них комфортно? Носите их с высокими сапогами до колена, чтобы получить то же ощущение, но с меньшим «воздействием».Хотите многослойные ожерелья? Слой два или три, а не десять. Получаете?

 

И наконец, найдите музу.

Так что, если вы хотите узнать, как выглядеть моложе, не ищите ничего, кроме музы знаменитости. Я не предлагаю вам подражать им во всем. Посмотрим правде в глаза, не многие из нас могут сойти с рук или позволить себе такой «стиль», который потрясает на красной ковровой дорожке. Но в мире развлечений есть много стильных женщин старше 50 лет, которых вы можете использовать как свою музу, чтобы вдохновить вас попробовать что-то новое или даже полностью украсть их стиль, пока вы не научитесь разрабатывать свой собственный.На кого смотреть? Мишель Обама, Кристи Бринкли, Хелен Миррен, Николь Кидман, Сальма Хайек, Сандра Буллок, Дайан Китон, Виола Дэвис и Джейн Фонда.

Вот оно! Это все, что нужно, чтобы освежить свой образ и выглядеть моложе своих 50+ лет! Также ознакомьтесь с постами Fix the Frumpy — что надеть женщинам старше 50 лет и красивым макияжем глаз для женщин старше 40 лет! И не забудьте присоединиться к группе OhMeOhMy в Facebook и к нашей странице в Pinterest, чтобы сразу видеть, когда мы публикуем новые идеи и советы!


Этот пост может содержать партнерские ссылки.Пожалуйста, прочитайте наше раскрытие для получения дополнительной информации.

Как выглядеть моложе: 20 простых способов сохранить молодость, по мнению экспертов

1 Используйте увлажняющий крем, затем основу.

С возрастом уровень гормонов падает, а кожа становится суше. Хотя вы, возможно, захотите использовать кремовую основу, не делайте этого: «Более густые кремовые формулы обычно создаются для более полного покрытия, а это значит, что они содержат больше пигмента», — говорит визажист из Портленда Джесси Пауэрс.«А пигмент — это в основном порошок». Если вам нравится покрытие кремовой формулы, попробуйте его с более насыщенным увлажняющим средством для лица или увлажняющим праймером, например, Laura Geller Spackle Under Make-Up Primer (32 доллара, ulta.com).

2 Попробуйте крем для лица на основе коллагена.

Коллагеновые кремы мы называем «источником молодости». Если вам нравится, как это звучит, рассмотрите крем Elemis Pro-Collagen Marine Cream, который, как клинически доказано, разглаживает морщины.Это довольно дорого, но вы должны ожидать увидеть подтянутую, тонизированную кожу через 15 дней.

3 Используйте консилер для темных кругов.

«Как только вы достигаете возраста, когда вам действительно нужен консилер, он может подвести вас, утопая в морщинах», — говорит визажист из Манхэттена Сэнди Линтер. Следите за тем, чтобы консилер не привлекал внимания к вашим морщинам, и наносите его только на внутреннюю часть области под глазами, чтобы скрыть темные круги.Или смените консилер на маркер-хайлайтер, который наносится кистью, например, Sephora Collection Smoothing & Brightening Concealer (14 долларов США, sephora.com).

4 Сделайте макияж глаз простым.

Жирные веки могут вызвать растекание теней для век, но это не значит, что вы должны постоянно наносить продукт. Вместо этого нанесите тонкий слой прозрачного праймера, например, Urban Decay Anti-Aging Eyeshadow Primer Potion (24 доллара, sephora.com), чтобы держать все на месте. Затем нанесите лестные тени, например, цвета шалфея или драгоценных камней, и используйте жидкую подводку для глаз, чтобы создать идеальную линию (без натяжения и натяжения кожи).

5 Завейте эти ресницы.

Даже самый маленький шаг может иметь большое значение. Показательный пример: использование щипцов для завивки ресниц, чтобы открыть глаза. «Ресницы могут сделать глаза более молодыми и бодрыми», — говорит Пауэрс. Возьмите бигуди и держите их по 15 секунд на каждом глазу.

6 Наносите SPF ежедневно.

Особенно вокруг области вокруг глаз. «Кожа век (и области под глазами) является самой тонкой в ​​организме, поэтому солнечные повреждения быстро проявляются в этой области в виде расширения и увеличения кровотока», — говорит дерматолог Дэвид Е. Бэнк, доктор медицинских наук, директор Центра. для дерматологии, косметической и лазерной хирургии в Нью-Йорке. «В результате через прозрачность кожи можно увидеть темное свечение или цвет.»

7 Аккуратно удалите макияж с глаз.

Возможно, вам захочется снять макияж и прыгнуть в постель, но не торопитесь с процессом снятия. «Это постоянное дергание и растяжение нежной кожи вокруг глаз увеличивает провисание и, как следствие, может выглядеть темнее, чем кожа вокруг глаз», — говорит Паула Бегун, основатель линии по уходу за кожей Paula’s Choice. «Если вы будете тянуть как можно меньше вокруг глаз, со временем это может иметь большое значение.«Рассмотрите возможность использования очищающего масла, такого как Simple Hydrating Cleansing Oil (8 долларов США, amazon.com), или бальзама, такого как Clinique Take the Day Off Cleansing Balm (21 доллар США, ulta.com), чтобы удалить тушь и тени для век с минимальным рывком.

8 Найдите «золотую середину» длины волос.

Забудьте о том, что суперкороткая отбивная – это возрастное требование. Если вы хотите сократить его, убедитесь, что он слегка лохматый, чтобы он был современным и управляемым.При этом чрезмерная длина может стянуть ваши волосы вниз, поэтому рассмотрите рваный боб чуть ниже ключицы, предлагает Пол Лабрек из одноименного салона в Нью-Йорке. «Асимметричные или несовершенные формы отвлекают внимание от морщин», — добавляет он.

9 Подумайте о том, чтобы осветлить волосы.

Темные волосы на светлой коже головы могут сделать истончение еще более заметным. Он также отбрасывает тени на кожу, поэтому морщины становятся более заметными, — говорит Гэри Хауз, креативный директор салонов Gary Manuel в Сиэтле.Если вы сделаете на два-три тона светлее перманентный цвет или блики вокруг лица, это будет иметь решающее значение, говорит колорист Шэрон Доррам из Sharon Dorram Color в Sally Hershberger в Нью-Йорке.

10 Примите (и защитите) свою серость.

Скажи это вместе с нами: серый прекрасен! В частности, яркие седые волосы прекрасны. «Пожелтение седых волос так же плохо, как пожелтение зубов», — говорит Хоуз. Предотвратите потускнение седых волос с помощью средств, содержащих усилители блеска и УФ-фильтры.Если ваши волосы более чем на 50% седые, используйте шампунь с синим или фиолетовым оттенком, чтобы нейтрализовать желтый цвет. Но если ваши волосы на 100% белые, лучше всего покрасить их в светло-русый цвет.

11 Канал значок вашей прически.

Подобно чрезмерному макияжу, лучше избегать сильной стрижки. «Ищите фотографии знаменитостей вашего возраста с великолепными волосами, таких как Холли Берри или Сьюзен Сарандон», — говорит Хоуз. «Тогда покажи свои фавориты своему стилисту.»

12 Сходите в салон за челкой.

Челка

— это один из способов поэкспериментировать, не переусердствуя. «Обычно они заставляют людей выглядеть моложе», — говорит Хоуз. Но перед тем, как сделать это, проведите дорожное испытание: приложите руку ко лбу, когда смотрите в зеркало, а затем уберите руку — какой взгляд вы предпочитаете? И убедитесь, что эти челки густые и достигают центра ваших бровей, или что они длиннее и более скошены.

13 Подумайте о приеме добавки.

14 Занимайтесь больше сексом.

Вы правильно прочитали. Некоторые исследования показывают, что частые занятия сексом могут помочь вам жить дольше. И как поделилась с нами одна 43-летняя женщина по имени Эмили: «Когда люди спрашивают меня, как я выгляжу так молодо, я всегда отвечаю: «секс и йога»».

15 Нагрузитесь фруктами и овощами, содержащими витамин С.

16 Сделайте лосося основным блюдом на будний день.

«Большое количество омега-3 жирных кислот в рыбе помогает уменьшить воспаление, которое может повлиять на внешний вид кожи», — объясняет Тамара Мелтон, MS, RDN, L.D. Питательные вещества, такие как витамин D и антиоксиданты, также могут снизить риск рака кожи и помочь при акне и розацеа, добавляет Лорен Плох, доктор медицинских наук, FAAD, дерматолог из Нового Орлеана.

17 Возьмите эту листовую зелень.

London сообщает, что эти овощи содержат каротиновые соединения лютеин и зеаксантин, которые помогают защитить и увлажнить клетки кожи. Вы можете добавлять их в смузи, добавлять в салаты или перекусывать этими вкусными чипсами из капусты, чтобы получить эти питательные вещества.

18 Сходите с ума от манго.

Они насыщены бета-каротином, говорит Лондон, который помогает вашей коже восстанавливаться, оставаться гладкой и даже замедляет появление морщин.Когда это не их сезон, попробуйте зимние кабачки, сладкий картофель, морковь, дыню и абрикосы для тех же эффектов.

19 Увлажняйте!

Не ждите, пока вы почувствуете жажду: это означает, что вы уже несколько обезвожены, согласно медицинскому колледжу Бэйлора. И возьмем это от 46-летнего Криса, который говорит: «Когда я выпиваю столько, сколько должен — по крайней мере восемь больших стаканов в день, — я выгляжу на несколько лет моложе, чувствую себя лучше и сбрасываю пять фунтов без всяких усилий.

20 Сократите потребление алкоголя.

Блейк Баккила Ассоциированный редактор Блейк — бывший заместитель редактора GoodHousekeeping.com, освещающий темы красоты, знаменитостей, праздничных развлечений и другие новости образа жизни.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как выглядеть моложе — Антивозрастные советы по красоте, чтобы выглядеть моложе

Возраст — это всего лишь цифра, но нет ничего постыдного в том, чтобы ваша кожа выглядела более пухлой, увлажненной и без морщин. Мы попросили визажистов, дерматологов и других экспертов рассказать о главных хитростях и советах, которые у них есть, чтобы быстро обратить вспять некоторые из самых ранних признаков старения. Вот 20 способов выглядеть и чувствовать себя лучше в любом возрасте.
Одержимы уходом за кожей? Не пропустите наше антивозрастное мероприятие Переосмысленный спа-день, Restore объединяет лучших врачей, экспертов по уходу за кожей, омолаживающих процедур и косметических услуг, чтобы провести день роскошного ухода за телом, организованный редакторами Harper’s BAZAAR. Присоединяйтесь к нам 1 и 2 мая 2020 года на этом эксклюзивном мероприятии. Билеты продаются быстро — купите сегодня.

.

1. Выберите более светлую помаду

        Темные оттенки могут быть нелестными для зрелой кожи, потому что с возрастом губы становятся тоньше, объясняет визажист Матин Маулавизада, который работает с такими знаменитостями, как Анджелина Джоли.Чтобы помада не выглядела слишком строго, выбирайте розово-красные или телесные оттенки и держитесь подальше от персиков и апельсинов, от которых зубы могут казаться желтыми. И помните, нанесение помады без другого макияжа может сделать вас старше, чем если бы вы вообще не красились.

        2. Нанесите румяна вверх

        Чтобы мгновенно подтянуть щеки, поместите кисть для румян в самую высокую точку скулы и нанесите цвет круговыми движениями, советует визажист Сэнди Линтер, которая работает с Элизабет Херли.Выбирайте теплые розовые, абрикосовые или бронзовые оттенки, так как они создают меньший контраст.

        3. Поднимите глаза с помощью карандаша

        Если вы уже много лет пользуетесь жидкой подводкой для глаз или вообще не пользуетесь подводкой, пришло время попробовать кремообразную и мягкую подводку для глаз. Мягкость классического румянца или гелевого карандаша увеличивает глаза больше, чем жидкая подводка. Чтобы убрать обвисшие веки, растушуйте подводку во внешних уголках ватной палочкой или плоской кистью для подводки. Нам нравится подводка для глаз L’Oréal Paris Never Fail, которая даже поставляется со встроенной точилкой.

        Подводка для глаз Infallible Never Fail

        Л’Ореаль Париж lorealparisusa.com

        $8,48

        4. Инвестируйте в правильный консилер

        Маскировка может быть сложной в применении; многие формулы тонут в щелях, подчеркивая каждую тонкую грань. Чтобы получить максимальное покрытие с наименьшим количеством продукта, попробуйте «камуфляж», более сухую форму консилера, который может убрать с лица годы, говорит Маулавизада.В нем не так много масла, как в обычном консилере, поэтому он не скатывается и лучше скрывает солнечные пятна. Попробуйте Laura Mercier Secret Camouflage (28 долларов).

        5. Искусственные скулы

        Возьмите свой любимый хайлайтер, бронзатор и/или набор для контуринга: пришло время выделить линию подбородка и сделать себе высокие скулы вашей мечты. «Выделите области, которые вы хотите выделить», — говорит знаменитый визажист Chanel Кара Йошимото Буа. «Высветление пудровым мерцающим хайлайтером на сухих морщинистых участках подчеркнет это, но использование увлажняющего бальзама для усиления ощущения увлажненности кожи может придать ей здоровое сияние.Что касается контуринга, Буа говорит, что он поможет уменьшить мешки, которые иногда появляются у линии подбородка, и поднимет скулы, если правильно растушевать и не наносить слишком много.

        6. Выберите увлажняющую тональную основу

        пудра подчеркнет тонкие линии и морщины и сделает кожу сухой. Вот почему Буа предостерегает от использования густой пудры или сверхпрочной основы. старше, — говорит она.«Я бы выбрала более увлажняющую основу, чтобы добавить здоровый тон и сияние и выровнять кожу, не создавая тяжелого слоя». Нам нравится тональный крем Armani Luminous Silk и тональный крем Laura Mercier Silk Creme Photo Edition.

        7. Увеличьте размер солнцезащитных очков

        Теперь вы знаете, насколько вредным может быть солнце, поэтому, помимо покрытия солнцезащитным кремом, защитите себя роскошными аксессуарами. Поменяйте очки-авиаторы с тонкой оправой на оправу большого размера, и вы получите больше защиты вокруг глаз, которые первыми начинают морщиться, говорит дерматолог из Бостона Ранелла Хирш.И не забудьте головной убор: «Покупка пятидолларовой фетровой шляпы сейчас сэкономит вам 10 000 долларов позже», — добавляет Хирш. Шарф также может помочь предотвратить появление солнечных пятен в области декольте.

        8. Запаситесь оливковым маслом

        Оливковое масло экстра-класса содержит жирные кислоты, аналогичные тем, которые содержатся в нашей коже, и является невероятно мягким увлажняющим средством. Если у вас сухая и чувствительная кожа из-за перегрузки жесткими антивозрастными средствами для лица и глаз, прекратите свой режим ухода за кожей, говорит Джессика Ву, L.А. на основе косметического дерматолога, а вместо этого нанесите на ночь тонкий слой неароматизированного масла.

        9. Baby Your Hands

        Дермы согласны с тем, что руки — это признак мертвого возраста. Чтобы сохранить их молодость, нанесите тот же ретиноид с лица на руки и добавьте слой вазелина, говорит дерматолог из Нью-Йорка Хайди Уолдорф. Носите хлопчатобумажные перчатки перед сном, чтобы средство оставалось на месте в течение ночи. Кожа выглядит более упругой, и ваши кутикулы тоже выиграют.

        Vaseline Petroleum Jelly Original — 13 унций

        вазелин цель.ком

        4,29 доллара США

        10. Побалуйте свои ноги

        Неважно, насколько сексуальна (или дорогая) ваша обувь — сухие и потрескавшиеся ноги могут все испортить. Перед сном нанесите тонкий слой безрецептурной салициловой кислоты и ложку вазелина на участки с толстой или шелушащейся кожей, а затем наденьте носки, говорит Уолдорф. Комбинация предотвращает появление мозолей и волдырей, мгновенно делая ноги более красивыми и молодыми, а также смывается в душе.

        11. Запланируйте проверку зрения

        Когда вы плохо видите, вы щуритесь, компенсируя работу, которую должны выполнять ваши глаза, и углубляя морщины и гусиные лапки, говорит Хирш. Она добавляет: «В 90% случаев, когда женщины в возрасте 30 лет приходят за ботоксом, я отправляю их к офтальмологу, потому что им нужен более сильный рецепт».

        12. Защитите свои окна

        Знаете ли вы, что в среднем каждый житель пригородной зоны проводит почти 200 часов на солнце только за рулем? И, по словам Хирша, «восемьдесят процентов всего солнечного воздействия приходится на окна.«Чтобы предотвратить солнечные пятна, морщины или, что еще хуже, рак кожи, дерматологи рекомендуют инвестировать в прозрачную оконную пленку, такую ​​​​как Solar Gard, которая блокирует 99 процентов лучей UVA и UVB с SPF 285 в вашем доме или автомобиле.

        13. Автозагар с осторожностью

        Автозагар делает кожу более сияющей всего за несколько часов, но он также может затемнять и подчеркивать солнечные пятна, говорит Линтер.Если у вас много повреждений на груди или руках/ногах, используйте Вместо этого используйте теплый тональный оттенок, на один или два тона темнее вашего цвета лица, который должен идеально сочетаться с вашим телом.

        14. Обратные коричневые пятна

        Разбавленный водой лимонный сок помогает избавиться от солнечных пятен на коже всех тонов, говорит дерматолог из Нью-Йорка Джессика Крант. Поскольку кислоты могут вызывать раздражение, наносите смесь перед сном на пятна с помощью ватной палочки и постепенно увеличивайте дозу до двух раз в день. Прекратите использовать кислоту, если ваша кожа становится слишком светлой.

        15. Сохраняйте прохладу

        «Вы получите больший эффект лифтинга от своих продуктов, если они будут холодными», — говорит косметический дерматолог из Нью-Йорка Патрисия Векслер.Крем для глаз от отечности комнатной температуры может действовать до двух часов по сравнению с 10 минутами, когда он находился в холодильнике. Кроме того, этот метод дольше сохраняет продукты свежими.

        La Roche Posay Anthelios Ultra Light Солнцезащитный крем для лица SPF 60-1,7 унции

        Ла Рош Позе target.com

        29,99 долларов США

        16. Носите солнцезащитные кремы с антиоксидантами

        Вы уже знаете, что SPF 30 необходимо носить каждый день — несмотря ни на что.Но формула, содержащая антиоксиданты, также уменьшит окислительное повреждение и не требует повторного применения так часто. Нам нравится ультралегкий флюид для лица La Roche-Posay Anthelios 60 Ultra Light Fluid for Face, который очень легкий и легко наносится каждый день под макияж (или отдельно).

        17. Снимайте макияж перед сном

        Ну да? Но это больше, чем просто предотвращение закупорки пор. «Чрезвычайно важно избавить кожу от загрязнения окружающей среды, которому вы подвергались в течение дня, и смыть свободные радикалы, чтобы избежать разрушения коллагена и эластичных тканей», — говорит Векслер.

        Мы любим потрясающий ночной уход за кожей основательницы бренда Anastasia Beverly Hills Анастасии Соаре:

        18. Накрасьте брови

        Густые брови — признак молодости, поэтому правильное их закрашивание имеет решающее значение. Нарисуйте волосы тикающими движениями снизу вверх, используя нейтральный оттенок. Попробуйте набор для придания формы бровям Benefit Brow Zings. Такие продукты, как RevitaLash RevitaBrow Conditioner, также могут способствовать росту бровей с помощью пептидов и растительных компонентов.

        Frownies для лба и между глазами, 144 пластыря

        фрауни Амазонка.ком

        19,95 долларов США

        19. Повысьте дозу ботокса

        Перед тем, как лечь спать, нанесите специальный пластырь для лица на места, куда вы хотите ввести ботокс. Они не дают вашим лицевым мышцам сокращаться, а морщины не становятся глубже, и они действительно работают, говорит Ву. Попробуйте подушечки для лица Frownies. Если это отсрочит назначение ботокса даже на несколько недель, то оно того стоит.

        20. Reach For Retin-A

        Большинство дерматологов скажут вам, что ключевым ингредиентом гладкой и упругой кожи является ретин-A.«Это средство — мой фаворит номер один для создания коллагена и уменьшения тонких линий и морщин», — говорит дерматолог Анна Гуанче. «Это также помогает при угревой сыпи и может действительно помочь реконструировать шрамы от угревой сыпи в долгосрочной перспективе». Если вам нужно что-то, что вы можете найти в Sephora, Ulta или просто без рецепта, она советует искать ретинол в списке ингредиентов, так как обычно назначают ретин-А. Попробуйте что-нибудь вроде RoC Retinol Correxion Daily Hydration Creme.

        RoC Retinol Correxion Max Daily Hydration Антивозрастной крем – 1.7 унций

        Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

        Секрет, как хорошо выглядеть после 50 лет

        Это не ботокс и не операция. Но это не просто мыло и вода.Эллен Баркин, 53 года, звезда сериала Тринадцать друзей Оушена , объясняет, что она делает, чтобы всегда хорошо выглядеть. (Справедливое предупреждение: отчасти это больно.)

        53-летняя Эллен Баркин на съемочной площадке фотосессии смотрит на свое очень гламурное, очень красивое отражение. «Тяжело смотреть на себя», — говорит она в третий или четвертый раз. «Женщины определенного возраста…»

        «Прекрати говорить это!» — восклицает ее парикмахер Серж Норман, вскидывая руки.Он возился с ее прекрасным, светлым бобом, что-то вроде стрижки «голландский мальчик», с длинной причудливой челкой и современной угловой формой спины. «Я ненавижу длинные волосы у старушек, — говорит Баркин. Серж категорически не согласен, но признает, что короткий и строгий костюм Эллен в порядке. «У нее потрясающий стиль, — говорит он.

        Да. Она также ужасно доступна, практична и забавна, и на самом деле, несмотря на свое отвращение к тому, чтобы смотреть на себя, она вполне счастлива, что достигла определенного возраста. «У меня нет проблем с тем, что мне 53 года, — говорит она.«Зачем мне снова хотеть быть 35-летним? Я хочу узнать, кто я в свои 50. И если бы я слишком старался выглядеть моложе, казалось бы, мне некомфортно быть тем, кто я есть, не так ли?» Она чувствует себя не очень хорошо — накануне у нее поднялась температура, — но перед камерой она шутит, без энтузиазма сокрушается о состоянии своего тела («Могу ли я помочь с позированием, здесь? — говорит она в какой-то момент, глядя на свою ногу, когда она садится в кресло. — Мне нравится эта красивая линия, идущая по моей ноге, по стареющей коже.Я могу только надеяться, что вы покажете это. Я могу только надеяться…»). Но самое удивительное и неизменное в ней то, что она невыразимо мила. Непретенциозна. Скромна. Щедрая. (Она оставляет мне голосовое сообщение через час после съемок; d спросил ее, какие продукты были в ее аптечке. «Эй, Вэл, это Эллен, — говорит она своим дымным голосом. — Я стою здесь, в ванной, и смотрю на свои увлажняющие кремы… Я получила много вещей Starline из Швейцарии…») Хотя есть некоторые вещи, о которых она отказывается говорить, в том числе о своем сыне-подростке и дочери, а также о своем разводе с миллиардером Рональдом Перельманом, она удивительно откровенна в своем уходе за собой, например как она поддерживает свой сияющий цвет лица (это больно), и что она пробовала, что она больше не сделает.Плюс, ваша удобная шпаргалка: правила красоты Эллен для жизни после 50

        Чего она никогда не делает из того, что большинство людей делает каждый день: «Я не принимаю душ, я нахожу их оскорбительными. Я принимаю ванну. Иногда я принимаю две ванны в день. И я большой любитель средств для ванн: я люблю масло для ванн Jo Malone Amber & Lavender, а также скрабы Bliss».

        Что она делает в ванне, чего вы не сделали бы со своей лучшей подругой: «Я использую щетку с жесткой щетиной для отшелушивания тела. Вы можете подумать, что это будет больно, но это не так.Может быть, у меня высокий болевой порог.»

        Еще одна вещь, которую она делает не каждый день: «Я мою голову раз в неделю; два раза в неделю максимум. Я не думаю, что ежедневное мытье шампунем полезно для волос.»

        Вот несколько вещей, которые она делает в постели: «Я много сплю — около девяти часов каждую ночь. Я всегда читаю или смотрю фильмы примерно до 2 часов ночи. Если я одна, я могу нанести увлажняющую маску, прежде чем лечь спать. Иногда после мытья головы я наношу кондиционер Kérastase на влажные волосы и так сплю с ним.»

        Чем она похожа на щенка: «У меня огромные руки и ноги. Мой рост 5 футов 6 дюймов, и я ношу обувь 10-го размера».

        Первое, что она делает, как только приходит домой: «Я раздеваюсь и надеваю шелковые пижамы Olatz. У меня много-много пар. Или я надену спортивные штаны и хлопчатобумажную футболку. Без лифчика. — если бы я могла отказаться от чего бы то ни было на свете, я бы отказалась от бюстгальтера. Хотя красивых у меня много: Agent Provocateur, La Perla, Le Mystère».

        Как хорошо выглядеть женщинам старше 50 лет

        Сегодня у меня есть отличный пост от Май Цао о том, как женщины старше 50 лет могут оставаться молодыми.Май Цао — блогер с многолетним опытом поиска лучших натуральных домашних средств для красоты и здоровья. Наслаждаться!

        Если вы хотите хорошо выглядеть, есть несколько советов по образу жизни, красоте и диете, которые стоит запомнить, когда вам исполнится далеко за 50. Вот несколько полезных советов, чтобы хорошо выглядеть после 50 лет, которым вы должны следовать. Давайте начнем!

        1. Нанесите легкий макияж

        Вы можете оформить брови, добавить немного цвета или нанести тушь на щеки и губы.Эти способы заставят вас выглядеть отполированными и подтянутыми. Не выбирайте блестящие или мерцающие продукты — эти текстуры также приведут к появлению морщин и тонких линий.

        2. Увеличьте потребление алоэ вера

        Алоэ Вера также содержит большое количество минералов, витаминов, антиоксидантов и ферментов. В частности, высокие уровни полисахаридов оказывают смазывающее действие на кожу, суставы, мозг и нервную систему. Кроме того, они помогают поддерживать здоровье пищеварительной, сердечно-сосудистой и иммунной систем, а также стабилизировать уровень сахара в крови.Не употребляйте животный белок (то есть мясо и молочные продукты), так как это увеличит кислотную нагрузку в вашем организме, что приведет к вытягиванию кальция из ваших костей для нейтрализации кислоты. В результате потеря кальция ослабляет кости.

        3. Носите накладные ресницы или накладные ресницы

        Вам следует бороться с потерей нескольких ресниц, которая происходит с возрастом. Вы можете легко найти на рынке множество огромных разновидностей ресниц, от натуральных до гламурных. Не пренебрегайте советами по уходу, если вы выбираете эффект длительного наращивания ресниц.Они прослужат около месяца, но за ними нужно правильно ухаживать.

        4. Нанесите мощное увлажняющее средство

        Рекомендуется выбирать мощное увлажняющее средство с женскими травами для поддержки кожи во время менопаузы, а также после нее. В этом возрасте ваша кожа становится более сухой, тонкой и более склонной к морщинам. Итак, вы должны использовать хорошую маску для лица плюс сыворотку для шеи и лица. В этом возрасте важно снабжать кожу питательными веществами, чтобы омолаживать и питать ее.Не паникуйте по поводу линий символов. Ваши морщины могут быть сведены к минимуму, а тонкие линии исчезнут с помощью хорошего ухода за кожей, тем самым сохраняя кожу живой и здоровой.

        5. Попробуйте косметическую акупунктуру

        Чтобы уменьшить признаки старения, вы можете попробовать использовать Ботокс, а также другие разработанные процедуры. К каждому человеку относятся по-разному, в зависимости от его косметических целей и проблем со здоровьем. Иглы для акупунктуры вводятся в определенные части лица, головы и шеи, чтобы стимулировать клетки кожи, стимулируя кровообращение, тем самым увеличивая выработку эластина и коллагена.Коллаген является важной частью вашей соединительной ткани, которая создает поддерживающую сетку, поддерживающую эластичность и упругость кожи.

        6. ​​Подстригите брови

        Если у вас слишком длинные брови, подстригите брови. Не красьте брови в черный цвет. Темные брови могут сделать вас старше даже в 50 лет.

        7. Избегайте загара

        Вам следует использовать продукты, обогащенные витаминами, чтобы способствовать обновлению клеток. Вы также можете использовать специальную смешанную основу, чтобы помочь скрыть недостатки кожи.Не носите дымчатые глаза.

        8. Обратите внимание на виниры

        Виниры

        являются постоянными и могут исправить дефекты зубов, помимо цвета, например, изношенные или укороченные зубы. Вам нужно искать хорошую, консервативную, тщательную стоматологию.

        9. Употребляйте продукты с высоким содержанием фитоэстрогенов

        Соя, не содержащая ГМО, молотые семена льна и чай из красного клевера будут бороться со снижением уровня эстрогена, что может привести к снижению кожных покровов.

        Помимо всех советов по естественной красоте , вы должны помнить о своей диете.Здоровая диета, богатая овощами и фруктами, богата антиоксидантами, которые помогают защитить общее здоровье кожи. С другой стороны, плохое и несбалансированное питание ускоряет процесс старения кожи.

        Что вы думаете об этих советах о том, как хорошо выглядеть для женщин старше 50 лет? Позвольте мне знать в комментариях ниже!

        Вам также может понравиться…

        Понравилась эта статья? Поделись с друзьями на Facebook .

        Этот пост может содержать партнерские ссылки.За товары, заказанные по этой ссылке, может взиматься комиссия, что помогает сохранить контент на этом сайте бесплатным. Мнения, высказанные в этом посте, являются моими собственными. Любые советы по здоровью, которые могут быть в этом посте, не оценивались FDA. Рекомендуемые продукты и методы не предназначены для диагностики, лечения, излечения или предотвращения какой-либо болезни или заболевания, а также не предназначены для замены надлежащей медицинской помощи. Ознакомьтесь с моей полной политикой раскрытия информации
        здесь .

        Как выглядеть моложе в 50 лет и старше: 10 вещей, которые нужно сделать прямо сейчас стоимость для вас, если вы делаете покупку по ссылке.

        Я думаю, что большинству из нас не нравятся разрушительные последствия старения, и если вы похожи на меня, вы стараетесь поддерживать себя в форме, и вы стараетесь следить за своим здоровьем и внешним видом, по крайней мере, с точки зрения поддержания. Как выглядеть моложе в 50, или 60 лет и старше, на самом деле больше касается поддержания того, что у нас есть, чтобы чувствовать себя здоровыми и уверенными. Но я чувствую, что с годами становится все труднее!

        На днях я думал о вещах, которые мы можем сделать, которые должны стать привычками, если они уже не стали таковыми, которые могут буквально отнять у нас годы нашей внешности, а также помочь нам чувствовать себя уверенно и сильнее с возрастом.

        Прохладная уверенность

        Конечно, суть всего этого заключается не только в том, как выглядеть моложе после 50 лет. Все дело в уверенности в себе, которую мы можем постепенно терять по мере того, как становимся старше.

        Только не говорите мне, что вы никогда не смотрели на женщин в возрасте от 30 до 40 лет и не удивлялись, как быстро пролетело время вместе с вашими когда-то густыми сочными волосами и кремовой, влажной кожей!

        Наши гормоны меняются с возрастом, и мы мало что можем с этим поделать.Кроме того, мы привязаны к набору генов, которые также сыграют свою роль.

        Как естественно выглядеть моложе в 50, 60, 70 лет и старше!

        Так что не отчаивайтесь, сражайтесь с хорошими бойцами, и если вы когда-нибудь спрашивали , что заставляет женщину выглядеть моложе и чувствовать себя увереннее, то читайте дальше — давайте взрослеть вместе.

        Волосы сегодня исчезнут завтра

        Говорят, твои волосы — твоя корона, но, возможно, это уже не такая сверкающая корона.Если вы похожи на меня, то она истончается и не такая блестящая, как до менопаузы.

        Так что найдите парикмахера, которому вы доверяете, или парикмахера по рекомендации, и регулярно делайте хорошую стрижку — ту, которая соответствует вашему стилю жизни и вашему возрасту прямо сейчас, а не на основе той, которую вы выбираете из журнала, которая подходит модели или кинозвезде.

        Пальцы рук и ног

        Хорошо выглядеть и чувствовать себя уверенно очень часто — все дело в деталях. Так почему бы не заказать маникюр и педикюр и придать своим когтям индивидуальный вид.

        Брови Белисиус

        Истончение бровей? Мы находимся в том возрасте, когда наши брови либо редеют, либо седеют. Найдите специалиста по бровям и подкрутите эти пучки, чтобы они выглядели более полными и, следовательно, выглядели более современно.

        Губки для L ife

        Откажитесь от темного карандаша для губ. Выберите натуральный карандаш для губ и мягкую персиковую или розовую помаду в соответствии с вашим цветом лица, а затем нанесите немного блеска для губ.

        Я люблю эти оттеночные бальзамы для губ от Nivea и использую их каждый день.

        Оттеночные бальзамы для губ Nivea

        Краснеющая красотка

        Немного розовых румян — это все, что вам нужно на яблочках ваших щек, чтобы придать вам более молодой вид.

        Попробуйте кремовые румяна, а не пудровые румяна, чтобы кожа выглядела более увлажненной и молодой.

        Бронза Детка!

        Я не могу обойтись без Rimmel Natural Bronzer, который я могу наносить с основой или без нее. Для быстрого здорового сияния просто проведите кистью по лицу после увлажнения и нанесите еще немного на впадины щек для четкости.Это мгновенно поднимает настроение!

        Выбраковано корпоративным

        Мужественные костюмы, офисные юбки-карандаш, плечи с подкладкой — все это можно сдать в благотворительный магазин.

        Вместо этого выберите красивое платье или брюки-понте (с красивыми блузами сверху). Синие джинсы и белая рубашка с длинными рукавами тоже придадут вам моложавый вид.

        И дополни свой образ молодежными, но удобными кроссовками, подобными этим, от моего любимого обувного бренда FRANKiE4.

        Аккуратно тренируйтесь

        Если вы еще не начали заниматься ходьбой, пилатесом или йогой, начните выполнять упражнения, которые вы физически способны выполнять, и придерживайтесь их прямо сейчас.

        Прочтите этот пост «Фитнес и физические упражнения после 50 лет», если вам нужны идеи и мотивация!

        Найдите хобби

        Помолвленный человек более молодой человек. Найдите то, что вам нравится делать, чем вы можете заниматься всю оставшуюся жизнь.Для меня это блог. Я люблю творчество, сообщество и технические проблемы (ну, технические проблемы не так уж и велики!)

        Средства для технического обслуживания

        Не забывайте о ежегодных осмотрах, хорошо? По мере того, как мы становимся старше, эти стоматологические осмотры, маммография, проверка кожи, проверка холестерина и другие проверки, связанные с вашим собственным здоровьем, становятся жизненно важными. Лучше найти что-то, что может повлиять на ваше самочувствие раньше, чем позже, даже если встречи действительно увеличиваются и временами кажутся неудобными.

        Так рада, что ты здесь!

        В Lifestyle Fifty вы найдете советы, которые помогут вам выглядеть ВЕЛИКОЛЕПНО, чувствовать себя ВЕЛИКОЛЕПНО, делать ХОРОШИЕ вещи и участвовать в ЛУЧШИХ путешествиях, особенно после 50 лет (хотя приветствуются все, независимо от вашего возраста).

        Подпишитесь на нашу рассылку новостей !

        Пожалуйста, прикрепите изображение ниже, чтобы поделиться им в Pinterest, если вам понравился этот пост о том, как выглядеть моложе в 50 лет и старше!

        Отказ от ответственности:  В этом посте есть партнерские ссылки, с которых я получу небольшую комиссию.Веб-сайт Lifestyle Fifty является участником партнерской программы Amazon Services LLC, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления сайтам средств для получения платы за рекламу за счет рекламы и ссылок на Amazon.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.