Какие носки носить чтобы ноги не потели: В каких носках не потеют ноги: обзор белья – Носки от потливости и запаха ног: советы по выбору

Пот сам по себе не имеет запаха. Но он создает благоприятную среду для развития бактерий на коже человека, что вызывает появление неприятного запаха.

Советы и рекомендации

Начинать борьбу с неприятным запахом ног следует с соблюдения элементарных правил гигиены. Мыть ноги водой с мылом следует каждый день. Если от ног исходит нестерпимый запах, следует пользоваться вместо обычного туалетного мыла антибактериальным.

После водных процедур нельзя забывать тщательно вытирать ноги сухим полотенцем. Желательно перед надеванием носков пройтись по ступням дезодорантом-антиперспирантом для подмышек. Либо использовать вместо него тальк.

Носки следует менять на чистые каждый день. Уход требуется и за обувью. Ее обязательно следует каждый день вычищать изнутри и тщательно проветривать.

Это самые простые правила. Если при соблюдении вышеуказанных рекомендаций, с ног продолжает исходить нестерпимый запах, следует не затягивать визит к врачу и искать причину запаха в организме человека.

Вполне возможно, что вылечив вызвавшее повышенное потоотделение заболевание, вы избавитесь тем самым и от неприятного запаха ног.

причины возникновения и борьба против потливости

В этой небольшой статье мы объясним, почему потеют ноги в носках, и поможем выбрать подходящие изделия. Для этого мы рассмотрим самые распространенные материалы, их достоинства и недостатки.

Выбор качественных материалов важен для здоровья ног

Из-за чего могут потеть ноги

В медицине повышенная потливость называется гипергидрозом. При нем человек потеет и зимой, и летом одинаково сильно независимо от того, во что он одевается — это требует специального лечения. Если никакими заболеваниями вы не страдаете, а ноги все равно потеют, то вам пора обратить внимание на то, что вы носите и на причины потения ног.

Причина потения ног часто кроется в изделиях, изготовленных из низкокачественной синтетики. Влагу впитать они не могут, воздух пропустить тоже. Так что можете считать, что гипергидроз стоп, особенно зимой — сигнал от организма, гласящий «пора задуматься о гардеробе». Игнорировать его не стоит — это чревато грибковыми и бактериальными инфекциями, которые будут очень благодарны вам за то, что вы вовремя не задались вопросом, в каких носках не потеют ноги.

Обзор материалов

Натуральные ткани являются более выигрышным вариантом

При выборе подходящих носков материал важен в первую очередь. В капроновых носках потеют ноги сильнее всего, натуральные же ткани позволяют коже ног дышать. Вот материалы для носков, на которые рекомендуется обратить наибольшее внимание:

• Гребенной хлопок. Материалы из него хорошо впитывают влагу (гигроскопичны), позволяют коже дышать и устраняют причины потения.
• Бамбуковая пряжа. Имеет хорошие антибактериальные свойства: бамбук не даёт бактериям размножаться. Стирки, даже многократные, тоже ему не страшны. По гигроскопичности бамбук в полтора раза превосходит хлопок, однако стоить такие носки будут значительно дороже, но и лечение будет быстрее.
• Льняная пряжа. Летом такие носки уменьшают потливость, поскольку при жаркой температуре воздуха они создают ощущение прохлады. Зимой сохраняют тепло, так что это неплохие носки от потливости ног за приемлемую цену.
• Мерсеризованный хлопок. Такие изделия не линяют при стирке, обладают хорошими гигроскопичными свойствами, достаточно красивы.
• Шерстяная ткань. Обладает большинством полезных параметров, помогающих уменьшить гипергидроз ног. Теплая и мягкая, хорошо впитывает влагу. Но слишком злоупотреблять ею все же не стоит.
• Вискоза. Единственная синтетическая ткань, носки из которой могут считаться подходящими от потливости ног. В отличие от капрона или нейлона, в ней воздух циркулирует свободно, а пот нормально испаряется с поверхности ног.
• Шерсть верблюда. О ней следует сказать отдельно. Целый набор положительных свойств, которые ей приписывают, звучит достаточно фантастично, особенно то, что она якобы способствует выведению токсинов (не совсем ясно, как это работает). Носки от потливости ног из неё не хуже обычных шерстяных, разве что стоят дороже.
• Модал. Разновидность вискозной ткани, которая получается при переработке древесины некоторых сортов дерева. По сравнению с хлопковыми, модаловые впитывают влагу в полтора раза активнее. Носить их приятно, потоотделение хорошо выводится, кожа дышит. Хороший выбор летом.
• Хлопок. Старый добрый хлопок дешевле многого из вышеперечисленного, и действительно неплохо пропускает воздух к коже ступней, не превращая ноги в парник.

Основным требованием для носков является их гигроскопичность и воздухопроницаемость, поэтому мы акцентировали на них особое внимание. Даже лучшая натуральная ткань мало поможет уменьшить потливость, если в неё добавили нечеловеческое количество синтетики. Толщина имеет куда меньшее значение: даже в самых тонких из капрона, нейлона или другой синтетики вы будете усиленно потеть. Так что, когда выбираете, в каких носках меньше потеют ноги, смотрите на материал и его свойства, а не на внешний вид.

Как выбрать подходящие

Когда будете покупать носки, обращайте внимание на ярлычок, указывающий состав. Если вы ищете бюджетный вариант, то обратите внимание, например, на носки, изготовленные из 35% шелка и 65% хлопка. При невысокой цене они имеют хороший эффект для профилактики гипергидроза.

Внимательно изучайте состав ткани перед покупкой

Если вы страдаете аллергией на некоторые натуральные материалы, выберите мерсеризованный хлопок, он гипоаллергенен, и к тому же неплохо противостоит износу. Людям, которых замучили грибковые или стрептококковые инфекции кожи ног, рекомендуется поискать носки с ярлыком Bodyfresh — он означает, что в составе присутствуют дезинфицирующие вещества.

Носки из 30% льна и 70% шелка обладают неплохими гигроскопичными свойствами. Хорошие носки против потливости ног получаются из 90% шерсти и 10% шелка.

Если хочется хлопковых изделий, но чистый мерсеризованный хлопок для вас дороговат, поищите носки из его смеси с обычным.

Носки из шерсти с добавлением пяти процентов нейлона гигроскопичны, а бактерии в них размножаются меньше. Зимой также подойдут носки, которые состоят из двадцати процентов хлопка, восьмидесяти — шерсти и десяти — Coolmax’a, который является особым антибактериальным средством.

При всех плюсах данных материалов, их цена способна неприятно поразить — даже самых дешевых из них. В более экономной категории цен вы можете выбрать носки из двадцати процентов полиэстера и восьмидесяти — шерсти. Они все ещё достаточно хороши как натуральные. И да, последний совет — покупайте носки только в магазинах. Наклейки на рынке могут врать, и потом вы будете удивляться, почему потеют ноги в изделиях из вроде бы натуральных материалов. В конечном счете за кажущуюся дешевизну вы заплатите проблемами с потением ног.

Носки в которых не потеют ноги: виды, как выбрать

Повышенная потливость ног, а значит, и неприятный запах появляются из-за неправильно выбранной обуви и носочных изделий. Людям, которые в течение всего дня вынуждены ходить в обуви, следует выбирать те носки, в которых не потеют ноги. Они могут быть как обычными, так и специальными, предназначенными для уменьшения потливости. Какие носки лучше покупать, чтобы не потели ноги, рассмотрим ниже.

Почему потеют ноги в носках

Основной причиной появления неприятного запаха от стоп является жизнедеятельность бактерий на поверхности кожи, сочетающаяся с гипергидрозом (повышенной потливостью). При ношении носков из синтетических материалов, задерживающих воздух, потение усиливается, а для бактерий влажное тепло — самая лучшая среда для размножения. Бактерии выделяют газообразные вещества, обладающие неприятным запахом.

Сам же пот аромата не имеет – это просто выделяемая жидкость. Однако степень соблюдения личной гигиены менее значима. Даже при ежедневном мытье стоп запах в синтетических носочках будет появляться регулярно. Это связано с тем, что синтетика препятствует нормальной вентиляции воздуха.

На заметку!

Ношение носков из ненатуральных материалов может оказаться вредным для здоровья. Повышенная влажность, отсутствие вентиляции, снижение местного иммунитета кожи приводит к размножению грибка.

Какие материалы лучше всего подходят

Решая, какие носки лучше покупать, чтобы не потели ноги, нужно обращать внимание на материал, из которого они сделаны. Наиболее экологичными и здоровыми считаются:

• Хлопок и беленый хлопок – натуральная ткань, хорошо впитывающая влагу, обладающая антисептическим действием,
• Бамбук – в несколько раз лучше впитывает влагу, препятствует появлению запаха ног, обладает высокой прочностью,
• Лен – летом нет потения стоп, а зимой льняная ткань хорошо сохраняет тепло,
• Шерсть – натуральная ткань, обладающая высокой гигроскопичностью,
• Модал – искусственный материал, получаемый из древесины и целлюлозы, прекрасно впитывает влагу, пропускает воздух.

Лучшими материалами считаются именно натуральные. Они позволяют коже ног дышать, хорошо пропускают воздух, впитывают избыточную влагу. Натуральная ткань способна даже регулировать температуру кожи. Но такие носки дороже синтетических.

Выбор носков для повседневного использования из таких тканей поможет справиться с проблемой потливости и запаха. Качественные носки уменьшают выделение пота при жаркой погоде, а зимой долго сохраняют тепло. Это зависит преимущественно от материала. К любой ткани добавляют хотя бы 5% синтетических волокон – это необходимо для повышения прочности, эластичности. Меньше потеют ноги в таких носках, которые содержат менее 7% эластана или лайкры. Но полного отсутствия синтетики в носочных изделиях не бывает.

Мнение специалиста!

Определить, в каких носках не потеют ноги летом, а в каких тепло зимой, какие будет приятно и легко носить, можно по их составу, а также по особенностям самого человека. Обязательно нужно учитывать наличие аллергических реакций – если таковые имеются, подойдет только хлопчатобумажная ткань. При интенсивной потливости лучше выбирать льняные или бамбуковые ткани. Тепло будут сохранять стопроцентно шерстяные носки.

Специальные носки

Если обычными носками проблема гипергидроза не решается, следует использовать специальные антибактериальные носки от пота и запаха. Они отличаются технологией изготовления. Делают носки против потливости ног из чистого хлопка или бамбука – то есть тех тканей, которые лучше всего впитывают влагу. Это позволяет сохранять стопы сухими на протяжении всего дня.

Интересно!

Носки от потливости ног пропитываются специальными антибактериальными или противогрибковыми растворами. Это позволяет подавить размножение бактерий, препятствует появлению неприятного запаха. Пропитка ткани может сохраняться до десяти стирок.

Есть такие вещи, при изготовлении которых пропитывается не сама ткань, а нити, ее составляющие. Такая пропитка более надежна и сохраняется до 30 стирок. Стоимость их будет несколько дороже. Обычно состав пропитки хранится фирмами в секрете. Пропитка должна содержать антибактериальный или противогрибковый компонент, и закрепитель, чтобы выдержать несколько стирок.

Правила ухода

Ухаживать за специальными носочными изделиями не сложно. Обычно правила ухода пишутся на упаковке. Их можно стирать вручную или в стиральной машине, водой с температурой не более 50°С. Стирка осуществляется по мере загрязнения — лучше всего раз в 2-3 дня. Стирать можно обычным или детским порошком. Применять хозяйственное мыло нежелательно – оно слишком агрессивное. Сушить изделия лучше всего на специальной сушилке, а не на батарее. Гладить их производители обычно запрещают – пропитка от высокой температуры может разрушиться. После окончания количества стирок, указанного в инструкции, носки нужно поменять либо использовать как обычные.

Естественно, что ухаживать нужно и за ногами – соблюдая правила личной гигиены.

Стопы ежедневно моют теплой водой, тщательно высушивают. После этого пользуются различными средствами от повышенного пототделения – растворами, кремами, присыпками. Носки надевают только на чистые сухие стопы. Естественно, что и сами носочки должны быть сухими. Но даже лучшие антибактериальные носочки не могут полностью защитить от запаха, если гипергидроз сильно выражен. В данном случае нужно обращаться к врачу для обследования.

Потливость ног – это одно из следствий ношения неправильно подобранных носочных изделий. Они должны быть изготовлены из натуральных материалов, лучше, если изделия содержат специальную пропитку. Купить их можно в любом магазине. Правила ухода за антибактериальными носками практически не отличаются от таковых у обычных носочных изделий.

Ходить без носков и не облажаться

В школьные годы моей обычной летней обувью были сланцы. За лето я снашивал несколько пар и был доволен. А потом я вырос и перестал их носить. Почему? Ну, для начала я осознал, что у мужиков уродские ноги и большинство людей, наверняка, не очень хотело бы созерцать эти уродские ноги перед собой. Кроме того, сланцы стали слишком моднявыми и начали оскорблять мое хрупкое чувство собственной уникальности. Когда я стал одеваться более по-взрослому, сланцы как-то не вписались в этот образ. Теперь я ношу их только на пляже и в бассейне. И тебе советую.

Хотя я отказался от сланцев, летом я всё же позволяю себе расслабиться и ходить без носков. И многие чуваки так делают. Я заметил, что так поступает всё больше и больше мужиков. Сначала я носил коротенькие носки, но, согласись, всё равно между ними и босыми ногами есть разница. Этим летом я хожу в топсайдерах и не ношу носков. В чем опасность такого образа жизни? Ноги и обувь почти всегда начинают попахивать. Этого надо как-то избежать. Как сберечь туфли и не отпугивать людей вонючими ногами? Сейчас я дам тебе пару советов.

Почему появляется запах

Когда ты знаешь причину, ты знаешь и решение. Основная причина, по которой ноги пахнут — это пот. Сам по себе пот не пахнет, но в каждой его капле начинают размножаться бактерии — вот они-то и вызывают запах. А ноги потеют много и часто, потому что там много потовых желез, а в туфлях плохая вентиляция.

Поскольку ноги сильно потеют, бактерии интенсивно размножаются и пахнут в свое удовольствие. Бактерии питаются отмершими клетками кожи, которые появляются каждый божий день. Когда бактерии переваривают эту кожу, они производят метантиолом, газ, который пахнет, как гнилая капуста. Такая житейская история.

Как предотвратить запах от ног, когда не носишь носки

Чтобы предотвратить запах потных ног, нужно побороть две вещи, пот и бактерии. А вот план сражения.

1. Чаще и тщательнее мой ноги антибактериальным мылом

Готов поспорить, что большая часть мужчин не моет ноги в течение дня — только в душе. Как и я раньше, они, вероятно, думают, что этого достаточно. Если ты решишь ходить без носков, без этого не обойтись. Каждый день тебе будет жизненно необходимо истреблять бактерии, которые пожирают твою отмершую кожу, иначе ноги будут пахнуть. А еще хорошо подойдет скраб, очищающий ноги от отмерших клеток кожи. Мыло — антибактериальное.

2. Не носи одну и ту же обувь каждый день

Дай обуви просохнуть между носкам. Помни: влажный ботинок — вонючий ботинок. Дай обуви отдохнуть хотя бы день, прежде чем наденешь ее снова. Чем больше времени, тем лучше.

3. Во время сушки клади внутрь обуви кедровые чурбанчики

Кедр хорош по нескольким причинам. Он поддержит форму обуви, предотвратит искривления и трещины и адсорбирует влагу. Кедровые сушилки для обуви (в продаже есть и такое) послужат отличным дезодорантом для твоей обуви и придадут ей приятный кедровый запах. Это будет поприятней запаха гнилой капусты.

Если нет специальной сушилки, используй нищебродскую альтернативу: скомкай газету и положи ее в ботинок. Она тоже впитывает влагу.

4. Посыпай обувь тальком, прежде чем ее наденешь

Тальк адсорбирует пот. А еще есть специальный обувной тальк с содой, которая нейтрализует запах. Прежде чем наденешь обувь, насыпь внутрь немного этого порошка. Это позволит твоим ногам быть сухими в течение дня и истребит мерзкие бактерии, отравляющую атмосферу внутри обуви.

Есть еще специальный спрей для обуви. Его точно так же брызгают внутрь. Ноги остаются сухими, вдобавок к этому ты не ощущаешь странного порошка. Запахи, опять же, нейтрализуются.

5. Носи низкие носки

Если тебе не принципиально быть босым, а носки просто портят общий вид, купи пару-другую коротких носков, которые не торчат из обуви. Есть еще такие носки из антимикробной ткани, предотвращающие запах.

Как сделать, чтобы обувь не пахла

Ну, хорошо. Мы позаботились о том, чтобы предотвратить запах, но что делать, если обувь таки воняет? Мне помогли следующие действия.

Помой. Просто положи вонючие кроссовки из спортзала в стиральную машину. Чтобы высушить, натолкай в них газет. Разумеется, такое можно вытворять только с кроссовками из синтетических тканей, им вода не повредит.

Применяй спрей. Он нейтрализует запах. Можно попробовать антивонючие стельки.

Заморозь. Это трюк моей бабушки. Положи обувь в зиплок и закинь в морозилку на ночь. Низкие температуры убьют бактерии-вонючки. Когда вытащишь обувь, она будет свеженькой. А еще приятно обувать прохладную обувь в летнюю жару.

Понизь в должности. Иногда случается и такая грустная история: сколько бы ты ни мыл, ни брызгал, ни замораживал свои вонючие кроссовки, они не перестают вонять. Тут уж ничего не попишешь: отправь их на пенсию, будешь осенью копать в них картошку.

Копеечный способ утеплить зимнюю обувь, если ноги от холода отваливаются

Замерзшие ноги – главная причина насморка и простуд в холодное время года. Есть различные способы утеплить ботинки: одни советуют класть меховую стельку, другие – надевать носок поплотнее. Но лучше всего этого действует простой метод, которым часто пользуются туристы-походники. Такой способ проверен по-настоящему сильными морозами.

Чтобы утеплить ноги, не нужно изобретать велосипед и гоняться за дорогостоящими стельками. Конечно, лучше всего позаботиться о качественной кожаной обуви на натуральном меху или обзавестись современной парой ботинок или сапог из нубука. Но если такой возможности нет, то спасет ситуацию этот копеечный способ.

Способ, который подойдет для детской и взрослой зимней обуви.
Для утепления предлагаем использовать специальные стельки из… фольги. Той самой, теплоизоляционной, которая используется для утепления стен и отражения тепла от батарей (многие прокладывают за батареей такую фольгу, и теплый воздух остается в комнате).

Для утепления обуви поможет теплоизоляционная фольга.

Стелька из фольги защищает ногу от переохлаждения.
Все, что нужно, — вырезать из куска такой фольги стельку по размеру. В качестве образца возьмите стельку из обуви, обведите маркером и аккуратно вырежьте ножницами. Затем сделайте в стельке несколько отверстий диаметром не более 5 мм. Это исключительно важно, чтобы ноги не прели и не потели в обуви.

Стелька из фольги для обуви.
Готовую стельку из фольги нужно поместить на низ обуви, сверху положить обыкновенную, и можно надевать. Даже в самые сильные морозы вы будете чувствовать себя гораздо лучше, пальцы не будут отмерзать, а от прогулки, наконец, можно будет получить удовольствие.

published on cemicvet.ru according to the materials nathoncharova.livejournal.com — fern flower

Мой мир

Facebook

Вконтакте

Twitter

Одноклассники