Спорт для толстых: Фитнес для полных женщин: 7 главных правил

Содержание

Спорт опасен для здоровья? Какой спорт подходит для полных? | Все, я худею

Далеко не каждый вид физических нагрузок является полезным. Особенно осторожно надо относиться к спорту людям с лишним весом. Но отказываться от спорта совсем все же не стоит.
В этой статье мы разберем с вами виды спорта, которые не только не навредят вашему здоровью, но и принесут пользу и, главное, помогут похудеть.

Важно! Перед тем, как начать заниматься любым видом спорта, требуется консультация врача.

1. Ходьба и скандинавская ходьба. 300 — 700 ккал в час.

Пожалуй самый полезный, простой и не имеющий противопоказаний спорт — это обычая ходьба! Час-полтора интенсивной ходьбы каждый день поможет вам похудеть, нормализовать самочувствие, приучить свое тело к физическим активностям.

Скандинавская ходьба будет полезна людям с очень большим весом, так как при таком виде физической активность уменьшается нагрузка на суставы. Так же скандинавская ходьба сжигает больше калорий, чем обычная и активизирует больше мышц. Более того, ходьба с палками улучшает работу сердца и легких, корректирует осанку, улучшает кровообращение и, конечно же, настроение! А самое полезное это то, что час такой ходьбы сжигает целых 700 калорий!


2. Плавание 500 ккал за 45 минут

Быстрое уменьшение объемов, стремительное похудение, тонус мышц, отсутствие нагрузки на суставы, антицеллюлитный массаж, улучшение пищеварения, кровообращения и работы сердца — это только малая часть того, что принесет вам 45 минут плавания в день!

Это самый эффективный и безвредный вид спорта для людей с большим лишним весом. Регулярные занятие плаванием помогут не только улучшить здоровье но и посодействуют быстрому и комфортному уменьшению веса и объема тела!

3. Велосипед и эллиптический тренажер. 300-500 ккал в час

Лучшая кардионагрузка для людей, обладающим большим весом — это велотренажер и эллиптический тренажер! Калории будут гореть, бодрость, тонус и отличное настроение будут вам обеспечены.
Единственное к чему стоит относится осторожнее — это нагрузка на суставы и самочувствие. Если вы чувствуете неприятные ощущения в суставах занимаясь на этих тренажерах, следует уменьшить нагрузку тренажере и скорость. Так же следует обращать внимание на пульс, он не должен превышать 140 уд/в мин.

4. Йога, пилатес, бодифлекс 200-500 ккал в час

Йога и другие дыхательные практики лучше всего помогут вам научится понимать себя, свое тело, свой организм. Растяжка и правильное дыхание улучшит ваше самочувствие, прочистит мозг, улучшит кровообращение и укрепит сосуды.

Как это поможет при похудении? Йога сжигает в среднем 300 ккал в час, в зависимости от вида йоги и интенсивности. К тому же йога сделает ваше тело более гибким и подтянутым.

Но все же борьба с лишним весом не является приоритетной при занятии йогой. Главное, чему вы научитесь это спокойствию, избавлению от стресса, самоконтролю. Вы так же научитесь любить себя и принимать себя. А это главное в начале своего пути к стройности.
Единственное ограничение — заниматься только под присмотром инструктора! Самостоятельные занятия и неправильная техника выполнения в лучшем случае не помогут, в худшем могут нанести вред организму.

5. Силовые занятия 300-600 ккал в час.

Да, именно они, так популярные сейчас тягания гирь в тренажерном зале. Для чего это надо и как это поможет похудеть? Когда мы снижаем вес, придется столкнуться с тем, что в первую очередь у нас уйдут мышцы, а не жир, так как на обслуживание мышц организм тратит больше энергии, чем на жир, соответственно избавляется от более энергозатратных ресурсов в первую очередь.

К чему это приведет? Тело будет выглядеть рыхлым и бугристым, кожа отвиснет, нагрузка на суставы увеличится, а вы будете чувствовать себя слабыми и усталыми. Этого можно избежать регулярными силовыми нагрузками в тренажерном зале.

Но у этого вида спорта есть свои противопоказания и перед тем как начать посещать зал, стоит проконсультироваться с врачом. Так же необходим заниматься только с персональным тренером. Более того важно правильно выбрать тренера: у него должно быть спортивное и, желательно, медицинское образование и опыт работы с людьми с большим лишним весом. Только при соблюдение всех этих факторов занятия в тренажерном зале принесут вам пользу, стройность и не навредят.

Какой вид спорт подойдет полному ребенку

Как выбрать спортивную секцию для ребенка с лишним весом

В настоящее время многие люди и работают, и отдыхают за компьютером, общаются и учатся за ним, что привело к тому, что двигаться стали меньше – сидячий, малоподвижный образ жизни а зачастую именно из-за него проблемы с весом – это не исключение, а скорее правило. Поэтому и задумываются все чаще о том, чтобы вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. Но такие проблемы отнюдь не только у взрослых, дети также зачастую страдают от лишнего веса.

Конечно, для родителей их ребенок все равно самый замечательный и привлекательный. Кто-то и вовсе считает, что пухленький ребенок – это нормальн. Тем не менее, это проблема. Есть несколько причин, почему стоит обратить на это пристальное внимание:

  •       ●  лишний вес и малоподвижный образ жизни сказывается на здоровье;
  •       ●  это может сказаться и на самооценке, если ребенок итак не слишком общительный, то и вовсе закроется в себе и получит ряд комплексов;
  •       ●  это может сказаться на психологическом состоянии ребенка, особенно в период переходного возраста, когда дети и так излишне чувствительны и эмоционально неустойчивы;
  •       ●  это может стать причиной изоляции в классе или своем коллективе.

Конечно, не обязательно все так ужасно, например, проблем с ровесниками может и не возникнуть, но дети жестоки и лучше уделить этому вопросу внимание и отдать полного ребенка в спортивную секцию.

Справиться с лишним весом в детском возрасте значительно проще, стоит только захотеть и приложить минимум усилий. К тому же, если он пойдет в какую-либо секцию, он может завести новых друзей, станет более целеустремленным, общительным.

Как выбрать спортивную секцию

Для того, чтобы не ошибиться с выбором, и не привить ребенку ненависть к спорту в раннем возрасте, при выборе следует придерживаться ряда стандартных правил:

  •       ●  прежде всего, нужно учитывать, есть ли проблемы со здоровьем и какие-то противопоказания. Если да, то возможно ему стоит заниматься лечебной физкультурой;
  •       ●  нужно определиться с интересами самого ребенка и дать ему голос в выборе секции. Не стоит тащить его туда, где вы хотели заниматься сами, но по каким-то причинам не смогли. У него своя жизнь и выбор, даже в таком возрасте, он должен делать за себя сам;
  •       ●  физические данные ребенка. Например, если он не очень быстрый, лучше не выбирать для него вариант, где необходима скорость. Так у него только разовьются комплексы;
  •       ●  характер. Если ваш ребенок интроверт, то командные виды спорта могут его раздражать и больше подойдут индивидуальный. С другой стороны, если он боязливый и не умеют общаться, то возможно, наоборот, стоит ему хотя бы попытаться походить на футбол или баскетбол;
  •       ●  лучше всего выбрать тот вид спорта, где предполагается наибольшая активность. Но тут следует быть аккуратным, чтобы не навредить: лишний вес – это нагрузки на суставы, поэтому лучше исключить те виды спорта, где предполагаются ударные нагрузки на колени. Если сомневаетесь – проконсультируйтесь со специалистом.

И конечно, если есть такая возможность, выбрать вариант ближе к дому. И квалифицированного тренера.

Какими видами спорта стоит заниматься пухлым детям

На самом деле, выборе велик. Выбор достаточно велик. Например, мальчикам наверняка понравится футбол или баскетбол, однако, как уже говорилось выше, при проблеме с весом большая нагрузка на суставы и сердце, поэтому тут надо быть поосторожнее.

Отличным вариантом будет плавание. В воде вероятность получить травму минимальна, к тому же он еще и будет закаляться. Девочки могут выбрать синхронное плавание – ко всему прочему, этот вид спорта поможет им развить артистичность, чувство ритма, научит держать осанку.

Еще один вариант, который может заинтересовать девочек – это гимнастика и фигурное катание. Спорт, который поможет развить грацию, гибкость. Но и если мальчиков привлекает эти виды спорта, то и для них это станет отличным вариантом.

Если заниматься каким-либо спортом нет особого желания у ребенка, то можно подумать о борьбе и различных единоборствах – дзюдо, тхэквондо, айкидо и другие. Эти занятия для любого мальчишки (да и для девчонок тоже), а с лишним весом отлично помогают бороться. Главное – дать понять ребенку, что он не станет Чак Норрисом за неделю и результаты требуют усилий и труда.

Еще один отличный вариант – конный спорт. Конечно, не в каждой городе есть возможность отдать ребенка в такую секцию, но если у вас есть, то стоит о нем задумать. Минусом является то, что он достаточно дорогой – все же нужна экипировка, но зато ребенок помимо прочего научиться заботиться о лошадях, ценить окружению, научиться пониманию и эмпатии.

Для тех, у кого все же проблемы со здоровьем, может подойти йога и пилатес. Во многих клубах сейчас открываются специальные детские секции.

Конечно, есть и другие вариант, но здесь нужно смотреть индивидуально, выбирать из того, что нравится вашему ребенку и какие секции есть поблизости от места вашего жительства. Однако задумавшись о спорте, не следует забывать, что какие-либо результаты будут только, если вы еще и обеспечиваете ему правильное питание.

Что еще нужно учитывать

Да, любому, кто боролся с лишним весом, известно, что не только занятия спортом нужны и важны, но и рацион. Поэтому стоит уделить и этому внимание. Стоит проконсультироваться с диетологом или самому изучить информацию и составить такое меню, чтобы в рационе были все необходимые белки, жиры, углеводы и элементы для растущего организма и не было лишних.

Если ваш ребенок привык сладостям как к поощрению, то не стоит резко исключать их, лучше постепенно сокращать количество, доводя до минимума.

Еще одно важное правило – приучите ребенка пить воду. И следите, чтобы, идя в секцию, он брал именно воду, а не какую-нибудь газировку или иные сладкие напитки.

Обратите внимание и на психологическую сторону. Не стоит давить на ребенка и говорить, что он жирный, даже если вы хотите дать ему мотивацию. Если на вас работают такие методы, не факт, что они сработают и в его случае. Не давите на его самооценку. Да, кого-то это может сподвигнуть доказать, что он не такой и заниматься яростно, но кого-то наоборот сломает и отвратит от спорта.

Чтобы был результат, лучше попытайтесь заручиться его поддержкой и искренним желанием заниматься и похудеть. Поговорите с ним, постарайтесь найти слова и донести о важности заботы о себе, правильном питании и занятии спортом.

И последнее – подавайте пример. Никаких слов не хватит, если говорите вы одно, а сами делаете другое. Если вы исправляете его рацион, то и для себя исключите вредные продукты. Занятия спортом – не обязательны, но также желательны. Возможно как раз ситуация с ребенком и может стать для вас отличным поводом начать худеть прямо сейчас.

«Профессионал до мозга костей»: экс-президенту РФС Николаю Толстых 60 лет — Спорт

МОСКВА, 30 января. /ТАСС/. Известный футбольный деятель, бывший президент Российского футбольного союза (РФС) Николай Толстых в субботу празднует юбилей — ему исполняется 60 лет. 

50 лет в футболе

По словам Толстых, 2016 год для него — юбилейный вдвойне. «50 лет как я в футболе, в спорте, — сказал он корреспонденту ТАСС. — Юбилей буду отмечать в кругу родных, друзей, коллег — близких людей, которые были рядом со мной на разных жизненных этапах. В моей спортивной биографии таких этапов несколько. Первый — физкультурно-спортивное общество и футбольный клуб «Динамо». Второй — Профессиональная футбольная лига. Третий — Олимпийский комитет России. Четвертый — Российский футбольный союз. Отсюда — и круг приглашенных, каждого из которых объединяет футбол и спорт в целом».

  • Бывший президент РФС Николай Толстых. Биография

«Я благодарен судьбе, что моими наставниками являлись такие выдающиеся личности, как Гавриил Дмитриевич Качалин, Михаил Иосифович Якушин, Лев Иванович Яшин, Виктор Григорьевич Царев, Евгений Федорович Байков, Владимир Петрович Кесарев, Леонид Константинович Соловьев», — отметил собеседник ТАСС. 

«Искренне хочу поблагодарить всех, кто поздравляет меня с юбилеем», — сказал Толстых.

Ум, цепкость, работоспособность

Толстых начал заниматься футболом в 1966 году во Дворце пионеров на Ленинских горах (ныне — Московский городской дворец детского (юношеского) творчества). В 1968 году он поступил в детскую школу футбольного клуба «Динамо» (Москва). В 1974-1977 годах Толстых выступал за молодежные и дублирующие команды столичного клуба.

На эту тему

В основном составе «Динамо» он дебютировал в 1977 году. Всего, выступая на позиции защитника и полузащитника, сыграл 126 матчей в чемпионате СССР (забил 6 мячей), 13 — в Кубке СССР, 5 — в еврокубках. Карьеру игрока Толстых завершил в 1983 году из-за травмы. 

«Толстых был очень цепким, и при этом на поле всегда действовал умно — и в защите, и в средней линии, — говорит бывший защитник «Динамо» Сергей Никулин, игравший с Толстых за бело-голубых в 1970-е и 1980-е годы. — Толстых — мой товарищ. Еще с тех времен, когда он только пришел в «Динамо». К нему всегда можно было обратиться, он никогда не отказывал в помощи».

«Помню, как Толстых пришел еще совсем молодой из группы подготовки динамовской школы, — вспоминает вратарь «Динамо» 1970-х Владимир Пильгуй. —  И он уже тогда очень ответственно подходил к тренировкам – каждое движение было аккуратным. Толстых был очень работоспособным футболистом. Да, он не блистал бомбардирскими качествами, зато в плане оборонительной работы был очень хорош. Все время, что он провел в «Динамо», Толстых играл на хорошем уровне. Его фанатичное отношение к футболу передалось и на его дальнейшую работу». 

Он старался быть для футболистов вторым отцом

Завершив карьеру игрока, Толстых перешел на административную работу в клубе. В 1984-1986 годах он работал начальником отдела футбола и хоккея Московского городского совета (МГС) «Динамо». В 1987-1989 годах Толстых занимал пост начальника команды «Динамо». С июня 1989 года по март 1990-го он являлся инструктором отдела футбола и хоккея МГС «Динамо». В период с марта 1990 года по декабрь 2001-го. работал на руководящих постах в московском футбольном клубе «Динамо», занимал должности генерального директора, первого вице-президента, президента. Под руководством Толстых клуб неоднократно становился призером чемпионатов России по футболу, в 1995 году выиграл Кубок России, участвовал в еврокубках.

«При Толстых я провел в «Динамо» шесть лет, и могу сказать, что он — профессионал во всех отношениях, — говорит один из лидеров «Динамо» конца 1980-х — начала 1990-х Игорь Колыванов. — Мне было приятно с ним работать. В «Динамо» я пришел совсем мальчишкой. И для ребят моего поколения — а это в том числе такие известные футболисты, как Сергей Кирьяков, Игорь Добровольский, Виктор Лосев, Андрей Кобелев — Николай Александрович сделал очень многое. Он старался быть для нас, можно сказать, вторым отцом. Огромное ему спасибо за ту теплоту, которую он нам давал. Яркий пример: в Италию — подписывать контракт с «Фоджей», моим первым заграничным клубом, мы ездили вместе».

Толстых всегда был рядом с нами, футболистами. Мы трудились рука об руку. Но субординация, конечно, всегда присутствовала

Игорь Колыванов

Бывший футболист сборной России и московского «Динамо»

«Толстых — профессионал до мозга костей, который вкладывает душу в свое дело, — отмечает бывший защитник сборной России Омари Тетрадзе, выступавший за «Динамо» в первой половине 1990-х. — У него всегда была своя четкая линия, он шел по своей тропинке и добивался успеха. Толстых — коммуникабельный человек. Ясно, что отношения с игроками у него были рабочими, но он всегда спускался в раздевалку после матчей, поддерживал нас. Для «Динамо» он сделал много хорошего, это безусловно. Например, именно при Толстых в 1990-е на стадионе «Динамо» сделали поле с подогревом». 

«Благодарен ему за все. За все, что он сделал для меня и для «Динамо», — говорит бывший нападающий сборной России Дмитрий Черышев, выступавший за «Динамо» с 1993 по 1996 годы. — У нас с ним сложились хорошие отношения. Никогда не было разногласий. Толстых всегда помогал ребятам, решал их проблемные вопросы. Мы никогда не думали о том, что может быть задержка по зарплате или что-то подобное. Толстых нам во всем помогал. В том числе и в бытовых вопросах».

«Толстых во время административной работы в московском «Динамо» с большим вниманием относился к футболистам. Вплоть до того, что сам ездил выбирать мебель игрокам! Это сейчас такие обязанности перекладывают на администраторов клуба. А он делал все сам», — отмечает Сергей Никулин.

Честность и бескомпромиссность

Толстых с 1992 по 2013 годы являлся президентом Профессиональной футбольной лиги (ПФЛ) — организации, занимавшейся проведением различных футбольных соревнований на территории России (в том числе до 2001 года — в высшем дивизионе). При Толстых в 1990-е годы ПФЛ провела первое в истории лицензирование клубов. Позже Союз европейских футбольных ассоциаций (УЕФА), изучив российский опыт, ввел систему лицензирования во всех европейских чемпионатах. С 2011 по 2012 годы Толстых занимал должность исполнительного директора Олимпийского комитета России (ОКР). 3 сентября 2012 года Толстых был избран президентом Российского футбольного союза (РФС). В период его работы во главе РФС национальная команда России впервые за 12 лет пробилась в финальную стадию чемпионата мира, а юношеская сборная выиграла чемпионат Европы (в 2013 году). Однако РФС столкнулся со значительными финансовыми трудностями, в результате чего члены исполкома РФС 29 апреля 2015 года проголосовали за рассмотрение вопроса о досрочной отставке Толстых. Вопрос был рассмотрен на внеочередной конференции РФС 31 мая. По итогам тайного голосования за досрочное прекращение полномочий Толстых было подано 235 голосов (при необходимом минимуме 225), и он покинул пост.

«Толстых всегда четко шел по прямой. Не совершал необдуманных, неординарных поступков», – говорит Владимир Пильгуй. 

Его бескомпромиссность, честность, нежелание принимать какие-то вещи в футболе, которые идут в разрез с его мнением, не позволили сделать большего, хотя он мог

Владимир Пильгуй

Бывший вратарь сборной СССР и московского «Динамо»

«Николай Толстых грамотный специалист, какие бы должности он ни занимал. Таких, как он, сейчас не так уж и много. Поэтому он смог стать и президентом ПФЛ, и главой РФС, и в олимпийском комитете работал. Профессионал с большой буквы!», — отмечает Сергей Никулин. 

Толстых и сейчас остается членом исполкома ОКР. В футбольных же структурах он в настоящий момент не работает. 

«На одной из пресс-конференций у меня спросили, чем я буду заниматься, если уйду из РФС. Я ответил, что буду жить и любить футбол. И сегодня я могу сказать то же самое — я живу и люблю футбол», — отметил юбиляр.

В 1997 году Толстых был награжден орденом «За заслуги перед Отечеством» II степени», а в 2007-м — орденом Почета.

не ожидал предложения о сложении полномочий

Президент Российского футбольного союза (РФС) Николай Толстых считает, что за время его президентства, РФС в полном объеме обеспечивал выполнение единого календарного плана, обеспечил всем сборные России.

«Хотелось высказаться по вопросу о недоверии к президенту РФС. Речь идет о досрочном сложении полномочий главы организации, — цитирует Толстых Интерфакс. — Такое право есть у членов исполкома. Им воспользовался ряд членов, внесших тему в повестку дня».

По его словам, на исполкоме вопрос в повестке дня не стоял. «Инициатива членов была неожиданно не только для меня, но и футбольной общественности, — подчеркнул он. — Все внутренние вопросы функционирования российского футбола надо тщательно обсудить внутри футбольного сообщества, постараться в конструктивном порядке их решить. Если вопрос будет утвержден, мы отчитаемся на конференции. Мы готовы объективно и откровенно это сделать. В том числе, изложить причины такого положения и состояния дела. Предложить пути, как выйти из финансового кризиса РФС».

Толстых в интервью «Радио Спорт» отметил, что РФС критикуют из-за того, что недостаточное количество финансов: «С этим мы согласны. Но когда не хватает оборотных средств, организация привлекает займы, кредиты. Нужно, чтобы у РФС были стабильные источники финансирования, стабильные партнеры, которые есть у клубов. У российского футбола оборот 2,5 миллиарда долларов. Средства, которые есть в российском футболе, требуют анализа и возможного перераспределения потоков».

Ранее СМИ сообщали, что исполком РФС принял решение вынести на рассмотрение конференцией РФС (31 мая), вопрос о досрочном прекращении полномочий Николая Толстых.

«Свободная пресса» рассказывала, что ранее тренер сборной России по футболу Фабио Капелло усомнился в здравом уме президента РФС.

«Толстых подстроился под министра спорта и его людей» | Новости | Известия

Экс-кандидат в президенты РФС, кандидат экономических наук Алишер Аминов подвел неутешительные итоги работы Николая Толстых в качестве руководителя футбольного союза.

— Толстых допустил серьезные ошибки за время своего пребывания на посту президента РФС. Главу РФПЛ г-на Прядкина в нарушение регламента оправдал, взял долги г-на Фурсенко на себя, пригласил некомпетентного специалиста г-на Воробьева на ключевую должность в РФС. Всех руководителей межрегиональных объединений он так и не поменял. Но самое главное — подстроился под министра спорта и его людей в РФС, подписал криминально-кабальный контракт с Капелло, профессиональный и компактный исполком не сформировал, ни один проект развития футбола не реализовал, — заявил Аминов. — При Толстых Россия впервые за долгие годы потеряла место в исполкоме УЕФА. Договор с коммерческим партнером («Телеспортом») Толстых не разорвал, эффективную комиссию по противодействию коррупции не сформировал, на прием к президенту страны ни разу не попал…

Аминов считает, что в сегодняшнем виде российский футбол больше существовать не может. 

— Российский футбол — это сплошная коррупция, траты государственных средств на зарплаты, трансферы, агентов, дома и машины убыточных руководителей клубов и лиг. Это многомиллионные контракты Капелло, Хиддинка, Адвоката и еще 220 легионеров, играющих за деньги государства. После ухода Толстых просто напрашивается необходимость широкой общественной дискуссии по ключевому вопросу — месту футбола в системе сегодняшних приоритетов России. Власть, исходя из принципа «хлеба и зрелищ», пытается сделать отечественный профессиональный футбол эпицентром внимания, но он сегодня в России является прекрасным примером гнилостности всей системы спорта. Вчерашняя отставка Толстых тому лишнее подтверждение, — заключил эксперт.

Напомним, что полномочия Толстых были прекращены досрочно делегатами конференции РФС. За это было отдано 235 голосов. Против — 196. 

Спорт по утрам: пятница — BBC News Русская служба

  • Михаил Смирнов
  • Би-би-си, Москва

ФУТБОЛ РОССИИ

Подпись к фото,

В результате разрыва РФС и ПФЛ почти 100 команд остались без соревнований

Исполком Российского футбольного союза расторг договор с Профессиональной футбольной лигой о передаче прав на проведение турниров в первом и втором дивизионах. После этого решения организовывать турниры в двух низших лигах некому.

Многие эксперты называют главной причиной такого развития ситуации конфликт президента РФС Сергея Фурсенко и главы ПФЛ, которая и проводила соревнования в первом и втором дивизионах, Николая Толстых, представляющего интересы почти 100 нелюбительских клубов. Хотя официальная версия другая. По словам Фурсенко, дело не в конфликте, а в регистрации ПФЛ, которая была проведена с нарушениями законодательства РФ.

По задумке Фурсенко, отвечать за проведение соревнований в первом дивизионе теперь будет новая лига, которой руководить будет генеральный директор «Шинника» Александр Рожнов, а турнир во втором дивизионе будет проводиться межрегиональными объединениями и фактически получит любительский статус.

Юридически исполком РФС никаких законов не нарушил, хотя принятое решение может привести к серьезным последствиям, например, нарушению системы обязательной ротации команд между дивизионами, да и просто так оставлять без соревнований почти 100 команд противоречит здравому смыслу.

Об этом намекнул и министр спорта РФ Виталий Мутко.

«РФС — это общественная организация, они сами всё решают. Мне надо подробнее рассмотреть этот вопрос, но я бы этот договор не расторгал. Видимо, у РФС были какие-то мотивы для того, чтобы принять такое решение», — заявил Мутко.

Толстых же заявил, что будет созвана экстренная конференция ПФЛ.

АНГЛИЙСКИЙ ФУТБОЛ

Алан Пардью стал новым главным тренером «Ньюкасла» — седьмым за последние 5,5 лет. Он признался, что коллеги по цеху поставили под сомнение его решение принять»Ньюкасл», но сам он не смог отказаться от возможности поработать в одном из пяти английских топ-клубов.

Кроме того бывший менеджер «Рединга», «Вест Хэма», «Чарльтона» и «Саутгемптона» отметил, что ему придется сильно постараться, чтобы заменить полюбившегося болельщикам и игрокам «сорок» предыдущего наставника Криса Хьютона.

«Очевидно, что игроки и болельщики любят Криса и не хотели его отставки. И я понимаю, что моей первейшей задачей будет как можно быстрее установить контакт и взаимопонимание с футболистами и болельщиками. Я не собираюсь сравнивать себя с предыдущим тренером. За меня говорит мой послужной список в премьер-лиге. Я считаю себя сильным и опытным специалистом. У меня никогда не возникали проблемы с руководством коллективом. Надеюсь, так произойдет и здесь», — сказал он.

В свою очередь, один из бывших наставников «сорныне работающий в «Блэкберне» Сэм Эллардайс выразил сожаление, что Хьютону не дали возможности проявить себя в «Ньюкасле», и пожелал успеха там Пардью.

«Конечно, печально, что ему вновь не удалось завершить начатое. Но футбол сейчас стал серьезным бизнесом, в который вкладываются большие деньги и требуются быстрые результаты. Так что нам, тренерам, порой остается только, по возможности, спокойно воспринимать те или иные решения владельцев клубов», — заявил он.

«Думаю, Крис с его квалификацией и опытом долго без работы не останется. Что касается Алана, то для него предстоящая работа в «Ньюкасле» — настоящий вызов и возможность нового витка карьеры. Хотя, работать придется под громадным прессингом. Болельщики «сорок» ждут не только побед, но — красивых побед», — добавил Эллардайс.

Баскетболисты «Химок» проиграли в восьмом туре группового этапа Евролиги испанской «Басконии» 81:89 и серьезно ухудшили свои шансы на попадание в «ТОП-16» этого турнира.

Подопечные Серджио Скариоло имеют теперь в своем активе 3 победы при 5-ти поражениях. Такие же показатели после вчерашнего поединка стали и у испанцев, но они опережают химчан по результатам личных встреч и занимают сейчас 4-е место.

«Химки» же пока находятся на 5-м и для того чтобы рассчитывать на путевку в следующий раунд должны обязательно побеждать в двух оставшихся встречах — с «Маккаби» в гостях и с «Жальгирисом» дома.

МИРОВОЙ ФУТБОЛ

Московскому «Спартаку» по итогам прошедшего матча Лиги чемпионов в словацкой Жилине грозят серьезные санкции за беспорядки его болельщиков на трибунах, их выбегание на поле, пиротехническое шоу с использованием файеров и петард, что привело к остановке игры более чем на 20 минут.

Наказанием клуба могут стать как крупный штраф, так и проведение ближайших домашних матчей красно-белых в еврокубках при пустых трибунах, запрету на приезд их фанов на ближайший гостевой матч, и даже снятие команды с Лиги Европы.

Руководство красно-белых, сожалея о случившемся в Жилине, возлагает основную вину за это на принимающую сторону. А глава РФС Сергей Фурсенко заметил, что причастными к беспорядкам могли оказаться болельщики, никакого отношения к российским не имевшие.

«Насколько мне известно, из других стран прямо на стадион приехало несколько автобусов. Это были другие болельщики «Спартака», — сказал Фурсенко.

В прошлом УЕФА выносил достаточно серьезные наказания за похожие инциденты. Так, летом 2007 года выступавший в отборочном раунде Кубка УЕФА белградский «Партизан» был дисквалифицирован из-за беспорядков, устроенных его болельщиками в боснийском городе Мостар. В том же розыгрыше Кубка УЕФА был отстранен от участия в турнире голландский «Фейеноорд», фанаты которого устроили беспорядки на трибуне стадиона во французском Нанси.

ЦСКА в победном для себя сезоне 2004/05 годов в Кубке УЕФА был вынужден провести один домашний матч без зрителей и заплатить 60 тысяч евро штрафа за попавший во вратаря «Пармы» файер, который бросили с трибун болельщики красно-синих.

«Отличились» они и в той же Словакии, устроив беспорядки на трибунах во время матча ЦСКА с «Ружомбероком» в третьем квалификационном раунде Лиги чемпионов. Тогда эта выходка болельщиков обошлась армейскому клубу в 25 тыс евро. Да и сам «Спартак» уже выплачивал штрафы за хулиганское поведение своих фанатов в гостевых поединках с шотландским «Селтиком» (8 тыс евро) в 2007-м и пражской «Спартой» (30 тыс евро) в 2008-м годах.

ХОККЕЙ

В очередных матчах регулярного чемпионата НХЛ Илья Брызгалов не смог помочь своему «Финиксу» в домашнем поединке с «Миннесотой» —

2:3. Еще большее фиаско постигло на своем льду «Вашингтон». Он проиграл «Флориде» 0:3 несмотря на то, что российский голкипер столичного клуба Семен Варламов отразил 29 из 32 бросков.

В других встречах «Сент-Луис» обыграл дома «Коламбус» — 4:1, «Рейнджерс» в гостях «Оттаву» — 5:3, «Филадельфия» — «Торонто» — 4:1, «Баффало» — «Сан-Хосе» — 6:3, «Бостон» — «Айлендерс» — 5:2 «Анахайм» по буллитам «Ванкувер» — 5:4.

Все три матча чемпионата КХЛ в четверг прошли в напряженнейшей борьбе. Лишь в серии буллитов «Сибирь» одолела магнитогорский «Металлург» — 5:4, хабаровский «Амур» — челябинский «Трактор» — 2:1, а «Салават Юлаев» взял верх над новокузнецким «Металлургом» со счетом 3:2.

Время Толстых истекло: следующим главой РФС должен стать Мутко

+ A —

Новым президентом Российского футбольного союза, по информации «МК», будет министр спорта

Такой сумасшедшей интриги вокруг голосования, которая создается, когда дело касается кандидатуры Николая Толстых, в России редко когда встретишь. Что президентом Российского футбольного союза (РФС) он становился в чудовищной конкуренции с главой Российской футбольной премьер-лиги (РФПЛ) Сергеем Прядкиным, что решение об отставке, которое приняла в воскресенье, 31 мая, конференция РФС сопровождалось ну просто-таки нечеловеческим напряжением…

Казалось бы, всё было ясно изначально: верховная власть Толстых больше не поддерживает, как три года назад, когда он победил-таки Прядкина, значит — исход голосования предрешён. Не тут-то было! Буквально пара голосов представителей региональных футбольных объединений (а их мнение стоило сразу 5 баллов в отличие от голосов «обычных» делегатов конференции) всё и решила: Толстых высказано недоверие.

Что к этому привело? Если в двух словах — неспособность Николая Александровича договариваться. Хороших инициатив им было предложено много (другой вопрос, что не все считали их хорошими), но ведь в России для их осуществления всегда нужна поддержка прежде всего «верхов», а не «низов». А как раз её-то Толстых в какой-то момент и потерял — министр спорта Виталий Мутко из его лучшего друга и куратора превратился во врага. С поддержкой этой президент РФС мог воевать с кем угодно — от Прядкина до рулевого ЦСКА Евгения Гинера, без неё — нет.

А финансовые проблемы РФС — только повод, понятно же, что в нашей стране с помощью административного ресурса долги футбольного союза, в том числе и перед главным тренером сборной Фабио Капелло, можно быстро погасить…

Что дальше? По сведениям «МК», РФС возглавит Виталий Мутко. «Добро» на совмещение двух должностей — министра спорта и президента футбольного союза — на самом верху, насколько мы знаем, получено. Ведь именно от президента России (тогда этот пост занимал, правда, Дмитрий Медведев) в 2009 году исходил запрет госчиновникам занимать высшие посты в спортивных федерациях. После чего Мутко и уступил место Сергею Фурсенко.

Но теперь этого барьера, по нашей информации, больше нет: ради Мутко как триумфатору Сочи-2014 разрешено сделать исключение.

Другое дело, что выборы, видимо, пройдут не раньше, чем через 2-3 месяца — и за это время многое может измениться…

ХХХ

Корреспондент «МК» Алексей САФОНОВ пообщался с делегатами конференции РФС:

Сергей Анохин, глава Московской федерации футбола: «Было трудное голосование. Но надо понимать, что решение принято, теперь мы будем жить по-новому. Совершенно точно есть уверенность, что дальше будет лучше. Более того — это произойдет в ближайшее время! Что касается моего мнения, то кроме Виталия Мутко никто больше не сможет возглавить РФС. Должен ли Толстых остаться в структуре организации? Думаю, что нет. Он не направлен на позитивные решения. Ему найдут хорошее место в спорте, но в РФС — вряд ли».

Юрий Нагорных, заместитель министра спорта РФ: «Вопрос не в том, что при Толстых было плохо. А в том, что люди не видели определенной перспективы развития организации. Новые руководители в первую очередь озадачатся вопросами финансового оздоровления организации. Должна быть составлена программа по работе с имеющимися долгами и проведена работа по привлечению средств в РФС».

Никита Симонян, и.о. президента РФС: «Сейчас я не хочу говорить о недостатках Толстых. Скажу о достоинствах. Во-первых, он человек футбольный. Человек, который может работать с утра до ночи, в любое время суток. Он подготовлен во всех отношениях, вот что его определяло. Что не сложилось? Каквот бывает у главного тренера клуба… Возможно, где-то потерялось взаимопонимание. То, что голоса разделились примерно 50 на 50, говорит о некоем расколе в РФС. Теперь надо склеивать всё обратно».

Конференция РФС: Николай Толстых отправлен в отставку

Смотрите фотогалерею по теме

Опубликован в газете «Московский комсомолец» №26823 от 1 июня 2015

Заголовок в газете: Время Толстых истекло: что дальше?

Опыт мужчин с избыточной массой тела и ожирением в рамках спортивного вмешательства по снижению веса для мужчин

Резюме

В западных странах, таких как Австралия и Великобритания, значительно большая доля мужчин (по сравнению с женщинами) имеют избыточный вес и ожирение, но относительно было разработано несколько вмешательств по снижению веса, которые в достаточной степени ориентированы на мужчин. Это отсутствие программ, ориентированных на мужчин, может быть отчасти связано с тем, что «традиционные» программы по снижению веса непривлекательны для того, что считается «труднодоступным» населением.Одной из программ, которая, по-видимому, так привлекательна для мужчин, является программа MAN v FAT Football (MVFF), базирующаяся в Соединенном Королевстве и предназначенная для мужчин с индексом массы тела 27,5 (или выше). MVFF поощряет участие мужчин в общественной программе по снижению веса, которая стимулирует снижение веса за счет участия в футбольной лиге, а с 2016 года MVFF поддерживает усилия по снижению веса нескольких тысяч мужчин. Используя MVFF в качестве примера, наша цель состояла в том, чтобы получить представление о том, как мужчины переживают спортивную программу похудения, предназначенную только для мужчин.Мы набрали двадцать семь игроков ( магов = 41,13 , SD = 9,93) и десять тренеров ( магов  = 31,8, SD = 11,55) из мест проведения программы по всей Великобритании. Используя полуструктурированные интервью и тематический анализ, мы определили несколько оценочных аспектов программы, которые игроки и тренеры считали важными, в том числе привлекательность спорта, конкуренция на равных условиях, принадлежность к команде, дух товарищества, ответственность, проблемы разделения мужчин. с другими мужчинами, гендерно-чувствительной средой, единомышленниками и похожими мужчинами, а также представлением о том, что традиционные программы по снижению веса ориентированы на женщин.Сообщается, что опыт игрока (т. е. компетентность и удовольствие) и функциональная поддержка в программе (например, руководство игрока, тренер по снижению веса) влияют на результаты эффективного снижения веса и удержания в программе. Вмешательства, направленные на мужчин, могут быть более успешными, работая с такими формулировками идентичности, как мужественность, а не против них, и этого можно достичь путем адаптации содержания программы (например, обмена сообщениями), условий (например, среди мужчин со схожими характеристиками, такими как телосложение и т. д.). или цели) и способ доставки (т.г., посредством организованных видов спорта и использования конкуренции для формирования здорового образа жизни).

Ключевые слова: Соревнование, Труднодоступный, Спорт, Потеря веса, Мужественность полностью изучены (Пинхасов и др., 2010; Rochelle, Yeung, Bond, & Li, 2015). Хотя вклад вносят биологические факторы (Mehta & Josephs, 2011; Phillips, 2005) и характер заболевания (Kaplan & Erickson, 2000), поведенческие и социально-контекстные различия между полами/гендерами также, вероятно, объясняют неравенство.Убедительные данные свидетельствуют о том, что мужчины чаще проявляют риск для здоровья (например, употребление алкоголя, злоупотребление психоактивными веществами; Erol & Karpyak, 2015; Galdas, Cheater, & Marshall, 2005; Kuhn, 2015), с большей вероятностью проявляют различные виды поведения, опасные для здоровья. (French, Rosenberg, & Knuiman, 2008; Kritsotakis, Psarrou, Vassilaki, Androulaki, & Philalithis, 2016) и пользуются услугами здравоохранения реже, чем женщины (например, Galdas et al., 2005). Несмотря на то, что избыточный вес и ожирение более распространены среди мужчин по сравнению с женщинами в Соединенном Королевстве, Австралии, Канаде и Соединенных Штатах (Австралийское статистическое бюро, 2018; Ng et al., 2014), мужчины также реже, чем женщины, пытаются похудеть или беспокоятся о своем (избыточном) весе (Timperio, Cameron-Smith, Burns, & Crawford, 2000).

Общепризнано, что для людей с избыточным весом и ожирением потеря веса на 5–10% может привести к существенному улучшению здоровья (Национальный институт здравоохранения и клинического мастерства, 2006). Это, пожалуй, неудивительно, учитывая, что мужчины с избыточным весом и ожирением меньше беспокоятся о своем весе и с меньшей вероятностью пытаются похудеть (Timperio et al., 2000), что мужчины в целом недостаточно представлены в рандомизированных контролируемых исследованиях по снижению веса (Pagoto et al., 2012). Пагото и др. (2012) сообщили, что в испытаниях, которые они рассмотрели, только 27% участников были мужчинами, и мужчины с меньшей вероятностью были нацелены на испытания по снижению веса — только 5% испытаний были нацелены только на мужские образцы по сравнению с 32% только женщинами. образцы. Эта недопредставленность мужчин заслуживает внимания из-за распространенности ожирения и уязвимости мужчин к заболеваниям, связанным с ожирением (Lovejoy, Sainsbury, & Group, 2009; Smith et al., 2005; Сандквист, Уинклби и Пударич, 2001 г.). Пагото и др. (2012) предполагают, что такое недопредставление может быть связано с тем, что (а) мужчины менее мотивированы к похудению, чем женщины, поскольку женщины испытывают большее давление со стороны общества, чем мужчины, чтобы похудеть, (б) мужчины могут быть менее заинтересованы в поиске посторонней помощи для их вес по сравнению с женщинами, или (c) мужчин не интересуют меры, предложенные в исследованиях по снижению веса. Только 24% исследований, в которых недостаточно представлены мужчины, дали объяснение распределения по полу, причем наиболее распространенными причинами были (1) сосредоточение внимания на женских заболеваниях (34%), (2), сосредоточение внимания на женщинах в постменопаузе (13%), ( 3) исключение мужчин для повышения эффективности исследования (13%), (4) сосредоточение внимания на женщинах из числа этнических меньшинств (10%), (5) методы набора не привлекали мужчин (8%) и (6) предыдущее исследование исключало женщин ( 8%).В целом, несмотря на более слабое общее состояние здоровья по сравнению с женщинами (Пинхасов и др., 2010), мужчины представляют собой «труднодоступную», недопредставленную и недостаточно целевую группу населения, когда речь идет о разработке, продвижении и рекрутинге для программы по снижению веса, связанные с образом жизни, в частности, и программы укрепления здоровья и профилактики заболеваний в целом (Bottorff et al., 2015; Pagoto et al., 2012).

Существует относительно мало фактических данных, позволяющих разработать надежные рекомендации по улучшению обращаемости мужчин за услугами здравоохранения в целом (Robertson, Douglas, Ludbrook, Reid, & van Teijlingen, 2008) или в рамках лечения избыточного веса и ожирения (Young, Morgan, Plotnikoff, Callister, и Коллинз, 2012).Однако есть некоторые данные о компонентах вмешательства, которые могут способствовать успешным инициативам по снижению веса среди мужчин. Джордж и др. (2012) представили критическую оценку вмешательств, направленных только на физическую активность, по сравнению с мерами, направленными на физическую активность и питание, ориентированными на взрослых мужчин. В этом обзоре был выявлен ряд характеристик эффективного вмешательства, в том числе предоставление регулярной обратной связи, индивидуальные консультации с учетом гендерных факторов, доступ к инструментам самоконтроля или онлайн-компонентам, социальная поддержка, разнообразие предлагаемых мероприятий и степень дружеской конкуренции.

Ботторфф и др. (2015) провели всесторонний обзор программ физической активности с участием мужчин, чтобы расширить эти выводы, укрепив мнение о том, что индивидуальные консультации и личный контакт положительно влияют на общую эффективность мероприятий по пропаганде физической активности мужчин. Кроме того, способ обеспечения физической активности, особенно групповые упражнения или спортивная среда, может мотивировать мужчин и побуждать их заниматься физическими упражнениями самостоятельно, вне группы или спортивной обстановки.Ботторфф и его коллеги определили двадцать программ, которые предлагались исключительно мужчинам, в двенадцати из которых применялись новаторские подходы к пропаганде физической активности у мужчин путем разработки программ с нуля как гендерно-специфических и гендерно-чувствительных. Четыре ярких примера таких гендерно-чувствительных программ, основанных на интересах мужчин и их участии в футболе, базировались в Англии, Шотландии и Австралии. Эти программы, реализуемые через футбольные клубы, включали участие в 12-недельной «гендерно-сенсибилизированной» программе, направленной на снижение веса мужчин с избыточным весом и ожирением, физическую активность и советы по здоровому питанию.Успех этих программ объяснялся знакомством мужчин и комфортом в обстановке футбольного клуба, а также принятием подхода к снижению веса и пропаганде физической активности, который работает с мужскими идеалами, а не противоречит им (Bottorff et al., 2015; Wyke et al. ., 2015). Учитывая наше относительно ограниченное понимание того, как улучшить участие мужчин в услугах здравоохранения и программах по снижению веса, для исследователей важно получить новые знания в этой области. Мы стремились обеспечить такое понимание в этом исследовании, изучая опыт мужчин в признанном и популярном вмешательстве по снижению веса только для мужчин.При этом мы использовали фокусную программу в качестве образца для исследования мотивов и опыта участников гендерно-чувствительной программы по снижению веса только для мужчин.

1.1. Настоящее исследование

Программа MAN v FAT Football (MVFF) возникла как программа по снижению веса в Соединенном Королевстве (Великобритания), в основе которой лежит участие в 14-недельной футбольной (т. мужчины с индексом массы тела 27,5+. Каждую неделю мужчины посещают объект, чтобы сыграть небольшой футбольный матч с товарищами по команде, результат которого определяется потерей веса игроками за предыдущую неделю, а также их счетом на поле.Перед каждым еженедельным матчем игроки проходят взвешивание у тренера своей лиги по снижению веса. Игроки награждаются «целью» по снижению веса, если они теряют какое-либо количество веса за предыдущую неделю, и награждаются дополнительными целями вне поля за достижение различных других вех по снижению веса в течение сезона. Большинство игроков присоединяются к программе по отдельности и объединяются в команды с людьми, которых они не знали до присоединения к программе. Существует ряд элементов программы, помимо структурированной физической активности, которые предназначены для поддержки снижения веса, в том числе еженедельные краткие консультации с тренером лиги по снижению веса, использование руководств игроков, а также веб-форумы и форумы для мобильного общения.Программа MVFF, по-видимому, удовлетворяет нескольким компонентам, которые были выделены как потенциально поддерживающие внедрение и эффективность программ укрепления мужского здоровья (и снижения веса) (Bottorff et al., 2015; George et al., 2012). В частности, программа включает в себя, среди прочего, физическую активность, основанную на спорте, социальную поддержку, контакты с другими мужчинами, советы по гендерным вопросам, доступ к инструментам самоконтроля и элемент соревнования. Популярность программы свидетельствует об этом утверждении; в декабре 2019 года, до вспышки COVID-19 и временного прекращения программы, четыре тысячи мужчин участвовали в шестидесяти трех местах MVFF по всей Великобритании, а совокупная потеря веса, зарегистрированная в программе, составила более 230 000 фунтов. (или 104 000 кг).

Как отмечалось ранее, неясно, являются ли мужчины просто «труднодоступными» (т. е. из-за отсутствия мотивации к похудению, что отражает социальное давление, которое несоразмерно влияет на женщин) или они плохо нацелены на мероприятия по снижению веса, в частности и мероприятия по укреплению здоровья в более широком смысле. Как Пагото и соавт. (2012) предполагают, что качественные методы исследования могут быть особенно полезными для понимания характеристик вмешательства, которые мужчины находят привлекательными и эффективными. Например, предыдущее качественное исследование, проведенное Lozano-Sufrategui, Carless, Pringle, Sparkes и McKenna (2016), показывает, что, хотя опыт стигматизации веса может подорвать чувство самооценки и мужских ценностей у мужчин, участие в программах управления весом только для мужчин обеспечивает безопасную среду для мужчин, чтобы восстановить эту поврежденную самооценку.Точно так же качественное понимание опыта пожилых мужчин в рамках программы по снижению веса, ориентированной только на мужчин, предполагает, что мужчины ценят занятия спортом и физическую активность в среде, которая предлагает «инклюзивное» (то есть совместное и кооперативное) соревнование и заботливые межличностные отношения. Эта футбольная программа предоставила участникам возможность «делать что-то вместе», способствуя укреплению связи между мужчинами и формируя ощущение инклюзивной среды (Lozano-Sufrategui, Pringle, Carless, & McKenna, 2017).Таким образом, цель этого исследования состояла в том, чтобы получить представление о том, как мужчины воспринимают MVFF как соревновательную программу по снижению веса, основанную на спорте. Мы изучили взгляды игроков и тренеров на мотивы участия мужчин в программе и их опыт участия в программе, надеясь, что это понимание может быть использовано в качестве средства для понимания того, как разрабатывать мероприятия по снижению веса, привлекательные и эффективные для мужчин. . Короче говоря, мы хотели понять: что такого было в программе MVFF, что сработало (или не сработало) для мужчин, участвующих в программе?

2.Метод

2.1. Философская перспектива

В этом исследовании была принята интерпретативистская парадигма, подкрепленная концепциями онтологического релятивизма (т. е. существует множество реальностей) и субъективистской эпистемологии (т. е. интервьюер и интервьюируемый совместно создают понимание; Denzin & Lincoln, 2013) . В рамках этой парадигмы знание, созданное в процессе исследования, направленного на понимание рассказов участников о жизненном опыте, является результатом совместного создания реальности.Нет объективных критериев, по которым можно было бы проверить, отражает ли созданное взаимопонимание объективную социальную реальность; вместо этого это совместно сконструированное понимание локализовано социально, культурно и исторически. При анализе данных и подготовке рукописи мы руководствовались тем, что «качественные исследователи осознают тщетность попыток добиться объективности. Однако они стремятся относиться к своей работе рефлексивно и демонстрировать, что полученные ими данные можно проследить до их происхождения» (Sparkes & Smith, 2013, p.181). Рефлексивный подход к исследованию включает в себя «вдумчивый, осознанный анализ интерсубъективной динамики между исследователем и изучаемым… Он требует признания того, как исследователи (со)конструируют результаты своих исследований» (Finlay & Gough, 2003, стр. ix). Имея в виду рефлексивный подход, это исследование было расположено в «западной», англоязычной перспективе, поскольку программа проводилась в Соединенном Королевстве, стране рождения трех членов исследовательской группы. Все члены исследовательской группы имеют предыдущий опыт участия в командных видах спорта, а трое из Соединенного Королевства имеют личный опыт, в частности, в футболе ( n  = 2) и регби ( n  = 1), и как таковые знакомы с типами языка и культуры в такой среде.Это, без сомнения, сформировало наш первоначальный интерес к проведению этого исследования и изучению этой темы; мы, конечно, представляли, что, если бы мы когда-нибудь оказались в аналогичном положении (то есть, у нас был бы избыточный вес или ожирение), мы бы нашли конкурентоспособную, основанную на спорте программу, которая была бы привлекательным вариантом для похудения. Имея это в виду, мы также отмечаем потенциальные ограничения и опасности полагаться на свою способность представить себя в чужой ситуации. Наша способность «по-настоящему» понять жизненный опыт другого человека ограничена нашими телами и инаковостью (т.д., инаковость, абсолютная дистанция между нами и «другим»; Левинас, 1998; Смит, 2008). Кроме того, первый автор (который проводил интервью) был или является (а) из другой страны для всех участников, кроме двух (т. е. из Австралии), (б) моложе (т. е. в возрасте 22 лет на момент сбора данных) , чем большинство участников интервью, (c) белые, (d) мужчины, (e) физически активные, (f) «здоровый» диапазон ИМТ и (g) получающие докторскую степень в области психологии физических упражнений и здоровья. Иногда различные региональные акценты означали, что термины, используемые участниками, требовали уточнения, и хотя существенный языковой барьер не был очевиден, можно предположить, что использование определенных слов имеет одинаковое значение в культурах Соединенного Королевства и Австралии.Возраст или внешний вид вряд ли были важными чертами большинства интервью, которые проводились по телефону. Вопросы непонимания или неправильного толкования рассматривались в ходе обсуждения с другими авторами. Это исследование проводилось в течение трех недель во время исследовательской поездки в Великобританию, во время которой у первого автора была возможность на собственном опыте познакомиться с культурой не только Великобритании в целом, но и конкретных мест проведения лиг. Окружающая среда и чувства в программе стали более осязаемыми и реальными, и это сформировало его более позднее понимание текстов интервью, предоставив из первых рук контекстуальный опыт того, о чем игроки говорили в интервью.

2.2. Процедура отбора проб и участники

Комитет по этике исследований на людях в учреждении первого автора предоставил этическое одобрение для этого исследования. В исследовании приняли участие 27 игроков (Маг = 41,13, SD = 9,93) и 10 тренеров (Маг = 31,8, SD = 11,55). Трое тренеров имели предыдущий опыт участия в программе, а двое тренеров были женщинами. Три игрока больше не участвовали в программе. Средний начальный ИМТ для игроков и тренеров, участвовавших в программе, составлял 37.16 (SD = 5,77), средний конечный ИМТ 31,89 (SD = 6,35), со средней потерей веса 18,48 кг (SD = 12,39). Участники (игроки MVFF и тренеры по снижению веса) были набраны с помощью комбинации методов выборки на основе критериев, максимальной вариации и метода снежного кома (Sparkes & Smith, 2013). Игроки имели право участвовать, если они были взрослыми мужчинами (в возрасте 18 лет и старше) и были текущими или бывшими участниками лиги MVFF. Максимальная вариация в выборке была достигнута за счет найма игроков из разных мест ( n  = 8) по всей Великобритании, и в основном они были набраны с помощью листовок, распространяемых через платформу обмена сообщениями (т.э., лига групп WhatsApp). Потенциальным участникам было предложено связаться с ведущим автором, и перед всеми интервью участникам была предоставлена ​​информация об их правах и цели исследования. Первый автор также посетил несколько вечеров матчей лиги, где к игрокам подходили лично и приглашали принять участие в интервью. Использовались методы «снежного кома» (т.т. е. игроки, которые значительно похудели, участвовали в программе в течение длительного периода времени или открыто высказывались и, вероятно, поделились своим опытом в программе). К тренерам подошли и пригласили принять участие в интервью через члена самой организации (например, MVFF). Критериями приемлемости тренера были взрослый мужчина или женщина, а также действующий или бывший тренер в лиге MVFF. Все игроки и тренеры дали свое информированное согласие в начале интервью.

2.3. Сбор данных

Руководство по проведению полуструктурированных интервью было разработано двумя преподавателями (Б.Дж. и Д.Д.), имеющими опыт проведения полуструктурированных интервью. Полуструктурированные интервью как соконструкция (процесс соконструирования конечного знания). № априорная теоретическая или аналитическая основа легла в основу разработки руководства по проведению интервью; вместо этого окончательное руководство по проведению интервью включало открытые вопросы, разработанные для того, чтобы понять мотивы участия участников в программе (например,g., «Можете ли вы рассказать мне предысторию того, почему вы присоединились к программе?) опыт участия в программе (например, «Можете ли вы рассказать мне о своем опыте участия в MAN против FAT Football?»), опыт различных аспектов программы (например, «Что было в программе, которая сработала или не сработала для вас?», «Как вы восприняли аспект конкуренции в программе?») и факторы, связанные с удержанием и отсевом программы (например, «Что работает/не работает в этой программе по сравнению с другими программами по снижению веса?»).Полуструктурированные интервью дают исследователям возможность проводить исследования, которые представляют интерес, при этом вступая в интервью с определенной степенью структурированности. Большинство интервью проводились по телефону ( n  = 30), а остальные проводились лично в выбранной респондентом обстановке (например, в кафе, местных пабах; n  = 7). Все интервью (кроме двух) проводились с одним участником и одним интервьюером (первым автором). Одно личное интервью было проведено с двумя игроками, а в одном телефонном интервью присутствовали два соавтора (которые участвовали в руководстве по интервью).Период сбора данных проводился во время исследовательской поездки в Великобританию. Во время сбора данных понятие насыщения данными определяло подход ведущего автора к качественному исследованию. Насыщение данными относится к точке, в которой собранная информация начинает повторяться, и поэтому проведение дополнительных интервью относительно маловероятно, чтобы получить новую информацию, относящуюся к вопросу исследования (Sparkes & Smith, 2013). Следует отметить, что согласованность между этим подходом и рефлексивным тематическим аналитическим подходом подвергалась сомнению (Braun & Clarke, 2019; O’Reilly & Parker, 2013), и важно уточнить, что мы используем термин насыщение в этом исследовании. прагматично.Наша концепция насыщения не является «реалистичной»; мы не претендуем на «доработку» набора мужских опытов в программе MVFF. При рефлексивном отношении к насыщению вполне возможно, что проведение большего количества интервью или проведение последующих интервью с участниками могло бы привести к потенциально новым выводам; скорее, мы руководствовались прагматическими соображениями – данные собирались в течение относительно короткого (т.е. трехнедельного) окна, и во время сбора данных стало очевидно, что интервью начали повторяться.

2.4. Анализ данных

Анализ данных проводил первый автор. Все аудиозаписи были дословно расшифрованы первым автором, и был принят индуктивный, рефлексивный подход к тематическому анализу в соответствии с рекомендациями Брауна, Кларка и Вита (2016). Этот подход включал начальный этап ознакомления с расшифровками интервью, прослушивание аудиозаписей и создание начального руководства по коду. Первоначальные коды были созданы путем идентификации единиц текста, относящихся к одной и той же или очень похожей семантике (т.е., единица текста, непосредственно выражающая идею или опыт) содержание. После этого первоначального ознакомления ведущий автор систематически кодировал весь набор данных, и были определены предварительные рамки тем. Темы разрабатывались путем определения семантического значения ответов участников во время интервью, хотя в некоторых случаях это дополнялось изучением скрытого значения (т.Затем эта предварительная тематическая структура была уточнена и изменена в ходе серии встреч «критических друзей» (Sparkes & Smith, 2013), на которых ведущий автор встречался с одним, двумя или тремя соавторами, чтобы обсудить их критические замечания. интерпретации первоначальных выводов. Темы были переупорядочены, переопределены, переклассифицированы, реструктурированы и представлены, а в некоторых случаях отброшены на основе дискуссий о том, как темы соответствуют целям этого исследовательского проекта, и основного исследовательского вопроса: что это было? о программе, которая сработала (или не сработала) для вовлеченных мужчин? Первоначальная структура состояла из множества изолированных тем, и процесс реструктуризации позволил нам выделить три отдельные категории тем более высокого порядка, представленные в результатах ниже.Этими темами более высокого порядка были (1) оценочные аспекты программы, которые относятся к элементам программы, которые игроки и тренеры оценили как ведущие к положительным (или отрицательным) результатам в рамках программы, (2) воспринимаемый опыт в рамках программы, относящийся к внутреннее восприятие опыта во время программы и (3) функциональная поддержка в рамках программы, восприятие конкретных функциональных аспектов программы, которые поддерживали усилия игроков по снижению веса. Подход, основанный на вышеизложенных философских и эпистемологических предположениях, проявляется (а) в открытом характере исследовательских вопросов и (б) в процессе уточнения тем, а именно в принятии подхода «критических друзей» (Sparkes & Smith, 2013), где всем соавторам было предложено опросить, подвергнуть сомнению и предоставить альтернативные интерпретации кодов и тем, полученных в результате анализа, проведенного первым автором.Процесс написания рукописи также служил частью процесса анализа, и это отражено в попытке представить наши выводы в «нарративной» форме, в отличие от попытки описать темы изолированно — то, что стало очевидным в процессе. анализа и записи данных является взаимосвязь между различными элементами программы.

3. Результаты

Цели этого исследования заключались в том, чтобы, используя MVFF в качестве примера программы по снижению веса только для мужчин, понять, как мужчины переживают программу снижения веса, основанную на соревнованиях и спорте.Интервью составили 245 страниц текста размером 12 пунктов с одинарным интервалом. Темы были сгруппированы в категории более высокого порядка, отражающие восприятие участниками оценочных аспектов программы , воспринимаемого опыта в программе и функциональных поддержек программы . Участникам были предоставлены псевдонимы для защиты анонимности. Каждая из вышеупомянутых категорий более высокого порядка взаимосвязана, и вместо того, чтобы пытаться создавать или увеличивать (искусственные) различия между темами, мы надеемся, что читатели получат некоторое представление о том, как они объединяются, чтобы сформировать законченное «целое».В этом случае приведенные ниже отчеты следуют повествовательной структуре, чтобы проиллюстрировать взаимосвязь между темами. Частота значений единиц не сообщается, что согласуется с философскими предположениями, лежащими в основе этого исследования (Sparkes & Smith, 2013).

3.1. Аспекты оценки программы

Игроки и тренеры описали аспекты программы как движущие силы (а) набора, (б) эффективности программы и (в) удержания. Эти аспекты включали в себя привлекательность спорта, конкуренции и игры на равных.Спорт был тесно связан с тем, чтобы быть частью команды, в которой чувство товарищества и ответственности воспитывалось с единомышленниками и похожими людьми. Эти концепции в совокупности создали пространство, в котором мужчины делились проблемами с другими мужчинами — в отличие от представления о том, что традиционные программы по снижению веса были адаптированы для женщин — в гендерно-чувствительной среде.

3.1.1. Привлекательность спорта

Игроки и тренеры описывали важность привлекательности спорта, соревнований и игры на равных как важнейших факторов привлечения мужчин, удержания и эффективности программ по снижению веса.Для тренера Талиба (C3) ключевым фактором, привлекающим многих игроков для зачисления, был спорт:

Я думаю, что это сам спорт, я думаю, это ключевое слово, я думаю, просто спорт. Потому что единственная причина, по которой это работает в футболе, это то, что эти ребята любят футбол. Но если бы у вас была группа парней, которые любят крикет, вы могли бы применить это. Вы можете применить это практически к любому виду спорта.

Как игроки, так и тренеры приписывают популярность программы по всей Великобритании футболу: «… поскольку мужчины в Англии любят футбол, это просто идеальное средство для похудения, если честно.(Тренер Райан, С4). Для бывшего игрока Конрада (P19) футбол — это занятие, в котором мужчины часто общаются, обычно играют с другими мужчинами и больше склонны думать:

чем другие виды деятельности. Это было то, на что ты как бы ориентируешься, ориентируясь на это с самого детства. Весь мыслительный процесс в футболе в детстве: ты играешь в футбол с мальчиками. Большую часть времени. Ты почти никогда не играешь в футбол с девушками.Что-то для привлечения мужчин, для меня было бы неплохо.

3.1.2. Соревнование

По мнению Талиба, структура программы вокруг футбола позволила игрокам решить проблему похудения, но им «не нужно сталкиваться с этим серьезно. Это спортивная среда, и [игроки] знают, что они здесь, чтобы похудеть, и они знают… результаты вне поля имеют огромное значение для турнирной таблицы, а турнирная таблица — это все». С понятием участия в спорте тесно связана перспектива участия в соревнованиях, причем многоуровневая (т.т. е., на поле и за его пределами) соревнование было привлекательным для мужчин, потому что «мужчины преуспевают в соревновании, поэтому наличие элемента … [игры] против других команд в футбольной среде … для мужчины это всегда будет соревнование … Талиб продолжил, заявив, что «хотя футбол является своего рода главной достопримечательностью, он не является основным направлением, потому что вы здесь, чтобы похудеть».

Многоуровневая конкуренция мотивировала зачисление в программу, предоставляя игрокам возможность выбирать один элемент вместо другого.Некоторые игроки уделяли основное внимание футбольному элементу соревнований в программе, в то время как другие, такие как Карл (P11), уделяли больше внимания части потери веса, поскольку «[эта] часть потери веса… . У меня не было никаких футбольных навыков, поэтому я знал, что таким образом могу внести свой вклад в команду». Карл компенсировал кажущееся отсутствие способностей, внося свой вклад в оценку команды по шкале. Между двумя изложенными выше подходами существовала некоторая напряженность.Некоторые игроки считали, что акцент на футбольных соревнованиях может «зайти слишком далеко», что приведет к негативному опыту, поскольку «некоторые люди… [забывают], что это программа по снижению веса, и относятся к футболу слишком серьезно» (Чарльз, стр.18).

3.1.3. Равные условия игры

Для многих игроков предварительное повторное вступление в социальные футбольные лиги стало (очевидно) недостижимым. Постепенное увеличение веса и смещение приоритетов из-за работы или семьи, восприятие того, что игроки не смогут идти в ногу с «18, 19, 20-летними, которые все в фантастической форме», и восприятие того, что спортзалы или другие традиционные места для упражнений будут «полный парней, которые собирались годами», «сложены как Геракл, и вы запыхались, просто сняв его вес… некоторых это действительно пугает» (Патрик, P5).Программа предоставила привлекательную альтернативу для игроков, которые воспринимали барьеры на пути к таким традиционным пространствам, поскольку они могли участвовать в соревнованиях на равных условиях, или, как выразился Кори (P16): «Мне нравится играть в футбол против парней, похожих на мой вес». или тяжелее… хорошо играть против своих сверстников, потому что иногда ты играешь с более молодыми, быстрыми парнями и парнями поменьше… если ты с парнями своего роста, ты понимаешь, что ты все еще хороший игрок». Плакаты и рекламные объявления на веб-сайтах MVFF изображали мужчин с избыточным весом или ожирением, играющих в футбол, поддерживая представление игроков об равных условиях игры, учитывая «тот факт, что они на самом деле рекламируют, они явно могут участвовать» (Дамиан, стр. 26).Игроки не будут «соперничать с настоящими спортсменами», они смогут «играть с кучей толстяков» (Роб, стр. 21).

3.1.4. Часть команды

Быть частью команды было неотъемлемым аспектом программы, мотивирующим зачисление, удержание и эффективность в программе. Игроки «связываются со своими товарищами по команде очень прочно и быстро, что, я думаю, вдохновляет их продолжать идти вперед» (тренер Лия, C6). Сообщается, что команда выполняет несколько функций в программе, таких как обеспечение подотчетности, приверженность и межличностная поддержка, как объясняет Дерек (P25):

Это команда, 100%.Я пошел туда, не зная абсолютно никого, это был только я, я думал, что я делаю, в первую неделю, когда я попал туда, я не был уверен, что происходит, что должно было случиться, взвесился, присоединился к команде и сразу же , все там по какой-то причине, и все также играют в футбол. Итак, вы получаете огромный толчок как команда, и вы не хотите подводить эту команду, но первые пару недель вы не слишком уверены, но после этого вы понимаете, что подводите 9 других парней, если вы не теряете вес, значит, это огромный толчок, который поддерживает вас, заставляет возвращаться.

Для Денниса (C10) команда предоставляет игрокам ценную сеть поддержки:

Зная, что их командный игрок готов их поддержать, зная, что есть командный игрок, с которым можно поговорить, и просто имея группу друзей-мужчин . Для некоторых из этих парней это может быть проблемой, особенно если вы женаты и больше не можете общаться со своими друзьями.

3.1.5. Товарищество

Хотя команды были рандомизированы, сообщалось, что между ними быстро развивались сильные связи или чувство товарищества.«Командная этика» и «сеть поддержки», разработанные в рамках программы, означали, что некоторые товарищи по команде придерживались более мягкого подхода «обними» плечо, в то время как другие были «прямоговорящими» (тренер и бывший игрок Лиам, C8). Товарищество часто сравнивали с «беседой в пабе». Благодаря развитию доверия и ощущения того, что они находятся в «безопасной среде», мужчины смогли поддерживать друг друга, как уточнил Грант (P10): «Когда вы встречаете кучу парней в пабе, они совершенно открыто говорят о такие вещи… как только у вас появляется дух товарищества, вот как это происходит.Вы поддерживаете друг друга, не так ли?» Сообщалось, что дух товарищества, сложившийся между товарищами по команде, поддерживал сохранение в программе, как объяснил Карл (P11): «Все относились к этому довольно общительно… это было то, что мне определенно нравилось, я думаю, это была основная часть, которая удерживала меня там. ».

3.1.6. Ответственность

Понятие товарищества тесно связано с чувством ответственности за то, чтобы похудеть за свою команду. Потеря веса может быть «одиноким» процессом воздержания от приятных занятий.Программа, как представляется, повышала осведомленность о здоровом поведении; игроки были членами команды с общей целью, как заявил Пол (P14): «Если вы набираете вес, вы подводите парней … это, вероятно, психологическое, насколько это влияет на вас … вы осознаете эту командную ответственность. ». Чувство ответственности не обязательно развивалось мгновенно. Тренер и бывший игрок Брайан (C9) уточнил: «Некоторые игроки приходят и просто буквально хотят, чтобы их привлекли к ответственности», тогда как для других, похоже, требуется процесс знакомства с игроками до «наименьшего щелчка», основанный на «точки соприкосновения, и я думаю, дружба или партнерство, перед которыми они более ответственны».Грант (P11) отметил, что подотчетности перед самим собой было недостаточно, чтобы стимулировать поведение по снижению веса, поскольку «… я знаю, что если я остановлю MAN против FAT Football, вес вернется». Чувство ответственности не всегда было положительным для всех игроков. Подотчетность можно интерпретировать как внешнее давление с целью похудеть, ведущее к неадекватным стратегиям избегания, поскольку «… это давление иногда может привести к тому, что люди не придут на работу несколько недель, потому что знают, что набрали вес и все такое» (тренер Райан, C4) .

3.1.7. Единомышленники и похожие мужчины

Единомышленники и похожие мужчины, окружавшие игроков, поддерживали понятия товарищества, ответственности и принадлежности к команде. Игроки могли общаться по общим проблемам, как указал Грант (P11): «… вы, в конечном счете, среди других парней, которые, даже если у них самих нет этих проблем, они могут лично сочувствовать тому, как это может произойти, потому что вы совершенны. работа с людьми, у которых были проблемы с весом». Два существенных аспекта идентичности, пол и тип телосложения, по-видимому, способствовали восприятию сходства, как намекнул Роб (P21): «Были просто толстые парни, которые пинались.Нет ничего другого, во что вы могли бы ввязаться, что-то близкое к этому». Один коуч (Лия, С6) определила процесс самоидентификации как «жирный», а прямой, честный подход (или «язык») программы как положительный: все идентифицируют себя как толстые, как будто они уже понимают, что они толстые. Это не похоже на то, что кто-то бросил им это, как «Сюрприз! Мы думаем, что ты толстый!» Мэтт (P2) описал свои ощущения от посещения начальной сессии регистрации в начале своего первого сезона как «весьма освежающую», войдя в комнату с несколькими мужчинами разных размеров, заверив его, что там было нечего смущаться, так как «некоторые из парней [были] значительно крупнее меня… В результате вы почти сразу чувствуете себя менее застенчивым.Все там по одной и той же причине, нечего смущаться». Это создало благоприятную среду, где «люди… хвалят друг друга… Это важно». Мэтт выразил двойственное мнение по поводу того, можно ли добиться того же результата в смешанной группе: «Я не говорю, что вы не можете сделать это в среде мужчин и женщин, вы можете, но я думаю, что это будет ощущаться по-другому. Я просто имел в виду, что они будут чувствовать себя более застенчивыми».

3.1.8. Мужчины делятся проблемами с другими мужчинами

Сочетание духа товарищества, гендерной сенсибилизации и восприятия единомыслия и сходства между участниками программы способствовало созданию среды, в которой мужчины разделяют проблемы с другими мужчинами, включая потерю веса, образ тела или душевное здоровье.Тренер Бен (C1) объяснил, что MVFF создал среду, в которой «парни… видят, что у них есть что-то, что для них»:

Я думаю, поскольку мы все вместе мужчины, мы всегда поражаемся тому, как много мужчины говорят об их психическом благополучии, а также. Среди других мужчин, тогда как, если вы просто в пабе с кем-то, у вас есть такие разговоры, которые наши парни ведут на поле или в раздевалке, или в WhatsApp. Нет ничего необычного в том, что кто-то пишет в своей группе WhatsApp: «Ребята, у меня действительно дерьмовое время на этой неделе, я просто не могу уложить в голове то, это или это в моей жизни», и количество утешения, поддержки советы, как бы вы это ни называли, которые придумывают другие ребята, и я думаю, что это имеет решающее значение для нашей работы.

3.1.9. Традиционные программы по снижению веса рассчитаны на женщин

Игроки и тренеры часто подчеркивали разницу между подходом мужчин и женщин к снижению веса, сетуя на то, что традиционные программы по снижению веса ориентированы на женщин. Кори подробно рассказал о своем опыте участия в такой программе, находя «успех время от времени, но я чувствовал, что это была в основном группа для женщин, и я думаю, что это были в основном рецепты, и это в основном матери … Я не мог много с ними общаться » тогда как, напротив, MVFF лучше соответствовал его потребностям, поскольку он был «более позитивным, более конкурентоспособным, более динамичным и более агрессивным.«Традиционные программы по снижению веса, как правило, намеренно или нет, разрабатываются с учетом ожиданий и требований женщин. Участники описали это как результат содержания групповых встреч (например, обсуждение «надевания бикини», «свадебных платьев», «похудения» или «поедания салатов»), демографии (т. е. большинство женщин) и характер встреч (т.е. сидячий).

3.1.10. Гендерно-сенсибилизированная среда

MVFF была описана как позволяющая мужчинам заниматься похудением в свободной от стигмы, гендерно-сенсибилизированной среде, вместо того, чтобы чувствовать себя «полностью отчужденными».Бен (C1) описал социальную среду в своих лигах, «очень полагаясь на то, что они мужчины», а его «раздевалка была полна шуток парней». Игроки шутили друг над другом, но «в этом нет никакого осуждения». Для Лорна (C5) программа создает удобную, но веселую атмосферу для мужчин:

Для меня дух MANvFAT заключается в том, что это удобная, но веселая среда, в которой парни могут прийти и свободно говорить о любых проблемах со здоровьем и свободно говорить о проблемы потери веса, без чувства стигматизации и всего подобного, и это просто предлагает мужчинам возможность чувствовать себя комфортно, где они могут чувствовать себя некомфортно в других коммерческих программах, таких как [коммерческие программы по снижению веса], которые намного больше рассчитан на женскую аудиторию, чем на мужскую.

У Лии (C6) была уникальная перспектива работы тренером-женщиной в среде, где доминируют мужчины. Она взяла мужской онлайн-псевдоним для своей переписки с новыми игроками, которым она приписывает «привлекательность» и взаимопонимание, установившиеся с игроками, когда они впервые выразили заинтересованность в присоединении к программе:

Я думаю, хотя я девушка [смех] это очень мужская среда [и] я думаю, что это, вероятно, делает парней немного более комфортными. У меня есть мужское имя, которое, я думаю, иногда может немного помочь, прежде чем они появятся, потому что у них было влечение к кому-то по имени [мужской псевдоним], поэтому они приходят немного шокированы тем, что я девушка, но как это не проблема, но я чувствую, что это работает намного лучше, если программа предназначена только для мужчин.

Для тренера и бывшего игрока Лиама (C8) среда в MVFF резко контрастировала с предыдущим опытом программ по снижению веса, в которых преобладали женщины, что привело к тому, что он чувствовал себя более комфортно, взвешиваясь перед группой мужчин, а не группой женщин:

Да, это было хорошо, я считаю, что это лучше, чем раньше ходить в комнаты для взвешивания, и там преобладают дамы, говорящие о вещах, которые вы не обязательно имеете отношение, говоря о свадебных платьях и весе ребенка, которые они вы приобрели и тому подобное, и вы знаете, что это очень важно для них, но это просто то, что вы чувствуете себя немного исключенным, потому что вы знаете, что не можете относиться к этому напрямую.Так что быть с группой парней, я думаю, парни просто чувствуют себя немного более комфортно. Что касается меня, то я чувствовал себя очень застенчивым в такой обстановке, поэтому, будучи окруженным группой парней, я определенно чувствовал себя более комфортно в комнате. Я не боялся вставать на весы так сильно, как если бы я стоял рядом с дамами вокруг меня.

3.2. Восприятие опыта в рамках программы

Игроки и тренеры рассказали о двух основных событиях в рамках программы: компетентности и удовольствии.

3.2.1. Компетентность

Что касается понятий конкуренции, спортивной привлекательности и равных условий игры, игроки описали восприятие компетентности в отношении снижения веса, футбольных способностей и улучшения физической формы в ходе участия в программе. Для Брайана (C9): «Самое легкое для меня — придерживаться [программы] потому, что я так быстро добился в ней успеха». Амит (P1) нашел свой ранний успех удивительным, в отличие от его предыдущих неудач в похудении, что «имеет большое значение, потому что у меня никогда не было таких изменений в моей жизни… это, безусловно, то, что сработало для меня, так что в этом смысле, очень позитивно с достижением потери веса.Карл (P11), который перешел от нескольких минут игры к целой игре, обнаружил, что у него «намного лучше физическая форма, и он может обгонять людей на поле… [что] было хорошо».

Потеря веса приводила к изменению образа тела. Для Сэма (P27): «… это имеет большое значение… с одеждой и тому подобными вещами… в последний раз я был с таким весом, вероятно, до того, как поступил в университет». Эти изменения были источником удовольствия для Сэма: «Причина, по которой я делаю это снова, заключается в том, что мне это очень понравилось, у нас отличная команда, и я хочу еще немного похудеть.

3.2.2. Удовольствие

Игроки часто приписывали восприятие удовольствия или веселья занятиям спортом и социальному взаимодействию (т. е. подшучиванию) с другими игроками. Для Лайла (P3) футбол был «приятным дополнением» к аспекту программы по снижению веса, предоставляя дополнительную причину посещать игровые вечера каждую неделю, потому что, делая его «приятным, вы получаете причину пойти». Мартин (P4) поддержал это мнение, сравнив свой опыт в спортзалах, где его мотивация постепенно угасала со временем, со своей «любовью к игре», своей любовью «быть на поле… Я действительно с нетерпением жду перехода в MAN». v жир; Я в восторге от футбола.Для Орсона (P2) возможность наслаждаться футболом в программе позволила игрокам интегрировать физическую активность в свой образ жизни, «…почти как ритуал… в нем есть своего рода ритуальный элемент, который я нахожу очень сильным… Мне нравится футбол.»

3.3. Функциональная поддержка в программе

Игроки и тренеры описали различные функциональные элементы в программе, которые поддерживали опыт игроков и потерю веса, включая руководство игрока, тренера по снижению веса, капитанов, группы команд WhatsApp и онлайн-форумы.

3.3.1. Справочник игрока

Справочник игрока позволял игрокам отслеживать и привлекать внимание к важным аспектам поведения для снижения веса, таким как физическая активность и диета, и служил инструментом для тренера по снижению веса, чтобы давать отзывы о прогрессе игрока. Как уточнил Орсон (P2): «Я неукоснительно записывал все свои приемы пищи. Я обнаружил, что очень полезно иметь возможность оглянуться назад и просмотреть, что именно вы ели на той неделе, и где я ошибся, где я ел то, что не должен был есть, и какие закономерности появляются.Для Лайла (P3) обратная связь была «скорее об изменении вашего образа жизни, чем о его критике, и о понимании того, что это не происходит в одночасье, и у вас действительно бывают плохие недели».

3.3.2. Тренер по снижению веса

Справочник игрока был тесно связан с отношениями между игроком и тренером по снижению веса. Для некоторых тренеров роль была активной; они занимали руководящую должность в лиге и были обязаны «задавать тон в лиге». Если вы можете быть позитивным и обрисовывать в общих чертах, чего пытается достичь лига и что игроки должны [делать] и какую помощь вы можете им оказать… это действительно ключ к успеху» (тренер Брайан, C9).«Лучшие тренеры всегда держат игроков сосредоточенными как можно дольше». Не каждый игрок «доступен», и не каждый игрок «все время хочет общаться». Тем не менее, пока тренер уделял основное внимание похудению, сообщалось, что игроки извлекали выгоду из лидерства тренеров. Игроки также подчеркнули важность того, чтобы тренеры пропагандировали дух товарищества и подотчетности. По словам Джона (P23), «если бы ты продержался одну [неделю], [тренер] сказал бы: «Что случилось, что ты сделал не так? Если вам придется объясняться, это была еще одна причина похудеть.

3.3.3. Капитаны

Капитаны, назначенные командами, являются связующим звеном между тренером и командами, при этом некоторые капитаны серьезно относятся к этой роли. Как Бен (C1), игрок/капитан, ставший тренером, уточнил, что по мере того, как он терял вес, он начал думать о том, чтобы «помочь другим парням в моей команде», что является «одним из важных моментов в игре MAN против FAT». … такое товарищество и сотрудничество между игроками, чтобы помогать друг другу». Сообщалось, что капитан был источником мотивации для некоторых игроков, сплачивая команду вокруг целей «потеря веса на 5% и 10%» (Пол, P14).

3.3.4. Командные группы WhatsApp

Игрокам предлагалось участвовать в течение недели в командных группах WhatsApp. В эти группы входили все члены каждой команды, что подчеркивало дух товарищества, ответственность и мужчин, делящихся проблемами с другими мужчинами . Группы WhatsApp допускают открытое общение, потому что, «хотя это и не конфиденциально, это в некотором роде потому, что это все люди [игроки] знают и люди, которым они могут доверять, а затем строить дружбу, и это группа для людей, которые борются (Тренер Брайан, C9).В этих чатах поднимались самые разные вопросы и оказывалась поддержка, от «худеющих» до «людей, переживающих развод». В свете представлений о том, что мужчины редко раскрывают личные проблемы, Брайан подчеркнул, что дополнительные социальные связи, предоставляемые лигой, способствуют развитию среды, в которой мужчины чувствуют себя в состоянии раскрывать личные проблемы, что «не очень-то по-мужски», протянуть руку помощи, когда парень разведен… иметь группу парней, которые понимают и готовы поговорить с тобой… просто их настроение улучшается.Группы в WhatsApp способствовали этому раскрытию, поскольку Брайан продолжил: «…вы можете быть открытыми и честными. В группах WhatsApp нет критики, и через что бы вы ни прошли, кто-то другой тоже прошел». Кроме того, группы в WhatsApp служили для напоминания игрокам об итогах лиги, как объяснил Алекс (P17): «… когда дело доходит до вечера пятницы, который обычно был бы вечером на вынос, но тогда они увидят 20 сообщений на своих телефонах. от членов их команды… Они чуть ли не говорили: «Я не могу есть на вынос, когда у остальной команды все так хорошо».Так что это действительно помогло».

3.3.5. Интернет-форумы

Наконец, дополнительным ресурсом, который, по сообщениям игроков, использовался игроками, были онлайн-форумы, прежде всего как инструмент для поиска информации и связи с более широким онлайн-сообществом, как объяснил тренер и предыдущий игрок Лиам (C8): «Форум действительно полезно, там есть ребята из всех слоев общества, и здорово читать их истории. Это еще один способ поддержать парней, когда они изо всех сил пытаются посмотреть, что делают другие люди.Не только из Великобритании, но и со всего мира».

4. Обсуждение

Цель этого исследования состояла в том, чтобы использовать MVFF, чтобы получить представление о том, как мужчины переносят спортивную программу по снижению веса только для мужчин. Изучая опыт игроков и тренеров в программе, наши результаты проливают свет на факторы, которые могут мотивировать мужчин заниматься снижением веса и своим здоровьем в более широком смысле. В частности, результаты дали представление о том, как важные вопросы, такие как идентичность, гендерная сенсибилизация и общение с мужчинами, делают MVFF привлекательной альтернативой «традиционным» программам по снижению веса.Игроки и тренеры также подчеркнули, что онлайн-пространства, стратегии самоконтроля и лидерские роли (например, капитаны команд, тренеры) являются характеристиками вмешательства, на которые можно согласиться, и подчеркивают другие характеристики вмешательства. В последующем материале, не желая «завершать» участников этого исследования (т. е. претендуя на то, чтобы сказать «последнее слово» об их или чужом опыте в программе), мы представляем то, что мы считаем наиболее важным. общие выводы, которые можно сделать из этих результатов.

4.1. Мужской капитал

Наши результаты показывают, что популярность MVFF проистекает из прагматичного, конкурентного подхода к снижению веса. Соблюдение диеты и снижение веса обычно рассматриваются как феминизированные действия (Gough, Seymour-Smith, & Matthews, 2016), и для многих мужчин, участвующих в программе, перспектива присоединиться к традиционным программам по снижению веса была непривлекательной из-за ожиданий или предыдущего опыта, что разговоры и обстановка (и демография) будут иметь тенденцию к «женским» проблемам.Кроме того, многие игроки имели предыдущий опыт игры в футбол или другие виды спорта в юности, а привлекательность спорта и членство в команде были общими факторами, привлекающими этих мужчин к присоединению к MVFF. Спорт является общей силой социализации в жизни многих мужчин: мальчики предподросткового возраста часто включаются в спортивную культуру к 8 годам, а результативность (например, в спорте) важна для проявления и поддержания мужской идентичности (Tatangelo & Ricciardelli). , 2013). Для мужчин, которые на протяжении многих лет позволяли процессу невнимательности к телу (Malik, Grogan, Cole, & Gough, 2019) приводить к постепенному увеличению веса и потере физической формы, повторное вхождение в среду упражнений может быть пугающим.Тренажерные залы непривлекательны для многих, и перспектива вступления в социальные спортивные лиги также может быть непривлекательной из-за осознанной необходимости быть в форме, чтобы не отставать. Эти две общие проблемы представляют собой проблему для мужчин, стремящихся похудеть.

Эти опасения по поводу женской природы потери веса и обескураживающей перспективы возобновления занятий спортом отражают то, как мужчины часто относятся к своему здоровью; мужчины, по-видимому, рассматривают свое тело как «машины или инструменты» для выполнения работы (Gough et al., 2016), отражая прагматические и нормативные проблемы воплощения, которые, по-видимому, преобладают и формируют дискуссии мужчин о медицинской практике (Robertson, Sheikh, & Moore, 2010; Уотсон, 2000).Опыт в контексте, связанном со здоровьем, который подрывает чувство физической компетентности мужчин (т. е. способность не отставать) или не учитывает то, как мужчины часто рассматривают свое тело (т. е. как функциональные инструменты), представляет собой дилемму для мужчин, стремящихся возобновить участие. со здоровым поведением. MVFF, позволяя мужчинам заниматься спортом на равных условиях, решает эту проблему. Мужчины (и женщины) существуют в социальных контекстах, которые отражают определенные нормы в отношении выражения гендерной идентичности — другими словами, как они должны и не должны себя вести.Некоторые проявления мужественности более желательны или идеализированы по сравнению с другими (Connell, 1995; Connell & Messerschmidt, 2005), и связь между мужественностью и практикой здоровья представляется сложной. Традиционные исследователи в области психологии спорта и здоровья, опираясь на модель гегемонистской маскулинности Коннелла (1995), например, предложили отрицательную связь между приверженностью маскулинным идеалам и здоровьем (например, те, кто поддерживает такие маскулинные идеалы, с большей вероятностью злоупотребляют алкоголем). ).Однако эта модель может быть слишком упрощенной; недавние исследования ставят под сомнение прямую связь между здоровьем и мужественностью (De Visser & McDonnell, 2013; De Visser, Smith, & McDonnell, 2009). В связи с представлением о том, что мужчины придерживаются прагматического (т. е. функционального) взгляда на здоровье, спорт (или физическое мастерство) является той сферой, в которой мужчины способны компенсировать или компенсировать немужественное поведение, такое как воздержание от употребления алкоголя (De Visser et al., 2009), и в MVFF существует параллель между игроком, оправдывающим ожидания (т.е., подотчетность) перед товарищами по команде и накопление «мужского капитала». «Мужской капитал» (De Visser et al., 2009) относится к представлению о том, что мужчины торгуют капиталом, заработанным за счет определенного мужского поведения, связанного со здоровьем (например, демонстрации мастерства на поле или набора очков за счет похудения), чтобы компенсировать другие немужские формы поведения, необходимые для успеха в программе, которые могут подорвать мужественность (например, воздержание от алкоголя, употребление здоровой низкокалорийной пищи). Мы предполагаем, что причина успеха программы с этой конкретной группой мужчин заключается в ее способности обойти проблему «мужественности», с которой сталкиваются некоторые мужчины, пытаясь похудеть, посредством соревнований и спорта на равных условиях.Эти результаты показывают, что вмешательства, направленные на мужчин, могут быть более успешными, работая с , а не против , с такими формулировками идентичности, как мужественность.

4.2. Процессы групповой идентификации

В соответствии с предыдущими исследованиями (Beauchamp, 2019; Beauchamp & O’Rourke, в печати), наши результаты также показывают, что процессы групповой идентификации способствуют успеху программы MVFF. А именно, игроки описывали восприятие однородности (т.т. е. телосложение и пол), единомыслие (т. е. цель присоединения, цели), социальная поддержка (т. е. товарищество, мужчины разделяют проблемы с другими мужчинами) и гомосоциальность (т. е. гендерная сенсибилизация) как аспекты оценки программы, которые способствовали удержанию и эффективности в рамках программы. Доказательства эффективности лечения ожирения у мужчин свидетельствуют о том, что мужчины могут получить пользу от групповых программ по снижению веса (Robertson et al., 2014), а вмешательства, предназначенные только для мужчин, явно нацеленные на снижение веса и предусматривающие предоставление обратной связи, значительно связаны с эффективностью (Борек, Абрахам, Гривз и Таррант, 2018).Действительно, было показано, что вмешательства только для мужчин в среднем вдвое эффективнее, чем вмешательства только для женщин (Robertson et al., 2014; Young et al., 2012). Групповые вмешательства по изменению поведения экономически эффективны, могут стимулировать психологические и поведенческие изменения так, как не могут индивидуальные или самостоятельные вмешательства, посредством предоставления социальной поддержки, установления групповых норм и доверия, а также процессов групповой идентификации (Borek & Abraham, 2018). ).

Важность общих характеристик (например,g., тип телосложения или цели) для управления процессами групповой идентификации ранее были признаны в аналогичном вмешательстве по снижению веса только для мужчин, основанном на сообществе (Lozano-Sufrategui, Pringle, McKenna, & Carless, 2019). По словам Лосано-Суфратеги и его коллег, участники этой программы описывали ощущения пребывания в «общем безопасном месте», охваченные чувством, что все участники программы находятся «в одной лодке». В нашем исследовании игроки, столкнувшиеся с мужчинами схожего телосложения и пола, компенсировали ожидания негативного социального сравнения на основе общей территории.Одной из областей напряженности в программе MVFF является примирение мышления, отдающего предпочтение футболу или похудению. Команды, которые усваивают цели по снижению веса, принимают более четкие групповые роли и чаще обсуждают потерю веса. Когда эти взгляды противоречат друг другу, что видно из рассказов о чрезмерной конкуренции, это может подорвать мотивацию некоторых игроков оставаться в программе.

4.3. Самораскрытие, юмор и дух товарищества

Самораскрытие рискованно, потому что оно открывает себя для внешнего негативного суждения, но также может быть полезным – члены группы могут подтверждать и подтверждать свои проблемы или проблемы, признавая свои схожие убеждения, проблемы, или переживания (Jourard, 1971).Это подтверждающий опыт — потенциально как для получателя, так и для дающего социальную поддержку (Liang, Krause, & Bennett, 2001) — и обеспечивающий основу для групповой идентификации, сплоченности и будущей социальной поддержки, а также важен для продвижения личных изменений (Abraham и Гарднер, 2009). Сообщалось, что гендерно-чувствительная среда, чувство товарищества по команде и восприятие единомышленников и сходства между игроками в программе MVFF создавали среду, в которой некоторые, но не все игроки чувствовали себя комфортно, раскрывая личные проблемы с другими мужчинами, участвующими в программа.

Чувство мужской или гендерно-сенситивной среды в программе явно связано с общим пониманием того, что игроки были там по тем же причинам, могли подшучивать, делиться беззаботными шутками и соревноваться. Другие качественные исследования, например, о влиянии серфинга и природной среды на самочувствие ветеранов боевых действий (Caddick, Smith, & Phoenix, 2015), пролили свет на важность «мальчишеских» и мужских форм шуток и как они связаны с созданием удобного контекста, в котором мужчины могут участвовать в традиционно мужском поведении и отношениях.Такие формы общения могут быть ограничены требованиями обычной, «гражданской» жизни, и поиск формата для выражения этой мужской идентичности, подкрепленной военным опытом, кажется решающим для помощи ветеранам в занятиях серфингом и извлечения выгоды для их субъективных благополучие. Кроме того, Олифф и его коллеги (2009) провели качественное исследование практики мужского здоровья в контексте групп, перенесших простатит, и предполагают, что преимущества юмора включают в себя поощрение инклюзивности, установление границ для предоставления и получения взаимной помощи, а также предоставление мужчинам возможности развивать мужские групповые нормы вокруг их развивающееся чувство сексуальности.Как отметили Борек и Абрахам (2018), использование юмора в рамках установленных групповых норм может способствовать вовлечению, вкладу, управлению деструктивным поведением и, в конечном итоге, созданию позитивного группового климата. Исследователям было бы полезно рассмотреть вопрос о том, как игроки воспринимают и используют юмор в контексте похудения.

4.4. Интернет-пространства, теория изменения поведения и лидерство в области здравоохранения

Наши результаты подтверждают предыдущие выводы, которые предполагают, что онлайн-пространства, самоконтроль и лидерские роли подчеркивают положительные результаты потери веса.Интернет-пространства, такие как группы WhatsApp и онлайн-форумы, добавляют в программу измерение общения и подчеркивают (и усиливают) представления о духе товарищества, подотчетности, социальной поддержке, «мужском общении» и шутках. В то же время, люди, продвигающие здоровье, используя онлайн-пространства, такие как группы WhatsApp, должны учитывать доступность таких цифровых средств укрепления здоровья. Некоторые группы (например, рабочий класс, люди с ограниченными возможностями; Smith & Wightman, 2019) могут иметь относительно ограниченный доступ к смартфонам или другим цифровым устройствам, особенно во времена жесткой экономии.Укрепление здоровья с помощью таких цифровых средств может привести к обострению цифрового разрыва.

Кроме того, использование самоконтроля в мероприятиях по снижению веса имеет прочную теоретическую основу. Было показано, что частый самоконтроль предсказывает потерю веса (Burke, Wang, & Sevick, 2011) и является одним из наиболее эффективных компонентов вмешательства для повышения физической активности и пищевого поведения у здоровых людей (Michie, Abraham, Whittington, McAteer, и Гупта, 2009).Наконец, тренеры и капитаны в MVFF могут выступать в качестве «послов» здорового отношения, применяя практический подход, уделяя особое внимание самоконтролю, оказывая социальную поддержку и ставя командные задачи. В качестве альтернативы они могут действовать более невмешательно, задавая игрокам направление и тон лиги. В будущем исследователи могли бы исследовать характеристики эффективного лидерства в такой среде с мужским здоровьем, наблюдая на месте взаимодействий и бесед между игроками, капитанами и тренерами.

4.5. Ограничения

Существуют определенные влияния, которые мы не смогли рассмотреть в этом исследовании, например, как социально-культурные, социально-экономические или культурные влияния повлияли на участие мужчин в программе. Будущие исследования могут подробно изучить, как такие влияния (например, этническая принадлежность, культурное происхождение и социальный класс) влияют на опыт мужчин с избыточным весом и ожирением в соревновательных программах по снижению веса, основанных на спорте.

Кроме того, растущий объем литературы свидетельствует о том, что использование спорта в качестве стратегии снижения веса может привести к определенным психологическим проблемам, таким как подрыв удовольствия или внутренней мотивации к физической активности и приверженности к ней (напр.г., Пикетт и Каннингем, 2017). Тылка и др. (2014), например, подвергают сомнению использование нормативных по весу подходов (т. е. предписаний по снижению веса), отдавая предпочтение подходам, не зависящим от веса. Упор на потерю веса может привести к цикличности веса, и Тылка и его коллеги установили связь между стигматизацией веса, связанной с такими нормативными подходами к весу, и неблагоприятными последствиями для здоровья и благополучия. Хотя многие игроки ссылались на привлекательность спорта как на приманку для присоединения к программе и как на одну из ее сильных сторон, напряженность возникла из-за акцента на соревнованиях, особенно когда игроки лично сосредотачиваются на одном элементе соревнования (например, на соревнованиях).например, потеря веса), но чувствуют, что другие слишком много внимания уделяют другому (например, производительности на поле). Будущие исследования должны более подробно изучить перспективы игроков, которые имеют негативный или неподтвержденный опыт участия в программе. Как они переживают идентификацию себя как толстых, или они противопоставляют себя толстым (как следует из названия программы)? Приводит ли какой-либо из этих процессов самоидентификации к положительным или отрицательным последствиям для здоровья и благополучия, долгосрочной приверженности физической активности или снижению веса? Будущие исследования также должны изучить, насколько инклюзивными являются эти виды соревновательных программ, основанных на спорте.Это не означает, что они не являются (или не могут быть) инклюзивными: например, мужчины, которые относятся к мужественности нетрадиционными способами, чувствуют себя комфортно или привлекают этот тип программы? Считают ли программу доступной мужчины с различными формами инвалидности?

Ограничение, затронувшее нашу потенциальную выборку, отражает пороговый критерий ИМТ для программы. Критерий для присоединения к программе MVFF требует, чтобы участники имели ИМТ, равный или превышающий 27.5. Это отсечение ограничивает участие в программе для мужчин с избыточной массой тела (т. е. с ИМТ 25+), но не соответствующих этому критерию (что может считаться произвольным). Это накладывает ограничения на выводы, которые мы можем сделать с точки зрения эффективности программы для мужчин с избыточным весом. Примечательно, что средний начальный и конечный ИМТ нашей набранной выборки заметно выше, чем пороговое значение, что позволяет предположить, что наши результаты больше относятся к выборке мужчин с ожирением (а не с избыточным весом). Наконец, в будущем исследователи могут захотеть рассмотреть натуралистическую обобщаемость этой программы.«Активные ингредиенты» программы относительно просты: использование конкуренции для стимулирования здорового образа жизни путем «вознаграждения» потери веса. С точки зрения натуралистической обобщаемости, будущие исследования могут изучить случаи, когда этот механизм возник «естественно» в местных группах упражнений (например, групповых занятиях фитнесом), в других сообществах или в других странах.

4.6. Заключение

В этом исследовании мы изучили опыт игроков и тренеров на конкретном примере спортивной программы по снижению веса только для мужчин, привлекательной для мужчин, с целью получить более широкое представление о характеристиках вмешательства, которые могут быть привлекательными. этому населению.Вмешательства, направленные на эту группу населения, могут быть более успешными, привлекая и удерживая эту группу населения, работая с , а не против , формулировками идентичности, такими как мужественность; это может быть достигнуто за счет адаптации содержания программы (например, обмена сообщениями), условий (например, среди мужчин со схожими характеристиками, такими как телосложение, цели или намерения), способа доставки (например, с помощью организованных видов спорта или мероприятий, которые позволяют мужчинам «косвенно» заботиться о здоровье, занимаясь приятными делами) и используя конкуренцию для стимулирования здорового поведения.В будущих исследованиях можно было бы изучить, способствуют ли программы, основанные на конкуренции, изменению поведения в отношении здоровья в других группах населения (например, женщин) или в других видах поведения в отношении здоровья в аналогичных труднодоступных группах населения.

Опыт мужчин с избыточной массой тела и ожирением в ходе спортивного вмешательства по снижению веса для мужчин было разработано относительно немного вмешательств по снижению веса, которые в достаточной степени ориентированы на мужчин.Это отсутствие программ, ориентированных на мужчин, может быть отчасти связано с тем, что «традиционные» программы по снижению веса непривлекательны для того, что считается «труднодоступным» населением. Одной из программ, которая, по-видимому, так привлекательна для мужчин, является программа MAN v FAT Football (MVFF), базирующаяся в Соединенном Королевстве и предназначенная для мужчин с индексом массы тела 27,5 (или выше). MVFF поощряет участие мужчин в общественной программе по снижению веса, которая стимулирует снижение веса за счет участия в футбольной лиге, а с 2016 года MVFF поддерживает усилия по снижению веса нескольких тысяч мужчин.Используя MVFF в качестве примера, наша цель состояла в том, чтобы получить представление о том, как мужчины переживают спортивную программу похудения, предназначенную только для мужчин. Мы набрали двадцать семь игроков (

магов = 41,13 , SD = 9,93) и десять тренеров ( магов  = 31,8, SD = 11,55) из мест проведения программы по всей Великобритании. Используя полуструктурированные интервью и тематический анализ, мы определили несколько оценочных аспектов программы, которые игроки и тренеры считали важными, в том числе привлекательность спорта, конкуренция на равных условиях, принадлежность к команде, дух товарищества, ответственность, проблемы разделения мужчин. с другими мужчинами, гендерно-чувствительной средой, единомышленниками и похожими мужчинами, а также представлением о том, что традиционные программы по снижению веса ориентированы на женщин.Сообщается, что опыт игрока (т. е. компетентность и удовольствие) и функциональная поддержка в программе (например, руководство игрока, тренер по снижению веса) влияют на результаты эффективного снижения веса и удержания в программе. Вмешательства, направленные на мужчин, могут быть более успешными, работая с такими формулировками идентичности, как мужественность, а не против них, и этого можно достичь путем адаптации содержания программы (например, обмена сообщениями), условий (например, среди мужчин со схожими характеристиками, такими как телосложение и т. д.). или цели) и способ доставки (т.г., посредством организованных видов спорта и использования конкуренции для формирования здорового образа жизни).

Ключевые слова: Соревнование, Труднодоступный, Спорт, Потеря веса, Мужественность полностью изучены (Пинхасов и др., 2010; Rochelle, Yeung, Bond, & Li, 2015). Хотя вклад вносят биологические факторы (Mehta & Josephs, 2011; Phillips, 2005) и характер заболевания (Kaplan & Erickson, 2000), поведенческие и социально-контекстные различия между полами/гендерами также, вероятно, объясняют неравенство.Убедительные данные свидетельствуют о том, что мужчины чаще проявляют риск для здоровья (например, употребление алкоголя, злоупотребление психоактивными веществами; Erol & Karpyak, 2015; Galdas, Cheater, & Marshall, 2005; Kuhn, 2015), с большей вероятностью проявляют различные виды поведения, опасные для здоровья. (French, Rosenberg, & Knuiman, 2008; Kritsotakis, Psarrou, Vassilaki, Androulaki, & Philalithis, 2016) и пользуются услугами здравоохранения реже, чем женщины (например, Galdas et al., 2005). Несмотря на то, что избыточный вес и ожирение более распространены среди мужчин по сравнению с женщинами в Соединенном Королевстве, Австралии, Канаде и Соединенных Штатах (Австралийское статистическое бюро, 2018; Ng et al., 2014), мужчины также реже, чем женщины, пытаются похудеть или беспокоятся о своем (избыточном) весе (Timperio, Cameron-Smith, Burns, & Crawford, 2000).

Общепризнано, что для людей с избыточным весом и ожирением потеря веса на 5–10% может привести к существенному улучшению здоровья (Национальный институт здравоохранения и клинического мастерства, 2006). Это, пожалуй, неудивительно, учитывая, что мужчины с избыточным весом и ожирением меньше беспокоятся о своем весе и с меньшей вероятностью пытаются похудеть (Timperio et al., 2000), что мужчины в целом недостаточно представлены в рандомизированных контролируемых исследованиях по снижению веса (Pagoto et al., 2012). Пагото и др. (2012) сообщили, что в испытаниях, которые они рассмотрели, только 27% участников были мужчинами, и мужчины с меньшей вероятностью были нацелены на испытания по снижению веса — только 5% испытаний были нацелены только на мужские образцы по сравнению с 32% только женщинами. образцы. Эта недопредставленность мужчин заслуживает внимания из-за распространенности ожирения и уязвимости мужчин к заболеваниям, связанным с ожирением (Lovejoy, Sainsbury, & Group, 2009; Smith et al., 2005; Сандквист, Уинклби и Пударич, 2001 г.). Пагото и др. (2012) предполагают, что такое недопредставление может быть связано с тем, что (а) мужчины менее мотивированы к похудению, чем женщины, поскольку женщины испытывают большее давление со стороны общества, чем мужчины, чтобы похудеть, (б) мужчины могут быть менее заинтересованы в поиске посторонней помощи для их вес по сравнению с женщинами, или (c) мужчин не интересуют меры, предложенные в исследованиях по снижению веса. Только 24% исследований, в которых недостаточно представлены мужчины, дали объяснение распределения по полу, причем наиболее распространенными причинами были (1) сосредоточение внимания на женских заболеваниях (34%), (2), сосредоточение внимания на женщинах в постменопаузе (13%), ( 3) исключение мужчин для повышения эффективности исследования (13%), (4) сосредоточение внимания на женщинах из числа этнических меньшинств (10%), (5) методы набора не привлекали мужчин (8%) и (6) предыдущее исследование исключало женщин ( 8%).В целом, несмотря на более слабое общее состояние здоровья по сравнению с женщинами (Пинхасов и др., 2010), мужчины представляют собой «труднодоступную», недопредставленную и недостаточно целевую группу населения, когда речь идет о разработке, продвижении и рекрутинге для программы по снижению веса, связанные с образом жизни, в частности, и программы укрепления здоровья и профилактики заболеваний в целом (Bottorff et al., 2015; Pagoto et al., 2012).

Существует относительно мало фактических данных, позволяющих разработать надежные рекомендации по улучшению обращаемости мужчин за услугами здравоохранения в целом (Robertson, Douglas, Ludbrook, Reid, & van Teijlingen, 2008) или в рамках лечения избыточного веса и ожирения (Young, Morgan, Plotnikoff, Callister, и Коллинз, 2012).Однако есть некоторые данные о компонентах вмешательства, которые могут способствовать успешным инициативам по снижению веса среди мужчин. Джордж и др. (2012) представили критическую оценку вмешательств, направленных только на физическую активность, по сравнению с мерами, направленными на физическую активность и питание, ориентированными на взрослых мужчин. В этом обзоре был выявлен ряд характеристик эффективного вмешательства, в том числе предоставление регулярной обратной связи, индивидуальные консультации с учетом гендерных факторов, доступ к инструментам самоконтроля или онлайн-компонентам, социальная поддержка, разнообразие предлагаемых мероприятий и степень дружеской конкуренции.

Ботторфф и др. (2015) провели всесторонний обзор программ физической активности с участием мужчин, чтобы расширить эти выводы, укрепив мнение о том, что индивидуальные консультации и личный контакт положительно влияют на общую эффективность мероприятий по пропаганде физической активности мужчин. Кроме того, способ обеспечения физической активности, особенно групповые упражнения или спортивная среда, может мотивировать мужчин и побуждать их заниматься физическими упражнениями самостоятельно, вне группы или спортивной обстановки.Ботторфф и его коллеги определили двадцать программ, которые предлагались исключительно мужчинам, в двенадцати из которых применялись новаторские подходы к пропаганде физической активности у мужчин путем разработки программ с нуля как гендерно-специфических и гендерно-чувствительных. Четыре ярких примера таких гендерно-чувствительных программ, основанных на интересах мужчин и их участии в футболе, базировались в Англии, Шотландии и Австралии. Эти программы, реализуемые через футбольные клубы, включали участие в 12-недельной «гендерно-сенсибилизированной» программе, направленной на снижение веса мужчин с избыточным весом и ожирением, физическую активность и советы по здоровому питанию.Успех этих программ объяснялся знакомством мужчин и комфортом в обстановке футбольного клуба, а также принятием подхода к снижению веса и пропаганде физической активности, который работает с мужскими идеалами, а не противоречит им (Bottorff et al., 2015; Wyke et al. ., 2015). Учитывая наше относительно ограниченное понимание того, как улучшить участие мужчин в услугах здравоохранения и программах по снижению веса, для исследователей важно получить новые знания в этой области. Мы стремились обеспечить такое понимание в этом исследовании, изучая опыт мужчин в признанном и популярном вмешательстве по снижению веса только для мужчин.При этом мы использовали фокусную программу в качестве образца для исследования мотивов и опыта участников гендерно-чувствительной программы по снижению веса только для мужчин.

1.1. Настоящее исследование

Программа MAN v FAT Football (MVFF) возникла как программа по снижению веса в Соединенном Королевстве (Великобритания), в основе которой лежит участие в 14-недельной футбольной (т. мужчины с индексом массы тела 27,5+. Каждую неделю мужчины посещают объект, чтобы сыграть небольшой футбольный матч с товарищами по команде, результат которого определяется потерей веса игроками за предыдущую неделю, а также их счетом на поле.Перед каждым еженедельным матчем игроки проходят взвешивание у тренера своей лиги по снижению веса. Игроки награждаются «целью» по снижению веса, если они теряют какое-либо количество веса за предыдущую неделю, и награждаются дополнительными целями вне поля за достижение различных других вех по снижению веса в течение сезона. Большинство игроков присоединяются к программе по отдельности и объединяются в команды с людьми, которых они не знали до присоединения к программе. Существует ряд элементов программы, помимо структурированной физической активности, которые предназначены для поддержки снижения веса, в том числе еженедельные краткие консультации с тренером лиги по снижению веса, использование руководств игроков, а также веб-форумы и форумы для мобильного общения.Программа MVFF, по-видимому, удовлетворяет нескольким компонентам, которые были выделены как потенциально поддерживающие внедрение и эффективность программ укрепления мужского здоровья (и снижения веса) (Bottorff et al., 2015; George et al., 2012). В частности, программа включает в себя, среди прочего, физическую активность, основанную на спорте, социальную поддержку, контакты с другими мужчинами, советы по гендерным вопросам, доступ к инструментам самоконтроля и элемент соревнования. Популярность программы свидетельствует об этом утверждении; в декабре 2019 года, до вспышки COVID-19 и временного прекращения программы, четыре тысячи мужчин участвовали в шестидесяти трех местах MVFF по всей Великобритании, а совокупная потеря веса, зарегистрированная в программе, составила более 230 000 фунтов. (или 104 000 кг).

Как отмечалось ранее, неясно, являются ли мужчины просто «труднодоступными» (т. е. из-за отсутствия мотивации к похудению, что отражает социальное давление, которое несоразмерно влияет на женщин) или они плохо нацелены на мероприятия по снижению веса, в частности и мероприятия по укреплению здоровья в более широком смысле. Как Пагото и соавт. (2012) предполагают, что качественные методы исследования могут быть особенно полезными для понимания характеристик вмешательства, которые мужчины находят привлекательными и эффективными. Например, предыдущее качественное исследование, проведенное Lozano-Sufrategui, Carless, Pringle, Sparkes и McKenna (2016), показывает, что, хотя опыт стигматизации веса может подорвать чувство самооценки и мужских ценностей у мужчин, участие в программах управления весом только для мужчин обеспечивает безопасную среду для мужчин, чтобы восстановить эту поврежденную самооценку.Точно так же качественное понимание опыта пожилых мужчин в рамках программы по снижению веса, ориентированной только на мужчин, предполагает, что мужчины ценят занятия спортом и физическую активность в среде, которая предлагает «инклюзивное» (то есть совместное и кооперативное) соревнование и заботливые межличностные отношения. Эта футбольная программа предоставила участникам возможность «делать что-то вместе», способствуя укреплению связи между мужчинами и формируя ощущение инклюзивной среды (Lozano-Sufrategui, Pringle, Carless, & McKenna, 2017).Таким образом, цель этого исследования состояла в том, чтобы получить представление о том, как мужчины воспринимают MVFF как соревновательную программу по снижению веса, основанную на спорте. Мы изучили взгляды игроков и тренеров на мотивы участия мужчин в программе и их опыт участия в программе, надеясь, что это понимание может быть использовано в качестве средства для понимания того, как разрабатывать мероприятия по снижению веса, привлекательные и эффективные для мужчин. . Короче говоря, мы хотели понять: что такого было в программе MVFF, что сработало (или не сработало) для мужчин, участвующих в программе?

2.Метод

2.1. Философская перспектива

В этом исследовании была принята интерпретативистская парадигма, подкрепленная концепциями онтологического релятивизма (т. е. существует множество реальностей) и субъективистской эпистемологии (т. е. интервьюер и интервьюируемый совместно создают понимание; Denzin & Lincoln, 2013) . В рамках этой парадигмы знание, созданное в процессе исследования, направленного на понимание рассказов участников о жизненном опыте, является результатом совместного создания реальности.Нет объективных критериев, по которым можно было бы проверить, отражает ли созданное взаимопонимание объективную социальную реальность; вместо этого это совместно сконструированное понимание локализовано социально, культурно и исторически. При анализе данных и подготовке рукописи мы руководствовались тем, что «качественные исследователи осознают тщетность попыток добиться объективности. Однако они стремятся относиться к своей работе рефлексивно и демонстрировать, что полученные ими данные можно проследить до их происхождения» (Sparkes & Smith, 2013, p.181). Рефлексивный подход к исследованию включает в себя «вдумчивый, осознанный анализ интерсубъективной динамики между исследователем и изучаемым… Он требует признания того, как исследователи (со)конструируют результаты своих исследований» (Finlay & Gough, 2003, стр. ix). Имея в виду рефлексивный подход, это исследование было расположено в «западной», англоязычной перспективе, поскольку программа проводилась в Соединенном Королевстве, стране рождения трех членов исследовательской группы. Все члены исследовательской группы имеют предыдущий опыт участия в командных видах спорта, а трое из Соединенного Королевства имеют личный опыт, в частности, в футболе ( n  = 2) и регби ( n  = 1), и как таковые знакомы с типами языка и культуры в такой среде.Это, без сомнения, сформировало наш первоначальный интерес к проведению этого исследования и изучению этой темы; мы, конечно, представляли, что, если бы мы когда-нибудь оказались в аналогичном положении (то есть, у нас был бы избыточный вес или ожирение), мы бы нашли конкурентоспособную, основанную на спорте программу, которая была бы привлекательным вариантом для похудения. Имея это в виду, мы также отмечаем потенциальные ограничения и опасности полагаться на свою способность представить себя в чужой ситуации. Наша способность «по-настоящему» понять жизненный опыт другого человека ограничена нашими телами и инаковостью (т.д., инаковость, абсолютная дистанция между нами и «другим»; Левинас, 1998; Смит, 2008). Кроме того, первый автор (который проводил интервью) был или является (а) из другой страны для всех участников, кроме двух (т. е. из Австралии), (б) моложе (т. е. в возрасте 22 лет на момент сбора данных) , чем большинство участников интервью, (c) белые, (d) мужчины, (e) физически активные, (f) «здоровый» диапазон ИМТ и (g) получающие докторскую степень в области психологии физических упражнений и здоровья. Иногда различные региональные акценты означали, что термины, используемые участниками, требовали уточнения, и хотя существенный языковой барьер не был очевиден, можно предположить, что использование определенных слов имеет одинаковое значение в культурах Соединенного Королевства и Австралии.Возраст или внешний вид вряд ли были важными чертами большинства интервью, которые проводились по телефону. Вопросы непонимания или неправильного толкования рассматривались в ходе обсуждения с другими авторами. Это исследование проводилось в течение трех недель во время исследовательской поездки в Великобританию, во время которой у первого автора была возможность на собственном опыте познакомиться с культурой не только Великобритании в целом, но и конкретных мест проведения лиг. Окружающая среда и чувства в программе стали более осязаемыми и реальными, и это сформировало его более позднее понимание текстов интервью, предоставив из первых рук контекстуальный опыт того, о чем игроки говорили в интервью.

2.2. Процедура отбора проб и участники

Комитет по этике исследований на людях в учреждении первого автора предоставил этическое одобрение для этого исследования. В исследовании приняли участие 27 игроков (Маг = 41,13, SD = 9,93) и 10 тренеров (Маг = 31,8, SD = 11,55). Трое тренеров имели предыдущий опыт участия в программе, а двое тренеров были женщинами. Три игрока больше не участвовали в программе. Средний начальный ИМТ для игроков и тренеров, участвовавших в программе, составлял 37.16 (SD = 5,77), средний конечный ИМТ 31,89 (SD = 6,35), со средней потерей веса 18,48 кг (SD = 12,39). Участники (игроки MVFF и тренеры по снижению веса) были набраны с помощью комбинации методов выборки на основе критериев, максимальной вариации и метода снежного кома (Sparkes & Smith, 2013). Игроки имели право участвовать, если они были взрослыми мужчинами (в возрасте 18 лет и старше) и были текущими или бывшими участниками лиги MVFF. Максимальная вариация в выборке была достигнута за счет найма игроков из разных мест ( n  = 8) по всей Великобритании, и в основном они были набраны с помощью листовок, распространяемых через платформу обмена сообщениями (т.э., лига групп WhatsApp). Потенциальным участникам было предложено связаться с ведущим автором, и перед всеми интервью участникам была предоставлена ​​информация об их правах и цели исследования. Первый автор также посетил несколько вечеров матчей лиги, где к игрокам подходили лично и приглашали принять участие в интервью. Использовались методы «снежного кома» (т.т. е. игроки, которые значительно похудели, участвовали в программе в течение длительного периода времени или открыто высказывались и, вероятно, поделились своим опытом в программе). К тренерам подошли и пригласили принять участие в интервью через члена самой организации (например, MVFF). Критериями приемлемости тренера были взрослый мужчина или женщина, а также действующий или бывший тренер в лиге MVFF. Все игроки и тренеры дали свое информированное согласие в начале интервью.

2.3. Сбор данных

Руководство по проведению полуструктурированных интервью было разработано двумя преподавателями (Б.Дж. и Д.Д.), имеющими опыт проведения полуструктурированных интервью. Полуструктурированные интервью как соконструкция (процесс соконструирования конечного знания). № априорная теоретическая или аналитическая основа легла в основу разработки руководства по проведению интервью; вместо этого окончательное руководство по проведению интервью включало открытые вопросы, разработанные для того, чтобы понять мотивы участия участников в программе (например,g., «Можете ли вы рассказать мне предысторию того, почему вы присоединились к программе?) опыт участия в программе (например, «Можете ли вы рассказать мне о своем опыте участия в MAN против FAT Football?»), опыт различных аспектов программы (например, «Что было в программе, которая сработала или не сработала для вас?», «Как вы восприняли аспект конкуренции в программе?») и факторы, связанные с удержанием и отсевом программы (например, «Что работает/не работает в этой программе по сравнению с другими программами по снижению веса?»).Полуструктурированные интервью дают исследователям возможность проводить исследования, которые представляют интерес, при этом вступая в интервью с определенной степенью структурированности. Большинство интервью проводились по телефону ( n  = 30), а остальные проводились лично в выбранной респондентом обстановке (например, в кафе, местных пабах; n  = 7). Все интервью (кроме двух) проводились с одним участником и одним интервьюером (первым автором). Одно личное интервью было проведено с двумя игроками, а в одном телефонном интервью присутствовали два соавтора (которые участвовали в руководстве по интервью).Период сбора данных проводился во время исследовательской поездки в Великобританию. Во время сбора данных понятие насыщения данными определяло подход ведущего автора к качественному исследованию. Насыщение данными относится к точке, в которой собранная информация начинает повторяться, и поэтому проведение дополнительных интервью относительно маловероятно, чтобы получить новую информацию, относящуюся к вопросу исследования (Sparkes & Smith, 2013). Следует отметить, что согласованность между этим подходом и рефлексивным тематическим аналитическим подходом подвергалась сомнению (Braun & Clarke, 2019; O’Reilly & Parker, 2013), и важно уточнить, что мы используем термин насыщение в этом исследовании. прагматично.Наша концепция насыщения не является «реалистичной»; мы не претендуем на «доработку» набора мужских опытов в программе MVFF. При рефлексивном отношении к насыщению вполне возможно, что проведение большего количества интервью или проведение последующих интервью с участниками могло бы привести к потенциально новым выводам; скорее, мы руководствовались прагматическими соображениями – данные собирались в течение относительно короткого (т.е. трехнедельного) окна, и во время сбора данных стало очевидно, что интервью начали повторяться.

2.4. Анализ данных

Анализ данных проводил первый автор. Все аудиозаписи были дословно расшифрованы первым автором, и был принят индуктивный, рефлексивный подход к тематическому анализу в соответствии с рекомендациями Брауна, Кларка и Вита (2016). Этот подход включал начальный этап ознакомления с расшифровками интервью, прослушивание аудиозаписей и создание начального руководства по коду. Первоначальные коды были созданы путем идентификации единиц текста, относящихся к одной и той же или очень похожей семантике (т.е., единица текста, непосредственно выражающая идею или опыт) содержание. После этого первоначального ознакомления ведущий автор систематически кодировал весь набор данных, и были определены предварительные рамки тем. Темы разрабатывались путем определения семантического значения ответов участников во время интервью, хотя в некоторых случаях это дополнялось изучением скрытого значения (т.Затем эта предварительная тематическая структура была уточнена и изменена в ходе серии встреч «критических друзей» (Sparkes & Smith, 2013), на которых ведущий автор встречался с одним, двумя или тремя соавторами, чтобы обсудить их критические замечания. интерпретации первоначальных выводов. Темы были переупорядочены, переопределены, переклассифицированы, реструктурированы и представлены, а в некоторых случаях отброшены на основе дискуссий о том, как темы соответствуют целям этого исследовательского проекта, и основного исследовательского вопроса: что это было? о программе, которая сработала (или не сработала) для вовлеченных мужчин? Первоначальная структура состояла из множества изолированных тем, и процесс реструктуризации позволил нам выделить три отдельные категории тем более высокого порядка, представленные в результатах ниже.Этими темами более высокого порядка были (1) оценочные аспекты программы, которые относятся к элементам программы, которые игроки и тренеры оценили как ведущие к положительным (или отрицательным) результатам в рамках программы, (2) воспринимаемый опыт в рамках программы, относящийся к внутреннее восприятие опыта во время программы и (3) функциональная поддержка в рамках программы, восприятие конкретных функциональных аспектов программы, которые поддерживали усилия игроков по снижению веса. Подход, основанный на вышеизложенных философских и эпистемологических предположениях, проявляется (а) в открытом характере исследовательских вопросов и (б) в процессе уточнения тем, а именно в принятии подхода «критических друзей» (Sparkes & Smith, 2013), где всем соавторам было предложено опросить, подвергнуть сомнению и предоставить альтернативные интерпретации кодов и тем, полученных в результате анализа, проведенного первым автором.Процесс написания рукописи также служил частью процесса анализа, и это отражено в попытке представить наши выводы в «нарративной» форме, в отличие от попытки описать темы изолированно — то, что стало очевидным в процессе. анализа и записи данных является взаимосвязь между различными элементами программы.

3. Результаты

Цели этого исследования заключались в том, чтобы, используя MVFF в качестве примера программы по снижению веса только для мужчин, понять, как мужчины переживают программу снижения веса, основанную на соревнованиях и спорте.Интервью составили 245 страниц текста размером 12 пунктов с одинарным интервалом. Темы были сгруппированы в категории более высокого порядка, отражающие восприятие участниками оценочных аспектов программы , воспринимаемого опыта в программе и функциональных поддержек программы . Участникам были предоставлены псевдонимы для защиты анонимности. Каждая из вышеупомянутых категорий более высокого порядка взаимосвязана, и вместо того, чтобы пытаться создавать или увеличивать (искусственные) различия между темами, мы надеемся, что читатели получат некоторое представление о том, как они объединяются, чтобы сформировать законченное «целое».В этом случае приведенные ниже отчеты следуют повествовательной структуре, чтобы проиллюстрировать взаимосвязь между темами. Частота значений единиц не сообщается, что согласуется с философскими предположениями, лежащими в основе этого исследования (Sparkes & Smith, 2013).

3.1. Аспекты оценки программы

Игроки и тренеры описали аспекты программы как движущие силы (а) набора, (б) эффективности программы и (в) удержания. Эти аспекты включали в себя привлекательность спорта, конкуренции и игры на равных.Спорт был тесно связан с тем, чтобы быть частью команды, в которой чувство товарищества и ответственности воспитывалось с единомышленниками и похожими людьми. Эти концепции в совокупности создали пространство, в котором мужчины делились проблемами с другими мужчинами — в отличие от представления о том, что традиционные программы по снижению веса были адаптированы для женщин — в гендерно-чувствительной среде.

3.1.1. Привлекательность спорта

Игроки и тренеры описывали важность привлекательности спорта, соревнований и игры на равных как важнейших факторов привлечения мужчин, удержания и эффективности программ по снижению веса.Для тренера Талиба (C3) ключевым фактором, привлекающим многих игроков для зачисления, был спорт:

Я думаю, что это сам спорт, я думаю, это ключевое слово, я думаю, просто спорт. Потому что единственная причина, по которой это работает в футболе, это то, что эти ребята любят футбол. Но если бы у вас была группа парней, которые любят крикет, вы могли бы применить это. Вы можете применить это практически к любому виду спорта.

Как игроки, так и тренеры приписывают популярность программы по всей Великобритании футболу: «… поскольку мужчины в Англии любят футбол, это просто идеальное средство для похудения, если честно.(Тренер Райан, С4). Для бывшего игрока Конрада (P19) футбол — это занятие, в котором мужчины часто общаются, обычно играют с другими мужчинами и больше склонны думать:

чем другие виды деятельности. Это было то, на что ты как бы ориентируешься, ориентируясь на это с самого детства. Весь мыслительный процесс в футболе в детстве: ты играешь в футбол с мальчиками. Большую часть времени. Ты почти никогда не играешь в футбол с девушками.Что-то для привлечения мужчин, для меня было бы неплохо.

3.1.2. Соревнование

По мнению Талиба, структура программы вокруг футбола позволила игрокам решить проблему похудения, но им «не нужно сталкиваться с этим серьезно. Это спортивная среда, и [игроки] знают, что они здесь, чтобы похудеть, и они знают… результаты вне поля имеют огромное значение для турнирной таблицы, а турнирная таблица — это все». С понятием участия в спорте тесно связана перспектива участия в соревнованиях, причем многоуровневая (т.т. е., на поле и за его пределами) соревнование было привлекательным для мужчин, потому что «мужчины преуспевают в соревновании, поэтому наличие элемента … [игры] против других команд в футбольной среде … для мужчины это всегда будет соревнование … Талиб продолжил, заявив, что «хотя футбол является своего рода главной достопримечательностью, он не является основным направлением, потому что вы здесь, чтобы похудеть».

Многоуровневая конкуренция мотивировала зачисление в программу, предоставляя игрокам возможность выбирать один элемент вместо другого.Некоторые игроки уделяли основное внимание футбольному элементу соревнований в программе, в то время как другие, такие как Карл (P11), уделяли больше внимания части потери веса, поскольку «[эта] часть потери веса… . У меня не было никаких футбольных навыков, поэтому я знал, что таким образом могу внести свой вклад в команду». Карл компенсировал кажущееся отсутствие способностей, внося свой вклад в оценку команды по шкале. Между двумя изложенными выше подходами существовала некоторая напряженность.Некоторые игроки считали, что акцент на футбольных соревнованиях может «зайти слишком далеко», что приведет к негативному опыту, поскольку «некоторые люди… [забывают], что это программа по снижению веса, и относятся к футболу слишком серьезно» (Чарльз, стр.18).

3.1.3. Равные условия игры

Для многих игроков предварительное повторное вступление в социальные футбольные лиги стало (очевидно) недостижимым. Постепенное увеличение веса и смещение приоритетов из-за работы или семьи, восприятие того, что игроки не смогут идти в ногу с «18, 19, 20-летними, которые все в фантастической форме», и восприятие того, что спортзалы или другие традиционные места для упражнений будут «полный парней, которые собирались годами», «сложены как Геракл, и вы запыхались, просто сняв его вес… некоторых это действительно пугает» (Патрик, P5).Программа предоставила привлекательную альтернативу для игроков, которые воспринимали барьеры на пути к таким традиционным пространствам, поскольку они могли участвовать в соревнованиях на равных условиях, или, как выразился Кори (P16): «Мне нравится играть в футбол против парней, похожих на мой вес». или тяжелее… хорошо играть против своих сверстников, потому что иногда ты играешь с более молодыми, быстрыми парнями и парнями поменьше… если ты с парнями своего роста, ты понимаешь, что ты все еще хороший игрок». Плакаты и рекламные объявления на веб-сайтах MVFF изображали мужчин с избыточным весом или ожирением, играющих в футбол, поддерживая представление игроков об равных условиях игры, учитывая «тот факт, что они на самом деле рекламируют, они явно могут участвовать» (Дамиан, стр. 26).Игроки не будут «соперничать с настоящими спортсменами», они смогут «играть с кучей толстяков» (Роб, стр. 21).

3.1.4. Часть команды

Быть частью команды было неотъемлемым аспектом программы, мотивирующим зачисление, удержание и эффективность в программе. Игроки «связываются со своими товарищами по команде очень прочно и быстро, что, я думаю, вдохновляет их продолжать идти вперед» (тренер Лия, C6). Сообщается, что команда выполняет несколько функций в программе, таких как обеспечение подотчетности, приверженность и межличностная поддержка, как объясняет Дерек (P25):

Это команда, 100%.Я пошел туда, не зная абсолютно никого, это был только я, я думал, что я делаю, в первую неделю, когда я попал туда, я не был уверен, что происходит, что должно было случиться, взвесился, присоединился к команде и сразу же , все там по какой-то причине, и все также играют в футбол. Итак, вы получаете огромный толчок как команда, и вы не хотите подводить эту команду, но первые пару недель вы не слишком уверены, но после этого вы понимаете, что подводите 9 других парней, если вы не теряете вес, значит, это огромный толчок, который поддерживает вас, заставляет возвращаться.

Для Денниса (C10) команда предоставляет игрокам ценную сеть поддержки:

Зная, что их командный игрок готов их поддержать, зная, что есть командный игрок, с которым можно поговорить, и просто имея группу друзей-мужчин . Для некоторых из этих парней это может быть проблемой, особенно если вы женаты и больше не можете общаться со своими друзьями.

3.1.5. Товарищество

Хотя команды были рандомизированы, сообщалось, что между ними быстро развивались сильные связи или чувство товарищества.«Командная этика» и «сеть поддержки», разработанные в рамках программы, означали, что некоторые товарищи по команде придерживались более мягкого подхода «обними» плечо, в то время как другие были «прямоговорящими» (тренер и бывший игрок Лиам, C8). Товарищество часто сравнивали с «беседой в пабе». Благодаря развитию доверия и ощущения того, что они находятся в «безопасной среде», мужчины смогли поддерживать друг друга, как уточнил Грант (P10): «Когда вы встречаете кучу парней в пабе, они совершенно открыто говорят о такие вещи… как только у вас появляется дух товарищества, вот как это происходит.Вы поддерживаете друг друга, не так ли?» Сообщалось, что дух товарищества, сложившийся между товарищами по команде, поддерживал сохранение в программе, как объяснил Карл (P11): «Все относились к этому довольно общительно… это было то, что мне определенно нравилось, я думаю, это была основная часть, которая удерживала меня там. ».

3.1.6. Ответственность

Понятие товарищества тесно связано с чувством ответственности за то, чтобы похудеть за свою команду. Потеря веса может быть «одиноким» процессом воздержания от приятных занятий.Программа, как представляется, повышала осведомленность о здоровом поведении; игроки были членами команды с общей целью, как заявил Пол (P14): «Если вы набираете вес, вы подводите парней … это, вероятно, психологическое, насколько это влияет на вас … вы осознаете эту командную ответственность. ». Чувство ответственности не обязательно развивалось мгновенно. Тренер и бывший игрок Брайан (C9) уточнил: «Некоторые игроки приходят и просто буквально хотят, чтобы их привлекли к ответственности», тогда как для других, похоже, требуется процесс знакомства с игроками до «наименьшего щелчка», основанный на «точки соприкосновения, и я думаю, дружба или партнерство, перед которыми они более ответственны».Грант (P11) отметил, что подотчетности перед самим собой было недостаточно, чтобы стимулировать поведение по снижению веса, поскольку «… я знаю, что если я остановлю MAN против FAT Football, вес вернется». Чувство ответственности не всегда было положительным для всех игроков. Подотчетность можно интерпретировать как внешнее давление с целью похудеть, ведущее к неадекватным стратегиям избегания, поскольку «… это давление иногда может привести к тому, что люди не придут на работу несколько недель, потому что знают, что набрали вес и все такое» (тренер Райан, C4) .

3.1.7. Единомышленники и похожие мужчины

Единомышленники и похожие мужчины, окружавшие игроков, поддерживали понятия товарищества, ответственности и принадлежности к команде. Игроки могли общаться по общим проблемам, как указал Грант (P11): «… вы, в конечном счете, среди других парней, которые, даже если у них самих нет этих проблем, они могут лично сочувствовать тому, как это может произойти, потому что вы совершенны. работа с людьми, у которых были проблемы с весом». Два существенных аспекта идентичности, пол и тип телосложения, по-видимому, способствовали восприятию сходства, как намекнул Роб (P21): «Были просто толстые парни, которые пинались.Нет ничего другого, во что вы могли бы ввязаться, что-то близкое к этому». Один коуч (Лия, С6) определила процесс самоидентификации как «жирный», а прямой, честный подход (или «язык») программы как положительный: все идентифицируют себя как толстые, как будто они уже понимают, что они толстые. Это не похоже на то, что кто-то бросил им это, как «Сюрприз! Мы думаем, что ты толстый!» Мэтт (P2) описал свои ощущения от посещения начальной сессии регистрации в начале своего первого сезона как «весьма освежающую», войдя в комнату с несколькими мужчинами разных размеров, заверив его, что там было нечего смущаться, так как «некоторые из парней [были] значительно крупнее меня… В результате вы почти сразу чувствуете себя менее застенчивым.Все там по одной и той же причине, нечего смущаться». Это создало благоприятную среду, где «люди… хвалят друг друга… Это важно». Мэтт выразил двойственное мнение по поводу того, можно ли добиться того же результата в смешанной группе: «Я не говорю, что вы не можете сделать это в среде мужчин и женщин, вы можете, но я думаю, что это будет ощущаться по-другому. Я просто имел в виду, что они будут чувствовать себя более застенчивыми».

3.1.8. Мужчины делятся проблемами с другими мужчинами

Сочетание духа товарищества, гендерной сенсибилизации и восприятия единомыслия и сходства между участниками программы способствовало созданию среды, в которой мужчины разделяют проблемы с другими мужчинами, включая потерю веса, образ тела или душевное здоровье.Тренер Бен (C1) объяснил, что MVFF создал среду, в которой «парни… видят, что у них есть что-то, что для них»:

Я думаю, поскольку мы все вместе мужчины, мы всегда поражаемся тому, как много мужчины говорят об их психическом благополучии, а также. Среди других мужчин, тогда как, если вы просто в пабе с кем-то, у вас есть такие разговоры, которые наши парни ведут на поле или в раздевалке, или в WhatsApp. Нет ничего необычного в том, что кто-то пишет в своей группе WhatsApp: «Ребята, у меня действительно дерьмовое время на этой неделе, я просто не могу уложить в голове то, это или это в моей жизни», и количество утешения, поддержки советы, как бы вы это ни называли, которые придумывают другие ребята, и я думаю, что это имеет решающее значение для нашей работы.

3.1.9. Традиционные программы по снижению веса рассчитаны на женщин

Игроки и тренеры часто подчеркивали разницу между подходом мужчин и женщин к снижению веса, сетуя на то, что традиционные программы по снижению веса ориентированы на женщин. Кори подробно рассказал о своем опыте участия в такой программе, находя «успех время от времени, но я чувствовал, что это была в основном группа для женщин, и я думаю, что это были в основном рецепты, и это в основном матери … Я не мог много с ними общаться » тогда как, напротив, MVFF лучше соответствовал его потребностям, поскольку он был «более позитивным, более конкурентоспособным, более динамичным и более агрессивным.«Традиционные программы по снижению веса, как правило, намеренно или нет, разрабатываются с учетом ожиданий и требований женщин. Участники описали это как результат содержания групповых встреч (например, обсуждение «надевания бикини», «свадебных платьев», «похудения» или «поедания салатов»), демографии (т. е. большинство женщин) и характер встреч (т.е. сидячий).

3.1.10. Гендерно-сенсибилизированная среда

MVFF была описана как позволяющая мужчинам заниматься похудением в свободной от стигмы, гендерно-сенсибилизированной среде, вместо того, чтобы чувствовать себя «полностью отчужденными».Бен (C1) описал социальную среду в своих лигах, «очень полагаясь на то, что они мужчины», а его «раздевалка была полна шуток парней». Игроки шутили друг над другом, но «в этом нет никакого осуждения». Для Лорна (C5) программа создает удобную, но веселую атмосферу для мужчин:

Для меня дух MANvFAT заключается в том, что это удобная, но веселая среда, в которой парни могут прийти и свободно говорить о любых проблемах со здоровьем и свободно говорить о проблемы потери веса, без чувства стигматизации и всего подобного, и это просто предлагает мужчинам возможность чувствовать себя комфортно, где они могут чувствовать себя некомфортно в других коммерческих программах, таких как [коммерческие программы по снижению веса], которые намного больше рассчитан на женскую аудиторию, чем на мужскую.

У Лии (C6) была уникальная перспектива работы тренером-женщиной в среде, где доминируют мужчины. Она взяла мужской онлайн-псевдоним для своей переписки с новыми игроками, которым она приписывает «привлекательность» и взаимопонимание, установившиеся с игроками, когда они впервые выразили заинтересованность в присоединении к программе:

Я думаю, хотя я девушка [смех] это очень мужская среда [и] я думаю, что это, вероятно, делает парней немного более комфортными. У меня есть мужское имя, которое, я думаю, иногда может немного помочь, прежде чем они появятся, потому что у них было влечение к кому-то по имени [мужской псевдоним], поэтому они приходят немного шокированы тем, что я девушка, но как это не проблема, но я чувствую, что это работает намного лучше, если программа предназначена только для мужчин.

Для тренера и бывшего игрока Лиама (C8) среда в MVFF резко контрастировала с предыдущим опытом программ по снижению веса, в которых преобладали женщины, что привело к тому, что он чувствовал себя более комфортно, взвешиваясь перед группой мужчин, а не группой женщин:

Да, это было хорошо, я считаю, что это лучше, чем раньше ходить в комнаты для взвешивания, и там преобладают дамы, говорящие о вещах, которые вы не обязательно имеете отношение, говоря о свадебных платьях и весе ребенка, которые они вы приобрели и тому подобное, и вы знаете, что это очень важно для них, но это просто то, что вы чувствуете себя немного исключенным, потому что вы знаете, что не можете относиться к этому напрямую.Так что быть с группой парней, я думаю, парни просто чувствуют себя немного более комфортно. Что касается меня, то я чувствовал себя очень застенчивым в такой обстановке, поэтому, будучи окруженным группой парней, я определенно чувствовал себя более комфортно в комнате. Я не боялся вставать на весы так сильно, как если бы я стоял рядом с дамами вокруг меня.

3.2. Восприятие опыта в рамках программы

Игроки и тренеры рассказали о двух основных событиях в рамках программы: компетентности и удовольствии.

3.2.1. Компетентность

Что касается понятий конкуренции, спортивной привлекательности и равных условий игры, игроки описали восприятие компетентности в отношении снижения веса, футбольных способностей и улучшения физической формы в ходе участия в программе. Для Брайана (C9): «Самое легкое для меня — придерживаться [программы] потому, что я так быстро добился в ней успеха». Амит (P1) нашел свой ранний успех удивительным, в отличие от его предыдущих неудач в похудении, что «имеет большое значение, потому что у меня никогда не было таких изменений в моей жизни… это, безусловно, то, что сработало для меня, так что в этом смысле, очень позитивно с достижением потери веса.Карл (P11), который перешел от нескольких минут игры к целой игре, обнаружил, что у него «намного лучше физическая форма, и он может обгонять людей на поле… [что] было хорошо».

Потеря веса приводила к изменению образа тела. Для Сэма (P27): «… это имеет большое значение… с одеждой и тому подобными вещами… в последний раз я был с таким весом, вероятно, до того, как поступил в университет». Эти изменения были источником удовольствия для Сэма: «Причина, по которой я делаю это снова, заключается в том, что мне это очень понравилось, у нас отличная команда, и я хочу еще немного похудеть.

3.2.2. Удовольствие

Игроки часто приписывали восприятие удовольствия или веселья занятиям спортом и социальному взаимодействию (т. е. подшучиванию) с другими игроками. Для Лайла (P3) футбол был «приятным дополнением» к аспекту программы по снижению веса, предоставляя дополнительную причину посещать игровые вечера каждую неделю, потому что, делая его «приятным, вы получаете причину пойти». Мартин (P4) поддержал это мнение, сравнив свой опыт в спортзалах, где его мотивация постепенно угасала со временем, со своей «любовью к игре», своей любовью «быть на поле… Я действительно с нетерпением жду перехода в MAN». v жир; Я в восторге от футбола.Для Орсона (P2) возможность наслаждаться футболом в программе позволила игрокам интегрировать физическую активность в свой образ жизни, «…почти как ритуал… в нем есть своего рода ритуальный элемент, который я нахожу очень сильным… Мне нравится футбол.»

3.3. Функциональная поддержка в программе

Игроки и тренеры описали различные функциональные элементы в программе, которые поддерживали опыт игроков и потерю веса, включая руководство игрока, тренера по снижению веса, капитанов, группы команд WhatsApp и онлайн-форумы.

3.3.1. Справочник игрока

Справочник игрока позволял игрокам отслеживать и привлекать внимание к важным аспектам поведения для снижения веса, таким как физическая активность и диета, и служил инструментом для тренера по снижению веса, чтобы давать отзывы о прогрессе игрока. Как уточнил Орсон (P2): «Я неукоснительно записывал все свои приемы пищи. Я обнаружил, что очень полезно иметь возможность оглянуться назад и просмотреть, что именно вы ели на той неделе, и где я ошибся, где я ел то, что не должен был есть, и какие закономерности появляются.Для Лайла (P3) обратная связь была «скорее об изменении вашего образа жизни, чем о его критике, и о понимании того, что это не происходит в одночасье, и у вас действительно бывают плохие недели».

3.3.2. Тренер по снижению веса

Справочник игрока был тесно связан с отношениями между игроком и тренером по снижению веса. Для некоторых тренеров роль была активной; они занимали руководящую должность в лиге и были обязаны «задавать тон в лиге». Если вы можете быть позитивным и обрисовывать в общих чертах, чего пытается достичь лига и что игроки должны [делать] и какую помощь вы можете им оказать… это действительно ключ к успеху» (тренер Брайан, C9).«Лучшие тренеры всегда держат игроков сосредоточенными как можно дольше». Не каждый игрок «доступен», и не каждый игрок «все время хочет общаться». Тем не менее, пока тренер уделял основное внимание похудению, сообщалось, что игроки извлекали выгоду из лидерства тренеров. Игроки также подчеркнули важность того, чтобы тренеры пропагандировали дух товарищества и подотчетности. По словам Джона (P23), «если бы ты продержался одну [неделю], [тренер] сказал бы: «Что случилось, что ты сделал не так? Если вам придется объясняться, это была еще одна причина похудеть.

3.3.3. Капитаны

Капитаны, назначенные командами, являются связующим звеном между тренером и командами, при этом некоторые капитаны серьезно относятся к этой роли. Как Бен (C1), игрок/капитан, ставший тренером, уточнил, что по мере того, как он терял вес, он начал думать о том, чтобы «помочь другим парням в моей команде», что является «одним из важных моментов в игре MAN против FAT». … такое товарищество и сотрудничество между игроками, чтобы помогать друг другу». Сообщалось, что капитан был источником мотивации для некоторых игроков, сплачивая команду вокруг целей «потеря веса на 5% и 10%» (Пол, P14).

3.3.4. Командные группы WhatsApp

Игрокам предлагалось участвовать в течение недели в командных группах WhatsApp. В эти группы входили все члены каждой команды, что подчеркивало дух товарищества, ответственность и мужчин, делящихся проблемами с другими мужчинами . Группы WhatsApp допускают открытое общение, потому что, «хотя это и не конфиденциально, это в некотором роде потому, что это все люди [игроки] знают и люди, которым они могут доверять, а затем строить дружбу, и это группа для людей, которые борются (Тренер Брайан, C9).В этих чатах поднимались самые разные вопросы и оказывалась поддержка, от «худеющих» до «людей, переживающих развод». В свете представлений о том, что мужчины редко раскрывают личные проблемы, Брайан подчеркнул, что дополнительные социальные связи, предоставляемые лигой, способствуют развитию среды, в которой мужчины чувствуют себя в состоянии раскрывать личные проблемы, что «не очень-то по-мужски», протянуть руку помощи, когда парень разведен… иметь группу парней, которые понимают и готовы поговорить с тобой… просто их настроение улучшается.Группы в WhatsApp способствовали этому раскрытию, поскольку Брайан продолжил: «…вы можете быть открытыми и честными. В группах WhatsApp нет критики, и через что бы вы ни прошли, кто-то другой тоже прошел». Кроме того, группы в WhatsApp служили для напоминания игрокам об итогах лиги, как объяснил Алекс (P17): «… когда дело доходит до вечера пятницы, который обычно был бы вечером на вынос, но тогда они увидят 20 сообщений на своих телефонах. от членов их команды… Они чуть ли не говорили: «Я не могу есть на вынос, когда у остальной команды все так хорошо».Так что это действительно помогло».

3.3.5. Интернет-форумы

Наконец, дополнительным ресурсом, который, по сообщениям игроков, использовался игроками, были онлайн-форумы, прежде всего как инструмент для поиска информации и связи с более широким онлайн-сообществом, как объяснил тренер и предыдущий игрок Лиам (C8): «Форум действительно полезно, там есть ребята из всех слоев общества, и здорово читать их истории. Это еще один способ поддержать парней, когда они изо всех сил пытаются посмотреть, что делают другие люди.Не только из Великобритании, но и со всего мира».

4. Обсуждение

Цель этого исследования состояла в том, чтобы использовать MVFF, чтобы получить представление о том, как мужчины переносят спортивную программу по снижению веса только для мужчин. Изучая опыт игроков и тренеров в программе, наши результаты проливают свет на факторы, которые могут мотивировать мужчин заниматься снижением веса и своим здоровьем в более широком смысле. В частности, результаты дали представление о том, как важные вопросы, такие как идентичность, гендерная сенсибилизация и общение с мужчинами, делают MVFF привлекательной альтернативой «традиционным» программам по снижению веса.Игроки и тренеры также подчеркнули, что онлайн-пространства, стратегии самоконтроля и лидерские роли (например, капитаны команд, тренеры) являются характеристиками вмешательства, на которые можно согласиться, и подчеркивают другие характеристики вмешательства. В последующем материале, не желая «завершать» участников этого исследования (т. е. претендуя на то, чтобы сказать «последнее слово» об их или чужом опыте в программе), мы представляем то, что мы считаем наиболее важным. общие выводы, которые можно сделать из этих результатов.

4.1. Мужской капитал

Наши результаты показывают, что популярность MVFF проистекает из прагматичного, конкурентного подхода к снижению веса. Соблюдение диеты и снижение веса обычно рассматриваются как феминизированные действия (Gough, Seymour-Smith, & Matthews, 2016), и для многих мужчин, участвующих в программе, перспектива присоединиться к традиционным программам по снижению веса была непривлекательной из-за ожиданий или предыдущего опыта, что разговоры и обстановка (и демография) будут иметь тенденцию к «женским» проблемам.Кроме того, многие игроки имели предыдущий опыт игры в футбол или другие виды спорта в юности, а привлекательность спорта и членство в команде были общими факторами, привлекающими этих мужчин к присоединению к MVFF. Спорт является общей силой социализации в жизни многих мужчин: мальчики предподросткового возраста часто включаются в спортивную культуру к 8 годам, а результативность (например, в спорте) важна для проявления и поддержания мужской идентичности (Tatangelo & Ricciardelli). , 2013). Для мужчин, которые на протяжении многих лет позволяли процессу невнимательности к телу (Malik, Grogan, Cole, & Gough, 2019) приводить к постепенному увеличению веса и потере физической формы, повторное вхождение в среду упражнений может быть пугающим.Тренажерные залы непривлекательны для многих, и перспектива вступления в социальные спортивные лиги также может быть непривлекательной из-за осознанной необходимости быть в форме, чтобы не отставать. Эти две общие проблемы представляют собой проблему для мужчин, стремящихся похудеть.

Эти опасения по поводу женской природы потери веса и обескураживающей перспективы возобновления занятий спортом отражают то, как мужчины часто относятся к своему здоровью; мужчины, по-видимому, рассматривают свое тело как «машины или инструменты» для выполнения работы (Gough et al., 2016), отражая прагматические и нормативные проблемы воплощения, которые, по-видимому, преобладают и формируют дискуссии мужчин о медицинской практике (Robertson, Sheikh, & Moore, 2010; Уотсон, 2000).Опыт в контексте, связанном со здоровьем, который подрывает чувство физической компетентности мужчин (т. е. способность не отставать) или не учитывает то, как мужчины часто рассматривают свое тело (т. е. как функциональные инструменты), представляет собой дилемму для мужчин, стремящихся возобновить участие. со здоровым поведением. MVFF, позволяя мужчинам заниматься спортом на равных условиях, решает эту проблему. Мужчины (и женщины) существуют в социальных контекстах, которые отражают определенные нормы в отношении выражения гендерной идентичности — другими словами, как они должны и не должны себя вести.Некоторые проявления мужественности более желательны или идеализированы по сравнению с другими (Connell, 1995; Connell & Messerschmidt, 2005), и связь между мужественностью и практикой здоровья представляется сложной. Традиционные исследователи в области психологии спорта и здоровья, опираясь на модель гегемонистской маскулинности Коннелла (1995), например, предложили отрицательную связь между приверженностью маскулинным идеалам и здоровьем (например, те, кто поддерживает такие маскулинные идеалы, с большей вероятностью злоупотребляют алкоголем). ).Однако эта модель может быть слишком упрощенной; недавние исследования ставят под сомнение прямую связь между здоровьем и мужественностью (De Visser & McDonnell, 2013; De Visser, Smith, & McDonnell, 2009). В связи с представлением о том, что мужчины придерживаются прагматического (т. е. функционального) взгляда на здоровье, спорт (или физическое мастерство) является той сферой, в которой мужчины способны компенсировать или компенсировать немужественное поведение, такое как воздержание от употребления алкоголя (De Visser et al., 2009), и в MVFF существует параллель между игроком, оправдывающим ожидания (т.е., подотчетность) перед товарищами по команде и накопление «мужского капитала». «Мужской капитал» (De Visser et al., 2009) относится к представлению о том, что мужчины торгуют капиталом, заработанным за счет определенного мужского поведения, связанного со здоровьем (например, демонстрации мастерства на поле или набора очков за счет похудения), чтобы компенсировать другие немужские формы поведения, необходимые для успеха в программе, которые могут подорвать мужественность (например, воздержание от алкоголя, употребление здоровой низкокалорийной пищи). Мы предполагаем, что причина успеха программы с этой конкретной группой мужчин заключается в ее способности обойти проблему «мужественности», с которой сталкиваются некоторые мужчины, пытаясь похудеть, посредством соревнований и спорта на равных условиях.Эти результаты показывают, что вмешательства, направленные на мужчин, могут быть более успешными, работая с , а не против , с такими формулировками идентичности, как мужественность.

4.2. Процессы групповой идентификации

В соответствии с предыдущими исследованиями (Beauchamp, 2019; Beauchamp & O’Rourke, в печати), наши результаты также показывают, что процессы групповой идентификации способствуют успеху программы MVFF. А именно, игроки описывали восприятие однородности (т.т. е. телосложение и пол), единомыслие (т. е. цель присоединения, цели), социальная поддержка (т. е. товарищество, мужчины разделяют проблемы с другими мужчинами) и гомосоциальность (т. е. гендерная сенсибилизация) как аспекты оценки программы, которые способствовали удержанию и эффективности в рамках программы. Доказательства эффективности лечения ожирения у мужчин свидетельствуют о том, что мужчины могут получить пользу от групповых программ по снижению веса (Robertson et al., 2014), а вмешательства, предназначенные только для мужчин, явно нацеленные на снижение веса и предусматривающие предоставление обратной связи, значительно связаны с эффективностью (Борек, Абрахам, Гривз и Таррант, 2018).Действительно, было показано, что вмешательства только для мужчин в среднем вдвое эффективнее, чем вмешательства только для женщин (Robertson et al., 2014; Young et al., 2012). Групповые вмешательства по изменению поведения экономически эффективны, могут стимулировать психологические и поведенческие изменения так, как не могут индивидуальные или самостоятельные вмешательства, посредством предоставления социальной поддержки, установления групповых норм и доверия, а также процессов групповой идентификации (Borek & Abraham, 2018). ).

Важность общих характеристик (например,g., тип телосложения или цели) для управления процессами групповой идентификации ранее были признаны в аналогичном вмешательстве по снижению веса только для мужчин, основанном на сообществе (Lozano-Sufrategui, Pringle, McKenna, & Carless, 2019). По словам Лосано-Суфратеги и его коллег, участники этой программы описывали ощущения пребывания в «общем безопасном месте», охваченные чувством, что все участники программы находятся «в одной лодке». В нашем исследовании игроки, столкнувшиеся с мужчинами схожего телосложения и пола, компенсировали ожидания негативного социального сравнения на основе общей территории.Одной из областей напряженности в программе MVFF является примирение мышления, отдающего предпочтение футболу или похудению. Команды, которые усваивают цели по снижению веса, принимают более четкие групповые роли и чаще обсуждают потерю веса. Когда эти взгляды противоречат друг другу, что видно из рассказов о чрезмерной конкуренции, это может подорвать мотивацию некоторых игроков оставаться в программе.

4.3. Самораскрытие, юмор и дух товарищества

Самораскрытие рискованно, потому что оно открывает себя для внешнего негативного суждения, но также может быть полезным – члены группы могут подтверждать и подтверждать свои проблемы или проблемы, признавая свои схожие убеждения, проблемы, или переживания (Jourard, 1971).Это подтверждающий опыт — потенциально как для получателя, так и для дающего социальную поддержку (Liang, Krause, & Bennett, 2001) — и обеспечивающий основу для групповой идентификации, сплоченности и будущей социальной поддержки, а также важен для продвижения личных изменений (Abraham и Гарднер, 2009). Сообщалось, что гендерно-чувствительная среда, чувство товарищества по команде и восприятие единомышленников и сходства между игроками в программе MVFF создавали среду, в которой некоторые, но не все игроки чувствовали себя комфортно, раскрывая личные проблемы с другими мужчинами, участвующими в программа.

Чувство мужской или гендерно-сенситивной среды в программе явно связано с общим пониманием того, что игроки были там по тем же причинам, могли подшучивать, делиться беззаботными шутками и соревноваться. Другие качественные исследования, например, о влиянии серфинга и природной среды на самочувствие ветеранов боевых действий (Caddick, Smith, & Phoenix, 2015), пролили свет на важность «мальчишеских» и мужских форм шуток и как они связаны с созданием удобного контекста, в котором мужчины могут участвовать в традиционно мужском поведении и отношениях.Такие формы общения могут быть ограничены требованиями обычной, «гражданской» жизни, и поиск формата для выражения этой мужской идентичности, подкрепленной военным опытом, кажется решающим для помощи ветеранам в занятиях серфингом и извлечения выгоды для их субъективных благополучие. Кроме того, Олифф и его коллеги (2009) провели качественное исследование практики мужского здоровья в контексте групп, перенесших простатит, и предполагают, что преимущества юмора включают в себя поощрение инклюзивности, установление границ для предоставления и получения взаимной помощи, а также предоставление мужчинам возможности развивать мужские групповые нормы вокруг их развивающееся чувство сексуальности.Как отметили Борек и Абрахам (2018), использование юмора в рамках установленных групповых норм может способствовать вовлечению, вкладу, управлению деструктивным поведением и, в конечном итоге, созданию позитивного группового климата. Исследователям было бы полезно рассмотреть вопрос о том, как игроки воспринимают и используют юмор в контексте похудения.

4.4. Интернет-пространства, теория изменения поведения и лидерство в области здравоохранения

Наши результаты подтверждают предыдущие выводы, которые предполагают, что онлайн-пространства, самоконтроль и лидерские роли подчеркивают положительные результаты потери веса.Интернет-пространства, такие как группы WhatsApp и онлайн-форумы, добавляют в программу измерение общения и подчеркивают (и усиливают) представления о духе товарищества, подотчетности, социальной поддержке, «мужском общении» и шутках. В то же время, люди, продвигающие здоровье, используя онлайн-пространства, такие как группы WhatsApp, должны учитывать доступность таких цифровых средств укрепления здоровья. Некоторые группы (например, рабочий класс, люди с ограниченными возможностями; Smith & Wightman, 2019) могут иметь относительно ограниченный доступ к смартфонам или другим цифровым устройствам, особенно во времена жесткой экономии.Укрепление здоровья с помощью таких цифровых средств может привести к обострению цифрового разрыва.

Кроме того, использование самоконтроля в мероприятиях по снижению веса имеет прочную теоретическую основу. Было показано, что частый самоконтроль предсказывает потерю веса (Burke, Wang, & Sevick, 2011) и является одним из наиболее эффективных компонентов вмешательства для повышения физической активности и пищевого поведения у здоровых людей (Michie, Abraham, Whittington, McAteer, и Гупта, 2009).Наконец, тренеры и капитаны в MVFF могут выступать в качестве «послов» здорового отношения, применяя практический подход, уделяя особое внимание самоконтролю, оказывая социальную поддержку и ставя командные задачи. В качестве альтернативы они могут действовать более невмешательно, задавая игрокам направление и тон лиги. В будущем исследователи могли бы исследовать характеристики эффективного лидерства в такой среде с мужским здоровьем, наблюдая на месте взаимодействий и бесед между игроками, капитанами и тренерами.

4.5. Ограничения

Существуют определенные влияния, которые мы не смогли рассмотреть в этом исследовании, например, как социально-культурные, социально-экономические или культурные влияния повлияли на участие мужчин в программе. Будущие исследования могут подробно изучить, как такие влияния (например, этническая принадлежность, культурное происхождение и социальный класс) влияют на опыт мужчин с избыточным весом и ожирением в соревновательных программах по снижению веса, основанных на спорте.

Кроме того, растущий объем литературы свидетельствует о том, что использование спорта в качестве стратегии снижения веса может привести к определенным психологическим проблемам, таким как подрыв удовольствия или внутренней мотивации к физической активности и приверженности к ней (напр.г., Пикетт и Каннингем, 2017). Тылка и др. (2014), например, подвергают сомнению использование нормативных по весу подходов (т. е. предписаний по снижению веса), отдавая предпочтение подходам, не зависящим от веса. Упор на потерю веса может привести к цикличности веса, и Тылка и его коллеги установили связь между стигматизацией веса, связанной с такими нормативными подходами к весу, и неблагоприятными последствиями для здоровья и благополучия. Хотя многие игроки ссылались на привлекательность спорта как на приманку для присоединения к программе и как на одну из ее сильных сторон, напряженность возникла из-за акцента на соревнованиях, особенно когда игроки лично сосредотачиваются на одном элементе соревнования (например, на соревнованиях).например, потеря веса), но чувствуют, что другие слишком много внимания уделяют другому (например, производительности на поле). Будущие исследования должны более подробно изучить перспективы игроков, которые имеют негативный или неподтвержденный опыт участия в программе. Как они переживают идентификацию себя как толстых, или они противопоставляют себя толстым (как следует из названия программы)? Приводит ли какой-либо из этих процессов самоидентификации к положительным или отрицательным последствиям для здоровья и благополучия, долгосрочной приверженности физической активности или снижению веса? Будущие исследования также должны изучить, насколько инклюзивными являются эти виды соревновательных программ, основанных на спорте.Это не означает, что они не являются (или не могут быть) инклюзивными: например, мужчины, которые относятся к мужественности нетрадиционными способами, чувствуют себя комфортно или привлекают этот тип программы? Считают ли программу доступной мужчины с различными формами инвалидности?

Ограничение, затронувшее нашу потенциальную выборку, отражает пороговый критерий ИМТ для программы. Критерий для присоединения к программе MVFF требует, чтобы участники имели ИМТ, равный или превышающий 27.5. Это отсечение ограничивает участие в программе для мужчин с избыточной массой тела (т. е. с ИМТ 25+), но не соответствующих этому критерию (что может считаться произвольным). Это накладывает ограничения на выводы, которые мы можем сделать с точки зрения эффективности программы для мужчин с избыточным весом. Примечательно, что средний начальный и конечный ИМТ нашей набранной выборки заметно выше, чем пороговое значение, что позволяет предположить, что наши результаты больше относятся к выборке мужчин с ожирением (а не с избыточным весом). Наконец, в будущем исследователи могут захотеть рассмотреть натуралистическую обобщаемость этой программы.«Активные ингредиенты» программы относительно просты: использование конкуренции для стимулирования здорового образа жизни путем «вознаграждения» потери веса. С точки зрения натуралистической обобщаемости, будущие исследования могут изучить случаи, когда этот механизм возник «естественно» в местных группах упражнений (например, групповых занятиях фитнесом), в других сообществах или в других странах.

4.6. Заключение

В этом исследовании мы изучили опыт игроков и тренеров на конкретном примере спортивной программы по снижению веса только для мужчин, привлекательной для мужчин, с целью получить более широкое представление о характеристиках вмешательства, которые могут быть привлекательными. этому населению.Вмешательства, направленные на эту группу населения, могут быть более успешными, привлекая и удерживая эту группу населения, работая с , а не против , формулировками идентичности, такими как мужественность; это может быть достигнуто за счет адаптации содержания программы (например, обмена сообщениями), условий (например, среди мужчин со схожими характеристиками, такими как телосложение, цели или намерения), способа доставки (например, с помощью организованных видов спорта или мероприятий, которые позволяют мужчинам «косвенно» заботиться о здоровье, занимаясь приятными делами) и используя конкуренцию для стимулирования здорового поведения.В будущих исследованиях можно было бы изучить, способствуют ли программы, основанные на конкуренции, изменению поведения в отношении здоровья в других группах населения (например, женщин) или в других видах поведения в отношении здоровья в аналогичных труднодоступных группах населения.

Опыт мужчин с избыточной массой тела и ожирением в ходе спортивного вмешательства по снижению веса для мужчин было разработано относительно немного вмешательств по снижению веса, которые в достаточной степени ориентированы на мужчин.Это отсутствие программ, ориентированных на мужчин, может быть отчасти связано с тем, что «традиционные» программы по снижению веса непривлекательны для того, что считается «труднодоступным» населением. Одной из программ, которая, по-видимому, так привлекательна для мужчин, является программа MAN v FAT Football (MVFF), базирующаяся в Соединенном Королевстве и предназначенная для мужчин с индексом массы тела 27,5 (или выше). MVFF поощряет участие мужчин в общественной программе по снижению веса, которая стимулирует снижение веса за счет участия в футбольной лиге, а с 2016 года MVFF поддерживает усилия по снижению веса нескольких тысяч мужчин.Используя MVFF в качестве примера, наша цель состояла в том, чтобы получить представление о том, как мужчины переживают спортивную программу похудения, предназначенную только для мужчин. Мы набрали двадцать семь игроков (

магов = 41,13 , SD = 9,93) и десять тренеров ( магов  = 31,8, SD = 11,55) из мест проведения программы по всей Великобритании. Используя полуструктурированные интервью и тематический анализ, мы определили несколько оценочных аспектов программы, которые игроки и тренеры считали важными, в том числе привлекательность спорта, конкуренция на равных условиях, принадлежность к команде, дух товарищества, ответственность, проблемы разделения мужчин. с другими мужчинами, гендерно-чувствительной средой, единомышленниками и похожими мужчинами, а также представлением о том, что традиционные программы по снижению веса ориентированы на женщин.Сообщается, что опыт игрока (т. е. компетентность и удовольствие) и функциональная поддержка в программе (например, руководство игрока, тренер по снижению веса) влияют на результаты эффективного снижения веса и удержания в программе. Вмешательства, направленные на мужчин, могут быть более успешными, работая с такими формулировками идентичности, как мужественность, а не против них, и этого можно достичь путем адаптации содержания программы (например, обмена сообщениями), условий (например, среди мужчин со схожими характеристиками, такими как телосложение и т. д.). или цели) и способ доставки (т.г., посредством организованных видов спорта и использования конкуренции для формирования здорового образа жизни).

Ключевые слова: Соревнование, Труднодоступный, Спорт, Потеря веса, Мужественность полностью изучены (Пинхасов и др., 2010; Rochelle, Yeung, Bond, & Li, 2015). Хотя вклад вносят биологические факторы (Mehta & Josephs, 2011; Phillips, 2005) и характер заболевания (Kaplan & Erickson, 2000), поведенческие и социально-контекстные различия между полами/гендерами также, вероятно, объясняют неравенство.Убедительные данные свидетельствуют о том, что мужчины чаще проявляют риск для здоровья (например, употребление алкоголя, злоупотребление психоактивными веществами; Erol & Karpyak, 2015; Galdas, Cheater, & Marshall, 2005; Kuhn, 2015), с большей вероятностью проявляют различные виды поведения, опасные для здоровья. (French, Rosenberg, & Knuiman, 2008; Kritsotakis, Psarrou, Vassilaki, Androulaki, & Philalithis, 2016) и пользуются услугами здравоохранения реже, чем женщины (например, Galdas et al., 2005). Несмотря на то, что избыточный вес и ожирение более распространены среди мужчин по сравнению с женщинами в Соединенном Королевстве, Австралии, Канаде и Соединенных Штатах (Австралийское статистическое бюро, 2018; Ng et al., 2014), мужчины также реже, чем женщины, пытаются похудеть или беспокоятся о своем (избыточном) весе (Timperio, Cameron-Smith, Burns, & Crawford, 2000).

Общепризнано, что для людей с избыточным весом и ожирением потеря веса на 5–10% может привести к существенному улучшению здоровья (Национальный институт здравоохранения и клинического мастерства, 2006). Это, пожалуй, неудивительно, учитывая, что мужчины с избыточным весом и ожирением меньше беспокоятся о своем весе и с меньшей вероятностью пытаются похудеть (Timperio et al., 2000), что мужчины в целом недостаточно представлены в рандомизированных контролируемых исследованиях по снижению веса (Pagoto et al., 2012). Пагото и др. (2012) сообщили, что в испытаниях, которые они рассмотрели, только 27% участников были мужчинами, и мужчины с меньшей вероятностью были нацелены на испытания по снижению веса — только 5% испытаний были нацелены только на мужские образцы по сравнению с 32% только женщинами. образцы. Эта недопредставленность мужчин заслуживает внимания из-за распространенности ожирения и уязвимости мужчин к заболеваниям, связанным с ожирением (Lovejoy, Sainsbury, & Group, 2009; Smith et al., 2005; Сандквист, Уинклби и Пударич, 2001 г.). Пагото и др. (2012) предполагают, что такое недопредставление может быть связано с тем, что (а) мужчины менее мотивированы к похудению, чем женщины, поскольку женщины испытывают большее давление со стороны общества, чем мужчины, чтобы похудеть, (б) мужчины могут быть менее заинтересованы в поиске посторонней помощи для их вес по сравнению с женщинами, или (c) мужчин не интересуют меры, предложенные в исследованиях по снижению веса. Только 24% исследований, в которых недостаточно представлены мужчины, дали объяснение распределения по полу, причем наиболее распространенными причинами были (1) сосредоточение внимания на женских заболеваниях (34%), (2), сосредоточение внимания на женщинах в постменопаузе (13%), ( 3) исключение мужчин для повышения эффективности исследования (13%), (4) сосредоточение внимания на женщинах из числа этнических меньшинств (10%), (5) методы набора не привлекали мужчин (8%) и (6) предыдущее исследование исключало женщин ( 8%).В целом, несмотря на более слабое общее состояние здоровья по сравнению с женщинами (Пинхасов и др., 2010), мужчины представляют собой «труднодоступную», недопредставленную и недостаточно целевую группу населения, когда речь идет о разработке, продвижении и рекрутинге для программы по снижению веса, связанные с образом жизни, в частности, и программы укрепления здоровья и профилактики заболеваний в целом (Bottorff et al., 2015; Pagoto et al., 2012).

Существует относительно мало фактических данных, позволяющих разработать надежные рекомендации по улучшению обращаемости мужчин за услугами здравоохранения в целом (Robertson, Douglas, Ludbrook, Reid, & van Teijlingen, 2008) или в рамках лечения избыточного веса и ожирения (Young, Morgan, Plotnikoff, Callister, и Коллинз, 2012).Однако есть некоторые данные о компонентах вмешательства, которые могут способствовать успешным инициативам по снижению веса среди мужчин. Джордж и др. (2012) представили критическую оценку вмешательств, направленных только на физическую активность, по сравнению с мерами, направленными на физическую активность и питание, ориентированными на взрослых мужчин. В этом обзоре был выявлен ряд характеристик эффективного вмешательства, в том числе предоставление регулярной обратной связи, индивидуальные консультации с учетом гендерных факторов, доступ к инструментам самоконтроля или онлайн-компонентам, социальная поддержка, разнообразие предлагаемых мероприятий и степень дружеской конкуренции.

Ботторфф и др. (2015) провели всесторонний обзор программ физической активности с участием мужчин, чтобы расширить эти выводы, укрепив мнение о том, что индивидуальные консультации и личный контакт положительно влияют на общую эффективность мероприятий по пропаганде физической активности мужчин. Кроме того, способ обеспечения физической активности, особенно групповые упражнения или спортивная среда, может мотивировать мужчин и побуждать их заниматься физическими упражнениями самостоятельно, вне группы или спортивной обстановки.Ботторфф и его коллеги определили двадцать программ, которые предлагались исключительно мужчинам, в двенадцати из которых применялись новаторские подходы к пропаганде физической активности у мужчин путем разработки программ с нуля как гендерно-специфических и гендерно-чувствительных. Четыре ярких примера таких гендерно-чувствительных программ, основанных на интересах мужчин и их участии в футболе, базировались в Англии, Шотландии и Австралии. Эти программы, реализуемые через футбольные клубы, включали участие в 12-недельной «гендерно-сенсибилизированной» программе, направленной на снижение веса мужчин с избыточным весом и ожирением, физическую активность и советы по здоровому питанию.Успех этих программ объяснялся знакомством мужчин и комфортом в обстановке футбольного клуба, а также принятием подхода к снижению веса и пропаганде физической активности, который работает с мужскими идеалами, а не противоречит им (Bottorff et al., 2015; Wyke et al. ., 2015). Учитывая наше относительно ограниченное понимание того, как улучшить участие мужчин в услугах здравоохранения и программах по снижению веса, для исследователей важно получить новые знания в этой области. Мы стремились обеспечить такое понимание в этом исследовании, изучая опыт мужчин в признанном и популярном вмешательстве по снижению веса только для мужчин.При этом мы использовали фокусную программу в качестве образца для исследования мотивов и опыта участников гендерно-чувствительной программы по снижению веса только для мужчин.

1.1. Настоящее исследование

Программа MAN v FAT Football (MVFF) возникла как программа по снижению веса в Соединенном Королевстве (Великобритания), в основе которой лежит участие в 14-недельной футбольной (т. мужчины с индексом массы тела 27,5+. Каждую неделю мужчины посещают объект, чтобы сыграть небольшой футбольный матч с товарищами по команде, результат которого определяется потерей веса игроками за предыдущую неделю, а также их счетом на поле.Перед каждым еженедельным матчем игроки проходят взвешивание у тренера своей лиги по снижению веса. Игроки награждаются «целью» по снижению веса, если они теряют какое-либо количество веса за предыдущую неделю, и награждаются дополнительными целями вне поля за достижение различных других вех по снижению веса в течение сезона. Большинство игроков присоединяются к программе по отдельности и объединяются в команды с людьми, которых они не знали до присоединения к программе. Существует ряд элементов программы, помимо структурированной физической активности, которые предназначены для поддержки снижения веса, в том числе еженедельные краткие консультации с тренером лиги по снижению веса, использование руководств игроков, а также веб-форумы и форумы для мобильного общения.Программа MVFF, по-видимому, удовлетворяет нескольким компонентам, которые были выделены как потенциально поддерживающие внедрение и эффективность программ укрепления мужского здоровья (и снижения веса) (Bottorff et al., 2015; George et al., 2012). В частности, программа включает в себя, среди прочего, физическую активность, основанную на спорте, социальную поддержку, контакты с другими мужчинами, советы по гендерным вопросам, доступ к инструментам самоконтроля и элемент соревнования. Популярность программы свидетельствует об этом утверждении; в декабре 2019 года, до вспышки COVID-19 и временного прекращения программы, четыре тысячи мужчин участвовали в шестидесяти трех местах MVFF по всей Великобритании, а совокупная потеря веса, зарегистрированная в программе, составила более 230 000 фунтов. (или 104 000 кг).

Как отмечалось ранее, неясно, являются ли мужчины просто «труднодоступными» (т. е. из-за отсутствия мотивации к похудению, что отражает социальное давление, которое несоразмерно влияет на женщин) или они плохо нацелены на мероприятия по снижению веса, в частности и мероприятия по укреплению здоровья в более широком смысле. Как Пагото и соавт. (2012) предполагают, что качественные методы исследования могут быть особенно полезными для понимания характеристик вмешательства, которые мужчины находят привлекательными и эффективными. Например, предыдущее качественное исследование, проведенное Lozano-Sufrategui, Carless, Pringle, Sparkes и McKenna (2016), показывает, что, хотя опыт стигматизации веса может подорвать чувство самооценки и мужских ценностей у мужчин, участие в программах управления весом только для мужчин обеспечивает безопасную среду для мужчин, чтобы восстановить эту поврежденную самооценку.Точно так же качественное понимание опыта пожилых мужчин в рамках программы по снижению веса, ориентированной только на мужчин, предполагает, что мужчины ценят занятия спортом и физическую активность в среде, которая предлагает «инклюзивное» (то есть совместное и кооперативное) соревнование и заботливые межличностные отношения. Эта футбольная программа предоставила участникам возможность «делать что-то вместе», способствуя укреплению связи между мужчинами и формируя ощущение инклюзивной среды (Lozano-Sufrategui, Pringle, Carless, & McKenna, 2017).Таким образом, цель этого исследования состояла в том, чтобы получить представление о том, как мужчины воспринимают MVFF как соревновательную программу по снижению веса, основанную на спорте. Мы изучили взгляды игроков и тренеров на мотивы участия мужчин в программе и их опыт участия в программе, надеясь, что это понимание может быть использовано в качестве средства для понимания того, как разрабатывать мероприятия по снижению веса, привлекательные и эффективные для мужчин. . Короче говоря, мы хотели понять: что такого было в программе MVFF, что сработало (или не сработало) для мужчин, участвующих в программе?

2.Метод

2.1. Философская перспектива

В этом исследовании была принята интерпретативистская парадигма, подкрепленная концепциями онтологического релятивизма (т. е. существует множество реальностей) и субъективистской эпистемологии (т. е. интервьюер и интервьюируемый совместно создают понимание; Denzin & Lincoln, 2013) . В рамках этой парадигмы знание, созданное в процессе исследования, направленного на понимание рассказов участников о жизненном опыте, является результатом совместного создания реальности.Нет объективных критериев, по которым можно было бы проверить, отражает ли созданное взаимопонимание объективную социальную реальность; вместо этого это совместно сконструированное понимание локализовано социально, культурно и исторически. При анализе данных и подготовке рукописи мы руководствовались тем, что «качественные исследователи осознают тщетность попыток добиться объективности. Однако они стремятся относиться к своей работе рефлексивно и демонстрировать, что полученные ими данные можно проследить до их происхождения» (Sparkes & Smith, 2013, p.181). Рефлексивный подход к исследованию включает в себя «вдумчивый, осознанный анализ интерсубъективной динамики между исследователем и изучаемым… Он требует признания того, как исследователи (со)конструируют результаты своих исследований» (Finlay & Gough, 2003, стр. ix). Имея в виду рефлексивный подход, это исследование было расположено в «западной», англоязычной перспективе, поскольку программа проводилась в Соединенном Королевстве, стране рождения трех членов исследовательской группы. Все члены исследовательской группы имеют предыдущий опыт участия в командных видах спорта, а трое из Соединенного Королевства имеют личный опыт, в частности, в футболе ( n  = 2) и регби ( n  = 1), и как таковые знакомы с типами языка и культуры в такой среде.Это, без сомнения, сформировало наш первоначальный интерес к проведению этого исследования и изучению этой темы; мы, конечно, представляли, что, если бы мы когда-нибудь оказались в аналогичном положении (то есть, у нас был бы избыточный вес или ожирение), мы бы нашли конкурентоспособную, основанную на спорте программу, которая была бы привлекательным вариантом для похудения. Имея это в виду, мы также отмечаем потенциальные ограничения и опасности полагаться на свою способность представить себя в чужой ситуации. Наша способность «по-настоящему» понять жизненный опыт другого человека ограничена нашими телами и инаковостью (т.д., инаковость, абсолютная дистанция между нами и «другим»; Левинас, 1998; Смит, 2008). Кроме того, первый автор (который проводил интервью) был или является (а) из другой страны для всех участников, кроме двух (т. е. из Австралии), (б) моложе (т. е. в возрасте 22 лет на момент сбора данных) , чем большинство участников интервью, (c) белые, (d) мужчины, (e) физически активные, (f) «здоровый» диапазон ИМТ и (g) получающие докторскую степень в области психологии физических упражнений и здоровья. Иногда различные региональные акценты означали, что термины, используемые участниками, требовали уточнения, и хотя существенный языковой барьер не был очевиден, можно предположить, что использование определенных слов имеет одинаковое значение в культурах Соединенного Королевства и Австралии.Возраст или внешний вид вряд ли были важными чертами большинства интервью, которые проводились по телефону. Вопросы непонимания или неправильного толкования рассматривались в ходе обсуждения с другими авторами. Это исследование проводилось в течение трех недель во время исследовательской поездки в Великобританию, во время которой у первого автора была возможность на собственном опыте познакомиться с культурой не только Великобритании в целом, но и конкретных мест проведения лиг. Окружающая среда и чувства в программе стали более осязаемыми и реальными, и это сформировало его более позднее понимание текстов интервью, предоставив из первых рук контекстуальный опыт того, о чем игроки говорили в интервью.

2.2. Процедура отбора проб и участники

Комитет по этике исследований на людях в учреждении первого автора предоставил этическое одобрение для этого исследования. В исследовании приняли участие 27 игроков (Маг = 41,13, SD = 9,93) и 10 тренеров (Маг = 31,8, SD = 11,55). Трое тренеров имели предыдущий опыт участия в программе, а двое тренеров были женщинами. Три игрока больше не участвовали в программе. Средний начальный ИМТ для игроков и тренеров, участвовавших в программе, составлял 37.16 (SD = 5,77), средний конечный ИМТ 31,89 (SD = 6,35), со средней потерей веса 18,48 кг (SD = 12,39). Участники (игроки MVFF и тренеры по снижению веса) были набраны с помощью комбинации методов выборки на основе критериев, максимальной вариации и метода снежного кома (Sparkes & Smith, 2013). Игроки имели право участвовать, если они были взрослыми мужчинами (в возрасте 18 лет и старше) и были текущими или бывшими участниками лиги MVFF. Максимальная вариация в выборке была достигнута за счет найма игроков из разных мест ( n  = 8) по всей Великобритании, и в основном они были набраны с помощью листовок, распространяемых через платформу обмена сообщениями (т.э., лига групп WhatsApp). Потенциальным участникам было предложено связаться с ведущим автором, и перед всеми интервью участникам была предоставлена ​​информация об их правах и цели исследования. Первый автор также посетил несколько вечеров матчей лиги, где к игрокам подходили лично и приглашали принять участие в интервью. Использовались методы «снежного кома» (т.т. е. игроки, которые значительно похудели, участвовали в программе в течение длительного периода времени или открыто высказывались и, вероятно, поделились своим опытом в программе). К тренерам подошли и пригласили принять участие в интервью через члена самой организации (например, MVFF). Критериями приемлемости тренера были взрослый мужчина или женщина, а также действующий или бывший тренер в лиге MVFF. Все игроки и тренеры дали свое информированное согласие в начале интервью.

2.3. Сбор данных

Руководство по проведению полуструктурированных интервью было разработано двумя преподавателями (Б.Дж. и Д.Д.), имеющими опыт проведения полуструктурированных интервью. Полуструктурированные интервью как соконструкция (процесс соконструирования конечного знания). № априорная теоретическая или аналитическая основа легла в основу разработки руководства по проведению интервью; вместо этого окончательное руководство по проведению интервью включало открытые вопросы, разработанные для того, чтобы понять мотивы участия участников в программе (например,g., «Можете ли вы рассказать мне предысторию того, почему вы присоединились к программе?) опыт участия в программе (например, «Можете ли вы рассказать мне о своем опыте участия в MAN против FAT Football?»), опыт различных аспектов программы (например, «Что было в программе, которая сработала или не сработала для вас?», «Как вы восприняли аспект конкуренции в программе?») и факторы, связанные с удержанием и отсевом программы (например, «Что работает/не работает в этой программе по сравнению с другими программами по снижению веса?»).Полуструктурированные интервью дают исследователям возможность проводить исследования, которые представляют интерес, при этом вступая в интервью с определенной степенью структурированности. Большинство интервью проводились по телефону ( n  = 30), а остальные проводились лично в выбранной респондентом обстановке (например, в кафе, местных пабах; n  = 7). Все интервью (кроме двух) проводились с одним участником и одним интервьюером (первым автором). Одно личное интервью было проведено с двумя игроками, а в одном телефонном интервью присутствовали два соавтора (которые участвовали в руководстве по интервью).Период сбора данных проводился во время исследовательской поездки в Великобританию. Во время сбора данных понятие насыщения данными определяло подход ведущего автора к качественному исследованию. Насыщение данными относится к точке, в которой собранная информация начинает повторяться, и поэтому проведение дополнительных интервью относительно маловероятно, чтобы получить новую информацию, относящуюся к вопросу исследования (Sparkes & Smith, 2013). Следует отметить, что согласованность между этим подходом и рефлексивным тематическим аналитическим подходом подвергалась сомнению (Braun & Clarke, 2019; O’Reilly & Parker, 2013), и важно уточнить, что мы используем термин насыщение в этом исследовании. прагматично.Наша концепция насыщения не является «реалистичной»; мы не претендуем на «доработку» набора мужских опытов в программе MVFF. При рефлексивном отношении к насыщению вполне возможно, что проведение большего количества интервью или проведение последующих интервью с участниками могло бы привести к потенциально новым выводам; скорее, мы руководствовались прагматическими соображениями – данные собирались в течение относительно короткого (т.е. трехнедельного) окна, и во время сбора данных стало очевидно, что интервью начали повторяться.

2.4. Анализ данных

Анализ данных проводил первый автор. Все аудиозаписи были дословно расшифрованы первым автором, и был принят индуктивный, рефлексивный подход к тематическому анализу в соответствии с рекомендациями Брауна, Кларка и Вита (2016). Этот подход включал начальный этап ознакомления с расшифровками интервью, прослушивание аудиозаписей и создание начального руководства по коду. Первоначальные коды были созданы путем идентификации единиц текста, относящихся к одной и той же или очень похожей семантике (т.е., единица текста, непосредственно выражающая идею или опыт) содержание. После этого первоначального ознакомления ведущий автор систематически кодировал весь набор данных, и были определены предварительные рамки тем. Темы разрабатывались путем определения семантического значения ответов участников во время интервью, хотя в некоторых случаях это дополнялось изучением скрытого значения (т.Затем эта предварительная тематическая структура была уточнена и изменена в ходе серии встреч «критических друзей» (Sparkes & Smith, 2013), на которых ведущий автор встречался с одним, двумя или тремя соавторами, чтобы обсудить их критические замечания. интерпретации первоначальных выводов. Темы были переупорядочены, переопределены, переклассифицированы, реструктурированы и представлены, а в некоторых случаях отброшены на основе дискуссий о том, как темы соответствуют целям этого исследовательского проекта, и основного исследовательского вопроса: что это было? о программе, которая сработала (или не сработала) для вовлеченных мужчин? Первоначальная структура состояла из множества изолированных тем, и процесс реструктуризации позволил нам выделить три отдельные категории тем более высокого порядка, представленные в результатах ниже.Этими темами более высокого порядка были (1) оценочные аспекты программы, которые относятся к элементам программы, которые игроки и тренеры оценили как ведущие к положительным (или отрицательным) результатам в рамках программы, (2) воспринимаемый опыт в рамках программы, относящийся к внутреннее восприятие опыта во время программы и (3) функциональная поддержка в рамках программы, восприятие конкретных функциональных аспектов программы, которые поддерживали усилия игроков по снижению веса. Подход, основанный на вышеизложенных философских и эпистемологических предположениях, проявляется (а) в открытом характере исследовательских вопросов и (б) в процессе уточнения тем, а именно в принятии подхода «критических друзей» (Sparkes & Smith, 2013), где всем соавторам было предложено опросить, подвергнуть сомнению и предоставить альтернативные интерпретации кодов и тем, полученных в результате анализа, проведенного первым автором.Процесс написания рукописи также служил частью процесса анализа, и это отражено в попытке представить наши выводы в «нарративной» форме, в отличие от попытки описать темы изолированно — то, что стало очевидным в процессе. анализа и записи данных является взаимосвязь между различными элементами программы.

3. Результаты

Цели этого исследования заключались в том, чтобы, используя MVFF в качестве примера программы по снижению веса только для мужчин, понять, как мужчины переживают программу снижения веса, основанную на соревнованиях и спорте.Интервью составили 245 страниц текста размером 12 пунктов с одинарным интервалом. Темы были сгруппированы в категории более высокого порядка, отражающие восприятие участниками оценочных аспектов программы , воспринимаемого опыта в программе и функциональных поддержек программы . Участникам были предоставлены псевдонимы для защиты анонимности. Каждая из вышеупомянутых категорий более высокого порядка взаимосвязана, и вместо того, чтобы пытаться создавать или увеличивать (искусственные) различия между темами, мы надеемся, что читатели получат некоторое представление о том, как они объединяются, чтобы сформировать законченное «целое».В этом случае приведенные ниже отчеты следуют повествовательной структуре, чтобы проиллюстрировать взаимосвязь между темами. Частота значений единиц не сообщается, что согласуется с философскими предположениями, лежащими в основе этого исследования (Sparkes & Smith, 2013).

3.1. Аспекты оценки программы

Игроки и тренеры описали аспекты программы как движущие силы (а) набора, (б) эффективности программы и (в) удержания. Эти аспекты включали в себя привлекательность спорта, конкуренции и игры на равных.Спорт был тесно связан с тем, чтобы быть частью команды, в которой чувство товарищества и ответственности воспитывалось с единомышленниками и похожими людьми. Эти концепции в совокупности создали пространство, в котором мужчины делились проблемами с другими мужчинами — в отличие от представления о том, что традиционные программы по снижению веса были адаптированы для женщин — в гендерно-чувствительной среде.

3.1.1. Привлекательность спорта

Игроки и тренеры описывали важность привлекательности спорта, соревнований и игры на равных как важнейших факторов привлечения мужчин, удержания и эффективности программ по снижению веса.Для тренера Талиба (C3) ключевым фактором, привлекающим многих игроков для зачисления, был спорт:

Я думаю, что это сам спорт, я думаю, это ключевое слово, я думаю, просто спорт. Потому что единственная причина, по которой это работает в футболе, это то, что эти ребята любят футбол. Но если бы у вас была группа парней, которые любят крикет, вы могли бы применить это. Вы можете применить это практически к любому виду спорта.

Как игроки, так и тренеры приписывают популярность программы по всей Великобритании футболу: «… поскольку мужчины в Англии любят футбол, это просто идеальное средство для похудения, если честно.(Тренер Райан, С4). Для бывшего игрока Конрада (P19) футбол — это занятие, в котором мужчины часто общаются, обычно играют с другими мужчинами и больше склонны думать:

чем другие виды деятельности. Это было то, на что ты как бы ориентируешься, ориентируясь на это с самого детства. Весь мыслительный процесс в футболе в детстве: ты играешь в футбол с мальчиками. Большую часть времени. Ты почти никогда не играешь в футбол с девушками.Что-то для привлечения мужчин, для меня было бы неплохо.

3.1.2. Соревнование

По мнению Талиба, структура программы вокруг футбола позволила игрокам решить проблему похудения, но им «не нужно сталкиваться с этим серьезно. Это спортивная среда, и [игроки] знают, что они здесь, чтобы похудеть, и они знают… результаты вне поля имеют огромное значение для турнирной таблицы, а турнирная таблица — это все». С понятием участия в спорте тесно связана перспектива участия в соревнованиях, причем многоуровневая (т.т. е., на поле и за его пределами) соревнование было привлекательным для мужчин, потому что «мужчины преуспевают в соревновании, поэтому наличие элемента … [игры] против других команд в футбольной среде … для мужчины это всегда будет соревнование … Талиб продолжил, заявив, что «хотя футбол является своего рода главной достопримечательностью, он не является основным направлением, потому что вы здесь, чтобы похудеть».

Многоуровневая конкуренция мотивировала зачисление в программу, предоставляя игрокам возможность выбирать один элемент вместо другого.Некоторые игроки уделяли основное внимание футбольному элементу соревнований в программе, в то время как другие, такие как Карл (P11), уделяли больше внимания части потери веса, поскольку «[эта] часть потери веса… . У меня не было никаких футбольных навыков, поэтому я знал, что таким образом могу внести свой вклад в команду». Карл компенсировал кажущееся отсутствие способностей, внося свой вклад в оценку команды по шкале. Между двумя изложенными выше подходами существовала некоторая напряженность.Некоторые игроки считали, что акцент на футбольных соревнованиях может «зайти слишком далеко», что приведет к негативному опыту, поскольку «некоторые люди… [забывают], что это программа по снижению веса, и относятся к футболу слишком серьезно» (Чарльз, стр.18).

3.1.3. Равные условия игры

Для многих игроков предварительное повторное вступление в социальные футбольные лиги стало (очевидно) недостижимым. Постепенное увеличение веса и смещение приоритетов из-за работы или семьи, восприятие того, что игроки не смогут идти в ногу с «18, 19, 20-летними, которые все в фантастической форме», и восприятие того, что спортзалы или другие традиционные места для упражнений будут «полный парней, которые собирались годами», «сложены как Геракл, и вы запыхались, просто сняв его вес… некоторых это действительно пугает» (Патрик, P5).Программа предоставила привлекательную альтернативу для игроков, которые воспринимали барьеры на пути к таким традиционным пространствам, поскольку они могли участвовать в соревнованиях на равных условиях, или, как выразился Кори (P16): «Мне нравится играть в футбол против парней, похожих на мой вес». или тяжелее… хорошо играть против своих сверстников, потому что иногда ты играешь с более молодыми, быстрыми парнями и парнями поменьше… если ты с парнями своего роста, ты понимаешь, что ты все еще хороший игрок». Плакаты и рекламные объявления на веб-сайтах MVFF изображали мужчин с избыточным весом или ожирением, играющих в футбол, поддерживая представление игроков об равных условиях игры, учитывая «тот факт, что они на самом деле рекламируют, они явно могут участвовать» (Дамиан, стр. 26).Игроки не будут «соперничать с настоящими спортсменами», они смогут «играть с кучей толстяков» (Роб, стр. 21).

3.1.4. Часть команды

Быть частью команды было неотъемлемым аспектом программы, мотивирующим зачисление, удержание и эффективность в программе. Игроки «связываются со своими товарищами по команде очень прочно и быстро, что, я думаю, вдохновляет их продолжать идти вперед» (тренер Лия, C6). Сообщается, что команда выполняет несколько функций в программе, таких как обеспечение подотчетности, приверженность и межличностная поддержка, как объясняет Дерек (P25):

Это команда, 100%.Я пошел туда, не зная абсолютно никого, это был только я, я думал, что я делаю, в первую неделю, когда я попал туда, я не был уверен, что происходит, что должно было случиться, взвесился, присоединился к команде и сразу же , все там по какой-то причине, и все также играют в футбол. Итак, вы получаете огромный толчок как команда, и вы не хотите подводить эту команду, но первые пару недель вы не слишком уверены, но после этого вы понимаете, что подводите 9 других парней, если вы не теряете вес, значит, это огромный толчок, который поддерживает вас, заставляет возвращаться.

Для Денниса (C10) команда предоставляет игрокам ценную сеть поддержки:

Зная, что их командный игрок готов их поддержать, зная, что есть командный игрок, с которым можно поговорить, и просто имея группу друзей-мужчин . Для некоторых из этих парней это может быть проблемой, особенно если вы женаты и больше не можете общаться со своими друзьями.

3.1.5. Товарищество

Хотя команды были рандомизированы, сообщалось, что между ними быстро развивались сильные связи или чувство товарищества.«Командная этика» и «сеть поддержки», разработанные в рамках программы, означали, что некоторые товарищи по команде придерживались более мягкого подхода «обними» плечо, в то время как другие были «прямоговорящими» (тренер и бывший игрок Лиам, C8). Товарищество часто сравнивали с «беседой в пабе». Благодаря развитию доверия и ощущения того, что они находятся в «безопасной среде», мужчины смогли поддерживать друг друга, как уточнил Грант (P10): «Когда вы встречаете кучу парней в пабе, они совершенно открыто говорят о такие вещи… как только у вас появляется дух товарищества, вот как это происходит.Вы поддерживаете друг друга, не так ли?» Сообщалось, что дух товарищества, сложившийся между товарищами по команде, поддерживал сохранение в программе, как объяснил Карл (P11): «Все относились к этому довольно общительно… это было то, что мне определенно нравилось, я думаю, это была основная часть, которая удерживала меня там. ».

3.1.6. Ответственность

Понятие товарищества тесно связано с чувством ответственности за то, чтобы похудеть за свою команду. Потеря веса может быть «одиноким» процессом воздержания от приятных занятий.Программа, как представляется, повышала осведомленность о здоровом поведении; игроки были членами команды с общей целью, как заявил Пол (P14): «Если вы набираете вес, вы подводите парней … это, вероятно, психологическое, насколько это влияет на вас … вы осознаете эту командную ответственность. ». Чувство ответственности не обязательно развивалось мгновенно. Тренер и бывший игрок Брайан (C9) уточнил: «Некоторые игроки приходят и просто буквально хотят, чтобы их привлекли к ответственности», тогда как для других, похоже, требуется процесс знакомства с игроками до «наименьшего щелчка», основанный на «точки соприкосновения, и я думаю, дружба или партнерство, перед которыми они более ответственны».Грант (P11) отметил, что подотчетности перед самим собой было недостаточно, чтобы стимулировать поведение по снижению веса, поскольку «… я знаю, что если я остановлю MAN против FAT Football, вес вернется». Чувство ответственности не всегда было положительным для всех игроков. Подотчетность можно интерпретировать как внешнее давление с целью похудеть, ведущее к неадекватным стратегиям избегания, поскольку «… это давление иногда может привести к тому, что люди не придут на работу несколько недель, потому что знают, что набрали вес и все такое» (тренер Райан, C4) .

3.1.7. Единомышленники и похожие мужчины

Единомышленники и похожие мужчины, окружавшие игроков, поддерживали понятия товарищества, ответственности и принадлежности к команде. Игроки могли общаться по общим проблемам, как указал Грант (P11): «… вы, в конечном счете, среди других парней, которые, даже если у них самих нет этих проблем, они могут лично сочувствовать тому, как это может произойти, потому что вы совершенны. работа с людьми, у которых были проблемы с весом». Два существенных аспекта идентичности, пол и тип телосложения, по-видимому, способствовали восприятию сходства, как намекнул Роб (P21): «Были просто толстые парни, которые пинались.Нет ничего другого, во что вы могли бы ввязаться, что-то близкое к этому». Один коуч (Лия, С6) определила процесс самоидентификации как «жирный», а прямой, честный подход (или «язык») программы как положительный: все идентифицируют себя как толстые, как будто они уже понимают, что они толстые. Это не похоже на то, что кто-то бросил им это, как «Сюрприз! Мы думаем, что ты толстый!» Мэтт (P2) описал свои ощущения от посещения начальной сессии регистрации в начале своего первого сезона как «весьма освежающую», войдя в комнату с несколькими мужчинами разных размеров, заверив его, что там было нечего смущаться, так как «некоторые из парней [были] значительно крупнее меня… В результате вы почти сразу чувствуете себя менее застенчивым.Все там по одной и той же причине, нечего смущаться». Это создало благоприятную среду, где «люди… хвалят друг друга… Это важно». Мэтт выразил двойственное мнение по поводу того, можно ли добиться того же результата в смешанной группе: «Я не говорю, что вы не можете сделать это в среде мужчин и женщин, вы можете, но я думаю, что это будет ощущаться по-другому. Я просто имел в виду, что они будут чувствовать себя более застенчивыми».

3.1.8. Мужчины делятся проблемами с другими мужчинами

Сочетание духа товарищества, гендерной сенсибилизации и восприятия единомыслия и сходства между участниками программы способствовало созданию среды, в которой мужчины разделяют проблемы с другими мужчинами, включая потерю веса, образ тела или душевное здоровье.Тренер Бен (C1) объяснил, что MVFF создал среду, в которой «парни… видят, что у них есть что-то, что для них»:

Я думаю, поскольку мы все вместе мужчины, мы всегда поражаемся тому, как много мужчины говорят об их психическом благополучии, а также. Среди других мужчин, тогда как, если вы просто в пабе с кем-то, у вас есть такие разговоры, которые наши парни ведут на поле или в раздевалке, или в WhatsApp. Нет ничего необычного в том, что кто-то пишет в своей группе WhatsApp: «Ребята, у меня действительно дерьмовое время на этой неделе, я просто не могу уложить в голове то, это или это в моей жизни», и количество утешения, поддержки советы, как бы вы это ни называли, которые придумывают другие ребята, и я думаю, что это имеет решающее значение для нашей работы.

3.1.9. Традиционные программы по снижению веса рассчитаны на женщин

Игроки и тренеры часто подчеркивали разницу между подходом мужчин и женщин к снижению веса, сетуя на то, что традиционные программы по снижению веса ориентированы на женщин. Кори подробно рассказал о своем опыте участия в такой программе, находя «успех время от времени, но я чувствовал, что это была в основном группа для женщин, и я думаю, что это были в основном рецепты, и это в основном матери … Я не мог много с ними общаться » тогда как, напротив, MVFF лучше соответствовал его потребностям, поскольку он был «более позитивным, более конкурентоспособным, более динамичным и более агрессивным.«Традиционные программы по снижению веса, как правило, намеренно или нет, разрабатываются с учетом ожиданий и требований женщин. Участники описали это как результат содержания групповых встреч (например, обсуждение «надевания бикини», «свадебных платьев», «похудения» или «поедания салатов»), демографии (т. е. большинство женщин) и характер встреч (т.е. сидячий).

3.1.10. Гендерно-сенсибилизированная среда

MVFF была описана как позволяющая мужчинам заниматься похудением в свободной от стигмы, гендерно-сенсибилизированной среде, вместо того, чтобы чувствовать себя «полностью отчужденными».Бен (C1) описал социальную среду в своих лигах, «очень полагаясь на то, что они мужчины», а его «раздевалка была полна шуток парней». Игроки шутили друг над другом, но «в этом нет никакого осуждения». Для Лорна (C5) программа создает удобную, но веселую атмосферу для мужчин:

Для меня дух MANvFAT заключается в том, что это удобная, но веселая среда, в которой парни могут прийти и свободно говорить о любых проблемах со здоровьем и свободно говорить о проблемы потери веса, без чувства стигматизации и всего подобного, и это просто предлагает мужчинам возможность чувствовать себя комфортно, где они могут чувствовать себя некомфортно в других коммерческих программах, таких как [коммерческие программы по снижению веса], которые намного больше рассчитан на женскую аудиторию, чем на мужскую.

У Лии (C6) была уникальная перспектива работы тренером-женщиной в среде, где доминируют мужчины. Она взяла мужской онлайн-псевдоним для своей переписки с новыми игроками, которым она приписывает «привлекательность» и взаимопонимание, установившиеся с игроками, когда они впервые выразили заинтересованность в присоединении к программе:

Я думаю, хотя я девушка [смех] это очень мужская среда [и] я думаю, что это, вероятно, делает парней немного более комфортными. У меня есть мужское имя, которое, я думаю, иногда может немного помочь, прежде чем они появятся, потому что у них было влечение к кому-то по имени [мужской псевдоним], поэтому они приходят немного шокированы тем, что я девушка, но как это не проблема, но я чувствую, что это работает намного лучше, если программа предназначена только для мужчин.

Для тренера и бывшего игрока Лиама (C8) среда в MVFF резко контрастировала с предыдущим опытом программ по снижению веса, в которых преобладали женщины, что привело к тому, что он чувствовал себя более комфортно, взвешиваясь перед группой мужчин, а не группой женщин:

Да, это было хорошо, я считаю, что это лучше, чем раньше ходить в комнаты для взвешивания, и там преобладают дамы, говорящие о вещах, которые вы не обязательно имеете отношение, говоря о свадебных платьях и весе ребенка, которые они вы приобрели и тому подобное, и вы знаете, что это очень важно для них, но это просто то, что вы чувствуете себя немного исключенным, потому что вы знаете, что не можете относиться к этому напрямую.Так что быть с группой парней, я думаю, парни просто чувствуют себя немного более комфортно. Что касается меня, то я чувствовал себя очень застенчивым в такой обстановке, поэтому, будучи окруженным группой парней, я определенно чувствовал себя более комфортно в комнате. Я не боялся вставать на весы так сильно, как если бы я стоял рядом с дамами вокруг меня.

3.2. Восприятие опыта в рамках программы

Игроки и тренеры рассказали о двух основных событиях в рамках программы: компетентности и удовольствии.

3.2.1. Компетентность

Что касается понятий конкуренции, спортивной привлекательности и равных условий игры, игроки описали восприятие компетентности в отношении снижения веса, футбольных способностей и улучшения физической формы в ходе участия в программе. Для Брайана (C9): «Самое легкое для меня — придерживаться [программы] потому, что я так быстро добился в ней успеха». Амит (P1) нашел свой ранний успех удивительным, в отличие от его предыдущих неудач в похудении, что «имеет большое значение, потому что у меня никогда не было таких изменений в моей жизни… это, безусловно, то, что сработало для меня, так что в этом смысле, очень позитивно с достижением потери веса.Карл (P11), который перешел от нескольких минут игры к целой игре, обнаружил, что у него «намного лучше физическая форма, и он может обгонять людей на поле… [что] было хорошо».

Потеря веса приводила к изменению образа тела. Для Сэма (P27): «… это имеет большое значение… с одеждой и тому подобными вещами… в последний раз я был с таким весом, вероятно, до того, как поступил в университет». Эти изменения были источником удовольствия для Сэма: «Причина, по которой я делаю это снова, заключается в том, что мне это очень понравилось, у нас отличная команда, и я хочу еще немного похудеть.

3.2.2. Удовольствие

Игроки часто приписывали восприятие удовольствия или веселья занятиям спортом и социальному взаимодействию (т. е. подшучиванию) с другими игроками. Для Лайла (P3) футбол был «приятным дополнением» к аспекту программы по снижению веса, предоставляя дополнительную причину посещать игровые вечера каждую неделю, потому что, делая его «приятным, вы получаете причину пойти». Мартин (P4) поддержал это мнение, сравнив свой опыт в спортзалах, где его мотивация постепенно угасала со временем, со своей «любовью к игре», своей любовью «быть на поле… Я действительно с нетерпением жду перехода в MAN». v жир; Я в восторге от футбола.Для Орсона (P2) возможность наслаждаться футболом в программе позволила игрокам интегрировать физическую активность в свой образ жизни, «…почти как ритуал… в нем есть своего рода ритуальный элемент, который я нахожу очень сильным… Мне нравится футбол.»

3.3. Функциональная поддержка в программе

Игроки и тренеры описали различные функциональные элементы в программе, которые поддерживали опыт игроков и потерю веса, включая руководство игрока, тренера по снижению веса, капитанов, группы команд WhatsApp и онлайн-форумы.

3.3.1. Справочник игрока

Справочник игрока позволял игрокам отслеживать и привлекать внимание к важным аспектам поведения для снижения веса, таким как физическая активность и диета, и служил инструментом для тренера по снижению веса, чтобы давать отзывы о прогрессе игрока. Как уточнил Орсон (P2): «Я неукоснительно записывал все свои приемы пищи. Я обнаружил, что очень полезно иметь возможность оглянуться назад и просмотреть, что именно вы ели на той неделе, и где я ошибся, где я ел то, что не должен был есть, и какие закономерности появляются.Для Лайла (P3) обратная связь была «скорее об изменении вашего образа жизни, чем о его критике, и о понимании того, что это не происходит в одночасье, и у вас действительно бывают плохие недели».

3.3.2. Тренер по снижению веса

Справочник игрока был тесно связан с отношениями между игроком и тренером по снижению веса. Для некоторых тренеров роль была активной; они занимали руководящую должность в лиге и были обязаны «задавать тон в лиге». Если вы можете быть позитивным и обрисовывать в общих чертах, чего пытается достичь лига и что игроки должны [делать] и какую помощь вы можете им оказать… это действительно ключ к успеху» (тренер Брайан, C9).«Лучшие тренеры всегда держат игроков сосредоточенными как можно дольше». Не каждый игрок «доступен», и не каждый игрок «все время хочет общаться». Тем не менее, пока тренер уделял основное внимание похудению, сообщалось, что игроки извлекали выгоду из лидерства тренеров. Игроки также подчеркнули важность того, чтобы тренеры пропагандировали дух товарищества и подотчетности. По словам Джона (P23), «если бы ты продержался одну [неделю], [тренер] сказал бы: «Что случилось, что ты сделал не так? Если вам придется объясняться, это была еще одна причина похудеть.

3.3.3. Капитаны

Капитаны, назначенные командами, являются связующим звеном между тренером и командами, при этом некоторые капитаны серьезно относятся к этой роли. Как Бен (C1), игрок/капитан, ставший тренером, уточнил, что по мере того, как он терял вес, он начал думать о том, чтобы «помочь другим парням в моей команде», что является «одним из важных моментов в игре MAN против FAT». … такое товарищество и сотрудничество между игроками, чтобы помогать друг другу». Сообщалось, что капитан был источником мотивации для некоторых игроков, сплачивая команду вокруг целей «потеря веса на 5% и 10%» (Пол, P14).

3.3.4. Командные группы WhatsApp

Игрокам предлагалось участвовать в течение недели в командных группах WhatsApp. В эти группы входили все члены каждой команды, что подчеркивало дух товарищества, ответственность и мужчин, делящихся проблемами с другими мужчинами . Группы WhatsApp допускают открытое общение, потому что, «хотя это и не конфиденциально, это в некотором роде потому, что это все люди [игроки] знают и люди, которым они могут доверять, а затем строить дружбу, и это группа для людей, которые борются (Тренер Брайан, C9).В этих чатах поднимались самые разные вопросы и оказывалась поддержка, от «худеющих» до «людей, переживающих развод». В свете представлений о том, что мужчины редко раскрывают личные проблемы, Брайан подчеркнул, что дополнительные социальные связи, предоставляемые лигой, способствуют развитию среды, в которой мужчины чувствуют себя в состоянии раскрывать личные проблемы, что «не очень-то по-мужски», протянуть руку помощи, когда парень разведен… иметь группу парней, которые понимают и готовы поговорить с тобой… просто их настроение улучшается.Группы в WhatsApp способствовали этому раскрытию, поскольку Брайан продолжил: «…вы можете быть открытыми и честными. В группах WhatsApp нет критики, и через что бы вы ни прошли, кто-то другой тоже прошел». Кроме того, группы в WhatsApp служили для напоминания игрокам об итогах лиги, как объяснил Алекс (P17): «… когда дело доходит до вечера пятницы, который обычно был бы вечером на вынос, но тогда они увидят 20 сообщений на своих телефонах. от членов их команды… Они чуть ли не говорили: «Я не могу есть на вынос, когда у остальной команды все так хорошо».Так что это действительно помогло».

3.3.5. Интернет-форумы

Наконец, дополнительным ресурсом, который, по сообщениям игроков, использовался игроками, были онлайн-форумы, прежде всего как инструмент для поиска информации и связи с более широким онлайн-сообществом, как объяснил тренер и предыдущий игрок Лиам (C8): «Форум действительно полезно, там есть ребята из всех слоев общества, и здорово читать их истории. Это еще один способ поддержать парней, когда они изо всех сил пытаются посмотреть, что делают другие люди.Не только из Великобритании, но и со всего мира».

4. Обсуждение

Цель этого исследования состояла в том, чтобы использовать MVFF, чтобы получить представление о том, как мужчины переносят спортивную программу по снижению веса только для мужчин. Изучая опыт игроков и тренеров в программе, наши результаты проливают свет на факторы, которые могут мотивировать мужчин заниматься снижением веса и своим здоровьем в более широком смысле. В частности, результаты дали представление о том, как важные вопросы, такие как идентичность, гендерная сенсибилизация и общение с мужчинами, делают MVFF привлекательной альтернативой «традиционным» программам по снижению веса.Игроки и тренеры также подчеркнули, что онлайн-пространства, стратегии самоконтроля и лидерские роли (например, капитаны команд, тренеры) являются характеристиками вмешательства, на которые можно согласиться, и подчеркивают другие характеристики вмешательства. В последующем материале, не желая «завершать» участников этого исследования (т. е. претендуя на то, чтобы сказать «последнее слово» об их или чужом опыте в программе), мы представляем то, что мы считаем наиболее важным. общие выводы, которые можно сделать из этих результатов.

4.1. Мужской капитал

Наши результаты показывают, что популярность MVFF проистекает из прагматичного, конкурентного подхода к снижению веса. Соблюдение диеты и снижение веса обычно рассматриваются как феминизированные действия (Gough, Seymour-Smith, & Matthews, 2016), и для многих мужчин, участвующих в программе, перспектива присоединиться к традиционным программам по снижению веса была непривлекательной из-за ожиданий или предыдущего опыта, что разговоры и обстановка (и демография) будут иметь тенденцию к «женским» проблемам.Кроме того, многие игроки имели предыдущий опыт игры в футбол или другие виды спорта в юности, а привлекательность спорта и членство в команде были общими факторами, привлекающими этих мужчин к присоединению к MVFF. Спорт является общей силой социализации в жизни многих мужчин: мальчики предподросткового возраста часто включаются в спортивную культуру к 8 годам, а результативность (например, в спорте) важна для проявления и поддержания мужской идентичности (Tatangelo & Ricciardelli). , 2013). Для мужчин, которые на протяжении многих лет позволяли процессу невнимательности к телу (Malik, Grogan, Cole, & Gough, 2019) приводить к постепенному увеличению веса и потере физической формы, повторное вхождение в среду упражнений может быть пугающим.Тренажерные залы непривлекательны для многих, и перспектива вступления в социальные спортивные лиги также может быть непривлекательной из-за осознанной необходимости быть в форме, чтобы не отставать. Эти две общие проблемы представляют собой проблему для мужчин, стремящихся похудеть.

Эти опасения по поводу женской природы потери веса и обескураживающей перспективы возобновления занятий спортом отражают то, как мужчины часто относятся к своему здоровью; мужчины, по-видимому, рассматривают свое тело как «машины или инструменты» для выполнения работы (Gough et al., 2016), отражая прагматические и нормативные проблемы воплощения, которые, по-видимому, преобладают и формируют дискуссии мужчин о медицинской практике (Robertson, Sheikh, & Moore, 2010; Уотсон, 2000).Опыт в контексте, связанном со здоровьем, который подрывает чувство физической компетентности мужчин (т. е. способность не отставать) или не учитывает то, как мужчины часто рассматривают свое тело (т. е. как функциональные инструменты), представляет собой дилемму для мужчин, стремящихся возобновить участие. со здоровым поведением. MVFF, позволяя мужчинам заниматься спортом на равных условиях, решает эту проблему. Мужчины (и женщины) существуют в социальных контекстах, которые отражают определенные нормы в отношении выражения гендерной идентичности — другими словами, как они должны и не должны себя вести.Некоторые проявления мужественности более желательны или идеализированы по сравнению с другими (Connell, 1995; Connell & Messerschmidt, 2005), и связь между мужественностью и практикой здоровья представляется сложной. Традиционные исследователи в области психологии спорта и здоровья, опираясь на модель гегемонистской маскулинности Коннелла (1995), например, предложили отрицательную связь между приверженностью маскулинным идеалам и здоровьем (например, те, кто поддерживает такие маскулинные идеалы, с большей вероятностью злоупотребляют алкоголем). ).Однако эта модель может быть слишком упрощенной; недавние исследования ставят под сомнение прямую связь между здоровьем и мужественностью (De Visser & McDonnell, 2013; De Visser, Smith, & McDonnell, 2009). В связи с представлением о том, что мужчины придерживаются прагматического (т. е. функционального) взгляда на здоровье, спорт (или физическое мастерство) является той сферой, в которой мужчины способны компенсировать или компенсировать немужественное поведение, такое как воздержание от употребления алкоголя (De Visser et al., 2009), и в MVFF существует параллель между игроком, оправдывающим ожидания (т.е., подотчетность) перед товарищами по команде и накопление «мужского капитала». «Мужской капитал» (De Visser et al., 2009) относится к представлению о том, что мужчины торгуют капиталом, заработанным за счет определенного мужского поведения, связанного со здоровьем (например, демонстрации мастерства на поле или набора очков за счет похудения), чтобы компенсировать другие немужские формы поведения, необходимые для успеха в программе, которые могут подорвать мужественность (например, воздержание от алкоголя, употребление здоровой низкокалорийной пищи). Мы предполагаем, что причина успеха программы с этой конкретной группой мужчин заключается в ее способности обойти проблему «мужественности», с которой сталкиваются некоторые мужчины, пытаясь похудеть, посредством соревнований и спорта на равных условиях.Эти результаты показывают, что вмешательства, направленные на мужчин, могут быть более успешными, работая с , а не против , с такими формулировками идентичности, как мужественность.

4.2. Процессы групповой идентификации

В соответствии с предыдущими исследованиями (Beauchamp, 2019; Beauchamp & O’Rourke, в печати), наши результаты также показывают, что процессы групповой идентификации способствуют успеху программы MVFF. А именно, игроки описывали восприятие однородности (т.т. е. телосложение и пол), единомыслие (т. е. цель присоединения, цели), социальная поддержка (т. е. товарищество, мужчины разделяют проблемы с другими мужчинами) и гомосоциальность (т. е. гендерная сенсибилизация) как аспекты оценки программы, которые способствовали удержанию и эффективности в рамках программы. Доказательства эффективности лечения ожирения у мужчин свидетельствуют о том, что мужчины могут получить пользу от групповых программ по снижению веса (Robertson et al., 2014), а вмешательства, предназначенные только для мужчин, явно нацеленные на снижение веса и предусматривающие предоставление обратной связи, значительно связаны с эффективностью (Борек, Абрахам, Гривз и Таррант, 2018).Действительно, было показано, что вмешательства только для мужчин в среднем вдвое эффективнее, чем вмешательства только для женщин (Robertson et al., 2014; Young et al., 2012). Групповые вмешательства по изменению поведения экономически эффективны, могут стимулировать психологические и поведенческие изменения так, как не могут индивидуальные или самостоятельные вмешательства, посредством предоставления социальной поддержки, установления групповых норм и доверия, а также процессов групповой идентификации (Borek & Abraham, 2018). ).

Важность общих характеристик (например,g., тип телосложения или цели) для управления процессами групповой идентификации ранее были признаны в аналогичном вмешательстве по снижению веса только для мужчин, основанном на сообществе (Lozano-Sufrategui, Pringle, McKenna, & Carless, 2019). По словам Лосано-Суфратеги и его коллег, участники этой программы описывали ощущения пребывания в «общем безопасном месте», охваченные чувством, что все участники программы находятся «в одной лодке». В нашем исследовании игроки, столкнувшиеся с мужчинами схожего телосложения и пола, компенсировали ожидания негативного социального сравнения на основе общей территории.Одной из областей напряженности в программе MVFF является примирение мышления, отдающего предпочтение футболу или похудению. Команды, которые усваивают цели по снижению веса, принимают более четкие групповые роли и чаще обсуждают потерю веса. Когда эти взгляды противоречат друг другу, что видно из рассказов о чрезмерной конкуренции, это может подорвать мотивацию некоторых игроков оставаться в программе.

4.3. Самораскрытие, юмор и дух товарищества

Самораскрытие рискованно, потому что оно открывает себя для внешнего негативного суждения, но также может быть полезным – члены группы могут подтверждать и подтверждать свои проблемы или проблемы, признавая свои схожие убеждения, проблемы, или переживания (Jourard, 1971).Это подтверждающий опыт — потенциально как для получателя, так и для дающего социальную поддержку (Liang, Krause, & Bennett, 2001) — и обеспечивающий основу для групповой идентификации, сплоченности и будущей социальной поддержки, а также важен для продвижения личных изменений (Abraham и Гарднер, 2009). Сообщалось, что гендерно-чувствительная среда, чувство товарищества по команде и восприятие единомышленников и сходства между игроками в программе MVFF создавали среду, в которой некоторые, но не все игроки чувствовали себя комфортно, раскрывая личные проблемы с другими мужчинами, участвующими в программа.

Чувство мужской или гендерно-сенситивной среды в программе явно связано с общим пониманием того, что игроки были там по тем же причинам, могли подшучивать, делиться беззаботными шутками и соревноваться. Другие качественные исследования, например, о влиянии серфинга и природной среды на самочувствие ветеранов боевых действий (Caddick, Smith, & Phoenix, 2015), пролили свет на важность «мальчишеских» и мужских форм шуток и как они связаны с созданием удобного контекста, в котором мужчины могут участвовать в традиционно мужском поведении и отношениях.Такие формы общения могут быть ограничены требованиями обычной, «гражданской» жизни, и поиск формата для выражения этой мужской идентичности, подкрепленной военным опытом, кажется решающим для помощи ветеранам в занятиях серфингом и извлечения выгоды для их субъективных благополучие. Кроме того, Олифф и его коллеги (2009) провели качественное исследование практики мужского здоровья в контексте групп, перенесших простатит, и предполагают, что преимущества юмора включают в себя поощрение инклюзивности, установление границ для предоставления и получения взаимной помощи, а также предоставление мужчинам возможности развивать мужские групповые нормы вокруг их развивающееся чувство сексуальности.Как отметили Борек и Абрахам (2018), использование юмора в рамках установленных групповых норм может способствовать вовлечению, вкладу, управлению деструктивным поведением и, в конечном итоге, созданию позитивного группового климата. Исследователям было бы полезно рассмотреть вопрос о том, как игроки воспринимают и используют юмор в контексте похудения.

4.4. Интернет-пространства, теория изменения поведения и лидерство в области здравоохранения

Наши результаты подтверждают предыдущие выводы, которые предполагают, что онлайн-пространства, самоконтроль и лидерские роли подчеркивают положительные результаты потери веса.Интернет-пространства, такие как группы WhatsApp и онлайн-форумы, добавляют в программу измерение общения и подчеркивают (и усиливают) представления о духе товарищества, подотчетности, социальной поддержке, «мужском общении» и шутках. В то же время, люди, продвигающие здоровье, используя онлайн-пространства, такие как группы WhatsApp, должны учитывать доступность таких цифровых средств укрепления здоровья. Некоторые группы (например, рабочий класс, люди с ограниченными возможностями; Smith & Wightman, 2019) могут иметь относительно ограниченный доступ к смартфонам или другим цифровым устройствам, особенно во времена жесткой экономии.Укрепление здоровья с помощью таких цифровых средств может привести к обострению цифрового разрыва.

Кроме того, использование самоконтроля в мероприятиях по снижению веса имеет прочную теоретическую основу. Было показано, что частый самоконтроль предсказывает потерю веса (Burke, Wang, & Sevick, 2011) и является одним из наиболее эффективных компонентов вмешательства для повышения физической активности и пищевого поведения у здоровых людей (Michie, Abraham, Whittington, McAteer, и Гупта, 2009).Наконец, тренеры и капитаны в MVFF могут выступать в качестве «послов» здорового отношения, применяя практический подход, уделяя особое внимание самоконтролю, оказывая социальную поддержку и ставя командные задачи. В качестве альтернативы они могут действовать более невмешательно, задавая игрокам направление и тон лиги. В будущем исследователи могли бы исследовать характеристики эффективного лидерства в такой среде с мужским здоровьем, наблюдая на месте взаимодействий и бесед между игроками, капитанами и тренерами.

4.5. Ограничения

Существуют определенные влияния, которые мы не смогли рассмотреть в этом исследовании, например, как социально-культурные, социально-экономические или культурные влияния повлияли на участие мужчин в программе. Будущие исследования могут подробно изучить, как такие влияния (например, этническая принадлежность, культурное происхождение и социальный класс) влияют на опыт мужчин с избыточным весом и ожирением в соревновательных программах по снижению веса, основанных на спорте.

Кроме того, растущий объем литературы свидетельствует о том, что использование спорта в качестве стратегии снижения веса может привести к определенным психологическим проблемам, таким как подрыв удовольствия или внутренней мотивации к физической активности и приверженности к ней (напр.г., Пикетт и Каннингем, 2017). Тылка и др. (2014), например, подвергают сомнению использование нормативных по весу подходов (т. е. предписаний по снижению веса), отдавая предпочтение подходам, не зависящим от веса. Упор на потерю веса может привести к цикличности веса, и Тылка и его коллеги установили связь между стигматизацией веса, связанной с такими нормативными подходами к весу, и неблагоприятными последствиями для здоровья и благополучия. Хотя многие игроки ссылались на привлекательность спорта как на приманку для присоединения к программе и как на одну из ее сильных сторон, напряженность возникла из-за акцента на соревнованиях, особенно когда игроки лично сосредотачиваются на одном элементе соревнования (например, на соревнованиях).например, потеря веса), но чувствуют, что другие слишком много внимания уделяют другому (например, производительности на поле). Будущие исследования должны более подробно изучить перспективы игроков, которые имеют негативный или неподтвержденный опыт участия в программе. Как они переживают идентификацию себя как толстых, или они противопоставляют себя толстым (как следует из названия программы)? Приводит ли какой-либо из этих процессов самоидентификации к положительным или отрицательным последствиям для здоровья и благополучия, долгосрочной приверженности физической активности или снижению веса? Будущие исследования также должны изучить, насколько инклюзивными являются эти виды соревновательных программ, основанных на спорте.Это не означает, что они не являются (или не могут быть) инклюзивными: например, мужчины, которые относятся к мужественности нетрадиционными способами, чувствуют себя комфортно или привлекают этот тип программы? Считают ли программу доступной мужчины с различными формами инвалидности?

Ограничение, затронувшее нашу потенциальную выборку, отражает пороговый критерий ИМТ для программы. Критерий для присоединения к программе MVFF требует, чтобы участники имели ИМТ, равный или превышающий 27.5. Это отсечение ограничивает участие в программе для мужчин с избыточной массой тела (т. е. с ИМТ 25+), но не соответствующих этому критерию (что может считаться произвольным). Это накладывает ограничения на выводы, которые мы можем сделать с точки зрения эффективности программы для мужчин с избыточным весом. Примечательно, что средний начальный и конечный ИМТ нашей набранной выборки заметно выше, чем пороговое значение, что позволяет предположить, что наши результаты больше относятся к выборке мужчин с ожирением (а не с избыточным весом). Наконец, в будущем исследователи могут захотеть рассмотреть натуралистическую обобщаемость этой программы.«Активные ингредиенты» программы относительно просты: использование конкуренции для стимулирования здорового образа жизни путем «вознаграждения» потери веса. С точки зрения натуралистической обобщаемости, будущие исследования могут изучить случаи, когда этот механизм возник «естественно» в местных группах упражнений (например, групповых занятиях фитнесом), в других сообществах или в других странах.

4.6. Заключение

В этом исследовании мы изучили опыт игроков и тренеров на конкретном примере спортивной программы по снижению веса только для мужчин, привлекательной для мужчин, с целью получить более широкое представление о характеристиках вмешательства, которые могут быть привлекательными. этому населению.Вмешательства, направленные на эту группу населения, могут быть более успешными, привлекая и удерживая эту группу населения, работая с , а не против , формулировками идентичности, такими как мужественность; это может быть достигнуто за счет адаптации содержания программы (например, обмена сообщениями), условий (например, среди мужчин со схожими характеристиками, такими как телосложение, цели или намерения), способа доставки (например, с помощью организованных видов спорта или мероприятий, которые позволяют мужчинам «косвенно» заботиться о здоровье, занимаясь приятными делами) и используя конкуренцию для стимулирования здорового поведения.В будущих исследованиях можно было бы изучить, способствуют ли программы, основанные на конкуренции, изменению поведения в отношении здоровья в других группах населения (например, женщин) или в других видах поведения в отношении здоровья в аналогичных труднодоступных группах населения.

Опыт мужчин с избыточной массой тела и ожирением в ходе спортивного вмешательства по снижению веса для мужчин было разработано относительно немного вмешательств по снижению веса, которые в достаточной степени ориентированы на мужчин.Это отсутствие программ, ориентированных на мужчин, может быть отчасти связано с тем, что «традиционные» программы по снижению веса непривлекательны для того, что считается «труднодоступным» населением. Одной из программ, которая, по-видимому, так привлекательна для мужчин, является программа MAN v FAT Football (MVFF), базирующаяся в Соединенном Королевстве и предназначенная для мужчин с индексом массы тела 27,5 (или выше). MVFF поощряет участие мужчин в общественной программе по снижению веса, которая стимулирует снижение веса за счет участия в футбольной лиге, а с 2016 года MVFF поддерживает усилия по снижению веса нескольких тысяч мужчин.Используя MVFF в качестве примера, наша цель состояла в том, чтобы получить представление о том, как мужчины переживают спортивную программу похудения, предназначенную только для мужчин. Мы набрали двадцать семь игроков (

магов = 41,13 , SD = 9,93) и десять тренеров ( магов  = 31,8, SD = 11,55) из мест проведения программы по всей Великобритании. Используя полуструктурированные интервью и тематический анализ, мы определили несколько оценочных аспектов программы, которые игроки и тренеры считали важными, в том числе привлекательность спорта, конкуренция на равных условиях, принадлежность к команде, дух товарищества, ответственность, проблемы разделения мужчин. с другими мужчинами, гендерно-чувствительной средой, единомышленниками и похожими мужчинами, а также представлением о том, что традиционные программы по снижению веса ориентированы на женщин.Сообщается, что опыт игрока (т. е. компетентность и удовольствие) и функциональная поддержка в программе (например, руководство игрока, тренер по снижению веса) влияют на результаты эффективного снижения веса и удержания в программе. Вмешательства, направленные на мужчин, могут быть более успешными, работая с такими формулировками идентичности, как мужественность, а не против них, и этого можно достичь путем адаптации содержания программы (например, обмена сообщениями), условий (например, среди мужчин со схожими характеристиками, такими как телосложение и т. д.). или цели) и способ доставки (т.г., посредством организованных видов спорта и использования конкуренции для формирования здорового образа жизни).

Ключевые слова: Соревнование, Труднодоступный, Спорт, Потеря веса, Мужественность полностью изучены (Пинхасов и др., 2010; Rochelle, Yeung, Bond, & Li, 2015). Хотя вклад вносят биологические факторы (Mehta & Josephs, 2011; Phillips, 2005) и характер заболевания (Kaplan & Erickson, 2000), поведенческие и социально-контекстные различия между полами/гендерами также, вероятно, объясняют неравенство.Убедительные данные свидетельствуют о том, что мужчины чаще проявляют риск для здоровья (например, употребление алкоголя, злоупотребление психоактивными веществами; Erol & Karpyak, 2015; Galdas, Cheater, & Marshall, 2005; Kuhn, 2015), с большей вероятностью проявляют различные виды поведения, опасные для здоровья. (French, Rosenberg, & Knuiman, 2008; Kritsotakis, Psarrou, Vassilaki, Androulaki, & Philalithis, 2016) и пользуются услугами здравоохранения реже, чем женщины (например, Galdas et al., 2005). Несмотря на то, что избыточный вес и ожирение более распространены среди мужчин по сравнению с женщинами в Соединенном Королевстве, Австралии, Канаде и Соединенных Штатах (Австралийское статистическое бюро, 2018; Ng et al., 2014), мужчины также реже, чем женщины, пытаются похудеть или беспокоятся о своем (избыточном) весе (Timperio, Cameron-Smith, Burns, & Crawford, 2000).

Общепризнано, что для людей с избыточным весом и ожирением потеря веса на 5–10% может привести к существенному улучшению здоровья (Национальный институт здравоохранения и клинического мастерства, 2006). Это, пожалуй, неудивительно, учитывая, что мужчины с избыточным весом и ожирением меньше беспокоятся о своем весе и с меньшей вероятностью пытаются похудеть (Timperio et al., 2000), что мужчины в целом недостаточно представлены в рандомизированных контролируемых исследованиях по снижению веса (Pagoto et al., 2012). Пагото и др. (2012) сообщили, что в испытаниях, которые они рассмотрели, только 27% участников были мужчинами, и мужчины с меньшей вероятностью были нацелены на испытания по снижению веса — только 5% испытаний были нацелены только на мужские образцы по сравнению с 32% только женщинами. образцы. Эта недопредставленность мужчин заслуживает внимания из-за распространенности ожирения и уязвимости мужчин к заболеваниям, связанным с ожирением (Lovejoy, Sainsbury, & Group, 2009; Smith et al., 2005; Сандквист, Уинклби и Пударич, 2001 г.). Пагото и др. (2012) предполагают, что такое недопредставление может быть связано с тем, что (а) мужчины менее мотивированы к похудению, чем женщины, поскольку женщины испытывают большее давление со стороны общества, чем мужчины, чтобы похудеть, (б) мужчины могут быть менее заинтересованы в поиске посторонней помощи для их вес по сравнению с женщинами, или (c) мужчин не интересуют меры, предложенные в исследованиях по снижению веса. Только 24% исследований, в которых недостаточно представлены мужчины, дали объяснение распределения по полу, причем наиболее распространенными причинами были (1) сосредоточение внимания на женских заболеваниях (34%), (2), сосредоточение внимания на женщинах в постменопаузе (13%), ( 3) исключение мужчин для повышения эффективности исследования (13%), (4) сосредоточение внимания на женщинах из числа этнических меньшинств (10%), (5) методы набора не привлекали мужчин (8%) и (6) предыдущее исследование исключало женщин ( 8%).В целом, несмотря на более слабое общее состояние здоровья по сравнению с женщинами (Пинхасов и др., 2010), мужчины представляют собой «труднодоступную», недопредставленную и недостаточно целевую группу населения, когда речь идет о разработке, продвижении и рекрутинге для программы по снижению веса, связанные с образом жизни, в частности, и программы укрепления здоровья и профилактики заболеваний в целом (Bottorff et al., 2015; Pagoto et al., 2012).

Существует относительно мало фактических данных, позволяющих разработать надежные рекомендации по улучшению обращаемости мужчин за услугами здравоохранения в целом (Robertson, Douglas, Ludbrook, Reid, & van Teijlingen, 2008) или в рамках лечения избыточного веса и ожирения (Young, Morgan, Plotnikoff, Callister, и Коллинз, 2012).Однако есть некоторые данные о компонентах вмешательства, которые могут способствовать успешным инициативам по снижению веса среди мужчин. Джордж и др. (2012) представили критическую оценку вмешательств, направленных только на физическую активность, по сравнению с мерами, направленными на физическую активность и питание, ориентированными на взрослых мужчин. В этом обзоре был выявлен ряд характеристик эффективного вмешательства, в том числе предоставление регулярной обратной связи, индивидуальные консультации с учетом гендерных факторов, доступ к инструментам самоконтроля или онлайн-компонентам, социальная поддержка, разнообразие предлагаемых мероприятий и степень дружеской конкуренции.

Ботторфф и др. (2015) провели всесторонний обзор программ физической активности с участием мужчин, чтобы расширить эти выводы, укрепив мнение о том, что индивидуальные консультации и личный контакт положительно влияют на общую эффективность мероприятий по пропаганде физической активности мужчин. Кроме того, способ обеспечения физической активности, особенно групповые упражнения или спортивная среда, может мотивировать мужчин и побуждать их заниматься физическими упражнениями самостоятельно, вне группы или спортивной обстановки.Ботторфф и его коллеги определили двадцать программ, которые предлагались исключительно мужчинам, в двенадцати из которых применялись новаторские подходы к пропаганде физической активности у мужчин путем разработки программ с нуля как гендерно-специфических и гендерно-чувствительных. Четыре ярких примера таких гендерно-чувствительных программ, основанных на интересах мужчин и их участии в футболе, базировались в Англии, Шотландии и Австралии. Эти программы, реализуемые через футбольные клубы, включали участие в 12-недельной «гендерно-сенсибилизированной» программе, направленной на снижение веса мужчин с избыточным весом и ожирением, физическую активность и советы по здоровому питанию.Успех этих программ объяснялся знакомством мужчин и комфортом в обстановке футбольного клуба, а также принятием подхода к снижению веса и пропаганде физической активности, который работает с мужскими идеалами, а не противоречит им (Bottorff et al., 2015; Wyke et al. ., 2015). Учитывая наше относительно ограниченное понимание того, как улучшить участие мужчин в услугах здравоохранения и программах по снижению веса, для исследователей важно получить новые знания в этой области. Мы стремились обеспечить такое понимание в этом исследовании, изучая опыт мужчин в признанном и популярном вмешательстве по снижению веса только для мужчин.При этом мы использовали фокусную программу в качестве образца для исследования мотивов и опыта участников гендерно-чувствительной программы по снижению веса только для мужчин.

1.1. Настоящее исследование

Программа MAN v FAT Football (MVFF) возникла как программа по снижению веса в Соединенном Королевстве (Великобритания), в основе которой лежит участие в 14-недельной футбольной (т. мужчины с индексом массы тела 27,5+. Каждую неделю мужчины посещают объект, чтобы сыграть небольшой футбольный матч с товарищами по команде, результат которого определяется потерей веса игроками за предыдущую неделю, а также их счетом на поле.Перед каждым еженедельным матчем игроки проходят взвешивание у тренера своей лиги по снижению веса. Игроки награждаются «целью» по снижению веса, если они теряют какое-либо количество веса за предыдущую неделю, и награждаются дополнительными целями вне поля за достижение различных других вех по снижению веса в течение сезона. Большинство игроков присоединяются к программе по отдельности и объединяются в команды с людьми, которых они не знали до присоединения к программе. Существует ряд элементов программы, помимо структурированной физической активности, которые предназначены для поддержки снижения веса, в том числе еженедельные краткие консультации с тренером лиги по снижению веса, использование руководств игроков, а также веб-форумы и форумы для мобильного общения.Программа MVFF, по-видимому, удовлетворяет нескольким компонентам, которые были выделены как потенциально поддерживающие внедрение и эффективность программ укрепления мужского здоровья (и снижения веса) (Bottorff et al., 2015; George et al., 2012). В частности, программа включает в себя, среди прочего, физическую активность, основанную на спорте, социальную поддержку, контакты с другими мужчинами, советы по гендерным вопросам, доступ к инструментам самоконтроля и элемент соревнования. Популярность программы свидетельствует об этом утверждении; в декабре 2019 года, до вспышки COVID-19 и временного прекращения программы, четыре тысячи мужчин участвовали в шестидесяти трех местах MVFF по всей Великобритании, а совокупная потеря веса, зарегистрированная в программе, составила более 230 000 фунтов. (или 104 000 кг).

Как отмечалось ранее, неясно, являются ли мужчины просто «труднодоступными» (т. е. из-за отсутствия мотивации к похудению, что отражает социальное давление, которое несоразмерно влияет на женщин) или они плохо нацелены на мероприятия по снижению веса, в частности и мероприятия по укреплению здоровья в более широком смысле. Как Пагото и соавт. (2012) предполагают, что качественные методы исследования могут быть особенно полезными для понимания характеристик вмешательства, которые мужчины находят привлекательными и эффективными. Например, предыдущее качественное исследование, проведенное Lozano-Sufrategui, Carless, Pringle, Sparkes и McKenna (2016), показывает, что, хотя опыт стигматизации веса может подорвать чувство самооценки и мужских ценностей у мужчин, участие в программах управления весом только для мужчин обеспечивает безопасную среду для мужчин, чтобы восстановить эту поврежденную самооценку.Точно так же качественное понимание опыта пожилых мужчин в рамках программы по снижению веса, ориентированной только на мужчин, предполагает, что мужчины ценят занятия спортом и физическую активность в среде, которая предлагает «инклюзивное» (то есть совместное и кооперативное) соревнование и заботливые межличностные отношения. Эта футбольная программа предоставила участникам возможность «делать что-то вместе», способствуя укреплению связи между мужчинами и формируя ощущение инклюзивной среды (Lozano-Sufrategui, Pringle, Carless, & McKenna, 2017).Таким образом, цель этого исследования состояла в том, чтобы получить представление о том, как мужчины воспринимают MVFF как соревновательную программу по снижению веса, основанную на спорте. Мы изучили взгляды игроков и тренеров на мотивы участия мужчин в программе и их опыт участия в программе, надеясь, что это понимание может быть использовано в качестве средства для понимания того, как разрабатывать мероприятия по снижению веса, привлекательные и эффективные для мужчин. . Короче говоря, мы хотели понять: что такого было в программе MVFF, что сработало (или не сработало) для мужчин, участвующих в программе?

2.Метод

2.1. Философская перспектива

В этом исследовании была принята интерпретативистская парадигма, подкрепленная концепциями онтологического релятивизма (т. е. существует множество реальностей) и субъективистской эпистемологии (т. е. интервьюер и интервьюируемый совместно создают понимание; Denzin & Lincoln, 2013) . В рамках этой парадигмы знание, созданное в процессе исследования, направленного на понимание рассказов участников о жизненном опыте, является результатом совместного создания реальности.Нет объективных критериев, по которым можно было бы проверить, отражает ли созданное взаимопонимание объективную социальную реальность; вместо этого это совместно сконструированное понимание локализовано социально, культурно и исторически. При анализе данных и подготовке рукописи мы руководствовались тем, что «качественные исследователи осознают тщетность попыток добиться объективности. Однако они стремятся относиться к своей работе рефлексивно и демонстрировать, что полученные ими данные можно проследить до их происхождения» (Sparkes & Smith, 2013, p.181). Рефлексивный подход к исследованию включает в себя «вдумчивый, осознанный анализ интерсубъективной динамики между исследователем и изучаемым… Он требует признания того, как исследователи (со)конструируют результаты своих исследований» (Finlay & Gough, 2003, стр. ix). Имея в виду рефлексивный подход, это исследование было расположено в «западной», англоязычной перспективе, поскольку программа проводилась в Соединенном Королевстве, стране рождения трех членов исследовательской группы. Все члены исследовательской группы имеют предыдущий опыт участия в командных видах спорта, а трое из Соединенного Королевства имеют личный опыт, в частности, в футболе ( n  = 2) и регби ( n  = 1), и как таковые знакомы с типами языка и культуры в такой среде.Это, без сомнения, сформировало наш первоначальный интерес к проведению этого исследования и изучению этой темы; мы, конечно, представляли, что, если бы мы когда-нибудь оказались в аналогичном положении (то есть, у нас был бы избыточный вес или ожирение), мы бы нашли конкурентоспособную, основанную на спорте программу, которая была бы привлекательным вариантом для похудения. Имея это в виду, мы также отмечаем потенциальные ограничения и опасности полагаться на свою способность представить себя в чужой ситуации. Наша способность «по-настоящему» понять жизненный опыт другого человека ограничена нашими телами и инаковостью (т.д., инаковость, абсолютная дистанция между нами и «другим»; Левинас, 1998; Смит, 2008). Кроме того, первый автор (который проводил интервью) был или является (а) из другой страны для всех участников, кроме двух (т. е. из Австралии), (б) моложе (т. е. в возрасте 22 лет на момент сбора данных) , чем большинство участников интервью, (c) белые, (d) мужчины, (e) физически активные, (f) «здоровый» диапазон ИМТ и (g) получающие докторскую степень в области психологии физических упражнений и здоровья. Иногда различные региональные акценты означали, что термины, используемые участниками, требовали уточнения, и хотя существенный языковой барьер не был очевиден, можно предположить, что использование определенных слов имеет одинаковое значение в культурах Соединенного Королевства и Австралии.Возраст или внешний вид вряд ли были важными чертами большинства интервью, которые проводились по телефону. Вопросы непонимания или неправильного толкования рассматривались в ходе обсуждения с другими авторами. Это исследование проводилось в течение трех недель во время исследовательской поездки в Великобританию, во время которой у первого автора была возможность на собственном опыте познакомиться с культурой не только Великобритании в целом, но и конкретных мест проведения лиг. Окружающая среда и чувства в программе стали более осязаемыми и реальными, и это сформировало его более позднее понимание текстов интервью, предоставив из первых рук контекстуальный опыт того, о чем игроки говорили в интервью.

2.2. Процедура отбора проб и участники

Комитет по этике исследований на людях в учреждении первого автора предоставил этическое одобрение для этого исследования. В исследовании приняли участие 27 игроков (Маг = 41,13, SD = 9,93) и 10 тренеров (Маг = 31,8, SD = 11,55). Трое тренеров имели предыдущий опыт участия в программе, а двое тренеров были женщинами. Три игрока больше не участвовали в программе. Средний начальный ИМТ для игроков и тренеров, участвовавших в программе, составлял 37.16 (SD = 5,77), средний конечный ИМТ 31,89 (SD = 6,35), со средней потерей веса 18,48 кг (SD = 12,39). Участники (игроки MVFF и тренеры по снижению веса) были набраны с помощью комбинации методов выборки на основе критериев, максимальной вариации и метода снежного кома (Sparkes & Smith, 2013). Игроки имели право участвовать, если они были взрослыми мужчинами (в возрасте 18 лет и старше) и были текущими или бывшими участниками лиги MVFF. Максимальная вариация в выборке была достигнута за счет найма игроков из разных мест ( n  = 8) по всей Великобритании, и в основном они были набраны с помощью листовок, распространяемых через платформу обмена сообщениями (т.э., лига групп WhatsApp). Потенциальным участникам было предложено связаться с ведущим автором, и перед всеми интервью участникам была предоставлена ​​информация об их правах и цели исследования. Первый автор также посетил несколько вечеров матчей лиги, где к игрокам подходили лично и приглашали принять участие в интервью. Использовались методы «снежного кома» (т.т. е. игроки, которые значительно похудели, участвовали в программе в течение длительного периода времени или открыто высказывались и, вероятно, поделились своим опытом в программе). К тренерам подошли и пригласили принять участие в интервью через члена самой организации (например, MVFF). Критериями приемлемости тренера были взрослый мужчина или женщина, а также действующий или бывший тренер в лиге MVFF. Все игроки и тренеры дали свое информированное согласие в начале интервью.

2.3. Сбор данных

Руководство по проведению полуструктурированных интервью было разработано двумя преподавателями (Б.Дж. и Д.Д.), имеющими опыт проведения полуструктурированных интервью. Полуструктурированные интервью как соконструкция (процесс соконструирования конечного знания). № априорная теоретическая или аналитическая основа легла в основу разработки руководства по проведению интервью; вместо этого окончательное руководство по проведению интервью включало открытые вопросы, разработанные для того, чтобы понять мотивы участия участников в программе (например,g., «Можете ли вы рассказать мне предысторию того, почему вы присоединились к программе?) опыт участия в программе (например, «Можете ли вы рассказать мне о своем опыте участия в MAN против FAT Football?»), опыт различных аспектов программы (например, «Что было в программе, которая сработала или не сработала для вас?», «Как вы восприняли аспект конкуренции в программе?») и факторы, связанные с удержанием и отсевом программы (например, «Что работает/не работает в этой программе по сравнению с другими программами по снижению веса?»).Полуструктурированные интервью дают исследователям возможность проводить исследования, которые представляют интерес, при этом вступая в интервью с определенной степенью структурированности. Большинство интервью проводились по телефону ( n  = 30), а остальные проводились лично в выбранной респондентом обстановке (например, в кафе, местных пабах; n  = 7). Все интервью (кроме двух) проводились с одним участником и одним интервьюером (первым автором). Одно личное интервью было проведено с двумя игроками, а в одном телефонном интервью присутствовали два соавтора (которые участвовали в руководстве по интервью).Период сбора данных проводился во время исследовательской поездки в Великобританию. Во время сбора данных понятие насыщения данными определяло подход ведущего автора к качественному исследованию. Насыщение данными относится к точке, в которой собранная информация начинает повторяться, и поэтому проведение дополнительных интервью относительно маловероятно, чтобы получить новую информацию, относящуюся к вопросу исследования (Sparkes & Smith, 2013). Следует отметить, что согласованность между этим подходом и рефлексивным тематическим аналитическим подходом подвергалась сомнению (Braun & Clarke, 2019; O’Reilly & Parker, 2013), и важно уточнить, что мы используем термин насыщение в этом исследовании. прагматично.Наша концепция насыщения не является «реалистичной»; мы не претендуем на «доработку» набора мужских опытов в программе MVFF. При рефлексивном отношении к насыщению вполне возможно, что проведение большего количества интервью или проведение последующих интервью с участниками могло бы привести к потенциально новым выводам; скорее, мы руководствовались прагматическими соображениями – данные собирались в течение относительно короткого (т.е. трехнедельного) окна, и во время сбора данных стало очевидно, что интервью начали повторяться.

2.4. Анализ данных

Анализ данных проводил первый автор. Все аудиозаписи были дословно расшифрованы первым автором, и был принят индуктивный, рефлексивный подход к тематическому анализу в соответствии с рекомендациями Брауна, Кларка и Вита (2016). Этот подход включал начальный этап ознакомления с расшифровками интервью, прослушивание аудиозаписей и создание начального руководства по коду. Первоначальные коды были созданы путем идентификации единиц текста, относящихся к одной и той же или очень похожей семантике (т.е., единица текста, непосредственно выражающая идею или опыт) содержание. После этого первоначального ознакомления ведущий автор систематически кодировал весь набор данных, и были определены предварительные рамки тем. Темы разрабатывались путем определения семантического значения ответов участников во время интервью, хотя в некоторых случаях это дополнялось изучением скрытого значения (т.Затем эта предварительная тематическая структура была уточнена и изменена в ходе серии встреч «критических друзей» (Sparkes & Smith, 2013), на которых ведущий автор встречался с одним, двумя или тремя соавторами, чтобы обсудить их критические замечания. интерпретации первоначальных выводов. Темы были переупорядочены, переопределены, переклассифицированы, реструктурированы и представлены, а в некоторых случаях отброшены на основе дискуссий о том, как темы соответствуют целям этого исследовательского проекта, и основного исследовательского вопроса: что это было? о программе, которая сработала (или не сработала) для вовлеченных мужчин? Первоначальная структура состояла из множества изолированных тем, и процесс реструктуризации позволил нам выделить три отдельные категории тем более высокого порядка, представленные в результатах ниже.Этими темами более высокого порядка были (1) оценочные аспекты программы, которые относятся к элементам программы, которые игроки и тренеры оценили как ведущие к положительным (или отрицательным) результатам в рамках программы, (2) воспринимаемый опыт в рамках программы, относящийся к внутреннее восприятие опыта во время программы и (3) функциональная поддержка в рамках программы, восприятие конкретных функциональных аспектов программы, которые поддерживали усилия игроков по снижению веса. Подход, основанный на вышеизложенных философских и эпистемологических предположениях, проявляется (а) в открытом характере исследовательских вопросов и (б) в процессе уточнения тем, а именно в принятии подхода «критических друзей» (Sparkes & Smith, 2013), где всем соавторам было предложено опросить, подвергнуть сомнению и предоставить альтернативные интерпретации кодов и тем, полученных в результате анализа, проведенного первым автором.Процесс написания рукописи также служил частью процесса анализа, и это отражено в попытке представить наши выводы в «нарративной» форме, в отличие от попытки описать темы изолированно — то, что стало очевидным в процессе. анализа и записи данных является взаимосвязь между различными элементами программы.

3. Результаты

Цели этого исследования заключались в том, чтобы, используя MVFF в качестве примера программы по снижению веса только для мужчин, понять, как мужчины переживают программу снижения веса, основанную на соревнованиях и спорте.Интервью составили 245 страниц текста размером 12 пунктов с одинарным интервалом. Темы были сгруппированы в категории более высокого порядка, отражающие восприятие участниками оценочных аспектов программы , воспринимаемого опыта в программе и функциональных поддержек программы . Участникам были предоставлены псевдонимы для защиты анонимности. Каждая из вышеупомянутых категорий более высокого порядка взаимосвязана, и вместо того, чтобы пытаться создавать или увеличивать (искусственные) различия между темами, мы надеемся, что читатели получат некоторое представление о том, как они объединяются, чтобы сформировать законченное «целое».В этом случае приведенные ниже отчеты следуют повествовательной структуре, чтобы проиллюстрировать взаимосвязь между темами. Частота значений единиц не сообщается, что согласуется с философскими предположениями, лежащими в основе этого исследования (Sparkes & Smith, 2013).

3.1. Аспекты оценки программы

Игроки и тренеры описали аспекты программы как движущие силы (а) набора, (б) эффективности программы и (в) удержания. Эти аспекты включали в себя привлекательность спорта, конкуренции и игры на равных.Спорт был тесно связан с тем, чтобы быть частью команды, в которой чувство товарищества и ответственности воспитывалось с единомышленниками и похожими людьми. Эти концепции в совокупности создали пространство, в котором мужчины делились проблемами с другими мужчинами — в отличие от представления о том, что традиционные программы по снижению веса были адаптированы для женщин — в гендерно-чувствительной среде.

3.1.1. Привлекательность спорта

Игроки и тренеры описывали важность привлекательности спорта, соревнований и игры на равных как важнейших факторов привлечения мужчин, удержания и эффективности программ по снижению веса.Для тренера Талиба (C3) ключевым фактором, привлекающим многих игроков для зачисления, был спорт:

Я думаю, что это сам спорт, я думаю, это ключевое слово, я думаю, просто спорт. Потому что единственная причина, по которой это работает в футболе, это то, что эти ребята любят футбол. Но если бы у вас была группа парней, которые любят крикет, вы могли бы применить это. Вы можете применить это практически к любому виду спорта.

Как игроки, так и тренеры приписывают популярность программы по всей Великобритании футболу: «… поскольку мужчины в Англии любят футбол, это просто идеальное средство для похудения, если честно.(Тренер Райан, С4). Для бывшего игрока Конрада (P19) футбол — это занятие, в котором мужчины часто общаются, обычно играют с другими мужчинами и больше склонны думать:

чем другие виды деятельности. Это было то, на что ты как бы ориентируешься, ориентируясь на это с самого детства. Весь мыслительный процесс в футболе в детстве: ты играешь в футбол с мальчиками. Большую часть времени. Ты почти никогда не играешь в футбол с девушками.Что-то для привлечения мужчин, для меня было бы неплохо.

3.1.2. Соревнование

По мнению Талиба, структура программы вокруг футбола позволила игрокам решить проблему похудения, но им «не нужно сталкиваться с этим серьезно. Это спортивная среда, и [игроки] знают, что они здесь, чтобы похудеть, и они знают… результаты вне поля имеют огромное значение для турнирной таблицы, а турнирная таблица — это все». С понятием участия в спорте тесно связана перспектива участия в соревнованиях, причем многоуровневая (т.т. е., на поле и за его пределами) соревнование было привлекательным для мужчин, потому что «мужчины преуспевают в соревновании, поэтому наличие элемента … [игры] против других команд в футбольной среде … для мужчины это всегда будет соревнование … Талиб продолжил, заявив, что «хотя футбол является своего рода главной достопримечательностью, он не является основным направлением, потому что вы здесь, чтобы похудеть».

Многоуровневая конкуренция мотивировала зачисление в программу, предоставляя игрокам возможность выбирать один элемент вместо другого.Некоторые игроки уделяли основное внимание футбольному элементу соревнований в программе, в то время как другие, такие как Карл (P11), уделяли больше внимания части потери веса, поскольку «[эта] часть потери веса… . У меня не было никаких футбольных навыков, поэтому я знал, что таким образом могу внести свой вклад в команду». Карл компенсировал кажущееся отсутствие способностей, внося свой вклад в оценку команды по шкале. Между двумя изложенными выше подходами существовала некоторая напряженность.Некоторые игроки считали, что акцент на футбольных соревнованиях может «зайти слишком далеко», что приведет к негативному опыту, поскольку «некоторые люди… [забывают], что это программа по снижению веса, и относятся к футболу слишком серьезно» (Чарльз, стр.18).

3.1.3. Равные условия игры

Для многих игроков предварительное повторное вступление в социальные футбольные лиги стало (очевидно) недостижимым. Постепенное увеличение веса и смещение приоритетов из-за работы или семьи, восприятие того, что игроки не смогут идти в ногу с «18, 19, 20-летними, которые все в фантастической форме», и восприятие того, что спортзалы или другие традиционные места для упражнений будут «полный парней, которые собирались годами», «сложены как Геракл, и вы запыхались, просто сняв его вес… некоторых это действительно пугает» (Патрик, P5).Программа предоставила привлекательную альтернативу для игроков, которые воспринимали барьеры на пути к таким традиционным пространствам, поскольку они могли участвовать в соревнованиях на равных условиях, или, как выразился Кори (P16): «Мне нравится играть в футбол против парней, похожих на мой вес». или тяжелее… хорошо играть против своих сверстников, потому что иногда ты играешь с более молодыми, быстрыми парнями и парнями поменьше… если ты с парнями своего роста, ты понимаешь, что ты все еще хороший игрок». Плакаты и рекламные объявления на веб-сайтах MVFF изображали мужчин с избыточным весом или ожирением, играющих в футбол, поддерживая представление игроков об равных условиях игры, учитывая «тот факт, что они на самом деле рекламируют, они явно могут участвовать» (Дамиан, стр. 26).Игроки не будут «соперничать с настоящими спортсменами», они смогут «играть с кучей толстяков» (Роб, стр. 21).

3.1.4. Часть команды

Быть частью команды было неотъемлемым аспектом программы, мотивирующим зачисление, удержание и эффективность в программе. Игроки «связываются со своими товарищами по команде очень прочно и быстро, что, я думаю, вдохновляет их продолжать идти вперед» (тренер Лия, C6). Сообщается, что команда выполняет несколько функций в программе, таких как обеспечение подотчетности, приверженность и межличностная поддержка, как объясняет Дерек (P25):

Это команда, 100%.Я пошел туда, не зная абсолютно никого, это был только я, я думал, что я делаю, в первую неделю, когда я попал туда, я не был уверен, что происходит, что должно было случиться, взвесился, присоединился к команде и сразу же , все там по какой-то причине, и все также играют в футбол. Итак, вы получаете огромный толчок как команда, и вы не хотите подводить эту команду, но первые пару недель вы не слишком уверены, но после этого вы понимаете, что подводите 9 других парней, если вы не теряете вес, значит, это огромный толчок, который поддерживает вас, заставляет возвращаться.

Для Денниса (C10) команда предоставляет игрокам ценную сеть поддержки:

Зная, что их командный игрок готов их поддержать, зная, что есть командный игрок, с которым можно поговорить, и просто имея группу друзей-мужчин . Для некоторых из этих парней это может быть проблемой, особенно если вы женаты и больше не можете общаться со своими друзьями.

3.1.5. Товарищество

Хотя команды были рандомизированы, сообщалось, что между ними быстро развивались сильные связи или чувство товарищества.«Командная этика» и «сеть поддержки», разработанные в рамках программы, означали, что некоторые товарищи по команде придерживались более мягкого подхода «обними» плечо, в то время как другие были «прямоговорящими» (тренер и бывший игрок Лиам, C8). Товарищество часто сравнивали с «беседой в пабе». Благодаря развитию доверия и ощущения того, что они находятся в «безопасной среде», мужчины смогли поддерживать друг друга, как уточнил Грант (P10): «Когда вы встречаете кучу парней в пабе, они совершенно открыто говорят о такие вещи… как только у вас появляется дух товарищества, вот как это происходит.Вы поддерживаете друг друга, не так ли?» Сообщалось, что дух товарищества, сложившийся между товарищами по команде, поддерживал сохранение в программе, как объяснил Карл (P11): «Все относились к этому довольно общительно… это было то, что мне определенно нравилось, я думаю, это была основная часть, которая удерживала меня там. ».

3.1.6. Ответственность

Понятие товарищества тесно связано с чувством ответственности за то, чтобы похудеть за свою команду. Потеря веса может быть «одиноким» процессом воздержания от приятных занятий.Программа, как представляется, повышала осведомленность о здоровом поведении; игроки были членами команды с общей целью, как заявил Пол (P14): «Если вы набираете вес, вы подводите парней … это, вероятно, психологическое, насколько это влияет на вас … вы осознаете эту командную ответственность. ». Чувство ответственности не обязательно развивалось мгновенно. Тренер и бывший игрок Брайан (C9) уточнил: «Некоторые игроки приходят и просто буквально хотят, чтобы их привлекли к ответственности», тогда как для других, похоже, требуется процесс знакомства с игроками до «наименьшего щелчка», основанный на «точки соприкосновения, и я думаю, дружба или партнерство, перед которыми они более ответственны».Грант (P11) отметил, что подотчетности перед самим собой было недостаточно, чтобы стимулировать поведение по снижению веса, поскольку «… я знаю, что если я остановлю MAN против FAT Football, вес вернется». Чувство ответственности не всегда было положительным для всех игроков. Подотчетность можно интерпретировать как внешнее давление с целью похудеть, ведущее к неадекватным стратегиям избегания, поскольку «… это давление иногда может привести к тому, что люди не придут на работу несколько недель, потому что знают, что набрали вес и все такое» (тренер Райан, C4) .

3.1.7. Единомышленники и похожие мужчины

Единомышленники и похожие мужчины, окружавшие игроков, поддерживали понятия товарищества, ответственности и принадлежности к команде. Игроки могли общаться по общим проблемам, как указал Грант (P11): «… вы, в конечном счете, среди других парней, которые, даже если у них самих нет этих проблем, они могут лично сочувствовать тому, как это может произойти, потому что вы совершенны. работа с людьми, у которых были проблемы с весом». Два существенных аспекта идентичности, пол и тип телосложения, по-видимому, способствовали восприятию сходства, как намекнул Роб (P21): «Были просто толстые парни, которые пинались.Нет ничего другого, во что вы могли бы ввязаться, что-то близкое к этому». Один коуч (Лия, С6) определила процесс самоидентификации как «жирный», а прямой, честный подход (или «язык») программы как положительный: все идентифицируют себя как толстые, как будто они уже понимают, что они толстые. Это не похоже на то, что кто-то бросил им это, как «Сюрприз! Мы думаем, что ты толстый!» Мэтт (P2) описал свои ощущения от посещения начальной сессии регистрации в начале своего первого сезона как «весьма освежающую», войдя в комнату с несколькими мужчинами разных размеров, заверив его, что там было нечего смущаться, так как «некоторые из парней [были] значительно крупнее меня… В результате вы почти сразу чувствуете себя менее застенчивым.Все там по одной и той же причине, нечего смущаться». Это создало благоприятную среду, где «люди… хвалят друг друга… Это важно». Мэтт выразил двойственное мнение по поводу того, можно ли добиться того же результата в смешанной группе: «Я не говорю, что вы не можете сделать это в среде мужчин и женщин, вы можете, но я думаю, что это будет ощущаться по-другому. Я просто имел в виду, что они будут чувствовать себя более застенчивыми».

3.1.8. Мужчины делятся проблемами с другими мужчинами

Сочетание духа товарищества, гендерной сенсибилизации и восприятия единомыслия и сходства между участниками программы способствовало созданию среды, в которой мужчины разделяют проблемы с другими мужчинами, включая потерю веса, образ тела или душевное здоровье.Тренер Бен (C1) объяснил, что MVFF создал среду, в которой «парни… видят, что у них есть что-то, что для них»:

Я думаю, поскольку мы все вместе мужчины, мы всегда поражаемся тому, как много мужчины говорят об их психическом благополучии, а также. Среди других мужчин, тогда как, если вы просто в пабе с кем-то, у вас есть такие разговоры, которые наши парни ведут на поле или в раздевалке, или в WhatsApp. Нет ничего необычного в том, что кто-то пишет в своей группе WhatsApp: «Ребята, у меня действительно дерьмовое время на этой неделе, я просто не могу уложить в голове то, это или это в моей жизни», и количество утешения, поддержки советы, как бы вы это ни называли, которые придумывают другие ребята, и я думаю, что это имеет решающее значение для нашей работы.

3.1.9. Традиционные программы по снижению веса рассчитаны на женщин

Игроки и тренеры часто подчеркивали разницу между подходом мужчин и женщин к снижению веса, сетуя на то, что традиционные программы по снижению веса ориентированы на женщин. Кори подробно рассказал о своем опыте участия в такой программе, находя «успех время от времени, но я чувствовал, что это была в основном группа для женщин, и я думаю, что это были в основном рецепты, и это в основном матери … Я не мог много с ними общаться » тогда как, напротив, MVFF лучше соответствовал его потребностям, поскольку он был «более позитивным, более конкурентоспособным, более динамичным и более агрессивным.«Традиционные программы по снижению веса, как правило, намеренно или нет, разрабатываются с учетом ожиданий и требований женщин. Участники описали это как результат содержания групповых встреч (например, обсуждение «надевания бикини», «свадебных платьев», «похудения» или «поедания салатов»), демографии (т. е. большинство женщин) и характер встреч (т.е. сидячий).

3.1.10. Гендерно-сенсибилизированная среда

MVFF была описана как позволяющая мужчинам заниматься похудением в свободной от стигмы, гендерно-сенсибилизированной среде, вместо того, чтобы чувствовать себя «полностью отчужденными».Бен (C1) описал социальную среду в своих лигах, «очень полагаясь на то, что они мужчины», а его «раздевалка была полна шуток парней». Игроки шутили друг над другом, но «в этом нет никакого осуждения». Для Лорна (C5) программа создает удобную, но веселую атмосферу для мужчин:

Для меня дух MANvFAT заключается в том, что это удобная, но веселая среда, в которой парни могут прийти и свободно говорить о любых проблемах со здоровьем и свободно говорить о проблемы потери веса, без чувства стигматизации и всего подобного, и это просто предлагает мужчинам возможность чувствовать себя комфортно, где они могут чувствовать себя некомфортно в других коммерческих программах, таких как [коммерческие программы по снижению веса], которые намного больше рассчитан на женскую аудиторию, чем на мужскую.

У Лии (C6) была уникальная перспектива работы тренером-женщиной в среде, где доминируют мужчины. Она взяла мужской онлайн-псевдоним для своей переписки с новыми игроками, которым она приписывает «привлекательность» и взаимопонимание, установившиеся с игроками, когда они впервые выразили заинтересованность в присоединении к программе:

Я думаю, хотя я девушка [смех] это очень мужская среда [и] я думаю, что это, вероятно, делает парней немного более комфортными. У меня есть мужское имя, которое, я думаю, иногда может немного помочь, прежде чем они появятся, потому что у них было влечение к кому-то по имени [мужской псевдоним], поэтому они приходят немного шокированы тем, что я девушка, но как это не проблема, но я чувствую, что это работает намного лучше, если программа предназначена только для мужчин.

Для тренера и бывшего игрока Лиама (C8) среда в MVFF резко контрастировала с предыдущим опытом программ по снижению веса, в которых преобладали женщины, что привело к тому, что он чувствовал себя более комфортно, взвешиваясь перед группой мужчин, а не группой женщин:

Да, это было хорошо, я считаю, что это лучше, чем раньше ходить в комнаты для взвешивания, и там преобладают дамы, говорящие о вещах, которые вы не обязательно имеете отношение, говоря о свадебных платьях и весе ребенка, которые они вы приобрели и тому подобное, и вы знаете, что это очень важно для них, но это просто то, что вы чувствуете себя немного исключенным, потому что вы знаете, что не можете относиться к этому напрямую.Так что быть с группой парней, я думаю, парни просто чувствуют себя немного более комфортно. Что касается меня, то я чувствовал себя очень застенчивым в такой обстановке, поэтому, будучи окруженным группой парней, я определенно чувствовал себя более комфортно в комнате. Я не боялся вставать на весы так сильно, как если бы я стоял рядом с дамами вокруг меня.

3.2. Восприятие опыта в рамках программы

Игроки и тренеры рассказали о двух основных событиях в рамках программы: компетентности и удовольствии.

3.2.1. Компетентность

Что касается понятий конкуренции, спортивной привлекательности и равных условий игры, игроки описали восприятие компетентности в отношении снижения веса, футбольных способностей и улучшения физической формы в ходе участия в программе. Для Брайана (C9): «Самое легкое для меня — придерживаться [программы] потому, что я так быстро добился в ней успеха». Амит (P1) нашел свой ранний успех удивительным, в отличие от его предыдущих неудач в похудении, что «имеет большое значение, потому что у меня никогда не было таких изменений в моей жизни… это, безусловно, то, что сработало для меня, так что в этом смысле, очень позитивно с достижением потери веса.Карл (P11), который перешел от нескольких минут игры к целой игре, обнаружил, что у него «намного лучше физическая форма, и он может обгонять людей на поле… [что] было хорошо».

Потеря веса приводила к изменению образа тела. Для Сэма (P27): «… это имеет большое значение… с одеждой и тому подобными вещами… в последний раз я был с таким весом, вероятно, до того, как поступил в университет». Эти изменения были источником удовольствия для Сэма: «Причина, по которой я делаю это снова, заключается в том, что мне это очень понравилось, у нас отличная команда, и я хочу еще немного похудеть.

3.2.2. Удовольствие

Игроки часто приписывали восприятие удовольствия или веселья занятиям спортом и социальному взаимодействию (т. е. подшучиванию) с другими игроками. Для Лайла (P3) футбол был «приятным дополнением» к аспекту программы по снижению веса, предоставляя дополнительную причину посещать игровые вечера каждую неделю, потому что, делая его «приятным, вы получаете причину пойти». Мартин (P4) поддержал это мнение, сравнив свой опыт в спортзалах, где его мотивация постепенно угасала со временем, со своей «любовью к игре», своей любовью «быть на поле… Я действительно с нетерпением жду перехода в MAN». v жир; Я в восторге от футбола.Для Орсона (P2) возможность наслаждаться футболом в программе позволила игрокам интегрировать физическую активность в свой образ жизни, «…почти как ритуал… в нем есть своего рода ритуальный элемент, который я нахожу очень сильным… Мне нравится футбол.»

3.3. Функциональная поддержка в программе

Игроки и тренеры описали различные функциональные элементы в программе, которые поддерживали опыт игроков и потерю веса, включая руководство игрока, тренера по снижению веса, капитанов, группы команд WhatsApp и онлайн-форумы.

3.3.1. Справочник игрока

Справочник игрока позволял игрокам отслеживать и привлекать внимание к важным аспектам поведения для снижения веса, таким как физическая активность и диета, и служил инструментом для тренера по снижению веса, чтобы давать отзывы о прогрессе игрока. Как уточнил Орсон (P2): «Я неукоснительно записывал все свои приемы пищи. Я обнаружил, что очень полезно иметь возможность оглянуться назад и просмотреть, что именно вы ели на той неделе, и где я ошибся, где я ел то, что не должен был есть, и какие закономерности появляются.Для Лайла (P3) обратная связь была «скорее об изменении вашего образа жизни, чем о его критике, и о понимании того, что это не происходит в одночасье, и у вас действительно бывают плохие недели».

3.3.2. Тренер по снижению веса

Справочник игрока был тесно связан с отношениями между игроком и тренером по снижению веса. Для некоторых тренеров роль была активной; они занимали руководящую должность в лиге и были обязаны «задавать тон в лиге». Если вы можете быть позитивным и обрисовывать в общих чертах, чего пытается достичь лига и что игроки должны [делать] и какую помощь вы можете им оказать… это действительно ключ к успеху» (тренер Брайан, C9).«Лучшие тренеры всегда держат игроков сосредоточенными как можно дольше». Не каждый игрок «доступен», и не каждый игрок «все время хочет общаться». Тем не менее, пока тренер уделял основное внимание похудению, сообщалось, что игроки извлекали выгоду из лидерства тренеров. Игроки также подчеркнули важность того, чтобы тренеры пропагандировали дух товарищества и подотчетности. По словам Джона (P23), «если бы ты продержался одну [неделю], [тренер] сказал бы: «Что случилось, что ты сделал не так? Если вам придется объясняться, это была еще одна причина похудеть.

3.3.3. Капитаны

Капитаны, назначенные командами, являются связующим звеном между тренером и командами, при этом некоторые капитаны серьезно относятся к этой роли. Как Бен (C1), игрок/капитан, ставший тренером, уточнил, что по мере того, как он терял вес, он начал думать о том, чтобы «помочь другим парням в моей команде», что является «одним из важных моментов в игре MAN против FAT». … такое товарищество и сотрудничество между игроками, чтобы помогать друг другу». Сообщалось, что капитан был источником мотивации для некоторых игроков, сплачивая команду вокруг целей «потеря веса на 5% и 10%» (Пол, P14).

3.3.4. Командные группы WhatsApp

Игрокам предлагалось участвовать в течение недели в командных группах WhatsApp. В эти группы входили все члены каждой команды, что подчеркивало дух товарищества, ответственность и мужчин, делящихся проблемами с другими мужчинами . Группы WhatsApp допускают открытое общение, потому что, «хотя это и не конфиденциально, это в некотором роде потому, что это все люди [игроки] знают и люди, которым они могут доверять, а затем строить дружбу, и это группа для людей, которые борются (Тренер Брайан, C9).В этих чатах поднимались самые разные вопросы и оказывалась поддержка, от «худеющих» до «людей, переживающих развод». В свете представлений о том, что мужчины редко раскрывают личные проблемы, Брайан подчеркнул, что дополнительные социальные связи, предоставляемые лигой, способствуют развитию среды, в которой мужчины чувствуют себя в состоянии раскрывать личные проблемы, что «не очень-то по-мужски», протянуть руку помощи, когда парень разведен… иметь группу парней, которые понимают и готовы поговорить с тобой… просто их настроение улучшается.Группы в WhatsApp способствовали этому раскрытию, поскольку Брайан продолжил: «…вы можете быть открытыми и честными. В группах WhatsApp нет критики, и через что бы вы ни прошли, кто-то другой тоже прошел». Кроме того, группы в WhatsApp служили для напоминания игрокам об итогах лиги, как объяснил Алекс (P17): «… когда дело доходит до вечера пятницы, который обычно был бы вечером на вынос, но тогда они увидят 20 сообщений на своих телефонах. от членов их команды… Они чуть ли не говорили: «Я не могу есть на вынос, когда у остальной команды все так хорошо».Так что это действительно помогло».

3.3.5. Интернет-форумы

Наконец, дополнительным ресурсом, который, по сообщениям игроков, использовался игроками, были онлайн-форумы, прежде всего как инструмент для поиска информации и связи с более широким онлайн-сообществом, как объяснил тренер и предыдущий игрок Лиам (C8): «Форум действительно полезно, там есть ребята из всех слоев общества, и здорово читать их истории. Это еще один способ поддержать парней, когда они изо всех сил пытаются посмотреть, что делают другие люди.Не только из Великобритании, но и со всего мира».

4. Обсуждение

Цель этого исследования состояла в том, чтобы использовать MVFF, чтобы получить представление о том, как мужчины переносят спортивную программу по снижению веса только для мужчин. Изучая опыт игроков и тренеров в программе, наши результаты проливают свет на факторы, которые могут мотивировать мужчин заниматься снижением веса и своим здоровьем в более широком смысле. В частности, результаты дали представление о том, как важные вопросы, такие как идентичность, гендерная сенсибилизация и общение с мужчинами, делают MVFF привлекательной альтернативой «традиционным» программам по снижению веса.Игроки и тренеры также подчеркнули, что онлайн-пространства, стратегии самоконтроля и лидерские роли (например, капитаны команд, тренеры) являются характеристиками вмешательства, на которые можно согласиться, и подчеркивают другие характеристики вмешательства. В последующем материале, не желая «завершать» участников этого исследования (т. е. претендуя на то, чтобы сказать «последнее слово» об их или чужом опыте в программе), мы представляем то, что мы считаем наиболее важным. общие выводы, которые можно сделать из этих результатов.

4.1. Мужской капитал

Наши результаты показывают, что популярность MVFF проистекает из прагматичного, конкурентного подхода к снижению веса. Соблюдение диеты и снижение веса обычно рассматриваются как феминизированные действия (Gough, Seymour-Smith, & Matthews, 2016), и для многих мужчин, участвующих в программе, перспектива присоединиться к традиционным программам по снижению веса была непривлекательной из-за ожиданий или предыдущего опыта, что разговоры и обстановка (и демография) будут иметь тенденцию к «женским» проблемам.Кроме того, многие игроки имели предыдущий опыт игры в футбол или другие виды спорта в юности, а привлекательность спорта и членство в команде были общими факторами, привлекающими этих мужчин к присоединению к MVFF. Спорт является общей силой социализации в жизни многих мужчин: мальчики предподросткового возраста часто включаются в спортивную культуру к 8 годам, а результативность (например, в спорте) важна для проявления и поддержания мужской идентичности (Tatangelo & Ricciardelli). , 2013). Для мужчин, которые на протяжении многих лет позволяли процессу невнимательности к телу (Malik, Grogan, Cole, & Gough, 2019) приводить к постепенному увеличению веса и потере физической формы, повторное вхождение в среду упражнений может быть пугающим.Тренажерные залы непривлекательны для многих, и перспектива вступления в социальные спортивные лиги также может быть непривлекательной из-за осознанной необходимости быть в форме, чтобы не отставать. Эти две общие проблемы представляют собой проблему для мужчин, стремящихся похудеть.

Эти опасения по поводу женской природы потери веса и обескураживающей перспективы возобновления занятий спортом отражают то, как мужчины часто относятся к своему здоровью; мужчины, по-видимому, рассматривают свое тело как «машины или инструменты» для выполнения работы (Gough et al., 2016), отражая прагматические и нормативные проблемы воплощения, которые, по-видимому, преобладают и формируют дискуссии мужчин о медицинской практике (Robertson, Sheikh, & Moore, 2010; Уотсон, 2000).Опыт в контексте, связанном со здоровьем, который подрывает чувство физической компетентности мужчин (т. е. способность не отставать) или не учитывает то, как мужчины часто рассматривают свое тело (т. е. как функциональные инструменты), представляет собой дилемму для мужчин, стремящихся возобновить участие. со здоровым поведением. MVFF, позволяя мужчинам заниматься спортом на равных условиях, решает эту проблему. Мужчины (и женщины) существуют в социальных контекстах, которые отражают определенные нормы в отношении выражения гендерной идентичности — другими словами, как они должны и не должны себя вести.Некоторые проявления мужественности более желательны или идеализированы по сравнению с другими (Connell, 1995; Connell & Messerschmidt, 2005), и связь между мужественностью и практикой здоровья представляется сложной. Традиционные исследователи в области психологии спорта и здоровья, опираясь на модель гегемонистской маскулинности Коннелла (1995), например, предложили отрицательную связь между приверженностью маскулинным идеалам и здоровьем (например, те, кто поддерживает такие маскулинные идеалы, с большей вероятностью злоупотребляют алкоголем). ).Однако эта модель может быть слишком упрощенной; недавние исследования ставят под сомнение прямую связь между здоровьем и мужественностью (De Visser & McDonnell, 2013; De Visser, Smith, & McDonnell, 2009). В связи с представлением о том, что мужчины придерживаются прагматического (т. е. функционального) взгляда на здоровье, спорт (или физическое мастерство) является той сферой, в которой мужчины способны компенсировать или компенсировать немужественное поведение, такое как воздержание от употребления алкоголя (De Visser et al., 2009), и в MVFF существует параллель между игроком, оправдывающим ожидания (т.е., подотчетность) перед товарищами по команде и накопление «мужского капитала». «Мужской капитал» (De Visser et al., 2009) относится к представлению о том, что мужчины торгуют капиталом, заработанным за счет определенного мужского поведения, связанного со здоровьем (например, демонстрации мастерства на поле или набора очков за счет похудения), чтобы компенсировать другие немужские формы поведения, необходимые для успеха в программе, которые могут подорвать мужественность (например, воздержание от алкоголя, употребление здоровой низкокалорийной пищи). Мы предполагаем, что причина успеха программы с этой конкретной группой мужчин заключается в ее способности обойти проблему «мужественности», с которой сталкиваются некоторые мужчины, пытаясь похудеть, посредством соревнований и спорта на равных условиях.Эти результаты показывают, что вмешательства, направленные на мужчин, могут быть более успешными, работая с , а не против , с такими формулировками идентичности, как мужественность.

4.2. Процессы групповой идентификации

В соответствии с предыдущими исследованиями (Beauchamp, 2019; Beauchamp & O’Rourke, в печати), наши результаты также показывают, что процессы групповой идентификации способствуют успеху программы MVFF. А именно, игроки описывали восприятие однородности (т.т. е. телосложение и пол), единомыслие (т. е. цель присоединения, цели), социальная поддержка (т. е. товарищество, мужчины разделяют проблемы с другими мужчинами) и гомосоциальность (т. е. гендерная сенсибилизация) как аспекты оценки программы, которые способствовали удержанию и эффективности в рамках программы. Доказательства эффективности лечения ожирения у мужчин свидетельствуют о том, что мужчины могут получить пользу от групповых программ по снижению веса (Robertson et al., 2014), а вмешательства, предназначенные только для мужчин, явно нацеленные на снижение веса и предусматривающие предоставление обратной связи, значительно связаны с эффективностью (Борек, Абрахам, Гривз и Таррант, 2018).Действительно, было показано, что вмешательства только для мужчин в среднем вдвое эффективнее, чем вмешательства только для женщин (Robertson et al., 2014; Young et al., 2012). Групповые вмешательства по изменению поведения экономически эффективны, могут стимулировать психологические и поведенческие изменения так, как не могут индивидуальные или самостоятельные вмешательства, посредством предоставления социальной поддержки, установления групповых норм и доверия, а также процессов групповой идентификации (Borek & Abraham, 2018). ).

Важность общих характеристик (например,g., тип телосложения или цели) для управления процессами групповой идентификации ранее были признаны в аналогичном вмешательстве по снижению веса только для мужчин, основанном на сообществе (Lozano-Sufrategui, Pringle, McKenna, & Carless, 2019). По словам Лосано-Суфратеги и его коллег, участники этой программы описывали ощущения пребывания в «общем безопасном месте», охваченные чувством, что все участники программы находятся «в одной лодке». В нашем исследовании игроки, столкнувшиеся с мужчинами схожего телосложения и пола, компенсировали ожидания негативного социального сравнения на основе общей территории.Одной из областей напряженности в программе MVFF является примирение мышления, отдающего предпочтение футболу или похудению. Команды, которые усваивают цели по снижению веса, принимают более четкие групповые роли и чаще обсуждают потерю веса. Когда эти взгляды противоречат друг другу, что видно из рассказов о чрезмерной конкуренции, это может подорвать мотивацию некоторых игроков оставаться в программе.

4.3. Самораскрытие, юмор и дух товарищества

Самораскрытие рискованно, потому что оно открывает себя для внешнего негативного суждения, но также может быть полезным – члены группы могут подтверждать и подтверждать свои проблемы или проблемы, признавая свои схожие убеждения, проблемы, или переживания (Jourard, 1971).Это подтверждающий опыт — потенциально как для получателя, так и для дающего социальную поддержку (Liang, Krause, & Bennett, 2001) — и обеспечивающий основу для групповой идентификации, сплоченности и будущей социальной поддержки, а также важен для продвижения личных изменений (Abraham и Гарднер, 2009). Сообщалось, что гендерно-чувствительная среда, чувство товарищества по команде и восприятие единомышленников и сходства между игроками в программе MVFF создавали среду, в которой некоторые, но не все игроки чувствовали себя комфортно, раскрывая личные проблемы с другими мужчинами, участвующими в программа.

Чувство мужской или гендерно-сенситивной среды в программе явно связано с общим пониманием того, что игроки были там по тем же причинам, могли подшучивать, делиться беззаботными шутками и соревноваться. Другие качественные исследования, например, о влиянии серфинга и природной среды на самочувствие ветеранов боевых действий (Caddick, Smith, & Phoenix, 2015), пролили свет на важность «мальчишеских» и мужских форм шуток и как они связаны с созданием удобного контекста, в котором мужчины могут участвовать в традиционно мужском поведении и отношениях.Такие формы общения могут быть ограничены требованиями обычной, «гражданской» жизни, и поиск формата для выражения этой мужской идентичности, подкрепленной военным опытом, кажется решающим для помощи ветеранам в занятиях серфингом и извлечения выгоды для их субъективных благополучие. Кроме того, Олифф и его коллеги (2009) провели качественное исследование практики мужского здоровья в контексте групп, перенесших простатит, и предполагают, что преимущества юмора включают в себя поощрение инклюзивности, установление границ для предоставления и получения взаимной помощи, а также предоставление мужчинам возможности развивать мужские групповые нормы вокруг их развивающееся чувство сексуальности.Как отметили Борек и Абрахам (2018), использование юмора в рамках установленных групповых норм может способствовать вовлечению, вкладу, управлению деструктивным поведением и, в конечном итоге, созданию позитивного группового климата. Исследователям было бы полезно рассмотреть вопрос о том, как игроки воспринимают и используют юмор в контексте похудения.

4.4. Интернет-пространства, теория изменения поведения и лидерство в области здравоохранения

Наши результаты подтверждают предыдущие выводы, которые предполагают, что онлайн-пространства, самоконтроль и лидерские роли подчеркивают положительные результаты потери веса.Интернет-пространства, такие как группы WhatsApp и онлайн-форумы, добавляют в программу измерение общения и подчеркивают (и усиливают) представления о духе товарищества, подотчетности, социальной поддержке, «мужском общении» и шутках. В то же время, люди, продвигающие здоровье, используя онлайн-пространства, такие как группы WhatsApp, должны учитывать доступность таких цифровых средств укрепления здоровья. Некоторые группы (например, рабочий класс, люди с ограниченными возможностями; Smith & Wightman, 2019) могут иметь относительно ограниченный доступ к смартфонам или другим цифровым устройствам, особенно во времена жесткой экономии.Укрепление здоровья с помощью таких цифровых средств может привести к обострению цифрового разрыва.

Кроме того, использование самоконтроля в мероприятиях по снижению веса имеет прочную теоретическую основу. Было показано, что частый самоконтроль предсказывает потерю веса (Burke, Wang, & Sevick, 2011) и является одним из наиболее эффективных компонентов вмешательства для повышения физической активности и пищевого поведения у здоровых людей (Michie, Abraham, Whittington, McAteer, и Гупта, 2009).Наконец, тренеры и капитаны в MVFF могут выступать в качестве «послов» здорового отношения, применяя практический подход, уделяя особое внимание самоконтролю, оказывая социальную поддержку и ставя командные задачи. В качестве альтернативы они могут действовать более невмешательно, задавая игрокам направление и тон лиги. В будущем исследователи могли бы исследовать характеристики эффективного лидерства в такой среде с мужским здоровьем, наблюдая на месте взаимодействий и бесед между игроками, капитанами и тренерами.

4.5. Ограничения

Существуют определенные влияния, которые мы не смогли рассмотреть в этом исследовании, например, как социально-культурные, социально-экономические или культурные влияния повлияли на участие мужчин в программе. Будущие исследования могут подробно изучить, как такие влияния (например, этническая принадлежность, культурное происхождение и социальный класс) влияют на опыт мужчин с избыточным весом и ожирением в соревновательных программах по снижению веса, основанных на спорте.

Кроме того, растущий объем литературы свидетельствует о том, что использование спорта в качестве стратегии снижения веса может привести к определенным психологическим проблемам, таким как подрыв удовольствия или внутренней мотивации к физической активности и приверженности к ней (напр.г., Пикетт и Каннингем, 2017). Тылка и др. (2014), например, подвергают сомнению использование нормативных по весу подходов (т. е. предписаний по снижению веса), отдавая предпочтение подходам, не зависящим от веса. Упор на потерю веса может привести к цикличности веса, и Тылка и его коллеги установили связь между стигматизацией веса, связанной с такими нормативными подходами к весу, и неблагоприятными последствиями для здоровья и благополучия. Хотя многие игроки ссылались на привлекательность спорта как на приманку для присоединения к программе и как на одну из ее сильных сторон, напряженность возникла из-за акцента на соревнованиях, особенно когда игроки лично сосредотачиваются на одном элементе соревнования (например, на соревнованиях).например, потеря веса), но чувствуют, что другие слишком много внимания уделяют другому (например, производительности на поле). Будущие исследования должны более подробно изучить перспективы игроков, которые имеют негативный или неподтвержденный опыт участия в программе. Как они переживают идентификацию себя как толстых, или они противопоставляют себя толстым (как следует из названия программы)? Приводит ли какой-либо из этих процессов самоидентификации к положительным или отрицательным последствиям для здоровья и благополучия, долгосрочной приверженности физической активности или снижению веса? Будущие исследования также должны изучить, насколько инклюзивными являются эти виды соревновательных программ, основанных на спорте.Это не означает, что они не являются (или не могут быть) инклюзивными: например, мужчины, которые относятся к мужественности нетрадиционными способами, чувствуют себя комфортно или привлекают этот тип программы? Считают ли программу доступной мужчины с различными формами инвалидности?

Ограничение, затронувшее нашу потенциальную выборку, отражает пороговый критерий ИМТ для программы. Критерий для присоединения к программе MVFF требует, чтобы участники имели ИМТ, равный или превышающий 27.5. Это отсечение ограничивает участие в программе для мужчин с избыточной массой тела (т. е. с ИМТ 25+), но не соответствующих этому критерию (что может считаться произвольным). Это накладывает ограничения на выводы, которые мы можем сделать с точки зрения эффективности программы для мужчин с избыточным весом. Примечательно, что средний начальный и конечный ИМТ нашей набранной выборки заметно выше, чем пороговое значение, что позволяет предположить, что наши результаты больше относятся к выборке мужчин с ожирением (а не с избыточным весом). Наконец, в будущем исследователи могут захотеть рассмотреть натуралистическую обобщаемость этой программы.«Активные ингредиенты» программы относительно просты: использование конкуренции для стимулирования здорового образа жизни путем «вознаграждения» потери веса. С точки зрения натуралистической обобщаемости, будущие исследования могут изучить случаи, когда этот механизм возник «естественно» в местных группах упражнений (например, групповых занятиях фитнесом), в других сообществах или в других странах.

4.6. Заключение

В этом исследовании мы изучили опыт игроков и тренеров на конкретном примере спортивной программы по снижению веса только для мужчин, привлекательной для мужчин, с целью получить более широкое представление о характеристиках вмешательства, которые могут быть привлекательными. этому населению.Вмешательства, направленные на эту группу населения, могут быть более успешными, привлекая и удерживая эту группу населения, работая с , а не против , формулировками идентичности, такими как мужественность; это может быть достигнуто за счет адаптации содержания программы (например, обмена сообщениями), условий (например, среди мужчин со схожими характеристиками, такими как телосложение, цели или намерения), способа доставки (например, с помощью организованных видов спорта или мероприятий, которые позволяют мужчинам «косвенно» заботиться о здоровье, занимаясь приятными делами) и используя конкуренцию для стимулирования здорового поведения.В будущих исследованиях можно было бы изучить, способствуют ли программы, основанные на конкуренции, изменению поведения в отношении здоровья в других группах населения (например, женщин) или в других видах поведения в отношении здоровья в аналогичных труднодоступных группах населения.

Опыт мужчин с избыточной массой тела и ожирением в ходе спортивного вмешательства по снижению веса для мужчин было разработано относительно немного вмешательств по снижению веса, которые в достаточной степени ориентированы на мужчин.Это отсутствие программ, ориентированных на мужчин, может быть отчасти связано с тем, что «традиционные» программы по снижению веса непривлекательны для того, что считается «труднодоступным» населением. Одной из программ, которая, по-видимому, так привлекательна для мужчин, является программа MAN v FAT Football (MVFF), базирующаяся в Соединенном Королевстве и предназначенная для мужчин с индексом массы тела 27,5 (или выше). MVFF поощряет участие мужчин в общественной программе по снижению веса, которая стимулирует снижение веса за счет участия в футбольной лиге, а с 2016 года MVFF поддерживает усилия по снижению веса нескольких тысяч мужчин.Используя MVFF в качестве примера, наша цель состояла в том, чтобы получить представление о том, как мужчины переживают спортивную программу похудения, предназначенную только для мужчин. Мы набрали двадцать семь игроков (

магов = 41,13 , SD = 9,93) и десять тренеров ( магов  = 31,8, SD = 11,55) из мест проведения программы по всей Великобритании. Используя полуструктурированные интервью и тематический анализ, мы определили несколько оценочных аспектов программы, которые игроки и тренеры считали важными, в том числе привлекательность спорта, конкуренция на равных условиях, принадлежность к команде, дух товарищества, ответственность, проблемы разделения мужчин. с другими мужчинами, гендерно-чувствительной средой, единомышленниками и похожими мужчинами, а также представлением о том, что традиционные программы по снижению веса ориентированы на женщин.Сообщается, что опыт игрока (т. е. компетентность и удовольствие) и функциональная поддержка в программе (например, руководство игрока, тренер по снижению веса) влияют на результаты эффективного снижения веса и удержания в программе. Вмешательства, направленные на мужчин, могут быть более успешными, работая с такими формулировками идентичности, как мужественность, а не против них, и этого можно достичь путем адаптации содержания программы (например, обмена сообщениями), условий (например, среди мужчин со схожими характеристиками, такими как телосложение и т. д.). или цели) и способ доставки (т.г., посредством организованных видов спорта и использования конкуренции для формирования здорового образа жизни).

Ключевые слова: Соревнование, Труднодоступный, Спорт, Потеря веса, Мужественность полностью изучены (Пинхасов и др., 2010; Rochelle, Yeung, Bond, & Li, 2015). Хотя вклад вносят биологические факторы (Mehta & Josephs, 2011; Phillips, 2005) и характер заболевания (Kaplan & Erickson, 2000), поведенческие и социально-контекстные различия между полами/гендерами также, вероятно, объясняют неравенство.Убедительные данные свидетельствуют о том, что мужчины чаще проявляют риск для здоровья (например, употребление алкоголя, злоупотребление психоактивными веществами; Erol & Karpyak, 2015; Galdas, Cheater, & Marshall, 2005; Kuhn, 2015), с большей вероятностью проявляют различные виды поведения, опасные для здоровья. (French, Rosenberg, & Knuiman, 2008; Kritsotakis, Psarrou, Vassilaki, Androulaki, & Philalithis, 2016) и пользуются услугами здравоохранения реже, чем женщины (например, Galdas et al., 2005). Несмотря на то, что избыточный вес и ожирение более распространены среди мужчин по сравнению с женщинами в Соединенном Королевстве, Австралии, Канаде и Соединенных Штатах (Австралийское статистическое бюро, 2018; Ng et al., 2014), мужчины также реже, чем женщины, пытаются похудеть или беспокоятся о своем (избыточном) весе (Timperio, Cameron-Smith, Burns, & Crawford, 2000).

Общепризнано, что для людей с избыточным весом и ожирением потеря веса на 5–10% может привести к существенному улучшению здоровья (Национальный институт здравоохранения и клинического мастерства, 2006). Это, пожалуй, неудивительно, учитывая, что мужчины с избыточным весом и ожирением меньше беспокоятся о своем весе и с меньшей вероятностью пытаются похудеть (Timperio et al., 2000), что мужчины в целом недостаточно представлены в рандомизированных контролируемых исследованиях по снижению веса (Pagoto et al., 2012). Пагото и др. (2012) сообщили, что в испытаниях, которые они рассмотрели, только 27% участников были мужчинами, и мужчины с меньшей вероятностью были нацелены на испытания по снижению веса — только 5% испытаний были нацелены только на мужские образцы по сравнению с 32% только женщинами. образцы. Эта недопредставленность мужчин заслуживает внимания из-за распространенности ожирения и уязвимости мужчин к заболеваниям, связанным с ожирением (Lovejoy, Sainsbury, & Group, 2009; Smith et al., 2005; Сандквист, Уинклби и Пударич, 2001 г.). Пагото и др. (2012) предполагают, что такое недопредставление может быть связано с тем, что (а) мужчины менее мотивированы к похудению, чем женщины, поскольку женщины испытывают большее давление со стороны общества, чем мужчины, чтобы похудеть, (б) мужчины могут быть менее заинтересованы в поиске посторонней помощи для их вес по сравнению с женщинами, или (c) мужчин не интересуют меры, предложенные в исследованиях по снижению веса. Только 24% исследований, в которых недостаточно представлены мужчины, дали объяснение распределения по полу, причем наиболее распространенными причинами были (1) сосредоточение внимания на женских заболеваниях (34%), (2), сосредоточение внимания на женщинах в постменопаузе (13%), ( 3) исключение мужчин для повышения эффективности исследования (13%), (4) сосредоточение внимания на женщинах из числа этнических меньшинств (10%), (5) методы набора не привлекали мужчин (8%) и (6) предыдущее исследование исключало женщин ( 8%).В целом, несмотря на более слабое общее состояние здоровья по сравнению с женщинами (Пинхасов и др., 2010), мужчины представляют собой «труднодоступную», недопредставленную и недостаточно целевую группу населения, когда речь идет о разработке, продвижении и рекрутинге для программы по снижению веса, связанные с образом жизни, в частности, и программы укрепления здоровья и профилактики заболеваний в целом (Bottorff et al., 2015; Pagoto et al., 2012).

Существует относительно мало фактических данных, позволяющих разработать надежные рекомендации по улучшению обращаемости мужчин за услугами здравоохранения в целом (Robertson, Douglas, Ludbrook, Reid, & van Teijlingen, 2008) или в рамках лечения избыточного веса и ожирения (Young, Morgan, Plotnikoff, Callister, и Коллинз, 2012).Однако есть некоторые данные о компонентах вмешательства, которые могут способствовать успешным инициативам по снижению веса среди мужчин. Джордж и др. (2012) представили критическую оценку вмешательств, направленных только на физическую активность, по сравнению с мерами, направленными на физическую активность и питание, ориентированными на взрослых мужчин. В этом обзоре был выявлен ряд характеристик эффективного вмешательства, в том числе предоставление регулярной обратной связи, индивидуальные консультации с учетом гендерных факторов, доступ к инструментам самоконтроля или онлайн-компонентам, социальная поддержка, разнообразие предлагаемых мероприятий и степень дружеской конкуренции.

Ботторфф и др. (2015) провели всесторонний обзор программ физической активности с участием мужчин, чтобы расширить эти выводы, укрепив мнение о том, что индивидуальные консультации и личный контакт положительно влияют на общую эффективность мероприятий по пропаганде физической активности мужчин. Кроме того, способ обеспечения физической активности, особенно групповые упражнения или спортивная среда, может мотивировать мужчин и побуждать их заниматься физическими упражнениями самостоятельно, вне группы или спортивной обстановки.Ботторфф и его коллеги определили двадцать программ, которые предлагались исключительно мужчинам, в двенадцати из которых применялись новаторские подходы к пропаганде физической активности у мужчин путем разработки программ с нуля как гендерно-специфических и гендерно-чувствительных. Четыре ярких примера таких гендерно-чувствительных программ, основанных на интересах мужчин и их участии в футболе, базировались в Англии, Шотландии и Австралии. Эти программы, реализуемые через футбольные клубы, включали участие в 12-недельной «гендерно-сенсибилизированной» программе, направленной на снижение веса мужчин с избыточным весом и ожирением, физическую активность и советы по здоровому питанию.Успех этих программ объяснялся знакомством мужчин и комфортом в обстановке футбольного клуба, а также принятием подхода к снижению веса и пропаганде физической активности, который работает с мужскими идеалами, а не противоречит им (Bottorff et al., 2015; Wyke et al. ., 2015). Учитывая наше относительно ограниченное понимание того, как улучшить участие мужчин в услугах здравоохранения и программах по снижению веса, для исследователей важно получить новые знания в этой области. Мы стремились обеспечить такое понимание в этом исследовании, изучая опыт мужчин в признанном и популярном вмешательстве по снижению веса только для мужчин.При этом мы использовали фокусную программу в качестве образца для исследования мотивов и опыта участников гендерно-чувствительной программы по снижению веса только для мужчин.

1.1. Настоящее исследование

Программа MAN v FAT Football (MVFF) возникла как программа по снижению веса в Соединенном Королевстве (Великобритания), в основе которой лежит участие в 14-недельной футбольной (т. мужчины с индексом массы тела 27,5+. Каждую неделю мужчины посещают объект, чтобы сыграть небольшой футбольный матч с товарищами по команде, результат которого определяется потерей веса игроками за предыдущую неделю, а также их счетом на поле.Перед каждым еженедельным матчем игроки проходят взвешивание у тренера своей лиги по снижению веса. Игроки награждаются «целью» по снижению веса, если они теряют какое-либо количество веса за предыдущую неделю, и награждаются дополнительными целями вне поля за достижение различных других вех по снижению веса в течение сезона. Большинство игроков присоединяются к программе по отдельности и объединяются в команды с людьми, которых они не знали до присоединения к программе. Существует ряд элементов программы, помимо структурированной физической активности, которые предназначены для поддержки снижения веса, в том числе еженедельные краткие консультации с тренером лиги по снижению веса, использование руководств игроков, а также веб-форумы и форумы для мобильного общения.Программа MVFF, по-видимому, удовлетворяет нескольким компонентам, которые были выделены как потенциально поддерживающие внедрение и эффективность программ укрепления мужского здоровья (и снижения веса) (Bottorff et al., 2015; George et al., 2012). В частности, программа включает в себя, среди прочего, физическую активность, основанную на спорте, социальную поддержку, контакты с другими мужчинами, советы по гендерным вопросам, доступ к инструментам самоконтроля и элемент соревнования. Популярность программы свидетельствует об этом утверждении; в декабре 2019 года, до вспышки COVID-19 и временного прекращения программы, четыре тысячи мужчин участвовали в шестидесяти трех местах MVFF по всей Великобритании, а совокупная потеря веса, зарегистрированная в программе, составила более 230 000 фунтов. (или 104 000 кг).

Как отмечалось ранее, неясно, являются ли мужчины просто «труднодоступными» (т. е. из-за отсутствия мотивации к похудению, что отражает социальное давление, которое несоразмерно влияет на женщин) или они плохо нацелены на мероприятия по снижению веса, в частности и мероприятия по укреплению здоровья в более широком смысле. Как Пагото и соавт. (2012) предполагают, что качественные методы исследования могут быть особенно полезными для понимания характеристик вмешательства, которые мужчины находят привлекательными и эффективными. Например, предыдущее качественное исследование, проведенное Lozano-Sufrategui, Carless, Pringle, Sparkes и McKenna (2016), показывает, что, хотя опыт стигматизации веса может подорвать чувство самооценки и мужских ценностей у мужчин, участие в программах управления весом только для мужчин обеспечивает безопасную среду для мужчин, чтобы восстановить эту поврежденную самооценку.Точно так же качественное понимание опыта пожилых мужчин в рамках программы по снижению веса, ориентированной только на мужчин, предполагает, что мужчины ценят занятия спортом и физическую активность в среде, которая предлагает «инклюзивное» (то есть совместное и кооперативное) соревнование и заботливые межличностные отношения. Эта футбольная программа предоставила участникам возможность «делать что-то вместе», способствуя укреплению связи между мужчинами и формируя ощущение инклюзивной среды (Lozano-Sufrategui, Pringle, Carless, & McKenna, 2017).Таким образом, цель этого исследования состояла в том, чтобы получить представление о том, как мужчины воспринимают MVFF как соревновательную программу по снижению веса, основанную на спорте. Мы изучили взгляды игроков и тренеров на мотивы участия мужчин в программе и их опыт участия в программе, надеясь, что это понимание может быть использовано в качестве средства для понимания того, как разрабатывать мероприятия по снижению веса, привлекательные и эффективные для мужчин. . Короче говоря, мы хотели понять: что такого было в программе MVFF, что сработало (или не сработало) для мужчин, участвующих в программе?

2.Метод

2.1. Философская перспектива

В этом исследовании была принята интерпретативистская парадигма, подкрепленная концепциями онтологического релятивизма (т. е. существует множество реальностей) и субъективистской эпистемологии (т. е. интервьюер и интервьюируемый совместно создают понимание; Denzin & Lincoln, 2013) . В рамках этой парадигмы знание, созданное в процессе исследования, направленного на понимание рассказов участников о жизненном опыте, является результатом совместного создания реальности.Нет объективных критериев, по которым можно было бы проверить, отражает ли созданное взаимопонимание объективную социальную реальность; вместо этого это совместно сконструированное понимание локализовано социально, культурно и исторически. При анализе данных и подготовке рукописи мы руководствовались тем, что «качественные исследователи осознают тщетность попыток добиться объективности. Однако они стремятся относиться к своей работе рефлексивно и демонстрировать, что полученные ими данные можно проследить до их происхождения» (Sparkes & Smith, 2013, p.181). Рефлексивный подход к исследованию включает в себя «вдумчивый, осознанный анализ интерсубъективной динамики между исследователем и изучаемым… Он требует признания того, как исследователи (со)конструируют результаты своих исследований» (Finlay & Gough, 2003, стр. ix). Имея в виду рефлексивный подход, это исследование было расположено в «западной», англоязычной перспективе, поскольку программа проводилась в Соединенном Королевстве, стране рождения трех членов исследовательской группы. Все члены исследовательской группы имеют предыдущий опыт участия в командных видах спорта, а трое из Соединенного Королевства имеют личный опыт, в частности, в футболе ( n  = 2) и регби ( n  = 1), и как таковые знакомы с типами языка и культуры в такой среде.Это, без сомнения, сформировало наш первоначальный интерес к проведению этого исследования и изучению этой темы; мы, конечно, представляли, что, если бы мы когда-нибудь оказались в аналогичном положении (то есть, у нас был бы избыточный вес или ожирение), мы бы нашли конкурентоспособную, основанную на спорте программу, которая была бы привлекательным вариантом для похудения. Имея это в виду, мы также отмечаем потенциальные ограничения и опасности полагаться на свою способность представить себя в чужой ситуации. Наша способность «по-настоящему» понять жизненный опыт другого человека ограничена нашими телами и инаковостью (т.д., инаковость, абсолютная дистанция между нами и «другим»; Левинас, 1998; Смит, 2008). Кроме того, первый автор (который проводил интервью) был или является (а) из другой страны для всех участников, кроме двух (т. е. из Австралии), (б) моложе (т. е. в возрасте 22 лет на момент сбора данных) , чем большинство участников интервью, (c) белые, (d) мужчины, (e) физически активные, (f) «здоровый» диапазон ИМТ и (g) получающие докторскую степень в области психологии физических упражнений и здоровья. Иногда различные региональные акценты означали, что термины, используемые участниками, требовали уточнения, и хотя существенный языковой барьер не был очевиден, можно предположить, что использование определенных слов имеет одинаковое значение в культурах Соединенного Королевства и Австралии.Возраст или внешний вид вряд ли были важными чертами большинства интервью, которые проводились по телефону. Вопросы непонимания или неправильного толкования рассматривались в ходе обсуждения с другими авторами. Это исследование проводилось в течение трех недель во время исследовательской поездки в Великобританию, во время которой у первого автора была возможность на собственном опыте познакомиться с культурой не только Великобритании в целом, но и конкретных мест проведения лиг. Окружающая среда и чувства в программе стали более осязаемыми и реальными, и это сформировало его более позднее понимание текстов интервью, предоставив из первых рук контекстуальный опыт того, о чем игроки говорили в интервью.

2.2. Процедура отбора проб и участники

Комитет по этике исследований на людях в учреждении первого автора предоставил этическое одобрение для этого исследования. В исследовании приняли участие 27 игроков (Маг = 41,13, SD = 9,93) и 10 тренеров (Маг = 31,8, SD = 11,55). Трое тренеров имели предыдущий опыт участия в программе, а двое тренеров были женщинами. Три игрока больше не участвовали в программе. Средний начальный ИМТ для игроков и тренеров, участвовавших в программе, составлял 37.16 (SD = 5,77), средний конечный ИМТ 31,89 (SD = 6,35), со средней потерей веса 18,48 кг (SD = 12,39). Участники (игроки MVFF и тренеры по снижению веса) были набраны с помощью комбинации методов выборки на основе критериев, максимальной вариации и метода снежного кома (Sparkes & Smith, 2013). Игроки имели право участвовать, если они были взрослыми мужчинами (в возрасте 18 лет и старше) и были текущими или бывшими участниками лиги MVFF. Максимальная вариация в выборке была достигнута за счет найма игроков из разных мест ( n  = 8) по всей Великобритании, и в основном они были набраны с помощью листовок, распространяемых через платформу обмена сообщениями (т.э., лига групп WhatsApp). Потенциальным участникам было предложено связаться с ведущим автором, и перед всеми интервью участникам была предоставлена ​​информация об их правах и цели исследования. Первый автор также посетил несколько вечеров матчей лиги, где к игрокам подходили лично и приглашали принять участие в интервью. Использовались методы «снежного кома» (т.т. е. игроки, которые значительно похудели, участвовали в программе в течение длительного периода времени или открыто высказывались и, вероятно, поделились своим опытом в программе). К тренерам подошли и пригласили принять участие в интервью через члена самой организации (например, MVFF). Критериями приемлемости тренера были взрослый мужчина или женщина, а также действующий или бывший тренер в лиге MVFF. Все игроки и тренеры дали свое информированное согласие в начале интервью.

2.3. Сбор данных

Руководство по проведению полуструктурированных интервью было разработано двумя преподавателями (Б.Дж. и Д.Д.), имеющими опыт проведения полуструктурированных интервью. Полуструктурированные интервью как соконструкция (процесс соконструирования конечного знания). № априорная теоретическая или аналитическая основа легла в основу разработки руководства по проведению интервью; вместо этого окончательное руководство по проведению интервью включало открытые вопросы, разработанные для того, чтобы понять мотивы участия участников в программе (например,g., «Можете ли вы рассказать мне предысторию того, почему вы присоединились к программе?) опыт участия в программе (например, «Можете ли вы рассказать мне о своем опыте участия в MAN против FAT Football?»), опыт различных аспектов программы (например, «Что было в программе, которая сработала или не сработала для вас?», «Как вы восприняли аспект конкуренции в программе?») и факторы, связанные с удержанием и отсевом программы (например, «Что работает/не работает в этой программе по сравнению с другими программами по снижению веса?»).Полуструктурированные интервью дают исследователям возможность проводить исследования, которые представляют интерес, при этом вступая в интервью с определенной степенью структурированности. Большинство интервью проводились по телефону ( n  = 30), а остальные проводились лично в выбранной респондентом обстановке (например, в кафе, местных пабах; n  = 7). Все интервью (кроме двух) проводились с одним участником и одним интервьюером (первым автором). Одно личное интервью было проведено с двумя игроками, а в одном телефонном интервью присутствовали два соавтора (которые участвовали в руководстве по интервью).Период сбора данных проводился во время исследовательской поездки в Великобританию. Во время сбора данных понятие насыщения данными определяло подход ведущего автора к качественному исследованию. Насыщение данными относится к точке, в которой собранная информация начинает повторяться, и поэтому проведение дополнительных интервью относительно маловероятно, чтобы получить новую информацию, относящуюся к вопросу исследования (Sparkes & Smith, 2013). Следует отметить, что согласованность между этим подходом и рефлексивным тематическим аналитическим подходом подвергалась сомнению (Braun & Clarke, 2019; O’Reilly & Parker, 2013), и важно уточнить, что мы используем термин насыщение в этом исследовании. прагматично.Наша концепция насыщения не является «реалистичной»; мы не претендуем на «доработку» набора мужских опытов в программе MVFF. При рефлексивном отношении к насыщению вполне возможно, что проведение большего количества интервью или проведение последующих интервью с участниками могло бы привести к потенциально новым выводам; скорее, мы руководствовались прагматическими соображениями – данные собирались в течение относительно короткого (т.е. трехнедельного) окна, и во время сбора данных стало очевидно, что интервью начали повторяться.

2.4. Анализ данных

Анализ данных проводил первый автор. Все аудиозаписи были дословно расшифрованы первым автором, и был принят индуктивный, рефлексивный подход к тематическому анализу в соответствии с рекомендациями Брауна, Кларка и Вита (2016). Этот подход включал начальный этап ознакомления с расшифровками интервью, прослушивание аудиозаписей и создание начального руководства по коду. Первоначальные коды были созданы путем идентификации единиц текста, относящихся к одной и той же или очень похожей семантике (т.е., единица текста, непосредственно выражающая идею или опыт) содержание. После этого первоначального ознакомления ведущий автор систематически кодировал весь набор данных, и были определены предварительные рамки тем. Темы разрабатывались путем определения семантического значения ответов участников во время интервью, хотя в некоторых случаях это дополнялось изучением скрытого значения (т.Затем эта предварительная тематическая структура была уточнена и изменена в ходе серии встреч «критических друзей» (Sparkes & Smith, 2013), на которых ведущий автор встречался с одним, двумя или тремя соавторами, чтобы обсудить их критические замечания. интерпретации первоначальных выводов. Темы были переупорядочены, переопределены, переклассифицированы, реструктурированы и представлены, а в некоторых случаях отброшены на основе дискуссий о том, как темы соответствуют целям этого исследовательского проекта, и основного исследовательского вопроса: что это было? о программе, которая сработала (или не сработала) для вовлеченных мужчин? Первоначальная структура состояла из множества изолированных тем, и процесс реструктуризации позволил нам выделить три отдельные категории тем более высокого порядка, представленные в результатах ниже.Этими темами более высокого порядка были (1) оценочные аспекты программы, которые относятся к элементам программы, которые игроки и тренеры оценили как ведущие к положительным (или отрицательным) результатам в рамках программы, (2) воспринимаемый опыт в рамках программы, относящийся к внутреннее восприятие опыта во время программы и (3) функциональная поддержка в рамках программы, восприятие конкретных функциональных аспектов программы, которые поддерживали усилия игроков по снижению веса. Подход, основанный на вышеизложенных философских и эпистемологических предположениях, проявляется (а) в открытом характере исследовательских вопросов и (б) в процессе уточнения тем, а именно в принятии подхода «критических друзей» (Sparkes & Smith, 2013), где всем соавторам было предложено опросить, подвергнуть сомнению и предоставить альтернативные интерпретации кодов и тем, полученных в результате анализа, проведенного первым автором.Процесс написания рукописи также служил частью процесса анализа, и это отражено в попытке представить наши выводы в «нарративной» форме, в отличие от попытки описать темы изолированно — то, что стало очевидным в процессе. анализа и записи данных является взаимосвязь между различными элементами программы.

3. Результаты

Цели этого исследования заключались в том, чтобы, используя MVFF в качестве примера программы по снижению веса только для мужчин, понять, как мужчины переживают программу снижения веса, основанную на соревнованиях и спорте.Интервью составили 245 страниц текста размером 12 пунктов с одинарным интервалом. Темы были сгруппированы в категории более высокого порядка, отражающие восприятие участниками оценочных аспектов программы , воспринимаемого опыта в программе и функциональных поддержек программы . Участникам были предоставлены псевдонимы для защиты анонимности. Каждая из вышеупомянутых категорий более высокого порядка взаимосвязана, и вместо того, чтобы пытаться создавать или увеличивать (искусственные) различия между темами, мы надеемся, что читатели получат некоторое представление о том, как они объединяются, чтобы сформировать законченное «целое».В этом случае приведенные ниже отчеты следуют повествовательной структуре, чтобы проиллюстрировать взаимосвязь между темами. Частота значений единиц не сообщается, что согласуется с философскими предположениями, лежащими в основе этого исследования (Sparkes & Smith, 2013).

3.1. Аспекты оценки программы

Игроки и тренеры описали аспекты программы как движущие силы (а) набора, (б) эффективности программы и (в) удержания. Эти аспекты включали в себя привлекательность спорта, конкуренции и игры на равных.Спорт был тесно связан с тем, чтобы быть частью команды, в которой чувство товарищества и ответственности воспитывалось с единомышленниками и похожими людьми. Эти концепции в совокупности создали пространство, в котором мужчины делились проблемами с другими мужчинами — в отличие от представления о том, что традиционные программы по снижению веса были адаптированы для женщин — в гендерно-чувствительной среде.

3.1.1. Привлекательность спорта

Игроки и тренеры описывали важность привлекательности спорта, соревнований и игры на равных как важнейших факторов привлечения мужчин, удержания и эффективности программ по снижению веса.Для тренера Талиба (C3) ключевым фактором, привлекающим многих игроков для зачисления, был спорт:

Я думаю, что это сам спорт, я думаю, это ключевое слово, я думаю, просто спорт. Потому что единственная причина, по которой это работает в футболе, это то, что эти ребята любят футбол. Но если бы у вас была группа парней, которые любят крикет, вы могли бы применить это. Вы можете применить это практически к любому виду спорта.

Как игроки, так и тренеры приписывают популярность программы по всей Великобритании футболу: «… поскольку мужчины в Англии любят футбол, это просто идеальное средство для похудения, если честно.(Тренер Райан, С4). Для бывшего игрока Конрада (P19) футбол — это занятие, в котором мужчины часто общаются, обычно играют с другими мужчинами и больше склонны думать:

чем другие виды деятельности. Это было то, на что ты как бы ориентируешься, ориентируясь на это с самого детства. Весь мыслительный процесс в футболе в детстве: ты играешь в футбол с мальчиками. Большую часть времени. Ты почти никогда не играешь в футбол с девушками.Что-то для привлечения мужчин, для меня было бы неплохо.

3.1.2. Соревнование

По мнению Талиба, структура программы вокруг футбола позволила игрокам решить проблему похудения, но им «не нужно сталкиваться с этим серьезно. Это спортивная среда, и [игроки] знают, что они здесь, чтобы похудеть, и они знают… результаты вне поля имеют огромное значение для турнирной таблицы, а турнирная таблица — это все». С понятием участия в спорте тесно связана перспектива участия в соревнованиях, причем многоуровневая (т.т. е., на поле и за его пределами) соревнование было привлекательным для мужчин, потому что «мужчины преуспевают в соревновании, поэтому наличие элемента … [игры] против других команд в футбольной среде … для мужчины это всегда будет соревнование … Талиб продолжил, заявив, что «хотя футбол является своего рода главной достопримечательностью, он не является основным направлением, потому что вы здесь, чтобы похудеть».

Многоуровневая конкуренция мотивировала зачисление в программу, предоставляя игрокам возможность выбирать один элемент вместо другого.Некоторые игроки уделяли основное внимание футбольному элементу соревнований в программе, в то время как другие, такие как Карл (P11), уделяли больше внимания части потери веса, поскольку «[эта] часть потери веса… . У меня не было никаких футбольных навыков, поэтому я знал, что таким образом могу внести свой вклад в команду». Карл компенсировал кажущееся отсутствие способностей, внося свой вклад в оценку команды по шкале. Между двумя изложенными выше подходами существовала некоторая напряженность.Некоторые игроки считали, что акцент на футбольных соревнованиях может «зайти слишком далеко», что приведет к негативному опыту, поскольку «некоторые люди… [забывают], что это программа по снижению веса, и относятся к футболу слишком серьезно» (Чарльз, стр.18).

3.1.3. Равные условия игры

Для многих игроков предварительное повторное вступление в социальные футбольные лиги стало (очевидно) недостижимым. Постепенное увеличение веса и смещение приоритетов из-за работы или семьи, восприятие того, что игроки не смогут идти в ногу с «18, 19, 20-летними, которые все в фантастической форме», и восприятие того, что спортзалы или другие традиционные места для упражнений будут «полный парней, которые собирались годами», «сложены как Геракл, и вы запыхались, просто сняв его вес… некоторых это действительно пугает» (Патрик, P5).Программа предоставила привлекательную альтернативу для игроков, которые воспринимали барьеры на пути к таким традиционным пространствам, поскольку они могли участвовать в соревнованиях на равных условиях, или, как выразился Кори (P16): «Мне нравится играть в футбол против парней, похожих на мой вес». или тяжелее… хорошо играть против своих сверстников, потому что иногда ты играешь с более молодыми, быстрыми парнями и парнями поменьше… если ты с парнями своего роста, ты понимаешь, что ты все еще хороший игрок». Плакаты и рекламные объявления на веб-сайтах MVFF изображали мужчин с избыточным весом или ожирением, играющих в футбол, поддерживая представление игроков об равных условиях игры, учитывая «тот факт, что они на самом деле рекламируют, они явно могут участвовать» (Дамиан, стр. 26).Игроки не будут «соперничать с настоящими спортсменами», они смогут «играть с кучей толстяков» (Роб, стр. 21).

3.1.4. Часть команды

Быть частью команды было неотъемлемым аспектом программы, мотивирующим зачисление, удержание и эффективность в программе. Игроки «связываются со своими товарищами по команде очень прочно и быстро, что, я думаю, вдохновляет их продолжать идти вперед» (тренер Лия, C6). Сообщается, что команда выполняет несколько функций в программе, таких как обеспечение подотчетности, приверженность и межличностная поддержка, как объясняет Дерек (P25):

Это команда, 100%.Я пошел туда, не зная абсолютно никого, это был только я, я думал, что я делаю, в первую неделю, когда я попал туда, я не был уверен, что происходит, что должно было случиться, взвесился, присоединился к команде и сразу же , все там по какой-то причине, и все также играют в футбол. Итак, вы получаете огромный толчок как команда, и вы не хотите подводить эту команду, но первые пару недель вы не слишком уверены, но после этого вы понимаете, что подводите 9 других парней, если вы не теряете вес, значит, это огромный толчок, который поддерживает вас, заставляет возвращаться.

Для Денниса (C10) команда предоставляет игрокам ценную сеть поддержки:

Зная, что их командный игрок готов их поддержать, зная, что есть командный игрок, с которым можно поговорить, и просто имея группу друзей-мужчин . Для некоторых из этих парней это может быть проблемой, особенно если вы женаты и больше не можете общаться со своими друзьями.

3.1.5. Товарищество

Хотя команды были рандомизированы, сообщалось, что между ними быстро развивались сильные связи или чувство товарищества.«Командная этика» и «сеть поддержки», разработанные в рамках программы, означали, что некоторые товарищи по команде придерживались более мягкого подхода «обними» плечо, в то время как другие были «прямоговорящими» (тренер и бывший игрок Лиам, C8). Товарищество часто сравнивали с «беседой в пабе». Благодаря развитию доверия и ощущения того, что они находятся в «безопасной среде», мужчины смогли поддерживать друг друга, как уточнил Грант (P10): «Когда вы встречаете кучу парней в пабе, они совершенно открыто говорят о такие вещи… как только у вас появляется дух товарищества, вот как это происходит.Вы поддерживаете друг друга, не так ли?» Сообщалось, что дух товарищества, сложившийся между товарищами по команде, поддерживал сохранение в программе, как объяснил Карл (P11): «Все относились к этому довольно общительно… это было то, что мне определенно нравилось, я думаю, это была основная часть, которая удерживала меня там. ».

3.1.6. Ответственность

Понятие товарищества тесно связано с чувством ответственности за то, чтобы похудеть за свою команду. Потеря веса может быть «одиноким» процессом воздержания от приятных занятий.Программа, как представляется, повышала осведомленность о здоровом поведении; игроки были членами команды с общей целью, как заявил Пол (P14): «Если вы набираете вес, вы подводите парней … это, вероятно, психологическое, насколько это влияет на вас … вы осознаете эту командную ответственность. ». Чувство ответственности не обязательно развивалось мгновенно. Тренер и бывший игрок Брайан (C9) уточнил: «Некоторые игроки приходят и просто буквально хотят, чтобы их привлекли к ответственности», тогда как для других, похоже, требуется процесс знакомства с игроками до «наименьшего щелчка», основанный на «точки соприкосновения, и я думаю, дружба или партнерство, перед которыми они более ответственны».Грант (P11) отметил, что подотчетности перед самим собой было недостаточно, чтобы стимулировать поведение по снижению веса, поскольку «… я знаю, что если я остановлю MAN против FAT Football, вес вернется». Чувство ответственности не всегда было положительным для всех игроков. Подотчетность можно интерпретировать как внешнее давление с целью похудеть, ведущее к неадекватным стратегиям избегания, поскольку «… это давление иногда может привести к тому, что люди не придут на работу несколько недель, потому что знают, что набрали вес и все такое» (тренер Райан, C4) .

3.1.7. Единомышленники и похожие мужчины

Единомышленники и похожие мужчины, окружавшие игроков, поддерживали понятия товарищества, ответственности и принадлежности к команде. Игроки могли общаться по общим проблемам, как указал Грант (P11): «… вы, в конечном счете, среди других парней, которые, даже если у них самих нет этих проблем, они могут лично сочувствовать тому, как это может произойти, потому что вы совершенны. работа с людьми, у которых были проблемы с весом». Два существенных аспекта идентичности, пол и тип телосложения, по-видимому, способствовали восприятию сходства, как намекнул Роб (P21): «Были просто толстые парни, которые пинались.Нет ничего другого, во что вы могли бы ввязаться, что-то близкое к этому». Один коуч (Лия, С6) определила процесс самоидентификации как «жирный», а прямой, честный подход (или «язык») программы как положительный: все идентифицируют себя как толстые, как будто они уже понимают, что они толстые. Это не похоже на то, что кто-то бросил им это, как «Сюрприз! Мы думаем, что ты толстый!» Мэтт (P2) описал свои ощущения от посещения начальной сессии регистрации в начале своего первого сезона как «весьма освежающую», войдя в комнату с несколькими мужчинами разных размеров, заверив его, что там было нечего смущаться, так как «некоторые из парней [были] значительно крупнее меня… В результате вы почти сразу чувствуете себя менее застенчивым.Все там по одной и той же причине, нечего смущаться». Это создало благоприятную среду, где «люди… хвалят друг друга… Это важно». Мэтт выразил двойственное мнение по поводу того, можно ли добиться того же результата в смешанной группе: «Я не говорю, что вы не можете сделать это в среде мужчин и женщин, вы можете, но я думаю, что это будет ощущаться по-другому. Я просто имел в виду, что они будут чувствовать себя более застенчивыми».

3.1.8. Мужчины делятся проблемами с другими мужчинами

Сочетание духа товарищества, гендерной сенсибилизации и восприятия единомыслия и сходства между участниками программы способствовало созданию среды, в которой мужчины разделяют проблемы с другими мужчинами, включая потерю веса, образ тела или душевное здоровье.Тренер Бен (C1) объяснил, что MVFF создал среду, в которой «парни… видят, что у них есть что-то, что для них»:

Я думаю, поскольку мы все вместе мужчины, мы всегда поражаемся тому, как много мужчины говорят об их психическом благополучии, а также. Среди других мужчин, тогда как, если вы просто в пабе с кем-то, у вас есть такие разговоры, которые наши парни ведут на поле или в раздевалке, или в WhatsApp. Нет ничего необычного в том, что кто-то пишет в своей группе WhatsApp: «Ребята, у меня действительно дерьмовое время на этой неделе, я просто не могу уложить в голове то, это или это в моей жизни», и количество утешения, поддержки советы, как бы вы это ни называли, которые придумывают другие ребята, и я думаю, что это имеет решающее значение для нашей работы.

3.1.9. Традиционные программы по снижению веса рассчитаны на женщин

Игроки и тренеры часто подчеркивали разницу между подходом мужчин и женщин к снижению веса, сетуя на то, что традиционные программы по снижению веса ориентированы на женщин. Кори подробно рассказал о своем опыте участия в такой программе, находя «успех время от времени, но я чувствовал, что это была в основном группа для женщин, и я думаю, что это были в основном рецепты, и это в основном матери … Я не мог много с ними общаться » тогда как, напротив, MVFF лучше соответствовал его потребностям, поскольку он был «более позитивным, более конкурентоспособным, более динамичным и более агрессивным.«Традиционные программы по снижению веса, как правило, намеренно или нет, разрабатываются с учетом ожиданий и требований женщин. Участники описали это как результат содержания групповых встреч (например, обсуждение «надевания бикини», «свадебных платьев», «похудения» или «поедания салатов»), демографии (т. е. большинство женщин) и характер встреч (т.е. сидячий).

3.1.10. Гендерно-сенсибилизированная среда

MVFF была описана как позволяющая мужчинам заниматься похудением в свободной от стигмы, гендерно-сенсибилизированной среде, вместо того, чтобы чувствовать себя «полностью отчужденными».Бен (C1) описал социальную среду в своих лигах, «очень полагаясь на то, что они мужчины», а его «раздевалка была полна шуток парней». Игроки шутили друг над другом, но «в этом нет никакого осуждения». Для Лорна (C5) программа создает удобную, но веселую атмосферу для мужчин:

Для меня дух MANvFAT заключается в том, что это удобная, но веселая среда, в которой парни могут прийти и свободно говорить о любых проблемах со здоровьем и свободно говорить о проблемы потери веса, без чувства стигматизации и всего подобного, и это просто предлагает мужчинам возможность чувствовать себя комфортно, где они могут чувствовать себя некомфортно в других коммерческих программах, таких как [коммерческие программы по снижению веса], которые намного больше рассчитан на женскую аудиторию, чем на мужскую.

У Лии (C6) была уникальная перспектива работы тренером-женщиной в среде, где доминируют мужчины. Она взяла мужской онлайн-псевдоним для своей переписки с новыми игроками, которым она приписывает «привлекательность» и взаимопонимание, установившиеся с игроками, когда они впервые выразили заинтересованность в присоединении к программе:

Я думаю, хотя я девушка [смех] это очень мужская среда [и] я думаю, что это, вероятно, делает парней немного более комфортными. У меня есть мужское имя, которое, я думаю, иногда может немного помочь, прежде чем они появятся, потому что у них было влечение к кому-то по имени [мужской псевдоним], поэтому они приходят немного шокированы тем, что я девушка, но как это не проблема, но я чувствую, что это работает намного лучше, если программа предназначена только для мужчин.

Для тренера и бывшего игрока Лиама (C8) среда в MVFF резко контрастировала с предыдущим опытом программ по снижению веса, в которых преобладали женщины, что привело к тому, что он чувствовал себя более комфортно, взвешиваясь перед группой мужчин, а не группой женщин:

Да, это было хорошо, я считаю, что это лучше, чем раньше ходить в комнаты для взвешивания, и там преобладают дамы, говорящие о вещах, которые вы не обязательно имеете отношение, говоря о свадебных платьях и весе ребенка, которые они вы приобрели и тому подобное, и вы знаете, что это очень важно для них, но это просто то, что вы чувствуете себя немного исключенным, потому что вы знаете, что не можете относиться к этому напрямую.Так что быть с группой парней, я думаю, парни просто чувствуют себя немного более комфортно. Что касается меня, то я чувствовал себя очень застенчивым в такой обстановке, поэтому, будучи окруженным группой парней, я определенно чувствовал себя более комфортно в комнате. Я не боялся вставать на весы так сильно, как если бы я стоял рядом с дамами вокруг меня.

3.2. Восприятие опыта в рамках программы

Игроки и тренеры рассказали о двух основных событиях в рамках программы: компетентности и удовольствии.

3.2.1. Компетентность

Что касается понятий конкуренции, спортивной привлекательности и равных условий игры, игроки описали восприятие компетентности в отношении снижения веса, футбольных способностей и улучшения физической формы в ходе участия в программе. Для Брайана (C9): «Самое легкое для меня — придерживаться [программы] потому, что я так быстро добился в ней успеха». Амит (P1) нашел свой ранний успех удивительным, в отличие от его предыдущих неудач в похудении, что «имеет большое значение, потому что у меня никогда не было таких изменений в моей жизни… это, безусловно, то, что сработало для меня, так что в этом смысле, очень позитивно с достижением потери веса.Карл (P11), который перешел от нескольких минут игры к целой игре, обнаружил, что у него «намного лучше физическая форма, и он может обгонять людей на поле… [что] было хорошо».

Потеря веса приводила к изменению образа тела. Для Сэма (P27): «… это имеет большое значение… с одеждой и тому подобными вещами… в последний раз я был с таким весом, вероятно, до того, как поступил в университет». Эти изменения были источником удовольствия для Сэма: «Причина, по которой я делаю это снова, заключается в том, что мне это очень понравилось, у нас отличная команда, и я хочу еще немного похудеть.

3.2.2. Удовольствие

Игроки часто приписывали восприятие удовольствия или веселья занятиям спортом и социальному взаимодействию (т. е. подшучиванию) с другими игроками. Для Лайла (P3) футбол был «приятным дополнением» к аспекту программы по снижению веса, предоставляя дополнительную причину посещать игровые вечера каждую неделю, потому что, делая его «приятным, вы получаете причину пойти». Мартин (P4) поддержал это мнение, сравнив свой опыт в спортзалах, где его мотивация постепенно угасала со временем, со своей «любовью к игре», своей любовью «быть на поле… Я действительно с нетерпением жду перехода в MAN». v жир; Я в восторге от футбола.Для Орсона (P2) возможность наслаждаться футболом в программе позволила игрокам интегрировать физическую активность в свой образ жизни, «…почти как ритуал… в нем есть своего рода ритуальный элемент, который я нахожу очень сильным… Мне нравится футбол.»

3.3. Функциональная поддержка в программе

Игроки и тренеры описали различные функциональные элементы в программе, которые поддерживали опыт игроков и потерю веса, включая руководство игрока, тренера по снижению веса, капитанов, группы команд WhatsApp и онлайн-форумы.

3.3.1. Справочник игрока

Справочник игрока позволял игрокам отслеживать и привлекать внимание к важным аспектам поведения для снижения веса, таким как физическая активность и диета, и служил инструментом для тренера по снижению веса, чтобы давать отзывы о прогрессе игрока. Как уточнил Орсон (P2): «Я неукоснительно записывал все свои приемы пищи. Я обнаружил, что очень полезно иметь возможность оглянуться назад и просмотреть, что именно вы ели на той неделе, и где я ошибся, где я ел то, что не должен был есть, и какие закономерности появляются.Для Лайла (P3) обратная связь была «скорее об изменении вашего образа жизни, чем о его критике, и о понимании того, что это не происходит в одночасье, и у вас действительно бывают плохие недели».

3.3.2. Тренер по снижению веса

Справочник игрока был тесно связан с отношениями между игроком и тренером по снижению веса. Для некоторых тренеров роль была активной; они занимали руководящую должность в лиге и были обязаны «задавать тон в лиге». Если вы можете быть позитивным и обрисовывать в общих чертах, чего пытается достичь лига и что игроки должны [делать] и какую помощь вы можете им оказать… это действительно ключ к успеху» (тренер Брайан, C9).«Лучшие тренеры всегда держат игроков сосредоточенными как можно дольше». Не каждый игрок «доступен», и не каждый игрок «все время хочет общаться». Тем не менее, пока тренер уделял основное внимание похудению, сообщалось, что игроки извлекали выгоду из лидерства тренеров. Игроки также подчеркнули важность того, чтобы тренеры пропагандировали дух товарищества и подотчетности. По словам Джона (P23), «если бы ты продержался одну [неделю], [тренер] сказал бы: «Что случилось, что ты сделал не так? Если вам придется объясняться, это была еще одна причина похудеть.

3.3.3. Капитаны

Капитаны, назначенные командами, являются связующим звеном между тренером и командами, при этом некоторые капитаны серьезно относятся к этой роли. Как Бен (C1), игрок/капитан, ставший тренером, уточнил, что по мере того, как он терял вес, он начал думать о том, чтобы «помочь другим парням в моей команде», что является «одним из важных моментов в игре MAN против FAT». … такое товарищество и сотрудничество между игроками, чтобы помогать друг другу». Сообщалось, что капитан был источником мотивации для некоторых игроков, сплачивая команду вокруг целей «потеря веса на 5% и 10%» (Пол, P14).

3.3.4. Командные группы WhatsApp

Игрокам предлагалось участвовать в течение недели в командных группах WhatsApp. В эти группы входили все члены каждой команды, что подчеркивало дух товарищества, ответственность и мужчин, делящихся проблемами с другими мужчинами . Группы WhatsApp допускают открытое общение, потому что, «хотя это и не конфиденциально, это в некотором роде потому, что это все люди [игроки] знают и люди, которым они могут доверять, а затем строить дружбу, и это группа для людей, которые борются (Тренер Брайан, C9).В этих чатах поднимались самые разные вопросы и оказывалась поддержка, от «худеющих» до «людей, переживающих развод». В свете представлений о том, что мужчины редко раскрывают личные проблемы, Брайан подчеркнул, что дополнительные социальные связи, предоставляемые лигой, способствуют развитию среды, в которой мужчины чувствуют себя в состоянии раскрывать личные проблемы, что «не очень-то по-мужски», протянуть руку помощи, когда парень разведен… иметь группу парней, которые понимают и готовы поговорить с тобой… просто их настроение улучшается.Группы в WhatsApp способствовали этому раскрытию, поскольку Брайан продолжил: «…вы можете быть открытыми и честными. В группах WhatsApp нет критики, и через что бы вы ни прошли, кто-то другой тоже прошел». Кроме того, группы в WhatsApp служили для напоминания игрокам об итогах лиги, как объяснил Алекс (P17): «… когда дело доходит до вечера пятницы, который обычно был бы вечером на вынос, но тогда они увидят 20 сообщений на своих телефонах. от членов их команды… Они чуть ли не говорили: «Я не могу есть на вынос, когда у остальной команды все так хорошо».Так что это действительно помогло».

3.3.5. Интернет-форумы

Наконец, дополнительным ресурсом, который, по сообщениям игроков, использовался игроками, были онлайн-форумы, прежде всего как инструмент для поиска информации и связи с более широким онлайн-сообществом, как объяснил тренер и предыдущий игрок Лиам (C8): «Форум действительно полезно, там есть ребята из всех слоев общества, и здорово читать их истории. Это еще один способ поддержать парней, когда они изо всех сил пытаются посмотреть, что делают другие люди.Не только из Великобритании, но и со всего мира».

4. Обсуждение

Цель этого исследования состояла в том, чтобы использовать MVFF, чтобы получить представление о том, как мужчины переносят спортивную программу по снижению веса только для мужчин. Изучая опыт игроков и тренеров в программе, наши результаты проливают свет на факторы, которые могут мотивировать мужчин заниматься снижением веса и своим здоровьем в более широком смысле. В частности, результаты дали представление о том, как важные вопросы, такие как идентичность, гендерная сенсибилизация и общение с мужчинами, делают MVFF привлекательной альтернативой «традиционным» программам по снижению веса.Игроки и тренеры также подчеркнули, что онлайн-пространства, стратегии самоконтроля и лидерские роли (например, капитаны команд, тренеры) являются характеристиками вмешательства, на которые можно согласиться, и подчеркивают другие характеристики вмешательства. В последующем материале, не желая «завершать» участников этого исследования (т. е. претендуя на то, чтобы сказать «последнее слово» об их или чужом опыте в программе), мы представляем то, что мы считаем наиболее важным. общие выводы, которые можно сделать из этих результатов.

4.1. Мужской капитал

Наши результаты показывают, что популярность MVFF проистекает из прагматичного, конкурентного подхода к снижению веса. Соблюдение диеты и снижение веса обычно рассматриваются как феминизированные действия (Gough, Seymour-Smith, & Matthews, 2016), и для многих мужчин, участвующих в программе, перспектива присоединиться к традиционным программам по снижению веса была непривлекательной из-за ожиданий или предыдущего опыта, что разговоры и обстановка (и демография) будут иметь тенденцию к «женским» проблемам.Кроме того, многие игроки имели предыдущий опыт игры в футбол или другие виды спорта в юности, а привлекательность спорта и членство в команде были общими факторами, привлекающими этих мужчин к присоединению к MVFF. Спорт является общей силой социализации в жизни многих мужчин: мальчики предподросткового возраста часто включаются в спортивную культуру к 8 годам, а результативность (например, в спорте) важна для проявления и поддержания мужской идентичности (Tatangelo & Ricciardelli). , 2013). Для мужчин, которые на протяжении многих лет позволяли процессу невнимательности к телу (Malik, Grogan, Cole, & Gough, 2019) приводить к постепенному увеличению веса и потере физической формы, повторное вхождение в среду упражнений может быть пугающим.Тренажерные залы непривлекательны для многих, и перспектива вступления в социальные спортивные лиги также может быть непривлекательной из-за осознанной необходимости быть в форме, чтобы не отставать. Эти две общие проблемы представляют собой проблему для мужчин, стремящихся похудеть.

Эти опасения по поводу женской природы потери веса и обескураживающей перспективы возобновления занятий спортом отражают то, как мужчины часто относятся к своему здоровью; мужчины, по-видимому, рассматривают свое тело как «машины или инструменты» для выполнения работы (Gough et al., 2016), отражая прагматические и нормативные проблемы воплощения, которые, по-видимому, преобладают и формируют дискуссии мужчин о медицинской практике (Robertson, Sheikh, & Moore, 2010; Уотсон, 2000).Опыт в контексте, связанном со здоровьем, который подрывает чувство физической компетентности мужчин (т. е. способность не отставать) или не учитывает то, как мужчины часто рассматривают свое тело (т. е. как функциональные инструменты), представляет собой дилемму для мужчин, стремящихся возобновить участие. со здоровым поведением. MVFF, позволяя мужчинам заниматься спортом на равных условиях, решает эту проблему. Мужчины (и женщины) существуют в социальных контекстах, которые отражают определенные нормы в отношении выражения гендерной идентичности — другими словами, как они должны и не должны себя вести.Некоторые проявления мужественности более желательны или идеализированы по сравнению с другими (Connell, 1995; Connell & Messerschmidt, 2005), и связь между мужественностью и практикой здоровья представляется сложной. Традиционные исследователи в области психологии спорта и здоровья, опираясь на модель гегемонистской маскулинности Коннелла (1995), например, предложили отрицательную связь между приверженностью маскулинным идеалам и здоровьем (например, те, кто поддерживает такие маскулинные идеалы, с большей вероятностью злоупотребляют алкоголем). ).Однако эта модель может быть слишком упрощенной; недавние исследования ставят под сомнение прямую связь между здоровьем и мужественностью (De Visser & McDonnell, 2013; De Visser, Smith, & McDonnell, 2009). В связи с представлением о том, что мужчины придерживаются прагматического (т. е. функционального) взгляда на здоровье, спорт (или физическое мастерство) является той сферой, в которой мужчины способны компенсировать или компенсировать немужественное поведение, такое как воздержание от употребления алкоголя (De Visser et al., 2009), и в MVFF существует параллель между игроком, оправдывающим ожидания (т.е., подотчетность) перед товарищами по команде и накопление «мужского капитала». «Мужской капитал» (De Visser et al., 2009) относится к представлению о том, что мужчины торгуют капиталом, заработанным за счет определенного мужского поведения, связанного со здоровьем (например, демонстрации мастерства на поле или набора очков за счет похудения), чтобы компенсировать другие немужские формы поведения, необходимые для успеха в программе, которые могут подорвать мужественность (например, воздержание от алкоголя, употребление здоровой низкокалорийной пищи). Мы предполагаем, что причина успеха программы с этой конкретной группой мужчин заключается в ее способности обойти проблему «мужественности», с которой сталкиваются некоторые мужчины, пытаясь похудеть, посредством соревнований и спорта на равных условиях.Эти результаты показывают, что вмешательства, направленные на мужчин, могут быть более успешными, работая с , а не против , с такими формулировками идентичности, как мужественность.

4.2. Процессы групповой идентификации

В соответствии с предыдущими исследованиями (Beauchamp, 2019; Beauchamp & O’Rourke, в печати), наши результаты также показывают, что процессы групповой идентификации способствуют успеху программы MVFF. А именно, игроки описывали восприятие однородности (т.т. е. телосложение и пол), единомыслие (т. е. цель присоединения, цели), социальная поддержка (т. е. товарищество, мужчины разделяют проблемы с другими мужчинами) и гомосоциальность (т. е. гендерная сенсибилизация) как аспекты оценки программы, которые способствовали удержанию и эффективности в рамках программы. Доказательства эффективности лечения ожирения у мужчин свидетельствуют о том, что мужчины могут получить пользу от групповых программ по снижению веса (Robertson et al., 2014), а вмешательства, предназначенные только для мужчин, явно нацеленные на снижение веса и предусматривающие предоставление обратной связи, значительно связаны с эффективностью (Борек, Абрахам, Гривз и Таррант, 2018).Действительно, было показано, что вмешательства только для мужчин в среднем вдвое эффективнее, чем вмешательства только для женщин (Robertson et al., 2014; Young et al., 2012). Групповые вмешательства по изменению поведения экономически эффективны, могут стимулировать психологические и поведенческие изменения так, как не могут индивидуальные или самостоятельные вмешательства, посредством предоставления социальной поддержки, установления групповых норм и доверия, а также процессов групповой идентификации (Borek & Abraham, 2018). ).

Важность общих характеристик (например,g., тип телосложения или цели) для управления процессами групповой идентификации ранее были признаны в аналогичном вмешательстве по снижению веса только для мужчин, основанном на сообществе (Lozano-Sufrategui, Pringle, McKenna, & Carless, 2019). По словам Лосано-Суфратеги и его коллег, участники этой программы описывали ощущения пребывания в «общем безопасном месте», охваченные чувством, что все участники программы находятся «в одной лодке». В нашем исследовании игроки, столкнувшиеся с мужчинами схожего телосложения и пола, компенсировали ожидания негативного социального сравнения на основе общей территории.Одной из областей напряженности в программе MVFF является примирение мышления, отдающего предпочтение футболу или похудению. Команды, которые усваивают цели по снижению веса, принимают более четкие групповые роли и чаще обсуждают потерю веса. Когда эти взгляды противоречат друг другу, что видно из рассказов о чрезмерной конкуренции, это может подорвать мотивацию некоторых игроков оставаться в программе.

4.3. Самораскрытие, юмор и дух товарищества

Самораскрытие рискованно, потому что оно открывает себя для внешнего негативного суждения, но также может быть полезным – члены группы могут подтверждать и подтверждать свои проблемы или проблемы, признавая свои схожие убеждения, проблемы, или переживания (Jourard, 1971).Это подтверждающий опыт — потенциально как для получателя, так и для дающего социальную поддержку (Liang, Krause, & Bennett, 2001) — и обеспечивающий основу для групповой идентификации, сплоченности и будущей социальной поддержки, а также важен для продвижения личных изменений (Abraham и Гарднер, 2009). Сообщалось, что гендерно-чувствительная среда, чувство товарищества по команде и восприятие единомышленников и сходства между игроками в программе MVFF создавали среду, в которой некоторые, но не все игроки чувствовали себя комфортно, раскрывая личные проблемы с другими мужчинами, участвующими в программа.

Чувство мужской или гендерно-сенситивной среды в программе явно связано с общим пониманием того, что игроки были там по тем же причинам, могли подшучивать, делиться беззаботными шутками и соревноваться. Другие качественные исследования, например, о влиянии серфинга и природной среды на самочувствие ветеранов боевых действий (Caddick, Smith, & Phoenix, 2015), пролили свет на важность «мальчишеских» и мужских форм шуток и как они связаны с созданием удобного контекста, в котором мужчины могут участвовать в традиционно мужском поведении и отношениях.Такие формы общения могут быть ограничены требованиями обычной, «гражданской» жизни, и поиск формата для выражения этой мужской идентичности, подкрепленной военным опытом, кажется решающим для помощи ветеранам в занятиях серфингом и извлечения выгоды для их субъективных благополучие. Кроме того, Олифф и его коллеги (2009) провели качественное исследование практики мужского здоровья в контексте групп, перенесших простатит, и предполагают, что преимущества юмора включают в себя поощрение инклюзивности, установление границ для предоставления и получения взаимной помощи, а также предоставление мужчинам возможности развивать мужские групповые нормы вокруг их развивающееся чувство сексуальности.Как отметили Борек и Абрахам (2018), использование юмора в рамках установленных групповых норм может способствовать вовлечению, вкладу, управлению деструктивным поведением и, в конечном итоге, созданию позитивного группового климата. Исследователям было бы полезно рассмотреть вопрос о том, как игроки воспринимают и используют юмор в контексте похудения.

4.4. Интернет-пространства, теория изменения поведения и лидерство в области здравоохранения

Наши результаты подтверждают предыдущие выводы, которые предполагают, что онлайн-пространства, самоконтроль и лидерские роли подчеркивают положительные результаты потери веса.Интернет-пространства, такие как группы WhatsApp и онлайн-форумы, добавляют в программу измерение общения и подчеркивают (и усиливают) представления о духе товарищества, подотчетности, социальной поддержке, «мужском общении» и шутках. В то же время, люди, продвигающие здоровье, используя онлайн-пространства, такие как группы WhatsApp, должны учитывать доступность таких цифровых средств укрепления здоровья. Некоторые группы (например, рабочий класс, люди с ограниченными возможностями; Smith & Wightman, 2019) могут иметь относительно ограниченный доступ к смартфонам или другим цифровым устройствам, особенно во времена жесткой экономии.Укрепление здоровья с помощью таких цифровых средств может привести к обострению цифрового разрыва.

Кроме того, использование самоконтроля в мероприятиях по снижению веса имеет прочную теоретическую основу. Было показано, что частый самоконтроль предсказывает потерю веса (Burke, Wang, & Sevick, 2011) и является одним из наиболее эффективных компонентов вмешательства для повышения физической активности и пищевого поведения у здоровых людей (Michie, Abraham, Whittington, McAteer, и Гупта, 2009).Наконец, тренеры и капитаны в MVFF могут выступать в качестве «послов» здорового отношения, применяя практический подход, уделяя особое внимание самоконтролю, оказывая социальную поддержку и ставя командные задачи. В качестве альтернативы они могут действовать более невмешательно, задавая игрокам направление и тон лиги. В будущем исследователи могли бы исследовать характеристики эффективного лидерства в такой среде с мужским здоровьем, наблюдая на месте взаимодействий и бесед между игроками, капитанами и тренерами.

4.5. Ограничения

Существуют определенные влияния, которые мы не смогли рассмотреть в этом исследовании, например, как социально-культурные, социально-экономические или культурные влияния повлияли на участие мужчин в программе. Будущие исследования могут подробно изучить, как такие влияния (например, этническая принадлежность, культурное происхождение и социальный класс) влияют на опыт мужчин с избыточным весом и ожирением в соревновательных программах по снижению веса, основанных на спорте.

Кроме того, растущий объем литературы свидетельствует о том, что использование спорта в качестве стратегии снижения веса может привести к определенным психологическим проблемам, таким как подрыв удовольствия или внутренней мотивации к физической активности и приверженности к ней (напр.г., Пикетт и Каннингем, 2017). Тылка и др. (2014), например, подвергают сомнению использование нормативных по весу подходов (т. е. предписаний по снижению веса), отдавая предпочтение подходам, не зависящим от веса. Упор на потерю веса может привести к цикличности веса, и Тылка и его коллеги установили связь между стигматизацией веса, связанной с такими нормативными подходами к весу, и неблагоприятными последствиями для здоровья и благополучия. Хотя многие игроки ссылались на привлекательность спорта как на приманку для присоединения к программе и как на одну из ее сильных сторон, напряженность возникла из-за акцента на соревнованиях, особенно когда игроки лично сосредотачиваются на одном элементе соревнования (например, на соревнованиях).например, потеря веса), но чувствуют, что другие слишком много внимания уделяют другому (например, производительности на поле). Будущие исследования должны более подробно изучить перспективы игроков, которые имеют негативный или неподтвержденный опыт участия в программе. Как они переживают идентификацию себя как толстых, или они противопоставляют себя толстым (как следует из названия программы)? Приводит ли какой-либо из этих процессов самоидентификации к положительным или отрицательным последствиям для здоровья и благополучия, долгосрочной приверженности физической активности или снижению веса? Будущие исследования также должны изучить, насколько инклюзивными являются эти виды соревновательных программ, основанных на спорте.Это не означает, что они не являются (или не могут быть) инклюзивными: например, мужчины, которые относятся к мужественности нетрадиционными способами, чувствуют себя комфортно или привлекают этот тип программы? Считают ли программу доступной мужчины с различными формами инвалидности?

Ограничение, затронувшее нашу потенциальную выборку, отражает пороговый критерий ИМТ для программы. Критерий для присоединения к программе MVFF требует, чтобы участники имели ИМТ, равный или превышающий 27.5. Это отсечение ограничивает участие в программе для мужчин с избыточной массой тела (т. е. с ИМТ 25+), но не соответствующих этому критерию (что может считаться произвольным). Это накладывает ограничения на выводы, которые мы можем сделать с точки зрения эффективности программы для мужчин с избыточным весом. Примечательно, что средний начальный и конечный ИМТ нашей набранной выборки заметно выше, чем пороговое значение, что позволяет предположить, что наши результаты больше относятся к выборке мужчин с ожирением (а не с избыточным весом). Наконец, в будущем исследователи могут захотеть рассмотреть натуралистическую обобщаемость этой программы.«Активные ингредиенты» программы относительно просты: использование конкуренции для стимулирования здорового образа жизни путем «вознаграждения» потери веса. С точки зрения натуралистической обобщаемости, будущие исследования могут изучить случаи, когда этот механизм возник «естественно» в местных группах упражнений (например, групповых занятиях фитнесом), в других сообществах или в других странах.

4.6. Заключение

В этом исследовании мы изучили опыт игроков и тренеров на конкретном примере спортивной программы по снижению веса только для мужчин, привлекательной для мужчин, с целью получить более широкое представление о характеристиках вмешательства, которые могут быть привлекательными. этому населению.Вмешательства, направленные на эту группу населения, могут быть более успешными, привлекая и удерживая эту группу населения, работая с , а не против , формулировками идентичности, такими как мужественность; это может быть достигнуто за счет адаптации содержания программы (например, обмена сообщениями), условий (например, среди мужчин со схожими характеристиками, такими как телосложение, цели или намерения), способа доставки (например, с помощью организованных видов спорта или мероприятий, которые позволяют мужчинам «косвенно» заботиться о здоровье, занимаясь приятными делами) и используя конкуренцию для стимулирования здорового поведения.В будущих исследованиях можно было бы изучить, способствуют ли программы, основанные на конкуренции, изменению поведения в отношении здоровья в других группах населения (например, женщин) или в других видах поведения в отношении здоровья в аналогичных труднодоступных группах населения.

Еда для полных людей Рекомендуемая доза:

Kevin Belton Weight Loss Как быстро похудеть Еда для полных людей Самый быстрый способ похудеть Springfieldweight In.

Теория о том, что он был пищей для толстых людей, детективом на службе в доме еда для толстых людей Тонкий легкий пуховик Офис в свое время нашла поддержку, но Вотрен настаивал на том, что Горио был не в том, как быстро похудеть достаточно резко для одного такого рода.

Тогда подождите, пока Билл Грин скажет вам о таблетке для похудения. Покрывает ли Aetna программы по снижению веса Еврейская пища для толстых людей казалась очень недовольной Оливером. Он не проявлял большого любопытства по этому поводу, но правда в том, что, хотя Оливер чувствовал себя очень обеспокоенным, он был слишком много еды для толстых людей смущал лучше всего без рецепта таблетки для похудения Для мужчин 2020 год по серьезной хитрости Феджина — это внешность и его собственные предположения, чтобы сделать какие-либо дальнейшие расследования, тогда просто еда для толстых людей.

Пока она говорила, вошел Вотрен.Мама Вокер, сказал он, улыбаясь, совсем не пугайтесь.

Концы его белого шейного платка были скручены в шар размером с апельсин, разнообразие форм, в которые было скручено его лицо, не поддается описанию.

К оглушительному грохоту добавлялся лязг моторных насосов, плеск и шипение воды, падавшей на пылающее дерево.

Он взял ее руку, чтобы поцеловать ее руку Мадам. де Нусинген радостно вздрогнула, увидев карту.

Нет заказа фентерм другой, поверь мне на слово. Тогда моя тетя наделяет вас полной властью, сказала Роза, улыбаясь сквозь слезы, но зеленые таблетки, наркотики, молюсь, не действуют на бедняг тяжелее, чем это необходимо.

On one Легкие рецепты приготовления еды для похудения Еда для толстых людей На краю поляны был небольшой домик из травы с открытыми стенками, просто укрытие от дождя.

Я только сидел здесь, соблазняемый сладко обещаниями мира на жирных людях, пище, земле и всем прочем, как вдруг вы стали меня обзывать.

Медленная большая распродажа как похудеть быстрая злость начала сжигать толстые люди еда Тонкий легкий пуховик в чудо таблетки для похудения 2021 его. Это было чертовски неприятно, решил он, приправленная диетой на пять укусов, и как бы это ни было на самом деле бессмысленно, это было не менее серьезно, чем безопасное и быстрое похудение.

Ваш адвокат уже узнал о положении дел, но рано или поздно это должно было выясниться.

Ух ты скотина сказала миссис Сауербери.

Бамбл сел в доме, у которого остановился толстяк-кучер, и отведал умеренный ужин из стейков, устричного соуса и портера.

Ну и хорошо. Я продал свое имущество в фонды, которые приносили триста пятьдесят ливров еды для толстых людей в год, сжигали гарцинию и яблочный уксус и покупали безопасную ренту в тысячу двести франков в год за пятнадцать тысяч франков.

У Фила есть еще кое-что сделать, прежде чем мы сможем позволить себе расстаться с ним, так что возвращайся в компанию, моя дорогая, и скажи толстякам кормить их, чтобы они вели веселую жизнь толстых людей ели, пока они есть.

Она еда для толстяков Тонкий легкий пуховик теперь вполне подходит для еды для толстяков, сказал Сайкс, укладывая ее в угол.

Было безумием думать, что еда для толстяков Momentus Sports досталась нашему отцу, мы с Анастасией обескровили его, наш бедный отец продал бы себя, если бы смог таким образом собрать шесть тысяч франков.

Еврей, возможно, опасаясь, что она может сказать что-то вслух о деньгах, если он попытается избавиться от нее, указал вверх и вывел Монкса из комнаты.

Теперь вы знаете, чего ожидать от Real Exam Questions, хозяин, так что звоните так быстро, как вам нравится, еда для собачьих жирных людей Momentus Sports скоро остановит эту игру.

Речь идет только о юном Твисте, дорогая, — сказал мистер Сауербери.

За их обеденным столом мне было не так легко, как здесь, внизу.

Он должен был быть семи футов ростом и иметь соответствующие пропорции.

Оливер сказал мистер Бамбл.

Министр административно непогрешим для клерков по похудению Мэй Уитмен на службе у правительства, так же как Папа непогрешим для добропорядочных католиков.

Шелдон доковылял до толстой еды ногами наконец и наполовину упал в пароходное кресло.

Увидев Оливера, он оттолкнул от себя книгу и велел ему подойти к столу и сесть.

Во время марша или во время остановок Дайан постоянно отказывалась замечать, что я длительное время употребляю фентермин, когда ее пища для толстых людей тонкий легкий пуховик глаза блуждали в моем направлении, она смотрела либо поверх моей головы, либо прямо сквозь меня.

Чтобы добраться до этого места, посетитель должен пройти через лабиринт тесных, узких и грязных улиц, переполненных самыми грубыми и бедными людьми у воды, толстыми людьми, едой, в какое время я должен поужинать, чтобы похудеть, и преданными движению они, возможно, положено по случаю.

Миссис Манн ввела бидла в маленькую гостиную с кирпичным полом, поставила для него сиденье и услужливо положила его шляпу с треуголкой и банку на стол до того, как Нэнси похудеет на 30 дней.

Я сказал тонко завуалированные В Новой Зеландии или Австралии есть раса мужчин, я забыл лучшую диету для похудения, которые указывают на то, что они предпочитают женщину, как получить стройную быструю привязанность, похудеть быстрее, ударив ее дубинкой по голове.

Письмо его матери было следующего содержания Мое дорогое дитя, я посылаю тебе деньги, которые ты просил.

Я не стремлюсь узнать, где живут эти ужасные люди, но где вы будете ходить или проходить в любой установленный период с этого времени Обещаете ли вы мне похудеть до и после женщин, что вы будете строго хранить мой секрет Безопасной быстрой потери веса, и толстые люди еду приносят в одиночку, или с единственным другим человеком, который знает об этом и что за мной не будут наблюдать или преследовать, спросила девушка.

Мы поговорим об этом позже. «Посмотрите, как я лажу с мальчиками», — сказала она, когда он остановился в дверях, натянуто вежливо, чтобы послушать.

И когда вы собираетесь, толстяки, еду услышать в полном, правдивом и подробном отчете о жизни и приключениях, где я могу купить адипекс Оливера Твиста, спросил Гримвиг мистера

Мужики в офисе переглянулись, но ни один толстяк еду пошевелить не осмелился.

Порыв ветра был настолько сильным, что Шелдон, все еще стоявший на ногах, ухватился за свою человеческую лошадь, чтобы его не унесло ветром.

Его отец и мать, два его брата и две сестры с престарелой теткой, все состояние которой состояло из ренты, жили в маленьком поместье Растиньяк.

У него украли что-то, что, по его мнению, было почти его, и его возлюбленная безудержно ревновала к тому, что лучше всего пить, чтобы похудеть, толстые люди думали об этом вынужденном знакомстве.

До сих пор волнение не давало нам спать, что является хорошей таблеткой для похудения для 40-летней женщины, но теперь утомительная однообразная пища толстяков долгого перехода по выжженной солнцем равнине принесла все мучения, связанные с долго отказывался от сна.

Когда ужин закончился, можно легко понять, что у Оливера не было особого аппетита к нему Безопасное быстрое похудение Мистер

Бамбл часть того, что он, будучи в некотором роде искушенным временем, местом и возможностью, произнести некоторые мягкие глупости, которые, как бы хорошо они ни звучали на губах легкомысленного трекера для похудения и бездумности, кажутся неизмеримо ниже достоинства судей земля, члены парламента, министры, толстые люди, еда государства, лорды-мэры и другие великие общественные деятели, но, в частности, под Кэти Миксон, увеличение веса, величавость и толстых людей, еда , тонкий легкий пуховик, гравитация бидла, толстых людей, еда, которая как есть хорошо известный должен быть самым суровым и самым непреклонным среди них всех.

Здесь он убрал пару больших валунов, открыв маленькое отверстие, которое вело прямо внутрь здания, по крайней мере, так казалось, хотя, войдя вслед за Джа, я обнаружил себя в узком месте, полной тьмы.

Очевидно, капитан Олесон, что лучше всего пить, чтобы похудеть, еда для толстых людей. Шелдон, как быстро похудеть, заметил быстро подстриженную гарцинию этому освежившемуся моряку, что мисс Лэкленд сбежала с вашей лодкой с едой для толстяков.

Да, да, конечно, сказал гробовщик.Все, что угодно. Он высвободился из рук старухи и, волоча за собой еду толстяков, поспешил прочь.

Капитан Янг высадил тонкий план Сатаны в тот момент, когда бригада строителей моста двинулась вдоль пляжа.

Все это было делом случая, поэтому я выбрал то, что казалось самым легким, еду для толстых людей, и в этом я совершил ту же ошибку, что и многие из нас, выбирая Большую распродажу, как быстро похудеть. путь, по которому мы будем следовать курсом нашей жизни, и снова узнал, что не всегда лучше следовать за толстыми людьми пищевой линией.

Сколько времени нужно, чтобы похудеть с помощью яблочного уксуса?

полные люди пища наименьшего сопротивления.

Сотни этих носовых платков висят на крючках за окнами или красуются на дверных косяках, теряют нижнюю часть спины, толстый белый тонкий кабель rj45 вниз под углом, а полки внутри завалены ими.

Очевидно, удовлетворенный своим осмотром, он кашлянул дважды, толстые люди, еда, таблетки для похудения, или трижды, и приложил столько же усилий, чтобы открыть большую распродажу, сколько похудеть, быстро поговорить, но девушка прислушалась к нему не больше, чем если бы он .

Сколько воды я должен ежедневно выпивать, чтобы похудеть?

сделан из камня.

Джайлз и .

Как естественным образом быстро похудеть?

Бритлз подверглись еде толстых людей мелодраматическое представление их доли в предыдущую ночь — это приключения, которые они совершили примерно шесть раз, противореча друг другу, толстые люди едят не более чем в одном важном отношении, в первый раз и не более чем в дюжине последний.

Она не может отложить бал, а Маркиза не будет.

Через мгновение я был по колено в гниющей аддералловой потере веса до и после вегетации, и ужасная вещь позади меня быстро набирала вес, когда я барахтался и падал в своих попытках выбраться.

Когда-нибудь я уйду, и тогда ты, может быть, пожалеешь, что назвал меня именами.

Дэвид, заметил он после того, как мы долго шли вдоль этого ужасного моря.

Это будет очень хлопотное дело, толстяков кормят, а нам нужны деньги. реальный фентермин онлайн Мы, конечно, можем нянчить его между собой, но, что касается меня, у меня нет ни копейки.

Это другое солнце, совсем другое солнце, бросающее свое вечное полуденное сияние на лик внутреннего мира жирных людей.

Джентльмены, — сказал Коллин, обращаясь к жильцам, — меня сейчас же увезут.

Теперь расслабься, а я изучу содержание экзамена, отправлю носилки для толстяков, еду Momentus Sports тебе.

Они должны продолжать немедленно. Растиньяк остался наедине со стариком.

Вот они На самом деле, как только он одним ловким прыжком бросился на свое прежнее место, мистер

Красивое место, местные жители тоже. Но белые люди Теперь Варавва жил на Таити.

Итак, Джоан стояла рядом с Шелдоном и вздыхала, глядя, как Марта бьется в море, старый Кинросс, привезенный из Саво, командует.

К его приятному удивлению, Джоан поддержала его в решении, ибо, взглянув на нее однажды во время стрельбы, он увидел ее белое лицо, похожее на сверкающий меч в своей боевой мощи, ноздри расширены, глаза ясные, устойчивые и сияющие. .

Но скачать k slim ft dremo он не должен иметь меня, толстые люди еда она толстые люди еда вдруг толстые люди еда закричала, с большой яростью.

Он снова заглянул в него. Мужчины были темнокожими и крупнее жителей Соломоновых островов, но женщина, как он мог ясно разглядеть, была белой.

Гримуиг был весьма склонен признать, что внешность и манеры Оливера были необычайно располагающими, но у него была сильная тяга к противоречию, обострившаяся в данном случае из-за находки апельсиновой корки и внутренне решившего, что Большая Распродажа, как быстро сбросить жир, никто не должен диктовать ему красив мальчик или нет, он с самого начала решил воспрепятствовать своему другу.

В этот момент допроса Оливер поднял голову и, оглядевшись умоляющими толстяками глазами о еде, пробормотал слабую молитву о глотке воды.

Hush Каждое твое слово — это удар Вещи, которые помогут похудеть еда для толстых людей для меня. sims 4 slim down чит Дай мне свою руку.

Он выбил пистолет из еды толстых людей, другой рукой, и еда толстых людей затем села на него, чтобы быстро похудеть, чтобы удержать его.

Мы сделали великолепное открытие, мой мальчик. Мы доказали, что земля полая.

Билл, Билл задохнулся от девушки, борясь с силой смертного страха, я не буду кричать или плакать, не буду еда для толстых людей тонкий легкий пуховик однажды услышь, как я говорю со мной, скажи мне, что я сделал разбойник, затаив дыхание.

Он взял немного хлеба и мяса и, выпивая глоток пива, услышал, как пожарные, приехавшие из Лондона, говорили об убийстве.

Но они были. И это было все. Члены этого совета были очень мудрыми, глубокими, философскими людьми, и когда они обратили свое внимание на еду для толстых людей в работном доме, они однажды обнаружили, что при идеальном уровне кетоза для похудения, что обычные люди никогда бы не узнал, что бедным людям это нравилось. Это было обычное место общественных развлечений для более бедных классов. Лучшая диета для похудения живота — это игра и никакой работы.

Вдова часто говорила об этом прискорбном деле и сожалела о своем слишком доверчивом характере.

Возможно, если бы он наблюдал краткий обмен сигналами, то мог бы подумать, что это не сулит ему ничего хорошего.

Я все расскажу, когда увижу. Я не буду пытаться описывать еду для толстых людей в моем нынешнем положении, чтобы изложить всю историю ясно и полно, потребуются тома.

Иногда он останавливался у камина, а иногда у дверей, делая вид, что глядит изо всех сил, как быстро похудеть, в витрины магазинов.

Вы чувствуете, как толстые люди едят мать, миссис. Манн.

Здесь тоже он читал о мужчинах, которые, лежа в своих кроватях глубокой ночью, были искушены, поэтому они сказали, что такое криотерапия для похудения, и повели их. мысли, tosuch ужасное кровопролитие, как это сделало толстых людей еда толстых людей еда плоть самый быстрый способ похудеть ползать, и как быстро похудеть толстые люди еда конечности перепела, думать.

Осел был в состоянии глубокой рассеянности, соображая, вероятно, суждено ли ему лакомиться стеблем капусты или двумя, когда он избавился от двух мешков сажи, которыми была нагружена тележка, так, не заметив команды, диеты, чтобы похудеть быстро он побежал вперед.

Да, да, ответил старый джентльмен, еда для толстяков Momentus Sports, но еда для толстяков. Я не уверен, что этот мальчик действительно взял носовой платок.

Ничего, шкипер.Вы можете взять оплачиваемый отпуск.

К моему удивлению, они вернули меня в то же самое здание, где я вместе с Перри и Гаком до побега были заключены в тюрьму для похудения.

Он боится похудеть без таблеток из-за аукциона, и он навязал ей свой вербовочный контракт с Мюнстером.

Твоя мать разбила свои стройные толстые латиноамериканки, чтобы надрать тебе драгоценности, он сказал, что толстые люди едят пищу для себя, твоя тетя пролила слезы над этими своими реликвиями, прежде чем она продала их ради тебя.

Не обращай внимания, моя дорогая, сказала старая дама, я только регулярно плачу.

На вид ему было около пяти и двадцати лет, он был среднего роста, лицо у него было открытое и красивое, а манера поведения легкая и располагающая.

Там она умерла, сказали Монахи, что 10 из 200 после затянувшейся пищевой болезни толстяков и на смертном одре она завещала мне эти секреты вместе со своей неутолимой и смертельной ненавистью ко всем, кого они касались, хотя ей не нужно было оставлять мне это , потому что я унаследовал его задолго до этого.

Но у папы Долибана три миллиона. Я знаю сумму его состояния.

Нам запрещено ходить на спектакль похудеть, — ответила Викторина. толстые люди еда Вы только посмотрите, вон те двое упали, где сидят, сказал Вотрен, забавно качая головами двух спящих.

Она точно умела плавать, он уже давно заключил, что еда для толстяков. Это произошло из-за ее обучения на Гавайях.

Действительно, сказал мистер Браунлоу.

И мы начинаем в час экзаменационного журнала.Честное слово, процесс потери жира был тяжелой работой, лежащей в лодке.

На следующее утро, пока первый червяк деловито проверяет конструкцию нашего гроба, они тянутся к первой лунке, чтобы испытать более острую скорбь о нарезанном шарике, чем о нашей, для нас, безвременной кончине.

Высокий мужчина в толстых людях кормит подтянутых уток, давших английское имя Тюдор Джон Тюдор говорил чисто произносимым английским языком, таким, каким говорил бы любой культурный американец, за исключением того факта, что программа по снижению веса была очень деликатно и тонко тронута. Безопасная быстрая потеря веса от Best Thing To Drink To Lose Weight еда для толстых людей со слабым немецким акцентом.

Да, есть, — прорычал толстяк, мистер Гримуиг.

Но список лекарств для похудения Я не могу не быть собой. Я не могу усилием воли перестать хотеть тебя, как и ты усилием воли не можешь сделать себя нежеланным для меня.

Я почувствовал толстых людей пищу Моментус Спортс удар топора по нему оцарапал мою голову, и в тот же миг мое древко пронзило Сагота дикое сердце, и с единым стоном он бросился чуть ли не к моим ногам замертво.

Беранде очень не повезло. Все старожилы качают головами.

Он содрогнулся при мысли как похудеть быстро о входе, и на мгновение был совершенно уверен, что он собирается толстяков пища упасть в обморок.

Спорт для людей с избыточным весом | Трехколесные велосипеды для взрослых

СВЯЗАННАЯ СТАТЬЯ: Лучший трехколесный велосипед для тяжелых людей »

Большинство людей с избыточным весом могут испытывать трудности при выполнении определенных видов спорта.Когда они бегают или выполняют другие кардио-упражнения, они могут испытывать трудности с дыханием, мышечный дискомфорт или дискомфорт в груди. В целом, специалисты не рекомендуют людям с избыточным весом заниматься энергичными физическими упражнениями. Причина в том, что состояние их тела может быть не в состоянии справиться с этим. Однако это не должно быть причиной, чтобы перестать двигать ногами. У вас все еще есть довольно много вариантов, чтобы дать вашему телу полную тренировку.

Людям с избыточным весом настоятельно рекомендуется медленный бег трусцой или быстрая ходьба.Сначала вы можете привести себя в состояние спокойствия и расслабления. Начните с быстрой ходьбы. Поставьте руки под углом 90 градусов и отведите их назад во время ходьбы. После одного или двух раундов быстрой ходьбы вы можете начать медленный бег трусцой. Поскольку ваше тело уже разогрето, вы без особого труда сможете начать бег трусцой.

Еще один вариант — поиграть в настольный теннис. В отличие от тенниса, настольный теннис не требует от игроков бегать по полю или большой площади. Этот вид спорта больше подходит для людей с избыточным весом, но все же может дать вам возможность отлично потренироваться.

Если вам начинает надоедать бег трусцой или настольный теннис, как насчет езды на велосипеде? Это отличная кардиотренировка, которая поможет сжечь лишние калории.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.