Темное пиво калорийность на 100 грамм: на 100 грамм в светлом и темном

Содержание

Калорийность и состав темного пива

Пиво Krusovice (Крушовице Черное) темное 3,8% 0,33л стекло

Производитель:Heineken CZ», Чехия.
Изготовлено и разлито на Королевском пивоваренном заводе Крушовице.
Пастеризованное. Консерванты и пищевые добавки отсутствуют.
Состав: вода, солод, хмель.
Экстрактивность начального сусла: 10%.
 Калорийность: 35,8 ккал/100мл.
Углеводы — 3,9г/100мл.
Объёмная доля спирта не менее 3,8%.
Хранить при Т от +5 до +25’C.
Срок годности 12 месяцев.

Пиво Grotwerg Bayerisch Dunkel темное 5,3% 0,5 л

Производитель:Алльгойер Браухаус АГ, Германия.
Протверг Байриш Дункель — пиво темное пастеризованное фильтрованное.
Состав: вода, ячменный солод, хмель, хмелевой экстракт.
Экстрактивность начального сусла 12,3%.


Консерванты и пищевые добавки отсутствуют.
Противопоказано детям, беременным и кормящим женщинам.
 Калорийность: 45,3 ккал/100мл.
Пищевая ценность: углеводы 3,7г.
Алк.не менее 5,3% об.
Содержание этилового спирта: 5,3мл в 100мл пива.
Хранить при температуре от +5’C до +20’C в затемненном месте.
Срок годности: 12 месяцев.

Пиво Grotwerg классическое темное 5,0%, 0,5л

Производитель:Пивоваренный завод Миммингер АГ, Германия.
 Объемная доля спирта не менее 5,0%.
Состав: вода, солод, хмель.
Экстрактивность начального сусла 12,6%.
Пастеризованное.
Консерванты и пищевые добавки отсутствуют.
Противопоказано детям, беременным женщинам и водителям.
 Калорийность: 44,5 ккал/100мл.


Пищевая ценность на 100 г продукта: углеводы — 3,7 г.
Хранить при температуре от +5’C до +20’C в затемненном месте.
Срок хранения: 1 год

Пиво Guinness Original 4,8% 0,5л

Производитель:ООО «Пивоварня Хейнекен», Санкт-Петербург, Россия.
С него все началось. Более 200 лет мастера-пивовары создают неповторимое
пиво Guinness. Откройте его. Тот самый насыщенный темный цвет. Яркий  
вкус обжаренного ячменного зерна, дразнящий аромат хмеля, фирменная
горчинка. Нужен лишь глоток, чтобы понять — это совершенство. Это
безупречный Guinness.
Состав пива: вода питьевая очищенная, солод пивоваренный ячменный
светлый, сахар, натуральная вкусоароматическая добавка «Ароматический

экстракт Гиннесс» (жженый ячмень, солод пивоваренный ячменный светлый,
вода, хмель, натуральные вкусоароматические вещества), хмель.
Экстрактивность начального сусла — 12%, алкоголь не менее 4,8%.
 Калорийность: 47 ккал.
Пищевая ценность на 100 г продукта: углеводы — 4,1 г.
Хранить при Т от 10 до 20’C.
Срок годности: 9 месяцев.

Пиво Guinness Original 4,8% 0,5л стекло

Производитель:ООО «Пивоварня Хейнекен», Санкт-Петербург, Россия.
С него все началось. Более 200 лет мастера-пивовары создают неповторимое
пиво Guinness. Откройте его. Тот самый насыщенный темный цвет. Яркий
вкус обжаренного ячменного зерна, дразнящий аромат хмеля, фирменная
 горчинка. Нужен лишь глоток, чтобы понять — это совершенство. Это безупречный Guinness.

Состав пива: вода питьевая очищенная, солод пивоваренный ячменный
светлый, сахар, натуральная вкусоароматическая добавка «Ароматический
экстракт Гиннесс» (жженый ячмень, солод пивоваренный ячменный светлый,
вода, хмель, натуральные вкусоароматические вещества), хмель.
Экстрактивность начального сусла — 12%, алкоголь не менее 4,8%.
 Калорийность: 47 ккал.
Пищевая ценность на 100 г продукта: углеводы — 4,1 г.
Хранить при Т от 10 до 20’C.
Срок годности: 9 месяцев.

Пиво Cernovar (Черновар) темное 4,5% 0,33л

Производитель:Чешская республика.
Черновар — пиво классическое светлое. Сварено в Чехии.

Пастеризованное. Консерванты и пищевые добавки отсутствуют.
Состав: вода, ячменный солод, хмель.
Экстрактивность начального сусла 11,4%.
Объемная доля спирта не менее 4,5%.
 Калорийность: 43ккал.
Хранить при Т от +5′ до +20’C в затемненном помещении.
Срок годности 12 месяцев

Пивной напиток темный «Велкопоповицкий Козел» 3,2% 0,5л

Производитель:ООО «САБМиллер РУС», Калуга, Россия.
Пастеризованный.
Экстрактивность начального сусла 9,55%.
Состав: вода питьевая, солод пивоваренный ячменный, хмель.
 Калорийность: 36 ккал.
Пищевая ценность на 100 г продукта: углеводы — 3,8 г.
Хранить в холодном сухом месте при Т от +10 до +20’С.

Срок годности 180 суток.

Пиво Kilkenny Draught полутемное с капсулой азотной смеси 4,3% 0,44л ж/б

Производитель:Diageo Ireland, Ирландия.
 Состав: вода, солодовый ячмень, ячмень, обжаренный ячмень, хмель, дрожжи.
Алк.не менее 4,3% об.
Содержание этилового спирта 4,3 мл в 100 мл пива. Содержание этилового
спирта 18,9 мл в 0,44 л пива.
Пищевая ценность в 100 мл: углеводы — 3г.
Экстрактивность начального сусла 9,9%.


 Калорийность 37 ккал.
Хранить при Т от +2 до +25’C.
Срок годности 10 месяцев.

Пиво Guinness Draught темное 4,2% 0,44л ж/б

Производитель:St.James,s Gate, Ирландия.
Пиво темное, фильтрованное, пастеризованное.
 Состав: вода, солодовый ячмень, ячмень, обжаренный ячмень, хмель, дрожжи.

Алкоголь не менее 4,2%.
Экстрактивность начального сусла — 9,9%.
 Калорийность: 36 ккал.
Пищевая ценность на 100 г продукта: углеводы — 3г.
Хранить при Т от +2 до +25’C.
Срок годности: 10 месяцев.

Пиво Zlaty Bazant Cerne темное 3,8% 4*0,5л стекло

Производитель:ООО «Пивоварня Хейнекен», Санкт-Петербург, Россия.
 Пиво темное пастеризованное «Златый Базант» с пониженной энергетической ценностью.
Состав пива: вода, солод ячменный пивоваренный светлый, ячмень
пивоваренный, солод пивоваренный ячменный карамельный, солод пивов
аренный ячменный жженный, хмелепродукты, подсластитель Е950.
Содержание этилового спирта 4,1 мл в 100 мл пива.

Содержание этилового спирта 20,5 мл в 0,5 л пива.
Экстрактивность начального сусла — 10%, алкоголь не менее 3,8%.
 Калорийность: 37 ккал.
Хранить при Т от 0’C до +30’C.
Срок годности: 9 месяцев.

Пиво Cernovar темное 4,5% 4шт*0,33л стекло

Производитель:Чешская Республика.
Классическое. Фильтрованное, пастеризованное.
Экстрактивность начального сусла: 11,4%.
Объемная доля спирта: 4,5%.
Состав: вода, ячменный, карамельный и жженый солод, хмель.
Консерванты и пищевые добавки отсутствуют.
Пищевая ценность на 100 г продукта: углеводы — 3,9г.
 Калорийность: 43ккал.
Чрезмерное употребление пива вредит Вашему здоровью.

Противопоказано детям и подросткам до 18 лет, беременным и кормящим
женщинам, лицам с заболеваниями центральной нервной системы, почек,
печени и других органов пищеварения.
Хранить в затемненном помещении при t от +5’C до +20’C.
Срок годности: 365 дней.

Пиво Klaster Tmave темное 4,1% 0,5л

Производитель:»Pivovar Klaster», Чехия.
Пиво темное, пастеризованное.
Состав: хмель, солод, вода.
Алкоголь не менее 4,1%.
Экстрактивность начального сусла 11%.
 Калорийность 32 ккал\100г.
Алкоголь противопоказан беременным женщинам, лицам не достигших
совершеннолетия и водителям.
Хранить в темном месте при t’ от +10’C до +20’C.
Срок годности 12 месяцев.

Пиво Leffe Radieuse полутемное 8,2% 0,33л

Производитель:»InBev Belgium N.

V.», Бельгия.
 Состав: вода, солод ячменный, хмель, сахар, кукуруза.
Алкоголь не менее 8,2%.
Экстрактивность начального сусла 15,5%.
 Калорийность 60 ккал/100г.
Пищевая ценность: углеводы 3,2г.
Алкоголь противопоказан беременным женщинам, лицам не достигших
совершеннолетия и водителям.
Хранить в темном месте при t’ от +5’C до +20’C.
Срок хранения 24 месяца.

Пиво John Smith Extra Smooth темное 3,8% 0,5л ж/б

Производитель:Heineken UK, Великобритания.
Пиво темное фильтрованное пастеризованное с капсулой азотной смеси.
Состав: вода, ячменный солод, сироп глюкозы, хмель, пшеница, красители:
 карамель Е150, антиоксидант Е301, азот. Алк.3,8%.

 Калорийность :43 ккал.
Пищевая ценность на 100 мл: углеводы 2,6гр/100мл.
Экстракт начального сусла 8,9%.
Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, подросткам до 18 лет,
лицам, страдающим заболеваниями сердца, почек, печени и при управлении
транспортными средствами.
Хранить при температуре от +0’С до +20’C.
Срок годности 10 месяцев.

Пиво Leffe Brune темное 6,5% 0,33л

Производитель:»InBev Belgium N.V.», Бельгия.
Состав: вода, солод ячменный, хмель, сахар, кукуруза.
Алкоголь не менее 6,5%.
Экстрактивность начального сусла 15,6%.


 Калорийность 61,2 ккал\100г.
Пищевая ценность: углеводы 4г.
Алкоголь противопоказан беременным женщинам, лицам не достигших
совершеннолетия и водителям.
Хранить в темном месте при t’ от +5’C до +20’C.
Срок хранения 24 месяца.

Пиво Bakalar (Бакалар) темное 3,8% 0,5л

Производитель:Чешская республика.
Темное солодовое пиво. Пастеризованное.
Состав пива: вода, ячменный солод, жатецкий хмель.
Экстрактивность начального сусла — 9,6%.
 Калорийность : 39 ккал.
Хранить при Т от 5′ до 20’C.
Срок годности 12 месяцев.

Пиво Золотая Бочка выдержанное темное 6,3% 0,5л

Производитель:ООО «САБМиллер Рус», Россия.
Пастеризованное.
Экстрактивность начального сусла 15%.
 Состав: вода питьевая, солод пивоваренный ячменный, патока крахмальная, хмель.
 Калорийность: 56 ккал.
Хранить в затемненном помещении при Т +10 — +20’С.
Срок годности 360 дней.

Пиво Киликия темное пастеризованное 4,4% 0,5л

Производитель:Киликия, Армения.
 Приготовлено по классической технологии из лучших сортов светлогосолода,
карамельного солода и хмеля. Без консервантов.
 Состав: солод, хмель высокого качества, вода из горных родников. Сусла 12%.
 Калорийность: 45 ккал.
Хранить при температуре от 10 до 20’C в затемненном помещении.
Срок годности 12 месяцев.

Пиво Крушовице cerne темное 3,3% 0,5л

Производитель:Королевский пивоваренный завод Крушовице, Чешская республика.
Объемная доля спирта не менее 3,3%.
Состав: вода, солод, хмель.
Экстрактивность начального сусла 10,0%.
Пастеризованное, консерванты и пищевые добавки отсутствуют.
Противопоказано детям, беременным женщинам и водителям.
 Калорийность: 35,8 ккал/100мл.
Пищевая ценность: углеводы — 3,9г/100мл.
Хранить при температуре от +5’C до +20’C в затемненном месте.
Срок хранения: 1 год.

Пиво Paulaner (Пауланер) «Дункель» (темное) пшеничное нефильтрованное 5,3% 0,5л

Производитель:Пауланер Брайерай ГмБХ и Ко, ФРГ.
 Объемная доля спирта не менее 5,3%.
Состав: вода, ячменный солод, пшеничный солод, дрожжи, хмель.
Экстрактивность начального сусла 12,4%.
Пиво пастеризованное, консерванты и пищевые добавки отсутствуют.
Противопоказано детям, беременным женщинам и водителям.
 Калорийность: 46,8 ккал/100мл.
Хранить при Т от +5’C до +20’C в затемненном месте.
Срок хранения: 1 год.

Пиво темное Andechser Dunkles Weissbier (Андекс Вайсбир Дункель) 5% 0,5 л

Производитель:Клостербрауерей Андекс, Германия.
Пастеризованное, нефильтрованное.
Состав: вода, ячменный солод, хмель.
Это восхитительное сваренное пиво представляет лучшие особенности
(характеристики) баварской темной пшеницы и солодов ячменя.
Готовящееся в традиционной манере в подвале Монастыря, с прекрасным
запахом хмеля Hallertau, сохраняется нефильтрованным в естественных
условиях, хранением в бутылках.
Плотность 12,5%.
 Калорийность :углеводы — 4,4г, 47 ккал.
Хранить при Т от +2 до +20’C.
Срок годности: 9 месяцев.

Пиво Monchshof Kellerbier полутемное, нефильтрованное, пастеризованное 5,4% 0,51л

Производитель:»Kulmbacher Brauerei», Германия.
Во многих странах мира немецкое пиво безраздельно владеет сердцами
ценителей этого напитка. Свою высокую репутацию немецкие пивовары
создавали веками, соблюдая Закон о чистоте немецкого пива по сей день.
Закон, принятый 23 апреля 1516 года и дошедший до нас с несущественными
изменениями, предписывает пивоварам использовать для приготовления пива
только ячменный солод, кристально чистую воду, хмель и дрожжи
высочайшего качества. В Германии насчитывается почти 1300 пивоварен,
каждая из которых славится своим, особым сортом пива. Зачастую свежее
пиво проделывает путь из цехов — сразу в кружку клиента!
Экстрактивность начального сусла 12,4.
Хранить в темном месте при t’ от +2’C до +20’C.
Срок годности: 12 месяцев.

Пиво Old Bobby Ale (Олд Бобби Эль) темное 4,5% 0,568 л

Производитель:ОАО «Пивоваренная Компания Балтика», Россия.
Это пиво которое традиционно подают в английских пабах. Это особое пиво,
изготовлено способом верхового брожения с добавлением английского солода
Pale Ale malt. Пастеризованное, без консервантов.
Состав: вода питьевая очищенная, ячменный солод светлый, ячмень
пивоваренный, солод ячменный карамельный, сахар, хмелепродукты.
Экстрактивность начального сусла 11%.
 Калорийность: 41 ккал.
Пищевая ценность на 100 г продукта: углеводы — 3,4 г.
Хранить в темном месте при Т от +0 до +30’C.
Срок годности 9 месяцев.

Пиво Newcastle Brown Ale темное пастеризованное 4,7%, 0,55л стекло

Производитель:Heineken UK, Великобритания.
Объемная доля спирта не менее 4,7%.
 Состав: вода, пшеница, ячмень, хмель, дрожжи, сироп глюкозы, карамель (Е150).
Экстрактивность начального сусла 10,6%.


 Калорийность: 37 ккал/100мл.
Хранить при температуре от 0’C до +30’C.
Срок хранения: 1 год.

Пиво Ochakovo Stolichnoe темное 3,9% 0,5л

Производитель:ЗАО МПБК «Очаково», Россия.
 Темное пиво пастеризованное «Столичное блэк» сварено в соответствии с «Гостом».
Состав пива: вода, ячменный солод светлый, солод ячменный карамельный,
солод ячменный жженый, хмель.
Экстрактивность начального сусла — 11,0%.
Алк.не менее — 3,9%.
Пищевая ценность: углеводы — не более 4,6г.
 Калорийность: 42 ккал.
Хранить при Т от 5′ до 20’C в затемненном помещении.
Чрезмерное употребление алкоголя вредит Вашему здоровью!
Срок годности 8 месяцев.

Пиво Охота темное 6,2% 0,5л

Производитель:ООО «Объединенные Пивоварни Хейнекен», Россия.
 Пастеризованное. Без консервантов. Экстрактивность начального сусла 13,4%.
Алкоголь не менее 6% об.
Состав: вода питьевая очищенная, солод пивоваренный ячменный светлый,
ячмень пивоваренный, сахар, мальтозный сироп, солод пивоваренный
ячменный жженый, краситель Е150С (сахарный колер 3), ароматизатор
натуральный «солодовый экстракт» L-082606, хмелепродукты.
Пищевая ценность в 100г пива: углеводы не более — 3,7г.
 Калорийность: 52 ккал.
Хранить при температуре 0 — +30’С в затемненном помещении.
Срок годности: 6 месяцев.


43413

Другие новости раздела:

Пиво (100 мл) Калории и Пищевая Ценность

База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 мл

Энергетическая ценность

183 кДж

44 ккал

Жиры

Насыщенные Жиры

Мононенасыщенные Жиры

Полиненасыщенные Жиры

Углеводы

3,6г

Сахар

Клетчатка

Белки

0,47г

Натрий

4мг

Холестерин

0мг

Калий

27мг

2%

от РСК*

(44 кал)

Классификация калорий:

 

Углеводы (89%)

 

Жиры (0%)

 

Белки (11%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Фотографии
Питательная ценность:

Кал

44

Жир

Углев

3,6г

Белк

0,47г

Пиво (100 мл) содержит 44 калорий.
Классификация калорий: 0% жир, 89% углев, 11% белк.
Обычные размеры порций:
Похожие типы Пиво:
Похожие типы Алкоголь:
См. также:

Недавно Употребленные Продукты:

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

Пиво темное Аливария Porter — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru

Состояние

не приготовлено с термической обработкой

Белки

{{foodstuff.foodstuff.protein}} г

Углеводы

{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г

Сахар

{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-

Жиры

{{foodstuff.foodstuff.fat}} г

Насыщенные жирные кислоты

{{foodstuff. foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-

Транс-жирные кислоты

{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-

Моно-ненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-

Полиненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-

Холестерин

{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-

Волокна

{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г

Соль

{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-

Вода

{{foodstuff.foodstuff.water}} г-

Кальций

{{foodstuff. foodstuff.calcium}} мг-

GI Гликемический индексhelp

{{foodstuff.foodstuff.gi}}

PHE

{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-

Aлкоголь

{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

пивная диета, калорийность светлого и темного


Калорийность на 100 мл

Прежде чем подсчитывать калории в бутылке с пивом, следует немного узнать о химическом составе и пищевой ценности продукта.

В состав входят:

  • кислоты (лимонная, уксусная, янтарная, глюконовая, яблочная),
  • витамины (В6 и С),
  • микроэлементы (Са, Mg, Zn и другие).

Натуральный напиток готовят из таких веществ, как хмель, солод, дрожжи и вода. Алкоголь выделяется после того, как начинается процесс брожения. Количество спирта в пиве – 0,5-8%.

БЖУ на 100 мл:

  • углеводы – 4,5 грамм;
  • Белки – 0,6 грамм;
  • Жиры – 0 грамм.

Калорийность напитка напрямую зависит от сорта и количества ингредиентов, используемых для его приготовления. Усредненным показателем считается значение в 41 килокалорию на 100 мл.

Сколько калорий в светлых сортах

Любители светлого пива ценят его за приятный аромат и плотную пену. Вкус у напитка мягкий, им можно утолить жажду в жаркий денек. Светлые сорта являются самыми популярными в мире. Калорийность на литр составляет 420 ккал.

Обязательно почитайте: Йогуртовая диета для похудения: какой и как употреблять йогурт, с чем можно сочетать

Лучшая закуска к светлому сорту – хлебные гренки, тарань, копченые колбаски, свиные ребрышки.

Сколько в безалкогольном

Безалкогольное пиво – прекрасная альтернатива для тех, кто не желает испытывать чувство опьянения и следит за своим весом.

В нем содержится вдвое меньше калорий – 260 ккал на один литр. Причина отсутствия алкоголя – двойная фильтрация, уменьшение процессов брожения на заключительных этапах изготовления.

Сколько в темных сортах

Цветовая гамма темных сортов напрямую зависит от степени обжарки и количества солода.

Вкус темного пива с горьковатым послевкусием и сладкими оттенками чрезвычайно любят женщины, но частое употребление темных сортов может сказаться на фигуре, ведь в литре темного пенного напитка содержится аж 480 ккал.

Живое и нефильтрованное пиво: калорийность на 100 г


Вкус темного пива с горьковатым послевкусием и сладкими оттенками чрезвычайно любят женщины, но частое употребление темных сортов может сказаться на фигуре
Живой напиток обычно бывает разливным, в процессе приготовления на маленьких пивоварнях в пиво не добавляют консерванты и гормоны, оно не пастеризуется.

Вкус у слабоалкогольного продукта – яркий и запоминающийся, пена – густая, долго не оседает. В такое питье добавляют «живые» дрожжи, что значительно сокращает срок его годности, но увеличивает пользу для организма. Качественный продукт не подвергается фильтрации.

Энергетическая ценность составляет 39 ккал на 100 грамм.

Топ-6 пивных мифов

  1. Вкуснее охлажденное пиво. На самом деле в переохлажденном напитке практически невозможно почувствовать вкус, а им можно только утолить жажду. Оптимальная температура- 12-14 градусов.
  2. Теплую бутылку не кладут в морозилку, ведь это влияет на вкус. На самом деле никаких доказательств нет. Главное- не переморозить.
  3. Количество хмеля определяет количество алкоголя. «Хмельное» не значит «пьянящее». Хмель влияет на время сохранности напитка и ароматизирует его.
  4. Способствует набору веса. В солодовом питье гораздо меньше калорий, чем в вине или лимонаде. Пиво повышает аппетит, а часто закуска представлена в виде жареных соленых орешков, соленой рыбы, густо приправленных чипсов. Вот они и влияют на повышение килограммов.
  5. Темные сорта крепче светлых. Разница только в степени прожарки солода.
  6. Разливное вкуснее бутылочного. На самом деле для пивоваренных компаний экономически нецелесообразно выпускать отдельно напиток для бара и для магазинов. Разница в том, что при наливании из кеги пиво дополнительно карбонизируется из специального баллона с углекислотой, который стоит около кеги.

Калорийность в 1 литре

Содержание калорий в одном литре колеблется от 260 до 480 ккал.

От чего зависит калорийность

Количество калорий в бутылочке пива напрямую зависит от сорта и способа изготовления. Чтобы приготовить натуральный продукт, используют обжаренный ячмень или солод.

Оба ингредиента содержат большое количество сахара. Позже добавляется хмель для придания горчинки, дрожжи, чтобы начался процесс брожения. Во время брожения в настое начинает вырабатываться алкоголь и углекислота.

В разных сортах – разное количество ингредиентов, следовательно, в одном сорте больше сахара и дрожжей, в другом – меньше.

Высокой энергетической ценностью обладают темные сорта, самой низкой – безалкогольная продукция.

Обязательно почитайте: Кукурузная диета для похудения: варианты меню, простые рецепты

Есть ли витамины в пиве?

Из-за малой пищевой ценности пива витаминов в нем тоже мало, но они есть. К ним относятся витамины группы B – тиамин, пиридоксин, биотин, пантотеновая и фолиевая кислота, рибофлавин и др. Данные полезные вещества образуются в продукте при прорастании ячменя.

Стоит отметить, что литр пива содержит суточную потребность организма в калии, витамина C и наполовину покрывает норму витаминов группы B, двойную норму фолиевой, никотиновой кислоты.

Витамины, содержащиеся в составе пива, на 100 мл:

  • Тиамин (B1) – от 10 до 100 мкг
  • Пиродоксин (B6) – от 300 до 900 мкг
  • Рибофлавин (B2) – от 120 до 1300 мкг
  • Никотинамид (PP) – от 500 до 10500 мкг
  • Пантотеновая кислота (B6/Bx) – от 320 до 1100 мкг
  • Биотин (H) – от 2,6 до 9,7%
  • Аминобензоиная кислота – от 20 до 30 мкг
  • Иноситол – от 20000 до 30000 мкг
  • Фолиновая кислота – от 85 до 100 мкг.

Растительные волокна

Они способствуют снижению концентрации холестерина в крови и минимизируют риск запоров. Ежедневно человек должен потреблять до 30 г растительных волокон, а употребление пива в небольшом количестве позволяет отчасти восполнять этот необходимый объем.

Можно ли похудеть, если пить пиво?

Многие считают, что употребление пенного напитка приведет к появлению «пивного» живота и набору лишних килограммов за короткое время. Это в корне неверно.

За появившуюся на теле жировую прослойку несет ответственность не само пиво, а пища, которую употребляют в качестве закусок.

Чипсы, сухарики, гренки, сырные палочки или свиные ребрышки имеют огромную энергетическую ценность, а во время распития слабоалкогольного питья они съедаются в огромных количествах.

В самом напитке калорий совсем немного, полулитровую бутылку пива можно сравнить по энергетической ценности с одной маленькой плиткой шоколада, существует даже несколько пивных диет, помогающих изрядно похудеть.

Компоненты, содержащиеся в качественном пиве, ускоряют метаболизм, что и приводит со временем к уменьшению веса.

Сколько можно пить при похудении

Собираясь сбросить лишние килограммы, следует выпивать не более 500 мл за день, но необходимо полностью отказаться от привычки закусывать копченым, соленым или жареным.

Можно ли пить пиво и худеть

У многих людей регулярное употребление пива ассоциируется с появлением «пивного животика» и накоплением избыточного веса, причем за небольшой промежуток времени. Но такое мнение ошибочно.

Обратите внимание: Способствует накоплению в теле жировой прослойки не сам хмельной напиток, а еда, которую использует человек для закуски.

Люди не замечают, в каком количестве вместе с хмелем потребляют гренки, чипсы, сухарики, сыры, ребрышки, рыбу и многое другое. Все это имеет очень высокую калорийность. Сам напиток не считается высококалорийным продуктом. Одна бутылка приравнивается к стандартной плитке шоколада. Некоторые диетологи даже предлагают людям несколько видов пивных диет, которые способствуют похудению.

Видео

Пиво, если оно натуральное и высококачественное, содержит определенные ингредиенты, способствующие ускорению обмена веществ, что также положительно отражается на процессах похудения.

Сколько можно пить пива при похудении

Если было принято решение использовать слабоалкогольный продукт как ингредиент меню для похудения, то в день его дозировка не должна превышать 500 мл. Это будет способствовать снижению веса, если только отказаться от любых видов закусок к нему, особенно жареных, соленых, копченых блюд.

Меню для пивной диеты: разрешенные продукты

Садясь на пивную диету, следует понимать, что нужно не добавлять слабоалкогольное питье в рацион, а заменять им другие продукты. Хмельной напиток утоляет чувство голода. Сорт, который нужно выбрать для похудения, – светлый.

Диета рассчитана на одну неделю.

  • Понедельник: 2 бутылки пива и тарелка гречневой крупы, сваренной на воде.
  • Вторник: 2 бутылочки и кусочек отварного куриного мяса.
  • Среда: 4 стакана по 250 мл и стейк из лосося.
  • Четверг: 2 бутылки и кусочек отварной говядины.
  • Пятница: 4 стакана по 250 мл и овощи без ограничений.
  • Суббота: 2 бутылочки и фильтрованная вода без ограничений.
  • Воскресенье: фильтрованная или минеральная вода (без газа) в любых объемах.

Сколько можно пить

Можно пить пенное и не толстеть, если учитывать, сколько энергетической ценности содержится, например, в литре или в кружке. И это не так сложно, как кажется.

Несколько советов о том, как сохранить фигуру и насладиться любимым напитком:

  1. Изучать КБЖУ на упаковке напитка. Одновременно с этим считать калории и углеводы в течение дня.
  2. Не заедать напиток жареным и соленым (во многих барах вам могут подать ломтики моркови или сельдерея с очень вкусным соусом). А темный или горький шоколад – это отличное дополнение к пенному напитку в Ирландском стиле, которое сбережет вашу фигуру.
  3. Не стоит пить перед сном (точно так же, как и ужинать и много кушать на ночь).
  4. Нефильтрованное темное, скорее всего, будет более калорийным, чем любое светлое или стандартное темное.
  5. Хмель – это природный аналог эстрогена (одного из основных женских гормонов). Чрезмерное употребление напитка (более 1,5 литра/день) может привести к гормональному сбою.
  6. После дня, когда вы пили пиво, можно сделать разгрузочный день, чтобы точно не навредить фигуре.
  7. Если вы рассчитываете дневной калораж заранее, включите в него пенное и замените остальные продукты в этот день менее калорийными.
  8. Не стоит забывать о тренировках и физической нагрузке – это действенный способ сохранить фигуру и израсходовать приобретенную энергию.

Градусы и калории в пиве прямая связь

Гораздо важнее уделить внимание другому аспекту — взаимосвязи крепости пива и его энергетической ценности. Содержащийся в пиве алкоголь представляет собой источник энергии особого рода — его потенциал очень быстро усваивается организмом

Энергия спиртов очень быстро “сгорает” в организме, вспомните, как человек согревается от спиртного на морозе, но уже через короткое время снова начинает мерзнуть — энергия быстро извлечена, утилизирована, она закончилась.

Калорийность пива колеблется от 29 до 53 Ккал на 100 грамм напитка. Значительный разброс вызван разной крепостью и отличиями в технологии его производства. Светлое пиво менее калорийно, чем темное. В любом случае для дневного рациона это совсем небольшое количество калорий.

Один литр пива по калорийности равен небольшому шоколадному батончику или литру колы.

Например, один литр пива по калорийности равен небольшому шоколадному батончику или литру колы. А энергетическую ценность бутылки объемом 0,5 литра можно сравнить с 50 граммами мороженого. Калорийность одного гамбургера и порции картошки фри равна 3-м литрам пива.

Среди всех алкогольных напитков пиво является наименее калорийным, так как у него минимальная крепость. Даже у вина энергетическая ценность в 2-3 раза выше. Исключать пенный напиток из своего рациона только из-за его калорийности нет смысла (естественно, если вы употребляете его умеренно).

Интересно, что даже в безалкогольном пиве есть некоторое количество калорий. Калорийность безалкогольного пива в среднем составляет 33 Ккал, что тоже очень немного.

Сколько градусов в пиве нас должно интересовать с двух точек зрения — количества принесенной энергии и воздействия на организм алкоголя.

Изготовленное по традиционным технологиям пиво имеет крепость в пределах 3,5 — 4,7 % алкоголя, а его уменьшение и увеличение зависит от дальнейшей обработки напитка.

Крепость пива определяется ходом процесса ферментации при варке и последующим брожением, которое может протекать в технологических емкостях и после — в бутылках и кегах.

Уменьшение крепости достигается за счет сложной системы фильтрации на молекулярном уровне (метод обратного осмоса) или за счет разогрева и быстрого испарения спиртов, которые и являются алкоголем.

Уменьшение крепости достигается за счет сложной системы фильтрации на молекулярном уровне (метод обратного осмоса) или за счет разогрева и быстрого испарения спиртов, которые и являются алкоголем

Добавление сахаров может увеличить не только степень газированности напитка, но и привести к повышению крепости и калорийности.

Любить пиво — это не значит поглощать его по несколько литров в день, не разбирая вкуса и не учитывая последствий, и не учитывая, сколько в пиве различных веществ, органических соединений, калорий и крепости.

Реальное воздействие пива на организм очень сложно просчитать и предсказать, поскольку его состав многокомпонентный, а взаимодействие всех компонентов приводит к разным результатам для каждого человека.

Количество калорий — это далеко не всегда показатель способности напитка сделать кого-то толстым. Этот показатель отражает энергетическую ценность любого продукта, указывает, сколько единиц энергии он способен принести в организм при условии, что все вещества будут рационально утилизированы — обработаны в пищеварительном тракте, направлены в кровь, переданы в клетки и превращены в энергию.

Пиво и сбалансированное питание

Пиво – по сути, напиток, содержащий алкоголь. А алкоголь, как известно, приносит мало хорошего. Но судить строго пиво, не разобравшись, не будем. При умеренном употреблении этот напиток может принести немало пользы. Если сравнить продукт из солода с шампанским или вином, то пиво, калорийность которого ниже других спиртовых напитков, не содержит сахар, натрий, холестерин и насыщенные жиры, как его «старшие братья».

Поэтому учитывайте не только содержание спирта в напитках, которые вы покупаете, но и пользу, которую можно извлечь из них в большом количестве для своего организма. Также не забывайте о калориях. Какова калорийность бутылки пива? Многие любительницы этого пенистого напитка терзают себя мыслями, что пиво нельзя употреблять, а если «сидишь» на диете, то и говорить не приходится об этом.

Хмельной напиток выпивают не маленькими рюмками, а пол-литровыми бокалами и литровыми бутылками. Поэтому счет калорий совершается за такими мерками. Калорийность светлого пива составляет 42 ккал на 100 г продукта. Если считать на 0,5 литры напитка, то калории составляют 210 ккал.

Диетологи говорят, что не столько опасно пиво своими калориями для худеющих, сколько то количество и качество еды, которое человек употребляет в результате повышения аппетита.

Самое крепкое в мире пиво

Самым крепким пивом является шотландский Snake Venom, который выпускает компания Brewmeister. Напиток появился в 2013 году и завоевал звание самого крепкого пенного напитка мире. Он содержит 67,5% алкоголя, а для достижения такого высокого значения производитель подвергает продукт нескольким этапам замораживания при ферментации.

Змеиный Яд готовят с добавлением кислотного, шоколадного и копченого на торфе солодовых сортов. Также для приготовления применяют дрожжевые культуры для не только для пива, но и для шампанского. Стоимость бутылки этого крепкого напитка объемом 0,275 л составляет примерно 85 долларов.

Данная статья рассчитана на возраст 18+. Напоминаем, что чрезмерное употребление алкогольных напитков вредит вашему здоровью.

Химический состав и пищевая ценность

Химический состав продукта не богат, но необходимо выделить содержание таких элементов, как калий, железо, магний, цинк, фосфор. Такой же набор макро- и микроэлементов присутствует в апельсиновом соке. Поэтому напиток допустимо употреблять гипертоникам. Потребляя 1 л пива, человек удовлетворяет суточную потребность в аскорбиновой кислоте (витамин С), треть потребности в витамине B6, четверть – в пантотеновой кислоте и пятую часть – в витамине В2. Выделим и другие полезные вещества. Это все витамины группы В, РР.

В списке органических кислот лидируют лимонная (естественный стабилизатор), глюкеновая, уксусная, яблочная, янтарная. Большой ценностью обладают фенольные соединения, налаживающие процессы липидного обмена и защищающие от появления тромбов. Натуральное пиво изготавливается из 4 ингредиентов: чистой воды (93%), хмеля, солода, пивных дрожжей. В процессе их брожения вырабатывается алкоголь. Содержание спирта колеблется в пределах от 0,5% (безалкогольное) до 8% (крепкое). Норма для светлых сортов – 3,5-4,5%. 100 грамм продукта содержат 4,6 г углеводов и 0,5 г белка. Жиры отсутствуют.

Калорийность пива

Пиво, достаточно калорийный напиток,и людям с лишним весом пиво противопоказано. Многие называют пиво, жидким хлебом, и не зря так называют.

Маленькая бутылка светлого пива (350 грамм), содержит 120-140 калорий. Бутылка побольше (500 грамм), содержит 200-220 калорий.

Темное пиво еще больше калорийнее. Полулитровая бутылка темного, пенистого напитка, содержит аж 240 калорий!!

Кстати, пиво обладает сильным мочегонным эффектом!! Это любителям на заметку… так как с уриной, пиво вымывает из организма все полезные вещества. Из организма уходят белки, жиры, микроэлементы и углеводы. В особенности организм страдает от потери магния, калия и витамина С, что несет с собой не мало проблем со здоровьем.

С пивом не шутят!! А вот изредка выпитый стаканчик (200 грамм), принесет организму пользу!!

Калорийность пива невысока — около 50 ккал на 100 г. Но ведь пиво не принято пить по 100 грамм. Получается, что в бутылке пива 250 ккал, а это равносильно половине шоколадки. В литре пива полтысячи ккал. Обычно пиво пьют не само по себе, а с разными снеками: орешки, чипсы, рыба. Вместе получается чуть ли не суточная норма калорий. Кроме того, жидкость в больших количествах растягивает желудок. А потом получаем такое

info-4all.ru

пиво или вино? Какова энергетическая ценность пива разных сортов.

Пиво является одним из наиболее популярных и любимых слабоалкогольных напитков многих людей. Вкусовые качества и алкогольное содержание пиво получает в результате брожения своих основных компонентов: и солодового сусла с добавлением хмеля. Среднее содержание оборотов колеблется от 3-х до 5-ти, но некоторые умельцы доводят этот напиток до 12 оборотов. Учитывая множество сортов, пиво является 3-м по популярности в мире слабоалкогольным напитком.

Наслушавшись об историях появляющихся рано или поздно «пивных животиков», нередко у людей возникает вопрос: «А сколько калорий в пиве?». Как известно самыми калорийными напитками являются бренди, водка и виски. В одной рюмке такого «неслабого» напитка содержится 150 калорий, 300 ккал на 100 гр соответственно. Относительно того, насколько безопасны калории в пиве, следует знать, что в 100 гр темного сорта всего 62 ккал. А значит, что калорийность даже самого «тяжелого» вида почти в 5 раз меньше чем 40-градусных «собратьев». Это приятная новость. А узнав, что в 100 гр светлого пива всего 43 ккал, многие еще больше обрадуются, ведь это самый популярный сорт в нашей стране. Но, к сожалению, повод для радости весьма и весьма условный.

Зная, сколько калорий в пиве, перемножьте эти данные на привычный объем, который вы потребляете. Калории в пиве светлого сорта равняются 43 ккал на 100 гр. Покупая бутылку объемом 500 грамм, вы употребите как минимум 215 ккал. Сколько калорий в пиве темного сорта, мы тоже прекрасно помним — в 1,5 раза больше. Эти данные весьма относительные. Как правило, которое мы регулярно покупаем, составляет 300 ккал на пол-литровую бутылку. Плюсуем к этому количеству закуску. Чипсы в 30-граммовой упаковке — плюс 200 ккал, 50 грамм соленых/перченых сухариков — еще 250 ккал, а арахис — 548 ккал (!) на 100 гр продукта. Таким образом, одна бутылка пива и минимальная «закуска» уже составляют треть

Если посмотреть со стороны, то, конечно же, не представляет особой угрозы для фигуры. Но у этого напитка есть одно ярковыраженая характерная черта, а именно — повышение аппетита. Чем больше выпить, тем больше захочется «чего-нибудь этакого» съесть.

С алкогольными напитками все ясно, а сколько калорий в пиве «нулевке»? Взглянув на этикетку, вы явно удивитесь, ведь купили пиво безалкогольное. Калорийность такого продукта такая же, как и у светлого обычного. Да, действительно, пиво, содержащее алкоголь, по энергетическим показателям такое же, как и пиво безалкогольное. Калории появляются вследствие брожения. Ведь «нулевка» проходит тот же этап брожения, что и обычный сорт. По сути, безалкогольное пиво — обычное пиво, которое прошло процесс дистилляции, вследствие чего практически лишилось спирта. Этапы обработки все еще развиваются, но вывести спирт абсолютно до сих пор технически просто невозможно. Поэтому, имея алкогольное содержание в три раза меньше чем у кефира, «нулевка» так и остается условно безалкогольным напитком.

Несколько полезных фактов для тех, кто пытается похудеть и желает отказаться от пива.

«Пивной» живот появляется у 7-ми из 10-ти мужчин и 6-ти из 10-ти женщин, но такой «подарок» не имеет прямого отношения к слабоалкогольному напитку. На самом деле виной этому всякого рода закуски. После литра выпитого пива чипсы, орешки, сухарики и прочие не совсем полезные вкусовые дополнения просто исчезают на глазах. А оседают под кожей.

Более 10-ти лет назад фантастическую популярность обрела Похудеть действительно можно. Особенно если учесть то факт, что 1 литр этого напитка в 10 раз ценнее одного литра молока.

Помните, все полезно в меру. Нравится пиво? Употребляйте на здоровье. Берегитесь лишь чрезмерного количества слабоалкогольного напитка и не совсем полезных закусок. Вот тогда за фигуру переживать не придется!

Пиво – известный слабоалкогольный напиток из ячменного солода. Его любят многие – как мужчины, так и женщины.

Сколько калорий в пиве – актуальный вопрос для тех, кто употребляет этот напиток и следит за калорийностью своего питания. На российском рынке представлены около 450 вариантов пива, среди которых 97% произведены в России. Чаще всего покупают пиво в стеклянной бутылке. Более 90% напитка – вода, поэтому он популярен для утоления жажды.

Калорийность и набор веса


Чем крепче и темнее пиво, тем выше его калорийность. Наиболее крепкое пиво – эль.

Среднее количество калорий:

Люди, которые пьют много пива, часто страдают от избыточного веса, хотя калорийность его не велика. Это связано с несколькими факторами. Основной из них – большой объем выпиваемого за один раз пива. В литре напитка содержится примерно треть от всех калорий, которые необходимы в сутки взрослому человеку, а в трехлитровой бутылке – вся дневная норма. Другой причиной быстрого набора веса является употребление совместно с пивом высококалорийных продуктов.

Еще одним фактором, который вызывает набор веса от пива, является содержание в нем растительного подобия женских половых гормонов. Они приводят к ожирению по женскому типу – «пивному животику», если напиток употребляется в чрезмерных количествах.

Кроме того, пиво стимулирует аппетит и, как все алкогольные напитки, влияет на нервную систему человека. Это сочетание воздействий зачастую приводит к пищевым срывам во время диеты. На фоне количества съеденной пищи становится не так важно, сколько калорий в пиве.

Польза и вред


Есть различные мнения врачей по поводу воздействия пива на здоровье человека. В состав напитка входят витамины группы B, которые легко усваиваются, аскорбиновая и фолиевая кислоты. В литровой бутылке содержится дневная норма этих веществ. Помимо витаминов, в пиве есть:

  • фосфор;
  • цинк;
  • калий;
  • магний;
  • железо.

Отрицательное воздействие на организм человека во многом связано с низкой культурой потребления алкоголя. Пиво безопасней для здоровья, чем другие алкогольные напитки, но только при условии умеренного употребления качественного продукта.

Хорошее пиво улучшает пищеварение и пробуждает аппетит, что может оказаться как вредным, так и полезным эффектом.

Калорийность пива разных марок


Российское пиво

Название Калорийность на 100 мл
Балтика №0 безалкогольное 33
Балтика №2 светлое 40
Балтика №3 классическое 42
Балтика №4 оригинальное 54
Балтика №5 золотое 45
Балтика №6 портер 61
Балтика №7 экспортное 45
Балтика №8 пшеничное 45
Балтика №9 крепкое 60
Балтика №20 юбилейное 50
Балтика LITE 37
Балтика Кулер 41
Балтика Кулер Лайм 41
Большая кружка Крепкое 54
Большая кружка Янтарное 34
Большая кружка Ячменное бочковое 39
Волга 46
ДВ Живое 43
Очаково 46
ДВ Классическое 39
ДВ Крепкое 36
ДВ Ледяное 43
ДВ Светлое 43
Дон Живое 39
Дон Классическое 39
Дон Ледяное 39
Дон Южное 39
Жигулевское 42
Индиана Джус 73
Купеческое 46
Хмелёфф 26
Невское 45
Сибирский бочонок 46
Уральский мастер 45
Челябинское 45
Ярпиво от 43 до 54
Арсенальное от 45 до 57
Очаково Оригинальное от 43 до 46
Очаково Классическое 46
Очаково Специальное 42
Ячменный Колос Живое 42
Ячменный Колос Крепкое 62
Ячменный Колос Светлое 42
Столичное Двойное золотое 46
Секрет пивовара 42
Охота Крепкое 67
Сибирская Корона 42

Импортное пиво

Многим нравится чешское, немецкое, голландское, бельгийское и английское пиво. Часть этих напитков редко встречаются в продаже, а некоторые достаточно популярны в России.

Название Калорийность на 100 мл
Budějovický Budvar (Будвайзер) от 41 и более, в зависимости от крепости
Černá Hora (Черная гора) от 45
Gambrinus (Гамбринус) 44
Krušovice (Крушовице) от 36 до 44
Velkopopovický Kozel (Велкопоповицкий Козел) 36
Pilsner Urquell (Пилснер Урквел) 45
Staropramen (Старопрамен) 38
Чехия, Starobrno (Старобрно) 44
Эль (биттер, майлд, браун эль, шотландский) 41
Эль Chimay Blue (Grande Reserve)
Бельгийский эль Delirium Tremens
Chimay Rouge (Baptisée Première)
Duchesse de Bourgogne
Chimay Triple
Бельгия, Tripel Karmeliet 51
Duvel (Дювель) 62
Fuller’s London Porter 48,5
Gulden Draak 83
Wychwood Hobgoblin 36
Van Honsebrouck Kasteel Tripel 81
Piraat 81
Schneider Weisse TAPX Mathilda Soleil 40
Augustiner Dunkel 50
Heineken Premium Quality 43
Amsterdam Navigator 74
Edelweiss 46
Desperados 58
Fuller’s 39. 5
Old Gold 44
Blanche de Bruxelles 43
Holba Lahvac 49.5
Kelt 46
Holsten Premium 43
Kulmbacher 44,5
3 Horses 51
Львовское 40
A. Le Coq English Ale 46
Криница 50
Guinness Draught 35
Ahornberger Landbier Würzig 46
Amstel Premium Pilsener 42
Miller Genuine Draft 45
Beck’s 42
Castel ARGO 49
Kilkenny красно 41
Coors Fine Light 41
Erdinger Weißbier 44
Samson Darc 41
Guinness Draught 35
Franziskaner 46
Grolsch Special Malt 20
Murphy’s Irish, red 40
Hunters Red Fox 50
Kingfisher Cream Stout 45,8
Kronenbourg 1664 Blanc 47
Paulaner Hefe-Weißbier 47
Efes Fusion 44
BagBier 42
Redd’s 56
Primator 185
MegaBier 42
Bernard Černe 48
Stella 44
Tuborg 41
Weihenstephaner 44
Black Isle Organic Blonde 42
Bertinchamps Blonde 46
Zubr 36
Budweiser Budvar Original 44
Paulaner Hefe-Weisbier (Пауланер Хефе-Вайсбир) светлое пшеничное безалкогольное 20
Beck’s светлое безалкогольное 21
Krombacher безалкогольное 27
Zlaty Bazant (Золотой фазан) безалкогольное 24
Bag Bier светлое 42
Сибирская корона классическое светлое 46
Paulaner (Пауланер Хефе-Вайсбир) пшеничное нефильтрованное светлое 47,3
Охота крепкое 67
Krusovice (Крушовице темное) темное 35,8
Guinness Original 47
Leffe Radieuse полутемное 60
Leffe Brune темное 61,2
Dab Original 39
Guinness Original 47
Staropramen 35
Pilsner Urquell 44,2
Amstel 40
Heineken 40
St. Paul, blond 50
Tiger 45

Пиво относится к среднекалорийным напиткам. Оно не лишено полезных свойств и не наносит вреда фигуре при редком употреблении в разумных количествах. Однозначный ответ на вопрос о том, сколько калорий в пиве – от 20 до 60 ккал, если рассматривать наиболее популярные напитки. Не следует забывать об алкогольной составляющей продукта. Злоупотребление им может привести к развитию пивного алкоголизма и заболеваниям внутренних органов.

Калорийность светлого 4,5-процентного пива на 100 грамм 45 ккал. В 100 г напитка содержится:

  • 0,6 г белков;
  • 0 г жиров;
  • 3,9 г углеводов.

Пиво насыщено витаминами РР, В1, В2, содержит сахариды, калий, магний, фосфор, кальций. В то же время следует отметить, что вредные свойства напитка полностью перекрывают всю его пользу.

Несмотря на то, что количество калорий в светлом пиве не такое большое на 100 грамм, этот алкогольный напиток не следует употреблять при похудении. Полулитровая бутылка светлого пива содержит порядка 225 ккал. Чтобы их сжечь необходимо:

  • 9 минут прыгать на скакалке;
  • пробежать 2,5 км;
  • 25 минут кататься в среднем темпе на велосипеде;
  • 50 минут быстро ходить.

Из-за высокого гликемического индекса пиво вызывает выброс в кровь инсулина. Это, в свою очередь, ускоряет усвоение в организме углеводов, провоцируя усиленное образование жира.

Калорийность темного пива на 100 грамм

Калорийность темного пива на 100 грамм 49 ккал. В 100 г напитка 0,35 г белка, 0 г жира, 5,8 г углеводов. Для приготовления пива необходимы солод, вода, дрожжи и хмель. Цвет темного пива зависит от содержания в нем солода.

Калорийность нефильтрованного пива на 100 грамм

Калорийность нефильтрованного пива на 100 грамм составляет 37 – 40 ккал. Особенностью такого алкогольного напитка является небольшой срок хранения: готовое пиво хранится не больше 7 суток. Оно считается скоропортящимся продуктом.

При злоупотреблениях нефильтрованным пивом быстро проявляются такие нарушения здоровья, как:

  • возникают гормональные сбои;
  • вымываются из организма полезные вещества;
  • гибнут клетки мозга, нарушается работа нервной системы;
  • развиваются болезни сердца и сосудов.

Калорийность безалкогольного пива на 100 грамм

Калорийность безалкогольного пива на 100 грамм 25 ккал. В 100 г напитка 0 г жиров, 0 г белков, 4,8 г углеводов. Интересно то, что безалкогольное пиво на самом деле содержит алкоголь, но в небольших количествах (в зависимости от производителя содержание спирта составляет 0,3 – 1,5 %).

Основные компоненты в составе продукта: солод, патока, вода, хмель. Пиво насыщено витаминами В1 и В2.

Калорийность пива в 0.5 л

Калорийность пива в 0.5 л зависит от вида напитка. Так, в данном случае количество калорий составляет:

  • светлое пиво – 225 ккал;
  • темное пиво – 245 ккал;
  • нефильтрованное пиво – 190 ккал;
  • безалкогольное пиво – 125 ккал.

Калорийность пива в 1 литре

Калорийность пива в 1 литре в зависимости от вида напитка:

  • светлое пиво – 450 ккал;
  • темное пиво – 490 ккал;
  • нефильтрованное пиво – 380 ккал;
  • безалкогольное пиво – 250 ккал.

Польза пива

Несмотря на то, что польза пива невелика, напиток имеет несколько полезных свойств:

  • пиво содержит витамины РР, В1, В2, которые укрепляют иммунитет, восстанавливают метаболизм;
  • благодаря наличию в составе антиоксидантов пиво полезно для предупреждения онкологии;
  • пусть в незначительных количествах, но в пиве все-таки содержатся минералы калий, кальций, магний, железо;
  • при употреблении пива нерегулярно и в малых количествах нормализуется работа нервной системы: предупреждаются стрессы, нервные истощения и перенапряжения.

Вредные свойства пива

Вредные свойства пива:

  • как уже было сказано, пиво благодаря ярко выраженному мочегонному свойству быстро вымывает из организма полезные вещества;
  • вызванный напитком пивной алкоголизм развивается значительно быстрее, чем зависимость от другого спиртного. Особенно это актуально для женщин;
  • при злоупотреблениях пивом снижается мужская потенция;
  • пиво нарушает работу сердца, почек, печени, вредит сосудистой системе организма;
  • при регулярном употреблении пива повышается риск ожирения (алкоголь значительно ускоряет преобразование углеводов в жировую ткань). Вы, наверняка, много раз видели «пивные животы» у любителей пива;
  • доказаны свойства пива повышать кровяное давление, обезвоживать организм.

Пиво противопоказано при:

  • кормлении и беременности – напиток оказывает токсическое воздействие на плод;
  • болезнях сердца, печени, почек;
  • развитии и обострении заболеваний ЖКТ;
  • склонности к ожирению;
  • лишнем весе;
  • гормональных сбоях.
One thought on “Польза, вред, калорийность пива на 100 грамм ”
  • Ну-ну, а ничего, что гликемический индекс пива (~60) ниже, чем у некоторых сортов риса, например… зачем передергивать или искажать факты-то, не говоря уже о том, что углеводов в пиве на 100гр в несколько раз меньше, чем, например, в хлебе (в 12 раз) или яблочном соке (в 3 раза), а по калорийности 0,5л пива (225 ккал) в 1,5-2 раза меньше, чем одна порция белого риса в 100-150г (350-525 ккал). Да, в большом количестве и частом потреблении пиво вредно… за счет влияния алкоголя, а калории, углеводы и прочая ерунда здесь абсолютно ни при чем, не вводите людей в заблуждение. Основной и единственный вред от пива это алкоголь, тут что пиво, что водка, что виски или вино все это вредно именно из-за алкоголя и совершенно неважно в какой обертке алкоголь поступает в организм, он всегда приносит вред.

При употреблении пива, мартини, коньяка и прочего спиртного, мало кто из нас задумывается, что от них тоже можно поправиться. Например, калорийность пива в бутылке, в зависимости от сорта, составляет от 29 до 67 ккал. на 100 граммов. А если добавить к этому традиционные пивные закуски (чипсы, сухарики, пиццу), энергетическая ценность продукта утроится.

Конечно, в некоторых случаях трудно отказаться от регулярного приема алкоголя в разумных количествах. Это особенно сложно, если речь идет о пиве, рюмочке шампанского или мартини вечером, после трудного дня. Но тем, кто стремится похудеть, следует ограничить прием спиртосодержащих напитков. Вместо них полезно пить натуральные соки, морсы и травяные чаи.

Таблица калорийности алкоголя

Таблица поможет определить, какова калорийность алкогольных напитков на 100 граммов продукта:

Наименование напитка, содержание спирта % Количество ккал. Жиры, г. Белки, г. Углеводы, г.
Ликер, 24 346 0 0 53
Кальвадос, 40 325 0 0 1
Пунш, 26 259 0 0 30
Самбука, 40 241 0 0 40
Коньяк, 40 240 0 0 1.5
Водка, 40 234 0 0 0.1
Текила, 40 231 0.3 1.4 24
Джин, 40 221 0 0 0
Ром, 40 221 0 0 0
Виски, 40 219 0 0 0
Шнапс, 40 200 0 0 4
Портвейн, 20 168 0 0 13. 7
Вермут, 13 159 0 0 15.9
Шерри, 20 153 0 0 10
Мадера, 18 138 0 0 10
Саке, 20 134 0 0.5 5
Херес, 20 127 0 0 3
Белое сладкое вино, 13.5 99 0 0 5.9
Шампанское, 12 88 0 0.2 5
Абсент, 60 83 0 0 8.8
Красное, десертное вино, 18 175 0.5 0 20.0
Вино сухое белое, 12 67 0 0 0.25
Вино сухое красное, 12 68 0 0.2 0.3
Пиво, 4. 5 45 0 0.6 3.8
Пиво, 2.8 34 0 0.4 4.4
Пиво, 1.8 29 0 0.2 4.3

Откуда калории

Калорийность пива, мартини и другого алкоголя — неоспоримый факт, не требующий доказательств. Откуда они в нем? Если подумать логически, то в любой жидкости, кроме воды, в той или иной степени есть калории. Интересен тот факт, что усваивание алкоголя происходит путем всасывания его молекул в кровь непосредственно в полости рта.

Ограничивая себя в питании, следует учесть, что:

  • Калорийность вина, белого, розового, красного, сухого, полусладкого, мартини, пива и других напитков напрямую зависит от их крепости. Чем они крепче, тем больше килокалорий, и наоборот.
  • Независимо от того, сколько калорий в пиве, коньяке или мартини, они все снижают скорость расщепления жиров и разжигают аппетит.
  • Калорийность алкоголя 100 г. и больше, напрямую зависит от содержания дрожжей и сахара в нем.

Усугубляет ситуацию зачастую даже не то, сколько калорий в пиве или мартини. Важно, как быстро и в каких дозах они поступают в организм. Чем медленнее вы пьете, тем лучше расщепляется пища и тем меньше жира отложится «про запас».

Сколько калорий содержится в алкогольных напитках: видео

Как употреблять алкоголь и не полнеть

Употребление требует соблюдения некоторых правил:

  • Рекомендуется отказаться от сладкого газированного алкоголя. Сколько калорий в шампанском? В отличие от полусладкого вина, в шипучем напитке их на 20-25 ккал. больше.
  • Все виды алкогольных напитков улучшают аппетит, поэтому их следует закусывать низкокалорийными блюдами с минимальным содержанием углеводов на 100 г. продукта.
  • Независимо от того, какая калорийность водки, пить ее лучше после еды или вместе с ней.
  • Сколько калорий в вине? От 66 до 78 ккал. на 100 г. Все виды сухого, красного, розового и белого напитка стоит пить медленно, выпивая бокал в течение часа.
  • Независимо от того, сколько калорий в водке, коньяке или мартини, следует за один раз выпивать их не больше 100-120 мл.
  • Калорийность вина, белого, красного, сухого, намного ниже, чем аналогичная порция сладкого коктейля с градусами.
  • Калорийность водки снизится, если разбавить ее тоником или льдом.
  • Во время застолья калорийность водки не так сильно повлияет на организм, если за неделю до мероприятия воздерживаться от спиртного.
  • Калорийность коньяка снизится, если в перерывах между рюмками принимать минимум 100-150 мг. воды.

Алкоголь и лишний вес: комментарий врача

Теперь вы знаете, сколько калорий в коньяке, пиве или шампанском. Пить или нет и в каком количестве, каждый решать должен сам. Но не нужно забывать, что от того, какое количество спиртного ты выпиваешь, 100 г. или больше, напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни.

Как и любой другой продукт или напиток, пиво имеет определенную энергетическую ценность. Принято считать, что постоянное употребление данного алкоголя ведет к увеличению веса и появлению пивного живота. На самом деле, пенный напиток содержит в себе небольшое количество калорий, белков, жиров и углеводов, и если употреблять его нечасто и в небольших количествах, то это никак не повлияет на фигуру.

Энергетическая ценность

Чтобы приготовить пивной напиток, используют солод, хмель и дрожжи. Энергетическая ценность на 100 мл готового продукта составляет:

  • Белки – 0,5 г.
  • Жиры – 9 г.
  • Углеводы – 5 г.

Что касается калорийности, то ее значение гораздо меньше, чем в шампанском, вине, воде или коньяке, так как в изготовлении пенного напитка используется небольшое количество спирта.

При употреблении пива в маленьких количествах вероятность прибавить лишний вес невысокая.

Но, несмотря на его небольшую энергетическую ценность, оно имеет свойство повышать аппетит. Поэтому во время употребления напитка многие предпочитают перекусить солеными орешками, рыбой, чипсами и другими продуктами.

Калорийность пива

Питательная ценность пива во многом зависит от его сорта, степени крепости и состава.

Чем выше градус алкоголя, тем больше калорий в пиве. В среднем в 100 мл жидкости содержится от 32 до 55 Ккал. Этот показатель довольно низкий. Если рассматривать калорийность фильтрованного пива, разлитого в 330 мл бутылку, то она будет равняться 140 килокалорий (ккал), а в 500 мл – около 450 ккал. В литре слабого сорта содержится 500 ккал. Если же это крепленый напиток, то – 600 ккал.

Светлое и темное пиво

Калорийность слабоалкогольного напитка зависит от его сорта. На 100 мл готового продукта приходится разное количество калорий.

Пиво разделяют на темный и светлый сорт. Он зависит от степени прожарки ячменя и технологии обработки.

  1. 1. Светлое. Калорийность в среднем составляет 43 килокалории на 100 грамм. Если человек употребит пол-литра, то получит 220 ккал, а если 0,33 л, то 135 ккал.
  2. 2. Темное. Калорийность данного напитка немного выше светлого. Составляет она 48 ккал на 100 мл. В одной банке содержится от 250 до 320 ккал.

Читайте также…

Калорийность алкогольных напитков

Каждый человек, следящий за своей фигурой, давно знает, что алкоголь относится к разряду достаточно калорийных продуктов. Поэтому и употреблять его нужно, как говорится, без фанатизма. Цель этой статьи — помочь всем, кто не хочет отказывать себе в удовольствии, наслаждаться алкоголем и точно знать, сколько калорий в том или ином напитке и можно ли позволить себе еще кусок торта в придачу.

Первое и основное правило — чем выше градус алкоголя, тем больше калорий он в себе несет. Кроме того, многие аперитивы (вино или мартини, например) способны возбуждать аппетит. Всегда держите это в уме и помните, что один бокал красного полусладкого плюс десерт вполне может быть равен полноценному завтраку.

Еще больше цифр

Для простоты восприятия предлагаем вашему вниманию сводную таблицу наиболее популярных напитков и их калорийность.

Вид напитка (100 грамм) Углеводы Ккал
Пиво
Светлое (сусло 11%)4.643
Светлое (сусло 20% %) 7.674
Темное (сусло 13%) 5.747
Темное (сусло 20% %) 8.773
Вино
Сухое 0.3 63
Полусухое (белое и красное) 2.5 77
Полусладкое (белое и красное) 5 87
Сладкое (белое и красное) 8 100
Полудесертное 12 138-140
Десертное 20 170
Крепкое 12 162
Крепкие напитки
Ликер 40 290-300
Настойка 6. 4 246
Коньяк 1.5 239
Водка 0.4 235
Бренди 0.5 225
Ром 0 220
Текила 24 231
class=»table»>

Изучаем этикетки

Запомнить всю таблицу калорийности практически нереально. Постоянно носить ее с собой в распечатанном виде — непрактично. Поэтому лучшим советом станет изучение этикеток. Если для вас критически важно знать, сколько калорий вы потребляете, то внимательно изучайте наклейки на спиртных напитках. Те, кто уже начал склоняться к переходу на безалкогольные аналоги любимых напитков, должны обязательно иметь в виду то, что многие из этих вариантов могут оказаться еще более калорийными. К примеру, в безалкогольном пиве лишь на 10 Ккал меньше, чем в классическом. Поэтому нет смысла отказывать себе в удовольствии ради нескольких килокалорий. Гораздо разумнее соблюдать норму, не превышать ее и предпочитать легкие закуски.

Топ 5 самых низкокалорийных алкогольных напитков

Начнем с самых калорийных вариантов:

  1. Ликеры. В зависимости от сорта, марки и ингредиентов они могут содержать от 299 до 350 Ккал.
  2. 40-градусные напитки (водка, виски, ром и т.д.) занимают вторую позицию наиболее калорийных. В среднем этот показатель остается на уровне 250 Ккал.

Далее идут коньяки и сладкие вермуты.

Для того чтобы соблюдать фигуру и не волноваться о лишних килограммах лучше отдавать предпочтение:

  • полусладкому шампанскому. Оно содержит 120 Ккал;
  • полусладким винам или сухому шампанскому — от 80 до 100 Ккал;
  • красные и белые сухие вина (всего 65-86 Ккал в 100 гр).

Вы удивились тому, что в рейтинге не нашлось места пиву? Все просто. Хоть этот напиток и содержит минимальное количество калорий, но его употребление не ограничивается 100 граммами. Речь идет минимум о 500 гр., что уже приводит нас к более высоким числам, чем в списке выше.

Напоследок о винных диетах

Конечно, калорийность некоторых алкогольных продуктов — это не миф. Однако при разумном употреблении алкоголь становится не потенциальным врагом, а самым настоящим союзником в борьбе за стройное тело.

Так, диетологи уже около 20 лет разрабатывают разные виды диет, включающие в себя употребление спиртного. Наиболее классическим примером является французская винная диета. Она благотворно сказывается на пищеварительном тракте, позволяет поддерживать правильную систему питания и положительно влияет на эмоциональный фон худеющего человека.

Употребляйте алкоголь правильно, не забывая об эстетике и умеренности. В этом случае покупки в магазине «WineStreet» будут приносить только удовлетворение, а волнение за фигуру полностью исчезнет!

Калории в разных видах пива

Да, алкоголь содержит калории. Существует ошибочное мнение, что алкоголь является источником энергии. Он определенно не источник энергии. Алкогольные молекулы влияют на мозг, создавая чувство эйфории, которое чаще всего люди путают с энергией.

Сейчас давайте поговорим о настоящем содержании калорий в алкоголе, в одном грамме алкоголя содержится приблизительно семь калорий.

Это почти в двойне выше калорий, чем количество калорий содержащихся в белках и углеводах (оба содержат примерно калории на грамм) и немного ниже калорийности жиров (примерно девять калорий на грамм).

Калории, полученные при приеме алкоголя называют «пустыми», так как они не содержат полезные питательные вещества в виде витаминов и минералов.

Калории в пиве изначально усваиваются организмом, они занимают место сжигания жиров, что не желательно, если вы находитесь на диете.

Пиво — однозначно самый популярный напиток, который пьют во всем мире. Употребление пива может нанести вред, если идет речь о вашем весе.

Однако многие люди считают, что полнеют не от пива, а от закуски к нему. В этом есть и доля правды, потому что очень часто его употребляют с весьма калорийными закусками.

На самом деле светлое пиво может содержать гораздо меньше калорий, чем чашка кофе со сливками или молоком, плюс сахар.

Калории в светлом, темном и безалкогольном пиве отличаются. В светлом пиве, например, содержится 30-35 калории на 100 граммов. Но если на етикетке пива написано «lite», это верный знак, что калорий в этом пиве меньше — около 28 калорий на 100 граммов. Самые высокие калории — в светлом пиве, которое имеет крепость около 4 или 5 процентов — в нем содержатся около 45 калорий на 100 граммов.

Темное пиво не только крепче светлого пива, оно содержит и больше калорий. В темном пиве содержится от 45 калорий на 100 граммов до 55 калорий на 100 граммов, когда речь идет о самых крепких сортах темного пива.

Безалкогольное пиво тоже не безкалорийное. Хотя в нем нет спирта, в нем присутствуют дрожжи и солод, что делает его калорийным. В нем содержится около 30 калорий на 100 граммов.

Существует и нефильтрованное пиво — оно содержит около 50 калорий на 100 граммов.

Чтобы узнать, сколько калорий содержится в вашем любимом пиве, ознакомьтесь со списком ниже.

Содержание калорий в 100 миллилитрах пива:

Амстел – 40 калорий

Амстел лайт – 29 калорий

Алмус – 44 калории

Бекс – 42 калории

Хайникен – 45 калорий

Стелла Артуа – 42 калории

Старопрамен – 44 калории

Туборг – 45 калорий

Калорий в 100 г Пива и Пищевая Ценность

База данных продуктов питания и счетчик калорий Источник: Общий

Пищевая ценность

Количество на порцию

калорий

43

 

% дневных значений*

Общий жир

0%

Насыщенный жир

0%

Транс Жир

Полиненасыщенные жиры

Мононенасыщенные жиры

Холестерин

0 мг

0%

Натрий

4 мг

0%

Всего углеводов

3. 55 г

1%

Пищевые волокна

0%

Сахар

Белок

0,46 г

Витамин D

Кальций

4 мг

0%

Железо

0,02 мг

0%

Калий

27 мг

1%

Витамин А

0 мкг

0%

Витамин С

0 мг

0%

Примечание:
Включает: Зима; эль; портье; Солодовый ликер со вкусом шампанского

2%

РДИ*

(43 калории)

Калорийность:

 

Углеводы (89 %)

 

Жиры (0 %)

 

Белки (11 %)
* На основе RDI в 2000 калорий
Фотографии
Сводка по питанию:

калорий

43

Жир

Углеводы

3. 55 г

Белок

0,46 г

В 100 граммах пива содержится 43 калории .
Распределение калорий: 0% жиров , 89% углеводов, 11% белков.
Другие распространенные размеры порций:
Связанные виды пива:
Родственные виды алкоголя:
См. также:


Другие недавно популярные продукты:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или режим диеты.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на свой страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

Количество калорий — Алкогольные напитки: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Алкогольные напитки, как и многие другие напитки, содержат калории, которые могут быстро накапливаться.Выпив пару напитков, вы можете добавить 500 или более калорий к вашему ежедневному потреблению. Большинство алкогольных напитков практически не имеют питательной ценности. Если вы пытаетесь похудеть или поддерживать здоровый вес, вам следует следить за тем, сколько вы пьете. Коктейли, смешанные с газировкой, соком, сливками или мороженым, могут содержать особенно много калорий. Если вы обнаружите, что вам трудно отказаться от алкоголя, поговорите со своим лечащим врачом.

Вот список некоторых популярных алкогольных напитков, размер их порций и количество калорий в каждом.

6 12 унций (355 мл)

6 пива (регулярное)

6 97 унций (45 мл) 1,5 унции (45 мл)
Calorie Count — алкогольные напитки
Напитки Раздел калорий
Beer
Пиво (свет) 103
12 унций (355 мл) 153
пиво (более высокий алкоголь, ремесленники) 12 унций (355 мл) От 170 до 350
Дистиллированный спирт
Джин (крепость 80) 1. 5 унций (45 мл)
Джин (94 доказательство) 116
ром (80 доказательств) 1,5 унций (45 мл) 97
ром (94 доказательства) 1,5 унций (45 мл) 116
97
водка (94 доказательство) 1,5 унции (45 мл) 116
Виски (крепость 80) 1.5 унций (45 мл) 97
Виски (крепость 94) 1,5 унции (45 мл) 116
6urs 9090 72 0 Лик
Кофе Ликер 160
Кофе Ликер с кремом
6 154 1976 154 Crème de Mente 1,5 унций (45 мл ) 186 Смешанные напитки Кровавая Мэри 4. 6 унций (136 мл)

6 120 Шоколад Martini 2,5 унций (74 мл) 6 418

6 Cosmopolitan 2,75 унций (81 мл) 146 Daiquiri 2.7 Оз (80 мл) 6 137 Высочечный шар 8 унций (235 мл)

6 110 Горячий наводный ром 8 унций (235 мл) 292 Mai Tai 4.9 унций (145 мл)

6 306 Margarita 4 унции (120 мл)

6 168 Mimosa 4 унций (120 мл) 75 Mint Julep 4,5 OZ (135 мл)

6 165 Mojito 6 унций (177 мл)

6 143 Pina Colada 6,8 унции (200 мл) 526 Rum и Coke 8 унций (235 мл) 185 Ром и диетическая кола 8 унций (235 мл) 100 Текила восход 6 6. 8 унций (200 мл) 6 232 70016 7 unz (207 мл)

6 189 виски кислый 3 унций (89 мл) 125 белый русский 8 унций (235 мл) 568 Вино белый стол вино

6 5 унций (145 мл) 128

6 Gewurztraminer

6 (145 мл) 128 Muscat 5 унций (145 мл) 129 Riesling 5 унций (145 мл) 129 129 Chenin Blanc

6 129 129 Chardonnay

6 128 Sauvignon Blanc

6 5 унций (145 мл) 6 128 Blanc 5 унций (145 мл)

6 128

6 Pinot Grigio 5 унций (145 мл) 128 Сухое десертное вино 3. 5 унций (90 мл) 6 157 Красный стол Вино

6 (145 мл) 125 Petite Sirah 5 унций (145 мл) 125 Merlot 5 унций (145 мл) 122 16 6 5 унций (145 мл) 122 Red Zinfandel 5 унций (145 мл) 129 Burgundy 5 унций (145 мл) 122 Pinot Noir 5 унций (145 мл)

6 121 Barret 5 унций (145 мл) 6 122 Syrah 5 унций (145 мл) 122 Красное десертное вино 3. 5 унций (90 мл) 165

Сравнение пищевой ценности: пиво и молоко

Витамины группы В

В молоке больше тиамина, рибофлавина, пантотеновой кислоты и витамина B12, однако в пиве больше ниацина . И пиво, и молоко содержат значительное количество витамина B6 и фолиевой кислоты.

Пиво Молоко
Тиамин 0. 005 мг 0,039 мг
Рибофлавин 0,025 мг 0,185 мг
Ниацин 0.513 МГ 0,092 мг
Пантотеновая кислота 0,041 мг 0,356 мг
Витамин B6 0. 046 мг 0,038 мг
Фолат 6 УГ 5 УГ
Витамин B12 0.02 УГ 0,53 УГ

Сколько калорий в пиве? Полное руководство от бренда

Светлое пиво часто содержит меньше калорий и углеводов, чем темное.

Изображение предоставлено: andresr/iStock/GettyImages

В этой статье

Алкоголь содержит калории, но практически не имеет питательной ценности — в конце концов, когда вы пьете пиво, вы действительно получаете калории только из углеводов и алкоголя.Итак, сколько калорий в пиве? В конечном счете количество калорий в пиве зависит от типа, марки и содержания алкоголя в пиве.

По данным Национального института по проблемам злоупотребления алкоголем и алкоголизма, типичный размер порции пива составляет 12 унций, и большинство брендов предлагают как банки, так и бутылки такого размера.

Сколько калорий в пиве? Это зависит от…

В то время как светлое пиво на 12 унций может быть низкокалорийным и содержит около 103 калорий, обычное пиво может быть значительно выше — 153 калории, а высокоалкогольное и крафтовое пиво может содержать до 350 калорий на порцию. согласно У.С. Национальная медицинская библиотека.

Перед тем, как открыть холодное пиво, ознакомьтесь с этим руководством по углеводам и калориям в пиве.

На 12 унций.

Калорий

Углеводы

Содержание алкоголя

Бека

146

10,4 г, 3% дневной нормы (DV)

5% алкоголя по объему (ABV)

Голубая Луна

170

14 г, 5% DV

5.4% крепость

Будвайзер

145

10,6 г, 4% DV

Крепость 5%

Буш

114

6,9 г, 3% DV

Крепость 4,3%

Корс Лайт

102

5 г, 2% DV

4.2% крепость

Корона

148

13,9 г, 5% DV

Крепость 4,6%

Золотая обезьяна

274

21,9 г, 8% DV

Крепость 9,5%

Хайнекен

142

11 г, 4% DV

Крепость 5%

Хугарден

159

11. 7 г, 4% ДВ

Крепость 4,9%

Зимородок

141

11,3 г, 3% DV

Крепость 4,8%

Естественный свет

95

3,2 г, 1% DV

Крепость 4,2%

Ньюкасл Браун Эль

142

12 г, 4% DV

4.Крепость 7%

Красная полоса

139

12 г, 4% DV

Крепость 4,7%

Сэмюэл Адамс

175

18 г, 6% DV

Крепость 4,9%

Шайнер Бок

141

12,4 г, 4% ДВ

4.5% крепость

Стелла Артуа

141

10,9 г, 3% DV

Крепость 5%

Текате

85

12 г, 4% DV

Крепость 4,5%

Вайс

156

9 г, 3% DV

5. 3% крепость

Пиво Pilsner, Beck’s было впервые сварено в 1870-х годах Генрихом Беком на пивоварне Bremer Kaiser в Германии, согласно веб-сайту бренда.

Даже сегодня Beck’s варит свое пиво в соответствии с немецким Reinheitsgebot (или законом о чистоте), который ограничивает пивоваров четырьмя ингредиентами: солодом, хмелем, дрожжами и водой.

На 12 унций.

Калорий

Углеводы

Содержание алкоголя

Оригинал Бека

146

10.4 г, 3% ДВ

Крепость 5%

Beck’s Premier Light

64

3,9 г, 1% DV

Крепость 2,3%

Бека NA

57

11 г, 4% DV

Крепость 0,05%

Октоберфест Бека

151

10. 8 г, 4% ДВ

Крепость 5,2%

Blue Moon — белое пиво в бельгийском стиле, содержащее кориандр, апельсиновую цедру, овес и пшеницу, которые придают напитку фруктовый вкус, освежающий летом.

Бренд рекомендует украшать эль долькой апельсина, чтобы усилить цитрусовые ноты и вкус.

По данным Beer Marketer’s Insights, пиво

Budweiser, сваренное компанией Anheuser-Busch в нескольких местах по всей территории США, является одним из самых продаваемых сортов пива в стране.Budweiser — лагер средней крепости в американском стиле, сваренный из ячменного солода, хмеля и риса.

И банка, и бутылка Bud Light весят 12 унций. Вы получите около 147 калорий в пинте Bud Light (16 унций).

Забавный факт: пиво Busch было первым пивом, которое Anheuser-Busch выпустила после сухого закона в 1955 году. В те дни пиво называлось Busch Bavarian — оно не было известно как пиво Busch до 1979 года.

Пиво

Busch производится всего из четырех ингредиентов: воды, ячменя, риса и хмеля. Вы получите 95 калорий в банке Busch Light.

На 12 унций.

Калорий

Углеводы

Содержание алкоголя

Буш

114

6,9 г, 3% DV

Крепость 4,3%

Буш Лайт

95

3.2 г, % ДВ

Крепость 4,1%

Буш Айс

136

4,2 г, 1% DV

Крепость 5,9%

Буш Н/Д

60

12,9 г, % DV

Крепость 0,4%

Coors Light был представлен пивоваренной компанией Coors в 1978 году в ответ на растущий интерес нации к фитнесу и правильному питанию. Поскольку серебристая банка привлекла внимание многих американцев, пиво вскоре получило прозвище «Серебряная пуля».

Банка Coors Light на 12 унций содержит:

  • Калорий: 102
  • Всего углеводов: ​ 5 г, 2% дневной нормы (DV)
  • Содержание алкоголя: 4,2% алкоголя по объему (ABV)

Компания Coors Light с лозунгом «Холодный как Скалистые горы» базируется в Колорадо. Coors Light производится из воды из источников Скалистых гор, моравского ячменного солода, экстрактов хмеля, лагерных дрожжей и кукурузного сиропа (не кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы).

Согласно приложению MyPlate от LIVESTRONG.com, в Coors Light нет натрия. Вы получите около 136 калорий в пинте Coors Light. Обычный Coors содержит 149 калорий на банку объемом 12 унций или около 198 калорий на пинту.

Этот популярный сорт пива, выпущенный в Мексике в 1925 году и часто подаваемый с лаймом, является одним из лучших импортных сортов пива в США.

Corona варится из ячменного солода, несоложеных злаков и хмеля.

Corona также предлагает крепкие зельтеры на 12 унций со вкусами ананаса, клубники, малины и маракуйи, каждая из которых содержит 90 калорий, 0 граммов углеводов и 0 граммов сахара.

Их Corona Hard Seltzer Limonadas, вдохновленные традиционной мексиканской лимонадой, бывают со вкусом лимона и клубники и содержат 100 калорий, а также 3 грамма углеводов и 3 грамма сахара.

Golden Monkey, производимый Victory Brewing Company (крафтовая пивоварня) в Пенсильвании, представляет собой пилснер с нотами банана и гвоздики, сбалансированными земляным хмелем. Sour Monkey более терпкий, с нотками цитрусовых.

Знаменитое пиво в зеленых бутылках варится с 1873 года и готовится из ячменя, хмеля, воды и уникальных дрожжей.Согласно веб-сайту бренда, ежедневно в 192 странах продается около 25 миллионов сортов пива Heineken.

Согласно приложению MyPlate от LIVESTRONG.com, бутылка или банка Heineken Original на 12 унций содержит:

  • Калорий: 142
  • Всего углеводов: ​ 11 г, 4% дневной нормы (DV)
  • Содержание алкоголя ​: 5% алкоголя по объему (ABV)

В пинте Heineken содержится около 197 калорий.

Пиво

Hoegaarden (произносится как «ВОЗ-сад») родом из Бельгии, где оно было впервые сварено монахами из района Хугарден около 1445 года, согласно сайту бренда.Легенда гласит, что монахи добавляли апельсиновые корки и кориандр в свое кислое пшеничное пиво, в итоге разработав знаменитый рецепт, который существует и сейчас.

Сегодня около 90 процентов всего пшеничного пива в Бельгии производится от Hoegaarden, и этот бренд продается в Европе, Северной Америке и Австралии, а также в Сингапуре и Китае.

Бутылка Hoegaarden на 12 унций содержит:

  • Калории: 159
  • Всего углеводов: ​ 11,7 г, 4% дневной нормы (DV)
  • Содержание алкоголя ​: 4.9% алкоголя по объему (ABV)

Поскольку пиво Hoegaarden содержит ячмень и пшеницу, оно не содержит глютена (как и большинство сортов пива).

Согласно сайту бренда, пиво номер один в Индии, Kingfisher было впервые сварено в 1857 году на пивоварне Castle Breweries в Майсуре. В 1970-х годах пиво стало международным, и сегодня пивоваренная компания известна как United Breweries.

Бутылка пива Kingfisher на 12 унций содержит:

  • калорий: 141 калория
  • Всего углеводов: ​ 11.3 г, 3% дневной нормы (DV)
  • Содержание алкоголя ​: 4,8% алкоголя по объему (ABV)

Вы получите 188 калорий в пиве Kingfisher на литр (16 унций).

Произведенное компанией Anheuser-Busch пиво Natural Light (также ласково известное как Natty Light) было представлено в 1977 году как первое легкое пиво компании с пониженной калорийностью, согласно сайту бренда. По сей день оно остается одним из самых продаваемых брендов светлого пива в стране по данным American Craft Beer.

Банка Natural Light на 12 унций содержит:

  • Калорий: ​ 95
  • Всего углеводов: ​ 3,2 г, 1% дневной нормы (DV)
  • Содержание алкоголя ​: 4,2% алкоголя по объему (ABV)

Newcastle Brown Ale был впервые выпущен в 1920-х годах в Ньюкасл-апон-Тайн в Соединенном Королевстве, где он быстро приобрел популярность. По словам производителя Heineken, сегодня это ведущий коричневый эль в мире.

Бутылка Newcastle Brown Ale на 12 унций содержит:

  • Калорий: 142
  • Всего углеводов: ​ 12 г, 4% дневной нормы (DV)
  • Содержание алкоголя ​: 4,7% алкоголя по объему (ABV)

Red Stripe — светлое пиво, сваренное и разлитое на Ямайке. Пиво Red Stripe, известное своими «короткими» бутылками на 11,2 унции с характерной диагональной красной полосой, приобрело популярность во всем мире с тех пор, как оно было впервые сварено в 1928 году.

Пиво изготовлено из пльзеньского солода, хмеля, крахмала из маниоки и воды. Порция Red Stripe весом 11,2 унции содержит:

  • Калорий: 139
  • Всего углеводов: ​ 12 г, 4% дневной нормы (DV)
  • Содержание алкоголя ​: 4,7% алкоголя по объему (ABV)

Фаворит среди американских любителей пива, пиво Samuel Adams выпускается как в основных, так и в сезонных вариантах. Однако классикой является их бостонский лагер, дебютировавший в 1984 году.

Пиво Shiner, сваренное в городе Шайнер, штат Техас (население: 2069 человек), доступно в США с 1909 года. Пивоварня предлагает множество вариантов, включая черный лагер и светлый эль.

На 12 унций.

Калорий

Углеводы

Содержание алкоголя

Шайнер Бок

141

12.4 г, 4% ДВ

Крепость 4,5%

Шайнер Бок Светло-русый

99

3,4 г, 1% DV

Крепость 4%

Пиво Stella Artois восходит к пивоварне Den Hoorn, основанной в 1366 году в бельгийском городе Левен. «звезда» на латыни).

Даже сегодня пиво варится под наблюдением пивоваров в Левене, Бельгия.

Согласно сайту бренда,

Tecate — это светлое пиво, которое варят в Текате, Нижняя Калифорния, Мексика, уже более 60 лет. Сегодня бренд предлагает ряд сортов пива, в том числе Tecate Original (также называемое красным Tecate, потому что банка красная), Tecate Michelada, Tecate Light и Tecate Alta.

На 12 унций.

Калорий

Углеводы

Содержание алкоголя

Оригинал Tecate

141

12 г, 4% DV

4.5% крепость

Текате Альта

85

2,4 г, 1% DV

Крепость 4%

Свет Текате

110

7,9 г, 3% DV

Крепость 3,9%

Текате Микелада

170

19 г, 6% DV

4. 1% крепость

Erdinger Weissbier (перевод: «белое пиво») родом из Баварии, Германия. Пшеничное пиво сочетает в себе пряные ароматы пшеницы с легкой горчинкой хмеля и выдерживается в бутылке (так же, как шампанское), чтобы лучше сохранить его.

Бутылка Erdinger Weissbier на 12 унций содержит:

  • Калорий: 156
  • Всего углеводов: 9 г, 4% дневной нормы (DV)
  • Содержание алкоголя ​: 5.3% алкоголя по объему (ABV)

Калорийность спирта на 100 г

Алкоголь, калорийность на 100 г

1. Алкогольные напитки, Creme De Menthe, 72 Доказательство — Калории Пищевая ценность: 13/100 Пищевая группа — Напитки Калорий
(% RDA) белок
(% RDA) углевод 1 (% RDA) (% RDA) жир 1 (% RDA) Профиль для 100G сервировки: 371 KCAL (19%) 0 г (0%) 41.6 г (32%) 0,3 г (0%) 9184 Типичный сервировочный размер 1 жидкости (или 33,6 г): 124,66 ккал (6%) 0 г ( 0%) 13.98 G (11%) (11%) 0,1 г (0%) Другие размеры порции 1 Джиггер 1. 5 Fl oz (или 50 г): 185,5 ккал (9%) 0 г (0%) 20,8 г (16%) 0,15 г (0%) 2.Алкогольный напиток, ликер, кофе с кремом, 34 доказательство — калории Networkal Value: 13/100 GOOD GROUP — Напитки калорий белок углевод FAT Профиль для Обслуживание 100G: 327 KCAL (16%) 2,8 г (5%) 20,9 г (16%) 15,7 г (24%) Типичный размер обслуживания 1 жидкая унция (или 31.1G): 101,7 ккал (5%) 0,87 г (2%) 6,5 г (5%) 6,5 г (5%) 4,88 г (8%) Другие размеры порции 1 jger 1,5 жидкости (или 47 г): 153. 69 KCAL (8%) 1,32 г (2%) 9,82 г (8%) 7,38 г (11%) 3 , Алкогольный напиток, ликер, кофе, 53 доказательства — калории Пищевая группа: 13/100 Пищевая группа — напитки калорий белок углевод жир Профиль для Порция на 100 г:   326 ккал (16%) 0.1 г (0%) 46,8 г (36%) 0,3 г (0%) 19 Типичный размер отбывания 1 жидких унций (или 34,8 г): 113,45 ккал ( 6%) 0,03 г (0%) 16.29 г (13%) 929 г (13%) 0,1 г (0%) Другие размеры обслуживания 1 Джиггер 1. 5 Fl oz (или 52G):   169,52 ккал (8%) 0,05 г (0%) 24,34 г (19%) 0.16 г (0%) 4. Алкогольный напиток, ликер, кофе, 63 доказательство — калории Пищевая ценность: 13/100 Пищевая группа — Напитки Калорий Белок CarbohDrate FAT Профиль для сервировки 100 г: 308 KCAL (15%) 0,1 г (0%) 32,2 г (25%) 0.3 г (0%) Типичный размер порции 1 жидкого унции (или 34,8 г): 107,18 ккал (5%) 0,03 г (0%) 11,21 г ( 9%) 0,1 г (0%) 1 Другие размеры порции 1 Jigger 1. 5 Fl OZ (или 52G): 160,16 KCAL (8%) 0,05 г (0%) 16,74 г (13%) 0,16 г (0%) 5.Алкогольные напитки, дистиллированные, все (джин, ром, водка, виски) 100 доказательство — калории Networkal Value: 13/100 еда Группа — напитки калорий белок углеводов жир Профиль для сервировки 100G: 295 Kcal (15%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%)    Стандартный размер порции 1 жидкая унция (или 27.8G): 82.01 KCAL (4%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) Другие размеры порции 1 jger 1. 5 fl oz (или 42G): 123,9 ккал (6%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 6 , Алкогольные напитки, дистиллированные, все (джин, ром, водка, виски) 94 доказательства — калории Пищевая ценность: 13/100 Еда Группа — напитки калорий белок углеводов Профиль для сервировки 100 г: 275 Kcal (14%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%)    Стандартный размер порции 1 жидкая унция (или 27.8G): 70016 45 KCAL (4%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) Другие размеры порции 1 джиггер 1. 5 fl oz (или 42G): 115,5 ккал (6%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 7 , Алкогольные напитки, дистиллированные, джин, 90 доказательство — калории Пищевая группа: 13/100 Группа пищевых продуктов — напитки калорий белок углевод FAT Профиль для 100G, сервирирование: 263 KCAL (13%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) Типичный размер порции 1 жидких унций (или 27.8G): 70016 2 73.11 KCAL (4%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) Другие размеры порции 1 jger 1.5 FL OZ (или 42G): 110,46 KCAL (6%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 8 , Алкогольные напитки, дистиллированные, все (джин, ром, водка, виски) 90 доказательство — калории Netroundal Value: 13/100 еда Группа — напитки калорий белок углеводов Профиль для сервировки 100 г: 263 KCAL (13%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%)    Стандартный размер порции 1 жидкая унция (или 27.8G): 70016 2 73.11 KCAL (4%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) Другие размеры порции 1 jger 1,5 жидкости (или 42 г): 110.46 KCAL (6%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 9 , Алкогольный напиток, дистиллированные, виски, 86 доказательство — калории Пищевая группа: 13/100 Группа пищевых продуктов — напитки калорий белок углевод жир Профиль для Порция 100 г:   250 ккал (13%) 0 г (0%) 0.1 г (0%) 0 г (0%)    Стандартный размер порции 1 жидкая унция (или 27,8 г):    39,5 0%) 0,03 г (0%) (0%) 0 г (0%) Другие размеры порции 1 Джиггер 1.5 Fl OZ (или 42G): 105 KCAL (5%) 0 г (0%) 0,04 г (0%) 0 г (0%) 10.Алкогольный напиток, дистиллированные, все (Джин, ром, водка, виски) 86 доказательство — калории Пищевая группа: 13/100 Группа пищевых продуктов — напитки калорий белок углеводов FAT Профиль для сервировки 100G: 250 KCAL (13%) 0 г (0%) 0,1 г (0%) 0 г (0%)    Стандартный размер порции 1 жидкая унция (или 27.8G): 69,5 ккал (3%) 0 г (0%) 0,03 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) Другие размеры порции 1 jger 1,5 жидкости (или 42 г): 105 KCAL (5%) 0 г (0%) 0,04 г (0%) 0 г (0%) 11 , Алкогольный напиток, Пина Колада, консервированные — Калории Пищевая группа — Напитки Калорий Белок Углевод FAT Профиль для сервировки 100G : 237 ккал (12%) 0.6 г (1%) 27,6 г (21%) 7,6 г (12%) Типичный отбыток размером 1 жидкому унции (или 32,6 г): 77.26 Kcal ( 4%) 0,2 г (0%) 9 г (7%) 2,48 г (4%)    Другие размеры порций 1 банка (или 6,8 жидких унций и 202 мл) ): 526,14 ккал (26%) 1,33 г (2%) 61,27 г (47%) 16.87 г (26%) 12. Алкогольный напиток, дистиллированный, все (джин, ром, водка, виски) 80 доказательство — Калорийность    Пищевая ценность 1 Группа продуктов питания : 13 0 9 0 9 0 9 0 1040 калорий белок углевод жир жир профиль для сервировки 100 г: 231 KCAL (12%) 0 г (0%) 0 г (0% ) 0 г (0%)    Стандартный размер порции 1 жидкая унция (или 27.8G): 64.22 KCAL (3%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) Другие размеры порции 1 Джиггер 1,5 жидкости (или 42G): 97.02 KCAL (5%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 13 , Алкогольный напиток, дистиллированные, ром, 80 доказательство — калории Пищевая группа: 13/100 еда Группа — напитки калорий белок углеводов жир профиль для A 100G, обслуживание: 231 KCAL (12%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) Типичный размер порции 1 жидких унций (или 27.8G): 64.22 KCAL (3%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) Другие размеры порции 1 Джиггер 1.5 Fl oz (или 42G): 97.02 KCAL (5%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 14 , Алкогольный напиток, дистиллированная, водка, 80 доказательство — калории Пищевая группа: 13/100 Группа пищевых продуктов — напитки калорий белок углеводов жир профиль для A 100G, обслуживание: 231 KCAL (12%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) Типичный размер порции 1 жидких унций (или 27.8G): 64.22 KCAL (3%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) Другие размеры порции 1 Джиггер 1.5 fl oz (или 42G): 97.02 KCAL (5%) 0 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) 15 , Алкогольный напиток, Daiquiri, подготовленные из рецепта — калории Пищевая ценность: 13/100 Пищевая группа — напиши калорий белок углевод FAT Профиль для порция 100 г:   186 ккал (9%) 0.06 г (0%) 6.94 G (5%) 0,06 г (0%) Типичный размер отбывания 1 жидких унций (или 30,2 г): 5617 KCAL ( 3%) 0,02 г (0%) 2,1 г (2%) 0,02 г (0%)    Другие размеры порции 1 коктейль (2 жидких унции): (или 900 г4): 111,6 ккал (6%) 0,04 г (0%) 4,16 г (3%) 0.04 г (0%) 16. Алкогольный напиток, Пина Колада, Подготовленные из рецепта — Калории Пищевая Значение: 13/100 Группа пищевых продуктов — Напитки Калорий Белок Углевод FAT Профиль для сервировки 100 г: 174 KCAL (9%) 0,42 г (1%) 22,66 г (17%) 1.88 г (3%) Типичный размер порции 1 жидкого унции (или 31,4 г): 54,64 ккал (3%) 0,13 г (0%) 7.12 g ( 5%) 0,59 г (1%) Другие размеры обслуживания 1 коктейль (4,5 жидкости) (или 141 г): 245,34 ккал (12%) 0,59 г (1 %) 31,95 г (25%) 2,65 г (4%) 17.Алкогольный напиток, виски кислый, приготовленный с водой, виски и порошковую смесь — калории Networkal Value: 13/100 еда Group — напитки калорий белок углеводов жир Профиль для 100G, обслуживание: 164 ккал (8%) 0,1 г (0%) 15,85 г (12%) 0,02 г (0%) Типичный Размер порции 1 жидкая унция (или 29.4G): 48.22 KCAL (2%) 0,03 г (0%) 4,66 г (4%) 0,01 г (0%) Другие размеры порции 1 Подготовленные (или 103 г): 168.92 KCAL (8%) 0,1 г (0%) 16,33 г (13%) 0,02 г (0%) 18. алкоголик напиток, вино, десерт, сладкий — калории Networkal Value: 13/100 Good Group — напитки калорий белок CARBOSHDATE FAT Профиль для сервировки 100G: 160 ккал (8%) 0.2 г (0%) 13,69 г (11%) 0 г (0%) Типичный сервировочный размер 1 FL OZ (или 29,5 г): 47,2 ккал ( 2%) 0,06 г (0%) 4,04 г (3%) 0 г (0%)    Другие размеры порций 1 стакан (3,5 г, 3 14): 164,8 ккал (8 %) 0,21 г (0 %) 14,1 г (11 %) 0 г (0 %) 11822 9,1822Алкогольный напиток, виски кислый, подготовленный из пункта 14028 — калории Networkal Value: 13/100 POOD Group — напитки калорий белок углеводов жир Профиль для A 100G, обслуживание: 153 KCAL (8%) 0,06 г (0%) 12,82 г (10%) 0,06 г (0%) Типичный размер порции 1 жидких унций (или 30.4G): 46.51 KCAL (2%) 0,02 г (0%) 3,9 г (3%) 0,02 г (0%) Другие размеры порции 1 (2 унции смеси + 1,5 унции виски) (или 106 г): 162,18 ккал (8%) 0,06 г (0%) 13,59 г (10%) 0,06 г (1%) 20. Алкогольный напиток, вино, десерт, сухой — калории Пищевая группа: 13/100 Пищевая группа — напиши калорий белок углевод FAT    Профиль на 100 г порции:   152 ккал (8%) 0.2 г (0%) 11.67 g (9%) 0 г (0%) Типичный отбыток размером 1 жидкого унции (или 29,5 г): 44,84 ккал ( 2%) 0,06 г (0%) 3,44 г (3%) 0 г (0%)    Другие размеры порций 1 стакан (3,5 г, 3 14): 156,56 ккал (8%) 0,21 г (0%) 12,02 г (9%) 0 г (0%) 12 918Алкогольный напиток, виски кислый, подготовленный из пункта 14530 — калории Networkal Value: 13/100 еда Group — напитки калорий белок углеводов FAT профиль 100G, обслуживание: 149 KCAL (7%) 0 г (0%) 0 г (0%) 13.1 г (10%) 0 г (0%) 0 г (0%) Типичный размер порции 1 жидких унций (или 30.4G): 45.3 ккал (2%) 0 г (0%) 0,98 г (3%) 0 г (0%) 0 г (0%) Другие размеры порции 1 (2 унции смеси + 1,5 унции виски) (или 106 г): 157,94 ккал (8%) 0 г (0%) 13,89 г (11%) 90 г (1%) 22. Алкогольный напиток, рис (ради) — калории Пищевая группа: 13/100 Пищевая группа — Напитки Calor Белок Углевод FAT Профиль на 100 г порции:   134 ккал (7%) 0.5 г (1%) 5 г (4%) 0 g (0%) Типичный размер обслуживания 1 жидких унций (или 29,1 г): 38.99 ккал ( 2%) 0,15 г (0%) (0%) 1,46 г (1%) 0 г (0%) 0 г (0%) 23. Алкогольные напитки, Daiquiri, консервированные — калории Пищевая ценность : 13/100 Good Group — Напитки Калорий Белок Углеводы 9001 Профиль для 100G Сервирование: 125 KCAL (6%) 0 г 0%) 15.7 г (12%) 0 G (0%) Типичный размер порции 1 жидкости (или 30,5 г): 3813 KCAL (2%) 0 г ( 0%) 4,79 г (4%) 0 г (0%) Другие размеры порции 1 могут (6,8 жидких унции и 200 мл) (или 207г): 258.75 ккал (13%) 0 г (0%) 32,5 г (25%) 0 г (0%) 24.Алкогольный напиток, виски кислый, консервированный — калории Networkal Value: 13/100 Good Group — напитки калорий белок CARBOSHDRate FAT Профиль для сервировки 100G: 119 119 KCAL (6%) 0 г (0%) 13,4 г (10%) 0 г (0%) 0 г (0%) Типичный размер обслуживания 1 жидкостью ( или 30.8G): 36.65 KCAL (2%) 0 г (0%) 4.13 G (3%) 0 г (0%) 0 г (0%) Другие размеры порции 1 могут (6,8 жидких унций и 200 мл) (или 209 г): 248,71 ккал (12%) 0 г (0%) 28,01 г (22%) 90 г (1%) 25. Алкогольный напиток, вино, стол, белый, поздний урожай — калории Пищевая группа: 13/100 Group Group — Напитки калорий Белок Carbohdrate FAT    Профиль на 100 г порции:   112 ккал (6%) 0.07 г (0%) 13.39 G (10%) 0 г (0%) Типичный портор 1 жидких унций (или 30,8 г): 34,5 ккал ( 2%) 0,02 г (0%) 4,12 г (3%) 0 г (0%)    Другие размеры порций   172,48 ккал (9%) 0,11 г (0%) 20,62 г (16%) 0 г (0%) 26.Алкогольный напиток, текила восход солнца, консервированные — калории Пищевая группа — Напитки Продовольственная группа — Напитки Calor Белок Углевод FAT Профиль для сервировки 100G: 110 KCAL (6%) 0,3 г (1%) 11,3 г (9%) 0,1 г (0%) Типичный сервировочный размер 1 жидкого унции ( или 31.1G): 34.21 KCAL (2%) 0,09 г (0%) 3,51 г (3%) 0,03 г (0%) Другие размеры порции 1 могут (6,8 жидких унций и 200 мл) (или 211 г): 232,1 ккал (12%) 0,63 г (1%) 23,84 г (18%) 1%) 0,291 27. Алкогольный напиток, вино, стол, белый, поздний урожай, gewurztraminer — калории Networkal Value: 13/100 еда Группа — напитки калорий белок углевод Жир    Профиль на 100 г порции:   108 ккал (5%) 0.07 г (0%) 11,39 г (9%) 0 г (0%) Типичный отбыток размером 1 жидкому унции (или 30,5 г): 32.94 Kcal ( 2%) 0,02 г (0%) 3,47 г (3%) 0 г (0%)    Другие размеры порций   164,16 ккал (8%) 0,11 г (0%) 17,31 г (13%) 0 г (0%) 28.Алкогольный напиток, вино, стол, красный, Zinfandel — калории Networkal Value: 13/100 продукты питания — напитки калорий белок углевод жир профиль для A 100G, обслуживание: 88 ккал (4%) 0,07 г (0%) 2,86 г (2%) 0 г (0%) Типичный размер порции 1 жидких унций (или 29.4G): 25.87 KCAL (1%) 0,02 г (0%) 0,84 г (1%) 0 г (0%) 0 г (0%) Другие размеры обслуживания 1 5 fl oz (или 147G): 129.36 KCAL (6%) 0,1 г (0%) 4,2 г (3%) 0 г (0%) 29 , Алкогольный напиток, вино, стол, красный, Moudre — калории Пищевая группа: 13/100 Пищевая группа — напитки калорий белок углеводов FAT Профиль для порция 100 г: 88 ккал (4%) 0.07 г (0%) 2,64 г (2%) 0 г (0%) Типичный размер порции 1 жидкому унции (или 29,4 г): 25,87 ккал ( 1%) 0,02 г (0%) 0,78 г (1%) 0 г (0%)    Другие размеры порций 30Алкогольный напиток, вино, стол, красный, Sangiovese — калории Networkal Value: 13/100 Группа пищевых продуктов — напитки калорий белок углеводов жир профиль для A 100G, обслуживание: 86 KCAL (4%) 0,07 г (0%) 2,62 г (2%) 0 г (0%) Типичный размер обслуживания 1 жидких унций (или 29.4G): 25.28 KCAL (1%) 0,02 г (0%) 0,77 г (1%) 0 г (0%) Другие размеры порции 1 5 fl oz (или 147G): 12616 12619 KCAL (6%) 0,1 г (0%) 3,85 г (3%) 0 г (0%) 31 , Алкогольный напиток, вино, стол, красный, бордовый — калории Networkal Value: 13/100 Group Group — напитки калорий белок углевод FAT Профиль для порция 100 г: 86 ккал (4%) 0.07 г (0%) 3.69 g (3%) 0 г (0%) Типичный размер отбывания 1 жидких унций (или 29,5 г): 25,37 ккал ( 1%) 0,02 г (0%) 1,09 г (1%) 0 г (0%)    Другие размеры порций 32.Алкогольный напиток, вино, стол, красный — калории Networkal Value: 14/100 Группа продуктов питания — напитки калорий белок углеводов FAT Профиль для сервировки 100G : 85 KCAL (4%) 0,07 г (0%) 2,61 г (2%) 0 г (0%) 0 г (0%) Типичный сервировочный размер 1 жидкость (или 29.4G): 24.99 KCAL (1%) 0,02 г (0%) 0,77 г (1%) 0 г (0%) Другие размеры обслуживания 1 5 fl oz (или 147g): 124.95 KCAL (6%) 0,1 г (0%) 3,84 г (3%) 0 г (0%) 33 , Алкогольные напитки, вино, стол, красный, Barbera — калории Networkal Value: 13/100 Group Group — напитки калорий белок углевод FAT профиль порция 100 г: 85 ккал (4%) 0.07 г (0%) 2,79 г (2%) 0 г (0%) Типичный размер отбывания 1 жидких унций (или 29,4 г): 24.99 ккал ( 1%) 0,02 г (0%) 0,82 г (1%) 0 г (0%)    Другие размеры порций 34Алкогольный напиток, вино, стол, красный, миниатюрные сара — калории Networkal Value: 13/100 пищевая группа — напитки калорий белок углевод FAT профиль для Обслуживание 100G: 85 KCAL (4%) 0,07 г (0%) 2,68 г (2%) 0 г (0%) Типичный размер обслуживания 1 жидкая унция (или 29.5G): 25.08 KCAL (1%) 0,02 г (0%) 0,79 г (1%) 0 г (0%) Другие размеры обслуживания 1 5 fl oz (или 147г): 124.95 KCAL (6%) 0,1 г (0%) 3,94 г (3%) 0 г (0%) 35 , Алкогольный напиток, вино, стол, белый, Chardonnay — калории Пищевая ценность: 14/100 Группа пищевых продуктов — напитки калорий белок углевод FAT Профиль для порция 100 г: 84 ккал (4%) 0.07 г (0%) 2,16 г (2%) 0 г (0%) Типичный размер порции 1 жидкого унции (или 29,3 г): 24,61 Kcal ( 1%) 0,02 г (0%) 0,63 г (0%) 0 г (0%)    Другие размеры порций 36.Алкогольный напиток, вино, стол, все — калории Networkal Value: 14/100 Group Group — напитки калорий белок углеводов FAT Профиль для сервировки 100G : 83 KCAL (4%) 0,07 г (0%) 2,72 г (2%) 0 г (0%) 0 г (0%) Типичный размер обслуживания 1 жидкие унции (или 148 г):    122.84 ккал (6%) 0,1 г (0%) 4,03 г (3%) 0 г (0%)    Другие размеры порций 1 жидкая унция (или 4): 290,5 г 24,49 ккал (1%) 0,02 г (0%) 0,8 г (1%) 0 г (0%) 2 , Каберне Саувиньон — калории Пищевая группа: 13/100 Good Group — Напитки Белок 9001 FAT Профиль для 100G сервировки: 83 ккал (4%) 0.07 г (0%) 2,6 г (2%) 0 г (0%) Типичный сервировочный размер 1 жидкости унции (или 29г): 24,07 ккал (1 %) 0,02 г (0%) 0,75 г (1%) 0 г (0%) Другие размеры порции 1, обслуживающие 5 FL OZ (или 147G): 38.Алкогольный напиток, вино, стол, красный, каберне франк — калории пищевая ценность: 13/100 еда группа — напитки калорий белка углевод жир профиль Обслуживание 100G: 83 KCAL (4%) 0,07 г (0%) 2,45 г (2%) 0 г (0%) Типичный размер обслуживания 1 жидкая унция (или 29 г):    24.07 ккал (1%) 0,02 г (0%) 0,71 г (1%) 0 г (0%)    Другие размеры порций 1 порция 1 5 жидких унций (или 7 г): 122.01 KCAL (6%) 0,1 г (0%) 3,6 г (3%) 0 г (0%) 0 г (0%) 39. Алкогольные напитки, вино, стол, Красный, Сыра — калории Networkal Value: 13/100 Пищевая группа — Напитки 9004 Протеин FAT Профиль для 100G, обслуживания: 83 ккал (4%) 0.07 г (0%) 2,58 г (2%) 0 г (0%) Типичный сервировочный размер 1 жидкости OZ (или 29.4G): 24,4 ккал ( 1%) 0,02 г (0%) 0,76 г (1%) 0 г (0%)    Другие размеры порций   122,01 ккал (6%) 0,1 г (0%) 3,79 г (3%) 0 г (0%) 40.Алкогольный напиток, вино, стол, красный, боржер — калории Networkal Value: 13/100 продукты питания — напиши калорий белок углевод жир профиль для A 100G, обслуживание: 83 KCAL (4%) 0,07 г (0%) 3,01 г (2%) 0 г (0%) Типичный размер обслуживания 1 жидких унций (или 29.4G): 24,4 ккал (1%) 0,02 г (0%) 0,88 г (1%) 0 г (0%) 0 г (0%) Другие размеры обслуживания 1 5 fl oz (или 147г): 122.01 Kcal (6%) 0,1 г (0%) 4,42 г (3%) 0 г (0%) 41 , Алкогольный напиток, вино, стол, белый, Pinot Gris (Grigio) — калории Networkal Value: 13/100 Пищевая группа — напитки калорий белок углевод FAT    Профиль на 100 г порции:   83 ккал (4%) 0.07 г (0%) 2,06 г (2%) 0 г (0%) Типичный размер порции 1 жидкости Оз (или 29,3 г): 24.32 KCAL ( 1%) 0,02 г (0%) 0,6 г (0%) 0 г (0%)    Другие размеры порций   122,01 ккал (6%) 0,1 г (0%) 3,03 г (2%) 0 г (0%) 42.Алкогольный напиток, вино, стол, красный, Merlot — калории Networkal Value: 14/100 Group Group — напитки калорий белок углевод жир Профиль для 100G, сервирирование: 83 KCAL (4%) 0,07 г (0%) 2,51 г (2%) 0 г (0%) Типичный размер порции 1 жидких унций (или 29.4G): 24,4 ккал (1%) 0,02 г (0%) 0,74 г (1%) 0 г (0%) 0 г (0%) Другие размеры обслуживания 1 5 fl oz (или 147г): 122.01 KCAL (6%) 0,1 г (0%) 3,69 г (3%) 0 г (0%) 43 , Алкогольный напиток, вино, стол, красный, Pinot Noir — Calor Пищевая ценность: 13/100 Пищевая группа — Напитки Калорий Белок Углевод FAT Профиль на 100 г порции: 82 ккал (4%) 0.07 g (0%) 2.31 г (2%) 0 г (0%) Типичный размер отбывания 1 жидких унций (или 29,4 г): 24.11 Kcal ( 1%) 0,02 г (0%) 0,68 г (1%) 0 г (0%)    Другие размеры порций   120,54 ккал (6%) 0,1 г (0%) 3,4 г (3%) 0 г (0%) 44.Алкогольный напиток, вино, стол, белый — калории Networkal Value: 14/100 Group Group — напитки калорий белок углеводов FAT Профиль для сервировки 100G : 82 KCAL (4%) 0,07 г (0%) 2,6 г (2%) 0 г (0%) 0 г (0%) Типичный размер обслуживания 1 жидкость (или 29.4G): 24.11 KCAL (1%) 0,02 г (0%) 0,76 г (1%) 0 г (0%) Другие размеры порции 1 5 fl oz (или 147г): 120.54 KCAL (6%) 0,1 г (0%) 3,82 г (3%) 0 г (0%) 45 , Алкогольные напитки, вино, стол, белый, дым Blanc — калории Пищевая группа — напитки калорий белок углевод FAT Профиль на 100 г порции: 82 ккал (4%) 0.07 г (0%) 2,27 г (2%) 0 г (0%) Типичный размер отбывания 1 жидких унций (или 29,3 г): 24.03 KCAL ( 1%) 0,02 г (0%) 0,67 г (1%) 0 г (0%)    Другие размеры порций   120,54 ккал (6%) 0,1 г (0%) 3,34 г (3%) 0 г (0%) 46.Алкогольный напиток, вино, стол, белый, семилль — калории Networkal Value: 13/100 еда Group — напитки калорий белок углевод жир профиль для A 100G, обслуживание: 82 KCAL (4%) 0,07 г (0%) 3,12 г (2%) 0 г (0%) Типичный размер обслуживания 1 жидких унций (или 29.5G): 24.19 KCAL (1%) 0,02 г (0%) 0,92 г (1%) 0 г (0%) 0 г (0%) Другие размеры обслуживания 1 5 fl oz (или 147g): 120.54 KCAL (6%) 0,1 г (0%) 4,59 г (4%) 0 г (0%) 47 , Алкогольный напиток, вино, стол, белый, мускат — калории Netritional Value: 13/100 Group Group — напитки калорий белок углевод FAT профиль порция 100 г: 82 ккал (4%) 0.07 g (0%) 5.23 g (4%) 0 г (0%) Типичный размер порции 1 жидких унций (или 30 г): 24,6 ккал (1 %) 0.02 g (0%) 1,57 г (1%) 0 г (0%) Другие размеры порции 1 Сервирование 5 FL OZ (или 150G): 123 ккал (6%) 0,11 г (0%) 7,85 г (6%) 0 г (0%) 48.Алкогольный напиток, вино, стол, белый, Gewurztraminer — калории Networkal Value: 13/100 Group Group — намки калорий белок углевод FAT Профиль для 100G, обслуживание: 81 KCAL (4%) 0,07 г (0%) 2,6 г (2%) 0 г (0%) Типичный размер обслуживания 1 жидких унций (или 29.5G): 23.9 ккал (1%) 0,02 г (0%) 0,77 г (1%) 0 г (0%) Другие размеры обслуживания 1 5 fl oz (или 147g): 119.07 KCAL (6%) 0,1 г (0%) 3.82 G (3%) 0 г (0%) 49 , Алкогольный напиток, вино, стол, белый, саувиньон Blanc — калории Networkal Value: 13/100 еда Group — напитки калорий белок углевод FAT на 100 г порции: 81 ккал (4%) 0.07 г (0%) 2,05 г (2%) 0 г (0%) Типичный Размер порции 1 Флома (или 29,3 г): 23,73 ккал ( 1%) 0,02 г (0%) 0,6 г (0%) 0 г (0%)    Другие размеры порций   119,07 ккал (6%) 0,1 г (0%) 3,01 г (2%) 0 г (0%) 50.Алкогольный напиток, вино, стол, белый, Pinot Blanc — калории Пищевая ценность: 13/100 GOOD GROUP — Напитки калорий белок углевод FAT профиль Обслуживание 100G: 81 KCAL (4%) 0,07 г (0%) 1,94 г (1%) 0 г (0%) Типичный размер обслуживания 1 жидкая унция (или 29.3G): 23.73 KCAL (1%) 0,02 г (0%) 0,57 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%) Другие размеры обслуживания 1 5 fl oz (или 147g): 119.07 KCAL (6%) 0,1 г (0%) 2,85 г (2%) 0 г (0%) 51 , Алкогольные напитки, вино, стол, красный, Лембергер. порция 100 г: 80 ккал (4%) 0.07 г (0%) 2,46 г (2%) 0 г (0%) Типичный Размер 1 жидких унций (или 29,4 г): 23,52 ккал ( 1%) 0,02 г (0%) 0,72 г (1%) 0 г (0%)    Другие размеры порций   117,6 ккал (6%) 0,1 г (0%) 3,62 г (3%) 0 г (0%) 52.Алкогольный напиток, вино, стол, белый, Чунин Блан — калории Netritional Value: 13/100 еда Группа — напитки калорий белок углевод FAT профиль Обслуживание 100G: 80 KCAL (4%) 0,07 г (0%) 3,31 г (3%) 0 г (0%) 0 г (0%) Типичный размер обслуживания 1 жидкая унция (или 29.5G): 23,6 ккал (1%) 0,02 г (0%) 0,98 г (1%) 0 г (0%) 0 г (0%) Другие размеры обслуживания 1 5 fl oz (или 148g): 118,4 ккал (6%) 0,1 г (0%) 4,9 г (4%) 0 г (0%) 53 , Алкогольный напиток, вино, стол, белый, рислинг — калории Пищевая группа: 13/100 Пищевая группа — намки калорий белок углевод FAT Профиль для порция 100 г: 80 ккал (4%) 0.07 г (0%) 3.74 g (3%) 0 г (0%) 2
Типичный размер отбывания 1 жидких унций (или 29,6 г):
23,68 ккал ( 1%) 0,02 г (0%) 1,11 г (1%) 0 г (0%)
   Другие размеры порций
  118,4 ккал (6%) 0,1 г (0%) 5,54 г (4%) 0 г (0%)
54.Алкогольный напиток, вино, стол, красный, Gamay — калории
Networkal Value: 13/100 еда Group — напитки
калорий белок углевод жир
профиль для 100G, сервирирование:
700 KCAL (4%) 0,07 г (0%) 2,38 г (2%) 0 г (0%)
Типичный размер обслуживания 1 жидких унций (или 29.4G):
22.93 KCAL (1%) 0,02 г (0%) 0,7 г (1%) 0 г (0%)
Другие размеры обслуживания 1 5 fl oz (или 147г):
114.66 Kcal (6%) 0,1 г (0%) 3,5 г (3%) 0 г (0%)
55 , Алкогольные напитки, вино, стол, белый, Мюльер Тургау — калории
Networkal Value: 13/100 еда Group — напитки
калорий белок углевод FAT
Профиль на 100 г порции:
  76 ккал (4%) 0.07 г (0%) 3.48 G (3%) 0 г (0%)
Типичный размер порции 1 жидкого унции (или 29,5 г):
22,42 ккал ( 1%) 0,02 г (0%) 1,03 г (1%) 0 г (0%)
   Другие размеры порций
  112,48 ккал (6%) 0,1 г (0%) 5,15 г (4%) 0 г (0%)
56.Алкогольный напиток, вино, стол, красный, Carignane — калории
Networkal Value: 13/100 Group Group — напитки
калорий белок углеводов FAT
Профиль для 100G, сервирирование:
74 KCAL (4%) 0,07 г (0%) 2,4 г (2%) 0 г (0%)
Типичный размер порции 1 жидких унций (или 29.4G):
21.76 KCAL (1%) 0,02 г (0%) 0.71 g (1%) 0 г (0%) 0 г (0%)
Другие размеры обслуживания 1 5 fl oz (или 147g):
108.78 KCAL (5%) 0,1 г (0%) 3,53 г (3%) 0 г (0%)
57 , Алкогольный напиток, вино, приготовление пищи — калории
Networkal Value: 14/100 Good Group — напитки
калорий белок CARBOSHDATE FAT
Профиль для сервировки 100G:
50 ккал (3%) 0.5 г (1%) 6,3 г (5%) 0 г (0%)
2
Типичный сервировочный размер 1 TSP (или 4,9 г):
2,45 ккал (0 %) 0,02 г (0%) 0,31 г (0%) 0 г (0%)
Другие размеры порции 1 жидкость OZ (или 29G):
14,5 ккал (1%) 0,15 г (0%) 1,83 г (1%) 0 г (0%)
58.Алкогольный напиток, вино, свет — калории
Networkal Value: 14/100 Good Group — напитки
калорий белок CARBOHDYDATE FAT
Профиль для 100G сервировки:
49 KCAL (2%) 0,07 г (0%) 1,17 г (1%) 0 г (0%)
Типичный размер обслуживания 1 жидкостью OZ (или 29.5G):
14.46 KCAL (1%) 0,02 г (0%) 0.35 g (0%) 0 г (0%) 0 г (0%)
Другие размеры обслуживания 1 5 fl oz (или 148G):
70016
72.52 KCAL (4%) 0,1 г (0%) 1,73 г (1%) 0 г (0%)
59 , Алкогольные напитки, пиво, регулярное, все — калории
Networkal Value: 14/100 Group Group — напитки
калорий белок Carbohdrate FAT
Профиль для A 100G порция:
43 ккал (2%) 0.46 G (1%) 3.55 G (3%) 0 г (0%)
Типичный размер порции 1 банка (или 356г):
153,08 ккал (8% ) 1.64 G (3%) 12,64 г (10%) 0 g (0%)
Другие размеры обслуживания 1 жидкостью (или 29,7 г):
12.77 ккал (1%) 0,14 г (0%) 1,05 г (1%) 0 г (0%)
60.Алкогольный напиток, пиво, обычный, будвейзер — калории
Networkal Value: 14/100 Group Group — напитки
калорий белок углеводов жир
Профиль для сервировки 100 г :
41 KCAL (2%) 0,36 г (1%) 2,97 г (2%) 0 г (0%) 0 г (0%)
Типичный размер порции 1 жидкости (или 29.8G):
12.22 KCAL (1%) 0.11 G (0%) 0,89 г (1%) 0 г (0%)
Другие размеры порции 12 FL OZ (или 357G):
14616
14619 KCAL (7%) 1,29 г (2%) 10,6 г (8%) 0 г (0%)
61. Алкогольные Напитки, пиво, свет — калории
Networkal Value: 14/100 Good Group — напитки
калорий белок углеводов FAT
Профиль для сервировки 100G:
29 ккал (1%) 0.24 г (0%) 1.64 g (1%) 0 г (0%)
2 12 3 1,0016 90Алкогольный напиток, пиво, свет, бутон свет — калории
Типичный сервировочный размер 1 жидких унций (или 29,5 г):
8,56 ккал ( 0%) 0,07 г (0%) 0,48 г (0%) 0 г (0%)
   Другие размеры порций 1 банка или бутылка (12 жидких унций) (или 3 жидких 54 унции) :
  102,66 ккал (5%) 0,85 г (2%) 5,81 г (4%) 0 г (0%)
пищевая группа: 14/100 Group Group — напитки
калорий белок углевод FAT
профиль на 100 г Сервирование:
29 KCAL (1%) 0.25 G (0%) 1,3 г (1%) 0 г (0%) 0 г (0%)
Типичный размер порции 1 флома унций (или 29.5G):
80016
8.56 KCAL (0%) 0,07 г (0%) 0.38 G (0%) 0 г (0%)
Другие размеры порции 12 FL OZ (или 354G):
102.66 KCAL (5%) 0,89 г (2%) 4,6 г (4%) 0 г (0%)
63. алкоголик Напиток, пиво, свет, Budweisiser Выбрать — калории
Networkal Value: 14/100 еда Группа — напитки
калорий белок углеводов FAT
профиль для сервировки 100G :
28 ккал (1%) 0.2 г (0%) 0,87 г (1%) (1%) 0 г (0%)
Типичный сервировочный размер 1 жидкости унции (или 30 г):
8,4 ккал (0 %) 0,06 г (0%) 0,26 г (0%) 0 г (0%)
Другие размеры порции 12 unk unk (или 355г):
99.4 ккал (5%) 0,71 г (1%) 3,09 г (2%) 0 г (0%)
64.Алкогольный напиток, пиво, свет, Michelob Ultra — калории
Networkal Value: 14/100 Group Group — намки
калорий белок углевод FAT
Профиль для 100G Сервировка:
27 KCAL (1%) 0,17 г (0%) 0,73 г (1%) 0 г (0%) 0 г (0%)
Типичный размер порции 1 флома унций (или 29.5G):
70016
7.97 KCAL (0%) 0,05 г (0%) 0,22 г (0%) 0 г (0%) 0 г (0%)

Почему немного ниже калорий, чем другие?

Когда дело доходит до калорий в пиве, большинство людей предполагают, что более легкие сорта пива, такие как лагеры и пилснеры, содержат меньше калорий, в то время как более темные и тяжелые сорта пива, такие как стауты и портеры, содержат больше калорий. Но знаете ли вы, что Guinness, темный стаут ​​из Ирландии, содержит меньше калорий на унцию, чем типичный лагер или пилзнер? Добро пожаловать в перевернутый мир фактов о пользе пива.

Откуда берутся калории в пиве?

Калории — это измерение энергии в продуктах питания и напитках. Эта энергия может поступать из четырех возможных источников: жиров, клетчатки, углеводов (углеводов) и алкоголя. Поскольку пиво не содержит жиров и клетчатки, вы можете благодарить углеводы и алкоголь за все калории, содержащиеся в пиве.

Все напитки, содержащие алкоголь, содержат калории, даже если они вообще не содержат углеводов. Например, рюмка водки на 1,5 унции, которая в основном состоит из этанола (чистого спирта) и воды, по-прежнему содержит почти 100 калорий.

Вот почему вы никогда не увидите на полке бескалорийных, «диетических» версий пива, в отличие от других напитков, таких как газированные напитки. Если пиво не полностью безалкогольное, из него невозможно убрать все калории.

Возвращаясь к нашему предыдущему примеру, именно поэтому Guinness содержит меньше калорий, чем, например, Budweiser. Guinness содержит всего 4,2% алкоголя по объему (ABV), а Budweiser — 5%. Меньше алкоголя означает меньше калорий — это так просто.

Что делает пиво «низкокалорийным»?

Многие люди, которые пьют пиво, любят следить за своим потреблением калорий, а пивовары хотят варить пиво, которое они могут рекламировать как «низкокалорийное» или «легкое».«Поскольку все калории в пиве поступают из углеводов и алкоголя, у пивоваров есть два варианта снижения калорийности пива: сократить количество углеводов или уменьшить количество алкоголя.

Как вы могли догадаться, слишком много алкоголя из пива — не очень популярный вариант. Представьте, что вы пьете огромную кружку пива на 24 унции, чтобы получить тот же эффект, что и от одной банки. Тем не менее, большинство сортов пива, продаваемых как «легкие», действительно содержат меньше алкоголя, чем аналогичные несветлые сорта пива, но этого недостаточно, чтобы объяснить общее снижение калорийности.Чтобы еще больше снизить калорийность светлого пива, пивовары также отказались от углеводов.

Чтобы уменьшить количество углеводов в светлом пиве, пивовары добавляют в пиво фермент, который расщепляет больше крахмала и превращает его в дополнительный сахар. Затем добавляют дрожжи, которые превращают весь сахар в пиве в спирт. Результат похож на обычное пиво, но с более высоким содержанием алкоголя (из-за лишнего сахара, который дрожжи превратили в спирт).

Наконец, чтобы снизить содержание алкоголя, пивовар разбавляет пиво водой.Именно с помощью этого процесса пивоварни производят классические «легкие» лагеры, которые доминировали на рынке пива (и пивном маркетинге) в течение многих лет.

Меньше калорий не обязательно означает меньше вкуса

Хорошей новостью является то, что соединения, которые придают большинству сортов пива его вкус, не содержат калорий, а это означает, что низкокалорийное пиво не обязательно должно быть легким на вкус.

Например, Founders All-Day IPA от Founders Brewing Co. — это сложный сессионный IPA с цитрусовыми нотками, в котором сбалансированы сильные хмелевые вкусы и чистое послевкусие.А при крепости 4,7% Founders All-Day IPA содержит всего 147 калорий на бутылку или банку объемом 12 унций. Для сравнения, Bell’s Two-Hearted Ale, еще один популярный IPA, содержит 212 калорий в порции весом 12 унций.

Получите отличное пиво по отличной цене в наших магазинах

Если вы ищете что-то необычное или запасаетесь любимым пивом, вы можете ознакомиться с нашим еженедельным объявлением о выгодных предложениях на широкий ассортимент пива, вина и многого другого.

И если вы скептически относитесь к тому, что низкокалорийное пиво не должно экономить на вкусе, пусть Founders All-Day IPA заставит вас поверить.Этот универсальный, сбалансированный IPA с нотками цитрусовых зажжет ваши вкусовые рецепторы, не вызывая чувства сытости или вялости, и идеально сочетается со всеми простыми удовольствиями и радостями жизни.


 

Грег ВанОверлуп, специалист по пиву и вину

  • Начал заниматься расфасовкой бакалейных товаров в D&W в 1975 году. Проработал в D&W 30 лет в различных отделах.
  • Проработал в СпартанНаш 11 лет. В настоящее время Категорийный менеджер по вину/пиву/спиртным напиткам в SpartanNash East.
  • Категорийный менеджер с 1990 г. и категорийный менеджер по пиву с 1997 г. Менеджер по винам и спиртным напиткам с 2007 г.
  • Много путешествовал, что дало возможность попробовать множество продуктов и напитков от Гонконга до Карибского бассейна, от Калифорнии до Мэна.
  • Люблю готовить, жарить и печь, кататься на лыжах, плавать и читать книги. Лучшая выпечка — пирог с орехами бурбон и ромовой корочкой. Лучшее блюдо на гриле – лосось с черникой, луковым винным соусом и козьим сыром.Лучшее блюдо — суп из тыквы и яблок с бурбоном. Лучший горнолыжный склон — Go Devil at Keystone. Лучшая книга – Чудо.
  • 1 жена, 3 детей, 7,3 внуков.

калорий в вине и пиве

Пытаетесь помнить о фитнесе и общем питании, наслаждаясь бокалом вина этой осенью? Это может быть непросто, учитывая, что, в отличие от газированных напитков, в бутылке вина нет фактов о питании, в которых перечислены калории. Итак, как узнать, сколько калорий содержится в бутылке красного вина объемом 750 мл? Есть ли большая разница между этим и тем, сколько калорий содержится в бутылке белого вина объемом 750 мл? И есть ли простой способ узнать, сколько калорий в бокале шампанского, прежде чем произнести тост?

Фото предоставлено: https://aggieskitchen.com/красное вино-ягода-спритцер/

Лучшее образование — это небольшое исследование. Поймите, что это руководство является базовым обобщением, а не точным подсчетом калорий для каждого бокала вина. Точно так же, как не каждая газировка имеет одинаковое количество калорий только потому, что это газировка, точное количество калорий в вине будет варьироваться. Но, как правило, красные вина содержат 25 калорий на унцию, а белые вина — 24 калории на унцию.

Это означает, что на бутылку объемом 750 мл красное вино содержит 632 калории, а белое — 607.

Что касается шампанского (или других игристых вин), вы можете рассчитывать примерно на 23 калории на унцию или 570 калорий на бутылку.

Так что насчет пива? Большинство сортов пива содержат около 150 калорий на порцию в двенадцать унций, но может достигать 330 калорий на бутылку! Таким образом, унция на унцию вина, как правило, более калорийна, чем пиво, но эта статистика может вводить в заблуждение. В вине, как правило, содержится около 120 калорий на порцию, в то время как в пиве может быть от 55 до более 300 калорий на бутылку.Поскольку Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не требует, чтобы спирты включались в список пищевой ценности, ставка на то, что ваше пиво низкокалорийное, может быть опасным риском.
Нет большой разницы в калорийности сортов пива или вина, что указывает на четкий выбор, когда вы выбираете, что потреблять. Кроме того, алкоголь обезжирен. Так почему же так много людей связывают употребление алкоголя с увеличением веса?

Связь между потреблением алкоголя и увеличением веса, как правило, является результатом потребления слишком большого количества пустых калорий, особенно углеводов.Поскольку вино не содержит жира и содержит лишь следовые количества белка, когда вы употребляете большое количество вина, вы потребляете много пустых калорий и углеводов. И красные, и белые вина содержат около 1 грамма углеводов на унцию.

Однако давайте не будем забывать, что вино не всегда вредно для здоровья! В красном вине особенно много антиоксидантов, включая ресвератрол. Врачи связывают эти антиоксиданты с улучшением здоровья сердца и снижением риска развития некоторых видов рака, а также научно доказано, что они способствуют снижению веса! Пиво, с другой стороны, содержит большое количество углеводов, газированность и многое другое.

Так в чем подвох? Как и в случае со всеми удовольствиями и удовольствиями, хитрость заключается в том, чтобы употреблять вино в умеренных количествах.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.