Уход за шеей после 50 в домашних условиях: обзор 4 средств по уходу за шеей

Содержание

обзор 4 средств по уходу за шеей

Причины старения кожи шеи

Нельзя говорить о шее, не вспоминая о зоне декольте. Эти участки тела говорят о возрасте гораздо красноречивее, чем лицо.

По строению кожа шеи похожа на кожу в области век:

  • здесь почти нет сальных желез, которые защищали бы ее от внешних воздействий;

  • подкожно-жировая клетчатка слишком тонкая.

Все это означает лишь одно — уход за шеей и областью декольте требует особой деликатности.

Первые признаки старения шеи становятся заметны после 35–40 лет. И этому есть объяснения.

  1. 1

    Постоянные нагрузки на шейный отдел позвоночника

    Мы киваем, наклоняем голову, поворачиваем и вытягиваем шею — так что кожа и мышцы в этой зоне практически не отдыхают, постоянно растягиваясь и скручиваясь. И если мышцы справляются с нагрузкой, то кожа со временем теряет упругость.

  2. 2

    Использование смартфонов и планшетов

    Исследования ученых уже доказали, что слишком частое использование смартфонов и планшетов для проверки почты и переписки в соцсетях приводит к потере тонуса шеи. Во время просмотра гаджета мы опускаем голову (и в такой позе можем находиться часами), провоцируя появление морщин не только в области глаз (гусиные лапки), но и шеи.

  3. 3

    Привычка сидеть в одной позе

    За деформацию кожи отвечает не только пристрастие к гаджетам. Морщины и складки на шее возникают, когда мы долго сидим, наклонив голову, — при чтении, письме, во время приема пищи и т.д.

Одна из причин старения кожи шеи — постоянное напряжение. © iStock

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за кожей шеи

Чтобы кожа в области шеи и декольте оставалась красивой и упругой, необходим регулярный уход, включающий те же этапы, что и бьюти-ритуал для лица: очищение, тонизирование, увлажнение, питание, защита.

Утром

  1. 1

    В душе, завершая водную процедуру, пройдитесь струей прохладной воды по шее и зоне декольте. Этот простой трюк способствует укреплению тканей и регулирует микроциркуляцию.

  2. 2

    Раз в неделю отшелушивайте кожу шеи средством для лица — эксфолиация поможет ей сохранить эластичность. Наносите скраб легкими разглаживающими движениями.

  3. 3

    Не забывайте про увлажнение, в котором шея и область декольте нуждаются в любое время года. Если нет специального средства для этой зоны, подойдет обычный крем для лица.

Чтобы узнать истинный возраст вашей кожи, пройдите наш тест.

Вечером

  • Снимая макияж, обязательно очищайте мицеллярным раствором или молочком кожу шеи. Вы увидите, что загрязнений на ней скапливается за день не меньше, чем на лице. После не забудьте воспользоваться тоником или лосьоном.

  • За два часа до сна наносите ночной питательный крем.

И даже ночью

Рекомендация по уходу за кожей шеи в ночные часы очень простая — подберите правильную подушку, чтобы во время сна на коже не образовывались заломы, которые впоследствии превратятся в морщины.

Для кожи шеи разработаны специальные кремы. © iStock

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за шеей в разном возрасте

Первые признаки старения могут проявиться на шее после 30 лет, поэтому начните уход за этой областью как можно раньше.

После 30 лет

Легкомысленно думать, что в 30 лет ни о каких морщинах еще не может быть и речи. Именно в этом возрасте стоит приучить себя, ухаживая за лицом, не забывать о шее и зоне декольте.

  • Обращайте внимание на кремы и сыворотки с ретинолом. Он как бы «утолщает» кожу и уменьшает выраженность пигментации (если она есть).

  • В солнечные дни не забывайте использовать крем с солнцезащитным фильтром.

После 40 лет

В этом возрасте появляются первые признаки старения: морщины становятся более выраженными, а кожа шеи постепенно теряет упругость.

  1. 1

    Используйте специальное укрепляющее и подтягивающее средство ухода для области шеи и зоны декольте для сокращения морщин и разглаживающего эффекта.

  2. 2

    Не забывайте защищать нежную кожу от ультрафиолета.

  3. 3

    Добавьте в рацион продукты, богатые жирными кислотами омега-3, полезными для кожи, кровообращения и сердечно-сосудистой системы. Они содержатся в жирных сортах рыбы, масле льна и грецкого ореха.

Профилактика потери тонуса кожи шеи — контрастный душ. © iStock

После 50 лет

Потеря тонуса кожи шеи, складки и заломы — проблемы, с которыми чаще всего сталкиваются женщины в период менопаузы. Для профилактики есть несколько рекомендаций.

  • Регулярно отшелушивайте кожу шеи и декольте для укрепления и стимуляции клеточного обновления.

  • Ежедневно увлажняйте и питайте деликатную зону средствами с антиоксидантами, витамином Е, липосомами и керамидами, гиалуроновой кислотой.

  • Применяйте сыворотки с гиалуроновой кислотой, витаминами А и С.

  • Не игнорируйте маски. Кремовые, тканевые, альгинатные — все они дают заметный увлажняющий и подтягивающий эффект.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств по уходу за кожей шеи

Дневной уход

Лифтинг-уход для лица и шеи Revitalift, L’Oréal Paris

Крем с проретинолом наносится после тщательного очищения кожи на лицо и шею мягкими круговыми движениями.

Легкий крем для нормальной кожи Aqualia Thermal, Vichy

Содержит термальную воду, маннозу и гиалуроновую кислоту, насыщает влагой кожу, в том числе чувствительную.

Мультикорректирующий крем для лица Super Multi-Corrective Cream, Kiehl’s

Средство c проксиланом, гиалуроновой кислотой и фитомиметиком витамина А придает упругость коже лица и борется с морщинами на шее, которые образуются от постоянного пользования гаджетами.

Высокоэффективный антивозрастной лифтинг-крем для шеи Tripeptide-R Neck Repair, SkinCeuticals

За счет 0,2% чистого ретинола сокращает горизонтальные морщины, трипептид возвращает упругость, глауцин борется со старением.

Ночной уход

Ночной укрепляющий крем Rénergie Nuit Multi-Lift, Lancôme

Обеспечивает восстановление и тотальное преображение кожи, заметно подтягивает ее и возвращает упругость благодаря экстрактам сои, чайного гриба, льна, гиалуроновой кислоте, олигопептидам.

Ночной увлажняющий бальзам для лица Aquasource Night Spa, Biotherm

Быстро впитывается и обеспечивает коже комфорт. За ночь бальзам, который также можно использовать в качестве ночной маски, разглаживает кожу и наутро она выглядит более свежей и подтянутой.

Вернуться к оглавлению

Профилактика старения кожи шеи

Сохранить кожу на шее упругой помогут следующие рекомендации.

  • Не сутультесь! Держите спину ровно, словно вас тянет вверх за макушку невидимая сила — плечи отведены назад, грудь приподнята.

  • Улыбайтесь! Постарайтесь улыбнуться как можно шире. Это вызывает сокращение подкожной мышцы шеи, укрепляет ее и приводит в тонус ткани, поддерживающие грудь. Повторите упражнение 15 раз.

  • Ежедневно делайте массаж шеи и зоны декольте во время душа — поглаживание круговыми движениями под прохладной струей воды со средним напором тонизируют и подтягивают кожу.

Вернуться к оглавлению

Уход за кожей после 50 лет

Почему область шеи и декольте очень хрупкая?

Кожа в этой зоне вдвое тоньше, чем на остальном теле. Она также более сухая, обладает менее эффективным защитным барьером. В этих зонах меньше сальных желез, поэтому поверхностная гидролипидная пленка не такая насыщенная. Таким образом, область шеи и декольте становится более хрупкой и уязвимой для внешних воздействий и обезвоживания. Возрастные изменения на ней проявляются быстрее. 

Мы поворачиваем, наклоняем голову в разных направлениях, поэтому кожа постоянно тянется и растягивается. Каждый день мы повторяем движения головой, поэтому на коже в этой зоне следов движения больше, чем где-либо еще на теле. Наконец, появляются морщины вследствие изменения нашего образа жизни. Лицо, наклоненное над экраном, приводит к углубленным горизонтальным морщинам на шее. Этот феномен называется «текстовой шеей»

, первоначально он описывал боль, связанную с опущенной головой. А сейчас он относится к морщинам, появляющимся, когда вы наклоняетесь к телефону, компьютеру или планшету. 

Как укрепить шею без операций?

Область декольте – это квинтэссенция женственности и привлекательности. Но часто мы заботимся только о лице, нанося на него кремы, сыворотки, маски, забывая про эту важную область. Кроме того, трудно найти целевые и специально разработанные средства, которое решало бы вопросы появления признаков старения, укрепляло бы тонкую кожу. 

Помимо ухода за кожей, после 45-50 лет обращайте внимание на упражнения для укрепления мышц: корректируйте осанку, расправляйте плечи, не выгибая поясницу, расслабляйте мышцы массажем, каждый день делайте упражнения для укрепления спины, плеч. 

Как укрепить кожу шеи?

Выберите эффективный крем, текстура и активные ингредиенты которого будут оптимальными для решения задач по уходу за кожей шеи после 45-50 лет. Нужно стремиться

разгладить морщинки, стимулировать выработку коллагена в этой области. Мягкая текстура крема словно приглашает вас сделать массаж для расслабления и придания упругости.  Так же, как мы носим для ощущения уверенности женское нижнее белье или каблуки, подтягивающий, укрепляющий уход за кожей декольте – это важный шаг заботы о вашей уникальной женственности.  Наш бестселлер – это новая формула, обогащенная маслом сладкого миндаля и биополимером кремния, которая моментально разглаживает кожу, расправляет, подтягивает ее. Его деликатная текстура нежно насыщает кожу, совершенствуя декольте.  В солнечную погоду не забывайте про солнцезащитный крем c SPF 30-50 после обычного ухода за шеей и декольте, особенно в первые дни приема солнечных ванн. 

Укрепляющие упражнения

  • Шаг 1: выпрямляем и подтягиваем зону декольте.  Нанесите крем от центра декольте к плечам. Положите ладони на верхнюю часть груди и веерообразными движениями пальцев, начиная от указательного, прогладьте кожу от центра к плечам. 
  • Шаг 2: разглаживаем шею.  Нанесите крем движениями снизу-вверх. Разместите ладони по бокам шеи и прогладьте кожу спереди назад. 

Область шеи и декольте разглаживается, подтягивается и становится прекраснее. 

Уход за зоной декольте и шеи – советы Dr. Pierre Ricaud

Причины старения кожи шеи и декольте

Зона шеи и декольте часто рассматриваются вместе, когда речь заходит об уходе. Пожалуй, эта самая пренебрегаемая женщинами зона. Все мы знаем, как важно за ней ухаживать, но при этом намного больше внимания уделяем лицу или рукам. А ведь если упустить момент, справиться с последствиями будет значительно сложнее. Строение кожи в этой зоне сравнимо с нежной и чувствительной кожей вокруг глаз. Из-за практически полного отсутствия сальных желез шею и декольте сложно защитить от внешнего разрушительного воздействия. Подкожно-жировой клетчатки здесь мало, поэтому кожа легко и быстро растягивается. Как следствие, признаки старения начинают проявляться уже в возрасте 35 лет.

Что может вызвать старение этой зоны?

  • Возраст. С возрастом замедляются все процессы в организме – метаболизм, выработка коллагена, синтез эластина и многие другие. Все это негативно сказывается на общем состоянии и цвете кожи, но первыми «под удар» попадают самые чувствительные и незащищенные зоны.
  • Нагрузка. Шея – довольно подвижная часть тела. Ведь мы постоянно крутим головой в разные стороны, киваем, наклоняем ее, совершаем различные движения. Мышцы шеи редко находятся в состоянии покоя, из-за чего кожа начинает терять упругость и растягивается.
  • Потеря тонуса. Невозможно представить современную жизнь без гаджетов. При этом неоднократно доказано, какой разрушительный эффект несет их бесконтрольное использование на организм. В частности, из-за постоянного использования смартфона и нахождения в одной позе за экраном компьютера перенапрягается шейный отдел позвоночника. Помимо воздействия на суставы и возникновения боли, это влияет на появление морщин, от которых впоследствии довольно сложно избавиться.
  • Любимая поза. Все мы любим сидеть или стоять в какой-то одной любимой позе. А меж тем она, как и постоянное использование гаджетов, может приводить к возникновению морщин в тех частях тела, где постоянно возникает «залом».

Как ухаживать за кожей шеи и декольте?

Правила ухода за зоной шеи и декольте почти не отличаются от общих правил по уходу.

Обязательных этапов несколько:

  • очищение;
  • увлажнение;
  • питание;
  • защита.

Выделим несколько полезных лайфхаков для разного времени суток.

Утренние часы

Принимая с утра душ, отдайте предпочтение контрастному варианту и не забудьте облить прохладной водой зону шеи и декольте. Перепад температур способствует улучшению циркуляции крови, укрепляет кожу и держит ее в тонусе.

Не забывайте о скрабах. Для зоны декольте нужно использовать очень деликатные средства, чтобы не растянуть нежную кожу. Регулярное удаление омертвевших клеток позволит сохранить эластичность кожи.

Обязательно увлажняйте шею и декольте. Если под рукой нет специального средства, для этой зоны отлично подойдет привычный крем для лица.

Вечерние часы

Удаляя макияж с лица, не забудьте протереть ватным диском с молочком или мицеллярной водой и зону шеи с декольте. Ведь загрязнения скапливаются не только на лице. В качестве завершающего штриха нанесите ночной увлажняющий крем.

Ночные часы

Чтобы на шее не возникали заломы, нужно подобрать правильную высоту подушки.

Дальнейший уход за зоной шеи и декольте зависит от того, какой эффект вам необходим.

Цель – упругость кожи… 

 …с эффективным средством направленного действия

Каким бы ни был размер груди, ее упругость зависит исключительно от упругости кожи. Под воздействием собственного веса, а также подвергаясь действию УФ-лучей, кожа груди становится склонной к образованию морщин, пигментных пятен, а со временем теряет упругость. Для ее защиты необходимо средство направленного действия с высоким содержанием активных компонентов, сохраняющих упругость кожи.

…с правильно подобранным солнцезащитным средством

С приходом теплых дней уход за кожей зоны декольте и шеи обязательно должен включать нанесение солнцезащитных средств. Солнце является причиной образования пигментных пятен и мелких морщинок, которые свидетельствуют о потере эластичности.

…с водными процедурами

Откройте для себя полезные свойства водных процедур. Самые закаленные в конце приема душа могут ополоснуть зону декольте холодной водой до груди, двигаясь по часовой стрелке. Если Вы чувствительны к низким температурам, попробуйте прижать к груди большую губку, пропитанную прохладной водой, или перчатку, наполненную кубиками льда. Тонус кожи декольте также повышают занятия плаванием.

… со средствами макияжа

Найдите новое применение средствам для макияжа: используйте их, чтобы подчеркнуть зону декольте. Для визуального увеличения объема бюста при помощи большой кисти нанесите в ложбинку Солнечную пудру Великолепие. Для создания более гламурного образа прекрасно подойдут средства с золотистыми блёстками, например, Essence de beauté Омолаживающий эликсир или Жидкий хайлайтер. Нанесите средство на плечи и зону декольте – соблазнительный эффект гарантирован!

Как ухаживать за шеей в разном возрасте

Первые заломы и морщины на шее и груди могут появиться уже в 30 лет. Крайне важно начать своевременный уход, даже если возрастные изменения еще не заметны внешне.

До 30 лет

Придерживайтесь стандартных ежедневных правил по уходу: очищение, увлажнение, питание. В этом возрасте важно не злоупотреблять средствами для ухода, не пытаться устранять проблему, которая еще не возникла, не использовать антивозрастные средства (за исключением случаев, когда на то есть очевидные причины).

После 30 лет

Самый лучший возраст для формирования регулярной привычки антивозрастного ухода. Начните с легких средств, имеющих соответствующую возрастную маркировку. Используйте сыворотки или крем с содержанием ретинола, который помогает уплотнить кожу, препятствуя ее преждевременному истощению и образованию пигментации. Не пренебрегайте солнцезащитными средствами во время активного пребывания на солнце и в ежедневном уходе.

После 40 лет

В этом возрасте изменения проявляются достаточно активно и быстро. Кожа теряет упругость и эластичность, становится тусклого цвета. Важно подобрать соответствующий возрасту уход. Кремы и сыворотки должны разглаживать морщины, а также обладать подтягивающим и укрепляющим эффектом. В любом возрасте используйте средства с SPF-защитой от солнца! Обратите отдельное внимание на свое питание. В вашем рационе должно быть достаточно продуктов с омега-3 и жирными кислотами, которые оказывают благоприятное воздействие на состояние кожи, микроциркуляцию крови и работу сердечно-сосудистой системы.

После 50 лет

Возрастные изменения после 50 лет уже заметны, и бороться с ними очень сложно. Если вам хочется выглядеть молодо как можно дольше, регулярно используйте скрабы, которые удаляют омертвевшие клетки, улучшают микроциркуляцию крови и способствуют обновлению клеток кожи. Увлажняйте и питайте кожу, не допускайте состояния сухости. Хорошим помощником будут сыворотки с гиалуроновой кислотой и содержанием витаминов А, Е и С.

Еженедельно делайте маски для лица, шеи и зоны декольте.

ПАМЯТКА

Вернуть коже упругость помогут активные компоненты направленного действия.

Зону декольте необходимо защищать от фотостарения.

МАЛЕНЬКАЯ ХИТРОСТЬ

Пилинг для бархатистой кожи: раз в неделю в рамках ухода в домашних условиях наносите на кожу шеи и зоны декольте пилинг для лица, чтобы стимулировать активность клеток и способствовать повышению эластичности кожи. Кожу груди не стоит подвергать подобному уходу из-за ее повышенной уязвимости.

как сохранить красоту на долгие годы

Из этой статьи вы узнаете:

  • Основные причины старения кожи
  • Правильный уход за кожей лица после 50
  • Основные этапы ухода за кожей лица после 50 лет
  • Как правильно выбрать крем для лица после 50 лет
  • Народные рецепты для ухода за лицом после 50
  • Массаж и гимнастика для ухода за возрастной кожей после 50
  • Профессиональные методы омоложения лица после 50

Уход за кожей лица после 50 лет предполагает не только использование кремов и посещение косметолога. Красота в этом возрасте зависит от многих факторов, таких как питание, сон, физическая активность, питьевой режим и пр. К тому же, большую роль играет гормональный фон, поскольку именно в данный момент проявляются первые признаки менопаузы.

В этой статье мы рассмотрим, какие меры необходимо предпринять, чтобы отсрочить старение и увядание кожи. При регулярном исполнении приведенных рекомендаций вы заметите, что лицо выглядит ухоженным и красивым.

Основные причины старения кожи

Несомненно, представительницы женского пола очаровательны и привлекательны в любом возрасте. Но после 50 лет в организме женщины происходят гормональные перестройки, начинается кризис, который носит название «менопауза». Все это негативно сказывается на состоянии кожного покрова.

Во время климактерического периода наблюдаются следующие изменения:

  • Снижается концентрация в крови главного женского гормона – эстрогена.
  • Кожа становится раздраженной и сухой, появляются морщины.
  • Замедляются процессы регенерации тканей.
  • Уменьшается количество вырабатываемой организмом гиалуроновой кислоты и коллагена.
  • Изменяется уровень pH эпидермиса.

Климактерический период очень коварен и неприятен, причем как физически, так и морально. Появляющиеся морщины, отеки, темные круги под глазами, неприятное ощущение стянутости лица и его дряблость – все это приносит женщине психологический дискомфорт. Мы знаем, как можно пережить климакс, продолжая радоваться своему отражению в зеркале. И речь идет не о дорогостоящих косметологических процедурах и пластической хирургии. Давайте разберемся в главных методах и способах ухода за кожей, основанных на советах современных косметологов.

Рекомендуем к прочтению:

Правильный уход за кожей лица после 50

Замедлить старение и выглядеть потрясающе даже после 50 лет помогут несложные, но эффективные правила.

  1. Правильно и сбалансированно питайтесь.

    В современном обществе правильное питание – это модно. Реклама в Интернете и популярных социальных сетях призывает каждого пересмотреть свой рацион. Но подойдя к этому вопросу с умом и следуя принципам правильного питания, вы будете не просто в тренде, но и улучшите общее самочувствие. Исключите из своего рациона мучное, сладкое и жирное. Сократите количество потребляемой соли. Заменяйте сладкую, вредную выпечку фруктами и сезонными ягодами. Не забывайте кушать овощи, а также увеличьте количество кисломолочных продуктов в своем рационе.

  2. Пейте в день необходимое количество воды.

    Вода – источник жизни, а в период менопаузы – ваш незаменимый помощник в борьбе за красивое лицо. Доказано, что чистая вода предотвращает сухость кожи, питая ее изнутри. Регулярно пейте чистую воду без газа. Рассчитать необходимое количество воды в день вы можете по формуле – 30 мл умножить на 1 кг веса. Также специалисты рекомендуют каждое утро выпивать натощак 1 стакан воды комнатной температуры с целью запуска метаболических процессов организма.

  3. Занимайтесь спортом.

    Не пренебрегайте физической нагрузкой! Даже от легких физических упражнений, которые вы можете делать дома, будет эффект. Ведите активный образ жизни, больше ходите пешком. Специалисты рекомендуют проходить в день не менее 10 000 шагов. Физкультура положительно влияет не только на вашу фигуру, но и на эмоциональное состояние.


  4. Попрощайтесь со своими вредными привычками.

    Да, отказаться от своих вредных привычек непросто, но выхода нет. Если вы курите или выпиваете, никакой современный и дорогостоящий уход за кожей лица не поможет вам сохранить молодость. Курение и алкоголь – основные враги вашему здоровью и красоте. Любительницам солярия и солнечных ванн в теплое время года мы также настоятельно рекомендуем отказаться от этих привычек. Стресс и нервные переживания, злоупотребление кофе и чаем, недосып, неправильный уход за лицом – все эти факторы ускоряют процессы старения.

  5. Уход за кожей лица в комплексе.

    Данное правило эффективно работает только при соблюдении предыдущих пунктов. Комплексный уход включает в себя очищение, увлажнение и питание эпидермиса. Он может осуществляться как салонными средствами, так и приготовленными дома самостоятельно.

При выборе средств ухода за кожей лица после 50 лет советы косметолога необходимы, ведь только специалист сможет подобрать вам индивидуальную программу в зависимости от текущего состояния кожного покрова и внешних воздействующих факторов.

Основные этапы ухода за кожей лица после 50 лет

Даже если вы не пользуетесь декоративной косметикой, вашей коже нужен уход, ведь пыль и грязь окружающей среды негативно влияют на ее состояние. При осуществлении ухода за кожей лица после 50 лет в домашних условиях женщине нужно придерживаться определенной последовательности действий. Рассмотрим их подробнее.

Этап 1. Очищение.

Это самый первый и совершенно несложный этап, но многие женщины уже здесь допускают много ошибок. Процедуры необходимо повторять дважды в день. Перед сном нужно снять косметику, избавиться от загрязнений. Утром данный этап пропускать также нельзя, ведь ночью наш кожный покров запускает процессы регенерации, образуются пот и сальные выделения. После пробуждения необходимо очиститься от этого. Делайте все очень аккуратно, тереть лицо полотенцем после умывания категорически нельзя. Слегка промокните лишнюю воду, а остатки впитаются в эпидермис.

Этап очищения, в свою очередь, можно разделить на две процедуры, которые выполняются поочередно друг за другом.

  • Удаление косметики.

Не забывайте смывать косметику. Делайте это специальными средствами для демакияжа и ни в коем случае не прибегайте к помощи подручных средств: мыла и воды.

После того как вы избавились от косметики, самое время перейти к умыванию. Средства для данной процедуры выбирайте вместе с косметологом или врачом-дерматологом, опираясь на текущее состояние кожного покрова и его тип.

Этап 2. Тонизирование.

Очень важный этап, который нельзя недооценивать и пропускать. Его основные функции – восстановление и нормализация pH эпидермиса, нейтрализация остаточных следов средств, которые использовались в процессе умывания. Тоник чаще всего представляет собой жидкое и прозрачное средство. Он наносится на кожу лица ватными дисками. Вы можете встретиться с разновидностью тоника – спреем, который необходимо распылить и легкими похлопывающими движениями растереть. В результате использования тоника вы получите свежее лицо, подготовленное к процедуре нанесения крема.

Этап 3. Увлажнение.

Хотите выглядеть моложе своих лет? Не забывайте регулярно осуществлять увлажняющий уход за кожей. Специальные средства питают эпидермис, благодаря чему ваше лицо выглядит свежо и привлекательно. Игнорируя данный пункт ухода, вы рискуете столкнуться с обезвоживанием кожного покрова и, как итог, ранним появлением морщин.

Средств по уходу за кожей лица после 50 лет на рынке представлено огромное количество. Но делать выбор нужно, основываясь, в первую очередь, на типе кожного покрова.

Обладательницам нормальной кожи лица выбор сделать легче всего. Им не нужно обращать внимание на дополнительные составляющие средства, подойдет самый обычный крем-гель.

Если у вас комбинированная дерма, отдавайте предпочтение средствам ухода, в составе которых присутствуют минеральные масла, циклометикон, диметикон.

Женщинам с жирной кожей может казаться, что этап увлажнения им не нужен. Но это совсем не так! Выбирайте увлажняющие средства ухода на основе натурального силикона, которые не забивают поры. Используйте составы с максимально легкой текстурой, например, гели или флюиды.

Для тех, у кого дерма сухая, мы рекомендуем обратить внимание на следующие составляющие средств по уходу – аминокислоты, ненасыщенные жиры, сахара и керамиды.

Этап 4. Нанесение крема.


Уход за кожей лица после 50 лет зимой особенно требует нанесения крема, ведь он способен восстановить липидный слой эпидермиса, защитить его от сухости и обветривания. Выбор средства также должен основываться на типе вашей дермы. Есть несколько разновидностей питательных кремов в зависимости от времени нанесения – дневной и ночной.

Дневной крем служит отличной базой под макияж и наносится за час до выхода на улицу. Ночной крем специалисты рекомендуют использовать примерно в 10-11 часов вечера во время активной выработки гормона мелатонина. Но имейте в виду, что нанесение крема непосредственно перед сном может обернуться отеками утром.

12 студий по всей Москве, в Санкт-Петербурге, Нижнем Новогороде и Туле

223 мастера на любой вкус

Качественное обслуживание с гарантией 7 дней

Регулярные акции и подарки для клиентов

Забронировать скидку 25%

Рассмотрим процесс ухода за кожей лица после 50 лет в домашних условиях пошагово в соответствии с рекомендациями косметологов.

Нанесите питательный крем на кисть руки. Так вы сможете использовать нужное вам количество средства. Разотрите средство для ухода кончиками пальцев, разогрев его до комфортной температуры тела. Нанесите крем на лицо, избегая области вокруг глаз. Не забудьте про шею и зону декольте. При нанесении используйте массажирующие движения. Если вы чувствуете дискомфорт и тяжесть на лице, промокните остатки крема чистой бумажной салфеткой примерно через 20 минут после процедуры.

Как правильно выбрать крем для лица после 50 лет

Напоминаем, что выбор подходящего вам крема для ухода лучше обсудить с косметологом, так как эффективной окажется только та косметика, которая подойдет вашему кожному покрову. Но есть общие моменты, на которые нужно обратить внимание при выборе любого средства.

  • Состав.

    Очень важны составляющие и активные вещества крема. Возрастной уход за кожей лица после 50 лет требует применения специальных антивозрастных средств, призванных замедлить старение. Их состав можно сравнить с «тяжелой артиллерией», и он должен включать в себя антиоксиданты и коэнзим Q10. Преимуществом будет наличие гиалуроновой кислоты, ведь она удерживает влагу и осуществляет синтез эластина и коллагена. L-карнозин способствует быстрому лифтингу. Пептиды в составе крема улучшают кровообращение и укрепляют стенки сосудов. Функцию регенерации кожи выполняют масла, которые также присутствуют во многих кремах.

  • Противопоказания.

    Обязательно обращайте внимание на ограничение в использовании крема, который вы планируете купить. На самом деле, к средствам возрастного ухода за кожей лица после 50 лет можно отнести всего два противопоказания – индивидуальная непереносимость компонентов, которая может вызвать аллергию, и отсутствие признаков старения. Если вам за 50, но возрастных изменений на вашем лице не наблюдаются, кремы anti-age вам не помогут, а наоборот усугубят ситуацию. Поэтому в этом случае пользоваться антивозрастными кремами категорически не рекомендуется.

  • Результат.

    Эффективным окажется лишь то средство ухода, которое подойдет типу вашего кожного покрова. В этом случае и при правильном применении уже через 3 недели кожа станет более упругой. По вопросу выбора крема мы советуем обратиться к косметологу.

  • Цена.

    Современный рынок предлагает огромный выбор антивозрастных средств для ухода. Выбирайте подходящий вариант и помните, что «дешево» – не значит «неэффективно». Если зарубежные марки слишком дорогие для вас, обратите внимание на продукцию российских производителей.

Мы настоятельно рекомендуем проводить процедуры после появления первых признаков старения, обычно после 30 лет. Начинать уход за кожей после 50 лет – поздно, найти эффективное средство будет почти невозможно.

Народные рецепты для ухода за лицом после 50

Нет времени на салонные процедуры, но в то же время хочется выглядеть молодо? Выход есть! Вам помогут домашние маски, которые являются очень популярными среди женщин. Правильный уход за кожей лица после 50 лет народными средствами возможен. Рассмотрим несколько простых, но очень эффективных рецептов.

  1. Укроп + ромашка + шалфей + мята + липа + подорожник.

    Смешайте все вышеуказанные травы в равных пропорциях – примерно по 10–15 г каждой. Залейте кипятком. Дайте настояться около получаса и охладите полученный отвар. Намочите марлю, бинт или текстильную салфетку в растворе и наложите компресс на лицо примерно на 20 минут, избегая зоны вокруг глаз. После умойтесь чистой теплой водой.

  2. Йогурт + гречневая мука.

    Смешайте 50 г промытой и прокаленной на сковороде муки с 90 г натурального йогурта без добавок. Уберите полученную массу в холодильник на несколько часов. Используйте в качестве питательного крема для лица.

  3. Огурец + сок листьев алоэ + желатин.

    15 г желатина растворите в 50 мл теплой воды. После остывания полученной смеси добавьте туда сок листьев алоэ и свежего огурца. Пропорция каждого вида сока в соотношении 1:1 к воде. Полученный состав нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз, примерно на четверть часа. Смывайте маску контрастным душем, чередуя холодную и горячую воду.

  4. Фрукт/ягода по желанию + сливки.

    Для данного рецепта вы можете использовать банан, клубнику или абрикос. Разомните фрукт вилкой и смешайте с жирными сливками (около 20 мл). Прежде чем наносить полученный состав, распарьте кожу привычным для вас способом. Далее намажьте маску плотным слоем на лицо, избегая области вокруг глаз, оставьте на 10–15 минут. Смывайте состав контрастным душем, чередуя холодную и горячую воду.


Как вы заметили, все вышеописанные рецепты не подходят для области вокруг глаз. Ведь там эпидермис очень чувствителен, а значит, средство для ухода должно быть максимально мягким и легким. Ниже мы составили подборку именно таких рецептов, которые рекомендуется наносить именно на зону вокруг глаз.

  1. Банан + оливковое масло + витамин Е.

    Банан разомните вилкой, смешайте с 10 г витамина «красоты» и добавьте 15 мл оливкового масла. Тщательно перемешайте, и средство готово к использованию. Нанесите его на зону вокруг глаз минимум на 30 минут.

  2. Лепестки шиповника/розы + яичный желток + сливочное масло.

    Смешайте муку из лепестков розы или шиповника в размере 20 г, добавьте чуть больше сливочного масла – около 25 г и один желток яйца. Нанесите массу на область вокруг глаз примерно на полчаса.

  3. Пчелиный воск + витамины А и Е + мед + глицерин + твердое масло + натуральные масла.

    Смешав все вышеуказанные ингредиенты, вы получите омолаживающий крем, который можно наносить на область вокруг глаз. Срок годности средства составляет один месяц.

Для большей эффективности уход за кожей лица после 50 лет в домашних условиях женщине необходимо рассматривать в комплексе вместе с массажем и гимнастикой лица. В этом случае вы получите результат, который вас порадует.

Массаж и гимнастика для ухода за возрастной кожей после 50

Среди представительниц женского пола очень популярны разные виды массажей, например, общеукрепляющий, антицеллюлитный, тайский, расслабляющий. Но мало кто знает, что есть еще косметический массаж для лица, и его эффективность ничуть не меньше.

Косметический массаж бывает трех видов:

  • Классический. Его основное предназначение – повышение упругости и эластичности кожного покрова, придание здорового внешнего вида.
  • Лечебный. При серьезных болезнях эпидермиса массаж не рекомендуется, в противном случае процедура может пойти на пользу.
  • Пластический. Идеально подходит для кожного покрова, который уже теряет свой привлекательный здоровый вид. Такой массаж предназначен для повышения тонуса кожи, уменьшения количества морщин, изменения контуров и овала лица.

Косметический массаж лица можно делать дома самостоятельно, самое главное – ознакомиться с правилами его выполнения и четко им следовать:

  • Прежде чем приступить к массажу, обязательно смойте декоративную косметику.
  • Нанесите небольшое количество крема на лицо.
  • В процессе массажа ваши движения должны быть аккуратными и плавными, используйте постукивания и поглаживания подушечками пальцев. Соблюдайте направление по массажным линиям лица.


  • Зону лба массируйте в направлении от центра в стороны, от межбровья до линии роста волос.
  • Нос массируйте в направлении от кончика до лба.
  • Щеки массируйте в направлении от носогубных складок к ушам. Сначала одна половина лица, затем другая.
  • Подбородок массируйте в направлении от центра к ушам.

Помимо косметического массажа, обратите внимание и на гимнастику, но для достижения эффекта выполнять ее нужно регулярно. Если ваша кожа сама по себе влажная, вам подойдут подтягивающие и тонизирующие упражнения. Процедура в большей степени сосредоточена в зоне губ, щек, подбородка и глаз. За тренингом стоит обратиться к косметологу. Также не забывайте про шею и зону декольте, возраст многих женщин выдают именно они.

Профессиональные методы омоложения лица после 50

Каждая женщина хочет выглядеть молодо и привлекательно вне зависимости от возраста. Некоторые прибегают к кардинальному способу решения проблемы – пластической хирургии. Не отчаивайтесь, если данный вариант вам не подходит. В настоящее время разработано и успешно используется огромное количество профессиональных методов омоложения в салонах красоты. Их можно разделить на три большие группы – инъекционные, аппаратные и косметические. Рассмотрим каждую более подробно.

1. Инъекционная косметология по уходу за кожей лица.

Инъекционный метод – популярный способ омоложения без хирургических вмешательств. Эффективен как при профилактике морщин, так и при уже выраженных признаках старения.

Обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями к инъекционным процедурам:

  • нарушение свертываемости крови, угроза кровотечения, в том числе на фоне приема лекарственных препаратов;
  • онкологические заболевания организма;
  • нарушение целостности кожного покрова и сыпь в предполагаемом месте инъекции;
  • период беременности и лактации;
  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Ниже мы составили список возможных инъекционных процедур в целях омоложения:

  • Контурная пластика. Выравнивание контуров при помощи специальных гелей-филлеров. Они содержат в себе гиалуроновую кислоту, которая имеет очень широкое применение в косметологии. Инъекции делают в проблемные места, преследуя цель сделать контур более четким. Самые популярные зоны для контурной пластики – подбородок и скулы. Также есть вариант контурной пластики с использованием жира самого пациента, взятого из другой части тела.
  • Мезотерапия. Представляет собой введение препарата в небольших количествах под кожный покров. Эффект от курса заключается не только в воздействии самих медикаментов, но и в активации биологических активных точек. Мезотерапия в эстетической медицине предназначена для избавления пациента от возрастных изменений кожи, таких как морщины, нежелательная пигментация, потеря эластичности и упругости.
  • Ботокс. Инъекции ботокса предназначены для парализации мимических мышц и, как следствие, избавления от мимических морщин. Основное действующее вещество – ботулотоксин, который является органическим веществом белковой природы. Эффект от данной процедуры сохраняется на 3-4 месяца.
  • Подтяжка нитями. Данная процедура представляет собой введение под кожный покров нитей, которые не позволяют опускаться тканям, а значит, кожа не теряет своей эластичности и упругости. Если во время процедуры использовались рассасывающиеся нити, то они исчезают примерно через полгода естественным путем. При этом в тканях, которые их окружают, активно вырабатывается коллаген и гиалуроновая кислота. В результате дерма становится более упругой, подтянутой и здоровой. Эффект сохраняется до двух лет. Нити, которые не рассасываются, применяются в основном для подтяжки тканей подбородка.
  • Биоревитализация. Разновидность мезотерапии, представляет собой инъекции гиалуроновой кислотой. Ее преимущество в том, что эффект виден уже после первой процедуры. Повторять уколы необходимо примерно каждый месяц.
  • Озонотерапия. Озон обладает мощным антиоксидантным действием, улучшает обмен веществ в тканях. Жидкость из озона и кислорода вводится иглой в проблемные места. Курс инъекционной озонотерапии составляет от 6 до 10 сеансов с интервалом в 1-2 дня.

2. Аппаратная косметология по уходу за кожей лица.

Аппаратные методы в косметологии включают в себя лечебные и омолаживающие процедуры, которые выполняются при помощи специальной техники. Данное направление активно развивается, с каждым годом появляется все больше технологий и новейших аппаратов, превосходящих своих предшественников по безопасности и эффективности. Суть процедур заключается в очищении кожи от мертвых клеток, улучшении кровообращения и обмена веществ в тканях.

У методов аппаратной косметологии по уходу за кожей лица имеются противопоказания:

  • острые и хронические заболевания в процессе обострения;
  • онкология;
  • болезни почек и печени, нарушение их функций;
  • период беременности и лактации;
  • наличие у пациента кардиостимулятора или металлических имплантатов;
  • нарушение целостности кожного покрова и сыпь;
  • заболевания, связанные с щитовидной железой;
  • наличие у пациента келоидных рубцов.

В целях ухода за кожей лица после 50 лет можно рассмотреть следующие методы аппаратной косметологии:

  • Elos-омоложение. Уникальная и очень эффективная методика, подразумевающая воздействие на кожный покров при помощи двух типов энергий – электрического тока и лазера (световая энергия). Elos-технология оказывает на эпидермис очень глубокое, но в то же время безопасное воздействие, а также помогает комплексно решить проблемы, связанные со старением.

    Elos-омоложение способствует разглаживанию морщин, подтягивает и омолаживает кожу лица без хирургического вмешательства, оказывает лифтинг-эффект в области овала лица и шеи. Процедуры проводятся раз в месяц, всего их должно быть не более четырех.

  • Фотоомоложение. Процедура направлена на устранение возрастных изменений кожного покрова лица. Фотолифтинг имеет много преимуществ и почти не вызывает побочных эффектов. Проводится с помощью световых вспышек специальным прибором. Косметолог настраивает длину и частоту света в зависимости от состояния эпидермиса. Для исключения ожогов аппарат имеет систему охлаждения, что делает сеанс комфортным.

    Процедура фотоомоложения делает кожу лица более упругой и эластичной, помогает избавиться от признаков старения.

  • RF-лифтинг лица. Радиолифтинг воздействует на средние и глубокие слои эпидермиса при помощи электрического тока высокой частоты, прогревая их и стимулируя клетки активно вырабатывать коллаген и эластин. Процедура подтягивает и тонизирует лицо, избавляет его от возрастных изменений, устраняет морщины и «второй подбородок».
  • Лазерная шлифовка кожи лица. Представляет собой снятие слоя мертвых клеток с поверхности кожного покрова при помощи лазера. Процедура уникальная, так как позволяет решить сразу две проблемы – удаление старых поврежденных тканей и образование нового эпидермиса. Уже после первых сеансов вы почувствуете результат. Ваша кожа станет более эластичной и упругой, разгладятся морщины и исчезнет пигментация.

3. Косметологические процедуры по уходу за кожей лица.


Косметологические процедуры подразумевают наружный уход за кожей лица при помощи специальных средств. Они эффективны и могут проводиться как косметологами в салонах красоты, так и в домашних условиях. К ним относят все виды пилинга, а также использование специальных средств, предназначенных для питания, увлажнения и тонизирования кожного покрова.

Одна из эффективных косметологических процедур для возрастного ухода за кожей лица после 50 лет – химический пилинг. Рекомендуем делать его только у специалиста. Он представляет собой удаление верхних слоев кожного покрова с помощью кислот и делится на три вида – поверхностный, средний и глубокий. Рассмотрим каждый из них более подробно.

  • Поверхностный пилинг. Воздействует только на верхние слои эпидермиса при помощи различных кислот – молочной, гликолевой, лимонной и др. Каждая имеет свои особенности, поэтому выбором состава для процедуры занимается косметолог, основываясь на состоянии вашей кожи и желаемом результате. Покраснение и шелушения сходят в течение суток. Для ухода за кожей лица после 50 лет по советам косметолога одного сеанса поверхностного пилинга мало, необходимое количество согласовывается индивидуально.
  • Средний пилинг. Подразумевает почти полное удаление верхнего слоя кожного покрова, что способствует запуску процесса его регенерации. После пилинга клетки кожи обновляются, и вы можете заметить, что лицо выглядит значительно моложе. При среднем пилинге используют трихлоруксусную кислоту (ТСА). Недостаток данной процедуры – долгое восстановление. Покраснение и шелушения сходят в течение недели, и в это время нужно строго придерживаться рекомендаций косметолога по поводу ухода.
  • Глубокий пилинг. Опасный, но очень эффективный вид химического пилинга. Проводится редко, так как есть риск получить серьезный ожог. Но если процедура все-таки осуществляется, то только в стационаре и с обезболиванием. В случае правильного проведения глубокого пилинга устраняются даже самые заметные морщины.

Несмотря на такое количество разнообразных профессиональных процедур для ухода за кожей лица после 50 лет, советы косметологов всего мира сводятся к главному. Правильное сбалансированное питание и употребление воды в необходимом организму количестве – самые лучшие помощники в борьбе со старением. Не забывайте про регулярный комплексный подход в уходе за лицом, и тогда ваше отражение в зеркале будет вас радовать!


Уход за зоной шеи и линией декольте

Состояние кожи шеи и декольте может быть единственным, что выдает возраст женщины. И это вполне объяснимо: мы уделяем много внимания лицу и порой забываем о том, что ниже. К тому же в этой области намного более тонкая жировая прослойка — при отсутствии должного ухода за шеей и декольте кожа быстро увядает, утрачивает упругость, становится подвержена пигментации. 

Мы подготовили несколько простых рекомендаций по уходу, которые помогут продлить молодость и красоту кожи в определенном возрасте.

Уход за шеей и зоной декольте после 30 лет 

Именно после 30 лет женщины чаще всего начинают отмечать первые возрастные изменения в области шеи и декольте или озадачиваются необходимостью регулярного ухода за кожей. Несмотря на то что эта зона все еще выглядит молодо, важно уделять достаточно внимания увлажнению. Наносить средства можно с той же частотой, с какой вы ухаживаете за лицом. 

Gentle Face & Body Scrub

Чтобы исключить закупорку пор и обеспечить обновление клеток, не стоит забывать про эксфолиацию. Важно выбрать мягкий скраб без крупных абразивных частиц. Например, деликатный скраб для лица и тела Gentle Face & Body Scrub от DiVina Bellezza содержит гранулы древесной целлюлозы. Эффект дополняется пантенолом и активным комплексом DiVina Bellezza. Использование продукта помогает обеспечить гладкость, мягкость и молодость кожи.

Даже при отсутствии видимых проблем с кожей важно пользоваться средствами с высоким уровнем SPF в летнее время. Для ежедневного ухода лучше предпочесть продукты, которые помогают справиться с последствиями длительного пребывания на солнце. 

К ним относят косметические средства с антиоксидантами — компонентами, которые помогают бороться со свободными радикалами и замедлять возрастные изменения, фотостарение. 

Уход за кожей шеи и декольте после 40 лет 

После 40 лет при уходе за кожей шеи нужно учитывать замедление процесса выработки коллагена. В этом возрасте многие женщины наблюдают заметные морщинки. 

Важно помнить, что очищение этой зоны должно быть деликатным — не рекомендуется использовать жесткие мочалки. Выбирайте щадящие средства для очищения: подойдут те же пенки, что и для умывания лица. 

Следует активно питать кожу шеи и области декольте. Для этого можно использовать как специальные средства, так и подходящий крем для лица. Кроме того, обратите внимание на универсальные продукты, предназначенные для ухода за лицом, шеей и зоной декольте. 

Moisturising Gel Cream

Например, увлажняющий крем-гель Moisturising Gel Cream от DiVina Bellezza можно наносить и на кожу лица, и на шею, и на зону декольте. Гиалуронат натрия в составе обеспечивает длительное увлажнение, а активные компоненты продукта смягчают кожу, замедляют процессы старения, уменьшают выраженность морщин и делают кожу шелковистой. 

Как ухаживать за шеей и декольте после 50 лет 

Уход за областью шеи и декольте после 50 лет предусматривает использование антивозрастных средств. Они могут содержать следующие ингредиенты:

  • антиоксиданты;
  • пептиды;
  • аминокислоты;
  • увлажняющие компоненты; 
  • коллаген или вещества, стимулирующие его выработку;
  • масла для увлажнения и питания; 
  • ингредиенты, улучшающие микроциркуляцию. 

Moisturising and Nourising Body Lotion

Против видимых морщин отлично работают пептиды и коллаген. В качестве антиоксидантов могут выступать витамин E, ретинол, ресвератрол (содержится в ягодах красного винограда). Одно из эффективных увлажняющих и антивозрастных средств — DiVina Bellezza Moisturising and Nourising Body Lotion. 

В состав лосьона входит активный комплекс на основе вина Piemaggio, стволовых клеток винограда и экстракта органического красного винограда, а также натуральные масла и экстракты растений. Лосьон обеспечивает уход за кожей, интенсивно питает и увлажняет ее, делает гладкой и эластичной, тонизирует. Экстракты хвоща и конского каштана улучшают микроциркуляцию, повышают тонус кожи. Красное вино насыщает кожу шеи и декольте витаминами и минералами, способствует выведению токсинов, смягчает. 

Со средствами на основе витамина С и ретиноидов важно быть осторожнее: высокие концентрации этих ингредиентов могут быть причиной раздражения чувствительной кожи, а также могут повышать ее восприимчивость к ультрафиолету. 

Рекомендации для сохранения красоты кожи

Важно не только знать о том, как правильно ухаживать за шеей и декольте с помощью косметики, но и соблюдать несколько простых рекомендаций, касающихся образа жизни. Есть несколько моментов, которые стоит ввести в привычку. Вместе с косметическими продуктами они помогут надолго сохранить красоту и молодость кожи.  

Осанка 

Прямая спина — главное условие, чтобы предупредить появление так называемых колец Венеры на шее. Важно придерживаться следующих рекомендаций:

  • ходить и сидеть с прямой спиной;
  • обеспечить правильное положение тела за компьютером, при чтении книги, просмотре телевизора; 
  • отказаться от высоких подушек. 

Контрастный душ 

Уход за шеей в домашних условиях довольно простой. Контрастный душ стимулирует кровообращение, улучшает состояние кожи и тонизирует ее. Вы можете чередовать теплую и прохладную воду, чтобы сохранить тонус и упругость кожи. 

Самомассаж 

Массажные линии есть не только в области лица. Попробуйте самомассаж, сочетайте его с нанесением уходовых средств, и кожа шеи и области декольте скажет за это спасибо. Для массажа лучше выбирать средства с более плотными, маслянистыми текстурами. 

Стоит начать самомассаж с легких обхватывающих поглаживаний. Двигайтесь снизу вверх, совершая спиралевидные движения руками. Можно одновременно уделить внимание и подбородку как способ предупредить изменения овала лица. Правильный уход за шеей и декольте позволит замедлить возрастные изменения, подарит молодость и красоту на долгие годы.

УХОД ЗА ШЕЕЙ И ДЕКОЛЬТЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Слышали — «руки выдают возраст женщины»? Знаете, что выдает возраст еще быстрее?

Состояние шеи! Кожа шеи тонкая, сухая, содержит минимальное количество сальных желез.

Морщинки, глубокие поперечные морщины («кольца Венеры») на шее появляются раньше, чем на лице.

Область декольте тоже проблемная – кожа тоньше, чем на лице, с вертикальными морщинками, ухода ей, как правило, не додают.

За лицом следят почти все женщины, кремом мажут, маски делают. Шея и декольте обычно заброшены – ухода нет, от солнца не защищают, намывают мылом, натирают жесткой одеждой.

Предлагаем исправить досадное недоразумение — начать заботиться о шее и области декольте так же полноценно, как за лицом.


Ухаживаем за шеей и декольте правильно

Все этапы ухода те же, что для кожи лица. Есть свои особенности. Если кожа лица жирная, выбирайте для ухода за шеей и декольте специальные средства. Они будут предназначены для тонкой сухой кожи, обеспечат лифтинг, глубокое увлажнение.

Если у вас сухая кожа и крем для лица соответствует этому типу, вы можете наносить его на шею. Для декольте можно использовать лосьоны для тела, если они базовые увлажняющие и питательные. Имейте в виду — специальные кремы для этой области будут более эффективны против продольных морщинок, дадут лучший эффект лифтинга.

Очищение, тонизирование

Используйте мягкие очищающие средства для лица и тела дважды в день. Восстановите PH кожи увлажняющим тоником. Не применяйте на шее и области декольте агрессивные подсушивающие средства для проблемной кожи! У вас жирная кожа лица? Очищающее средство, которым вы пользуетесь, не подойдет для сухой кожи шеи.

При наличии пигментных пятен используйте Осветляющее мыло для лица, шеи и области декольте Health Beauty. Средство поможет постепенно избавиться даже от пигментных пятен, оставшихся после беременности.

В качестве тоника можете использовать Цветочная вода-тоник Альпийский мак для лица и шеи LCBio. Очень легкий освежающий тоник с растительными компонентами, главный – экстракт мака.

Увлажнение

Маст-хэв ухода за кожей лица и тела. Для шеи и области декольте также необходимо.

Попробуйте Крем для шеи и декольте Neck Décolleté Care Cream Klapp. Он подойдет даже обладательницам жирной кожи лица, у которых кожа шеи может быть не очень сухой.

Защита от солнца

В любое время года, в любом месте кожа должна быть защищена от вредного воздействия ультрафиолета.

Дневной крем не содержит SPF фильтры? Наносите сверху солнцезащитный крем.

Крем для лица, шеи и декольте при умеренном солнце Бронз репеа Institut Esthederm отлично подходит для лета в городе.

Глубокое очищение

Отшелушивать отмершие клетки можно в салоне. Нет такой возможности или желания? Время от времени делайте пилинг дома. Для шеи и области декольте нужен самый нежный пилинг из всех возможных.

Крем-пилинг для омоложения кожи шеи Neck Smoothing Renophase не только глубоко очищает, но и омолаживает кожу шеи и области декольте.


Особый уход

Сыворотки и ампулы мы используем, когда кожа требует особого ухода. Есть проблема трудно решаемая с помощью крема? Выбирайте соответствующую сыворотку — для усиленного увлажнения, лифтинга, омоложения.

Например, Сыворотка для век, губ и шеи Eye, Lip Neck Serum Holy Land предназначена для устранения раздражений на самых нежных участках кожи.

Еженедельный уход

Многие привыкли раз в неделю устраивать день ухода за собой, делать маски.

Отличный ритуал! Имейте в виду – для шеи и декольте тоже есть маски.

Омолаживающая крем-маска для шеи декольте Anti-Age Mask Aravia обеспечит лифтинг и глубокое увлажнение.

Как видите, ничего сложного в уходе за шеей и областью декольте нет. Нужно просто уделять им не меньше внимания, чем лицу. В нашем магазине вы найдете гораздо больше продуктов для ухода за этими областями. Просто наберите в поиске «для шеи» и выбирайте то, что подходит именно вам!


Почему ухаживать за шеей нужно начинать раньше, чем за лицом

Кожа в области шеи отличается от кожи лица и тела. В этой зоне она тоньше, мягче, менее эластичная и от того быстрее стареет. Поэтому говорят, что истинный возраст женщины можно определить по её шее. Несмотря на это, мы привыкли вкладываться в уход за лицом, забивать полочки средствами разного назначения, но не держать дома ничего специального для шеи и области декольте. В статье объясняем, почему заботиться о шее следует начинать с раннего возраста, и обязательно ли для этого нужны специальные средства.

Распространённые проблемы

Летом зона шеи и декольте часто открыта и не защищена от солнца. Нежная кожа получает большую дозу ультрафиолета, теряет коллаген и отвечает на это быстрым старением. Становится сухой, выглядит тонкой, как пергамент, и нередко реагирует пигментацией.

Другая проблема в том, что кожа мнётся. Шея активно двигается днём: сгибается и разгибается, а привычка уткнуться в смартфон влияет не только на шею, но также вредит осанке. Это приводит к дряблости кожи и делает нечётким овал лица, тем более с возрастом ослабевают передние ленточные мышцы шеи. Бороться с этой проблемой гораздо сложнее, чем с сухостью.

Кожа в области декольте деформируется, когда мы спим на боку. От такого положения образуются заломы.

Другой нежелательный фактор, с которым сталкиваются женщины (и даже юные девочки) любого возраста – это кольца Венеры. Однако это не возрастной и не приобретённый признак. По прошествии лет кольца появляются только у деревьев, а то, что называется кольцами Венеры – это наследственное явление. Все в разной степени подвержены этой особенности, и повлиять на неё невозможно. Остаётся смириться и осознать, что это физиологически нормально.

Как ухаживать за кожей шеи и зоны декольте

Для кожи в этой зоне не обязательно держать на полочке в ванной специальную косметику. Для ежедневного ухода можно использовать те же средства, что и для лица: протирать тоником, наносить увлажняющий крем или эмульсию. Раз в неделю делать химический пилинг и наносить увлажняющую маску. Шея полюбит сыворотки с пептидами, специальные патчи и масло с экстрактом сладкого миндаля.

Если у вас жирная или комбинированная кожа, и в уходе за лицом вы используете матирующие средства против жирного блеска, то для шеи и области декольте такая косметика не подойдёт. Средства, уменьшающие салоотделение: с содержанием кислот, лечебной глины, ретинола и тем более спирта – пересушивают тонкую кожу в этой зоне. В таком случае, лучше действительно приобрести увлажняющий крем, отдельно для этой области.

Как правильно наносить крем на зону шеи и декольте

На переднюю поверхность шеи наносить крем нужно снизу вверх, широко расставив пальцы. На боковую и задние поверхности – сверху вниз. Такие движения разгоняют лимфу, а это помогает избавить от утренней отёчности и мешков под глазами. Крем на зону декольте наносить массажными движениями, от центра к периферии.

Выстраивая антивозрастной уход и покупая комплексы средств, не забывайте заботиться о шее. Увлажняйте кремом, массируйте руками или массажным роликом, разминайте и почаще отрывайте взгляд от гаджетов.


Автор обзора:

Миличкина Алёна

Как исправить морщины и дряблость шеи

Во-первых, плохие новости: вы, вероятно, не уделяете своей шее должного внимания. Поскольку кожа на нашей шее тонкая и видит довольно много солнца (плюс, как вы знаете, гравитация), на ней часто могут проявляться признаки старения раньше, чем на других частях тела. А теперь хорошие новости: существует  – 90 004 шага, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить и устранить морщины и дряблость шеи. «индюшиная шея», от средств по уходу за кожей до устройств и процедур в офисе.

Что вызывает обвисание шеи?

Нам неприятно это говорить, но у вас тонкая кожа (по крайней мере, на шее).«Дерма, слой, который содержит коллаген, очень тонкая, что делает ее более склонной к старению, чем другие части тела», — говорит Денди Энгельман, сертифицированный дерматолог и хирург Mohs из Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery . По ее словам, в этом может быть виновато отсутствие солнцезащитного крема. «Совокупное пребывание на солнце в течение всей жизни всегда было главной причиной преждевременного старения шеи».

Кроме того, наша зависимость от мобильных телефонов не помогает делу.«Из-за пребывания на солнце и того, что мы постоянно смотрим в наши телефоны, мы видим изменения шеи еще раньше», — говорит Энгельман. «С техническими морщинами на шее мы также видим технические пятна, потому что сотовые телефоны излучают излучение, которое, как показано на моделях мышей, вызывает окислительный стресс в структурах кожи. Это также может привести к преждевременному появлению темных пятен, гиперпигментации и другим признакам преждевременного старения».

Обратимо ли обвисание шеи?

Трипептид-R для восстановления шеи

SkinCeuticals SkinCeuticals

120 долларов.00

Когда дело доходит до покупки продуктов, разработанных специально для борьбы с признаками старения, обратите внимание на продукты с ретинолом и пептидами, а также с гиалуроновой кислотой, которые разглаживают и увлажняют кожу. SkinCeuticals Tripeptide-R Neck Repair был разработан специально для тонкой кожи шеи. Он содержит 0,2% ретинола, помогающего свести к минимуму горизонтальные линии шеи и морщины, и 2,5% трипептидного концентрата, который укрепляет дряблую кожу.

Возможны также более интенсивные процедуры в офисе.«Нейротоксины [такие как ботокс] можно использовать для смягчения шейных повязок, а гиалуроновые наполнители с более мелкими частицами можно использовать для тонких линий и морщин, чтобы смягчить и омолодить шею», — добавляет она.

Лазеры и радиочастоты являются менее инвазивным вариантом «Фракционированные CO2-лазеры прекрасно работают, помогая коже шеи выглядеть моложе, менее морщинистой и подтянутой», — говорит она (обратите внимание, что пациенты с акне или очень темной кожей могут не подходить для этого типа лечения). Исследования также показали, что BTL Exilis, в котором используются радиочастотные и ультразвуковые технологии, помогает подтянуть кожу и сделать ее более молодой.”

Нужно ли мне использовать различные средства для шеи?

«Я часто рекомендую своим пациентам использовать одни и те же продукты для лица и шеи, особенно когда они используют ретинолы или ретиноиды», — советует Энгельман. (И да, это касается и солнцезащитного крема.)

Однако существует множество продуктов, специально предназначенных для использования на шее. «Мне нравится Nectifirm от Revision Skincare и крем Elizabeth Arden Prevage Anti-Aging Neck and Decollete Firm & Repair Cream. В нем есть антиоксиданты, ретиниллинолеат и подтягивающие полимеры, которые подтягивают кожу», — говорит она.

Нектифирм

Уход за кожей amazon.com

$92.00

PREVAGE Омолаживающий укрепляющий и восстанавливающий крем для шеи и декольте

Elizabeth Arden dermstore.com

115,00 долларов США

Что я могу сделать, чтобы предотвратить появление морщин на шее?

В дополнение к солнцезащитному крему и средствам по уходу за кожей, Энгельман говорит, что все дело в ограничении диапазона движений, чтобы вы не растягивали кожу.«Постарайтесь поднести свой мобильный телефон к лицу, а не двигать шеей, чтобы смотреть на него сверху вниз, — напоминает Энгельман. .»

Могут ли упражнения предотвратить обвисание шеи?

Простите, что разочаровал. «По правде говоря, не существует хороших упражнений для предотвращения морщин», — говорит Энгельман. Однако есть некоторые инструменты (такие как ролики для лица или гуаша) и процедуры, которые вы можете попробовать, чтобы помочь вашей шее справиться с хорошей борьбой с гравитацией.

Набор для разглаживания шеи

Морщины dermstore.com

$30.00

Эта медицинская силиконовая подушечка разглаживает кожу шеи после каждого использования (каждую подушечку можно использовать до 30 раз).

Инструмент для лифтинга лица Gua Sha

Гора Лай sephora.com

$28.00

Естественная альтернатива наполнителям и ретинолу, гуаша имеет преданных поклонников (и легендарную китайскую историю красоты).У него может быть репутация для разглаживания мелких морщин и увеличения притока крови к лицу, но этот инструмент можно использовать и на шее.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Вот как именно обратить вспять 6 основных признаков старения шеи

Скорее всего, вы посвятили приличное количество времени уходу за кожей лица, практически игнорируя при этом шею — решение, о котором вы сейчас можете пожалеть.Мало того, что ваша шея подвергается такому же износу, но это также, как правило, первая область тела, на которой появляются признаки старения.

Главная причина, кроме пренебрежения, — гравитация. «К сожалению, с момента нашего рождения наша шея и все ее структуры подвержены действию силы гравитации», — говорит Райан Нейнштейн, доктор медицинских наук, пластический хирург из NYC Surgical Associates. «Вторая причина — пребывание на солнце, так как все мы склонны недостаточно обрабатывать область шеи при нанесении солнцезащитного крема.»

(Узнайте, как остановить цикл тяги до того, как она начнется, и сжигать жир круглосуточно с помощью натуральных сладких, соленых и сытных блюд в Ешьте чисто, худейте и наслаждайтесь каждым кусочком. )

Генетика и гормональные колебания также могут влиять на выработку коллагена и эластина по всему телу, включая шею. Вместе эти факторы могут привести к изменению текстуры грифа — линия здесь, провисание там и, в конце концов (вздох), эффект крепа.

Но пока не покупайте водолазки и шарфы.Есть много способов обратить вспять признаки старения. Вот некоторые из лучших решений:

Если у вас тонкие линии и коричневые пятна…

Вы можете усердно наносить солнцезащитный крем на лицо или, по крайней мере, выбирать увлажняющий крем или основу с SPF, но большинство женщин забывают защитить свою шею. Между тем, ультрафиолетовые лучи повреждают структурный коллаген, вызывая морщины, истончение кожи и изменения пигмента, такие как коричневые пятна, говорит Циппора Шейнхаус, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Беверли-Хиллз.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: 9 советов по удалению пигментных пятен и их предотвращению

Исправление: Чтобы замедлить прогрессирование, ежедневно наносите на шею солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 (или выше) и наносите повторно, если вы собираетесь проводить время на солнце. «Не забывайте о боках шеи, которые подвергаются воздействию солнца, когда вы ведете машину», — говорит Шейнхаус. У вас нет солнцезащитного крема? Подумайте о том, чтобы попробовать SkinMedica Total Defense + Repair SPF 34 (37 долларов США, amazon.com). Он содержит антивозрастные ингредиенты и антиоксиданты, уменьшающие тонкие линии и морщины и защищающие вас от солнца.

Вы также можете подумать о том, чтобы увеличить потребление омега-жиров: «Омега-3 и -6 жирные кислоты являются важным инструментом в естественном производстве коллагена в организме», — говорит Алекс Роэр, доктор медицинских наук, сертифицированный анестезиолог в Сан-Диего Ботокс. Если вы употребляете их вечером (скажем, после 18:00), они с меньшей вероятностью будут расщеплены на топливо для других функций организма к тому времени, когда вы ложитесь спать, поэтому ваше тело может использовать их для восстановления вашей кожи. Пожинайте плоды, делая продукты, богатые омега-3, такие как холодноводная рыба и авокадо, ежедневными основными продуктами питания, предлагает Роэр.

БОЛЬШЕ: 6 вещей, которые омега-3 могут сделать для вашего здоровья, и 3 вещи, которые они не могут сделать

Также стоит подумать о процедуре IPL для лица, говорит Шейнхаус. Светотерапия помогает осветлить пятна, воздействуя на коричневый пигмент кожи и разрушая его. По ее словам, вам может потребоваться два сеанса для достижения оптимальных результатов.

Побалуйте себя дома этой маской для лица из авокадо, сделанной своими руками:

​ ​

Если у вас пойкилодермия…

Если у вас дряблая кожа, солнечные пятна и покраснение из-за лопнувших капилляров, у вас может быть пойкилодермия, состояние, которое развивается в результате хронического пребывания на солнце, говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований в отделении дерматологии в Больница Маунт-Синай в Нью-Йорке.Хотя конкретного лечения для этого состояния не существует, существуют различные средства, которые могут помочь.

Исправление: Очень важно ухаживать за шеей так же, как за лицом, — говорит Цейхнер. Утром предотвратите будущие повреждения, нанеся антиоксидант под солнцезащитный крем. Попробуйте крем Roc Multi Correxion 5 в 1 для груди, шеи и лица (18 долларов США, amazon.com), который специально разработан для борьбы с признаками старения шеи и их восстановления, а также для защиты от солнечных лучей в будущем.Вечером нанесите средство, содержащее ингредиенты, стимулирующие выработку коллагена, такие как ретинол, пептиды или факторы роста. (Один, чтобы попробовать: Murad Retinol Youth Renewal Night Cream, $82, sephora.com.)

Что касается амбулаторных процедур, эффективным вариантом может стать лечение кожи лазером Fraxel. «Лазер дробит свою энергию на крошечные лучи, создавая микроканалы повреждения глубоко в коже», — говорит Шейнхаус. «Затем тело спешит восстановить эти травмированные зоны, заполняя их новым, свежим коллагеном.» Результат? Улучшенная текстура и уменьшение обесцвечивания. Для оптимального результата вам понадобится две или три процедуры, — говорит Шейнхаус.

ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ ПРЕМИУМ: Награда Prevention Natural Beauty Awards 2017

Если у вас есть складки и морщины…

У многих людей есть естественные складки на шее, однако с возрастом появляются новые морщины в результате потери коллагена и соединительной ткани, которые плотно удерживают эту область, говорит Таня Кормейли, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Санта-Моники, Калифорния.(И, давайте будем честными, постоянный взгляд на наши мобильные устройства не делает нам никакой пользы в отделе морщин на шее.)

Решение: Чтобы предотвратить будущие повреждения, наносите солнцезащитный крем, поддерживайте хорошую осанку, держите смартфон на уровне глаз и используйте средство против морщин, содержащее пальмитоиловый олигопептид, смесь жирных кислот, стимулирующих выработку коллагена. (Один, чтобы попробовать: DRMTLY Age Reversal Neck Cream. 52 доллара США, amazon.com; drmtly.com.)

Инъекционные филлеры с гиалуроновой кислотой

— еще один вариант, говорит Шейнхаус.Их можно вводить непосредственно в горизонтальные линии шеи, чтобы помочь им заполниться. Бонус: «Наполнители могут держаться до шести месяцев», — говорит она. «Они также побуждают организм вырабатывать собственный коллаген, чтобы эффект мог длиться еще дольше».

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: 9 советов по удалению пигментных пятен и их предотвращению

Если у вас заметны вертикальные полосы…

«По мере того, как наши мышцы шеи ослабевают, они имеют тенденцию изгибаться, создавая линии вверх и вниз на нашей шее», — говорит Найнштейн.

Исправление: К сожалению, выступающие вертикальные или платизмальные полосы часто являются генетическими и не могут быть полностью устранены без хирургической подтяжки шеи, говорит Цукерман. Тем не менее, небольшое количество ботокса может быть введено в мышечные пучки, чтобы расслабить их. Это смягчает их внешний вид и создает лучший контур, объясняет Кормейли.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Принимая во внимание инъекции? Вот что вам нужно знать

Если у вас дряблая кожа…

Провисание кожи вдоль челюсти, шеи и декольте происходит со временем, когда коллаген и эластин начинают разрушаться.И с возрастом кожа теряет способность восстанавливаться, как раньше, говорит Пурвиша Пател, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и создатель Visha Skin Care.

Исправление: После нанесения солнцезащитного крема шею необходимо увлажнить, чтобы максимизировать содержание коллагена в коже, говорит Найнштейн, который рекомендует Revision Nectifirm (73 доллара США, amazon.com), крем для шеи, который содержит растительные экстракты и антиоксиданты, которые действуют когезионно на кожу. сделать шею более гладкой и упругой. Независимо от того, какое увлажняющее средство вы используете, наносите его на основание шеи до линии подбородка, говорит Пател, это помогает стимулировать движение вверх и предотвращает дальнейшее стягивание вниз.

Существует также Ultherapy, сфокусированная ультразвуковая терапия, которая стимулирует рост нового коллагена глубоко в коже, по существу действуя как безоперационная подтяжка лица. «Это единственная нехирургическая процедура, получившая одобрение FDA для подтяжки кожи шеи, подбородка и бровей», — говорит Патель. «В большинстве случаев требуется всего одна процедура, и кожа постепенно подтягивается».

Крисси Брэди Крисси регулярно пишет для Prevention, а также для Cosmopolitan, Weight Watchers, Women’s Health, FitnessMagazine.com, Self.com и Shape.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Что делать с вашей шеей

Продукт мисс Ховард поступает в то время, когда врачи обращают свое внимание на область, которой часто пренебрегают. «В последние годы люди стали лучше заботиться о своей коже лица, но лицо, которое выглядит моложе, в сочетании с шеей и грудью, на которых видны признаки солнечного повреждения и фотостарения, может заставить людей выглядеть неестественно и «завершенно», — сказал он. Др.Дара Лиотта, пластический хирург из Нью-Йорка. «Важно сосредоточить немного энергии на шее и груди, чтобы вы соответствовали друг другу».

Поскольку проблемы с шеей и грудью, как и проблемы с лицом, разнообразны, врачи предлагают совмещать несколько кабинетных процедур с домашним уходом. Ниже приведены рекомендации для наиболее распространенных жалоб:

Осветление темных пятен

После многолетнего пребывания на солнце на груди могут появиться темные пятна и поврежденные капилляры. Интенсивный импульсный свет (также называемый широкополосным светом), применяемый в кабинете врача, может исправить оба заболевания.Свет нацелен на нежелательный пигмент, разрушая его, чтобы он мог быть поглощен телом. «Это поверхностно, требует небольшого времени простоя и имеет легкий эффект наращивания коллагена», — сказал доктор Энгельман о лечении. Это также дешевле (около 600 долларов), чем популярные лазеры Fraxel, которые вызывают реакцию кожи на заживление ран, чтобы стимулировать рост коллагена.

Разгладьте морщины

Морщинистая кожа под подбородком в первую очередь вызвана воздействием солнечных лучей, что приводит к потере коллагена. «Солнце падает прямо на грудь и имеет эффект истончения кожи», — сказал доктор.Жаннет Граф, дерматолог из Нью-Йорка. К счастью, это неизбежное повреждение поддается лечению рядом неинвазивных способов. Лазеры, такие как Fraxel, можно безопасно использовать на шее и в области декольте.

Доктор Энн Чапас, дерматолог из Манхэттена, недавно изучала эффект фотодинамической терапии, лечения светом, традиционно используемого при раке кожи, в качестве косметического средства для груди. «Это новый взгляд на технологию, которая некоторое время использовалась в медицине», — сказал доктор Чапас.«Улучшение состояния груди — морщины, коричневые пятна — после трех сеансов».

Во время процедуры на кожу наносится светочувствительный лосьон, содержащий аминолевулиновую кислоту, который впитывается только поврежденными клетками. Затем лосьон активируется интенсивным импульсным световым лазером. При цене около 600 долларов за сеанс это также стоит меньше, чем многие лазерные процедуры, которые могут стоить в два раза дороже.

Как получить самое сексуальное декольте

Фото: Getty Images

Как мудрый человек (т.е. дерматолог) однажды сказал: Ваше лицо начинается с сосков. Не хочу показаться грубым, но при уходе за кожей важно относиться к шее и груди так же тщательно, как и к лицу. Выглядеть молодо и свежо — это все, особенно сейчас, когда наступил сезон купальных костюмов, и есть продукты, созданные специально для зоны декольте. Это одно из самых сексуальных мест на теле, но, с другой стороны, это также одна из первых областей, где появляются признаки старения. Поэтому мы обратились к Марле Малкольм Бек, генеральному директору Bluemercury, чтобы она помогла нам разработать пошаговую процедуру, которая поможет нам добиться наилучших результатов.

ОЧИСТКА. Всегда используйте гель для душа, богатый аминокислотами, чтобы уменьшить воспаление и удалить токсины с кожи.
Попробуйте: Darphin Ароматический гель для ванны и душа с морскими водорослями, роскошная, но нежная пена на основе экстракта морских водорослей, которая оживит вашу кожу, а также придаст ей тонус и упругость.

Похожие: 21 прорыв в борьбе со старением

ОТШЕЛУШИВАНИЕ. После очищения два-три раза в неделю делайте пилинг тела, уделяя особое внимание области шеи и груди.Это важный шаг в поддержании сексуальности зоны декольте, потому что он гарантирует, что ваша кожа будет должным образом подготовлена ​​к наиболее эффективному впитыванию продуктов.
Попробуйте: Moroccanoil Body Buff, идеальное отшелушивающее средство для спа-процедур, наполненное осветляющей цедрой апельсина и аргановым маслом, обогащенным витамином Е. Он удаляет отмершие клетки кожи, улучшает кровообращение и делает шею и грудь более упругой и гладкой.

ФИРМА. После выхода из душа нанесите укрепляющую сыворотку.Сделайте около 10 нажатий и массируйте круговыми движениями от центра груди наружу к плечам, затем от основания шеи вверх к подбородку. Сыворотки сделаны из более мелкой структурированной молекулы, поэтому они очень эффективны и не только проникают глубже, чтобы исправить поврежденную кожу, но также усиливают свойства вашего увлажняющего крема.
Попробуйте: La Mer The Lifting Contour Serum, высококорректирующая сыворотка, которая укрепляет коллаген и эластин кожи и делает ее более скульптурной и четкой.«В индустрии красоты мы любим называть это «жидким золотом», — говорит Бек.

УВЛАЖНЕНИЕ. Далее нанесите укрепляющий крем для шеи с SPF. Они имеют тенденцию быть более плотными, чем крем для лица, поэтому важно согреть продукт между кончиками пальцев перед нанесением. Как только он будет готов к впитыванию, нанесите его жидкими движениями вверх от груди к подбородку, линии челюсти и задней части ушей. Это европейская техника массажа, которая успокаивает кожу и способствует подтягиванию.
Попробуйте: Обновляющий крем для шеи ReVive Fermitif. Он имеет широкий спектр SPF 15 для защиты от солнечных лучей, высокопитательный сквалан для поддержания эластичности кожи, а также олигопептиды для укрепления и разглаживания морщин.

Похожие: Одобренные доктором кремы для глаз

ЗАЩИТА. Люди часто забывают наносить солнцезащитный крем на шею, но на самом деле это одна из самых деликатных областей, которую легко повредить.Если вы проводите день на солнце, выберите более интенсивный солнцезащитный крем и наносите его за 30 минут до выхода на улицу.
Попробуйте: SkinCeuticals Sport UV Defense SPF 50. «Этот клинический бренд, хорошо известный своими солнцезащитными средствами без парабенов, обеспечивает непревзойденную водостойкую защиту, предотвращая преждевременное старение и гиперпигментацию от вредных лучей UVA и UVB».

БЛЕСК. Используйте масло для тела, чтобы мгновенно придать коже сияние.
Попробуйте: NARS Monoi Body Glow II.Эта светоотражающая смесь таитянского монои и кокосового масла увлажнит кожу и придаст ей легкое сияние.

БРОНЗА. Используйте золотистый бронзер, чтобы контурировать область груди и выровнять тон кожи. Нанесите краску на всю грудь и шею, чтобы придать здоровое сияние и скрыть недостатки. Чтобы добиться более очерченного вида и более приподнятого и полного бюста, нанесите бронзатор в форме буквы «V» между грудью и растушуйте вверх.
Попробуйте: Запеченная пудра Laura Mercier Radiance.

УДАЛИТЬ. В конце дня используйте отшелушивающую подушечку для пилинга, чтобы избавиться от грязи и отложений. «Они становятся основным средством ухода за кожей, потому что они просты в использовании и дают немедленный результат», — объясняет Бек. Возьмите насыщенную салфетку и проведите по лицу, шее и декольте. Затем вернитесь вверх, массируя круговыми движениями, пока подушечка не станет сухой.
Попробуйте: M-61 Power Glow Peel, нежный химический пилинг с гликолевой и салициловой кислотами не только глубоко отшелушивает и восстанавливает текстуру кожи, но также осветляет ее и помогает избавиться от повреждений, вызванных солнечными лучами.

Связанный: 9 способов наслаждаться солнцем и иметь здоровую и молодую кожу

РЕМОНТ. Как только кожа станет сухой на ощупь, снова нанесите укрепляющую сыворотку, используя ту же технику массажа, которую вы использовали утром, а также восстанавливающую, омолаживающую процедуру, направленную на борьбу с морщинами и потерей эластичности. Ночное время — это время, когда ваше тело получает возможность восстановиться после дня, поэтому лучше использовать высокоинтенсивное лечение.
Попробуйте: Natura Bisse C+C Vitamin Body Lift, охлаждающий и интенсивный гель, содержащий смесь пептидов и антиоксидантов для борьбы со свободными радикалами, повышения плотности дряблой кожи, стимуляции выработки коллагена и устранения растяжек на груди. .

ЭКЗАМЕН. Мы подчеркивали необходимость заботиться о вашей коже, но еще важнее заботиться о здоровье вашей груди. Взрослые женщины должны раз в месяц проходить обследование молочных желез на дому. Чтобы точно узнать, как провести самообследование, посетите сайт nationalbreastcancer.org.

Меган Кан Редактор красоты Меган Кан рассказывает о красоте для ELLE.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

7 способов разгладить морщины на шее и положить конец часам старения

Всем хорошо известно, что старение кожи – естественный процесс и его можно разделить на естественное старение и фотостарение. Хотя невозможно полностью остановить часы старения, вполне возможно отсрочить или продлить их.

Морщины в любом месте на коже, если они видны, означают, что человек стареет.Они выглядят неприглядно, особенно если возникают у молодой особи, и не благотворно влияют на психику особи. Сегодня, когда так много информации об индустрии красоты и антивозрастных средств, никто не хочет выглядеть «старым», особенно раньше времени.

Морщины на шее, особенно если их не так много на лице, выглядят эстетически непривлекательно. С возрастом лицо и шея начинают выглядеть по-разному, возникает дисбаланс. Мы связались с доктором Гулхимой Арора, консультантом-дерматологом и косметологом из Нью-Дели, и попросили ее поделиться несколькими советами, как остановить непривлекательный процесс старения шеи.

Читайте также: 10 натуральных продуктов по уходу за кожей, которые вы можете поклясться в этом муссоне кожа становится дряблой и морщинистой». Далее она говорит о нескольких причинах появления морщин: «Это могут быть разные причины, такие как повреждение кожи солнцем, курение, неправильное питание, обезвоживание, загрязнение окружающей среды, выражение лица и сон.»

На вопрос, что можно сделать, чтобы предотвратить появление морщин на шее? Доктор Арора ответила: «Знание об уходе за кожей необходимо с раннего возраста».

Вот несколько советов, как отсрочить появление морщин. и прогрессирование морщин на шее:

  1. Регулярный уход за кожей: Относитесь к шее как к продолжению лица, без мачехи.

  2. Тщательно очистите и увлажните шею: помогает интенсивное увлажнение.Увлажняющие маски также дают хорошее увлажнение и сохраняют кожу упругой. Можно использовать кокосовое, аргановое, оливковое, масло яхобы или виноградных косточек, подходящее для типа кожи. Лечебные масла для тела или увлажняющие средства также хороши. Защитите нежную кожу шеи от солнечных лучей с помощью солнцезащитного крема без парабенов, подходящего для вашего типа кожи. Необходимо использовать SPF от 30 до 50 с повторным нанесением не менее трех раз в день. Тем более, если вы едете в горы или на пляж.

  3. Нельзя пренебрегать личным уходом: бросьте курить.Курение ускоряет появление всех признаков старения и делает кожу преждевременно старой.

  4. Хорошо спите: пусть ваше тело и кожа отдыхают и восстанавливаются. Около восьми часов сна полезны для здоровья кожи.

  5. Здоровое питание: необходимо сбалансированное питание с овощами и фруктами. Они содержат минералы, витамины и антиоксиданты, необходимые для здоровой кожи. Особенно рекомендуются рыба и соя.

  6. Избегайте обезвоживания: пейте много жидкости, не менее 8-10 стаканов воды в день.

  7. Принимайте добавки: антиоксиданты, такие как зеленый чай, шпинат, грецкие орехи, миндаль, киви, фасоль, помидоры и т. д., предотвращают преждевременное появление морщин. Желатиновые добавки, содержащие коллаген, также хороши. Ферментированный жир печени трески является мощным системным солнцезащитным средством и питательным средством для кожи.

Если вы ищете домашние средства, вот список того, что вы можете попробовать дома:

Маски из банана и папайи, богатые минералами, хорошо увлажняют кожу.

Яичный белок, лимон а медовый компресс творит чудеса, насыщая кожу минералами, витамином С и увлажняя кожу.

» Сок алоэ вера при нанесении на кожу оказывает интенсивное восстанавливающее и увлажняющее действие.

» Массаж и простая акупунктура помогают предотвратить появление морщин.

Простые, малоинвазивные косметические процедуры также могут помочь избавиться от процесса старения кожи вокруг шеи:

» Химический пилинг – безопасная, простая в выполнении процедура, помогающая предотвратить тонкие линии и морщины.Они вызывают мягкое удаление омертвевшей кожи и стимулируют выработку коллагена.

» Микродермабразия: это безопасная аппаратная процедура для устранения тонких линий и морщин. Стимулирует выработку коллагена.

» Фотопроцедуры: помогают улучшить текстуру фотоповрежденной кожи и сохранить ее.

» Лазеры: Вызывают обновление кожи и выработку утраченного коллагена.

» Ботулинический токсин БОТОКС TM : Это одно из немногих средств, используемых для устранения динамических морщин; морщины, которые проявляются при движении.

» Наполнители: они также являются одним из методов лечения, используемых для удаления уже образовавшихся морщин путем заполнения их веществом, естественным образом присутствующим в организме, гиалуроновой кислотой.

» Обогащенная тромбоцитами плазма PRP: При этом используется собственная кровь и факторы роста из нее для высвобождения стволовых клеток для предотвращения и лечения морщин.

» Мезотерапия: Эта процедура использует микроинъекции препарата против морщин для предотвращения морщин.

» Лекарства для ухода за кожей: на рынке доступно множество космецевтических препаратов, которые, как утверждается, замедляют появление морщин. упомянуть несколько антивозрастных продуктов.

Старение — это непрерывный процесс, вы можете просто применить многоцелевой подход, чтобы отсрочить часы старения, но не можете убежать от него. Так что, если вы хотите выглядеть молодо и красиво, эти шаги просто необходимы — начните сегодня!

6 эффективных способов сделать шею моложе / AdMe.ru

Шея обычно первой проявляет признаки старения. Это общеизвестный факт. Это связано с тем, что кожа здесь тоньше, чем на других участках тела, и, кроме того, в ней меньше сальных желез, из-за чего она быстрее теряет эластичность.К счастью, с возрастными изменениями можно эффективно бороться.

AdMe.ru собрал несколько популярных советов, которые помогут предотвратить старение и продлить молодость шеи.

6. Не злоупотребляйте духами.

Духи содержат спирт и различные ароматизаторы, которые сушат кожу и делают ее менее эластичной. Если вы привыкли освежать духи в течение дня, лучше наносить их только на запястья.

5.Не носите тяжелые украшения.

Тяжелые ожерелья и подвески растягивают нежную кожу на шее . Их лучше надевать только в особых случаях. По этой же причине лучше отказаться от синтетических водолазок с узкими воротниками.

4. Следите за своей осанкой.

Во-первых, неправильная осанка может быть причиной головных болей и болей в шее. Во-вторых, из-за постоянного сгибания могут появиться морщин и избавиться от них непросто.

Есть еще один враг красивой кожи и хорошей осанки — сотовый телефон . Многие люди держат ее ниже уровня глаз, когда читают или смотрят что-то, и это тоже провоцирует появление морщин.

3. Регулярно увлажняйте кожу

На первый взгляд кажется очевидным, однако многие женщины забывают, что шею, как и лицо, необходимо регулярно увлажнять . Вам не нужен специальный лосьон, так как ваш обычный крем для лица будет так же хорош для вашей шеи.Вы должны обратить внимание на то, как вы наносите его на шею, потому что важно осторожно двигать пальцами вверх.

Также полезно включить некоторые косметические процедуры, которые мы привыкли делать для лица, и для шеи. Например, кожа на шее нуждается в нежном пилинге точно так же, как и лицо. Лучше использовать деликатные средства. Например, вы можете смешать йогурт и овсяные хлопья, чтобы сделать подходящий скраб. Он поможет удалить омертвевшие клетки кожи, не травмируя нежную кожу шеи.

2. Ешьте больше продуктов, богатых витамином С и жирными кислотами.

Витамин С усиливает выработку коллагена , который делает кожу эластичной. Поэтому лучше включить в свой рацион больше цитрусовых, томатов и ягод. Также полезно есть больше продуктов, богатых омега-3 и омега-6 жирными кислотами: оливковое масло, жирную рыбу, орехи и авокадо. Они помогают питать кожу изнутри и незаменимы для вашего здоровья.

1.Не забывайте тренироваться.

Существует множество различных упражнений для поддержания формы мышц шеи и лица . Вот некоторые из них:

  • Перемещение нижней челюсти вперед-назад.
  • Вытяните губы (в форме буквы «О») и удерживайте 5 секунд. Повторите это упражнение несколько раз. Затем проделайте то же самое, произнося звук «Е», как в слове «угорь».
  • Сядьте прямо, прижмите правую руку ко лбу. С усилием надавите рукой, не наклоняя голову.Задержитесь в этом положении на 10 секунд.
  • Сядьте прямо, положите руки за голову и прижмитесь к ним затылком, не запрокидывая голову назад. Задержитесь в этом положении на 10 секунд.
  • Сядьте прямо. Наклоните голову назад и откройте рот. Попробуйте дотянуться нижней губой до верхней губы, не смыкая зубы. Повторите упражнение несколько раз.

Для достижения лучших результатов выполняйте эти упражнения 1-2 раза в день.Кстати, обычные упражнения тоже могут помочь держать шею в тонусе, потому что регулярные физические упражнения улучшают кровоток и обогащают кожу кислородом, делая ее более эластичной.

Есть ли у вас какие-нибудь особые советы, как держать шею в форме? Поделитесь с нами своим опытом в комментариях.

Как выглядеть молодо? 8 вещей, которые помогут коже выглядеть моложе Исследование, опубликованное в декабре 2013 года в

Обзоре населения и развития , показало, что существует гораздо больше факторов, которые должны учитываться при определении возраста , чем продолжительность вашей жизни.

Но что, если у вас появились ранние морщины или многолетнее воздействие солнца привело к тому, что кожа стала толстой и состарилась? Как вы можете решить эту проблему, чтобы сделать ваше лицо мягким и снова выглядеть моложе?

Дерматологи из Американской академии дерматологии рекомендуют начинать с одного средства по уходу за кожей. Проверьте его на предплечье за ​​несколько дней до нанесения на лицо. Если какой-либо продукт вызывает жжение или жжение, немедленно прекратите его использование. Кроме того, обязательно следуйте инструкциям на продукте и избегайте чрезмерного использования.Постоянное использование продукта в соответствии с рекомендациями может привести к тому, что кожа будет выглядеть моложе, поэтому дайте ему время подействовать.

Многие ингредиенты рекламируются, чтобы вы выглядели моложе. Но будьте осторожны с покупателем. Выбирайте только продукты с ингредиентами, которые, как было доказано, делают ваше лицо мягким и моложе. Например, ретинол является соединением витамина А и первым антиоксидантом, широко используемым в безрецептурных кремах от морщин. Витамин С, мощный антиоксидант, помогает защитить кожу от солнечных лучей.Зеленый чай используется в продуктах по уходу за кожей из-за его антиоксидантных и противовоспалительных свойств.

По данным Mayo Clinic, при поиске кремов от морщин обратите внимание на следующие ингредиенты, которые содержат антиоксиданты, альфа-оксикислоты и противовоспалительные средства, которые улучшают внешний вид морщин:

  • Коэнзим Q10
  • Виноград экстракт семян
  • Гидроксикислоты
  • Ниацинамид
  • Пептиды
  • Ретинол
  • Экстракты чая
  • Витамин С

Самый проверенный способ выглядеть моложе — избегать солнца.Солнце тебе не друг. Воздействие солнечных ультрафиолетовых лучей является основной причиной старения кожи. Вычеркните загар из своего списка дел, если хотите, чтобы кожа выглядела моложе. Многократный загар приводит к ранним морщинам, пигментным пятнам и даже раку кожи, поскольку УФ-лучи ускоряют процесс старения и делают кожу толстой и поврежденной. Фактически, воздействие солнца является причиной № 1 ранних признаков старения кожи, включая покраснение и неравномерную пигментацию.

Защитите свои волосы и кожу — и предотвратите морщины в будущем — всегда носите защитную одежду, солнцезащитные очки и головной убор.Кроме того, наносите солнцезащитный крем на лицо каждый день — даже в дни, когда на улице пасмурно или холодно — перед выходом на улицу. Профилактика морщин — гораздо более простой способ выглядеть моложе, чем проводить часы в кабинете косметического хирурга.

Не курите, так как это повреждает коллаген и эластин, ослабляя кожу и вызывая провисание и мешки. Женщины, которые курят в молодом возрасте, заметят дряблость кожи и преждевременные морщины задолго до своих некурящих сверстниц.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *