Настойки для похудения: Настойка для похудения: правила употребления и рецепты – Народные средства для похудения – рецепты, проверенные временем

Содержание

Настойки для похудения из аптеки. Похудение на травах

Плоды в термосе можно заваривать раза. Пить отвар можно месяца, затем сделать перерыв, поскольку кислоты, находящиеся в шиповнике, негативно влияют на печень.

Отвар кукурузных рылец для похудения. Кукурузные рыльца содержат массу витаминов и биологически активных веществ, полезных для нашего организма, это эфирное масло, каротины, алкалоиды, витамины. Кукуруза полезна полностью, это настоящий склад питательных и легко усваиваемых элементов, ее початки употребляют в пищу и на корм животным, а рыльца идут на приготовление лекарственных отваров и настоев.

Отвар кукурузных рылец притупляет чувство голода, и при этом активизирует, задействует уже имеющиеся в организме резервы.

Какая женщина не любит ананасы и шампанское. А что, если приготовить на основе этого экзотического фрукта средство, которое позволит похудеть в течение только первого месяца на 5 кг?

Приготовить отвар можно различными методами. Один из них выглядит так: 1 ст. Снимают с огня, настаивают до охлаждения, процеживают и пьют 4 раза в день по 50 мл за 30 минут до еды.

Во втором способе можно обойтись без кипячения. Пьют трижды в день за 30 минут до еды по 1 ст. Отвар имбиря для похудения готовится очень легко — кусочек свежего корня длиной см, нужно натереть на терке, залить мл горячей воды и поставить на огонь. Довести до кипения, убавить огонь и варить 10 минут.

Затем остудить и процедить. Пить отвар можно с медом или лимонным соком. Жгучие вещества имбиря сжигают жир и оказывают слабительное действие, попадая в кишечник, поэтому его часто используют для приготовления различных напитков для избавления от лишнего веса.

настойки для похудения из аптеки

Однако это растение подходит далеко не всем. Имбирь нельзя принимать во время беременности и кормления, при язвах в ЖКТ, и при болезнях сердца.

Преимущества

Отвар лаврового листа для похудения. Чаще всего настои и отвары из лавра используют не столько для похудения, сколько для очистки организма от шлаков и токсинов. Но ведь без качественной очистки никакое похудение не возможно в принципе.

Поэтому любые диеты можно совмещать с приемом препаратов из лаврового листа. Рецепт 1. Возьмите 3 лавровых листа и залейте стаканом кипятка в термосе. Настаивайте 4 часа, пить настой нужно по мл три раза в день за 20 минут до приема пищи.

Курс лечения всего три дня — этого будет достаточно для очистки кишечника. Рецепт 2. Затем пейте мелкими глотками несколько раз в день в течение трех дней. Рецепт 3. Лавровый лист с корицей — возьмите 5 лавровых листков и 1 палочку корицы, залейте стаканом кипятка и прогрейте на водяной бане 15 минут, затем снимите с огня и укутайте теплой тканью. Когда отвар остынет его можно начинать пить.

Принимают отвар из лаврового листа с корицей утром натощак, по мл. Лавровый лист в сочетании с корицей ускорят обмен веществ и будут способствовать очистке кишечника. На время лечения лавровым листом следует исключить из своего меню алкоголь, соленые, жирные и копченые блюда. Обычную поваренную соль можно заменить морской солью и приправами. Нельзя пить другие мочегонные и желчегонные препараты, придерживаться вегетарианской диеты, пить крепкий черный чай и кофе.

В рационе в это время должно быть больше сухофруктов, морепродуктов, бананов, отварного куриного мяса. Кроме того, дополнительно нужно принимать комплексы витаминов и минералов. Отзывы об использовании лаврового листа для похудения и положительные, и отрицательные, и это понятно — все индивидуально.

настойки для похудения из аптеки

Что подходит одному человеку, совершенно неприемлемо для другого. Этот белок отвечает за своего рода складирование жира в организме человека.

настойки для похудения из аптеки

Настойки для похудения: от ананасовой до чесночной

Чем только не испытывают свой организм люди, желающие похудеть, это и всевозможные диеты, и весьма изнурительные спортивные тренировки, и травяные чаи, и таблетки, да и многое другое. Недаром говорят, что для победы все средства хороши!

В последнее время стремительно набирает популярность еще одна методика похудения – с помощью настоек. И все чаще и чаще можно застать в аптеке худеющую девушку за таким интересным занятием, как выбор «правильного» травяного сбора.

Существует масса различных настоек, но в данной статье мы рассмотрим лишь самые эффективные и распространенные варианты.

Настойка зимолюбки для похудения: травяная экзотика

Такое смешное и доброе название растение получило благодаря своему долгому периоду цветения, которое продолжается с августа и вплоть до наступления первых морозов. На сегодняшний день существует несколько его видов, но в контексте данной статьи нас интересует только зимолюбка обыкновенная.

Она содержит внушительное количество полезных компонентов: это тритерпеноиды, урсоловая кислота, тараксерол, арбутин, фенолы, флавоноиды, смолы, органические кислоты, камеди, алифатические углеводороды и слизи. Дубильные вещества в ее составе хорошо повышают жизненный тонус и улучшают иммунитет.

Настойку зимолюбки активно производят в фармакологии и используют при отеках, заболеваниях мочеполовой системы, гастрите, подагре, сахарном диабете и ожирении. Она способна притупить чувство голода, выводить из организма излишнюю жидкость, восстанавливать обменные процессы и очищать кишечный тракт от шлаков. К тому же, эксперты установили, что регулярное использование данного напитка значительно ускоряет процесс расщепления липидных отложений (то есть жиров).

Неважно, возьмете вы настойку или сухой состав зимолюбки, ее необходимо принимать не более 2 – 3 месяцев.

Рецепт приготовления настойки из зимолюбки:

Вам понадобится: 1 ст. ложка сухой травы и 250 мл очищенной воды. Залейте зимолюбку водой и поставьте на медленный огонь, доведите до кипения, после оставьте еще минут на 10 настаиваться, затем остудите отвар и принимайте по одной столовой ложке три раза в день за 30 минут до еды.

Настой противопоказан женщинам в период беременности, кормящим мамочкам, а также людям с проблемой тромбозов.

Ананасовая настойка для похудения: вкусное решение

Среди большого количества различных настоек хочется выделить ананасовую, ведь данный фрукт является поистине удивительным. Обладая таким восхитительным сладким вкусом, он абсолютно не содержит сахар, к тому же, он питательный и малокалорийный, полезный, вкусный и просто неповторимый. А еще ананас способен поощрять расщепление жировых накоплений в организме, одновременно очищая кишечник от токсинов.

Ананасовая настойка поможет избавиться от более 3-х килограммов, при этом не нужно придерживаться какого-либо особого рациона питания, он просто должно быть правильным и сбалансированным.

Рецепт приготовления настойки из ананаса:

Вам понадобится: один большой спелый фрукт и 0,5 литров обычной водки. Далее ананас необходимо помыть с помощью щетки, срезать с него листья и перекрутить вместе с кожурой в мясорубке.

Полученную смесь залейте водкой, накройте плотно крышкой и поставьте в холодильник на недельку. По истечению срока настойка готова! Принимать по одной столовой ложечке минут за 20 до каждого приема пищи. Эффект похудения будет более выраженным, если пить ананасовую настойку еще и перед сном.

Настойка из имбиря для похудения: проверенная гвардия

Благодаря своему богатейшему составу, имбирь способен всесторонне воздействовать на организм человека: он помогает переваривать тяжелую пищу, улучшает кровообращение, уменьшает воспалительные процессы, налаживает работу сосудов (поэтому благоприятен при атеросклерозе), а в холодные денечки защищает от простуд.

В народной медицине его используют для лечения бронхиальной астмы, улучшения потенции у мужчин, при головных и зубных болях в качестве обезболивающего средства, при радикулите и остеохондрозе. И, наконец, имбирь просто незаменим при различных нарушениях со стороны обмена веществ, когда в крови завышен холестерин низкой плотности, а жировая масса превышает допустимые нормы. В ответ он способен ускорять жировой обмен, что в свою очередь и ведет к потере веса.

Рецепт приготовления имбирной настойки:

Возьмите корень имбиря, хорошенечко его помойте и очистите от кожуры. Затем нарежьте тоненькими ломтиками и залейте водкой таким образом, чтобы жидкость полностью его покрывала, накройте крышкой и отставьте в теплое местечко, чтобы он настоялся, недельки на две. Не забывайте периодически настойку помешивать, дабы она не пропала.

По истечению срока настойку из имбиря необходимо процедить, добавить лимонный сок и мед по вкусу, принимать по одной ложечке два раза в день, например, утром и вечером, на голодный желудок.

Также существует немного упрощенный способ приготовления. Для этого вы можете нарезать корень имбиря и залить его кипятком в термосе. Через час-два напиток уже можно спокойно принимать, только предварительно процедив его. Пить небольшими порциями в течение всего дня. При большом весе к такому рецепту можно добавить еще парочку зубчиков чеснока, что усилит эффект похудения.

Имбирь противопоказан людям, имеющим проблемы с кишечником, при желчнокаменной болезни, аллергикам, беременным и кормящим мамочкам.

Чесночная настойка для похудения: на грани фола

Секрет непревзойденной эффективности чеснока раскрыл доктор медицинских наук из Иерусалима по имени Дэвид Мирельман. Дело в том, что этот овощ богат особым веществом под названием аллицин, которое в буквальном смысле слова «поедает» все болезнетворные бактерии и вирусы, находящиеся в организме человека, и нейтрализуют свободные молекулы – источники этих самых инфекций.

Чеснок используется в качестве профилактики простудных заболеваний, он прекрасно справляется с дизентерией и проблемами желчных протоков, богат полезными витаминами, углеводами, жирными маслами, микроэлементами, магнием, селеном, цинком, германием, кальцием, фосфором и хлором. Также содержит в своем составе такие важные вещества, как гликозид аллин, лизоцим и фитонциды.

Кроме того, чеснок способен нормализовать обмен веществ, что очень важно для похудения, а еще очищает сосуды, улучшает зрение, разжижает кровь, убирая при этом тромбозы, и даже уменьшает проявление целлюлита.

Рецепт приготовления настойки из чеснока:

Вам понадобится: 300 – 350 гр. очищенного чеснока мелко-мелко нарезать или выдавить в чесночнице. Затем кашицу помещают в стеклянную посуду, помешивают деревянной ложечкой, накрывают крышкой и полотенцем, чтобы она настоялась. По истечению нескольких часов необходимо провести ревизию: наиболее жидкую массу вынуть, а густую оставить в посуде.

Далее жидкая часть помещается в другую посуду и наливается туда пол-литра чистой воды и 200 гр. медицинского 70 % спирта. Банку закройте плотной крышечкой и поставьте в прохладное место, накрыв ее темной тканью или бумагой (но только не в холодильник). По истечению десяти дней чесночную настойку нужно процедить через марлечку, и получившуюся жидкость опять убрать в темное место еще на пару дней.

Принимать по 5 капель на одну столовую ложку воды не более 3-х раз в день во время приема пищи. Запивать рекомендуется холодным молоком в количестве 50 мл (не более).

Людям с проблемами почек и желудочно-кишечного тракта можно использовать рецепт только после консультации с врачом и сдачи некоторых лабораторных исследований.

Полезный совет: по мнению тибетских целителей, настойку лучше всего готовить на чесноке, собранном осенью, так как именно в этот период он обладает наиболее максимальной силой. Курс должен повторяться один раз на 3 – 4 года.

 

Настойки для похудения

настойки для похудения

Многие считают, что для похудения нужны какие-нибудь особенные средства, и одной лишь диеты и спорта не достаточно. Однако если вам удалось поправиться без дополнительных мер, вероятнее всего, похудеть вам удастся точно также. Впрочем, если применять дополнительные средства комплексно с диетой и спортом, результаты действительно можно несколько ускорить.

Настойка пчелиного подмора для похудения

Пчелиный подмор – это трупики пчел, которые обладают целебными свойствами. Купить сырье можно в любом пчеловодческом магазине.

Опустите 2 столовые ложки подмора в 0,5 литра кипящей воды, убавьте огонь и томите 2 часа. После этого настой нужно процедить и охладить. Принимайте его дважды в день по столовой ложке утром и вечером. Курс длится 3 недели. Чтобы подавить сильный голод, можно выпить сразу 2 ст. ложки настоя.

Чесночная настойка для похудения

Чеснок издавна известен своей способностью разгонять обмен веществ, тем самым усиливая похудение. Измельчите 350 г отчищенного чеснока блендером или чесночной давилкой. Положите кашицу в банку и залейте стаканом водки. Плотно закройте емкость и оставьте настаиваться в прохладном темном месте на 2 недели. Встряхивайте настой каждые два дня. Спустя две недели его нужно процедить – он готов к применению.

Принимать такой настой нужно трижды в день перед едой. В столовую ложку воды капните 3 капли настойки, выпейте, а затем сразу запейте четвертью стакана молока. Принимать настойку можно до тех пор, пока приготовленное количество не закончится, а далее сделайте перерыв.

Настойка зимолюбки для похудения

Зимолюбка – лекарственное растение, которое можно использовать для похудения и усиления обменных процессов. Заварите одну столовую ложку сухой травы стаканом кипятка. Дайте настояться 1-2 часа, процедите. Принимать настой зимолюбки нужно по половинке стакана трижды в день за 20 минут до приема пищи.

ананасовая настойка для похудения

Ананасовая настойка для похудения

Для приготовления настойки из ананаса для похудения потребуется крупный спелый ананас и 0,5 литра водки, а также емкость для настоя. Тщательно вымойте плод с использованием щетки: кожура должна быть идеально чистой, ведь она тоже используется в приготовлении напитка.

С чистого ананаса нужно срезать листья, сам плод мелко нарезать и перемолоть в мясорубке или комбайне. Полученную кашицу залейте водкой, плотно закройте и поставьте в прохладное темное место. Через неделю настой готов.

Его принимают по чайной ложке за 20 минут до каждого приема пищи и последний раз в сутки – за час до сна. Продолжительность курса – 1 месяц. Повторять его можно 1-2 раза в год. В сочетании с низкокалорийной диетой можно худеть на 1-2 килограмма в неделю.

 

Настойки для похудения: имбирная, ананасовая, чесночная, зимолюбки

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

«Зачем тратить деньги на дорогостоящие препараты для похудения, если любое снадобье можно приготовить в домашних условиях, используя для этого лишь целебные травы?» – вероятно, именно так думают почитатели народной медицины. По их мнению, с любыми болезнями, и даже с лишним весом можно справиться при помощи настоек из растений. Наибольшей популярностью пользуются настойки из имбиря, ананаса, чеснока, зимолюбки. Попробуем выяснить, стоит ли ждать от них эффекта.

Имбирная настойка для похудения


Имбирь входит в состав многих БАДов для похудения и спортивных жиросжигателей. В его составе присутствуют два вещества, которые способны оказать влияние на массу тела.

Гингерол – смолоподобное вещество, которое стимулирует усвоение глюкозы мышечной тканью.

Шогаол – усиливает теплообразование, благодаря чему способствует расщепление жира.

На первый взгляд, складывается впечатление, что имбирная настойка действительно может избавить вас от лишних килограммов. Реальность оказывается менее оптимистичной:

  • корень имбиря содержит небольшое количество полезных для сжигания жира веществ, поэтому для получения хотя бы минимального результата настойку вам придется пить литрами;
  • даже если для приготовления настойки вы будете использовать экстракт корня имбиря, который представляет собой «выжимку» активных веществ, эффект все равно не будет слабым.

Вывод. Имбирная настойка поможет вам похудеть лишь в том случае, если вы будете ее сочетать с другими методами снижения массы тела. В противном случае можете не ждать результата, его не будет.

Ананасовая настойка для похудения


Начнем с того, что приготовление ананасовой настойки не имеет смысла. Имбирь имеет жгучий вкус, поэтому вы не можете им питаться, но ананас вполне пригоден к употреблению в сыром виде. Тем более, так вы получите гораздо больше полезных для организма веществ.

Эффективность ананасовой настойки связывают с наличием в составе растения бромелайна – протеолитического фермента, который расщепляет белки. Почему-то принято считать, что бромелайн способствует сжиганию жира. Эту информацию можно встретить на многих сайтах о похудении. На самом деле экстракт ананаса лишь немного улучшит ваше пищеварение.

Почему немного? Во-первых, в плодах ананаса не так много бромелайна, как нам бы того хотелось. В составе БАДов для похудения обычно используется экстракт ананаса. Во-вторых, часть бромелайна инактивируется в желудке, не достигнув двенадцатиперстной кишки, а значит, не оказав в полной мере своего действия. По этой причине большинство аптечных ферментных препаратов выпускаются в кислотоустойчивой оболочке, которая защищает содержимое капсулы от действия желудочного сока.

Вывод. Бромелайн не расщепляет жиры, поэтому ананасовая настойка не поможет вам похудеть.

Чесночная настойка для похудения


Если в предыдущих настойках содержались хоть какие-то вещества, которые теоретически могли бы повлиять на массу тела, то на чем основаны предположения о жиросжигающих свойствах чеснока – вообще не понятно.

Он не только бесполезен для похудения, но даже способен нанести вред фигуре.

Во-первых, чеснок усиливает аппетит. Во-вторых, он улучшает процессы пищеварения, стимулируя выделение желудочного и кишечного сока. Как следствие, большее количество питательных веществ будет усвоено, а значит, ваш организм сумеет извлечь из еды большее количество калорий. В-третьих, большинство содержащихся в чесноке полезных веществ во время приготовления настойки попросту разрушаются.

Вывод. Вы можете похудеть при помощи чесночной настойки, но лишь при условии, что вы будете употреблять ее вместо вечернего приема пищи. В остальных случаях настойка окажется бесполезной для вашей фигуры.

Настойка из зимолюбки для похудения


Зимолюбка – это лекарственное растение, которое используется для борьбы с отеками. После употребления настойки из зимолюбки, масса вашего тела наверняка уменьшится, так как растение обладает мочегонным действием. С мочой будет выходить жидкость, а каждый литр воды весит ровно один килограмм. Вот и считайте, сколько вы можете потерять. Из вашего организма выйдет 2-3 литра жидкости, следовательно, весить вы будете на 2-3 килограмма меньше.

Такой способ похудения имеет всего одно преимущество и массу недостатков. Преимущество состоит в том, что килограммы уйдут быстро, буквально в первые дни. Недостатков чуть больше:

  • эффект носит временный характер;
  • жировая масса тела не меняется, живот по-прежнему мешает разглядеть ботинки;
  • нарушаются обменные процессы в организме;
  • вместе с мочой уходят жизненно-важные микроэлементы.

Вывод. Настойка зимолюбки поможет вам снизить массу тела, но вряд ли процессы, происходящие в этот момент в вашем организме можно назвать похудением. Количество жира не уменьшится, а значит, такую настойку тоже следует признать бесполезной.

Источник: FoodLover.Ru
Автор: Вадим Жилюк (врач)

Прополис для похудения: настойка, как принимать, отзывы

0

820

Рейтинг статьи

Загрузка…

Если вы являетесь обладателем лишнего веса, у вас есть проблемы с обменом веществ, которые сказываются на размерах подкожной жировой ткани. Вам поможет прополис для похудения, продукты, изготовленные на его основе. Принимая средство из этого вещества, вы сможете не только похудеть, но и укрепить иммунитет.

Прополис для похудения

Прополис для похудения

Применение прополиса для похудения

Прополис для похудения снижает PPAR-протеина в организме. Этот белок регулирует процесс откладывания жировой ткани в организме. Чем ниже уровень PPAR, тем больше вероятность похудеть.

Средство на прополисе обладает множеством полезных свойств:

  • дезинфицирует;
  • иммуномодулирует;
  • обладает противовоспалительным эффектом;
  • сужает сосуды.

Все это помогает быстро скинуть лишние килограммы без вреда для собственного здоровья.

Правильность применения

Пить продукт следует 2 раза в день. Один прием включает примерно 25-30 капель настойки в зависимости от величины проблемы. Запивать средство нужно теплой водой или молоком. Курс приема должен составлять не более 2 недель. Следует выдерживать интервал между курсами не менее 1-2 месяцев.

Настойка аптечная для похудения

Прополис для похудения обычно назначается в форме настойки, которую можно приобрести в любой аптеке, он принимает участие в нормализации метаболизма. Средство поможет избежать отложения жира, участки тела не начнут обвисать. Настойка любого прополиса для похудения поможет не просто избавиться от жировых отложений, но и восстановит эластичность и упругость кожных покровов.

Настойку на прополисе можно использовать, как наружно, так и для внутреннего употребления. Обладает невероятным ароматом. Хранить настойку для похудения следует в темном месте, куда не попадают прямые солнечные лучи. Она состоит из множества компонентов, таких как:

  • смолы;
  • воск;
  • эфирные масла;
  • пыльца растений;
  • другие кристаллические соединения и т.д.

Богата микроэлементами, кроме измельченного прополиса, сюда входит спирт 40% и 96%.

Настойка прополиса

Настойка прополиса

Существующие рецепты

Помочь справиться с ожирением могут народные рецепты. Прополис для похудения – эффективен, если принимать правильно приготовленные средства на его основе и изменить рацион питания. Существуют рецепты, которые помогут приготовить эликсир или настойку.

Настойка

Настойка на спирту: 20 г черного прополиса и 100 мл чистого спирта. Способ приготовления очень прост: тщательно измельчите его на терке и залейте спиртом. Настаиваться масса должна на протяжении недели. Через 7 дней процедите жидкость и только после этого настойку на спирту можно применять по назначению. Использовать препарат нужно перед едой по 1 ч. л., разбавленной в воде.

Эликсир

Еще одно эффективное средство для избавления веса на прополисе – это эликсир. Для его создания понадобится:

  • прополис, который остался после приготовления настоя;
  • дистиллированная вода.

Соотношение компонентов 1:2. На первом этапе приготовления эликсира пчелиный клей следует залить водой. На протяжении 15-20 минут нагревайте на водяной бане. Температура не должна превышать 80 °C. Пока средство для похудения варится, непрерывно его помешивайте. По окончанию процедуры нужно профильтровать.

Эликсир не просто способствует уменьшению веса, но и нормализирует работу пищеварительной и дыхательной систем. Принимать препарат нужно за 30 минут до еды по 1-2 ст.л. Хранить продукт можно не более 2 месяцев.

Прополис с медом

Для похудения можно использовать прополис с медом. Необходимо взять:

  • 20 г очищенного вещества;
  • 1 л воды;
  • 2 ч. л. свежего меда;
  • 30 г мелко порезанной чаги.

Все компоненты смешать и залить кипяченой водой, которая ранее была остужена до 45-50 °C. Наставать не дольше 1 часа, после чего жидкость сцеживается и фильтруется.

Пить такой прополис для похудения с медом и березовым грибом нужно перед каждым приемом пищи по полстакана.

Все вышеуказанные рецепты помогут каждому желающему похудеть достичь своей цели быстро и без изменений в образе жизни, режиме питания и т.д.

Приготовление прополиса с медом

Приготовление прополиса с медом

Противопоказания

Несмотря на то, что прополис при осуществлении похудения эффективен, использовать его можно далеко не всем. В его составе есть кофематы, которые часто вызывают аллергические реакции.

Нельзя пить настойку в чистом виде. Всегда разбавляйте ее водой. Если не следовать этому совету, могут возникнуть негативные последствия: хронический ринит, снижение иммунитета, бронхит и астма после приема. Не рекомендуется пить любые средства на прополисе людям:

  • с индивидуальной непереносимостью одного из компонентов препарата;
  • при наличии аллергии на любые пчелиные продукты;
  • беременным;
  • кормящим грудью;
  • детям до 14 лет.

БЫСТРО ПОХУДЕЕТЕ и РАЗРУШИТЕ ЖИРОВЫЕ КЛЕТКИ , без диет — с этим всем знакомым веществом

прополис как средство для похудения

средство для похудения на основе прополиса

Заключение

Пчелиный клей помогает избавляться от лишних килограмм и способствует укреплению иммунитета только, если вы будете правильно готовить средства и применять их по назначению. Воспользуйтесь рецептами — и каждый из членов вашей семьи будет здоров.

Ананасовая настойка для похудения: расщепляем жиры легко

Ананасовая настойка – прекрасное средство для борьбы с лишними килограммами. Так заявляют производители, в этом же уверены люди, испытавшие ее свойства на себе. Тем же, кто настроен скептически и считает, что ананасовая настойка точно не поможет, стоит прочитать состав средств для снижения веса.

Вы будете удивлены, но большинство препаратов для похудения изготовлены на основе бромелайна, который как раз и содержится в ананасах. Бромелайн – это особый растительный фермент, который в состоянии расщеплять жиры. Так почему же не использовать натуральный продукт? Тем более что вовсе не надо тратить огромные суммы в аптеке: можно приготовить ананасовую настойку самому.

Как приготовить?

Чтобы изготовить в домашних условиях ананасовую настойку для похудения, вам понадобится средний ананас и пол-литровая бутылка качественной водки. Обязательно надо выбрать самый спелый и красивый ананас. Недозрелый экзотический фрукт не даст нужного эффекта. Но не будем сейчас разбираться, как выбрать ананас. Когда вы его увидите на полке в магазине, вы обязательно поймете, что это именно он – ваш спаситель от ожирения и помощник в борьбе с лишними килограммами. О необходимости выбрать дорогую и качественную водку, наверное, тоже рассказывать не нужно.

Итак, будем считать, что все необходимые продукты вами куплены, и можно заняться приготовлением настойки:

1. Вначале ананас нужно тщательно вымыть и срезать верхушку.

2. Затем вместе с кожурой экзотический фрукт надо порезать на маленькие кусочки (полусантиметровые кубики – правильное решение) и залить водкой.

3. Теперь нужно набраться терпения, так как полученную смесь нужно закрыть плотно крышкой и поставить на полмесяца в прохладное темное место. Лучше всего для этих целей подойдет нижняя (овощная) полка холодильника.

4. По истечении двух недель образовавшуюся кашицу следует тщательно отжать. Настойку перелить в бутылочку, а выжимки можно выбросить.

Вот и вся техника приготовления ананасовой настойки для похудения. Правда, легко? Мало того, готовить средство не только просто, но и выгодно! Полученного объема настойки хватит вам минимум на один месяц.

Как употреблять?

Самое главное в использовании ананасовой настойки для похудения – это регулярность. Вам необходимо каждый раз за 20 минут перед едой выпивать по две столовых ложки настойки. Не лишним так же будет выпить одну ложку на ночь и после каждого перекуса, спустя 30-40 минут. Но не стоит чересчур сильно налегать на чудо-средство. Для получения прекрасного результата достаточно будет употреблять настойку 4-5 раз в день.

Какой эффект следует ожидать от ананасовой настойки?

При регулярном употреблении ананасовой настойки вы сможете потерять до 10 кг за первый месяц. И в дальнейшем еще продолжать сбрасывать по 1-2 кг в неделю. Что особенно важно: подобные темпы похудения будут даже без изменения привычного для вас рациона питания и без особых физических нагрузок. Однако, все же, врачи-диетологи советуют соблюдать рациональный режим питания во время похудения с помощью ананасовой настойки. В то же время посильные физические нагрузки будут полезны как для здоровья, так и для ускорения процесса снижения веса. Помните об этом!

Кому противопоказана?

К сожалению, не все могут пользоваться чудесными свойствами ананасовой настойки. Есть люди, кому использовать это средство для похудения категорически запрещено. В первую очередь она противопоказана будущим и кормящим мамочкам из-за наличия спирта. Также нельзя ее применять тем, кто предрасположен к аллергии. Помимо этого прием ананасовой настойки для похудения может спровоцировать обострение заболеваний пищеварительного тракта. Есть и другие противопоказания.

Чтобы не навредить здоровью, обязательно пообщайтесь с врачом перед тем, как начать худеть с помощью настойки из ананаса. Если доктор разрешит, начинайте вводить средство с малых доз: всего 2-3 раза в сутки по четверти или половине чайной ложки. Помните, ананас очень часто вызывает аллергические реакции, а наши организмы к нему не приучены.

Если вы прислушаетесь ко всем вышеперечисленным советам, то останетесь довольны. Как свидетельствуют многочисленные отзывы людей, принимавших ананасовую настойку для похудения, это средство прекрасно помогает забыть об ожирении в любом возрасте и вне зависимости от пола. А если соблюдать умеренность в питании и стараться обогатить рацион овощами, утраченные килограммы не возвращаются. Попробуйте сами, и вы обязательно оцените чудодейственные свойства ананасовой настойки!

Автор: Внукова Марина.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.