Нетрадиционные методы похудения – 10 нетрадиционных способов похудения имени меня! — запись пользователя Мария (zaychuha) в дневнике

Содержание

Нетрадиционные методы похудения: достойные альтернативны

Осиная талия, стройная фигура, подтянутые формы – это ли не мечта всех современных женщин? Вот только одних представительниц прекрасного пола природа наградила такими дарами изначально, а другим приходится изрядно потрудиться для того, чтобы хоть немного приблизиться к совершенству.

Однако это вовсе не значит, что придется постоянно изнурять себя многочисленными диетами и непосильными спортивными нагрузками, ведь в качестве альтернативы можно прибегнуть и к иным, нетрадиционным методам похудения, которые тоже отлично работают! А бывает и так, что все ранее испробованные диеты и регулярные занятия фитнесом тоже не дали желаемых результатов – это еще один повод обратить свое внимание на достойные альтернативные варианты!

Иглоукалывание

Да-да, то самое иглоукалывание, которое достаточно широко применяется для исцеления от различных недугов, очень неплохо помогает и в непростом, но безумно важном и очень нужном деле похудения! Для того, чтобы запустить процесс похудения, иглотерапевт активизирует точки, которые отвечают за функционирование селезенки и печени – китайские целители убеждены в том, что именно эти органы ответственны за образование в человеческом организме многочисленных жировых клеток. А раз данный метод работает, значит, нет никаких оснований им не доверять!

Гипноз

Гипнотическое воздействие с целью похудения целиком и полностью основывается на так называемом «кодировании» – в данном случае в подсознание пациента вводится вся необходимая для похудения информация: о категорическом нежелании есть вредную пищу, о снижении аппетита и т. д.
А чтобы поддерживать достигнутый эффект как можно дольше, не помешает дополнительно использовать и различные видео- или аудиоролики с записанными на них подсознательными сообщениями. Просматривая и прослушивая подобные записи, человек вскоре заметит, что у него существенно усилилась мотивация к избавлению от лишних килограммов.

Массаж

Массаж в значительной степени способствует нормализации кровообращения и, как следствие, существенному улучшению обмена веществ, что в свою очередь позволяет постепенно уменьшить массу тела. А некоторые разновидности глубокого массажа отлично помогают «разбить» скопившиеся жировые отложения – подобный эффект достигается за счет активизации кровообращения в проблемных зонах. В результате хорошего и правильно проведенного массажа человек не только худеет, но и получает крайне необходимый ему заряд бодрости!

Фитованны

Данный метод похудения целиком и полностью основывается на целебных свойствах растений. Ни для кого не секрет, что в большинстве случаев лишний вес появляется в результате различных нарушений обмена веществ. Так вот, многие растения отлично помогают нормализовать обмен веществ, а также уменьшить аппетит и сжечь накопившийся жир! К тому же фитованны не подразумевают обязательного соблюдения той или иной диеты либо каких-то ограничений в еде!

Лучше всего использовать для приготовления фитованн сборы из нескольких трав, которые следует брать в равных пропорциях. Особенно хорошо помогают дополнить друг друга такие травы, как лапчатка гусиная, хвощ, череда, цветки ромашки, спорыш, пырей, крапива, лопух (как корни, так и листики) и березовые листочки. При этом на каждые десять литров воды следует брать по полкило сухой травяной смеси, которую сначала заливают кипятком и оставляют ее примерно на сорок пять минут, чтобы она хорошенько настоялась. Затем полученный отвар процеживают и сразу же выливают его в ванну, температура воды в которой не должна превышать тридцати семи градусов. В идеале принимать фитованны следует на протяжении десяти-пятнадцати минут перед сном. Как правило, полный курс включает в себя десять процедур, после чего делают перерыв продолжительностью в один месяц.

Драгоценные камни

О волшебных свойствах различных драгоценных камней наслышаны многие, однако далеко не всем известно о том, что они могут помочь и похудеть. Многие камни наделены поистине уникальной способностью оказывать благоприятное воздействие на определенные органы, заставляя их работать слаженно и четко. Особенно полезно использовать для похудения и для нормализации обмена веществ бирюзу и изумруд, причем это не обязательно должны быть украшения – вполне подойдут и различные амулеты либо талисманы. Данные камни наделены способностью восстанавливать гормональную систему, а ведь лишний вес частенько появляется именно в результате сбоев в ее работе! Кроме того, изумруд является превосходным помощником в борьбе с вредными привычками (к коим относится и чревоугодие), а бирюза наделена успокаивающим действием и отлично помогает пробудить творческую энергию человека, в результате чего увлеченная и уравновешенная личность постепенно прекращает «заедать» проблемы, что позволяет гораздо эффективнее сбрасывать изрядно надоевшие лишние килограммы.

Ароматерапия

Не стоит игнорировать и ароматерапию – вдыхание различных ароматов тоже способно творить самые настоящие чудеса! Чтобы вес начал постепенно уменьшаться, необходимо ежедневно вдыхать ароматы мяты, бананов, яблок и множества иных фруктов.

Ледяная вода

Всем желающим похудеть необходимо пить как можно больше воды. При этом некоторые диетологи настоятельно рекомендуют пить именно ледяную воду, так как токсины и жиры в данном случае будут уходить гораздо быстрее. Правда, в подобной ситуации существенно возрастает и риск простудиться, поэтому лучше все-таки пить не ледяную очищенную воду, а воду комнатной температуры. Правило очень простое, но действенное!

Имбирь

Эта хорошо всем известная восточная пряность используется не только для приготовления всевозможных блюд, но и может похвастаться массой полезнейших свойств. Имбирь обладает выраженными обезболивающими и противовоспалительными свойствами, а также способностью оказывать благотворное воздействие на происходящие в организме обменные процессы. Именно благодаря последнему свойству его и начали активно использовать для похудения – имбирь добавляют в чай, из него готовят специальные отвары и т. д.

Зеленый кофе

В последнее время поистине небывалую популярность обретает и такой необычный и непривычный для многих из нас продукт, как зеленый кофе. И это неспроста: если верить исследованиям многочисленных ученых, экстракт зеленого кофе в немалой степени способствует снижению уровня инсулина в крови, а также уменьшению поглощения глюкозы и жиров в кишечнике. Все это позволяет заметно ускорить метаболизм, что неизбежно влечет за собой и постепенное снижение веса. И, тем не менее, полезные свойства зеленого кофе исследованы еще не до конца, так что не стоит ожидать от этого чудодейственного продукта стопроцентных результатов. Не помешает учесть и то, что во время проведения своих исследований ученые предлагали испытуемым совмещать употребление зеленого кофе с добавлением в распорядок дня физических нагрузок и с изменением рациона питания. Впрочем, в любом случае зеленый кофе не нанесет организму совершенно никакого вреда, ведь он намного полезнее, нежели кофейные зерна, подвергнутые соответствующей обработке. К тому же зеленый кофе можно употреблять в более солидных объемах, чем традиционный черный кофе. А еще он оказывает благоприятное воздействие на состояние кожи, так что в любом случае не помешает включить этот ценный напиток в свой рацион!

Операция

К ней прибегают лишь в самых крайних случаях, причем для этого у пациента должны иметься объективные медицинские показания наподобие патологической формы ожирения. Суть данной операции заключается в том, что хирург накладывает на верхний отдел желудка специальный бандаж в виде кольца – это кольцо разделяет желудок на две части, соединенные друг с другом узеньким проходом. После такой операции все съеденное сперва попадает в верхнюю (малую) часть желудка, которая достаточно быстро заполняется пищей, в результате чего мозг получает соответствующий сигнал о насыщении. Человек чувствует себя сытым или даже немного объевшимся, и сразу же завершает трапезу. В итоге ежедневное потребление калорий существенно сокращается, и человек довольно быстро худеет.

Разумеется, все вышеперечисленные методы будут действенными лишь в том случае, если вам удастся заставить себя отказаться от употребления всяких калорийных вкусностей в неограниченных количествах! Дерзайте, и пусть у вас все обязательно получится!

Ольга

10 нестандартных методов похудения

О стройной и упругой фигуре мечтает каждый из нас. Но диеты и физические нагрузки не всегда помогают справиться с лишним весом. Кроме того, они истощают как физические, так и моральные силы организма. И тогда, на помощь приходят нетрадиционные методы похудения.

Способ первый. Один из самых необычных способов похудеть – это влюбиться. Потому как наилучший стимул для того, чтобы сбросить лишний вес – это стремление выглядеть привлекательно в глазах любимого мужчины. Кроме того, влюбленность провоцирует настоящий гормональный взрыв в организме. Выброс адреналина, серотонина и дофамина стимулирует расщепления жиров и быстрый метаболизм. Так же влюбленные женщины склонны думать больше об объекте своей любви, чем о еде.

Здесь, правда есть свой маленький нюанс: влюбленность должна быть взаимной, иначе стресс заставит поглощать все больше и больше пищи.

Способ второй. Обычно, любой процесс похудения напрямую связан с отказом от пищи. А для того, чтобы при этом не испытывать постоянного чувства голода, специалисты по ароматерапии советуют вдыхать запах яблок, мяты, ванилина или зеленых бананов. Считается, что именно эти ароматы подавляют аппетит.

А сбросить лишний вес помогут ароматы черного перца, имбиря и цитрусовых. Эти запахи нормализуют работу желудочно-кишечного тракта и ускоряют обмен веществ.

Для ароматерапии можно использовать не только специальную лампу, но и пропитать эфирными маслами одежду и постельное белье.

Способ третий. Значительный эффект дает использование травяных настоев и отваров. Это не только приятный, но и полезный способ похудеть. Многие травяные смеси не только способствуют снижению веса, но и нормализуют обмен веществ, повышают иммунитет, а также улучшают работу внутренних органов. Самое главное это правильно подобрать травяную смесь. Очень хорошо сжигают лишние калории отвары из таких растений, как укроп, тмин и анис. Укрепить иммунную систему помогут настои из травы одуванчика, ромашки, бессмертника и отвар барбариса.

Важно знать, что необычные способы похудения не обещают гарантированного результата. Они являют собой методы, призванные сделать процесс избавления от лишнего веса более комфортным и необычным. Кроме того, перед применением любого из способов следует посоветоваться с лечащим врачом.

Способ четвертый. Сбросить лишние килограммы помогут разнообразные дыхательные техники. К примеру, верхнее дыхание или дыхание грудью, насыщает кровь кислородом, а, следовательно, стимулирует расщепление подкожно-жирового слоя. В тоже время нижнее дыхание или дыхание животом, влияет на тонус мышц пресса и улучшает переваривание и усвоение пищи. Можно усложнить данные методики. Китайский способ под названием дзяй-фэнь соединяет верхнее и нижнее дыхание. Вдыхать следует постепенно, начиная с живота и диафрагмы, а затем наполнять воздухом грудную клетку. После кратковременной задержки дыхания можно приступать к медленному выдоху.

Способ пятый. Еще один очень необычный способ похудеть – это начать смеяться. Смех, благодаря тому, что заставляет сердце биться быстрее, усиливает кровообращение и уничтожает большое количество калорий. Десять минут веселья это три минуты хорошей зарядки. Особенно сильно нагружаются мышцы верхнего пресса и диафрагмы. Таким образом, можно сжечь до пятидесяти калорий, что соответствует съеденному кусочку шоколадки. К тому же некоторые ученые утверждают, что десять минут смеха продлевают жизнь на целых пять минут! Поэтому смех – это не только способ сбросить лишний вес, но и обрести долгую жизнь.

Способ шестой. Интересный способ предлагает один российский диетолог. Он утверждает, что менять рацион совершенно не обязательно. Главное «сидеть» на диете. То есть необходимо взять листок бумаги и написать на нем слово «ДИЕТА», а затем сесть на него и просидеть столько часов, сколько килограммов необходимо сбросить.

Способ седьмой. Для того чтобы избавиться от лишних килограммов стоит просто поменять посуду! Чем меньше тарелочки, блюдца и чашечки, тем меньше порции удается на них положить. А из детской посуды есть просто неудобно. Также стоит отметить, что теплые желтые, розовые и персиковые тона способствуют усилению аппетита. Хорошее решение – ремонт на кухне. Голубые, серые, белые или синие обои, занавески спокойных тонов и светлая посуда поспособствуют притуплению чувства голода. А физическая нагрузка во время ремонта поспособствует сжиганию жира.

Способ восьмой. Употребление кефира. Это отличный диетический продукт, в целом полезный для здоровья. Он притупляет голод и обеспечивает организм необходимой энергией. Кроме того, употребление кефира предотвратит появление дисбактериоза и других проблем с желудочно-кишечным трактом. Существует даже несколько диет на кефире. Первая из них предполагает употребления 1,5-2 литров кефира в течение 3 дней. Вторая, длится 5 дней и в это время к кефиру добавляют большое количество фруктов и овощей.

Способ девятый. Очень хорошо снижает аппетит зеркало, висящее напротив стола. Кому хочется видеть, как каждая съеденная ложка препятствует достижению идеала. А еще можно повесить на холодильник табличку «Закрыто после 8.0». Хорошим стимулом для того, чтобы ограничить себя в еде будет фотография «до». Желание вернуть прежнюю форму, по мнению специалистов, является отличной мотивацией.

Кроме того, не стоит покупать продукты впрок, тогда и не будет хотеться переедать. А вставать из-за стола нужно с легким чувством голода. Все равно через полчаса желудок начнет перерабатывать пищу и насыщение придет. Некоторые диетологи советуют считать не калории, а «ложки». 70-80 ложек за один прием пищи вполне достаточно.

Способ десятый. Всем известно, что соль задерживает воду в организме. А это приводит к отекам и набору лишнего веса. Соответственно, для того, чтобы изменить ситуацию следует ограничить потребление соли. Поэтому можно не менять свой привычный рацион. Вареное мясо, жареная или тушеная рыба, овощи и каши – главное, есть все это без соли.

Диеты и физические нагрузки делают похудение сложным, долгим и крайне нудным процессом. Поэтому новые необычные методики позволяют разбавить эту повседневную рутину. Но также необходимо помнить, что основой любой победы является постоянный позитивный настрой. Поэтому, так важно быть уверенным в своем успехе во время борьбы с лишним весом! А необычные и интересные методики помогут во многом облегчить этот процесс, сделать его не только полезным, но и увлекательным!

Нетрадиционные методы похудения: астрология, фэн-шуй и заговоры

У вас никак не получается похудеть? Перепробовали множество диет, регулярно занимаетесь в фитнес-центре, а от лишних килограммов избавиться так и не удалось? Возможно, стоит испробовать нетрадиционные способы стать стройнее, о которых сегодня и пойдет речь.

Каждая женщина хочет быть прекрасной. Стремление к красоте и изяществу заложено в каждой из нас природой. Перед огромным количеством женщин стоит проблема лишнего веса, которую необходимо решать.

И решают ее женщины самыми разными способами в рамках двух основных направлений: снижения потребляемых калорий и увеличения физической нагрузки. На эту тему написаны сотни книг, опубликованы тысячи статей. Мы же попробуем посмотреть на проблему с иррациональной точки зрения.

Кто-то может сказать, мол, так не бывает, чтобы по взмаху волшебной палочки исчезала проблема. Но дело в том, что иррациональные методики — это вовсе не волшебство, а тоже труд, работа с энергиями — правда, невидимыми нашему глазу.

Для большего понимания позволю провести параллель с сотовой связью, когда идет поступление невидимого глазу сигнала, и вы можете слышать звонок даже от человека, находящегося за тысячи километров от вас.

Пройдет время, и, возможно, те виды энергий, которые используются как нетрадиционные, будут теоретически обоснованы и экспериментально подтверждены уже официальной наукой.

Что касается непосредственно похудения, разумеется, данная проблема должна решаться комплексно, начиная от внутренней работы над собой и заканчивая внешними улучшениями.

Итак, попробуем рассмотреть методы решения проблемы лишнего веса с точки зрения иррациональных направлений.

 

Лишний вес — последствие стресса?

С психосоматической точки зрения (психосоматика — подход к объяснению соматических (телесных) заболеваний, при котором особое внимание уделяется роли психических факторов), лишний вес — это, прежде всего, защитная реакция организма на тот или иной вид стресса.

Человек ощущает свою незащищенность в этом мире. В связи с этим чувствует себя весьма неуверенно и неуютно. Как следствие, он начинает «заедать» свои проблемы.

Таким образом, для решения проблемы лишнего веса необходимо провести серьезную работу над собой, направленную на преодоление внутренних страхов, а также изменить отношение к себе и окружающему миру.

С астрологической точки зрения, необходимо, прежде всего, обратить особое внимание на лунный календарь. Так, процесс похудения идет значительно быстрее на убывающей Луне (от полнолуния до новолуния).

Поэтому, если на растущей Луне (от новолуния до полнолуния) результат (в части снижения веса) от ограничения питания и усиления физических нагрузок не столь ощутим, как хотелось бы, необходимо запастись терпением.

На убывающей Луне процесс пойдет интенсивнее, а результат станет более заметным. Что касается представителей зодиакальных созвездий, то считается, что обмен веществ напрямую зависит от принадлежности к тому или иному знаку Зодиака.

 

Ваш вес зависит от знака Зодиака?

В частности, у представителей таких зодиакальных созвездий, как Овен, Рак, Весы и Козерог, питание оказывает серьезное влияние на работу внутренних органов.

Поэтому причина практически всех заболеваний у людей этих знаков кроется в питании. Таким образом, при внесении кардинальных изменений в питание уйдут болезни и лишний вес.

Люди, родившиеся под такими зодиакальными созвездиями, как Телец, Лев, Скорпион и Водолей, имеют обмен веществ, крайне сложно поддающийся корректированию.

Хорошо, если изначально обмен веществ у представителей этих знаков достаточно быстрый и оптимальный. В противном случае, необходимо проведение основательной работы, направленной на его улучшение.

Что касается людей, родившихся под такими зодиакальными созвездиями, как Близнецы, Дева, Стрелец и Рыбы, то их обмен веществ очень сильно зависит от состояния нервной системы. Так, представители этих знаков предпочитают заедать свои проблемы.

Таким образом, для того, чтобы вес пришел в норму, им необходимо направить свои усилия на укрепление нервной системы, а также преодоление факторов стресса.

Фен-шуй в борьбе с лишним весом

С точки зрения древнекитайского учения фэн-шуй, одним из наиболее интересных методов борьбы с лишними килограммами является создание так называемой Карты Желаний.

Карта Желаний представляет собой коллаж, который необходимо выполнить в первый день новолуния. В частности, на лист плотной бумаги или картона наклеиваются вырезанные из журналов изображения женщин, которые, с вашей точки зрения, являются наиболее привлекательными и на которых вы бы хотели стать похожими.

Туда же вклеиваете свою фотографию и вписываете ярким маркером заветную цифру своего желаемого веса. Карту Желаний следует разместить таким образом, чтобы она как можно чаще попадалась вам на глаза.

Также для борьбы с лишним весом можно использовать фотографию, на которой вы запечатлены в своей наилучшей физической форме. Необходимо прикрепить фотографию также на видное место и постоянно представлять себя именно такой, какой вы на ней изображены.

По мнению мастеров фэн-шуй, использование данных методов похудения обязательно приведет к положительному результату.

 

Методика снижения лишнего веса при помощи заговоров

С магической точки зрения, можно воспользоваться достаточно известной методикой снижения лишнего веса при помощи заговоров, главным условием которой является четкое соблюдение всех предлагаемых этапов.

1. На убывающей Луне (от полнолуния до новолуния) необходимо трижды посетить баню (при условии отсутствия медицинских противопоказаний). В частности, два раза в текущем лунном месяце, а третий раз — на убывающей Луне в следующем лунном месяце.

2. Переступая порог бани, необходимо проговорить следующее: «Толстяк шел, потел, пойти в баню захотел. В парную вошел, там и похудел. И я, (свое имя), в парной похудею. Да будет так!»

3. В это же время на убывающей Луне семь дней подряд необходимо вставать до восхода Солнца и набирать воду в емкость, произнося: «Ты, вода, слушай меня! Не мутись, не кипятись! За мое тело возьмись! Чтоб была я не полна и не черна, а чтоб я была худа и бела! Да будет так!»

После наполнения емкости те же слова необходимо повторить трижды таким образом, чтобы дыхание касалось воды.

4. Затем воду из емкости необходимо вылить в набранную ванную со словами: «Шел толстяк. Песни пел, хлеб святой ел. Святую воду пил он и потел. Пока дошел до дома, с тела спал и похудел. Так и я, (свое имя), потею и в воде худею. Истинно!»

5. Приняв теплую ванну, необходимо спустить воду и, пока она уходит, произнести: «Вода, быстрей утекай! Все лишнее забирай! Сейчас же мне услужи! За мной никогда не тужи! Под камень тяжелый теки, навеки там и лежи! Да будет так!»

Тем не менее, какие бы иррациональные методы снижения веса вы ни выбрали, главное — помнить о чудодейственном эффекте физических нагрузок, а также не забывать всем известный совет, предложенный, не без доли доброй иронии, легендарной русской балериной Майей Плисецкой. И метод этот очень прост:

«Чтобы похудеть, нужно меньше есть».

Нетрадиционные способы похудения. Нетрадиционные методы похудения

К тому же фитованны не подразумевают обязательного соблюдения той или иной диеты либо каких-то ограничений в еде!

Если вам кажется, что здорового питания и спорта недостаточно для обретения стройной фигуры, попробуйте нетрадиционные способы похудения. Похудение беспокоит множество женщин. В ход идут диеты, БАДы, спорт и другие способы избавиться от лишнего веса. Полезные свойства эфирных масел известны с древних времен. Их можно использовать для косметических целей, как профилактику простудных заболеваний, для борьбы со стрессом и депрессивными состояниями.

Лучше всего использовать для приготовления фитованн сборы из нескольких трав, которые следует брать в равных пропорциях. Особенно хорошо помогают дополнить друг друга такие травы, как лапчатка гусиная, хвощ, череда, цветки ромашки, спорыш, пырей, крапива, лопух как корни, так и листики и березовые листочки.

При этом на каждые десять литров воды следует брать по полкило сухой травяной смеси, которую сначала заливают кипятком и оставляют ее примерно на сорок пять минут, чтобы она хорошенько настоялась.

Затем полученный отвар процеживают и сразу же выливают его в ванну, температура воды в которой не должна превышать тридцати семи градусов. В идеале принимать фитованны следует на протяжении десяти-пятнадцати минут перед сном.

Комментарии

Как правило, полный курс включает в себя десять процедур, после чего делают перерыв продолжительностью в один месяц. О волшебных свойствах различных драгоценных камней наслышаны многие, однако далеко не всем известно о том, что они могут помочь и похудеть.

О стройной и упругой фигуре мечтает каждый из нас. Но диеты и физические нагрузки не всегда помогают справиться с лишним весом. Кроме того, они истощают как физические, так и моральные силы организма. И тогда, на помощь приходят нетрадиционные методы похудения.

Многие камни наделены поистине уникальной способностью оказывать благоприятное воздействие на определенные органы, заставляя их работать слаженно и четко.

Особенно полезно использовать для похудения и для нормализации обмена веществ бирюзу и изумруд, причем это не обязательно должны быть украшения — вполне подойдут и различные амулеты либо талисманы. Данные камни наделены способностью восстанавливать гормональную систему, а ведь лишний вес частенько появляется именно в результате сбоев в ее работе! Не стоит игнорировать и ароматерапию — вдыхание различных ароматов тоже способно творить самые настоящие чудеса!

Худеем при помощи магии, астрологии, фэн-шуй и заговоров

Чтобы вес начал постепенно уменьшаться, необходимо ежедневно вдыхать ароматы мяты, бананов, яблок и множества иных фруктов. Всем желающим похудеть необходимо пить как можно больше воды. При этом некоторые диетологи настоятельно рекомендуют пить именно ледяную воду, так как токсины и жиры в данном случае будут уходить гораздо быстрее.

Правда, в подобной ситуации существенно возрастает и риск простудиться, поэтому лучше все-таки пить не ледяную очищенную воду, а воду комнатной температуры.

Правило очень простое, но действенное!

нетрадиционные способы похудения

Эта

Экстремальные способы похудения,нетрадиционные методы похудения

 

Здравствуйте, уважаемые читатели, что вы знаете о невероятных способах похудения которые используют люди? Вместо того, чтобы прислушаться к тем, кто даёт действенные советы как похудеть, люди почему-то не верят правде и начинают искать более изощренные, экстремальные способы похудения, которые приводят только к проблемам со здоровьем.

Способы похудения:

Что же движет человеком на самом деле? Мне кажется, многие находятся в погоне за быстрым результатом, чтобы поменьше потрудиться. Зачем трудиться в спортзале и соблюдать диету, если есть способы куда более проще? Правда оказывается самой неприятной, потом организм наказывает за такие решения, всегда и всех. Это правда, которая устраивает не всех, к сожалению. Давайте рассмотрим современные нетрадиционные методы похудения:

 Чудо-пилюли:

Современные таблетки для быстрого эффекта ничто иное как банальный обман, некоторые из них содержат в себе настоящие, наркотические вещества, а общий состав настолько богат на различные элементы, что аж страшно представить, что они будут делать внутри вас, ведь вы же этого не видите. Зачастую они провоцируют треморы, нахлынувшее непонятно откуда чувство депрессии, внезапные судороги, перепады давления, которые могут привести к инсульту и остановке сердца прямо на тренировке. Знаете, по данным исследований, всё больше людей решаются на такие препараты, даже не задумываясь о побочных эффектах.

Хирургическое вмешательство:

Ну это уже крайние меры, для абсолютных чемпионов! Горе-врачи предлагают сжать желудок, затруднить попадание пищи. А будет ли это работать и после опрации? А вдруг на пациента не подействует и он снова нарастит объём своего желудка до уровня склада, а швы останутся и деньги впустую, а врачу хорошо — у него прибавка в кармане.

Зондирование:

И чего только не придумают современные специалисты? За ваши деньги — любой каприз! В этот раз предлагается провести через НОС медицинский зонд и подавать смесь белков с малым количеством углеводов в желудок. Сидишь себе с зондом в носу и худеешь. Ну натуральная чушь, вы не чувствуете?))

Сетка на язык:

Инновации, инновации, мир шагает только вперёд: в язык вшивается сетка, которая мешает употреблять пищу, сопровождая приём неслабой болью. Естественно и думать о еде не захочешь, вспоминая ту боль. Но, здесь не обойтись и без минусов, конечно же — сетка может не прижиться, начнется нагноение, заражение крови, общее изменение языковой ткани. Может закончиться летально.

Абсолютное голодание:

Есть миф, который гласит о том, что если не есть совершенно ничего-наступит похудение. Как известно, голодная смерть наступает через 40 дней, а еще доказано, что голодание только подготавливает организм к запасанию жира для таких случаев. При голодании сначала сгорает в большем % мышечная ткань, а не жир.

Паразиты на службе у людей:

Этот интереснейший метод я оставил напоследок. Более удивительного и изобретательного я ещё не встречал. Умельцы предлагают пройти курс 2х таблеток, в первой таблетке будут паразиты, которые будут благополучно жить внутри вас и использовать ваше тело в качестве пищи. Потом, после якобы блистательного похудения вы должны употребить вторую таблетку, которая убьёт доблестных воинов с жиром, так как его вовсе не останется, как уверяют продавцы. А как на счёт того, что таблетка не убьёт их полностью и они могут засесть даже в вашем мозге? Вывести их из организма будет очень сложно. Представляете, какие мысли будут сопровождать такого человека, когда он не похудел, а в добавок ему не помогает вторая таблетка? Перспектива не очень радужная.

 

Это далеко не все «умные» способы избавиться от жировой прослойки, а лишь малая часть, но, этого достаточно, чтобы понять, на какие испытания готов человек. Читая всё это я думаю о том, что мне жаль таких людей, которые бросаются и идут на всё ради мечты. Человеческий организм очень уязвим и на самом деле подвержен множествам опасностей в повседневной жизни. Один вдох зараженным бактериями воздухом в месте скопления людей — и уже начинается болезнь, а бактерии и болезни бывают разными..Всегда, о здоровье мы задумываемся в последний момент, когда уже поздно. Не живите по шаблонам, имейте свою голову на плечах. Всего вам наилучшего, берегите себя и своих близких!

 

Нетрадиционные способы похудеть | КТО?ЧТО?ГДЕ?

Если вам кажется, что здорового питания и спорта недостаточно для обретения стройной фигуры, попробуйте нетрадиционные способы похудения.

Похудение беспокоит множество женщин. В ход идут диеты, БАДы, спорт и другие способы избавиться от лишнего веса. Но существуют еще дополнительные «помощники», которые могут ускорить и закрепить процесс постройнения.

Эфирные масла

Полезные свойства эфирных масел известны с древних времен. Их можно использовать для косметических целей, как профилактику простудных заболеваний, для борьбы со стрессом и депрессивными состояниями. Но кроме этого, эфирные масла являются отличными помощниками в похудении. Использовать масла можно двумя способами — вдыхать и наносить на тело.

Аромат, подавляющий аппетит

По 20 капель масла мяты, лимона и грейпфрута смешать и залить в бутылочку из темного стекла, хорошо встряхнуть. Когда приближается время приема пищи, вы можете использовать аромалампу с этой смесью или просто сделать несколько глубоких вдохов прямо из флакончика. Эти масла подавляют аппетит и поднимают настроение.

Смесь против целлюлита

Смешать по 10 капель масел лимона, грейпфрута и 5 капель масла бергамота, растворить в 50 мл базового масла (авокадо, кокосового, оливкового, зародышей пшеницы и т. д.). Сначала проверьте на небольшом участке кожи, не вызывает ли смесь аллергию. Если все в порядке, используйте масло после душа на проблемных участках тела, чтобы начать «растапливать» жир.

эфирные масла

Цветотерапия

Разные цвета оказывают разное влияние на наше психоэмоциональное состояние и мысли. Этим можно воспользоваться как дополнительным инструментом в борьбе с лишним весом. Голубой, зеленый и фиолетовый цвета подавляют аппетит, поэтому, если у вас есть проблемы с контролем порций, используйте посуду этих цветов или даже голубое либо зеленое освещение в обеденной зоне. Красный цвет разжигает аппетит, но и его можно использовать для похудения, поскольку красный улучшает обмен веществ. Используйте красные чашки и стаканы для воды. Кроме того, вы можете обзавестись красным спортивным костюмом и полотенцем, которое будете использовать после тренировки, чтобы усилить результаты.

Медитации

Как может сидение или лежание в одной позе без сжигания в этот момент калорий способствовать похудению? Оказывается, медитация — это важная составляющая процесса нормализации веса, ведь важно не только что мы едим и как тренируемся, но и какие мысли и эмоции при этом возникают. Сложности с похудением иногда упираются в эмоциональные проблемы, которые приводят к срывам и необдуманным перекусам. Медитация помогает разложить по полочкам в голове комплексы, убеждения, мысли, стереотипы, связанные с едой, чтобы было легче начать питаться осознанно и не использовать еду для борьбы со стрессом или для поощрения себя.

нетрадиционные способы похудения

Детокс-ванна

Очищение организма происходит не только изнутри, но и через кожу. Для того чтобы сделать это эффективно, следует 1-2 раза в неделю устраивать детокс-ванну. Это отдельная процедура, для которой не стоит использовать мыло, гель для душа или шампунь. За полчаса до ванны выпейте 1-2 стакана воды и прихватите с собой бутылку в ванную комнату, примите душ со скрабом и жесткой мочалкой, чтобы открыть поры. Наполните ванну водой 37-38 градусов и растворите в ней 2 столовые ложки соды или морской соли. Постепенно в течение ближайших месяцев увеличивайте это количество до 1-2 чашек. После ванны примите душ и увлажните кожу маслом, например ароматической смесью, описанной выше. Такая ванна улучшает обмен веществ и способствует выводу токсинов.

Пояса для похудения

Магазины, предлагающие товары для похудения, предлагают «чудо-пояса», сжигающие жир. Чаще всего это неопреновый широкий пояс, который нужно надевать на талию и потеть. Производители заявляют, что похудение происходит благодаря эффекту сауны. Иногда пояса бывают с дополнительной вибрацией или электростимуляцией. Но спешим разочаровать — клинических доказательств, что таким образом можно избавиться от жировых складок, нет. Похудение происходит в первую очередь за счет потери жидкости, а не жира, что на первых этапах тоже важно, но на общую картину влияет не очень. Кроме того, чрезмерное увлечение такими поясами может привести к раздражению кожи, обезвоживанию и даже деформации внутренних органов. Но при умеренном использовании фитнес-пояс улучшает кровообращение, способствует небольшому сбросу веса и обеспечивает хорошую поддержку для поясницы, исправляя осанку.

нетрадиционные способы похудения

Нетрадиционные методы похудения, которые работают

Нетрадиционные методы похудения, которые действительно работают

Автор статьи

Марина Игнатьева

Время на чтение: 7 минут

АА

Нетрадиционные методы похуденияРано или поздно настает тот день, когда приходится признать: все традиционные методы похудения опробованы, а результата все еще нет. Мысли об ужесточении диеты навевают тяжкий ужас, граничащий с депрессией, на увеличение нагрузки в спортзале катастрофически не хватает времени, об операции тоже лучше не думать – результат целиком зависит от квалификации врачей, да и не всегда имеется возможность подвергать себя такие радикальным методам. А выглядеть стройной очень хочется, ведь стройность это не только здоровье — это ощущение легкости и комфорта.

Содержание статьи:

Итак, все традиционные методы перепробованы. Возможно, стоит попробовать нетрадиционные — те, которые не порекомендует врач, но которые действительно работают?

  •  

    Фитованны для похудения

    Нетрадиционные методы похудения - фитованныМожно попробовать фитованны. Этот способ не требует от женщины соблюдения диеты, а сам он основывается на свойствах растений. Известно, что чаще всего лишний вес является следствием тех или иных нарушений обмена веществ. Ряд растений обладает не только свойством сжигать жир, но и способствует нормализации обмена, а так же снижению аппетита.

  •  

    Массаж для снижения веса

    Нетрадиционные методы похудения - массажАналогичным действием обладает массаж: нормализация кровообращения стимулирует улучшение обмена веществ, и как следствие – ведет к уменьшению веса. Так же определенные виды глубокого массажа помогают «разбивать» жировые отложения, активизируя такие образом кровообращение в проблемных зонах.

  •  

    Похудение на сеансах иглоукалывания

    Нетрадиционные методы похудения - иглоукалываниеИглоукалывание — еще один нетрадиционный метод похудения — заслуживает внимания не меньше, чем аналогичные методы, основанные на внешнем воздействии. Для снижения веса при иглоукалывании производится активизация точек, отвечающих за работы печени и селезенки. Именно эти органы по мнению китайских целителей отвечают за формирование жировых клеток.
    Некоторые предпочитают гипнотическое воздействие, которое основано на «кодировании» — вводе в подсознание пациента информацию о похудении, снижении аппетита, нежелание употреблять вредные продукты.

  •  

    Зеленый кофе эффективен для похудения

    Нетрадиционные методы похудения - зеленый кофеЗеленый кофе для похудения сегодня успешно завоевывает популярность. Данные научных исследований говорят о том, что экстракт зеленого кофе способствует уменьшению поглощения жиров и глюкозы в кишечнике, а так же уменьшению уровня инсулина в крови, что ведет к ускорению процессов метаболизма, и как следствие — к снижению веса. Однако широкая реклама этого продукта — отнюдь не залог успеха. Сами ученые признают недостаточное исследование свойств зеленого кофе для похудения. Кроме того, стоит учитывать, что при употреблении этого продукта испытуемым предлагалось изменить рацион питания и добавить физическую нагрузку. Сейчас проводятся новые испытания, которые позволят сделать более точные выводы. А пока зеленый кофе для похудения уже завоевывает популярность. Вреда он не принесет, наоборот, куда более полезен для здоровья, чем уже прошедшие обработку кофейные зерна. Зеленый кофе благотворно влияет на состояние кожи, кроме того — его можно употреблять в больших количествах, нежели традиционный черный.

  •  

    Имбирь — активный сжигатель жиров

    Нетрадиционные методы похудения - имбирьИмбирь — всем знакомая восточная пряность. Но кроме использования в приготовлении блюд, имбирь обладает и иными, весьма полезными для организма свойствами. Кроме самого широкого спектра действий от противовоспалительного до обезболивающего, имбирь благотворно влияет на обменные процессы. Именно это свойство и позволяет использовать имбирь для похудения в виде специально приготовленных отваров, чая и т.д.

  •  

    Драгоценные камни для похудения

    Нетрадиционные методы похудения - драгоценные камниЕще один метод воздействия, который в некоторых случаях срабатывает — это использование драгоценных камней. Считается, что ряд камней обладает свойствами влиять на тот или иной орган, заставляя его работать правильно. Так, желающим похудеть и нормализовать свой обмен веществ предлагается носить изумруд или бирюзу.

Правда, если вы так и будете употреблять все вкусненькое в неограниченных количествах — вряд ли заметите результат, каким бы эффективным ни было чудо-средство для похудения.

Автор статьи

Марина Игнатьева

Редактор рубрики «Красота» журнала COLADY, мастер по прическам и макияжу.

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

Опубликовано 4 мая, 2013 в рубрике: Красота;

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о