Пояс для похудения живота для женщин – электрический, пояс миостимулятор, утягивающий, Ab Gymnic, Вулкан. Фото, цены и отзывы

электрический, пояс миостимулятор, утягивающий, Ab Gymnic, Вулкан. Фото, цены и отзывы

Стройное тело, рельефные мышцы – это образ здорового и успешного человека. Пояс для живота поможет любому желающему похудеть и стать стройнее. В статье приводятся советы и рекомендации для правильного применения этого современного приспособления.

Содержание статьи:

Механизм действия

Пояс для живота представляет собой устройство, активизирующее внутренние механизмы организма, ускоряющие процесс похудения тела человека.

Для эффективного расщепления жиров с проблемных мест, разработчики поясов используют три физических эффекта:

• Термоэффект – повышение температуры поверхности тела на проблемном участке.
• Миостимуляция – сокращение мышечной ткани под воздействием слабых электрических импульсов без волевых усилий со стороны человека.
• Вибромассаж – интенсивное, вибрационное воздействие на локальные участки тела.

Для получения желаемого результата необходимо надеть пояс на живот и проносить его несколько часов.

Пояс для живота (для похудения и преобразования фигуры тела) совершает следующие воздействия на организм:

• При термоэффекте температура в районе талии повышается, происходит выделение избыточной жидкости, расщепление липидов, ускорение метаболизма, выведение продуктов распада из клеток.
• Сдавливание поясом небольших капилляров приводит к недостатку кислорода в подкожных тканях и соответствующей реакции организма, расширению сосудов и, как следствие, происходит ускорение обменных процессов и сжиганию жиров в проблемном месте.
• При миостимуляции происходит самостоятельное сокращение мышц пресса, поддержание в них высокого тонуса и сжигание лишних килограммов.
• При вибромассаже производятся активные массажные воздействия на проблемные участки тела, улучшается кровоток, и ускоряются обменные процессы в тканях.

Результат применения устройства будет намного значительней, если совместно с этой процедурой использовать низкокалорийную диету и применять щадящие, физические нагрузки.

Плюсы и минусы

Пояс для живота (для похудения в области пресса) позволит:

• Развить мышцы пресса.
• Улучшить работу пищеварительной системы организма.
• Восстановить поврежденные клетки.
• Вывести из организма шлаки и другие продукты распада.
• Ускорить обмен веществ.
• Ускорить процесс сжигания жиров.

Критики этого метода похудения утверждают, что невозможно сбросить лишние килограммы, применяя лишь прибор для живота. Основной их аргумент заключается в том, что без серьезных усилий, используя правильную низкокалорийную диету и интенсивные физические тренировки, похудеть не получится.

Минусы поясов для похудения живота

Чтобы в будущем избежать разочарования, следует ознакомиться с доводами критикующей стороны:

• Использование эффекта сауны в поясах из неопропена приводит к разогреванию локальной, проблемной площади и усилению в ней кровообращения. Что по замыслу разработчиков позволит ускорить обмен веществ и расщепить жир. Активное потоотделение провоцирует потерю воды и минералов, сгущает кровь и повышает давление, поэтому специалисты рекомендую во время активных нагрузок пить не менее 0,5 л воды в час. При этом сжигание жира происходит очень незначительное, визуальный эффект связан с большой потерей жидкостей тканями тела.
• При воздействии миостимуляторами импульсный ток возбуждает мышцы и повышает их тонус. Этот метод используют врачи для реабилитации лежачих больных или ускорения восстановления после травм. Режимы воздействия подбирают и контролируют специалисты для каждого конкретного случая. Длительное применение стандартной схемы воздействия может привести к развитию различных хронических заболеваний.
• Принцип работы схож с эффектом сауны, только температура тканей повышается за счет интенсивных механических воздействий пояса с массажным элементом.

Применение пояса во время активных физических нагрузок нанесет вред организму, а в спокойном состоянии будет теряться только жидкость и соли, запас которых восстановится после приема пищи и питья воды.

Надевать на голое тело пояс для похудения не рекомендуется, под него нужно надеть майку из тонкой хлопковой ткани. Запрещается прокладывать между поясом и телом полиэтиленовую пленку, иначе на коже будут интенсивно размножаться вредные микробы. Резко вырастет нагрузка на сердце и сосудистую систему.

Противопоказания

Пояс для живота (для похудения проблемных зон тела) обладает следующими противопоказаниями к использованию:

• Во время беременности и кормления ребенка грудью.
• При женских заболеваниях.
• При хронических заболеваниях: кожи, сосудов, сердца, легких.
• При психических заболеваниях.
• При онкологических заболеваниях.

Запрещается применять пояса для сжигания жира или заниматься спортом при высокой температуре тела человека. Летом тренироваться лучше утром или вечером, когда спадет жара.

Разновидности устройства

Компании, производящие пояс, предлагают несколько его типов:

• Пояс, принцип действия которого основан на эффекте разогрева проблемной части тела, называется неопреновый. Он производит эффект локальной сауны и состоит из слоев разных материалов: неопрена, термоселя и лайкры. Достоинство этого пояса состоит в том, что его не заметно под одеждой, а также невысокая стоимость. Использовать его можно целый день, но работает он лишь во время активных нагрузок на организм.
• С целью повышения эффективности неопреновых поясов производители разработали Пояс-сауну. Устройство, работая от батареек или от электрической сети, обеспечивает температуру на теле в районе 40-60˚С. Оно оборудовано датчиком температуры для точного поддержания выбранного теплового режима, также в комплект входит пульт дистанционного управления. Прибор можно применять 2-3 раза в сутки, находясь в расслабленном, спокойном состоянии в течение 10 мин. Курс процедур длится месяц, затем необходимо сделать перерыв на 1,5-2 недели.
• Интенсивное механическое воздействие на живот и ягодицы обеспечивает массажный пояс. Валики, двигаясь с разной амплитудой и интенсивностью, действуют на кожу и мышцы, разогревают и разминают их. Прибор работает от электрической сети или батарей. Под действием интенсивной вибрации мышцы расслабляются, ускоряется обмен веществ. Пояс укрепляет мышцы пресса, улучшает состояние кожи, помогает убрать боль в пояснице.
• Слабые электрические сигналы воздействуют на мышечную ткань тела и заставляют ее сокращаться без волевых усилий со стороны человека. Устройство, которое обеспечивает этот эффект, называется миостимулятор. Для поддержания мышц в тонусе прибор располагает регулировкой скорости воздействия и ее интенсивностью.
• Самые эффективные устройства соединили в себе термическое и вибрационное воздействие. Такие комбинационные модели имеют самую высокую цену.

Правила подбора жиросжигающих устройств

Пояс для живота (для похудения и укрепления мышц пресса и ягодиц) необходимо подобрать такой, который поможет человеку в его индивидуальной проблеме. Выбор пояса необходимо совершать продуманно, ориентируясь на свой ритм жизни. Эффективность прибора определяется не столько качеством самого устройства, сколько правильностью и регулярностью его использования.

Для выбора пояса, который поможет решить конкретную проблему, необходимо определиться со следующими моментами:

• Где и в каких условиях будет применяться прибор. Если устройство будет применяться в домашних условиях, то можно выбрать любой тип поясов.
• Для постоянного ношения подойдет только неопреновый пояс, поскольку его практически не видно под одеждой.
• Пояс с вибромассажем при работе шумит.
• Во время сеанса с поясом-сауной происходит интенсивное потовыделение, поэтому после процедуры нужно принять душ и сменить одежду.
• Самые дорогие, но самые эффективные приборы – это комбинационные пояса.
• Регулярное использование пояса для похудения не гарантирует потерю всех лишних килограммов. Необходим низкокалорийный рацион питания, а также важно выполнять физические упражнения или совершать длительные пешие прогулки.

Пояс миостимулятор Ab Gymnic (Абжимник) с гелем

Прибор Абжимник является миостимулятором, он воздействует на мышцы слабыми электрическими сигналами, заставляя их сокращаться.

Производитель пояса, китайская фирма Nuga Medical Co Ltd, заявляет, что 15 мин. использования устройства приравниваются:

• К 120 приседаниям.
• К 10 мин. езде на велосипеде.
• К 300 повторениям наклонов в разные стороны.
• К 40 повторениям подъёмов прямых ног на перекладине.
• К 200 повторениям упражнения на тренировку мышц пресса.
• К часовой пробежке.

Производитель утверждает, что при каждодневном 15 мин. использовании пояса человек замещает полноценные занятия в зале с тренажерами.

При применении устройства Ab Gymnic происходят следующие процессы:

• Тренировка мышц живота.
• Ускорение метаболизма организма.
• Интенсивная переработка жира.
• Релаксация и расслабление тела.
• Укрепление мышечной ткани в поясничной области.

Прибор имеет 3 кнопки управления и автоматический таймер для выключения.

Порядок действий при эксплуатации:

1. Установить батарею в устройство.
2. Разместить пояс лицевой частью вниз, нанести гель на серебристые поверхности изделия.
3. Проверить, что устройство находится в выключенном состоянии (на панели пояса не святятся индикаторные диоды).
4. Настроить длину пояса и закрепить его на животе липучкой.
5. Нажать на кнопку «Оn/Hi», светодиодный индикатор загорится ровным светом. Это означает, что генерации импульсов в данный момент не производится.
6. Нажимая кнопку «Mode» подобрать режим работы прибора.
7. Настроить силу и частоту электрических импульсов. Критерий – мышечные сокращения не должны быть болезненными, но достаточно сильными.
8. Для выключения пояса необходимо нажать и удерживать кнопку «Off/Low» до момента отключения светодиодных индикаторов.

В процессе режима интенсивного похудения прибор используют каждодневно от 3 до 10 мин. Через 2 месяца можно перейти на поддерживающий режим с 2 тренировками в неделю.

Вулкан Классик (Vulkan Classic)

Изделие изготовлено из уникальных материалов.

Каждый слой предназначен для выполнения определенной функции:

• Внутренняя поверхность устройства выполнена из сетчатого неопропена, обеспечивающего тесное прижатие к талии и микромассаж кожи. Неопропен защищен материалом термосель, удерживающим тепло, удаляющим избыток влаги и позволяющим коже дышать.
• Внешняя поверхность изделия выполнена из нейлона с лайкрой. Этот слой не пропускает прохладный воздух внутрь и удерживает тепло.

Эффективность изделия определяется физической нагрузкой, которую выполняет человек. Интенсивность тренировок в поясе Vulkan Classic должна быть ниже средней.

Плотность и структура пояса обеспечивает дополнительную защиту от травм.

Инструкция по использованию:

1. Изделие обернуть по окружности корпуса в районе живота При этом затягивать пояс в нижней части живота нужно не очень туго, для того чтобы не давить на органы внутри тела.
2. Общее время ношения пояса может составлять 12 ч.
3. Необходимо каждые 3 ч делать перерыв.
4. Отдых между процедурами составляет 60 мин.

Боди белт (Body-belt)

Изделие Body Belt работает на эффекте локальной сауны. Он изготовлен из вспененной резины (неопрена) и нейлона. Неопрен не вызывает аллергических реакций и раздражений. Это классический неопреновый пояс со всеми достоинствами и недостатками, присущими этому классу изделий. Инструкция по применению такая же, как для пояса Vulkan Classic.

Производитель рекомендует производить стирку пояса вручную при температуре воды 40°С.

Хот Шейперс

Устройство Хот Шейперс входит в класс неопреновых поясов с эффектом локального разогрева поверхности тела.

Внутренняя поверхность изделия выполнена из хлопка, она прижата к коже и создает ощущение комфорта в период использования. Средняя прослойка изготовлена из классического неопрена.

Наружная поверхность пояса сделана из лайкры, обеспечивает красоту и защищает приспособление от негативных наружных воздействий. Прослойка из лайкры Hot Shapers эластичная и обеспечивает незаметность изделия под одеждой. Используется так же, как стандартный неопреновый пояс.

Demix

Изделие Demix – это классический неопреновый пояс, работающий на принципе локального разогрева поверхности тела и микромассажа. Особенности использования такие же, как у всех неопреновых поясов.

Серагем

Прибор Серагем использует миостимуляцию слабыми электрическими токами для сокращения мышц пресс и ягодиц.

Электроды изделия покрыты высокотехнологичным силиконом, обеспечивающим плотное прилегание к коже. Накладки расположены в точном соответствии с двигательными точками стимулируемых мышц и обеспечивают их более интенсивное сокращение.

Пояс укомплектован эргономичным пультом и имеет более мощные характеристики по сравнению с аналогами. Прибор работает от аккумулятора. Производители обеспечили его 6 автоматическими режимами, позволяющими произвести подготовку нужной зоны к мощному воздействию, активно воздействовать на подкожный жир и нарастить мышечную ткань.

Вибротон (Vibra tone)

Вибромассажный пояс для похудения Вибратон производится в Китае. Принцип его действия пояса основан на создании интенсивного вибрационного воздействия на мышцы пресса, ягодиц или бедер. Частота воздействия 50 – 60 раз мин.

С помощью изделия Vibra tone можно самостоятельно провести массаж поясничной области, ягодиц и бедер. Он эффективен не только, как противоциллюлитное средство, но как инструмент для восстановления и проработки различных мышечных групп.

В комплект входят следующие предметы:

• Вибрационный пояс.
• Сумка для хранения.
• Блок питания.
• Пульт управления.
• Инструкция по эксплуатации.
• Лента-сантиметр для фиксации результатов тренировок.
• Иллюстрированный буклет с диетой, способствующей эффективному похудению.

Инструкция по использованию прибора:

1. Разъединить устройство.
2. Проблемный участок обернуть поясом и надежно зафиксировать.
3. Включить прибор в электрическую сеть.
4. Привести изделие в рабочее состояние, нажатием кнопки «ON/OFF», раздастся звуковой сигнал и засветится красный индикатор.
5. Нажимая на кнопку «Mode» выбрать режим работы прибора – ручной или автоматический. Одинарное нажатие переводит пояс в автоматический режим, двойное нажатие в ручной режим работы.
6. С помощью кнопок «+» и «-» можно увеличить или снизить интенсивность вибрации.
7. Прибор автоматически отключится через полчаса непрерывной работы.
8. Для отключения изделия необходимо нажать кнопку «ON/OFF» и отключить прибор от электрической сети.

Рекомендованная продолжительность воздействия для женщин составляет 10-15 мин, для мужчин — 20-25. Частота применения пояса 2 раза в сутки. После месячного курса нужно сделать недельный перерыв.

АБС Эраунд (ABS-A-ROUND)

Прибор ABS-A-ROUND работает на принципе миостимуляции слабыми сигналами электрического тока. В отличие от аналога, пояса Абжимник, его проще закрепить на нужной области тела. Правила эксплуатации и режимы работы такие же, как и пояса Ab Gymnic.

Нуга Бест (Nuga Best)

Южнокорейские ученные разработали пояс для похудения на принципе действия миостимулятора с турмалиновыми пластинами, обеспечивающими дополнительное прогревание проблемных мест, инфракрасным излучением.

При сокращении мышц, под действием слабых импульсов электрического тока происходит сжигание калорий и расщепление жиров. Воздействие инфракрасным излучением позволяет нормализовать кровообращение и ускорить обмен веществ в организме.

Прибор имеет несколько режимов и обладает 20 степенями интенсивности работы, позволяющими выбрать режим воздействия на организм людям с различной степенью физической подготовки.

Торнео (Torneo)

Пояс изготовлен из неопрена. Принцип действия основан на локальном разогреве мышечной ткани. Изделие предназначено для использования во время проведения силовых тренировок.

Без физических нагрузок устройство пользу не приносит.

Изделие хорошо себя зарекомендовало у мужчин при выполнении силовых упражнений, как средство, защищающее поясничный отдел.

Эффективность использования пояса

Длительное использование таких устройств может вызвать сдавливание и повреждение внутренних органов. Необходимо следовать инструкции – применять их во время приготовления пищи, чтения, просмотра телевизионных передач.

Жировая ткань от нагревания не исчезает, ее можно потратить для выработки дополнительной энергии. Нужно вести активный образ жизни и тратить больше калорий, чем человек получает с едой.

Пояс для живота использовать для похудения проблемных мест можно только как вспомогательное устройство совместно с диетой и проведением физических тренировок. Эти приборы используются как дополнительные устройства к классическим способам коррекции избыточного веса.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о поясах для похудения

Почему пояса для похудения не работают:

Пояс для похудения живота: виды, эффективность

Чтобы уменьшить объем талии, не обязательно садиться на жесткую диету, иногда достаточно приобрести пояс для похудения живота. Сегодня это приспособление для сжигания ненавистных килограммов представлено в широком доступе. Мало того, среди предложенного ассортимента встречаются пояса для похудения разных типов, а пользоваться ими можно как мужчине, так и женщине.  

Устройство и принцип действия

По сути, пояс для похудения живота выглядит как эластичная лентв, которая оснащена креплениями для абсолютной фиксации. Приспособление плотно обхватывает талию и носится в период повышенной физической активности. Среди разновидностей поясов встречаются объемнее модели, оснащенные кнопками и дополнительными элементами. Это повышает их функциональность.

На заметку! Не стоит слишком надеяться на пояс, как на волшебное устройство, которое моментально изменит фигуру до неузнаваемости. Специалисты рекомендуют пользоваться им как дополнительным способом похудения, наравне с правильным питанием и физическими нагрузками.

Процесс похудения достигается благодаря стимуляции мышечных тканей, активная работа которых требует дополнительной энергии. Она выделяется из жировых запасов, то есть, выделяется при их расщеплении.

Эффективность пояса

Первые результаты после использования пояса для похудения живота заметны уже через две недели при условии соблюдения активного образа жизни.

В целом, эффективность проявляется в следующем:

• восстановление обменных процессов;
• выведение жиров, шлаков и токсинов;
• регенерация тканей;
• расщепление жиров на животе и боках;
• восстановление кровообращения;
• устранение целлюлита в зоне воздействия;
• снижение аппетита;
• улучшение пищеварения и функций органов ЖКТ в целом.

Кожа, которая находится под поясом, разогревается, за счет чего становится возможен эффект похудения. Ведь именно следствием ее разогрева является улучшение кровообращения и расщепление жировых отложений.

Виды поясов для похудения живота

Изобретено несколько разновидностей поясов для похудения живота:

• массажный;
• электрический;
• пояс-сауна;
• миостимулятор.

Каждый вид пояса отличается своими особенностями, преимуществами и недостатками.

Массажный

Массажный пояс помогает придать тонус мышцам, оздоровить тело и добиться эффекта похудения за счет физического воздействия на проблемные участки. Это, в свою очередь, улучшает кровообращение и сжигает жиры.

В результате физического воздействия можно также устранить боль в пояснице, улучшить осадку и избавить себя от бесчисленных проблем с позвоночником. Достаточно применять массажный пояс примерно 15 минут в день, чтобы достичь положительного эффекта. Нежелательно незадолго до, во время и сразу после процедуры принимать пищу. В противном случае возможны сбои в работе органов пищеварительной системы.

Электрический

Такой вид пояса подходит женщинам, у которых жиры часто скапливаются в области живота и на боках. Он оказывает воздействие на проблемные зоны вибрацией, активизирует работу мышц и заставляет жир расщепляться.

Надевать электрический пояс для похудения можно на прогулку либо во время оздоровительной гимнастики. Также его разрешается использовать в периоды интенсивных тренировок. Например, при посещении фитнес клуба или работе на тренажерах.

На заметку! При ношении пояса для похудения нужно делать такие физические нагрузки, которые вовлекают в работу мышцы живота и боков. Это позволит увеличить эффективность процедуры.

Пояс-сауна

Этот вид пояса для похудения принадлежит к категории электрических. Его принцип действия состоит в разогреве тела и создания эффекта сауны. Повышение температуры приводит к расщеплению жировых отложений, увеличению потоотделения и выведения из организма вредных веществ. Как утверждают специалисты, по принципу действия пояс схож с сауной или баней.

Чтобы не нанести вред организму, при использовании пояса-сауны важно придерживаться определенных правил:

• длительность процедуры достигает не более 50 минут в день;
• пояс носят на протяжении 1 месяца, а потом делают перерыв на 2 недели;
• процедура проводится спустя 1 час после еды;
• чтобы повысить отделение пота, можно пить во время процедуры горячие напитки, подойдет настой трав, обладающий очищающим и омолаживающим действием;
• не рекомендуется использовать дополнительно крема или другие косметические средства, которые способны спровоцировать кожные высыпания или другие аллергические реакции;
• при наличии чувствительной кожи желательно разместить между телом и поясом хлопчатобумажную ткань, которая поможет предотвратить раздражение.

Усилить эффект помогают упражнения на пресс во время проведения процедуры.

Миостимулятор

Такой пояс для похудения воздействует на мышечные волокна электрическими импульсами. Для этого к проблемным зонам прикладываются электроды. Они посылают импульсы, схожие с теми, которые передает нервная система. В результате мускулатура тела приводится в движение, а жировые отложения активно расщепляются.

Миостимулятор помогает улучшить кровообращение, улучшить метаболизм, что способствует быстрому похудению. Для начала длительность процедуры не должна превышать более 15 минут в день. Затем ее нужно постепенно увеличить, доведя до 30 минут. Такое увеличение нагрузки для мышц будет практически не заметным. Рекомендации относительно правильного питания и здорового образа жизни остаются в силе.

Мужчкие и женские пояса для похудения живота

Лучшие пояса для похудения живота для женщин:

• Вулкан.
• Неопреновый Hot shapers.
• Sauna Belt.
• Nuga Best.
• Vibra Tone.

Для мужчин лучшие пояса для похудения живота следующие:

Мужских моделей меньше, что не удивительно. У женщин жир чаще сосредоточен в области живота и бедер. К тому же, представительниц слабого пола преимущественно озабочены проблемами лишнего веса.

Обзор лучших поясов для похудения живота

Ниже представлен обзор популярных моделей поясов для похудения живота. Они считаются наиболее эффективными и гарантируют положительный результат.

Вулкан

Термический пояс для похудения живота и боков, изготовленный из неопрена. Он не пропускает воздух, за счет чего возникает повышение температур и усиление потоотделения. Если правильно использовать пояс, удастся избежать раздражения и перетягивания.

Пояс отличается хорошей эластичностью, поэтому плотно облегает талию, не спадает. Он фиксируется на липучке, которая находится на одной из его сторон. С лицевой стороны пояс ворсистый. За счет этого и происходит надежное сцепление липучки с поверхностью.

Основной недостаток пояса Вулкан состоит в быстрой изнашиваемости. Но, несмотря на это, данная модель не теряет свое популярности.

Vibra Tone

Эффект похудения возможен за счет воздействия вибрацией. Это классическая модель пояса для похудения, которая пользуется повышенным спросом. Пояс отличается крупной конструкцией, поэтому спрятать его под одеждой практически невозможно. Н все равно будет заметен. Зато пояс прекрасно подходит для использования в домашних условиях.

Во время проведения процедуры мышцы то напрягаются, то расслабляются и успокаиваются. Результат возможен при условии комплексного применения. То есть, при ношении пояса следует подвергать свое тело физическим нагрузкам и питаться правильно.

Body belt

Как и Вулкан, данная модель пояса изготовлена из неопрена, поэтому также обеспечивает эффект сауны. Отличается повышенной прочностью и эластичностью, но слегка сковывает движения во время наклонов.

Пояс поддерживает мышечный тонус, препятствует накоплению жировых отложений, способствует улучшению осанки. Как и предыдущие модели, Body belt совмещают с физическими нагрузками. Однако следует помнить, что длительное воздействие высокими температурами на область живота может отрицательно сказаться на работе внутренних органов. Это означает, что длительность процедур не должна превышать норму.

Ab Gymnic

Электрический пояс-массажер для пресса. Он стимулирует мышцы путем поочередного их сокращения и расслабления. Это способствует сжиганию жира в области пресса.

Скорость импульсов, передающихся поясом на мышцы, контролируются специальными кнопками, что позволяет устанавливать требуемую частоту, влияющую на эффективность тренировки.

Если некоторые модели поясов для похудения комплексно воздействуют на мышцы живота и боков, то в данном случае нагрузка идет непосредственно на пресс. Специалисты рекомендуют во время процедуры продолжать заниматься своими делами, не обращая внимания на пояс.

ABS-A-Round

Комплексный тип пояса для похудения живота, воздействующий сразу на несколько областей: пресс, спину, бока. За счет вибрирующего действия на мышцы приспособление работает по принципу миостимуляции.

Пояс фиксируется на талии благодаря удобной застежки, которая, к тому же, позволяет регулировать его по размеру. Он оснащен кнопками для возможности контролировать ход тренировки вручную. Предусмотрено примерно 100 уровней частоты посылаемых импульсов.

Видео-обзоры

Качественные конструкции, представленные известными производителями, отлично справляются со своей задачей. Но чтоб выбрать лучший вариант, нужно предварительно ознакомиться с особенностями каждого вида.

Больше информации о поясах для похудения живота представлено на видео.

эффективен и помогает ли пояс, фото и отзывы врачей и поупателей – BeLadies

Оглавление:

1. Пояс для похудения с виброэффектом
2. Неопреоновый пояс для похудения живота
3. Пояс сауна для похудения
4. Миостимуляторы для похудения живота
5. Комбинированные пояса для похудения
6. Какой пояс лучше для мужчин и женщин?
7. Пояс для похудения: отзывы врачей
8. Пояс для похудения живота: отзывы покупателей

Организм человека способен в короткие сроки накапливать жировые отложения, а значит очень быстро набирать вес. Чаще всего лишние килограммы набираются в злосчастные новогодние каникулы, когда мы ведем пассивный образ жизни и поглощаем огромное количество всевозможных салатиков. И к началу пляжного сезона из зеркала смотрит на нас печальный колобок. Именно в это время приходит прозрение, и мы начинаем искать пути к уменьшению объема талии. Как известно не каждый из нас может похвастаться силой воли и способностью к тяжелым тренировкам, а голодать вообще способны единицы. На волшебную таблетку, которая уберет ваши килограммы можно не рассчитывать.

Современные технологии развиваются с огромной скоростью, и для решения проблемы лишнего веса на выручку вам пришло уникальное устройство – пояс для похудения. Давайте разберемся, помогает ли такое устройство. Каждая модель имеет свой современный и стильный дизайн. Пояс можно использовать абсолютно в любом месте, как дома, так и на отдыхе. Любое выбранное устройство поможет вам улучшить не только фигуру, но и здоровье.

Любой пояс работает на принципе повышения температуры в области применения, тем самым кровь начинает циркулировать быстрее и происходит распад жировых отложений. Пояса для похудения отличаются только способом достижения цели, в зависимости от которого все устройства можно разделить на несколько видов:

Пояс для похудения с виброэффектом

• Миостимуляторы
• Неопреновые
• Комбинированные
• Пояса массажные с виброэффектом

Вибромассажный пояс появился на рынке достаточно давно и хорошо себя зарекомендовал. Пояс для похудения отзывы имеет положительные. У каждого производителя свой дизайн, но при этом принцип действия одинаков. В таком приборе находятся специальные валики которые создают эффект массажа. Валики при помощи электрических импульсов начинают двигаться, осуществляя массаж той области, где прикреплен пояс. Скорость работы может регулироваться при помощи кнопок. Пояс начинает действовать после включения адаптера в электрическую сеть или от батареек.

Такой пояс достаточно эффективный для похудения хоть и существует на рынке достаточно давно. Действие на тело такого устройства универсально:

• Не только убирает лишний вес, но и борется с жировым отложением
• Избавляет от заболеваний позвоночника и суставов
• Улучшает кровообращение
• Стимулирует лимфотоки
• Повышает местный иммунитет
• Оказывает местный массажный эффект
• Улучшает эластичность кожи
• Оказывает положительное влияние на перистальтику кишечника, тем самым нормализуя обменные процессы организма
• Оказывает общеукрепляющий эффект на организм

Вибромассажные пояса не стоит использовать:

1. Беременным женщинам. Многочисленные вибрации устройства могут негативно отразиться на развитии плода.
2. Кормящим грудью матерям.
3. Лицам, страдающим хроническими и острыми заболеваниями
4. Людям с сосудистыми заболеваниями
5. При употреблении сильнодействующих веществ

Узнайте как похудеть при помощи бани и сауны только у нас!

Неопреоновый пояс для похудения живота

Такой пояс изготовлен из специального трехслойного материала, который может использоваться в любое время. Принцип использования такого пояса заключается в том, что вы оборачиваете его вокруг живота и фиксируется при помощи липучки. В структуру такого изделия входит:

• первый слой эстетический сделан из лайкры имеет разную расцветку;
• далее второй слой, он самый главный, который изготовлен из неопрена и создает эффект бани избавляя от жировых отложений;
• последний третий слой сделан из воздухонепроницаемой ткани, которая хорошо прилегает к телу и создает необходимую температуру.

Такая модель из-за своей цены является самой доступной на рынке. Пояс можно носить в течение дня, но для достижения лучшего эффекта лучше его использовать совместно с физическими нагрузками. В таком изделии удобно бегать, а интенсивность нагрузки поможет нормализовать температуру между поясом и телом. Не забудьте, что при усиленных тренировках тело нагревается достаточно быстро, а значит, время ношения пояса должно ограничиваться.

Использовать неопреновый пояс не рекомендуется:

1. При вирусных или хронических заболеваниях почек. Усиливается циркуляция крови в почечном отделе, а также осуществляется дополнительная нагрузка на мочевыделительную систему.
2. Если есть проблема с поджелудочной железой
3. При повреждении целостности кожных покровов

Пояс сауна для похудения

Пояс-сауна лучший вариант, для людей которые понимают все полезные свойства сауны. Не каждый из нас имеет возможность посещать сауну хотя бы раз в неделю. И поэтому специалисты разработали пояс с эффектом сауны, он может справиться с любыми жировыми отложениями. Многие задаются вопросом, помогает ли данный пояс. Такой пояс для похудения живота способен облегчить весь процесс, вы можете худеть с поясом в любом месте. Эффект вы получите такой как и в любимой бане.

Устройство достаточно просто в применении. Для того чтобы начать использовать пояс нужно его подключить к электросети и выставить температуру. Она должна быть комфортна для вас. Новичкам рекомендуется использовать пояс не больше пятнадцати минут ежедневно в дальнейшем можно увеличивать время до пятидесяти минут. Суть работы такого аппарата заключается в оказании теплового воздействия на применяемую область, после чего расширяются поры и выходят все шлаки и вредные вещества. Если вы любитель сауны и теплового воздействия, тогда вам стоит обратить внимания на такую модель пояса.

Миостимуляторы для похудения живота

Пояса миостимуляторы укрепляют мышцы путем воздействия электрических импульсов различной силы. Они дают такой же результат, как и при занятии в спортивном зале.

Устройство работает как от электросети, так и от батареек. Изготовлен пояс из эластичного материала. Использовать его можно на любом участке тела и все зависит только от ваших предпочтений.

Все миостимуляторы работают на нескольких режимах, каждый режим зависит от интенсивности подаваемых импульсов. Для активации работы пояса его нужно закрепить на проблемную зону (живот, руки, ягодицы, бёдра) и выбрать необходимый режим. Но начинать тренировку лучше всего с минимального режима, ваше тело должно привыкнуть к импульсам, далее можно увеличить интенсивность занятий. Чтобы заметно преобразиться и приобрести желаемый рельеф вам хватит ежедневной пятнадцати минутной тренировки в течение тридцати дней. Ваше тело будет упругим, кожа станет заметно эластичней, а живот приобретет долгожданные кубики пресса.

К сожалению, использовать миостимуляцию можно не абсолютно всем, существует ряд таких ограничений, как:

• Беременность
• Наличие открытых ран в области применения
• Эпилепсия
• Тяжелые болезни сердца и почек

Если вам нужно не только уменьшить вес, но и придать рельефность мышцам и прессу, используйте пояс миостимулятор.

Комбинированные пояса для похудения

Комбинированный пояс считается самым эффективным устройством. В нем совмещены несколько функций воздействия на проблемные места. Такое устройство совмещает в себе сауну, вибромассаж и миостимулятор. Такие пояса сжигают жировые отложения намного быстрее, и ваше похудение будет активнее.

Эффективность и действие пояса для похудения

Специалисты, разрабатывающие методики для похудения с каждым годом делают множество новых открытий. Главным достижением разработок стал механический и электрический пояс для похудения живота для мужчин и женщин. Устройство работает на основе теплообмена и улучшения циркуляции кровообращения в той области, где он применяется. В основной своей массе пояс выглядит, как широкая эластичная лента, оснащенная фиксатором.

Устройство одевается на пробеленный участок, фиксируется и работает определенное время. В период активной работы пояса уничтожаются жировые складки, улучшается кровоток, и приходят в тонус мышцы. Такое применение помогает:

1. Убирать ядовитые вещества
2. Улучшить метаболизм
3. Тонизировать мышцы
4. Нормализовать кровообращение
5. Устранить целлит
6. Убрать жировые накопления

Пояса в большинстве используют в своей работе метод парникового эффекта и воздействий температур на участки применения. Цель устройства состоит в теплообмене и выделении большого количества жидкости из организма, за счет этого происходит мгновенная потеря веса.

Какой пояс лучше для мужчин и женщин?

Многие задаются вопросом, помогает ли пояс и какой выбрать среди такого ассортимента. Каждая модель хороша по-своему. Перед выбором, вы должны определиться, где удобно будет применять пояс.

Если вы занимаетесь в фитнес-центре, конечно же, удобен будет неопреновый пояс. Он одевается под одежду и не мешает тренироваться. А эффект пояса будет великолепный так как постоянные физические нагрузки совместно с поясом убыстрят похудение. Так же его можно носить в течение дня. Сделанное фото до использования поможет увидеть эффективный результат.

Для любителей тепловых нагрузок подойдет пояс-сауна. Такое устройство более результативно по сравнению с другими, но вы должны учитывать, что при использовании такой «сауны» жидкости из организма выделяется достаточно много и без смены одежды не обойтись. Пояс-сауна отлично подойдет для домашнего использования.

Вибромассажные пояса бесспорно надёжны и удобны, подойдут они для пассивного похудения дома. Стоит иметь в виду, что подобные пояса работают, не бесшумно и будьте готовы потерпеть маленькие неудобства, ради стройной фигуры.

Все пояса плотно прижимаются к телу, поэтому они изготовлены исключительно из безопасного материала и дают эффективный результат. В специализированном интернет-магазине, вы можете приобрести пояс для похудения по приемлемой цене. К любому устройству прилагается соответственный сертификат качества.

Пояс для похудения: отзывы врачей

Если у вас остались сомнения о способности похудения с помощью пояса, то лучше всего прислушаться к мнениям врачей. Многие специалисты говорят, о том, что пояс помогает убрать лишний вес. Любой пояс для похудения живота для мужчин и женщин подойдет идеально. Но при этом, вы не должны вести пассивный образ жизни. Ежедневно нужно делать зарядку, бегать или хотя бы совершать прогулки на свежем воздухе. Так же необходимо соблюдать диету, она не должна доводить до голодания, но вы обязаны с её помощью нормализовать правильное питание. Любой пояс, анализируя отзывы врачей, станет хорошим помощником на пути к похудению. Безусловно, если не прилагать физические усилия и правильное питание лишний вес не уйдёт. В пассивном положении уходит только жидкость, которая со временем имеет способность возвращаться назад. Специалисты советуют сделать фото до и после.

Рассматривая отзывы врачей, о поясе для похудения живота можно прийти к выводу, что даже малейшая физическая активность и правильный рацион питания поможет приобрести в короткие сроки красивую и стройную фигуру. Вы избавитесь от лишних килограммов и нормализуете общее состояние организма

Пояс для похудения живота: отзывы покупателей

Ульяна, 29 лет

Довольно давно занимаюсь фитнесом, но от наличия целлюлита ничего не помогло избавиться. Я перепробовала множество косметических процедур: массаж, различные обертывания, экзотические маски. Одни просто не помогли, а другие и вовсе начали ухудшать и без того плачевное состояние. Однажды на очередной тренировке я заметала на девушке непримечательный пояс. Оказалось, что на ней был неопреновый пояс. Долго думала, покупать их или нет, взвешивала все плюсы и минусы. А купила совершенно спонтанно, наткнувшись на ссылку в интернете. После того как пришла долгожданная посылка, я ещё долго не верила в действие такого пояса. Сделала фото до начала тренировок. Но после месяца использования его в спортивном зале, я была приятно удивлена, что объём моей талии уменьшился на несколько сантиметров. Буду пользоваться и дальше, интересен результат.

Александр, 22 года

К концу учёбы в университете мой вес был за девяносто килограмм и был я похож не на молодого парня, а на толстого мужика лет 35. И после очередного неудачного знакомства в кафе я принял решение срочно худеть. Купил пояс для похудения живота для мужчин. Надевал строго по инструкции, под майку из натуральной ткани. Использовал пояс, когда ходил в спортивный зал. Результат появился после первой тренировки, минус два килограмма. Через месяц друзья меня не узнали. Сбросил пятнадцать килограммов, живот исчез. Девушки стали обращать на меня внимания и я, уже не боялся знакомиться.

Мария, 32 года

Веду пассивный образ жизни, так как работа связана с долгим нахождением за компьютером. И, как вы понимаете, это поспособствовало набору веса и появлению складок. Решила искать способ похудеть, прочитала про пояс для похудения живота отзывы и загорелась его приобрести. Пояс стал для меня спасателем. Сначала просто ходила в нем дома или на работе. Похудела незначительно, килограмм на пять за месяц. Подруга посоветовала ходить в тренажерный зал. И тут случилось чудо, после первой тренировки в поясе, сбросила сразу 1,5 кг. Через месяц талия стала значительно меньше, ушли неэстетичные складки. Но если питаться калорийными продуктами вес вернется. Поэтому для закрепления результата, следует питаться правильно.

Добавить комментарий

лучший электрический пояс для мужчин и женщин

Проблема лишнего веса есть у многих людей: и мужчин, и женщин. Беспокойство вызывает не только неэстетичный вид, но и появление патологий и недомоганий как следствий ожирения. Для того чтобы хорошеть, худея, придумано много способов, но без пересмотра питания и спортивных занятий они малоэффективны. В дополнение к основным методам для избавления от лишних килограммов стоит обратить внимание на пояс для похудения живота. Что это такое, и как он работает, рассмотрено ниже по статье.

Как выбрать пояс для похудения

В помощь худеющим сделан бандаж в виде широкой ленты с фиксаторами из эластичного материала. Модель может быть обычной или электрической.  Принцип работы заключается в повышении температуры закрытой части тела и улучшении кровообращения в области боков и живота. При воздействии в течение определенного времени на участок кожи с проблемой убираются отложения жира. Изделия любого вида создают непроницаемый слой, закрывая участок кожи на теле человека, и нагревают его. Начинает выделяться пот, вместе с которым из организма уходит лишняя жидкость. Благодаря этому, человек худеет. Существует несколько видов разных бандажей для борьбы с весом.

Пояс для похудения

Неопреновые пояса

Модель создана из эластичного материала. Она одевается на область живота и закрепляется с помощью липучек. Носится в любых условиях, не только дома, но и в гостях, и где-то в дороге. Изготавливают пояс из трех слоев ткани. Первый внутренний слой делают из воздухонепроницаемого материала. В середине располагается неопрен, сверху наложена растягивающаяся ткань эстетичного вида. Просто носить изделие как элемент одежды не стоит. Результата можно достигнуть только при активных занятиях спортом и физических нагрузках. Бандаж не является панацеей, но помочь ускорить процесс похудения ему под силу.

Не стоит забывать про рацион питания. Жесткие диеты не обязательны, но исключить из меню выпечку, сладости и жирную пищу придется. Тепловой эффект помогает вывести из организма жидкость, задерживаемую при нарушении процесса обмена веществ.

Обратите внимание! При перегреве тела у сердечников возникают проблемы, им надо быть осторожнее. Нарушения в работе печени способны вызвать обезвоживание и довести до больницы. Пациентам со слабым здоровьем показаны только умеренные физические нагрузки.

Электрический пояс-сауна

Этот вид работает при включении его в розетку и с помощью тока нагревает бок и область живота. Заниматься в нем физзарядкой нельзя. По уверению маркетологов, 15 минут, проведенных в этом изделии, заменяют 5 часов занятий в спортзале. Но это утверждение на практике не подтвердилось. Без активных занятий спортом и физических нагрузок сбросить лишний вес вряд ли удастся. При носке модели хорошо расслабляются мышцы, помогая избавиться от болей в пояснице. Одевают изделие на одежду, чтобы не получить на коже раздражение.

Важно! Перед использованием пояса стоит посоветоваться со специалистом.  Лечащий врач поможет выбрать вид пояса и подберет режим его работы.

Массажный пояс

Модель, используемая для массажных операций, требует подключения к электрической сети. Существуют изделия с аккумулятором, но их цена высока, не все могут себе позволить такую покупку. Этот вид создан именно для массажа, применять его для похудения не имеет смысла. Он призван помогать мышцам спины и живота расслабиться. Утверждения об эффекте сброса веса являются только рекламным ходом производителей. Однако бандаж избавляет от болей в мышцах после изнурительных тренировок в спортзале, что заставляет все же обратить на него внимание.

Польза и вред поясов для похудения

При ношении изделий происходят следующие положительные изменения в организме человека:

1. Из организма выводятся токсины и шлаки;
2. Обмен веществ ускоряется;
3. Клетки тканей кожи восстанавливаются, делая ее упругой и гладкой;
4. Кровообращение улучшается;
5. Жир сжигается быстрее;
6. Работа пищеварительной системы улучшается;
7. Достигается эффект массажа, борющегося с целлюлитом;
8. Мышцы укрепляются и меньше реагируют на ушибы и растяжения.

Кушак приносит определенную пользу, если учесть особенности организма и состояние здоровья. Его не стоит носить во время беременности и кормления ребенка грудью.

Девушка или женщина с гинекологическими заболеваниями и болезнями репродуктивной системы пользоваться поясом не должна.

Важно! Не стоит пытаться худеть с помощью затягивания талии при проблемах дерматологического характера, с заболеваниями сердца и сосудов и при варикозной болезни.

Эффективность электрического пояса

Приборы для пассивного похудения пользуются спросом у противников спортивных занятий. Если на спортзалы нет времени, или не хочется активно заниматься физическими нагрузками, на помощь приходит электрический пояс, позволяющий не только сжечь жир в области живота, но и улучшить кровообращение, ускорить обмен веществ и вывести из организма вредные вещества.

Пояс для похудения электрический

Универсальность изделия позволяет пользоваться им в любом возрасте, вне зависимости от пола. Производители гарантируют эффективность и быстрое получение результата. Но пользоваться им надо строго регулярно.

Интересно. Компактность устройства делает его незаметным под одеждой. При ношении изделия можно свободно заниматься домашними делами. Его берут на работу, в гости и в дорогу.

Электрические кушаки делятся на три вида:

1. Миостимуляторы. Прибор воздействует электрическими импульсами не нервные окончания, заставляя мышцы работать. Сокращение мышц приводит к расщеплению жиров и уменьшению веса. Аппарат можно носить по полчаса в день, при его работе мышцы укрепляются, кожа подтягивается, объем талии уменьшается. Пояс позволяет поддерживать хорошую физическую форму. Его используют для восстановления после полученных травм.
2. Вибромассажные. Модель передает вибрации подкожным слоям тела, воздействуя электрическим током. Оснащение массажными валиками увеличивает его эффективность. Он борется не только с лишним весом, но и с целлюлитом.
3. Термический пояс считается наиболее эффективным. Он начинает работать после первого использования, одна неделя его носки позволяет увидеть результат. Прибор оснащен нагревательными элементами, помогающими повысить температуру в нужной части тела. Он сконструирован из специальной ткани, помогающей сохранить энергию и быстро сжечь жир в области живота. Инструкция рекомендует использовать его не больше 50 минут в день.

Работают эти изделия, как от сети, так и с использованием элементов питания. К моделям прилагается экран с блоком управления. В них встроено несколько программ и режимов работы. Работать с электрическим видом несложно. Его одевают, отрегулировав длину на нужную часть тела, включают и выбирают программу. Отключение происходит автоматически после завершения программы.

Важно! Хороший результат работы достигается при правильном питании и физических нагрузках.

Мужские и женские пояса: разница

Похудеть и стать более привлекательными мечтают не только женщины. Для многих мужчин лишний вес является так же большой проблемой, складки на животе у сильного пола образуются даже чаще. Изделия для похудения универсальны, не делятся на мужской и женский вариант, пользоваться ими могут лица любого пола.

Заказать пояс можно во многих интернет-магазинах

При этом не стоит забывать о занятиях в тренажерном зале и здоровом питании. Пояс для похудения живота для мужчин только помогает ускорить процесс похудения. Он не обладает волшебной силой, но польза от его использования очевидна.

Чтобы не разочароваться, важно понять, какой результат нужно получить от покупки, подобрать подходящую модель и использовать ее правильно. После применения изделия, особенно при возникновении раздражения кожи, стоит принять душ, используя не привычный для многих гель, а обычное мыло. Оно скорее устраняет зуд и жжение и снимает чувство дискомфорта.

Заказать пояс можно во многих интернет-магазинах, выбрав удобный способ доставки: курьером или через почту.

противопоказания, цена и отзывы врачей

Содержание статьи:

Производители товаров для похудения обещают быстрый результат при использовании пояса для уменьшения объема талии. Не все люди в конце концов оказываются довольны, так как килограммы не уходят быстро, а само изделие стоит дорого. Перед покупкой пояса следует ознакомиться с принципами его действия и решить, поможет он в процессе похудения или нет.

Виды поясов и принцип работы

Миостимуляторы в зависимости от модели работают от батареек либо от сети

Прежде чем делать выводы об эффективности пояса для похудения, необходимо разобраться, какие есть разновидности и как они воздействуют на жировую ткань.

В магазинах можно встретить следующие изделия:

• Миостимуляторы. Воздействуют на мышцы слабыми электрическими разрядами. Носить его можно во время отдыха и когда человек не занят физической работой. Создается эффект, как при накачивании пресса, поэтому мышечные волокна находятся в постоянном тонусе. Работает такое устройство с помощью батареек, при этом мощность низкая. Есть модели, которые подключаются к сети, но при этом далеко уйти от розетки не получится. Пояс миостимулятор для похудения живота может использоваться после занятий в зале для наращивания «кубиков» в области пресса.
• Пояс из неопрена – материала, по структуре схожего с резиной. Имеет три слоя, которые создают избыток тепла в области талии. При ношении изделия необходимо заниматься физической работой – в зале или по дому, тогда выделение тепла происходит интенсивнее и жир расщепляется быстрее.
• Пояс-сауна действует как и неопрен, но имеет внутри нагревательный элемент, работающий от батарейки или сети.
• Массажные модели имеют валики, которые «разбивают» жировые клетки, вследствие чего выделяется вода, которая выводится из организма через почки.
• Комбинированные модели считаются наиболее эффективными. Принцип работы заключается в наличии нагревательных и вибрационных элементов. Электрический пояс для похудения живота с эффектом массажа лучше всего подходит для борьбы с целлюлитом у женщин.

Пояс-сауна

Пояс из неопрена

Массажный пояс

При таком большом выборе изделий важно учитывать, в каких условиях будет применяться приспособление, чтобы было удобно его носить. Если мужчина или женщина часто посещают спортивный зал, лучше купить изделие, работающее на батарейках, чтобы не быть привязанными к розетке. Для домашнего пользования подойдут более мощные пояса с электрическим кабелем.

Эффективность пояса для похудения живота у мужчин и женщин

Громкая реклама о том, что кроме пояса не нужно ничего делать, является всего лишь маркетинговым трюком. На самом деле потребуются усилия со стороны человека, чтобы талия уменьшилась. Пояс для похудения – дополнительное приспособление. Основная работа ложится на обмен веществ. Следовательно, придется следовать диете и выполнять физические упражнения. Некоторые виды изделий работают исключительно при нагрузках.

Если ограничить употребление углеводов и жирных продуктов, эффект ношения пояса усилится. Следуя принципам белковой диеты, в ходе которой белок выступает как жиросжигатель, можно добиться быстрого устранения жировой ткани не только в районе талии, но и во всем организме.

Пояса созданы именно для талии из-за следующих факторов:

• При наличии лишнего веса основная его часть скапливается на животе.
• У гиперстеников и нормостеников с возрастом отложения появляются сначала на талии, а затем уже на бедрах.
• Тяжелее всего убрать жир с талии, так как у женщин природой заложено обеспечить выживание потомству, если запасы еды иссякнут. Поэтому начинать худеть рекомендуется с талии – другие части тела быстрее отдают жировую ткань.

При снижении калорийности продуктов и одновременных физических нагрузках мышцы будут требовать питание, тем самым растворяя жир, который превращается в воду и энергию.

Если не следовать диете и не выполнять упражнения, процесс похудения будет идти гораздо дольше. У лиц среднего возраста скорость метаболизма после 35 лет снижается в два раза.

Миостимуляторы работают, но требуется хорошо похудеть, чтобы накачанные мышцы было видно под кожей. В противном случае мышечная ткань будет расти вместе с жировой тканью и будет казаться, что человек еще больше поправился.

Избавление от токсинов

Жировая ткань накапливает в себе токсины и различные отходы жизнедеятельности организма. Мочевыделительная система не всегда может справиться с большим количеством ядовитых веществ без ущерба для здоровья и консервирует их до поры до времени в жире.

В процессе растворения отложений на талии может ухудшиться самочувствие, поэтому рекомендуется пить больше воды в этот период, чтобы помочь почкам справиться с нагрузкой.

Показания и противопоказания к ношению пояса

Пояс для похудения рекомендуется надевать в следующих случаях:

• При болях в позвоночнике и для поддержания температуры в области почек, если имеется воспаление.
• При силовых нагрузках на позвоночный столб – пояс удерживает диски на месте и стимулирует мышцы.
• В послеродовой период для уменьшения объемов живота и скорейшего обретения стройной фигуры — выполняет роль бандажа.
• Во время физической общей нагрузки, чтобы усилить термический эффект в области живота.

Противопоказанием для ношения поясов для похудения являются:

• Дерматиты и различные повреждения кожных покровов в области живота. Ношение пояса может вызвать нагноение из-за отсутствия кислорода и парникового эффекта.
• Заболевания сосудов. Термическое воздействие заставляет вены и артерии работать в усиленном режиме, поэтому излишняя нагрузка может их повредить.
• Болезни органов малого таза.
• Беременность.

Большинство моделей вызывает повышенное потоотделение, поэтому под пояс необходимо надевать хлопчатобумажные футболки и принимать душ после использования изделия.

Критерии выбора

Размеры поясов из неопрена

Выбирать пояс для похудения необходимо по следующим параметрам:

• объем жировых отложений на талии;
• сколько времени в день планируется носить изделие;
• материалы и качество застежек;
• размер – нельзя выбирать слишком тугой пояс, так как это вызывает перетягивание сосудов и нарушает кровообращение.

Постоянно можно носить пояса-сауны или неопреновые. Они также подходят для людей с большим весом. Миостимуляторы или массажные в основном используются после тренировок ограниченное время.

Желательно покупать изделия в специализированных спортивных магазинах или на проверенных сайтах. Слишком низкая цена может быть признаком некачественной вещи, которая не принесет пользы.

Рекомендации по эксплуатации

В начале не стоит ежедневно использовать пояс. Это приводит к слишком большой нагрузке на мочевыделительную систему и сердце, особенно у людей с большим весом. Должен быть комплексный подход к процедуре похудения – диета, очищение организма, водный режим, умеренные физические нагрузки, периодическое ношение пояса.

При постоянном использовании изделия его необходимо стирать три раза в неделю, чтобы не размножались бактерии. Вечером рекомендуется принимать душ, а на ночь пояс снимать, чтобы тело отдохнуло.

В качестве дополнительной меры в процессе похудения приспособления хорошо себя зарекомендовали, но некоторые люди полностью полагаются на эффект от их ношения. В таком случае результат приходит не скоро и держится короткое время, так как способ питания не меняется, и жировая ткань снова появляется в тех же местах.

Стоимость изделий

Неопреновые изделия имеют самую простую конструкцию, поэтому стоят гораздо дешевле. Дополнительные приспособления в виде массажных валиков и электрических блоков увеличивают цену примерно в 2 раза.

Оригинальные пояса дороже, так как гарантируют эффект в течение определенного времени. Есть фирмы, которые выпускают похожие модели, но их качество ничем не подтверждено, поэтому купить их можно дешевле.

Отзывы потребителей и врачей

Светлана. Мне 16 лет, занимаюсь художественной гимнастикой. Пояс посоветовала тренер, когда в период полового созревания постепенно начал собираться жир на бедрах и талии. Диета помогает, но с поясом надежнее – в нем и занимаюсь, и дома хожу. Купила обычный неопреновый – он хорошо греет талию, так как гимнасткам приходится много гнуться.

Анна. После рождения ребенка молока не было, поэтому решила поскорее восстановить фигуру, если уж не удалось кормить ребенка грудью. Для этого купила пояс для похудения с эффектом сауны. Первые результаты появились только тогда, когда перестала есть сладкое и мучное, до этого пояс не действовал.

Валерий. Работаю спортивным врачом, попросили оставить экспертный отзыв по поводу поясов для похудения. Использовать их можно в целях профилактики, особенно гимнастам и силовикам, у которых вечные проблемы с позвоночными дисками. Ношение согревающей утяжки позволяет сохранить здоровье и избежать появления грыжи. Отзывы о поясе для сжигания жира на животе у мужчин в основном положительные. Единственное, что категорически не рекомендую – покупать пояс маленького размера с расчетом на будущую фигуру. Это ухудшает кровоснабжение органов брюшной полости, что может спровоцировать возникновение опухолей и воспалений. Уменьшать размер пояса необходимо постепенно, даже если это потребует дополнительных финансовых вложений.