Ай твистер сырный калорийность – Сэндвич Твистер из тостера — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Содержание

Сэндвич Ай-Твистер Чиз — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калории, ккал: 

256

Углеводы, г: 

23.3

Сэндвич (ролл) Ай-Твистер Чиз – одно из специальных блюд «Сырных недель» в KFC, покупателей радует своей бюджетной ценой. Ай-Твистер Чиз упакован в бумажную упаковку, что позволяет его есть, не пачкая рук. Открывается с любой стороны и не рассыпается.

Калорийность сэндвича Ай-Твистер Чиз

Калорийность ролла Ай-Твистер Чиз составляет 256 ккал на 100 грамм.

Порция сэндвича весит 103 грамма, поэтому калорийность одного Ай-Твистер Чиз – 264 ккал.

Состав сэндвича Ай-Твистер Чиз

Сэндвич Ай-Твистер Чиз состоит из пшеничной тортильи со вкусом сыра, стрипса из куриного филе оригинального, томатов, салата Айсберг и майонезного соуса «Сырный». В составе значимое место занимают тортилья и куриный стрипс.

Тортилья пшеничная со вкусом сыра готовится из муки высшего сорта, растительного масла, воды, с применением разрыхлителя. Выпекается без масла. Чтобы получить сырный вкус, тесто для тортильи замешивают с тёртым сыром твёрдых сортов или добавляют ароматизаторы и вкусовые добавки.

Стрипс из куриного филе обжарен в панировке из муки, яиц и специй в растительном масле. Куриное мясо имеет высокую диетическую ценность, но приготовление во фритюре в кипящем масле снижает его пользу и добавляет жиров.

Соус майонезный Сырный изготовлен из растительных масел и жиров, специй. Для сырного вкуса в соус добавляют специи, краситель и ароматизаторы.

Вредные свойства сэндвича Ай-Твистер Чиз

Разовое употребление сэндвича Ай-Твистер Чиз не нанесет вреда здоровью. Однако сэндвич Ай-Твистер Чиз нельзя назвать сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов. В составе сэндвича большое количество простых углеводов, превышено содержание жиров и соли.

Частое регулярное употребление соли может привести к гипертонии, риску сердечных приступов. Чрезмерное употребление жирной пищи может вызвать такие расстройства, как изжога и тяжесть в желудке, вплоть до заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Калорийность Ай-твистер сырный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ай-твистер сырный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 264.87 кКал 1684 кКал 15.7% 5.9% 636 г
Белки 10.246 г 76 г 13.5% 5.1% 742 г
Жиры 12.644 г 56 г 22.6% 8.5% 443 г
Углеводы 27.577 г 219 г 12.6% 4.8% 794 г

Энергетическая ценность Ай-твистер сырный составляет 264,87 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Ай твистер чиз KFC. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ай твистер чиз KFC».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 243 кКал 1684 кКал 14.4% 5.9% 693 г
Белки 9.4 г 76 г 12.4% 5.1% 809 г
Жиры 11.6 г 56 г 20.7% 8.5% 483 г
Углеводы 25.3 г 219 г 11.6% 4.8% 866 г

Энергетическая ценность Ай твистер чиз KFC

составляет 243 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Ай-твистер. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ай-твистер».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.

Нутриент Количество
Норма**
% от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 243 кКал 1684 кКал 14.4% 5.9% 693 г
Белки 9.4 г 76 г 12.4% 5.1% 809 г
Жиры
11.6 г
56 г 20.7% 8.5% 483 г
Углеводы 25.3 г 219 г 11.6% 4.8% 866 г

Энергетическая ценность Ай-твистер составляет 243 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Ай-Твистер Чиз [Ростик’c — KFC]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ай-Твистер Чиз [Ростик’c — KFC]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 243 кКал 1684 кКал 14.4% 5.9% 693 г
Белки 9.4 г 76 г 12.4% 5.1% 809 г
Жиры 11.6 г 56 г 20.7% 8.5% 483 г
Углеводы 25.3 г
219 г
11.6% 4.8% 866 г

Энергетическая ценность Ай-Твистер Чиз [Ростик’c — KFC] составляет 243 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Ай Твистер чиз. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ай Твистер чиз».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 243 кКал 1684 кКал 14.4% 5.9% 693 г
Белки 9.4 г 76 г 12.4% 5.1% 809 г
Жиры 11.6 г 56 г 20.7% 8.5% 483 г
Углеводы 25.3 г 219 г 11.6% 4.8% 866 г

Энергетическая ценность Ай Твистер чиз составляет 243 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Ай-твистер чиз. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ай-твистер чиз».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 256 кКал 1684 кКал 15.2% 5.9% 658 г
Белки 9.7 г 76 г 12.8% 5% 784 г
Жиры 13.7 г 56 г 24.5% 9.6% 409 г
Углеводы 23.3 г 219 г 10.6% 4.1% 940 г

Энергетическая ценность Ай-твистер чиз составляет 256 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о