Ани лорак фото после родов: Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры – Ани Лорак после родов — фото

Ани Лорак После Родов Фото, Диета, Параметры

Артисты всегда попадают в зону пристального внимания, причёмокружающие часто просто ищут повод позлословить, и Ани Лорак – не исключение. Всеожидали, например, что Ани Лорак После Родоврасстанется со своей точёной фигуркой, ведь за время беременности она несколькоприбавила в весе.


Но прошло совсем мало времени, меньше месяца, – и вотсенсация: певица решилась надеть весьма откровенную комбинацию из чёрногокружева в своём новом клипе «Спроси», демонстрируя практически не изменившуюсяфигуру.

 

Параметры Ани Лорак до Родов:

 

Рост: 164 см

Вес: 46 кг

Параметры Фигуры Ани Лорак: 89-60-90

К слову, до этого она не решалась настолько обнажаться в клипах, может,певица захотела похвастать безупречным внешним видом?!

В это же время онаснялась для журнала «ОК!», с этих фотографий на нас смотрит счастливая истройная молодая мама.

 

 

 

 

 

 

 

 

Вопрос, который интересовал многих: «Какой

Вес Ани Лорак После Родов?» получил ответ.Все смогли убедиться, что Параметры АниЛорак остались практически прежними, вопреки расхожему представлению, чтокаждая мама после родов обречена на изменения фигуры.

В чём же секрет такой прекрасной формы Ани Лорак После Родов? Сама певица утверждает, что особых секретовне имеет.

 

Поскольку жёсткие диеты и изнурительные тренировки пока не для неё,она старается правильно питаться.

По словам Ани Лорак, После Родов Диета должна заключаться в дробном питании. Онаустановила для себя условную норму: порция еды должна помещаться в ладонях.

Параметры Ани Лорак и, в частности,величина её рук предполагают, что это весьма небольшой объём пищи, от которого,как считает певица, поправиться невозможно.

Ещё один секрет стройности Ани Лорак После Родов

: Диета также состоитв отказе от хлеба, жирных и сладких блюд.

Нужно также наложить табу на перекусыперед сном: пища не принесёт позитивных результатов, а сомнительноеудовольствие грозит появлением нескольких лишних килограмм. Ани Лорак После Родов продолжаетсоблюдать свой принцип: никакой еды после 18 часов.


Не забывает Ани ЛоракПосле Родов и о других способах коррекции веса. Это, в первую очередь,ежедневные фитнес-тренировки не менее 30 минут, специальный восстанавливающиймассаж и обёртывания.

Эти процедуры также полезны для поддержания организма втонусе, улучшения обмена веществ и просто для хорошего настроения. Впрочем, неследует забывать о активном способе жизни.

ВесАни Лорак До И После Родов остаётся в норме, потому что один напряжённыйконцерт, по её признанию, — минус один килограмм. Поэтому изредка она позволяетсебя побаловать ароматной жареной картошечкой, правда, одновременноприплюсовывая парочку дополнительных упражнений.

Хотя Параметры АниЛорак, как она сама неоднократно говорила в интервью, зависят и отгенетических факторов, но не последнюю роль играет умеренность и самоконтроль.Не нужно, позволив себе наесться вдоволь, в наказание себе садиться нажёсткую  диету, проще соблюдать меру впитании и активно двигаться, тогда и проблем не должно возникнуть.

Пожалуй, вид Ани Лорак После Родов сам по себеподтверждает эту простую истину.



Ани Лорак после родов — фото


Ани Лорак после родов

За время беременности певица набрала 15 килограмм. Буквально сразу же после родов Ани Лорак стала блюсти диету и восстанавливается после родов, смотрите сами:


Ани Лорак через 3 недели после родов

Спустя месяц после родов Каролина вернулась к работе, при этом, не отлучая маленькую Софийку от грудного кормления. Она оставляет молоко, делая «заготовки».


Ани Лорак с дочкой Софией

Ани Лорак старается хорошо питаться и намерена кормить малышку сколько понадобится. Объясняя свое желание тем, что ее саму в раннем детстве мама кормила грудью очень долго, благодаря чему Ани редко болела и никогда не сетовала на аллергии.


Ани Лорак в купальнике — певица восстанавливается после родов

Кстати, 27 сентября 2011 года Ани Лорак отпраздновала 33-х летие —— «С днем рождения, Каролина!»


Фото с 33-го дня рождения Ани Лорак


Ани Лорак с мужем (фото после родов)

Ани Лорак показала 3-месячную дочь и себя после беременности (фото)

Ани Лорак показала, как выглядела после родов, опубликовав архивное фото, на котором ее дочери Соне всего три месяца.

#@#

Ани Лорак нечасто делится семейными фотографиями, а свою дочь Соню певица и вовсе долгое время скрывала от публики. Однако на днях певица порадовала поклонников архивным фото из домашнего архива, которое было сделано почти 6 лет назад – спустя три месяца после родов.

На фото Каролина держит совсем крохотную Соню на руках, а в комментариях признается, что тогда еще не вернулась в дородовую форму и весила 62 килограмма. 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ани Лорак впервые за долгое время опубликовала семейные фото с мужем и дочерью

Редкий кадр: Ани Лорак показала 3-месячную дочь и себя после беременности

«Нашла уникальное фото, где Сонечке 3 месяца и у меня 62 кг»,

– написал под фото Ани Лорак. 

Редкий кадр: Ани Лорак показала 3-месячную дочь и себя после беременности Редкий кадр: Ани Лорак показала 3-месячную дочь и себя после беременности Редкий кадр: Ани Лорак показала 3-месячную дочь и себя после беременности
Редкий кадр: Ани Лорак показала 3-месячную дочь и себя после беременности Редкий кадр: Ани Лорак показала 3-месячную дочь и себя после беременности Редкий кадр: Ани Лорак показала 3-месячную дочь и себя после беременности Редкий кадр: Ани Лорак показала 3-месячную дочь и себя после беременности

Фото: Instagram Ани Лорак

Ани Лорак впервые после родов устроила фотосессию с дочерью

(ФОТО) Украинская певица Ани Лорак впервые после родов согласилась на эксклюзивную съемку со своей дочерью Софией.

На фотосессию для журналаru» target=»_blank»> ОК!, которая прошла на берегу Днепра, 32-летняя Ани Лорак приехала вместе со своей малышкой.

София не беспокоила свою знаменитую маму – фактически все пять часов съемочного процесса она спала в своей коляске. Во время съемки Каролине лишь несколько раз приходилось отвлекаться от работы, чтобы покормить девочку, и еще пару раз — чтобы поцеловать ее.

«Это первая моя фотосессия после родов, – волновалась певица, а на комплимент о том, что она замечательно выглядит, отвечала: Вы мне льстите. Мне очень приятно это слышать. Но на самом деле у меня недостаточно времени, чтобы следить за собой».

По словам Ани Лорак, Соня похожа на папу.

«Это папина доця. Посмотрим, что будет дальше. Носик, правда, мой. А фигурка, личико -все папино. Говорят, что со временем черты меняются… Сейчас мы смотрим на нее и уже замечаем, как она растет.

Врачи сказали, вес у нее хороший, все остальные показатели — тоже. Она уже стала улыбаться. Я наделала кучу фотографий телефоном. Буду любоваться, когда придется гастролировать», — говорит артистка.

Ани ЛоракАни Лорак

Через неделю Ани Лорак будет выступать на «Новой волне» в Юрмале, а потом у нее запланировано сразу два сольных концерта — в Одессе и Ялте.

Брать дочку с собой на сольники певица не планирует. Она организовала свои поездки таким образом, чтобы на гастролях быть не больше двух дней.

«Не буду лукавить, я бы очень хотела отсрочить момент работы, но не могу, – жалуется молодая мама. – Организаторы концертов меня просто забросали предложениями. И это мне очень лестно. В итоге и я почувствовала, что хочу снова на сцену».

Ани Лорак

Ани Лорак

О кормлении дочери певица не переживает. «Сейчас у меня вовсю идут заготовки молока, – улыбается она. – Молодые мамочки меня поймут, это тяжкий труд – приготовление грудного молочка. Но главное, чтобы оно было, потому как я хочу кормить дочку столько, сколько потребуется.

Меня мама кормила очень долго, за что я ей очень благодарна: я редко болела, никогда не жаловалась ни на какие аллергии… А для того чтобы молоко было, нужно хорошо питаться».

Ани Лорак с дочерью Софией
Ани Лорак с дочерью Софией

// LIVEstory.com.ua

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов- Ани Лорак — Светлана Лобода — Тина Кароль — Маша Ефросинина — Украина

Тело каждой женщины реагирует на беременность и роды по-своему — кто-то вообще почти не поправляется и после рождения ребенка очень быстро приходит в форму, кто-то сильно набирает вес и долго не может его сбросить. Вариантов много.

Предлагаем посмотреть в нашей фотоподборке, как менялись фигуры таких украинских звезд, как Тина Кароль, Ани Лорак, Светлана Лобода, Маша Ефросинина, Alyosha и Яна Соломко во время беременности и после нее.

Кто сильно поправился в ожидании чуда, а кто невероятно быстро смог похудеть после родов — смотрите в нашем материале.

Напомним, ранее «Обозреватель» публиковал фотоподборку 15 голливудских красавиц до родов и после.

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Как менялись фигуры Кароль, Лорак и других певиц во время беременности: фото до и после родов

Подпишись на наш Telegram. Присылаем лишь «горящие» новости!

Диета Ани Лорак: худей с умом (фото)

Как похудела Ани Лорак после родов

Как похудела Ани Лорак после родов Как похудела Ани Лорак после родовКак похудела Ани Лорак после родов

Чтобы похудеть после родов, питайся маленькими порциями 5-6 раз в день и не ешь на ночь.© tochka.net

Узнай, как известная украинская певица Ани Лорак похудела после родов.

До беременности Ани Лорак отличалась стройной безупречной фигурой. Звезда всегда старалась правильно питаться, не переедать и заниматься спортом.

После родов Ани Лорак вернула прежние формы с помощью особой диеты, которая включает не только принципы правильного питания, но  и особый режим для кормящих мам.

По словам звезды, она сразу после родов побежала бы в спортзал и села на жесткую диету, но нельзя.

Потому что голодная диета и изнуряющие физические нагрузки вредят лактации. А маме, в первую очередь, следует думать о малыше! И если худеть, то только плавно и правильно.

Диета Ани Лорак после родов

1. Табу на хлеб, макаронные изделия и сладости.

2. Никогда не есть на ночь. Даже если очень хочется;-)

3. Придерживаться принципов дробного питания. Есть часто, но маленькими порциями. Чтобы не переедать, следи, чтобы порция умещалась в ладошке. Если она больше, значит, это уже перебор.

4. Под запретом все жирное и жареное. Только пища, приготовленная диетическими способами: отварная, на пару, запеченная.

5. В меню Ани Лорак много злаков. Ведь, как известно, от каша не поправляются, а скорее наоборот.

Также вареное мясо, курица, язык, йогурты без добавок, супы. в основе рациона – все только полезное и не калорийное.

Как похудела Ани Лорак после родов© tochka.net

Читай также:

«Худей на диете Ксении Бородиной».

«Какой диеты придерживается певица Бейонсе во время беременности, чтобы не набрать лишний вес».

Получи косультацию психолога, раз и навсегда решив свои проблемы!

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Ани Лорак приготовилась к родам

(ФОТО) Украинская певица Ани Лорак (Каролина Куек), которая планирует стать мамой в начале июня, рассказала о своих приготовлениях к родам.

Она уже купила вещи для будущего малыша, а вот чемодан в роддом пока не собирала.

«Еще не все, но для бебика — да. Всякие распашоночки, все из натуральных тканей, чтобы швы ничего не царапали. На днях посетила магазины, приобрела необходимое, чтобы быть спокойнее», — рассказала 32-летняя Ани Лорак в интервью журналу VIVA! Россия.

«Я уже сейчас разговариваю с малышом. Чувствую, когда идут удары ножной справа, слева. Я: «Кто это там такой?..» Следую советам психологов из книг, где пишут: «Представляйте, как ему там лежится, общайтесь мысленно. Представьте ощущение: в тепле ребенок маленький скрутился в водичке у мамы».

Я себе представила, что это я. Начинаю разговаривать, начинаю гладить, постоянно «люблю, люблю, люблю, люблю», до бесконечности, и мне становится очень легко. Успокаиваюсь и испытываю ощущение радости. Чтобы чувствовал человечек маленький, что ждут его, что любят!», — поделилась артистка.

До шестого-седьмого месяца Ани Лорак давала концерты, потом ей стало тяжело физически.

«Хотя на сцене все забывается. Вот надеваешь каблуки, костюм, тебя объявляют, уже звучит музыка, и ты вон там уже порхаешь. И только вспоминаешь: «Ой, я ж беременная, мне же надо себя поберечь». Пока врачи не сказали так: «Все, готовься, будь мамой!» Потому что Боженька дает женщине 9 месяцев для того, чтобы привыкнуть. Ведь со мной все впервые!», — говорит звезда.

Будущего малыша она планирует кормить грудью подольше.

«Конечно же, я ребеночку хочу дать максимально тепла и его иммунную систему сохранить и заложить фундамент, чтобы не болеть», — добавила певица.

Кстати, мама кормила Каролину до 3 лет. Поэтому в детстве она не болела, и до сих пор — очень редко. Единственное — ОРЗ, это профессиональное.

Каролина и Мурат вместе уже шестой год, а женаты — два. Пара хотела бы иметь двоих детей.

«Потому что один, мне кажется, эгоист. А когда двое, должно быть ощущение, что с кем-то нужно поделиться кусочком хлебушка… Учиться отдавать», — считает исполнительница.

«Я хотела мальчика. Такого, как Мурат, маленькую копию. Будет мамин помощник. Мурат хотел копию меня, чтобы была такая маленькая кудряшка: «Вот уедешь на гастроли, а я буду с ней, такая маленькая твоя копия». Потом мы сошлись, что вообще не имеет значения. Это будет наш фрукт с нашего дерева. Неважно, мальчик или девочка, мы будем видеть милые черты, наши пальчики, наши пяточки. Так что кого Бог пошлет, тому будем рады. Оно же твое!», — подчеркнула Ани Лорак.

Певица планирует вернуться на сцену уже в конце июля-начале августа.

«Летом меня пригласили на фестиваль «Новая волна» в Юрмале. Я подтвердила свое участие. Моя цель — быть в форме, сиять. Я уже сейчас пролистываю какие-то новые коллекции, ищу, что бы подошло. Потому что всегда можно умело подчеркнуть свои достоинства», — заключила артистка.

Фото VIVA! Россия

// LIVEstory.com.ua

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *