Лучшие курсы стероидовВсе блоги → Лучшие курсы стероидов | Добавить |
Каждый атлет задает эти вопросы, когда понимает, что подошел к естественному пределу возможностей своего организма в отношении мышечного роста. Существует масса статей и литературы на тему стероидов, однако в них нет однозначности и научной основы. В последнее десятилетие научный бодибилдинг продвинулся довольно далеко и в иностранной литературе существуют достоверные сведения, на которые опираются западные атлеты. Современная наука позволяет использовать стероиды с максимальной эффективностью и практически полным отсутствием вреда для здоровья. Тем не менее, в России все чаще и чаще можно встретить жалобы на осложнения после приема стероидов. В какой-то мере — это анти, а в какой-то — вездесущая дезинформация, которая нарастает с каждым годом и заставляет идти бодибилдеров по ложному пути, приводящему к осложнениям и ничтожным результатам. Эксперты SportsWiki взяли на себя ответственность исправить эту ситуацию. Было проанализировано большое количество современной литературы, исследований и научных статей, из которых получены вполне однозначные и правдоподобные сведения. В данной статье мы постараемся привести лучшие стероидные курсы, которые отличаются максимальной эффективностью и безопасностью, а также дать практические рекомендации по правильному применению анаболических стероидов. Общие выводы: выбор анаболического стероида
|
Анаболические стероиды в таблетках сильные эффективные и безопасные
Химия Всем привет. Приятно, что попутный ветер вас заносит на страницу моего блога.
Вы в курсе что такое курсить в бодибилдинге? – Независимо от того скажете нет или да, предлагаю поговорить об этом.
Разберемся вместе: что это значит, как правильно это делать. Интересные статьи про химические добавки и их действие: ДЕЙСТВИЕ…
Что такое курсить в бодибилдинге, как надо правильно это делать и что говорят врачи по этому поводу
Химия
Всем привет. Приятно, что попутный ветер вас заносит на страницу моего блога. Вы в курсе что такое курсить в бодибилдинге? – Независимо от того скажете нет или да, предлагаю поговорить об этом. Разберемся вместе: что это значит, как правильно это делать.
Курсить – поищи словарь
Интересные статьи про химические добавки и их действие:
ДЕЙСТВИЕ НИТРОГЛИЦЕРИНА В БОДИБИЛДИНГЕ. ЗАЧЕМ ЕГО НУЖНО ПРИНИМАТЬ И СТОИТ ЛИ ВООБЩЕ
БОДИБИЛДИНГ И СТЕРОИДЫ: К ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЮ ПРИЗЫВАЮТ ТРЕНЕРЫ
СУСТАНОН В БОДИБИЛДИНГЕ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ И ДЛЯ ЧЕГО ОН НУЖЕН. ПРАВДА О СТЕРОИДАХ
ПРАВДА ЛИ ЧТО МАГНЕРОТ В БОДИБИЛДИНГЕ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СИЛЫ В ДВА РАЗА БЫСТРЕЙ?
ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН КРЕАТИН В БОДИБИЛДИНГЕ И ВООБЩЕ СТОИТ ЛИ ЕГО УПОТРЕБЛЯТЬ. ОСОБЕННОСТИ ДЕЙСТВИЯ КРЕАТИНА НА ЧЕЛОВЕКА
Попробуйте вбить в поисковике слово, которое мы обсуждаем. Поищите в Википедии. Что, не нашлось? Это понятно. Ведь, «курсить» из ряда сленговых словечек. И, все же, этот глагол имеет два значения в среде бодибилдинга:
- Бодибилдер использует аптечные препараты для подмоги своих спортзальных достижений.
- Бодибилдер может назвать конкретно сам прием курса стероидов либо гормонов.
Часто можно услышать, что человек упорно работает, но желаемого рельефа добиться не может. «Я выжал из себя все, по ходу это предел – надо курсонуть». Такой случай можем отнести к первой группе. Например, вы скажете, что собрались курсить, именно с завтрашнего дня. Это означает просто прием препаратов, то есть вторая группа.
Я это говорю так для того, чтоб вы конкретней понимали собеседников. Хотя, суть одна: медпрепараты-прием-мышцы.
Как это делают
Вы решили курсить? – Делайте это правильно! Есть разные вещества и способы. Давайте разбираться. Как мы уже знаем, это делают с помощью стероидов или гормонов. Курс с одним таким препаратом называется соло. Но можно и разбавлять «меню». Начнем с гормонов в одиночку.
Допустим, вы собираетесь принимать гормон для получения аппетитного рельефа. Тогда запомните следующие советы:
- начинайте курс с одной инъекцией в день;
- следите за ощущениями, особенно первые две, три недели;
- нет побочных действий – организм дал добро делать по две инъекции, доза та же;
- делайте первый укол сразу же, как проснулись;
- второй – в первой половине суток, ближе к полудню;
- хотите поесть перед инъекцией — не стоит, поголодайте 1,5-2 часа для лучшего действия;
- курсить 3-6 месяцев вполне достаточно.
Для эффекта многие добавляют стероид. Больше всего с гормонами дружит тестостерон. Гормон колется как обычно. А вот с анаболиком стоит сначала определяться – объем мышц или рельеф. Для первого чаще всего аптеки предлагают «Тестостерон энантат» или «Болденон».
Дозировка таких препаратов примерно 250-400 мг в день, колют около 8 недель. Второму подойдут «Винстрол» или «Анавар» от 30 мг в сутки. Бодибилдеры иногда прокалывают сначала анаболики, а потом гормон.
Можно гормон обеднить с жиросжигателем. Но здесь главное не переусердствовать, а то избавитесь и от жира, и от мышц. Самым популярным среди таких средств считается препарат «Тироксин». Дозировка: где-то 100-200 мкг на день. Суточную дозу лучше делить на три приема. Последний укол должен быть не позже 6 вечера. Месяц принимаете, потом постепенно урезаете дозу на 25 мкг каждый день. Таким образом, продвигаетесь к окончанию приема.
Стероидные курсы предлагают на сегодня много вариантов. Мы с вами глубоко вдаваться в «имена» не будем и дозы тоже. Ведь такие препараты должны приниматься строго под присмотром врача, который разбирается в спорте с медицинской стороны.
Да, и конкретное вещество, и дозу тоже определит доктор. Чаще всего бодибилдеры любят курсить с «Туринаболом» и «Метандростенолоном» – статистика. А вот комбинировать стероиды лучше всего с теми же препаратами анаболической семьи.
Совет-секрет
Можно курсить как угодно, но этого бывает маловато. Образованные врачи, которые ведут бодибилдеров в приеме препаратов курсами, подсказывают некоторые хитрости. Диета и тренировки – банальный, но золотой секрет. Без силовых нагрузок мышцы не нарисуешь, а если повезет, то эффект быстро уплывет.
Уже определились со способом курсить – поищите подходящую для медпрепарата диету. Например, гормон с жиросжигателем предполагают много пить и употреблять протеина минимум 250 г в день. Медики строго против желания курсить для всех до 20 лет. А лучше потерпеть до 26.
Новичкам в серьезном бодибилдинге профи советуют не ждать 100%-го успеха только от фармы. Это просто возможность или помощь в наращивании мышц. Все равно, услышали вы первый раз или давно знакомы с понятием курсить, – главное, все делать с умом.
Источник: bodibilding-free.ru
Таблетированные стероиды – анаболики для массы и силы
Посещая спортзал либо проводя занятия дома самостоятельно, начинающие и опытные атлеты хотят в итоге получить качественную прибавку сухой, плотной и жесткой мускулатуры, стать на порядок сильнее и выносливее, получить возможность быстрее восстанавливаться после каждого тренинга. Правильно организованный режим спортивных занятий, система питания, употребление большого количества воды в день очень важны. Но ключевую роль в этом процессе всегда играют оральные анаболические стероиды.
Преимущества оральных стероидов
Сильные таблетированные стероиды гарантированно повышают аппетит, что дает возможность получить из пищи все необходимые витамины и минералы.
Среди положительных эффектов таблетированных средств можно назвать быстрое включение в работу и активное функционирование внутри организма в течение суток, способность поддерживать ровный анаболический фон в течение всего курса, эффективное увеличение мускулатуры, коэффициента силы и выносливости, повышение работоспособности атлета на тренировках, ускорение выработки красных кровяных телец, укрепление костной ткани, наличие мощного жиросжигающего эффекта. Благодаря качественному стероиду, спортсмен на выходе из курса становится обладателем завидной и здоровой мускулатуры, а риск появления побочек сводится к минимуму, если принимать препараты по инструкции и проверенной многими атлетами схеме.
Виды стероидов и краткий обзор
Эти сильнодействующие препараты гарантированно ускоряют белковый обмен. На рынке «фармы» они появились в 80-х годах и продолжают оставаться популярными. Средства можно разделить на 2 группы – те, которые имеют высокую степень анаболической и андрогенной активности. Если первые как раз влияют на нормальный обмен белков, способствуют приросту мускулатуры, наделены антикатаболическим эффектом, то вторые призваны стимулировать выработку красных кровяных телец, укреплять костные ткани, повышать физическую силу. Все анаболические стероиды в таблеткахподбирают для курса в зависимости от поставленных перед собой задач.
К примеру, стероид Метандростенолон незаменим для быстрого увеличения общей мускулатуры. Но он имеет склонность к ароматизации, задержки воды в организме, угнетению выработки тестостерона. Также после курса атлета ожидает феномен отката и знаменитые побочные эффекты.
Станозолол – препарат для идеальной сушки. Еще используется, чтобы свести к минимуму феномен отката после курса. Применяется пауэрлифтерами и легкоатлетами с целью увеличить физическую силу и выносливость. Не ароматизируется, не задерживает воду, не угнетает выработку тестостерона.
Анаполон помогает в кратчайшие сроки нарастить хорошую мускулатуру, склонен ароматизироваться и подавлять выработку тестостерона. При его приеме не следует опасаться потери части набранной мускулатуры после отмены стероида.
Туринабол необходим для увеличения мускулатуры. Он максимально безопасен – не ароматизируется, не подавляет выработку основного мужского гормона, а после курса никто не сталкивается с феноменом отката. Подходит большинству начинающих атлетов и спортсменам любителям, не вызывает побочных эффектов.
Халотест – стероид, позволяющий стать намного сильнее и выносливее, при этом получив среднюю прибавку мускулатуры. При адекватном приеме не склонен вызывать побочки.
Оксандролон является отличным стероидом для наращивания мускулатуры, служит хорошим жиросжигателем (когда требуется провести сушку). На курсе можно не переживать за явление ароматизации, а выработка тестостерона останется на прежнем высоком уровне.
Андриол – препарат на основе тестостерона, который используется для увеличения общей мускулатуры. Из свойственных ему побочек можно назвать ароматизацию, подавление выработки организмом своего тестостерона, появление феномена отката после отмены стероида.
Правила приема с целью предотвращения побочек
Безопасные анаболики таблетки – это утверждение актуально только в случае соблюдения ряда правил по приему стероидов. Поскольку анаболики токсичны, если применять их в высокой дозировке, затягивать курс, сочетать в нем 2 и более оральных препаратов, стоит «курсить» любым стероидом только в средней дозировке, рекомендованной специалистами и опробованной на практике другими атлетами. Также комбинированный курс нужно составлять из средств, хорошо дополняющих друг друга – к примеру, Деки и Метана, Станозолола и Примобола. Чтобы снизить токсичное воздействие на организм, лучше использовать связку орального и инъекционного препарата, нежели курс, состоящий из двух стероидов в таблетках. Чтобы не получить гинекомастию, атрофию яичек и остальные неприятные побочки, не нужно экспериментировать со здоровьем и принимать стероиды дольше рекомендованного срока. Также в обязательном порядке включите в стероидный курс анти эстроген Провирон для ПКТ. Проведенная после окончания курса правильная и своевременная ПКТ – залог быстрого восстановления организма и максимальной сохранности полученных результатов.
Источник: ukrdoping.com.ua
Анаболические стероиды
Стероиды
Внимание! Администрация проекта не одобряет и не призывает вас к использованию анаболических стероидов. Использование анаболических стероидов может нанести непоправимый вред вашему здоровью. Данная статья несет в себе только информационный характер.
Анаболические стероиды – модифицированные мужские половые гормоны. Синтезированы они были после 2-й мировой войны, хотя первоначальные опыты проводились и ранее. Ученые взяли молекулу мужского полового гормона и видоизменили ее. Изменение коснулось анаболических и андрогенных свойств. Анаболические свойства (то, что приводит к росту мышечной ткани) немного подкорректировали и увеличили. А андрогенные свойства (то, что приводит к развитию вторичных половых признаков, с чем часто связаны побочные эффекты от стероидов) уменьшили. Любой стероидный препарат обладает как анаболическими свойствами так и андрогенными. У каких-то препаратов анаболический эффект выше, чем андрогенный, у каких-то наоборот.
Положительные эффекты анаболических стероидов
Положительных эффектов анаболических стероидов масса, именно поэтому они так распространены в бодибилдинге и пауэрлифтинге. А именно:
1) Прирост сухой мышечной массы тела.
2) Увеличение силовых показателей.
3) Увеличение выносливости.
4) Большее поступление кислорода к клеткам организма.
5) Увеличение венозности.
6) Выраженный жиросжигающий эффект.
7) Усиление аппетита.
8) Увеличение полового влечения.
9) Увеличение самооценки.
По сути, анаболические стероиды распространенны почти во всех видах спорта, тем более в олимпийских. Любой профессиональный спортсмен, олимпийского уровня употребляет анаболические стероиды, хоть и говорит везде, что не делает этого. Он зарабатывает на спорте деньги. И если спортсмен скажет что он «жульничает» и тренируется на стероидах, его по просту дисквалифицируют. В определенном виде спорта используются определенные категории стероидов, которые дают больше преимуществ именно в этом спорте. Например бегуны на короткие дистанции используют винстрол в различных формах. Этот стероид значительно повышает скоростно-силовые показатели, с наименьшим влиянием на общую массу тела.
Вред от анаболических стероидов
Как известно, в мире ежегодно от курения умирает 4 миллиона человек. Статистики по смертности от анаболических стероидов нет. Прямой зависимости смерти от употребления стероидов нет. Но, анаболические стероиды далеко не безвредны, у них существует масса побочных эффектов. Во время курса это может быть: акне, сниженное либидо, повышенное давление, перепады настроения, задержка жидкости, гинекомастия, маскулизация (у женщин), выпадение волос, поражение печени, раздражительность, повышение уровня холестерина. После курса это может быть: атрофия яичек, сниженное либидо, импотенция, снижение продукции спермы, бесплодие, депрессия.
Главной причиной возникновения побочных эффектов во время и после курса является бездумное и неправильное их использование. Это может быть: использование очень больших дозировок, использование очень долгое время, отсутствие после курсовой терапии, неправильное составление курса, неправильный контроль гормонов. Если обладать достаточной информацией по применению анаболических стероидов, все их побочные эффекты можно свести к минимуму, если не к нулю.
Стоит ли использовать анаболические стероиды
На этот вопрос очень сложно ответить, ведь используют их для различных целей. Например профессиональные спортсмены используют их для зарабатывания денег. И если у вас именно эти цели, то ответ да. Но скорей всего вы обычный любитель, который ходит 3 раза в неделю в тренажерный зал. Вы просто хотите улучшить свое отражение в зеркале, набрать мышечную массу или похудеть. Добиться этого можно и без применения анаболических стероидов. Вряд ли вы когда-нибудь будете выступать на соревнованиях по бодибилдингу. А если и будете выступать, то много денег на таких соревнованиях вы уж точно не заработаете. Поэтому для таких людей ответ будет нет. Конечно, занимаясь натурально, внешне вы всегда будете проигрывать, человеку который занимается с применением стероидов. Но если вы все таки хотите попробовать, то делать это стоит с умом.
Основные правила применения анаболических стероидов
1) Вам должно быть минимум 21 год, а лучше 25 лет. До 21 года (а у некоторых людей и до 25 лет) организм проходит половое созревание. И любые гормональные вмешательства в этот процесс могут привести к неисправимым последствиям.
2) У вас должны быть достаточные средства для проведения курсов анаболических стероидов. Во-первых, курс стероидов стоит не дешево. И если вы школьник, который просит денег у родителей на сникерс, а сам откладывает их на пачку метана, курсить вам однозначно нельзя. Во-вторых, до курса, во время, и после курса нужно сдавать анализы крови для отслеживания гормонов (минимум: ЛГ, ФСГ, тестостерон, эстрадиол, пролактин). Стоят эти анализы также не дешево. В-третьих, во время курса или после него, вам может срочно понадобиться какой-либо аптечный препарат для устранения побочных эффектов. И эти препараты тоже стоят немалых денег. В-четвертых, на курсе нужно хорошо питаться. Синтез мышечного белка в разы увеличивается по сравнению с занятием в «натурашку». Соответственно и еды вам потребуется больше, чем при занятиях «натурально».
3) Если вы планируете завести ребенка, курсить в этот период однозначно не стоит. Анаболических стероиды уменьшают количество активных сперматозоидов.
4) Вы должны обладать достаточной информационной базой. Разбираться в том, что дает тот или иной препарат, какой у него период полураспада, как правильно проводить послекурсовую терапию, как правильно распознавать анализы и применять препараты по устранению побочных эффектов.
5) Если вы решили курсить, вы должны иметь опыт занятий в тренажерном зале и прозаниматься минимум год. Причем вы должны добиться за этот год, хоть каких-то результатов.
6) Если вы решили курсить, не нужно использовать большие дозировки, большое количество препаратов и делать длительные курсы. Также не стоит использовать нандролоны (дека). С этих препаратов можно словить такие побочки, после которых вам придется еще долгое время ходить по врачам и лечиться. Еще раз повторюсь, 95% посетителей тренажерного зала это простые любители. Выступать и уж тем более зарабатывать деньги на этом вы не будете. Зачем тогда подвергать свое здоровье такому риску?
Видео о анаболических стероидах
Источник: lovelybody.ru
Какие существуют безопасные анаболические стероиды
Безопасные анаболики или безопасные стероиды – так называют препараты, выпускаемые в форме таблеток, в чудесное воздействие на организм которых верят многие люди. Поиск безопасного для здоровья и в то же время высокоэффективного анаболика сродни поиску алхимиками философского камня – вроде бы и должен быть, но на самом деле не существует. Вспомните известную фразу Парацельса, гласящую, что все есть яд и все есть лекарство. Почему же одним атлетам современные ААС помогают достичь невиданных профессиональных высот, а другие из-за их приема получают серьезные проблемы со здоровьем – вот вопрос, волнующий многих.
Никакого секрета нет, просто к процессу тренировок следует подходить грамотно и системно. Организм человека устроен так, что естественным является его стремление к гомеостазу, то есть состоянию равновесия, которое обуславливается постоянством внутренней среды. За наличие такого состояние отвечает нервная система. Воздействие на нее реально оказывать только посредством гормонов, для чего успешно функционирует гипоталамус.
Чаще всего выделяют несколько препаратов, которые меньше всего оказывают негативное воздействие на организм спортсмена. Их зачастую используют для проведения первых курсов, чтобы посмотреть на реакцию организма и не столкнуться с явными побочными эффектами.
Туринабол – действительно на сегодняшний день самый востребованный оральный анаболический стероид, который используют, как профи, так и новички в малых дозировках. Чтобы получить побочные эффекты, нужно в несколько раз завысить рекомендованные дозировки.
Так же часто используются Оксандролон и Станозолол в оральной форме, они не такие эффективные, но считаются еще безопаснее и часто используются даже девушками. На просторах интернета очень много информации за эти препараты и узнать все досконально не составляет особого труда.
Эндокринная и нервная системы
В важной для любого атлета связке гипоталамус-гипофиз-яички именно гипоталамус является звеном, которое объединяет обе системы организма. Его задачей является выработка особых релизинг-гормонов, которые специалисты классифицируют на статины и либерины.
Либерины способствуют активному функционированию гипофиза, статины несколько тормозят его работу. Поскольку гипоталамус и гипофиз имеют и прямую, и обратную связь, она способна становиться как положительной, так и отрицательной. Когда в организм атлета, который желает иметь накачанную мускулатуру, попадают экзогенные гормоны, гипоталамус способствует выработке либо статинов, либо либеринов.
После длинных курсов стероидов спортсмены обязательно используют ХГЧ, чтобы привести в норму эндокринную систему, и ПКТ, чтобы наладить нормальную выработку организмом тестостерона и функцию яичек. Предпочтительнее для здоровья проводить не слишком длинные и легкие для восприятия стероидные курсы.
Не нужно тешить себя иллюзиями, безопасных ААС не существует в природе. И вопрос не стоит так – окажет ли их прием вред эндокринной системе. Безусловно, это произойдет, важно знать, в большей или меньшей степени.
Можно дать только общие рекомендации, чтобы любой атлеты мог хотя бы свести к минимуму риск навредить своему здоровью.
- Нужно стартовать с минимальных рабочих рекомендованных дозировок, отслеживать реакцию препарата на организм.
- Также отлично, если вы будете «курсить» только одним стероидом и не затягивать курс дольше 8 недель. Этого будет достаточно, чтобы получить хорошие результаты в плане наращивания сухой, жесткой и плотной мускулатуры, повышения показателей силы и выносливости, и при этом поменьше навредить нервной и эндокринной системе.
- Между курсами обязательно нужно делать перерыв, чтобы успеть отдохнуть и восстановиться, причем по времени он должен быть таким же, каким был стероидный курс по длительности.
Источник: ukrfarma.in.ua
Сушка для женщин с применением фармакологи
В современном спорте без фармакологии добиться высоких результатов сложно. Это касается не только мужчин, но и спортсменок. Стероиды для женщин как не странно это прозвучит, тоже имеют место быть. Узнайте, какие стероиды для сушки нужны женщинам без ущерба для мускулов. Сегодняшняя статья посвящена запретной теме – использованию стероидов. Более того, мы поговорим о том, как правильно провести курс сушки девушкам с использованием спортфармы. Прочитав статью, вы узнаете, стоит ли вообще женщинам использовать AAC и как делать это правильно при необходимости.
Стоит ли девушкам использовать стероиды в спорте?
Многие спортсменки начинают использовать анаболики по совету тренеров или даже знакомых. При этом они совершенно не думают о последствиях этого шага. Безусловно, решение использовать спортфарму является личным выбором каждого, но если вы стоите перед выбором, то сначала узнайте о тех последствиях, к которым может привести этот шаг.
Стероиды являются синтетическими аналогами мужских половых гормонов. В женском организме эти эндогенные вещества присутствуют, но в минимальных количествах. Вполне очевидно, что мужские гормоны для девушек несут массу негативных явлений и могут превратить в мужеподобное существо. Неправильное использование анаболиков женщинами может привести к проявлению вторичных половых мужских признаков, например, голос становится более грубым, проявляются симптомы маскулинизации, возможно увеличение размеров клитора и появление волос на лице.
Кроме этого нарушится менструальный цикл, что сделает женщину неуравновешенной и агрессивной. Следует заметить, что это лишь малая часть возможных негативных последствия от использования девушками стероидов. Наиболее опасным среди них на наш взгляд является бесплодие. Поймите правильно, мы не пытаемся ни кого отговаривать от использования ААС, это решение каждый принимает сам. Однако знать о негативных последствиях необходимо.
Можно с полной уверенностью говорить, что если вы тренируетесь для себя, то ААС вам совершенно точно не нужны. Когда речь идет об участии в состязаниях, то сначала следует рассмотреть все преимущества и недостатки использования анаболиков. В крайнем случае, мы рекомендуем взять консультацию у специалиста и после этого принять окончательное решение. Если ваш тренер предлагает вам начать использовать ААС, то подумайте, стоит ли ему доверять.
Как девушке избежать побочных эффектов?
Если вы все же приняли решение начать употреблять анаболики, то нельзя проводить те же курсы, которые используются мужчинами. Вы должны помнить, что для девушки нет безопасных препаратов, чтобы вам ни говорили. Даже при использовании самого легкого стероида риск развития побочных эффектов достаточно велик. Давайте поговорим о том, как можно минимизировать риски проявления побочек при использовании ААС женщинами. В первую очередь при составлении курса вы должны следовать нескольким правилам:
- Принимать только те препараты, анаболическая активность которых значительно превышает андрогенную.
- Дозировки должны быть значительно ниже в сравнении с мужскими курсами.
- Не проводить курса часто.
- Делать длительные паузы между курсами ААС.
- При появлении первых симптомов побочных эффектов немедленно прекращайте курсить.
Наиболее безопасные анаболики для женщин
Еще раз повторимся, что понятие «безопасные ААС» для женщин является весьма условным. Будем откровенны и признаемся себе в том, что женщины используют спортфарму при подготовке к турнирам. Если говорить о том, какие препараты все же можно использовать, то в первую очередь это оксандролон.
Данный препарат можно считать безопасным для женского организма, если он используется правильно. С помощью этого препарата можно увеличить физические параметры и улучшить качество рельефа мускулов. Также можно допустить использование туринабола, примоболана и болденона. А вот такие анаболики, как эфиры (особенно пролонгированные) тестостерон, станозолол, нандролоны, тренболоны и дростанолон использовать нельзя.
Следует обратить ваше внимание на тот факт, что женщины могут вводить в состав курса не только анаболики, но и препараты иных классов. Сравнительно безопасным является соматотропин, а вот с инсулином необходимо быть осторожным. Этот препарат допускается использовать только при участии опытного специалиста в вопросах спортфармы. Также нет смысла использовать ингибиторы ароматазы, а вот агонисты рецепторов эстрогенного типа, например, тамоксифен, могут быть полезными.
Мы уже говорили, что одним из лучших способов минимизации рисков проявления побочек является использование правильных дозировок. Это крайне важный вопрос и мы уделим ему достаточно времени.
Суточная дозировка оксандролона не должна превышать 50 миллиграмм. Второй препарат, который можно условно назвать безопасным – примоболан. На протяжении недели не вводите более 0.2 грамм метенолона. Именно на использование этих стероидов вам стоит ориентироваться в первую очередь.
Также можно использовать туринабол при суточной дозировке не более 30 миллиграмм. Некоторые спортсменки используют болденон, что также допустимо. Недельная доза этого стероида не должна превышать 0.2-0.4 грамма. В редких случаях возникает необходимость в корректировке баланса гормональных веществ и приходится использовать андрогены.
В такой ситуации можно использовать пропионат тестостерона, недельная доза которого составляет от 25 до 50 миллиграмм. Как мы уже отмечали выше, в состав курса при необходимости могут быть введены и кломид либо тамоксифен. Их можно применять в тех же дозах, которые используются мужчинами.
Как правильно девушке провести курс сушки?
Сразу хочется сказать, что не стоит путать такие понятия, как сушка и похудение. Сейчас мы будем говорить о том, как девушке провести правильный курс сушки с использованием спортфармы. Если вы хотите просто похудеть и не планируете выступать на состязаниях, то вам необход
Стероиды: вред и польза — Рамблер/женский
Все мы не раз слышали о стероидах. Даже те люди, которые не занимаются спортом профессионально, не собираются завоевывать места на пьедестале лучших бодибилдеров и, возможно, никогда не посещали тренажерный зал, примерно представляют, в чем смысл приема этих веществ. Среди населения нашей страны, и не только нашей, существует сложившееся мнение относительно стероидов: многие думают, что они вредят организму, но аргументировать данное утверждение не могут.
В фитнес-среде, наоборот, присутствует тенденция положительного отношения или, по крайней мере, высокого интереса, к любым спортивным добавкам, ускоряющим рост мышц и сжигание жира. Об опасности разнообразных веществ обычно здесь говорить не принято, а аргументами в пользу приема продукции из магазина спортивного питания становятся фотографии и истории атлетов и бодибилдеров. Кто же прав в данной ситуации: простые обыватели или профессионалы?
Что такое стероиды?
Стероиды — очень интересное с точки зрения происхождения вещество. Они были изобретены в 50-х годах прошлого столетия для помощи лежачим больным. Да, их основная функция сводилась к поддержанию количества мышечной массы и тонуса мышечной ткани у людей, неспособных вести хотя бы малоподвижный образ жизни.
В настоящее время они больше известны как спортивный допинг, ускоряющий рост мускулатуры и выносливость человека.
По свойствам стероиды — это синтетический вариант мужских гормонов, по большей части — тестостерона, которые непосредственно участвуют в построении мускулатуры. И в теории, данные вещества должны безопасно воздействовать на организм человека, поскольку являются альтернативой уже существующим в теле человека гормонам.
Виды стероидов
По способу воздействия на организм, выделяют два типа стероидов: андрогенные и анаболические. Андрогенные служат для усиления вторичных мужских признаков — рост лобковых волос, изменение тембра голоса.
Анаболические больше известны в спортивной среде, поскольку они ускоряют образование всех клеток в организме и позволяют быстрее конвертировать протеин, поступающий с пищей, в мышечную массу.
Почему стероиды так популярны?
Главная причина популярности данного препарата — быстрый рост мышечной массы. Невозможно найти хотя бы одного человека, который, попробовав качественный продукт, не отметил, что эффект после силовых тренировок стал намного значительнее.
Кроме данного очевидного преимущества, анаболические стероиды повышают выносливость организма и улучшают физические показатели: вы можете поднимать большие массы, совершать больше повторений уже изученных вами упражнений. При этом, даже если нагрузка увеличивается, мышцы восстанавливаются быстрее после тренировки, а значит, между силовыми занятиями можно уменьшать перерыв и вместо 48 часов отдыха давать только 24.
При наборе мышечной массы у вас также будет уходить жировая, поскольку анаболики ускоряют любые обменные процессы в теле человека, в том числе, расход энергии из запасенных углеводов.
Стероиды — синтетическая версия тестостерона, поэтому при их употреблении, повышается либидо и половое влечение.
Опасность при приеме стероидов
Несмотря на многочисленные положительные последствия приемов стероидов, медики по ряду ниженазванных причин относят их к разряду опасных спортивных добавок.
1. Психологическая зависимость
Привыкание к приему данных препаратов — одна из основных опасностей. Эффект анаболиков недолог, поэтому после прекращения употребления вся набранная мышечная масса «сдувается», тестостерон понижается, либидо, соответственно, тоже падает. Тело человека не привыкло к таким резким изменениям состояния. Более того, страдает душевное равновесие, ведь мы уже привыкли к мускулистому телу. Поэтому большинство спортсменов не ограничиваются одним циклом стероидов, а употребляют их на постоянной основе, формируя психологическую зависимость. Специалисты ставят ее в один ряд с наркозависимостью, курением и алкоголизмом.
2. Проблемы с суставами
С физиологической точки зрения, первое, что отмечают любители стероидов, резкое ухудшение состояния и подвижности суставов, боли в спине и хруст во время тренировок. Это происходит, поскольку клетки мышечной ткани обновляются за счет спортивной добавки гораздо быстрее, вы начинаете больше заниматься, берете штанги потяжелее и т.д. При этом суставы и межпозвоночные пластины работают в том же режиме, что и раньше. Их клетки не подлежат обновлению, соответственно, они не могут выдержать высокие нагрузки.
3. Заболевания сосудов и сердца
Прилив энергии, который мы чувствуем, принимая стероиды, основан на повышении давления. Сердце сокращается быстрее, и крови также приходится ускорить движение по сосудам. Постоянно повышенное давление — вечный спутник людей, принимающих стероиды. В долгосрочной перспективе это служит причиной инфарктов и даже появления раковых опухолей.
4. Приступы ярости и агрессии
Неконтролируемые перепады настроения также входят в «пакет услуг», получаемых при приеме стероидов. За счет того, что стероиды — это тестостерон, перепады обычно совершаются в сторону немотивированной агрессии или ярости. А за счет увеличения мышечной массы и силы человека, такие срывы могут привести к очень трагическим обстоятельствам.
5. Ухудшение внешних покровов тела
Ухудшение внешнего вида проявляется в облысении, появлении угревой сыпи на лице и иногда на других участках тела, увеличении сосков, ломкости ногтей и желтизне зубной эмали. По отдельности с данными симптомами довольно легко уживаться, кроме того, от некоторых из них можно избавиться, сходив к стоматологу или косметологу. Но обычно они проявляются все вместе, и никакие витамины и спа-центры не могут изменить это состояние.
Существуют ли безопасные стероиды и где их достать?
Медики в один голос утверждают, что безопасных стероидов не бывает. В спортивной же среде бытует мнение о мнимой пользе «Винстрола», негативное влияние которого на кожу лечится пост-терапией. То есть, сначала вы пьете курс анаболиков, а затем — курс витамин, помогающий вам не лысеть, не иметь сыпь и т.д.
Однако, терапевтическими средствами невозможно изменить эффект, который стероид уже произвел на кору головного мозга. Более того, в 90% случаев психологическая зависимость формируется уже после одного курса, а значит, первый не будет последним. Таким образом, рано или поздно вы всё равно столкнетесь с негативными последствиями приема анаболиков.
Именно такие высокие риски при приеме стероидов заставили правительство вести учет анаболических стероидов, и купить их можно только в аптеке, имея рецепт от врача. Совершенно немногие врачи действительно выписывают пациентам данные препараты, зная о возможных последствиях. Поэтому, чаще всего стероиды попадают в руки спортсменов нелегально. Учтите, что любые сайты, предлагающие вам купить стероиды, сбывают не настоящие химические вещества, а «пустышки» или, еще хуже, странные смеси веществ, имеющих еще большее негативное влияние на организм. Сбыт и приобретение стероидов, а также употребление их при участии в официальных соревнованиях, является нарушением закона, следовательно, карается уголовно.
Таким образом, стероиды являются аналогом мужских гормонов, но их действие на организм не ограничивается только ростом мускулатуры. Обычно это сопровождается психологической зависимостью, сердечно-сосудистыми заболеваниями и ухудшением состояния суставов. Поэтому, прежде чем решиться на прием анаболиков, постарайтесь изменить тренировку и питание и именно таким образом улучшить физические показатели.
Читать далее
Другие материалы по теме:
Вред казеина для организма
Мотивация на тренировку
Парень как с обложки: мышцы
БЕЗОПАСНЫЕ СТЕРОИДЫ │ НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
Безопасные стероиды ‒ это лекарственные средства, оказывающие положительный эффект на синтез скелетной мускулатуры и/или утилизацию подкожно‒жировой клетчатки, употребление которых не выявило негативного влияния на здоровье в контролируемых научных исследованиях. Хотя это и не означает, что они не могут причинить вреда. Особенно в том случае, если не придерживаться рекомендуемых дозировок! Больше того, многие из них являются запрещёнными. А это значит, что их производят подпольно. Ввиду чего деятельность производителей не контролируется. Ввиду чего состав препаратов может не отвечать заявленному составу на упаковке. И уже хотя бы поэтому они могут причинять вред!
Тем не менее, обычные спортивные фармакологические препараты причиняют вред совершенно точно. Что мы уже подробно рассматривали в статье про последствия применения стероидов. Хотя отчасти это тоже обусловлено именно тем, как принимают стероиды спортсмены. Поэтому безопасные стероиды могут быть просто немного менее опасной альтернативой. Но мы со своей стороны однозначно не рекомендуем принимать никаких запрещённых препаратов. Тем более без рекомендаций врача. Так что, если Вы искали безопасную «волшебную таблетку», то её не существует. Но если Вы решили совершенно точно принимать стероиды, наплевав на возможные последствия, то, вероятно, Вам стоит сначала попробовать именно эти препараты. Поскольку вероятность навредить себе ими намного ниже!
Безопасные стероиды
Экдистероиды ‒ это растительные гормональные препараты, которые часто называют «натуральными стероидами» [1]. И хотя некоторые исследования показывают их бесполезность [2], большинство исследований демонстрируют их эффективность и безопасность [3], [4]. Правда, на людях испытывали их при дозировках 5мг на каждый килограмм собственного веса [3], а для бодибилдеров эффективными являются дозировки около 1.000мг в сутки [4]. Но в исследованиях на модельных животных экдистероиды не проявляли каких-то побочных эффектов даже при употреблении 2 граммов на каждый килограмм веса тела [3]. А эффективность экдистероидов сравнима с эффективностью «метана» [3].
Динитрофенол ‒ это не стероид, а термогеник. То есть средство, повышающее скорость жиросжигания. И он эффективен при дозировках 3‒5мг на каждый килограмм собственной массы тела в сутки [5]. Причём в этих дозировках он безопасен [6]. И представляет угрозу только в случае его употребления в дозировках 10‒20мг на каждый килограмм собственной массы тела в сутки [7]. Но люди зачем-то принимали его именно в завышенных дозировках и поэтому некоторые даже умирали [8]. Ввиду чего сегодня данный препарат является запрещённым. И поэтому его производят подпольно. И из-за этого качество динитрофенола оставляет желать лучшего. В результате чего пользователи данного термогеника травятся до сих пор [9].
Анаболические препараты
Все слышали, что спортивное питание не является «волшебной таблеткой», и это так! Но это не значит, что использовать его нет никакого смысла. Причём использовать можно не только самые дорогие и раскрученные препараты. Есть немало эффективных средств и за весьма умеренные деньги. Тот же креатин стоит не дорого. А он является самой рабочей спортивной добавкой. Но можно обратить внимание и на гидроксиметилбутират. Эффективность которого подтверждена Международной Ассоциацией Спортивного Питания. Впрочем, даже если Вы хотите обратиться к классике и купить протеин, то, возможно, Вам стоит обратить внимание не на сыворотку, а на сою или казеин. Хотя, конечно, если Вас интересует приём спорт-пита в анаболическое окно, то лучше брать изолят.
Спортивная фармакология
[1] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4447764/
[2] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2129166/
[3] researchgate.net/publication/5630573_Phytoecdysteroids_and_Anabolic-Androgenic_Steroids_-_Structure_and_Effects_on_Humans
[4] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4447764/
[5] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5337177/
[6] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5619426/
[7] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4840695/
[8] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6468406/
[9] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3048933/