До и после обертывания – ЭФФЕКТИВНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ЖИВОТА. РЕЦЕПТЫ — СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ

Содержание

результаты до и после (фото). Эффективные рецепты которые помогают избавиться от целлюлита

Наверное, каждая женщина хоть раз в своей жизни пыталась похудеть с помощью обертывания, но, не получив заметного результата, разочаровывалась и бросала это дело.

На самом деле, добиться успеха с помощью обертывания можно, и очень легко, но для этого нужно соблюдать некоторые правила и знать секреты. Про них мы и расскажем в статье.

Что такое обёртывание?

Для начала давайте разберёмся, что такое обёртывание и с чем его едят.

Обёртывание - это косметологическая процедура, во время которой на кожу наносятся специальные средства, чаще всего растительного происхождения, заматываются пленкой и оставляются на какое-то время.

Вступая в реакцию с кожей, вещества помогают бороться с целлюлитом, лишним слоем жира и другими проблемами.

Варианты обертывания

Вариантов обертывания очень много, для них используют самые разные средства, от продуктов питание и до специальных мазей. Самыми распространёнными видами обертывания являются:

  • Водоросли;
  • Шоколад;
  • Мёд;
  • Специальная грязь;
  • Глина;
  • Специальные крема;
  • Сметана;
  • Эфирные и базовые масла;
  • Горчица.

Общая инструкция

Каждому средству, наносимому на кожу, требуется индивидуальный подход и специальная подготовка, но есть несколько пунктов, которые одинаковы для всех видов обертывания:

Перед проведением процедуры необходимо провести аллергический тест на сгибе руки или запястье.

Аллергия может проявиться даже на тот продукт, на который раньше не было, ведь его действие усиливается парниковым эффектом от пленки.

За несколько часов до процедуры обязательно нанесите немного средства на кожу и проследите за реакцией.

Если появится покраснение, зуд, воспаление или другие проявления аллергии, то от обертывания стоит отказаться.

После процедуры обязательно тщательно вымыть руки с мылом. Пускай этот пункт и кажется очевидным, некоторые про него забывают. Недостаточно вытереть руки полотенцем или ополоснуть водой.

Если вы используете агрессивные средства, такие как эфирные масла, мази и кремы с перцем, имбирем и другими раздражающими и разогревающими веществами, то руки надо выпить обязательно. Иначе это может привести к попаданию в глаза и на слизистые, а это понесёт за собой воспаление и другие проблемы.

Одну пленку нельзя использовать несколько раз. Стоит помнить, что все ингредиенты и материалы должны быть одноразовыми. Например, если после процедуры вы решите оставить плёнку до следующего раза, то средство вступит в реакцию с кислородом, а после в ещё одну реакцию с новым средством.

Также не стоит забывать про пыль и мусор, которые могут прилипнуть к пленке. Повторное её использование может привести к аллергии, воспалениям или элементарному отсутствию действия от обертывания.

Всегда проверяйте сроки годности! Будь то водоросли, мёд или специальный крем. Срок годности обязательно должен быть в порядке.

Это особенно важно из-за того, что на коже это средство будет находиться «под парником», что усилит его действие и вместе с этим может усилить аллергическую реакцию.

Не ходите с обёртыванием слишком долго. Всегда обращайте внимание на то, какое время рекомендуется именно для того средства, которое Вы выбрали.

Если держать его слишком мало - результат не проявится в полной мере, а если слишком долго, то можно стать обладателем ожогов или аллергии.

Ни в коем случае не ложитесь с обёртыванием спать и не занимайтесь физическими нагрузками.

Во сне Вы не сможете трезво оценить состояние кожи, например, если начнётся зуд или покраснение, и это может привести к плохим последствиям.

Физические нагрузки с обёртывание также не сулят ничего хорошего, ведь Вы начнёте потеть, поры расширятся.

Во-первых, пот не сможет испариться в полной мере, потому что ему будет мешать пленка. А во-вторых, в расширенные поря средство будет проникать гораздо интенсивнее, а это далеко не всегда гарантирует хороший результат.

Не принимайте контрастный душ сразу после обертывания. Несмотря на то, что душ с меняющейся температурой считается полезным и тонизирующем, в этом случае с ним стоит повременить.

Вспомним, что все то время, что мы ходили в пленке, тепло, пот и естественные продукты жизнедеятельности с кожи не испарялись, организм не мог охладиться в полной мере, поэтому резкий контраст может привести к скачкам давления, головокружению и даже потере сознания.

Как делать обертывание?

На самом деле, сам процесс абсолютно не сложный и справится с ним абсолютно каждая девушка:

  • Подготовьте все заранее. Средство для нанесения, пленка, ножницы, полотенце. Все должно лежать под рукой.
  • Осторожно нанесите на кожу продукт, который вы выбрали. Распределите равномерно, массируя каждый участок.
  • Замотайте пленкой участок кожи, на который вы нанесли средство. Убедитесь, что пленка плотно прилегает к коже и создает тот самый парниковый эффект, за счет которого и происходит похудение.
  • Поставьте таймер на необходимое время.
  • После того, как необходимое время пройдет, размотайте пленку и тщательно смойте остатки средства с кожи, насухо вытрите кожу полотенцем.
  • Для достижения действительно заметного результата стоит провести 10-12 сеансов с промежутками в день. Уже после нескольких процедур Вы заметите результат.

Рецепты средств для обертывания

Когда Вы точно узнали, как правильно делать обертывание, чего остерегаться и что подготовить, можно выбирать рецепт обертывания в домашних условиях.

В интернете таких рецептов невероятное множество, на любой вкус и бюджет.

Если Вы не уверены в том, что сможете справиться с этим самостоятельно, то просто приобретите готовую смесь для обертывания в косметологическом магазине.

Там же Вы можете пообщаться с консультантами, задать им все интересующие вопросы и убедиться, что подобранное средство точно Вам подойдет.

Если такой вариант Вам не подходит, то следует обратиться к тем продуктам, которые есть практически на каждой кухне: мед, шоколад, горчица.

Медовое обертывание

Это один из самых распространенных видов обертывания, к нему не нужна особая подготовка и результат от него очень хороший.

Небольшое количество меда нужно растопить на водяной бане или в микроволновой печи. Он должен быть жидким, но не слишком горячим, ведь иначе Вы можете получить ожог.

Теплый жидкий мед нужно нанести на кожу и замотать пленкой, а после, спустя 30-40 минут, тщательно смыть его с кожи.

Если Вы хотите усилить эффект такого обертывания, то к меду надо добавить немного горчицы и 10 капель эфирного масла корицы.

Под пленкой Вы ощутите заметное жжение, это значит, что медово-горчичное обертывание действительно действует.

Шоколадное обертывание

Еще один распространенный вид обертывания. Наверное, каждая девушка мечтала худеть с помощью шоколада. А ведь это возможно, только лакомство нужно не употреблять внутрь, а наносить на проблемные зоны кожи

Для такого обертывания понадобится несколько плиток горького шоколада. Их нужно растопить на водяной бане, слегка остудить и нанести на очищенную кожу.

Далее все делается так же, как и с другими средствами. Выждав 40-50 минут, продукт нужно тщательно смыть теплой водой, а кожу увлажнить кремом.

Шоколад не только способствует похудению, но и делает кожу более мягкой, нежной и бархатистой, а еще оставляет после себя прекрасный сладкий аромат.

Обертывание водорослями

Напоследок расскажем еще об одном чудодейственном обертывании, основным ингредиентом которого являются бурые водоросли Ламинария или Фукус.

Приобрести такие водоросли можно в специальном косметологическом магазине, а использовать их очень легко.

За час до проведения процедуры водоросли нужно замочить в теплой воде, после нанести на кожу и завернуть пленкой.

Такое обертывание помогает убрать лишний жир, избавиться от целлюлита, сделать кожу более мягкой и бархатистой.

Вывод

Похудеть с помощью обертывания реально, но при условии, что Вы будете соблюдать все меры предосторожности, делать все правильно и следовать инструкциям.

Если Вы будете делать процедуры правильно и регулярно, то результат не заставит себя долго ждать и однозначно Вас порадует.

Обратите внимание на то, что обертывание для похудения живота, боков и ног не поможет Вам достичь идеального тела, но станут приятным дополнением к правильному питанию и занятию спортом, а так же поможет создать ощущение спа-салона в домашних условиях.

Фото обертываний для похудения

Обертывание для похудения: ожидание и реальность

Как сделать

5 мин

Обертывание для похудения: ожидание и реальность Обертывание для похудения: ожидание и реальность

Анастасия Мирецкая
Автор

Насколько эффективна процедура обертывания и можно ли добиться результатов в домашних условиях? Разбираемся.

Обертывание – это косметологическая процедура, которая направлена на коррекцию фигуры, устранение неровностей, проявления целлюлита и растяжек. Также обертывания выводят шлаки и токсины, ускоряют метаболизм. На проблемные участки наносится специальная смесь из необходимых ингредиентов и обертывается пленкой или фольгой.

Существует несколько видов обертывания:

  • Холодное – оказывает эффект за счет сильного охлаждения кожи, когда организм пытается согреться и вырабатывает больше энергии, за счет чего происходит сжигание жира.
  • Горячее – на кожу наносятся разогревающие мази, благодаря раскрытию пор выводится лишняя жидкость из организма.
  • Бандажное – проблемные зоны обертываются эластичными бинтами, пропитанными специальными косметическими составами.
  • Грязевое – делается с помощью косметической грязи и оказывает антиоксидантное действие.

Рассмотрим, с какими проблемами обертывания призваны справляться.

  • Отеки
  • Дряблость кожи
  • Лишний вес
  • Возрастные изменения
  • Сухость
  • Обезвоживание
  • Раны на коже или раздражение
  • Варикозное расширение вен
  • Кожные заболевания
  • Аллергия на ингредиенты, входящие в состав мази
  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Беременность и грудное вскармливание
  • Месячные
  • Простудные заболевания
  • Наличие опухолей

Обертывания являются очень эффективным способом решения определенных проблем.

Для похудения самые эффективные – холодные обертывания. Организм, испытывая холод, будет тратить энергию и, соответственно, калории, чтобы согреться. Поэтому, после курса холодных обертываний вы сможете достигнуть желаемого эффекта.

Выведения лишней жидкости из организма можно добиться с помощью горячего обертывания. Под пленкой образуется парниковый эффект, поры максимально открываются, соответственно, лишняя жидкость уходит.

Обертывания способствуют ускорению метаболизма, тем самым способствуя выравниванию рельефа кожи и повышению ее упругости и тонуса.

Некоторые обертывания направлены на глубокое питание кожи, увлажнение и даже anti-age эффект. Кожа будет выглядеть подтянутой, гладкой и сияющей.

Помогают ли обертывания для похудения? Да, но есть одно условие. По мнению экспертов, с помощью обертывания можно достичь хороших видимых результатов только в комплексе с правильным питанием и занятием спортом. Также обертывания хорошо сочетаются с массажем для тела – антицеллюлитным или общим укрепляющим. Но можно ли достигнуть такого же эффекта, как в салоне, делая обертывания для похудения в домашних условиях?

В сети можно найти множество рецептов приготовления мазей для процедуры, фото и советов, как похудеть с обертываниями. Но сами вы рискуете сделать недостаточно эффективный состав средства или переборщить с активным ингредиентом, например, уксусом. Поэтому для желанного результата все же лучше обратиться в профессиональный салон красоты.

В салоне, в зависимости от желаемого эффекта, для вас подберут необходимое именно вам обертывание и определят количество процедур. В некоторых местах вам дополнительно составят программу питания и комплекс упражнений.

  1. Прежде всего нужно распарить и очистить кожу – примите горячий душ.
  2. В душе используйте скраб, чтобы удались ороговевший слой кожи. Тогда мазь проникнет глубже в эпидермис.
  3. После душа нанесите приготовленную смесь на проблемные зоны. Обычно это ноги, бедра, живот, талия, бока и руки от плечей до локтей.
  4. Обмотайтесь пищевой пленкой и ждите необходимое время – 30-60 минут.
  5. Смойте смесь теплой водой. После процедуры можно использовать щетку для массажа или нанести антицеллюлитный крем.

Обертывания обычно делаются курсом – от пяти до двенадцати процедур. Между курсами должен быть перерыв не менее двух-трех месяцев, чтобы кожа могла отдохнуть. Сами процедуры проводятся не чаще, чем раз в одну-две недели.

Чем можно делать обертывание для похудения? Есть несколько самых популярных компонентов.

Один из самых популярных жиросжигателей – это кофе. Его часто можно встретить в составе антицеллюлитных кремов или скрабов. Кофе используют и в обертываниях, потому что он ускоряет обменные процессы в коже, выводит лишнюю воду из организма, выравнивает рельеф. За курс таких процедур действительно можно убрать лишние сантиметры.

Помимо того, что мед обладает множеством полезных свойств, он также помогает при похудении. Медовое обертывание выводит лишнюю воду, а также улучшает регенерацию кожи, помогая тем самым уменьшить количество рубцов и растяжек.

Уксус также применяется в обертываниях для похудения и избавления от целлюлита. Раствор с ним в составе мгновенно впитывается в кожу, позволяет снять отеки, запускает процесс сжигания жира. Главное – правильно соблюсти пропорции, иначе можно получить ожог кожи.

Глина известна своими детокс-свойствами и часто используется в процедурах обертывания. По сути, она оказывает все те же действия, что и вышеперечисленные ингредиенты. Но обладательницам сухой кожи глина вряд ли подойдет, так как она очищает и подсушивает.

Грязевые обертывания очень популярны. В салонах в основном используют грязь Мертвого моря, которая богата полезными веществами и микроэлементами. Грязевые обертывания улучшают кровообращение, стимулируют обменные процессы, удаляют омертвевшие клетки кожи и оказывают оздоровительное действие.

Шоколадные обертывания назначают не только для коррекции фигуры, но и как релакс-терапию и средство от депрессий. Также шоколад для кожи обладает питательными средствами и подойдет для сухой кожи.

Обертывания с морскими водорослями очень популярны и считаются одними из самых лучших для похудения. Действие не сильно отличается от предыдущих компонентов: водоросли способствуют быстрой регенерации, выводят лишнюю жидкость и отлично разглаживают поверхность кожи.

Если вы любите домашние рецепты красоты и все же настроены решительно на самостоятельный курс обертываний дома, нужно соблюсти следующие меры предосторожности:

  • не стоит делать обертывание на таких частях тела, как шея, грудь, лицо. Кожа на этих участках может негативно отреагировать на многие компоненты;
  • аккуратно соблюдайте пропорции, особенно с такими активными ингредиентами, как, например, уксус. Вам нужен красивый результат, а не ожоги;
  • лучше перед процедурой попробовать приготовленную мазь на маленьком участке кожи, чтобы проверить реакцию;
  • во время процедуры нельзя заниматься физическими упражнениями, – можно получить тепловой удар;
  • пейте больше воды во время обертывания;
  • лучше не есть за час-полтора до и после процедуры.

Анастасия Мирецкая
Автор

Вам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересно

Антицеллюлитные обертывания: вся правда

Борьба с целлюлитом для многих женщин является чуть ли не вечным процессом. На деле для его устранения необходим комплексный подход. Две его главные составляющие, без которых лечение невозможно – здоровый образ жизни и правильное питание. Также большую роль в терапии играют антицеллюлитные обертывания.

Подобные процедуры широко используются в индустрии красоты. С их помощью борются с разнообразными проблемами, в числе которых и неприятная апельсиновая корка. Для наибольшей эффективности стоит обратиться в салон, однако стоимость сеансов немаленькая. Поэтому многие женщины стараются найти средства для домашнего использования.

Принцип действия

Обёртывания представляют собой процесс нанесения специальной смеси на проблемные зоны. После этого они закрываются пленкой, благодаря чему создается парниковый эффект. Это направлено преимущественно на улучшение подкожной микроциркуляции. Воздействие смеси и температуры разгоняет лимфу и кровь, а именно их застои являются одной из причин появления корки.Холодное обертывание

Процедура оказывает и иное влияние:

  • Стимулирует рассасывание жира и целлюлитных бляшек;
  • Сужает поры;
  • Запускает метаболизм глубоких подкожных слоев;
  • Повышает упругость и эластичность кожи.

Считается, что обертывания активируют процесс расщепления жира, после чего тот попадает в кровоток и становится источником энергии. Однако это происходит лишь в том случае, если организм испытывает потребность в питании. Если сеансы будут сопровождаться потреблением жирной пищи, никакого эффекта добиться не удастся.

В целом данный метод борьбы с целлюлитом позволяет:

  • Насытить кожные покровы полезными компонентами;
  • Устранить отеки;
  • Очистить поры;
  • Наладить кровообращение;
  • Вывести из тканей вредоносные компоненты;
  • Убрать жировые луковицы, рубцы и растяжки.

Во время процедуры усиливается кровоток и потоотделение, что приводит к выводу шлаков из организма. Токсины уходят из крови, что во многом аналогично реакции на посещение бани или сауны. За счет вывода лишней жидкости у некоторых женщин уменьшаются размеры тела.

Особенности домашних процедур

Чтобы добиться результата, потребуется провести серию регулярных сеансов. Считается, что эффект наблюдается уже после пятого раза. Лучше всего приступать к терапии по завершении менструального цикла, необходимо делать перерывы в один день. Один курс обычно состоит из пятнадцати сеансов, после чего необходимо в течение месяца отдохнуть от лечения. Если после этого проблема сохранится, то допустимо повторить терапию.

Важно!

 Можно прорабатывать кожу два-три раза в неделю. Перед началом стоит подождать около двух часов после приема пищи.

Любые меры воздействия на кожу должны начинаться с её очищения. Необходимо принять ванну или хотя бы сходить в душ. После этого тело очищается с помощью скраба, можно провести легкий самостоятельный массаж. Такая подготовка разогревает кожу, раскрывает её поры, что позволяет веществам из смеси для обертывания проникнуть глубже в ткани.

Отдельное место в вопросе подготовки занимает именно процесс создания смеси. Независимо от выбранных ингредиентов, лучшей посудой для приготовления станут фарфоровые емкости и деревянная ложка. Если процедура проводится впервые, лучше предварительно проверить состав на возможность аллергии. Для этого готовая маска в небольшом количестве наносится на запястье или сгиб локтя. Если спустя пятнадцать минут покраснений не появилось, можно приступать к обёртываниям.

Компоненты для состава необходимо подбирать с учетом личных особенностей. Например, страдающим от варикоза не подходят разогревающие смеси. Имеются и другие противопоказания, поэтому перед лечением нужно проконсультироваться со своим врачом. Он поможет подобрать допустимые варианты маски.

Методы обертывания

В зависимости от выбранного состава для обертывания, процедуру подразделяют на холодный и горячий тип. Они оба подходят для воздействия на целлюлит, но делают это по-разному. Многим горячий метод кажется более эффективным, однако он имеет и куда больше противопоказаний.

Холодная процедура оказывает преимущественно тонизирующее воздействие. Она проводится на дряблых участках кожи, с её помощью убирают отеки и тяжесть в ногах. Такая терапия позволяет легче справиться с последствием склерозирования вен. За счет холода поры закрываются, а сосуды сужаются. При этом всё равно происходит вывод токсинов, а кожные покровы подтягиваются.Процесс холодного обертывания

Те, кому горячие обертывания не противопоказаны, часто используют их на зоне бедер и живота, потому что в этих участках жир более плотный. Нанесенные на кожу компоненты запускают метаболизм, расплавляют жировые клетки и устраняют их из тела посредством кровотока. Ингредиенты увеличивают размер пор и просвета между сосудов.

Ход домашней процедуры

Антицеллюлитные обертывания начинаются с распаривания кожи посредством теплой воды. Затем она прорабатывается скрабом. Его можно изготовить самостоятельно, используя молотый натуральный кофе, сахарный песок или морскую соль. После этого необходимо:

  • Выложить на кожные покровы толстый слой предварительно приготовленного состава;
  • Обмотать участки пищевой пленкой. Делать это нужно снизу вверх, чтобы листы ложились плотно, не передавливая тело;
  • В зависимости от рецепта, допустимо после этого закутаться в одеяло, замотаться шерстяной тканью или полотенцем;
  • Спустя необходимое количество времени, указанное в рецепте, нужно снять с себя пленку и смыть остатки маски с тела под душем;
  • На чистую проработанную кожу наносится антицеллюлитный крем. Допустимо применять другие успокаивающие составы.

Антицеллюлитный массаж с обертыванием обычно не проводится. Однако этими методиками можно воспользоваться по очереди. Сначала идет массаж, а через полчаса после него, когда тело немного отдохнет, можно обращаться к помощи обертываний. Важно рассчитать время так, чтобы по завершении всех элементов терапии не нужно было сразу же идти спать.

Популярные рецепты

Одним из самых популярных компонентов для подобной терапии являются водоросли. Найти их не так трудно, сырье продается практически в любой аптеке по доступной цене. Холодные водорослевые сеансы проводятся следующим образом:

  • Ламинария замачивается в прохладной воде примерно на пятьдесят минут;
  • После подготовки кожных покровов к терапии водоросли накладываются на проблемные зоны;
  • Тело закручивается пленкой, поверх закрывается полотенцем;
  • В таком виде нужно отдохнуть на протяжении сорока минут.

Горчичный метод не подходит лицам, страдающим от варикозного расширения вен и ряда других патологий. Остальные могут развести стакан порошка водой так, чтобы вышла консистенция густой сметаны. Можно приготовить более сложную смесь. Для нее потребуются две ложки порошка горчицы, которые также разводятся до состояния сметаны. Затем к ним добавляются две ложки меда и одна ложка оливкового масла.

Важно!

Смесь должна воздействовать на кожу не дольше часа.

В последнее время набирает популярность антицеллюлитное обёртывание с капсикамом. Это мазь, компоненты которой схожи с красным перцем, но являются его синтетическим аналогом. В результате оказывается выраженный разогревающий эффект, то есть он подходит далеко не всем. Более того, капсикам очень сильно печет, поэтому многие врачи скептически относятся к использованию данного средства для борьбы с целлюлитом. Обычно крем соединяется с оливковым маслом в соотношении 1 к 5.

Эфирные масла и парафин

Эфирные масла обширно используются в разнообразных косметических процедурах. Эффект напрямую зависит от выбранного варианта. Для устранения целлюлита чаще всего выбираются масла:

  • Аниса;
  • Лаванды;
  • Кипариса;
  • Цитрусовых.

Процесс нанесения эфирного масла

Жидкость соединяют с любым базовым маслом, вроде изготовленного из виноградных косточек, оливок или миндаля. На столовую ложку приходится по десять капель эфирной эссенции. Масляные обертывания отличаются агрессивной природой. Если их концентрация будет выше положенной, начнется жжение и раздражение. В этом случае необходимо сразу же смыть состав.

Парафиновый компресс тоже относится к числу разогревающих процедур. Однако уникальность материала позволяет ему приобретать высокую температуру, но при этом не приводить к возникновению ожогов на коже. За счет низкой теплопроводимости и высокой теплоемкости он надолго сохраняет тепло в себе и отдает его постепенно.

Парафин обычно не применяется сам по себе. Например, двести грамм вещества подогревают на водяной бане, а затем добавляют туда столовую ложку какао. Состав наносится на кожу, когда начинает застывать. Вместо какао можно использовать ложку морской соли. Такая смесь подходит для терапии бедер и ног.

Другие рецепты

Уксус активно используется в ряде составов против целлюлита. Например, он применяется при медовых обертываниях. В этом случае соединяют две части меда с одной частью уксуса. После нанесения смеси нужно завернуться в пленку и одеяло. Пойти в душ можно будет примерно через час.

Ещё один эффективный рецепт:

  • Полстакана порошка из морских водорослей;
  • Такое же количество белой глины;
  • Три капли мочегонных эфирных масел;
  • Две чашки яблочного уксуса.

Перед нанесением такого уксусного состава его лучше проверить на предмет негативных реакций кожи. В целом подобные обертывания подходят далеко не каждой женщине.

Отзыв о рецептах с уксусом:

«От готовой смеси очень неприятно пахнет, а во время самой процедуры начинаешь сильно потеть. Но за семь сеансов я четко увидела результат. Кожа стала куда более упругой, апельсиновая корка исчезла, растяжки уменьшились».

Противопоказания

Самыми безопасными считаются холодные обертывания. Они неспособны навредить здоровью женщины. Во многом это связано с тем, что составы для таких процедур часто изготавливаются на основе морской воды и водорослей. Эти компоненты близки по своей природе к плазме человеческой крови.Обертывание от целлюлита

Важно!

Холодные сеансы не только борются с целлюлитом, но и оказывают общий оздоровительный эффект.

Несмотря на всю свою безопасность, даже от такой терапии лучше отказаться на время беременности. Более того, никакое воздействие на кожу недопустимо, если на ней есть какие-либо повреждения или сыпь. При этом разрешено использовать холодные составы после эпиляции.

Горячие обертывания имеют куда более выраженный эффект, однако они противопоказаны больным:

  • Варикозным расширением вен;
  • Сердечно-сосудистыми патологиями;
  • Болезнями почек;
  • Заболеваниями женской сферы;
  • Онкологическими процессами;
  • Дерматитом.

Разумеется, нельзя обращаться к терапии во время беременности и кормления грудью. Также необходимо подбирать составы из числа ингредиентов, которые организм хорошо переносит.

Видео в тему

Бандажное обертывание отзывы до и после фото

Склонность к целлюлиту и жировых отложениях в проблемных зонах (бедра, живот, ягодицы) у женщин от природы. Мужчинам тут повезло больше. Но и представительницы прекрасного поа сегодня могут значительно снизить риски заполучить некрасивую, неровную поверхность кожи, прибегнув к индустрии красоты.

Целые институты разрабатывают все новые и новые способы, как убрать целлюлит и уменьшить объемы без вреда для здоровья и комфортно. Так было изобретено бандажное обертывание.

Читайте также:

Описание технологии

Данная процедура полюбилась женщинам во всем мире, ведь скорректировать фигуру теперь значительно проще.

Бандажное обертывание делать легко, приятно, не очень дорого, а кожа после сеанса не только станет ровной и упругой, но и подпитается и увлажнится. В проблемных зонах улучшается циркуляция крови, впадинки и бугорки сглаживаются, уменьшается отечность конечностей. Если проходить такие обертывания курсом, то через некоторое время ваши объемы уменьшатся на 2-4 сантиметра.

Показания

  • дряблость кожи после похудения
  • отечность и припухлости
  • целлюлит
  • малоподвижный образ жизни
  • возрастные изменения
  • лишний вес

Противопоказания

Однако, есть категории населения, которым нельзя выполнять обертывания любого типа. Вот такие причины служат отказом для работы с вами косметологом:

  • беременность
  • аллергические реакции на состав средства для процедуры
  • повреждения кожи (раны, ссадины, порезы)

Как делается?

Бандажное обертывание сегодня предлагают СПА-центры и салоны красоты. Обычно для каждой проблемной области есть разные виды бандажа:

В разных салонах используется свой комплекс активных веществ для обертываний. Но в любом случае все они направлены на:

  • запуск процессов регенерации эпидермиса
  • улучшение микроциркуляции в клетках крови и лимфы
  • подпитку витаминами и минералами, входящими в состав комплекса

Этапы методики

  1. Использование скраба перед манипуляциями – активное очищение и подготовка кожного покрова.
  2. Работа лосьоном или тоником, дабы подготовить эпидермис к воздействию активных веществ, тонизация кожи.
  3. Само обертывание при помощи особого бандажа.
  4. Массажные действия (успокаивающий или разогревающий – в зависимости от целей).

Обертывание в домашних условиях

Для того, чтобы попробовать эту интересную процедуру, не обязательно тратить деньги и время. Сегодня можно осуществить ее самостоятельно – на дому.

Для этого вы должны понять, какой конкретно эффект вы хотите получить от методики? Какие цели преследуете? От ответа на данный вопрос зависит и то, какие материалы вам пригодятся для работы.

Нужны многоразовые или одноразовые бинты для пропитки, пищевая пленка, одеяло + помощник.

Вот как проводить процедуру в домашних условиях:

  1. Примите душ, активно разотрите кожу скрабом. Вытрите кожу насухо теплым, мягким полотенцем.
  2. Теперь нанесите на проблемные зоны тонизирующий лосьон. Желательно делать это по массажным линиям.
  3. Потом наступает очередь непосредственно самого обертывания. Пока бинты вымачиваются в теплой воде, нанесите специальный гель на проблемные зоны. Бинты хорошо отожмите и начинайте себя обертывать. Желательно воспользоваться помощью со стороны.
  • От низа идите к верху. Например, от коленей к талии.
  • Руки бинтуем от области запястий к плечам.
  • Одновременно живот, ноги и грудь бинтовать нельзя. Выберете любую из зон, остальное оставьте на следующий раз.
  • Ни в коем случае не перетягивайте кожу, особенно это касается паховой зоны. Кровь должна легко циркулировать в мышцах.
  • Грудь обертываем через шею крест-накрест.

Замотались? Укрываемся куском полиэтилена или оборачиваемся сверху еще и пищевой пленкой. Затем мы ложимся на диван, накрываемся одеялом и смотрим любимый сериал примерно около часа. Горячий состав позволительно держать на коже около 30 минут.

По истечение указанного времени идем в душ, легко все смываем, нежно массируя обработанные зоны.

Советы

  1. Будьте настойчивы и последовательны в своем желании избавиться от целлюлита и сбросить вес. Через несколько процедур вы увидите заметный эффект.
  2. Не ограничивайтесь только уходом за кожей, больше двигайтесь, забудьте о сладостях и выпечке, тогда эффект будет потрясающим.
  3. После домашнего курса процедур, делайте подобное обертывание один раз в 2-3 недели – так вы закрепите результат.

Отзывы

Елена:

Я проходила курс таких обертываний в салоне. Очень приятно, кожа потом гладкая, апельсиновая корка значительно уменьшилась. Через год приду еще – самой такое лень на дому делать.

Валерия:

А как по мне – так деньги на ветер. Уж лучше бы за курс массажа заплатила, там точно эффект будет (проверено). Очень долг, целый час лежать, очень холодно (мне делали крио), потом слегка помассировали – и все. Кожа на ягодицах как была дряблой, так и осталась.

Аня:

Я сэкономила и делала в домашних условиях. Купила в Интернете гель и лосьон “Аравия”. Да, долго и муторно делать (делала через день), но эффект есть, и заметный. Чтобы избавиться от ненавистного целлюлита – согласна на все!

Особенности и польза бандажного обертывания

Бандажное обертывание относится к косметическим процедурам, для проведения которых используются специальные эластичные бинты с пропиткой из натуральных компонентов одноразового либо многоразового применения. Отечность, дряблость кожи, лишний вес — этот вид обертывания отлично справляется с этими проблемами. Для каждой из них существует своя специальная пропитка: вытяжка из водорослей, арбузных или виноградных косточек, из базилика и прочих трав. Процедура помогает организму избавиться от избытка воды и лишнего жира, укрепить сосуды, повысить эластичность и тонус кожи, очиститься от шлаков и избавиться от ненавистных килограммов.

Какой эффект можно получить

Среди популярных косметических процедур, способных избавить от лишнего веса и целлюлита, бандажное обертывание занимает первое место. Рекомендуется оно по целому ряду причин:

  • обертывание оказывает положительное влияние на организм человека. Действие же иных процедур ограничивается лишь воздействием на кожу либо подкожную клетчатку;
  • впитываясь в кожу, активный состав геля оказывает на нее благотворное воздействие, усиливает приток крови к тканям, насыщая клетки необходимым им кислородом;
  • так как гель не нужно смывать после процедуры, он продолжает и дальше благотворно влиять на проблемные участки тела;
  • бандажное обертывание разрешается сочетать с другими процедурами.

Подготовка к процедуре

Перед началом сеанса надо пройти этап предварительной подготовки. Первым делом принять душ или ванну, после чего нанести на тело скраб. В местах, где будут использоваться бинты, выполнить массаж легкими постукиваниями и похлопываниями, болезненных щипков или шлепков допускать нельзя, так как при этом будет нарушена структура жировой клетчатки. Затем скраб удаляется.

Следующий этап — нанесение на обработанные участки тела специального косметического средства, усиливающего эффект от процедуры. Принимать пищу перед обертыванием можно за час до начала процедуры. Для того чтобы сделать бандажное обертывание, потребуются:

  • одноразовые или многоразовые бинты;
  • гель для обработки тела и бинтов;
  • емкость, в которой будут замачиваться бинты;
  • ножницы;
  • кисточка для нанесения геля;
  • полиэтиленовая пленка;
  • одеяло.

Техника обертывания

Обертывание необходимо проводить стоя, в направлении кровотока, снизу вверх. Бинты нужно наматывать не слишком туго, но в то же время следить, чтобы бандаж нигде не провисал и довольно плотно прилегал к телу. Максимальное давление повязки должно быть в нижней части ноги, а наименьшее в верхней части, ближе к паху. Перед началом процедуры бинты замачиваются на несколько минут в теплой воде. Существуют правила, которые необходимо выполнять при бинтовании:

  • Ноги нужно начинать бинтовать со стопы и постепенно продвигаться к паху.
  • Бедра и живот следует бинтовать, начиная от колена одной ноги и поднимаясь к талии, а затем спускаясь вниз ко второй ноге.
  • Каждая рука бинтуется от запястья по направлению к плечу.
  • Грудь следует бинтовать от верхней части живота, через шею крест-накрест.

Имеется два вида бандажных обертываний: используются уже пропитанные специальными составами бинты или препарат наносится самостоятельно. В первом случае бинты просто фиксируются на теле. А во втором необходимо придерживаться некоторых правил. Ф лакон с составом перед нанесением нужно тщательно взболтать, затем круговыми движениями нанести его содержимое на тело. Чтобы избежать быстрого высыхания, кисточкой на основу бинтов для пропитки наносят остатки смеси.

Заключительный этап — обертывание тела полиэтиленовой пленкой. Если обертывание горячее, замотанные части тела нужно укрыть одеялом или пледом. По истечении положенного времени активный состав не рекомендуется смывать. Впитавшись в кожу за время проведения процедуры, он и дальше продолжает свое благотворное воздействие. От того, насколько правильно и тщательно будут проделаны все этапы, зависит конечный результат этой манипуляции.

После этого на обрабатываемые участки наносится антицеллюлитный или какой-либо другой крем — все зависит от поставленной цели. Процедура обертывания длится около часа. Уже после третьей процедуры можно увидеть положительный результат, но для достижения стойкого результата рекомендуется пройти курс из 12 сеансов. Выполняются обертывания два раза в неделю. Сделав месячный перерыв, при необходимости курс можно повторить. Для профилактики манипуляцию с бинтами можно проводить раз в месяц.

После проведения процедуры в течение суток нельзя загорать на солнце. На протяжении всего курса необходимо ежедневно выпивать не менее двух литров жидкости. Лучшее время для проведения обертывания — в период максимальной биологической активности в кожном покрове, от шести до десяти вечера.

Перед началом процедур нужно убедиться в отсутствии аллергии на компоненты пропитки. Бандажные обертывания запрещены, если на коже имеются ссадины, язвочки, ранки, варикозное расширение вен, при болезнях сердца, беременности.

Бандажное обертывание отзывы до и после фото

Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Воздействие массажа на кожу. Отзыв Юли, СПб

Маша, Москва. Массаж от целлюлита

Массаж после родов. Отзыв Наде, Петербург

Коррекция тела. Отзыв Элеоноры, МСК

Массажист Александра о массажисте Валентине Денисове-Мельникове

Особый антицеллюлитный массаж. Юлия, Москва

Настя, СПб. Уменьшение объемов

Юлия, Москва. Результаты массажа

Екатерина, Питер, отзыв про антицеллюлитный массаж.

Вероника, Москва. Ощущения от массажа

Юлия, МСК: Валентин очень хороший массажист. Попробуйте!

Архивная версия форума

Бандажное обертывание в домашних условиях, отзывы, цена. Косметика для массажа и обертываний. Состав для обертывания для похудения в домашних условиях.

А как приготовить «динамит»- состав для обертывания в домашних условиях? В смысле, используя подручные средства. А то из-за того, что любимое правительство воюет, ничего из масел и кремов не завозится. Многие мои коллеги используют простое подсолнечное масло или джонсонс бейби. Альтернатива так себе. Кстати, в качестве скраба перед обертыванием, массажем от целлюлита очень хорошо работает кукурузная мука мелкого помола — и смягчает кожу, и отбеливает слегка. Иногда добавляю туда немного йодированной соли или морскую. А если разбавить массажным маслом и добавить аромамасло, чудный скраб — массаж получается, особенно, если работать одновременно по всему телу. А если еще в 4 руки, отлично получается.

— Регламент первой процедуры, привязываться к возрасту или к конкретной фазе целлюлита или, тем более, заболевания не будем, социальное положение без разницы, просто если брать конкретно линию косметическую, то там, как правило, регламенты расписаны. Итак, процедура №1 (очищающая).

Теперь о «секретах». Во время нанесения солевой очистительной смеси для активации дренажа и соблюдения его «порядка» добавляем активности почек, мочевого пузыря, кишечника.

К примеру, на 1.5-2 минуты задерживаемся на 3 точке эндокринной системы (у 4 пястной фаланги), когда «трем» руки, на 2-ой точке — меридиан почек (в углублении кпереди от бугристости ладьи). Особое внимание эта точка заслуживает при жалобах на «горящие ноги». Точку 3 меридиан печени (узкий промежуток между 1-2 плюсной). И, конечно, никогда не оставляем без внимания «каменные врата» т.5 передне-срединного меридиана (2 ц. ниже пупка). Для старта, как правило, хватает. При серьезном намерении пациента рекомендуем:

1. Очищение кишечника (способов масса по желанию клиента).

2. Дезинтоксикация (не только чрез кожная, но что-то ещё), пример:

Лимфомиазот по 2 ампулы на стакан воды выпивать в течение дня небольшими порциями (идеально на убывающей луне, первый прием в полнолуние). На время процедур рекомендуем препараты серы и фосфора при отсутствии возможности и знаний инвазивных методов введения просто пить.

Можно еще поумничать, но главное — надо ориентироваться на то, что хочет ваш пациент.

При проведении финала (массаж) так же делам «добавки» на:

15 точку канала тонкой кишки, на 18 точку м. мочевого пузыря (при массаже спины) и на «дом согласия» т.27 меридиан почек, и т.13 меридиан желудка при массаже груди, и на 25 точку м. желудка при массаже живота.
Вот, собственно, 1 процедура. Мы не нагружаем сильно человека и не нарушаем «порядка дренажа», оказывая воздействия в начале на почки и мочевой пузырь, включая в работу кишечник, активируя выделительную способность легких и, конечно же, активно задействуем резервы выделительной (дезинтоксикационно-дренажной) способности кожи.

— Все верно. О косметике для массажа и обертываний. На скраб рецептов «домашней кухни» масса, на жирной основе (лучше, если она не аллергенная) можно использовать: манка, овсяные хлопья (пропущенные через мясорубку), кукурузу, кофе молотый. Добавление соли «механику» немного «схимичивает», но не ухудшает. Вместо бэби джонсона лучше «вонючую» растирку, если нет альтернативы.

— И все-таки, можно «схимичить» достойное масло в домашних условиях? У нас есть в магазинах для «папов Карлов» оливковое и кукурузное масла. Можно облагородить их самому и использовать? Честно говоря, на ощупь они вроде ничего. Какой состав для обертывания можно приготовить?

— Для базы можно использовать любые растительные масла — подсолнечное, кукурузное, оливковое, льняное, горчичное и т.д. Нежелательно вазелиновое и др. синтезированные масла, в том числе и бэби джонсон. Они создают непроницаемую пленку на поверхности тела, препятствуя дыханию клетки и т.д. А наша цель — наоборот — активизировать выделения и напитать. Ведь мы не пьем керосин даже голодные, а на тело пытаемся нанести что ни попадя. В эпоху перестройки и глобального дефицита мы прошли большую школу «самопала».

Сформулируйте, для каких целей вам масло — для эстетики или лечебных процедур?

— Но это я образно написала «под термоодеяло». Первые сеансы с термогелем и медовое обертывание я делаю на высоком температурном режиме. А если перед массажем водорослевое, глиняное и шоколадное обертывание — на минимальном, чтоб было комфортно клиенту. А охлаждающие, и вовсе без него.

— Я когда-то делала состав для обертывания для похудения, но оставила эту практику. А как вы относитесь к белорусской косметике, в частности фирма витекс или белита серия, баня массаж сауна (антицелюлитный крем), и гель скраб мне и клиентам нравится. Хотелось бы ваше мнение услышать.

— Кто-нибудь пробовал антицеллюлитные средства фирмы Bellitas (Англия)? Я недавно был на семинаре, и там показывали бандажные обертывания, набор (гель контурный, контурный крем, скраб контурный, 3 шт. бандажи), сам по себе дорогой, цена около 150 евро, а его хватает на 30 сеансов. Если кто-нибудь пробовал в работе, стоит ли купить бандажные обертывания, какие отзывы на него?

— Нет, продукцию этой фирмы не знаю. Но по опыту могу сказать, что эффективность практически всех более-менее известных фирм примерно одинакова. Выбор следует останавливать из соображений:

— внешней показательности (чем больше производит впечатление на клиентов последовательность мазилок и ощущений от них — тем лучше),

— личного восприятия в части нанесения — должно быть удобно наносить, обеспечивать скольжение нормальное и «ложиться» в технологию, присущую Вам.

5 евро на сеанс. Вполне. Даже если составы просто греют и формой флаконов производят впечатление на клиента.

— Подскажите начинающему. Видел в АЦ массаже — после воздействия обертывают пищевой пленкой. Какой это дает эффект? При какой технике это целесообразно. На какое время обертывать. Заранее спасибо.

— Обертывание в процессе или после антицеллюлитного массажа создает парниковый эффект. Т.о. температура массируемой области более длительное время остается высокой, что способствует лучшей всасываемости крема и его дальнейшей работе.

Обычно применяется только в процессе массажа. После сеанса пленку снимают. В пленке возможно находиться около 1 часа.

— Собственно возник вопрос: начал практиковать обертывания, в основном грязево-водорослевые, всё хорошо, клиентам нравится, эффект есть. Один момент, работаю дома, в свой душ постоянно водить людей не хочется. Какие еще варианты для смывания, может у кого-то ноу-хау какие есть?

Пробовал вытирать бумажными салфетками и потом чистыми влажными, как бы и получается вроде, но процедура для клиента не очень комфортная.

— Говорят, на Стиксе ничего смывать не надо. Там эластичные бинты пропитываются растворами — попробуйте применять для бандажного обертывания в домашних условиях. Действительно, в Вашей ситуации — неплохой выход.

— В моих условиях выходит значительно дороже по стоимости. Но как вариант все же рассмотрю.

— Это, если приобретать готовые, но это же не обязательно.

— Что-то я нигде не нашел, как самостоятельно изготовить пропитку. Какие бинты лучше использовать? Каков сам процесс пропитывания?

— Посмотрел видео. Уже интереснее и понятнее. Только вот мне кажется, что нужно пропитывать бинт целиком, а не лить в центр пару чайных ложек раствора. Или я не прав? Может, есть готовые рецепты пропиток для разных целей?

Да, еще. Понятно, что после обертывания эластичный бинт можно оставить для этого же клиента, а после курса, стирать и использовать снова или в мусор? Можно ли использовать обычные бинты? По идее разницы нет, человека забинтовали, и он лежит, фактически это компресс. Можно ли использовать термоодеяло? Или бандажи можно не греть?

— У styx бинты называются «корсеты». Посмотрите форум у них, они во многих городах проводят обучение. Но косметика у них дорогая. Но можете сами составлять. Бинты они стирают и снова применяют. Термоодеяло тоже применяют. Посмотрите книгу, там все есть. Базисная основа может быть как спирт, так и масло.

— Может быть, кто-то подскажет хороший рецепт холодного обертывания?

— Самое лучшее — обтереть спиртом — очень хороший охлаждающий эффект.

— Это я знаю. Речь об антицеллюлитном обертывании, которое не греет.

— Вот единственное, что более или менее нормальное — это ледяное обертывание. Можете поработать со льдом. Лед тоже можно разный делать, используют соки, отвары, настои. Посмотрите в интернете, там есть такая информация.

— Но меня интересовало охлаждающее обертывание применительно к бандажам. Какой рецепт можно применить? Кроме уксуса и мяты больше ничего на ум не приходит.

— Много лет занималась аэробикой и часто видела, как перед тренировкой девочки обматывают себя пленкой – для стимуляции похудения. Мне всегда казалось, что это не особо приятно к телу, жарко, некомфортно, одним словом. Сочувствовала этим девочкам каждый раз – столько жертв ради красоты. Да, мы такие. Для себя считаю обертывания неподходящими, каждому – свое. А вот профессиональный антицеллюлитный массаж очень хорошо «зашел», выражаясь современным сленгом. И решил все проблемы – и сантиметров, и килограммов, и гладкой кожи без эффекта апельсина.

Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру

Понравилось?! Лайкни, поделись с друзьями, отправь к себе на страницу:

Всего прочтено: 7581

Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Отзыв о массаже. Юля, СПб

Отзыв про массаж «Бразильские ягодицы» в Москве

Уменьшение объемов. Отзыв про массаж, Наташа, Москва

Массаж «Бразильские Ягодицы», отзыв. Алёна, Санкт-Петербург

Отзыв об антицеллюлитном массаже, Марина, Москва

Рассказ о массаже в СПб, Полина

Видео отзыв о массаже «Бразильские Ягодицы». Аня, Москва

Екатерина, Москва. Отзыв о массаже и массажисте

Юля, Петеребург, Отзыв о массаже «Бразильская Попка»

Студия Коррекции Фигуры и Массажа Красотуля. Отзыв

Лимфодренажный массаж результаты. Похудение ног

Массаж для похудения живота. Видео отзыв

Бандажное обертывание: особенности, польза, отзывы


Обертывание тела – это косметическая процедура, которая популярна благодаря своей эффективности в борьбе с лишними сантиметрами. Бандажное обертывание делается эластичными бинтами с использованием пропитки из специальных средств. Оно помогает устранить отечность, вывести шлаки, укрепить сосуды и тонус кожи, уменьшить объемы в проблемных местах.

Что такое бандажное обертывание

Эта процедура пользуется постоянным спросом в салонах СПА и санаториях. Для ее проведения используют эластичные бинты, которые пропитывают специальным лосьоном. Но сделать обертывание легко и в домашних условиях. К тому же дома можно делать его регулярно, а это лучше повлияет на изменения фигуры.

Для бандажных обертываний в домашних условиях можно пропитывать бинты в травяных отварах, маслах, вытяжках из растений. А можно купить многокомпонентные средства направленного действия.

Польза бандажного обертывания для тела

Для начала решите, что вы ходите получить в результате процедуры. Обертывания делают для достижения разных целей:

Эти цели достигаются путем использования разнообразных средств. Можно купить готовый лосьон для обертывания, а можно приготовить его самостоятельно. Домашние рецепты включают натуральные ингредиенты, тоже активно питающие и увлажняющие кожу, помогающие вытягивать токсины.

Например, обертывания с применением масла кокоса отлично увлажняют и обладают антимикробным действием. Отвар ромашки питает и успокаивает раздражения. А если добавить в ромашковый отвар тертый имбирь и масло грейпфрута, получится отличный лосьон для борьбы с целлюлитом и лишними сантиметрами.

Одним из преимуществ использования бандажного обертывания является то, что вы можете ориентироваться на конкретные области тела. Например, для похудения обычно делают их вокруг талии и бедер.

Дерматологи утверждают, что обертывания с увлажняющим натуральным средством можно наносить при первых признаках появления экземы. Смягчающее действие увлажняющих компонентов таким образом лучше воспринимается кожей и может предотвратить дальнейшее воспаление.

Как делать бандажное обертывание в домашних условиях

Бандажное обертывание является отличным дополнением к детокс-программе, или диете, значительно улучшают вид кожи. Но чтобы получить заметные результаты дома, важно следовать нескольким принципам.

  1. Использовать высококачественные ингредиенты. Обязательно ознакомьтесь с составом средств для пропитки бинтов, нет ли в нем веществ, не подходящих вам.
  2. Отшелушивать кожу перед обертыванием. Это позволит избавиться от омертвевших клеток перед использованием обертывания для похудения или детоксикации, и повысит эффективность средства для обертывания.
  3. Обильное питье. Так как во время обертывания кожа активно выделяет лишнюю жидкость, необходимо пить достаточно чистой воды.
  4. Регулярность нужна для достижения наилучших результатов. Особенно это важно при похудении. Делать обертывания надо 1 – 2 раза в неделю.

Бинты перед обертыванием необходимо замочить в растворе. Время, как правило, указывается в инструкции к средству. Проверить готовность бинтов просто – они должны хорошо впитать жидкость.

Перед началом процедуры лучше всего принять теплый душ, и сделать пилинг. Для этого можно смешать кокосовое масло и сахар, добавить к ним 10 капель лимона.Затем нанесите охлаждающий гель (крио-обертывание) или разогревающий лосьон (для создания термо-эффекта). Слегка отжав ленты, плотно наматывайте их на тело, не оставляя зазоров. Оборачивать проблемную зону всегда нужно снизу в верх. И наконец укройте обрабатываемую часть тела пленкой. После этого попробуйте расслабиться, отдохнуть.

Во время обертывания важно находиться в тепле, для этого можно надеть теплый халат или укрыться пледом. Продолжительность процедуры 30– 60 мин.

Сняв бинты, нужно принять теплый душ. И последним шагом в проведении обертывания будет увлажнение любым подходящим средством для тела.

Отзывы о бандажном обертывании

Катя, 29 лет, Оренбург

Когда я первый раз сделала обертывание дома, то подумала, что это занимает слишком много времени и очень неудобно. Но когда увидела результат, решила делать это постоянно. Кожа стала заметно более подтянутой и упругой.

Лидия Петровна, 43 года, Томск

После родов у меня очень долго не уходил живот. Упражнения и диеты казалось действуют на все тело, обходя его стороной. Я стала постоянно утягивать живот бандажом, а два раза в неделю делала обертывания с экстрактом из морских водорослей. Через месяц у меня ушли 5 см с талии, и кожа заметно подтянулась. Однозначно, буду продолжать делать бандажные обертывания. Теперь это моя любимая процедура.

Статья написана по материалам сайтов: ladycleo.ru, www.krasotulya.ru, kladovaia-krasoti.ru.

»

Отличная статья 0

особенности процедуры, какую несет пользу? Фото/видео отзывы

Обертывание тела используется в косметических и оздоровительных целях. Процедуру можно проводить дома или в салоне красоты, однако сначала необходимо ознакомиться с противопоказаниями.

В чем состоит процедура

Как правило, профессиональное обертывание тела входит в прейскурант большинства салонов.

Суть состоит в покрытии тела специальным составом, который разнится в зависимости от нужд клиента.

Обертывание несложно провести самостоятельно, тем более что в некоторых магазинах продаются смеси для процедуры.

Она похожа на маску для лица, но единственное отличие в том, что ее нужно нанести на все тело.

 

Правила проведения

Перед процедурой необходимо изучить правила и технику безопасности, чтобы не навредить себе и усилить положительный эффект.

При обертывании тела нужно помнить следующее:

Необходимо отслеживать время. Обычно процедура не длится более 1 часа, так как за этот период вещества впитываются в кожу в полной мере. Так как обертывания исключают доступ воздуха к коже, промедление может сказаться негативно.

Один раз ничего не изменит – обертывания назначаются курсом по 10-12 сеансов. Между ними ставится интервал в 1 сутки, чтобы кожа успела отдохнуть.

Во время процедуры нельзя заниматься спортом или проявлять любую физическую активность, так как организм и без того перегружен из-за нагрева.

Рекомендуется лечь и расслабиться, чтобы обертывания благотворно отразились и на настроении.

Перед сеансом не стоит много есть, желательно принимать пищу за 2 часа до начала. Это позволит организму не отвлекаться и не чувствовать тяжести.

Правильное питание играет важную роль в похудении, поэтому следует исключить копчености, острые, сладкие и соленые блюда на время курса обертываний.

Фрукты, овощи, молочные продукты, наоборот, помогут быстрее достичь желаемого эффекта и вывести токсины.

Также нельзя забывать о достаточном количестве жидкости – нужно пить не менее 2 л чистой негазированной воды в день.

Важно следить за собственным самочувствием и прервать процедуру, если чувствуется ухудшение. Желательно проконсультироваться с врачом перед проведением обертывания.

Противопоказания

Несмотря на простоту процедуры, она имеет ряд ограничений:

Обертывания запрещены при беременности и во время менструаций.

Дело в том, что процедура разогревает организм и разгоняет кровь, в том числе и в органах малого таза. Из-за этого появляется риск выкидыша или обильных месячных.

При проблемах с желудочно-кишечным трактом или при заболеваниях половых органов обертывания могут навредить, спровоцировав боли и развитие патологии.

При нарушении целостности кожного покрова прогревания замедляют процесс регенерации. Также состав маски может проникнуть под кожу, спровоцировав воспаление и боль.

При раковых опухолях и кожных заболеваниях также не стоит проводить процедуру, так как вероятен рост патологических клеток.

Чтобы избежать повышенной нагрузки на сердце, не стоит делать обертывания при серьезных нарушениях сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

При сахарном диабете и поражениях лимфатических сосудов исключено любое прогревание организма.

Проведение процедуры в период обострения бронхиальной астмы замедляет лечение и может спровоцировать сильные приступы.

Также следует обратить внимание на аллергию к компонентам в составе масок для обертываний. Рекомендуется провести аллерго-тест, чтобы исключить побочные эффекты.

Польза от обертываний

Если попробовать данную процедуру один раз, то появится желание повторить опыт, поскольку отдыхает не только тело, но и голова. Основные положительные эффекты заключаются в следующем:

Горячее обертывание для тела улучшает кровообращение, за счет чего ускоряется метаболизм и похудение. При этом достигается антицеллюлитный эффект: кожа молодеет, насыщается полезными веществами и становится более упругой.

За счет прогревания из организма выводятся вредные вещества и токсины. Рекомендуется пить достаточно воды, чтобы исключить обезвоживание.

Также достигается расслабление всего тела, после процедуры появляется ощущение полноценного отдыха и гармонии. Это отражается и на психологии: тревоги уходят, и силы восстанавливаются.

Процедура показана как для женщин, так и для мужчин. Каждый может выбрать себе обертывания по душе в зависимости от вида.

Виды обертываний

Перед проведением процедуры рекомендуется почитать отзывы об обертываниях для тела, поскольку разный способ воздействия и состав по-особому влияют организм.

Например, для похудения следует выбрать горячее обертывание, а для омоложения кожи – грязевой или глиняный состав смеси.

По механизму воздействия

Различают горячее и холодное обертывание. Эффект от первого типа похож на мини-сауну, поскольку во время процедуры кожа прогревается.

Например, антицеллюлитное обертывание тела относится к данной разновидности, однако при варикозном расширении вен процедура противопоказана.

 

Холодный тип направлен на сужение сосудов, за счет чего происходит борьба с тяжестью, отеками и усталостью. Его назначают при прохождении курса реабилитации после операции на венах при варикозе.

Также обертывания повышают тонус кожи, укрепляют сосуды и улучшают отток лимфы.

 

По составу

Глиняное обертывание тела для похудения известно еще с давних времен: специальный состав разглаживает и смягчает кожу, делая ее сияющей и нежной.

Как правило, используется голубая глина, которая нормализует сальные железы, улучшает микроциркуляцию и уменьшает прыщи.

Ламинария – основная составляющая масок для водорослевого обертывания. Она обогащает организм йодом, серой, магнием и другими необходимыми микроэлементами.

За счет этого кожа молодеет, становится упругой и мягкой.

Масляные обертывания уменьшают объемы, удаляют растяжки, повышают эластичность кожи.

Как правило, используется вытяжка из ростков пшеницы, оливковое или миндальное масло. Также в смесь добавляются эфирные масла в комплексе или по отдельности.

Грязевое обертывание тела похоже на глиняное: достигается омоложение, расширение пор, похудение и антицеллюлитный эффект.

Кроме этого, грязь часто применяется в санаториях для лечения заболеваний суставов.

Шоколадные и кофейные процедуры считаются самыми роскошными, так как эффективно тонизируют кожу и придают ей мягкость и эластичность. Также решаются проблемы с целлюлитом, и уходит лишний вес.

Как проводить процедуру дома

Чтобы домашнее обертывание для тела дало наилучший эффект, нужно придерживаться следующего алгоритма:

Сначала нужно принять горячую ванну или душ, чтобы распарить кожу. Вместе с этим обрабатываемые места следует очистить муссом или хорошим мылом.

Далее нужно помассировать кожу мочалкой или нанести скраб: это позволит отшелушить омертвевшие клетки и улучшить микроциркуляцию.

После этого нужно хорошо обтереться и приготовиться к обертыванию. Заранее подготовленный раствор наносится на проблемные участки: обычно это ягодицы, бедра, живот и руки.

Нужно помнить, что слишком большое покрытие тела чревато нагрузкой на организм, поэтому можно проводить обертывание разных участков в разное время.

Пленка для обертывания тела должна плотно прилегать к коже, чтобы внутрь не проникал воздух. После этого следует надеть хлопчатобумажную одежду и укутаться одеялом.

Рекомендуется выпить кружку чая с медом, чтобы дополнительно прогреться. Процедура длится не более часа.

По окончании сеанса нужно снять пленку и смыть маску водой. Также следует смазать кожу питательным кремом.

От качества смеси во многом зависит конечный результат, поэтому рекомендуется узнать у специалистов, где можно купить обертывание для тела, подходящее для определенного типа кожи.

Фото обертываний для тела

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *