Двойные мешки под глазами как избавиться фото: как убрать и избавиться навсегда – 10 домашних средств, которые помогут убрать мешки под глазами, стать моложе и свежее на лице

Как избавиться от синяков и мешков под глазами: 10 знаменитостей, которые сделали блефаропластику

Бессонная ночь, съеденные перед сном соленые огурчики — то немногое, что может спровоцировать появление отечности под глазами. Другое дело, когда несимпатичная припухлость становится неотъемлемой «фишкой» твоего образа и в буквальном смысле утяжеляет взгляд.

Счастливицам, которые лишь периодически сталкиваются с «мешками» на своем лице, пластический хирург Светлана Жаркова советует не паниковать. От отечности поможет избавиться хороший сон и отказ от вредных привычек. Иными словами, если придерживаться здорового образа жизни и следить за своим питанием, в частности, не налегать на соленое, то и отеков не будет. Да и в целом проблем со здоровьем станет меньше.

Однако, если ты прекрасно высыпаешься и питаешься лучше, чем Синди Кроуфорд, но все равно продолжаешь носить мешки под глазами, то спешим тебя огорчить. Скорее всего, это уже не просто отечность, а грыжи — скопление жировой ткани под кожей век. Данный косметический дефект возникает из-за потери эластичности кожи и ослабевания связочного аппарата.

Для большей ясности проведем небольшой экскурс в анатомию. Глаз человека расположен в очень хрупкой костной нише (глазнице). Чтобы оградить ее от травмы, природа «обернула» глаз в достаточное большое количество жировой клетчатки, которая, в свою очередь, находится в вакууме, образованном тонкой мембраной. Снаружи глаза защищены веками — верхними и нижними. Именно они соприкасаются с той самой мембраной, которая покрывает слой жировых клеток. При растяжении кожи века создается отрицательное давление, вследствие чего в мембране образуются микроотверстия, через которые проступает жир. В результате этих процессов образуется грыжа, которая со временем увеличивается из-за нарушения оттока жидкости (лимфы) из области под глазом. Данный косметический дефект не вызывает болевых ощущений, зуда или какого-либо дискомфорта. Он не опасен для здоровья, но при увеличении до значительных объемов может сдавливать слезные протоки и вызывать слезотечение.

Конечно, можно пойти к косметологу и заполнить носослезную борозду гиалуроновой кислотой, но, по словам Светланы Жарковой, эффект держится недолго. Кроме того, через некоторое время симптоматика станет более выраженной. Причина кроется в том, что гиалуронка, так же, как и жир в грыжевых пакетах, притягивает воду.

Устранить проблему навсегда можно двумя способами — с помощью классической или трансконъюнктивальной блефаропластики.

Классическая блефаропластика проводится под общим наркозом. Хирург делает разрез по краю роста ресниц, оставляя отступ всего в 1−2 миллиметра. При данном методе иссекается не только грыжа, но и избыток кожи. Как правило, к данной операции прибегают, если мешки под глазами появились из-за возрастных изменений. Реабилитационный период длится 1,5 -2 месяца, после чего следы вмешательства незаметны.

Трансконъюнктивальная блефаропластика

проводится без видимых разрезов на коже. Эта бесшовная хирургическая манипуляция предусматривает доступ через конъюнктиву глаза с внутренней стороны века. Хирург делает небольшой прокол, куда вставляет длинную тонкую трубочку. Через нее, с помощью специального вакуумного аспиратора, врач удаляет жир.

Данная операция рекомендуется тем, у которых грыжи появились в связи с индивидуальным анатомическим строением глаза — в этом случае среди пациентов могут оказаться даже 18-летние девушки. Трансконъюнктивальный метод может выполняться в амбулаторных условиях под местной анестезией, но в некоторых случаях пациентам может быть показан общий наркоз.

Хочешь подстраховаться — исключи эти факторы, «накапливающие» ненавистные мешки:

1. алкоголь и курение — вредные привычки провоцируют нарушение кровообращения в капиллярах в области под глазами;
2. плохой сон;
3. болезни органов зрения;
4. дисбаланс женских половых гормонов;
5. повышенная утомляемость глаз из-за большой нагрузки на них;
6. частые стрессы;
7. воздействие ультрафиолетового излучения на область век (если ты посещаешь солярий, не забывай про очки!).

А вот эти меры станут твоей бьюти-профилактикой:

• не пей перед сном;
• исключи соленую пищу во второй половине дня;
• исключи жареные продукты и алкоголь;
• после 30 лет подбери специальные косметологические процедуры, например RF-лифтинг, контурную пластику или карбокситерапию

Текст: Карина Якушина

Фото: Getty Images

Малярные мешки под глазами – в чем их особенность

Доброго времени суток, дорогие читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Всем известно, что стандарты красоты, которые так агрессивно насаждают глянцевые журналы, очень жесткие. Они безжалостно записывают в «недостатки» огромное количество особенностей человеческой внешности. В эту когорту попадают и малярные мешки под глазами. Эту статью я хочу посвятить методам, помогающим держать такой мешок под контролем.

Мешок мешку рознь

Мешки под глазами традиционно ассоциируются либо с усталостью, либо с заболеваниями почек или печени. Заметив у себя на лице четко обозначившуюся припухлость, человек сначала пытается как следует отдохнуть, но если она не проходит, то закрадывается подозрение, что в организме что-то сильно не в порядке. Но далеко не любые мешки под глазами являются признаком болезни.

И если врач сообщает, что это «малярные мешки», значит, здоровье вне опасности – это просто особенность внешности и беспокоиться, строго говоря, не о чем. (Об особенностях мешков у грудничков рассказывается здесь, а о сомнительных методах борьбы с мешками читайте тут).

Тем не менее, известие «Это обычные малярные мешки» (или другое название – суфы) утешает далеко не каждого. Человек сразу же начинает задавать вопросы:

• как быстро убрать суфы;
• как избавиться навсегда от этих характерных припухлостей;
• как устранить;
• как уменьшить?

Но обрадовать тех, кто ищет ответа вопрос «как быстро избавиться от суфов?», к сожалению, нельзя. До сих пор ни в косметологии, ни в медицине не существует такого волшебного средства, которое бы радикально разглаживало лицо.

Даже хирургическое лечение не может дать стопроцентной гарантии, что мешок не вернется сразу же после того, как завершится период восстановления после операции.

Что такое суфы?

Что же такое малярные мешки (суфы), и почему появляются эти припухлости? Они представляют собой небольшие скопления жира в районе скул. Обычно в юности эта анатомическая особенность заметна мало, но иногда суфы бывают хорошо видны даже у детей и подростков. С возрастом, как только кожа начинает терять свою эластичность, скопление жира подчеркивается небольшой складочкой, и к тому же оно начинает постепенно съезжать вниз.

Кроме того, при усталости, погрешностях в питании и неудобной позе во время сна в проблемном районе начинает усиленно развиваться временный отек, который быстро самостоятельно проходит, но сильно растягивает кожу, от чего появляются хорошо заметные мешки.

Малярные мешки отличаются от обычных временных отеков глаз. Они никогда не исчезают, и с возрастом становятся все заметнее. Они совершенно не связаны ни с наличием лишнего веса (данная особенность может быть и у очень худых людей), ни с болезнями почек или щитовидки. А так как они не являются признаками болезни, а относятся всего лишь к анатомической врожденной особенности, медицина ими не занимается, и лекарства от них не существует.

Как бороться с малярным мешком?

Далеко не все обладатели подобной особенности внешности довольны своим обликом. Особенно часто желание убрать мешки возникает у женщин, которые хотят выглядеть моложе. Различных методов борьбы с суфами разработано очень много, но у большинства из них эффективность очень низкая, а некоторые способны причинить серьезный вред здоровью.

Лимфодренажный массаж. Он улучшает циркуляцию жидкостей в тканях и, безусловно, освежает цвет лица, увеличивает эластичность кожи. Но он не в силах повлиять на скопления жира. Хотя определенную пользу он, несомненно, приносит, и внешний вид лица будет улучшен. Но так как массаж затрагивает очень чувствительные зоны в непосредственной близости от глаз, делать его должен только опытный специалист. Грубые и неумелые действия вызовут еще большее растяжение кожи, увеличат мешки и могут даже повредить здоровью глаз.

Прием мочегонных препаратов. Это стопроцентный вред здоровью. Суфы не связаны с жидкостью, и выжимая из организма воду, уменьшить их невозможно. А вот погубить почки и сердце, заработать гипертонию, сделать кожу дряблой, обвисшей и безжизненной – очень просто.

Гель «Троксевазин». Абсолютно бесполезная затея, не оказывающая никакого воздействия на суфы. Вреда от подобной деятельности бывает немного, но если перестараться, то можно получить различные осложнения на глаза, и также вызвать воспаление кожи.

Прием препаратов, предназначенных для лечения щитовидной железы. Чрезвычайно вредное для здоровья занятие. Заболевания щитовидки действительно часто приводят к образованию мешков под глазами, и прием прописанных врачом лекарств их существенно уменьшает. Но если щитовидка здорова, то лекарства никак не повлияют на мешок, зато сильно нарушат гормональный фон, и последствия могут быть очень тяжелыми.

Биоревитализация. Хороший эффект данная процедура может дать только в том случае, когда проводится опытным косметологом. Известно очень много случаев, когда мешки сильно увеличивались именно после биоревитализации, потому что неверно был рассчитан объем препаратов. Поэтому при наличии суфов делать биоревитализацию нужно только в хороших косметологических клиниках, а не в кабинетах, ютящихся в супермаркетах или подворотнях.

Ботокс. «Укол красоты» разгладит морщины на лице, но малярный мешок он может увеличить многократно, так как этот препарат ухудшает циркуляцию жидкостей в тканях.

Что действительно помогает против мешков?

Как это ни банально звучит, но эффективно бороться с суфами можно только при помощи здорового образа жизни. В первую очередь необходимо придерживаться сбалансированной диеты. Так как мешок формируется из жира, необходимо самым внимательным образом следить за своим весом, не увлекаться жирной и сладкой пищей, и, конечно же, не курить и не злоупотреблять спиртными напитками.

Сон в удобной позе – это еще одно мощнейшее оружие против мешков на лице любой природы. Обеспечить себе такую роскошь намного труднее, чем кажется. Матрас необходимо подобрать ортопедический, причем именно такой жесткости, которая оптимально соответствует параметрам вашего тела. Высота и жесткость подушки тоже должны быть рассчитаны идеально.

Сложность при организации правильной постели заключается в том, что узнать, подходит ли вам эта подушка или этот матрас, можно только после их покупки. Ортопедические изделия – вещи недешевые – и метод проб и ошибок может обернуться весьма значительными тратами. Но экономить на этом, значит, экономить на собственной красоте и молодости.

Если с новой подушки человек встает утром с ломотой в шее, с опухшим лицом и в дурном настроении, значит, она ему не подходит, и не важно, сколько за нее было заплачено. Нужно покупать другую. И так до тех пор, пока не будет найдена та самая, которая даст наилучший отдых.

Всевозможные гимнастики для лица тоже приносят отличный результат. С помощью несложных, но регулярных упражнений можно держать мышцы в тонусе, сохранять кожу упругой и не давать слишком разрастаться жировым отложениям.

Одним из очень популярных комплексов является гимнастика Кэрол Мадджио. Следующий видеоролик показывает несколько основных упражнений.

Дорогие читатели, надеюсь, вам захотелось поделиться этой статьей со своими друзьями на других ресурсах. Если да, то нажмите на подходящую кнопочку, и ссылка немедленно появится, где нужно.

ужасные двойные мешки под глазами!

а по аватарке и не видно 😉

Может быть от косметики

Сон и отдых. Скоро праздники — отсыпайся. И поменьше жидкости пей.

возьми кубики льда и смочи ими область вокруг век

Причиной образования мешков под глазами могут стать недостаток сна, аллергия, гормональные изменения, связанные с месячным циклом у женщин, избыточное количество воды в организме, стресс, плохое питание, плохое кровообращение, частое употребление алкогольных напитков. Возможно, это явление вызвано утомлением глаз, а значит и повышением слезоточивости. При работе на компьютере используйте специальные очки или добивайтесь установки хорошего фильтра. Возможно, мешки под глазами — это первый сигнал неблагополучия в области печени, и тогда вам необходима консультация специалиста. С целью уменьшения отеков можно использовать кубики льда (лучше всего из настоя трав) , их прикладывают под глаза на 4-5 минуты. Холодные компрессы очень хорошо стимулируют кровообращение, снимают отечность под глазами. Также полезны компрессы из свежей чайной заварки (как черного, так и зеленого чая) . Смочите ватные тампоны в заварке и положите на 10-15 минут на глаза. Можно делать различные маски. Например, маску из петрушки. Листья петрушки мелко нарезаются и накладываются под глаза, поверх листьев накладывается влажный ватный тампон. Такая маска наносится на 10-15 минут. Или маску из отварного картофеля (картофель разрезается на половину и прикладывается к глазам на 20-30 минут. Картофель не должен быть горячим, чтобы не повредить нежную кожу вокруг глаз) . Контрастные травяные компрессы также полезны. Для таких компрессов подойдет ромашка, шалфей, петрушка. Для приготовления компресса необходимо залить листья травы кипятком, затем дать настояться отвару 20-30 минут. После чего, часть отвара подогревается, а другая охлаждается. Затем берется ватный тампон и попеременно смачивается то в теплом настое, то в холодном и прикладывается к глазам. Данный компресс рекомендуется делать перед сном. Но самым замечательным средством в борьбе с мешками под глазами остаются здоровый сон, регулярное и сбалансированное питание и отсутствие стресса (либо умение с ним справляться).

Главные причины и способы лечения мешков под глазами после 40-50 лет

В 20 лет можно выглядеть безупречно после бессонной ночи, лицо остается свежим, ухоженным без обилия средств и процедур. Даже образ жизни, вредные привычки, дефицит сна — ни что, не влияет на ровный, красивый тон кожи. После 40 лет лицо становится отражением отношения к собственной внешности. Но даже соблюдение режима отдыха, регулярный уход, дробное питание не гарантируют отсутствия такого явления, как мешки под глазами. Стоит разобраться, является ли только эстетической проблемой или все же это сигнал о сбоях в работе организма. Важно знать и способы восстановления, укрепления тонкой нежной кожи.

В статье разберем основные причины появления мешков под глазами после 40-50 лет, способы лечения и профилактики косметического недостатка.

Причины

На возникновение мешков под глазами влияют 2 фактора — истончение эпидермиса, а также увеличение жидкости в межклеточном пространстве.

Кожа века практически не имеет клетчатки, сальных желез, после 30 лет снижается количество эластина, коллагена. Ее основная функция — защищать глаза от внешних раздражителей, также задействована и в процессе моргания.

Важной особенностью кожи под глазами является скапливание жидкости. В ночной период лимфоотток снижается, в состоянии покоя выведение жидкости не происходит. С течением лет, под влиянием естественных процессов старения, снижается эластичность тонкой кожи и жидкости опускается по глазнице, формируя характерные отеки.

Факторы, влияющие на образование мешков под глазами:

• особенности строения кожи, дефицит коллагена, эластина, отсутствие сальных желез, как следствие склонность к обезвоживанию;
• причиной мешков часто становится генетика, тонкая, чувствительная кожа, количество вырабатываемого меланина влияют на состояние дермы после 50 лет;
• дефицит витаминов, минералов, отсутствие питьевого режима, избыток соли в рационе, мешают своевременному оттоку жидкости;
• вредные привычки — курение, алкоголь, даже минимального количества токсинов в зрелом возрасте достаточно для формирования характерных мешков;
• заболевания систем и органов, мешки появляются как следствие аллергических реакций, образуются при патологиях органов дыхания;
• гормональные изменения связаны с естественными процессами менопаузы, которые наблюдается в 40-50 лет, снижение эстрогена влияет на синтез продуцируемого эластина, коллагена, что приводит к истончению кожи.

Читайте также как избавиться от мешков и синяков под глазами быстро в домашних условиях.

Почему образуются мешки у здоровых женщин

Глаза — не только зеркало души, но это лакмусовая бумага истинного возраста. Почему появляются мешки под глазами причины и как проводить лечение у женщин после 40 лет, важно знать каждой. Не стоит уповать на дорогой крем или салонные процедуры, лишь комплексный подход позволит избавиться от эстетических недостатков.

Старение является естественным процессом является, но большее влияние на состояние кожи оказывает образ жизни. В возрасте 40-50 лет все меньше уделяется физической активности, которая активизирует скорость метаболизма. Именно от количества и качества движения зависят основные факторы красоты. Ежедневные заботы, усталость, часто не оставляют времени для полноценной тренировки. Снижается и качество питания в пользу более калорийной, сытной пищи, что приводит к образованию лишнего веса.

Основные причины появления мешков под глазами после 40-50 лет:

• снижение физической активности. Отсутствие спортивных тренировок влияет на процессы метаболизма, ускоряет старение;
• нарушение водного режима. В день необходимо выпивать не менее 2 л воды, снизив при этом потребление кофе, чая, газированных напитков;
• неправильный, нерегулярный уход за кожей, использование продуктов с парабенами, силиконами;
• использование накладных, нарощенных ресниц. После 40 лет, вследствие снижения количества эластина, дополнительная нагрузка приводит к быстрому провисанию нижнего века;
• отсутствие режима отдыха также могут привести не только к отечности, но и образованию морщин.

Провоцирующие факторы

Сумасшедший ритм жизни мегаполисов требует принятия быстрых решений. Хроническое состояние стресса знакомо каждой, постепенное нарастание усталости незамедлительно отражается на лице. Если в 30 лет еще можно воспользоваться секретами макияжа, после 40 применение консилеров не даст желаемого эффекта. Поэтому так важно выявить факторы, влияющие на образование мешков под глазами:

• вредные привычки — алкоголь, никотин приводят к быстрому старению кожи, нарушению кровотока, дефициту насыщения кислородом клеток, как следствие, покровы выглядят тусклыми, истончается и провисает кожа век;
• повышенная нагрузка на зрительную систему связана с работой за компьютером, длительным просмотром планшета и других гаджетов, приводит к перенапряжению мышц органов зрения и снижения эластичности кожи вокруг глазницы;
• пищевые привычки формируют сбалансированную работу организма, употребление избыточного количества соли, специй, приправ, солений, копченостей, снеков приводят к нарушениям оттока жидкости;
• гормональные изменения влияют на эластичность кожи, замедляют процессы синтеза эластина, коллагена;
• резкое похудение сопровождается уменьшением количества клетчатки, как следствие, провисанию кожи, поэтому после 30 лет не рекомендуется кардинальные способы снижения веса, в норме, чтобы сохранить нормальное состояние кожи, можно терять не более 1 кг в месяц;
• нарушение сна, стрессы, приводят к уставшему изможденному виду, первыми реагируют не носогубные складки, а область под глазами;
• активизирует процессы старения отсутствие систематичного ухода за собой, включающее не только регулярное применение кремов и сывороток, но и тщательный выбор декоративной косметики, ежедневное мягкое удаление макияжа.

Лечение мешков под глазами у женщин после 40-50 лет

Комплексный подход обеспечит выраженный результат, который заметят и окружающие. Благодаря эффективным методам можно не только убрать мешки, но и сократить количество морщин.

Гимнастика для век

Мешки под глазами у женщин после 40-50 лет связаны с потерей эластичности дермы. Восстановить гладкость кожи поможет простой, но эффективный комплекс.

Действенные упражнения от мешков под глазами:

• Средний и указательный пальцы поставить на уголки глаз, не давить, взгляд направлен потолок. Приподнимать немного нижние веки, как бы прищуриваясь, при этом глаза не закрывать. 
• Рот открыть, губами сформировать вынутую букву «О». Глаза раскрыть максимально, приподнимать яблочки щек, прокачивая область нижних век.

• По очереди очерчивать глазами прямоугольник, восьмерку, начиная от правого верхнего угла, завершая нижним левым. Обязательно менять направление, «стрельба» глазами не только избавляет от мешков, но и улучшает зрение.

Каждое упражнение повторять по 15 раз в 2 подхода. Заниматься первое время нужно перед зеркалом, контролируя правильное выполнение. Первые результаты заметны после 1-2 месяцев тренировок.

Процедуры и маски в домашних условиях

Существует немало рецептов для снятия отечности, быстрого преображения взгляда. Применять натуральные средства можно 2-3 раза в неделю, не забывая предварительно протестировать на возможную аллергию. Ниже приведем народные рецепты от мешков и отеков под глазами для женщин после 40-50 лет.

Лед:

• 10 гр. ромашки;
• 10 гр. шалфея;
• 10 гр. подорожника;
• 15 капель витамина А;
• 5 мл масла миндаля.

Сухие травы залить стаканом воды, поставить на водяную баню. Через 15 минут процедить, оставить остывать. Затем добавить масло и витаминный раствор, готовую жидкость залить по формам для льда, отправить в морозилку. Вечером, после снятия макияжа, проводить параллельно 2 кубиками от внутреннего уголка век к внутреннему.

Лед рекомендуется обернуть салфеткой, не задерживаться на одной точке более 2 секунд, иначе можно переохладить ткани. Криотерапия проводится курсами в 10-15 сеансов, не чаще 2-3 раз в год.

Сметанная маска:

• 10 гр. сметаны;
• 7-8 веточек петрушки.

С помощью марлевой салфетки выжать из петрушки сок. Соединить с охлажденной сметаной, хорошенько перемешать. Готовое средство нанести на нижние веки густым слоем. Оставить на 15-20 минут, после аккуратно удалить, не растягивая тонкую кожу.

Огуречная маска:

• 10 гр. огурца;
• 5 мл алоэ;
• 5 мл масла виноградных косточек.

Мякоть огурца и алоэ пропустить через марлю, готовый гель соединить с маслом. Маску распределить под глазами на время сна, утром аккуратно очистить с помощью минеральной воды.

Самомассаж

Бережное воздействие на тонкую кожу не только стимулирует отток жидкости, но и увеличивает эффективность кремов и сывороток.

Этапы проведения самомассажа:

1. Лицо очистить, обработать область нижнего века увлажняющим флюидом.
2. Аккуратно, не растягивая кожу, описать полукруг от внутреннего уголка глаза к внешнему.
3. Тремя пальцами нажать на кожу нижнего века на границе с глазницей. Массаж не должен причинять боль и дискомфорт.
4. Легкими, постукивающими движениями пройтись по области нижнего века, описывая полукруг.
5. Кончики пальцев установить около внутреннего глаза, пульсирующими движениями нажимать и отпускать. Постепенно прорабатывая по точкам, передвигаться к внешнему уголку глаза.
6. Завершить массаж поглаживающими движениями, описывая полукруг.

Аптечные средства, кремы

Косметические и аптечные средства помогают справляться с проблемой отеков комплексно. Для себя можно выбрать один или несколько из вариантов и чередовать их между собой:

• Пластырь от кругов и мешков под глазами — обладает дренирующими и противоотечными свойствами. Составы часто содержат экстракты зеленого чая, женьшеня, муцина улитки, водорослей, жемчуга. Использование эффективно в комплексном подходе. Средство насыщает питательными элементами, активизирует лимфоток.
• Патчи — представляют собой мини-маски для воздействия только на область нижнего века. Снимают отечность, увлажняют нежную, тонкую кожу. Обладают временным эффектом, после 40-50 лет можно использовать как часть основного ухода за веками.
• Антивозрастные кремы, сыворотки, флюиды от мешков под глазами — производятся в разном ценовом сегменте. Выбирая средства, лучше останавливаться на лечебной, натуральной или косметики класса люкс. Также важно уделять внимание составу, отсутствию парабенов, отдушек, спирта. В качественном продукте активные ингредиенты занимают первые 5 позиций. Рекомендуется использовать кремы с растительными экстрактами, витаминами А, Е, гиалуроновой кислотой, муцином улитки, пептидами, комплексом аминокислот.

Методы косметологии

Лимфодренажные процедуры направлены не только на избавления от мешков, но и улучшения общего состояния лица. Сеансы проводятся курсами, в зависимости от состояния кожи потребуется от 10 до 15. Воздействие проводится мануально, также популярны аппаратные методики. Обладают профилактическими свойствами, убрать мешки можно только комплексно, соблюдая основы здорового образа жизни.

Мезотерапия, биоревитализация, инъекции гиалуроновой кислоты насыщают покровы витаминами, минералами, пептидами, гиалуроном. Состав подбирается индивидуально с учетом потребностей кожи. Инъекции вводятся по специальным схемам, выбор зависит от решаемых эстетических задач. Результат можно оценить по окончанию сеанса, эффект сохраняется от нескольких месяцев до года.

Нитевая подтяжка используется для восстановления гладкости, упругости лица. Гипоаллергенные материалы после имплантации создают каркас из тонких нитей с насечками. В течение нескольких месяцев они рассасываются и выводятся из организма. За это время активно вырабатывается коллаген, восстанавливаются четкие линии овала.

Профилактика мешков под глазами после 40-50 лет

Ухаживать за тонкой кожей, косметологи рекомендуют начинать с подросткового возраста. Основные правила заключаются в правильном очищении, не травмирующем тонкую кожу, выборе качественных средств. Также важно использовать солнцезащитные средства в течение всего года.

Рацион

Питание имеет огромное значение для сохранения красоты и молодости кожи. Чтобы мешки под глазами не стали проблемой в 40-50 лет, стоит придерживаться основных правил:

• основой рациона должны стать свежие овощи, фрукты, каши, морепродукты, рыба, нежирные сорта мяса, семечки, орехи;
• необходимо снизить до минимума употребление хлебобулочных изделий, сахара, газированных напитков, снеков, полуфабрикатов, фастфудов;
• животные жиры лучше заменить растительными, положительно влияют на состояние кожи и всего организма масло оливы, льна, тыквенных семечек, миндаля;
• следить за водным режимом, выпивать не менее 2 л воды в день, последний приемом не позже, чем за 2 часа до сна, иначе появление мешков обеспечено;
• нельзя голодать, так же, как и переедать, состояния вызывают стресс, нарушаются процессы метаболизма, по принципу домино ухудшается отток лимфы;
• свою порцию легко рассчитать, сложив вместе раскрытые ладони, этого объема достаточно для насыщения;
• витаминные комплексы позволят компенсировать дефицит определенных элементов, не стоит заниматься самолечением, оптимальный препарат сможет назначить только врач.

Режим дня

Для восстановления эластичности стоит особое внимание уделять режиму дня. Полноценный отдых убережет от стрессов, а, следовательно, и от преждевременного старения. Сохранять цветущий, ухоженный вид можно в любом возрасте. Проще предупредить появление мешков и заломов, чем после восстанавливать гладкость покровов.

Для профилактики появления мешков под глазами рекомендуется:

• засыпать до 23 часов, длится сон должен не менее 8 часов;
• для умывания использовать контрастные температуры, чередуя теплую и холодную воду, противопоказанием является купероз;
• утро начинать со стакана теплой воды;
• занятия спортом должны присутствовать 2-3 раза в неделю, не имеет значение вид физической активности — гимнастика, плаванье, танцы, утренние пробежки;
• для поддерживания стабильного веса, нормальной работы систем и органов, нужно больше времени перебывать на свежем воздухе, отказаться от использования лифта, почаще гулять пешком;
• для эмоционального и физического восстановления полезны занятия йогой, также можно устроить себе спа-процедуры в домашних условиях;
• ежедневно очищать лицо от макияжа с помощью специальных средств без спирта и парабенов;
• регулярно использовать увлажняющие, питательные кремы и флюиды, улучшать отток жидкости с помощью гимнастики для глаз.

Качество сна

Рекомендации:

• ложиться и просыпаться рекомендуется в одно и то же время;
• последний прием пищи не позже, чем за 2 часа до сна;
• спать рекомендуется на спине, выбирать ортопедическую подушку с гипоаллергенным наполнителем;
• при нарушении качества сна можно использовать расслабляющие ванны и ароматерапию;
• за полчаса до отдыха рекомендуется проветрить комнату, также улучшит качество сна прогулка на свежем воздухе.

Можно ли избавиться от мешков навсегда?

Мешки под глазами после 40 лет являются большей частью следствием образа жизнью, чем генетической предрасположенностью. Соблюдая основы правильного питания, режима дня, отдыха, регулярно ухаживая за лицом, можно навсегда забыть об эстетической проблеме. Для этого необязательно обращаться к пластической хирургии, доказал свою эффективность комплексный подход для устранения отечности.

Ежедневно выполняя гимнастику для лица, используя качественные натуральные составы, соблюдая основы здорового образа жизни, можно навсегда забыть об уставшем, изнеможенном взгляде. Но это при условии невыраженных изменений.

После 50 лет сложно восстановить эластичность кожи, избавиться от излишка кожного покрова, образующегося при скоплении жидкости. С помощью регулярного ухода можно уменьшить выраженность мешков, разгладить небольшое количество морщин. Для более заметного результата в косметологии используют инъекции гилауроновой кислоты. Уколы красоты позволяют сохранить достигнутый результат на протяжении нескольких месяцев. Инвазивные процедуры не отменяют режим дня, правильное питание и регулярные косметологические процедуры.

 

Как убрать мешки под глазами без операции: новые технологии лечения Oculistic.ru

Появление мешков под глазами обычно воспринимается как неприятный косметологический дефект. Большинство людей, особенно женщин, негативно относятся к таким некрасивым изменениям во внешности. Но эта проблема, помимо внешнего неприятия, часто свидетельствует об определённых заболеваниях и неправильном образе жизни.

Существует много способов устранить внешний дефект. Некоторые пациенты прибегают к помощи хирурга, желая избавиться от недостатка кардинальным методом. Но во многих случаях не следует спешить ложиться под нож хирурга и попытаться убрать мешки под глазами без операции.

Причины мешков под глазами

Когда подобные изменения во внешности только появляются, многие склонны объяснять их усталостью, плохим сном, возрастом, недостаточным уходом за кожей лица. Эти факторы, конечно, могут спровоцировать появление дефекта, но, в большинстве случаев причины их появления могут быть разнообразными.

Мешки под глазами могут появляться из-за:

• патологий почек как следствие скопления под кожей излишней жидкости;
• гипотиреоза – нарушения в работе щитовидной железы;
• сердечной или почечной недостаточности;
• ушибов мягких тканей лица;
• острых респираторных инфекций – чаще при конъюнктивите или гайморите;
• предменструального синдрома у женщин;
• жировых грыжах век;
• сахарного диабета;
• злоупотребления спиртными напитками и солёной пищей;
• аллергической реакции при отёке Квинке, укусах насекомых, аллергическом конъюнктивите.

Косметологический недостаток может возникать в результате хронической бессонницы, несоблюдения правил ношения контактных линз, быть следствием переутомления, курения, проживания в неблагоприятной экологической обстановке. Нередко мешки под глазами возникают во второй половине беременности. Причины их появления – нарушения в работе почек, приводящие к отёкам, или поздний токсикоз, именуемый гестозом.

С возрастом риск появления мешков увеличивается, но это не означает, что данной проблемой могут страдать только возрастные пациенты. Такая неприятность может поразить детей при инфекционных заболеваниях, патологиях в работе мочевого пузыря, аллергии.

Мешки могут появляться и у детей грудного возраста. Причинами могут быть:

• гипотиреоз новорождённого – тяжёлое заболевания, которое приводит к физической и умственной задержки развития;
• гемолитическая болезнь в первые дни жизни – возникает вследствие резус-конфликта матери и ребёнка;
• водянка головного мозга;
• врождённые патологии печени;
• перенесенные вирусные или инфекционные заболевания в первые недели жизни.

Очевидно, что у грудничков проблема носит далеко не безобидный характер и свидетельствует о серьёзных патологиях организма. Устранить мешки под глазами в этом случае возможно только после комплексного лечения.

Современные методы коррекции

Поскольку данный внешний дефект, как правило, не вызывает физического недомогания, он может игнорироваться в течение длительного времени. Чем раньше пациент обратится к врачу, тем легче будет от него избавиться. Существует несколько методик устранения неприятной проблемы.

Наиболее радикальная из них – операция, которая называется блефаропластика. В данном случае речь идёт о хирургическом вмешательстве, которое требует значительных финансовых вложений. Многие пациенты прибегают к помощи других методик и новых технологий, о которых пойдёт речь далее.

Аппаратные процедуры

Такие манипуляции эффективны, если мешки под глазами вызваны возрастными изменениями, возникли в результате неправильного образа жизни или являются следствием травм или аллергических реакций. Их также можно применять при других причинах косметологического дефекта, но только в комплексном лечении основного заболевания.

К наиболее эффективным аппаратным процедурам относятся:

1. Дарсонвализация – обработка проблемных участков электрическим током. После проведения массажа электродом происходит улучшение кровотока и усиление тонуса кожи век.
2. Лимфодренаж. Может выполняться вручную, а также при помощи аппаратных методов миостимуляция и микротоковая терапия. После проведённых сеансов отмечают уменьшение размеров мешков, устранение тёмных кругов и улучшение тонуса кожи вокруг глаз.
3. Термолифтинг век при помощи радиоволн высокой частоты. Во время процедуры запускаются активные регенеративные процессы, стимулируется выработка собственных коллагеновых волокон.

Обычно для получения положительного результата потребуется не менее 5-7 сеансов. Их количество определяется в индивидуальном порядке.

Инъекционные процедуры

Такие процедуры принадлежат к эффективным и безопасным методам устранения косметических недостатков. К наиболее распространённым относятся:

• мезотерапия – введение под кожу при помощи тонкого шприца специальных коктейлей, которые насыщают покровы витаминами, аминокислотами и минералами;
• контурная пластика – введение специального геля (филлера), который способствует разглаживанию и омоложению участков кожи, улучшению их тонуса, препятствует провисанию кожи век;
• плазмолифтинг – введение подкожно очищенной плазмы пациента, что способствует омолаживающему и регенерирующему эффекту;
• инъекции Ботокса – этот препарат, введённый подкожно, выравнивает кожу лица, устраняет мешки и тёмные круги, придаёт коже свежий вид.

Инъекционные процедуры не требуют длительной подготовки пациента перед их проведением, хорошо переносятся и имеют минимум противопоказаний. Как правило, для максимально положительного эффекта понадобится несколько сеансов. Эффект сохраняется от полугода до 2 лет. Для того чтобы избежать дальнейшего появления косметического дефекта, необходимо уделить внимание лечению заболевания, которое вызвало патологию, и соблюдению здорового образа жизни.

В первые дни после проведения аппаратных и инъекционных процедур нельзя долго находиться под прямыми солнечными лучами, посещать бассейн, сауну, солярий. Если процедуры выполнены в специализированных клиниках опытным специалистом, риск негативных последствий будет равен нулю.

Народные методы

Существует множество эффективных народных рецептов, которые помогут справиться с неприятной проблемой. Широкое распространение получили косметические маски из картофеля и растительного масла, огурца и сметаны, мёда и взбитого яичного белка, творога, молока и петрушки, грецкого ореха, сливочного масла и лимонного сока.

Подготовленную смесь наносят на область под глазами. Время нанесения маски – 15-20 минут. В это время лучше спокойно полежать, полностью расслабившись, послушав лёгкую музыку. Дольше 20 минут держать маску не рекомендуется. По окончании её действия нужно смыть смесь тёплой водой и нанести на область вокруг глаз тонкий слой обычного крема.

Вместо масок можно применять компрессы из отваров лекарственных трав (шалфея, листьев берёзы, алоэ, ромашки и липового цвета). Подготовленную смесь наносят на ватные диски и прикладывают к глазам на 5-7 минут. Помимо устранения мешков, компрессы уменьшают покраснение и воспаление глаз, тонизируют кожу, уменьшают морщинки.

Очень простой и в то же время эффективный метод народного лечения мешков под глазами – прикладывание компрессов из чёрного или зелёного чая. Для их приготовления пакетики натурального чая заливают кипятком, дают им остыть и прикладывают на область глаз.

Если мешки под глазами возникли в результате усталости или стресса, снять их поможет холод. Можно воспользоваться кубиками льда, которые заворачивают в тонкую материю и прикладывают к глазам на несколько минут.

Если народные средства, применяемые в течение длительного времени, не дают положительного эффекта, следует обратиться к врачу.

Упражнения

Ещё один простой и доступный способ избавиться от мешков под глазами – выполнение специальных упражнений и массажа.

Гимнастика для глаз может включать следующие упражнения:

1. Поочередно крепко зажмуриваться и сразу же широко открывать глаза. Такую манипуляцию повторить до 20-25 раз.
2. Широко открыть глаза и интенсивно вращать ими по кругу, повторить упражнения 5-6 раз.
3. Интенсивно моргать как минимум 30-40 секунд. Дав передышку глазам, повторить упражнение.
4. Переводить взгляд поочередно влево, вправо, вверх, вниз. Упражнение можно повторить несколько раз, в том числе и с закрытыми глазами.
5. Зафиксировать взгляд на кончике носа, а затем быстро перевести его на другой предмет. Повторять упражнение несколько раз.
6. Сконцентрировать внимание на конкретном предмете, смотреть на него, не мигая, в течение 2-3 минут.

Упражнения будут эффективными только в случае их регулярного выполнения. При этом туловище и шея должны оставаться неподвижными.

Усилить эффект от выполнения гимнастики для глаз поможет специальный массаж. Для его проведения следует нанести крем на область глаз. Массажные движения должны осуществляться подушечками пальцев и быть мягкими, но интенсивными.

Сначала массажируют верхнее веко, а затем переходят на нижнее. Нажатия чередуют с постукиванием и растиранием. На нижнем веке движения должны идти от висков к переносице, а на верхнем наоборот. Время проведения массажа – 3-5 минут. После этого на кожу лица можно нанести успокаивающую маску и дать кожным покровам немного отдохнуть. Делать массаж, так же как и гимнастику, нужно регулярно.

Профилактика образования дефекта

Для предупреждения дальнейшего появления мешков под глазами необходимо соблюдать несложные меры предосторожности. Они включают обычные правила по соблюдению здорового образа жизни и правильного питания.

Профилактические меры предусматривают:

• соблюдение режима труда и отдыха – особое внимание здоровью глаз должны уделять представители таких профессий, как программисты, редакторы, ювелиры, стоматологи, швеи, лаборанты, их трудовая деятельность должна регулярно прерываться для того, чтобы дать глазам необходимую передышку;
• достаточное количество сна не менее 7-8 часов в сутки – риск появления дефекта внешности увеличивается при регулярном недосыпе;
• активный образ жизни, проведение много времени на свежем воздухе, в парковых зонах;
• устранение стрессовых ситуаций – работа на износ или систематические моральные переживания приводят к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистым патологиям, сахарному диабету, снижению иммунитета;
• соблюдение правила ношения контактных линз – менять их через определенное количество времени, снимать перед сном, не посещать в них душ, бассейн или сауну, при малейшем дискомфорте во время их ношения обращаться к офтальмологу;
• соблюдение сбалансированного режима питания – включать в рацион продукты, богатые витаминами А, В, С, употреблять много овощей и фруктов, избегать фастфуда, жирной и острой пищи, сладостей;
• исключить плохие привычки – курение, злоупотребление алкогольными напитками, чрезмерное увлечение гаджетами или телевизором, поздний отход ко сну;
• пользоваться только качественной косметикой, которая соответствует возрасту, обязательно снимать макияж на ночь.

При склонности к образованию мешков под глазами нужно регулярно посещать офтальмолога, нефролога, эндокринолога, кардиолога, чтобы исключить заболевания, которые вызывают этот косметологический дефект.

причины, лечение, разные методы, как избавиться от проблемы

В стремлении к созданию идеального внешнего образа люди ищут способы, как избавиться от мешков под глазами. Порой сделать это необходимо в течение нескольких часов, чтобы явиться на праздник в полной красе. Так быстро избавиться от отеков получается не у всех. Поэтому зачастую их просто маскируют и предпочитают скрывать за слоями косметики, что впоследствии переходит в привычку, а важная проблема откладывается в долгий ящик.

Допускать этого ни в коем случае нельзя. Во-первых, косметика для временной внешней коррекции отеков не всегда под рукой. Поэтому риск оказаться на людях без нее велик. Во-вторых, мешки в области глаз – это не обычный косметический дефект, а возможное проявление недуга. Данное обстоятельство заставляет как можно скорее искать причины отечности нижних век и лечить выявленные заболевания. Что же делать, если вы обнаружили мешки под глазами?

Причины возникновения мешков

Ухудшение состояния здоровья организма в целом или отдельных его органов приводит к сбоям в работе разных систем. Вследствие этого появляются разные косметические проблемы, причины которых заключаются в следующем.

1. Снижение эластичности эпидермиса. Нарушенный обмен веществ и старение организма провоцируют уменьшение выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты в клетках кожи. Из-за этого кожа начинает растягиваться и обвисать.
2. Скопление жидкости. Чаще всего это происходит из-за нарушения работы почек. Жидкость не выводится из организма своевременно, что негативно отражается на коже нижних век. Обычно данное явление носит временный характер, отеки проходят быстро и изначально требуют провести лишь симптоматическое лечение.
3. Разрастание жировой ткани. Данное нарушение обусловлено генетической предрасположенностью. Оно проявляется во время протекания некоторых патологических процессов в организме.

Вышеперечисленным причинам мешков под глазами есть свое объяснение. Их провоцируют некоторые факторы:

• возрастные изменения;
• употребление большого количества алкоголя;
• общая усталость;
• длительное напряжение глаз;
• функциональные нарушения в работе органов;
• интенсивное и длительное воздействие ультрафиолета;
• наследственность;
• аллергические реакции;
• травмы.

Самостоятельно установить причину, почему появляются мешки под глазами, практически невозможно. Для корректной диагностики следует обратиться к врачу-косметологу или дерматологу.

Профилактические меры

Чтобы не мучить себя вопросом, как замаскировать мешки под глазами, лучше предотвратить их появление. Не допускать скопления жидкости под кожей нижних век, ее растяжения и разрастания жировой ткани будет сложно тем, кто привык к нездоровому образу жизни. Профилактика отечности предполагает соблюдение простых, понятных, но очень важных рекомендаций.

1. Уменьшение употребления или полный отказ от спиртных напитков и курения.
2. Ежедневная гимнастика для глаз.
3. Регулярный массаж лица.
4. Правильное питание.
5. Занятия физкультурой.
6. Прогулки на свежем воздухе.
7. Положительный жизненный настрой.

Кроме того, важно постоянно укреплять свой иммунитет. Полностью здоровые люди, как правило, не сталкиваются с мешками под глазами, а значит, и не вступают в борьбу с этой проблемой.

Косметические способы коррекции

На сегодняшний день убрать мешки под глазами в домашних условиях можно разными способами. Важно понимать, что стопроцентную гарантию их устранения дает лишь полноценное лечение мешков под глазами, а не всевозможные бабушкины рецепты. Но всем девушкам хочется быстро убрать неприятные явления, а не ждать постепенного выздоровления.

Постоянно задаваясь вопросом, как можно убрать мешки под глазами в кратчайшие сроки, современные женщины используют народные и промышленные косметические средства, делают процедуры в салонах красоты и даже пластические операции. Очень полезными являются массаж и гимнастика, но результат от их проведения не радует оперативностью. В это плане есть определенное преимущество у масок от мешков под глазами, которые дают более быстрый и выраженный эффект.

По своим свойствам эффективным будет средство от мешков под глазами, улучшающее отток жидкости и укрепляющее ткани. Важно, чтобы препараты не вызывали аллергии, поэтому обязательно тестируйте их на участке нежной кожи. Приготовлением эффективного средства от мешков под глазами можно заняться и в домашних условиях. Но если вы решили купить готовый продукт, посмотрите на его состав. В нем обязательно должны быть тонизирующие компоненты, которые отлично борются с мешками:

• кофе;
• экстракты петрушки, мяты, хвоща или шалфея;
• гиалуроновая кислота;
• коллаген;
• эластин.

Народные средства от мешков под глазами включают в свой список отвары лечебных трав и компрессы на проблемные зоны. Часто женщины используют для этого чайные пакетики. Взглянув на фото, вы узнаете, один из самых популярных способов, как убрать мешки под глазами дома. Это действительно работает!

Бороться с проблемной кожей под глазами без операции помогает косметический лед. Его делают самостоятельно из настоев трав или минеральной воды, а затем протирают кожу нижних век. В магазинах косметики можно найти немало специальных масок от мешков под глазами. Перед использованием их наполняют гелем и накладывают на проблемные зоны. Результат проявляется очень быстро, поэтому если вы хотите убрать мешки под глазами в домашних условиях, то это отличный вариант.

Салонные процедуры

Удаление мешков под глазами в косметологии осуществляется с помощью таких процедур, как мезотерапия, электростимуляция и лимфодренаж. Эффект от профессиональной терапии появляется моментально и сохраняется надолго.

1. Мезотерапия предполагает введение в проблемную область инъекции со специальными веществами, которые, растворяясь, оказывают тонизирующее воздействие.
2. При лимфодренаже происходит отток жидкости, в результате чего круги под нижними веками значительно уменьшаются.
3. Во время электростимуляции на эпидермис действуют токи низкой частоты. Это провоцирует активизацию метаболизма и подтяжку кожного покрова. Поэтому под действием электричества надоедливые мешки исчезают естественным образом.

Во время поиска способов, как быстро убрать мешки под глазами, пластическая операция приходит на ум в последнюю очередь. Это совершенно не удивляет, учитывая сложность процедуры и многочисленные негативные последствия, которые могут возникнуть при ее неправильном проведении.

Однако есть облегченный вариант операции – блефаропластика век. Такое лечение предполагает удаление обвисшего эпидермиса, подкожного жира и большого скопления воды при помощи микроскопических разрезов по естественным линиям. Восстановление проходит в течение трех недель, но к привычному образу жизни можно вернуться уже через 7 дней после операции. Вы можете оценить результаты блефаропластики, обратив внимание на фото.

Польза физических нагрузок

Морщины в области век появляются одними из первых, потому что эпидермис в этой зоне почти неподвижен. Его заставляет растягиваться мимика, что позволительно молодой коже и совершенно критично для увядающей.

Чтобы эпидермис оставался подтянутым, а мешки, морщины и отеки не появлялись, необходимо делать гимнастику и массаж. Упражнения могут быть простыми: круговые движения глаз, сильные зажмуривания и выпучивания, взгляд слева направо и наоборот. Такое лечение является натуральным и не имеет побочных эффектов.

Следите за своим здоровьем и ухаживайте за кожей, тогда вам не придется задумываться о том, как скрыть мешки под глазами. В завершение предлагаем вам посмотреть очень интересное видео, в котором вам расскажут, как можно быстро замаскировать мешки с помощью макияжа. Не всегда есть время комплексно решать проблему, иногда нужно действовать быстро, поэтому вы должны знать несколько полезных секретов.

Мешки под глазами у мужчин [причины и как убрать]

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

#пока_мы_дома Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты
  • Спросите эксперта
• Тип кожи
  • Сухая
  • Жирная