«ФОРМУЛА 3» белковая смесь
Формула 3 от Гербалайф — это запатентованная протеиновая смесь с высококачественным соевым и сывороточным белком, который необходим как для снижения веса, так и для наращивания мышечной массы. Соевый белок, который входит в состав продуктов Гербалайф, не содержит жира, низкокалориен и обладает высокой питательной ценностью.
1) Протеиновая смесь формула 3 Гербалайф помогает обеспечить в питании необходимое количество белка, который является одним из самых жизненно важных компонентов в питании человека.
2) Протеиновая смесь Формула 3 от компании Гербалайф (Herbalife) это источник легкоусваемого белка, который обеспечивает весь набор аминокислот необходимых организму в идеальном соотношении. Белок помогает в наращивании мышечной массы, восстанавлении поврежденных тканей и чувствовать приятную сытость.
3) Формула 3 Гербалайф будет полезна тем, кому нужно сбалансировать суточное потребление белка. Это могут быть люди с лишним весом, люди ведущий активный образ жизни и занимающие спортом, кому нужно сформировать фигуру, люди, которые набирают вес и мышечную массы, бодибилдеры.
4) Для спортсменов профессионалов и любителей протеин формула 3 идеально подойдет, так как содержит в столовой ложке 5 граммов белка, сочетающего в себе два вида белка соевого и сывороточного которые обладают высочайшим коэффициентом усвоения 90% . Многие спортсмены, разбирающиеся в спортивных белковосодержащих продуктах смогли оценить формулу 3 по достоинству.
Преимущества формулы 3:
- Содержит 5 г полноценного белка в каждой ложке сухого вещества.
- Легко использовать – смесь без вкуса и запаха добавляется в любую жидкую пищу, холодную или горячую; (супы, йогурты, соусы, а так же в коктейль Формула 1).
- Помогает обогатить рацион полноценным белком без лишних калорий и жира всего 23 ккал на порцию.
- Сочетает в себе два вида белка соевого и сывороточного которые обладают высочайшим коэффициентом усвоения 90%.
- Легко индивидуализировать свой рацион – добавляйте столько белка, сколько Вам необходимо .
Как правильно похудеть с протеиновыми продуктами
Протеиновое питание достойно внимания из-за результатов сотней тысяч довольных клиентов, которые знают, как правильно похудеть с белковыми продуктами.
Я использую Протеиновую смесь Формула 3 Гербалайф и рекомендую своим клиентам. Это один из продуктов программы контроля веса при которой: формируется фигура, увеличивается мышечная масса, уходят объемы, не обвисает кожа!
Почему диеты и ограничения в питании не приносят результатов, а наоборот, способствуют еще большему набору веса, мы в этом с Вами уже разобрались в записи Насколько эффективна ваша диета. А сейчас поговорим еще о значении белка.
Как правильно похудеть и поддерживать вес в норме с помощью белка
Правильно худеть — это значит снижать вес не за счет мышечной массы тела, а за счет жировой. На «голодных» диетах, как вы уже знаете, мы ограничиваем себя в еде, и организм расходует наши мышцы. Ведь белковые продукты содержат много калорий, поэтому мы их большую часть исключаем из питания. Но белок-то получать нужно! Вот почему с протеиновыми продуктами Гербалайф программы похудения так эффективны. Коктейли низкокалорийные и богатые белком. Чтобы коктейль был более насыщенным, и чтобы получить больше белка, есть протеиновая смесь Формула 3. Это второй уникальный продукт после коктейля, который можно включить в рацион худеющих.
Но не только для худеющих! Я использую протеиновый коктейль Формула 1 и протеиновую смесь Формула 3 для поддержания своего тела в хорошей физической форме. Я снизила вес на программе Гербалайф 24 года назад, и до сих пор у меня вес в норме. На завтрак у меня каждое утро протеиновый коктейль Формула 1 с протеиновой смесью Формула 3.
С 30 до 60 лет человек теряет 2/3 мышечной массы тела! А это нагрузка на позвоночник, суставы. Нельзя этого допускать, поэтому мышечную массу надо подкармливать белком, чтобы наше тело не складывалось в гармошку 
!!!
Почему я использую протеиновую смесь Формула 3 Гербалайф
Почему я добавляю белок в коктейль и в другие блюда? И почему выбрала именно протеиновую смесь Формула 3 Гербалайф?
- Во-первых, это смесь соевого и сывороточного белка. Соевый белок помогает контролировать голод, а сывороточный строить и поддерживать мышечную массу тела.
- Во-вторых, белок помогает организму сжигать большее количество жира (ведь у меня тоже питание не идеально, и не всегда я правильно питаюсь, чуть расслабишься, сразу раздаешься в талии)))
- В-третьих, Протеиновая смесь Формула 3 не имеет вкуса и запаха, ее можно смешивать с коктейлем Формула 1 или добавлять в соусы и супы. К примеру, если на обед в моем меню мало белка, то я добавляю смесь в любое блюдо, даже в салат.
Чтобы в 60 лет быть в хорошей физической форме, нужно понимать основы правильного сбалансированного питания. Если вы хотите правильно похудеть, получить тело своей мечты, обратитесь ко мне, и я с удовольствием поделюсь своим опытом. Я вам составлю программу и дам необходимые рекомендации. При правильно подобранной программе похудения:
- У Вас не будет чувства голода.
- Вы худеете сытно. Без насилия над своим организмом,
- Ваш организм получит все, что ему необходимо.
- Вы теряете не только жировую массу! Уходят не только килограммы, также сокращаются лишние сантиметры объема, что еще важнее, ведь это жир!
- Минимум времени на программу, вся еда в одном стакане!
- Вам не требуется активная физическая нагрузка.
- Мобильность применения: дома, на работе, в машине и где угодно!
Вот почему для снижения веса я рекомендую контролировать свое питание и следить, чтобы получать из еды достаточное количество белка.
Узнайте больше о белковых продуктах Гербалайф у Независимого Партнера
При похудении у Вас будут возникать вопросы:
- как правильно похудеть в той или иной ситуации,
- что можно есть, а что не рекомендуется,
- как ускорить процесс снижения веса,
- почему одни худеют быстрее, а другие медленнее,
- сколько мне нужно получить белка в сутки,
- как правильно использовать протеиновые продукты.
На протяжении всего процесса снижения веса с Вами будет Ваш консультант с 24-летним опытом работы! Я всегда на связи со своими клиентами.
Обращайтесь ко мне, и я научу вас, как правильно похудеть и контролировать свой вес с добавлением в рацион продуктов Гербалайф.
Хотите похудеть не голодая? Есть вкусно, полезно и при этом снижать вес?
Получите консультацию!
Встреча для желающих скорректировать вес и нормализовать питание | Страница 3 из 13
Белок. Его роль в сбалансированном питании. Виды. Источники. Соевый белок
Белок – сложное органическое соединение, которое является основным строительным материалом в организме человека, поскольку именно из белков построены все клетки организма.
Белки выполняют множество жизненно важных функций в человеческом организме.
В первую очередь, они являются важным компонентом всех тканей: кожи, волос, ногтей, костей, крови и хрящей.
Организм также использует белки для выработки определённых ферментов и гормонов. Таким образом, белки в буквальном смысле, являются строительным материалом нашего организма.
Как известно, основным принципом успешного снижения и контроля веса является сокращение количества калорий, поступающих с пищей. Мы уже выяснили, что наш организм состоит из белка и нуждается в качественном пополнении этого строительного материала. При продолжительном дефиците белка в пище организм начинает использовать белок мышц, печени, почек, кожи, крови, что ведёт к ухудшению самочувствия. Помните, что снижение веса должно происходить за счет уменьшения жировой ткани, а не мышечной. Поэтому снижая калорийность питания, следите за достаточным потребление белка.
Во-вторых, потребление белка важно для формирования и поддержания мышечной массы, что важно не только для спортсменов, но и для обычных людей. Как известно, мышцы в состоянии покоя сжигают больше калорий, чем жировая ткань.
В-третьих, белки помогают контролировать чувство голода. Происходит это за счет того, что белок способствует более медленному подъёму и падению уровня сахара в крови. Таким образом, мы ощущаем сытость гораздо дольше.
В отличие от жиров и углеводов, белки не накапливаются в резерве и не образуются из других пищевых веществ, являясь незаменимой частью пищи. При недостатке белков возникает серьезнейшее нарушение во всех органах и системах организма.
Поскольку синтезирование белка в организме человека идет непрерывно, то необходимо обеспечить постоянное поступление белка в организм нужном количестве.
Средняя суточная потребность – 1,3 г на кг веса для женщин и до 1,5 г – для мужчин. Например, для мужчины весом 100 кг норма в день – около 150 г белка. А при занятиях физическими нагрузками до 1,7 г на килограмм веса. При этом за один приём пищи может усвоиться не более 30 г белка. Таким образом, необходимо включать белковые продукты в каждый прием пищи.
При организации питания следует иметь в виду, что из белков животных продуктов усваивается 80% аминокислот, из растительных – 60-80 процентов. Но стоит помнить что продукты животного происхождения содержат большое количество жира, что делает их не самым лучшим источником белка. Самый высокий процент усвояемости у изолятов (соевого и сывороточного белков) – около 95%. Кроме того, белок сои содержит необходимые аминокислоты в соответствии с потребностями человеческого организма и отличается низким уровнем жиров, что немаловажно в программе снижение веса.
Протеиновый коктейль Формула 1
Преимущества:
- Полноценный прием пищи за 2 минуты.
- Основа программы снижения веса Гербалайф
- Эффективность подтверждена клиническими исследованиями
- Сбалансированный состав
- Обеспечивает чувство сытости на несколько часов
Формула 3 протеиновая смесь
Преимущества:
- Обеспечивает более длительное чувство сытости.
- Неотъемлемая составляющая программы снижения веса.
- Помогает сделать программу снижения веса более эффективной.
Где купить?
Программа снижения веса Гербалайф более эффективна по сравнению со стандартной низкокалорийной диетой. Подтверждено результатами российского клинического исследования.
Программа снижения веса Гербалайф
- Более эффективна для снижения жировой массы тела.
- Более эффективна для сокращения обхвата талии.
- Обеспечивает более комфортный процесс снижения массы тела: лучшее насыщение и отсутствие чувства голода.
Поделиться ссылкой:
Формула 3 Протеиновая смесь Гербалайф
Человеческий организм на одну четверть состоит из белка, и постоянно нуждается его пополнении для поддержания мышечной массы, быстрого восстановления тканей. Белки являются источником энергии, а пища, обогащенная белками, помогает надолго утолить чувство голода. По мнению специалистов по питанию, в рационе должна присутствовать пища, содержащая животные и растительные белки одинаковых пропорциях. Конечно, можно употреблять рыбу, яйца, молочные продукты, курицу, но, к сожалению, такой белок не достаточно хорошо усваивается организмом. Отличной добавкой к пище служит низкокалорийная протеиновая смесь Гербалайф, содержащая белок в оптимальном количестве.
Состав смеси и ее воздействие на организм
Протеиновая смесь содержит два вида белка: соевый и сывороточный. Первый помогает быстрее почувствовать насыщение, не переедать в течение дня и надолго обеспечивает чувство сытости. А второй — участвует в формировании мышечных тканей, поддержании безжировой массы тела, помогает снизить вес, благодаря меньшему количеству употребляемых калорий.
Белковая смесь Гербалайф не имеет противопоказаний, а ее эффективность была доказана в ходе многочисленных клинических исследований. Этот продукт будет полезен спортсменам, людям, ведущим активный образ жизни и тем, кто решил ограничивать себя в пище с целью похудения.
Как применять протеиновую смесь?
Белок Гербалайф не имеет вкуса и запаха, и поэтому его можно добавлять в любую пищу — холодную или горячую, напиток и в коктейль Гербалайф. В одной ложке смеси — 5 г белка, и каждый человек, исходя из этого количества, сможет рассчитать для себя норму. В среднем, мужчинам нужно добавлять около 15 г смеси, а женщинам — около 10 г. Блюда с протеиновой смесью можно есть на завтрак, обед или ужин 2-3 раза в день.
В нашем интернет-магазине можно приобрести это средство со скидкой 25%. Такая приятная цена позволит запастись протеиновой смесью впрок и купить сразу несколько упаковок. Продукция Гербалайф поможет вам в построении красивого тела, и вы сможете добиться отличных результатов за короткий срок!
Минус 2 размера за 2 месяца
Видимый результат уже через 2 недели
До минус 7 кг за 2 месяца
Минус 2 размера за 2 месяца
До минус 5 см в талии за 2 месяца
Клинические исследования продуктов Herbalife в России
Программа снижения веса c использованием продуктов Herbalife более эффективна по сравнению со стандартной низкокалорийной диетой. Теперь это подтверждено исследованием НИИ Питания РАМН, проведенного на базе Клиники.
Результаты клинического исследования НИИ Питания РАМН подтверждают, что программа снижения веса с использованием продуктов питания Herbalife – протеинового коктейля «Формула 1» и протеиновой смеси «Формула 3 более эффективна по сравнению со стандартной низкокалорийной диетой. По результатам исследования эти продукты одобрены Национальной Ассоциацией Диетологов и Нутрициологов.
Цель исследования, проводимого на протяжении 6 месяцев с участием 90 человек, заключалась в оценке клинической эффективности и переносимости диет, содержащих высокобелковые заменители пищи и применяемх для снижения массы тела у лиц с ожирением и избытком массы тела.
В общей сложности испытание эффективности продукции состояло из трех этапов: отбор участников, программа снижения веса и фаза контроля веса. В исследовании приняли участие люди в возрасте от 21 до 60 лет, страдающие лишним весом, но не имеющие серьёзных проблем со здоровьем и других противопоказаний (беременность, приём препаратов для снижения веса, потеря веса более 6 кг за полгода, предшествующие исследованию и др.).
Исследователи оценивали влияние продукции Herbalife на массу тела, уровень артериального давления, состав тела и биохимические показатели крови во время употребления. Важным дополнительным аспектом стало измерение переносимости, приедаемости и безопасности применения.
Результаты клинического исследования подтверждают, что программы снижения веса с использованием продуктов Herbalife «Формула 1» и «Формула 3» по сравнению со стандартной низкокалорийной диетой более эффективны для снижения жировой массы тела, сокращения охвата талии, а также обеспечивают более комфортный процесс похудения, а именно насыщение и отсутствие чувства голода.
Исследование «Оценка клинической эффективности и переносимости диет, содержащих высокобелковые заменители пищи, применяемых для редукции массы тела у лиц с ожирением и избытком массы тела. Рандомизированное контролируемое клиническое исследование программы коррекции массы тела Herbalife», проведённое на базе НИИ Питания РАМН, стало уже четвертым по счету научным обоснованием эффективности продукции компании. Так положительное действие пищевых добавок было доказано в Германии (Университет Ульма), США (Центр питания человека при Калифорнийском университете) и Корее (Национальный Университет Сеула).