Стероиды — Википедия
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Молекула предшественника всех природных стероидов — ланостеролаСтеро́иды — вещества животного или, реже, растительного происхождения, обладающие высокой биологической активностью. Стероиды образуются в природе из изопреноидных предшественников. Особенностью строения стероидов является наличие конденсированной тетрациклической системы гонана (прежнее название — стеран). Ядро гонана в стероидах может быть насыщенным или частично ненасыщенным, содержать алкильные и некоторые функциональные группы — гидроксильные, карбонильные или карбоксильную[1].
В регуляции обмена веществ и некоторых физиологических функций организма участвуют стероидные гормоны. Ряд синтетических гормонов, например, преднизолон, по действию на организм превосходит природные аналоги. В группу стероидов входят содержащиеся в организме человека стероидный спирт холестерин, а также жёлчные кислоты — соединения, имеющие в боковой цепи карбоксильную группу, например, холевая кислота.
Стероидогенез у человекаК стероидам относятся также сердечные гликозиды — вещества растительного происхождения (из наперстянки, строфанта, ландыша), регулирующие сердечную деятельность. В гликозидах стероидный фрагмент соединен гликозидной связью с олигосахаридом[2].
Стероидогенез — биологический процесс, при котором стероиды образуются из холестерина и превращаются в другие стероиды. Пути стероидогенеза отличаются у различных видов; путь стероидогенеза человека показан на рисунке.
Продукты стероидогенеза включают:
- ↑ Органическая химия: Учебник/Под ред. Н. А. Тюкавкиной. — М.: Медицина, 1989. — С. 376
- ↑ Г. А. Мелентьева. Фармацевтическая химия. Изд. 2-е, перераб. и доп. Т. II. — М.: Медицина, 1976. — С. 722—733
описание, виды, применение, эффективность и отзывы
Жизнь спортсмена – это сплошные тренировки, штанги и пробежки, диеты и соревнования. Каждый день ты должен быть в форме и на высоте. Даже для бывалого культуриста это может быть нелегко. А что же говорить про новичков, которые только пришли в тренировочный зал. Им хочется быстрее добиться отменных результатов, однако сил и выносливости не хватает. Именно они чаще всего и начинают собирать информацию, что такое стероиды, как их правильно использовать, чтобы быстрее добиться желанных форм.
Волшебная таблетка или нечто иное
В обществе существует огромное количество мифов, связанных с тем, что такое стероиды. Давайте разбираться вместе с вами. Это вещества для ускорения анаболических процессов. Первые препараты на их основе создавались с целью лечения больных людей.
Конечно, постепенно мир начал узнавать, что такое стероиды, и кому-то из атлетов пришло в голову, что свойство этих препаратов поможет здоровым людям обрести идеальные мышца в сжатые сроки. Но все дело в том, что срабатывает этот эффект правильно лишь при определенном питании, соблюдении режима труда и отдыха, тщательного расчета дозировки и правильного выбора препарата, что под силу только опытным врачам.
Тестостерон и его эфиры
Анаболические стероиды для набора мышечной массы действительно работают. Они способны подарить желанную фигуру в самые короткие сроки. Но здесь таятся сложности, которые нужно учитывать. В качестве анаболиков используются свободные стероиды, которые могут проникнуть через мембрану клетки. Синтез белков провоцируют андрогенные стероиды. Именно они отвечают за признаки маскулинности. Это причина того, что женщина-спортсменка становится похожей на мужчин. Такие эффекты в большом спорте наблюдались не раз. Сегодня у медиков накоплен значительный опыт, позволяющий избегать подобных ошибок.
Тестостерон для мужчин
А теперь следующий момент, который позволяет лучше понять, что такое стероиды. Эти вещества снижают уровень холестерина, разрушают жировые запасы организма и уже в последнюю очередь вызывают рост мышечной ткани. Нужно учитывать еще вот что. Большая часть тестостерона, самого известного андрогенного стероида, производится мужскими семенниками. Если колоть его регулярно и в больших количествах, то организм перестает синтезировать гормон самостоятельно. После отмены стероида этот процесс может запуститься вновь, но порой этого не происходит.
Еще одна проблема характерна для всех андрогенных стероидов. Под воздействием ферментов они превратятся в эстрогены. Это приводит к ожирению по женскому типу после отмены препарата. Как видите, нюансов хватает. Может, лучше в качалку ходить без стероидов?
Идеальное тело и как его добиться
Несмотря на все недостатки, стоит отметить, что без использования специальных препаратов и спортивного питания бывает достаточно сложно получить хорошие результаты. Порой годы тренировок проходят с незначительным привесом. В этом случае идеальными помощниками являются стероиды для набора мышечной массы. Однако очень важно выбрать те, которые нанесут минимум вреда при максимуме пользы. Но для того, чтобы оценить все за и против, важно пройти консультацию специалиста. Например, использование эфиров тестостерона варьируется в зависимости от целей:
- Для набора массы подойдет энантат и ципионат.
- Для сушки и сжигания жира лучше использовать пропионат.
- Для сохранения мышечной энергии – энантат тестостерона.
Лучшие стероиды для массы
Мы уже немного поговорили о тестостероне. Он должен быть базовым в основе любого курса. Однако сегодня редко какой культурист использует монотерапию. Чаще всего используется комбинация нескольких препаратов + правильное питание + спортивные нагрузки.
- Рассматривая лучшие стероиды для набора мышечной массы, нужно отметить «Метандростенолон», он же «Дианабол». На практике он доказал свою эффективность, несмотря на задержку воды. Прирост мышечной массы и силы просто колоссальный, но и откат после курса значительный. Многие спортсмены готовы поступиться этим и даже смириться с побочными эффектами (ароматизация, значительная задержка жидкости, токсичность для печени), так как в период наращивания массы тела сложно найти что-то более эффективное.
- «Дека-Дураболин» – не сказать, что он самый сильный в плане набора массы. Показатели прироста будут меньше, чем в предыдущем случае, однако данный препарат более безопасный. Он не токсичен и при грамотном использовании практически не имеет побочных эффектов. Пусть вы наберете меньше мышечной массы за определенный период, зато и откат будет минимальным.
- «Туринабол». По сути, это тот же самый «Метандростенолон», только он не ароматизируется и не задерживает воду настолько сильно. То есть набор массы идет медленней, но ее качество намного выше, а отката практически нет. Однако из-за отсутствия эффекта водяного аккумулятора показатели эффективности ниже, поэтому «Туринабол» стоит на третьем месте. Однако действие этого орального стероида продолжается 16 часов, что для таких средств является очень высоким показателем.
- «Эквипоиз» – это инъекционный препарат, который считается одним из лучших для набора массы. Как никакой другой, он повышает аппетит. Стероид стимулирует синтез протеина в мышечных тканях, мало задерживает воду, а значит, набранная масса лучше сохраняется после курса. Он не токсичен для печени.
Отзывы спортсменов
На сегодняшний день самым популярным стероидом для набора массы является препарат «Туринабол». Если новички в мире спорта предпочитают скорость и потому выбирают препараты с сильными побочными эффектами, то профессионалы хорошо знают: лучше медленно, но верно. Результаты очень различаются. Это зависит от качества питания и нагрузок в тренировочном зале. В среднем за курс (8 дней) можно набрать до 10 кг. Не забывайте, что дозировка препарата зависит от массы тела и подбирается индивидуально.
Для рельефного тела
Целью спортсменов не является набор бесформенной массы. Иначе они просто лежали бы на диване и ели пирожные. Красивые, рельефные мышцы – это настоящее украшение и гордость мужчины. Особенно если генетически заложено плотное телосложение и склонность к набору лишнего веса, то выбором чаще всего становятся стероиды для набора сухой мышечной массы. И снова хотелось бы подчеркнуть, что выбор препаратов строго индивидуален. Например, для пауэрлифтеров лучшим вариантом будут «Оксандролон», «Винстрол» и «Тренболон». Все они дают существенный прирост силы без эффекта увеличения массы тела.
Лучшие препараты для рельефа
- На первое место можно поставить «Оксандролон». Один из самых мягких и безопасных стероидов, который малотоксичен и не требует восстановительной терапии.
- «Станозолол» – используется чаще всего в комплексе с другими стероидами для сушки, способствует проявлению венозности мускулатуры. Очень хорошо увеличивает силовые показатели.
- «Тренболон». Универсальный препарат, который используется в массонаборных курсах и для сушки. Его основное действие – это сжигание жира.
Вместо заключения
Достоинства и недостатки стероидов – это тема для многочасовых лекций, да и то все нюансы будет сложно учесть. Главное, что должен уяснить читатель, – это серьезные препараты, подбирать которые должен специалист. Только в этом случае можно рассчитать оптимальную дозу и курс, учесть индивидуальные особенности спортсмена. Использовать стероиды или нет – это выбор каждого, главное, чтобы это не шло во вред вашему здоровью.
Анаболические стероиды. Стоит ли их принимать, и как правильно?
Внимание! Администрация проекта не одобряет и не призывает вас к использованию анаболических стероидов. Использование анаболических стероидов может нанести непоправимый вред вашему здоровью. Данная статья несет в себе только информационный характер.
Анаболические стероиды – модифицированные мужские половые гормоны. Синтезированы они были после 2-й мировой войны, хотя первоначальные опыты проводились и ранее. Ученые взяли молекулу мужского полового гормона и видоизменили ее. Изменение коснулось анаболических и андрогенных свойств. Анаболические свойства (то, что приводит к росту мышечной ткани) немного подкорректировали и увеличили. А андрогенные свойства (то, что приводит к развитию вторичных половых признаков, с чем часто связаны побочные эффекты от стероидов) уменьшили. Любой стероидный препарат обладает как анаболическими свойствами так и андрогенными. У каких-то препаратов анаболический эффект выше, чем андрогенный, у каких-то наоборот.
Положительные эффекты анаболических стероидов
Положительных эффектов анаболических стероидов масса, именно поэтому они так распространены в бодибилдинге и пауэрлифтинге. А именно:
1) Прирост сухой мышечной массы тела.
2) Увеличение силовых показателей.
3) Увеличение выносливости.
4) Большее поступление кислорода к клеткам организма.
5) Увеличение венозности.
6) Выраженный жиросжигающий эффект.
7) Усиление аппетита.
8) Увеличение полового влечения.
9) Увеличение самооценки.
Товары нашего магазинаПо сути, анаболические стероиды распространены почти во всех видах спорта, тем более в олимпийских. Любой профессиональный спортсмен, олимпийского уровня употребляет анаболические стероиды, хоть и говорит везде, что не делает этого. Он зарабатывает на спорте деньги. И если спортсмен скажет что он “жульничает” и тренируется на стероидах, его по просту дисквалифицируют. В определенном виде спорта используются определенные категории стероидов, которые дают больше преимуществ именно в этом спорте. Например бегуны на короткие дистанции используют винстрол в различных формах. Этот стероид значительно повышает скоростно-силовые показатели, с наименьшим влиянием на общую массу тела.
Вред от анаболических стероидов
Как известно, в мире ежегодно от курения умирает 4 миллиона человек. Статистики по смертности от анаболических стероидов нет. Прямой зависимости смерти от употребления стероидов нет. Но анаболические стероиды далеко не безвредны, у них существует масса побочных эффектов. Во время курса это может быть: акне, сниженное либидо, повышенное давление, перепады настроения, задержка жидкости, гинекомастия, маскулизация (у женщин), выпадение волос, поражение печени, раздражительность, повышение уровня холестерина. После курса это может быть: атрофия яичек, сниженное либидо, импотенция, снижение продукции спермы, бесплодие, депрессия.
Главной причиной возникновения побочных эффектов во время и после курса является бездумное и неправильное их использование. Это может быть: использование очень больших дозировок, использование очень долгое время, отсутствие после курсовой терапии, неправильное составление курса, неправильный контроль гормонов. Если обладать достаточной информацией по применению анаболических стероидов, все их побочные эффекты можно свести к минимуму, если не к нулю.
Стоит ли использовать анаболические стероиды
На этот вопрос очень сложно ответить, ведь используют их для различных целей. Например профессиональные спортсмены используют их для зарабатывания денег. И если у вас именно эти цели, то ответ да. Но скорей всего вы обычный любитель, который ходит 3 раза в неделю в тренажерный зал. Вы просто хотите улучшить свое отражение в зеркале, набрать мышечную массу или похудеть. Добиться этого можно и без применения анаболических стероидов. Вряд ли вы когда-нибудь будете выступать на соревнованиях по бодибилдингу. А если и будете выступать, то много денег на таких соревнованиях вы уж точно не заработаете. Поэтому для таких людей ответ будет нет.
Товары нашего магазинаКонечно, занимаясь натурально, внешне вы всегда будете проигрывать, человеку который занимается с применением стероидов. Но если вы все таки хотите попробовать, то делать это стоит с умом.
Основные правила применения анаболических стероидов
1) Вам должно быть минимум 21 год, а лучше 25 лет. До 21 года (а у некоторых людей и до 25 лет) организм проходит половое созревание. И любые гормональные вмешательства в этот процесс могут привести к неисправимым последствиям.
2) У вас должны быть достаточные средства для проведения курсов анаболических стероидов. Во-первых, курс стероидов стоит не дешево. И если вы школьник, который просит денег у родителей на сникерс, а сам откладывает их на пачку метана, курсить вам однозначно нельзя. Во-вторых, до курса, во время, и после курса нужно сдавать анализы крови для отслеживания гормонов (минимум: ЛГ, ФСГ, тестостерон, эстрадиол, пролактин). Стоят эти анализы также не дешево. В-третьих, во время курса или после него, вам может срочно понадобиться какой-либо аптечный препарат для устранения побочных эффектов. И эти препараты тоже стоят немалых денег. В-четвертых, на курсе нужно хорошо питаться. Синтез мышечного белка в разы увеличивается по сравнению с занятием в “натурашку”. Соответственно и еды вам потребуется больше, чем при занятиях “натурально”.
3) Если вы планируете завести ребенка, курсить в этот период однозначно не стоит. Анаболических стероиды уменьшают количество активных сперматозоидов.
4) Вы должны обладать достаточной информационной базой. Разбираться в том, что дает тот или иной препарат, какой у него период полураспада, как правильно проводить послекурсовую терапию, как правильно распознавать анализы и применять препараты по устранению побочных эффектов.
5) Если вы решили курсить, вы должны иметь опыт занятий в тренажерном зале и прозаниматься минимум год. Причем вы должны добиться за этот год, хоть каких-то результатов.
6) Если вы решили курсить, не нужно использовать большие дозировки, большое количество препаратов и делать длительные курсы. Также не стоит использовать нандролоны (дека). С этих препаратов можно словить такие побочки, после которых вам придется еще долгое время ходить по врачам и лечиться. Еще раз повторюсь, 95% посетителей тренажерного зала это простые любители. Выступать и уж тем более зарабатывать деньги на этом вы не будете. Зачем тогда подвергать свое здоровье такому риску?
Видео о анаболических стероидах
Виды стероидов
massmuscles.ruВ этой статье речь пойдет об анаболических стероидах и том какие виды стероидов, кстати не путайте с анаболиками, потому-что анаболизм-это только рост тканей. Основное число людей боятся этого слова как огня, считая что ААС очень вредны для здоровья. Давайте во всех тонкостях рассмотрим этот вопрос и разберемся так ли страшны стероиды. На самом деле или эта информация слишком преувеличена
Прежде чем рассматривать о вреде АС давайте я дам определение что такое АС и как они действуют:
Анаболические стероиды-это фармакологические препараты, синтетический мужской половой гормон. АС ускоряют синтез протеина внутри клеток, это и приводит к гипертрофии мышц(это называется анаболизмом). Делятся на 2 типа анаболическая и
Эффект АС в следующем:
- Ускорение синтеза белка
- Восстановление мышц происходит намного быстрее
- Мышцы меньше подвержены катаболизму
- Уменьшение жировых отложений
- Ускорение метаболизма
Вред анаболических стероидов слишком преувеличен, наверное это сделано для того чтобы молодые подростки до 20 лет не употребляли стероиды безконтрольно. Да с этим я согласен до 20 даже 23 лет лучше вообще не использовать АС, так как гормональная система еще полностью не сформировалась и применение АС может нарушить это формирование. В таком молодом возрасте организм сам вырабатывает достаточно тестостерона(главный мужской гормон) и мышцы и так хорошо растут, а вот потом выработка тестостерона с возрастом начинает постепенно уменьшаться и после 30 лет спад происходит еще сильнее. Формирование организма у мужчин происходит примерно до 25 лет в среднем, то есть после этого АС можно начинать употреблять.
Давайте рассмотрим распространенные мнения о вреде АС и поймем что правда а что вымысел:
Стероиды вызывают импотенцию
Твердят большинство, как бы не так, анаболические стероиды в медицине применяются при лечении импотенции, также при лечении ожогов, травм и т.д. Могу сказать больше, что те кто потребляет алкоголь, табак, фаст фуд импотентов намного больше. Пример статистики- 80% алкоголиков являются импотентами. Среди бодибилдеров импотентов почти нет. Как же так? Все просто анаболические стероиды- это тестостерон в чистом виде ,только синтетический, а если вам известно то в мужском организме он играет главную роль-увеличивает потенцию, рост волос на теле, грубый мужской голос, большая мышечная масса, смелость, это то что отличает мужчину от женщины. Соответственно если уровень тестостерона в организме больше значит и мышечная масса будет больше.
Но есть одно но и это называется эффект отката— это когда человек в течении долгого времени в больших дозах принимает АС а потом бросает принимать наступает эффект отката. Происходит это потому что выработка своего тестостерона организмом не успевает восстановится, а так как извне тестостерон не поступает, в это время может произойти спад потенции у мужчин. Но со временем выработка восстанавливается и все становится на места свои. Выработка своего тестостерона прекращается потому что он в больших количествах поступает извне и потребность в собственном отпадает.
Стероиды вредны для печени
Действительно таблетированные виды в больших количествах могут навредить печени, а вот инъекционные не вредят печени. поэтому все бодибилдеры предпочитают делать уколы. Также существует множество таблеток для восстановления печени, культуристы принимают их когда восстанавливаются на после курсовой терапии.
Стероиды вызывают прыщи
Да в основном в подростковом возрасте, когда происходит половое созревание и если подросток употребляет АС прыщей может быть еще больше. У взрослых сформировавшихся спортсменов таких побочных эффектов нет.
Я полностью согласен до 23 лет лучше вообще не употреблять анаболики. Еще рекомендую не начинать употреблять если вы не достигли физиологического предела роста мышц и силы. Если ваш рост прекратился. обычно это происходит примерно после 1-2-3 лет усердных тренировок, приседайте в натуральную хотя бы 170кг, жмите 150-170, делайте становую 180-200 кг, а потом задумывайтесь о химии. Вообще если вы не профессиональный спортсмен и не готовитесь выступать на олимпии задумайтесь может они вам вообще не нужны, занимайтесь для себя. В России АС запрещены законом, существует уголовная статья за распространение, сбыт, покупку, АС. Еще они стоят больших денег. Взвесьте все за и против прежде чем что-то начинать.
Спасибо за внимание. подписывайтесь на мои статьи и оставляйте комментарии.
Стероиды — это… Что такое Стероиды?
Молекула предшественника всех природных стероидов ланостерола.Стероиды — вещества животного или реже растительного происхождения, обладающие высокой биологической активностью. Стероиды образуются в природе из изопреноидных предшественников. Особенностью строения стероидов является наличие конденсированной тетрациклической системы гонана (прежнее название — стеран). Ядро гонана в стероидах может быть насыщенным или частично ненасыщенным, содержать алкильные и некоторые функциональные группы — гидроксильные, карбонильные или карбоксильную.[1]
В регуляции обмена веществ и некоторых физиологических функций организма участвуют стероидные гормоны. Ряд синтетических гормонов, например, преднизолон, по действию на организм превосходят природные аналоги. В группу стероидов входят содержащиеся в организме человека стероидный спирт холестерин, а также желчные кислоты — соединения, имеющие в боковой цепи карбоксильную группу, например, холевая кислота.
К стероидам относятся также сердечные гликозиды — вещества растительного происхождения (из наперстянки, строфанта, ландыша), регулирующие сердечную деятельность. В гликозидах стероидный фрагмент соединен гликозидной связью с олигосахаридом.[2]
Стероидогенез
Стероидогенез у человекаСтероидогенез — биологический процесс, при котором стероиды образуются из холестерина и превращаются в другие стероиды. Пути стероидогенеза отличаются у различных видов, но путь стероидогенеза человека показан на рисунке.
Продукты стероидогенеза включают:
См. также
Примечания
- ↑ Органическая химия: Учебник/Под ред. Н. А. Тюкавкиной. — М.: Медицина, 1989. — С. 376
- ↑ Г. А. Мелентьева. Фармацевтическая химия. Изд. 2-е, перераб. и доп. Т. II. — М.: Медицина, 1976. — С. 722—733
АНАБОЛИЧЕСКИЕ СТЕРОИДЫ — ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ | Gym online
Это перевод отчета на заданную тему одной из
многочисленных медицинских академий США.
Что такое «стероиды»?
Слово «стероид» является именем для группы химических соединений,
имеющих очень похожую структуру. Большинству людей известно три
типа стероидов:
1) Препараты типа гидрокортизона: известные под медицинским названием
«кортикостероиды», эти стероиды содержатся в различных кремах и
мазях, предназначенных для ухода за кожей, точнее для борьбы с различными
сыпями и зудами. Две распространенных торговых марки — Cortaid(R)
и Lanacort(R). Кортикостероиды не вызывают привыкания.
2) Женские половые гормоны. Медицинские названия — эстрогены и прогэстрогены.
Эти стероиды определяют развитие вторичных половых признаков у женщин
и поддерживают работоспособность органов женской системы воспроизведения.
Эстрогены и прогэстрогены являются активными элементами в противозачаточных
препаратах. Эстрогены и прогэстрогены не вызывают привыкания.
3) Мужские половые гормоны. Медицинское название — андрогены. Андроген
под названием тестостерон является основным участником в развитии
мужских вторичных половых признаков и поддержании в работоспособном
состоянии органов мужской системы воспроизведения. Совсем недавно
была установлено, что препараты тестостерона вызывают привыкание.
Эти препараты также известны под названием «анаболические стероиды».
Между членами различных классов стероидов существуют очень незначительные
химические различия, и в определенных условиях организм может превращать
один тип стероидов в другой. Более подробно это описано в главе
«Как анаболические стероиды влияют на половые функции мужского организма».
Что такое «анаболики»?
Термин «анаболик» описывает любую субстанцию, способную поддерживать
прирост мышечной ткани или накопление азота в мышечном протеине.
В нормальном состоянии организм постоянно разрушает и удаляет старые
клетки и ткани и заменяет их новыми. Процесс разрушения и удаления
называется в медицине «катаболизм». Анаболизм это процесс построения
новых клеток и тканей для замены старых. В нормально функционирующем
организме эти две группы процессов поддерживаются в равновесии.
Мышечные и костные ткани, таким образом, постоянно обновляются и
ни прироста, ни убывания массы не происходит.
Усиленные физические упражнения являются анаболическими, поскольку
увеличивают мышечную массу. Богатая белком диета тоже считается
анаболической, хотя это и не подтверждено.
Анабалические стероиды вызы
Есть вопрос: как работают стероиды
Интернет полон текстов о том, почему стероиды наносят вред организму и чем именно они опасны. Но мы хотим поговорить не об этом, а о том, как именно они работают. Вам интересно, почему стероиды — вещества животного или растительного (реже) происхождения с крайне высокой биологической активностью — делают тело мускулистым? Отвечаем.
В ролике, специально по этому поводу снятом BBC Earth Lab, эксперт объясняет, что нужно знать об анаболических стероидах каждому, кто хоть раз задумывался о том, чтобы начать принимать их. С химической точки зрения стероиды представляют собой органическую молекулу, в скелете которой присутствует 17 атомов углерода, образующих четыре сочлененных кольца. К этой фигуре присоединяются другие элементы — в зависимости от того, с каким типом стероидов мы имеем дело.
Существует множество типов стероидов, которые, что логично, оказывают различное действие на наш организм. Например, холестерин и мужской половой гормон тестостерон — это тоже стероиды. Стероидную природу также имеет витамин D, гормоны надпочечников и желчные кислоты. Интересно, что и природные и синтетические стероиды широко применяются в медицине в качестве противовоспалительных, противозачаточных, сердечных или других средств.
Почему от стероидов растут мышцы
Что касается стероидов, которые применяются для улучшения спортивной формы, то в основном это молекулы, которые имеют сходную с тестостероном структуру и повторяют его функции. Как известно, мужской половой гормон имеет способность присоединяться к клеточным рецепторам и делать так, чтобы определенные вещи происходили в строго определенных местах. Поэтому, в частности, у мужчин растет борода, а их мышцы и кости больше по размеру, чем у женщин.
Впрочем, у тестостерона, который естественным образом вырабатывается организмом, есть предельная величина. Она определяет, какое количество мышц вы можете нарастить без допинга. При чрезмерных нагрузках в мышцах возникают разрывы, что заставляет человека прекратить тренировки и потратить определенное время на восстановление.
Анаболические стероиды активизируют белок в организме, позволяя мышцам наращивать объем значительно больший, чем тот максимум, который заложен природой. При этом, как сообщает Medical Daily, чтобы стероиды были эффективны, необходимо включить белковые продукты в рацион и делать правильные упражнения.
Чем опасны стероиды
Важно понимать, что стероиды не просто влияют на мышцы, над которыми вы усиленно работает в спортзале, но имеют большое количество побочных эффектов. Так, исследования показали, что слишком большое количество стероидных гормонов в организме способно привести к акне, высокому кровяному давлению, облысению и эректильной дисфункции. Более того, есть данные, что стероиды также влияют на мозг, вызывая психологическую нестабильность и чрезмерную агрессию.
Ученые продолжают работать над способами снижения негативных по