Калорийность Миндаль сушёный. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Миндаль сушёный».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 648 кКал | 1684 кКал | 38.5% | 5.9% | 260 г |
Белки | 18 г | 76 г | 3.7% | 422 г | |
Жиры | 57.7 г | 56 г | 103% | 15.9% | 97 г |
Углеводы | 13.6 г | 219 г | 6.2% | 1% | 1610 г |
Энергетическая ценность Миндаль сушёный составляет 648 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Миндаль сушеный. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Миндаль сушеный».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 645 кКал | 1684 кКал | 5.9% | 261 г | |
Белки | 18.6 г | 76 г | 24.5% | 3.8% | 409 г |
Жиры | 57.7 г | 56 г | 103% | 16% | 97 г |
Углеводы | 13.6 г | 219 г | 6.2% | 1% | 1610 г |
Энергетическая ценность Миндаль сушеный составляет 645 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Миндаль сушеный. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Миндаль сушеный».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | 100% нормы | |
Калорийность | 645 кКал | 1684 кКал | 38.3% | 5.9% | 261 г |
Белки | 18.6 г | 76 г | 24.5% | 3.8% | 409 г |
Жиры | 57.7 г | 56 г | 103% | 16% | 97 г |
Углеводы | 13.6 г | 219 г | 6.2% | 1% | 1610 г |
Энергетическая ценность Миндаль сушеный составляет 645 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Миндаль сушеной. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Миндаль сушеной».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 648 кКал | 1684 кКал | 38.5% | 5.9% | 260 г |
Белки | 18.6 г | 76 г | 24.5% | 3.8% | 409 г |
Жиры | 57.7 г | 56 г | 103% | 15.9% | 97 г |
Углеводы | 13.6 г | 219 г | 6.2% | 1% | 1610 г |
Энергетическая ценность Миндаль сушеной составляет 648 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность миндаль сушеный. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «миндаль сушеный».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 660 кКал | 1684 кКал | 39.2% | 5.9% | 255 г |
Белки | 19 г | 76 г | 25% | 3.8% | 400 г |
Жиры | 58 г | 56 г | 103.6% | 15.7% | 97 г |
Углеводы | 16 г | 219 г | 7.3% | 1.1% | 1369 г |
Энергетическая ценность миндаль сушеный составляет 660 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность миндаль сушеный. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «миндаль сушеный».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 645 кКал | 1684 кКал | 38.3% | 5.9% | 261 г |
Белки | 18.6 г | 76 г | 24.5% | 3.8% | 409 г |
Жиры | 57.7 г | 56 г | 103% | 16% | 97 г |
Углеводы | 13.6 г | 219 г | 6.2% | 1% | 1610 г |
Энергетическая ценность миндаль сушеный составляет 645 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Миндаль Сушеный [Каждый День]. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Миндаль Сушеный [Каждый День]».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 640 кКал | 1684 кКал | 38% | 5.9% | 263 г |
Белки | 19 г | 76 г | 25% | 3.9% | 400 г |
Жиры | 55 г | 56 г | 98.2% | 15.3% | 102 г |
Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 1.2% | 1288 г |
Энергетическая ценность Миндаль Сушеный [Каждый День] составляет 640 кКал.
Основной источник: Интернет. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».