Калорийность миндаля сушеного – Калорийность Миндаль, сухая обжарка, без соли. Химический состав и пищевая ценность.

Содержание

Калорийность Миндаль сушёный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Миндаль сушёный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность648 кКал1684 кКал38.5%5.9%260 г
Белки18 г76 г
23.7%
3.7%422 г
Жиры57.7 г56 г103%15.9%97 г
Углеводы13.6 г219 г6.2%1%1610 г

Энергетическая ценность Миндаль сушёный составляет 648 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Миндаль сушеный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Миндаль сушеный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность645 кКал1684 кКал
38.3%
5.9%261 г
Белки18.6 г76 г24.5%3.8%409 г
Жиры57.7 г56 г103%16%97 г
Углеводы13.6 г219 г6.2%1%1610 г

Энергетическая ценность Миндаль сушеный составляет 645 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Миндаль сушеный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Миндаль сушеный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г
% от нормы в 100 ккал
100% нормы
Калорийность645 кКал1684 кКал38.3%5.9%261 г
Белки18.6 г76 г24.5%3.8%409 г
Жиры57.7 г56 г103%16%97 г
Углеводы13.6 г219 г6.2%1%1610 г

Энергетическая ценность Миндаль сушеный составляет 645 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Миндаль сушеной. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Миндаль сушеной».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность648 кКал1684 кКал38.5%5.9%260 г
Белки18.6 г76 г24.5%3.8%409 г
Жиры57.7 г56 г103%15.9%97 г
Углеводы13.6 г219 г6.2%1%1610 г

Энергетическая ценность Миндаль сушеной составляет 648 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность миндаль сушеный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «миндаль сушеный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность660 кКал1684 кКал39.2%5.9%255 г
Белки19 г76 г25%3.8%400 г
Жиры58 г56 г103.6%15.7%97 г
Углеводы16 г219 г7.3%1.1%1369 г

Энергетическая ценность миндаль сушеный составляет 660 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность миндаль сушеный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «миндаль сушеный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность645 кКал1684 кКал38.3%5.9%261 г
Белки18.6 г76 г24.5%3.8%409 г
Жиры57.7 г56 г103%16%97 г
Углеводы13.6 г219 г6.2%1%1610 г

Энергетическая ценность миндаль сушеный составляет 645 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Миндаль Сушеный [Каждый День]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Миндаль Сушеный [Каждый День]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность640 кКал1684 кКал38%5.9%263 г
Белки19 г76 г25%3.9%400 г
Жиры55 г56 г98.2%15.3%102 г
Углеводы17 г219 г7.8%1.2%1288 г

Энергетическая ценность Миндаль Сушеный [Каждый День] составляет 640 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *