Калорийность роллов филадельфия: калорийность и БЖУ всех способов приготовления – Ролл Филадельфия — калорийность, состав, описание

Содержание

Калорийность Ролл Филадельфия. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ролл Филадельфия».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность142 кКал1684 кКал8.4%5.9%1186 г
Белки9.7 г76 г
12.8%
9%784 г
Жиры6.7 г56 г12%8.5%836 г
Углеводы10.8 г219 г4.9%3.5%2028 г

Энергетическая ценность Ролл Филадельфия составляет 142 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Ролл Филадельфия Лайт. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ролл Филадельфия Лайт».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность213 кКал1684 кКал
12.6%
5.9%791 г
Белки13.2 г76 г17.4%8.2%576 г
Жиры9.4 г56 г16.8%7.9%596 г
Углеводы18.9 г219 г8.6%4%1159 г

Энергетическая ценность Ролл Филадельфия Лайт составляет 213 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Ролл Филадельфия. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ролл Филадельфия».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г
% от нормы в 100 ккал
100% нормы
Калорийность67.32 кКал1684 кКал4%5.9%2501 г
Белки3.96 г76 г5.2%7.7%1919 г
Жиры2.97 г56 г5.3%7.9%1886 г
Углеводы5.94 г219 г2.7%4%3687 г

Энергетическая ценность Ролл Филадельфия составляет 67,32 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Ролл Филадельфия Крим. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ролл Филадельфия Крим».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность70.29 кКал1684 кКал4.2%6%2396 г
Белки4.29 г76 г5.6%8%1772 г
Жиры2.97 г56 г5.3%7.5%1886 г
Углеводы5.94 г219 г2.7%3.8%3687 г

Энергетическая ценность Ролл Филадельфия Крим составляет 70,29 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Ролл филадельфия маки. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ролл филадельфия маки».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность142 кКал1684 кКал8.4%5.9%1186 г
Белки9.7 г76 г12.8%9%784 г
Жиры6.7 г56 г12%8.5%836 г
Углеводы10.8 г219 г4.9%3.5%2028 г

Энергетическая ценность Ролл филадельфия маки составляет 142 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Роллы Филадельфия [Евразия]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Роллы Филадельфия [Евразия]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность355 кКал1684 кКал21.1%5.9%474 г
Белки24.2 г76 г31.8%9%314 г
Жиры16.7 г56 г29.8%8.4%335 г
Углеводы27 г219 г12.3%3.5%811 г

Энергетическая ценность Роллы Филадельфия [Евразия] составляет 355 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Ролл Филадельфия с Авокадо [Автосуши]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ролл Филадельфия с Авокадо [Автосуши]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность176 кКал1684 кКал10.5%6%957 г
Белки6.2 г76 г8.2%4.7%1226 г
Жиры9 г56 г16.1%9.1%622 г
Углеводы19.7 г219 г9%5.1%1112 г

Энергетическая ценность Ролл Филадельфия с Авокадо [Автосуши] составляет 176 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *