Кленбутерол до еды или после — Нет насморка
« НазадКленбутерол для похудения
19.06.2019 07:38
Содержание:
- Действие
- Состав
- Производители
- Применение в бодибилдинге
- Тренировки
- Питание
- Инструкция по применению (курс на сушку)
- С чем комбинировать?
- Результаты приема
- Аналоги
- Побочные эффекты
- Совместимость с алкоголем
- Запрещен в России или нет?
- Почему продается по рецепту?
Clenbuterol – это добавка из спортивного питания, активно применяемая в бодибилдинге при «сушке» организма. Изначально разработан как средство для лечения бронхиальной астмы. В последнее время приобретает всё большую популярность благодаря сильно выраженному действию, направленному на похудение и сжигание лишнего жира с практически отсутствующими побочными эффектами.
Действие
По своему действию относится к адреномиметикам, т.е. к препаратам, запускающим в организме естественные процессы по сжиганию жира. Механизм действия кленбутерола для похудения заключается в использовании собственных запасов тела спортсмена. Лишние жировые отложения уходят за счёт активизации липолиза – усиленной переработки подкожного жира для получения энергии.
Главным компонентом препарата является гидрохлорид кленбутерола. Он не относится по своему действию к анаболическим стероидам, то есть не запрещен. Помимо жиросжигания, препарат влияет на организм следующим образом:
- Ускоряет обмен веществ, что также положительно влияет на процесс сгонки веса.
- Подавляет катаболизм, то есть препятствует сжиганию организмом мышц при интенсивных тренировках. И хотя действие кленбутерола как антикатаболика незначительное, совсем не принимать его во внимание не стоит.
- Препарат полезен для выносливости, силовых показателей, улучшает настроение, что даёт возможность тренироваться с большей отдачей.
- Подтягивает живот, позволяет максимально выделить рельеф.
- Снижает аппетит, помогает соблюдать диету.
Кленбутерол практически не оказывает негативного влияния на организм и приобрести его возможно без рецепта.
Состав
Основным действующим веществом является гидрохлорид кленбутерола. Концентрация в таблетках может варьироваться от 20 до 60 мкг в зависимости от производителей. Чаще всего таблетки выпускаются в дозировке 40 мг. Помимо действующего вещества в состав входят желатин и мальтодекстрин, выполняющими вспомогательные функции. Выпускается также и форме сиропа. Однако, так как в состав сиропа входит сахар, то для культуриста такая форма выпуска не рекомендуется, да и эффект от его применения ниже.
Производители
Существует довольно много производителей кленбутерола для похудения. При этом состав и действие препарата практически идентично. На выбор торговой марки в большей степени влияют личные предпочтения спортсмена. Наиболее известными производителями являются:
- Балкан фарма;
- Lyka Labs;
- Golden Dragon;
- Real Pharm;
- British Dragon;
- Shanghai Pharm Factory.
Применение в бодибилдинге
Итак, давайте подробно разберёмся от чего помогает кленбутерол при применении его в качестве добавки к спортивному питанию. Основным плюсом его является помощь при «сушке» спортсмена. Его применяют как жиросжигатель перед соревнованиями. Однако стоит отметить, что в бодибилдинге он считается допингом и следы от его применения могут быть обнаружены в организме в течение двух-трёх недель.
Это не гормональный препарат, а значит подходит для похудения как мужчинам, так и девушкам. Главным условием для достижения большого эффекта является совмещение с правильным питанием и интенсивными тренировками.
Несмотря на то, что некоторые спортсмены применяют кленбутерол соло, рекомендуется совмещать его с препаратами способными усилить его свойства, либо не дать организму привыкнуть к действующему веществу. Рецептов такого комбинированного приёма много и ниже мы их рассмотрим.
Тренировки
Кленбутерол после еды или до еды или после еды — Все о детях
Источник: max-body.ru
Что представляет собой Кленбутерол?
Кленбутерол — бета-2 антагонист и в большинстве стран применяется как бронходилятор для лечения астмы. Ввиду его длительного периода полужизни, FDA не одобряет его использование в медицинских целях. Этот стимулятор центральной нервной системы и действует как адреналин. Кленбутерол имеет множество таких же побочных эффектов, как и другие стимуляторы ЦНС, такие например, как эфедрин. Вопреки сложившемуся мнению, этот препарат имеет период полужизни не 48 часов, а только 35.
Дозировки на курсе кленбутерола начинаются с таблеток в 20 мкг. Правда, продаже имеется сироп кленбутерола, ингаляционные и инъекционные препараты. Дозы могут быть очень разными и зависят от того, как пользователь реагирует на побочные эффекты, хотя наиболее распространенные — 5-8 таблеток для мужчин и 1-4 таблетки для женщин. Кленбутерол теряет свои термогенные свойства через 6-8 недель непрерывного приема, и температура тела к этому времени снижается до нормальной. Анаболические/антикатаболические действия препарата ухудшаются через приблизительно 18 дней приема. Принимая во внимание длительный период полужизни кленбутерола, наиболее эффективным сроком его приема будут 2 недели с последующим двухнедельным перерывом, но не более 12 недель. Во время перерыва можно использовать эфедрин.
Что лучше: кленбутерол, эфедрин или жиросжигатель DNP?
Эфедрин поднимает уровень метаболизма приблизительно на 2-3 процента, а 200 мг жиросжигателя DNP- приблизительно на 30 процентов. Кленбутерол поднимает уровень метаболизма приблизительно на 10 процентов, и способен поднять температуру тела на несколько градусов.
DNP, несомненно, является самым эффективным жиросжигателем, однако, многими он ни разу использовался ввиду возможных рисков. Он также не обладает выдающимися антикатаболическими свойствами. Несмотря на то, что DNP, в действительности, приводит к антикатаболическому эффекту, короткий период полужизни эфедрина снижает его эффективность.
Что касается побочных эффектов, кленбутерол, естественно, мягче, чем DNP, и некоторые считают, что он также мягче, чем ЭКА. Во время приема кленбутерола не наблюдается такого «обвала», какой имеет место при потреблении ЭКА, и многие потребители считают, что он не так сильно воздействует на простату и на снижение полового влечения. Возможно, частично это происходит благодаря тому, что кленбутерол обычно принимается в течение всего двух недель за один курс.
Какие наблюдаются побочные эффекты?
ТОШНОТА
НЕРВОЗНОСТЬ
ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ
СОНЛИВОСТЬ
СУХОСТЬ ВО РТУ
ПОКРАСНЕНИЕ ЛИЦА
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
БОЛИ В СЕРДЦЕ
ПОВЫШЕНИЕ КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ
НАРУШЕНИЕ СНА
ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ
СУДОРОГИ МЫШЦ
ДРОЖАНИЕ РУК
БОЛИ В ГРУДИ
К наиболее ярко выраженным побочным явлениям относятся судороги мышц, нервозность, головные боли и повышение кровяного давления.
Судорог в мышцах можно избежать, если выпивать 4-5 литров воды в день или есть бананы и апельсины. Можно также одновременно с кленбутеролом пить таблетки GNC Рotassium (200-400 мг на ночь и на пустой желудок).
Головные боли снимаются приемом тиленола, принимаемого при первых признаках болей. Возможно, вам понадобится удвоить рекомендуемую дозу этого препарата.
В чем заключается послекурсовая терапия?
Кленбутерол применяется после курса стероидов как средство восстановления. Он способствует тому, что при потреблении пищи в больших количествах, накопления жира почти не происходит. Кленбутерол помогает также, в основном, сохранить силовые показатели, а также дает возможность продолжать тренировки с той же интенсивностью. Диета: преимущественно, то же самое, что и на курсе.
Как повысить потери жировых отложений?
Наиболее распространенными целями использования кленбутерола являются также увеличение твердости мышц, повышение венозности, сохранение размеров и силы мышц при дефиците калорий. Для значительного снижения жировых отложений прием кленбутерола следует совмещать с высокобелковой диетой (2-3 грамма на один килограмм собственного веса), с умеренным потреблением углеводов (1-2 грамма на один килограмм собственного веса) и с низким потреблением жиров (0,5 грамма на килограмм собственного веса).
Можно ли использовать кленбутерол как альтернативу стероидам?
Кленбутерол обладает слабо-выраженными стероидными свойствами, и может быть использован для увеличения силы и массы бодибилдерами, не потребляющими ААС. Диета: умеренное количество углеводов и жиров при высоком содержании белков.
Кленбутерол может использоваться как стимулятор, однако для этой цели лучше подходит ЭКА благодаря тому, что этот состав имеет более короткий период полужизни. Диета: для достижения максимального стимулирующего эффекта кленбутерола в диету следует включить углеводы. Кетоновая диета для данного случая плохо подходит.
Меры предосторожности: кому подходит Кленбутерол?
Во время приема кленбутерола следует предпринимать те же самые меры предосторожности, что и при приеме эфедрина, хотя некоторые считают, что ЭКА действует сильнее, чем кленбутерол. Кленбутерол следует принимать одновременно со стимуляторами ЦНС, такими как эфедрин и йохимбин. Впрочем, такое сочетание не является обязательным и, к тому же, оно опасно для здоровья. Перед тренировкой, для дополнительного стимула, можно принять умеренное количество кофеина, хотя его диуретические свойства могут изменить электролитический баланс. Если вы принимаете кленбутерол, то пейте больше воды.
Что еще вам следует знать?
Большинство пользователей, которые жалуются на сильные побочные эффекты и прекращают принимать кленбутерол, пьют его с начала курса высокими дозами. Наиболее сильные побочные эффекты отмечаются в первые 3-4 дня приема.
При первом курсе кленбутерола не стоит превышать дневную дозу в 40 мкг.
Пример первого курса:
День 1: 20 мкг
День 2: 40 мкг
День 3: 60 мкг
День 4: 80 мкг
День 5: 80 мкг (примечание: дозу можно повышать лишь в том случае, если препарат хорошо переносится)
День 6-День 12: 100 мкг
День 13: 80 мкг (постепенное снижение дозы не является обязательным, однако некоторые предпочитают плавно закончить курс)
День 14: 60 мкг
День 15: перерыв
День 16: перерыв
День 17: ЭКА/ / NYС (норэфедрин, йохимбин, кофеин)
День 1: 60 мкг
День 2: 80 мкг
День 3: 80 мкг
День 4: 100мкг
День 5: 100 мкг
День 6 — День 12: 120 мкг
День 13: 100 мкг
День 14: 80мкг
День 15: перерыв
День 16: перерыв
День 17: ЭКА/ NYC
Не принимайте ленбутерол после 16-ти часов и выпивайте большое количество воды: 4-5 литров в день.
Кленбутерол от разных производителей может привести к различным результатам.
Source: fatalenergy.com.ru
Читайте также
Кленбутерол до еды или после еды — Детки-конфетки
Для чего предназначается препарат «Кленбутерол»? Отзывы о данном медикаменте вы найдете в материалах представленной статьи. Помимо этого, мы подробно расскажем о том, какие компоненты включает в себя такое лекарственное средство, как его следует использовать и в каких дозировках.
Содержание статьи:
Общая информация о лекарственном препарате
Синтетический препарат «Кленбутерол», отзывы о котором весьма разнообразны, в официальной медицине активно используется для терапии бронхиальной астмы. Однако такой медикамент применяют не только для лечения легочных заболеваний.
Состав средства и существующие формы выпуска
Какие показания к применению имеет медикамент «Кленбутерол»? Отзывы о данном препарате гласят, что его можно принимать как для лечения заболеваний дыхательных путей, так и для активного похудения. Следует особо отметить, что дозировка, длительность и способ применения такого лекарственного средства полностью зависят от того, для чего оно используется и в какой форме. В настоящее время медикамент «Кленбутерол» поступает в продажу в виде:
- Таблеток по 0,02 мг.
- Вязкого, бесцветного и прозрачного сиропа, который имеет приятный аромат клубники. 5 мл такого лекарственного средства содержит в себе 5 мкг активного вещества (кленбутерола гидрохлорида). Что касается вспомогательных компонентов, то к ним относятся следующие: метилпарабен, глицерол, пропиленгликоль, натрия цитрат, 70%-ный раствор сорбитола, натрия бензоат, пропилпарабен, кислота лимонная, вода очищенная, вкусоароматическая добавка «Клубника» и 96%-ый этиловый спирт. Данный препарат поступает в продажу в пластмассовых флакончиках по 150 или 100 мл.
Фармакологическое действие средства
Как действует на организм человека медикамент «Кленбутерол»? Сироп, отзывы о котором в большей степени положительны, а также таблетки такого лекарственного препарата оказывают бронхолитический и секретолитический эффекты. Кроме того, данное средство довольно быстро расслабляет мускулатуру бронхов, уменьшает отечность и застой и улучшает мукоцилиарный клиренс. После применения этого медикамента у человека активизируется симпатическая НС и запускается процесс расщепления жиров, то есть липолиза.
Особенности лекарственного препарата
Медикамент «Кленбутерол» обладает токолитическим свойствами. Другими словами, он способен расслаблять мускулатуру матки. Если принимать данное средство в больших дозах и не под наблюдением опытного врача, то у пациента может проявиться тремор рук, а также тахикардия. Это связано с тем, что «Кленбутерол» представляет собой своеобразный стимулятор ЦНС и действует аналогично адреналину. Эффект от такого препарата наступает довольно быстро, примерно через 11-16 минут после приема вовнутрь. Максимальной концентрации он достигает за 2-3 часа. Следует также отметить, что представленный медикамент должен отпускаться в аптеках только по рецепту врача.
Показания к использованию медицинского средства
Согласно инструкции, данный препарат назначают пациентам при следующих отклонениях:
Другие способы применения средства «Кленбутерол»
Отзывы о данном препарате гласят, что его нередко используют люди, активно занимающиеся спортом, в качестве жиросжигателя. Такое нетрадиционное использование медицинского средства объясняется тем, что оно не только расщепляет лишние жировые отложения, но и препятствует разрушению мышечных тканей. Именно эти факты привлекают людей, которые стремятся быстро и эффективно сбросить вес.
Противопоказания к применению
Согласно приложенной к препарату инструкции, препарат «Кленбутерол» крайне не рекомендуется использовать при:
- гиперчувствительности;
- сердечно-сосудистых заболеваниях (тахикардия, тахиаритмиия, стеноз аорты, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, тиреотоксикоз).
Принимать с осторожностью
Использовать данный препарат с особой осторожностью следует при:
- гипертиреозе;
- ишемической болезни сердца;
- склонности к аритмиям;
- кардиомиопатии;
- гипертензии;
- пороке сердца;
- сахарном диабете.
Инструкция по применению взрослым и подросткам
Лекарственное средство «Кленбутерол» в таблетках следует использовать для продолжительного лечения взрослых людей и детей в возрасте от 13-ти лет. Как правило, данный препарат назначают дважды в сутки в количестве от ½ до целой таблетки. Для того чтобы купировать выраженные бронхоспазмы, суточную дозировку можно увеличить ровно в два раза. Что касается сиропа «Кленбутерол», то его назначают вовнутрь взрослым и подросткам по 15 мл несколько раз в день. Поддерживающая дозировка составляет 2 раза в сутки по 10 мл.
Инструкция по применению маленьким детям
Сироп «Кленбутерол» для детей (отзывы о таком лекарстве носят положительный характер) назначается дважды в день. Следует особо отметить, что его дозировка зависит от массы тела и возраста пациента:
- при массе 4-8 кг (до 8-ми месяцев) – по 2,5 мл;
- 8-12 кг (от 8-ми месяцев до 2 лет) – по 5 мл;
- 12-16 кг (от 2-ух до 4-ех лет) – по 7,5 мл;
- 16-22 кг (от 4-ех до 6-ти лет) – по 10 мл;
- 22-35 кг (от 6-ти до 13-ти лет) – по 15 мл.
Передозировка
При передозировке данным препаратом у больного может наблюдаться артериальная гипертензия, тахикардия, кардиалгия, аритмия и тремор конечностей. Согласно отзывам пациентов, такой препарат при неправильном применении вызывает даже такое отклонение, как гипокалиемия. В связи с этим его следует использовать только по назначению доктора и строго под его наблюдением.
Лактация и беременность
Медикамент «Кленбутерол» нельзя принимать во время беременности, особенно в 1-ом триместре, а также в предродовый период и в процессе родов. Это связано с тем, что такой препарат воздействует на организм женщины токолитически. Следует также отметит, что данных об использовании «Кленбутерола» в период кормления малыша грудью нет. Именно поэтому его не рекомендуется применять во время лактации.
Побочные действия
Как показывает медицинская практика, лекарственное средство «Кленбутерол» может вызвать разные побочные явления, а именно:
- экстрасистолию;
- гиперемию лица;
- тахикардию;
- гипотензию;
- кардиалгию;
- тревожность;
- общую слабость;
- гипертензию;
- головокружение;
- тремор рук;
- парестезию;
- головную боль;
- тошноту;
- повышенное потоотделение;
- бессонницу;
- гастралгию;
- сухость во рту;
- мышечные судороги;
- гипокалиемию;
- рвоту;
- аллергические реакции (крапивницу, кожную сыпь, бронхоспазмы и ангионевротический отек).
Отзывы о препарате
Согласно отзывам пациентов, данный медикамент эффективно справляется со своими прямыми задачами. Однако потребители не рекомендуют резко отменять такой препарат. Ведь в этом случае у больного может развиться синдром резистентности и «рикошета».
Дополнительная информация
Как говорилось выше, препарат «Кленбутерол» нередко используется для похудения. Его применяют в бодибилдинге и фитнесе вместе с другими средствами, постепенно увеличивая дозу, курсом не менее 2-ух недель. Однако следует отметить, что по официальной инструкции такой медикамент не предназначается для снижения веса. Именно поэтому при его неправильном приеме у потребителей могут проявляться различные побочные эффекты.
Source: www.syl.ru
Читайте также
Кленбутерол для похудения: как принимать таблетки
Кленбутерол – это лекарственный препарат, с широким спектром воздействия на организм. Таблетки зарекомендовали себя как очень эффективное средство для борьбы с лишним весом. Это лекарственное средство качественно сжигает жир и восстанавливает нормальный обмен веществ.
Еще препарат используют для лечения заболеваний легочной системы, но это далеко не все фармакологические свойства этого лекарства.
Фармакологическое свойство препарата для похудения
Кленбутерол является адреностимулятором, который активно действует на жировую прослойку и снижает ее концентрацию путем расщепления. Действие активного вещества в организме способствует липолизу.
Липолиз – это жиросжигающий процесс при помощи фермента липазы. Ферментация не только расщепляет жиры, но и выводит их в виде жирных кислот из организма. Кроме жировых тканей, липаза проникает в мышцы и печень, где нормализует обменные процессы.
Кленбутерол не только способствует похудению, при определенной концентрации в организме, активные вещества блокируют повторное возникновение жировых накоплений под кожей. Он предотвращает мышечную атрофию и способствует нормальному тонусу мышц. Кленбутерол активно используют в бодибилдинге для «сушки», а в фитнесе для похудения.
Форма выпуска
Кленбутерол выпускается в таблетках. Таблетки квадратные, покрыты белой оболочкой. В оригинальной упаковке 5 блистеров по 20 таблеток, каждая содержит 40 мкг активного вещества. Упаковка, картонная с обязательной заводской маркировкой.
Существует еще одна форма выпуска – это сироп, но он используется для лечения легочных заболеваний и для похудения не подходит.
Как принимать Кленбутерол
Чтобы добиться желаемого результата похудения, Кленбутерол необходимо принимать строго по инструкции. Это лекарственное средство, как и все остальные, начинает активно действовать в организме после накопления, поэтому для похудения существует схема приема таблеток. Первый этап – это постепенное увеличение дозы, длится он 6 дней. На втором этапе, на протяжении последующих 6 дней, доза остается неизменной. Третий этап – заключающий, в этот момент употребление мкг постепенно уменьшается.
- 1 день – 20 мкг;
- 2 день – 40 мкг;
- 3 день – 60 мкг;
- 4 день – 80 мкг;
- 5 день – 100 мкг;
- 6-12 день – 120 мкг;
- 13 день – 80 мкг;
- 14 день – 40 мкг;
- Перерыв.
В дни с увеличенной дозой, прием можно разделить на 2 раза. График приема должен быть такой, чтобы вторая таблетка поступала в организм до наступления вечера. Таблетки нужно принимать за 20-30 минут до еды.
Перерыв приема препарата не менее 14 дней, после, прием таблеток можно возобновить по такой же схеме. Оптимальное время для приема – утро и обед, Кленбутерол может вызывать повышенную активность.
Чтобы ускорить процесс похудения таблетки можно принимать в комплексе с Кетотифеном.
Кетотифен – это противоаллергическое средство, которое усиливает чувствительность организма к активным веществам Кленбутерола. С помощью Кетотифена действие препарата для похудения увеличивается на 15-20%. Так же Кетотифен предотвращает некоторые побочные эффекты, которые могут возникнуть во время приема таблеток. С помощью этого антиаллергического средства, прием препарата для похудения можно продлить до 8 курсов с обязательным перерывом.
Кетотифен нужно принимать с 5-го дня приема Кленбутерола с ежедневным чередованием в 1 и 2 мг, препарат имеет успокаивающую направленность, поэтому разумно его принимать на ночь.
Питание и спорт во время приема курса препарата
Во время приема препарата необходимо придерживаться определенного питания. Продукты в рационе должны быть питательными, богатыми на протеины и аминокислоты. Важным фактором для безопасного похудение является снабжение организма необходимым комплексом витаминов и минералов. Необходимо отказаться от избыточного количества углеводов и внимательно следить за уровнем потребляемого холестерина.
Занятия спортом и активный образ жизни обеспечит получение хорошего результата от приема Кленбутерола.
Побочные эффекты после приема
Кленбутерол мягко воздействует на организм, поэтому побочные эффекты проявляются редко. Для избежания возникновения таких симптомов, необходимо принимать Кетотифен:
- Иногда после приема препарата, появляется легкая дрожь.
- Наблюдается повышенная потливость, особенно у представителей противоположного пола. В это время необходимо немного увеличить потребление натрия (можно в виде морской соли)
- Состояние бессонницы, этот симптом в основном наблюдается у женщин.
Другие побочные эффекты не выявлены, однако это полностью зависит от индивидуальности организма.
Передозировка
При передозировке препаратом, возможны следующие проявления:
- Нарушение сердечного ритма;
- Повышение артериального давления;
- Приступы тахикардии;
- Симптомы кардиолгии.
Во время появления вышеперечисленных симптомов, необходимо прекратить прием Кленбутерола и прибегнуть к симптоматическому лечению.
Взаимодействие с другими препаратами
Кленбутерол способен угнетать действие некоторых препаратов, поэтому во время курса похудения, следует отказаться от приема других лекарственных препаратов. Если прием необходим, нужно проконсультироваться со специалистом.
Противопоказания
Не рекомендуется принимать препарат в возрасте до 18-20 лет, до этого организм находится в стадии формирования и такие медикаментозные вмешательства могут негативно повлиять на полноценную работу внутренних органов.
Нельзя употреблять Кленбутерол во время беременности и в период кормления грудью.
Следует отказаться от приема таблеток, если существуют хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и заболевания связанные с нервным истощением. Противопоказан препарат людям с индивидуальной непереносимостью к составляющим.
Перед приемом Кленбутерола необходимо внимательно изучить инструкцию к препарату. В случае необходимости проконсультироваться со специалистом. Эффект похудения наступит быстрее, если придерживаться правильного питания, систематически заниматься спортом и полноценно отдыхать.
КЛЕНБУТЕРОЛ 14 дневный эксперимент | Клуб физической культуры Муромец
Всем привет очень актуальная тема к летнему сезону. Очень многие в поисках «волшебной таблетки» для похудения ищут способы быстрого жиросжигания. Один из таких способов многими атлетами рекомендуется это применение фармакологии. И одним из таких средств является кленбутерол. Про это вещество не буду долго писать вы можете про гуглить и более точные и подробные ТТХ этого препарата узнать, но что меня подтолкнуло на этот эксперимент так это то что поиски «Святого Грааля» или «волшебной таблетки» многих приводит к неправильным выводам и ядерным заблуждениям, именно поэтому я решил поэкспериментировать на себе.
И так в чем заключается эксперимент: В течении рекомендуемых 14 дней буду принимать кленбутерол в таблетированной форме, при этом буду придерживаться дефицита калорий примерно на 150-200 ккал в день, при этом в питании постараюсь долю белковой пищи увеличить а угли принимать только по утру. На данный момент мой вес 82.4 суточный калораж примерно 1800-2200 ккал/сут. Тренировки силовые 3 раза в неделю и добавил легкое кардио 3 раза в неделю (ходьба 30-40 минут).
ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕ ВСЕ-ТАКИ РЕШИТСЯ ТОЖЕ ПОВТОРИТЬ НА СЕБЕ ДАННЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ, ПРЕДУПРЕЖДАЮ: ПОСОВЕТУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ, КЛЕНБУТЕРОЛ ОООЧЕНЬ ЕДРЕНАЯ ШТУКА!
итак, начнем:)!
1-й день. 1таблетка утром. Вечером работа с железом 50 мин. Суточный калораж 1700-1900 ккал.
2-й день. 1таб утром и 1 таб в обед. Вечером ходьба 40 минут. Суточный калораж 1900-2000 ккал.
3-й день. 2таб утром и 1 таб в обед. Вечером работа с железом 50 мин. Суточный калораж 2000 ккал.
4-й день. 2 таб утром и 2 в обед. Вечером ходьба 40 минут. Суточный калораж 2000 ккал. ПОЯВИЛСЯ ЛЕГКИЙ ТРЕМОР! (дрожат руки)
5-й день. 3 таб утром и 2 в обед. Вечером тренировка с железом 50 мин. Суточный калораж 2000-2400 ккал. Сон нормальный, на тренировках особого взрыва работоспособности не замечаю так же роста каких то силовых показателей или выносливости не замечаю. Тремор более ощутим!
6-й день. 3 таб утром и 3 в обед. Вечером ходьба 40 мин. Стала болеть голова. Тремор начинает доставлять реальные неудобства (вилка трясется аж греча просыпается) решил снизить дозу. на 6 таб надо было 4 дня просидеть но чувствую первый раз это будет ооочень тяжело поэтому начинаю уменьшать дозировку. (На работе стал палиться с дрожащими руками))))))))))! Суточный калораж 1700-1900 ккал.
8-й день. 3 таб утром и 2 в обед. Тремор еще не прошел( Но голова утром не болела. Аппетит хороший. Вечером работа с железом 50 мин. Суточный калораж 2000ккал.
9-й день. 2 таб утром и 1 в обед. Вечером ходьба 40 мин. Суточный калораж 1700-1900 ккал. Самочувствие отличное.
10-й день. 1таб утром и 1 в обед. Так же руки трясутся:( вроде доза падает а тремор не уходит, в работе с железом все стабильно нормально с аппетитом тоже. Суточный калораж 1400-1600 ккал
11-й день. 1 таб утром 1 таб в обед. В упаковке остались таблетки и я решил в таком лайт формате дожать эти 14 дней. Вечером ходьба 40 мин. Суточный калораж 1300-1500 ккал
12-й день. 1 таб утром 1 таб в обед. Вечером работа с железом 50 мин. Суточный калораж 1600 ккал
13-день. только 1 таб утром. Вечером ходьба 40 мин. Тремор исчез!!!!!!!!!! Ощущения отличные голова не болит, аппетит отличный:) Суточный калораж 1600-1800 ккал
14-й день! Все крайняя таблетка 1 таб утром!!!!! Тремора нет! Голова не болит! Ощущения бодрые здоровые аппетит нормальный:) Суточный калораж 2000-2500 (на радостях чуть поднажрал сегодня:)::):):):):))
ИТОГ: за 14 дней приема кленбутерола серьезных дискомфортных ощущений не было! Тремор прошел после снижении дозы до 3 таб в день. За 14 дней потерял 1.5 кг веса и 2 см обьема в талии. Если конечно более стабилизировать суточный калораж в пределах до 1900 ккал и добавить более активное кардио и еще более подчеркнуть действие кленбутерола, то результат будет еще лучше;) НО ПОВТОРЮСЬ ЭТО ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНОЕ СРЕДСТВО БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ!
Кленбутерол в таблетках — как принимать для сушки и жиросжигания
Кленбутерол – лекарственный препарат для лечения бронхиальной астмы, который нашел широкое применение в фитнесе и бодибилдинге. При правильной схеме приема кленбутерол значительно ускоряет жиросжигание. Однако, он обладает рядом побочных эффектов, за что попал в черный список сильнодействующих лекарств.
Его ближайший аналог – эфедрин. В отличие от эфедрина, кленбутерол считается менее опасным для организма, но на практике, побочные эффекты от их применения практически одинаковы.
По структуре кленбутерол – это бета-2-агонист, соединение, которое активирует рецепторы в жировой ткани, и тем самым ускоряет распад жира. Помимо этого кленбутерол увеличивает синтез адреналина и норадреналина, что также положительно сказывается на похудении.
Раньше его можно было купить в аптеке. Рецепт на его покупку условен, что и сделало кленбутерол одним из самых ходовых жиросжигателей. На данный момент найти кленбутерол в аптеках крайне сложно, даже в частных.
Доступным остался кленбутерол в виде сиропа, но его применение неоправданно и неэффективно для похудения, поэтому мы не будем рассматривать эту форму препарата.
Как работает кленбутерол? Действие на организм.
Человек худеет на кленбутероле благодаря комплексному действию препарата:
- Повышается температура тела, что увеличивает расход калорий
- Огромный всплеск адреналина увеличивает скорость распада жира
- Выраженное возбуждение нервной системы подавляет аппетит и увеличивает выносливость
- Временно блокируется процесс отложения жира
- Снижается распад мышечной ткани, т.к. тело добывает энергию преимущественно из жира, а не из мышц
Прием кленбутерола по действию напоминает сильный предтренировочный комплекс. Вам хочется двигаться больше, вы не можете сидеть на месте. Тренировки проходят легче из-за возбужденной нервной системы. Помимо этого угасает аппетит. Вы едите меньше, двигаетесь больше, и занимаетесь продуктивнее, что суммарно упрощает похудение.
Что ощущает человек при приеме кленбутерола?
Действие препарата начинается постепенно. Вот основные этапы:
- Снижение аппетита, которое особенно легко заметить утром, при приеме препарата натощак
- Учащение пульса, стук сердца становится более выражен и различим даже при касании грудной области
- Возбуждение нервной системы, будто вы выпили 3 чашки крепкого кофе
- Желание двигаться, прыгать и что-то делать, вам скучно сидеть, монотонная работа становится невыносимой
- Холодный пот, как при сильном испуге, будто вы забыли в метро сумочку с документами и деньгами
- Сильная дрожь рук, удержать маленький предмет сложно, например, написать что-то шариковой ручкой. Набор текста на клавиатуре компьютера не ухудшается, чего нельзя сказать о пользовании смартфоном. Ваши касания будут мимо клавиш сенсорного телефона.
- Медленное угасание всех вышеперечисленных эффектов (в течение 3-5 часов, в зависимости от дозировки, длительности приема кленбутерола и наполненности желудка)
Где купить кленбутерол в таблетках?
В аптеках таблетированный кленбутерол не продается уже несколько лет. Бодибилдеры и профессионалы фитнеса пользуются сайтами, торгующими запрещенными стероидами.
Практически все производители допинга, распространяющие его по своим каналам, выпускают собственный кленбутерол. Это может быть Pharmacom, Balkan, Vermodje, Lyka, Olimp, Alpha-Pharma и др. Различий нет. Стандартная дозировка клена у этих производителей – 40 мкг, у аптечного варианта таблетки по 20 мкг.
Новичку, не имеющему связей в профессиональном спорте, купить кленбутерол в таблетках довольно проблематично. Нет гарантий, что вы не станете жертвой мошенников. Неаптечные варианты кленбутерола могут оказаться банальной подделкой.
В лучшем случае непрофессионалу подсунут пустышку, а в худшем – вторичное хим-сырье, которое ухудшит состояние здоровья и нарушит гормональный фон.
Как принимать кленбутерол для жиросжигания и похудения
В профессиональных фитнес-кругах популярна схема приема таблетированного кленбутерола, основанная на постепенном повышении дозировки.
Если вы каким-то образом смогли приобрести таблетированный кленбутерол, необходимо применить давно известную в кругах фитнеса схему приема, основанную на постепенном повышении дозировки.
Кленбутерол – это изначально лекарство от астмы, вследствие чего препарат обладает выраженной биологической активностью. Организм старается быстро минимизировать негативные эффекты от его приема, и ускоряет адаптацию, привыкая к выбранной дозировке кленбутерола буквально в течение 2-3 дней. После привыкания препарат не оказывает прежнего эффекта, в том числе не помогает худеть.
Схема приема кленбутерола:
• День первый – 20 мкг (полтаблетки классического кленбутерола)
• День 2 – 20 мкг
• День 3 – 40 мкг
• День 4 – 40 мкг
• День 5 – 60 мкг
• День 6 – 60 мкг
• День 7 – 80 мкг и т.д.
• День 16 – 160 мкг
Шаг увеличения дозы – 20 мкг (полтаблетки), то есть через каждые 2 дня его принимают на 20 мкг больше. Дойдя до 4 полных таблеток (160 мкг) бодибилдеры заканчивают курс приема кленбутерола.
Длительность приема препарата строго ограничена – 14-16 дней. Нельзя бесконечно увеличивать дозировку, потому что чем больше кленбутерола принимает человек, тем сильнее проявляется действие препарата, в том числе и негативное.
Как правило, на дозировках свыше 120 мкг в сутки дрожь рук становится заметной даже окружающим.
Меры предосторожности при приеме
ВНИМАНИЕ: указанные дозировки подходят для опытных спортсменок, и тех, кто уже знаком с силовыми тренировками и интервальными кардио. Новички женщины должны остановиться на дозировке 120 мкг (3 таблетки). То есть, увеличив дозу до 3 таблеток, они продолжают пить по 3 таблетки в сутки до конца курса приема.
ВНИМАНИЕ: обязательно нужно съедать хотя бы 1200 ккал в сутки. Если прием кленбутерола проходит на фоне голодной диеты, то после отмены препарата, тело увеличит аппетит на 400-500%, вследствие чего принимающий набросится на еду как голодный волк.
Организм будет ощущать страх голодной смерти. Человек с легкостью съест и 1000 ккал и даже 1500 ккал за один раз. Поэтому на кленбутероле нельзя устраивать полные голодовки с целью быстрее похудеть.
Пьют кленбутерол утром, сразу после пробуждения, натощак, запивая таблетки большим стаканом воды. В течение суток важно пить много чистой воды без газа.
Сочетание кленбутерола с другими жирожигателями и карнитином
В интернете можно встретить рекомендации о сочетании кленбутерола с другими препаратами. Рассмотрим каждый вариант:
- Со спортивными жиросжигателями, термогениками или комплексными – возможно, но только при частых тренировках 4-5 раз в неделю. В небольшой дозировке и недлительное время. После окончания курса кленбутерола нужно перестать пить любые добавки, в том числе жиросжигатели. Есть риск впасть в перетренированность.
- С лайт жиросжигатеями – можно использовать смело, особенно с добавками без стимуляторов, будь то кофеин, гуарана или йохимбин. Наиболее оптимальный вариант: карнитин
- С йохимбином – не рекомендуется. Угнетение нервной системы и упадок сил на фоне судорог даже во время тренинга.
- С эфедрином – не имеет смысла и опасно. Препараты очень похожи по структуре и по эффектам. Их смешивание не ускорит похудение, но при этом риск побочных эффектов значительно возрастет.
- Гормоны щитовидной железы (т3-т4, тироксин и другие синонимы) – не рекомендуется использовать тироксин и его аналоги, так как вмешательство в работу щитовидной железы может закончится плачевно, особенно для женщин.
Побочные эффекты кленбутерола
Перегрузка сердечно-сосудистой системы, перегрузка ЦНС, стресс, работа до отказа, перетренированность, феномен повышенного голода через 5-6 часов после приема таблеток и многое другое – это лишь вершина айсберга.
Кленбутерол – безопасное лекарство, но это справедливо лишь при приеме его в терапевтических дозах по инструкции для лечения астмы. В фитнесе используются огромные дозы, которые не проходят бесследно для организма. Если вы хотите похудеть без вреда или рисков для здоровья, то забудьте о кленбутероле.
От многих побочных эффектов временно может спасти кетотифен – противоаллергенный препарат, который благодаря синергическому эффекту уменьшит стрессы от приема кленбутерола.
Его нужно начать принимать на второй неделе «клена». По 1 мг на ночь, перед сном. Дрожь рук и потливость уйдут практически сразу. Помощь кетотифеном актуальна лишь в течение 7-10 дней. Длительный срок его приема так же вызовет адаптацию.
Самый заметный побочный эффект – мышечные судороги. С каждым повышением дозировки вы будете страдать от таких приступов, причем как ночью, так и днем.
Решили поднять руки и слегка потянуться вверх в качестве разминки? – судорога. Сильно зевнули перед кроватью? – судорога. Резко наклонились в поисках упавших ключей? – судорога.
Таких эпизодов предостаточно, и об этом почему-то умалчивают статьи про кленбутерол. Негативный эффект вызван особенностями препарата. Благо судороги не проявляются во время тренировок, а лишь при отдыхе.
Опытные бодибилдеры благодаря судорогам определяют настоящий ли кленбутерол они употребляют. Есть судороги? – значит препарат не подделка.
Поможет ли кленбутерол похудеть?
Если при текущем питании и тренировках вы теряете вес, значит вы создали достаточный для похудения дефицит калорий. Добавив к этому кленбутерол, вы можете ускорить потерю веса, однако взамен вы нанесете урон здоровью. Многие думают, что пройдут курс кленбутерола лишь один раз, и вред от приема будет минимален, но такая схема не имеет смысла, так как она не даст долгосрочного эффекта.
Прием кленбутерола оправдан при подготовке к соревнованиям по фитнесу или бодибилдингу, когда атлету необходимо снизить процент жира, но при этом сохранить мускулатуру на короткий промежуток времени – выйти на сцену и показать результат.
Непосредственно перед соревнованиями атлет использует кленбутерол и выходит на пик своей формы, а через 2-3 дня возвращает прежний процент жира.
Для любителей фитнеса, для тех, кто строит красивое тело в долгосрочную перспективу, кленбутерол не станет панацеей. Его эффект наблюдается только во время приема. Использовать его долго не получится, следовательно, результат будет недолгим.
Как выглядит день с кленбутеролом?
Утром после пробуждения пьется выбранная дозировка. Допустим это 5 день курса – 1.5 таблетки, которые запиваются водой. Стимуляция помогает проснуться и ликвидирует ночной голод. Далее по плану легкая пробежка низкой интенсивности (медленный бег) от 30 до 50 минут. Благодаря кленбутеролу даже после тренировки вы не будете страдать от голода.
Пример рациона с кленбутеролом на 1500 ккал:Завтрак – пропуск – 0 ккал
Обед: 604 ккал
— Борщ с мясом -1.5 порции (280 ккал)
— Черный хлеб – 3 больших ломтика (270 ккал)
— Стакан апельсинового фреша (75 ккал) или чашка кофе с сахаром и сливками (100 ккал)
Ужин: 843 ккал
— Порция пельменей – 200г (572 ккал)
— Греческий салат – 120г (192 ккал)
— Чай с сахаром (2-4 чайные ложки) (80 ккал)
Многим поначалу сложно отказаться от завтрака, но прием кленбутерола упрощает процесс привыкания. Отмечу: 2 больших приема пищи по 600+ ккал психологически облегчают диету. Человеку кажется, что он ест очень много, и при этом худеет. Маленькие порции по 300 ккал даже 4-5 раз в сутки – не дадут аналогичного эффекта, и человек будет страдать от вечного голода.
Выводы
Стоит ли принимать кленбутерол? – для пляжного сезона или для себя, безусловно, нет. В этом случае игра не стоит свеч. Вред для здоровья не стоит такой любительской цели. Если вы выступаете в фитнес-бикини или в аналогичных спортивных дисциплинах, то прием кленбутерола имеет место быть.
Не стоит смотреть в сторону кленбутерола при нежелании следовать диете или при отсутствии мотивации тренироваться. Это не волшебная палочка, которая позволит худеть и сидеть на диване. Это всего лишь «ускоритель» жиросжигания, прием которого тесно связан с вашим собственным здоровьем.
Я, как практикующий тренер, считаю прием кленбутерола неоправданным. Судороги, дрожь, перепады возбужденности, потливость, спады чувства голода, и многое другое – не красит препарат, и не делает его полезным.
Нравится
Google+
Like