Лекарство для чистки: ФОРТРАНС: эффективное средство для очищения кишечника

Таблетки для очищения на растительной основе. Слабительный эффект наступает через 8-10 часов после приема. Лекарство усиливает перистальтику. Подходит для лечения запоров и очищения кишечника от шлаков и токсинов. Также препарат можно принимать пациентам после перенесенных хирургических вмешательств. Противопоказаниями к назначению являются:

• кишечная непроходимость;
• цистит;
• боли в животе неизвестного происхождения;
• внутренние кровотечения;
• воспалительные и опухолевые заболевания.

Препараты для чистки кишечника позволяют быстро справиться с проблемой. Однако они имеют свои противопоказания. Не стоит злоупотреблять ими и принимать дольше времени, обозначенного в инструкции. Также перед приемом необходимо проконсультироваться с врачом. Очищение кишечника — важная процедура, требующая профессионального подхода.

Насколько полезен был этот пост?

Нажмите на звезду, чтобы оценить его!

Средний рейтинг / 5. Подсчет голосов:

«Чистка сосудов — шарлатанство, а жить с «рабочим давлением»

Чистка сосудов — шарлатанство, а жить с «рабочим давлением» — все равно, что на пороховой бочке»: главный кардиолог Минздрава России, директор Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Сергей Бойцов рассказал о самых частых заблуждениях пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

ОРГАН, КОТОРЫЙ СТАРЕЕТ БЫСТРЕЕ ВСЕГО.

Первый и главный орган, который с возрастом «сдает» у большинства людей — кровеносные сосуды. «Самое частое и значимое их заболевание — артериальная гипертония», — поясняет профессор Бойцов.  У россиян 25 — 65 лет гипертонию имеют 48% мужчин и чуть меньшее количество женщин, то есть почти каждый второй. А у людей старше 65 лет частота гипертонии достигает 70 — 80 — 90% — по мере увеличения возраста. Гипертония — главный виновник инфарктов, инсультов и преждевременного ухода из жизни. Ее вклад, как фактора риска, — 45%, поэтому, почти наполовину вероятность сосудистых катастроф и летального исхода зависит от повышенного давления (остальные факторы — курение, лишний вес, злоупотребление солью, алкоголем). С возрастом мало кто может избежать развития гипертонии, разводит руками Бойцов. Сосуды становятся более жесткими, почки работают хуже, слабее справляются с нагрузкой по выведению соли из организма. А избыток соли, как известно, одно из основных условий для повышения давления. Но не все так плохо. Можно и нужно заниматься профилактикой гипертонии, а если заболевание уже началось — то держать его под контролем. При этом многие гипертоники совершают главную и очень опасную ошибку — живут с так называемым «рабочим давлением».

МАКСИМУМ, ЧТО МЫ МОЖЕМ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ.

Сейчас в медицине вообще не существует такого понятия, как «рабочее артериальное давление»! Мнение типа «у меня все время рабочее давление 160 на 100, и я себя отлично чувствую» — это глубочайшее заблуждение! — раскрывает глаза больным и их родственникам профессор Бойцов. 140 на 90 мм. ртутного столба  — максимальное давление, которое мы можем себе позволить, если не хотим заработать инфаркт или инсульт. А лучше стремиться к давлению 130/80. Еще одно опасное заблуждение — прием лекарств от гипертонии курсами. «Попринимаю таблетки 2 недели, и давление нормализуется — значит, я вылечился»: одна из самых типичных ошибок. Современная медицина не признает курсовой терапии гипертонии. Поскольку это заболевание — навсегда. Оно хроническое, его нельзя полностью вылечить, но можно успешно держать под контролем, продлевая жизнь и сохраняя ее качество. А для этого препараты от гипертонии нужно принимать, как говорят кардиологи, «неопределенно долго». Иначе говоря — постоянно после того, как обследование  покажет необходимость назначения лекарств (в некоторых случаях на ранних стадиях повышенное давление можно корректировать  немедикаментозными средствами).- После того, как вы начнете принимать назначенные лекарства, через какое-то время давление нормализуется, но как только вы перестанете принимать препараты, оно опять начнет расти, — поясняет профессор Бойцов. Такие «качели» очень опасны.

ОТ БЛЯШЕК НЕ ИЗБАВИТЕСЬ, А ОТ ДЕНЕГ – ДА.

Чем лучше всего чистить сосуды от холестерина? В Интернете столько предложений, препаратов и методик   «Почистить сосуды на сегодня невозможно», — развеивает иллюзии профессор Бойцов. Вообще, «чистка сосудов» — бытовой сленг. Мы уже минимум два десятка лет живем в мире доказательной медицины. А препараты, которые якобы «чистят» сосуды, не имеют доказательной базы. Серьезная наука сейчас вообще не занимается такими «чистками». Была в свое время так называемая хелатотерапия, направленная на растворение холестериновых бляшек. Но это направление полностью себя дискредитировало. Что же предлагает современная медицина? «Есть препараты-статины, которые могут уменьшить размеры холестериновой бляшки за счет ее уплотнения», — поясняет врач. В этом случае сокращается жировая составляющая бляшки, но полностью убрать сформировавшиеся «наросты» на стенках сосудов на сегодня невозможно. Поэтому важно заниматься профилактикой атеросклероза, замедлением или торможением роста бляшек. Этого можно достичь за счет  здорового образа жизни и приема назначенным врачом препаратов.

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ИНФАРКТА: НЕ ОШИБИСЬ!

Чаще всего люди не совсем правильно представляют себе первые признаки инфаркта, говорит главный кардиолог. Из-за этого есть риск упустить время, что грозит опасными осложнениями вплоть до летального исхода. Первый и главный сигнал — боль. Причем, чаще всего не в области сердца, а посредине грудной клетки. Очень часто боль отдает в левую руку, плечо, челюсть, шею. Боли при инфаркте не бывают колющими или режущими,  они давят, душат.  Второй симптом — удушье, резкое ощущение нехватки воздуха. Если два этих симптома не проходят в течение нескольких минут, нужно немедленно вызывать скорую помощь. Тогда есть вероятность не только спасти жизнь, но и минимизировать объем повреждения сердечной мышцы и избежать развития сердечной недостаточности после инфаркта. У бригады скорой медицинской помощи  на постановку диагноза «инфаркт миокарда» обычно уходит в среднем 10 минут. Если до ближайшего стационара, где можно провести коронарографию и стентирование, меньше часа, то больного сразу везут туда. Если дорога до больницы с необходимым оборудованием занимает больше часа, то врач бригады скорой медицинской помощи сразу вводит пациенту препарат для растворения тромба, ставшего причиной инфаркта, потом больного транспортируют. По прибытии в стационар проводится коронарография — для определения места и степени повреждений и  назначается лечение.

ПЯТЬ СОВЕТОВ, КАК СОХРНИТЬ ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ.

Вот, что рекомендует профессор  Сергей Бойцов.

1. Добивайтесь плоского живота. Для этого можно смотреться в зеркало или пользоваться сантиметровой лентой. Для мужчин критически опасная ширина талии — 102 см и больше, для женщин – 88 см и больше. Жир на животе — самый опасный для сердечно-сосудистой системы.

2. Будьте физически активны. Одно из лучших орудий против гипертонии — работающие мышцы. В них активно поступает кровь. Уходит кровь — уменьшается нагрузка на артерии сердца и головного мозга.

3.Не злоупотребляйте солью. Старайтесь недосаливать блюда, когда готовите. И желательно вообще убрать солонку с обеденного стола, чтобы не сыпать соль в готовые блюда.

4. Откажитесь от курения. Полностью, а не перейдя на электронные сигареты, средства нагревания табака и т. п. — все они вредят вашим сосудам, без вариантов.

5. Меньше алкоголя. Полезных доз нет. Можно только минимизировать вред алкоголя, стараясь пить его как можно реже. Самое опасное — если наутро после возлияний у вас похмелье. Это значит, что произошла сильная интоксикация, критически опасная для сосудов и сердца.

ИСТОЧНИК  —  KP.RU

Новое лекарство показало успех в предотвращении инфаркта

17 марта 2017

Автор фото, Getty Images

Ученые провели успешные испытания инновационного препарата, способного, по их словам, предотвращать инфаркты и инсульты.

Международные испытания лекарства, в которых приняли участие 27 тысяч человек, показали, что оно способно снижать количество вредного холестерина в организме до беспрецедентного уровня. Успех исследования говорит о том, что вскоре препарат будет доступен миллионам людей.

В медицинской благотворительной организации British Heart Foundation назвали полученные результаты значительным продвижением в борьбе с клиническими формами болезни сердца.

Ежегодно от инфарктов и инсультов умирают около 15 миллионов человек.

Высокий уровень вредного холестерина в организме засоряет кровеносные сосуды, в результате чего сердце и мозг не получают необходимого кислорода и питательных веществ.

Для снижения вредного холестерина миллионы людей принимают препарат класса статинов.

Новое лекарство — эволокумаб — помогает печени очищать кровь от вредного холестерина.

«Он намного эффективнее статинов», — говорит профессор Питер Север из Имперского колледжа Лондона.

Он занимался организацией британской части испытаний препарата, которые финансировала фармацевтическая компания Amgen.

«В результате уровень холестерина снижался и снижался, и в итоге дошел до самых низких значений, которые мы когда-либо видели в медицинской практике», — сказал профессор Север Би-би-си.

В ходе испытаний пациенты уже принимали статины. «Риск снижался еще дополнительно на 20%, а это значительный эффект. Возможно, это самый важный результат испытаний лекарства для снижения холестерина более чем за 20 лет», — добавил профессор Север.

В ходе двухлетних тестов ученые пришли к выводу, что без приема препарата примерно у 365 человек из общего числа испытуемых (все из которых входили в группу повышенного риска) случился бы инфаркт или инсульт.

Как он работает?

Эволокумаб представляет собой антитело (антитела вырабатываются в организме для борьбы с инфекцией). Он разработан для блокирования протеина PCSK9, который не дает печени разлагать холестерин и таким образом выводить его из крови.

Другие испытания лекарства также показали, что оно способно снижать уровень холестерина на 60%, и Amgen — не единственная компания, разрабатывающая такой метод лечения.

В организм препарат вводится посредством подкожных инъекций каждые 2-4 недели.

Однако, по словам профессора Севера, эволокумаб вряд ли способен полностью заменить статины. «Есть множество людей с действительно высоким уровнем холестерина, и им, скорее всего, будет недостаточно одного препарата», — считает он.

Цена на новое лекарство варьируется, однако, по некоторым оценкам, он обойдется британской Национальной системе здравоохранения (NHS) в 2000 фунтов (2500 долларов) в год на человека. Он уже назначается пациентам, невосприимчивым к статинам.

«Эти испытания — очень важный шаг вперед, — говорит профессор Нилеш Самани, один из руководителей British Heart Foundation. — Однако испытания прекратились всего спустя чуть более двух лет обычных наблюдений, поэтому трудно говорить о реальной пользе в долгосрочной перспективе».

Влияние лекарств на печень. Чем опасно самолечение

Если вы живете в России, то, скорее всего, хотя бы раз «назначали» себе лекарство сами или пользовались советами друзей, коллег и соседей. Или в выборе лечения руководствовались рекламой и отзывами в интернете.

Казалось бы, что опасного может быть в обычном парацетамоле или нурофене от температуры, диклофенаке от радикулита, противогрибковом средстве от молочницы, антибиотике от ангины? Не каждый же раз бежать к врачу, терять время в очереди, сдавать анализы, чтобы снять обострение или «заглушить» головную боль. Можно просто после работы заглянуть в аптеку.

Почему такой подход может дорого обойтись вашей печени?

Известно более 1 000 лекарств, способных вызвать тяжелые, а иногда и смертельные болезни. Обратите внимание на печальную статистику: каждый четвертый пациент гепатолога страдает от лекарственных поражений печени. 25% случаев острой печеночной недостаточности, когда печень перестает справляться со своей работой — из-за лекарств. При том, как свидетельствуют результаты последнего многоцентрового исследования, у каждого третьего россиянина печень нездорова.

«Предупрежден — вооружен»: как обезвреживаются лекарства?

Процесс обезвреживания лекарств печенью проходит в 3 фазы. Это каскад сложных биохимических реакций, цель которых — преобразовать, обезвредить и вывести попавшее в организм химическое вещество. В этих реакциях участвуют сложные ферментные системы, а в процессе — часто образуются еще более токсичные вещества, которые печени тоже нужно нейтрализовать.

Например, алкоголь повышает активность ферментов первой фазы. Если вы в это же время приняли «безвредный» парацетамол, токсичность продуктов его обмена, т.е. прямой вред для печени, повышается в 1 000 раз.

Когда печень систематически перегружают — алкоголем, неправильным питанием, длительным и бесконтрольным приемом большого количества лекарств, система обезвреживания перестает справляться с работой. В результате повышается токсичность препаратов, они провоцируют воспаление, накопление жира, нарушение оттока желчи и гибель печеночных клеток. И, что важно, все это проходит скрыто, мало отражаясь на самочувствии.

Не все лекарства одинаково вредны — о каких опасностях вам следует знать?

Абсолютно безопасных лекарств, будь то химические вещества, травы или БАДы, не существует. При определенных условиях все они способны повреждать печень. Мы расскажем о наиболее распространенных препаратах и последствиях их приема.

• Противовоспалительные средства — парацетамол, нурофен, диклофенак натрия, аспирин и прочие лекарства из группы НПВС. Названий сотни, комбинаций — тысячи. Все то, за чем вы бежите в аптеку, когда болит голова, «прихватило» спину, «ноют» суставы или поднялась температура. Эти препараты принимает каждый пятый житель Земли. И все они токсичны для печени. Причем, вред зависит от дозы, а последствия развиваются от бессимптомного лекарственного гепатита до выраженной печеночной недостаточности.
• Антибиотики — «тяжелая артиллерия» современной медицины. Они сохранили миллионы жизней, и способны спасти от бактериальных инфекций. Однако, часто их применяют без оснований, для «профилактики». Или пациенты сами себе их «назначают». А расплачивается за все печень. Антибиотики, в зависимости от химической структуры, способны по-разному навредить печени. Одни вызывают повреждение клеточных мембран печеночных клеток, другие — нарушают отток желчи и сгущают ее, третьи — вызывают сбой в иммунной системе, когда она начинает атаковать и разрушать собственную печень. Часто в одном антибиотике сочетаются несколько негативных эффектов. Особенно опасны для печени: амоксициллин+клавулановая кислота, рифампицин, эритромицин, тетрациклины. Последствия их приема вы можете ощущать и после отмены лекарств. Чем больше доза и дольше курс — тем более внимательными к своему состоянию вы должны быть. Никогда не используйте эти препараты без серьезных оснований.
• Лекарства, снижающие артериальное давление — гипотензивные. Более половины населения старше 60 лет страдает от повышенного давления. Каждый третий не знает об этом. И, конечно, не лечится. Те, кто принимают препараты, предупреждают осложнения гипертонии — инфаркты, инсульты и почечную недостаточность. Препараты для лечения гипертонии в целом редко вызывают повреждения печени. Исключение — гидралазин и метилдопа, которые вызывают лекарственный гепатит. Однако, не стоит комбинировать даже относительно безопасные лекарства от гипертонии с алкоголем, либо принимать «наскоками». Точная доза и регулярность приема — залог успешного лечения.
• Контрацептивы. Это они произвели фурор 50 лет назад, подарив свободу выбора. Казалось бы, как удобно — и «критические дни» можно пережить без обезболивающих, и защититься от нежелательной беременности, и рак матки и груди предотвратить. И все одновременно! Всего-то — принять утром маленькую таблетку. Однако, гормональные контрацептивы не так безобидны. Кроме риска тромбозов, пары лишних килограммов, и «скачков» настроения, от них сильно страдает и печень. Склонность к застою желчи и камням, риск образования в печени доброкачественной опухоли — аденомы, и даже повреждение печеночных клеток — этим печень «расплачивается» за вашу спокойную жизнь. А тем, у кого печень изначально не в порядке, не стоит принимать контрацептивы, не посоветовавшись с гепатологом. Поэтому не назначайте себе их сами. И не принимайте долго.
• Противоаллергические лекарства. Аллергиков с каждым годом все больше. В России тех, кто страдает от необычных, слишком сильных реакций на обычные факторы (а именно это считают аллергией), почти половина. Астма — у каждого 12-го россиянина. Лекарства от аллергии — одни из самых востребованных в мире. Аллергия и работа печени тесно связаны. Причина аллергии — именно в нарушении обезвреживания токсинов печенью и запуске иммунных реакций для «атаки» на собственный организм. Поэтому, подавляя симптомы аллергии и нагружая печень лекарствами, аллергию не вылечить. Хотя сами противоаллергические средства, в основном, причиняют мало вреда печени. Особенно это касается препаратов последних поколений, которые принимают раз в сутки. Тем не менее, лекарство от аллергии должен назначать врач и только после обследования. Это аксиома.

Что бы вы ни принимали, даже безопасную валериану, помните: печень сильна, но уязвима. Не тратьте ее ресурс, заглатывая горсть таблеток, чуть заболит голова. Разберитесь с причиной.

Кому надо быть крайне осторожными с любыми лекарствами?

Вред печени от приема лекарств зависит от нескольких факторов — самого лекарства, состояния организма и прочих.

А. Лекарство — чем дольше вы его принимаете, тем больше вред. Поэтому, если у вас хроническая патология, врачу стоит подобрать вам наименее токсичное лекарство. Токсичность прямо зависит и от дозы. Кроме того, важен путь введения: если вещество сразу попадет в кровь — эффект будет максимальным. И, чем больше лекарств — тем больше вреда печени.

Б. Состояние здоровья — важны, прежде всего, пол, возраст, генетические особенности ферментных систем печени, и какие есть заболевания. Печень наиболее уязвима у женщин, детей до 3 лет и у всех после 40. Те, кто перенес острое или имеет хроническое заболевание печени — вирусные, аутоиммунные, токсические гепатиты, алкогольную болезнь печени, стеатоз, диабет, фиброз, цирроз и другие — также в группе риска лекарственных поражений печени. Если у вас лишний вес — избыток жира есть и в печени, которой сложнее справляться с нагрузкой из-за жирового гепатоза.

Другие факторы

На метаболизм лекарств также влияют беременность, хронический стресс, особенности питания (нерегулярное, с недостатком витаминов, белка, и большим количеством насыщенных жиров), алкоголь — все это надо учитывать при назначении медикаментов.

Например, если вы запиваете лекарства цитрусовыми соками, токсичность медикаментов усиливается. Прием кофе совместно с популярным лекарством от астмы может вызвать отравление кофеином. Лекарства можно запивать только простой водой!

Как распознать опасность, когда вы принимаете лекарства?

Принимаете препараты, и вас начинает беспокоить слабость, тошнит, исчез аппетит, моча стала темнее, кал светлее, а кожа пожелтела? Даже один из этих признаков — повод немедленно обратиться к врачу. Если вы длительно принимаете медикаменты, имеет смысл периодически обследоваться, даже если ничего не беспокоит. Только так вы вовремя узнаете, чем можно помочь вашей печени.

Вот список рекомендуемых обследований, который позволит на раннем этапе определить, здорова ли печень:

• осмотр и обследование у гепатолога
• анализы: общий анализ крови и мочи, биохимия: АЛТ, АСТ, ГГТП, ЩФ, билирубин, белковые фракции, липидограмма, гликозилированный гемоглобин
• исследования: УЗИ органов брюшной полости и эластография печени

Пройти обследование и узнать все о состоянии своей печени и рисках приема лекарств вы можете всего за 1 день. Если эти данные выявят отклонения, стоит сделать более подробное обследование. Опытные специалисты ПолиКлиники ЭКСПЕРТ готовы дать вам максимум информации о вашем состоянии. А также — прогноз, как себя будет чувствовать ваша печень дальше, и порекомендовать грамотное лечение для ее защиты.

Чем «прикрыть» печень?

Гепатопротекторы — препараты-«защитники» печени. Они способны устранить вредное влияние лекарств.
В России зарегистрировано почти 700 таких препаратов. Они восполняют дефицит веществ, необходимых для обезвреживания токсичных продуктов обмена лекарств, препятствуют разрушению клеточных мембран, устраняют воспаление, улучшают кровообращение в печени и отток желчи, замедляют развитие фиброза и уменьшают его.

Есть несколько групп препаратов, которые восстанавливают здоровье печени, подорванное лекарствами:

• препараты силимарина (из расторопши пятнистой)
• эссенциальные фосфолипиды
• препараты других групп – адеметионина, желчных кислот, аминокислот, глицирризиновой кислоты
• их комбинации.

Каждый из препаратов имеет свои показания и ограничения. Важно помнить, что только грамотный врач после обследования может назначить оптимальный курс лечения по вашей проблеме.

Как «почистить» печень?

Часто можно почитать советы на эту тему в интернете или выслушать тех, кто занимается такими «чистками» регулярно. Даже несмотря на то, что гепатологи утверждают: нет «золотой таблетки». Печень — уникальный и сложный орган, который нельзя почистить, ее функции восстанавливают здоровым образом жизни и правильным лечением конкретной проблемы.

Конечно, препараты для улучшения функции печени существуют. Но это тоже лекарства, а значит — кроме пользы, у них есть противопоказания и побочные эффекты. Как и у популярных народных травяных рецептов или БАДов. И если использовать их неправильно и не по показаниям врача, можно себе навредить.

Поэтому, когда и как «чистить печень», как питаться во время «чисток» — решает ваш гепатолог, основываясь на вашем состоянии и результатах обследования.

Помните: печень не болит до самых последних стадий. Не доводите до крайности — в следующий раз, принимая таблетку от головной боли или «назначая» себе антибиотик, подумайте о печени. Гепатологи гастро-гепатоцентра ЭКСПЕРТ готовы помочь избежать опасности.

Почему не стоит «чистить» печень соками и «защищать» гепапротекторами

В советах относительно здоровья печени вы непременно найдете рекомендации пить гепатопротекторы, сидеть на «детоксе» или минеральной воде. Мол, шлаки и токсины накапливаются в печени, поэтому необходимо помочь ей очиститься. Но не все так просто.

ПЕЧЕНЬ НЕ ВПИТЫВАЕТ В СЕБЯ ТЯЖЕЛЫЕ МЕТАЛЛЫ ИЛИ АНТИБИОТИКИ

Печень выполняет много функций в организме – в ней образуются белки крови, распадается гемоглобин, образуется желчь, сохраняются витамины, образуются и распадаются жиры, обезвреживаются лекарства, стероидные гормоны и алкоголь.

Все, что разрушается в печени, попадает в желчный пузырь, кишечник и затем наружу. Печень не впитывает в себя тяжелые металлы или антибиотики, которые мы потребляем. Это касается и организма животных, поэтому употреблять их печень вполне безопасно.

Для обезвреживания различных соединений печень имеет ряд ферментов – они работают как растворители и окислители. На самом деле так и выглядит «детокс», который активно рекламируют.

СОКИ ИЛИ ТАБЛЕТКИ НЕ ОБЕЗВРЕЖИВАЮТ ТОКСИНЫ В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ

Ни соки, ни таблетки не обезвреживают токсины в нашем организме. С этой задачей могут справиться только ферменты печени и других органов. Но никоим образом не гепатопротекторы.

Лекарства на основе cилибина, или экстракта расторопши пятнистой, довольно распространены, но на самом деле не имеют доказанной клинической эффективности. Исследования показывают, что люди, чья печень была повреждена вирусами гепатита В или С, независимо от приема этих лекарств имели одинаковые печеночные анализы и одинаковый уровень смертности.

Распространены также добавки с глутатионом. Это серосодержащее вещество действительно участвует в так называемом процессе «детокса». Но важно понимать, что над нейтрализацией «шлаков» работают прежде всего ферменты, а не собственно глутатион или, например, кислород.

Ряд биологически активных добавок являются гепатотоксичными, то есть потенциально могут повредить печень, а не «почистить». Около 9% случаев повреждения печени лекарствами (drug-induced liver injury, DILY) вызваны приемом БАДов. Среди них: экстракты зеленого чая, омелы, чистотела, зверобоя и др. Вы скажете: «Я пью зеленый чай, и зверобой вы сами недавно советовали». Да. Но добавки имеют иное количество активного вещества, чем напиток, и важно, как долго вы их принимаете.

КАК ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОМОЧЬ СВОЕЙ ПЕЧЕНИ

Активируйте ферменты

Пригодятся капуста брокколи, красный перец, зеленый чай, специи, лук и чеснок. Кроме того, в составе капусты и лука есть серосодержащие соединения. Именно из этой серы в нашем организме образуется глутатион, необходимый для обезвреживания некоторых соединений. Для пациентов, проходящих химиотерапию, важно ничем не «активировать» системы обезвреживания, ведь это ускорит разрушение лекарств. Не занимайтесь самолечением.

Принимайте лекарства строго по назначению врача и следуйте дозировке

Действительно, существует такое явление, как повреждение печени лекарствами. Это в основном происходит с пациентами старше 50 лет, с индексом массы тела более 30 (ожирение), и у которых уже есть хроническая болезнь печени, например, они переболели гепатитом С. При этом они принимают очень много лекарств или их лечат от туберкулеза. Противотуберкулезные препараты являются гепатотоксичными лекарствами и могут существенно повредить печень. В таком случае врач должен подобрать дозировку препаратов или заменить лекарства, вызывающие побочные эффекты.

Именно такие обстоятельства вредны для печени, а не просто прием любых лекарств в течение недели-трех. Повреждение печени лекарствами – сложный вопрос, требующий отдельного обсуждения.

Внимательно следите за своим рационом

Пейте меньше алкоголя и сладких газированных напитков, ешьте меньше жареной и жирной пищи. Но не все так буквально: жиры должны быть в нашем рационе ежедневно. Отказываясь от жиров и специй, вы лишаете организм стимула выделять желчь – а он должен делать это постоянно.

Ешьте больше овощей, фруктов, корнеплодов, зелени и семян. Растительная пища содержит витамины, антиоксиданты и клетчатку. Они играют с печенью в одной команде – против свободных радикалов, высокого холестерина и ожирения.

Кофе – действенный гепатопротектор

Но нужно именно кофе, а не экстракты на его основе. Кофе содержит вещества, которые способны защищать печень от злокачественного перерождения. Кроме того, он помогает снизить риск развития рака печени у людей, переболевших гепатитом.

И главное, помните, что лучший способ позаботиться о печени – вести здоровый образ жизни!

Источник

Чистящие, дезинфицирующие и дезинфицирующие средства — HealthyChildren.org

Уборка дома может быть не самым приятным занятием в ваш день, но несколько минут, чтобы убить микробы, могут иметь большое значение для сохранения здоровья вашей семьи.

• Регулярная очистка с моющим средством или мылом и водой удаляет грязь и сажу с поверхностей (например, полов, стен, ковров, окон).

• Дезинфекция удаляет грязь и небольшие количества микробов. Некоторые предметы и поверхности очищаются от грязи, а затем дезинфицируются (например, ванные комнаты, прилавки, игрушки, посуда, столовое серебро).

• Некоторые предметы и поверхности требуют дополнительного этапа дезинфекции после очистки, чтобы убить микробы на поверхности (например, пеленальные столики, раковины, прилавки, игрушки).

Будьте осторожны с чистящими, дезинфицирующими и дезинфицирующими средствами

Хотя химические дезинфицирующие и дезинфицирующие средства необходимы для борьбы с инфекционными заболеваниями, они потенциально опасны для детей, особенно если продукты находятся в концентрированной форме.

• Продукты должны храниться в оригинальной маркированной таре и в местах, недоступных для детей.

• Разбавленные дезинфицирующие и дезинфицирующие средства в аэрозольных баллончиках должны иметь маркировку и храниться в недоступном для детей месте.

• Растворы нельзя распылять, когда дети находятся поблизости, во избежание вдыхания и воздействия на кожу и глаза.

• Перед использованием любого химического вещества прочтите этикетку продукта и паспорт безопасности материала производителя.

Вопросы, которые следует учитывать при выборе дезинфицирующего средства

• Инактивируется ли оно органическими веществами?

• Влияет ли на него жесткая вода?

• Остается ли осадок?

• Является ли он коррозионным?

• Раздражает ли это кожу, глаза или дыхательные пути?

• Является ли он токсичным (при абсорбции через кожу, при проглатывании или вдыхании)?

• Каков его эффективный срок хранения после разбавления?

Об отбеливателе

Бытовой отбеливатель (хлор в виде гипохлорита натрия) активен против большинства микроорганизмов, включая споры бактерий, и может использоваться как дезинфицирующее или дезинфицирующее средство, в зависимости от его концентрации.

Отбеливатель доступен с различной концентрацией:

• Бытовой отбеливатель или отбеливатель для стирки представляет собой раствор гипохлорита натрия, содержащий 5,25%, или 52 500 частей на миллион (ppm).

• «Ультра» форма лишь немного более концентрированная, и ее следует разбавлять и использовать так же, как обычный бытовой отбеливатель.

• Промышленные отбеливатели с более высокой концентрацией не подходят для использования в детских учреждениях.

Бытовой отбеливатель эффективен, экономичен, удобен и доступен в продуктовых магазинах.Он может вызывать коррозию некоторых металлов, резины и пластмасс. Отбеливающие растворы постепенно теряют свою прочность, поэтому свежие растворы необходимо готовить ежедневно, а исходные растворы необходимо заменять каждые несколько месяцев. Отбеливающий раствор следует оставить не менее чем на 2 минуты, прежде чем его стереть. Можно дать ему высохнуть, потому что он не оставляет следов. Бытовой отбеливатель можно использовать для дезинфекции посуды и столовых приборов. Концентрация хлора, используемого в процессе, намного меньше, чем при дезинфекции других объектов.

Очистители, содержащие дезинфицирующие средства:

Разделив процессы очистки и дезинфекции, вы уменьшите количество используемых дезинфицирующих химикатов.

• Загрязненные предметы или поверхности блокируют действие дезинфицирующего или дезинфицирующего средства. Следовательно, надлежащая дезинфекция или дезинфекция поверхности требует, чтобы поверхность была очищена (с использованием мыла или моющего средства и ополаскивания водой) перед дезинфекцией или дезинфекцией.

• Отбеливатель (дезинфицирующее / дезинфицирующее средство) и аммиак (очиститель) никогда не следует смешивать, поскольку смесь выделяет ядовитый газ.

• Не все предметы и поверхности требуют дезинфекции или дезинфекции. Дополнительную информацию см. В Таблице частоты очистки, дезинфекции и дезинфекции Национальной ассоциации образования детей младшего возраста (NAEYC).

Альтернативные / менее токсичные домашние чистящие средства

Альтернативные или менее токсичные чистящие средства производятся из таких ингредиентов, как пищевая сода, жидкое мыло и уксус. Многие ингредиенты недорогие, поэтому со временем вы можете сэкономить.Однако им может потребоваться больше «смазки для локтей», а это значит, что вам, возможно, придется тереть сильнее.

Хотя ингредиенты домашних чистящих средств (например, пищевая сода для чистки, уксус для смазки для резки) более безопасны, не все они нетоксичны. Соблюдайте осторожность при обращении с ними, как с любыми другими чистящими средствами.

Помните

Если вас беспокоит безопасность чистящих средств, поговорите со своим педиатром. В вашем региональном специализированном педиатрическом отделении гигиены окружающей среды (PEHSU) есть сотрудники, которые также могут поговорить с родителями о проблемах, связанных с токсинами в чистящих средствах.

Дополнительная информация

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Очистка | Рекомендации по дезинфекции и стерилизации | Библиотека руководств | Инфекционный контроль

Очистка — это удаление инородных материалов (например,g., почва и органический материал) от предметов и обычно выполняется с использованием воды с детергентами или ферментными продуктами. Перед глубокой дезинфекцией и стерилизацией требуется тщательная очистка, поскольку неорганические и органические материалы, которые остаются на поверхности инструментов, влияют на эффективность этих процессов. Кроме того, если загрязненные материалы высыхают или прилипают к инструментам, процесс удаления становится более трудным, а процесс дезинфекции или стерилизации менее эффективным или неэффективным.Хирургические инструменты следует предварительно замачивать или ополаскивать, чтобы предотвратить высыхание крови, а также смягчить или удалить кровь с инструментов.

Очистка выполняется вручную в зонах использования без механических устройств (например, ультразвуковых очистителей или моечно-дезинфекционных машин) или для хрупких или трудноочищаемых инструментов. При ручной очистке двумя основными компонентами являются трение и текучесть. Трение (например, протирание загрязненного участка щеткой) — старый и надежный метод. Жидкости (т.е. жидкости под давлением) используются для удаления почвы и мусора из внутренних каналов после чистки щеткой, а также когда конструкция не позволяет щетке проходить через канал. ⁴⁴⁵ При использовании моечно-дезинфицирующей машины следует соблюдать осторожность при загрузке инструментов: откидные инструменты должны быть полностью открыты, чтобы обеспечить адекватный контакт с раствором моющего средства; избегать складывания инструментов в стиральные машины; а инструменты следует как можно больше разбирать.

Наиболее распространенными типами механических или автоматических очистителей являются ультразвуковые очистители, устройства для мойки-дезинфекции, устройства для мытья-дезинфекции и стиральные машины-стерилизаторы. Ультразвуковая очистка удаляет почву за счет кавитации и имплозии, при которых волны акустической энергии распространяются в водных растворах, разрушая связи, удерживающие твердые частицы на поверхности.Бактериальное загрязнение может присутствовать в использованных растворах для ультразвуковой очистки (и других использованных растворах моющих средств), поскольку на эти растворы обычно не распространяется антибактериальная маркировка ⁴⁴⁶ . Хотя сам по себе ультразвук существенно не инактивирует бактерии, обработка ультразвуком может действовать синергетически, увеличивая цидную эффективность дезинфицирующего средства ⁴⁴⁷ . Пользователи ультразвуковых очистителей должны знать, что чистящая жидкость может привести к загрязнению хирургических инструментов эндотоксинами, что может вызвать тяжелые воспалительные реакции ⁴⁴⁸ .Стиральные машины-стерилизаторы — это модифицированные паровые стерилизаторы, которые очищают, заполняя камеру водой и моющим средством, через которое проходит пар для обеспечения перемешивания. Затем инструменты ополаскиваются и подвергаются короткому циклу стерилизации паром. Другой стирально-стерилизатор использует вращающиеся разбрызгиватели для цикла стирки, за которым следует цикл стерилизации паром при 285 ° F ^{449, 450} . Стирально-дезинфицирующие / дезинфицирующие устройства действуют как посудомоечная машина, в которой для удаления загрязнений используется комбинация циркуляции воды и моющих средств.У этих устройств иногда есть цикл, в котором инструменты подвергаются термическому процессу (например, 93 ° C в течение 10 минут) ⁴⁵¹ . Стирально-дезинфекционные машины, как правило, представляют собой устройства с компьютерным управлением для очистки, дезинфекции и сушки твердого и полого хирургического и медицинского оборудования. В одном исследовании очистка (измеренная как 5–6 log уменьшения ₁₀ ) была достигнута на поверхностях, которые имели адекватный контакт с потоком воды в машине ⁴⁵² . Подробную информацию о чистке и подготовке принадлежностей для терминальной стерилизации предоставляют профессиональные организации ^{453, 454} и книги ⁴⁵⁵ .Исследования показали, что ручная и механическая очистка эндоскопов позволяет снизить количество контаминирующих организмов примерно на 4 log ₁₀ ^{83, 104, 456, 457} . Таким образом, только очистка эффективно снижает количество микроорганизмов на загрязненном оборудовании. При количественном анализе загрязнения остаточным белком повторно обработанных хирургических инструментов медианные уровни загрязнения остаточным белком на инструмент для пяти лотков составили 267, 260, 163, 456 и 756 мкг ⁴⁵⁸ .В другом исследовании среднее количество белка из повторно обработанных хирургических инструментов из разных больниц варьировалось от 8 мкг до 91 мкг. ⁴⁵⁹ Когда ручные методы сравнивались с автоматизированными методами очистки многоразовых вспомогательных устройств, используемых для малоинвазивных хирургических процедур, автоматизированный метод оказался более эффективным для очистки щипцов для биопсии, а также перенесенных и непереносимых лапароскопических устройств и обеспечил снижение параметров почвы на> 99% ( т.е. белок, углевод, гемоглобин) в портированных и непортированных лапароскопических устройствах. ^{460, 461}

Для очистки инструментов обычно используется раствор моющего средства с нейтральным или близким к нейтральному pH, поскольку такие растворы обычно обеспечивают наилучший профиль совместимости материалов и хорошее удаление загрязнений. Ферменты, обычно протеазы, иногда добавляют к растворам с нейтральным pH, чтобы помочь удалить органический материал. Ферменты в этих составах атакуют белки, которые составляют большую часть обычной почвы (например, кровь, гной). Чистящие растворы также могут содержать липазы (ферменты, действующие на жиры) и амилазы (ферменты, действующие на крахмалы).Ферментные чистящие средства не являются дезинфицирующими средствами, а белковые ферменты могут быть инактивированы бактерицидами. Как и все химические вещества, ферменты необходимо смывать с оборудования, иначе могут возникнуть побочные реакции (например, лихорадка, остаточные количества дезинфицирующих средств высокого уровня, белковые остатки). ^{462, 463} Растворы ферментов следует использовать в соответствии с инструкциями производителя, которые включают надлежащее разбавление ферментативного детергента и контакт с оборудованием в течение времени, указанного на этикетке. ⁴⁶³ Ферменты моющего средства могут вызывать астму или другие аллергические эффекты у пользователей. Растворы моющих средств с нейтральным pH, содержащие ферменты, совместимы с металлами и другими материалами, используемыми в медицинских инструментах, и являются лучшим выбором для очистки чувствительных медицинских инструментов, особенно гибких эндоскопов ⁴⁵⁷ . Чистящие средства на щелочной основе используются для обработки медицинских изделий, поскольку они эффективно растворяют остатки белков и жиров ⁴⁶⁴ ; однако они могут вызывать коррозию. ⁴⁵⁷ Некоторые данные показывают, что ферментные чистящие средства более эффективны, чем нейтральные детергенты ^{465, 466} при удалении микроорганизмов с поверхностей, но два более недавних исследования не обнаружили разницы в эффективности очистки между ферментными и щелочными чистящими средствами. ^{443, 464} Другое исследование не обнаружило существенной разницы между ферментативными и неферментативными очистителями с точки зрения микробной эффективности очистки ⁴⁶⁷ . Новый неферментный состав на основе перекиси водорода (не одобренный FDA) был так же эффективен, как и ферментные очистители, в удалении белков, крови, углеводов и эндотоксинов с поверхности носителей для испытаний ₁₀ снижение микробной нагрузки при 3-х минутном воздействии при комнатной температуре. ⁴⁶⁸

Хотя эффективность дезинфекции и стерилизации высокого уровня требует эффективной очистки, не существует тестов «в реальном времени», которые можно было бы использовать в клинических условиях для проверки очистки. Если бы такие тесты были коммерчески доступны, их можно было бы использовать для обеспечения надлежащего уровня очистки. ^469-472 Единственный способ обеспечить адекватную очистку — это провести проверочный тест повторной обработки (например, отбор микробиологических проб), но это обычно не рекомендуется. ⁴⁷³ .Валидация процессов очистки в программе лабораторных испытаний возможна путем обнаружения микроорганизмов, химического обнаружения органических загрязнителей, радионуклидной метки и химического обнаружения определенных ионов ^{426, 471} . В течение последних нескольких лет были опубликованы данные, описывающие использование искусственной почвы, белка, эндотоксина, рентгеноконтрастной среды или крови для проверки ручного или автоматического процесса очистки ^{169, 452, 474-478} и биолюминесценции аденозинтрифосфата и микробиологический отбор проб для оценки эффективности очистки поверхности окружающей среды ^{170, 479} .Как минимум, все инструменты должны быть проверены индивидуально и должны быть визуально чистыми.

Советы по весенней уборке | FDA

Весна — это время, когда многие женщины решают убрать дом и выбросить ненужные вещи. Прочтите эти советы, прежде чем убирать кухню, туалеты и аптечку.

1.Проверьте срок годности ваших лекарств.

Если срок действия вашего лекарства истек, оно может не обеспечить необходимое лечение.

• Срок годности можно найти напечатанным на этикетке или проштампованным на бутылке или картонной коробке, иногда после «EXP».
• Использование медицинских изделий с истекшим сроком годности опасно и может нанести вред вашему здоровью.

2. Проверяйте, прежде чем выбрасывать или смывать лекарства.

Некоторые лекарства нельзя выбрасывать в мусор или смывать в унитаз.Проверьте этикетку лекарства или другую информацию, прилагаемую к лекарству, чтобы узнать, как безопасно избавиться от просроченных или неиспользованных лекарств.

Чтобы выбросить большинство лекарств в бытовой мусор, выполните следующие простые шаги:

1. Смешивать лекарства (не измельчать таблетки или капсулы) с невкусными веществами, такими как грязь, наполнитель для кошачьего туалета или использованная кофейная гуща
2. Поместите смесь в емкость, например, в герметичный пластиковый пакет
3. Выбросить контейнер в бытовой мусор
4. Сотрите всю личную информацию на этикетке с рецептом на пустом флаконе от таблеток или на пустой упаковке лекарства, чтобы сделать ее нечитаемой, а затем утилизируйте их.

3. Проверьте температуру в холодильнике.

Охлаждение хранимых продуктов до надлежащей температуры — один из лучших способов замедлить рост опасных бактерий. Установите в холодильнике температуру 40 ° F, а в морозильной камере — 0 ° F.

Другие советы по обеспечению безопасности холодильника.

• Не кладите слишком много продуктов в холодильник или морозильную камеру. Холодный воздух должен циркулировать вокруг охлажденных продуктов, чтобы они оставались должным образом охлажденными.
• Вытрите пролитое вещество, как только оно произойдет.Это поможет уменьшить рост бактерий листерий. Это также может помочь предотвратить распространение бактерий от одного продукта к другому.
• Храните продукты в закрытых контейнерах или герметичных пакетах для хранения и ежедневно проверяйте остатки на предмет порчи.

Знаете ли вы: американцев ежегодно выбрасывают продукты, эквивалентные 165 миллиардам долларов.

4. Убедитесь, что ваша косметика хранится должным образом.

Косметический продукт может испортиться, если вы храните его неправильно — например, в слишком теплом или слишком влажном месте.Закон не требует, чтобы у косметики был срок годности, но маркировка контейнера датой открытия косметики может помочь вам отслеживать возраст вашей косметики.

БОНУСНЫЕ СОВЕТЫ — ЕДА

• A «Продать до » указывает, что продукт не должен продаваться после этой даты, если покупатель хочет получить его в лучшем качестве.
• A Срок годности или Срок годности до — это оценка производителя того, как долго продукт будет сохранять свое наилучшее качество.Это только даты качества, а не даты безопасности. При правильном хранении пищевой продукт должен быть безопасным, полезным для здоровья и хорошего качества после его использования или срока годности.
• Таблица хранения холодильников и морозильников включает безопасные сроки хранения многих широко используемых продуктов.

Другие ресурсы от FDA

Ресурсы для вас

• Текущее содержание с:

  18.02.2020

Очистка вашей аптечки

Весна пришла! Это прекрасное время, чтобы убрать зимний беспорядок.Мари Кондо, автор бестселлеров New York Times «Магия уборки, изменяющая жизнь», говорит, что лучший способ подойти к уборке — не по месту, а по категориям. Одна из категорий, которой в нашем доме больше всего пренебрегают, — это наши лекарства. В отличие от других наших материалов, которые необходимо выбрасывать каждую весну, мы должны проявлять особую осторожность с нашими лекарствами, как при оценке того, следует ли их хранить, так и при их утилизации. Ниже приведены четыре простых совета по правильной очистке от лекарств с истекшим сроком годности.

1. Найдите место получше для лекарства

Итак, первая ошибка, которую большинство из нас совершает при хранении лекарств, — это в первую очередь хранить их в своей аптечке. Хранение лекарств в ванных комнатах может снизить их эффективность и срок хранения из-за того, что наши лекарства не закрыты плотно. Тепло и пар от душа со временем могут растопить или разрушить наши лекарства, что сделает их менее эффективными. Решение состоит в том, чтобы хранить в ванной только те продукты, которые вы полностью используете в течение трех месяцев.Все, что нужно хранить дольше, следует положить в корзину и хранить в прохладном сухом месте, например, в комоде или ящике тумбочки. Помните, какое бы место вы ни выбрали, оно не должно быть доступно для маленьких детей.

2. Уберите старые лекарства из своего запаса

Лекарства могут стоить больших денег, поэтому многие из нас не решаются выбросить просроченные лекарства. Однако прием лекарств с истекшим сроком годности может усугубить ваши проблемы, а не помочь им. Обязательно проверяйте даты всего в своей аптечке.Соберите все, что просрочено, в мешок для мусора. Обязательно проверьте еще не истекшие лекарства, пищевые добавки и витамины. Если они подверглись воздействию слишком большого количества света или тепла, вы заметите отчетливое изменение запаха или цвета. Будьте осторожны и выбросьте их тоже. Кроме того, не забудьте избавиться от контейнеров с выцветшими этикетками или без них. Обязательно проверьте все медицинские устройства, такие как термометры или тонометры, чтобы убедиться, что они находятся в рабочем состоянии.

3. Утилизируйте старые лекарства ответственно.

В отличие от другого мусора, выкидываемого во время генеральной уборки, выброшенные в мусор лекарства могут быть токсичными для окружающей среды.Обратитесь в местную компанию по утилизации отходов, чтобы узнать, как лучше всего избавиться от старых лекарств. Аптеки SEARHC также предлагают услуги по утилизации лекарств. Прочтите нашу запись в блоге «Не выбрасывайте старые наркотики», чтобы узнать, какие варианты утилизации лекарств доступны вам здесь, на юго-востоке. Если вы выбрасываете нетоксичные лекарства, обязательно запечатайте их в полиэтиленовом пакете с кофейной гущей или наполнителем для кошачьего туалета, чтобы дикие животные не съели его.

4. Не забудьте пополнить запасы

По мере того, как вы сортируете и выбрасываете свои старые лекарства, составьте список того, от чего вы избавляетесь, и поговорите со своим врачом или посоветуйтесь с медсестрой о том, какие лекарства вам нужно пополнить и держать под рукой.У всех разные потребности, но вот пара основных, которые могут понадобиться в любом лекарстве:

• Обезболивающее (ибупрофен или ацетаминофен)
• Термометр
• Средство от изжоги
• Пластыри
• Лекарство от аллергии
• Крем против зуда
• Лекарство от кашля

Следуя приведенным выше советам при чистке аптечки, зимний беспорядок не помешает вашему здоровью.

Генеральная уборка? Не забывайте свою аптечку!

Пришла весна, а это означает, что американцы снимают зимние куртки и проводят в своих домах хорошую генеральную уборку. Одно место в вашем доме, которого может не быть в вашем списке, когда вы будете убирать пыль и убирать мусор, но должно быть? Аптечка! Точно так же, как шкаф, полный свитеров, которые вы не носили годами, или морозильную камеру, полную зимних супов, аптечку следует регулярно чистить, чтобы неиспользованные и ненужные лекарства не собирались со временем.

Остатки лекарств, хранящиеся в домашней аптечке, слишком легко могут попасть в чужие руки. Фактически, по данным Партнерства на Drugfree.org, более четырех из 10 подростков, злоупотреблявших или злоупотреблявших рецептурным лекарством, получали его в аптечке своих родителей. Более легкий доступ к лекарствам, отпускаемым по рецепту, привел к тому, что количество смертей от передозировки наркотиков превысило количество ДТП, являющихся основной причиной травм и смерти в Соединенных Штатах.

Лекарства, отпускаемые по рецепту, стали смертельным источником зависимости для слишком многих американцев.К счастью, в эту субботу, 26 апреля, с 10 до 14 часов. по местному времени, вы можете внести свой вклад в борьбу со злоупотреблением лекарствами, отпускаемыми по рецепту, в вашем районе, пригласив своих друзей, соседей и близких принять участие в Национальном дне возврата лекарств.

Национальный день возврата наркотиков, который спонсируется Агентством по борьбе с наркотиками (DEA) и поддерживается компаниями Blue Cross и Blue Shield, представляет собой общенациональную попытку предложить отдельным лицам и семьям безотказный и экологически чистый способ избавить свои дома нежелательных рецептов в местных пунктах выдачи заказов.С момента своего создания семь лет назад День возврата собрал 3,4 миллиона фунтов — более 1700 тонн — таблеток от сообществ по всей стране.

Ответственное хранение и утилизация ваших рецептурных лекарств имеет важное значение для поддержания здоровья и безопасности наших сообществ. Мы призываем вас принять участие в Национальном дне возврата лекарств в эту субботу и круглый год следовать этим важным советам Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США по безопасности и утилизации лекарств.

1.Выньте ненужные / просроченные лекарства из оригинальных контейнеров и смешайте их с нежелательными веществами, такими как использованная кофейная гуща или наполнитель для кошачьего туалета.

2. Поместите их в герметичный пакет, пустую банку или другой контейнер, чтобы лекарство не протекло или не выскользнуло из мешка для мусора. Если вам нужна помощь в поиске места сбора, позвоните по телефону 1-800-882-9539.

3. Перед тем как выбросить контейнер с лекарством, сотрите всю идентифицирующую информацию на этикетке с рецептом, чтобы сделать ее нечитаемой.Это поможет защитить вашу личность и конфиденциальность вашей личной медицинской информации.

4. Не давайте лекарства друзьям. Врачи назначают лекарства на основе конкретных симптомов и истории болезни человека. Препарат, который работает на вас, может быть опасен для кого-то другого.

Для получения дополнительной информации о Национальном дне возврата наркотиков и поиска ближайшего к вам пункта сбора наркотиков посетите веб-сайт www.dea.gov.

Генеральная уборка вашей аптечки

Что в вашей аптечке? Возможно, у вас есть несколько оставшихся обезболивающих, полбутылки сиропа от кашля или даже целый тайник контролируемых веществ от умершего близкого человека.

Это распространенная и потенциально опасная проблема, по словам Андреа Брайант, фармацевта, магистра делового администрирования, MHA и исполнительного директора по операциям фармацевтического бизнеса VUMC. «Мы знаем, что 60-70% злоупотребления рецептурными препаратами начинается с лекарств, полученных от семьи и друзей, которые часто можно найти в аптечке семейной медицины», — говорит Брайант.

— не единственный риск. Лекарства, прописанные другу, могут им навредить. Дети и домашние животные могут глотать лекарства или жевать лечебные пластыри, такие как никотин и фентанил, с опасными или даже фатальными последствиями.Небезопасно даже принимать собственное лекарство с истекшим сроком годности.

Так как же безопасно избавляться от ненужных лекарств? Можно ли вернуть его в аптеку, выбросить в мусорную корзину или даже спустить в унитаз или раковину?

«Промывка не рекомендуется из-за потенциального воздействия на окружающую среду», — говорит Марк Салливан, фармацевт, магистр делового администрирования и исполнительный директор по фармацевтическим операциям VUMC. «Вы можете выбросить их в мусор, запечатать в полиэтиленовом пакете, смешанном с чем-то вроде наполнителя для кошачьего туалета, чтобы отправить на свалку, но даже это не идеально.«Лекарства со свалок могут попадать в землю и представлять опасность для окружающей среды.

Салливан и Брайант соглашаются, что лучший способ избавиться от ненужных лекарств — это профессионально уничтожить их с помощью программы возврата из аптек, поскольку многие аптеки теперь имеют безопасные и экологически чистые программы утилизации лекарств. Хотя персонал аптеки не может прикоснуться к лекарствам, которые вы хотите выбросить, они могут помочь вам поместить их в киоск для сбора лекарств, где они хранятся, прежде чем их безопасно направят на мусоросжигательный завод.

Киоски принимают лекарства для людей и ветеринарные препараты в виде таблеток, жидкости или пластырей. «Единственное, что мы не можем принять — это острые предметы и ингаляторы», — говорит Брайант. Любая личная информация о лекарстве защищается на протяжении всего процесса и уничтожается вместе с лекарством.

Здесь можно найти киоски для утилизации ненужных лекарств:

• Все розничные аптеки Vanderbilt: клиника Vanderbilt, детская больница, медицинский центр East и One Hundred Oaks
• Выберите аптеки Walgreens: Нэшвилл (3130 Clarksville Pike и 5555 Edmondson Pike), Hendersonville (198 E Main St) и Murfreesboro (106 W Northfield Blvd)
• Метро Нэшвилл, штаб-квартира полиции и многие полицейские участки — найдите их с помощью интерактивной карты возврата нежелательных фармацевтических препаратов
• CVS и многие независимые аптеки также имеют программы по отправке нежелательных лекарств по почте.Спросите об этом своего фармацевта.

Если вы не смогли избавиться от лекарств, фармацевт всегда рад помочь. Так что засучите рукава и вычистите эту аптечку сегодня же!

Очистка естественного (необрезанного) пениса вашего маленького сына

Обзор темы

Важно поддерживать половой член вашего сына в чистоте независимо от того, был ли он обрезан или нет. Содержание полового члена маленького сына в чистоте может помочь предотвратить инфекции и другие проблемы.Когда ваш сын станет старше, научите его мыть пенис и ухаживать за ним.

Чистка натурального полового члена

Не прикладывайте силу для крайней плоти к кончику полового члена. Во-первых, крайняя плоть ребенка не может быть отведена (отведена) над головкой полового члена. После первых нескольких лет жизни (хотя это может занять несколько больше времени) крайняя плоть будет постепенно втягиваться легче. К 5 годам его крайняя плоть обычно полностью втягивается. До этого времени промойте половой член снаружи теплой водой.Слишком раннее отталкивание крайней плоти вашего сына может привести к ее повреждению и образованию рубцовой ткани.

Если крайняя плоть легко втягивается, очищайте ее ежедневно. Чтобы очистить крайнюю плоть, осторожно прижмите ее как можно ближе к телу. Тщательно промойте всю область теплой водой. Затем замените крайнюю плоть на головку полового члена.

Мальчика в возрасте трех лет можно научить чистить под крайней плотью как нормальную часть своей гигиены. Когда мальчик достигает половой зрелости, ему нужно ежедневно чистить крайнюю плоть.

Если крайняя плоть вашего сына не полностью втягивается к тому времени, когда он достигает половой зрелости, обратитесь за советом к своему врачу.

Список литературы

Консультации по другим работам

• Старейшина JS (2011). Аномалии полового члена и уретры. В RM Kliegman et al., Eds., Учебник педиатрии Нельсона, 19-е изд.