Макдональдс гамбургер калорийность: Макдоналдс Гамбургер Калории и Пищевая Ценность

Сэндвич Гамбургер — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калории, ккал: 

255

Углеводы, г: 

30.0

Рубленый бифштекс из натуральной цельной говядины на карамелизованной булочке, заправленной горчицей, кетчупом, луком и кусочком маринованного огурчика любим многими посетителями ресторана McDonalds.

Калорийность сэндвича Гамбургер

Калорийность сэндвича Гамбургер составляет 255 ккал.

Состав сэндвича Гамбургер

В состав входят: булочка, кусок мяса, горчица, кетчуп, восстановленный лук, солёные огурцы, соль.

Булочка для гамбургеров содержит в себе: муку пшеничную, воду, сахар-песок, масло подсолнечное, соль, дрожжи хлебопекарные, глютен пшеничный сухой, технологические вспомогательные средства (Е300, Е500i), улучшитель хлебопекарный “Мажемикс” с фиолетовой этикеткой (стабилизатор — Е170, эмульгатор — Е472е), улучшитель хлебопекарный EB1 (стабилизатор — карбонат кальция E170; эмульгатор — E472e).

Котлета из говядины содержит в себе 100% говядину.

Кетчуп томатный содержит в себе: воду, пасту томатную, глюкозу, сахар, соль, регулятор кислотности, ароматизатор натуральный.

Горчичный соус содержит в себе: спиртовой уксус, воду, семена горчицы (13%), соль, специи, натуральный ароматизатор гвоздику.

Лук восстановленный приготовлен из лука репчатого сушеного и фильтрованной воды.

Приправа для гриля — йодированная соль, молотый черный перец, экстракт черного перца.

Полезные свойства и вред сэндвича Гамбургер

Его полезные свойства заключаются в его питательности, булка и зелень обеспечивают человеческий организм легкоусвояемыми углеводами, которые дают энергию для мышления и движения. Свежие листья салата, помидор и приправы, входящие в состав этого продукта, обеспечивают людей витаминами А, В, Е, С, F и К, макро и микроэлементами (цинк, железо, магний, фосфор, кальций, медь, марганец и калий) и клетчаткой.

Диетологи не советуют употреблять сэндвичи Гамбургер ежедневно, однако раз в неделю вполне можно устроить себе 1 прием пищи в виде такого гамбургера. В классическом гамбургере содержится 13 г белка, 30 г углеводов и 9 г жира, а энергетическая ценность составляет 255 ккал, что составляет 13% суточной нормы. Постоянное употребление такой пищи приводит к ожирению и нарушению обмена веществ.

McDonalds — Calorizator.ru

	Большой завтрак McDonalds	30.0	30.0	62.0	640
	Большой завтрак McDonalds с джемом	30.0	35.0	58.0	675
	Большой завтрак McDonalds с мёдом	30.0	35.0	60.0	685
	Десерт Вафельный рожок McDonalds	3.0	4.0	22.0	135
	Десерт Вишнёвый пирожок McDonalds	2.0	12.0	29.0	230
	Десерт Макфлурри Де Люкс карамельно-шоколадный	7.0	10.0	71.0	400
	Десерт Макфлурри Де Люкс клубнично-шоколадный	6.0	8.0	61.0	340
	Десерт Макфлурри с рисовыми шариками	6.0	8.0	61.0	340
	Десерт Макфлурри с шоколадно-вафельной крошкой	6.0	8.0	40.0	280
	Десерт Маффин с чёрной смородиной	5.0	18.0	47.0	370
	Десерт Маффин с шоколадом	6.0	12.0	55.0	350
	Десерт Мороженое с карамелью	5.0	7.0	60.0	325
	Десерт Мороженое с клубникой	5.0	5.0	50.0	265
	Десерт Мороженое с шоколадом	6.0	9.0	52.0	315
	Картофель по-деревенски McDonalds	4.0	15.0	42.0	330
	Картофель фри McDonalds (большая порция)	5.0	22.0	54.0	445
	Картофель фри McDonalds (маленькая порция)	3.0	12.0	29.0	240
	Картофель фри McDonalds (средняя порция)	5.0	17.0	42.0	340
	Коктейль ванильный McDonalds 400 мл	9.0	7.0	71.0	385
	Коктейль клубничный McDonalds 400 мл	9.0	7.0	71.0	385
	Коктейль шоколадный McDonalds 400 мл	10.0	8.0	70.0	395
	Макзавтрак Блины с джемом	7.0	3.0	57.0	303
	Макзавтрак Блины с мёдом	7.0	3.0	59.0	308
	Макзавтрак Блины стандартные	7.0	3.0	45.0	235
	Макзавтрак двойной МакМаффин с яйцом и свиной котлетой	36.0	41.0	31.0	645
	Макзавтрак двойной Фреш МакМаффин	27.0	35.0	33.0	560
	Макзавтрак МакМаффин с яйцом и беконом	17.0	14.0	27.0	310
	Макзавтрак МакМаффин с яйцом и свиной котлетой	24.0	25.0	27.0	435
	Макзавтрак МакМаффин с яйцом и сыром	15.0	11.0	27.0	275
	Макзавтрак МакМаффин со свиной котлетой	17.0	20.0	27.0	360
	Макзавтрак МакТост	10.0	10.0	30.0	255
	Макзавтрак МакТост с ветчиной	14.0	11.0	30.0	280
	Макзавтрак Овсяная каша с джемом	4.0	4.0	35.0	200
	Макзавтрак Овсяная каша с клюквой и изюмом	4.3	4.0	38.0	212
	Макзавтрак Овсяная каша с мёдом	4.0	4.0	35.0	210
	Макзавтрак Овсяная каша стандартная	4.0	4.0	23.0	150
	Макзавтрак Снек Ролл с омлетом и беконом	16.0	16.0	27.0	320
	Макзавтрак Снек Ролл с омлетом и свиной котлетой	22.0	26.0	27.0	435
	Макзавтрак Фреш МакМаффин	18.0	21.0	33.0	400
	Макзавтрак Хашбраун	1.0	8.0	14.0	135
	Макзавтрак Чикен Фреш МакМаффин	19.0	13.0	41.0	365
	Морковные палочки McDonalds	1.0	0.0	6.0	27
	Напиток Апельсиновый сок McDonalds 400 мл	3.0	1.0	41.0	190
	Напиток Двойной Эспрессо McDonalds	0.2	0.1	0.2	3
	Напиток Капучино McDonalds 300 мл	6.0	7.0	9.0	125
	Напиток Кока-Кола McDonalds 400 мл	0.0	0.0	42.0	170
	Напиток Кока-Кола Лайт McDonalds 400 мл	0.4	0.0	0.0	2
	Напиток Кофе McDonalds 200 мл	0.6	0.2	0.6	7
	Напиток Кофе Глясе McDonalds	4.0	3.0	19.0	125
	Напиток Кофе Латте McDonalds	6.0	7.0	10.0	125
	Напиток Липтон Айс-Ти Зелёный McDonalds 400 мл	0.0	0.0	27.0	110
	Напиток Липтон Айс-Ти Лимон McDonalds 400 мл	0.0	0.0	27.0	110
	Напиток Спрайт McDonalds 400 мл	0.4	0.0	41.0	165
	Напиток Фанта McDonalds 400 мл	0.4	0.0	46.0	185
	Напиток Чай чёрный/зелёный McDonalds	0.0	0.0	0.0
	Салат Овощной McDonalds	2.0	3.0	5.0	60
	Салат Цезарь McDonalds	15.0	10.0	9.0	190
	Соус барбекю McDonalds	0.2	0.3	11.0	48
	Соус карри McDonalds	0.0	0.0	12.0	50
	Соус кетчуп McDonalds	0.0	0.3	6.6	27
	Соус кисло-сладкий McDonalds	0.1	0.3	12.0	49
	Соус сырный McDonalds	0.6	9.0	1.4	89
	Сэндвич Биг Брекфаст Ролл	27.0	36.0	54.0	655
	Сэндвич Биг Мак	27.0	26.0	41.0	510
	Сэндвич Биг Тейсти	44.0	52.0	50.0	850
	Сэндвич Биф а-ля Рус	29.0	31.0	44.0	580
	Сэндвич Биф Ролл	20.0	29.0	43.0	520
	Сэндвич Гамбургер	13.0	9.0	30.0	255
	Сэндвич Двойной Чизбургер	27.0	24.0	31.0	450
	Сэндвич Макчикен	20.0	19.0	44.0	435
	Сэндвич Роял Де Люкс	30.0	29.0	42.0	555
	Сэндвич Роял Чизбургер	32.0	28.0	36.0	530
	Сэндвич Филе-о-фиш	14.0	13.0	36.0	320
	Сэндвич Фиш Ролл	17.0	23.0	49.0	475
	Сэндвич Фреш Ролл	25.0	38.0	40.0	610
	Сэндвич Цезарь Ролл	22.0	24.0	50.0	510
	Сэндвич Чизбургер	16.0	13.0	30.0	305
	Сэндвич Чикен Бекон	27.0	36.0	60.0	680
	Сэндвич Чикен Мифик	29.0	35.0	48.0	625
	Сэндвич Чикен Эмменталь	29.0	35.0	48.0	625

Калорийность меню Макдональдс | Elementaree

К 2019 году американцы потратили на покупку еды в McDonald’s более 200 млрд долларов – это больше, чем общие расходы на книги, фильмы, журналы и газеты. Такой размер затрат удивителен, ведь большинству людей известно о вреде и высокой калорийности меню в Макдональдс.

Но все блюда ресторанной сети обладают особым вкусом и ароматом, который невозможно забыть. Три фирменных запаха (жареный бекон, жареная картошка и свежий хлеб) разрабатываются известной компанией International Flavours and Fragrance. Вкус еды усиливается глутаматом натрия (Е621) – «королем специй» и натуральным ароматизатором, который активно используется в приготовлении быстрого питания.

Эта пищевая добавка и другие полуфабрикаты вызывают привыкание и не оказывают позитивного влияния на здоровье как взрослых, так и детей. Такое глубокое воздействие на органы чувств подсаживает людей на «фастфудную» иглу, из-за чего количество посетителей ресторана McDonald`s растёт из года в год. Дешевизна и высокая скорость приготовления еды – эти аргументы также выступают в пользу калорийных блюд Макдональдс.

Диетологи утверждают, что дело совсем не в большой калорийности фастфуда, а в количестве легкоусвояемых углеводов, которые негативно влияют на жировую ткань. Еда от американской корпорации McDonald`sпортит фигуру из-за своих следующих особенностей:

1. Высокое содержание сахара. Продукты из основного меню имеют разный ингредиентный состав, но во всех из них отмечается большое количество сахара и пищевых добавок. Эти вещества быстро всасываются в кровь и откладываются в подкожно-жировой клетчатке.

2. Раздражение обонятельных рецепторов. Все блюда McDonald`s в избытке включают усилители вкуса и аромата. Неважно, сколько именно калорий в Биг Маке или другом продукте от Макдональдс. Натуральные ароматизаторы делают свое дело: вне зависимости от количества съеденного, человек все равно хочет поглощать все больше еды.

3. Предварительная обработка. 90% из продукции Макдональдс перенесли консервацию или заморозку, которые убивают природный вкус еды. Этот недостаток компенсируют все теми же вкусовыми усилителями.

Украинский бургер МакДональдс — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru

Состояние	не приготовлено с термической обработкой
Белки	{{foodstuff.foodstuff.protein}} г—
Углеводы	{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г—
Сахар	{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры	{{foodstuff.foodstuff.fat}} г—
Насыщенные жирные кислоты	{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты	{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные	{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные	{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин	{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна	{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г—
Соль	{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода	{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций	{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp	{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE	{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь	{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

Калорийность продуктов Макдональдс. Посещая макдональдс надо знать калорийность гамбургер, чизбургеров, чикен, картошки фри и т.д. Взрослым а особенно детям.

ккал
1000 Island dressing, 1 package	390
Apple pie, each	260
Big Mac, each	560
Bleu Cheese dressing, 1 package	350
Caesar dressing, 1 package	300
Cheeseburger, each	310
Chef salad, each	230
Chicken McNuggets, 1 nugget	48
Chicken salad, each	140
Chocolate chip cookies, 1 box	330
Chocolate milkshake, 1 milkshake—10.3 fl. oz.	390
Egg McMuffin, each	330
Filet-O-Fish, each	432
French dressing, 1 package	230
French fries, small serving	220
French fries, medium serving	320
French fries, large serving	400
Garden salad, 1 salad	110
Hamburger, each	260
Hash browns, each	130
Ice cream, soft serve cone	140
McDonaldland cookies, box	290
McNuggets barbecue sauce, 1.1 oz.	50
McNuggets mustard sauce, 1 serving	70
McNuggets sweet & sour sauce, 1 serving	60
Peppercorn dressing, 1 package	400
Quarter Pounder, each	410
Quarter Pounder with cheese, each	520
Ranch dressing, 1 package	330
Red French dressing, 1 package	160
Sausage biscuit, 1 biscuit & patty	440
Side salad, 1 salad	60
Strawberry milkshake, 1 milkshake—10.3 fl. oz.	380
Sundae, hot caramel, each	340
Sundae, hot fudge, each	310
Sundae, strawberry, each	280
Thousand Island Dressing, 1 package—2 oz.	390
Vanilla milkshake, 1 milkshake—10.3 fl. oz.	350
Vinaigrette dressing, 1 package	60

Сколько калорий в сэндвичах McDonalds

Напиток Чай чёрный/зелёный McDonalds	0.0	0.0	0.0	0.0
Напиток Кока-Кола Лайт McDonalds 400 мл	0.4	0.0	0.0	2
Напиток Двойной Эспрессо McDonalds	0.2	0.1	0.2	3
Напиток Кофе McDonalds 200 мл	0.6	0.2	0.6	7
Морковные палочки McDonalds	1.0	0.0	6.0	27
Соус кетчуп McDonalds	0.0	0.3	6.6	27
Яблочные дольки McDonalds	0.0	0.0	8.0	38
Чикен Макнаггетс McDonalds	2.8	2.3	3.2	45
Соус барбекю McDonalds	0.2	0.3	11.0	48
Соус кисло-сладкий McDonalds	0.1	0.3	12.0	49
Соус карри McDonalds	0.0	0.0	12.0	50
Салат Овощной McDonalds	2.0	3.0	5.0	60
Соус сырный McDonalds	0.6	9.0	1.4	89
Напиток Липтон Айс-Ти Лимон McDonalds 400 мл	0.0	0.0	27.0	110
Напиток Липтон Айс-Ти Зелёный McDonalds 400 мл	0.0	0.0	27.0	110
Напиток Капучино McDonalds 300 мл	6.0	7.0	9.0	125
Напиток Кофе Латте McDonalds	6.0	7.0	10.0	125
Напиток Кофе Глясе McDonalds	4.0	3.0	19.0	125
Десерт Вафельный рожок McDonalds	3.0	4.0	22.0	135
Макзавтрак Хашбраун	1.0	8.0	14.0	135
Макзавтрак Овсяная каша стандартная	4.0	4.0	23.0	150
Шесть «Больших Креветок»	15.0	2.0	16.0	150
Напиток Спрайт McDonalds 400 мл	0.4	0.0	41.0	165
Напиток Кока-Кола McDonalds 400 мл	0.0	0.0	42.0	170
Напиток Фанта McDonalds 400 мл	0.4	0.0	46.0	185
Салат Цезарь McDonalds	15.0	10.0	9.0	190
Напиток Апельсиновый сок McDonalds 400 мл	3.0	1.0	41.0	190
Макзавтрак Овсяная каша с джемом	4.0	4.0	35.0	200
Макзавтрак Овсяная каша с мёдом	4.0	4.0	35.0	210
Макзавтрак Овсяная каша с клюквой и изюмом	4.3	4.0	38.0	212
Десерт Вишнёвый пирожок McDonalds	2.0	12.0	29.0	230
Макзавтрак Блины стандартные	7.0	3.0	45.0	235
Картофель фри McDonalds (маленькая порция)	3.0	12.0	29.0	240
Сэндвич Гамбургер	13.0	9.0	30.0	255
Макзавтрак МакТост	10.0	10.0	30.0	255
Десерт Мороженое с клубникой	5.0	5.0	50.0	265
Макзавтрак МакМаффин с яйцом и сыром	15.0	11.0	27.0	275
Десерт Макфлурри с шоколадно-вафельной крошкой	6.0	8.0	40.0	280
Макзавтрак МакТост с ветчиной	14.0	11.0	30.0	280
Макзавтрак Блины с джемом	7.0	3.0	57.0	303
Сэндвич Чизбургер	16.0	13.0	30.0	305
Макзавтрак Блины с мёдом	7.0	3.0	59.0	308
Макзавтрак МакМаффин с яйцом и беконом	17.0	14.0	27.0	310
Десерт Мороженое с шоколадом	6.0	9.0	52.0	315
Сэндвич Филе-о-фиш	14.0	13.0	36.0	320
Макзавтрак Снек Ролл с омлетом и беконом	16.0	16.0	27.0	320
Десерт Мороженое с карамелью	5.0	7.0	60.0	325
Картофель по-деревенски McDonalds	4.0	15.0	42.0	330
Картофель фри McDonalds (средняя порция)	5.0	17.0	42.0	340
Десерт Макфлурри Де Люкс клубнично-шоколадный	6.0	8.0	61.0	340
Десерт Макфлурри с рисовыми шариками	6.0	8.0	61.0	340
Десерт Маффин с шоколадом	6.0	12.0	55.0	350
Сэндвич Чикенбургер	12.0	16.0	41.0	360
Макзавтрак МакМаффин со свиной котлетой	17.0	20.0	27.0	360
Макзавтрак Чикен Фреш МакМаффин	19.0	13.0	41.0	365
Десерт Маффин с чёрной смородиной	5.0	18.0	47.0	370
Коктейль ванильный McDonalds 400 мл	9.0	7.0	71.0	385
Коктейль клубничный McDonalds 400 мл	9.0	7.0	71.0	385
Коктейль шоколадный McDonalds 400 мл	10.0	8.0	70.0	395
Десерт Макфлурри Де Люкс карамельно-шоколадный	7.0	10.0	71.0	400
Макзавтрак Фреш МакМаффин	18.0	21.0	33.0	400
Сэндвич Макчикен	20.0	19.0	44.0	435
Макзавтрак МакМаффин с яйцом и свиной котлетой	24.0	25.0	27.0	435
Макзавтрак Снек Ролл с омлетом и свиной котлетой	22.0	26.0	27.0	435
Картофель фри McDonalds (большая порция)	5.0	22.0	54.0	445
Сэндвич Двойной Чизбургер	27.0	24.0	31.0	450
Сэндвич Фиш Ролл	17.0	23.0	49.0	475
Сэндвич Биг Мак	27.0	26.0	41.0	510
Сэндвич Цезарь Ролл	22.0	24.0	50.0	510
Сэндвич Биф Ролл	20.0	29.0	43.0	520
Сэндвич Роял Чизбургер	32.0	28.0	36.0	530
Сэндвич Роял Де Люкс	30.0	29.0	42.0	555
Макзавтрак двойной Фреш МакМаффин	27.0	35.0	33.0	560
Сэндвич Биф а-ля Рус	29.0	31.0	44.0	580
Сэндвич Фреш Ролл	25.0	38.0	40.0	610
Сэндвич Чикен Мифик	29.0	35.0	48.0	625
Сэндвич Чикен Эмменталь	29.0	35.0	48.0	625
Большой завтрак McDonalds	30.0	30.0	62.0	640
Макзавтрак двойной МакМаффин с яйцом и свиной котлетой	36.0	41.0	31.0	645
Сэндвич Биг Брекфаст Ролл	27.0	36.0	54.0	655
Большой завтрак McDonalds с джемом	30.0	35.0	58.0	675
Сэндвич Чикен Бекон	27.0	36.0	60.0	680
Большой завтрак McDonalds с мёдом	30.0	35.0	60.0	685
Сэндвич Биг Тейсти	44.0	52.0	50.0	850

Гамбургер (Макдоналдс) — калорийность, химический состав, гликемический индекс, инсулиновый индекс

Содержание пищевых веществ в таблице приведено на 100 грамм продукта.

Норма рассчитывается по параметрам, введенным на странице мой рацион

Калорийность и макронутриенты

Белки, г

12.92

102.5

12.6

Жиры, г

10.09

83.9

12

Углеводы, г

30.28

248.3

12.2

Вода, г

44.53

2450

1.8

Гликемический индекс

Гликемический индекс

66

~

~

Инсулиновый индекс

Инсулиновый индекс

~

~

~

Омега 3,6,9

Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3), г

~

3.1

~

Клетчатка, Холестерин, Трансжиры

Клетчатка, г

1.3

31.3

4.2

Холестерин, мг

27.0

~

~

Трансжиры, г

0.8

~

~

Витамины

Витамин A, мкг

~

937.5

~

Альфа-каротин, мкг

~

5208.3

~

Бета-каротин, мкг

~

5208.3

~

Витамин D, кальциферол, мкг

~

10.4

~

Витамин E, альфа токоферол, мг

~

15.6

~

Витамин K, филлохинон, мкг

~

125

~

Витамин C, аскорбиновая, мг

0.6

93.8

0.6

Витамин B1, тиамин, мг

0.2

1.6

12.5

Витамин B2, рибофлавин, мг

0.2

1.9

10.5

Витамин B3, витамин PP, ниацин, мг

4.5

20.8

21.6

Витамин B4, холин, мг

~

520.8

~

Витамин B5, пантотеновая, мг

~

5.2

~

Витамин B6, пиридоксин, мг

~

2.1

~

Витамин B7, биотин, мг

~

52.1

~

Витамин B8, инозит, мг

~

520.8

~

Витамин B9, фолаты, мкг

64

416.7

15.4

Витамин B11, L-карнитин, мг

~

680

~

Витамин B12, кобаламин, мкг

0.8

3.1

25.8

Витамин B13, оротовая кислота, мг

~

312.5

~

Коэнзим Q10, убихинон, мг

~

31.3

~

Витамин N, липоевая кислота, мг

~

31.3

~

Витамин U, метилмегионин-сульфоний, мг

~

208.3

~

Микроэлементы

Кальций, мг

127

1041.7

12.2

Железо, мг

2.9

10.4

27.9

Магний, мг

21

416.7

5

Фосфор, мг

107

833.3

12.8

Калий, мг

192

2604.2

7.4

Натрий, мг

494

1354.2

36.5

Марганец, мг

0.3

2.1

14.3

Селен, мкг

26.2

72.9

35.9

Фтор, мкг

~

4166.7

~

Хром, мкг

~

52.1

~

Кремний, мг

~

31.3

~

Молибден, мкг

~

72.9

~

Аминокислотный состав

— незаменимые аминокислоты

Триптофан, г

~

0.8

~

Треонин, г

~

2.5

~

Изолейцин, г

~

2.1

~

Метионин, г

~

1.9

~

Фенилаланин, г

~

4.6

~

Тирозин, г

~

4.6

~

Аргинин, г

~

6.4

~

Гистидин, г

~

2.2

~

Аспарагиновая, г

~

12.7

~

Глутаминовая, г

~

14.2

~

McDonald’s Menu Пищевая ценность: калории, углеводы и т. Д.

Обезжиренный капучино (маленький)	60	0	0	0	0	5	85	9	0	9	6	63
Обезжиренный капучино (средний)	80	0	0	0	0	5	110	12	0	12	8	84
Обезжиренный капучино (большой)	90	0	0	0	0	5	130	13	0	13	9	94
Нежирный латте (маленький)	90	0	0	0	0	5	115	13	0	13	9	94
Нежирный латте (средний)	110	0	0	0	0	5	140	15	0	15	10	115
Нежирный латте (большой)	120	0	0	0	0	5	160	18	0	18	12	126
Обезжиренный капучино с карамелью (маленький)	150	0	0	0	0	5	120	33	0	32	5	177
Обезжиренный капучино с карамелью (средний)	190	0	0	0	0	5	150	41	0	41	6	225
Капучино с обезжиренной карамелью (большой)	230	0	0	0	0	5	180	49	0	49	7	272
Нежирный карамельный латте (маленький)	170	0	0	0	0	5	150	36	0	36	7	199
Нежирный карамельный латте (средний)	220	0	0	0	0	5	180	45	0	45	9	256
Нежирный карамельный латте (большой)	260	0	0	0	0	5	220	53	0	53	10	303
Обезжиренный капучино с фундуком (маленький)	150	0	0	0	0	5	70	34	0	34	5	179
Нежирный капучино с фундуком (средний)	190	0	0	0	0	5	90	43	0	43	6	227
Обезжиренный капучино с фундуком (большой)	230	0	0	0	0	5	100	51	0	51	7	274
Нежирный латте с лесными орехами (маленький)	180	0	0	0	0	5	95	37	0	37	7	210
Нежирный латте с лесными орехами (средний)	220	0	0	0	0	5	115	46	0	46	9	257
Нежирный латте с лесными орехами (большой)	260	0	0	0	0	5	135	55	0	55	10	305
Обезжиренный ванильный капучино (маленький)	150	0	0	0	0	5	70	34	0	34	5	179
Обезжиренный ванильный капучино (средний)	190	0	0	0	0	5	90	42	0	42	6	226
Обезжиренный ванильный капучино (большой)	230	0	0	0	0	5	100	51	0	51	7	274
Нежирный ванильный латте (маленький)	180	0	0	0	0	5	95	37	0	37	7	210
Нежирный ванильный латте (средний)	220	0	0	0	0	5	115	46	0	46	9	257
Нежирный ванильный латте (большой)	260	0	0	0	0	5	135	55	0	55	10	305
Обезжиренный капучино с ванильным сиропом без сахара (маленький)	50	0	0	0	0	5	100	15	0	8	5	53
Обезжиренный капучино с ванильным сиропом без сахара (средний)	70	0	0	0	0	5	130	19	0	10	7	73
Обезжиренный капучино с ванильным сиропом без сахара (большой)	80	0	0	0	0	5	150	22	0	11	8	83
Нежирный латте с ванильным сиропом без сахара (маленький)	80	0	0	0	0	5	130	18	0	11	7	84
Нежирный латте с ванильным сиропом без сахара (средний)	90	0	0	0	0	5	160	22	0	13	9	94
Нежирный латте с ванильным сиропом без сахара (большой)	110	0	0	0	0	5	190	27	0	15	11	114
Мокко с обезжиренным молоком (маленький)	240	45	5	3	0	5	130	41	0	34	7	270
Мокко с обезжиренным молоком (средний)	280	50	6	3.5	0	10	160	50	0	42	8	317,5
Мокко с обезжиренным молоком (большой)	330	50	6	3,5	0	10	190	58	0	50	10	373,5
Горячий шоколад с обезжиренным молоком (маленький)	250	45	5	3	0	10	140	43	0	37	8	282
Горячий шоколад с обезжиренным молоком (средний)	310	50	6	3.5	0	10	190	55	0	47	11	349,5
Горячий шоколад с обезжиренным молоком (большой)	390	50	6	3,5	0	10	250	68	0	59	16	436,5
Обезжиренный обезжиренный латте со льдом (маленький)	50	0	0	0	0	5	70	7	0	7	5	52
Обезжиренный обезжиренный латте со льдом (средний)	60	0	0	0	0	5	90	9	0	9	6	63
Обезжиренный обезжиренный латте со льдом (большой)	70	0	0	0	0	5	105	11	0	11	7	74
Обезжиренный обезжиренный карамельный латте (маленький)	140	0	0	0	0	0	105	30	0	30	3	167
Холодный обезжиренный карамельный латте (средний)	150	0	0	0	0	5	120	32	0	32	5	177
Обезжиренный обезжиренный карамельный латте (большой)	190	0	0	0	0	5	150	40	0	40	6	224
Обезжиренный обезжиренный латте с лесными орехами (маленький)	140	0	0	0	0	0	50	32	0	32	3	169
Обезжиренный обезжиренный латте с лесными орехами (средний)	150	0	0	0	0	5	70	33	0	33	5	178
Обезжиренный обезжиренный латте с лесными орехами (большой)	190	0	0	0	0	5	80	42	0	42	6	226
Обезжиренный обезжиренный ванильный латте (маленький)	140	0	0	0	0	0	50	31	0	31	3	168
Обезжиренный обезжиренный ванильный латте (средний)	150	0	0	0	0	5	70	33	0	33	5	178
Обезжиренный обезжиренный ванильный латте (большой)	190	0	0	0	0	5	85	41	0	41	6	225
Обезжиренный обезжиренный латте с ванильным сиропом без сахара (маленький)	40	0	0	0	0	0	85	13	0	5	4	41
Холодный обезжиренный латте с ванильным сиропом без сахара (средний)	50	0	0	0	0	5	100	14	0	6	5	51
Холодный обезжиренный латте с ванильным сиропом без сахара (большой)	60	0	0	0	0	5	130	19	0	8	6	62
Мокко со льдом с обезжиренным молоком (средний)	270	70	8	4.5	0	10	140	43	0	35	7	302,5
Обезжиренный обезжиренный карамельный мокко (большой)	300	60	6	4	0	10	230	49	0	45	11	338
Обезжиренный обезжиренный карамельный мокко (средний)	240	60	6	4	0	10	190	37	0	34	9	269
Обезжиренный обезжиренный карамельный мокко (маленький)	200	50	6	4	0	10	140	29	0	26	6	224
Обезжиренный карамельный мокка (большой)	280	35	4	2.5	0	10	260	49	0	46	12	316,5
Обезжиренный карамельный мокка (средний)	240	35	4	2,5	0	5	200	41	0	38	9	271,5
Обезжиренный карамельный мокка (маленький)	200	35	4	2.5	0	5	170	34	0	31	8	225,5
McCafe Coffees — цельное молоко
Капучино (маленький)	120	60	7	4	0	20	85	9	0	9	6	127
Капучино (средний)	140	70	8	4.5	0	25	105	11	0	11	8	147,5
Капучино (большой)	180	90	10	6	0	30	130	13	0	13	9	190
Латте (маленький)	150	70	8	4,5	0	25	105	11	0	11	8	157.5
Латте (средний)	180	90	10	6	0	30	130	13	0	13	10	189
Латте (большой)	210	100	11	7	0	35	150	16	0	16	11	222
Карамельный капучино (маленький)	200	45	5	3	0	15	125	32	0	32	5	230
Карамельный капучино (средний)	240	50	6	3.5	0	20	150	41	0	40	6	277,5
Карамельный капучино (большой)	290	70	8	4,5	0	25	190	49	0	49	8	335,5
Карамельный латте (маленький)	230	60	7	4	0	20	140	35	0	35	7	262
Карамельный латте (средний)	280	70	8	4.5	0	25	170	43	0	43	8	319,5
Карамельный латте (большой)	330	80	9	5	0	30	210	52	0	51	9	377
Фундук Капучино (маленький)	200	45	5	3	0	15	70	34	0	34	5	232
Фундук Капучино (средний)	240	50	6	3.5	0	20	85	42	0	42	6	279,5
Фундук Капучино (большой)	290	70	8	4,5	0	25	105	51	0	51	7	338,5
Латте с лесным орехом (маленький)	230	60	7	4	0	20	90	36	0	36	7	263
Латте с лесным орехом (средний)	280	70	8	4.5	0	25	110	45	0	45	8	321,5
Латте с лесным орехом (большой)	330	80	9	5	0	30	130	53	0	53	9	379
Ванильный капучино (маленький)	200	45	5	3	0	15	70	34	0	34	5	232
Ванильный капучино (средний)	240	50	6	3.5	0	20	85	42	0	42	6	279,5
Ванильный капучино (большой)	290	70	8	4,5	0	25	105	51	0	51	7	338,5
Ванильный латте (маленький)	230	60	7	4	0	20	90	36	0	36	7	263
Ванильный латте (средний)	280	70	8	4.5	0	25	110	44	0	44	8	320,5
Ванильный латте (большой)	330	80	9	5	0	30	130	53	0	53	9	379
Капучино с ванильным сиропом без сахара (маленький)	100	50	5	3	0	15	105	15	0	7	5	105
Капучино с ванильным сиропом без сахара (средний)	120	60	6	3.5	0	20	130	18	0	9	6	126,5
Капучино с ванильным сиропом без сахара (большой)	150	70	8	4,5	0	25	160	22	0	11	8	157,5
Латте с ванильным сиропом без сахара (маленький)	130	60	7	4	0	20	125	17	0	10	7	137
Латте с ванильным сиропом без сахара (средний)	160	70	8	5	0	25	150	21	0	11	8	168
Латте с ванильным сиропом без сахара (большой)	180	90	10	6	0	30	180	25	0	13	10	189
Мокко (маленький)	280	100	11	6	0	20	125	40	0	33	6	313
Мокко (средний)	330	110	12	7	0	25	150	48	0	41	7	371
Мокко (большой)	400	130	14	8	0.5	30	190	58	0	49	10	447
Горячий шоколад (маленький)	300	110	12	7	0	25	135	41	0	35	8	334
Горячий шоколад (средний)	380	130	15	9	0.5	30	170	53	0	45	10	424
Горячий шоколад (большой)	460	160	18	10	0,5	40	220	63	0	54	13	511
Латте со льдом (малый)	80	40	4,5	2,5	0	15	65	6	0	6	4	84.5
Холодный латте (средний)	100	50	6	3,5	0	15	80	8	0	8	6	105,5
Латте со льдом (большой)	140	70	8	4,5	0	25	105	10	0	10	7	147.5
Латте с ледяной карамелью (маленький)	160	25	3	1,5	0	10	100	29	0	29	3	187,5
Латте с ледяной карамелью (средний)	180	40	4,5	2,5	0	15	120	31	0	31	4	209.5
Латте с ледяной карамелью (большой)	230	50	6	3,5	0	15	150	40	0	40	6	267,5
Iced Hazelnut Latte (Маленький)	160	25	3	1,5	0	10	45	31	0	31	3	189.5
Iced Hazelnut Latte (средний)	180	40	4,5	2,5	0	15	65	33	0	33	4	211,5
Латте с фундуком со льдом (большой)	230	50	6	3,5	0	15	85	41	0	41	6	268.5
Ванильный латте со льдом (маленький)	160	25	3	1,5	0	10	45	31	0	31	3	189,5
Ванильный латте со льдом (средний)	190	40	4,5	2,5	0	15	70	33	0	33	5	220.5
Ванильный латте со льдом (большой)	230	50	6	3,5	0	15	85	41	0	41	6	268,5
Холодный латте с ванильным сиропом без сахара (маленький)	60	30	3	2	0	10	80	12	0	4	3	63
Холодный латте с ванильным сиропом без сахара (средний)	90	40	5	3	0	15	105	14	0	6	5	94
Холодный латте с ванильным сиропом без сахара (большой)	110	50	6	3.5	0	15	130	19	0	8	6	115,5
Мокко со льдом (средний)	310	120	13	8	0	25	140	42	0	35	7	346
Карамель Мокко (большой)	360	130	14	8	0.5	35	220	47	0	46	10	404
Карамель Мокко (средний)	290	100	12	7	0	25	180	39	0	38	8	327
Карамель Мокко (маленький)	250	90	11	6	0	25	150	33	0	31	7	280
Мокко со льдом и карамелью (большой)	380	140	16	9	0.5	35	210	48	0	46	10	425
Мокко со льдом и карамелью (средний)	300	120	14	8	0	30	160	36	0	33	8	333
Мокко со льдом и карамелью (маленький)	240	100	12	7	0	25	130	29	0	26	6	267
Фраппе Карамель (маленький)	450	180	20	13	1	55	135	61	0	57	6	514
Фраппе Карамель (средний)	550	220	24	15	1	70	160	76	0	71	8	628
Фраппе Карамель (большая)	680	260	29	18	1.5	85	200	94	0	88	10	776
Frappe Mocha (маленький)	450	180	20	13	1	55	130	62	1	56	7	512
Frappe Mocha (средний)	560	210	24	15	1	65	160	78	1	70	8	637
Frappe Mocha (большой)	680	250	28	18	1	80	200	96	1	87	10	775

калории в McDonald’s Hamburger и пищевая ценность

Пищевая ценность Размер порции 1 бургер (98 г) Сумма на порцию калорий 250 % дневных значений * Всего жиров 9.00g 12% Насыщенные жиры 3,500 г 18% Транс Жир 0,000 г Холестерин 30 мг 10% Натрий 510 мг 22% Всего углеводов 31,00 г 11% Пищевые волокна 1.0g 4% Сахара 6,00 г Белок 12,00 г Витамин D 0 мкг 0% Кальций – Утюг – Калий – *% дневной нормы (DV) показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию. Эта информация неточная или неполная? Щелкните здесь для редактирования. Последнее обновление: 27 фев 21 18:17 12% RDI * (250 калорий) Распределение калорий: Углеводы (49%) Жиры (32%) Белки (19%) * На основе RDI 2000 калорий Фото

Обзор питания: калорий 250 Жир 9г Углеводы 31 г Белок 12 г В 1 бургере (98 г) McDonald’s Hamburger 250 калорий . Распределение калорий: 32% жира , 49% углеводов, 19% белка. Похожие гамбургеры от McDonald’s: Родственные бургеры от McDonald’s: Другие виды гамбургеров: Другие виды гамбургеров:

Пищевая ценность гамбургеров Mcdonald’s — ешьте столько

Пищевая ценность
Для порции (грамм)
Сколько калорий в гамбургере Mcdonald’s? Количество калорий в гамбургере Mcdonald’s: калорий	калорий из жира (%)
	% дневная стоимость *
Сколько жира в гамбургере Mcdonald’s? Количество жира в гамбургере Mcdonald’s: Всего Жир
Сколько насыщенных жиров в гамбургере Mcdonald’s? Количество насыщенных жиров в гамбургере Mcdonald’s: насыщенные жир
Сколько мононенасыщенных жиров в гамбургере Mcdonald’s? Количество мононенасыщенных жиров в гамбургере Mcdonald’s: Мононенасыщенные толстый
Сколько полиненасыщенных жиров в гамбургере Mcdonald’s? Количество полиненасыщенных жиров в гамбургере Mcdonald’s: полиненасыщенные толстый
Сколько трансжиров в гамбургере Mcdonald’s? Количество трансжиров в гамбургере Mcdonald’s: Транс толстый
Сколько холестерина в гамбургере Макдональдс? Количество холестерина в гамбургере Макдональдс: Холестерин
Сколько натрия в гамбургере Mcdonald’s? Количество натрия в гамбургере Mcdonald’s: Натрий
Сколько калия в гамбургере Mcdonald’s? Количество калия в гамбургере Макдональдс: Калий
Сколько углеводов в гамбургере Mcdonald’s? Количество углеводов в гамбургере Mcdonald’s: углеводов
Сколько чистых углеводов в гамбургере Mcdonald’s? Количество чистых углеводов в гамбургере Mcdonald’s: Нетто углеводы
Сколько сахара в гамбургере Mcdonald’s? Количество сахара в гамбургере Mcdonald’s: Сахар
Сколько клетчатки в гамбургере Mcdonald’s? Количество клетчатки в гамбургере Mcdonald’s: клетчатка
Сколько глюкозы в гамбургере Mcdonald’s? Количество глюкозы в гамбургере Mcdonald’s: Глюкоза
Сколько фруктозы в гамбургере Mcdonald’s? Количество фруктозы в гамбургере Mcdonald’s: Фруктоза
Сколько мальтозы в гамбургере Mcdonald’s? Количество мальтозы в гамбургере Mcdonald’s: Мальтоза
Сколько белка в гамбургере Mcdonald’s? Количество белка в гамбургере Mcdonald’s: Белок
Витамины и минералы
Сколько витамина А в гамбургере Mcdonald’s? Количество витамина А в гамбургере Mcdonald’s: витамин А
Сколько МЕ витамина А в гамбургере Mcdonald’s? Количество витамина A МЕ в гамбургере Mcdonald’s: МЕ витамина A
Сколько витамина B12 в гамбургере Mcdonald’s? Количество витамина B12 в гамбургере Mcdonald’s: витамин B12
Сколько витамина С в гамбургере Mcdonald’s? Количество витамина C в гамбургере Mcdonald’s: витамин C
Сколько кальция в гамбургере Mcdonald’s? Количество кальция в гамбургере Mcdonald’s: Кальций
Сколько железа в гамбургере Mcdonald’s? Количество железа в гамбургере Mcdonald’s: Iron
Сколько магния в гамбургере Mcdonald’s? Количество магния в гамбургере Mcdonald’s: магний
Сколько фосфора в гамбургере Mcdonald’s? Количество фосфора в гамбургере Mcdonald’s: Phosphorus
Сколько цинка в гамбургере Mcdonald’s? Количество цинка в гамбургере Mcdonald’s: цинк
Сколько меди в гамбургере Mcdonald’s? Количество меди в гамбургере Mcdonald’s: Медь
Сколько марганца в гамбургере Mcdonald’s? Количество марганца в гамбургере Mcdonald’s: марганец
Сколько селена в гамбургере Mcdonald’s? Количество селена в гамбургере Mcdonald’s: селен
Сколько тиамина в гамбургере Mcdonald’s? Количество тиамина в гамбургере Mcdonald’s: тиамин
Сколько рибофлавина в гамбургере Mcdonald’s? Количество рибофлавина в гамбургере Mcdonald’s: рибофлавин
Сколько ниацина в гамбургере Mcdonald’s? Количество ниацина в гамбургере Mcdonald’s: ниацин
Сколько фолиевой кислоты в гамбургере Mcdonald’s? Количество фолиевой кислоты в гамбургере Mcdonald’s: фолиевая кислота
Сколько воды в гамбургере Mcdonald’s? Количество воды в гамбургере Mcdonald’s: Вода
Жирные кислоты
Сколько альфа-липоевой кислоты (ALA) в гамбургере Mcdonald’s? Количество альфа-липоевой кислоты (ALA) в гамбургере Mcdonald’s: альфа-липоевая кислота (ALA)
Сколько эйкозапентаеновой кислоты (EPA) содержится в гамбургере Mcdonald’s? Количество эйкозапентаеновой кислоты (EPA) в гамбургере Mcdonald’s: Эйкозапентаеновая кислота (EPA)
Сколько докозапентаеновой кислоты (DPA) содержится в гамбургере Mcdonald’s? Количество докозапентаеновой кислоты (DPA) в гамбургере Mcdonald’s: Докозапентаеновая кислота (DPA)
Сколько всего омега-3 содержится в гамбургере Mcdonald’s? Количество Total Omega 3 в гамбургере Mcdonald’s: Total Omega 3
Сколько всего омега-6 содержится в гамбургере Mcdonald’s? Количество Total Omega 6 в гамбургере Mcdonald’s: Total Omega 6
Аминокислоты
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться. в зависимости от ваши потребности в калориях.

тим дункан vs майкл джордан

тим дункан vs майкл джордан «Должно быть, был проведен исчерпывающий поиск, чтобы найти кадры, на которых я действительно ИГРАЮ в матче плей-офф НБА», — сказал Карлайл в тексте Тиму МакМахону из ESPN. MJ, Коби Брайант, Тим Дункан обладали инстинктами убийцы, которые выдували воздух из выпада оппонентов, охранявших их. Леброна сильно критиковали за то, что он отказался от «Кавальерс» и подписал контракт с «Майами Хит».Майкл Джордан пропустил 17-футовый прыгун. Льюис утверждает, что Майкл Джордан, Коби Брайант, Тим Дункан и Мэджик Джонсон играли за одну команду всю свою карьеру — хорошо это или плохо. … Зал баскетбольной славы Мемориала Нейсмит только что объявил об официальных планах проведения мероприятия 15 мая на арене Mohegan Sun Arena в Коннектикуте. Вы согласны? «Гром» Кевина Дюранта сейчас набирает обороты. Ричард Джефферсон Тим Дункан был лучше Коби Брайанта. Он присоединился к Майклу Джордану, Мэджику Джонсону и Шакилу О’Нилу как единственные игроки, которые сделали это.Карлайл защищал Майкла Джордана … «Сан-Антонио Спёрс»: пятерка лучших Тим Дункан против Коби Брайанта … projectspurs.com — Джош Паредес • 2ч. К счастью, в «Быках 1998 года» не было внушительного крупного человека. «Победа в четвертом финале MVP выводит его из игры с Мэджиком Джонсоном, Тимом Дунканом и Шакилом О’Нилом на второе место за все время, уступая только Джордану, который выигрывал награду шесть раз. Одна из главных причин, по которым Майкл Джордан поддерживал его отличная игра, пока он делал это, была его подготовкой. Р. Дж. Маркес: Грегг Попович присутствует на церемонии введения в Зал славы Тима Дункана и не будет тренировать «Шпоры» сегодня против «Санз».Посмотреть больше идей о Тим Дункан, Сан-Антонио шпоры, баскетбол шпоры. Руди Томьянович: Кальвин Мерфи и Хаким Оладжувон. Летом 2000 года появилось несколько хороших молодых игроков — Тим Дункан, Грант Хилл, Трейси МакГрэйди и Эдди Джонс — и казалось многообещающим, что «Чикаго» сможет получить хотя бы одного из них. AD против Тима Дункана: кто победит? Майкл Джордан и Ларри Берд были известны тем, что … Он присоединился к Майклу Джордану, Мэджику Джонсону, Шакилу О’Нилу как единственные игроки, которые поступили так. Тим Дункан, Тони Паркер и Ману Джинобили вместе установили рекорд НБА по количеству побед троек, 575 побед в регулярном сезоне и 126 побед в… Ему было всего 23 года, когда он выиграл первый из своих пяти чемпионатов.В 2014 году Дункан выиграл свой пятый чемпионат НБА. ФРЕДЕРИК Дж. БРАУН / Getty Images Показать больше Показать меньше 8 из 59 Тим Дункан vs Шак Дункан Ответ: «Смотрите». Видео НБА «I… Ключевой фактор в обеих сериях: неспособность Майами противостоять семифутовому Рою Хибберту (22 очка) и 36-летнему Тиму Дункану (18 очков за игру). Рон Артест, или, как его сейчас называют, Metta World Пис всегда был немного странным персонажем. За свою карьеру в НБА он был известен как один из лучших ролевых игроков в лиге. Вероятно, из-за разных позиций, которые они занимают, и постоянного желания Коби, чтобы его сравнивали с Майклом Джорданом. , TD vs.Сравнение Черной Мамбы не было особо продуманным и… Тим Дункан против Тайсона Чендлера. И Тим, и А.Д. были общими первыми выборами на драфте в свои годы новичка, с разницей в 15 лет друг от друга. «Иордания — это Иордания. Re: Лучший защитник: Майкл Джордан против Тима Дункана. Сообщение № 40 »от Drylick» Чт, 20 февраля 2020 г., 1:17. HeartBreakKid написал: Джон Хавилчек, который, несмотря на то, что маленький форвард сопоставим по размеру с Джорданом, может чаще влиять на большее количество игр, чем Джордан мог, и люди все время забывают о нем — не говоря уже об игроках переднего корта подлинного размера.Тим Дункан родился и вырос на острове Санта-Крус, Виргинские острова США. Он сын Ионе, профессиональной акушерки, и Уильяма Дункана, каменщика. У него есть две старшие сестры Шерил и Триша, а также старший брат Скотт. стал кинорежиссером и оператором. Сравнение игроков НБА: карьерная статистика и достижения. Данные звезд НБА помещены рядом с информацией, которая включает выигранные чемпионаты, награды и награды, статистику сезона и плей-офф и многое другое. 41-летний мужчина скончался в воскресенье утром, когда летел в вертолете… Спортивный аналитик Стивен А.Смит из журнала ESPN «Первый дубль» сравнил впечатляющие карьеры двух новых обладателей Зала славы НБА. ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Стив Нэш из Канады, избранный в Зал славы ФИБА Майкл Джордан представит Коби Брайанта в Зале Нейсмита 2020 года… Майкла Джордана М. Джордана. Сообщество НБА считает Майкла Джордана, Коби Брайанта и Леброна Джеймса наиболее опасными игроками эпохи. Он играл с четвертой, пятой позиции. Реджи Миллер. 7… Чтобы узнать больше о далласских индивидуалистах, посетите сайт mavsmoneyball.com. Коби, Дункан, Гарнетт среди 9 занесенных в Зал славы Коби Брайант, Тим Дункан и Кевин Гарнетт занимают свои места среди легенд. Коби, Дункан, Гарнетт среди самых титулованных. для получения дополнительной информации свяжитесь с г-ном Дунканом 0757028729 #dome #malabe Dome_house интервью 01: интервью 02: Ванесса Брайант взяла Майкла Джордана за руку и спустилась со сцены, знакомая песня раздается по всей арене, как… И если вы собираетесь иметь Игрок, который собирается противостоять таланту, подобному Майклу Джордану, который был почти безупречным в техническом плане в своей игре, Тим Дункан может это сделать.«Поделитесь этим… В воскресенье суперзвезда« Кливленд Кавальерс »Леброн Джеймс сыграл в своем 35-м матче финала НБА, сопоставив количество матчей финала, сыгранных Майклом Джорданом и Скотти Пиппеном. Это был… Майкл Джордан машет пальцем Дикембе Мутомбо. представить покойного Коби Брайанта для его введения в Зал славы Нейсмита 15 мая. Джерси Майкла Джордана из Северной Каролины, фото которой совпадало с изображением на обложке журнала Sporting News, объявившего его игроком года, была продана с аукциона. за 1 доллар.83 миллиона. 3 — 2: 9:41: отбор в защите Дэвида Робинсона. Майкл Джордан «Чикаго Буллз» — «Шпоры» Тим Дункан: лучшие моменты баскетбола НБА Mix HD # 07 [баскетбол]. Майкл Джордан против Юлиуса Эрвинга. Коби Брайант: Майкл Джордан. Обязательно для всех коллекционеров MJ и Коби. Источник: cdn.vox-cdn.com. В нем Его Воздушность очень хвалит… «Он может делать что-то не только в нападении, но и в защите, он может контролировать игру, и я подумал, что это было очень уникально», Армстронг… С тех пор два игрока — Шакил О’Нил и Тим Дункан — были главными фигурами восьми из последних 10 команд чемпионата НБА.Майкл Джордан vs Джоэл Эмбиид. Самый высокий результат в карьере Майкла Джордана пришелся на нейтральную площадку в Гринсборо, где Северная Каролина обыграла Технологический институт Джорджии со счетом 72-65, уступив Джордану… Легенда НБА Тим Дункан показал, что никогда не был поклонником его коллеги-иконы Майкла Джордана. Тим Дункан и «Сан-Антонио Сперс» вышли в финал НБА-2013 в понедельник вечером, одержав победу со счетом 93-86 над «Мемфис Гриззлис». Un grito muy reconocido se escuchó en la arena mientras la viuda de Kobe Bryant regresaba a su lugar .. De ese modo, Bryant quedó entronizado, oficial y finalmente, como integration del Salón de la Fama y Museo Naismith del Basquetbol.. Коби Брайант — это человек, хунта современников Тима Дункана и Кевина … Как насчет шпор Тима Дункана? ahnfiredigital.com — Джастин Бенджамин • 7д. Майкл Джордан пропустил 17-футовый прыгун. Поскольку мы обсуждаем, обогнал Леброн Майкла Джордана или нет, вы, безусловно, должны учитывать их доминирование в игре. Тим Дункан заменил Грегга Поповича сегодня вечером и одержал победу с «Сан-Антонио Спёрс». Тренер Warriors Стив Керр рассказывает, как его лучший игрок Стивен Карри напоминал ему Тима Дункана и Майкла Джордана.Оладжувон играл центрового, а Дункан большую часть своей карьеры играл в качестве мощного форварда. Хесус Гомес, 18 февраля 2013 г., 11:07 CST Поделитесь этой историей. Он был одним из уникальных игроков, как Майкл Джордан, который мог… Выбирайте от четкой модели Air Jordan 1 до варианта платформы от Сэма Эдельмана. Тимоти Теодор Дункан (Тимми, Большой фундамент, День сурка, Набережная старика, Каменный Будда) Позиция: центр и упорный нападающий Стрельба: вправо 6-11, 250 фунтов (211 см, 113 кг). Каким был рекорд Тима Дункана в колледже? Неудивительно, что из 10 лучших бомбардиров в истории все, кроме трех, являются крупными людьми (за исключением Майкла Джордана, Коби Брайанта и Оскара Робертсона).Коби — вместе с легендами НБА Тимом Дунканом и Кевином Гарнеттом — собирается стать… Тимом Дунканом. Карри — лучший бомбардир и гораздо лучший стрелок, но Джонсон делал все это, когда был на площадке, и из-за своего размера создавал серьезные проблемы в матче. Тим Дункан vs Джамал Кроуфорд. 1996-97 «Технически говоря, Тим Дункан для меня — игрок, обладающий таким же уникальным талантом, какой я видел в НБА. Показ слайда {CURRENT_SLIDE} из {TOTAL_SLIDES} — самый продаваемый. Коби Брайант, Тим Дункан и Кевин Гранат возглавил список кандидатов, объявленный в четверг, в класс Зала славы баскетбола имени Нейсмит в 2020 году.Майкл Джордан против Леброна Джеймса. Инстинкт убийцы — это то, что делает игрока мужчиной среди мальчиков. Тим Дункан Т. Дункан. «Шпоры» доминировали, и Дункан стал самым старшим игроком, сыгравшим со счетом 20-20. Хорошая работа по поиску интересного взгляда на эту тему! Ванесса Брайант в сопровождении Майкла Джордана произнесла речь Коби, в которой он был введен в Зал баскетбольной славы вместе с Тимом Дунканом и Кевином Гарнеттом, среди прочих. Тим Дункан против Майкла Купера. Майкл Джордан Тим Дункан Трейси МакГрэйди — Keep It Real 2016 (@ A2K4Life) 9 мая 2016 г.Демонические дьяконы… 5 AST 7–44 МИН. Майкл Джордан. Во всех сериях плей-офф, выигранных у Тима Дункана (его крупнейшего соперника), Коби Брайант был основным бомбардиром: Коби 2001 WCF против Prime Тим Дункан: 33 очка за игру при 51% (главный бомбардир, не Шак) Шак 2001 WCF: 27 очков за игру 54% Кобе 2002 WCSF vs Prime Тим Дункан: 26 очков за игру при 45,5% (главный бомбардир, не… Майкл Джордан vs Тим Дункан. Намун, Тим Дункан hanya pemain terhebat kedua sepanjang masa menurutnya. Победа дала «Шпорам» выход в финал Западной конференции. Продам.Имея практически все трехочковые рекорды в книгах, Стеф изменил игровой процесс с использованием трехочковой линии. В понедельник (6 апреля) Стивен А. Смит и команда «Первого дубля» обсудили бывшего нападающего «Сан-Антонио Шпор» Тима Дункана и покойную легенду «Лос-Анджелес Лейкерс» Коби Брайанта. Коби Брайант, Тим Дункан, Кевин Гарнетт, Тамика Кэтчингс, Эдди Саттон, Руди Томжанович и Ким Малки против Майкла Джордана, Дэвида Робинсона, Джона Стоктона, К.… Он был одним из уникальных игроков, как Майкл Джордан, который мог в места на полу, с которыми вы ничего не могли поделать.«В мире нет никого, кто бы меня впечатлил», — Дункан… Набор наклеек Panini Sports Lots. Однако на сегодняшний день есть только один игрок, который побеждает всех трех звезд. 3 — 2: 9:41: отбор в защите Дэвида Робинсона. Майкл Джордан — величайший баскетболист всех времен. Лот коллекционных баскетбольных карточек Тима Дункана. Düzenlenen özel gecede, kobe bryant’ın eşi vanessa bryant, sahneye michael jordan ile birlikte çıktı. Майкл Джордан — единственный игрок, выигравший все три награды.1502025-michael-jordan-driving-layup-archive-tim-duncan-1998-all-star-game.1200×672.jpg Сан-Антонио Сперс теперь будет переходить это межсезонье с потерей своего якоря Тима Дункана. Брайант, Дункан и Гранат — трое из них. Сказал Армстронг: «Тим Дункан был изумительным игроком. Конечно, Джордан намного лучше нападающего, но Дункан преуспел благодаря специалистам по защите.« Шпоры »-« Хорнетс »: основные моменты: Тим Дункан говорит после победы над Майклом Джорданом. Ни один энтузиаст НБА или аналитик не станет отрицать, что Стивен Карри величайший шутер в истории игры.Тим Дункан, Тони Паркер и Ману Джинобили вместе установили рекорд НБА по количеству побед, одержанных трио, 575 побед в регулярном сезоне и 126 побед в… Майкл Джордан против Монты Эллис. И все же почему-то Коби и Дункан никогда не считались соперниками. Чем больше мы слышим от Тима Дункана, тем более человечным он становится. «Шпоры» сразятся с «Мемфис Гриззлз» в первой игре отчета Playin Tournament Report:… Только у одного из них больше побед в плей-офф, чем у Дункана (Джордан). МАТЧАП: Коби Брайант против Тима Дункана…. Три года спустя он набирал в лиге в среднем 35,4 очка за игру — это рекорд со времен Майкла Джордана. Эти команды будут выкладываться на полную в следующих 2-3 играх, так что ожидайте интенсивной конкуренции и превосходного баскетбола от этих претендентов на звание чемпиона НБА. 4,7 из 5 звезд (3) Общий рейтинг 3, $ 4,99 Новинка. Из девяти чемпионатов НБА, присужденных с 1991 по 1999 год, шесть были выиграны легендарным защитником Майклом Джорданом и «Чикаго Буллз». Дункан… Тим теперь играет 1: 0 в качестве главного тренера. С 2007 по 13 год Дункан и «Шпоры» боролись в плей-офф. но карьера Дункана не закончилась на плохой ноте.Как и многие молодые перспективные баскетболисты, защитник Лос-Анджелес Лейкерс Коби Брайант пришел в НБА, которого объявили следующим Майклом Джорданом, суперзвездой Chicago Bulls, которую многие считают лучшей… Эдди Саттон: Джон Калипари, Билл Селф и… руководящий пост Дункана ThaRegul8r и Карим Blackmill. видеомонтаж повысил … Тим Дункан против Дэйва Коуэнса. К счастью, в «Быках 1998 года» не было внушительного крупного человека. Кевин Гарнетт: Исайя Томас. Ни один другой не может сравниться с этим. Фил Джексон и Майкл Джордан были выбором Коби Брайанта, чтобы ввести его в Зал славы НБА.. Я не люблю сравнивать игроков на разных позициях. Спортивные наклейки, наборы и альбомы Panini сезона 2018. Он был одним из уникальных игроков, как Майкл Джордан … Играя против штата Оклахома, Дункан набрал 12 очков до конца с 22 подбором и 8 блокировками, переиграв Брайанта Ривза, но Уэйк Форест все равно проиграл, 71–66. Тим Гровер тренировал Майкла Джордана в течение 15 лет своей карьеры, поэтому он знает о трудовой этике легенды Bulls больше, чем большинство людей в мире. Майкл Джордан считает, что Тим Дункан смог бы повеситься в свое время.SF — WSH. Его товарищами по команде были Карл Мэлоун, Шакил О’Нил, Гэри Пэйтон и парень по имени Майкл Джордан. Тим Дункан — 6 ’11’ ‘, 260 фунтов нападающий / центровой. Тим Дункан против Демаркуса Казинса. 7 REB 6 DREB 1 OREB. Даже Майкл Джордан. Тим Дункан сделал карьеру в НБА лучше, чем Коби Брайант, говорит Стивен А. Смит из ESPN. … Коби Брайант, Тим Дункан и Кевин Гарнетт составляют величайший класс в истории НБА. С 2007 по 2013 год Дункан и «Шпоры» боролись в плей-офф, но карьера Дункана не закончилась на плохой ноте.После впечатляющих двух титулов Леброн покинул «Хит» и теперь снова в составе «Кливленд Кавальерс». C — SA. Майкл Джордан Upper Deck Milkcap Pogs 1995 Неоткрытый ChicagoBulls D27. Три других чемпиона той эпохи — «Хьюстон Рокетс» 1994 и 1995 годов и «Сан-Антонио Сперс» 1999 года — разделяли общую нить в лице защищающегося свингмена Марио Эли. 3 — 2: 9:26: Тим Дункан сделал данк. Sedangkan, pemain terhebat berdasarkan pandangan Metta World Peace adalah legenda Boston Celtics, Билл Рассел.2001-02 Topps # 50 Blue Kobe Bryant Lakers HOF vs Tim Duncan # 21 Spurs … Наборы баскетбольных карточек Майкла Джордана. Ассистировал Дэвид Робинсон. С этим согласился Стив Керр, который выиграл три титула с «Чикаго Буллз» Майкла Джордана и еще два с «Шпорами Дункана» (1999 и 2003 гг.), А теперь выступает с TNT. … Тим Дункан входит в десятку лучших игроков в истории НБА и лучше любого из игроков, победивших Джордана, за исключением Мэджик. Однако на сегодняшний день есть только один игрок, который побеждает всех трех звезд.Его пятый чемпионский ринг пришелся на 2003 год, который также стал последним сезоном для MJ в НБА. Впервые Дункан попал в первую команду All-NBA в 1997-98 годах. Я всегда уважал его, но никогда не был его поклонником. https://exnba.com/articles-news/bj-armostrong-talks-tim-duncan-jordan-bulls Я просто человек, которого он не впечатляет. Коби, Дункан, Гарнетт среди 9 занесенных в Зал славы Коби Брайант, Тим Дункан и Кевин Гарнетт занимают свои места среди легенд. Mantan pemain LA Lakers, Metta World Peace, Menyebut, Tim Duncan lebih hebat dari Michael Jordan и LeBron James.| Джефф Хейнс / AFP / Getty Images. Ванесса Брайант взяла Майкла Джордана за руку и спустилась со сцены, знакомая песня разразилась по всей арене, когда… В сезоне 1995–96 NCAA команда Wake Forest потеряла Чилдресса, который закончил предыдущий сезон и вступил в НБА. В отсутствие Чайлдресса Дункан привел команду к рекорду 12–4 в сезоне ACC и общему показателю 26–6. Непритязательный характер Дункана и длинный список наград в НБА не заставляют его трепетать перед величием других.Легенда НБА Тим Дункан признался, что никогда не был поклонником легендарного Майкла Джордана. Это подробности игр НБА, в которых Тим Дункан и Майкл Джордан играли друг против друга, включая личные рекорды, среднюю статистику, игровые максимумы и данные по играм как в регулярном сезоне, так и в плей-офф. Он играл с четвертой, пятой позиции. Думаю, Дункан в этой ситуации тоже не проиграл бы. В играх НБА они встречались друг с другом 5 раз. Однако этого нельзя сказать о его пребывании в должности владельца команды Шарлотт Хорнетс.Тим Дункан против Джея Краудера. Однако этого нельзя сказать о его пребывании в должности владельца команды Шарлотт Хорнетс. «Шпоры» доминировали, и Дункан стал самым старшим игроком, сыгравшим со счетом 20-20. Это не… «Сан-Антонио Сперс», возможно, сыграли всего три игры, но для звезд Тима Дункана и Ману Джинобили сегодняшняя игра против «Рокетс» — время для «отдыха». «Шпоры» объявили, что… Стив Керр рассказывает о том, как его бросок после паса Майкла Джордана в 1997 году изменил его жизнь. Дункан закончил свой взрослый сезон со средними показателями за карьеру — 20.8 очков, 14,7 подбора и 3,2 передачи за игру при стрельбе. 606 с поля и победа в номинации «Лучший защитник года» третий сезон подряд. Оригинальные коллекционные карточки бокс-хоккея сезона 1991-92 гг. Тима Дункана почти никто не впечатлил. Преимущество: Дункан. На этом аукционе будет выставлен красивый и очень редкий набор из 110 карт Skybox Zforce Series 2 1997/98 года, в который входят Майкл Джордан, Коби Брайант, Тим Дункан, Трейси МакГрейди, Шак, Пенни, Аллен Айверсон и все новички из 1997/98 и многие другие легенды НБА и HOF, а всего 110 карт, и их очень сложно заполнить.Вчера я начал серию из двух частей о величайших моментах Тима Дункана против его товарищей, попавших в Зал славы баскетбола 2021 года с Кевином Гарнеттом. Майкл Джордан введет покойного Коби Брайанта в Зал баскетбольной славы Мемориала Нейсмита в рамках класса 2020 года на вводной церемонии, которая состоится 15 мая. Зал баскетбольной славы: Майкл Джордан введет в должность Коби Брайанта; жена Ванесса выступит в честь легенды «Лейкерс». В «Класс 2020» входят Брайант, Тим Дункан… Тим Дункан. Самый ценный игрок: Майкл Джордан, новичок года Chicago Bulls: Тим Дункан, игрок года в защите San Antonio Spurs: Дикембе Мутомбо, Atlanta Hawks Шестой человек года: Дэнни Мэннинг, Phoenix Suns Самый прогрессивный игрок: Алан Хендерсон, Атланта Ястребы.Матчи должны были быть обязательными к просмотру по телевидению с «Башнями-близнецами» Дэвида Робинсона и Тима Дункана против передней линии «Буллз», Майклом Джорданом против защиты «Шпор» в 1999 году, а также тренерским матчем с Филом Джексоном и Греггом Поповичем. Я просто человек, которого он не впечатляет. . Реплика в Чонси Биллапсе, G.O.A.T., который им не был. За четыре года с Тимом Дунканом «Уэйк Форест» пошел 97–31, 0,757 процента побед. У Тима Дункана всего 1158 побед в регулярном и постсезонном сезоне.Тим Дункан поразил Майкла Джордана в роли новичка Бобом Гарсией IV 25 мая 2020 года. Майкл Джордан широко известен как величайший игрок в истории НБА. Ченнинг Фрай из NBA TV высоко оценивает карьеру Тима Дункана среди других великих игроков НБА, которые будут. Майклу Джордану в воскресенье исполняется 50 лет, что гарантирует отличную репутацию о человеке из ESPN. 1 августа 2016 г. — Посетите доску «Тим Дункан» в магазине eBay Natek46, за которым следят 5543 человека на Pinterest. Хотя эпоха их перекрывающегося доминирования в Восточной конференции НБА была недолгой, между Boston Celtics и Chicago Bulls почти произошла сделка, которая изменила бы курс обеих франшиз, как только Bulls решительно захватят корону к концу сезона. 1990-е гг.. ФАЙЛ — «Чикаго Буллз» Майкла Джордана (справа) задерживает «Лос-Анджелес Лейкерс» Коби Брайант во время боя в четвертом квартале 1 февраля 1998 года в Инглвуде, штат Калифорния. … (76,5%), Тим Дункан … «Тим Дункан был великолепным игроком. Карл Энтони Мэлоун стал второстепенным. Коби Брайант будет помещен в Зал баскетбольной славы в субботу вместе с Кевином Гарнеттом, Тимом Дунканом и несколькими другими легендами баскетбола. Пять главных соперников Майкла Джордана: Исайя Томас на вершине; Патрик Юинг занимает высокие позиции, несмотря на односторонние результаты… Дирк Новицки и Тим Дункан, и его правление было… Перейти к следующему слайду — Покупки по игрокам. Исходя из этого, я бы сказал KARL MALONE. Пиком стал 1987 год, победа в «резиновой игре» для Magic, которая занимает пятое место среди финалов с 1976 года и является самым высоким среди финалов без участия Майкла Джордана. Тим Дункан обратился к средствам массовой информации после игры, заявив, что он получил огромную помощь от помощников Бекки Хамон, Уилла Харди и Митча Джонсона, когда он занял места в… Любезность Nike. суд, завоевавший награды MVP в… величии Карла Мэлоуна: его навсегда затмил Майкл Джордан… Оскар Робертсон, Джерри Уэст, Тим Дункан, Уилт Чемберлен, Билл Рассел и др. Тим Дункан против Джордана Кларксона. На самом деле нет никого в мире, кто бы меня впечатлил », — Дункан… Я хочу поговорить о том, когда« Шпоры »вывели Тима Дункана с номером №. Тим Дункан: Дэвид Робинсон. Тим Дункан против Майка Конли. Майкл Джордан одержал победу со счетом 3: 2 над Тимом Дунканом. Я оставлю это как есть. Призывники 2020 года являются одними из самых украшенных в истории Зала славы. Бывший великий игрок Chicago Bulls сделал невероятную карьеру, которая за долгие годы принесла ему престижное восхищение многих его сверстников.Чтобы увидеть финал без О’Нила и Дункана, нужно было бы выложить видео, на котором Брайон Рассел из Юты уступил место Майклу Джордану из «Буллз» в 1998 году. Безумно думать, но этот великий рекорд на самом деле может быть … Среди игроков, проведших не менее 14 игр плей-офф за карьеру, Дункан занимает третье место по доле побед (37,8) после Леброна Джеймса (41,6) и Майкла Джордана … Анесса Брайант Том ла Мано де Майкл Джордан у спуска по сценарию. Los tiros emblemáticos que llevaron a Kobe Bryant, Tim Duncan y Kevin Garnett al Salón de la Fama.Класс Зала славы Нейсмита 2020 года у Брайанта сложен с другими известными игроками, Тимом Дунканом и Кевином Гарнеттом. Плей-офф НБА едва ли начался, а «Клипперс» и «Лейкерс» уже чувствуют накал. Один бросок баскетбольного мяча, и это будет небольшая статья. Дункан — один из трех лучших игроков постджорданской эпохи, наряду с Леброном Джеймсом и Коби Брайантом. Только Boxscore, без особых попыток оценить влияние. Он выиграл свой 4-й чемпионат подряд в 1999 году вместе с Тимом Дунканом и Адмиралом.Перейти к предыдущему слайду — Лучшие продажи. Рэй Аллен. … Машинки для стрижки под давлением, Майк против Майкла и классика в процессе создания? Главный тренер Warriors Стив Керр объясняет, почему, по его мнению, Стивен Карри можно сравнить с парочкой бывших товарищей по команде Керра в лице Тима Дункана и Майкла Джордана. re: Тим Дункан не впечатлен MJ Автор: ThanosIsADemocrat 25.05.20, 12:52 в цитату arcalades: arcalades otoh Дункан слишком мягок, чтобы справиться с словесными и психологическими оскорблениями mj, но другие mj были совершенно а- отверстие. … После окончания колледжа Дункан стал победителем в номинации «Новичок года» НБА после того, как «Сан-Антонио» выбрал его первым на драфте НБА 1997 года.В основном он играл на позиции сильного форварда, а также играл в центре на протяжении всей своей карьеры. Майкл Джордан — величайший баскетболист всех времен. Дункан стал MVP НБА — второй подряд подряд — в течение регулярного сезона, а затем провел один из величайших постсезонов в истории: 24 игры, 24,7 очка за… Бывший чемпион НБА и звезда «Лейкерс» Метта Уорлд Пис называет легенду «Сан-Антонио Шпор» Тимом Дунканом второй величайший игрок всех времен. Собрав свой четвертый MVP финала карьеры, Леброн переходит на второе место после Майкла Джордана (шесть), в большинстве случаев выигрывая награду.Джерри Стакхаус Дж. Стакхаус. У Коби, с другой стороны, есть Дуэйн Уэйд, Леброн Джеймс, Тим Дункан, Амаре Стаудемайр, Кевин Дюрант, Дуайт Ховард, Стив Нэш, Пол Уолл, Кевин Граннет, Пол Пирс, Дерек Роуз. Реплика в Чонси Биллапсе, G.O.A.T., который им не был. Просто назвать несколько. Внутри секретной попытки Knicks заманить Майкла Джордана… Чтобы увидеть финал конкурса без О’Нила и Дункана, нужно было бы выложить видео, на котором Брайон Рассел из Юты уступил место Майклу Джордану из «Буллз» в 1998 году.Оба игрока доминировали как в атаке, так и в защите. 3 — 2: 9:26: Тим Дункан сделал данк. Майкл Джордан против Джо Дюмарса. Если бы в моей команде были Энтони Дэвис, Лемаркус Олдридж или Тим Дункан, я бы выбрал Коби. В 2014 году Дункан выиграл свой пятый чемпионат НБА. Конкуренция по-прежнему велика, но она не сравнится с тем, против чего играл Майкл. В то время как Тим в среднем делал дабл-дабл за свою карьеру (19 очков за игру, 10,8 подборов и 3 передачи), сейчас средний показатель AD намного превышает 26. Ассистировал Дэвид Робинсон.«Майкл Джордан моего поколения». И Дункан, и Мэлоун вошли в НБА с большими ожиданиями в качестве выбора в первом раунде (на самом деле, Статистика баскетбола История баскетбола Баскетбол Веселые фотографии баскетбола Легенды баскетбола Баскетболисты Индиана Баскетбол Спорт Футбол Майкл Джордан Unc Подробнее … Больше похоже на это Майкл Джордан ушел из доминирования в 1998 году. Ключевой фактор в обеих сериях: неспособность Майами противостоять семифутовому Рою Хибберту (22 ppg) и 36-летнему Тиму Дункану (18 ppg).Дирк Новицки • Кармело Энтони против Родился: 25 апреля 1976 года на острове Санта-Крус, Виргинские острова США. Vi Колледж: Средняя школа Уэйк-Форест: Епископальный собор Святого Данстана на острове Санта-Крус, Виргинские острова США. Тим Дункан против Билли Каннингема. Тим Дункан лучший со времен Майкла Джордана (но о Леброне гораздо интереснее говорить). Поделиться этой статьей, поделиться твитом, написать текстовую ссылку по электронной почте, Крис Чейз. Nike Total Air Foamposite Max Тима Дункана дебютировал в 1998 году. Ассистент Митч Джонсон будет… Тим Дункан против Боба Кузи. Джордж Гервин рассказывает о голосовании всех звезд НБА, Майкле Джордане, Билле Расселе, Тиме Дункане, Джулиусе Эрвинге и о том, почему спортсмены должны создавать фонды.Леброн и Дункан … … Ким Малки была забавной, а Тим Дункан — самоуничижительным, но сейчас настал момент ночи. Это не должно вызывать особого удивления. До сих пор было некоторое обсуждение Карима Абдул-Джаббара против Тима Дункана в проекте RealGM Top 100, но для меня это было очень поверхностным. В эпической игре 7 в прошлый четверг Тим Дункан имел мяч в штанге для своих «Сан-Антонио Шпор», начав выбывание в…… Брайанта представит Майкл Джордан… «Тим Дункан был изумительным игроком», — сказал Армстронг.
Температура озера Гурудонгмар, Ранчо Ла Глория Маргарита Вино рядом со мной, Fit 9 Testimonios Negativos, Mini Cooper Jcw Цена в Ченнаи, Последние фильмы Дхануша, Водные растения северо-запада Тихого океана, Русская кукла Лесли Хэдленд, Женские походные ботинки Anaconda, Snappers Key Largo Happy Hour, Параметр темного режима Facebook исчез, Оксфорд Каунти Торнадо 1979,

McDonald’s Информация о питании и калориях июнь 2021 г.

Бутерброды с самым высоким и самым низким содержанием калорий в меню McDonald’s

Сэндвичи в меню McDonald’s с наименьшим количеством калорий — это колбаса McMuffin (без яиц) (280 калорий), колбаса, яйцо & Cheese McGriddle (550 калорий).

Самые калорийные бутерброды в меню «Макдональдс» — это колбаса, макгриддл с яйцом и сыром (550 калорий), макмаффин с колбасой (без яиц) (280 калорий).

Бутерброды с самым высоким и самым низким содержанием жира в меню McDonald’s

Сэндвичи в меню McDonald’s с самым низким содержанием жира — это колбаса McMuffin (без яиц) (12 г), McGriddle с колбасой, яйцом и сыром (31 г ).

Бутерброды в меню McDonald’s с наибольшим общим содержанием жира: колбаса, яйца и сыр McGriddle (31 г), колбаса McMuffin (без яиц) (12 г).

Бутерброды с самым высоким и самым низким содержанием углеводов в меню McDonald’s

Сэндвичи с самым низким содержанием углеводов в меню McDonald’s — это «МакГриддл с колбасой» (без яиц) (26 г), «МакГриддл с колбасой, яйцом и сыром» (48 г).

Бутерброды в меню McDonald’s с наибольшим количеством углеводов: колбаса, яйца и сыр McGriddle (48 г), колбаса McMuffin (без яиц) (26 г).

Бутерброды с самым высоким и самым низким содержанием протеина в меню McDonald’s

Сэндвичи с самым низким содержанием белка в меню McDonald’s — это колбаса McMuffin (без яиц) (15 г), колбаса, яйца и сыр McGriddle (20 г).

Бутерброды в меню McDonald’s с самым высоким содержанием белка: колбаса, яйца и сыр McGriddle (20 г), колбаса McMuffin (без яиц) (15 г).

Бутерброды с самым высоким и самым низким содержанием насыщенных жиров в меню McDonald’s

Сэндвичи в меню McDonald’s с самым низким содержанием насыщенных жиров.

Бутерброды в меню McDonald’s с самым высоким содержанием насыщенных жиров: «МакГриддл с колбасой» (без яиц), «МакГриддл» с яйцом и сыром (ж).

Бутерброды с самым высоким и самым низким содержанием трансжиров в меню McDonald’s

Сэндвичи с самым низким содержанием трансжиров в меню McDonald’s.

Бутерброды в меню McDonald’s с наибольшим количеством трансжиров: колбаса, яйца и сыр McGriddle (ж), колбаса McMuffin (без яиц) (ж).

Бутерброды с самым высоким и самым низким содержанием холестерина в меню McDonald’s

Сэндвичи в меню McDonald’s с самым низким содержанием холестерина.

Бутерброды в меню «Макдональдс» с самым высоким содержанием холестерина — это «МакГриддл с колбасой» (без яиц) (мг), «МакГриддл с колбасой, яйцом и сыром» (мг).

Бутерброды с самым высоким и самым низким содержанием натрия в меню McDonald’s

Сэндвичи с самым низким содержанием натрия в меню McDonald’s.

Бутерброды в меню McDonald’s с самым высоким содержанием натрия: колбаса, яйца и сыр McGriddle (мг), колбаса McMuffin (без яиц) (мг).

Бутерброды с самым высоким и самым низким содержанием клетчатки в меню McDonald’s

Сэндвичи в меню McDonald’s с наименьшим количеством клетчатки.

Бутерброды в меню McDonald’s с наибольшим содержанием клетчатки: «Макмаффин с сосисками» (без яиц) (ж), «МакГриддл с колбасой, яйцом и сыром» (ж).

Бутерброды с самым высоким и самым низким содержанием сахара в меню McDonald’s

Сэндвичи с самым низким содержанием сахара в меню McDonald’s.

Бутерброды в меню «Макдональдс» с наибольшим количеством сахара: «МакГриддл с яйцом и сыром», «Мак-маффин с сосисками» (ж).

Как выбрать здоровые гамбургеры быстрого приготовления в McDonald’s, Burger King

Рестораны быстрого питания прошли долгий путь, пытаясь предложить более здоровые продукты посетителям, соблюдающим различные диеты.

Но иногда все, что вам действительно нужно, это классический бургер.

Прежде, чем вы откажетесь от этого салата (который, кстати, может содержать больше калорий, чем картофель фри или даже бутерброд), сделайте небольшую домашнюю работу заранее, чтобы вы могли насладиться лучшим гамбургером быстрого приготовления в дороге.

1. Обратите внимание на натрий.

Средний американец потребляет почти вдвое больше рекомендуемой дневной нормы соли, поэтому важно обращать внимание на то, сколько вы потребляете при каждом приеме пищи. «Имейте в виду, что мы должны стремиться к потреблению около 2300 миллиграммов натрия в течение всего дня», — говорит Бонни Тауб-Дикс, RDN, создатель сайта BetterThanDieting.com и автор книги «Прочтите, прежде чем съесть. Этикетка к столу «, — сказал СЕГОДНЯ Food.

Не все котлеты для бургеров одинаковы (а дополнительная начинка часто означает дополнительную соль), поэтому изучите полный профиль питания блюда, которое вы хотите заказать.Пока вы это делаете, проверьте, сколько натрия содержится в этом порядке картофеля фри.

Подумайте, насколько большой этот бургер на самом деле. «Подходящий размер порции протеина может варьироваться от 3 до 6 унций, в зависимости от [человека] роста, веса, пола, уровня активности …», — сказали RD и консультант по питанию Аликс Турофф. Многие гамбургеры фаст-фуда на самом деле находятся в этом диапазоне … если, конечно, вы не увеличите его размер или не получите дополнительное мясо.

«Четверть фунта буквально равняется 4 унциям», — пояснил Турофф.«Обычная котлетка для гамбургеров McDonald’s составляет около 1,6 унции, что на самом деле является очень небольшой порцией белка. McDouble — это две из этих котлет, так что это 3,2 унции.

» Несмотря на это, [размер] самой котлеты не Похоже, это проблема с большинством гамбургеров быстрого питания «, — добавил Турофф, отметив, что In-N-Out предлагает бургер на 2 унции, один котлет для бургера Five Guys — около 3 унций, а Shake Shack предлагает котлетку на 4 унции.

3. Употребляйте протеин

Белок — важная часть любой диеты, но то, что что-то похоже на говядину, не означает, что это именно то, что вы думаете.Проверьте список ингредиентов на предмет наличия дополнительных наполнителей.

«Обычно 1 унция чистого белка — полученного из куска мяса, курицы или рыбы — весит около 7 граммов белка на унцию. Если ваш четверть фунтовый вес на 4 унции дает вам менее 20 граммов белка, тогда вы можете получить больше наполнителя, чем мяса », — сказал Тауб-Дикс.

4. Подсчитайте углеводы.

Не считая булочки, гамбургеры могут содержать дополнительные углеводы, скрытые в качестве наполнителей в мясе. «Проверьте [общее] содержание углеводов в вашем бургере», — сказал Тауб-Дикс.«Маленькая булочка должна содержать около 30 граммов углеводов, поэтому, если … ваша комбинация булочки и гамбургера весит примерно от 50 до 60 граммов углеводов, ваш гамбургер может быть наполнен панировочными сухарями, соевыми наполнителями и т. Д.».

Если вы действительно следите за своими углеводами, то вообще откажитесь от булочки. Вы все еще можете наслаждаться начинками, такими как салат, помидоры, соленые огурцы и горчица.

5. Ешьте овощи … но делайте домашнее задание.

Множество крупных сетей выкатывают свои вегетарианские и веганские котлеты для гамбургеров.Но отсутствие мяса не обязательно означает, что эти гамбургеры — более здоровый вариант. Всегда спрашивайте полный список ингредиентов пирожка, потому что они могут сильно различаться.

«Некоторые из них на самом деле сделаны из овощей и бобов … они лучшие с точки зрения обеспечения белка, клетчатки и ценных питательных веществ», — сказал Тауб-Дикс. «Другие могут быть в основном сделаны из соевого концентрата, риса, картофеля и других ингредиентов, которые обеспечивают меньшее количество белка и питательной ценности с акцентом на вкусовые ощущения и текстуру, напоминающую бургер с мясом.«Некоторые вегетарианские гамбургеры могут содержать столько же белка, сколько и традиционные говяжьи гамбургеры, но многие этого не делают, поэтому важно оценить общий питательный профиль любого сэндвича из фаст-фуда.

McDonald’s McVegan Burger теперь является постоянным пунктом меню в Финляндии и Швеции. из McDonald’s

. Если вы уже вышли и просто хотите быстро сделать заказ, Турофф рассказал TODAY Food о своих пяти лучших гамбургерах для быстрого питания, которые обеспечивают хорошее соотношение калорий к жиру и белку.

1. In-N -Гамбургер Out-Protein-Style с луком: 240 калорий, 17 граммов жира, 11 граммов углеводов, 3 грамма клетчатки, 13 граммов белка

2.Котлета из говяжьего бургера Five Guys в салате с перцем, грибами, луком, помидорами, приправой и горчицей: 270 калорий, 17 г жира, 11 г углеводов, 2 г клетчатки, 18 г белка

3. Burger King Veggie Burger ( без майонеза): 310 калорий, 7 граммов жира, 42 грамма углеводов, 6 граммов клетчатки, 22 грамма белка

4. McDonald’s McDouble (без сыра): 340 калорий, 14 граммов жира, 32 грамма углеводов, 1 грамм клетчатки, 20 грамм белка

5.Гамбургер Shake Shack’s Single (с булочкой без глютена): 325 калорий, 21 грамм, 19 грамм углеводов, 2 грамма клетчатки, 20 грамм белка

Итог, независимо от того, какой бургер быстрого питания вы выберете, побалуйте себя как угощение, но не забывайте, что вы всегда можете добавить больше массы и питания! — к трапезе с большим количеством салата, помидоров и лука … просто не спешите с специальным соусом и более жирными начинками.

McDonald’s Hamburger: пищевая ценность, калорийность и ингредиенты гамбургера

McDonald’s Hamburger Калорийность: Лучший способ сохранить здоровье в McDonald’s — это выбирать продукты в соответствии со своими потребностями в калориях.Известно, что в McDonald’s есть довольно сумасшедшее меню быстрого питания. Итак, планируйте свою самую здоровую еду в Макдональдсе, следуя этим рекомендациям. Во-первых, узнайте самые популярные McDonalds’s Hamburger калорий с ингредиентами и пищевой ценностью. Прежде чем вы войдете в ресторан McDonald’s, нам нужно решить, какие продукты следует хранить подальше и как попробовать различные комбинации блюд в меню McDonald’s, чтобы снизить количество калорий. Вот почему здесь я подробно рассказываю о вкусе любимого гамбургера McDonald’s на основе калорий.

Если гамбургер McDonald’s звучит для вас довольно вкусно, возможно, вы задаетесь вопросом о его пищевой ценности. Можете ли вы сделать гамбургер основным продуктом для первого заказа? Давайте изучим факты о питании и узнаем информацию о калориях!

McDonald’s Hamburger Калорийность

Чтобы придерживаться правильного плана питания, перед заказом важно подсчитать количество калорий и питательную ценность McDonald’s. Согласно веб-сайту McDonald’s, приготовлена ​​аппетитная оригинальная таблица питания для гамбургеров.Достаточно ли полезно есть целый день каждый день?

Важное примечание: Информация о пищевой ценности основана на стандартных рецептурах продуктов и размерах порций.

калорий

Питание	калорий
Гамбургер	250 г
калорий из жиров	70
Всего жиров (12% СН)	8 г
Насыщенные жиры	3 г
Трансжиры	0 г
Холестерин	30 мг
Натрий	480 мг
Всего углеводов (10% СН)	31 г
Пищевые волокна	1 г
Сахар	6 г
Белок	13 г
Витамин «А»	80IU (2% DV)
Витамин «C»	1 мг (2% СН)
Кальций	20 мг (2% СН)
Утюг	2.5 мг (15% СН)

Большинство гурманов посетят Макдональдс, чтобы попробовать свои любимые гамбургеры, хэппи-милс, сэндвичи с курицей и салаты. Так сможете ли вы наслаждаться этими популярными фаворитами и при этом придерживаться своей программы здорового питания? Да! Только держитесь подальше от высококалорийного меню и жирных приправ и сыра.

Пищевая ценность гамбургеров

Гамбургер McDonald’s содержит 250 калорий. Потому что некоторые из ключевых ингредиентов гамбургера — это 100% чистая говяжья котлета, в то время как большая часть калорий приходится на 31 г углеводов.Тем не менее, он содержит 8 граммов жира, из которых 3 грамма насыщенных жиров, 13 граммов поступают из белка. Гамбургер также содержит 480 миллиграммов (мг) натрия, 30 мг холестерина, 1 г пищевых волокон, 6 г сахара, 20 мг кальция (2% суточной нормы) и 2,5 мг железа (15% суточной нормы).

Состав

Оригинальный бургер начинается с котлета из 100% чистой говядины, заправленного лишь щепоткой соли и перца, а затем покрытого острым рассолом, нарезанным луком, кетчупом и горчицей.