Очищение Организма По Методу Оганян. — Alimentația sănătoasă — MAMA.md
Не так давно переболев бронхитом(а у меня это бывает часто), я пришла к выводу, что болеем мы не из-за вирусов гуляющих в воздухе, не из-за охлаждения, а от того, что иммунитет наш ослаблен и не справляется со своей задачей. Конечно виной этому наш образ жизни.Легкий кашель-на таблетку, температура — на таблетку и т.д. Мы сами запрещаем организму бороться.Короче, я решила в это вникнуть и наткнулась в ВК на группу посвященную Марве Оганян. Проштудировав ее книги, видеолекции и отзывы людей я согласилась с тем, что виной всему наше питание- от туда ноги растут)))Чтобы восстановить здоровье, она рекомендует очистить организм от всяких старых залежей и одновременно с этим поголодать. Прям панацея от всех болезней, ну мне захотелось в это поверить, да и сама чувствую, что за годы такой разнообразной еды, моему кишечнику не очень-то и хорошо(хотя уже год вегетарианка), но яды же остались(. Да и многие кто сидел на этом голодании писали, что вылечили многие болячки начиная от гайморитов, заканчивая миомами, эрозии. Что и привлекло меня к этой теме, потому как у самой в свои 24 года имеется ряд не очень приятных заболеваний.Подробнее у нее описано все в книгах(очень интересно — советую). Я здесь опишу метод и далее буду вести дневник.
«В организме в желудочно-кишечном тракте может собираться до 10% от роста человека токсинов, шлаков, застойной желчи и паразитов. Например, у вас рост 1 метр 80 см. По сложившимся представлениям вес должен быть 80 кг, который получается из формулы 180 см — 100 = 80 кг. В действительности, в вас ещё может содержаться до 10% от вашего роста токсинов и шлаков, т.е. 18 кг, и настоящий вес вашего организма без веса шлаков и паразитов вычисляется по формуле: 180 см — 100 = 80 кг и минус 18кг(10%) = 62 кг. Это чистый вес человека с астеническим строением тела, очищенного от токсинов. У гиперстеников с этим ростом вес должен быть на 5% меньше, т.е. 71 кг.
Итак, что понадобится:
Что купить в аптеке:
1. Сульфат магния — белая горькая соль.Для одного очищения достаточно 2 пакетиков по 50 грамм (для тех у кого гастрит или язва, сульфат магния заменяется касторовым маслом — бутылочку).( я принимала — сенна, эффект тот же).
2. Травы: мята, душица, мелиса, подорожник, мать и мачеха,чебрец, тысячелистник, ромашка, репешок, спорыш, полевой хвощь, шалфей,крапива, пустырник, цветы календулы, корень валерьяны — всего в объеме по одному стакану.
3. Кружка Эсмарха индивидуально для каждого.(клизма)
Что купить в магазине:
1. Ящик: грейпфрутов, апельсинов для соков, коробку лимонов и 6л меда для отваров.( я решила покупать по надобности, а не все сразу т.есть : 2кг меда, 30 лимонов,грейпфруты и апельсины начнуться после недели голодания, вот тогда и куплю.)
2. Морская соль и пищевая сода по 1 упаковке.
Что сделать перед очистительными клизмами:
1. Сменить график сна! Просыпаться в 6 утра, засыпать в 21.
2. Вечером ориентировочно часов в 18-19:00 полностью растворить в стакане теплой воды (38 градусов) 1 пакетик (50 грамм) сульфата магния и выпить (касторовое масло для тех у кого гастрит или язва — взрослым — 3 ст. ложки, детям — 1 ст. ложку), опять же можно выпить сенна(ст. ложку залить стаканом кипятка и на водяной бане 15 минут, процедить и выпить)
3. Взять грелку предварительно наполнив горячей водой. Лечь на правый бок без подушки! и подложить грелку под область печени на 1 час.
4. В течении этого часа пить 3 стакана отвара из трав с медом и соком лимона(1-3ч.л.меда и четверть сока лимона размешать в стакане отвара и так каждый раз = на стакан отвара мед и сок лимона.) .
5. По истечении этого часа ходить и до 21:00 (то есть до сна) выпить еще 2 стакана отвара.
6. Когда захочется в туалет, тогда и идти (сульфат магния должен подействовать, как слабительное).
7. Для сильно зашлакованных и больших людей процедуру выполнять каждый вечер в течении 3 дней и сульфата магния нужно не 50, а 60-75грамм.
Очистительная клизма.
Начинается на следующий день (или на 4 день для больших людей):
1. В 5-6-7 часов утра (как встанешь но желательно в это время) в 2 литра теплой воды температурой 38 градусов добавляется 2 чайные ложки поваренной морской соли и 1 чайная ложка пищевой соды. Все это размешивается до растворения и наливается в кружку Эсмарха.
2. Встать в ванной в коленно-локтевую позу. Наконечник смазать растительным маслом или вазелином и ввести в прямую кишку приподняв таз.
3. После того, как 2 литра вошли, вынуть наконечник и сходить в туалет. Так нужно с утра сделать 2-3 клизмы подряд. Ходить и трясти в кишечнике 2 литра этой жидкости не нужно. Ввели и в туалет. Всего получится 3 раза по 2 литра жидкости, итого 6 литров жидкости.
4. Принять горячий душ.
5. Полный курс утреннего промывания кишечника 21 день!
Рецепт отвара:
2. Брать 2 столовые ложки готовой измельченной травы, заварить в 1 литре кипятка в термосе или эмалированной кастрюле на 30 минут.
3. Процедить и отжать траву.
4. В каждый употребляемый стакан готового отвара добавлять 2-3 чайные ложки меда и сок четверти лимона.
5. Пить каждый час! Всего отвара нужно выпить минимум 3 литра в день и 1-2 стакана свежевыжатого сока грейпфрута и апельсина.
6. Ничего не есть 21 день!!! только пить каждый час отвар и сок в объеме указанный выше.
Лучше начинать пить с цитрусовых соков, а с половины курса можно добавлять овощные коктейли и все остальные. Грейпфрутовые коктейли пить хотя бы 11 дней. Отвар пить весь курс голодания.
После голодания
Нужно начинать есть очень осторожно – первые четыре дня – только мягкие или протертые свежие фрукты: яблоки, мандарины, апельсины, летом помидоры, арбузы, дыни и т.п., причем продолжать питье отвара, 2–3 стакана в день и питье соков, фруктов и овощей. Кушать три раза в день: в 11, 15, 19 часов. Через 4 дня вы можете добавить к фруктам свежие овощные салаты из протертых на терке овощей с добавлением помидоров, лука, чеснока и любой зелени: укропа, петрушки, кинзы, мяты, свежей ботвы моркови, свеклы, щавеля, шпината. Можно готовить салат только из зелени и лука. Заправлять салат только соком лимона или ягод без масла и сметаны – еще 10 дней. В салаты тоже можно добавлять растительное масло – через 20–30 дней от начала их употребления и добавлять один сырой яичный желток ежедневно.
Через три месяца от начала лечения нужно возобновить программу очищения, т.е. начать все сначала: голодание – 7–10 дней, питье соков, фрукты, салаты и т.д. Такое лечение нужно повторять каждые три месяца, один или два года. Только в этом случае наступит полное выздоровление. Лекарства нельзя пить никакие!
Я решила сесть на 21 день, из которых 7 дней пить травы, потом к травам добавить соки грейпапельсин на 11 дней, ну а после добавить любые другие соки( овощные, фруктовые).
мой опыт очищения по методу Оганян
И еще раз, здравствуйте, мои дорогие друзья!
Сегодня я решила начать очищение своего организма по методике Марвы Оганян. На самом деле, я не сторонник голодания, вообще всегда темы голодовок обходила стороной.Так как лишним весом особо не страдала, да и на здоровье тьфу тьфу не жалуюсь. Максимум, на что меня хватало — это не есть 36 часов.
Делала я такие разгрузки на воде, но не часто, может раз в полгода. Начинала не есть с вечера, днем перед началом голодовки употребляла только легкую пищу, естественно без мяса, птицы и рыбы. Хотя последние 2 года мясо я не ем вообще, птицу очень редко, когда уж очень хочется, рыбу иногда. Так вот, в дни подготовки к голоду, я не ела ничего молочного, никакого животного белка, чисто овощи и фрукты, ну и возможно крупы. Вечером вообще переставала есть, только пила воду.
Утром просыпалась и начинался день мучений Пила только чистую воду — не менее 2-2,5 литров. К вечеру жутко начинала болеть голова. Когда боль была невыносимой, я добавляла в стакан воды ложечку мёда, немного помогало. Иногда срывалась и вечером делала себе салат «Метла» — из свежей капусты и моркови с льняным маслом, плюс кусочек черствого черного хлеба. В эти дни срывов голодовка у меня была суточная, если удавалось продержаться до утра, то 36-ти часовая.
После таких разгрузок чувствовала себя отлично, заметно улучшалось состояние кожи, было ощущение легкости, хотелось порхать как бабочка. Но сделать эти практики регулярными я не могла — воспоминания о жуткой головной боли еще долго напоминали о себе. Но то, что это полезно, я конечно знала и понимала уже тогда.
Сейчас я изучила много материалов по этому вопросу и знаю, что головные боли были от того, что организм активно начинал выводить токсины. Поэтому в настоящий момент, я готова на новый эксперимент над собой — хочу осилить 3-х дневное голодание по методике Оганян.
Да, у нее очищение должно проходить от 7 дней и до 42 кажется, но на такие подвиги я пока не готова однозначно. Да и в конце недели мне предстоит поездка в Москву для защиты диплома, поэтому я с трудом представляю себя с термосом с заваренной травой, бегающую по Столице Поэтому пока мой эксперимент рассчитан на три дня.
Решилась я на этот шаг неспроста, не так давно пришлось провести курс лечения антибиотиками и теперь я «пожинаю плоды» так сказать — чувствую что организм загрязнен, моя кожа, как лакмусовая бумажка показывает мне, если есть какие-то проблемы. Сейчас у меня есть небольшая сыпь на лбу и мне это не нравится, хоть и не особо заметно. Поэтому моя цель — привести свой организм в порядок. Если трех дней будет не достаточно, то проведу позже 7 — дневный курс.
Сейчас опишу немного саму методику и пользу от нее:
«В организме в желудочно-кишечном тракте может собираться до 10% от роста человека токсинов, шлаков, застойной желчи и паразитов. Например, у вас рост 1 метр 80 см. По сложившимся представлениям вес должен быть 80 кг, который получается из формулы 180 см — 100 = 80 кг. В действительности, в вас ещё может содержаться до 10% от вашего роста токсинов и шлаков, т.е. 18 кг, и настоящий вес вашего организма без веса шлаков и паразитов вычисляется по формуле: 180 см — 100 = 80 кг и минус 18кг(10%) = 62 кг. Это чистый вес человека с астеническим строением тела, очищенного от токсинов. У гиперстеников с этим ростом вес должен быть на 5% меньше, т.е. 71 кг. При варёноедении 10% токсинов от роста человека в организме может накопиться за один год, особенно если человек любит молочные продукты, являющимися питательной средой для всех паразитов. Это, в общем-то, тот предел, выше которого у человека может наступить смерть.»
Универсальная методика безлекарственного исцеления факторами природы по М.В.Оганян
(условное голодание, соковая диета, соковое питание, диета на питательных коктейлях)Что купить в аптеке:
1. Сульфат магния — белая горькая соль (для тех у кого любые проблемы с желудком, сульфат магния заменяется касторовым маслом).
2. Травы: мята, душица, мелиса, подорожник, мать и мачеха, чабрец, тысячелистник, ромашка, репешок, спорыш, полевой хвощ, шалфей,крапива, пустырник, цветы календулы, корень валерьяны — каждой по 50 грамм и смешать их все в одном пакете.
3. Кружка Эсмарха и газоотводная трубка индивидуально для каждого.При гастрите пить только отвар мяты с медом без лимона, на 8й день условного голодания постепенно и осторожно вводить остальные травы и цитрусовые соки, можно включить картофельный в смеси с морковным, свёкольным или яблочным. Картофель выбирать не старый и не проросший, без глаков и зеленых областей, лучше светло-коричневый или красный, российский.
При тошноте и рвоте промыть желудок. Выпить 3-4 больших стакана воды, добавляя в каждый стакан 0,5 ч л соды. Нажать пальцем на корень языка и вызвать рвоту.При аллергии на все травы, лимон и мед пить отвар шиповника без меда и лимона, постепенно вводя остальные травы, лимон и мед. При аллергии и на шиповник пить только воду три дня, затем отвар шиповника, постепенно вводя все остальное.
Что купить в магазине:
1. Ящик: грейпфрутов, апельсинов для соков, коробку лимонов и 6л меда для отваров.
2. Морская соль и пищевая сода по 1 упаковке.
3. Воронку для удобного заполнения водой кружки Эсмарха.Что сделать перед очистительными клизмами:
1. Сменить график сна! Просыпаться в 6 утра, засыпать в 21. Перед сном ТВ не смотреть, выйти погулять на час.
2. Вечером ориентировочно часов в 18-19:00 полностью растворить в стакане теплой воды (38 градусов) 50г сульфата магния с соком лимона и выпить (касторовое масло пополам с лимонным соком для тех у кого гастрит или язва — взрослым — 3 ст. ложки, детям — 1 ст. ложку, а у кого еще и острый панкреатит, то заварить траву сенны — 2 ст л/300 мл).
3. Взять грелку предварительно наполнив горячей водой. Лечь на правый бок без подушки! и подложить грелку под область печени на 1 час. При гепатите и камнях в желчных протоках без грелки!
4. В течении этого часа пить 3 стакана отвара из трав с медом и соком лимона.
5. По истечении этого часа ходить и до 21:00 (то есть до сна) выпить еще 3 стакана отвара.
6. Когда захочется в туалет, тогда и идти (сульфат магния должен подействовать, как слабительное).
7. Для сильно зашлакованных и больших людей процедуру выполнять каждый вечер в течении 3 дней и сульфата магния нужно не 50, а 60-75грамм.Также всем рекомендуется гидроколонотерапия в начале первого условного голодания до пяти сеансов по 40 мин.
Слабительное (сульфат магния, касторовое масло или трава сенны) пить 1 день (а для больших людей — три дня) в начале и 1 раз через неделю.
Очистительные клизмы.
Начинается на следующий день (или на 4 день для больших людей):
1. В 5-6-7 часов утра (как встанешь, но желательно в это время) в 2 литра теплой воды температурой 38 градусов добавляется 2 чайные ложки поваренной морской соли и 1 чайная ложка пищевой соды. Все это размешивается до растворения и наливается в кружку Эсмарха.
2. Встать в ванной в коленно-локтевую позу. Наконечник смазать растительным маслом или вазелином и ввести в прямую кишку приподняв таз.
3. После того, как 2 литра вошли, вынуть наконечник и сходить в туалет. Так нужно с утра сделать 3 клизмы подряд. Ходить и трясти в кишечнике 2 литра этой жидкости не нужно. Ввели и в туалет. Всего получится 3 раза по 2 литра жидкости, итого 6 литров жидкости.
4. Принять горячий душ 15-40 минут.
5. Полный курс утреннего промывания кишечника 21 день!Первые две недели промывание кишечника нужно делать ежедневно.
Следующие 2 недели — через день.
Следующие 2 недели — один раз в неделю.
Отвар:
1. Смешать все сушеные травы в один пакет (измельчить в блендере при необходимости).
2. Брать 4-6 столовых ложек готовой смеси трав (или только мяты при гастрите), заварить в 3 литрах воды при 60 C в термосе или эмалированной кастрюле на 1 час.
3. Процедить и отжать траву.
4. В каждый употребляемый стакан готового отвара добавлять 2-3 чайные ложки меда и сок четверти лимона. Мед не есть и не слизывать, а только растворять полностью!
5. Пить каждый час! Всего отвара нужно выпить минимум 3 литра в день в первую неделю, а со второй недели литр-полтора отвара и 2-3 литра свежевыжатого сока грейпфрута и апельсина.
6. Ничего не есть 21 день!!! только пить каждый час отвар и сок в объеме указанный выше.
7. Зубы полоскать морской солью. Налет с языка счищать зубной щеткой.Соки:
1. Морковь, свекла, капуста.
2. Морковь, свекла, яблоко, можно грейпфрут.
3. Морковь, свекла, помидоры.
4. Апельсин и грейпфрут.
5. Яблоки семеренко, помидоры, огурцы, болгарский перец — можно добавить чуть чеснока, укроп, петрушку, сельдерей, капусту, морковь.
6. Арбузный сок.
7. Грейпфрут — можно с медом и/или разбавить водой.
8. Яблоко и тыква или кабачок.
9. Капуста.
Картофель и морковь мыть жесткой губкой без картофелечистки.
Все соки нужно процеживать через мелкое ситечко.
Соки водой не разбавлять водой, кроме вишневого и виноградного.
Лучше начинать пить с цитрусовых соков, а с половины курса можно добавлять овощные соки и все остальные. Одни апельсиновые и грейпфрутовые соки пить с 8-го дня 11 дней.
Отвар пить весь курс.При нормальном самочувствии можно употреблять тертый корень хрена с лимоном — 100 грамм корня хрена и сок трех лимонов + мед — и медом с 1го дня условного голодания, не жуя, а проглатывая. После голодания продолжать употреблять 1-4 ч л 1-4 р в день до 45 дней.
http://vk.com/topic-21293291_28426897На 10й день условного голодания начать закапывать в нос тертый клубень цикламена (купить любое горшечное растение в цветочном магазине), разбавленный водой 1 к 10 — купить горшечное растение в цветочном магазине и отделить клубень цикламена. После голодания продолжать закапывать 2-3 раза в день по паре капель в каждую ноздрю 4-6 месяцев.
http://vk.com/topic-21293291_28061495После голодания:
Нужно начинать есть очень осторожно – первые четыре дня – только мягкие или протертые свежие фрукты: яблоки, мандарины, апельсины, летом помидоры и огурцы, в сезон арбузы, дыни и т.п., причем продолжать питье отвара и питье соков фруктов и овощей. Кушать не более 100-150 г в один прием три раза в день: в 10, 14, 18 часов. В остальное время пить сок, отвар с соком лимона или кислых ягод и медом, травяной чай, каркадэ, воду. Через 4 дня вы можно добавить к фруктам свежие овощные салаты из протертых на терке овощей с добавлением помидоров, лука, чеснока и любой зелени: укропа, рукколы, лука-порея, салата-латука, свежей брюссельской капусты, свежего зеленого цикория, брокколи, репы, кольраби, базилика, зеленого лука, петрушки, кинзы, мяты, свежей ботвы моркови, свеклы, щавеля, шпината. Можно готовить салат только из зелени и лука. Заправлять салат только соком лимона или ягод без домашнего масла и домашней сметаны еще 10 дней (магазинные нельзя ни в коем случае!). Через 10 дней можно добавлять один сырой яичный желток домашних кур ежедневно. В салаты тоже можно добавлять растительное масло только холодного отжима, несмешанное, чистое, нерафинированное (льняное, масло расторопши, тыквенное, кедровое, кунжутное, виноградной косточки, масло грецкого ореха и тп) – через 20–30 дней от начала их употребления. Морскую капусту (сухая ламинария, не аптечная — в специализированных магазинах) размочить в воде 5 минут и употреблять отдельно, можно с льняным маслом и/или специями, лимонным соком, ничего другого добавлять не нужно. Пергу употреблять только в сотах. Мед в сотах и забрус употреблять в отдельный прием пищи. Зелёные коктейли будут очень полезны (см В. Бутенко). Особенно полезны желтые помидоры и черный виноград.
Вот такая методика, причем множество положительных отзывов и я смотрела видео и меня они очень вдохновили. Очень грамотный автор этой методики — Марва Оганян — врач-терапевт и биохимик, кандидат биологических наук, думаю ее словам стоит верить.
К тому же, я уже читала о пользе живой еды у Зеланда, но так как это не было подкреплено какими-то научными знаниями, то у меня были сомнения. Сейчас все встало на свои места. Не скажу, что я готова полностью перейти на сыроедение, но однозначно пересмотрю свой рацион и добавлю больше «живых» продуктов. Буду есть сырым то, что возможно, особенно весной и летом.
Наткнулась на эту методику совсем случайно, но верю, что ничего случайного не бывает и это именно то, что мне сейчас нужно. Не хочу кого-то агитировать пройти этот путь вместе со мной, каждый решает такие вопросы сам. Просто хочу поделиться с вами своим опытом и возможно, кому-то будет это интересно.
Мой первый день по методике очищения
Подходит к завершению мой первый день по методике очищения Оганян.
Если сравнивать этот вид голодания с теми, что я проводила на воде, то скажу однозначно — на травах и соках гораздо легче. У меня нет головной боли вообще. Посмотрим, что будет дальше, но пока я очень рада этому факту.
Пью весь день отвар трав с лимонным соком и мёдом, аппетит приходил три раза — утром, когда мама пекла блины и вся квартира наполнилась этим запахом. Я стоически вынесла это испытание.
Второе меня поджидало в обед, варили гречку, а так как я пишу на кухне и уходить в комнату мне было лень, так как творческий процесс был в самом разгаре, то пришлось нюхать и желудочный сок таки начал вырабатываться и появилось слюноотделение. Но я пересилила и этот порыв.
Третье испытание было в магазине, там всегда выпекают свежий хлеб и запах разносится на весь магазин. Я скорее забрала свой килограмм лимонов и убежала восвояси.
Вернувшись из магазина я выжала сок из одного грейпфрута, получилось половинка стакана, смешала его 50/50 с водой и выпила. Желудок был счастлив. А я всегда думала, что цитрусовые и пустой желудок не совместимы, оказалось нет, все в порядке.
Да, я следую методике Оганян не полностью, но в целом, на мой взгляд, почти все соблюдаю, поэтому надеюсь на отличный результат!
Завтра напишу о своих ощущениях к вечеру.
До связи, друзья!
Описание методики взяла вот в этой группе Вконтакте
Читайте о моем втором дне здесь
День третий здесь
Повторная чистка по Оганян уже на 5 дней здесь
Очищение по методике Марвы Вагаршаковны Оганян
Хочу сразу сказать, что пост пишу для себя и для тех, кто реально заинтересован в этой теме, для тех кто понимает всю важность голодания, особенно очищения детей. Поэтому, я написала пост у себя в дневнике, а не на форуме очередной диеты, дабы не травмировать никого. Прежде чем голодать, я прочитала много полезных книг и я знаю, что я делаю.Расскажу вкратце для чего я решила почиститься..
Все началось с Валерия Синельникова, Лиз Бурбо, книги Арнольда Эрета «Живое питание» и просмотра различного видео каким способом убивают животных ради их мяса и меха, про паразитов в организме, и наконец фильма «Земляне», я однозначно поняла, что мех носить не смогу больше, мясо есть тоже, потому что оно вообще для нас не предназначено и я человек, а не живодер и надо чистить свой организм от всего того, что я употребляла всю жизнь.
Начала искать информацию на эту тему и наткнулась на лекции врача биохимика Марвы Вагаршаковны Оганян, лекции которой мне советовали посмотреть многие мои знакомые..сходила на ее лекции и понеслось..семинары, книги, знакомства с людьми, которые полностью изменили свою жизнь, вылечили себя и своих детей и мне тоже захотелось. Я не знала, что аллергия, астма, бронхит, артрит и даже диабет, — лечатся!
Хочу сказать, что вегетарианцы для меня были какими-то чудаками, очередная диета или веяние моды..вообщем на диетах я никогда не сидела, лишним весом не страдала..читая Арнольда Эрета, пропускала информацию про голодание, потому что была уверена, что голодание не для меня и там столько тонкостей, что это точно не моя тема..еще не хватало похудеть)
Прошло полгода и я убедилась, что только голодание способно эффективно очистить организм и вылечить многие «неизлечимые» нашей медициной болезни и вообще, это супер инструмент и если им правильно владеть, то это не только очищение организма, но и омоложение и духовное развитие и вообще понимание себя, единение с природой! А медицина в основном занимается болезнями, а не здоровьем, к сожалению. Только задумайтесь..врач взвешивает пациента вместе с его шлаками, каловыми камнями, паразитами — всей этой грязью и называет это нормальным весом!Как могут усваиваться фрукты и овощи, если кишечник забит шлаками и грибковым мицелием? Они там максимум будут бродить!
Я кормила грудью до 1,8мес и как откровение после лекций, я поняла чем же я его кормила!(((
Решила очищаться по методике Марвы Оганян, т.к. это проверенная методика, которая подходит людям всех возрастов.
Голодание на травяном отваре, который чистит все органы с медом и соком лимона и на свежевыжитых соках 14,21 или 42 дня с выходом в сыроедение.
О том что мне предстоит голодать минимум 14 дней, становилось не по себе, потому что 1 день голода для меня уже было невозможно))Поэтому я просто отключила свои мысли и делала то что нам говорила Марва Варгаршаковна и не думала, как и чего я там буду..
Хотелось почистить своего сына от всего чем кормила его моя кровь и сформировать у него правильный вкус к еде, ведь до 3 лет формируется вкус на всю жизнь!
18 августа мы убрали всю еду, оставив только фрукты на соки и отвар, и вышли в голод..
Заметки из дневника голодающего;)
1-3 день физически кушать не хотелось, отвар с медом каждый час дает достаточно энергии и насыщения! Читаю книги по теме..прочитала, что если в организм не поступает еда долгое время, то в кишечнике начинают выделяться токсины и шлаки(происходит самоочищение) и часто у людей слабость и предомрачное состояние (у меня такое было если полдня не кушала)..и тогда мы обычно начинаем кушать и нам легчает, но на самом деле, организм переключается на переваривание пищи и отключается самоочищение, выделение токсинов. Это важно, поэтому голодать не страшно, мы все токсины вымываем клизмой. О том что клизмой вымывается микрофлора это неправда, т.к. мы делаем специальный физ раствор определенной температуры, который вымывает шлаки и не наносит вреда микрофлоре. То, как работает кишечник после голода — подтверждает это.
С 4 дня — Язык покрылся налетом-значит весь пищевод, желудок и кишечник тоже, выделяются шлаки.
Сегодня добавляются вкусные соки и появляются новые ощущения в теле. После арбузного сока тянет в районе почек, дышать тяжело..полежала немного, полегчало.
Арбузный сок растворяет и выводит шлаки и гной из почек-все это изучаю в интернете, паралельно читаю книги по теме, чтобы понимать, что происходит с телом.
Дня через 3 от стакана арбузного сока не было никаких ощущений кроме наслаждения) Поэтому «дозу» моего лечебного напитка я увеличивала постепенно до нужных ощущений) Главное правило-слушать свое тело!
11 день кожа стала более жирной, а через пару дней пор стало не видно вообще, кожа стала заметно упругая и чистая. К косметологу можно не идти) Кожа-один из органов выделения и выделяет все то что мы едим, дело напрямую в еде, а не во внешнем уходе. Мы — то что едим.
С 14 дня очищения начинаем капать капли Цикламен, которые выгоняют гной, который скапливается от мертвой еды в носовых пазухах и соответственно, очищая пазухи мы предохраняем себя от многих болезней, начиная с банальных простуд и до рака мозга. Из носовых пазух гной попадает и вверх в голову и вниз в зубы, отсюда и кариес и рак мозга! Марва Вагаршаковна сказала, что гной будет выделяться обязательно. Ждем! Но пока только дышится глубже как никогда) Ощущаешь всем телом ароматы фруктов, овощей и просто свежего воздуха! Все натуральное, оказывается, очень вкусно пахнет)
15 день Были у Марвы Вагаршаковны…говорит голодаем!!! Ааййй..я думала может 14 дней..ну ладно 21 тогда, с ней сложно спорить, но как выходить с голода я не узнала, дабы не сорвать голод..ведь все так хорошо идет! а поесть мы еще успеем) Сок дыни очень вкусный, теперь один из моих любимых! Пить соки намного вкуснее чем кушать!
17 день дышится всем носом и телом)) давно так не дышала, о волшебные капли цикламен! Очень сильно набухли десны и тянет зубы..выходит гной из зубов,- будущие кариесы!
19 день обычно уже выходят паразиты..спросите у кого они не вышли)) такая жесть! такая мотивация! голодаем!!!
Стала четко чувствовать свое тело и резко захотелось острого жгучего сока! Сделала себе луково-чесночный сок с добавлением помидора. Мурашки по телу после выпитого..а может это противопаразитарка такая? тело четко диктует, что надо!
20 день Пью сок цитрусовых с 4-го дня очищения и мне он еще не надоел..это и хорошо, потому что он выгоняет слизь из организма и ощелачивает.
22 день добавляем морковный сок + сок помидора + сок чеснока + сырой яичный желток. Ничего в жизни вкуснее не ела чем сырой желток(от деревенской курочки естественно). На тот момент он был нереально вкусный! хотя раньше не представляла как можно это есть.
Нам стался 1 денек и Марва Вагаршаковна скажет как выходить с голода..ага..нннет(( поругалась на нас, что мы есть хотим) сказала, что голодаем еще 2 недели и звоним ей! неужели 42 дня???!!!!
28 день я отделилась от этой системы, независима и свободна..это нереальное чувство!!! дело вообще не в еде, которую мы скорей пытаемся в себя запихнуть, а дело в эмоциях, которые мы заедаем! Город.Движуха.Беготня и рестораны на каждом шагу..только и проезжаешь, ресторан, ресторан, кафе, ресторан, шмотки..что все делают? едят-едят! заедают эмоции! в магазинах люди машинально набивают тележки едой..роботы. Добро пожаловать в матрицу. Но сейчас ты вне игры и можешь многое..вопрос в том, насколько высоко ты прыгнешь. Уже ничего не страшно! Ты здесь и сейчас!
33 день очищение кишечника теперь через день, к вечеру заболела голова и началась подниматься температура, но теперь-то самое время испытать на практике, что это все лечится клизмой) И правда, просветление, температура спала и головная боль прошла практически сразу после очищения. Вот они, мигрени, все из кишечника!
Так, мы проголодали 42 дня с выходом в сыроедение, ребенок очищался 3 дня по детской методике)
После очищения:
Голодать было не сложно, кушать не хочется если понимаешь что происходит с твоим организмом, плюс соки и мед — это энергия! Очень важно читать по теме, чтобы знать, что происходит с организмом, а не мотаться по ресторанам и праздникам, где все естественно то и делают, что едят..важно дать время себе побыть с самим собой! Вынужденный голод и осознанный голод-это разное. Прошло пару недель после очищения и начал выходить гной из носовых пазух, который высмаркивается — либо сплевывается вот уже месяц- вот они, будущие простуды! Вот это да!!!! Голодание — предупреждение болезней! Нет причины болеть!
В туалет ходится 3 раза в день и понимаешь, что вареная еда намного дольше задерживается в кишечнике и отравляет наш организм..ужас!
Заселяем микрофлору новыми бактерями. От старых бактерий, которые кстати вызывают зависимость к определенной еде, также как и к алкоголю, мы избавились, теперь время обновляться) Можно кушать понемного, начинаем с фруктового смузи. Все что растительного происхождение кажется очень вкусным! Хочется зелени, фруктов и овощей! Первые 2 недели не чувствуешь меры насыщения и все время хочется кушать и все безумно вкусно, ведь теперь организм очистился и язык и нос чувствуют вкус подругому! Мучное, хлеб, сыр, вареного — совсем не хочется, вкусы поменялись полностью! Сын полюбил все растительное и если он набегается и вспотеет, то его кожа пахнет фруктами))))) Таакой вкусняха!)))
Важно понимать, что если через некоторое время после голода, сьесть кусок торта(например), то организм скорее всего захочет от него избавиться(потому что печеный торт-это яд для него) и т.к. организм очищен, то сработает система очищения и он начнет заболевать-всячески показывая, что это ему не нужно. Другое дело, когда организм загрянен и этот торт попадает в грязный кишечник-очистительная система организма в этом случае не сработает, т.к. тело зашлаковано и привыкло ко всяческим ядам и имеет соответсвующую микрофлору(да и паразиты этого требуют),просто прибавляется очередной шлак, который отложится в грибковом мицелии, очередной раз отравит и без того грязную кровь,-в таком случае организм будет болеть позже, дольше и намного сложнее. А так, у чистого организма от куска торта, возможно будут сопли мин через 15, ну и клизма в помощь)
Жаль, что медицина не признает голодание, в то время как детишки вылечиваются от хронических астм, бронхитов, аллергий и взрослые от «неизлечимых болезней».
И еще у меня очень часто бывала анемия и конечно же мне прописывали говядину и препараты железа с ужасными побочными эффектами! Ничего не помогало. Кстати, некоторые виды паразитов являются причиной анемии. После голода уровень железа начал подниматься)))) Как так??) А мы знаем как))) Не случайно сок черного винограда напоминает цвет нашей крови! А его я пила много!
ВНИМАНИЕ!!!
Если есть вопросы или нужна поддержка на голоде — пишите в инстаграм:
@missdzuba или вконтакте https://vk.com/katyadzuba
Тут бываю редко, на вопросы не отвечаю.
Книги, которые стоит прочитать:
М.В. Оганян и В.С. Оганян “Экологическая медицина”
Н.Уокер «Лечение соками»
Фредерик Патенод «Секреты сыроедения»
Профессор Столешников «Как вернуться к жизни»
Арнольд Эрет “Живое питание”, “Целебная система бесслизистой диеты”
Бутенко “Зелень для жизни” и все книги)
А.Мориц «Удивительное очищение печени»
Наталия Кайрос «Проростки-живая еда. Алхимия питания»
С. Гладков «Кулинарная книга жизни»
Марина Гладких «Моя жизнь-сыроедение»
С.Доброздравин «Сыроедение-руководство для начинающих»
А.Атеров «Сыроедение»
В.А.Шемшук, книги о сыроедении
Вадим Зеланд «Живая кухня»
Дуглас Грэхем «80/10/10»
Лиз Бурбо «Слушай свое тело-ешь»
Масару Эмото «Послание воды: любите себя»
Нелли Тумольская «Паразиты. Незванные гости внутри нас»
Некоторые полезные ссылки:
Основные лекции Марвы Оганян:
http://slawa.su/video.html?task=videodirectlink&id=409
Фильм «Земляне»:
http://www.lovesurfing.ru/film-zemlyane.html
Видео «Гражданин и Земля»:
http://www.youtube.com/watch?v=0nGSKDCI164
История Сыроеда Изюма:
http://syroedenie.at.ua/index/izjum/0-31
Истории людей и просто полезный сайт:
http://www.lovesurfing.ru/kak-moya-mama-snova-stala-molodoy.html
http://www.lovesurfing.ru/neizlechimoye-zabolevaniye.html
http://www.lovesurfing.ru/syroyed-izyum.html
Про рыбу:
http://vegetarian.ru/article/Pravda_o_ryibe_kotoruyu_ot_nas_skryivayut_Upotreblenie_ryibyi_opasno_dlya_zdorovya.html
Правда про мех(не для слабонервных):
http://relaxchat.ru/plugins/video.php
http://www.youtube.com/watch?v=dyoPddHg0io
http://www.youtube.com/watch?v=sasmdYzinp8
Сайт «Вита», видео о животных http://www.vita.org.ru/video.htm
Фильм Discovery «Паразиты»(все части) и много фильмов на эту тему.
Марва Оганян: очищение организма, голодание по Оганян, отзывы, инструкция
Закрыть- Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
- Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
- Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
- Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка
- Повышение иммунитета
- Противовирусные
- Противогрибковые
- Противомикробные
- Противоопухолевые
- Противопаразитарные
- Противопростудные
- Сердечно-сосудистые
- Урологические
- Другие лекарства
- Врачи
- Клиники
- Справочник
- Аллергология
- Анализы и диагностика
- Беременность
- Витамины
- Вредные привычки
- Геронтология (Старение)
- Дерматология
- Дети
- Женское здоровье
- Инфекция
- Контрацепция
- Косметология
- Народная медицина
- Обзоры заболеваний
- Обзоры лекарств
- Ортопедия и травматология
- Питание
- Пластическая хирургия
- Процедуры и операции
- Психология
- Роды и послеродовый период
- Сексология
- Стоматология
- Травы и продукты
- Трихология
- Другие статьи
- Словарь терминов
- [А] Абазия .. Ацидоз
- [Б] Базофилы .. Булимия
- [В] Вазектомия .. Выкидыш
- [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
- [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
- [Е] Еюноскопия
- [Ж] Железы .. Жиры
- [З] Заместительная гормональная терапия
- [И] Игольный тест .. Искусственная кома
- [К] Каверна .. Кумарин
- [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
- [М] Магнитотерапия .. Мутация
- [Н] Наркоз .. Нистагм
- [О] Общий анализ крови .. Отек
- [П] Паллиативная помощь .. Пульс
- [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
- [С] Секретин .. Сыворотка крови
- [Т] Таламус .. Тучные клетки
- [У] Урсоловая кислота
- [Ф] Фагоциты .. Фолиевая кислота
- [Х] Химиотерапия .. Хоспис
- [Ц] Цветовой показатель крови .. Цианоз
- [Ш] Штамм
- [Э] Эвтаназия .. Эстрогены
- [Я] Яд .. Язва желудка