Рекорды по отжиманию от пола — мировые достижения
Отжимание от пола – вид спорта, который не требует специального оборудования, и поставить мировой рекорд может любой человек.
За победу борются мужчины и женщины, и даже дети.
Журнал Смуф сделал для вас подборку рекордов из Книги Гиннеса и не только.
Соревнования по отжиманию классифицируются как по абсолютному количеству, так и по количеству отжиманий за определенный отрезок времени.
Итак
Абсолютный рекорд по количеству отжиманий без перерыва.
Этот рекорд установил японец Минору Йошида в 1980 году.
Он отжался от пола без остановки 10 507 раз.
Женщины значительно уступают мужчинам в этой дисциплине. Американка Мария Тобар отжалась всего 300 раз.
А еще у нас в бывшем СССР, в Запорожье живет героическая женщина Анита Сычева. Ей много больше 50 лет. После серьёзной аварии она нашла в себе силы и встала на ноги. И помогли ей на первом этапе отжимания на руках. Рекорд Аниты – 1 тыс. раз без перерыва. К сожалению, у нас нет сведений о том занесено ли это достижение В Книгу рекордов Гиннеса.
Мировой рекорд по отжиманию от пола за 30 секунд.
Этот рекорд принадлежит нашему соотечественнику чеченскому спортсмену Жабраилу Азизаеву.
Он отжался за 30 секунд 67 раз, и что премиально, сделал он это на пальцах рук.
Рекорд мира по отжиманию от пола за 60 секунд.
Достижение принадлежит грузинскому спортсмену Георгию Басилашвили. На момент установление рекорда молодому человеку было 16 лет.
За одну минуту юноша отжался 157 раз.
Простой расчет показывает, что это более 2,5 парных движений в секунду. Невероятно!
Мировой рекорд по отжиманию за 24 часа.
Этот рекорд был установлен в далеком 1993 году в США Чарльзом Сервицио.
Отжался он 46 001 раз, но потратил на это не полные сутки, а всего 21 час 6 минут. Видимо устал и больше не мог продолжать, но и этого хватило, чтобы попасть в Книгу рекордов Гиннеса.
Этот рекорд до сих пор не превзойдён.
Отжимание на одной руке.
Этот вид соревнований нравится и спортсменам, и болельщикам.
Там тоже несколько разновидностей рекордов, есть даже отжимание на тыльной стороне кисти руки.
Тут, к сожалению, много спорной информации. Приведем достижения канадского спортсмена, которые зафиксировала Книга рекордов Гиннеса.
Два рекорда по отжиманию на одной руке принадлежат канадцу Дагу Прудену:
1382 раза за 30 минут, и 546 раз за 10 минут.
Вообще, он установил 9 мировых рекордов в различных категориях по отжиманиям.
Есть много способов установления рекордов по отжиманию, например, на брусьях, в стойке на руках вверх ногами, но в этой статье мы решили остановиться на классике.
Отжимание от пола отличное упражнение для поддержания мышц в тонусе.
Оно полезно вне погони за рекордами, как и другие упражнения, в которых вы работаете только со своим весом: подтягивание на перекладине, приседания и прокачка пресса.
Для настоящего мужчины достаточно отжиматься 100 раз в день.
Ну а если вы отожмётесь 100 раз за один подход, то вы уже Супермен.
Самая популярная статья о рекордах про другой вид спорта – это подтягивание на турнике.
Читайте статью Подтягивание на турнике: рекорды Гиннеса ►
Англичанин Карлтон Уильямс устанавливает рекорд по отжиманиям за один час.
Он побил собственное достижение и отжался 2220 раз.
А ведь ему 50 лет.
Смотрите видео
Автор: Евгений Вагнер
Мальчик из Ингушетии побил мировой рекорд, отжавшись 4445 раз — Российская газета
Шестилетний Ибрагим Льянов из ингушского села Новый Редан побил мировой рекорд, отжавшись от пола за один подход 4445 раз. Достижение зафиксировано представителями книги рекордов России в категории «Фитнес». Об этом «РГ» сообщили в региональном министерстве спорта.
Предыдущий рекорд в 3202 раза установил в прошлом году пятилетний Рахим Куриев из соседней Чечни. Но ингушскому дошкольнику удалось намного его превзойти.
К ежедневным отжиманиям мальчика приучил его отец Тимур, бывший полицейский, который сам всю жизнь занимается спортом. С пяти лет юный крепыш отжимается шесть раз в неделю: в дни занятий в секции вольной борьбы, куда его отдали недавно, по 4200 раз, в остальные два дня недели — по 6300 раз, в субботу сколько сможет.
Сначала методика была такая: один подход — 200 отжиманий, всего 20 подходов, между которыми 30-секундный перерыв. Теперь Ибрагим тренируется без перерыва. Последний раз он поставил собственный рекорд, — семь тысяч отжиманий всего за два с половиной часа. Взрослые не успевали считать.
Об Ибрагиме узнали в республике и за ее пределами после участия мальчика в детской спортивной эстафете, организованной спортклубом «Ченгиз» в Назрани. Его соперники отжались максимум по 500-600 раз, а юного участника из Нового Реданта пришлось останавливать после полутора тысяч отжиманий.
— Можешь не продолжать, ты все равно уже далеко впереди всех, — сказал детсадовцу член жюри.
В следующий раз Ибрагим в прямом эфире достиг магической цифры из четырех пятерок — отжался 5555 раз. И тогда было решено зафиксировать ее рекорды официально, что и сделал главный эксперт Книги рекордов России категории «Фитнес» Андрей Лобков.
Дошкольник установил мировой рекорд, отжимаясь в стометровой Башне Согласия. Как уточнили в минспорте региона, Ибрагим также поставил еще один рекорд — 3720 отжиманий за два часа. Это его второе достижение мирового уровня.
Кстати
Мировые рекорды по отжиманиям были зафиксированы среди взрослого населения планеты. Первый установлен в 1965 году. Его поставил Чарльз Линстер, который смог отжаться от пола за один подход 6006 раз. Данные были занесены в Книгу рекордов Гиннеса. Действующий рекорд, который никто не может побить вот уже 15 лет, установил Минор Йошида из Японии, он отжался без остановки 10 507 раз.
46 001 отжиманий от пола. А какие у вас спортивные успехи?
«Упал-отжался»! – привыкли мы слышать в фильмах о военных, где данный приказ является наказанием. На самом деле, отжимания на руках – является прекрасным укреплением мышц плечевого пояса. Что это нам дает? Больше, чем пресловутая накачка бицепсов. А именно: профилактику и лечение остеохондроза, улучшение кровоснабжения сосудов шеи и головы, уменьшение или исчезновение головных болей, связанных с проблемами позвоночника.
Однако ко всему нужно подходить с умом, и отжимания на руках не такое легкое упражнение, как может показаться. Ведь любое, не правильно сделанное спортивное упражнение может навредить здоровью. Рекомендуется, сначала отжиматься от стены, 10 подходов по 10 раз.
Затем – от дивана, стула, либо кресла, главное, чтобы эта поверхность была достаточно тверда. И, когда вы будете проделывать все без напряга, можете приступать к отжиманию на руках от пола.
Но все же, в чем секрет любого физического упражнения? Конечно же, в психологическом настрое, прекрасном настроении во время их выполнения и получения удовольствия. Если все эти условия не соблюдаются, то вы можете отжиматься от пола, хоть 10 000 раз – кроме вреда, в конечном итоге, это ничего не принесет.
Мы знаем, что человеческий организм способен на многое. Но до конца, наверное, никогда не узнаем, на что именно. И все же, где он, этот предел выносливости? Сколько раз человек способен отжаться от пола?
Первый рекорд
В 1965 году был зафиксирован первый рекорд по отжиманию от пола на руках, который попал в «Книгу рекордов Гиннесса». Его автор Чарльз Линстер, который отжался 6006 раз.
Рекорд без остановки
В 1980 году японец Минор Йошид отжался 10 507 раз без остановки. Этот рекорд, который также был занесен в соответствующую книгу, до сих пор никто не побил.
Рекорд за 24 часа
Со времени безостановочного отжимания, в «Книгу рекордов Гиннесса» была введена новая категория: «Наибольшее число отжиманий за 24 часа». Конечно, это не столь круто, как за один раз. Но все- таки, число отжиманий в 46 001 – впечатляет! Так отличился Чарльз Сервинцио в 1993 году. И то, он использовал не все 24 часа, а чуть более 21 часа.
Самые юные рекордсмены
Таковым является мальчик из Индии Ронак Атул Витха. Родившись в 2005 году, свою «спортивную карьеру» он начал уже в 2,5 года. Ребенок имеет множество титулов и наград и сейчас его личный рекорд составляет 1482 отжиманий всего за 40 минут. Однако…
Москвич Павел Гусейнов в свои 9 лет без перерыва отжался от пола 9263 раза. Это было в 2004 году.
Если вы думаете, что отжиманиями на руках занимается исключительно сильный пол, глубоко ошибаетесь! Юлия Алехина из Воронежа в 2003 году отжалась на одном большом пальце правой руки 20 раз. Но, все это время, ноги рекордсменки находились в воздухе! Тогда ей было только 12 лет.
Отжимания на одной руке
В этой категории рекордсменом являлся швейцарец Иван де Вебер. Его максимум – 120 отжиманий за 1 минуту. Рекорд относится к 2001 году. Однако, в 2010 году, его переплюнул в данной категории 16-летний подросток, грузин Георгий Басилашвили. Его рекорд – 157 раз за 1 минуту.
Необычные отжимания
На брусьях отжался Саймон Кент из Великобритании 140 раз за минуту. Он поставил рекорд в 2002 году. А в 1998 году, за один час он отжался 3989 раз.
Также на одних пальцах рук отжался Жабраил Азизаев, спортсмен из Чечни. За 30 секунд ему удалось это сделать 67 раз.
А вот, действительно, удивительный рекорд принадлежит Иоганну Шнайдеру из Австрии. Он отжался 112 раз на… сырых куриных яйцах! Честно говоря, не подозреваю, как это можно сделать, но факт такой есть.
Рекорд силы воли
52-летняя Анита Сычева из Запорожья, после страшной аварии выжила, но осталась парализованной на несколько лет. Но самое чудесное то, что женщина не только встала, на ноги, но и устанавливает спортивные рекорды. В частности, она отжимается 1000 раз от пола без перерыва.
А вы можете похвастаться своими спортивными достижениями, или, хотя бы, хорошими физическими данными? Если честно, то я – нет. Могу сказать, что до недавнего времени я работала с гантелькой в 4 кг. Качала по 210 раз каждой рукой за один раз. Пока, увы, это в прошлом. Но мышцы обладают феноменальной памятью, поэтому, может и удастся восстановить статус-кво. Как знать…
Спортивной и здоровой вам жизни!
Ёсида, Хидэхико — Википедия
В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Ёсида.Хидэхико Ёсида (яп. 吉田 秀彦 Ёсида Хидэхико, род. 3 сентября 1969 (1969-09-03) года, Обу, Япония) — японский дзюдоист, чемпион Олимпийских игр, чемпион мира, чемпион Азии, многократный чемпион и призёр чемпионатов Японии по дзюдо; боец смешанных единоборств[1][2]. Обладатель 6 дана дзюдо.
В 1988 году завоевал бронзовую медаль чемпионата Японии, победил на чемпионате Азии, чемпионате мира среди студентов в Тбилиси. В 1989 году занял второе место на Кубке Мацутаро Сёрики и Кубке Кодокана. В 1990 году занял второе место на чемпионате Японии, победил на Кубке Дзигоро Кано, чемпионате мира среди студентов, Кубке Кодокана. В 1991 году выступал на более престижном чемпионате Японии (в Японии ежегодно проводятся два чемпионата, один с разделением по категориям, и второй, более престижный, только в открытой категории) и занял там третье место. В том же году завоевал «бронзу» чемпионата мира. В 1992 году стал победителем чемпионата Японии, победителем турнира серии «А» Sofia Liberation.
Выступая на Олимпийских играх 1992 года, боролся в весовой категории до 78 килограммов. В его категории боролись 34 дзюдоиста.
Борец, победивший во всех схватках группы выходил в финал, где встречался с победившим борцом из другой группы. В «утешительных» схватках встречались те борцы, которые проиграли победителю группы: так, проигравший борец «Б» в первой схватке борцу «А», во второй схватке (при условии, что борец «А» свою вторую схватку выиграл) боролся с проигравшим борцу «А», и если выигрывал, то продолжал участвовать в турнире до тех пор, пока борец «А» не проигрывал. Победители в утешительных схватках получали бронзовые медали.
В 1/32 финала японский борец победил Хамида Фадула (Судан), в 1/16 финала Фади Сайкали (Ливан), в 1/8 Гастона Гарсия (Аргентина), в четвертьфинале Александру Кипе (Канада), в полуфинале Йохана Лаатса (Бельгия). Все схватки японский борец выиграл чисто. Не стал исключением и финал, где в 3:35 времени схватки с американцем Джейсоном Моррисом, японский борец провёл подхват под одну ногу (ути-мата), оценённый в иппон и завоевал звание чемпиона олимпийских игр.
В 1993 году победил на турнире Tournoi de Paris и стал вице-чемпионом мира. В 1994 году победил на Кубке Кодокана и Кубке Дзигоро Кано и занял второе место на абсолютном чемпионате Японии. В 1995 году стал победителем Tournoi de Paris, чемпионом Японии и вновь остался вторым на чемпионате мира. В 1996 году вновь победил на чемпионате Японии.
Выступая на Олимпийских играх 1996 года, боролся в весовой категории до 86 килограммов. В его категории боролись 32 дзюдоиста.
Хидэхико Ёсида проиграл в первой же схватке на турнире румынскому дзюдоисту Адриану Кройчору и переместился в утешительный турнир, где последовательно победил украинца Руслана Машуренко, француза Дарселя Яндзи, россиянина Олега Мальцева, но в схватке за бронзовую медаль уступил немцу Марко Спиттка.
В 1997 году был вторым на чемпионате Японии. В 1998 году завоевал Кубок Кодокана. В 1999 году стал чемпионом Японии и наконец завоевал звание чемпиона мира. В 2000 году снова стал чемпионом Японии и был вторым на Кубке Кодокана.
Выступая на Олимпийских играх 2000 года, боролся в весовой категории до 90 килограммов. В его категории боролись 32 дзюдоиста.
В 1/16 Хидэхико Ёсида победил Сергея Шахимова из Казахстана, в 1/8 Искандера Хачича (Тунис), в четвертьфинале проиграл бразильцу Сарлосу Хонорато. В первой утешительной схватке вновь проиграл, Фернандо Гонсалесу из Испании, и из турнира выбыл, оставшись на 9 месте.
После игр карьеру в большом дзюдо закончил, основав зал Ёсида Додзё, в котором в основном уделяется внимание дзюдо, но также проводится подготовка в MMA.
Карьера в смешанных боевых искусствах[править | править код]
С 2002 по 2010 год выступал в смешанных боевых искусствах. В 2010 году в прощальном поединке был побеждён собственным учеником Казухиро Накамурой.
| № Боя | Результат | Рекорд | Соперник | Способ | Турнир | Место проведения | Дата | Раунд | Время |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 | Поражение | 9-8-1 | Кадзухиро Накамура | Единогласное решение | ASTRA: Yoshida’s Farewell | Токио | 25 апреля 2010 | 3 | 5:00 |
| 17 | Победа | 9-7-1 | Сатоси Исии | Единогласное решение | Dynamite!! 2009 | Сайтама | 31 декабря 2009 | 3 | 5:00 |
| 16 | Поражение | 8-7-1 | Санаэ Кикута | Решение | World Victory Road Presents: Sengoku no Ran 2009 | Сайтама | 4 января 2009 | 3 | 5:00 |
| 15 | Победа | 8-7-1 | Морис Смит | Удушающий приём | World Victory Road Presents: Sengoku 3 | Сайтама | 8 июня 2008 | 1 | 3:23 |
| 14 | Поражение | 7-6-1 | Джош Барнетт | Болевой приём | World Victory Road Presents: Sengoku 1 | Сайтама | 5 марта 2008 | 3 | 3:23 |
| 13 | Поражение | 7-5-1 | Джеймс Томпсон | Технический нокаут | Pride Shockwave 2006 | Сайтама | 31 декабря 2006 | 1 | 7:50 |
| 12 | Поражение | 7-4-1 | Мирко Филипович | Технический нокаут | Pride Critical Countdown Absolute | Сайтама | 1 июля 2006 | 1 | 7:38 |
| 11 | Победа | 7-3-1 | Ёсукэ Нисидзима | Треугольник | Pride Total Elimination Absolute | Осака | 5 мая 2006 | 1 | 2:33 |
| 10 | Победа | 6-3-1 | Наоя Огава | Болевой приём | Pride Shockwave 2005 | Сайтама | 31 декабря 2005 | 1 | 6:04 |
| 9 | Победа | 5-3-1 | Танк Эббот | Удушающий приём | Pride Final Conflict 2005 | Сайтама | 28 августа 2005 | 1 | 7:40 |
| 8 | Поражение | 4-3-1 | Вандерлей Силва | Решение | Pride Total Elimination 2005 | Осака | 23 апреля 2005 | 3 | 5:00 |
| 7 | Поражение | 4-2-1 | Рулон Гарднер | Единогласное решение | Pride Shockwave 2004 | Осака | 31 декабря 2004 | 3 | 5:00 |
| 6 | Победа | 4-1-1 | Марк Хант | Болевой приём | Pride Critical Countdown 2004 | Сайтама | 20 июня 2005 | 1 | 5:25 |
| 5 | Ничья | 3-1-1 | Ройс Грейси | Истекший лимит времени | Pride Shockwave 2003 | Сайтама | 31 декабря 2003 | 2 | 10:00 |
| 4 | Поражение | 3-1 | Вандерлей Силва | Единогласное решение | Pride Final Conflict 2003 | Токио | 9 ноября 2003 | 2 | 5:00 |
| 3 | Победа | 3-0 | Киёси Тамура | Удушающий приём | Pride Total Elimination 2003 | Сайтама | 10 августа 2003 | 1 | 5:06 |
| 2 | Победа | 2-0 | Киёси Тамура | Удушающий приём | Inoki Bom-Ba-Ye 2002 | Сайтама | 31 декабря 2002 | 1 | 0:50 |
| 1 | Победа | 1-0 | Дон Фрай | Болевой приём | Pride 23 | Сайтама | 24 ноября 2002 | 1 | 5:32 |