Клизма с солью для похудения: эффективно или нет
Похудеть быстро и эффективно хочет каждая женщина. И правда, кому охота тратить силы и время в тренажерном зале, если есть всевозможные диеты и прочие способы сбросить лишние килограммы без особых усилий. А в последнее время большой популярностью стала пользоваться клизма для похудения с солью.
Почему же этот способ стал настолько популярен и почему благодаря ему женщины действительно начинают худеть.
На самом деле всё просто, но для того, чтобы понять механизм данной процедуры вам стоит разобраться с самим принципом работы нашего желудка.
Обработка пищи происходит следующим образом: в нашей желудочно-кишечной системе любой продукт перерабатывается, из него выделяются все полезные для нашего организма вещества, а остатки превращаются в каловые массы.
Если наш кишечник работает должным образом, то эти массы выводятся из организма естественным путём. Но к сожалению, сегодня редко можно встретить человека у которого всё в порядке. Именно по этой причине каловые массы задерживаются в организме, нарушая этим работу нашего кишечника ещё больше.
Именно в этих случаях и возникают всевозможные вздутия и запоры. В итоге мы чувствуем себя не очень хорошо и отправляем к врачу. Там нам достаточно быстро ставят диагноз, поскольку симптомы в этом случае достаточно специфические. И, пользуясь клизмой, мы быстро избавляемся от проблемы. Почему же излечивая таким образом желудок, мы ещё и избавляемся от лишних килограммов?
- На самом деле всё очень просто. Дело в том, что образованные нашим организмом и не выведенные вовремя каловые массы что-нибудь да весят. Кроме того, к сожалению, очистительная клизма не обладает избирательным действием и вымывает из желудка и кишечника всё подряд: и полезное, и вредное.
- Так что таким способом мы избавляемся не только от каловых масс, но и от полезных веществ, которые ещё не успели окончательно усвоиться. Вот и получается значительное похудение. Кстати, для справки, иногда вес таких каловых масс может достигать 3-5 кг. Согласитесь значительный балласт для нашего организма.
- Но, как бы вы не радовались подобному похудению, спешим вас огорчить – так вы никоим образом не избавитесь от жира. Конечно, делать подобные процедуры периодически нужно, поскольку такие балласты однозначно не влияют на наш организм положительно. Но не стоит злоупотреблять подобным средством, так как последствия могут быть необратимыми.
- Следует отметить и тот факт, что при слишком частом применении клизм вымывается вся микрофлора в кишечнике. Вследствие этого может возникнуть дисбактериоз, поскольку полезные микробы восстанавливаются очень медленно, что даёт время вредным микроорганизмам на размножение и постепенное отравление нашего организма.
Существует и ряд противопоказаний. К ним относятся следующие состояния:
- Заболевания сердечно-сосудистой системы;
- Заболевания, связанные с желудком и кишечником;
Помните! Даже если противопоказания в вашем случае отсутствуют, то ставят клизму исключительно по рекомендации и под присмотром врачей. Поскольку вы можете существенно нарушить микрофлору вашего кишечника. А это может стать причиной запоров, поносов и прочих неприятностей, связанных с пищеварительной системой.
И вот теперь мы с вами добрались до клизм с солью. Следует отметить что эта процедура немного отличается от стандартной именно за счёт использования соли.
Дело в том, что солевой раствор немного дольше задерживается в кишечнике и оттягивает жидкость не только из кишечной среды, но и из стенок кишечника.
То есть похудение происходит и за счёт выведения из организма лишней жидкости.
Существует несколько видов клизмы с солью при склонности к запорам:
- Для приготовления первого раствора вам понадобится две столовые ложки обычной поваренной соли на литр воды. Температура воды должна быть комнатной;
- Раствор готовим из двух литров фильтрованной прокипячённой воды и четырёх столовых ложек морской соли. Внимание! Прежде чем вводить раствор нужно подогреть его до температуры тела человека.
Довольно популярной является и клизма с солью и лимоном, поскольку считается, что сок этого плода положительно влияет на щелочную среду организма. Делать раствор в данном случае нужно следующим образом: в двух полных литрах прокипячённой фильтрованной воды растворяют полную столовую ложку соли и четверть стакана соли лимона. Всё это тщательно перемешивается, и вводится вовнутрь.
Для того чтобы свести дискомфорт к минимуму стоит подогреть жидкость до температуры тела. Также стоит помнить, что слишком частое использование соли с лимоном может нарушить щелочной баланс в желудке. А это может стать причиной появления изжоги или язвы.
Ещё одним вариантом является солевая клизма с содой. В этом случае растворяем в чуть тёплой воде (в двух литрах) по чайной ложке соли и соды. Хорошенько всё перемешиваем и вводим вовнутрь. Точно так же как и в предыдущих случаях, нужно немного подогреть раствор перед использованием.
Делать такие клизмы очень часто нельзя, поскольку сода активно всасывается в стенки кишечника и оказывает на микрофлору кишечника далеко не самое положительное влияние. Например, последствием частого использования такого средства может стать снижение уровня иммунитета в желудочно-кишечном тракте, возникновение всевозможных колитов и даже язвенная болезнь. Так что будьте максимально осторожными!
И последняя на сегодня вариация – это клизма с солью и уксусом. Для приготовления раствора вам нужно развести в литре воды одну чайную ложку поваренной или морской соли и одну чайную ложку 4-процентного яблочного уксуса. Полученный раствор опять-таки подогреваем и вводим вовнутрь.
Если у вас нарушена кислотность желудочно-кишечной среды, то использовать такой раствор с уксусом для очищения организма категорически запрещено, поскольку вам станет намного хуже.
Вот мы с вами и разобрали несколько вариантов клизм для похудения. Как видите, некоторые из них могут быть весьма полезными для похудения. Но не стоит забывать, что излишнее увлечение такими методами похудения может привести к нарушениям в работе кишечника и желудка.
Конечно, делать клизму ребёнку не стоит для похудения. Чаще всего причиной является запор. Как вы уже поняли из приведённой ранее информации, при запоре очистительная клизма является более действенной. Но можно ли применять подобный раствор для очистки желудка ребёнка?
Можно. Но при этом вам не стоит забывать про тот факт, что объём желудка ребёнка намного меньше, чем у взрослого. Так что если вы спокойно делаете себе клизму на два литра, то над ребёнком ставить такие эксперименты не стоит, последствия могут быть непредсказуемыми. Помнить стоит и о том, что делать подобную процедуру для совсем маленьких детей стоит только после консультации с педиатром.
Если же вашему ребёнку уже больше десяти лет, то при единичном назначении такого лечения врачом, его можно периодически повторять. Важно! Максимальный объём жидкости, который можно вводить ребёнку до 14 лет составляет пол-литра.
Как видите, лечение с помощью клизмы является эффективным как для взрослых, так и для детей. Но если вы решили похудеть с помощью такого метода, то спешим вас огорчить – избавиться от большого количества килограммов вам не удастся.
Так что вам всё же придётся искать другие способы избавления от лишних сантиметров на талии. Например, можете попробовать правильно питаться и заниматься умеренными физическими нагрузками. Говорят, помогает!
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Очистительная клизма с солью в домашних условиях — Про изжогу
Содержание статьиКишечник – очень важная составляющая организма. Если он работает правильно – это, значит, что человек чувствует себя хорошо, его обычно ничего не тревожит, отсутствует чувство дискомфорта. Часто, для регулирования его функционирования приходится ставить солевую клизму.
Солевая клизма
Солевая клизма – это народное средство, имеющее эффект очищения. Она вводится в анальное отверстие и выводит каловую массу наружу. Основное предназначение – избавление от запоров и похудение.
В чем ее суть?
Солевая очистительная клизма оказывает следующее воздействие на организм:
- Солевой раствор проникает в нижнюю часть кишечника.
- Он разжижает, скопившиеся в ней каловые массы.
- В жидком виде они могут беспрепятственно выйти наружу.
Солевая клизма – это более дешевая и простая альтернатива фирменным медицинским препаратам. Её делают люди, которые долгое время испытывают запор и те, кому надо похудеть за быстрое время.
Иногда встречаются и другие цели её использования. Например, часто врач рекомендует опорожнить кишечник, когда пациент съел что-то несъедобное и ему требуется вывести это из организма. Также клизму можно делать и в домашних условиях.
Пропорции
Во время изготовления народного средства очень важно соблюдать пропорции:
- Основной продукт – это вода. Категорически запрещено использовать хлорированный раствор, набранный из крана. Требуется его несколько раз прокипятить или отфильтровать. Лучше использовать покупную чистую воду, естественно, без газов. Общий объем – один литр.
- В жидкости требуется тщательно перемешать две чайные ложки соли.
Получится слабосолевой раствор, который можно применять для клизмы.
Как приготовить раствор для клизмы?
Процесс приготовления народного средства для очищения кишечника подразделяется на несколько основных этапов:
- Следует подготовить один литр чистой воды. Это основной продукт, который потребуется для создания очищающей клизмы.
- От неё следует отлить ровно 100 мл жидкости и подогреть её на огне.
- В горячей воде требуется растворить две чайные ложки соли. Важно! Перемешивать нужно постоянно до тех пор, пока полностью не исчезнут все комочки.
- Теперь, в солёный раствор можно добавить оставшуюся жидкость. В конечном итоге должен получиться теплый раствор. Необходимо, чтобы его температура была равна 34-35 градусов.
Это стандартный вариант приготовления клизмы. По мере необходимости в него можно вносить некоторые корректировки. Например, классическую поваренную соль можно заменить на английскую, моршинскую, карловарскую или морскую. Все они имеют более богатый минеральный состав, который оказывает положительный эффект для организма.
Если нет хронического запора, то раствор делают слабее: разводят одну десертную ложку соли на 1,5 литра жидкости. В зависимости от предназначения, может меняться и весь состав.
Соль и вода
Соль и вода – это классический вариант клизмы, который использовали ещё наши далекие предки. Стандартно, применяют пищевую соль, которую домохозяйки активно используют в быту. Это универсальное средство, которое позволит человеку избавиться от длительного запора и снизить массу тела.
Клизма с таким составом является одной из самых популярных. Её положительные стороны – простота в приготовлении, простота в применении, низкая стоимость. Огромным достоинство является то, что в критических случаях, всё необходимое всегда будет под рукой.
Соль и сода
Содовый раствор обладает щелочными свойствами. Клизма, в состав которой входит этот натуральный продукт, имеет свойство – устранять лишние кислоты из организма. Основное её предназначение – избавление от паразитов. Именно поэтому такое лечение часто назначают пациентам, у которых были обнаружены гельминты (глисты).
Для приготовления раствора требуется:
- Необходимо налить в ёмкость четверть стакана чистой воды. Приблизительно 50 мл.
- В ней требуется растворить 1 чайную ложку привычного нами продукта – пищевой соды.
- Жидкость требуется тщательно перемешать, чтобы в ней не было каких-либо комков.
Если требуется создать дополнительно эффект очищения, то к основе потребуется добавить небольшую щепотку соли. Процедуру потребуется проводить один раз в сутки, рекомендовано в утреннее время.
Важно! Строго соблюдайте рекомендуемую дозировку. Излишнее количество соды нанесет вред организму. Недостаточное количество не принесет желаемого эффекта.
Если основной целью становится избавления от паразитов, то во время лечения требуется пить больше воды.
Соль и лимон
Очищение раствором, в основу которого входит соль, вода и лимон, полюбились йогам. При помощи клизмы можно облагородить кишечник, избавляя его от токсинов и залежавшихся остатков воды.
Процесс приготовления этого народного средства подразделяется на несколько основных этапов:
- Следует купить воду. Да, да. Рекомендуется использовать только покупную воду, так как она является максимально чистой и не содержит в своем составе вредоносных бактерий.
- Три литра воды требуется перелить в кастрюлю и прокипятить её. Достаточно пяти минут.
- В кипяток требуется аккуратно всыпать соль (три столовых ложки) и добавить лимонный сок (300 мл)
- Тщательно перемешайте все содержимое.
Клизмы можно делать только тогда, когда температура раствора достигла отметки 38-40 градусов.
Соль и уксус
Иногда, сбросить вес достаточно сложно. Девушка может выглядеть стройной, но при этом иметь 3-5 лишних килограмм. Это говорит о том, что в её организме хранятся остатки еды.
Избавиться от них поможет соляно-уксусная клизма. Приготовляется она следующим образом:
- Как и во многих других рецептах приготовления клизм, на первом этапе требуется прокипятить чистую воду.
- Далее необходимо, чтобы она остыла до комнатной температуры.
- Как только это произойдет, можно аккуратно добавить одну чайную ложку яблочного уксуса и одну чайную ложку соли.
- Создателем этой процедуры является Н. Семенова. Она рекомендует своим клиентам делать процедуру по определённой схеме.
- Первую неделю нужно ставить клизму каждый день. Рекомендовано натощак.
- Со второй недели процедуру можно сократить и проводить её через день.
- Третья неделя – через два дня.
- Четвертая неделя – через три дня.
С морской солью
Рекомендуется для очищения делать клизму именно с морской солью. Она обогащена полезными минералами. Во время лечения народным способом они проникают в стенки кишечника и положительным образом влияют на его работу. Сделать такой раствор достаточно просто.
Потребуется сделать всего три основных шага:
- Прокипятить чистую воду. Если делать это на быстром огне, то весь процесс займёт не более пяти минут.
- Постепенно всыпать в неё две чайные ложки морской соли. Рекомендуется покупать в аптеке натуральный продукт без каких-либо добавок.
- Раствор требуется тщательно перемещать до тех пор, пока из него не исчезнут даже самые маленькие комочки.
- Использовать можно только остывший до комнатной температуры раствор.
С содой и солью по Неумывакину
Профессор Неумывакин считает, что многие болезни развиваются из-за повышенного кислотного уровня в кишечнике. По его мнению, сода является идеальным веществом, способствующим нормализации уровня pH в организме (норма кислотности -7).
Содово-солёный раствор – это идеальный вариант для клизмы. Одновременно осуществляется очищение и создаётся оптимальный баланс кислотности. Как показала практика, после введения клизмы самочувствие человека заметно улучшается.
Создаётся эта целебная жидкость следующим образом:
- Следует отмерить в ёмкости строго два литра воды. Её нужно прокипятить.
- Второй шаг – добавление поваренной соли. Общее количество этого продукта должно составлять 30 грамм.
- Далее, к солевому раствору необходимо добавить соды в количестве 20 грамм.
Стоит помнить, что соль и сода – это не такие уж безобидные вещества, как принято о них думать. Передозировка основными компонентами негативным образом скажется на состоянии здоровья человека.
С английской солью
Английская соль богата полезными веществами. В ней содержится сульфат магния и магнезия. Если требуется очистить кишечник за быстрое время, то требуется использовать именно это вещество. С ним раствор получится максимально эффективным.
Для его приготовления требуется:
- Прокипятить воду. Общий объем должен составлять 100 мл.
- В неё следует аккуратно всыпать английскую соль в размере 2 чайные ложки.
- Остудить солевой раствор до комнатной температуры.
- Тщательно перемешать до тех пор, пока не исчезнут все комочки.
Английскую соль можно купить в любой аптеке. Многим людям она известна под другим названием – магнезия. Можно создавать и другие пропорции. При этом соль должна составлять от 20 до 30 процентов от общего объема воды.
Если требуется достичь максимально глубокой очистки, то требуется попытаться задержать жидкость в анальном отверстии до 15 минут.
Правила проведения
Очень важно не только правильно приготовить раствор, но и соблюдать элементарные правила проведения процедуры. Они стандартны для всех клизм.
Первый этап – подготовка организма
- Подготовьте раствор. Важно, чтобы он был комнатной температуры.
- Аккуратно перелейте его в клизму.
- Займите удобное положение. Предпочтительнее – лежа на боку. Так, можно максимально удобно и безболезненно ввести устройство в анальное отверстие.
- Рекомендуется лечь на полотенце или ненужную материю, чтобы предотвратить мебель от нежелаемого загрязнения.
- Смажьте кончик клизмы вазелином.
Второй этап – основной
- Смажьте анальное отверстие детским кремом.
- Аккуратно вставьте кончик клизмы в анальное отверстие.
- Очень медленно выдавливайте всё содержимое в кишечник.
Третий этап – завершающий
- Продолжайте оставаться в положении лёжа на боку в течение 5-15 минут.
- При первых позывах посетите санузел и опорожните кишечник.
- Примите тёплый душ.
- Обработайте анальное отверстие смягчающим средством.
Идеальное время для проведения процедуры 7:00 или 21:00. Если она делается утром, то строго на голодный желудок; если вечером, то не ранее, чем через три часа после еды.
Важные правила
- Перед проведением процедуры в обязательном порядке требуется тщательно вымыть руки. Лучше, их продезинфицировать медицинским спиртовым раствором. Если такового нет, то можно использовать одноразовые перчатки.
- Рекомендуется после завершения лечения требуется надеть чистую одежду.
- На поверхности необходимо постелить чистую простынь или одноразовую пелёнку.
- В день введения клизмы следует пить больше жидкости.
Как делать клизму с солью?
Существуют определенные правила и для введения стандартной клизмы с добавлением соли. Существуют определенные нормы для разных возрастных категорий. Например, взрослый человек может орошить кишечник двумя литрами раствора.
Ребёнку не стоит вводить через анальное отверстие более одного литра жидкости. Соль – это не такой безобидный продукт. В больших количествах он может навредить человеку.
Важно, при лечении клизмой с солью соблюдать температурный режим. Если основная цель её введения – похудения, то температура раствора должна колебаться между 25-35 градусов. Для очищения требуется вводить более прохладную жидкость, температура которой должна быть в пределах от 12 до 20 градусов.
Показания к клизме
Существует всего несколько показаний, при которых необходимо сделать клизму
Клизма при запоре
Запор – это хроническая или единовременная задержка стула. Если человек не очищал свой кишечник более двух дней подряд, значит, ему пришлось столкнуться с этим заболеванием.
Существует три вида клизм, которые помогут в этой ситуации:
- Самый простой способ – это использование любого растительного масла. Его в количестве 100 мл требуется аккуратно ввести в анальное отверстие. Оно способствует снятию напряжения со стенок кишечника и обволакивает каловые массы. Единственный недостаток такого способа – длительность. Человек сможет очистить кишечник естественным способом не ранее, чем через час после проведения процедуры.
- Отличным вариантом при запорах, а также для профилактики геморроя является травяной настой. Для его приготовления требуется в 1 литре кипяченой воды растворить одну столовую ложки ромашки, шалфея, конского каштана или коры дуба.
- Еще один неплохой метод – это солевая клизма. Она полюбилась многим пациентам, которые часто сталкиваются с запорами. Несмотря на то, что это очень экономичный и простой вариант лечения, он невероятно эффективен.
Если требуется мгновенно вывести каловые массы наружу, то рекомендуется использовать готовую клизму «Микролакс». Этот медикамент подходит для всех категорий граждан от 0 лет.
Клизма при отеках
Под понятием «отёчность» подразумевают чрезмерное скопление жидкости в организме. Это приводит к увеличению тканей и некоторых органов. К счастью, уменьшить отёк также позволит клизма.
Существует один подходящий вариант раствора для неё:
- Налейте в кастрюлю ровно 200 мл воды.
- Подогрейте её на сильном огне. После того как она закипит, требуется погасить огонь, закрыть крышкой и оставить остужаться на несколько минут.
- Далее, растворите в ней одну ложку соли. Требуется тщательно перемешать раствор.
Особенность гипертонической клизмы заключается, в том, что температура раствора должна составлять ровно 26 градусов. Сам же раствор требуется вводить постепенно очень маленькими объемами.
Ребенку
К большому сожалению, с проблемами пищеварительного тракта и болезнями кишечниками часто встречаются дети. В первую очередь, связано это с неправильным питанием. Малыши очень любят сладкое и их очень сложно приучить к полноценному рациону.
Вторая причина таких явлений – восприимчивость к инфекциям. Маленькие дети привыкли тянуть грязные руки в рот, что, несомненно, провоцирует развитие глистов. Однако не стоит заниматься самолечением, пытаясь сделать раствор для клизмы самостоятельно.
Настоятельно рекомендуется приобретать готовые микроклизмы в аптеках, соответствующие возрасту малыша. Предварительно требуется проконсультировать со специалистом.
При этой процедуре требуется соблюдать несколько важных моментов:
- Все оборудование должно быть простерилизовано.
- Перед процедурой необходимо помыть руки. Детский кишечник очень восприимчив, он легко может подхватить инфекцию.
- Наконечник клизмы рекомендуется смазать вазелиновым маслом. Это позволит сделать процедуру максимально безболезненной.
- Детям до одного года следует проводить эту процедуру лёжа, при этом ноги следует поджить к животику. Оптимальная поза для тех, кто постарше – лежа на боку, ноги согнуты в коленях.
Стоит учесть, что от подобных процедур кишечник становится «ленивее». У него появляется эффект привыкания. Не стоит делать клизму часто. Рекомендуется выявить причину неполадок и устранить её.
От паразитов
Мало кого могут порадовать такое явление, как глисты.
Самый эффективный способ вывести их из организма – чесночная клизма:
- Для его приготовления требуется измельчить несколько зубчиков этого овоща.
- Далее, необходимо перемешать его с 0,5 литра горячей чистой воды.
- Ядрёному настою нужно настояться. Оптимальное время для этого – 20-25 минут.
- Остывшее народное средство нужно процедить. Теперь, оно готово к использованию.
Чесночная клизма – это достаточно жесткий метод. Рекомендуется создавать альтернативный вариант с добавлением молока.
Противопоказания
Клизма – это далеко не безобидный способ лечения. Существует ряд пациентов, для которых такой метод недопустим.
- Те, у кого есть любой величины трещин в заднем проходе.
- Люди с новообразованием в прямой кишке.
- Беременным женщинам и кормящим мамам.
- Пациенты с геморроем.
Настоятельно не рекомендуется заниматься самолечением. Клизма – это однократный помощник. Чтобы не было проблем с функционированием кишечника следует выявить причину сбоя и устранить её. Для этого в обязательном порядке необходимо посетить врача.
Отзывы
Отзывы о клизме:
Source: myfitnesblog.com
Очистительная клизма с солью — Паразиты человека
Клизма с солью быстро устраняет запоры, стимулирует обмен веществ, способствует снижению массы тела. Но использовать спринцевание нужно с учетом противопоказаний. Поэтому, решив провести курс очистки, предварительно консультируются с врачом.
Содержание статьи:
В чем ее суть?
Процедура оказывает следующие эффекты:
- Размягчает каловые массы.
- Убирает отложения на слизистых оболочках.
- Препятствует размножению патогенов.
- Выводит шлаки и токсины из организма.
Очищение раствором соли легко выполняется самостоятельно. Не требует больших финансовых затрат. Применяется как в лечебных, так и в профилактических целях.
Показания к клизме
Выделяют несколько проблем, при которых разрешено спринцевание. Но лучше не назначать себе процедуру самостоятельно, так как необходимо учитывать, в каком состоянии находится организм.
Ребенку
Солевая клизма для очищения кишечника показана малышам в случае отравления, инфекционного поражения, продолжительного запора, заражения глистами. Но следует учитывать несколько нюансов:
- Лучше использовать для процедуры аптечные растворы.
- Грудничкам проводят спринцевание микроклизмами.
- В первые месяцы жизни продолжается формирование органа. Если делать клизму солью часто, снижается моторика, что провоцирует ухудшение перистальтики. В результате запоры становятся постоянными, существуют риски непроходимости каловых масс.
- Легко повредить нежную слизистую кишечника неумелыми действиями. В этом случае проблема опорожнения нередко осложняется инфекционным процессом. Желательно использовать стерильную грушу, хорошенько помыть руки перед спринцеванием.
- Наконечник резинового клистира и анальное отверстие ребенка обильно смазывают детским кремом либо вазелином, что позволит избежать боли при введении.
- Грудничкам выполняют в положении «лежа на спине», ножки прижимают к животику. Детям старше 1 года показана классическая поза «на боку», с подтянутыми к брюшной полости коленками.
При регулярных запорах не следует постоянно прибегать к спринцеванию. Необходимо выявить и лечить патологию, которая провоцирует подобную клиническую картину.
При беременности
Категорически запрещено в домашних условиях без ведома гинеколога практиковать чистку. Можно нанести существенный вред здоровью, так как вместе с патогенами и шлаками клизма солью вымывает из организма необходимые витамины и минеральные комплексы. С дефицитом питательных элементов при частом спринцевании сталкивается и плод, что грозит проблемами с развитием.
Но порой процедура необходима при выраженной отечности тканей. Кроме того, растущая матка сдавливает кишку, препятствуя свободному отхождению кала. Поэтому разрешается выполнять небольшими курсами по рекомендации врача.
Клизма при запоре
Используют спринцевание, если наблюдается задержка продолжительностью не менее 2 суток. Когда проблема возникает регулярно, предварительно выясняют причину и одновременно с раствором соли ставят клистиры с лекарственными средствами, травяными отварами. Такая комплексная терапия поможет нормализовать процесс выведения кала.
Клизма при отеках
В этом случае рекомендуется «гипертоническая» процедура, стимулирующая отток лишней жидкости из тканей. Готовится средство по классическому рецепту, но существует небольшой нюанс — температура раствора 26 градусов. Вводится медленно, маленькими порциями.
От паразитов
Соляная клизма помогает убрать из кишечника глистов. Но одноразовая процедура не поможет, необходимо выполнить продолжительный курс. Обычно при гельминтозе рекомендуют ставить клистиры в течение 10 дней. Повышают эффективность очистительной терапии чесночные спринцевания.
Для похудения
Человек с лишним весом нередко практикует клизмы солью в надежде избавиться от жировых отложений. Разработано несколько авторских методик, которые гарантируют быструю потерю массы тела. Но следует учитывать, что сама процедура положительного результата не дает.
Чистка кишечника позволяет убрать около 2 кг. Но это обусловлено выведением каловых камней и шлаков, жидкости. Если не закрепить полученный эффект, в ближайшее время килограммы вернутся и нередко в удвоенном количестве. Чтобы предупредить подобное развитие событий, нужно применять клистиры в комплексе с диетическим питанием и посильными физическими упражнениями.
Пропорции
Чтобы клизма солью принесла пользу, нужно соблюдать определенное соотношение компонентов:
- Требуется 1 литр очищенной воды. Желательно прокипятить жидкость и отфильтровать, а также отстоять от хлора.
- На данный объем берут 2 чайные ложки соли.
Если имеется возможность, лучше приобрести бутылочную воду.
Как приготовить раствор для клизмы?
Стандартная схема:
- Из общего объема берут 100 мл и подогревают.
- Тщательно размешивают соль.
- Отфильтровывают средство и смешивают с оставшейся жидкостью.
Такой состав показан для лечения хронических запоров. Для устранения однократной проблемы советуют растворять в 1,5 литрах 1 десертную ложку.
Соль и вода
Наиболее востребованный вариант, не требующий продолжительного приготовления средства. Избавляет от задержки стула, полезен при отравлениях, используется в профилактических целях и для снижения веса.
Соль и сода
Эта клизма уменьшает содержание кислот в кишечнике, так как обладает щелочными качествами. В основном применяется для выведения глистов, делая среду обитания неприемлемой для паразитов.
Как приготовить:
- Берут 50 мл воды.
- Размешивают в ней 1 чайную ложку пищевого гидрокарбоната натрия.
- Добавляют щепотку соли.
Спринцевания выполняют ежедневно. Лучше практиковать утром натощак. Во время курса употребляют больше жидкости.
Соль и лимон
Клизма помогает снять отечность, почистить кишечник от шлаков.
Схема приготовления раствора:
- Доводят до кипения 3 литра.
- Добавляют в жидкость 3 столовые ложки хлорида натрия.
- Выжимают из свежих цитрусовых сок.
- Соединяют 300 мл фреша со средством.
Оптимальная температура раствора в пределах 38–40 градусов.
Соль и уксус
Этот вариант рекомендуют при наличии 3–5 лишних килограммов, от которых не удается избавиться с помощью диет и физкультуры.
Схема приготовления:
- Кипятят 1 литр воды.
- Остужают до комнатной температуры.
- Размешивают в жидкости по 1 чайной ложке соли и яблочного уксуса.
Выполняют клизмы, соблюдая определенный алгоритм:
- В течение 7 суток утром натощак.
- Далее на протяжении недели через 1 день.
- Третью неделю каждые 48 часов.
- Последние 7 суток через 72.
Поможет избавиться от лишнего веса, если он вызван задержкой стула, скоплением каловых масс, камней.
С морской солью
Это аптечное средство насыщенно минералами, полезными для организма. Поэтому чаще рекомендуют делать клизмы именно с ним.
Как приготовить раствор:
- Вскипятить 1 литр воды.
- Засыпать 2 чайные ложки продукта, в котором нет дополнительных компонентов.
- Размешать до растворения комочков, отфильтровать.
Использовать после охлаждения до комнатной температуры.
С содой и солью по Неумывакину
С помощью такой клизмы нормализуют кислотный баланс в кишечнике, что позволяет быстро избавиться от паразитов, бактерий и токсинов.
Схема приготовления:
- Вскипятить 2 литра воды.
- Добавить 30 г соли и 20 г пищевой соды.
Когда средство остынет и перестанет шипеть, можно выполнять процедуру.
С английской солью
В составе продукта присутствуют магнезия и сульфат магния, повышающие эффективность раствора.
Как делать:
- Кипятят 100 мл воды.
- Размешивают в ней 2 чайные ложки английской соли.
- Остужают до комнатной температуры.
Во время процедуры необходимо задержать средство в кишечнике на 15 минут. В этом случае очистка будет глубокой.
Правила проведения
Чтобы применение соляной клизмы не причинило вреда, а оказало максимальный положительный эффект, соблюдают несколько стандартных для процедуры установок.
Первый этап — подготовка организма
Желательно на протяжении недели исключить из меню острые и жирные продукты, употреблять больше жидкости. В день проведения клизмы воздерживаются от еды, разрешено только пить.
Алгоритм действий:
- Заранее подготавливают раствор необходимой температуры.
- Переливают средство в грушу или кружку Эсмарха. При втором варианте подвешивают емкость на высоте 1–1,5 метра.
- Наконечник выбранного клистира и анальное отверстие обрабатывают вазелином.
- Застилают кушетку полотенцем.
- Ложатся набок, обе ноги подтягивают к животу либо оставляют правую выпрямленной.
Самостоятельно удобно пользоваться резиновой грушей. Если клизма выполняется кружкой Эсмарха, потребуется помощь.
Второй этап — основной
Проведение также зависит от типа клистира:
- Вводят кончик на глубину 3–4 см. Применяя большую емкость, продвигают смазанный наконечник вращательными движениями дальше на 4–6 см, чтобы добиться полного очищения толстой кишки.
- Открывают кран шланга кружки Эсмарха либо медленно сжимают грушу.
Если наполнение органа жидкостью провоцирует неприятные симптомы, останавливаются на несколько минут. Продолжают после исчезновения дискомфорта.
Третий этап — завершающий
Для эффективности клизмы солью необходимо:
- Задержать жидкость в кишечнике, плотно сжимая сфинктер, на 10–15 минут. В зависимости от показаний к процедуре временной отрезок увеличивается до получаса.
- Опорожняются и принимают душ.
- Обрабатывают смягчающими средствами анальное отверстие.
Очищение должно происходить в 7–9 утра на голодный желудок либо в 19–21 вечера через 3 часа после приема пищи.
Важные правила
Чтобы случайно не занести инфекцию, рекомендуется простерилизовать все подготовленные инструменты. Можно прокипятить или обработать медицинским спиртом, использовать одноразовые перчатки. После процедуры надевают чистое белье.
Регулярность солевых клизм
Нельзя выполнять часто, так как одновременно с каловыми массами и шлаками вымываются полезная микрофлора, минералы и витаминные комплексы, что приводит к анемии, дисбактериозу. Опасно и снижение перистальтики, если кишечник привыкнет к регулярному принудительному опорожнению.
Для профилактики запоров рекомендуют ставить клистир 1 раз на протяжении недели. Курсами проводят очищение 2–3 раза в год с разрешения врача.
Как делать клизму с солью?
Необходимо придерживаться нормы введения раствора:
- Взрослому полезна процедура с 2 л жидкости.
- Ребенку до 1 литра.
Нужно соблюдать оптимальную температуру. Если цель состоит в очищении, придерживаются режима в 12–20 градусов, для снижения веса оптимальным считается 25–35.
Противопоказания
Очистительная клизма с солью категорически запрещена при следующих проблемах:
- Обострение геморроя, сопровождающееся выпадением узлов и трещинами в анальном проходе.
- Язвенные образования в кишечнике.
- Онкология органа.
- Внутреннее кровотечение.
С осторожностью практикуют при беременности и лактации.
Отзывы
Большинство пациентов отмечают эффективность клизмы солью. Процедура позволяет быстро устранить запор, избавить организм от скопления шлаков, размягчить каловые камни. Но врачи настоятельно рекомендуют не прибегать к самолечению. Увлечение спринцеванием нередко становится причиной дисбактериоза и обезвоживания, что требует профессиональной и продолжительной терапии.
Если необходимо облегчить опорожнение кишечника или сбросить несколько лишних килограммов, клистир поможет добиться поставленной цели. Но выполнять спринцевание нужно, соблюдая правила. В противном случае легко спровоцировать осложнение своего состояния.
Source: BezOtravleniy.ru
Почитайте еще:
Клизма очистительная с солью — Паразиты человека
Клизма с солью быстро устраняет запоры, стимулирует обмен веществ, способствует снижению массы тела. Но использовать спринцевание нужно с учетом противопоказаний. Поэтому, решив провести курс очистки, предварительно консультируются с врачом.
Содержание статьи:
В чем ее суть?
Процедура оказывает следующие эффекты:
- Размягчает каловые массы.
- Убирает отложения на слизистых оболочках.
- Препятствует размножению патогенов.
- Выводит шлаки и токсины из организма.
Очищение раствором соли легко выполняется самостоятельно. Не требует больших финансовых затрат. Применяется как в лечебных, так и в профилактических целях.
Показания к клизме
Выделяют несколько проблем, при которых разрешено спринцевание. Но лучше не назначать себе процедуру самостоятельно, так как необходимо учитывать, в каком состоянии находится организм.
Ребенку
Солевая клизма для очищения кишечника показана малышам в случае отравления, инфекционного поражения, продолжительного запора, заражения глистами. Но следует учитывать несколько нюансов:
- Лучше использовать для процедуры аптечные растворы.
- Грудничкам проводят спринцевание микроклизмами.
- В первые месяцы жизни продолжается формирование органа. Если делать клизму солью часто, снижается моторика, что провоцирует ухудшение перистальтики. В результате запоры становятся постоянными, существуют риски непроходимости каловых масс.
- Легко повредить нежную слизистую кишечника неумелыми действиями. В этом случае проблема опорожнения нередко осложняется инфекционным процессом. Желательно использовать стерильную грушу, хорошенько помыть руки перед спринцеванием.
- Наконечник резинового клистира и анальное отверстие ребенка обильно смазывают детским кремом либо вазелином, что позволит избежать боли при введении.
- Грудничкам выполняют в положении «лежа на спине», ножки прижимают к животику. Детям старше 1 года показана классическая поза «на боку», с подтянутыми к брюшной полости коленками.
При регулярных запорах не следует постоянно прибегать к спринцеванию. Необходимо выявить и лечить патологию, которая провоцирует подобную клиническую картину.
При беременности
Категорически запрещено в домашних условиях без ведома гинеколога практиковать чистку. Можно нанести существенный вред здоровью, так как вместе с патогенами и шлаками клизма солью вымывает из организма необходимые витамины и минеральные комплексы. С дефицитом питательных элементов при частом спринцевании сталкивается и плод, что грозит проблемами с развитием.
Но порой процедура необходима при выраженной отечности тканей. Кроме того, растущая матка сдавливает кишку, препятствуя свободному отхождению кала. Поэтому разрешается выполнять небольшими курсами по рекомендации врача.
Клизма при запоре
Используют спринцевание, если наблюдается задержка продолжительностью не менее 2 суток. Когда проблема возникает регулярно, предварительно выясняют причину и одновременно с раствором соли ставят клистиры с лекарственными средствами, травяными отварами. Такая комплексная терапия поможет нормализовать процесс выведения кала.
Клизма при отеках
В этом случае рекомендуется «гипертоническая» процедура, стимулирующая отток лишней жидкости из тканей. Готовится средство по классическому рецепту, но существует небольшой нюанс — температура раствора 26 градусов. Вводится медленно, маленькими порциями.
От паразитов
Соляная клизма помогает убрать из кишечника глистов. Но одноразовая процедура не поможет, необходимо выполнить продолжительный курс. Обычно при гельминтозе рекомендуют ставить клистиры в течение 10 дней. Повышают эффективность очистительной терапии чесночные спринцевания.
Для похудения
Человек с лишним весом нередко практикует клизмы солью в надежде избавиться от жировых отложений. Разработано несколько авторских методик, которые гарантируют быструю потерю массы тела. Но следует учитывать, что сама процедура положительного результата не дает.
Чистка кишечника позволяет убрать около 2 кг. Но это обусловлено выведением каловых камней и шлаков, жидкости. Если не закрепить полученный эффект, в ближайшее время килограммы вернутся и нередко в удвоенном количестве. Чтобы предупредить подобное развитие событий, нужно применять клистиры в комплексе с диетическим питанием и посильными физическими упражнениями.
Пропорции
Чтобы клизма солью принесла пользу, нужно соблюдать определенное соотношение компонентов:
- Требуется 1 литр очищенной воды. Желательно прокипятить жидкость и отфильтровать, а также отстоять от хлора.
- На данный объем берут 2 чайные ложки соли.
Если имеется возможность, лучше приобрести бутылочную воду.
Как приготовить раствор для клизмы?
Стандартная схема:
- Из общего объема берут 100 мл и подогревают.
- Тщательно размешивают соль.
- Отфильтровывают средство и смешивают с оставшейся жидкостью.
Такой состав показан для лечения хронических запоров. Для устранения однократной проблемы советуют растворять в 1,5 литрах 1 десертную ложку.
Соль и вода
Наиболее востребованный вариант, не требующий продолжительного приготовления средства. Избавляет от задержки стула, полезен при отравлениях, используется в профилактических целях и для снижения веса.
Соль и сода
Эта клизма уменьшает содержание кислот в кишечнике, так как обладает щелочными качествами. В основном применяется для выведения глистов, делая среду обитания неприемлемой для паразитов.
Как приготовить:
- Берут 50 мл воды.
- Размешивают в ней 1 чайную ложку пищевого гидрокарбоната натрия.
- Добавляют щепотку соли.
Спринцевания выполняют ежедневно. Лучше практиковать утром натощак. Во время курса употребляют больше жидкости.
Соль и лимон
Клизма помогает снять отечность, почистить кишечник от шлаков.
Схема приготовления раствора:
- Доводят до кипения 3 литра.
- Добавляют в жидкость 3 столовые ложки хлорида натрия.
- Выжимают из свежих цитрусовых сок.
- Соединяют 300 мл фреша со средством.
Оптимальная температура раствора в пределах 38–40 градусов.
Соль и уксус
Этот вариант рекомендуют при наличии 3–5 лишних килограммов, от которых не удается избавиться с помощью диет и физкультуры.
Схема приготовления:
- Кипятят 1 литр воды.
- Остужают до комнатной температуры.
- Размешивают в жидкости по 1 чайной ложке соли и яблочного уксуса.
Выполняют клизмы, соблюдая определенный алгоритм:
- В течение 7 суток утром натощак.
- Далее на протяжении недели через 1 день.
- Третью неделю каждые 48 часов.
- Последние 7 суток через 72.
Поможет избавиться от лишнего веса, если он вызван задержкой стула, скоплением каловых масс, камней.
С морской солью
Это аптечное средство насыщенно минералами, полезными для организма. Поэтому чаще рекомендуют делать клизмы именно с ним.
Как приготовить раствор:
- Вскипятить 1 литр воды.
- Засыпать 2 чайные ложки продукта, в котором нет дополнительных компонентов.
- Размешать до растворения комочков, отфильтровать.
Использовать после охлаждения до комнатной температуры.
С содой и солью по Неумывакину
С помощью такой клизмы нормализуют кислотный баланс в кишечнике, что позволяет быстро избавиться от паразитов, бактерий и токсинов.
Схема приготовления:
- Вскипятить 2 литра воды.
- Добавить 30 г соли и 20 г пищевой соды.
Когда средство остынет и перестанет шипеть, можно выполнять процедуру.
С английской солью
В составе продукта присутствуют магнезия и сульфат магния, повышающие эффективность раствора.
Как делать:
- Кипятят 100 мл воды.
- Размешивают в ней 2 чайные ложки английской соли.
- Остужают до комнатной температуры.
Во время процедуры необходимо задержать средство в кишечнике на 15 минут. В этом случае очистка будет глубокой.
Правила проведения
Чтобы применение соляной клизмы не причинило вреда, а оказало максимальный положительный эффект, соблюдают несколько стандартных для процедуры установок.
Первый этап — подготовка организма
Желательно на протяжении недели исключить из меню острые и жирные продукты, употреблять больше жидкости. В день проведения клизмы воздерживаются от еды, разрешено только пить.
Алгоритм действий:
- Заранее подготавливают раствор необходимой температуры.
- Переливают средство в грушу или кружку Эсмарха. При втором варианте подвешивают емкость на высоте 1–1,5 метра.
- Наконечник выбранного клистира и анальное отверстие обрабатывают вазелином.
- Застилают кушетку полотенцем.
- Ложатся набок, обе ноги подтягивают к животу либо оставляют правую выпрямленной.
Самостоятельно удобно пользоваться резиновой грушей. Если клизма выполняется кружкой Эсмарха, потребуется помощь.
Второй этап — основной
Проведение также зависит от типа клистира:
- Вводят кончик на глубину 3–4 см. Применяя большую емкость, продвигают смазанный наконечник вращательными движениями дальше на 4–6 см, чтобы добиться полного очищения толстой кишки.
- Открывают кран шланга кружки Эсмарха либо медленно сжимают грушу.
Если наполнение органа жидкостью провоцирует неприятные симптомы, останавливаются на несколько минут. Продолжают после исчезновения дискомфорта.
Третий этап — завершающий
Для эффективности клизмы солью необходимо:
- Задержать жидкость в кишечнике, плотно сжимая сфинктер, на 10–15 минут. В зависимости от показаний к процедуре временной отрезок увеличивается до получаса.
- Опорожняются и принимают душ.
- Обрабатывают смягчающими средствами анальное отверстие.
Очищение должно происходить в 7–9 утра на голодный желудок либо в 19–21 вечера через 3 часа после приема пищи.
Важные правила
Чтобы случайно не занести инфекцию, рекомендуется простерилизовать все подготовленные инструменты. Можно прокипятить или обработать медицинским спиртом, использовать одноразовые перчатки. После процедуры надевают чистое белье.
Регулярность солевых клизм
Нельзя выполнять часто, так как одновременно с каловыми массами и шлаками вымываются полезная микрофлора, минералы и витаминные комплексы, что приводит к анемии, дисбактериозу. Опасно и снижение перистальтики, если кишечник привыкнет к регулярному принудительному опорожнению.
Для профилактики запоров рекомендуют ставить клистир 1 раз на протяжении недели. Курсами проводят очищение 2–3 раза в год с разрешения врача.
Как делать клизму с солью?
Необходимо придерживаться нормы введения раствора:
- Взрослому полезна процедура с 2 л жидкости.
- Ребенку до 1 литра.
Нужно соблюдать оптимальную температуру. Если цель состоит в очищении, придерживаются режима в 12–20 градусов, для снижения веса оптимальным считается 25–35.
Противопоказания
Очистительная клизма с солью категорически запрещена при следующих проблемах:
- Обострение геморроя, сопровождающееся выпадением узлов и трещинами в анальном проходе.
- Язвенные образования в кишечнике.
- Онкология органа.
- Внутреннее кровотечение.
С осторожностью практикуют при беременности и лактации.
Отзывы
Большинство пациентов отмечают эффективность клизмы солью. Процедура позволяет быстро устранить запор, избавить организм от скопления шлаков, размягчить каловые камни. Но врачи настоятельно рекомендуют не прибегать к самолечению. Увлечение спринцеванием нередко становится причиной дисбактериоза и обезвоживания, что требует профессиональной и продолжительной терапии.
Если необходимо облегчить опорожнение кишечника или сбросить несколько лишних килограммов, клистир поможет добиться поставленной цели. Но выполнять спринцевание нужно, соблюдая правила. В противном случае легко спровоцировать осложнение своего состояния.
Source: BezOtravleniy.ru
Почитайте еще:
Как часто можно делать солевые клизмы?
Все о солевых клизмах
Очистительная клизма, в которую добавляется солевой раствор, размягчает твердые каловые массы и позволяет кишечнику беспрепятственно избавиться от них. Обычно солевые клизмы назначаются врачом при хронических запорах, однако сегодня они активно используются женщинами, желающими похудеть без особых усилий. Преимуществом таких клизм является то, что при их применении можно не ограничивать свой рацион, поскольку похудение начинается изнутри и происходит за счет удаления каловых камней и токсинов.
Щелочная среда, создаваемая солью, усиливает очистительный процесс, а соленая вода медленно всасывается слизистой оболочкой, поэтому такое очищение продолжается дольше обычного.
В результате использования солевой клизмы кишечник очищается от ядовитых загрязнений, которые мешают его клеткам обновляться. Похудение происходит за счет улучшения всасываемости полезных веществ из поглощаемой пищи, что приводит к улучшению работы всего организма и позволяет сжечь лишние жировые отложения. Чтобы сделать солевую клизму, нужно развести две чайные ложки соли в небольшом количестве горячей воды, а затем ввести раствор в литр теплой воды. Если клизмы нужно ставить периодически для лечения запоров, к воде можно добавлять одну столовую ложку уксуса.
Регулярность солевых клизм
Врачи категорически не рекомендуют злоупотреблять очищением организма с помощью солевых клизм, поскольку они вымывают из кишечника естественную микрофлору. Если ставить клизму с солевым раствором через день в течение нескольких недель, можно спровоцировать множество непредсказуемых осложнений. Кишечник привыкнет к механическому опорожнению и перестанет нормально функционировать, а минерально-солевой баланс организма будет существенно нарушен.
Чтобы польза от солевых клизм была более эффективной, желательно использовать английскую, моршинскую, карловарскую или любую другую слабительную соль – кроме поваренной.
Итак, солевую клизму рекомендуется делать не чаще одного раза в неделю, если целью процедуры является похудение или избавление от хронических запоров. Для обычного очищения кишечника от застарелых каловых масс клизму с солью желательно делать два-три раза в год. Температура воды такой клизмы должна составлять примерно 23 градуса, однако если вы страдаете от гастрита с повышенной кислотностью, температуру можно увеличить до 37-38 градусов.
Очищающая клизма для похудения с солью в домашних условиях
На сегодняшний день одной из самых распространенных проблем является желание многих похудеть. Это связано с тем, что очень многие страдают избыточным весом ввиду неправильного питания, сидячего образа жизни и из-за прочих факторов.
Способов похудеть в настоящее время очень много, причем большинство из них обещают получить результат сравнительно за короткое время. Однако такое не всегда удается, поскольку, прежде чем приступить к похудению, необходимо очистить организм от всякого рода вредных веществ.
Само по себе очищение организма также приводит к похудению, поскольку кишечник начинает после освобождения от засорений работать куда более эффективно
.Чтобы очистить кишечник можно прибегнуть к такому методу, как очистительная клизма с солью. Этот метод известен уже давно.
Еще в древние времена, египтяне выдвинули теорию о том, что во всех болезнях, а также в наборе веса виноват именно засоренный кишечник. С тех пор и стали использовать данный способ, чтобы продлить, таким образом, свою жизнь и избавиться от лишних килограмм.
Очистительная клизма в большей степени выступает в качестве дополнительного средства в процессе похудения. Поэтому, помимо клизмы необходимо еще и заниматься спортом, а также придерживаться правильного питания. В этом случае за достаточно короткое время можно будет добиться стройности фигуры.
Отличительной особенностью клизмы с применением соли от той клизмы, которая проводиться с применением только воды, является то, что именно соль способствует более мощному очистительному процессу. Это происходит благодаря тому, что соль способна отсасывать жидкость, которая находится на стенках кишечника.
Чтобы приготовить клизму для очищения организма с применением соли, необходимо растворить пару столовых ложек продукта в литре воды. Стоит отметить, что воду для проведения клизмы следует брать исключительно кипяченую, а соль — поваренную. Однако для того чтобы усилить эффект, можно воспользоваться и карловарской, и английской, и любой другой слабительной солью.
Стоит отметить, что растворять соль следует не сразу во всем количестве воды, а только в малом ее количестве. Температура воды, в которой растворяют соль, должна быть изначально горячей, а уже потом ее разбавляют до нужного количества и нужной температуры. Что касается температуры самой жидкости, то она должна быть примерно комнатной температуры, а не холодной или же горячей.
После, жидкость с растворенной в ней солью наливают в специальную емкость для проведения клизмы и потихоньку вливают ее в задний проход.
Клизма для похудения с солью может быть дополнена и лимонным соком. В этом случае необходимо столовую ложку соли, 50 грамм лимонного сока растворить в двух литрах воды.
Если имеется необходимость только убрать те жировые отложения, которые заметны в области живота, то следует воспользоваться следующим рецептом приготовления солевого раствора для клизмы, где концентрация соли будет меньшею. В полутора литрах воды разводиться десертная ложка соли.
Кроме того, можно сделать и нестандартную клизму, способствующую похудению. Для этого необходимо растворить глауберову соль, которая является слабительным средством в воде, а затем принять раствор внутрь. А что касается самой клизмы, то ее следует сделать с помощью обычной воды.
При таком способе очищения следует приготовить соляного раствора где-то литра четыре, и на протяжении выпить его. Клизма делается уже вечером. Для ее проведения достаточно взять всего полтора литра воды, которую также можно разбавить соком лимона.
Следует отметить, что во время очищения, клизма способна вымывать из организма не только вредные, но и полезные компоненты. Поэтому, после проведения такой процедуры рекомендовано начать принимать витаминный комплекс, а также употреблять продукты, которые содержат полезные для микрофлоры кишечника бактерии.
Что же касается вопроса регулярности проведения очистительных клизм с целью похудения, то злоупотреблять проведением данной процедуры, несмотря на большое желание сбросить лишний вес. Поэтому чаще, чем раз в неделю проводить подобное мероприятие не рекомендовано.
Если проводить процедуру чаще указанного срока, то это может привести к таким последствиям, как возникновение различных осложнений, неспособность кишечника опорожняться впоследствии самостоятельно, а также может нарушиться минерально — солевой баланс. Поэтому во всем необходимо знать меру, только так можно добиться хорошего результата, не навредив тем самым своему здоровью
Чтобы применение клизмы прошло успешно и результативно, необходимо соблюдать все пропорции, а также частоту применения и правила использования. Только в этом случае можно надеяться на положительный результат.
Сегодня такое средство для похудения, как клизма с применением соли, пользуется невероятной популярностью. Многие прибегают к этому методу и тем самым очищают свой организм от большого количества вредных составляющих, которые мешают нормальной работе организма и способствуют жировым отложениям в виде лишних килограмм. Поэтому первый шаг к похудению — это очищение организма, а что как ни клизма с солью способна сделать это эффективно.
Гипертоническая клизма — клизма с солью, в домашних условиях
Услышав слово гипертоническая клизма, большинство брезгливо передернет плечами, а память услужливо выудит наружу не совсем приятные эмоции.
Метод терапии солеными клизмами является одним из самых древних. Великий врач древности Гиппократ, родом с греческого острова Кос, использовал морскую воду для разных процедур. Но лечение соленой водой – было известно еще за долго до Гиппократа.
Применение клизмы с солью сегодня получило широкое распространение. Гипертоническим раствором для клизм пользуются не только в хирургических и реанимационных отделениях, а также во многих фитнес центрах. В современной Индии гипертоническую клизму делают детям для изгнания аскарид.
Так каким-же действием на самом деле обладает гипертонический солевой раствор, и почему его стали применять в лечебных целях?
Для лучшего понимания – гипертонический раствор соли, это раствор, в котором соли (NaCl) больше 1% (а точнее более 0,9%).
На просторах интернета вы легко найдете самую разнообразную информацию о том, когда назначается солевая клизма, и какие результаты от нее ожидают. Я же хочу рассказать вам, почему вообще люди стали применять соль в лечебных целях, и где зародилось это ученье.
Древняя легенда о целебных свойствах соленой воды
Прежде чем начать свой рассказ, хочу открыть вам несколько строк из древних индийских писаний. Там сказано, что «первый лекарь на земле Дханвантари, основатель учения Аюрведе явился из вод соленого океана, держа в руках лечебные травы, куркуму, пиявку, и сосуд с солью. Он умел лечить раны, знал тайны лечебных трав, исцелял лихорадку куркумой и морской солью».
А теперь послушайте сказку о том, как Боги подарили людям самый ценный минерал.
Когда земля была еще совсем молодой, и боги часто спускались на землю полюбоваться дивными равнинами, бурными морями, и высокими горами, которые они создали. Повстречались на пустынной дороге девушка и юноша. Девушка была прекрасна как утренняя заря. А юноша был сильным и смелым как молодой лев.
С первого же взгляда они полюбили друг друга. И любовь их была чиста и бесконечна. Влюбленные гуляли лунными ночами, взявшись за руки, любовались яркими звездами и прозрачной водой реки.
Когда взошла луна, и увидела счастье, написанное на лицах влюбленных, она воспылала черной завистью. И ветер, обдувающий своим дыханием одиноких путников, не смог удержаться от чувства зависти.
— Почему простым смертным дано такое чувство, которого мы лишены? – подумали они одновременно и сговорившись, они остановили движение жизни в теле девушки. В один момент ее прекрасные глаза стали холодными как лед на вершине Эвереста, в ноги утекла вся жидкость из тела, а сердце замедлило свой ритм. (Переводя на современный медицинский язык – у нее появились отеки на ногах и повысилось давление)
Юноша прилагал все усилия, чтобы вернуть своей любимой жизненную энергию. Но все было тщетно. Желудок девушки плохо принимал пищу, кишечник не хотел впитывать полезные соки и выводить ненужные. Его любимая таяла на глазах.
Тогда возлюбленный понял, что нужно найти спасительное средство, которое поможет вновь вернуть движение организму любимой. И он отправился в путь.
Ходил, бродил он по земле, пока не забрался в священные горы Тибета. Там его встретил древний мудрец, ученик самого Дханвантари. Приютив юношу, и выслушав его историю, мудрец сказал:
— Боги поведали мне, о твоей беде, и приказали помочь тебе. Собери розовую соль с тибетских гор, разведи ее в родниковой воде, и введи своей возлюбленной в прямую кишку всего одну пригоршню этого жидкости. Жизнь вернется к ней. Но помни, что вводить целебный соленую воду можно не больше трех раз.
Счастливый юноша собрал розовую соль тибетских гор, и вернулся к своей любимой, которая ждала его из последних сил. Он приготовил целебную воду, налил немного в емкость, и попросил кормилицу поставить его возлюбленной солевую клизму.
Чудо произошло буквально на глазах. Соленая вода притянула к себе лишнюю жидкость из всего организма, смягчила засохшие образования. И помогла выйти им наружу. Отеки сошли и сердце стало биться спокойно.
Как вы понимаете, у этой сказки счастливый конец. Влюбленные поженились, и жили долго и счастливо.
Так люди узнали целебные свойства обычной соли, которую не все ценят по ее заслугам и достоинству. А знаете ли вы, что эта самая простая столовая соль во время Великой Отечественной Войны спасла жизни многим солдатам, но эта совсем другая история. Как-нибудь я расскажу и ее.
Современный подход к лечению гипертоническими клизмами
А сейчас мне стоит добавить немного прозы в эту романтическую историю. Алгоритм постановки гипертонической клизмы в домашних условиях предусматривает определенные правила, которые, естественно в сказке не описываются.
- Микроклизму с соленой водой можно применять только по назначению врача. Никакие уверения косметологов, что это самое безопасное средство для похудения, не должны вам быть аксиомой. Поверьте, введение соленой воды может причинить не только пользу, но и вред. Если это выполняется без предварительного обследования и без врачебного контроля.
- Если у вас есть хотя бы подозрения на внутренний геморрой или наличие полипов, клизма с гипертоническим раствором вам категорически запрещена. Нельзя ставить гипертоническую клизму диабетикам (может усилить обезвоживание) и во всех случаях нарушения водно-электролитного баланса, при перегревании, поносе, после тяжелой изнурительной работы с большим потением.
- При появлении чувства дискомфорта процедуру необходимо прекратить.
- Объем вводимой гипертонической жидкости не должен превышать 200 мл, а количество клизм не более одной в неделю. Излишнее количество вводимой соли приведет скорее к раздражению, чем к излечению.
- Для клизм используется гипертонический раствор поваренной соли от 1% до 4-5% или морская вода.
- Как рассчитать сколько соли надо? В 100 мл воды надо развести чайную ложку соли и получится 5% солевой раствор. Чем выше концентрация, тем больше осложнений можно получить, используя гипертоническую клизму.
И самое важное, специально для дам, уверенных в том, что «волшебный алгоритм» постановки солевой клизмы поможет им похудеть:
Ваш вес никак не изменится под действием соленой воды. Не мучайте свой кишечник, если в этом нет необходимости, лучше проанализируйте, что вы едите каждый день. Зачем проводить генеральную уборку, если ты не собираешься отказаться засыпать следующую порцию мусора.
Автор: врач Светлана Сривастава (Индия)