Рецепт холосас кора крушины чернослив – С помощью сибирской чистки кишечника, вы похудеете, улучшите обмен веществ и работу ЖКТ! И вот как у них это делают…

Содержание

Холосас чернослив кора крушины рецептвидио – Всё о болезнях печени

Сотни поставщиков везут лекарства от гепатита С из Индии в Россию, но только M-PHARMA поможет вам купить софосбувир и даклатасвир и при этом профессиональные консультанты будут отвечать на любые ваши вопросы на протяжении всей терапии.

Даже самые серьезные заболевания печени на начальных этапах протекают абсолютно бессимптомно, так как этот орган не имеет нервных окончаний. Появление темных кругов под глазами, частые приступы тошноты, хроническая усталость, желтоватые кожа и склеры глаз, проблемы с работой желудочно-кишечного тракта – это признаки отравления токсинами. Печень не справляется с фильтрацией продуктов разложения, поэтому ей необходимо очищение.

Чистка печени Холосасом – один из проверенных способов помочь своему организму. Все ингредиенты для данного вида тюбажа продаются в аптеке по вполне доступным ценам.

чистка печени черносливом и холосасом

Что такое Холосас и его свойства

Холосас – это полностью натуральный фармацевтический препарат.

Основное действующее вещество – экстракт плодов шиповника (70%). Остальные 30% – вспомогательные компоненты (очищенная вода и сахар). Средство выпускается во флаконах по 40, 140 и 300 г. Может встречаться под названиями Сироп шиповника или Картолин. Но для процедур очищения следует приобретать именно Холосас, т. к. в Сиропе часто превышено содержание сахара.

Плоды шиповника богаты большим количеством минералов и микроэлементов. В них содержатся витамины C, В, Е, P, К, фитонциды, дубильные вещества, калий, магний, натрий, железо и эфирные масла. Кроме иммуностимулирующих и противомикробных свойств, это растение обладает ярко выраженным желчегонным эффектом.

Свойства Холосаса:

  • Гепатопротекторное – защищает гепатоциты от разрушающего воздействия токсинов.
  • Желчегонное – устраняет застой желчи в печеночных и желчных каналах, ускоряет вывод желчи и шлаков.
  • Иммуномодулирующее – экстракт шиповника обладает общеукрепляющим эффектом и поддерживает иммунную систему.
  • Противовоспалительное – подавляет воспалительные процессы в организме.
  • Мочегонное.

На фоне чистки печени данным методом в организме происходят следующие процессы:

  • Желчные и печеночные каналы прочищаются от токсинов и вредных веществ.
  • Ускоряется выработка желчи и желчных кислот.
  • Кишечник очищается от застоявшихся каловых масс.
  • Снижается вес.

Холосас – препарат растительного происхождения, поэтому перед применением следует убедиться в отсутствии аллергических реакций.

чистка печени черносливом и холосасом

Рецепты для чистки печени

Принимать Холосас для чистки печени рекомендуется при интоксикации алкоголем либо медикаментами, при хронических гепатитах, холангите, гемморагическом диатезе. Существует несколько рецептов для очищения организма в домашних условиях с помощью данного сиропа.

Классический способ очищения

При этом способе очистки лекарство следует принимать в чистом виде, без использования каких-либо добавок, по следующему алгоритму:

  • 10 г сиропа нужно разбавить 200 мл воды;
  • Пить раствор взрослому человеку необходимо в дозировке от четверти до половины стакана 3 раза в сутки, ребенку – 1/8-1/4 стакана;
  • Средняя длительность приема – 15-25 дней, либо до стойкого улучшения самочувствия;
  • Курс лечения повторять с перерывом не менее месяца;
  • Приготовленное средство можно хранить в холодильнике не более 2 суток.

В результате классической чистки застоявшаяся желчь выводится, а вместе с ней уходят токсины и яды. Сироп шиповника защищает клетки паренхимы от интоксикационных воздействий, и они быстрее восстанавливаются.

чистка печени черносливом и холосасом

Холосас, сенна и изюм

Данный способ чистки эффективнее предыдущего однокомпонентного. В нем гармонично сочетаются желчегонное действие сиропа, слабительный эффект сенны и полезные свойства изюма.

Для приготовления понадобятся следующие компоненты:

  • Холосас – 150 мл;
  • сенна – 50 г;
  • изюм – 200 г.

Рецепт приготовления смеси:

  1. Тщательно промыть изюм и залить 1,5 л холодной воды, затем всыпать сенну.
  2. Полученную смесь поставить на огонь и варить в течение 20 минут.
  3. Настоять 2 часа.
  4. Отвар процедить, осадок смешать с 1 л кипяченой воды.
  5. Обе жидкости смешать, в полученный раствор влить Холосас.

Мезгу можно выкинуть. Полученный раствор следует принимать в теплом виде по 100 мл в день перед сном, в течение 20 дней. Храниться раствор должен в холодильнике.

Сенна в данной методике ускоряет вывод токсинов за счет своих слабительных свойств и очищает кишечник от застоявшихся масс. Изюм, как и Холосас, является эффективным желчегонным средством. Кроме того, эта сушеная ягода оптимизирует уровень сахара в крови и поддерживает хорошее функционирование поджелудочной железы. Вместе с продуктами переработки кишечника выходят все токсичные вещества.

чистка печени черносливом и холосасом

Холосас, чернослив и крушина

Чернослив известен легким слабительным эффектом. Кора крушины содержит полезные органические кислоты, дубильные вещества, алкалоиды, антрагликозиды, эфирные масла и витамин C, за счет чего устраняет воспалительные процессы в организме. Совместно с Холосасом эти растения способны почистить печень и весь организм от токсинов любой этиологии.

Рецепт приготовления:

  1. 400 г чернослива (лучше с косточками, в них много дубильных веществ, но можно и без них) и 50 г коры крушины залить 1,5 л воды и проварить на очень медленном огне.
  2. Ягоды вынуть и добавить 50 г коры крушины.
  3. Полученный раствор довести до кипения.
  4. Настоять в течение 5 часов.
  5. Смесь процедить, добавить Холосас в количестве 50 мл.

Принимать состав следует в теплом виде по 100 мл через 2 часа после приема пищи, на ночь, в течение 2 недель.

Отвар улучшает состояние печени и желудочно-кишечного тракта, ускоряет оборот желчи. Благодаря средству продукты жизнедеятельности не застаиваются в кишечнике и быстро покидают организм вместе с токсинами, холестерином, билирубином, стероидами и гулутатионом, выводимыми желчью. В результате чистятся кишечник и печень, прекращается самоотравление продуктами разложения, улучшается общее состояние организма.

Проблемы с печенью часто возникают из-за неправильного питания и нарушенного жирового обмена, вследствие чего наблюдается избыточный вес. Рецепты чистки печени Холосасом не только устраняют из организма токсины, но и помогают избавиться от 3-4 лишних килограмм.

Перед любой чисткой организма необходимо провести подготовительный этап. За неделю до начала следует отказаться от жареной, жирной, соленой и копченой пищи. Любые алкогольные напитки также исключены.

Процедуру очищения сделает эффективнее тюбаж. Это прогревание печени и желчного пузыря, улучшающее деятельность желчных протоков. Слепой тюбаж (без зондирования) можно проводить в домашних условиях, предварительно убедившись в отсутствии противопоказаний.

чистка печени черносливом и холосасом

Кому противопоказана процедура чистки

Несмотря на полную натуральность компонентов состава, Холосас – медицинский препарат, и в некоторых случаях принимать его противопоказано.

Категорически запрещен прием сиропа в следующих случаях:

  • диабет 2 типа;
  • обострение язвы желудка;
  • наличие камней в почках и желчном пузыре размером более 10 мм;
  • детский возраст до 3 лет;
  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

С осторожностью его следует употреблять:

  • при наличии сердечно-сосудистых заболеваний;
  • в случае аллергических реакций на растения в анамнезе;
  • в период беременности и лактации.

Принимать решение о проведении каких-либо процедур рекомендуется только после консультации с врачом. Самолечение может вызвать осложнения и отрицательно повлиять на общее состояние организма.



Source: gepasoft.ru

Холосас кора крушины чернослив для похудения отзывы – Всё о болезнях печени

Сотни поставщиков везут лекарства от гепатита С из Индии в Россию, но только M-PHARMA поможет вам купить софосбувир и даклатасвир и при этом профессиональные консультанты будут отвечать на любые ваши вопросы на протяжении всей терапии.

Даже самые серьезные заболевания печени на начальных этапах протекают абсолютно бессимптомно, так как этот орган не имеет нервных окончаний. Появление темных кругов под глазами, частые приступы тошноты, хроническая усталость, желтоватые кожа и склеры глаз, проблемы с работой желудочно-кишечного тракта – это признаки отравления токсинами. Печень не справляется с фильтрацией продуктов разложения, поэтому ей необходимо очищение.

Чистка печени Холосасом – один из проверенных способов помочь своему организму. Все ингредиенты для данного вида тюбажа продаются в аптеке по вполне доступным ценам.

чистка печени черносливом и холосасом

Что такое Холосас и его свойства

Холосас – это полностью натуральный фармацевтический препарат.

Основное действующее вещество – экстракт плодов шиповника (70%). Остальные 30% – вспомогательные компоненты (очищенная вода и сахар). Средство выпускается во флаконах по 40, 140 и 300 г. Может встречаться под названиями Сироп шиповника или Картолин. Но для процедур очищения следует приобретать именно Холосас, т. к. в Сиропе часто превышено содержание сахара.

Плоды шиповника богаты большим количеством минералов и микроэлементов. В них содержатся витамины C, В, Е, P, К, фитонциды, дубильные вещества, калий, магний, натрий, железо и эфирные масла. Кроме иммуностимулирующих и противомикробных свойств, это растение обладает ярко выраженным желчегонным эффектом.

Свойства Холосаса:

  • Гепатопротекторное – защищает гепатоциты от разрушающего воздействия токсинов.
  • Желчегонное – устраняет застой желчи в печеночных и желчных каналах, ускоряет вывод желчи и шлаков.
  • Иммуномодулирующее – экстракт шиповника обладает общеукрепляющим эффектом и поддерживает иммунную систему.
  • Противовоспалительное – подавляет воспалительные процессы в организме.
  • Мочегонное.

На фоне чистки печени данным методом в организме происходят следующие процессы:

  • Желчные и печеночные каналы прочищаются от токсинов и вредных веществ.
  • Ускоряется выработка желчи и желчных кислот.
  • Кишечник очищается от застоявшихся каловых масс.
  • Снижается вес.

Холосас – препарат растительного происхождения, поэтому перед применением следует убедиться в отсутствии аллергических реакций.

чистка печени черносливом и холосасом

Рецепты для чистки печени

Принимать Холосас для чистки печени рекомендуется при интоксикации алкоголем либо медикаментами, при хронических гепатитах, холангите, гемморагическом диатезе. Существует несколько рецептов для очищения организма в домашних условиях с помощью данного сиропа.

Классический способ очищения

При этом способе очистки лекарство следует принимать в чистом виде, без использования каких-либо добавок, по следующему алгоритму:

  • 10 г сиропа нужно разбавить 200 мл воды;
  • Пить раствор взрослому человеку необходимо в дозировке от четверти до половины стакана 3 раза в сутки, ребенку – 1/8-1/4 стакана;
  • Средняя длительность приема – 15-25 дней, либо до стойкого улучшения самочувствия;
  • Курс лечения повторять с перерывом не менее месяца;
  • Приготовленное средство можно хранить в холодильнике не более 2 суток.

В результате классической чистки застоявшаяся желчь выводится, а вместе с ней уходят токсины и яды. Сироп шиповника защищает клетки паренхимы от интоксикационных воздействий, и они быстрее восстанавливаются.

чистка печени черносливом и холосасом

Холосас, сенна и изюм

Данный способ чистки эффективнее предыдущего однокомпонентного. В нем гармонично сочетаются желчегонное действие сиропа, слабительный эффект сенны и полезные свойства изюма.

Для приготовления понадобятся следующие компоненты:

  • Холосас – 150 мл;
  • сенна – 50 г;
  • изюм – 200 г.

Рецепт приготовления смеси:

  1. Тщательно промыть изюм и залить 1,5 л холодной воды, затем всыпать сенну.
  2. Полученную смесь поставить на огонь и варить в течение 20 минут.
  3. Настоять 2 часа.
  4. Отвар процедить, осадок смешать с 1 л кипяченой воды.
  5. Обе жидкости смешать, в полученный раствор влить Холосас.

Мезгу можно выкинуть. Полученный раствор следует принимать в теплом виде по 100 мл в день перед сном, в течение 20 дней. Храниться раствор должен в холодильнике.

Сенна в данной методике ускоряет вывод токсинов за счет своих слабительных свойств и очищает кишечник от застоявшихся масс. Изюм, как и Холосас, является эффективным желчегонным средством. Кроме того, эта сушеная ягода оптимизирует уровень сахара в крови и поддерживает хорошее функционирование поджелудочной железы. Вместе с продуктами переработки кишечника выходят все токсичные вещества.

чистка печени черносливом и холосасом

Холосас, чернослив и крушина

Чернослив известен легким слабительным эффектом. Кора крушины содержит полезные органические кислоты, дубильные вещества, алкалоиды, антрагликозиды, эфирные масла и витамин C, за счет чего устраняет воспалительные процессы в организме. Совместно с Холосасом эти растения способны почистить печень и весь организм от токсинов любой этиологии.

Рецепт приготовления:

  1. 400 г чернослива (лучше с косточками, в них много дубильных веществ, но можно и без них) и 50 г коры крушины залить 1,5 л воды и проварить на очень медленном огне.
  2. Ягоды вынуть и добавить 50 г коры крушины.
  3. Полученный раствор довести до кипения.
  4. Настоять в течение 5 часов.
  5. Смесь процедить, добавить Холосас в количестве 50 мл.

Принимать состав следует в теплом виде по 100 мл через 2 часа после приема пищи, на ночь, в течение 2 недель.

Отвар улучшает состояние печени и желудочно-кишечного тракта, ускоряет оборот желчи. Благодаря средству продукты жизнедеятельности не застаиваются в кишечнике и быстро покидают организм вместе с токсинами, холестерином, билирубином, стероидами и гулутатионом, выводимыми желчью. В результате чистятся кишечник и печень, прекращается самоотравление продуктами разложения, улучшается общее состояние организма.

Проблемы с печенью часто возникают из-за неправильного питания и нарушенного жирового обмена, вследствие чего наблюдается избыточный вес. Рецепты чистки печени Холосасом не только устраняют из организма токсины, но и помогают избавиться от 3-4 лишних килограмм.

Перед любой чисткой организма необходимо провести подготовительный этап. За неделю до начала следует отказаться от жареной, жирной, соленой и копченой пищи. Любые алкогольные напитки также исключены.

Процедуру очищения сделает эффективнее тюбаж. Это прогревание печени и желчного пузыря, улучшающее деятельность желчных протоков. Слепой тюбаж (без зондирования) можно проводить в домашних условиях, предварительно убедившись в отсутствии противопоказаний.

чистка печени черносливом и холосасом

Кому противопоказана процедура чистки

Несмотря на полную натуральность компонентов состава, Холосас – медицинский препарат, и в некоторых случаях принимать его противопоказано.

Категорически запрещен прием сиропа в следующих случаях:

  • диабет 2 типа;
  • обострение язвы желудка;
  • наличие камней в почках и желчном пузыре размером более 10 мм;
  • детский возраст до 3 лет;
  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

С осторожностью его следует употреблять:

  • при наличии сердечно-сосудистых заболеваний;
  • в случае аллергических реакций на растения в анамнезе;
  • в период беременности и лактации.

Принимать решение о проведении каких-либо процедур рекомендуется только после консультации с врачом. Самолечение может вызвать осложнения и отрицательно повлиять на общее состояние организма.



Source: gepasoft.ru

Кора крушины холосас чернослив рецепт для похудения – Всё о болезнях печени

Сотни поставщиков везут лекарства от гепатита С из Индии в Россию, но только M-PHARMA поможет вам купить софосбувир и даклатасвир и при этом профессиональные консультанты будут отвечать на любые ваши вопросы на протяжении всей терапии.

Даже самые серьезные заболевания печени на начальных этапах протекают абсолютно бессимптомно, так как этот орган не имеет нервных окончаний. Появление темных кругов под глазами, частые приступы тошноты, хроническая усталость, желтоватые кожа и склеры глаз, проблемы с работой желудочно-кишечного тракта – это признаки отравления токсинами. Печень не справляется с фильтрацией продуктов разложения, поэтому ей необходимо очищение.

Чистка печени Холосасом – один из проверенных способов помочь своему организму. Все ингредиенты для данного вида тюбажа продаются в аптеке по вполне доступным ценам.

чистка печени черносливом и холосасом

Что такое Холосас и его свойства

Холосас – это полностью натуральный фармацевтический препарат.

Основное действующее вещество – экстракт плодов шиповника (70%). Остальные 30% – вспомогательные компоненты (очищенная вода и сахар). Средство выпускается во флаконах по 40, 140 и 300 г. Может встречаться под названиями Сироп шиповника или Картолин. Но для процедур очищения следует приобретать именно Холосас, т. к. в Сиропе часто превышено содержание сахара.

Плоды шиповника богаты большим количеством минералов и микроэлементов. В них содержатся витамины C, В, Е, P, К, фитонциды, дубильные вещества, калий, магний, натрий, железо и эфирные масла. Кроме иммуностимулирующих и противомикробных свойств, это растение обладает ярко выраженным желчегонным эффектом.

Свойства Холосаса:

  • Гепатопротекторное – защищает гепатоциты от разрушающего воздействия токсинов.
  • Желчегонное – устраняет застой желчи в печеночных и желчных каналах, ускоряет вывод желчи и шлаков.
  • Иммуномодулирующее – экстракт шиповника обладает общеукрепляющим эффектом и поддерживает иммунную систему.
  • Противовоспалительное – подавляет воспалительные процессы в организме.
  • Мочегонное.

На фоне чистки печени данным методом в организме происходят следующие процессы:

  • Желчные и печеночные каналы прочищаются от токсинов и вредных веществ.
  • Ускоряется выработка желчи и желчных кислот.
  • Кишечник очищается от застоявшихся каловых масс.
  • Снижается вес.

Холосас – препарат растительного происхождения, поэтому перед применением следует убедиться в отсутствии аллергических реакций.

чистка печени черносливом и холосасом

Рецепты для чистки печени

Принимать Холосас для чистки печени рекомендуется при интоксикации алкоголем либо медикаментами, при хронических гепатитах, холангите, гемморагическом диатезе. Существует несколько рецептов для очищения организма в домашних условиях с помощью данного сиропа.

Классический способ очищения

При этом способе очистки лекарство следует принимать в чистом виде, без использования каких-либо добавок, по следующему алгоритму:

  • 10 г сиропа нужно разбавить 200 мл воды;
  • Пить раствор взрослому человеку необходимо в дозировке от четверти до половины стакана 3 раза в сутки, ребенку – 1/8-1/4 стакана;
  • Средняя длительность приема – 15-25 дней, либо до стойкого улучшения самочувствия;
  • Курс лечения повторять с перерывом не менее месяца;
  • Приготовленное средство можно хранить в холодильнике не более 2 суток.

В результате классической чистки застоявшаяся желчь выводится, а вместе с ней уходят токсины и яды. Сироп шиповника защищает клетки паренхимы от интоксикационных воздействий, и они быстрее восстанавливаются.

чистка печени черносливом и холосасом

Холосас, сенна и изюм

Данный способ чистки эффективнее предыдущего однокомпонентного. В нем гармонично сочетаются желчегонное действие сиропа, слабительный эффект сенны и полезные свойства изюма.

Для приготовления понадобятся следующие компоненты:

  • Холосас – 150 мл;
  • сенна – 50 г;
  • изюм – 200 г.

Рецепт приготовления смеси:

  1. Тщательно промыть изюм и залить 1,5 л холодной воды, затем всыпать сенну.
  2. Полученную смесь поставить на огонь и варить в течение 20 минут.
  3. Настоять 2 часа.
  4. Отвар процедить, осадок смешать с 1 л кипяченой воды.
  5. Обе жидкости смешать, в полученный раствор влить Холосас.

Мезгу можно выкинуть. Полученный раствор следует принимать в теплом виде по 100 мл в день перед сном, в течение 20 дней. Храниться раствор должен в холодильнике.

Сенна в данной методике ускоряет вывод токсинов за счет своих слабительных свойств и очищает кишечник от застоявшихся масс. Изюм, как и Холосас, является эффективным желчегонным средством. Кроме того, эта сушеная ягода оптимизирует уровень сахара в крови и поддерживает хорошее функционирование поджелудочной железы. Вместе с продуктами переработки кишечника выходят все токсичные вещества.

чистка печени черносливом и холосасом

Холосас, чернослив и крушина

Чернослив известен легким слабительным эффектом. Кора крушины содержит полезные органические кислоты, дубильные вещества, алкалоиды, антрагликозиды, эфирные масла и витамин C, за счет чего устраняет воспалительные процессы в организме. Совместно с Холосасом эти растения способны почистить печень и весь организм от токсинов любой этиологии.

Рецепт приготовления:

  1. 400 г чернослива (лучше с косточками, в них много дубильных веществ, но можно и без них) и 50 г коры крушины залить 1,5 л воды и проварить на очень медленном огне.
  2. Ягоды вынуть и добавить 50 г коры крушины.
  3. Полученный раствор довести до кипения.
  4. Настоять в течение 5 часов.
  5. Смесь процедить, добавить Холосас в количестве 50 мл.

Принимать состав следует в теплом виде по 100 мл через 2 часа после приема пищи, на ночь, в течение 2 недель.

Отвар улучшает состояние печени и желудочно-кишечного тракта, ускоряет оборот желчи. Благодаря средству продукты жизнедеятельности не застаиваются в кишечнике и быстро покидают организм вместе с токсинами, холестерином, билирубином, стероидами и гулутатионом, выводимыми желчью. В результате чистятся кишечник и печень, прекращается самоотравление продуктами разложения, улучшается общее состояние организма.

Проблемы с печенью часто возникают из-за неправильного питания и нарушенного жирового обмена, вследствие чего наблюдается избыточный вес. Рецепты чистки печени Холосасом не только устраняют из организма токсины, но и помогают избавиться от 3-4 лишних килограмм.

Перед любой чисткой организма необходимо провести подготовительный этап. За неделю до начала следует отказаться от жареной, жирной, соленой и копченой пищи. Любые алкогольные напитки также исключены.

Процедуру очищения сделает эффективнее тюбаж. Это прогревание печени и желчного пузыря, улучшающее деятельность желчных протоков. Слепой тюбаж (без зондирования) можно проводить в домашних условиях, предварительно убедившись в отсутствии противопоказаний.

чистка печени черносливом и холосасом

Кому противопоказана процедура чистки

Несмотря на полную натуральность компонентов состава, Холосас – медицинский препарат, и в некоторых случаях принимать его противопоказано.

Категорически запрещен прием сиропа в следующих случаях:

  • диабет 2 типа;
  • обострение язвы желудка;
  • наличие камней в почках и желчном пузыре размером более 10 мм;
  • детский возраст до 3 лет;
  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

С осторожностью его следует употреблять:

  • при наличии сердечно-сосудистых заболеваний;
  • в случае аллергических реакций на растения в анамнезе;
  • в период беременности и лактации.

Принимать решение о проведении каких-либо процедур рекомендуется только после консультации с врачом. Самолечение может вызвать осложнения и отрицательно повлиять на общее состояние организма.



Source: gepasoft.ru

Кора крушины холосас чернослив рецепт для похудения отзывы

Сотни поставщиков везут лекарства от гепатита С из Индии в Россию, но только M-PHARMA поможет вам купить софосбувир и даклатасвир и при этом профессиональные консультанты будут отвечать на любые ваши вопросы на протяжении всей терапии.

Даже самые серьезные заболевания печени на начальных этапах протекают абсолютно бессимптомно, так как этот орган не имеет нервных окончаний. Появление темных кругов под глазами, частые приступы тошноты, хроническая усталость, желтоватые кожа и склеры глаз, проблемы с работой желудочно-кишечного тракта – это признаки отравления токсинами. Печень не справляется с фильтрацией продуктов разложения, поэтому ей необходимо очищение.

Чистка печени Холосасом – один из проверенных способов помочь своему организму. Все ингредиенты для данного вида тюбажа продаются в аптеке по вполне доступным ценам.

чистка печени черносливом и холосасом

Что такое Холосас и его свойства

Холосас – это полностью натуральный фармацевтический препарат.

Основное действующее вещество – экстракт плодов шиповника (70%). Остальные 30% – вспомогательные компоненты (очищенная вода и сахар). Средство выпускается во флаконах по 40, 140 и 300 г. Может встречаться под названиями Сироп шиповника или Картолин. Но для процедур очищения следует приобретать именно Холосас, т. к. в Сиропе часто превышено содержание сахара.

Плоды шиповника богаты большим количеством минералов и микроэлементов. В них содержатся витамины C, В, Е, P, К, фитонциды, дубильные вещества, калий, магний, натрий, железо и эфирные масла. Кроме иммуностимулирующих и противомикробных свойств, это растение обладает ярко выраженным желчегонным эффектом.

Свойства Холосаса:

  • Гепатопротекторное – защищает гепатоциты от разрушающего воздействия токсинов.
  • Желчегонное – устраняет застой желчи в печеночных и желчных каналах, ускоряет вывод желчи и шлаков.
  • Иммуномодулирующее – экстракт шиповника обладает общеукрепляющим эффектом и поддерживает иммунную систему.
  • Противовоспалительное – подавляет воспалительные процессы в организме.
  • Мочегонное.

На фоне чистки печени данным методом в организме происходят следующие процессы:

  • Желчные и печеночные каналы прочищаются от токсинов и вредных веществ.
  • Ускоряется выработка желчи и желчных кислот.
  • Кишечник очищается от застоявшихся каловых масс.
  • Снижается вес.

Холосас – препарат растительного происхождения, поэтому перед применением следует убедиться в отсутствии аллергических реакций.

чистка печени черносливом и холосасом

Рецепты для чистки печени

Принимать Холосас для чистки печени рекомендуется при интоксикации алкоголем либо медикаментами, при хронических гепатитах, холангите, гемморагическом диатезе. Существует несколько рецептов для очищения организма в домашних условиях с помощью данного сиропа.

Классический способ очищения

При этом способе очистки лекарство следует принимать в чистом виде, без использования каких-либо добавок, по следующему алгоритму:

  • 10 г сиропа нужно разбавить 200 мл воды;
  • Пить раствор взрослому человеку необходимо в дозировке от четверти до половины стакана 3 раза в сутки, ребенку – 1/8-1/4 стакана;
  • Средняя длительность приема – 15-25 дней, либо до стойкого улучшения самочувствия;
  • Курс лечения повторять с перерывом не менее месяца;
  • Приготовленное средство можно хранить в холодильнике не более 2 суток.

В результате классической чистки застоявшаяся желчь выводится, а вместе с ней уходят токсины и яды. Сироп шиповника защищает клетки паренхимы от интоксикационных воздействий, и они быстрее восстанавливаются.

чистка печени черносливом и холосасом

Холосас, сенна и изюм

Данный способ чистки эффективнее предыдущего однокомпонентного. В нем гармонично сочетаются желчегонное действие сиропа, слабительный эффект сенны и полезные свойства изюма.

Для приготовления понадобятся следующие компоненты:

  • Холосас – 150 мл;
  • сенна – 50 г;
  • изюм – 200 г.

Рецепт приготовления смеси:

  1. Тщательно промыть изюм и залить 1,5 л холодной воды, затем всыпать сенну.
  2. Полученную смесь поставить на огонь и варить в течение 20 минут.
  3. Настоять 2 часа.
  4. Отвар процедить, осадок смешать с 1 л кипяченой воды.
  5. Обе жидкости смешать, в полученный раствор влить Холосас.

Мезгу можно выкинуть. Полученный раствор следует принимать в теплом виде по 100 мл в день перед сном, в течение 20 дней. Храниться раствор должен в холодильнике.

Сенна в данной методике ускоряет вывод токсинов за счет своих слабительных свойств и очищает кишечник от застоявшихся масс. Изюм, как и Холосас, является эффективным желчегонным средством. Кроме того, эта сушеная ягода оптимизирует уровень сахара в крови и поддерживает хорошее функционирование поджелудочной железы. Вместе с продуктами переработки кишечника выходят все токсичные вещества.

чистка печени черносливом и холосасом

Холосас, чернослив и крушина

Чернослив известен легким слабительным эффектом. Кора крушины содержит полезные органические кислоты, дубильные вещества, алкалоиды, антрагликозиды, эфирные масла и витамин C, за счет чего устраняет воспалительные процессы в организме. Совместно с Холосасом эти растения способны почистить печень и весь организм от токсинов любой этиологии.

Рецепт приготовления:

  1. 400 г чернослива (лучше с косточками, в них много дубильных веществ, но можно и без них) и 50 г коры крушины залить 1,5 л воды и проварить на очень медленном огне.
  2. Ягоды вынуть и добавить 50 г коры крушины.
  3. Полученный раствор довести до кипения.
  4. Настоять в течение 5 часов.
  5. Смесь процедить, добавить Холосас в количестве 50 мл.

Принимать состав следует в теплом виде по 100 мл через 2 часа после приема пищи, на ночь, в течение 2 недель.

Отвар улучшает состояние печени и желудочно-кишечного тракта, ускоряет оборот желчи. Благодаря средству продукты жизнедеятельности не застаиваются в кишечнике и быстро покидают организм вместе с токсинами, холестерином, билирубином, стероидами и гулутатионом, выводимыми желчью. В результате чистятся кишечник и печень, прекращается самоотравление продуктами разложения, улучшается общее состояние организма.

Проблемы с печенью часто возникают из-за неправильного питания и нарушенного жирового обмена, вследствие чего наблюдается избыточный вес. Рецепты чистки печени Холосасом не только устраняют из организма токсины, но и помогают избавиться от 3-4 лишних килограмм.

Перед любой чисткой организма необходимо провести подготовительный этап. За неделю до начала следует отказаться от жареной, жирной, соленой и копченой пищи. Любые алкогольные напитки также исключены.

Процедуру очищения сделает эффективнее тюбаж. Это прогревание печени и желчного пузыря, улучшающее деятельность желчных протоков. Слепой тюбаж (без зондирования) можно проводить в домашних условиях, предварительно убедившись в отсутствии противопоказаний.

чистка печени черносливом и холосасом

Кому противопоказана процедура чистки

Несмотря на полную натуральность компонентов состава, Холосас – медицинский препарат, и в некоторых случаях принимать его противопоказано.

Категорически запрещен прием сиропа в следующих случаях:

  • диабет 2 типа;
  • обострение язвы желудка;
  • наличие камней в почках и желчном пузыре размером более 10 мм;
  • детский возраст до 3 лет;
  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

С осторожностью его следует употреблять:

  • при наличии сердечно-сосудистых заболеваний;
  • в случае аллергических реакций на растения в анамнезе;
  • в период беременности и лактации.

Принимать решение о проведении каких-либо процедур рекомендуется только после консультации с врачом. Самолечение может вызвать осложнения и отрицательно повлиять на общее состояние организма.



Source: gepasoft.ru

Кора крушины чернослив холосас для печени – Всё о болезнях печени

Сотни поставщиков везут лекарства от гепатита С из Индии в Россию, но только M-PHARMA поможет вам купить софосбувир и даклатасвир и при этом профессиональные консультанты будут отвечать на любые ваши вопросы на протяжении всей терапии.

Даже самые серьезные заболевания печени на начальных этапах протекают абсолютно бессимптомно, так как этот орган не имеет нервных окончаний. Появление темных кругов под глазами, частые приступы тошноты, хроническая усталость, желтоватые кожа и склеры глаз, проблемы с работой желудочно-кишечного тракта – это признаки отравления токсинами. Печень не справляется с фильтрацией продуктов разложения, поэтому ей необходимо очищение.

Чистка печени Холосасом – один из проверенных способов помочь своему организму. Все ингредиенты для данного вида тюбажа продаются в аптеке по вполне доступным ценам.

чистка печени черносливом и холосасом

Что такое Холосас и его свойства

Холосас – это полностью натуральный фармацевтический препарат.

Основное действующее вещество – экстракт плодов шиповника (70%). Остальные 30% – вспомогательные компоненты (очищенная вода и сахар). Средство выпускается во флаконах по 40, 140 и 300 г. Может встречаться под названиями Сироп шиповника или Картолин. Но для процедур очищения следует приобретать именно Холосас, т. к. в Сиропе часто превышено содержание сахара.

Плоды шиповника богаты большим количеством минералов и микроэлементов. В них содержатся витамины C, В, Е, P, К, фитонциды, дубильные вещества, калий, магний, натрий, железо и эфирные масла. Кроме иммуностимулирующих и противомикробных свойств, это растение обладает ярко выраженным желчегонным эффектом.

Свойства Холосаса:

  • Гепатопротекторное – защищает гепатоциты от разрушающего воздействия токсинов.
  • Желчегонное – устраняет застой желчи в печеночных и желчных каналах, ускоряет вывод желчи и шлаков.
  • Иммуномодулирующее – экстракт шиповника обладает общеукрепляющим эффектом и поддерживает иммунную систему.
  • Противовоспалительное – подавляет воспалительные процессы в организме.
  • Мочегонное.

На фоне чистки печени данным методом в организме происходят следующие процессы:

  • Желчные и печеночные каналы прочищаются от токсинов и вредных веществ.
  • Ускоряется выработка желчи и желчных кислот.
  • Кишечник очищается от застоявшихся каловых масс.
  • Снижается вес.

Холосас – препарат растительного происхождения, поэтому перед применением следует убедиться в отсутствии аллергических реакций.

чистка печени черносливом и холосасом

Рецепты для чистки печени

Принимать Холосас для чистки печени рекомендуется при интоксикации алкоголем либо медикаментами, при хронических гепатитах, холангите, гемморагическом диатезе. Существует несколько рецептов для очищения организма в домашних условиях с помощью данного сиропа.

Классический способ очищения

При этом способе очистки лекарство следует принимать в чистом виде, без использования каких-либо добавок, по следующему алгоритму:

  • 10 г сиропа нужно разбавить 200 мл воды;
  • Пить раствор взрослому человеку необходимо в дозировке от четверти до половины стакана 3 раза в сутки, ребенку – 1/8-1/4 стакана;
  • Средняя длительность приема – 15-25 дней, либо до стойкого улучшения самочувствия;
  • Курс лечения повторять с перерывом не менее месяца;
  • Приготовленное средство можно хранить в холодильнике не более 2 суток.

В результате классической чистки застоявшаяся желчь выводится, а вместе с ней уходят токсины и яды. Сироп шиповника защищает клетки паренхимы от интоксикационных воздействий, и они быстрее восстанавливаются.

чистка печени черносливом и холосасом

Холосас, сенна и изюм

Данный способ чистки эффективнее предыдущего однокомпонентного. В нем гармонично сочетаются желчегонное действие сиропа, слабительный эффект сенны и полезные свойства изюма.

Для приготовления понадобятся следующие компоненты:

  • Холосас – 150 мл;
  • сенна – 50 г;
  • изюм – 200 г.

Рецепт приготовления смеси:

  1. Тщательно промыть изюм и залить 1,5 л холодной воды, затем всыпать сенну.
  2. Полученную смесь поставить на огонь и варить в течение 20 минут.
  3. Настоять 2 часа.
  4. Отвар процедить, осадок смешать с 1 л кипяченой воды.
  5. Обе жидкости смешать, в полученный раствор влить Холосас.

Мезгу можно выкинуть. Полученный раствор следует принимать в теплом виде по 100 мл в день перед сном, в течение 20 дней. Храниться раствор должен в холодильнике.

Сенна в данной методике ускоряет вывод токсинов за счет своих слабительных свойств и очищает кишечник от застоявшихся масс. Изюм, как и Холосас, является эффективным желчегонным средством. Кроме того, эта сушеная ягода оптимизирует уровень сахара в крови и поддерживает хорошее функционирование поджелудочной железы. Вместе с продуктами переработки кишечника выходят все токсичные вещества.

чистка печени черносливом и холосасом

Холосас, чернослив и крушина

Чернослив известен легким слабительным эффектом. Кора крушины содержит полезные органические кислоты, дубильные вещества, алкалоиды, антрагликозиды, эфирные масла и витамин C, за счет чего устраняет воспалительные процессы в организме. Совместно с Холосасом эти растения способны почистить печень и весь организм от токсинов любой этиологии.

Рецепт приготовления:

  1. 400 г чернослива (лучше с косточками, в них много дубильных веществ, но можно и без них) и 50 г коры крушины залить 1,5 л воды и проварить на очень медленном огне.
  2. Ягоды вынуть и добавить 50 г коры крушины.
  3. Полученный раствор довести до кипения.
  4. Настоять в течение 5 часов.
  5. Смесь процедить, добавить Холосас в количестве 50 мл.

Принимать состав следует в теплом виде по 100 мл через 2 часа после приема пищи, на ночь, в течение 2 недель.

Отвар улучшает состояние печени и желудочно-кишечного тракта, ускоряет оборот желчи. Благодаря средству продукты жизнедеятельности не застаиваются в кишечнике и быстро покидают организм вместе с токсинами, холестерином, билирубином, стероидами и гулутатионом, выводимыми желчью. В результате чистятся кишечник и печень, прекращается самоотравление продуктами разложения, улучшается общее состояние организма.

Проблемы с печенью часто возникают из-за неправильного питания и нарушенного жирового обмена, вследствие чего наблюдается избыточный вес. Рецепты чистки печени Холосасом не только устраняют из организма токсины, но и помогают избавиться от 3-4 лишних килограмм.

Перед любой чисткой организма необходимо провести подготовительный этап. За неделю до начала следует отказаться от жареной, жирной, соленой и копченой пищи. Любые алкогольные напитки также исключены.

Процедуру очищения сделает эффективнее тюбаж. Это прогревание печени и желчного пузыря, улучшающее деятельность желчных протоков. Слепой тюбаж (без зондирования) можно проводить в домашних условиях, предварительно убедившись в отсутствии противопоказаний.

чистка печени черносливом и холосасом

Кому противопоказана процедура чистки

Несмотря на полную натуральность компонентов состава, Холосас – медицинский препарат, и в некоторых случаях принимать его противопоказано.

Категорически запрещен прием сиропа в следующих случаях:

  • диабет 2 типа;
  • обострение язвы желудка;
  • наличие камней в почках и желчном пузыре размером более 10 мм;
  • детский возраст до 3 лет;
  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

С осторожностью его следует употреблять:

  • при наличии сердечно-сосудистых заболеваний;
  • в случае аллергических реакций на растения в анамнезе;
  • в период беременности и лактации.

Принимать решение о проведении каких-либо процедур рекомендуется только после консультации с врачом. Самолечение может вызвать осложнения и отрицательно повлиять на общее состояние организма.



Source: gepasoft.ru

❶ Как прочистить печень 🚩 чистка печени с крушиной и холосасом 🚩 Лечение болезней

Автор КакПросто!

К хроническим болезням печени приводит застой желчи в ней. Избыточная желчь, всасываясь в кровь, разносится по всему организму, становясь для него внутренним ядом. Из-за слишком большого содержания этого вещества происходит окрашивание кожных покровов, склеры глаз, языка. Моча становится красно-коричневой, а кал обесцвечивается. Прилив желчи к голове вызывает боли в висках, раздраженность. Нарушается память, снижается работоспособность, возможна депрессия.

заболевания печени вызывают пожелтение склеры глаз

Статьи по теме:

Вам понадобится

  • — овес;
  • — пижма;
  • — тысячелистник;
  • — бессмертник;
  • — зверобой;
  • — ромашка;
  • — чернослив;
  • — холосас;
  • — кора крушины.

Инструкция

Отличный желчегонный состав можно приготовить из отвара овса. Возьмите 2 столовые ложки неочищенного овса и кипятите его 15 минут в литре воды, затем добавьте две столовые ложки молока и кипятите еще 3 минуты, остудите и процедите. Потом положите 2 столовые ложки меда и пейте по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения – три недели. Для вывода желчи из организма приготовьте следующий сбор. Возьмите в равном соотношении цветки пижмы, тысячелистника, бессмертника, зверобоя, ромашки, измельчите и смешайте. Одну столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка и прокипятите 2 минуты на медленном огне, остудите и процедите. Примите в течение дня отвар равными частями за три приема на голодный желудок. Курс лечения – один месяц. заболевания печени вызывают пожелтение склеры глаз

Для очищения печени приготовьте следующий состав. Возьмите полкилограмма чернослива без косточек, 140 граммов холосаса (аптечный препарат), 50 граммов коры крушины, сложите все в кастрюлю с толстым дном и доведите до кипения. Томите 30 минут на слабом огне, затем процедите и долейте до 2 литров кипяченой водой. Поставьте в холодильник и принимайте по 1 столовой ложке на ночь, через 2 часа после ужина. После приема ничего не пейте и не ешьте. Курс лечения – 7 дней.

Обратите внимание

Причины болезней печени – неправильный образ жизни и питания, обилие жирных и острых продуктов, стрессы, нервные срывы и употребление несовместимых продуктов. Также печень плохо переносит употребление несвежих продуктов, крепких спиртных напитков и частых контактов человека с бензином, керосином, лакокрасочными изделиями.

Полезный совет

Во время очищения печени следует исключить острое, соленое, жареное, жирное. Питание должно быть дробным – часто и небольшими порциями. Приемлемо сладкое, полезно принимать горькое и вяжущее. Можно комбинировать разные вкусы вместе. Например, сладко-соленый, горько-сладкий, вяжуще-сладкий соусы.

Источники:

  • как очистить печень чернослив холосас крушина

Совет полезен?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

Здоровье от природы » Архив сайта » Рецепт холосас крушина изюм

рецепт холосас крушина изюм

Чистка печени Холосасом – комплексное очищение

Еще один, заслуживающий внимания рецепт чистки печени, связанный с использованием Холосаса, – лекарственного средства растительного происхождения. Чистка печени холосасом – довольно жесткая, но в то же время действительно помогает. Она прекрасно подойдет для людей, желающих не только восстановить нормальное функционирование пищеварительной системы, но и избавиться от лишних килограммов.

Механизм действия Холосаса

Для того чтобы узнать, в каком состоянии находится печень и требует ли она очищения, проанализируйте свое самочувствие и внешний вид. Темные круги под глазами, желтоватый оттенок лица и «мятая» кожа, отрыжка и беспричинные приступы тошноты, сниженная работоспособность и постоянная усталость, тяжесть в области печени и неудовлетворительная работа желудочно-кишечного тракта – так проявляются расстройства главного биологического фильтра организма. Холосас изначально был создан как гепатопротекторное и желчегонное средство, помогает при заболеваниях печени и ее токсических отравлениях антибиотиками, красящими веществами и т. п.

Холосас – полностью натуральный лекарственный препарат. На 70% он состоит из экстракта плодов шиповника, остальную часть составляет вода и сахар. Средство выпускают в лекарственной форме сиропа, что делает его очень удобным в применении.

Холосас помогает печени справиться с ее обезвреживающей функцией, он защищает гепатоциты от вредного воздействия токсических соединений. Лекарство обладает желчегонным действием, что способствует устранению застойных процессов в печени, желчном пузыре и кишечнике.

На фоне применения Холосаса:

очищаются желчные и печеночные протоки
выводятся биологические яды и другие токсические отложения из печени
активизируется процесс выработки желчи и желчных кислот
очищается кишечник от запекшихся каловых масс
снижается масса тела.

Холосас и сенна можно приобрести в любой аптеке, его безусловным преимуществом является ценовая доступность.

Рецепт комплексного очищения печени и кишечника

Можно выбрать однокомпонентную методику очищения, то есть воздействовать на печень одним лишь Холосасом. Но более эффективным считается рецепт, в котором оптимально соединяются Холосас, слабительная составляющая (кора крушины) и изюм.

Для проведения процедуры нужно приобрести:

200 г изюма
1 пачку (50 г) коры крушины или сенны (можно найти в аптеке)
150 мл препарата Холосас.

Этот рецепт получил одобрение у многих приверженцев очистительных методик. Кроме очищения печени, происходит мощная чистка кишечника. В результате человек получает отменное функционирование пищеварительной системы и еще одно приятное вознаграждение в виде снижения веса.

Итак, для приготовления очистительного средства:

Тщательно промываем изюм, всыпаем изюм в 1,5 л холодной воды. Добавляем крушину помещаем на огонь. Варим в течение 20 минут, настаиваем 2 часа.
Одновременно кипятим еще 1 л воды.
Процеживаем полученный отвар в оставшуюся мезгу выливаем 1 л кипятка, размешиваем и еще раз процеживаем.
Смешиваем обе жидкости и добавляем необходимое количество Холосаса мезгу выбрасываем.

В результате таких действий должно получиться около 2 литров отвара. Принимать его по 100 мл на ночь, перед приемом обязательно подогреваем. Во избежание пожелтения эмали, после употребления отвара следует почистить зубы. Курс очищения составляет 20 дней. Будьте готовы, что в течение этого времени придется чаще обычного посещать туалет. С фекалиями и мочой будут выделяться все биологические яды, накопившиеся за годы работы печени и желчного пузыря и отравляющие организм.

Вышеописанная методика рассчитана на людей смелых, имеющих определенный опыт в применении различных способов очищения. Для тех, кто только знакомится с такими методами оздоровления организма, стоит прибегнуть к более щадящим способам.

Нашла свой любимый рецепт для похудения!!! ура!!!!)))))))))))

Из журнала пользователя Vika

Доступно: Для всех

27 ноября 2012, 18:01

девченки, я так его долго искала, похудела на нем очень быстро!)) за 2 дня уже сбросила 2,5 кг! этот рецепт мне дала бабушкина сестра) я 3 года назад на нем похудела за неделю на 8 кг) единственный минус что в туалете будете сидеть))) по утрам!)
рецепт:
Взять: 200 г изюма1 аптечную пачку коры крушины (50г)150 мл холосаса. В 1,5 л воды всыпать кору крушины и промытый изюм, 15-20 минут кипятить, настоять 1,5-2 часа. Отдельно вскипятить ещё 1 л воды. Процедить кору с изюмом, а в мезгу вылить отдельно вскипячённый литр воды, хорошо всё размешать и процедить. Мезгу выбросить. Смешать оба отвара и добавить туда 140-150 мл холосаса. Получится примерно 2,2 л состава. Пить на ночь подогретым по 100 мл через 1,5-2 часа после ужина.рецепт холосас крушина изюмрецепт холосас крушина изюмрецепт холосас крушина изюм

рецепт холосас крушина изюм

Зарегистрируйся и получи книгу в подарок!

Видео по теме

Видео: холосас кора крушины изюм

Другие статьи на эту тему

Крушины кораХолосасБабушкины рецепты для похудения

Актуальные посты

гипертония 3 степеникак понять что нужно сцеживать молоко

Чернослив, крушина, холосас

Все темы форума «Обо всем» (29126) Звездный секрет энергии молодости Complex NB (0) Fairy Pure &amp Clean: новинка для мытья посуды без красителей и ароматизаторов (0) Первый в России флагманский магазин бытовой техники Bosch: пространство для шопинга и впечатлений (0) Незаменимый помощник на отдыхе! (0) Новое заявление: Милана Кержакова объявила, что отправляется на реабилитацию (20) Карнозин: геропротектор, продляющий молодость (0) «Ложишься и думаешь, проснуться бы»: Алла Пугачева высказалась о своем возрасте (55) СМИ сообщили о закрытии уголовного дела против матери тяжелобольного ребенка за перепродажу лекарств (76) Незабываемые ритмы чистой арабики с новой коллекцией кофе от NESCAF%u0C9 Dolce Gusto (0) Как избавиться от боли в спине (1) Первая молочная смесь с укрепляющими иммунитет олигосахаридами грудного молока (2) Перенесшая почти 300 операций Николь Кузнецова рассказала, как живет после избавления от трахеотомической трубки (9) Пять фактов о детских онкологических заболеваниях, которые должен знать каждый родитель (0) Открытая встреча людей с нарушениями пищевого поведения (7) Австралийка почти ослепла после того, как воспользовалась тушью, которая хранилась 20 лет (12) Инсайдер рассказал про болезнь, которая вынудила МакSим уйти со сцены (18) Как бороться с потерей веса во время онкологии: специализированное питание Nutridrink (0) Перестало биться сердце Джахи Макмат, официально умершей 5 лет назад (40) Больной раком Эд Мацаберидзе сообщил, что ему стало лучше (5) Родившийся без полового органа британец наконец сможет лишиться девственности в 44 года (12) Все статьи раздела «Обо всем» (2688)


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *