С чем делать клизму – показания и противопоказания к проведению манипуляции, пошаговая инструкция и рецепты растворов, частые ошибки

Содержание

Очистительная клизма в домашних условиях самостоятельно [2018]

 

Очистительная клизма в домашних условиях самостоятельно — эффективная методика, однако предназначена она далеко не для ежедневного использования.

 

Такой способ чистки стоит последним в списке всех возможных процедур и применяется обычно в том случае, когда другие не показали требуемого результата.

 

Ваш случай? Тогда пора узнать, как правильно использовать клизмы для очищения кишечника в домашних условиях.

 

Содержание:

  1. Показания и противопоказания к применению клизмы
  2. Как правильно делать клизму
  3. Необходимые условия для проведения процедуры

 

 

Показания и противопоказания к применению клизмы для очищения кишечника

С помощью клизмы можно радикально очистить свой организм от вредных отложений, которые скапливаются в толстой кишке вследствие ее анатомических особенностей.

 

К таким отложениям относятся непереработанные остатки пищи, токсические вещества и шлаки.

 

Все они негативно влияют на тело, ослабляя иммунитет, способствуя увеличению веса и возникновению различных болезней.

 

Клизму лучше делать только после того, как вы попробовали другие, более мягкие способы очистки кишечника.

 

Эта процедура очень эффективна, но является достаточно агрессивной для нашего организма в целом.

 

Начать можно с курса очищения травяными сборами — самой натуральной и простой методики чистки.

 

Процедуру можно проводить при помощи ромашки
Процедуру можно проводить при помощи ромашки Процедуру можно проводить при помощи ромашки

 

Очистительная клизма может стать отличным радикальным средством для решения различных проблем с кишечником.

 

Среди них:

 

  1. Вздутие живота
  2. Чередование запоров и поносов
  3. Повышенная утомляемость
  4. Пониженный иммунитет
  5. Хроническая боль в пояснице
  6. Суставные боли

 

Несомненным плюсом очищения кишечника с помощью клизмы является то, что метод действует достаточно быстро.

 

Как правило, хватает уже одной процедуры, чтобы симптомы исчезли — по крайней мере, на некоторое время.

 

А проведение нескольких процедур с соблюдением нескольконедельных промежутков между ними поможет раз и навсегда избавиться от шлаков в кишечнике и забыть о сопутствующих проблемах со здоровьем.

 

Совет: наибольший эффект будет достигнут, если вы будете следить за рационом — до, во время и после проведения процедуры.  После процедуры важно снизить потребление жирной и тяжелой пищи, чтобы не вызвать новую волну зашлакованности.

 

Всерьез взявшись за свой рацион, следует включить в список блюд легкие каши на воде, овощи и особенно зелень, цельнозерновой хлеб, а также достаточное количество воды.

 

И, разумеется, максимальные результаты процедуры вы сможете наблюдать, если совместите чистку организма со здоровым образом жизни, спортом и позитивным взглядом на мир. Это помогает!

 

Процедуру можно проводить при помощи ромашкиПроцедуру можно проводить при помощи ромашки
Клизма является одним из наиболее эффективных способов очистить кишечник

 

Прежде чем приступать к процедуре, убедитесь, что у вас отсутствуют противопоказания к применению клизмы для очищения кишечника от шлаков.

 

К ним относятся:

 

  1. Головная боль
  2. Повышенная температура тела
  3. Общая слабость
  4. Боли в животе неизвестного генеза
  5. Заболевания пищеварительной системы и особенно кишечника
  6. Онкология
  7. Проблемы с сердечно-сосудистой системой
  8. Беременность
  9. Менструация
  10. Стресс

 

В случае наличия у вас хотя бы одного пункта из этого списка, воздержитесь от проведения процедуры.

 

Ну а если вы уверены, что чистка кишечника поможет почувствовать себя лучше — обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

 

Он сможет подробно рассказать, какую пользу и вред могут принести клизмы в вашем конкретном случае.

 

Как правильно делать клизму для очищения кишечника

Процедура состоит из трех этапов: подготовки, установки очистительной клизмы и непосредственно промывания кишечника.

 

Первый этап очень важен, и им не следует пренебрегать: от правильного оборудования и подготовки собственного тела к процедуре зависит половина успеха.

 

Очищение организма способствует улучшению кожи, волос и ногтейОчищение организма способствует улучшению кожи, волос и ногтей Очищение организма способствует улучшению кожи, волос и ногтей

 

Для начала следует обзавестись кружкой Эсмарха.

 

Она представляет собой резиновый или полиэтиленовый баллон объемом от одного до двух с половиной литров, похожий на обычную грелку.

 

С одной стороны к «грелке» прикреплена легко гнущаяся трубка со съемным наконечником (одно- или многоразовым) — именно ее нужно вводить в задний проход.

 

Кружку Эсмарха можно купить практически в любой аптеке.

 

Совет: выбирайте модель с краником на трубке. С его помощью можно легко регулировать объем поступающей в кишечник жидкости. Бывают инструменты без краника — в таком случае его функцию может выполнить обычная прищепка.

 

Оптимальное время для очистки кишечника клизмой — раннее утро (с пяти до семи часов) или вечер (около восьми-девяти часов).

 

Именно в это время организм чаще всего настроен на опорожнение, а значит, процедура пройдет успешнее.

 

И, наконец, последний важный момент подготовки — определитесь, в какой позиции будете делать клизму.

 

Очищение организма способствует улучшению кожи, волос и ногтейОчищение организма способствует улучшению кожи, волос и ногтей Очищать кишечник лучше утром

 

Попробуйте несколько вариантов и найдите наиболее комфортный для себя. Очень важно, чтобы вы свободно дышали в выбранной позе.

 

Варианты есть следующие:

 

  1. Сидя на корточках
  2. В коленно-локтевой позиции
  3. Стоя с упором в колени
  4. Лежа на спине
  5. Лежа на боку

 

Установка очистительной клизмы также имеет свои нюансы.

 

Кружка Эсмарха должна находиться выше вашего тела, чтобы вода под давлением поступала через трубочку в анальный проход.

 

Наконечник трубки стоит смазать кремом, вазелином или обычным подсолнечным маслом, чтобы случайно не повредить кожу.

 

И, конечно, следует выпустить из трубочки воздух, прежде чем помещать ее в тело.

 

Чтобы очищение кишечника клизмой в домашних условиях прошло успешно, вам потребуется немного самообладания и терпения.

 

Ощущения в тазовой области и животе при введении жидкости очень быстро вызывает дискомфорт, но их следует держать под контролем в течение пяти-десяти минут.

 

Очищение кишечника позволяет быстро избавиться от токсиновОчищение кишечника позволяет быстро избавиться от токсинов
Процедура позволяет быстро избавиться от токсинов

 

Итак, перейдем к самой процедуре. Установив клизму в домашних условиях в удобном месте, примите выбранную позу.

 

Выпустив лишний воздух из трубки и смазав наконечник, плавно и осторожно вводите его в задний проход, расслабляя мышцы.

 

Глубина введения должна составить порядка семи-восьми сантиметров.

 

Совет: сосредоточьтесь на своем дыхании — глубоких, размеренных диафрагменных вдохов и выдохов. Многие отзывы об очищении кишечника клизмой свидетельствуют, что стоит наклонить голову и не поднимать ее до самого окончания процедуры. При возникновении тянущего ощущения в животе массируйте его легкими круговыми движениями.

 

Многие задаются вопросом, сколько клизм нужно для очищения кишечника.

 

Доза наполнения кишечника составляет порядка полутора-двух литров жидкости.

 

В идеале в конце процедуры кружка Эсмарха остается не совсем пустой, в то время как ваш живот — абсолютно полон.

 

При желании сделать еще одну чистку сразу после первой, подождите от сорока пяти минут до часа и удостоверьтесь в том, что вся жидкость с предыдущей процедуры вышла из организма.

 

Очищение кишечника позволяет быстро избавиться от токсиновОчищение кишечника позволяет быстро избавиться от токсинов Убедитесь, что у вас нет противопоказаний

 

Чтобы чистка прошла успешно, сходите в туалет до начала процедуры.

 

В случае запора начните вливание с половины литра жидкости, и лишь после выпускания их продолжайте действовать, как описано выше.

 

Также можно вводить по поллитра воды, если вы чувствуете отчетливый дискомфорт при единоразовом вливании.

 

Учтите, что в таком случае вам потребуется больше состава для промывания — около шести литров.

 

Совет: не забывайте, что клизма — это стресс для организма. Применяйте ее с умом и только по серьезным показаниям. В обратном случае польза мероприятия может превратиться во вред.

 

С чем делать клизму для очищения кишечника

В сети можно найти множество рецептов составов для клизмы.

 

Определиться среди этого разнообразия, может быть достаточно сложно. Наша рекомендация — выбирать самые простые средства.

 

Как правило, они являются стопроцентно действенными и не принесут вреда организму.

 

Самый лучший вариант — обычная чистая вода. Ее следует подогреть до температуры, немного превышающей температуру тела — от 38 ºC до 40 ºC.

 

Для более тщательной очистки кишечника можно растворить в воде полторы столовых ложки соли или несколько столовых ложек глицерина.

 

Очищение кишечника позволяет быстро избавиться от токсиновОчищение кишечника позволяет быстро избавиться от токсинов Для чистки подойдет травяной отвар либо обычная вода

 

Еще одно хорошее средство — травяной отвар.

 

Для его приготовления подходит ромашка, сенна или специальный сбор для чистки организма — найти такой можно в аптеках.

 

Западный специалист ХХ века Норман Уокер предлагал чистить кишечник смесью с лимонным (или другим кислым) соком.

 

Для его рецепта подходит даже рассол, приготовленный с добавлением уксуса.

 

На пару литров воды берется одна столовая ложка действующего вещества.

 

https://youtu.be/qVPfd4FWajs

Как сделать клизму в домашних условиях при запоре. Очистительная клизма ребенку, микроклизмы

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Булимия
    • [В] Вазектомия .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
    • [Е] Еюноскопия
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [З] Заместительная гормональная терапия
    • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Магнитотерапия .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Общий анализ крови .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т]

домашние средства, виды, противопоказания, показания к применению

По мнению многих людей, клизма считается неприятной процедурой, поэтому ее редко применяют. Введение в толстый кишечник любой жидкости действительно сопровождается дискомфортом и проводится только в случае необходимости. Людям, которым процедура все-таки назначена специалистами, важно знать, как сделать клизму дома и все тонкости ее выполнения.

В древние времена клизма применялась широко, как основной способ, способствующий снижению веса и придания телу более изящной формы. Современная медицина рассматривает клизму только как очистительную процедуру и дополнительный метод, используемый при дисфункциях кишечника или диагностики патологий системы пищеварения.

Очистительная клизма: основные сведения

Вопрос, как делать клизму дома, больше всего интересует тех людей, которые ранее проводили другие различные очистительные процедуры для кишечника, но все мероприятия не принесли ожидаемого результата. С помощью клизмы организм избавляется от всевозможных ненужных засоров, таких как:

  • Шлаков;
  • Химических веществ, которые скопились в результате несбалансированного питания или принятия многих лекарственных препаратов;
  • Токсинов.

Кроме того, процедура позволяет человеку избавиться от многих симптомов, вызванных нарушением работы системы пищеварения.

К таким неприятным признакам относятся:

  1. Нерегулярный стул, когда наблюдается чередование запоров и диареи.
  2. Слабость.
  3. Вздутие в животе.
  4. Болевые ощущения в суставах и пояснице, области правого подреберья.
  5. Несвежесть дыхания.
  6. Быстрая утомляемость.

Очистительные процедуры применяются только для толстого кишечника. Это объясняется тем, что тонкому кишечнику не требуется проведения принудительного очищения благодаря его перистальтике, которая способствует самопроизвольному продвижению кашицы по ЖКТ (желудочно-кишечному тракту).

Основными показаниями для выполнения клизм являются:

  • Воспаления заднего прохода и толстого кишечника;
  • Геморрой;
  • Кровотечения желудка или кишечника;
  • Злокачественные опухоли, которые локализуются в прямой кишке;
  • Простатит;
  • Болевые ощущения в животе.

спринцовкаПеред клизмой и в течение всего курса очистительных процедур пациентам следует следить за своим рационом. Сторонникам раздельного питания важно действовать по принципу, что углеводы должны употребляться после белковой пищи через 2 часа, а в каждую трапезу нужно включать зелень. Такие рекомендации позволят справиться с запорами и уменьшат количество требуемых для очищения клизм. Для естественного испражнения важно не пить молоко весь период применения клизм и больше есть легкой пищи (каши, приготовленные на воде, овощи и зелень, хлеб, но лишь грубого помола), чтобы система пищеварительная была обеспечена достаточным количеством клетчатки.

Виды клизм

Очистительные клизмы в зависимости от выбранной температуры могут быть:

  1. Холодные. Их температура не превышает комнатной, но и не ниже 0°С. Они назначаются при парезах или атонических запорах, сильной интоксикации кала.
  2. Прохладные. Раствор должен быть комнатной температуры. Такая клизма не используется для снятия симптомов спастического запора.
  3. Теплые. Температура жидкости колеблется в пределах 37°С-40°С для таких клизм. Они используются при спастических запорах, способствуя расслаблению гладкой мускулатуры кишечника. При каловой интоксикации эти клизмы не применяются, так как способствуют быстрому вторичному всасыванию.
  4. Горячие. Раствор должен иметь температурный режим не выше 45°С, но не ниже 43°С. Чаще всего такие клизмы используются при простатите.

Противопоказания

Очистительные процедуры выполнить самостоятельно сейчас может практически каждый, но важно знать, как это делать правильно и без нанесения вреда собственному организму. Как поставить клизму известно многим людям, но важно понимать, кому такая манипуляция строго противопоказана.
Процедура не проводится в случаях, когда имеются:

  1. Опухоли в толстой кишке.
  2. Кровотечения.
  3. Язвенные поражения толстой кишки, а также воспалительные процессы в ней.
  4. У пациента идет послеоперационный период (было выполнено вмешательство на органах брюшной полости).
  5. Индивидуальная непереносимость относительно клизм.

Хорошей альтернативой в таких ситуациях считаются методы очищения с помощью приема травяных чаев или специальных препаратов, которые обладают мягким и одновременно послабляющим действием.

Как поставить клизму в домашних условиях?

Для проведения очищения отдела толстой кишки с помощью клизмы потребуются специальные инструменты: кружка Эсмарха или спринцовка. Приобрести их можно в любом аптечном пункте. Главным условием является присутствие в комплекте кружки наконечника, который вставляется в анальное отверстие, и краника, позволяющего регулировать ввод воды.

Правила подготовки клизмы:

  1. Обеспечить стерильность кружки Эсмарха (спринцовки).
  2. Подготовить необходимый объем воды или специального раствора, который будет введен в прямую кишку.
  3. Приобрести заранее «Вазелин» (можно детский крем), который необходим для того, чтобы смазать наконечник перед вводом в кишку.
  4. Температура воды не должна быть более 40 градусов.

Правила постановки клизмы:

  1. Занять наиболее удобную позу (можно лежа на боку, коленно-локтевую, сидя на корточках), которая позволит расслабить брюшные стенки.
  2. Проверить целостность наконечника на кружке Эсмарха (спринцовки), чтобы не повредить анальное отверстие или кишку.
  3. Смазать наконечник кремом (Вазелином), чтобы обеспечить легкость его введения в кишку.
  4. Ввести наконечник на глубину, не превышающую 10 см. Оптимальное расстояние от анального отверстия пациент должен определить самостоятельно, основываясь на собственные ощущения.
  5. Открыть краник на трубке, чтобы обеспечить подачу воды.
  6. Во время выполнения клизмы следует надавливать на спринцовку (кружку) таким образом, чтобы вода равномерно подавалась в прямую кишку. Введение жидкости прекращается сразу после ощущения дискомфорта.
  7. Если в самом начале процедуры появились позывы к испражнению, рекомендуется поменять позу, чтобы таз располагался выше уровня головы.
  8. После завершения введения жидкости нужно подождать четверть часа, только потом следует посетить туалет.

Объем жидкости, допустимый для выполнения клизмы, а также состав ее лучше выбрать со специалистом, а только потом приступать к проведению процедуры в домашних условиях.

Для детей применяются специальные устройства для клизмы, имеющие небольшие наконечники. Заставлять ребенка терпеть вливание большого количества жидкости не стоит. Сразу при появлении ощущения дискомфорта рекомендуется очистить кишечник, а затем повторить процедуру. Объем жидкости зависит от возраста и может варьироваться от 1,5 до 4 литров.

Как ставить клизму в домашних условиях: методы очищения

Для очищения кишечника могут применяться клизмы с различными растворами:

  1. Масляные.
  2. Клизмы с кипяченой водой.
  3. Капельные.
  4. Крахмальные.
  5. Травяные и другие.

Популярные растворы, применяемые для клизм:

  1. Клизма с добавлением лимонного сока (по Уокеру). Для ее приготовления следует в 2 литрах воды развести 1 ложку столовую лимонного сока, затем залить раствор в кружку Эсмарха, подвесив ее на высоте 1,5 метра. Такой кислый раствор способствует сохранению кислотно-щелочного баланса кишечной флоры, помогающей предотвратить процессы брожения. Терапия с помощью такой клизмы выполняется сначала ежедневно в первую неделю, затем во 2 неделю через день, в 3 неделю – через 2 дня, в 4 неделю – через 3 дня, в 5 неделю – однократно.
  2. Клизма с обычной уриной (по Малахову). Применение обыкновенной мочи позволяет вывести большее количество камней, грязи, слизи, отложений, скопившихся в брюшной полости, по сравнению с раствором соляным или простой водой. Урина также является эффективным слабительным средством, хорошо выводится из организма и очищает кишечник. Курс очистки заключается в 8 процедурах, которые выполняются через день и повторяются дважды в год.
  3. Клизма из свекольного раствора (по Елисеевой). Такой метод исключает использование трав, вызывающих щелочную реакцию во всем кишечнике, а также солевых растворов и мочи. Для приготовления раствора следует сварить свеклу (предварительно очищенную), а затем полученную жидкость охладить. Такая клизма противопоказана при опухолях или повышенном гемоглобине.

Запрещенные растворы для клизм:

  • Сок таких едких растений, как чеснок, лук, перец красный, имбирь;
  • Спирт, водка, минеральная соль, йод, сода, а также известь;
  • Концентрированные спиртовые настойки;
  • Чистящие средства, включая хозяйственное мыло и стиральный порошок.

Перечисленные растворы способны вызвать ожоги слизистой кишечника или даже привести к летальному исходу от полученной передозировки спиртом.
Количество клизм, применяемых в лечебных целях, определяется врачом. Очищение кишечника, проводимое при голодании, в период соблюдения диеты, с целью профилактики, должно выполняться однократно в течение недели. В противном случае может развиться дисбактериоз, усугубиться общее состояние человека.

Важно понимать, что клизма не является самостоятельным методом лечения, а применяется лишь в качестве составляющей комплексной терапии многих заболеваний. Такая процедура только снимает неприятные симптомы, может устранить запор на короткий промежуток времени, но не избавляет от проблем с нарушением стула, поэтому проводить ее без согласования с врачом не рекомендуется.

110 фото как правильно поставить клизму

Медицинские манипуляции очень полезно уметь проводить самостоятельно. Никогда не знаешь, в какую минуту могут пригодиться знания разнообразных процессов оказания помощи. Вот, например, клизма может потребоваться вам или вашим близким в различных случаях и ситуациях.

Очень хорошо помогает клизма при возникновении кишечных заболеваний, связанных в основном с запорами. Кроме того, при желании похудеть и для йогов очень важны клизмы в период лечебного голодания.

Не только запоры требуют клизм, но и другие проблемы кишечника, так как часто делается процедура с какими-либо лекарственными препаратами.

Понять, как правильно сделать клизму в домашних условиях иногда бывает немного сложновато. Для проведения такого действия потребуются специализированные инструкции и подробный алгоритм действий.

В нашем материале вы можете найти подробное описание манипуляции и научиться правильно проводить ее.

Содержимое обзора:

Когда делать клизму нельзя

Самостоятельное проведение клизм — это всегда процесс спорный и лучше всего для этого обратиться к врачу. Однако есть такие ситуации, когда обращение к врачу не просто рекомендовано, а необходимо.

Проведение клизм соответственно в таких ситуациях запрещено вовсе. Даже очистительную клизму в домашних условиях сделать при таких проблемах запрещается.

Нельзя ставить клизму при наличии такого заболевания прямой кишки, как полипы на ее стенках. Это онкологическое заболевание, которое подразумевает появление на стенках кишечника наростов, которые увеличиваются за счет разрастания ткани.

Рекомендуем посмотреть еще тут

При введении клизмы, вы можете случайно повредить поверхность таких полипов и последствия будут просто невообразимыми.

Еще одна проблема, которая не позволяет использовать клизму — это геморрой. При таком заболевании образуются венозные узлы, которые выпадают из прямой кишки и при воздействии клизмы эти узелки могут повредиться.

Кроме этого запрещена клизма при трещинах, выпадении прямой кишки и проблемах кишечника и пищеварительного тракта. Эти последствия могут быть вызваны различными причинами — роды, травмы, физические нагрузки и т.д.

Делать клизму коту и другим животным в домашних условиях при наличии у них подобных проблем так же запрещено.

Подготовление к клизме

Перед тем, как начинать манипуляции, нужно серьезно подготовиться к их выполнению.

Рекомендуем посмотреть еще тут

Первым делом подумайте о воде, которой потребуется около двух литров. Она подогревается совсем немного примерно до комнатной температуры. Но в разных случаях потребуется различная температура.

Если цель — очищение кишечника, то вода берется попрохладнее, а при спазмах — более теплая. Чтобы при введении кончика клизмы в анальное отверстие не возникало болей и травм, смазывайте его предварительно вазелиновой мазью.

При очищении лучше усиливать эффект клизмы дополнительными веществами, которые помогут легко вывести запор.

Для такого действия хорошим средством будет детское мыло, глицерин, несколько капель масла. А вот в том случае, если цель клизмы — успокоительное действие, то лучшим образом подойдет отвар ромашки, который перед добавлением процеживают.

Определить объем клизмы поможет точная постановка цели ее применения. Например, сделать клизму собаке в домашних условиях рекомендуется небольшим количеством воды.

Процесс постановки

Итак, делаем клизму взрослым в домашних условиях. Для начала в чашу Эсмарха заливается необходимое количество подготовленного заранее раствора. Теперь следует через резиновую трубку, имеющуюся там, выпустить воздух, ненадолго открыв кран.

Рекомендуем посмотреть еще тут

Теперь пациента укладывают на левый бок на заранее подготовленную кушетку с клеенкой. Свободный край клеенки окунается в таз. Пациент просят поджать ноги в согнутом положении к животу.

Наконечник смазывается вазелином и вводится осторожно в анальное отверстие на 3 см по направлению в сторону живота, а далее его разворачивают к позвоночнику и вводят на 8 см.

Теперь кран можно открывать, а кружку Эсмарха поднять и подвесить, чтобы не держать ее в руках. Как только пациент почувствует сильное желание опорожниться, перекройте кран и выньте медленно наконечник, сжав ягодицы больному.

Теперь необходимо постараться продержать пациента в таком положении не менее 5 минут, но лучше 10, после чего ему нужно опорожнить кишечник. Как сделать клизму новорожденным в домашних условиях — это вопрос совсем другой.

Фото клизмы в домашних условиях

 


Вам понравилась статья? Поделитесь 😉     

Всего посмотрели 699

 посетителей.      Рубрика:

Как сделать клизму в домашних условиях и что для этого нужно?

Как сделать клизму в домашних условиях и что для этого нужно?

Процедуру, как сделать клизму нельзя назвать сложной, но есть определенные тонкости, которые необходимо знать, чтобы получить требуемый результат. Разница в дозировках у детей и взрослых, какой водой наполнять грушу и как правильно вводить – аспекты крайне важные, с ними непременно стоит ознакомиться.

Для чего нужна клизма?

для чего нужна клизма

Речь о медицинской процедуре, в процессе которой в прямую кишку через задний проход вводят воду или лекарственные растворы. Приспособлениями служат резиновая груша или кружка Эсмарха. Зачем нужна клизма? Она помогает очистить толстый кишечник от каловых масс, применяется при воспалении заднего прохода, геморрое, болях в животе.

Очистительные клизмы разделяют на:

  • холодные, с температурой воды чуть ниже комнатной, назначаются при парезах и атонических запорах;
  • прохладные – комнатной температуры, при спастических запорах не рекомендуются;
  • теплые – с температурой от 37 до 40°С, хорошо расслабляют кишечник, не применяются при каловой интоксикации, поскольку быстро всасываются;
  • горячие – с температурой от 45 до 43°С, рекомендуют ставить при простатите.

Но проводить эту процедуру можно не всем, противопоказаниями являются:

  • опухоли в толстой кишке;
  • кровотечения;
  • язва;
  • операция на брюшной полости;
  • выпадение кишки;
  • трещины анального отверстия;
  • острый аппендицит, перитонит;
  • повреждения слизистой кишечника.

Клизма при запоре

Часто назначается эта процедура при запорах, когда слабительные препараты принимать нельзя или они слабо действуют. Кишечник хорошо очищается от каловых масс и газов, проходят рези в животе. Выделяют микроклизмы – от 50 до 200 мл, назначаются при введении послабляющих жидкостей и лекарств, и макроклизмы – от 1 л до 12 л, их применяют при промывании толстой кишки, сильных запорах, подготовке к обследованию или операции.

Прежде чем ставить клизму, нужно правильно отрегулировать температуру воды:

  1. Чем холоднее вода, тем сильнее сокращаются стенки кишечника, при сильных спазмах температура должна быть около 37°С.
  2. Лекарственные клизмы с лечебными растворами делают на теплой воде, чтобы не спровоцировать дефекацию раньше времени.

Клизма при отравлении

клизма при отравлении

Клизмы разделяют на очищающие, масляные, лечебные, при выборе, какую клизму сделать при отравлениях, выбирают очистительные. Они помогают удалить продукты переработанной пищи, снизить всасывание ядов в кровь, иначе токсины начнут распространяться по внутренним органам. В таких случаях вводят лечебный раствор или чистую воду. Чистят организм и при алкогольной интоксикации.

Клизма при температуре

Если при простуде или инфекции держится высокая температура – выше 38,5°С, которую невозможно сбить лекарствами, нужно сделать клизму, она выводит токсины, выделяемые вирусами. Нужен лекарственный раствор, их делают с содой, солью, уксусом, с Анальгином. Разрешается проводить процедуру только 1 раз в сутки.

Рекомендации, как сделать клизму при высокой температуре:

  1. Подобрать температуру воды на 1-2°С ниже, чем температура больного, холодная вызовет боль и судороги.
  2. Соленый раствор делают из расчета 1-2 ч. ложки на 1 ст. воды.
  3. Объем жидкости измеряют по возрасту и комплекции, ребенку до 5 лет хватит 200 мл, взрослому – 1-2 л.

Клизма при заболеваниях кишечника

клизма при заболеваниях кишечника

Очень действенна клизма при глистах, часто глистные инвазии провоцируют более сложные заболевания, поэтому игнорировать такие заболевания нельзя. Паразиты не боятся обычной воды, поэтому необходимо сначала сделать очистительную клизму, а затем – лечебную, чтобы раствор всосался в стенки кишечника. Очень эффективен клистир с содой.

Советы, как сделать клизму с содой:

  1. Развести в 2 ст. воды 2 ч. ложку соды, закипятить, охладить.
  2. Использовать для процедуры теплую жидкость.

Клизма перед диагностикой

В списке случаев, когда нужна клизма – и диагностические процедуры, если они касаются проверки желудка, кишечника или проверки у проктолога. Как очистить кишечник, рекомендует врач, это может быть микроклизма или слабительные препараты. Процедуру проводят дважды: на ночь и за 2-3 ч. до приема у врача, от ужина и завтрака придется отказаться.

Советы, как сделать клизму перед диагностикой:

  1. Набрать 2 л теплой воды, заполнить грушу.
  2. Смазать конец трубки вазелином, ввести в задний проход.
  3. После введения всей жидкости выждать 15 мин., потом опорожниться.

Клизма при родах

клизма при родах

В советское время обязательной была клизма при беременности, непосредственно перед родами, их ставили в целях гигиены, чтобы при потугах не вышло содержимое кишечника. Во многих странах Европы от такого искусственного очищения давно отказались, но современные врачи считают, что эта процедура еще и тонизирует матку, стимулирует схватки. Кроме того, часто роженицам в первые дни больно ходить в туалет, поэтому клизма еще и облегчает положение.

Процедура противопоказана при:

  • угрозе жизни мамы и малыша;
  • патологиях плода или плаценты;
  • выпадении петель пуповины;
  • угрозе разрыва матки;
  • острой гипоксии плода;
  • преждевременной отслойке плаценты;
  • заболеваниях желудка и кишечника.

Клизма перед операцией

Обязательной является очистительная клизма перед операцией, это не только дает шанс предотвратить возможные осложнения, но и облегчает работу хирурга. Речь идет об операциях на брюшной полости, урологических, гинекологических, даже травматических случаях, поскольку при походе в туалет нет надобности тужиться, нет риска, что разойдутся швы.

Больно ли ставить клизму?

Существует мнение, якобы делать клизму больно и можно повредить слизистую кишечника. Это неверно, при правильных действиях болевых ощущений нет, дискомфорт сильный имеется, но перетерпеть процедуру можно. Легче переносится масляная клизма, но ее эффективность проявляется лишь через 7-8 ч., что тоже нужно учитывать. Неприятных ощущений будет меньше, если больной постарается расслабиться и будет глубоко дышать ртом.

Советы, как сделать клизму без малоприятных ощущений:

  1. Подогреть воду или лекарственный раствор, перелить в клизму.
  2. Положить человека на левый бок, чтобы согнул ноги в коленях и прижал к животу.
  3. Наконечник смазать вазелином, можно взять подсолнечное масло.
  4. Выпустить воздух из трубки.
  5. Одной рукой раздвинуть аккуратно ягодицы, второй – ввести наконечник вращательным движением.
  6. Подавать раствор медленно и аккуратно.

Как сделать клизму в домашних условиях?

как сделать клизму в домашних условиях

Советы, как правильно сделать клизму, охватывают не только поэтапность действий, но и соответствующую обработку подручных средств. Спринцовку нужно заранее прокипятить, сжать, опустить носик в воду, разжать, когда наполнится. Перед процедурой выпустить воздух. Воду использовать только кипяченную, вводить не больше 1 л, если не было особых распоряжений врача.

Стоит учесть:

  1. Время активности кишечника – около 6 ч. утра, поэтому делать клизму лучше в это время и натощак.
  2. Другой оптимальный отрезок времени – через 4 ч. после ужина и за 2 ч. до сна.

Что нужно для клизмы?

В древности к клизме прибегали, как известному способу похудеть и приобрести изящные формы, но нынешние врачи уверены, что если такие процедуры проводить слишком часто, организм разучится работать самостоятельно. И остается риск вымыть полезные вещества, поэтому применение клизмы должно быть по медицинским показаниям.

Чтобы провести процедуру правильно, необходимо учесть не только форму клистира, но и его размеры, объем жидкости. Что нужно для клизмы в домашних условиях:

  1. Клизма – для небольших вливаний подойдет груша, а от 1 л и более – кружка Эсмарха.
  2. Масло или вазелин для смазывания наконечника.
  3. Пеленка, клеенка для процедуры.
  4. При выборе объема жидкости медики советуют ориентироваться еще и на обхват талии, до 50 см – берут 0,5 л, до 70 см – 1 л, до 85 см – 1, 5 л, от 85 см – 2 л. Средний оптимальный объем – 1 л.

Как сделать клизму грушей?

как сделать клизму грушей

Проще и удобнее пользоваться резиновой грушей, особенно, если процедуры приходится проводить самостоятельно. Купить такой баллончик с наконечником можно в аптеке. Важно помнить, что перед набором воды или отвара из резины нужно вытолкнуть воздух, а потом опустить в жидкость и расслабить грушу.

Советы, как сделать правильно клизму в домашних условиях:

  1. Набрать жидкость в баллончик, смазать наконечник.
  2. Уложить больного на бок, осторожно ввести наконечник в анальное отверстие.
  3. Медленно ввести воду или отвар до полного сжимания баллончика.
  4. В сжатом виде вынуть, и только после этого набрать в него воздух.

Как сделать клизму кружкой Эсмарха?

Сегодня проблемы, как сделать клизму дома, нет, главное – иметь под рукой все необходимые приспособления. Купить их можно в любой аптеке, и лучше приобрести про запас на всякий непредвиденный случай. Кружка Эсмарха требует большего опыта, в комплекте должны быть емкость до 2 л, резиновая трубка на 1,5 м, в диаметре – около 10 мм, трубка с вентилем и наконечник.

Рекомендации, как сделать очистительную клизму кружкой Эсмарха:

  1. Залить в емкость 1 л жидкости, подвесить на штативе или закрепить на высоте 1 м над лежащим больным.
  2. Приоткрыть вентиль, спустить немного воды, чтобы вышел воздух.
  3. Положить больного на левый бок, чтобы подогнул колени к животу.
  4. Смазать наконечник и, вращая, ввести в анальное отверстие, продвигая к пупку на 3-4 см, потом вдоль позвоночника – на 3-4 см.
  5. Приоткрыть вентиль и следить, пока не выйдет вся вода.
  6. Если жидкость плохо течет, нужно поднять емкость повыше или чуть высунуть наконечник.
  7. После процедуры сжать больному ягодицы, чтобы вода не вытекла.

Как сделать клизму в домашних условиях взрослому?

Не лишними будут советы врачей, как сделать клизму в домашних условиях самому, поскольку в этой интимной для многих процедуре редко просят помочь членов семьи. Можно пользоваться и грушей, и кружкой Эсмарха, но грушей удобнее, поскольку дотянуться до вентиля, чтобы начала поступать вода, весьма проблематично, если человек уже занял положение лежа.

Подсказки, как сделать клизму самому себе:

  1. Выбрать удобную позу, лежа на боку не всегда приемлемо, поэтому подойдет и коленно-локтевая, и на корточках.
  2. Проверить, цел ли наконечник, смазать его вазелином, ввести на глубину до 10 см.
  3. После этого открыть кран на кружке Эсмарха или медленно ввести жидкость с помощью груши.
  4. Если не удается удержать в кишечнике жидкость, сразу идут позывы, рекомендуется разместить таз выше уровня головы и полежать хотя бы 5 мин.
  5. При сильном дискомфорте введение лекарства нужно прекратить.

Как сделать клизму ребенку в домашних условиях?

как сделать клизму ребенку в домашних условиях

Отдельная тема – как сделать клизму ребенку, ведь задача не только в том, чтобы уговорить на малоприятную процедуру, но и провести ее правильно. У малышей проблемы со стулом случаются нередко, поэтому необходимо иметь дома резиновый баллончик нужного размера. Для детей до 3 месяцев груша должна быть на 50 мл, от 3 до 11 месяцев – на 100 мл, от годика до лет – на 170 мл. Для детей от 3 лет и старше подойдет и кружка Эсмарха до 700 мл.

Для старших детей процедура ничем не отличается от взрослой, другое дело – малыши до года. Как распределяется объем воды:

  • месячным младенцам вливают не больше 25 мл;
  • в 1-2 месяца – 30-40 мл;
  • от 2 до 4 месяцев – 60 мл;
  • от полугода до 9 месяцев – 75-100 мл;
  • от 9 месяцев до года – 120-170 мл.

Учитывается и вес малыша, если он крупный, то выбирается цифра из верхнего диапазона. Температура воды должна быть 28-30°С.

Рекомендации, как сделать клизму новорожденному:

  1. Наконечник обработать маслом, выпустить из груши воздух, набрать воду.
  2. Выжать несколько капель на наконечник.
  3. Уложить ребенка на спину, ножки прижать к животу.
  4. Вращательными движениями ввести наконечник, крохам до полугода – до 3 см, около года – на 5 см.
  5. Медленно ввести жидкость, вынуть сжатую спринцовку.
  6. Зажать ягодицы малыша на 3-4 мин.

 

Очистительные и лекарственные клизмы — правила постановки

Опубликовано 19.01.2019   ·   Комментарии: 0   ·   На чтение: 6 мин   ·   Просмотры:

Post Views: 916

Содержание статьи

Задержка стула — неприятное состояние, с которым хоть раз в жизни сталкивался каждый. Чаще всего запор возникает на фоне неправильного по составу рациона и отсутствия режима питания. Наилучшим вариантом будет выявить и устранить первопричину, но на это может потребоваться некоторое время. Клизма для очищения кишечника в домашних условиях — достаточно безопасный, быстрый и простой метод решения проблемы ситуационного запора.

Какая задержка стула считается запором у взрослого?

Нет точных цифр, отвечающих на этот вопрос. Организм каждого работает индивидуально в зависимости от состава и режима питания, объёма потребляемой жидкости, возраста, наличия каких-либо заболеваний.

Принято считать нормальной дефекацию 1 раз в 1 – 2 дня. В то же время люди, привыкшие ходить в туалет несколько раз в день, будут себя чувствовать некомфортно при задержке стула 2 дня, хотя для кого–то такая частота и нормальна. Общие цифры, которые считаются запором у относительно здорового взрослого человека на фоне нормального питания — 4 – 5 дней отсутствия стула.

Когда клизма предпочтительнее лекарств?

Столкнувшийся с деликатной проблемой человек будет искать решение, что лучше — клизма или слабительное. Не во всех ситуациях ответ однозначен. Есть категории пациентов, которым предпочтительно не использовать лекарственные средства по ряду причин.

Таблетки или клизма

Пожилые люди старше 75 лет

В таком возрасте обменные процессы в организме значительно замедлены. Реакция на приём препаратов может оказаться непредсказуемой. Выше риск развития побочных явлений. Чтобы избежать лишнего стресса для организма пожилого человека, лучше прибегнуть к слабительной клизме.

Люди, склонные к аллергическим реакциям

Не рекомендуется рисковать и пробовать какой–то новый препарат, если есть склонность к аллергии. Таким людям предпочтительно использовать для очищения кишечника прохладную солевую клизму. Эффективность при затруднении стула высокая, но при этом минимизировано всасывание раствора в кишечнике за счёт низкой температуры.

 

Человек уже принимает большое количество препаратов и не хочет добавлять новые.

При проблемах со стулом в такой ситуации целесообразно периодически делать клизму для комфортного очищения кишечника. Это важно как для общего здоровья, так и для полноты эффекта принимаемых лекарств: зашлакованность просвета кишечника может значительно снизить степень усвоения препаратов.

Виды клизм

Есть несколько видов опорожнительных клизм:

  •  Сифонная.
  • Очистительная.
  • Гипертоническая.
  • Масляная.
  • Слабительные микроклизмы фабричного производства „Микролакс“ с готовым раствором.

В отдельную группу выделяют лекарственные клизмы — микроклизмы и капельные клизмы.

Схема видов клизм

Сифонная клизма

Постановка сифонной клизмы

Не каждую человек может сделать самостоятельно. Например, сифонная клизма невозможна в домашних условиях. Она предполагает полное промывание кишечника объёмом воды 10 – 12 л. Делают её в стационаре для подготовки к операциям на желудке или кишечнике, а также при отравлениях.

Сифонная клизма

Остальные виды доступны к проведению в домашних условиях. Для всех типов потребуется вазелиновое масло или жирный детский крем — смазывать перед введением наконечник изделия. Чтобы процедура проходила в гигиеничных условиях, лучше вооружиться одноразовыми впитывающими пелёнками размера не менее 60×90см и влажными салфетками.

Перед применением все многоразовые изделия — спринцовки, кружки Эсмарха — тщательно вымыть проточной водой с мылом, а лучше ещё и прокипятить. Руки вымыть с мылом.

Очистительная клизма

Её возможно сделать в домашних условиях, но не самостоятельно. О проведении процедуры можно попросить близкого или вызвать на дом медработника.

Очистительная клизма

Чтобы правильно сделать клизму для очищения кишечника потребуется приобрести в аптеке кружку Эсмарха. Изделие напоминает грелку, но завершается не пробкой, а длинным шлангом с наконечником, как у спринцовки. На шланге присутствует регулятор скорости подачи раствора, как на капельнице.

Зелёная кружка Эсмарха

Все виды клизм проводятся в положении лёжа на левом боку. Это связано с анатомическими изгибами кишечника. Ноги нужно согнуть в коленях и слегка подтянуть к животу.

Порядок проведения:

  • Набрать в резервуар кружки Эсмарха 1,2 – 1,5 л кипячёной воды. Ситуационный запор обычно протекает на фоне сниженного тонуса стенок кишки, и температура раствора должна быть прохладной (около 20°С) с целью стимуляции перистальтики. Реже бывают случаи спастических запоров, тогда применяется тёплая вода (40°С).
  • Спустить воздух из резервуара и шланга, перекрыть шланг.

     

  • Подвесить устройство на высоту 1 метра над лежащим человеком.
  • Смазать наконечник вазелиновым маслом или детским кремом.

     

  • Одной рукой раздвинуть ягодицы. Бережно ввести наконечник с учётом физиологического S–образного изгиба прямой кишки: сначала 3 – 4 см в направлении пупка, затем ещё 3 – 5 см параллельно позвоночнику.

 

Если проводящий процедуру почувствовал препятствие, нужно ещё раз попросить пациента расслабиться — человек может напрячься от подобных манипуляций. Можно попробовать слегка сместить направление движения наконечника. Введение не должно быть быстрым или с применением усилия!

  • Плавно открыть вентиль, регулируя скорость введения раствора. Вода должна поступать достаточно быстро, но без дискомфорта со стороны пациента. Во время процедуры требуется лежать спокойно, дышать медленно, брюшным типом дыхания.
  • По завершении введения всего объёма важно задержать жидкость в кишечнике на 10 – 15 минут. Или хотя бы какое–то время, которое можно вытерпеть, иначе вода выльется, не успев оказать своё действие.

 

Гипертоническая и масляная клизмы

Эти виды похожи в плане процедуры, отличаются только используемым раствором и его объёмом. Температура раствора в обоих случаях должна быть 38°С.

Голубая спринцовка

Для выполнения потребуется пластизольная спринцовка типа Б (с твёрдым наконечником), размер 3 для первого случая и размер 6 для второго. Положение тела и требования к введению наконечника те же, что в случае очистительной клизмы.

Гипертоническая клизма проводится 10%–ным раствором натрия хлорида в объёме 50 – 100 мл. Такой раствор можно купить в аптеке. Солевая гипертоническая клизма стимулирует перистальтику и способствует притоку жидкости к твёрдым каловым массам, благодаря чему они расщепляются и легче выводятся.

Гипертоническая клизма

Для масляной клизмы предпочтительнее аптечное вазелиновое масло, хотя допускается использование столового подсолнечного. Объём — 100 – 200 мл.  Клизма с маслом при запоре смазывает и размягчает затвердевший кал, бережно стимулирует слизистую кишечника. Всё это способствует быстрой и комфортной дефекации.

Масляная клизма

Микроклизмы  „Микролакс“

Удобный вариант для тех, кто опасается выполнить процедуру клизмования самостоятельно. В упаковке 4 или 12 небольших тюбиков с наконечниками и готовым раствором внутри. Требуется аккуратно ввести наконечник на всю длину (взрослому) и выдавить содержимое. Результат через 5 – 15 минут.

Лекарственные клизмы

К лекарственным клизмам относятся капельные:

Капельная клизма

и микроклизмы:

Микроклизмы

Клизма не помогает при запоре — что делать?

В большинстве случаев клизма действует быстро и эффективно. Результат наблюдается максимум через 15 минут после процедуры. Если клизма не помогла, возможно она была выполнена неправильно. Например, человек слишком быстро побежал в туалет, и раствор вылился, не успев оказать действия на затвердевшие каловые массы. Или наконечник был введён слишком неглубоко — раствор выливался наружу, а в кишечник ничего не попало. Если же процедура была проведена верно, а результат не наступил, нужно оперативно обратиться к врачу.

 

Использование любых слабительных средств, в том числе клизм, не должно становиться систематическим. Кишечник „привыкает“ к постоянной помощи, тонус его снижается. Частые клизмы способствуют вымыванию полезной микрофлоры из просвета кишки. Всё это может привести к ухудшению состояния здоровья. Если запор хронизировался, необходимо обратиться к врачу.

Post Views: 916

 

Как делать клизму в домашних условиях?

Клизма — это эффективное средство, которое налаживает пищеварение, борется с запорами и способствует похудению и очищению организма.

Клизму в домашних условиях способен поставить себе каждый взрослый человек. Этот метод улучшает работу пищеварительного тракта и в короткие сроки борется с запорами, вызванными строгой диетой, неправильным питанием, или избыточным весом.

Кроме того, клизма обеспечивает быстрое очищение после интоксикации организма, выводя из него токсины и другие вредные вещества.

Как делать клизму правильно?

Самостоятельно делать в домашних условиях клизму будет несложно, если ознакомиться с особенностями данной процедуры и подготовить для этого необходимые инструменты.

  • Для данной процедуры необходима кружка Эсмарха. Купить ее можно в любой аптеке. Также может быть использована небольшая груша. Чаще всего с ее помощью делают клизмы маленьким детям, так как эта спринцовка вмещает в себя мало жидкости.
  • Прежде, чем приступать к процедуре очищения или устранения запора в домашних условиях, необходимо убедиться в том, что нет противопоказаний к ее проведению.
  • Вода для приготовления раствора должна быть кипяченой, комнатной температуры. Делать спринцевание слишком часто нельзя, чтобы не вымыть из организма необходимую для его нормального функционирования полезную микрофлору.
  • Помогать осуществлять процедуру может близкий человек, если сделать это самостоятельно не получается.

Чтобы клизма в домашних условиях при похудении дала необходимый результат и не навредила, необходимо выполнять следующие требования:

  1. На первой недели проводить процедуру каждый день. Примерно за полтора часа до сна.
  2. На второй недели количество очистительных процедур следует сократить в два раза.
  3. На третьей недели спринцевание нужно делать каждые три дня.
  4. Четвертая неделя будет завершающей. Нужно проводить только одну процедуру в среду или четверг.

Такая методика очищения кишечника и похудения в домашних условиях хороша тем, что после ее завершения человек не должен употреблять пребиотики для восстановления организма, так как микрофлора кишечника восстановится сама.

Если все делать правильно и использовать проверенные растворы, можно добиться великолепных результатов: вывести старые каловые массы, нормализовать процесс метаболизма, улучшить обмен веществ.

Чтобы на долгое время сохранить полученные результаты, необходимо правильно питаться и делать физические упражнения.

Для похудения

Использовать данный метод также рекомендуется при строгом голодании, или во время лечебной диеты. Чтобы правильно сделать клизму для похудения, нужно приготовить специальный раствор, который поможет очистить кишечник, вывести из него шлаки и каловые отложения.

Для этого следует подобрать подходящий рецепт. Очистительная груша может быть поставлена в домашних условиях, если не имеется противопоказаний. В противном случае, спринцовка способна причинить вред.

Данный метод помогает похудению, а также снимает газообразование, устраняет запор, избавляет от паразитов и выводит вредные вещества.

Следует учитывать, что если провести спринцевание неправильно, можно навредить организму:

  • Повредить кишечник;
  • Вывести из него вместе с токсинами полезные вещества;
  • Спровоцировать сильные боли в животе или ощутимый дискомфорт.

Алгоритм правильного очищения кишечника и похудения в домашних условиях с помощью клизмы выглядит так:

  1. В подготовленную кружку Эсмарха налить раствор.
  2. Установить кружку вертикально, принять положение лежа.
  3. В задний проход аккуратно ввести насадку, надетую на трубку кружки.
  4. Массировать живот круговыми движениями, чтобы вливаемый раствор равномерно распределялся по кишечнику.
  5. Как только жидкость будет введена, оставаться в положении лежа еще около 6 минут.
  6. После этого встать и сходить в туалет. Все лишние каловые скопления выйдут вместе с раствором.
  7. Примерно 2 часа после процедуры нельзя принимать пищу.
  8. Тщательно промыть все приспособления, использованные в процедуре.

Варианты самых популярных и эффективных растворов для очищающей процедуры при похудении и запоре:

Лимонный раствор

  • Нужно вскипятить 1,5 л воды и охладить ее до комнатной температуры. Затем добавить 70 г свежевыжатого сока лимона. Этот раствор обеспечит очищение кишечника от токсинов. Он также обладает успокаивающим эффектом и устраняет вздутие живота.

Раствор на основе свежего сока

  • Необходимо измельчить листья свеклы и одуванчиков. Выжать из полученной смеси сок. Для одной процедуры очищения нужно приготовить 500 мл теплой кипяченой воды с 50 г сока.
  • Максимальный эффект достигается в том случае, если человеку удастся как можно дольше не посещать туалет перед процедурой. Только тогда каловые массы выходят вместе со всеми токсинами и шлаками.

Кофейный раствор

  • Для его приготовления потребуется натуральный молотый кофе (3 столовые ложки на 100 мл воды).
  • Кофейная жидкость варится до закипания, затем охлаждается. Для проведения одной очищающей клизмы для похудения необходимо добавить 20 г крепкой кофейной заварки на 1 литр теплой кипяченой воды.
  • Приготовить такой раствор в домашних условиях без особого труда сможет каждый человек, решивший заняться очищением кишечника.

Клизма с солью

  • Для приготовления раствора следует растворить 1 ст. ложку морской соли в 1 л теплой кипяченой воде. Спринцевание соленой жидкостью размягчает содержимое кишечника. Оно всасывает все шлаки и токсины, после чего выводит их наружу вместе с каловыми массами.
  • Соль можно назвать универсальным средством. С ее помощью можно добиться и очищения кишечника, избавления от запора, вывода токсинов, а также обеспечения эффекта похудения.
  • В домашних условиях приготовить такой раствор будет легче всего, так как требуемые ингредиенты имеются под рукой у каждого человека.

Самому себе

Делать в домашних условиях клизмы самому себе гораздо проще, чем может показаться на первый взгляд. Каждый взрослый вполне способен самостоятельно осуществить данную процедуру. Посторонняя помощь для этого не требуется.

Очищающая клизма в домашних условиях может быть проведена при соблюдении условий:

  1. Перед проведением процедуры следует выпить примерно 1,5 литра простой воды. Это необходимо, чтобы продвинуть вперед каловые массы в кишечнике. Тогда клизма выведет накопившиеся шлаки и токсины.
  2. Использовать воду из-под крана категорически запрещается, так как она содержит в себе хлорку.
  3. Вода для приготовления раствора обязательно должна быть теплой, так как она лучше смягчит стенки кишечника.
  4. При проведении первой клизмы объем вводимой жидкости не должен превышать полутора литров.
  5. Как минимум на протяжении часа после проведения клизмы нельзя есть.
  6. Период очищения кишечника и похудения с помощью клизмы, должен сопровождаться соблюдением принципов правильного питания и занятиями физкультурой.
  7. Следует воздержаться от употребления сладкого и жирного.

При беременности

Женщины часто интересуются, можно ли в домашних условиях сделать клизму беременной и не навредит ли подобная процедура ребенку. На самом деле беременность – это самое главное противопоказание к проведению процесса очищения кишечника таким методом, причем независимо от срока.

Любая клизма, даже проведенная очень аккуратно, может стать причиной выкидыша, поэтому ни о каких очищающих процедурах с помощью груши или кружки Эсмарха в домашних условиях не может быть и речи. Иначе женщине грозит прерывание беременности и другие тяжкие последствия для организма.

Существуют и другие противопоказания к проведению такой процедуры:

  • Трещины и геморроидальные узлы в анальном отверстии;
  • Хронические заболевания ЖКТ;
  • Менструальный цикл;
  • Повышенное артериальное давление;
  • Болезни сердца.

Новорожденному

Можно ли делать ребенку клизму дома и как в домашних условиях сделать клизму новорожденному? Врачи считают, что прибегать к такой процедуре самостоятельно – опасно. Есть большая вероятность навредить малышу. Если у ребенка наблюдается вздутие живота и запоры, необходимо пересмотреть его рацион.

При грудном вскармливании маме стоит задуматься, почему молоко вызывает у малыша такую реакцию. Возможно следует исключить вредные продукты из собственного рациона питания.

Также следует научиться правильно разводить питательную смесь для ребенка. Решение о том, нужно ли ему ставить грушу, должен принимать педиатр. Если все же клизму малышу назначили, проводить ее следует под контролем фельдшера или участковой медсестры. Они объяснят все нюансы данной процедуры и научат маму делать ее самостоятельно в домашних условиях.

Если есть необходимость сделать клизму ребенку 3 года в домашних условиях, нужно делать это очень аккуратно, чтобы не навредить малышу. Объем жидкости, которая вводится в анальное отверстие, не должен превышать 300 мл.

Педиатры рекомендуют использовать такие составы:

  • содовый раствор — на 1 стакан воды 1 ч. ложка соды;
  • отвар сухой ромашки — на 1 стакан воды 1 ст. ложка сухой ромашки;
  • мыльную воду — взболтать кусочек детского мыла в нужном объеме воды до образования пены.

Как часто можно делать клизму?

Далеко не все осведомлены, как часто можно делать клизму взрослому человеку в домашних условиях. Осуществлять такую процедуру самому себе стоит в строгой последовательности.

Если это специальная программа, направленная на похудение и очищение кишечника от шлаков с токсинами, делать спринцевание следует регулярно в первую неделю. После этого частотность процедуры нужно снижать.

Если слишком часто прибегать к такому методу в домашних условиях, можно нарушить обмен веществ. Это может спровоцировать обратный эффект. И вместо долгожданного похудения появятся все признаки ожирения.

Оптимальное количество очистительных процедур с помощью клизмы – 1 раз в 10 дней. Делать клизму чаще в домашних условиях можно только по предписанию врача.

Возможно ли очищение кишечника без клизмы в домашних условиях?

Чтобы очистить кишечник без клизмы, рекомендуется использовать отвары трав:

  • семена подорожника;
  • мяту;
  • алоэ;
  • каскару;
  • сену;
  • сырье песчанки.

Чистка организма от токсинов и шлаков в домашних условиях

  1. Необходимо включить в свой рацион овсяную кашу и сырые овощи, богатые клетчаткой.
  2. Пить больше простой воды в течение дня.
  3. Вести активный образ жизни, заняться спортом.
  4. Отказаться от употребления продуктов с высоким процентом жирности.
  5. Необходимо сократить употребление сладкого и мучного, есть сезонные фрукты и зелень.

Быстро вывести из кишечника шлаки в домашних условиях помогут отруби. Их можно употреблять, добавляя в привычную еду, или вместе с нежирным кефиром. Очистить кишечник также поможет отвар шиповника со льном, пить который рекомендуется с добавлением меда.

Загрузка…

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о