С чем делать клизму – показания и противопоказания к проведению манипуляции, пошаговая инструкция и рецепты растворов, частые ошибки

Когда делать клизму нельзя

Самостоятельное проведение клизм — это всегда процесс спорный и лучше всего для этого обратиться к врачу. Однако есть такие ситуации, когда обращение к врачу не просто рекомендовано, а необходимо.

Проведение клизм соответственно в таких ситуациях запрещено вовсе. Даже очистительную клизму в домашних условиях сделать при таких проблемах запрещается.

Нельзя ставить клизму при наличии такого заболевания прямой кишки, как полипы на ее стенках. Это онкологическое заболевание, которое подразумевает появление на стенках кишечника наростов, которые увеличиваются за счет разрастания ткани.

Рекомендуем посмотреть еще тут

При введении клизмы, вы можете случайно повредить поверхность таких полипов и последствия будут просто невообразимыми.

Еще одна проблема, которая не позволяет использовать клизму — это геморрой. При таком заболевании образуются венозные узлы, которые выпадают из прямой кишки и при воздействии клизмы эти узелки могут повредиться.

Кроме этого запрещена клизма при трещинах, выпадении прямой кишки и проблемах кишечника и пищеварительного тракта. Эти последствия могут быть вызваны различными причинами — роды, травмы, физические нагрузки и т.д.

Делать клизму коту и другим животным в домашних условиях при наличии у них подобных проблем так же запрещено.

Подготовление к клизме

Перед тем, как начинать манипуляции, нужно серьезно подготовиться к их выполнению.

Рекомендуем посмотреть еще тут

Первым делом подумайте о воде, которой потребуется около двух литров. Она подогревается совсем немного примерно до комнатной температуры. Но в разных случаях потребуется различная температура.

Если цель — очищение кишечника, то вода берется попрохладнее, а при спазмах — более теплая. Чтобы при введении кончика клизмы в анальное отверстие не возникало болей и травм, смазывайте его предварительно вазелиновой мазью.

При очищении лучше усиливать эффект клизмы дополнительными веществами, которые помогут легко вывести запор.

Для такого действия хорошим средством будет детское мыло, глицерин, несколько капель масла. А вот в том случае, если цель клизмы — успокоительное действие, то лучшим образом подойдет отвар ромашки, который перед добавлением процеживают.

Определить объем клизмы поможет точная постановка цели ее применения. Например, сделать клизму собаке в домашних условиях рекомендуется небольшим количеством воды.

Процесс постановки

Итак, делаем клизму взрослым в домашних условиях. Для начала в чашу Эсмарха заливается необходимое количество подготовленного заранее раствора. Теперь следует через резиновую трубку, имеющуюся там, выпустить воздух, ненадолго открыв кран.

Рекомендуем посмотреть еще тут

Теперь пациента укладывают на левый бок на заранее подготовленную кушетку с клеенкой. Свободный край клеенки окунается в таз. Пациент просят поджать ноги в согнутом положении к животу.

Наконечник смазывается вазелином и вводится осторожно в анальное отверстие на 3 см по направлению в сторону живота, а далее его разворачивают к позвоночнику и вводят на 8 см.

Теперь кран можно открывать, а кружку Эсмарха поднять и подвесить, чтобы не держать ее в руках. Как только пациент почувствует сильное желание опорожниться, перекройте кран и выньте медленно наконечник, сжав ягодицы больному.

Теперь необходимо постараться продержать пациента в таком положении не менее 5 минут, но лучше 10, после чего ему нужно опорожнить кишечник. Как сделать клизму новорожденным в домашних условиях — это вопрос совсем другой.

Фото клизмы в домашних условиях

Всего посмотрели 699

Как сделать клизму в домашних условиях и что для этого нужно?

Процедуру, как сделать клизму нельзя назвать сложной, но есть определенные тонкости, которые необходимо знать, чтобы получить требуемый результат. Разница в дозировках у детей и взрослых, какой водой наполнять грушу и как правильно вводить – аспекты крайне важные, с ними непременно стоит ознакомиться.

Для чего нужна клизма?

Речь о медицинской процедуре, в процессе которой в прямую кишку через задний проход вводят воду или лекарственные растворы. Приспособлениями служат резиновая груша или кружка Эсмарха. Зачем нужна клизма? Она помогает очистить толстый кишечник от каловых масс, применяется при воспалении заднего прохода, геморрое, болях в животе.

Очистительные клизмы разделяют на:

• холодные, с температурой воды чуть ниже комнатной, назначаются при парезах и атонических запорах;
• прохладные – комнатной температуры, при спастических запорах не рекомендуются;
• теплые – с температурой от 37 до 40°С, хорошо расслабляют кишечник, не применяются при каловой интоксикации, поскольку быстро всасываются;
• горячие – с температурой от 45 до 43°С, рекомендуют ставить при простатите.

Но проводить эту процедуру можно не всем, противопоказаниями являются:

• опухоли в толстой кишке;
• кровотечения;
• язва;
• операция на брюшной полости;
• выпадение кишки;
• трещины анального отверстия;
• острый аппендицит, перитонит;
• повреждения слизистой кишечника.

Клизма при запоре

Часто назначается эта процедура при запорах, когда слабительные препараты принимать нельзя или они слабо действуют. Кишечник хорошо очищается от каловых масс и газов, проходят рези в животе. Выделяют микроклизмы – от 50 до 200 мл, назначаются при введении послабляющих жидкостей и лекарств, и макроклизмы – от 1 л до 12 л, их применяют при промывании толстой кишки, сильных запорах, подготовке к обследованию или операции.

Прежде чем ставить клизму, нужно правильно отрегулировать температуру воды:

1. Чем холоднее вода, тем сильнее сокращаются стенки кишечника, при сильных спазмах температура должна быть около 37°С.
2. Лекарственные клизмы с лечебными растворами делают на теплой воде, чтобы не спровоцировать дефекацию раньше времени.

Клизма при отравлении

Клизмы разделяют на очищающие, масляные, лечебные, при выборе, какую клизму сделать при отравлениях, выбирают очистительные. Они помогают удалить продукты переработанной пищи, снизить всасывание ядов в кровь, иначе токсины начнут распространяться по внутренним органам. В таких случаях вводят лечебный раствор или чистую воду. Чистят организм и при алкогольной интоксикации.

Клизма при температуре

Если при простуде или инфекции держится высокая температура – выше 38,5°С, которую невозможно сбить лекарствами, нужно сделать клизму, она выводит токсины, выделяемые вирусами. Нужен лекарственный раствор, их делают с содой, солью, уксусом, с Анальгином. Разрешается проводить процедуру только 1 раз в сутки.

Рекомендации, как сделать клизму при высокой температуре:

1. Подобрать температуру воды на 1-2°С ниже, чем температура больного, холодная вызовет боль и судороги.
2. Соленый раствор делают из расчета 1-2 ч. ложки на 1 ст. воды.
3. Объем жидкости измеряют по возрасту и комплекции, ребенку до 5 лет хватит 200 мл, взрослому – 1-2 л.

Клизма при заболеваниях кишечника

Очень действенна клизма при глистах, часто глистные инвазии провоцируют более сложные заболевания, поэтому игнорировать такие заболевания нельзя. Паразиты не боятся обычной воды, поэтому необходимо сначала сделать очистительную клизму, а затем – лечебную, чтобы раствор всосался в стенки кишечника. Очень эффективен клистир с содой.

Советы, как сделать клизму с содой:

1. Развести в 2 ст. воды 2 ч. ложку соды, закипятить, охладить.
2. Использовать для процедуры теплую жидкость.

Клизма перед диагностикой

В списке случаев, когда нужна клизма – и диагностические процедуры, если они касаются проверки желудка, кишечника или проверки у проктолога. Как очистить кишечник, рекомендует врач, это может быть микроклизма или слабительные препараты. Процедуру проводят дважды: на ночь и за 2-3 ч. до приема у врача, от ужина и завтрака придется отказаться.

Советы, как сделать клизму перед диагностикой:

1. Набрать 2 л теплой воды, заполнить грушу.
2. Смазать конец трубки вазелином, ввести в задний проход.
3. После введения всей жидкости выждать 15 мин., потом опорожниться.

Клизма при родах

В советское время обязательной была клизма при беременности, непосредственно перед родами, их ставили в целях гигиены, чтобы при потугах не вышло содержимое кишечника. Во многих странах Европы от такого искусственного очищения давно отказались, но современные врачи считают, что эта процедура еще и тонизирует матку, стимулирует схватки. Кроме того, часто роженицам в первые дни больно ходить в туалет, поэтому клизма еще и облегчает положение.

Процедура противопоказана при:

• угрозе жизни мамы и малыша;
• патологиях плода или плаценты;
• выпадении петель пуповины;
• угрозе разрыва матки;
• острой гипоксии плода;
• преждевременной отслойке плаценты;
• заболеваниях желудка и кишечника.

Клизма перед операцией

Обязательной является очистительная клизма перед операцией, это не только дает шанс предотвратить возможные осложнения, но и облегчает работу хирурга. Речь идет об операциях на брюшной полости, урологических, гинекологических, даже травматических случаях, поскольку при походе в туалет нет надобности тужиться, нет риска, что разойдутся швы.

Больно ли ставить клизму?

Существует мнение, якобы делать клизму больно и можно повредить слизистую кишечника. Это неверно, при правильных действиях болевых ощущений нет, дискомфорт сильный имеется, но перетерпеть процедуру можно. Легче переносится масляная клизма, но ее эффективность проявляется лишь через 7-8 ч., что тоже нужно учитывать. Неприятных ощущений будет меньше, если больной постарается расслабиться и будет глубоко дышать ртом.

Советы, как сделать клизму без малоприятных ощущений:

1. Подогреть воду или лекарственный раствор, перелить в клизму.
2. Положить человека на левый бок, чтобы согнул ноги в коленях и прижал к животу.
3. Наконечник смазать вазелином, можно взять подсолнечное масло.
4. Выпустить воздух из трубки.
5. Одной рукой раздвинуть аккуратно ягодицы, второй – ввести наконечник вращательным движением.
6. Подавать раствор медленно и аккуратно.

Как сделать клизму в домашних условиях?

Советы, как правильно сделать клизму, охватывают не только поэтапность действий, но и соответствующую обработку подручных средств. Спринцовку нужно заранее прокипятить, сжать, опустить носик в воду, разжать, когда наполнится. Перед процедурой выпустить воздух. Воду использовать только кипяченную, вводить не больше 1 л, если не было особых распоряжений врача.

Стоит учесть:

1. Время активности кишечника – около 6 ч. утра, поэтому делать клизму лучше в это время и натощак.
2. Другой оптимальный отрезок времени – через 4 ч. после ужина и за 2 ч. до сна.

Что нужно для клизмы?

В древности к клизме прибегали, как известному способу похудеть и приобрести изящные формы, но нынешние врачи уверены, что если такие процедуры проводить слишком часто, организм разучится работать самостоятельно. И остается риск вымыть полезные вещества, поэтому применение клизмы должно быть по медицинским показаниям.

Чтобы провести процедуру правильно, необходимо учесть не только форму клистира, но и его размеры, объем жидкости. Что нужно для клизмы в домашних условиях:

1. Клизма – для небольших вливаний подойдет груша, а от 1 л и более – кружка Эсмарха.
2. Масло или вазелин для смазывания наконечника.
3. Пеленка, клеенка для процедуры.
4. При выборе объема жидкости медики советуют ориентироваться еще и на обхват талии, до 50 см – берут 0,5 л, до 70 см – 1 л, до 85 см – 1, 5 л, от 85 см – 2 л. Средний оптимальный объем – 1 л.

Как сделать клизму грушей?

Проще и удобнее пользоваться резиновой грушей, особенно, если процедуры приходится проводить самостоятельно. Купить такой баллончик с наконечником можно в аптеке. Важно помнить, что перед набором воды или отвара из резины нужно вытолкнуть воздух, а потом опустить в жидкость и расслабить грушу.

Советы, как сделать правильно клизму в домашних условиях:

1. Набрать жидкость в баллончик, смазать наконечник.
2. Уложить больного на бок, осторожно ввести наконечник в анальное отверстие.
3. Медленно ввести воду или отвар до полного сжимания баллончика.
4. В сжатом виде вынуть, и только после этого набрать в него воздух.

Как сделать клизму кружкой Эсмарха?

Сегодня проблемы, как сделать клизму дома, нет, главное – иметь под рукой все необходимые приспособления. Купить их можно в любой аптеке, и лучше приобрести про запас на всякий непредвиденный случай. Кружка Эсмарха требует большего опыта, в комплекте должны быть емкость до 2 л, резиновая трубка на 1,5 м, в диаметре – около 10 мм, трубка с вентилем и наконечник.

Рекомендации, как сделать очистительную клизму кружкой Эсмарха:

1. Залить в емкость 1 л жидкости, подвесить на штативе или закрепить на высоте 1 м над лежащим больным.
2. Приоткрыть вентиль, спустить немного воды, чтобы вышел воздух.
3. Положить больного на левый бок, чтобы подогнул колени к животу.
4. Смазать наконечник и, вращая, ввести в анальное отверстие, продвигая к пупку на 3-4 см, потом вдоль позвоночника – на 3-4 см.
5. Приоткрыть вентиль и следить, пока не выйдет вся вода.
6. Если жидкость плохо течет, нужно поднять емкость повыше или чуть высунуть наконечник.
7. После процедуры сжать больному ягодицы, чтобы вода не вытекла.

Как сделать клизму в домашних условиях взрослому?

Не лишними будут советы врачей, как сделать клизму в домашних условиях самому, поскольку в этой интимной для многих процедуре редко просят помочь членов семьи. Можно пользоваться и грушей, и кружкой Эсмарха, но грушей удобнее, поскольку дотянуться до вентиля, чтобы начала поступать вода, весьма проблематично, если человек уже занял положение лежа.

Подсказки, как сделать клизму самому себе:

1. Выбрать удобную позу, лежа на боку не всегда приемлемо, поэтому подойдет и коленно-локтевая, и на корточках.
2. Проверить, цел ли наконечник, смазать его вазелином, ввести на глубину до 10 см.
3. После этого открыть кран на кружке Эсмарха или медленно ввести жидкость с помощью груши.
4. Если не удается удержать в кишечнике жидкость, сразу идут позывы, рекомендуется разместить таз выше уровня головы и полежать хотя бы 5 мин.
5. При сильном дискомфорте введение лекарства нужно прекратить.

Как сделать клизму ребенку в домашних условиях?

Отдельная тема – как сделать клизму ребенку, ведь задача не только в том, чтобы уговорить на малоприятную процедуру, но и провести ее правильно. У малышей проблемы со стулом случаются нередко, поэтому необходимо иметь дома резиновый баллончик нужного размера. Для детей до 3 месяцев груша должна быть на 50 мл, от 3 до 11 месяцев – на 100 мл, от годика до лет – на 170 мл. Для детей от 3 лет и старше подойдет и кружка Эсмарха до 700 мл.

Для старших детей процедура ничем не отличается от взрослой, другое дело – малыши до года. Как распределяется объем воды:

• месячным младенцам вливают не больше 25 мл;
• в 1-2 месяца – 30-40 мл;
• от 2 до 4 месяцев – 60 мл;
• от полугода до 9 месяцев – 75-100 мл;
• от 9 месяцев до года – 120-170 мл.

Учитывается и вес малыша, если он крупный, то выбирается цифра из верхнего диапазона. Температура воды должна быть 28-30°С.

Рекомендации, как сделать клизму новорожденному:

1. Наконечник обработать маслом, выпустить из груши воздух, набрать воду.
2. Выжать несколько капель на наконечник.
3. Уложить ребенка на спину, ножки прижать к животу.
4. Вращательными движениями ввести наконечник, крохам до полугода – до 3 см, около года – на 5 см.
5. Медленно ввести жидкость, вынуть сжатую спринцовку.
6. Зажать ягодицы малыша на 3-4 мин.

Очистительные и лекарственные клизмы — правила постановки

Post Views: 916

Содержание статьи

Задержка стула — неприятное состояние, с которым хоть раз в жизни сталкивался каждый. Чаще всего запор возникает на фоне неправильного по составу рациона и отсутствия режима питания. Наилучшим вариантом будет выявить и устранить первопричину, но на это может потребоваться некоторое время. Клизма для очищения кишечника в домашних условиях — достаточно безопасный, быстрый и простой метод решения проблемы ситуационного запора.

Какая задержка стула считается запором у взрослого?

Нет точных цифр, отвечающих на этот вопрос. Организм каждого работает индивидуально в зависимости от состава и режима питания, объёма потребляемой жидкости, возраста, наличия каких-либо заболеваний.

Принято считать нормальной дефекацию 1 раз в 1 – 2 дня. В то же время люди, привыкшие ходить в туалет несколько раз в день, будут себя чувствовать некомфортно при задержке стула 2 дня, хотя для кого–то такая частота и нормальна. Общие цифры, которые считаются запором у относительно здорового взрослого человека на фоне нормального питания — 4 – 5 дней отсутствия стула.

Когда клизма предпочтительнее лекарств?

Столкнувшийся с деликатной проблемой человек будет искать решение, что лучше — клизма или слабительное. Не во всех ситуациях ответ однозначен. Есть категории пациентов, которым предпочтительно не использовать лекарственные средства по ряду причин.

Пожилые люди старше 75 лет

В таком возрасте обменные процессы в организме значительно замедлены. Реакция на приём препаратов может оказаться непредсказуемой. Выше риск развития побочных явлений. Чтобы избежать лишнего стресса для организма пожилого человека, лучше прибегнуть к слабительной клизме.

Люди, склонные к аллергическим реакциям

Не рекомендуется рисковать и пробовать какой–то новый препарат, если есть склонность к аллергии. Таким людям предпочтительно использовать для очищения кишечника прохладную солевую клизму. Эффективность при затруднении стула высокая, но при этом минимизировано всасывание раствора в кишечнике за счёт низкой температуры.

Человек уже принимает большое количество препаратов и не хочет добавлять новые.

При проблемах со стулом в такой ситуации целесообразно периодически делать клизму для комфортного очищения кишечника. Это важно как для общего здоровья, так и для полноты эффекта принимаемых лекарств: зашлакованность просвета кишечника может значительно снизить степень усвоения препаратов.

Виды клизм

Есть несколько видов опорожнительных клизм:

•  Сифонная.
• Очистительная.
• Гипертоническая.
• Масляная.
• Слабительные микроклизмы фабричного производства „Микролакс“ с готовым раствором.

В отдельную группу выделяют лекарственные клизмы — микроклизмы и капельные клизмы.

Сифонная клизма

Не каждую человек может сделать самостоятельно. Например, сифонная клизма невозможна в домашних условиях. Она предполагает полное промывание кишечника объёмом воды 10 – 12 л. Делают её в стационаре для подготовки к операциям на желудке или кишечнике, а также при отравлениях.

Остальные виды доступны к проведению в домашних условиях. Для всех типов потребуется вазелиновое масло или жирный детский крем — смазывать перед введением наконечник изделия. Чтобы процедура проходила в гигиеничных условиях, лучше вооружиться одноразовыми впитывающими пелёнками размера не менее 60×90см и влажными салфетками.

Перед применением все многоразовые изделия — спринцовки, кружки Эсмарха — тщательно вымыть проточной водой с мылом, а лучше ещё и прокипятить. Руки вымыть с мылом.

Очистительная клизма

Её возможно сделать в домашних условиях, но не самостоятельно. О проведении процедуры можно попросить близкого или вызвать на дом медработника.

Чтобы правильно сделать клизму для очищения кишечника потребуется приобрести в аптеке кружку Эсмарха. Изделие напоминает грелку, но завершается не пробкой, а длинным шлангом с наконечником, как у спринцовки. На шланге присутствует регулятор скорости подачи раствора, как на капельнице.

Все виды клизм проводятся в положении лёжа на левом боку. Это связано с анатомическими изгибами кишечника. Ноги нужно согнуть в коленях и слегка подтянуть к животу.

Порядок проведения:

• Набрать в резервуар кружки Эсмарха 1,2 – 1,5 л кипячёной воды. Ситуационный запор обычно протекает на фоне сниженного тонуса стенок кишки, и температура раствора должна быть прохладной (около 20°С) с целью стимуляции перистальтики. Реже бывают случаи спастических запоров, тогда применяется тёплая вода (40°С).
• Спустить воздух из резервуара и шланга, перекрыть шланг.

   

• Подвесить устройство на высоту 1 метра над лежащим человеком.
• Смазать наконечник вазелиновым маслом или детским кремом.

   

• Одной рукой раздвинуть ягодицы. Бережно ввести наконечник с учётом физиологического S–образного изгиба прямой кишки: сначала 3 – 4 см в направлении пупка, затем ещё 3 – 5 см параллельно позвоночнику.

Если проводящий процедуру почувствовал препятствие, нужно ещё раз попросить пациента расслабиться — человек может напрячься от подобных манипуляций. Можно попробовать слегка сместить направление движения наконечника. Введение не должно быть быстрым или с применением усилия!

• Плавно открыть вентиль, регулируя скорость введения раствора. Вода должна поступать достаточно быстро, но без дискомфорта со стороны пациента. Во время процедуры требуется лежать спокойно, дышать медленно, брюшным типом дыхания.
• По завершении введения всего объёма важно задержать жидкость в кишечнике на 10 – 15 минут. Или хотя бы какое–то время, которое можно вытерпеть, иначе вода выльется, не успев оказать своё действие.

Гипертоническая и масляная клизмы

Эти виды похожи в плане процедуры, отличаются только используемым раствором и его объёмом. Температура раствора в обоих случаях должна быть 38°С.

Для выполнения потребуется пластизольная спринцовка типа Б (с твёрдым наконечником), размер 3 для первого случая и размер 6 для второго. Положение тела и требования к введению наконечника те же, что в случае очистительной клизмы.

Гипертоническая клизма проводится 10%–ным раствором натрия хлорида в объёме 50 – 100 мл. Такой раствор можно купить в аптеке. Солевая гипертоническая клизма стимулирует перистальтику и способствует притоку жидкости к твёрдым каловым массам, благодаря чему они расщепляются и легче выводятся.

Для масляной клизмы предпочтительнее аптечное вазелиновое масло, хотя допускается использование столового подсолнечного. Объём — 100 – 200 мл.  Клизма с маслом при запоре смазывает и размягчает затвердевший кал, бережно стимулирует слизистую кишечника. Всё это способствует быстрой и комфортной дефекации.

Микроклизмы  „Микролакс“

Удобный вариант для тех, кто опасается выполнить процедуру клизмования самостоятельно. В упаковке 4 или 12 небольших тюбиков с наконечниками и готовым раствором внутри. Требуется аккуратно ввести наконечник на всю длину (взрослому) и выдавить содержимое. Результат через 5 – 15 минут.

Лекарственные клизмы

К лекарственным клизмам относятся капельные:

и микроклизмы:

Клизма не помогает при запоре — что делать?

В большинстве случаев клизма действует быстро и эффективно. Результат наблюдается максимум через 15 минут после процедуры. Если клизма не помогла, возможно она была выполнена неправильно. Например, человек слишком быстро побежал в туалет, и раствор вылился, не успев оказать действия на затвердевшие каловые массы. Или наконечник был введён слишком неглубоко — раствор выливался наружу, а в кишечник ничего не попало. Если же процедура была проведена верно, а результат не наступил, нужно оперативно обратиться к врачу.

Использование любых слабительных средств, в том числе клизм, не должно становиться систематическим. Кишечник „привыкает“ к постоянной помощи, тонус его снижается. Частые клизмы способствуют вымыванию полезной микрофлоры из просвета кишки. Всё это может привести к ухудшению состояния здоровья. Если запор хронизировался, необходимо обратиться к врачу.

Post Views: 916

Как делать клизму в домашних условиях?

Клизма — это эффективное средство, которое налаживает пищеварение, борется с запорами и способствует похудению и очищению организма.

Клизму в домашних условиях способен поставить себе каждый взрослый человек. Этот метод улучшает работу пищеварительного тракта и в короткие сроки борется с запорами, вызванными строгой диетой, неправильным питанием, или избыточным весом.

Кроме того, клизма обеспечивает быстрое очищение после интоксикации организма, выводя из него токсины и другие вредные вещества.

Как делать клизму правильно?

Самостоятельно делать в домашних условиях клизму будет несложно, если ознакомиться с особенностями данной процедуры и подготовить для этого необходимые инструменты.

• Для данной процедуры необходима кружка Эсмарха. Купить ее можно в любой аптеке. Также может быть использована небольшая груша. Чаще всего с ее помощью делают клизмы маленьким детям, так как эта спринцовка вмещает в себя мало жидкости.
• Прежде, чем приступать к процедуре очищения или устранения запора в домашних условиях, необходимо убедиться в том, что нет противопоказаний к ее проведению.
• Вода для приготовления раствора должна быть кипяченой, комнатной температуры. Делать спринцевание слишком часто нельзя, чтобы не вымыть из организма необходимую для его нормального функционирования полезную микрофлору.
• Помогать осуществлять процедуру может близкий человек, если сделать это самостоятельно не получается.

Чтобы клизма в домашних условиях при похудении дала необходимый результат и не навредила, необходимо выполнять следующие требования:

1. На первой недели проводить процедуру каждый день. Примерно за полтора часа до сна.
2. На второй недели количество очистительных процедур следует сократить в два раза.
3. На третьей недели спринцевание нужно делать каждые три дня.
4. Четвертая неделя будет завершающей. Нужно проводить только одну процедуру в среду или четверг.

Такая методика очищения кишечника и похудения в домашних условиях хороша тем, что после ее завершения человек не должен употреблять пребиотики для восстановления организма, так как микрофлора кишечника восстановится сама.

Если все делать правильно и использовать проверенные растворы, можно добиться великолепных результатов: вывести старые каловые массы, нормализовать процесс метаболизма, улучшить обмен веществ.

Чтобы на долгое время сохранить полученные результаты, необходимо правильно питаться и делать физические упражнения.

Для похудения

Использовать данный метод также рекомендуется при строгом голодании, или во время лечебной диеты. Чтобы правильно сделать клизму для похудения, нужно приготовить специальный раствор, который поможет очистить кишечник, вывести из него шлаки и каловые отложения.

Для этого следует подобрать подходящий рецепт. Очистительная груша может быть поставлена в домашних условиях, если не имеется противопоказаний. В противном случае, спринцовка способна причинить вред.

Данный метод помогает похудению, а также снимает газообразование, устраняет запор, избавляет от паразитов и выводит вредные вещества.

Следует учитывать, что если провести спринцевание неправильно, можно навредить организму:

• Повредить кишечник;
• Вывести из него вместе с токсинами полезные вещества;
• Спровоцировать сильные боли в животе или ощутимый дискомфорт.

Алгоритм правильного очищения кишечника и похудения в домашних условиях с помощью клизмы выглядит так:

1. В подготовленную кружку Эсмарха налить раствор.
2. Установить кружку вертикально, принять положение лежа.
3. В задний проход аккуратно ввести насадку, надетую на трубку кружки.
4. Массировать живот круговыми движениями, чтобы вливаемый раствор равномерно распределялся по кишечнику.
5. Как только жидкость будет введена, оставаться в положении лежа еще около 6 минут.
6. После этого встать и сходить в туалет. Все лишние каловые скопления выйдут вместе с раствором.
7. Примерно 2 часа после процедуры нельзя принимать пищу.
8. Тщательно промыть все приспособления, использованные в процедуре.

Варианты самых популярных и эффективных растворов для очищающей процедуры при похудении и запоре:

Лимонный раствор

• Нужно вскипятить 1,5 л воды и охладить ее до комнатной температуры. Затем добавить 70 г свежевыжатого сока лимона. Этот раствор обеспечит очищение кишечника от токсинов. Он также обладает успокаивающим эффектом и устраняет вздутие живота.

Раствор на основе свежего сока

• Необходимо измельчить листья свеклы и одуванчиков. Выжать из полученной смеси сок. Для одной процедуры очищения нужно приготовить 500 мл теплой кипяченой воды с 50 г сока.
• Максимальный эффект достигается в том случае, если человеку удастся как можно дольше не посещать туалет перед процедурой. Только тогда каловые массы выходят вместе со всеми токсинами и шлаками.

Кофейный раствор

• Для его приготовления потребуется натуральный молотый кофе (3 столовые ложки на 100 мл воды).
• Кофейная жидкость варится до закипания, затем охлаждается. Для проведения одной очищающей клизмы для похудения необходимо добавить 20 г крепкой кофейной заварки на 1 литр теплой кипяченой воды.
• Приготовить такой раствор в домашних условиях без особого труда сможет каждый человек, решивший заняться очищением кишечника.

Клизма с солью

• Для приготовления раствора следует растворить 1 ст. ложку морской соли в 1 л теплой кипяченой воде. Спринцевание соленой жидкостью размягчает содержимое кишечника. Оно всасывает все шлаки и токсины, после чего выводит их наружу вместе с каловыми массами.
• Соль можно назвать универсальным средством. С ее помощью можно добиться и очищения кишечника, избавления от запора, вывода токсинов, а также обеспечения эффекта похудения.
• В домашних условиях приготовить такой раствор будет легче всего, так как требуемые ингредиенты имеются под рукой у каждого человека.

Самому себе

Делать в домашних условиях клизмы самому себе гораздо проще, чем может показаться на первый взгляд. Каждый взрослый вполне способен самостоятельно осуществить данную процедуру. Посторонняя помощь для этого не требуется.

Очищающая клизма в домашних условиях может быть проведена при соблюдении условий:

1. Перед проведением процедуры следует выпить примерно 1,5 литра простой воды. Это необходимо, чтобы продвинуть вперед каловые массы в кишечнике. Тогда клизма выведет накопившиеся шлаки и токсины.
2. Использовать воду из-под крана категорически запрещается, так как она содержит в себе хлорку.
3. Вода для приготовления раствора обязательно должна быть теплой, так как она лучше смягчит стенки кишечника.
4. При проведении первой клизмы объем вводимой жидкости не должен превышать полутора литров.
5. Как минимум на протяжении часа после проведения клизмы нельзя есть.
6. Период очищения кишечника и похудения с помощью клизмы, должен сопровождаться соблюдением принципов правильного питания и занятиями физкультурой.
7. Следует воздержаться от употребления сладкого и жирного.

При беременности

Женщины часто интересуются, можно ли в домашних условиях сделать клизму беременной и не навредит ли подобная процедура ребенку. На самом деле беременность – это самое главное противопоказание к проведению процесса очищения кишечника таким методом, причем независимо от срока.

Любая клизма, даже проведенная очень аккуратно, может стать причиной выкидыша, поэтому ни о каких очищающих процедурах с помощью груши или кружки Эсмарха в домашних условиях не может быть и речи. Иначе женщине грозит прерывание беременности и другие тяжкие последствия для организма.

Существуют и другие противопоказания к проведению такой процедуры:

• Трещины и геморроидальные узлы в анальном отверстии;
• Хронические заболевания ЖКТ;
• Менструальный цикл;
• Повышенное артериальное давление;
• Болезни сердца.

Новорожденному

Можно ли делать ребенку клизму дома и как в домашних условиях сделать клизму новорожденному? Врачи считают, что прибегать к такой процедуре самостоятельно – опасно. Есть большая вероятность навредить малышу. Если у ребенка наблюдается вздутие живота и запоры, необходимо пересмотреть его рацион.

При грудном вскармливании маме стоит задуматься, почему молоко вызывает у малыша такую реакцию. Возможно следует исключить вредные продукты из собственного рациона питания.

Также следует научиться правильно разводить питательную смесь для ребенка. Решение о том, нужно ли ему ставить грушу, должен принимать педиатр. Если все же клизму малышу назначили, проводить ее следует под контролем фельдшера или участковой медсестры. Они объяснят все нюансы данной процедуры и научат маму делать ее самостоятельно в домашних условиях.

Если есть необходимость сделать клизму ребенку 3 года в домашних условиях, нужно делать это очень аккуратно, чтобы не навредить малышу. Объем жидкости, которая вводится в анальное отверстие, не должен превышать 300 мл.

Педиатры рекомендуют использовать такие составы:

• содовый раствор — на 1 стакан воды 1 ч. ложка соды;
• отвар сухой ромашки — на 1 стакан воды 1 ст. ложка сухой ромашки;
• мыльную воду — взболтать кусочек детского мыла в нужном объеме воды до образования пены.

Как часто можно делать клизму?

Далеко не все осведомлены, как часто можно делать клизму взрослому человеку в домашних условиях. Осуществлять такую процедуру самому себе стоит в строгой последовательности.

Если это специальная программа, направленная на похудение и очищение кишечника от шлаков с токсинами, делать спринцевание следует регулярно в первую неделю. После этого частотность процедуры нужно снижать.

Если слишком часто прибегать к такому методу в домашних условиях, можно нарушить обмен веществ. Это может спровоцировать обратный эффект. И вместо долгожданного похудения появятся все признаки ожирения.

Оптимальное количество очистительных процедур с помощью клизмы – 1 раз в 10 дней. Делать клизму чаще в домашних условиях можно только по предписанию врача.

Возможно ли очищение кишечника без клизмы в домашних условиях?

Чтобы очистить кишечник без клизмы, рекомендуется использовать отвары трав:

• семена подорожника;
• мяту;
• алоэ;
• каскару;
• сену;
• сырье песчанки.

Чистка организма от токсинов и шлаков в домашних условиях

1. Необходимо включить в свой рацион овсяную кашу и сырые овощи, богатые клетчаткой.
2. Пить больше простой воды в течение дня.
3. Вести активный образ жизни, заняться спортом.
4. Отказаться от употребления продуктов с высоким процентом жирности.
5. Необходимо сократить употребление сладкого и мучного, есть сезонные фрукты и зелень.

Быстро вывести из кишечника шлаки в домашних условиях помогут отруби. Их можно употреблять, добавляя в привычную еду, или вместе с нежирным кефиром. Очистить кишечник также поможет отвар шиповника со льном, пить который рекомендуется с добавлением меда.