Сосиска большая калорийность: Калорийность Сосиски «Большая сосиска». Химический состав и пищевая ценность. – Калорийность Сосиска большая. Химический состав и пищевая ценность.

Калорийность Сосиски «Большая сосиска». Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сосиски «Большая сосиска»».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	175 кКал	1684 кКал	10.4%	5.9%	962 г
Белки	12 г	76 г	15.8%	9%	633 г
Жиры	14 г	56 г	25%	14.3%	400 г
Углеводы	1.5 г	219 г	0.7%	0.4%	14600 г

Энергетическая ценность Сосиски «Большая сосиска» составляет 175 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Сосиска большая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сосиска большая».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	220 кКал	1684 кКал	13.1%	6%	765 г
Белки	15 г	76 г	19.7%	9%	507 г
Жиры	17 г	56 г	30.4%	13.8%	329 г
Углеводы	0.5 г	219 г	0.2%	0.1%	43800 г
Вода	63.8 г	2273 г	2.8%	1.3%	3563 г
Зола	3.1 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.05 мг	1.5 мг	3.3%	1.5%	3000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.1 мг	1.8 мг	5.6%	2.5%	1800 г
Витамин В4, холин	44 мг	500 мг	8.8%	4%	1136 г
Витамин В6, пиридоксин	0.1 мг	2 мг	5%	2.3%	2000 г
Витамин В9, фолаты	4 мкг	400 мкг	1%	0.5%	10000 г
Витамин В12, кобаламин	1.4 мкг	3 мкг	46.7%	21.2%	214 г
Витамин C, аскорбиновая	1 мг	90 мг	1.1%	0.5%	9000 г
Витамин D, кальциферол	0.6 мкг	10 мкг	6%	2.7%	1667 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.18 мг	15 мг	1.2%	0.5%	8333 г
Витамин К, филлохинон	1.8 мкг	120 мкг	1.5%	0.7%	6667 г
Витамин РР, НЭ	2.3 мг	20 мг	11.5%	5.2%	870 г
Бетаин	4.8 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	129 мг	2500 мг	5.2%	2.4%	1938 г
Кальций, Ca	8 мг	1000 мг	0.8%	0.4%	12500 г
Магний, Mg	11 мг	400 мг	2.8%	1.3%	3636 г
Натрий, Na	1041 мг	1300 мг	80.1%	36.4%	125 г
Фосфор, Ph	191 мг	800 мг	23.9%	10.9%	419 г
Микроэлементы
Железо, Fe	1.15 мг	18 мг	6.4%	2.9%	1565 г
Медь, Cu	65 мкг	1000 мкг	6.5%	3%	1538 г
Селен, Se	13.9 мкг	55 мкг	25.3%	11.5%	396 г
Цинк, Zn	1.96 мг	12 мг	16.3%	7.4%	612 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	40 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	8.1 г	max 18.7 г
14:0 Миристиновая	0.6 г	~
16:0 Пальмитиновая	4.9 г	~
18:0 Стеариновая	2.6 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	9.8 г	min 16.8 г	58.3%	26.5%
16:1 Пальмитолеиновая	1 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	8.8 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.6 г	от 11.2 до 20.6 г	5.4%	2.5%
18:2 Линолевая	0.6 г	~
Омега-6 жирные кислоты	0.6 г	от 4.7 до 16.8 г	12.8%	5.8%

Энергетическая ценность Сосиска большая составляет 220 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность сосиска большая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «сосиска большая».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	260 кКал	1684 кКал	15.4%	5.9%	648 г
Белки	17 г	76 г	22.4%	8.6%	447 г
Жиры	21 г	56 г	37.5%	14.4%	267 г
Углеводы	0.5 г	219 г	0.2%	0.1%	43800 г

Энергетическая ценность сосиска большая составляет 260 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность сосиска большая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «сосиска большая».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	220 кКал	1684 кКал	13.1%	6%	765 г
Белки	14 г	76 г	18.4%	8.4%	543 г
Жиры	18 г	56 г	32.1%	14.6%	311 г
Углеводы	1 г	219 г	0.5%	0.2%	21900 г

Энергетическая ценность сосиска большая составляет 220 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность сосиска Большая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «сосиска Большая».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	220 кКал	1684 кКал	13.1%	6%	765 г
Белки	15 г	76 г	19.7%	9%	507 г
Жиры	17 г	56 г	30.4%	13.8%	329 г
Углеводы	0.5 г	219 г	0.2%	0.1%	43800 г

Энергетическая ценность сосиска Большая составляет 220 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность сосиска большая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «сосиска большая».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	175 кКал	1684 кКал	10.4%	5.9%	962 г
Белки	12 г	76 г	15.8%	9%	633 г
Жиры	14 г	56 г	25%	14.3%	400 г
Углеводы	1.5 г	219 г	0.7%	0.4%	14600 г

Энергетическая ценность сосиска большая составляет 175 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность сосиска БОЛЬШАЯ. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «сосиска БОЛЬШАЯ».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	175 кКал	1684 кКал	10.4%	5.9%	962 г
Белки	12 г	76 г	15.8%	9%	633 г
Жиры	14 г	56 г	25%	14.3%	400 г
Углеводы	1.5 г	219 г	0.7%	0.4%	14600 г

Энергетическая ценность сосиска БОЛЬШАЯ составляет 175 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».