Сосиска большая калорийность: Калорийность Сосиски «Большая сосиска». Химический состав и пищевая ценность. – Калорийность Сосиска большая. Химический состав и пищевая ценность.

Содержание

Калорийность Сосиски «Большая сосиска». Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сосиски «Большая сосиска»».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 175 кКал 1684 кКал 10.4% 5.9% 962 г
Белки 12 г 76 г 15.8%
9%
633 г
Жиры 14 г 56 г 25% 14.3% 400 г
Углеводы 1.5 г 219 г 0.7% 0.4% 14600 г

Энергетическая ценность Сосиски «Большая сосиска» составляет 175 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Сосиска большая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сосиска большая».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал
100% нормы
Калорийность 220 кКал 1684 кКал 13.1% 6% 765 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 9% 507 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 13.8% 329 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 0.1% 43800 г
Вода 63.8 г 2273 г 2.8% 1.3% 3563 г
Зола 3.1 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.05 мг 1.5 мг 3.3% 1.5% 3000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.1 мг 1.8 мг 5.6% 2.5% 1800 г
Витамин В4, холин 44 мг
500 мг
8.8% 4% 1136 г
Витамин В6, пиридоксин 0.1 мг 2 мг 5% 2.3% 2000 г
Витамин В9, фолаты 4 мкг 400 мкг 1% 0.5% 10000 г
Витамин В12, кобаламин 1.4 мкг 3 мкг
46.7%
21.2% 214 г
Витамин C, аскорбиновая 1 мг 90 мг 1.1% 0.5% 9000 г
Витамин D, кальциферол 0.6 мкг 10 мкг 6% 2.7% 1667 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.18 мг 15 мг
1.2%
0.5% 8333 г
Витамин К, филлохинон 1.8 мкг 120 мкг 1.5% 0.7% 6667 г
Витамин РР, НЭ 2.3 мг 20 мг 11.5% 5.2% 870 г
Бетаин 4.8 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 129 мг 2500 мг 5.2% 2.4% 1938 г
Кальций, Ca 8 мг 1000 мг 0.8% 0.4%
12500 г
Магний, Mg 11 мг 400 мг 2.8% 1.3% 3636 г
Натрий, Na 1041 мг 1300 мг 80.1% 36.4% 125 г
Фосфор, Ph 191 мг 800 мг 23.9% 10.9% 419 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.15 мг 18 мг 6.4% 2.9% 1565 г
Медь, Cu 65 мкг 1000 мкг 6.5% 3% 1538 г
Селен, Se 13.9 мкг
55 мкг
25.3% 11.5% 396 г
Цинк, Zn 1.96 мг 12 мг 16.3% 7.4% 612 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 40 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты 8.1 г max 18.7 г
14:0 Миристиновая 0.6 г ~
16:0 Пальмитиновая 4.9 г ~
18:0 Стеариновая 2.6 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 9.8 г min 16.8 г 58.3% 26.5%
16:1 Пальмитолеиновая 1 г ~
18:1 Олеиновая (омега-9) 8.8 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.6 г от 11.2 до 20.6 г 5.4% 2.5%
18:2 Линолевая 0.6 г ~
Омега-6 жирные кислоты 0.6 г от 4.7 до 16.8 г 12.8% 5.8%

Энергетическая ценность Сосиска большая составляет 220 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность сосиска большая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «сосиска большая».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 260 кКал 1684 кКал 15.4% 5.9% 648 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 8.6% 447 г
Жиры 21 г 56 г 37.5% 14.4% 267 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 0.1% 43800 г

Энергетическая ценность сосиска большая составляет 260 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность сосиска большая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «сосиска большая».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 220 кКал 1684 кКал 13.1% 6% 765 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 8.4% 543 г
Жиры 18 г 56 г 32.1% 14.6% 311 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 0.2% 21900 г

Энергетическая ценность сосиска большая составляет 220 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность сосиска Большая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «сосиска Большая».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 220 кКал 1684 кКал 13.1% 6% 765 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 9% 507 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 13.8% 329 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 0.1% 43800 г

Энергетическая ценность сосиска Большая составляет 220 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность сосиска большая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «сосиска большая».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 175 кКал 1684 кКал 10.4% 5.9% 962 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 9% 633 г
Жиры 14 г 56 г 25% 14.3% 400 г
Углеводы 1.5 г 219 г 0.7% 0.4% 14600 г

Энергетическая ценность сосиска большая составляет 175 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность сосиска БОЛЬШАЯ. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «сосиска БОЛЬШАЯ».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 175 кКал 1684 кКал 10.4% 5.9% 962 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 9% 633 г
Жиры 14 г 56 г 25% 14.3% 400 г
Углеводы 1.5 г 219 г 0.7% 0.4% 14600 г

Энергетическая ценность сосиска БОЛЬШАЯ составляет 175 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о