Тени под глазами как убрать: Как убрать синяки под глазами быстро и навсегда — Управление по физической культуре и спорту администрации города Владимира

Содержание

Как убрать (и надо ли) синяки под глазами — Wonderzine

Три самые частые причины появления тёмных кругов под глазами — гиперпигментация (гемосидериновая или меланиновая), тонкая кожа вокруг глаз и просто тень, падающая на область слёзной борозды из-за индивидуального строения лица. Гемосидериновая пигментация появляется в результате повышенного отложения железосодержащего пигмента гемосидерина в тканях. В этом случае, по словам дерматолога-косметолога Анны Смольяновой, нужно обратиться к врачу и сдать анализы крови для оценки риска анемии, а дома использовать средства с лактоферрином. Косметически осветлить можно только те круги, которые появляются из-за меланиновой гиперпигментации — избыточной продукции кожного пигмента меланина. В таких случаях кожа приобретает коричневый оттенок из-за попадания солнечных лучей, аллергического дерматита или риноконъюнктивита, беременности и лактации, а также из-за приёма некоторых лекарств (например, пероральных контрацептивов) и фотосенсибилизирующих компонентов.

Для профилактики имеет смысл наносить солнцезащитные средства на зону вокруг глаз (правда, для этого придётся поискать подходящие — многие санскрины раздражают кожу в этой области). Косметолог и дерматолог Анна Смольянова рекомендует искать SPF с физическими фильтрами (оксид цинка, диоксид титана) и объясняет, что для осветления уже существующей пигментации сработают компоненты, подавляющие выработку меланина. Например, арбутин, витамин С, корень лакричника, азелаиновая, транексамовая и койевая кислоты, ретиноиды, пептидные комплексы. «Хочу обратить внимание, что популярные SOS-средства с кофеином и экстрактами морских водорослей дают разовый эффект лифтинга и осветления синяков под глазами, но вытягивают влагу и приводят к обезвоженности, — отмечает Смольянова. — Для зоны вокруг глаз это критично — их использование на регулярной основе приводит к повышенной сухости этого участка кожи».

Также пигментацию вокруг глаз можно убрать с помощью мезотерапии, лазеров и некоторых пилингов.

«Нетравматических осветляющих процедур для зоны вокруг глаз мало, поскольку большая часть лазерных методик, действуя на пигмент, может оказать влияние и на радужку глаза. Я рекомендую обратить внимание на мезотерапию и пилинги для зоны вокруг глаз. Для таких процедур мы используем специальные препараты, учитывающие строение кожи в этой области: она тонкая, склонна к отёчности, быстро стареет, медленнее восстанавливается».

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях: советует дерматолог La Roche-Posay

Синяки под глазами – косметический дефект кожи. Принято считать, что появляются они из-за хронической усталости и недосыпа, но это не единственные из возможных причин. Расскажем, как избавиться от синяков под глазами и предотвратить их повторное возникновение.

Причины появления синяков под глазами

Разберем, как образуется синева под глазами:
Переутомление, стрессы, недосыпы Синие круги под глазами действительно появляются на фоне сильной усталости и недостатка полноценного отдыха, вследствие которой нарушается работа кровеносных сосудов, капилляры становятся более выраженными и появляется характерное потемнение кожи. Чаще всего, чтобы избавиться от проблемы, достаточно хорошенько выспаться, но иногда одного сна бывает недостаточно.

Возрастные изменения кожи Из-за возрастного снижения синтеза естественного коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты без того тонкая и сухая кожа век теряет плотность, эластичность, еще больше истончается и через нее начинают просвечиваться сосуды и фиолетовые тени под нижними веками становятся более отчетливыми.

Наследственность Нередко затемненные участки кожи под глазами обусловлены генетической предрасположенностью: тонкая кожа, хрупкие сосуды, склонность к гиперпигментации кожи передаются по наследству. На фоне генетической предрасположенности темные круги могут проявляться даже у детей в раннем возрасте и носят постоянный характер.

Некоторые заболевания Например, аллергия, почечная и сердечно-сосудистая недостаточность, поражения печени, пониженный гемоглобин, заболевания поджелудочной, нарушения обмена веществ – подобные проблемы со здоровьем отражаются большими темными кругами под глазами.

Неправильный уход за областью вокруг глаз Неправильно подобранная косметика с агрессивными и жесткими формулами истончает и нарушает целостность эпидермиса и способна вызвать аллергическую реакцию. Также излишнее воздействие на деликатную зону под глазами, например, усердное трение и растягивание кожи во время снятия макияжа также способно спровоцировать подобные потемнения.

Как убрать синяки и мешки под глазами в домашних условиях?
Полностью избавится от синяков под глазами возможно, при условии, что причина их возникновения – не наследственный фактор. Процесс этот включает в себя комплексные меры и займет время. Исключив проблемы со здоровьем и перечисленные выше заболевания, будьте готовы не только вооружиться осветляющей косметикой для ухода за областью глаз, но и изменить образ жизни.
Рассмотрим способы, как убрать синяки под глазами в домашних условиях:
Во-первых, включите в свою ежедневную бьюти-рутину глубоко увлажняющие и отбеливающие кожу средства с anti-age формулами на основе гигроскопичных, лимфодренажных и стимулирующие микроциркуляцию компонентов: гиалуроновой кислоты, витаминов С, А, Е, коейвой кислоты, кофеина, экстракта водорослей, каштана, мяты и ее производных (ментола, рацементола, ментоксипропандиола).

Во-вторых, соблюдайте режим, полноценно высыпайтесь, минимизируйте стрессовые и эмоциональные перенапряжения. Полноценный сон улучшает оснащение клеток кожи кислородом, ускоряет их обмен веществ и улучшает микроциркуляцию крови.

В-третьих, ведите здоровый образ жизни: откажитесь от вредных привычек, питайтесь сбалансированно, соблюдайте достаточный питьевой режим, занимайтесь физической активностью, чаще гуляйте на свежем воздухе.

В-четвертых, делайте лицевую гимнастику и самомассаж лица, разгоняющий лимфу и кровь в области потемнений кожи. Это не только избавит вас от синевы в периорбитальной зоне, но и предупредит ранее старение и возникновение морщин.

В-пятых, ежедневно и круглогодично используйте солнцезащитные средства с высокой степенью защиты не менее SPF50 для защиты тонкой и уязвимой кожи под глазами от негативного воздействия ультрафиолета, который не только сушит, но и провоцирует фотостарение кожи век.

Косметические средства La Roche-Posay для избавления от синяков под глазами
Hydraphase Intense Yeux Кофеин и фрагментированная гиалуроновая кислота увлажняют, тонизируют, уменьшают отечность и темные круги под глазами. Подходит для чувствительной кожи.

Уход для сверхчувствительной кожи вокруг глаз Toleriane Ultra Yeux

Снижает ощущения дискомфорта кожи вокруг глаз, эффективно снимает покраснение, раздражение и отечность в области век. Подходит для реактивной кожи.

Антивозрастной уход для контура глаз Redermic R Yeux Эффективен против возрастных изменений кожи: пигментации, морщин, потери тургора. Содержит ретинол и Термальную воду La Roche-Posay. При регулярном использовании морщины разглаживаются, темные круги становятся менее заметными, мешки под глазами уменьшаются.

Массаж от синих кругов под глазами
Улучшить циркуляцию крови, нормализовать лимфоотток в области нижних век поможет самомассаж. Простые техники легки в выполнении и дают видимый положительный результат. В комплексе с соответствующим уходом вы заметите, как синие круги под глазами значительно сократятся.
На закрытые веки положите подушечки указательного, среднего и безымянного пальцев. Аккуратными круговыми движениями сначала по часовой стрелке, затем против массируйте глазные яблоки, слегка надавив на веки (следите за тем, что не нажимаете слишком сильно).
Достаточно 30 секунд выполнения массажа.

Легкими похлопывающими движениями подушечек безымянного и среднего пальцев двигайтесь по зоне темных кругов от внутреннего уголка глаза к внешнему. Следите, чтобы кожа не натягивалась. Повторите движения над верхним веком, в области под бровями. Такой лимфодренажный массаж хорошо улучшает кровообращение в проблемной зоне.

Массаж против синих кругов выполняется на коже без косметики, строго после очищения. Для наилучшего скольжения можете предварительно нанести крем или гель для контура глаз.
Александр Прокофьев: Врач-дерматовенеролог La Roche-Posay
Упражнения против синяков под глазами
Фейсфитнес – еще один действенный способ избавиться от синяков и сильных мешков под глазами. Гимнастика для глаз и кожи век в домашних условиях поможет избавиться от потемнений, а также способствует разглаживанию морщин и предупреждает возникновение новых заломов. Главное – регулярность.

Сильно зажмурьтесь, затем широко раскройте глаза, напрягая веки. Не моргайте 10 секунд. Повторите упражнение 10 раз.

Прищурьтесь, почувствовав в веках напряжение. Задержите их в таком положении на 5 секунд. Повторите упражнение 15-20 раз.

Смотрите в право, влево, затем вверх и вниз. Задействованы только глазные яблоки, шея и голова остаются статичны. Повторите упражнение по 5 раз вправо-влево, 5 раз вверх-вниз. Затем рисуйте глазами восьмерки, меняя направление по часовой и против часовой стрелки. Повторите 5 раз.

Как избавиться от синяков под глазами с помощью салонных процедур?
Справиться с проблемой и удалить синяки в периорбитальной зоне можно при помощи эстетических процедур:
Карбокситерапия – инъекционный способ введения под кожу двуокиси углерода. Процедура способствует стимулиции синтеза коллагена, укрепляет кожу и заметно осветляет синеву под глазами.

Мезотерапия – инъекционный способ подкожного введения мезококтейля на основе гиалуроновой кислоты и других активных компонентов (пептидов, витаминов, аминокислот и нуклеозидов), глубоко увлажняющих кожу, способствующих ее ускоренной регенерации и омоложению.

Лазерная терапия (фракционный фототермолиз) – воздействие на проблемную область лазерным лучом. Процедура травматична, после нее может остаться отек, который продержится несколько дней.

Микротоковая терапия– менее радикальный, в отличие от лазера, метод избавления от темных кругов под глазами. Воздействие микротоком осуществляет лимфодренаж, благоприятно воздействует на капиляры, осветляет синяки и уменьшает отечность.

Липофиллинг – заполнение периорбитальной зоны собственными жировыми клетками.

Секреты быстрой маскировки: как убрать синяки под глазами за 5 минут?
Временно осветлить кожу в области нижних век можно при помощи SOS-средств:

Патчи для глаз с освежающим, осветляющим и тонизирующим эффектом, плотно прилегающие к коже, способны за считанные минуты вернуть взгляду свежий и отдохнувший вид. Также патчи дают заметный увлажняющий и разглаживающий эффект.

Маски (гелевые, тканевые, кремовые) для области вокруг глаз отличаются высококонцентрированным составом, интенсивно воздействует на кожу и активно насыщает ее полезными элементами. Маски укрепляют стенки сосудов, обладают дренажным эффектом, хорошо увлажняют, охлаждают, придаю сияние, выравнивают тон и рельеф кожи. Для достижения наилучшего результата, храните маски и патчи от синяков под глазами в холодильнике.

Быстро избавиться от темных кругов также поможет корректор или тонирующий крем, подходящий для нежной области под глазами, например, Тонирующий флюид для лица и кожи вокруг глаз Anthelios SPF 50+ с ультралегкой текстурой и солнцезащитным фактором.

Компресс на основе охлажденной Термальной воды La Roche-Posay или кубик льда из растительных экстрактов, зеленого чая или кофе – еще один экстренный способ тонизировать кожу век и быстро убрать синяки под глазами. Воздействие холодом снижает отечность, улучшает кровообращение, сужает капилляры, сокращая синеву.

Примите горячий душ – пар распарит и увлажнит кожу, улучшит кровоток и лимфоотток. После процедуры нанесите на область вокруг глаз соответствующее средство для ухода.

Помогут ли убрать синие круги под глазами народные средства?
Помочь осветлить синяки вокруг глаз можно при помощи народных методов, например, приложив к нижним векам размятый лист алоэ, использованный чайный пакетик, ломтик свежего ананаса, дольку огурца, кашицу из натертого картофеля. Перечисленные продукты легко найти дома, на полках холодильника.
Домашним уходом для области глаз можно воспользоваться при отсутствии корректирующей косметики. Натуральные продукты могут спровоцировать отеки, аллергию, раздражение уязвимой и нежной кожи век и менее эффективны, чем профессиональный уход от надежного производителя, формулы которого проходят строгий дерматологический и офтальмологический контроль.
Александр Прокофьев: Врач-дерматовенеролог La Roche-Posay
Что делать, чтобы предотвратить появление синевы под глазами?
Устраивайте организму полноценный отдых, высыпайтесь. Старайтесь спать на спине, исключая положение тела лицом вниз – такая поза провоцирует отеки и возникновение морщин.

Соблюдайте достаточный питьевой режим, который поддерживает нормальный гидробаланс клеток и предотвращает обезвоженность, истончение кожи век. Первой стадией обезвоженности является задержка воды в тканях и мешки под глазами, второй – синяки.

Умывайтесь прохладной водой – процедура не только отлично тонизирует кожу, но и укрепляет сосуды.

Женщинам в 30+ лет рекомендуется включить в бьюти-рутину по уходу средства для контура глаз с ретинолом, которые способствуют синтезу коллагена, выравнивают тон и рельеф кожи и уплотняют ее. Подойдет Интенсивный концентрированный антивозрастной уход для контура глаз Redermic R Yeux.

Действенным способом минимизировать проявление теней под глазами также является применение осветляющих средств для кожи вокруг глаз и санскринов.

Пересмотрите свой рацион питания и минимизируйте потребление соленых, острых, жирных, жареных продуктов, которые способствуют накоплению влаги в тканях. Обогатите привычное меню свежими овощами и фруктами, богатых витаминами и минеральными веществами, укрепляющими и питающими кожу изнутри.

Синяки под глазами — причины и способы устранения
Причины возникновения синяков под глазами

Кожа под нижним веком очень нежная и тонкая, тоньше, чем, например, на руках, щеке или другой части тела. Более того — в ней очень много мелких капилляров. Нарушение проницаемости стенок капилляров приводит к появлению синяков. Чем тоньше кожа, тем они более заметны. Именно поэтому проблема мешков под глазами актуальнее для женщин.

Синяки под глазами появляются по ряду причин:

Большие нагрузки на глаза.

Если вы долго сидите за компьютером, весь день работаете с бумагами, трудитесь в помещении с плохим освещением или в других неблагоприятных условиях, синяки под глазами не заставят себя долго ждать. Ведь такое поведение сказывается не только на самих глазах (будьте готовы к светобоязни, синдрому сухого глаза, слезотечению и др.), но и способно спровоцировать застой крови в капиллярах в области нижнего века. В результате они не выдерживают и лопаются, а кожа приобретает темный оттенок.
Недосыпы.

Нагрузку на глаза может дать не только какая-то конкретная работа, но и недостаток сна. Если даже вы избегаете перенапряжения глаз в течение дня, но не даете им полноценно «восстановиться» ночью, эффект будет таким же, как и при перегрузках: капилляры лопнут, появятся темные круги. Обычно такой симптом появляется после нескольких бессонных ночей, а не одной. Хотя все зависит от возраста человека и особенностей его организма.
Недостаток кислорода.

Редкое пребывание на свежем воздухе приводит к кислородному голоданию, что сказывается на всех системах организма.
Плохие привычки.

Это может быть как плохое питание (употребление жирной, острой пищи и др. ), так и частое употребление алкоголя и, конечно, курение. Когда в организм попадает яд, то кровообращение нарушается: капилляры сначала сужаются, а потом достаточно быстро и резко расширяются обратно. Из-за такого перенапряжения они в итоге лопаются. Нарушение целостности стенок и становится причиной появления «мешков».
Возрастные изменения

С возрастом меняется качество кожи, подкожно-жировая клетчатка истончается и перестает «скрывать» капилляры. Результат — под глазами возникают темные круги.
Некачественные или неподходящие косметические средства.

Любая косметика должна подбираться индивидуально, с учетом типа кожи, возраста и других особенностей. Если игнорировать эти факторы, то довольно скоро может появиться такой неприятный симптом, как мешки под глазами. Также нельзя сильно надавливать на кожу при нанесении крема — из-за этого могут лопнуть сосуды, а если не снять косметику перед сном, то она закупорит поры и межклеточная жидкость не будет испаряться — в результате также появятся «мешки».
Ультрафиолет.

Солнечные лучи, лампы в солярии также негативно влияют на состояние подкожно-жировой клетчатки. Необходимо использовать солнцезащитные средства.
Прием некоторых медикаментов.

Внимательно изучите побочные эффекты принимаемых препаратов — возможно, синяки под глазами вызваны именно ими и следует заменить лекарство на другое.
Ношение неправильно подобранных очков.

Если очки неверно подобраны, появляется дискомфорт в глазах, это приводит к напряжению глазных мышц и, как следствие — появляются темные круги. В этом случае следует обратиться к грамотному врачу и вовремя скорректировать рецепт на очки.
Ношение неправильно подобранных контактных линз.

ощущении соринки или при наличии другого подобного симптома пациенты начинают часто тереть глаза и могут травмировать нежные капилляры нижних век. В этом случае надо записаться к окулисту, который подберет подходящие контактные линзы после обследования.
Какие болезни вызывают синяки под глазами

Темные круги под глазами не всегда говорят о неправильном образе жизни. В ряде случаев это симптом заболевания организма, функциональных нарушений, патологических изменений.

Причинами могут быть:

Болезни печени и почек.

Об этих заболеваниях можно говорить, если вы заметили хотя бы один дополнительный симптом: желтушный оттенок кожи, нарушения мочеиспускания, изжога, тяжесть в животе, тошнота и рвота.
Нарушение обмена веществ, авитаминоз.

.В этих случаях нарушается проницаемость стенок сосудов и капилляров, а результат — круги под глазами. О заболевании говорят не только темные круги, но и быстрая утомляемость, апатия, сонливость.
Сердечно-сосудистые заболевания.

В результате нарушений в сердечно-сосудистой системе возможны круги и синева под глазами. Дополнительные симптомы — одышка, боли в сердце, головокружения, нарушения сердечного ритма.
Хроническая усталость.

Ее обычно сопровождают следующие симптомы: перепады настроения, плохой аппетит, частые простуды, обострение хронических заболеваний, снижение работоспособности, головные боли, нестабильный сон.
Нарушения эндокринного характера, изменения гормонального статуса.

6. Они выражаются в головокружении, учащении сердцебиения, нервозности, нарушении сна, повышенной потливости
Дерматологические проблемы.

Проблема может быть связана с недостаточным увлажнением кожи лица. Сопутствующая симптоматика: шелушение кожи, бледность, отечность нижних век.
Точно определить и подобрать корректное лечение может только врач после индивидуальной консультации.

Как узнать причину синяков под глазами

Есть несколько способов определить причину появления синяков под глазами:

Посмотреть, какая симптоматика их сопровождает.

Связь синяков и заболеваний описана выше.
Обратить внимание на частоту и момент появления симптома.

Возможно, синяки под нижним веком появляются после бессонной ночи, после употребления в пищу определенных продуктов, после использования определенной косметики, либо же они сопровождают вас постоянно. В первом случае речь идет о факторах, которые можно устранить самостоятельно, во втором без консультации врача и его рекомендации по лечению не обойтись.
Оценить внешний вид синяков.

На расширенные сосуды и хрупкие капилляры указывает синий цвет синяков, красно-коричневыми они бывают, если речь идет о кожных проблемах, при обезвоживании кожа становится обвисшей и дряблой.
Посетить врача.

Если вы уверены, что синяки под глазами — это не следствие переутомления или влияния других внешних факторов, то следует записаться на прием к офтальмологу. На консультации он оценит ваше состояние, подберет необходимые обследования и даст рекомендации. Если врач определит, что появление темных кругов под нижним веком не связано с нарушением зрения, он направит вас к другому специалисту, например, к эндокринологу, если налицо проблемы поджелудочной железы, неврологу или терапевту, если темные круги появились из-за хронической усталости, и др. Конечно, любого врача в первую очередь интересует сопутствующая симптоматика, но без обследования редко удается обойтись. Чаще всего используют: общий анализ крови и анализ крови на уровень гормонов, общий анализ мочи, УЗИ, МРТ, ЭКГ. В зависимости от клинической картины, эти виды диагностики могут дополняться и другими специализированными исследованиями.
Способы избавления от синяков под глазами

Лечение синяков под глазами проходит индивидуально и зависит от вызвавшей их причины. Обязательно следует устранить внешний раздражитель, если круги вызваны каким-то воздействием извне, например, приемом алкоголя.

Справиться с эстетическим дефектом помогает специальная косметика, питательные маски, травяные компрессы: но учтите, что работают они только для устранения симптома, а побороть его причину помогут консультации и грамотные рекомендации специалиста. Но если вас ждет важная встреча и вам нужно хорошо выглядеть, смело используйте хороший крем, корректор, тональные средства и др.

Как поддерживать здоровый вид глаз?

Красота и здоровье глаз — результат здорового образа жизни. Поэтому в первую очередь стоит нормализовать режим работы и отдыха, начать правильно питаться, избегать стрессов, не курить, не употреблять алкоголь. Все эти рекомендации достаточно простые, но очень действенные. При этом они помогают избежать не только кругов под глазами, но и образования разных патологических процессов.
Почему появляются синяки под глазами и как от них избавиться
Иногда утро начинается не с кофе, а с того, что в зеркале видишь мешки и синяки под глазами. Не самый приятный сюрприз, особенно если учесть, что далеко не каждый синяк можно перекрыть маскирующей косметикой.
Причины появления синяков под глазами у мужчин и женщин могут быть самые разные — чем раньше человек поймёт, в чём именно дело, тем быстрее сумеет от них избавиться. Почему они возникают, как бороться с ними в домашних условиях и как быстро исправить ситуацию — расскажем подробнее.
Синяки под глазами: причины возникновения, связанные с болезнями

Прежде чем думать о том, как избавиться от синяков под глазами, нужно разобраться, почему они появились. Все причины можно разделить на те, что связаны с конкретными заболеваниями, и другие.
Сначала стоит понять, какие сбои в работе организма ведут к возникновению тёмных кругов. Этот признак — показатель целого ряда заболеваний, среди которых следующие:
проблемы с почками, печенью и поджелудочной железой. Если дело не только в синяках, но и в других симптомах — например, ваша кожа пожелтела и появилось нарушение мочеиспускания — стоит незамедлительно идти к врачу;

нарушение обмена веществ — когда такое происходит, круги под глазами становятся синюшными и выразительными;

болезни сосудов и сердца — если возникает задержка крови, капилляры становятся более выраженными;

инфекционные заболевания;

анемия — синяки становятся фиолетовыми, что указывает на нехватку гемоглобина.

Разумеется, не стоит сбрасывать со счетов и кожные заболевания, особенно если вы сдали анализы и обнаружили, что внутренние органы в порядке.
Другие причины возникновения синяков

Переутомление — самый очевидный вариант, если вы не соблюдаете чёткий режим, поздно ложитесь и при этом вынуждены рано вставать. Если же на такой график накладывается стрессовая работа, всё становится понятно без слов. Убрать синяки под глазами, чтобы они точно больше не вернулись, можно только одним способом — меняйте образ жизни.
Вредные привычки — алкоголь и курение, которые сказываются на состоянии организма и кожи куда сильнее, чем кажется на первый взгляд. Сосуды, в том числе и под глазами, не выдерживают нагрузки, и их стенки лопаются — так и появляются тёмные круги. Тут поможет только избавление от этих привычек.
Старение — с этим ничего не поделаешь, остаётся лишь обращаться к косметологам. После 40 лет подкожно-жировая клетчатка истончается и становится видна сеть мелких кровеносных сосудов.
Наследственность — чаще всего, если вы увидели синяки под глазами у ребёнка, дело именно в ней. Значит, у вас настолько тонкая кожа, что сосуды видны куда ярче, чем у других людей.
Неправильное использование косметических средств — как ни странно, далеко не все следуют инструкциям на упаковках. Некоторые кремы и лосьоны могут слишком сильно воздействовать на нежную кожу под глазами, а некоторые, особенно не предназначенные для этой зоны — вызвать аллергическую реакцию.
Сильное механическое воздействие — если вы слишком усердно трёте нижнее веко, стирая косметику, или просто очень часто натираете глаза из-за усталости, будьте готовы к появлению синяков. Это очень деликатная зона, и обращаться с ней подобным образом нельзя.
Можно ли убрать синяки под глазами в домашних условиях?

Можно, но стоит настроиться на долгий и постепенный процесс. Бороться с синяками вы можете несколькими способами:
если кожа тонкая и сухая, почаще используйте питательные маски или гидрогелевые патчи для зоны вокруг глаз;

если пьёте много кофе и чая, замените их чистой водой;

если поздно ложитесь и рано встаёте, а также редко выходите из дома, добавьте в распорядок дня пару полезных привычек и попытайтесь мягко выровнять режим;

если употребляете алкоголь и курите, от этого лучше отказаться.

Когда нужно избавиться от синяка под глазом быстро, на помощь придёт консилер — на рынке их множество, и нужно всего лишь подобрать подходящий тон и вариант покрытия.
Тем же, кто хочет навсегда прогнать с лица синяки, стоит записаться на консультацию к специалисту — в этом случае помогут косметологические процедуры. Например, дренаж активизирует кровоток и ускоряет циркуляцию лимфы, а лазерный пилинг шлифует кожу и кардинально избавляется от тёмных кругов.
Заботьтесь о себе и будьте здоровы!
Темные круги под глазами: как убрать в домашних условиях?
Глаза: Pixabay
Синева или чернота под глазами плохо отражаются на внешнем виде человека. Он кажется больным, уставшим или невыспавшимся. Причиной появления синевы под глазами может быть наследственный фактор. А вы не задумывались, как убрать темные круги под глазами в домашних условиях, чтобы избежать косых взглядов? А зря. Это несложно!
Как убрать круги под глазами
Если круги под глазами появляются время от времени и не являются патологией, то смело используйте народные средства. Но помните: черные круги под глазами также говорят о сбое в работе внутренних органов или систем организма. И если вы чувствуете себя больным, а также появились и другие симптомы, не занимайтесь самолечением. Оно может привести к серьезным последствиям. Обратитесь в медицинское учреждение.
Читайте также
Как вытащить занозу быстро, если она глубоко
Универсальные советы, как избавиться от темных кругов под глазами и оздоровиться:
Спите не менее 7–8 часов в проветренном помещении на удобной кровати.
Соблюдайте режим дня. Самоорганизация, питание строго по времени принесут несомненную пользу желудочно-кишечному тракту и нервной системе.
Питайтесь правильно. Выбирайте здоровую пищу, чтобы не засорялись стенки сосудов, кишечник, печень. Если имеются проблемы с этими органами, то придерживайтесь лечебной диеты.
Совершайте прогулки на свежем воздухе. Заведите собаку — тогда вы будете обязаны выходить на улицу 2–3 раза в день в любую погоду.
Регулярно делайте контрастное умывание (до 6 раз в день). Это омолодит кожу и разгонит кровоток.
Как убрать темные круги под глазами с помощью подручных средств:
Читайте также
Как разжижать кровь народными средствами
Заварите лечебную траву (мяту, ромашку, мать-и-мачеху, череду, зверобой, шалфей) из расчета 1 ст. л. на 200 мл кипятка. Можно делать мононастои или смешать все травы. Оставьте настояться. Когда остынет, процедите и разлейте в формы для льда. Перед применением ледяной кубик ненадолго погрузите под струю теплой воды. После этого протрите круги и кожу под глазами. Обратите внимание, что этот рецепт можно использовать только при отсутствии купероза. Если столкнулись с этой проблемой, не прибегайте к самолечению. Посетите доктора, который даст профессиональные рекомендации.
Возьмите 2 ст. л. творога, разомните и положите на проблемные места. Выдержите маску 10 минут.
1 ст. л. травы шалфея залейте кипятком (200 мл) и проварите 5 минут на медленном огне. Оставьте настаиваться 15 минут. Процедите, разделите настой на 2 части. Половину стакана настоя поставьте остужаться, а вторую перед использованием нагрейте до 40 °С. Обмакните тампон сначала в теплый настой, приложите под нижние веки и подержите 2 минуты. Затем замените на тампоны, пропитанные холодным настоем, подержите 2 мин. Чередуйте 3‒4 раза. После окончания процедуры нанесите под глаза увлажняющий крем.
Натрите на мелкой терке очищенный клубень сырой картошки. Приложите натертую смесь под нижние веки и подержите 15 минут. По желанию обогатите маску, добавив ½ ч. л. оливкового масла. Маску смойте холодным зеленым чаем.
Возьмите пучок свежей петрушки и мелко порубите ее. Измельченную траву (1 ст. л.) залейте кипятком (200 мл) и оставьте настаиваться на 20 минут. Погрузите тампоны в настой и приложите под глаза. Подержите 15 минут. Вместо того чтобы настаивать петрушку, смешайте ее со сметаной и наложите под веки. Продержите 15 минут.
Смочите ватные диски в охлажденном молоке и подержите их под глазами 10–15 минут.
Мяту (1 ч. л.) залейте кипятком (100 мл) и настаивайте 20 минут. Обмакните в процеженный мятный настой тампоны. Положите под глаза и подержите 15 минут.
Читайте также
Как лечить бронхит в домашних условиях
Как убрать круги под глазами: Nur.kz
Как убрать темные круги под глазами с помощью консилера
Если нет времени на косметологические процедуры, а надо срочно убрать черноту под глазами, то используйте консилер (корректор). Выбирайте маскировочное средство жидкой или кремообразной формы. Это позволит аккуратно нанести его без тщательной растушевки, иначе можете травмировать тонкую кожу под глазами.
Как убрать круги консилером:
Подберите подходящий по тону консилер. Для маскировки кругов под глазами используйте корректор противоположного оттенка. Например, чтобы скрыть фиолетовые круги — желтый или персиковый, синие — бежевый, отдающие зеленью — розовый, красноватые — зеленый. Если выбор пал на корректор нейтрального оттенка, то он должен быть на тон светлее базовой основы.
Подготовьте кожу — очистите и нанесите питательный гель или крем.
Возьмите кисточку и нанесите на нее каплю консилера. Точечными движениями нанесите маскировочное средство на кожу и растушуйте подушечками пальцев исключительно проблемные участки по направлению от висков к носу.
Если кожа под глазами блестит, то припудрите.
Читайте также
Как вывести соль из организма народными средствами
Темные круги под глазами: причина
Темные круги под глазами — это не только один из симптомов нарушения работы систем в организме. Дефект может быть обусловлен генетической предрасположенностью, единичными или возрастными факторами. Речь идет о наследственности, если круги появились в младенчестве и до конца жизни не исчезают.
Нехватка кислорода в тканях под веками может быть связана с профессиональной деятельностью. Люди, чья работа связана с нагрузкой на глаза, испытывают застой венозной крови в данной области. И это выражается характерной синюшной пигментацией кожи под веками. В этом случае может потребоваться использование глазных капель или разминка для глаз. Не занимайтесь самолечением, а отправьтесь к доктору и обсудите, какие методы борьбы с кругами под глазами подойдут именно вам.
Читайте также
Как снизить аппетит в домашних условиях
Основные причины:
Голубые глаза: Pexels
недосыпание;
аллергическая реакция, выраженная отеком тканей;
возрастное нарушение пигментации, утончение кожи и ухудшение кровотока;
постоянная нагрузка на глаза;
болезни почек, печени, сердца;
сахарный диабет;
анемия;
болезни глаз;
стрессовое или депрессивное состояние;
погрешности в питании;
травмы.
Скройте маскировочным средством эстетический дефект кругов под глазами. Если они появляются регулярно, то используйте средства народной медицины. С их помощью тонизируйте и оздоровите кожу под глазами. При присоединении других симптомов, свидетельствующих о заболевании, посетите врача.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Читайте также
Продуло ухо: как помочь народными средствами
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1651431-temnye-krugi-pod-glazami-kak-ubrat-v-domasnih-usloviah/
Что делать, если есть отеки под глазами: 7 эффективных способов
Кожа вокруг глаз — индикатор состояния здоровья. Усталость, недосып или бокал вина накануне вечером оставляют следы именно под глазами в виде темных кругов или мешков. Избавиться от них возможно, но вначале стоит найти источник их возниконовения.
Причины появления темных кругов под глазами
Хроническое недосыпание. Возьмите за правило спать не менее 7 часов. Для организма катастрофически не хватает 4-5 часов. Потом недосыпание выливается в бледность, красные глаза и синяки под глазами.
Стрессы. Нарушение сна может быть следствием и стрессовых ситуаций. Проблемы на работе или в личной жизни губительно влияют на нервную систему, в следствии чего могут быть нарушены внутренние процессы в организме. В частности, это приводит к изменениям гармонального фона, а результат вы можете видеть на лице. В этом случае советуем обратиться к невропатологу, энокринологу или гинекологу.
Неграмотный рацион. Жареное, острое, копченое и жирное очень вредное для состояния периорбитальной зоны. Кроме того, любовь к кофе и алкоголю усугубляет проявление темных кругов и отеков.
Аллергия. Реакция на пыль, цветущие растения, шерсть животных, холодный воздух приводит к слезотечению и зуду. Веки раздражаются и возникают круги красноватого оттенка.
Анемия и недостаточное кровообращение. Чтобы узнать это ли причина мешков под глазами — обратитесь к доктору и сдайте соответствующие анализы.
Другие причины. Темные круги также могут быть следствием диет, длительного приема антибиотиков и гормональных препаратов.
Избавиться от темных кругов с помощью косметики
Крем с койевой кислотой или гидрохиноном. Обладает мощным отбеливающим эффектом и значительно сокращает потемнение кожи на тонких участках.
Крем с кофеином. Он помогает сокращать кровеносные сосуды, стимулируя их к активной деятельности.
Крем с эпидермальным фактором роста. Одно из эффективнейших ухаживающих средств для борьбы с синяками.
Избавляемся от мешков с помощью народных средств
Сметанная маска
Смешайте мякоть огурцов со сметаной, измельченной петрушкой и кинзой. Полученную кашицу уложите в марлечку и оставьте под глазами на 20 минут.
Картофельная
Сырая картошка отлично отбеливает кожу. Смешайте мелко порезанный картофель с подогретым молоком.
Творожная
Разомните жирный творог и добавьте к нему несколько капель крепкого чая. Из полученной массы слепите лепешки и приложите к области вокруг глаз.
Ореховая
10 г измельченных грецких орехов смешайте с теплым сливочным маслом. Добавьте 4 капли гранатового или лимонного сока. Нанесите на область вокруг глаз на 20-25 минут.
Из петрушки
Измельчите в блендере 20 г свежей петрушки и добавьте к ней 3 капли лимонного сока.
Эффективные компрессы
Отличным вспомогательным средством будет протирание области вокруг глаз кусочками косметического льда, сделанными из отвара шалфея, петрушки, ромашки, василька и укропа.
Для этого стоит заварить столовую ложку цветков в кружке воды (250 мл) и дать ей настояться не менее 30 минут. Остудить отвар, залить в форму для льда.
Как убрать синяки под глазами? Причины появления
Содержание статьи
Синяки под глазами — практически неизменные спутники работников офисного труда, людей с нарушением режима сна и отдыха, а также тех, кто подвергается стрессам, ведет малоподвижный образ жизни и неправильно питается. Темные круги могут быть результатом наследственной предрасположенности, порой они наблюдаются даже у детей. Но в основном причинами этого эстетического дефекта становятся переутомление и возрастные изменения, когда вследствие истончения подкожно-жирового слоя просвечивают сосуды со скопившейся венозной кровью. Они же помимо характерного синюшного цвета придают и отечность. При серьезных проблемах со здоровьем лучше обращаться к специалистам соответствующего профиля, а с обычными синяками под глазами успешно справится косметолог.
Синяки под глазами могут появиться и по другим причинам. К ним относятся аллергические реакции, заболевания почек, поджелудочной железы, щитовидной железы, сердечно-сосудистые и инфекционные заболевания, дефицит железа и связанная с этим анемия, а также обезвоживание. К числу достаточно редких причин относятся регулярное интенсивное механическое воздействие на зону под глазами (вы имеете привычку тереть глаза при появлении признаков усталости) и неправильное использование косметики (ошибочное применение не предназначенных для этой области средств) .
Прежде чем приступить к ликвидации синяков под глазами, пройдите комплексное медицинское обследование и убедитесь в отсутствии заболеваний из списка, приведенного выше. Если основные причины появления темных кругов под глазами связаны с возрастными изменениями, то наступило время для визита в нашу клинику. Существует множество способов мягкой коррекции этого дефекта.
Коррекция синяков под глазами при помощи филлеров: особенности процедуры
Важное замечание – этот способ подходит только тем, кто нуждается в коррекции носослезной борозды. Когда такого показания нет, введение филлера может повлечь за собой возникновение сильных отеков.
Палочкой-выручалочкой здесь становится контурная пластика.
Область вокруг глаз очень нежная, кожа там тонкая, поэтому устранение недостатка может проводиться только неплотными гелями. Очень важно не допустить введения избыточного количества гиалуроновой кислоты, так как ее излишки вызовут отечность вокруг глаз. Во избежание этого врач проводит коррекцию в 2 этапа:
Под аппликационной анестезией врач вводит минимальный объем препарата низкой плотности с помощью тонкой иглы в намеченные точки. Конкретное количество филлера определяется выраженностью синяков и кругов под глазами.
Через неделю пациент приходит на так называемую «ревизию» и при необходимости выполняется коррекция. Результат — свежий отдохнувший вид и ясный взгляд.
Как еще можно избавиться от синяков под глазами?
В вопросах устранения синяков и кругов под глазами неплохо себя зарекомендовали такие методы, как лазерная коррекция и фотоомоложение.
Лазерная коррекция. Точечное воздействие лазерного луча запускает контролируемое разрушение поверхностных клеточных структур со стимулированием выработки коллагена и эластина. Клетки кожи обновляются, устраняется застой крови в сосудах. Активизируются внутренние ресурсы кожи, организм начинает сам вырабатывать нужные структурные компоненты. Возможность выбора из многих программ и специальные узкие насадки позволяют воздействовать на кожу вокруг глаз максимально эффективно и точно.
Фотоомоложение. Специальный аппарат нового поколения (США-Израиль) создает световой пучок, частоту которого определяет врач. Длина волн определяет эффект процедуры, во время которой ощущаются лишь небольшие покалывания и легкое тепло. Сгенерированный свет запускает процессы омоложения, и в результате устраняются видимые эстетические дефекты — синяки, тени под глазами, гиперпигментация, улучшается общее состояние кожи, она подтягивается, начинает сиять изнутри. Сеанс длится около 20 минут.
После лазерной терапии и фотоомоложения кожа нуждается в дополнительной защите специальными уходовыми средствами, также нужно оберегать лицо от воздействия прямых солнечных лучей.
Лифтинг и мезотерапия. Прелесть аппаратных лифтинговых процедур в том, что они дают возможность добиться комплексного результата. Воздействие на глубокие подкожные слои позволяет не только постепенно избавиться от синяков под глазами, но и решить попутно другие проблемы – например, произвести коррекцию носослезной борозды.
Ультразвуковой SMAS-лифтинг и RF-лифтинг отличаются воздействующим агентом и глубиной проникновения. Как следует из названия, ультразвуковой SMAS-лифтинг достигает системообразующего SMAS-слоя при помощи ультразвука, а процесс RF-лифтинга основан на применении радиоволн определенной частоты. Схожесть методов обусловлена тем, что результат обеспечивается за счет нагревания и сопутствующего ему сокращения волокон внутренних слоев дермы. Их стимулирование отзывается устойчивым видимым эффектом «подтяжки» на поверхности кожи.
Для избавления от синяков в нашей клинике также практикуется мезотерапия в виде курса инъекций популярного препарата MesoEye, способствующего восстановлению эластичности кожи путем воздействия на дерму.
Подобрать самый результативный способ удаления синяков под глазами, который окажется действенным в вашем случае, вам помогут врачи-косметологи нашей клиники.
Как предупредить появление темных кругов под глазами
Сделать это исключительно трудно, но при должном упорстве можно снизить выраженность этого неприятного явления.
Во-первых, придется перестроить образ жизни. Снизить до минимума потребление алкоголя и кофе, время использования электронных гаджетов и уровень повседневного стресса. Увеличить время для сна, если его недостаточно.
Во-вторых, ввести в регулярную практику такие безусловно полезные вещи, как самомассаж и медитация. Методику проведения самомассажа лица можно подчерпнуть из интернета. Главное – не переусердствовать и делать его очень аккуратно.
В-третьих, начать пользоваться уходовой косметикой, предназначенной для зоны вокруг глаз. Современные кремы, эмульсии и сыворотки от серьезных производителей помогают неплохо. Хорошо зарекомендовали себя и бьюти-гаджеты – гелевые маски и патчи.
Наконец, можно прибегнуть к хитрости и пользоваться гипоалергенной декоративной косметикой, хорошо маскирующей синеву под глазами.
Так или иначе, рано или поздно вам все же придется прибегнуть к косметологическим процедурам, о которых шла речь выше. Возрастные изменения не удастся компенсировать ни одним из простых методов. Мы всегда готовы оказать вам всю необходимую помощь для того, чтобы вы всегда выглядели замечательно.
Противопоказания к коррекции — грыжи нижних век и выраженные отеки, вызванные заболеваниями внутренних органов.
Как удалить их навсегда
Хотя темные круги под глазами не опасны, многие люди ищут способы избавиться от них или скрыть их. Однако полностью удалить их может быть невозможно.
Некоторым людям может казаться, что темные круги под глазами заставляют их выглядеть усталыми и старше, поэтому они ищут домашние средства и методы лечения, которые могут минимизировать их внешний вид.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как удалить или улучшить внешний вид темных кругов под глазами.
Поделиться на PinterestЧеловек может уменьшить появление темных кругов под глазами, если будет достаточно спать.
Как только человек поймет, почему появляются темные круги под глазами, он может выбрать подходящее лечение. Некоторые люди меняют свой образ жизни, а другие обращаются к процедурам и продуктам, которые можно найти в магазинах красоты. Хотя они, вероятно, безопасны, большинство из этих домашних методов лечения могут быть неэффективными.
Люди не могут полностью удалить темные круги под глазами, но несколько методов и средств могут помочь минимизировать их внешний вид.
1. Достаточный сон
Некоторые люди замечают темные круги под глазами, когда у них периоды некачественного сна. Недостаток сна может усугубить темные круги под глазами. Ограниченные исследования показали, что отдых и хорошее общее состояние здоровья уменьшают темные круги под глазами.
2. Поднятие головы во время сна
У людей, у которых утром наблюдается потемнение кожи под глазами, которое слегка исчезает в течение дня, возможно, увеличились кровеносные сосуды или сосудистая сеть вокруг глаз.Более темный цвет также может быть результатом отека.
Если поднять голову во время сна, кровь отойдет от головы и лица и может уменьшить отек и уменьшить темный цвет под глазами.
3. Применение холодных компрессов
Людям с увеличенной сосудистой сетью под глазами может быть полезно наложение холодных компрессов. Холодные компрессы могут сужать кровеносные сосуды вокруг глаз, что снижает их внешний вид на поверхности кожи. Компрессы также могут уменьшить отек вокруг глаз и уменьшить темный цвет.
4. Сведение к минимуму пребывания на солнце
Люди могут уменьшить темные круги под глазами, защищая кожу от солнца. Ультрафиолетовое излучение может ухудшить темные круги под глазами у некоторых людей. Защита с помощью солнцезащитных очков, увлажняющих кремов с солнцезащитными кремами и головных уборов может защитить кожу от солнца и предотвратить ухудшение темных кругов вокруг глаз.
5. Ломтики огурца и чайные пакетики
Иногда. люди прикладывают ломтики огурца к глазам, чтобы уменьшить появление темных кругов вокруг глаз. Хотя механизм его действия неизвестен, холодная температура ломтиков огурца может уменьшить отек из-за сна, экземы или аллергии.
Некоторые люди также используют чайные пакетики. Если дать им остыть в холодильнике, а затем приложить их к глазам, это может дать тот же эффект, что и холодные компрессы или ломтики холодных огурцов. Некоторые предлагают использовать чайные пакетики с кофеином, потому что кофеин также может сужать кровеносные сосуды и уменьшать их появление на поверхности кожи.
Кофеин также может ускорять кровоток в кровеносных сосудах вокруг глаз и может придавать коже молодой и свежий вид.
Важно отметить, что исследователи не изучали эффекты нанесения на глаза ломтиков огурца или холодных чайных пакетиков для предотвращения или лечения темных кругов вокруг глаз.
6. Витамин C
Витамин C может увеличить выработку коллагена. Увеличение выработки коллагена под глазами может уменьшить застой крови, что может вызвать обесцвечивание. Застой крови относится к крови, которая скапливается в кровеносных сосудах.
Люди могут заметить улучшение внешнего вида темных кругов под глазами при использовании косметических средств с высокой концентрацией витамина С.
7. Кремы с ретиноидами
Кремы с ретиноидами, которые можно найти в магазинах косметики, также могут способствовать выработке коллагена и улучшать появление темных кругов под глазами.Эти кремы на основе витамина А также снижают содержание меланина в коже. Меланин — это то, что придает коже цвет.
Кремы с ретиноидами подходят не всем. Перед использованием кремов с ретиноидами людям следует поговорить со своим врачом или другим медицинским работником.
8. Кремы с гидрохиноном, койевой кислотой и арбутином
Гидрохинон, койевая кислота и арбутин — это соединения, которые нарушают выработку меланина в коже. Согласно статье в журнале Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology , низкие концентрации гидрохинона и койевой кислоты могут быть эффективными. Люди в некоторых странах имеют ограниченный доступ к кремам с гидрохиноном, потому что они могут вызывать побочные эффекты.
Койевая кислота и арбутин являются веществами природного происхождения. В малых дозах арбутин может улучшить вид темных кругов под глазами, но высокие концентрации могут вызвать гиперпигментацию.
Перед использованием косметических средств, содержащих гидрохинон, койевую кислоту или арбутин, следует проконсультироваться с врачом или дерматологом.
9. Витамин K
В одном исследовании исследователи оценили эффективность прокладки против морщин и темных кругов вокруг глаз, которая содержала 3% кофеина и 1% витамина E.Участники надевали наглазники по 1 часу каждую ночь в течение 4 недель. В конце исследования исследователи заметили уменьшение появления темных кругов под глазами.
Необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить эффективность подушечек, содержащих витамин К и кофеин, для уменьшения темных кругов под глазами.
10. Консилеры и макияж
Некоторые люди предпочитают использовать макияж, чтобы скрыть темные круги под глазами. Минеральная основа под макияж может скрыть темные пятна под глазами.
Оптические диффузоры — это косметические средства, которые отражают свет от кожи и могут улучшить внешний вид темных кругов.Эти методы не лечат и не предотвращают появление темных кругов вокруг глаз.
Чтобы навсегда удалить темные круги под глазами, людям нужно выяснить их причину. У людей могут развиваться темные круги под глазами по нескольким причинам, включая:
генетические факторы
наличие меланина в дермальном слое кожи
поствоспалительная гиперпигментация
вторичная по отношению к экземе или аллергии
анемия
образ жизни
отек глаз
наличие кровеносных сосудов на поверхности кожи
затемнение из-за тонкой кожи
Некоторые факторы образа жизни, которые могут повлиять на появление темных кругов под глазами, включают:
недостаток сна
стресс
чрезмерное употребление алкоголя
курение
Люди могут изменить определенные факторы образа жизни, чтобы улучшить свое здоровье и уменьшить появление темных кругов под глазами. Однако человек не может изменить некоторые другие факторы, например, генетику.
Люди могут пытаться использовать продукты или методы для уменьшения появления темных кругов вокруг глаз, но они не могут удалить их полностью или навсегда.
Темные круги под глазами не вредит здоровью человека, но некоторые люди могут обратиться к врачу или дерматологу за консультацией в косметических целях. Людям, у которых низкая самооценка или плохое качество жизни из-за темных кругов под глазами, может быть полезно обратиться за медицинской помощью.
Врач или дерматолог может помочь диагностировать и классифицировать темные круги под глазами, что может помочь людям выбрать наиболее подходящее лечение или изменить образ жизни. Врачи также могут помочь людям оправдать ожидания относительно эффективности каждого лечения.
Имейте в виду, что для большинства процедур требуются месяцы ежедневного использования, прежде чем человек заметит какие-либо существенные изменения.
Иногда врачи могут предложить неинвазивные методы, такие как интенсивный импульсный свет, радиочастота, лазеры с модуляцией добротности и импульсные лазеры на красителях, чтобы уменьшить появление темных кругов под глазами.
Однако некоторым людям могут потребоваться инвазивные методы, такие как:
химический пилинг
медицинские татуировки
абляционная лазерная шлифовка
наполнители мягких тканей гель гиалуроновой кислоты
перенос жира
хирургия
имплантаты
человек следует рассматривать эти варианты только в крайних случаях.
Темные круги под глазами — частая причина обращения к дерматологу.
Некоторым людям может не нравиться появление темных кругов под глазами, и в результате они испытывают заниженную самооценку и снижается качество жизни, но важно помнить, что они безвредны.
Некоторые медицинские процедуры и домашние средства могут помочь уменьшить появление темных кругов под глазами. Сюда могут входить ломтики огурца и косметические товары.
Хотя большинство из этих методов лечения безопасно, исследователи не подтвердили их эффективность в уменьшении темных кругов под глазами.
Как удалить их навсегда
Хотя темные круги под глазами не опасны, многие люди ищут способы избавиться от них или скрыть их. Однако полностью удалить их может быть невозможно.
Некоторым людям может казаться, что темные круги под глазами заставляют их выглядеть усталыми и старше, поэтому они ищут домашние средства и методы лечения, которые могут минимизировать их внешний вид.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как удалить или улучшить внешний вид темных кругов под глазами.
Поделиться на PinterestЧеловек может уменьшить появление темных кругов под глазами, если будет достаточно спать.
Как только человек поймет, почему появляются темные круги под глазами, он может выбрать подходящее лечение.Некоторые люди меняют свой образ жизни, а другие обращаются к процедурам и продуктам, которые можно найти в магазинах красоты. Хотя они, вероятно, безопасны, большинство из этих домашних методов лечения могут быть неэффективными.
Люди не могут полностью удалить темные круги под глазами, но несколько методов и средств могут помочь минимизировать их внешний вид.
1. Достаточный сон
Некоторые люди замечают темные круги под глазами, когда у них периоды некачественного сна. Недостаток сна может усугубить темные круги под глазами.Ограниченные исследования показали, что отдых и хорошее общее состояние здоровья уменьшают темные круги под глазами.
2. Поднятие головы во время сна
У людей, у которых утром наблюдается потемнение кожи под глазами, которое слегка исчезает в течение дня, возможно, увеличились кровеносные сосуды или сосудистая сеть вокруг глаз. Более темный цвет также может быть результатом отека.
Если поднять голову во время сна, кровь отойдет от головы и лица и может уменьшить отек и уменьшить темный цвет под глазами.
3. Применение холодных компрессов
Людям с увеличенной сосудистой сетью под глазами может быть полезно наложение холодных компрессов. Холодные компрессы могут сужать кровеносные сосуды вокруг глаз, что снижает их внешний вид на поверхности кожи. Компрессы также могут уменьшить отек вокруг глаз и уменьшить темный цвет.
4. Сведение к минимуму пребывания на солнце
Люди могут уменьшить темные круги под глазами, защищая кожу от солнца. Ультрафиолетовое излучение может ухудшить темные круги под глазами у некоторых людей.Защита с помощью солнцезащитных очков, увлажняющих кремов с солнцезащитными кремами и головных уборов может защитить кожу от солнца и предотвратить ухудшение темных кругов вокруг глаз.
5. Ломтики огурца и чайные пакетики
Иногда. люди прикладывают ломтики огурца к глазам, чтобы уменьшить появление темных кругов вокруг глаз. Хотя механизм его действия неизвестен, холодная температура ломтиков огурца может уменьшить отек из-за сна, экземы или аллергии.
Некоторые люди также используют чайные пакетики.Если дать им остыть в холодильнике, а затем приложить их к глазам, это может дать тот же эффект, что и холодные компрессы или ломтики холодных огурцов. Некоторые предлагают использовать чайные пакетики с кофеином, потому что кофеин также может сужать кровеносные сосуды и уменьшать их появление на поверхности кожи.
Кофеин также может ускорять кровоток в кровеносных сосудах вокруг глаз и может придавать коже молодой и свежий вид.
Важно отметить, что исследователи не изучали эффекты нанесения на глаза ломтиков огурца или холодных чайных пакетиков для предотвращения или лечения темных кругов вокруг глаз.
6. Витамин C
Витамин C может увеличить выработку коллагена. Увеличение выработки коллагена под глазами может уменьшить застой крови, что может вызвать обесцвечивание. Застой крови относится к крови, которая скапливается в кровеносных сосудах.
Люди могут заметить улучшение внешнего вида темных кругов под глазами при использовании косметических средств с высокой концентрацией витамина С.
7. Кремы с ретиноидами
Кремы с ретиноидами, которые можно найти в магазинах косметики, также могут способствовать выработке коллагена и улучшать появление темных кругов под глазами.Эти кремы на основе витамина А также снижают содержание меланина в коже. Меланин — это то, что придает коже цвет.
Кремы с ретиноидами подходят не всем. Перед использованием кремов с ретиноидами людям следует поговорить со своим врачом или другим медицинским работником.
8. Кремы с гидрохиноном, койевой кислотой и арбутином
Гидрохинон, койевая кислота и арбутин — это соединения, которые нарушают выработку меланина в коже. Согласно статье в журнале Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology , низкие концентрации гидрохинона и койевой кислоты могут быть эффективными.Люди в некоторых странах имеют ограниченный доступ к кремам с гидрохиноном, потому что они могут вызывать побочные эффекты.
Койевая кислота и арбутин являются веществами природного происхождения. В малых дозах арбутин может улучшить вид темных кругов под глазами, но высокие концентрации могут вызвать гиперпигментацию.
Перед использованием косметических средств, содержащих гидрохинон, койевую кислоту или арбутин, следует проконсультироваться с врачом или дерматологом.
9. Витамин K
В одном исследовании исследователи оценили эффективность прокладки против морщин и темных кругов вокруг глаз, которая содержала 3% кофеина и 1% витамина E.Участники надевали наглазники по 1 часу каждую ночь в течение 4 недель. В конце исследования исследователи заметили уменьшение появления темных кругов под глазами.
Необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить эффективность подушечек, содержащих витамин К и кофеин, для уменьшения темных кругов под глазами.
10. Консилеры и макияж
Некоторые люди предпочитают использовать макияж, чтобы скрыть темные круги под глазами. Минеральная основа под макияж может скрыть темные пятна под глазами.
Оптические диффузоры — это косметические средства, которые отражают свет от кожи и могут улучшить внешний вид темных кругов.Эти методы не лечат и не предотвращают появление темных кругов вокруг глаз.
Чтобы навсегда удалить темные круги под глазами, людям нужно выяснить их причину. У людей могут развиваться темные круги под глазами по нескольким причинам, включая:
генетические факторы
наличие меланина в дермальном слое кожи
поствоспалительная гиперпигментация
вторичная по отношению к экземе или аллергии
анемия
образ жизни
отек глаз
наличие кровеносных сосудов на поверхности кожи
затемнение из-за тонкой кожи
Некоторые факторы образа жизни, которые могут повлиять на появление темных кругов под глазами, включают:
недостаток сна
стресс
чрезмерное употребление алкоголя
курение
Люди могут изменить определенные факторы образа жизни, чтобы улучшить свое здоровье и уменьшить появление темных кругов под глазами.Однако человек не может изменить некоторые другие факторы, например, генетику.
Люди могут пытаться использовать продукты или методы для уменьшения появления темных кругов вокруг глаз, но они не могут удалить их полностью или навсегда.
Темные круги под глазами не вредит здоровью человека, но некоторые люди могут обратиться к врачу или дерматологу за консультацией в косметических целях. Людям, у которых низкая самооценка или плохое качество жизни из-за темных кругов под глазами, может быть полезно обратиться за медицинской помощью.
Врач или дерматолог может помочь диагностировать и классифицировать темные круги под глазами, что может помочь людям выбрать наиболее подходящее лечение или изменить образ жизни. Врачи также могут помочь людям оправдать ожидания относительно эффективности каждого лечения.
Имейте в виду, что для большинства процедур требуются месяцы ежедневного использования, прежде чем человек заметит какие-либо существенные изменения.
Иногда врачи могут предложить неинвазивные методы, такие как интенсивный импульсный свет, радиочастота, лазеры с модуляцией добротности и импульсные лазеры на красителях, чтобы уменьшить появление темных кругов под глазами.
Однако некоторым людям могут потребоваться инвазивные методы, такие как:
химический пилинг
медицинские татуировки
абляционная лазерная шлифовка
наполнители мягких тканей гель гиалуроновой кислоты
перенос жира
хирургия
имплантаты
человек следует рассматривать эти варианты только в крайних случаях.
Темные круги под глазами — частая причина обращения к дерматологу.
Некоторым людям может не нравиться появление темных кругов под глазами, и в результате они испытывают заниженную самооценку и снижается качество жизни, но важно помнить, что они безвредны.
Некоторые медицинские процедуры и домашние средства могут помочь уменьшить появление темных кругов под глазами. Сюда могут входить ломтики огурца и косметические товары.
Хотя большинство из этих методов лечения безопасно, исследователи не подтвердили их эффективность в уменьшении темных кругов под глазами.
Как удалить их навсегда
Хотя темные круги под глазами не опасны, многие люди ищут способы избавиться от них или скрыть их. Однако полностью удалить их может быть невозможно.
Некоторым людям может казаться, что темные круги под глазами заставляют их выглядеть усталыми и старше, поэтому они ищут домашние средства и методы лечения, которые могут минимизировать их внешний вид.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как удалить или улучшить внешний вид темных кругов под глазами.
Поделиться на PinterestЧеловек может уменьшить появление темных кругов под глазами, если будет достаточно спать.
Как только человек поймет, почему появляются темные круги под глазами, он может выбрать подходящее лечение.Некоторые люди меняют свой образ жизни, а другие обращаются к процедурам и продуктам, которые можно найти в магазинах красоты. Хотя они, вероятно, безопасны, большинство из этих домашних методов лечения могут быть неэффективными.
Люди не могут полностью удалить темные круги под глазами, но несколько методов и средств могут помочь минимизировать их внешний вид.
1. Достаточный сон
Некоторые люди замечают темные круги под глазами, когда у них периоды некачественного сна. Недостаток сна может усугубить темные круги под глазами.Ограниченные исследования показали, что отдых и хорошее общее состояние здоровья уменьшают темные круги под глазами.
2. Поднятие головы во время сна
У людей, у которых утром наблюдается потемнение кожи под глазами, которое слегка исчезает в течение дня, возможно, увеличились кровеносные сосуды или сосудистая сеть вокруг глаз. Более темный цвет также может быть результатом отека.
Если поднять голову во время сна, кровь отойдет от головы и лица и может уменьшить отек и уменьшить темный цвет под глазами.
3. Применение холодных компрессов
Людям с увеличенной сосудистой сетью под глазами может быть полезно наложение холодных компрессов. Холодные компрессы могут сужать кровеносные сосуды вокруг глаз, что снижает их внешний вид на поверхности кожи. Компрессы также могут уменьшить отек вокруг глаз и уменьшить темный цвет.
4. Сведение к минимуму пребывания на солнце
Люди могут уменьшить темные круги под глазами, защищая кожу от солнца. Ультрафиолетовое излучение может ухудшить темные круги под глазами у некоторых людей.Защита с помощью солнцезащитных очков, увлажняющих кремов с солнцезащитными кремами и головных уборов может защитить кожу от солнца и предотвратить ухудшение темных кругов вокруг глаз.
5. Ломтики огурца и чайные пакетики
Иногда. люди прикладывают ломтики огурца к глазам, чтобы уменьшить появление темных кругов вокруг глаз. Хотя механизм его действия неизвестен, холодная температура ломтиков огурца может уменьшить отек из-за сна, экземы или аллергии.
Некоторые люди также используют чайные пакетики. Если дать им остыть в холодильнике, а затем приложить их к глазам, это может дать тот же эффект, что и холодные компрессы или ломтики холодных огурцов. Некоторые предлагают использовать чайные пакетики с кофеином, потому что кофеин также может сужать кровеносные сосуды и уменьшать их появление на поверхности кожи.
Кофеин также может ускорять кровоток в кровеносных сосудах вокруг глаз и может придавать коже молодой и свежий вид.
Важно отметить, что исследователи не изучали эффекты нанесения на глаза ломтиков огурца или холодных чайных пакетиков для предотвращения или лечения темных кругов вокруг глаз.
6. Витамин C
Витамин C может увеличить выработку коллагена. Увеличение выработки коллагена под глазами может уменьшить застой крови, что может вызвать обесцвечивание. Застой крови относится к крови, которая скапливается в кровеносных сосудах.
Люди могут заметить улучшение внешнего вида темных кругов под глазами при использовании косметических средств с высокой концентрацией витамина С.
7. Кремы с ретиноидами
Кремы с ретиноидами, которые можно найти в магазинах косметики, также могут способствовать выработке коллагена и улучшать появление темных кругов под глазами.Эти кремы на основе витамина А также снижают содержание меланина в коже. Меланин — это то, что придает коже цвет.
Кремы с ретиноидами подходят не всем. Перед использованием кремов с ретиноидами людям следует поговорить со своим врачом или другим медицинским работником.
8. Кремы с гидрохиноном, койевой кислотой и арбутином
Гидрохинон, койевая кислота и арбутин — это соединения, которые нарушают выработку меланина в коже. Согласно статье в журнале Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology , низкие концентрации гидрохинона и койевой кислоты могут быть эффективными.Люди в некоторых странах имеют ограниченный доступ к кремам с гидрохиноном, потому что они могут вызывать побочные эффекты.
Койевая кислота и арбутин являются веществами природного происхождения. В малых дозах арбутин может улучшить вид темных кругов под глазами, но высокие концентрации могут вызвать гиперпигментацию.
Перед использованием косметических средств, содержащих гидрохинон, койевую кислоту или арбутин, следует проконсультироваться с врачом или дерматологом.
9. Витамин K
В одном исследовании исследователи оценили эффективность прокладки против морщин и темных кругов вокруг глаз, которая содержала 3% кофеина и 1% витамина E.Участники надевали наглазники по 1 часу каждую ночь в течение 4 недель. В конце исследования исследователи заметили уменьшение появления темных кругов под глазами.
Необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить эффективность подушечек, содержащих витамин К и кофеин, для уменьшения темных кругов под глазами.
10. Консилеры и макияж
Некоторые люди предпочитают использовать макияж, чтобы скрыть темные круги под глазами. Минеральная основа под макияж может скрыть темные пятна под глазами.
Оптические диффузоры — это косметические средства, которые отражают свет от кожи и могут улучшить внешний вид темных кругов.Эти методы не лечат и не предотвращают появление темных кругов вокруг глаз.
Чтобы навсегда удалить темные круги под глазами, людям нужно выяснить их причину. У людей могут развиваться темные круги под глазами по нескольким причинам, включая:
генетические факторы
наличие меланина в дермальном слое кожи
поствоспалительная гиперпигментация
вторичная по отношению к экземе или аллергии
анемия
образ жизни
отек глаз
наличие кровеносных сосудов на поверхности кожи
затемнение из-за тонкой кожи
Некоторые факторы образа жизни, которые могут повлиять на появление темных кругов под глазами, включают:
недостаток сна
стресс
чрезмерное употребление алкоголя
курение
Люди могут изменить определенные факторы образа жизни, чтобы улучшить свое здоровье и уменьшить появление темных кругов под глазами. Однако человек не может изменить некоторые другие факторы, например, генетику.
Люди могут пытаться использовать продукты или методы для уменьшения появления темных кругов вокруг глаз, но они не могут удалить их полностью или навсегда.
Темные круги под глазами не вредит здоровью человека, но некоторые люди могут обратиться к врачу или дерматологу за консультацией в косметических целях. Людям, у которых низкая самооценка или плохое качество жизни из-за темных кругов под глазами, может быть полезно обратиться за медицинской помощью.
Врач или дерматолог может помочь диагностировать и классифицировать темные круги под глазами, что может помочь людям выбрать наиболее подходящее лечение или изменить образ жизни. Врачи также могут помочь людям оправдать ожидания относительно эффективности каждого лечения.
Имейте в виду, что для большинства процедур требуются месяцы ежедневного использования, прежде чем человек заметит какие-либо существенные изменения.
Иногда врачи могут предложить неинвазивные методы, такие как интенсивный импульсный свет, радиочастота, лазеры с модуляцией добротности и импульсные лазеры на красителях, чтобы уменьшить появление темных кругов под глазами.
Однако некоторым людям могут потребоваться инвазивные методы, такие как:
химический пилинг
медицинские татуировки
абляционная лазерная шлифовка
наполнители мягких тканей гель гиалуроновой кислоты
перенос жира
хирургия
имплантаты
человек следует рассматривать эти варианты только в крайних случаях.
Темные круги под глазами — частая причина обращения к дерматологу.
Некоторым людям может не нравиться появление темных кругов под глазами, и в результате они испытывают заниженную самооценку и снижается качество жизни, но важно помнить, что они безвредны.
Некоторые медицинские процедуры и домашние средства могут помочь уменьшить появление темных кругов под глазами. Сюда могут входить ломтики огурца и косметические товары.
Хотя большинство из этих методов лечения безопасно, исследователи не подтвердили их эффективность в уменьшении темных кругов под глазами.
Как избавиться от мешков и темных кругов под глазами
Мешки и темные круги под глазами могут быть результатом многих факторов, включая возраст, питание, привычки сна и даже ваше окружение.¹ Если вы боретесь с мешками и темными кругами, это может быть признаком того, что вам нужно что-то менять.
Что вызывает мешки под глазами?
Качество вашего сна, диеты и упражнений может повлиять на ваш внешний вид, в том числе мешки под глазами. От аллергии и некоторых лекарств ваши глаза также могут выглядеть опухшими. Если вы изменили свой распорядок дня, чтобы попытаться решить проблему, и не видите изменений, обратитесь к врачу. Могут быть и другие причины.
Как избавиться от мешков под глазами?
Избавиться от мешков под глазами — это процесс проб и ошибок.Вот несколько советов, которые могут помочь:
Высыпайтесь. Хороший отдых поможет уменьшить отек вокруг глаз.
Попробуйте придерживаться диеты с низким содержанием натрия. Соль заставляет ваше тело удерживать воду, что может вызвать мешки и отечность.
Ограничьте количество употребляемых алкогольных и табачных изделий
Что вызывает темные круги под глазами?
Как и мешки под глазами, темные круги могут быть вызваны одними и теми же факторами.
От усталости и истощения глаза могут потемнеть
Соль / натрий в вашем рационе также могут влиять на темные круги
Употребление алкоголя и табака также может способствовать
Из семейного анамнеза у вас также могут появиться темные круги
Как избавиться от темных кругов под глазами?
Как и в случае с отечностью, хороший сон и правильное питание могут помочь уменьшить темные круги под глазами. Попробуйте эти:
Постарайтесь получить достаточно непрерывного сна, чтобы вы могли выглядеть отдохнувшими и отдохнувшими
Попробуйте ограничить в своем рационе избыток соли и сахара
Ограничение употребления алкоголя и табачных изделий также может помочь
Некоторые косметические средства могут помочь скрыть темные круги под глазами
Если вы улучшили свое здоровье и самочувствие, но по-прежнему не видите никаких изменений, подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом.Они могут предложить другие варианты, которые подходят вам.
Как избавиться от мешков и темных кругов под глазами?
Узнайте, как избавиться от мешков и темных кругов, экспериментируя с комбинацией улучшения своего питания, ограничения употребления алкоголя и табака, получения необходимого количества сна для вас, а также добавления средств защиты от солнца. Кожа вокруг глаз очень чувствительна. Чтобы снизить вероятность повреждения солнцем, убедитесь, что на улице вы носите солнцезащитный крем или солнцезащитный крем, а также шляпу и солнцезащитные очки.
Вы также можете попробовать изменить режим ухода за кожей. С возрастом кожа вокруг глаз теряет влагу и эластичность. Некоторые увлажняющие средства могут помочь улучшить текстуру кожи, уменьшив темные круги и мешки. Некоторые косметические средства также могут помочь быстро скрыть ситуацию.
Какие домашние средства от мешков под глазами?
Считается, что наложение охлажденного ломтика огурца, чайных пакетиков или холодного компресса на каждый глаз помогает уменьшить отечность.
Кожа вокруг глаз чувствительная и требует осторожного обращения.Чтобы уменьшить отечность и темные круги под глазами, убедитесь, что вы хорошо спите, уменьшите количество соли / натрия в своем рационе, воздержитесь от алкоголя и тщательно ухаживайте за кожей.
Как избавиться от темных кругов под глазами
Никто не хочет выглядеть так, как будто он всю ночь провел, но темные круги под глазами могут заставить вас выглядеть измученным, даже если это не так. «Они беспокоят людей всех возрастов», — сказала Кимберли Ван Керен, директор косметических услуг Water’s Edge Dermatology.
Из-за косметических проблем круги под глазами лечить сложно. Во-первых, кожа под глазами очень нежная — это самая тонкая кожа на всем теле. А поскольку у ваших темных кругов может быть несколько причин, вам может потребоваться более одного типа лечения.
Причины появления темных кругов
Почему возникают эти раздражающие темные круги в первую очередь? Причины появления темноты под глазами:
Genetics . Склонность к слишком большому количеству коричневого пигмента под глазами может быть наследственной.Это чаще встречается у людей с более темной кожей. Воздействие солнца, которое стимулирует выработку этого пигмента, может сделать круги более темными. У людей с более светлой и тонкой кожей кровеносные сосуды могут быть более заметными, особенно под глазами, и могут придавать этой области синий или фиолетовый оттенок.
Деформация слезной желоба. У каждого человека есть естественная впадина, где нижнее веко встречается со щекой, известная как впадина для слез. Слезные желоба начинаются около носа и выходят наружу и вниз.У некоторых людей желоб принимает форму более глубокой канавки, которая кажется темной. Эта бороздка, известная как деформация слезной канавки, может быть результатом унаследованных различий в анатомии лица. Это также может произойти с возрастом, поскольку жир, который смягчает область под глазами, сжимается, а кожа теряет эластичность.
Старение . С возрастом кожа теряет коллаген, поддерживающие ее белковые волокна, и она начинает истончаться. Результат: могут просвечивать нижележащие кровеносные сосуды. Воздействие солнца ускоряет процесс, разрушая коллаген.
Аллергия . У вас сенная лихорадка? У вас аллергия на пылевых клещей? Аллергены вызывают высвобождение химического вещества, называемого гистамином, которое может расширять кровеносные сосуды и вызывать усиление кровотока под глазами. Образовавшаяся темнота, напоминающая синяк, иногда называется «аллергическим блеском». Гистамин также может вызывать отечность, что является одной из причин, по которой темнота и отечность под глазами часто идут рука об руку. Антигистаминные препараты могут помочь при аллергии.
Недостаток сна .Слишком маленький глазок не вызывает кругов под глазами, но может ухудшить их вид. «Когда вы не высыпаетесь, кожа может стать бледнее, поэтому любая темнота, которая у вас уже есть, становится более очевидной», — сказал Ван Керен. Недостаток сна также может вызвать скопление жидкости под глазами, в результате чего отечность может отбрасывать тени.
Что вы можете сделать
Хотя основные причины кругов под глазами — генетика и структура костей — находятся вне вашего контроля, существуют эффективные способы их минимизировать.Опытный врач подберет для вас подходящее лечение. Вот краткое изложение возможных вариантов.
Кремы для глаз
Кремы для глаз, содержащие определенные ингредиенты, такие как ретинол и пептиды, увеличивают количество коллагена, что улучшает структурную целостность области. Ретинол также помогает уменьшить гиперпигментацию, как и такие ингредиенты, как витамин С, арбутин (растительный экстракт), койевая кислота (соединение, полученное из грибов), солодка и ниацинамид (форма витамина B). Кофеин также помогает осветлить темные круги за счет сужения кровеносных сосудов.
«Эффективный крем для глаз может иметь большое значение», — сказал Ван Керен. Она рекомендует Wederm Fill In the Eye Lines, который содержит ретинол, пептиды, ниацинамид и кофеин. У него также есть светоотражатели, чтобы сделать область более яркой.
Кожные наполнители
Кожные наполнители , такие как Рестилайн, вводимые в полости под глазами, могут помочь заполнить слезные желоба. Лечение популярно, но важно, чтобы его проводил опытный врач.«Кожа под глазами очень тонкая и нежная. Там может появиться много комков, если не использовать необходимое количество наполнителя или его неправильно разместить во время процедуры », — говорит Ван Кеурен. Более серьезные (и гораздо менее распространенные) осложнения включают закупорку сосудов, которая может привести к смерти кожи и необратимой слепоте.
Химический пилинг
Химический пилинг удаляет верхний слой кожи и стимулирует выработку коллагена, в результате чего новая кожа становится более гладкой, более ровной по цвету и тону.«В Water’s Edge наши профессионалы начинают с полного химического отшелушивания, чтобы убедиться, что кожа абсолютно ровная, а затем возвращаются и подкрашивают область под глазами», — сказал Ван Керен. Независимо от того, вызваны ли ваши темные круги избытком меланина или кровеносными сосудами, просвечивающими тонкую кожу, химический пилинг может быть хорошим вариантом.
Microneedling
Microneedling использует управляемое вручную устройство с тонкими неглубокими иглами для прокола внешнего слоя кожи с целью создания контролируемой травмы.«Повреждение кожи стимулирует выработку коллагена, который утолщает кожу, делая ваши темные круги менее заметными», — сказал Ван Керен. Микронидлинг может выполняться с использованием радиочастотной тепловой энергии или без нее, что усиливает преимущества. «Результат — мой абсолютный фаворит в области под глазами», — сказал Ван Керен. «Он постепенно подтягивает кожу, вырабатывая новый коллаген, который уменьшает появление темных кругов под глазами. Микронидлинг можно проводить на всех типах кожи без риска пигментации и с минимальным временем простоя.»
Фракционная лазерная шлифовка кожи
Лазерная шлифовка кожи с использованием фракционированного лазера — наиболее агрессивная процедура для устранения кругов под глазами. Он создает тысячи микроскопических ран на коже, оставляя область вокруг каждой нетронутой, что позволяет коже быстрее заживать. Раны стимулируют выработку коллагена, поэтому кожа становится более упругой и гладкой, а недостатки не так заметны. Этот вариант лечения может вызвать гиперпигментацию на более темных тонах кожи и требует около недели простоя, поэтому он подходит не всем.
Советы для достижения успеха
Помните, что для достижения наилучших результатов вам может потребоваться комбинация различных методов лечения, особенно с возрастом. Это касается кругов вокруг глаз и других косметических проблем. «По мере того, как вы начинаете стареть, вам часто приходится начинать добавлять в смесь различные компоненты для достижения наилучших результатов и для того, чтобы все выглядело сбалансированным и естественным», — сказал Ван Керен.
Какое бы лечение вы ни выбрали, не забывайте всегда защищать себя от солнца с помощью солнцезащитного крема широкого спектра действия, прикрывающего кожу и ищущего тень между 10 часами.м. и 16:00. Это поможет вам сохранить результаты, полученные от лечения. «Если вы не защищаете свою кожу от солнца, вы просто тратите деньги зря», — сказал Ван Керен.
Автор статьи: Карин Репински, отмеченная наградами писательница о здоровье и красоте из Бруклина, штат Нью-Йорк.
Как избавиться от мешков под глазами
Вам интересно, почему у вас опухшие глаза или как избавиться от мешков под глазами? Хорошие новости: мешки под глазами, хотя и могут быть неприятными, обычно не влияют на зрение или здоровье.Но если вы хотите уменьшить отечность вокруг глаз, есть временные и долгосрочные решения.
Что вызывает мешки под глазами?
Есть несколько причин, по которым у людей опухают глаза, в том числе:
Диета с высоким содержанием соли: Употребление большого количества соленой пищи вызывает задержку воды и приводит к отеку.
Аллергия: Заложенность и воспаление из-за аллергии иногда могут усугубить отечность под глазами.
Состояние здоровья: Некоторые заболевания, например проблемы со щитовидной железой, могут вызвать опухание глаз.
Генетика: Мешки под глазами могут быть физической характеристикой, присущей вашей семье.
Естественный процесс старения: С возрастом кожа и мышцы теряют упругость.
Почему мешки под глазами образуются с возрастом
«Наиболее частой причиной мешков под глазами или отечности является естественное старение», — говорит Шон Десаи, M.D., лицевой пластический и реконструктивный хирург в Центре пластической и реконструктивной хирургии лица Джонса Хопкинса. «Старая кожа становится слишком дряблой, имеет тенденцию опускаться или морщиться. Мышцы и ткани вокруг глаза также могут ослабевать и создавать мешковатый вид. Это ослабление позволяет жиру, окружающему глаз, выпирать, создавая вид пузыря ».
Способы избавиться от мешков под глазами
Существуют разные подходы к уменьшению отечности под глазами в зависимости от причины.Домашние процедуры могут временно уменьшить нижние веки, которые иногда опухают из-за скопления жидкости в области под глазами.
Но, по словам Десаи, домашние средства и продукты, отпускаемые без рецепта, могут только на столько: «Чтобы эффективно избавиться от заметных и постоянных мешков под глазами, часто требуется медицинское лечение».
Лечение опухших глаз в домашних условиях
Если вы иногда просыпаетесь с опухшими веками, эти быстрые решения могут помочь. Они работают, чтобы уменьшить отек, пока он не исчезнет естественным образом в течение дня.
Холодные компрессы: Охлаждение области уменьшает воспаление и отек за счет уменьшения кровотока. Вы можете положить что-нибудь холодное, например, пакет со льдом, замороженный пакет с овощами, охлажденные ломтики огурца или охлажденные ложки, на закрытые глаза на несколько минут.
Кремы от геморроя: Некоторые люди поглаживают безрецептурные кремы, предназначенные для лечения геморроя под глазами. Компоненты продукта, такие как фенилэфрин, сужают кровеносные сосуды, уменьшая отек.Но используйте эти продукты осторожно: они могут вызвать раздражение в этой чувствительной области. Кроме того, важно, чтобы это лекарство не попало вам в глаза.
Кофеин: Кофеин является сосудосуживающим средством, то есть сужает кровеносные сосуды. Многие косметические компании продают кремы для глаз с кофеином, чтобы уменьшить отечность под глазами. Вы также можете попробовать положить охлажденный чай в пакетиках (черный чай с кофеином) на закрытые глаза.
Медицинские варианты мешков под глазами
Если вам надоели мешки под глазами, эти медицинские процедуры могут улучшить или даже устранить их:
Нехирургические варианты
Эти неинвазивные методы лечения разглаживают область под глазами:
Наполнитель: Во время этой процедуры заполняющий материал (обычно гиалуроновая кислота, которая представляет собой желеобразное вещество) помещается в место соединения области под глазами и щеки, создавая плавный переход.Инъекция проводится в кабинете врача под местной анестезией. Результаты длятся от шести до 12 месяцев.
Лазерная шлифовка: Эта процедура использует лазер для удаления поверхностных слоев морщинистой кожи в области под глазами и стимуляции роста нового коллагена, в результате чего кожа становится более упругой. Результаты могут длиться годами, в зависимости от вашего типа кожи и пребывания на солнце.
Химический пилинг: Химический пилинг также обрабатывает морщинистую кожу под глазами, удаляя поверхностные верхние слои.Применение химического раствора в офисе растворяет старые клетки кожи, обнажая более плотную и яркую кожу. В зависимости от вашего типа кожи и пребывания на солнце результат может сохраняться несколько лет.
Хирургический вариант
Подтяжка нижних век (блефаропластика) — это амбулаторная процедура, при которой хирург корректирует жир в нижней части глаза и подтягивает мышцы и кожу для создания гладкого внешнего вида. В большинстве случаев подтяжка нижних век избавляет от мешков под глазами на всю жизнь — людям редко требуется в будущем ретушь.
Однако, по словам Десаи, иногда пациентам требуется несколько методов лечения для лечения мешков под глазами, например, сочетание лазерной шлифовки с наполнителем или подтяжки век.
Как выбрать врача
Область вокруг глаз — очень нежная часть лица. При неправильном проведении процедуры могут возникнуть серьезные осложнения. Крайне важно найти опытного хирурга с сертификатом качества, специализирующегося на лечении области век.
Как избавиться от мешков под глазами, по мнению профессионалов
Как избавиться от мешков под глазами и надоедливых темных кругов может казаться одним из тех озадачивающих состояний кожи, которые, кажется, никогда не исчезнут.«Уже к 25 годам у вас снижается выработка коллагена и эластина, из-за чего кожа становится дряблой, дряблой и опухшей», — отмечает доктор Наташа Сэнди.
Окуло-лицевой пластический хирург доктор Чанев Жаннитон объясняет, что «под поверхностью кожи есть слои, состоящие из мышц, соединительной ткани, связок и жира, которые вносят свой вклад в изменения, которые мы видим снаружи». И хотя заманчиво просто начать активно наносить новейший крем для кожи вокруг глаз (и это одно из решений!), Доктор Жаннитон добавляет, что «мы должны подойти к проблеме с более целостной точки зрения.”
Вот 13 способов избавиться от мешков под глазами по мнению специалистов по коже.
Проверьте основные проблемы со здоровьем
Вы не поверите, но многие проблемы со здоровьем могут вызывать мешки под глазами, поэтому важно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что мешки под глазами не связаны с более серьезной проблемой. «В частности, важно убедиться, что функция щитовидной железы сбалансирована и что дисфункция носовых пазух не виновата, — говорит д-р Жаннитон. «Эти состояния вызывают воспаление, которое может проявляться в виде полноты под глазами.Обращение за лечением от основного заболевания — это первый шаг к устранению опухших глаз ». Хотя ваш менструальный цикл не является «проблемой» для здоровья, важно учитывать, что месячные также могут играть огромную роль в отечности под глазами.
Улучшите свой рацион
Соленая пища — «частые виновники задержки воды», — говорит доктор Жаннитон, а задержка воды — один из факторов, который может повлиять на внешний вид кожи под глазами. «Если в вашем теле много соли, то вода будет двигаться в сторону области, где соли больше, чтобы уменьшить ее концентрацию.Коллагеновые добавки, любые продукты с витамином А, такие как морковь и перец, а также продукты, богатые витамином С, помогают противодействовать этому, поскольку они обладают противовоспалительным действием и водорастворимы. Ананасы содержат бромелайн, «предотвращающий отеки и отечность», — добавляет доктор Сэнди. «Вы можете принимать эти продукты в течение дня в виде витаминов в соках или в виде цельных продуктов».
Избегайте алкоголя
«Задержка жидкости может быть вызвана чрезмерным употреблением алкоголя», — объясняет д-р Жаннитон. «Если вы страдаете этим, вы определенно хотите уменьшить потребление алкоголя», — сказал доктор.- добавляет Сэнди. Если вы собираетесь пить, допивайте любой алкоголь большим количеством воды.
Фактор аллергии
«Многие люди страдают аллергией и даже не осознают этого», — говорит доктор Сэнди. «Даже при отсутствии зуда, связанного с аллергией, или даже если вы используете контактные линзы, иногда это может раздражать глаза и вызывать скопление жидкости под глазами, создавая видимость отечности». После консультации с врачом она предлагает антигистаминные препараты, такие как Зиртек и Кларитин, тем, у кого есть сезонная аллергия, чтобы уменьшить мешки под глазами, вызванные аллергией.Антигистаминные глазные капли также полезны, когда дело касается мешков и отечности вокруг глаз.
Поддержка Hilma в помещении / на открытом воздухе
Отдыхайте
«Отдых важен в целом, потому что вы снижаете уровень стресса и, следовательно, уровень кортизола», что в конечном итоге помогает предотвратить мешки под глазами, — говорит доктор Сэнди. «Отдых не только дает вашему разуму время для восстановления и омоложения, но и делает то же самое для вашего тела. Отдых оказывает такое же влияние на ваши под глазами «. Если у вас проблемы со сном, знайте, что вы не одиноки — и есть ряд естественных средств, которые стоит попробовать.
Управляйте стрессом
Уровни стресса влияют на уровень кортизола, который, в свою очередь, увеличивает внешний вид и интенсивность отечности и мешков под глазами. «Именно поэтому у людей с высоким уровнем стресса появляются прыщи», — отмечает доктор Сэнди. Медитация — это один из подходов к снижению стресса, как и упражнения.
Сохраняйте водный баланс
«Задержка жидкости обычно в большей степени является причиной отечности под глазами, но обезвоживание также может иметь значение, — говорит д-р Жаннитон. «Обезвоживание может ухудшить вид мешков под глазами из-за усиления воздействия избытка соли, алкоголя или плохого сна.Поддержание надлежащей гидратации улучшает кровообращение, что помогает удалить лишнюю жидкость из области вокруг глаз ». Держите бутылку с водой на столе или у кровати и поставьте себе цель наполнять ее несколько раз в течение дня.
Соблюдайте правила безопасного загара
Дерматолог Макрен Алексиадес, доктор медицины, подчеркивает важность ежедневного ношения солнцезащитного крема и рекомендует пациентам носить солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза от вредных ультрафиолетовых лучей, которые ускоряют старение кожи. «Когда люди наносят солнцезащитный крем, также часто пренебрегают областью вокруг глаз», — сказал доктор.Сэнди говорит, что нужно использовать как минимум SPF30. «Лучи UVA и UVB могут не только вызывать рак кожи, но также могут вызывать морщины и старение, поскольку солнце расщепляет коллаген и эластин, что приводит к мешкам под глазами и дряблой, опухшей коже».
Supergoop unseen sunscreen
La Roche-Posay Anthelios Melt-In Sunscreen Milk SPF 100
Храните средства на кухне
Дерматолог Сунил Чилукури рекомендует прикладывать холодные огурцы к глазам на пять минут.Сок огурца и низкая температура действуют как противовоспалительные компрессы. Доктор Джаннитон добавляет, что охлажденный зеленый чай в пакетиках также является отличным компрессом. «Это такое простое средство, но эффективное, которое вы можете найти в своем шкафу! Комбинация холода и кофеина помогает сузить кровеносные сосуды, что, в свою очередь, уменьшает отечность век ». Доктор Сэнди также рекомендует положить кубик льда и помассировать глаза, чтобы уменьшить отечность.
Используйте правильные продукты и ингредиенты
Dr.Чилукури выделяет тетрапептид-5 и сульфат гепарина как ингредиенты, которые, как известно, уменьшают отечность и содержат увлажняющие агенты для увлажнения кожи. Он также рекомендует мягкие ретинолы для стимуляции коллагена, не раздражая тонкую кожу вокруг глаз. Доктор Алексиадес называет кофеин, экстракт семян кофе, экстракт чая, пиретрум и экстракт какао одними из ключевых ингредиентов, на которые следует обратить внимание. Доктор Сэнди добавляет арнику и витамин К.
Sonya Dakar Jade Energy Energizing Eye Balm
Этот продукт идеально подходит для мамы, нуждающейся в приливе энергии или осветляющей процедуре благодаря темным кругам и предотвращению появления тонких морщин. формула масла CBD, масла зеленого кофе и масла Kahai, натурального ретинола.
Используйте правильные инструменты
«Содействие лимфодренажу — это метод, которому я обучаю своих пациентов, склонных к задержке жидкости в этой области», — говорит д-р Жаннитон. Она рекомендует сделать массаж нижнего века камнями гуаша с акцентом на движение вверх и наружу, чтобы стимулировать лимфатическое движение. «В наши дни это такой фаворит красоты, и по уважительной причине: особенно полезно в сочетании с сывороткой для глаз или кремом для глаз, чтобы минимизировать непреднамеренное трение о нежную кожу век.
Еще один вариант — это неизменно популярный нефритовый валик для улучшения лимфатического дренажа, хотя доктор Алексиадес предостерегает от его использования, если вы не знаете, как это делать правильно. «Правильный способ сделать это — аккуратно перекатиться к носу, а не от него», — говорит она.