Рубрика: Разное

Обратите внимание! Маленькие уступки иногда необходимы. Возможно, стоит позволить себе нарушить выбранный режим раза два в неделю. Например, в среду или пятницу.

Доказана клинически и польза трехразового питания и для худеющих дам: снижение уровня триглицеридов и повышение «хорошего» холестерина означает улучшение состояния сердца и сосудов.

Остаться в живых, питаясь трижды в день: рекомендации опытных диетологов

Диетологи дают множество советов для тех, кто уже выбрал или вскоре перейдет на 3 разовое питание:

• Выбрав трехразовый режим питания, необходимо не допускать сокращение приемов пищи, например, в условиях полупансиона (завтрак и обед оплачены, остальное — на усмотрение отдыхающего).
• Время приема пищи при трехразовом питании оптимально распределить по классическому варианту (при условии работы днем и отдыха ночью): завтракать в 7-8 утра, обедать в 13-14 и ужинать в 19-20.
• Калории должны распределяться равномерно: 30 процентов приходится на завтрак, половина всей дневной нормы — на обед и 20 — на ужин. Иногда имеет смысл поделить число калорий между завтраком и ужином пополам.

Рекомендации опытных диетологов

• Правильно распределять надо и пищевые компоненты. Белок, основной «строитель» тела, должен потребляться в основном утром и днем: на завтрак — каши на молоке и яйца, в обед — мясные, рыбные блюда, а также бобовые. Вечер — время кисломолочных продуктов, овощей и фруктов. Необходимо их потребление и в другое время: с салатов нужно начинать любой прием пищи.
• Чай и кофе уместны с утра, перед сном же противопоказаны.
• Поводом задуматься о пересмотре рациона является чувство голода, возникающее через небольшой промежуток времени после еды. Очевидно, имеет место повышенное количество «быстрых» углеводов (мучное, сладкое, картофель) и при малом количестве белка. Порции макарон и картофельного пюре должны стать меньше, фасоли и других бобовых — больше.
• Имеет смысл заботиться о приготовлении дневного запаса блюд заранее, чтобы не думать лишний раз, чего бы съесть.

Какую частоту приема пищи выбрать, окончательно решает сам желающий похудеть. Но игнорировать объективные факторы нельзя. Не лишним будет и посещение врача: 3-х разовое питание представляет собой не единичную акцию, а довольно долгий процесс вмешательства в дела организма.

Стоит ли заниматься два раза в день?

В моей жизни редко бывало так, что я занимался два раза в день. Я по природе довольно ленивый чувак, если что. Но некоторые чуваки считают, что два раза в день — чуть ли не лучшая программа тренировок для каждого чувака. Хотя это фитнес: здесь столько течений, одни кому-то помогают, а другие не помогают никому, кроме тех, кто их придумал. Тренировка два раза в день кажется действенной хотя бы по той простой причине, что это, черт возьми, тренировка два раза в день, как она вообще может не помочь? Самая действенная формула для похудения звучит так: ты сжигаешь больше калорий, чем потребляешь. Две тренировки в день определенно лучше одной, потому что ты точно сжигать будешь больше.

Частота тренировок может быть разной. Каждый день, два раза в неделю, пять раз или три раза. Главное — это выбранные цели и умение придерживаться графика. Исследователи из Америки сравнили быстроту потери жирового слоя и наращивания мышц от часовой тренировки в конце для с качественными показателями двух тренировок по тридцать минут утром и вечером. Две тренировки оказались более полезными для человека по одной простой причине: они были куда более интенсивными, чем часовая тренировка, в течение которой тренирующиеся успели порядком устать и потерять эффективность. Достаточно просто понять, чт интенсивность тренировки важнее, чем время, которое ты провел в спортзале. Это подтверждается исследованием Mayo Clinic, которые заставили две группы испытуемых интенсивно тренироваться. Первая тренировалась 150 минут в неделю, вторая — 75 минут, но интенсивно. Победила, как ты уже понял, вторая.

Тренировка два раза в день

Сразу стоит отметить, что две тренировки в день не означают, что ты будешь одинаково выматываться на каждой из них до седьмого пота. На первой вполне можно сделать интервальное кардио, а на второй — полноценную силовую тренировку. Также можно делать по утрам легкую силовую тренировку, а вечером корпеть над сложной базой из нескольких видов жимов, становой и приседаний.

Если ты хочешь добиться больших результатов, сбросить вес и быть в форме, тренировки два раза в день — отличное, но довольно-таки тяжелое дело. Если ты не толстый, а просто поддерживаешь себя в форме для здоровья, это не обязательно.

Как делать это правильно?

1. Благоразумие и баланс

Для того, чтобы выдержать новую нагрузку, нужно найти баланс между тренировками с низкой интенсивностью и высокой интенсивностью. Всё зависит от индивидуального уровня физической подготовки: если он позволяет, можно легко перейти на более тяжелые тренировки два раза в день, конечно, они должны быть менее сложными и интенсивными, чем твои тренировки до, но надо помнить о перетренированности.

2. Позаботься о топливе

Забудь про отсутствие завтрака. Теперь ты должен есть обязательно, но не переедать, потому что тебя ожидает тренировка. Легкий завтрак перед тренировкой, через сорок минут после тренировки — перекус. Не забудь про потребление воды, теперь тебе также придется много пить. Гораздо больше, чем обычно. Эта статья поможет тебе узнать количество воды, которое ты должен пить.

3. Спи достаточно

Да, с такой программой тренировок у тебя, определенно, будет меньше времени, чем раньше (если ты, конечно, не тренируешься по 30 минут утром и вечером). Но тебе нужно хорошо высыпаться, чтобы мышцы успевали восстановиться и оправиться после тренировки. 7-8 часов достаточно для этого. А теперь крутись как хочешь!

4. Перерыв между тренировками

Какое идеальное время должно быть между тренировками, чтобы тело более-менее успело отойти? Опытным путем американские врачи выяснили, что нужно 4-6 часов. Именно такое время должно быть между двумя тренировками. Если ты собираешься тренировать одни и те же группы мышц, минимальный промежуток между такими тренировками — 2 дня. Я предпочитаю делать между ними одну тренировку, что обычно больше, чем 2 дня.

5. Чувство переутомления

Если ты чувствуешь, что прогресса нет, а тело сильно устает, тебе нужен отдых. Возьми себе два дня без тренировок, если это повторится, отдых нужно увеличить до пяти. Мышечные волокна должны нарасти, а нервы — успокоиться. Во время реабилитации пей протеин, ешь белковую пищу и употребляй много воды.

6. Активный выходной

Когда у тебя намечается отдых, лучше всего провести его более-менее активно. Погуляй по городу или по парку, возьми напрокат велосипед (только сильно много не катайся), сходи поиграть в боулинг или в любую другую активную игру. Отличная альтернатива активному отдыху — сауна, баня или массаж. Это расслабит тело и мышцы.

Преимущества и заключение

Самое очевидное преимущество — жаворонки в восторге. Конечно, сова может стать жаворонком, а вот жаворонок совой — с большим трудом. Жаворонки могут сделать утром интенсивную тренировку: интервальное кардио, интенсивная силовая. Совы могут сделать то же самое, но наоборот: утром легкая тренировка, а вечером — более тяжелая. Совам вообще можно тренироваться чуть ли не близко к закрытию качалки, если позволяет время добраться до дома и нормально выспаться. 30-45 минут два раза в день — отличная альтернатива для тех, у кого реально напряженный график. Те, кто впервые в фитнесе, могут с таким графиком куда быстрее втянуться в работу.

Помни, важно не то, как долго ты находишься в зале, а то, как интенсивно ты тренируешься. Тренировки два раза в день научат тебя важной фигне — умению не прохлаждаться на тренажерах, а работать как вол всё время тренировки.

Косметическая глина

Использование глины для косметических процедур имеет давнюю историю. Лечебная глина может оказывать положительное воздействие на кожу.

Косметическую глину обычно наносят на тело в виде пасты. Сверху прикрывают полиэтиленовой пленкой, а затем укутывают простыней. Таким способом можно увеличить полезное действие глины в несколько раз.

В процессе проведения процедур с лечебными глинами поры кожи раскрываются и очищаются от токсинов. Глина – это отличный абсорбент. Она впитывает в себя все вредное, что накопилось в коже. При этом глина отдает полезные вещества.

Полезная зеленая глина

Использование зеленой глины поможет тем, кто хочет похудеть и избавиться от целлюлита. Она поможет улучшить кровообращение и клеточный обмен веществ. Активизируя эти процессы, глина ускоряет сжигание жировых клеток.

В зеленой глине есть цинк и кальций, молибден, а также марганец. Особенно хорошо зеленая глина подходит обладателям жирной кожи. Зеленая глина хорошо очищает кожные покровы. Уже после первых процедур можно будет заметить положительные изменения во внешнем виде кожи.

Зеленая глина прекрасно помогает при отеках. Одна из причин возникновения целлюлита – это плохой отход жидкости и лимфы. Зеленая глина способствует ускорению этого процесса. После процедуры с глиной кожа станет более упругой, а поры сузятся.

Последовательность действий при проведении процедуры обертывания

1. Перед процедурой надо принять теплый душ и очистить кожу с помощью мочалки и скраба. Особенно внимательно надо проработать проблемные места.
2. Зеленый порошок смешивается с водой для получения однородной массы, которая по консистенции будет напоминать сметану.
3. Пасту надо нанести на проблемные области кожи. Если кожа очень жирная, то для получения пасты можно смешать порошок, воду и эфирное масло. Иногда в приготовленную массу добавляют немного корицы.
4. Для того чтобы получить более заметный результат, следует обернуть тонкой пленкой те места, на которые была нанесена зеленая глина.
5. После нужно укрыться пледом и полежать некоторое время (примерно полчаса) для того, чтобы глина успела воздействовать на кожу, а полезные вещества впитаться.
6. Затем нужно снова принять душ, чтобы смыть с тела глину. На очищенную и подсушенную полотенцем, кожу надо нанести лосьон с антицеллюлитным эффектом.

Обертывания с использованием зеленой глины применяются не только в домашних условиях, но и стали очень популярны у клиентов салонов красоты.

Маска против целлюлита: зеленая глина и кофе

Эта маска поможет очистить кожу и активизировать обменные процессы в клетках.

1. Порошок зеленой глины надо развести чистой водой до состояния однородной массы.
2. В полученную пасту следует добавить кофе мелкого помола и цитрусовое эфирное масло.
3. Эту пасту надо нанести на проблемные области тела.
4. Теперь, намазанные составом, зоны следует накрыть марлей.
5. Поверх марли надо положить пленку.
6. Накрывшись сверху большим полотенцем, надо спокойно полежать тридцать минут.
7. После нужно отправиться в душ и смыть состав с себя, не забывая массировать проблемные области.
8. На чистую и подсушенную кожу нужно нанести антицеллюлитный крем.

Если есть желание сделать процедуру для питания кожи, то можно добавить к зеленому порошку свежий мед или сливки.

Ванны с зеленой глиной

Некоторые специалисты полагают, что наиболее эффективной процедурой с использованием зеленой глины, является ванна.

Чтобы устроить ванну с зеленой глиной, надо растворить в воде сто граммов порошка. Для более интенсивного воздействия на кожу в воду можно добавить несколько капель цитрусового эфирного масла.

Вода в ванной должна быть примерно сорок градусов. Находиться в ванной можно не более пятнадцати или двадцати минут. После надо принять душ, вытереться полотенцем. Затем нужно нанести на тело антицеллюлитный крем или лосьон.

Зеленая глина против целлюлита

Зеленая глина обладает теми свойствами, которые позволяют ей противостоять целлюлиту. Она помогает от застойных процессов в коже. Она насыщает кожу различными полезными веществами. Зеленая глина делает кожу подтянутой и ровной. Она способствует разрушению жировых клеток.

Применение зеленой глины для обертываний, масок и ванн отлично скажется на внешнем виде кожного покрова. В комплексе с правильным питанием и фитнесом такие процедуры позволяют избавиться от целлюлита.

Видео по теме статьи:

Зеленая глина от целлюлита: рецепты для дома, отзывы

Зеленая глина считается одной из самых лечебных и богата на такие микроэлементы, как медь, фосфор, магний и алюминий. Все это позволяет не только омолодить кожу, но и укрепить её.

Чаще всего зеленую глину используют для омолаживающих масок, но она вполне подходит и для процедур от целлюлита, ведь она выводит всю лишнюю воду и шлаки, позволяя дышать коже и оздоравливая подкожную клетчатку. Во много она ничуть не уступает голубой по способности бороться с целлюлитом.

Антицеллюлитная зеленая глина способна заменить пилинг и таким образом активизирует все обменные процессы в коже, а также улучшает кровообращение.

Преимущества зеленой глины

• Она обеспечивает отличный лимфодренаж и спасает от застойных явлений.
• Зеленая глина как никакая другая насыщает полезными веществами нашу кожу и делает её молодой и подтянутой, повышая её эластичность
• Этот вид глины расщепляет жировые клетки и убирает из них всю воду.
• Благодаря зеленой глине обновление клеток во всех слоях кожи ускоряется.

Как проводить антицеллюлитные процедуры с зеленой глиной?

Самое простое, что можно сделать с зеленой глиной – это обертывания.

Рецепт обертывания

1. Глину просто растворяют в теплой кипяченой воде так, чтобы она была похожа консистенцией на сметану.
2. После наносят ладошками на те зоны, которые поражены целлюлитом. Далее оборачивают пленкой (можно обычной пищевой, а можно специализированной) и укладываются под одеяло.
3. Перед самой процедурой можно (и нужно) свою кожу растереть щеткой или массажной варежкой и обработать скрабом, хоть самодельным, хоть магазинным.
4. Кожа во время процедуры разогреется и увлажнится, на ней раскроются поры, через которые выйдут все шлаки и жиры.
5. Также в такое обертывание стоит добавить эфирное масло с антицеллюлитным эффектом, например, грейпфрутовое или можжевеловое.
6. Через полчаса можно смыть остатки глины теплой водой и нанести антицеллюлитный крем.

Иногда в обертывания добавляют корицу.

Рецепт маски с кофе

Еще один вариант – глиняная маска с кофе.

1. Зеленую глину разводят минеральной водой и добавляют молотый кофе (можно даже кофейную гущу) и эфирное масло (например розмариновое).
2. Хорошенько промассажировав проблемные зоны, их накрывают марлей и пленкой и отдыхают минут 20. После того, как смыли, наносим крем от целлюлита.

Кроме того, в зеленую глину добавляют мед и сливки.

Также зеленую глину используют как средство для массажа и добавляют в ванны. Лучший эффект дают комплексы процедур, а сами обертывания, массажи и ванны нужно делать через день и не меньше месяца.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению зеленой глины могут быть только ранки и ожоги на коже, а также некоторые кожные болезни и индивидуальная непереносимость.

Кроме того, стоит старательно подбирать ингредиенты и масла, ведь на некоторые из них также возможны аллергические реакции.

Отзывы наших читательниц

Валентина:

Аппликации и антицеллюлитные обертывания из глины способны заменить самые дорогие салонные процедуры. Я смешивала голубую и зеленую глины, добавляла туда масло можжевельника и просто блаженствовала. После такой процедуры кожа на бедрах и попе становится крепкой и упругой, да и талий чуть тоньше стала. Первые результаты стали заметны уже через три-четыре процедуры.

Мишель:

«Никогда не думала, что домашние антицеллюлитные процедуры с зеленой глиной будут не хуже, чем салонные. Ощущения самые приятные, а кожа на всем теле как бархат. Я провела десять приятнейших процедур (обертывания) и потеряла пять см в талии и по два – с каждого бедра»

Зеленая глина от целлюлита — Все о Здоровье

Зеленая глина считается одной из самых лечебных и богата на такие микроэлементы, как медь, фосфор, магний и алюминий. Все это позволяет не только омолодить кожу, но и укрепить её.

Чаще всего зеленую глину используют для омолаживающих масок, но она вполне подходит и для процедур от целлюлита, ведь она выводит всю лишнюю воду и шлаки, позволяя дышать коже и оздоравливая подкожную клетчатку. Во много она ничуть не уступает голубой по способности бороться с целлюлитом.

Антицеллюлитная зеленая глина способна заменить пилинг и таким образом активизирует все обменные процессы в коже, а также улучшает кровообращение.

Преимущества зеленой глины

• Она обеспечивает отличный лимфодренаж и спасает от застойных явлений.
• Зеленая глина как никакая другая насыщает полезными веществами нашу кожу и делает её молодой и подтянутой, повышая её эластичность
• Этот вид глины расщепляет жировые клетки и убирает из них всю воду.
• Благодаря зеленой глине обновление клеток во всех слоях кожи ускоряется.

Как проводить антицеллюлитные процедуры с зеленой глиной?

Самое простое, что можно сделать с зеленой глиной – это обертывания.

Рецепт обертывания

1. Глину просто растворяют в теплой кипяченой воде так, чтобы она была похожа консистенцией на сметану.
2. После наносят ладошками на те зоны, которые поражены целлюлитом. Далее оборачивают пленкой (можно обычной пищевой, а можно специализированной) и укладываются под одеяло.
3. Перед самой процедурой можно (и нужно) свою кожу растереть щеткой или массажной варежкой и обработать скрабом, хоть самодельным, хоть магазинным.
4. Кожа во время процедуры разогреется и увлажнится, на ней раскроются поры, через которые выйдут все шлаки и жиры.
5. Также в такое обертывание стоит добавить эфирное масло с антицеллюлитным эффектом, например, грейпфрутовое или можжевеловое.
6. Через полчаса можно смыть остатки глины теплой водой и нанести антицеллюлитный крем.

Иногда в обертывания добавляют корицу.

Рецепт маски с кофе

Еще один вариант – глиняная маска с кофе.

1. Зеленую глину разводят минеральной водой и добавляют молотый кофе (можно даже кофейную гущу) и эфирное масло (например розмариновое).
2. Хорошенько промассажировав проблемные зоны, их накрывают марлей и пленкой и отдыхают минут 20. После того, как смыли, наносим крем от целлюлита.

Кроме того, в зеленую глину добавляют мед и сливки.

Также зеленую глину используют как средство для массажа и добавляют в ванны. Лучший эффект дают комплексы процедур, а сами обертывания, массажи и ванны нужно делать через день и не меньше месяца.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению зеленой глины могут быть только ранки и ожоги на коже, а также некоторые кожные болезни и индивидуальная непереносимость.

Кроме того, стоит старательно подбирать ингредиенты и масла, ведь на некоторые из них также возможны аллергические реакции.

Отзывы наших читательниц

Аппликации и антицеллюлитные обертывания из глины способны заменить самые дорогие салонные процедуры. Я смешивала голубую и зеленую глины, добавляла туда масло можжевельника и просто блаженствовала. После такой процедуры кожа на бедрах и попе становится крепкой и упругой, да и талий чуть тоньше стала. Первые результаты стали заметны уже через три-четыре процедуры.

«Никогда не думала, что домашние антицеллюлитные процедуры с зеленой глиной будут не хуже, чем салонные. Ощущения самые приятные, а кожа на всем теле как бархат. Я провела десять приятнейших процедур (обертывания) и потеряла пять см в талии и по два – с каждого бедра»

Целлюлит уже давно стал распространенной проблемой, особенно для лиц женского пола. В борьбе с «апельсиновой коркой», придумано много разных косметических средств, но большинство из них имеют высокую стоимость и, к сожалению, малый эффект. Победить главного врага всех женщин можно и с помощью домашних средств, например, используя косметическую глину. Это природное средство имеет множество полезных свойств, благодаря своему составу.

Состав и полезные свойства

Разновидность глин достаточно велика, поэтому они все отличаются по своему составу. Каждый вид имеет свой набор полезных элементов, из-за этого и обладает особенным влиянием на кожу. Поэтому написать определенный состав этого средства не получится, но в целом все они содержат комплекс микроэлементов и полезных веществ, просто в разном соотношении.

Важно! Подбирая глину, нужно ориентироваться на свой тип кожи!

Помогает ли глина от целлюлита? Да, она не только помогает уменьшить апельсиновую корочку, но и делает кожу гладкой, красивой и шелковистой. В целом данное природное средство очень благотворно влияет на состояние кожных покровов.

Уже через 3-4 недели пользования косметической глиной от целлюлита, можно заметить такие результаты:

• разглаживание кожи и уменьшение апельсиновой корки;
• улучшение кровообращения;
• отбеливание;
• уменьшение мышечных болей;
• выведение лишней влаги и шлаков из организма;
• снятие отечности.

Как видно, благодаря такому природному препарату достигаются важные и замечательные бьюти-эффекты. И что немаловажно, препарат стоит недорого, и не содержит каких-либо вредных синтетических примесей.

Разновидности глин и их преимущества

Среди всех видов, нужно уметь выбирать один, наиболее подходящий для определенного человека. Для того чтобы правильно сделать выбор глины от целлюлита, следует знать свойства и состав каждой из них.

Черная глина

Черная глина хорошо увеличивает кровообращение и сужает поры, благодаря этому, количество целлюлита уменьшается и организм очищается от шлаков и лишней воды. Помимо этого, черная глина питает кожу полезными микроэлементами: магнием, кальцием, медью, железом и т. д.

Важно! Применять черную глину от целлюлита в домашних условиях можно только после аллергологической пробы. Это связано с сильным действием природного средства.

Для проведения пробы, нужно нанести небольшое количество глины на любой участок тела. Если через 20 минут аллергия не проявится, в виде зуда, покраснения, отечности и т. д., то использовать средство можно.

В любом случае черная глина от целлюлита очень эффективна и обладает большим количеством положительных отзывов.

Голубая глина

Голубая глина действенна от целлюлита, потому что содержит в себе большое количество солей и микроэлементов. Она хорошо подтягивает кожу, делает её более гладкой. Также средство обладает прекрасными отбеливающими свойствами.

Совет! Голубая (синяя) глина не только прекрасно борется с целлюлитоМ, она также подходит для жирной кожи, так как обладает подсушивающим действием.

Голубая глина, как средство от целлюлита, имеет огромное количество положительных и восторженных отзывов. Это связано с тем, что средство действительно помогло многим женщинам сделать кожу в проблемных местах идеальной. Её нужно применять для борьбы с «апельсиновой коркой», и она окажет больший эффект, чем другие глины.

Ниже вы можете посмотреть фотографию из отзыва до и после применения голубой глины от целлюлита:

Белая глина

Самая распространенная из всех косметических глин – белая. Она обладает подсушивающими, антисептическими и отбеливающими действия. Также средство суживает поры, добавляет коже эластичность и снимает отечность.

Почему белая глина действенна от целлюлита? Потому что она хорошо скрабирует, увеличивая при этом кровообращение и избавляя, таким образом, женщину от проблемы.

Красная глина

Средство известно благодаря своим гипоаллергенными свойствами. Поэтому тем, кого постоянно мучают высыпания и аллергии, нужно использовать именно это средство. Особенность средства состоит в большом содержании меди и железа. Красная глина отлично насыщает кожу кислородом, усиливая обмен веществ и избавляя от целлюлита.

Зеленая глина

Эта разновидность глины рекордсмен по содержанию оксида железа среди всех видов, благодаря этому она и имеет такой цвет. Зеленая глина эффективна от целлюлита, потому что отлично приводит кожу в упругое состояние и добавляет ей эластичности.

Желтая глина

Желтая глина отлично подходит для женщин, которые хотят избавиться от целлюлита и привести кожу в порядок, придав ей гладкости и красивого оттенка.

Какая глина лучше от целлюлита

Многие женщины, которые мечтают поскорее решить проблему с апельсиновой коркой, задаются вопросом — какая лучше глина от целлюлита? Справедливо можно отметить, что каждая из перечисленных выше глин эффективна и полезна в той или иной мере. Тем не менее судя по отзывам реальных женщин и экспертов в области косметологии, стоит сказать что особенно от проблемы эффективны голубая, черная и белая глина.

Кстати! Особенно эффективной от целлюлита является все же голубая глина.

Обертывания

Обертывания с глиной могут оказаться необычно полезными от целлюлита. Во время этой процедуры, кожа очищается, увеличивается кровообращение, ускоряется обмен веществ, происходит насыщение кожных покровов питательными веществами.

Важно! Перед процедурой, кожу нужно хорошо распарить (в ванной, бане, душе), затем ее нужно проскабировать и вытереть насухо.

Далее вы можете посмотреть рецепты эффективных смесей с глиной для антицеллюлитного обертывания в домашних условиях.

Видео: рецепты обертываний с глиной.

Глина + горчица

Для выполнения обертывания от целлюлита с глиной и горчицей нужно приготовить состав для обертывания, для этого следует смешать косметическую глину с водой до однородной кашицы. Далее, в соотношении 5:1 требуется добавить горчицу.

Важно! Нельзя добавлять слишком много горчицы, так как она может обжечь кожу.

После приготовления состава, нужно нанести ее на проблемные зоны и обернуть пищевой пленкой. Далее следует лечь и укрыться под теплым одеялом. Держать смесь на теле нужно около 20-25 минут. Спустя время, ее нужно смыть под теплой проточной водой.

Глина + мед

Для приготовления рецепта, нужно смешать в соотношении 3:1 косметическую глину и мед. Такое средство дополнительно проскабирует кожу, напитает ее полезными элементами и «растопит» целлюлит. Наносить кашицу на тело нужно легкими массажными движениями. Держать обертывание для достижения хороших результатов необходимо 40-45 минут.

Можно сделать средство еще более эффективным от целлюлита, для этого следует добавить в глину и мед — горчицу. Но, обратите внимание, время процедуры должно быть меньше! Около 20-25 минут.

Глина + кофе

Для приготовления следующей смеси от целлюлита, следует смешать глину (например, голубую) с водой, затем добавить молотый кофе. Соотношение продуктов должно быть 1:3. Глину можно выбрать на свой вкус. Полученную смесь стоит нанести на проблемные зоны на 35 минут, обмотать пищевой пленкой и замотаться одеялом. Смыть через полчаса.

Обертывание с голубой глиной

Одним из самых эффективных средств от целлюлита, считается обертывание с голубой глиной, лимонным соком, яичным желтком и яблочным уксусом. Следует взять ½ ст. глины развести ее с водой, добавить ст. л. сока, один желток и 1/5 ст. уксуса. Смешав все ингредиенты до однородного состояния и можно наносить на зоны с целлюлитом. Держать средство нужно 35-40 минут.

Глиной + эфирные масла

Чтобы приготовить следующую смесь для обертываний, понадобятся:

• косметическая глина;
• апельсиновое/грейпфрутовое масло;
• масло герани;
• миндальное масло.

Эфирные масла следует смешать в одинаковом количестве, и развести с миндальным в пропорции 1:3. А затем уже масла смешать с глиной в одинаковых пропорциях. Такая процедура принесет массу удовольствия и положительных результатов.

Важно! Результаты будут через 5-6 процедур, ранее их ждать не стоит. В целом курс состоит примерно из 12 сеансов, которые необходимо делать 2 раза в неделю.

Маски

Как правильно наносить маску от целлюлита из глины? Перед нанесением маски, необходимо так же как и перед обертываниями проделать следующие манипуляции:

• очистить кожу;
• отпарить ее;
• проскрабировать;
• вытереть насухо.

После вышеперечисленных манипуляций, маску можно наносить на тело. Наносить состав на проблемные участки стоит легкими массажными движениями.

Голубая глина + кофе

Чтобы приготовить очень полезную и эффективную маску от целлюлита из голубой глины, нужно смешать этот компонент с водой, добавить молотый кофе и можжевельниковое масло (несколько капель). Соотношение глины и кофе — 3:1.

Смешав ингредиенты до однородной массы, маску нужно нанести на зоны с целлюлитом на 30-35 минут.

Кстати! Голубая глина и кофе — мощнейшее оружие от целлюлита! С этими ингредиентами можно делать маски, скрабирования.

Голубая глина + эфирные масла

Еще один эффективнейший рецепт маски с голубой глиной от целлюлита. Чтобы приготовить маску, нужно взять:

• голубую глину;
• масло лимона;
• грейпфрутовое масло;
• горчицу (2 ч. л., в зависимости от количества маски).

Нужно смешать ингредиенты до однородного состояния и нанести на 20-25 минут. Во время держания маски на теле, может возникнуть чувство небольшого жжения, что только подтвердит эффективность маски.

Глиной + перцовая настойка

Для приготовления еще одной эффективной маски, нужно развести 1/2 ст. глины с водой, добавить в нее ч. л. перцовой настойки, ч. л. меда и ст. л. натурального йогурта. Смешав все компоненты, маску следует нанести на проблемные зоны и продержать 25-30 минут, после чего смыть ее водой.

Глина + апельсиновый сок

Чтобы сделать эту маску, нужно смешать косметическую глину со свежее выжатым лимонным соком (3:1). В уже размешанную массу, необходимо добавить ст. л. меда и 2 ст. л. кофе. Маску держать около 40 минут.

Ванны

Помимо вышеперечисленных процедур, можно делать ванны от целлюлита с добавлением косметической глины. Они прекрасно очищают кожу и выводят из организма шлаки. Но, ванны больше подходят в профилактических целях для «апельсиновой корки». Их можно делать один раз в неделю, и закреплять результат, полученный от других методов борьбы с целлюлитом.

Для приготовления ванны, необходимо набрать воды и добавить в нее 7-9 ст. л. косметической глины. Для разнообразия в ванную можно добавлять эфирные масла, это поможет усилить эффект.

Совет! Делать ванны с глиной лучше всего перед сном, это поможет окончательно расслабиться и избавиться от бессонницы.

Косметическая глина для тела — отличное средство для избавления от целлюлита. Главное, правильно использовать ее и следовать всем рекомендациям. При правильном использовании — женщина сможет достигнуть потрясающих результатов распрощаться с «апельсиновой коркой». Можно выбрать любую из перечисленных процедур и провести курс, а еще лучше если сочетать эти процедуры.

Косметическая глина является действенным средством против целлюлита, не требующим особых навыков при использовании, применяется без вспомогательных компонентов, что делает ее доступной для домашнего применения. Это в полной мере натуральный продукт, выпускаемый в порошкообразной форме либо в качестве растворенной массы. Его возможно использовать как скраб, маски, добавлять в ванну. Однако наиболее действенными будут обертывания.

Состав и полезные свойства

Глина для похудения представляет собой универ&

Зеленая глина от целлюлита. С чего начать?

Лечебная и косметическая глина является универсальным продуктом, позволяющим проводить уникальные по своему воздействию процедуры. На основе глины делаются маски, но чаще это средство в виде пасты наносят на тело. Далее следует укутаться полиэтиленом и поверх него теплым пледом, чтобы обеспечить парниковый эффект.

В ходе процедуры происходит освобождение пор кожи от вредных веществ, накопившихся в них. В данном случае, глина играет роль идеального абсорбента. Она собирает имеющийся «мусор», и вместо него кожа получает полезные вещества. В итоге становится лучше циркуляция крови, усиливается регенерация клеток, происходит активация процессов обмена. Зеленая глина от целлюлита поможет тем, кто желает похудеть в домашних условиях.

Что собой представляет зеленая глина, и как ее используют? В ее составе много цинка, молибдена, марганца и кальция. Зеленая глина превосходно подходит для нанесения на жирную кожу, потому что она является отличным очищающим средством. Даже проведя первые процедуры, вы заметите, что внешний вид кожи улучшился.

Зеленая глина способствует разглаживанию морщин, помогает при отеках. Кроме того, при использовании глины этого вида сужаются поры, а сама кожа восстанавливает упругость, выглядит моложе. Обеспечивая эффект пилинга, зелена глина вытягивает из кожи грязь и излишки кожного сала.

Как проводить процедуру

Рецепт обертывания с зеленой глиной отличается своей простотой. Просто смешайте порошок с содой, чтобы получилась паста, и нанесите на тело в проблемных местах. Если у вас очень жирная кожа, вместо обычной воды можно разбавить глину  натуральной розовой водой. При использовании зеленой глины от целлюлита  коже доставляется такое количество питательных элементов, какое в данный момент требуется организму.

Поэтому нет причин опасаться передозировки минеральных солей и прочих компонентов обертывания. Наряду с голубой и белой глиной, зеленая представляет собой не менее активного помощника в борьбе с целлюлитом. Поэтому ее применяют не только при проведении домашних процедур, но и в условиях профессиональных клиник красоты.

Как известно, одно только слово «целлюлит» способно безнадежно испортить настроение и даже стать причиной депрессии. Это не удивительно, ведь устранить навсегда целлюлитные проявления очень сложно, этот недуг часто возвращается, если не обращать на себя внимания и не следить за рационом, не менять образ жизни. Причем, целлюлит не щадит даже юных девушек, не имеющих лишнего веса.

Теперь известно, что апельсиновая корка появляется не только от употребления жирной пищи и избытка калорий, это проблема неправильного обмена веществ и следствие зашлакованности организма. Разумеется, целлюлит не угрожает здоровью, но, он является большой неприятностью, плохо поддающейся лечению. Поэтому, необходим грамотный подход и правильный выбор средств. Одним из возможных решений этой проблемы специалисты считают зеленую глину.

С чего начать

Если обнаружен целлюлит, принимать меры следует незамедлительно. Но прежде чем начать борьбу, используя обертывания с зеленой глиной и другими активными компонентами, следует произвести очистку организма, нормализовать обмен веществ. Зеленая глина от выраженного целлюлита отлично помогает, доказано практикой.

Кроме того, любая глина является отличным средством, очищающим кожу, так как удаляет ороговевшие клетки. Важно, что увеличивается циркуляция крови и в мелких сосудах, расположенных рядом с подкожно-жировым слоем. Исследования показали, что зеленая глина имеет более высокую абсорбирующую способность, чем активированный уголь.

Ее состав разнообразен, и словно специально создан для лечения кожных заболеваний. Например, зеленая глина справляется с экземами, дерматитами. А при целлюлите она дает превосходный результат. Интересно, что в этом качестве глина разных видов применялась еще в древности.

Причем, важно, что отсутствуют противопоказания, и поэтому каждый может ее применять безо всяких побочных эффектов. Принято считать, что особой эффективностью обладают обертывания, а что касается глиняных ванн, они воспринимаются, как профилактика недуга.

Тем не менее, по мнению некоторых специалистов, ванны более эффективны. Также отмечено, что это индивидуальное определение, которое зависит от ряда факторов, и поэтому следует попробовать это средство. Возможно, для вашего организма оно станет идеальным вариантов в борьбе с целлюлитом.

Ванны

Как правильно сделать ванну из зеленой глины? Для этого наберите воды, растворите сто граммов зеленой глины, можете так же использовать голубую, черную. Кроме того, в ванну желательно добавить эфирные масла, лучше всего взять несколько капель цитрусовых, так как они признаны антицеллюлитными средствами. Не нужно делать слишком горячую ванну, оптимальной температурой является приблизительно сорок градусов.

Следует отметить, что не всем женщинам рекомендованы ванны, и если имеются проблемы с сердцем, то лучше выбрать другие методы избавления от целлюлита. Кроме того, даже при отсутствии противопоказаний длительность процедуры не должна быть более четверти часа, не переусердствуйте. Завершать процедуру следует приятным по температуре душем и использованием антицеллюлитного крема.

Прекрасные результаты обеспечивает массаж, и здесь вы можете провести его самостоятельно, или довериться профессионалам в салоне. В зеленую или голубую глину, уже разведенную водой, добавляется яичный желток, сухари ржаные молотые, или сливки. Один из компонентов, на выбор. Проблемные места поглаживают, постукивают, массируют, «месят» как тесто.

В данном случае неплохо иметь хотя бы минимальные навыки массажа. Но даже если вы новичок в этой сфере, вреда не будет. Вначале используют поглаживающие мягкие движения, чтобы кожа разогрелась, и завершать нужно тоже спокойными приятными прикосновениями. Зеленая глина от целлюлита – это спасение для тех, кто отчаялся похудеть.

Регулярное проведение такого массажа, даже на любительском уровне, дает заметные результаты, поэтому главное – регулярность!

Мой опыт применения глины против целлюлита и отзывы

Целлюлит – это не просто косметический недостаток. Он является следствием того, что с нашим организмом происходит что-то не то. Корни проблемы нужно искать в эндокринной системе человека. Проверкой щитовидной железы и предписаниями врача лечение не заканчивается. В домашних условиях мы можем помочь организму справится с этим недостатком. Использование аптечной глины – мощное средство против целлюлита.

Что вы узнаете:

Какую глину выбрать для антицеллюлитных масок

Для антицеллюлитных масок чаще всего используют черную, белую, розовую, голубую, серую или микс глин. От смешивания разных глин они не теряют свои полезные свойства.

Если применять глину без эфирных масел и других компонентов, то голубую, белую лучше использовать для сухой кожи, они будут более бережно очищать и увлажнять. А для остальных типов кожи лучше выбирать черную, желтую, розовую или красную глины, которые и раздражение уберут, и поры сузят.

Необходимо перед использованием маски с любой глиной проверить индивидуальную реакцию на ее компоненты. Все вышеуказанные разновидности глин можно использовать для любого типа кожи, если в маски добавлять другие ингредиенты, которые будут уравновешивать состав. К примеру, для сухой кожи к желтой глине можно налить жирных сливок, добавить эфирных масел. Они смягчат действие желтой глины на сухую кожу.

 Важно отметить основные правила использования масок:

1. Перед нанесением маски тело нужно подготовить. Нужно не только принять душ, но и воспользоваться скрабом для тела.
2. Консистенция глины для маски должна быть кашицеобразной. Лучшая температура глины для этой процедуры – 35-40 градусов.
3. Маски из глины применяют не только для похудения, но и чтобы убрать послеродовые растяжки.

Черная глина

Очищает кожу, поглощает все загрязнения и токсины. Маски с применением черной глины помогают сжигать жир на тех местах, к которым мы их прикладываем. Черная глина является своеобразным «моделятором» нашего тела.

Маска-обертывание для борьбы с целлюлитом

Ингредиенты:

• Черная глина – 4 ст. л
• Вода – 4 ст. л
• Сухой горчичный порошок – 1 ч. л
• Мед – 1 ст. л

Для избавления от целлюлита маску из глины лучше делать через день.

Расчет количества глины на 1 маску напрямую зависит от того, какую часть тела будем намазывать. На одну ногу пойдет 1 ст.л глины. То есть, если надумали убрать бока, целлюлитный животик, попу и ноги, то вам потребуется 4 ст.л черной глины.

Теплой водой замешиваем глину. Для тела важно, чтобы глина по консистенции была не такой твердой, как пластилин, но и не жидкой как магазинная сметана. Добавляем к глине 1 ч.л сухой горчицы. После 3-4 сеанса количество горчицы можно увеличивать. Горчица вызывает активный приток крови, вызывает эффект сауны, помогает вывести лишнюю воду из-под кожи. После нескольких сеансов, когда кожа привыкла к жалящему эффекту от горчицы, можно добавить 1 ч.л сахара. Сахар неимоверно злит горчицу. Чем больше его добавляете, чем сильнее и дольше маска будет действовать на целлюлитные места. Добавляем 1 ст.л меда.

Чем темнее мед, тем активнее будет процесс.

Наносим маску с глины сначала на ноги, начиная от колен и выше. Дальше на живот и бока, главное, чтобы движения были сильнее, чем просто поглаживающие, работаем снизу вверх. Берем пищевую пленку, оборачиваемся тоже по лимфотоку, снизу вверх. Животик оборачиваем потуже, чем остальные места. Глина застынет, талия будет со временем тоньше. В это время не противопоказана физическая активность. Займитесь уборкой или каким-то любимым делом.

Эффекта от движения будет больше, чем вы будете просто лежать.  В такой сауне пребываем минут 40. Смываем теплой водичкой. Не забываем нанести антицеллюлитный крем. Делаем не менее 10-14 сеансов. Так можно существенно поправить состояние кожи. Начнут потихоньку сглаживаться неровности на коже.

Голубая глина для похудения

Голубая глина — рекордсмен по количеству использования женщинами для похудения, а также против целлюлита. Эта глина экологично чистая, побочных действий не имеет. В ее химическом составе множество полезнейших веществ, которые воздействуют на человека во время масок.

Маска классическая

Для этой процедуры нам нужно подготовить скрабирующее средство, полиэтиленовую пленку, голубую глину, теплую одежду.

Размешаем глину в равных частях с водичкой. Хорошо перемешиваем, чтобы комков не осталось. После душа и скрабирования проблемных участков вытираемся насухо, намазываемся глиной. Теперь нужно завернуть пленкой участки с маской. Теплая удобная одежда ускорит процесс. Маску держим минут 40. Завершаем процедуру теплым душем. Не больше 3 раз в неделю пользуемся маской. Эффект будет заметно после 1 процедуры. Кожа станет нежной, бархатистой.

Маска с голубой глиной и корицей

Подготовьте ингредиенты:

• 2 ст.л глины
• 2 ст.л корицы
• 3 капли любимого эфирного масла

Маска с кофе

Ингредиенты:

• 4 ст.л голубой глины
• 4 ст.л минералки
• 3-4 капли масла грейпфрута
• 2 ч.л кофе

Делаем массаж на зонах с проблемами 15 минут. Оставляем масочку 20 минут. Смываем. Глиняная маска вытягивает скопившийся жир, который кофе расщепляет.

Маска с голубой глиной и медом

Ингредиенты:

• 4 ст.л голубой глины
• 4 ст.л теплой воды
• 3 ч.л сливок
• 2 ч.л меда
• 3 капли эфирного масла, которое вам подходит

Наносить маску после горячего душа. Кожа с такой маской кожа без целлюлита ожидает вас после 15 сеансов.

Белая глина

Белую глину против недостатков кожи связанных с лишним весом применяют для чувствительной нежной кожи.

Маска с белой глиной от целлюлита

В маски с белой глиной можно добавлять корицу или кофейную гущу,  эфирное масло по типу кожи, которые будут усиливать действие глины против целлюлита. Будет ощущаться пощипывание, кожа разогреется. Эффект просто потрясающий.

На одну проблемную зону потребуется:

• 2 ст.л белой глины
• 3 ч.л корицы или кофейной гущи
• 3 ч.л воды
• 3 капли эфирного масла розмарина

Маска с медом

Нам понадобится на 1 проблемную зону 2 ст.л глины. Разводим ее горячей водой (2 с.л). Добавляем 1.5 ст.л меда. Оставляем маску на полчаса. Для большей эффективности можно сделать обертывание пленкой. По истечении получаса принимаем душ, лучше в этот день мылом и гелем не пользоваться.

После смывания антицеллюлитных масок, увлажняемся питательным кремом, так как маски из глины очень активные.

Маска с розовой глиной и маслами

Розовая глина также избавит от этой страшной и нелюбимой всеми женщинами проблемы – целлюлит. Она способна усилить лимфодренаж, насытить кожу микроэлементами.

Для маски приготовьте:

• 1 ст.л розовой глины;
• 3 капли иланг-иланга;
• 1 ст.л оливкового масла.

Смешаем глину с водой (1 ст.л), добавим оливковое масло и масло иланг-иланга. Маску выдерживаем не меньше 20 минут. После того как смыли теплой водой, обязательно нанести крем.

Маска с желтой глиной

Желтую глину тоже используют для избавления от целлюлита. Она хорошо справляется с выведением токсинов и повышением упругости кожи.

Для масочки возьмите 2 ст.л желтой глины, добавьте 2 с.л воды. После этого добавьте 2 ч.л домашней сметаны и 1/2 ст.л меда. Завершающий этап – капнуть эфирного масла. Для проблемных зон лучше взять одно на выбор: герани, лесного ореха или лимона. 2-3 капли будет достаточно. Полчаса держим маску. Смываем, наносим крем.

Эффективность глины

Пройдя курс антицеллюлитных масок с глиной (а это не меньше 15!), можно и результат оценить. Кожа будет нежной, бархатистой и без ненавистных жировых бугорков. Так как приток крови во время использования масок более сильный, то кожа становится упругой. Если в составе маски был кофе, то это еще и скрабинг, дополнительное очищение кожи. Воспаления, которые были до применения масок, несомненно, вас покинут. Все эти прелести после курса масок. Но их результативность вы сможете оценить уже после 1-2 процедур. Состояние кожи порадует.

Какой может быть результат — до и после масок

Побочные эффекты от использования масок

Побочные эффекты могут появиться лишь у немногих, а именно:

1. У людей с нездоровым сердцем
2. У беременных женщин
3. У пожилых людей

Эти 3 категории людей не должны без экспертной оценки медика использовать глину в составе масок. Если вы сомневаетесь можно или нет – вперед к врачу!

Всем остальным можно и нужно. Берегите себя и свою красоту.

какая лучше, способы применения, рецепты

На сегодняшний день, наверное, во всех спа-салонах и косметологических кабинетах от целлюлита предлагается глина в составе ванн, обёртываний, масок и массажных средств. Это уникальное природное вещество, богатое микроэлементами, оказывает просто волшебное действие как на кожу (от апельсиновой корки не остаётся и следа), так и на жировую клетчатку, что находится под ней. Обладая термогенным эффектом, она ускоряет все клеточные биохимические реакции, что в результате и позволяет справиться с липодистрофией (другое название целлюлита).

Эффективность

Косметическая глина — это абсорбент, детокс, питание, термогенез и лимфодренаж в одном наборе. Какого бы цвета она ни была, она оказывает на подкожную жировую клетчатку мощное воздействие. Поэтому неудивительно, что её так активно все используют от целлюлита. Проводится целый курс процедур с её участием, который запускает на клеточном уровне всевозможные процессы:

• апельсиновая корка постепенно исчезает;
• из организма выводится лишняя жидкость;
• исчезают отёки;
• кожа приобретает ровный рельеф и гладкость;
• контуры тела становятся рельефными и более чёткими;
• кожа насыщается микроэлементами;
• происходит клеточное очищение;
• расширяются поры, через которые полезные вещества проникают в кожу и приводят её в порядок;
• создаётся тепловой эффект, благодаря которому сжигаются жиры;
• устраняется купероз, скрываются сосудистые звёздочки, что тоже положительно сказывается на внешнем виде проблемного участка;
• улучшается работа лимфатической системы;
• уменьшаются мышечные боли;
• ускоряется кровообращение, насыщая ткани кислородом и нормализуя метаболизм.

Причём такими полезными свойствами для тела обладает не только популярное и всем известное антицеллюлитное обёртывание, но и другие процедуры с участием глины (массаж, скрабирование, ванна).

Разноцветная палитра

Косметическая глина — остаток после разрушения горной породы. В основе её состава — каолинит из оксида кремния и алюминия, дополненный хромофорами. Именно эти вещества придают ей различные оттенки. Так что не нужно думать, что производители добавляют в порошок красители — его цвет от природы уникален. Именно он придёт каждому виду глины особые свойства. О них нужно узнать заранее, чтобы определиться, какой оттенок лучше использовать в обёртываниях, а какой — для приготовления скраба.

• Голубая / кембрийская

В салонах чаще всего против целлюлита используется голубая глина, так как она считается самой эффективной. Не вызывает аллергических реакций. У неё наиболее выражены детоксикационные свойства, которые играют важную роль в устранении апельсиновой корки. Ускоряет кровоток и улучшает клеточный метаболизм.

• Красная / кирпичная

Используется преимущественно для похудения, так как моделирует тело, корректируя его изгибы. А устранение целлюлита — уже побочный эффект этого процесса. Обладая увлажняющими свойствами, она больше подходит для ухода за сухой кожей.

• Чёрная / вулканическая

Хорошую конкуренцию голубой составляет чёрная глина, в списке показаний для применения которой значится как раз целлюлит. Улучшает липолиз, благодаря чему жировые капсулы под кожей разрушаются и выводятся из организма. В дополнение к этому, из-за большого содержания железа в её составе, нормализует кровообращение, обеспечивающее ткани достаточным количеством кислорода — главным жиросжигателем.

• Белая / каолин

А вот белая глина в борьбе с целлюлитом оказывает не столько косметический эффект, сколько лечебный. Она укрепляет клеточный иммунитет, тонизирует кожу, убирает отёчность, прочищает поры. Её лучше сочетать с кефиром или эфирными маслами.

В скрабах от целлюлита лучше остальных справится с задачей очищения зелёная глина. Природа словно специально создала её для пилинга тела. А ещё ей нет равных в подтяжке обвисшей кожи.

Для устранения целлюлита после 40 лет жёлтая глина — идеальный вариант для любых процедур. Она оказывает омолаживающее действие на увядающую кожу, возвращая ей свежесть и цветущий вид. В отличие от красной, обладает подсушивающими свойствами и контролирует выработку подкожного сала, поэтому прежде всего подходит обладательницам жирного типа эпидермиса.

Ещё один лидер в борьбе с целлюлитом. После регулярных обёртываний на её основе кожа становится необычайно гладкой, подкожное сало постепенно рассасывается, а неприятная бугристая поверхность бёдер и ягодиц выравнивается. Её рекомендуют использовать обладательницам чувствительной, тонкой кожи, так как она самая мягкая из всех.

Серую используют для приготовления антицеллюлитных масок и ванн. Она увлажняет, тонизирует, очищает кожу, сужает поры. Способствует детоксикации, устраняя отёчность. Обладает антисептическими и омолаживающими свойствами.

Как утверждают многие косметологи, для обёртываний лучше подойдёт чёрная глина, хотя на этот счёт мнения расходятся. Есть те, кто считает лидером голубую. Однако в данном вопросе всё решают индивидуальные особенности организма и протекания заболевания.

Противопоказания

Косметическая глина оказывает мощное воздействие не только на определённую часть тела, но и на организм в целом. Поэтому при регулярном проведении антицеллюлитных процедур с её участием могут пострадать больные органы и системы. В связи с этим нужно обязательно иметь в виду противопоказания к ним:

• аллергия на глину определённого оттенка;
• бактериальное или грибковое поражение кожи;
• беременность;
• варикоз;
• воспаления;
• головокружения, головная боль;
• инфекции;
• кожные заболевания;
• менструация;
• опухоли;
• повреждения кожи в обрабатываемых местах: царапины, ссадины, микротрещинки, ранки и т. д.;
• проблемы, связанные с женским здоровьем в плане гинекологии;
• сердечно-сосудистые патологии.

Самыми безопасными считаются маски против целлюлита. А вот обёртывания с глиной и ванны из-за своего термогенного эффекта могут повлечь за собой неприятные последствия, если не соблюдать данный список противопоказаний.

Способы применения

Антицеллюлитные глиняные обёртывания в салонах стоят около $35. Для достижения видимого эффекта вам порекомендуют пройти целый курс из 10 сеансов. Нетрудно посчитать, в какую сумму он вам обойдётся. А вот в домашних условиях можно всё сделать гораздо дешевле, так как на приобретение порошка вы истратите максимум $3,5. Главное — правильно выбрать способ применения.

Антицеллюлитный скраб из глины с добавлением абразивных частиц (кофе, сахара или морской соли) избавит от апельсиновой корки, очистит кожу, сделает её гладкой, а также подготовит к другим процедурам — например, обёртыванию.

Глиняные обёртывания — самая популярная процедура от целлюлита. Они создают искусственный парниковый эффект, выводят токсины, избыточную жидкость и соль. Это приводит к уменьшению апельсиновой корки, увлажнению кожи, улучшению её текстуры.

Проводится преимущественно в бане и сауне после парилки, чтобы кожа хорошо разогрелась, а поры раскрылись. Можно и после душа с ванной дома. Сначала паста для обёртываний наносится тонким слоем на проблемный участок и тщательно втирается в тело, а спустя уже мин 15-20 проводится сам массаж.

Ванны с косметической глиной — востребованная процедура в спа-салонах. Но они преимущественно предотвращают целлюлит, нежели борются с ним. Оказывают благотворное влияние на организм в целом: избавляют от токсинов и шлаков, делают кожу мягкой и подтянутой, увлажняют её. Учтите, что применение таких процедур в домашних условиях чревато засорением слива и сильным загрязнением ванны.

Антицеллюлитные маски немногим проигрывают обёртываниям, так как не предполагают тепловой эффект, создаваемый пищевой плёнкой. И тем не менее они положительно влияют на внешний вид кожи, а некоторые компоненты проникают в её глубинные слои, где борются уже с жировыми отложениями.

Читайте также: Крема от целлюлита

Комплексная программа

Для приготовления любых косметических средств от целлюлита из глины её сначала необходимо разбавить жидкостью. Это может быть обычная вода, чай, молоко, кефир, сливки и т. д. Смесь нужно хорошенько взбить и только потом добавлять дополнительные ингредиенты, указанные в рецепте. Раз в неделю можно устраивать целую антицеллюлитную программу, используя все способы применения глины.

1. Приготовить из глины массажное средство, нанести тонким слоем на проблемный участок, растереть по коже. Сделать 15-минутный массаж.
2. Разбавить порошок в горячей ванне, посидеть в ней ещё 15 мин.
3. Растереть обрабатываемую зону сухим махровым полотенцем. Нанести на неё глиняный скраб, прочистить тело от загрязнений в течение 3-5 мин.
4. Ополоснуться под тёплым душем, вытереться досуха.
5. Приготовить пасту для обёртывания.
6. Тонким слоем нанести её на проблемный участок, растирая массажными движениями.
7. Чтобы смесь не прилипала к рукам, смочите их в тёплой воде.
8. Оборачиваться пищевой плёнкой нужно по спирали снизу вверх. Обёртывание не должно быть ни тугим (это нарушит кровообращение), ни слабым (смесь будет подтекать, а тепловой эффект создан не будет).
9. Сверху обмотаться махровым полотенцем или надеть тёплый халат.
10.  Для лучшей эффективности можно укутаться в плед или лечь под одеяло.
11.  Продолжительность — до 1 часа.
12.  Смыть тёплым душем.
13.  Нанести на обработанный участок антицеллюлитный крем.

Курс — 8-12 сеансов. Частота — через 3-4 дня.

Каждую из процедур, входящих в данную программу, можно выполнять отдельно: массаж — ежедневно; делать обёртывания и маски, принимать ванны — пару раз в неделю; использовать скрабы — 1 раз в неделю.

Для достижения необходимого эффекта желательно понаблюдать за реакцией тела на то или иное мероприятие. Иногда целлюлит буквально растворяется в результате массажного курса. А кто-то избавляется от него только посредством обёртываний — здесь всё очень индивидуально.

Рецепты

Есть разные рецепты с глиной для приготовления массажных средств, антицеллюлитных скрабов, паст доя обёртываний и масок. Выбирайте то, что вам по душе, обращая внимание не только на оттенок используемого порошка, но и дополнительные ингредиенты.

• Обёртывание (с чёрной)

50 гр чёрной глины развести 50 мл воды. Вымесить. Добавить 10 гр порошковой горчицы, 20 мл мёда. Время действия — полчаса.

• Обёртывание (с белой)

Перемешать по 100 гр каолина и аптечной ламинарии. Развести водой до кремообразной консистенции. Оставить на 30 мин. Добавить 3 капли эфирного апельсинового масла. Держать 40 минут.

• Маска (с красной)

Разбавить 100 гр порошка 100 мл воды, добавить 50 гр мёда. Время действия — 20 мин.

• Ванна (с голубой)

Сначала развести 200 гр порошка в 500 мл молока или минеральной воды, вымесить, а затем уже добавить в ванну.

• Скраб (с зелёной)

Смешать по 50 гр порошка и кофейной гущи, добавить до нужной консистенции сметану. Растирать по проблемному участку в течение 3-5 мин.

• Обёртывание с горчицей

Смешать 100 гр любой глины с 30 гр горчичного порошка. Развести водой до нужной консистенции.

• Массажное средство (с розовой)

Смешать 50 гр порошка с 100 мл оливкового нерафинированного масла. Добавить 3 капли грейпфрутового эфира.

В борьбе с целлюлитом косметическая глина зарекомендовала себя как очень эффективное средство. Причём её можно использовать во всех цветовых оттенках и разными способами. Действительно удивительное вещество, дарованное человеку природой. Нет времени или денег на спа-салон — всегда можно устроить одну из процедур, описанных выше, в домашних условиях. Скажите «нет» апельсиновой корке — используйте чудо-порошок, спустившийся к нам с гор.

Маска для упругости кожи лица с эфирными маслами в домашних условиях после 40 лет

Исследования косметологов доказали, что маска для упругости кожи лица с эфирными маслами стимулирует процесс синтезирования дермой 2-х важных протеинов: эластина и коллагена. В результате происходит естественный процесс омоложения.

Каждая женщина стремится сохранить молодость на максимально длительный срок. Но одного желания мало. Нужно действовать. Применяя эфирные масла, вы ещё долго будете заглядывать в зеркало и удивляться своей неотразимости.

Польза и эффективность использования эфирных масел в маске

О том, что эфирные масла способствуют восстановлению упругости кожи, было известно сотни и даже тысячи лет назад. Если в прошлые времена женщинам приходилось самостоятельно готовить специальные составы для подтягивания дермы, у наших современниц есть выбор, делать домашнюю заготовку или приобрести готовый состав в масс-маркетке.

Эфирные масла пригодятся не только для восстановления упругости лица. Различные виды призваны решать различные проблемы:

• чрезмерная жирность;
• сухость;
• раздражительность;
• расширенные поры;
• недостаток витаминов;
• старение;
• провисание и т. д.

Для каждой проблемы найдётся природный компонент, способный её решить максимально эффективно.

Какие компоненты способствуют восстановлению кожи

Заметив в зеркале, что кожа утратила былую упругость, пересмотрите набор косметических средств, которыми пользуетесь. Вам нужны препараты, оказывающие 3 вида воздействия:

• регенерация;
• лифтинг;
• омоложение.

Все перечисленные эффекты можно ожидать от эфирных масел розы и бигардии. Одновременно и омоложение и лифтинг дают выжимки из нероли, ладана и сандала. Омолаживание и регенерацию обеспечивают иланг и жасмин. Для регенерации и лифтинга подходит мирра. Специализируются на омоложении кожи пальмароза и вербена. Фенхель и пачули хороши для лифтинга. Запуск регенерации кожи можно доверить концентратам из ромашки, лаванды, герани, иссопа и кипариса.

Из перечисленных масел можно создавать хорошие маски для лица от морщин.

А есть ли противопоказания к применению

Применять ароматические эфирные масла для лица можно в любом возрасте. Единственная причина, которая может стать препятствием к использованию средства – непереносимость какого-либо компонента маски, которая встречается нечасто.

Если не уверены в том, что ваша дерма нормально отреагирует на состав, предварительно протестируйте его на локтевом суставе или запястье. Через полчаса вы увидите, дала ли кожа добро на процедуру.

Лучшие маски для упругости кожи лица с эфирными маслами

Если ставите перед собой задачу вернуть эластичность кожи лица с помощью маски, главной составляющей коей являются некие эфирные масла, у вас есть 2 варианта качественного решения вопроса:

• приобрести готовый препарат в магазине;
• соорудить собственноручно укрепляющий и подтягивающий дерму состав.

Первый способ более экономичен по времени, второй – по деньгам. Если опираться на отзывы женщин и девушек, можно сделать вывод, что оба варианта хороши и заслуживают доверия.

Из масс маркета

Дамам после 40 индустрия красоты предлагает проверенные эффективные решения, созданные на основе исследований учёных и врачей и прошедшие клиническую проверку.

Большинство женщин предпочитает приобретать эфирные масла и самостоятельно изготавливать из них подтягивающие средства для эпидермиса. Тем, кто не располагает временем, мы рекомендуем купить готовые препараты:

• Хорошим подтягивающим эффектом обладает французская маска для лица «Возраст эксперт 55+» от L’Oreal Paris. В её состав входит комплекс грамотно подобранных, взаимодействующих друг с другом масел. В основе средства – экстракт ягод Годжи.
• Эффективные результаты даёт «Clay Mask» от «Натуралист». В её составе также содержится несколько масел, в том числе какао и ванили. В отзывах многие женщины отмечают приятный шоколадный
  аромат.
• Collistar. Содержит эфирные масла жожоба, пшеничных зародышей и календулы. Способна решать целый спектр проблем, в том числе и возрастных, связанных с утратой упругости.

Помимо готовых составов, в масс маркете представлен большой выбор эфирных масел, которые можно использовать для самостоятельного приготовления косметических масок.

Домашние рецепты

Мы выбрали из огромного перечня рецептов наиболее популярные маски для упругости кожи лица, которые просто сделать в домашних условиях.

Ягоды и крахмал + масло = упругость

Косметологи рекомендуют изготавливать это средство, если вам больше 30-ти лет. Состав наиболее эффективен в борьбе с только появляющимися возрастными изменениями. Делается так:

1. Берёте ягоды малины. Подойдут как свежие, так и из морозилки. Малину нужно перетереть до консистенции кашицы.
2. Добавляете 12 г крахмала и масло из семечек граната – 18 капель.
3. Тщательно всё смешиваете.
4. Наносите на лицо лёгкими движениями, придерживаясь массажных линий.
5. Отдыхаете минут 12-15.
6. Снимаете остатки консистенции предварительно увлажнённым спонжем.

Чтобы усилить эффект, после процедуры нанесите на дерму питательную выжимку из какао.

Оливковое масло в помощь

Этот рецепт считается традиционным, потому что ему отдают предпочтение многие женщины. Состав такой:

• выжимка оливы – 1 столовая ложка;
• натуральный мёд – 1 столовая ложка;
• желток куриного яйца.

Перемешиваете ингредиенты и наносите на лицо, как обычно это делаете. Для усиления эффекта можно добавить в домашний препарат чайную ложечку отрубей или муку овса. Добавит эффекта ½ чайной ложечки сока лимона.

Подтягивающее средство с эффектом скраба

Добиться упругости кожи в домашних условиях можно, действуя следующим образом:

1. Берёте набор свежих трав по одной веточке лаванды, шалфея, укропа и петрушки плюс свежесобранный лист алоэ.
2. Несколько раз прокручиваете пучок в мясорубке.
3. Полученную смесь хорошенько разминаете, чтобы выдавить из неё как можно больше растительного сока.
4. Вынимаете палочки.
5. Сдабриваете смесь 1,5 столовой ложки льняного масла.
6. Настаиваете растительный состав в течение часа.

Полученное зелье следует наносить на предварительно распаренную дерму. Так как это частично скраб, наносить его нужно, массируя примерно 7-10 минут. После массажа оставьте средство на лице примерно на полчаса.

Внимание: на эффективность действия масок влияет внутреннее состояние. Старайтесь отдохнуть и расслабиться во время процедуры, думая только о хорошем.

Ещё один подтягивающий рецепт с оливой

Обнаружив, что овал лица утрачивает свою чёткость, можете прибегнуть к такому средству:

1. Хорошенько взбиваете куриное яйцо.
2. Добавляете в яичную смесь 1 столовую ложку огуречной мякоти.
3. Через 5 минут вливаете 1 чайную ложечку оливы.
4. Наносите состав кисточкой постепенно. Нужно, чтобы он подсыхал на лице.
5. Смываете.

Делая маску не реже 2-х раз в неделю, вы уже скоро, глядя в зеркало, увидите себя прежнюю, прекрасную и счастливую.

Вкусная маска с фруктами

Подтягивающего эффекта можно достичь, используя такой рецепт:

1. Берёте среднего размера плод киви и разминаете, чтобы добиться консистенции пюре.
2. Добавляете 2 чайные ложечки обычного растительного масла.
3. Перемешиваете и распределяете по лицу, нежно его массируя.
4. Отдыхаете и расслабляетесь 25 минут.
5. Смываете домашний состав слегка подогретой водой.

Киви можно заменить клубникой или яблоком, в зависимости от ваших предпочтений.

Вот ещё один рецепт подтягивающей маски:

Миндаль и персик в одном флаконе

Этот состав не только подтянет овал, но и ликвидирует дряблость. Утрачиваемые с возрастом коллаген и эластин будут восполнены. Порядок такой:

1. Из сухой ромашки делаете отвар.
2. Ещё в горячую жидкость добавляете 17 г желатина и помешиваете его до образования густой вязкой структуры.
3. Капаете 9 капель миндаля.
4. Добавляете 8 капель персика.
5. Мешаете, а затем наносите кисточкой на предварительно распаренную дерму (веки не обрабатываете).
6. Полчаса находитесь в состоянии покоя.
7. Аккуратно снимаете состав с обработанной кожи.

Ощущения после снятия будут приятные. Вы почувствуете бодрость и обновление.

Напоследок осталось отметить, что эфирное масло станет отличным дополнением любой маски. Какие именно выжимки способствуют упругости, сказано выше. Пользуйтесь полученным знанием, ублажайте свою кожу, и она ответит вам своими красотой и сиянием.

О том, как сделать дерму упругой в домашних условиях, смотрите в видео:

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

25 красивых женщин планеты

Самые эффективные подтягивающие маски для лица в домашних условиях после 40 лет: лучшие рецепты

Маски против морщин

У женщин, которые достигли возраста 40 лет, постепенно увядает кожа, что вызвано недостатком влаги и естественной смазки в верхних слоях эпителия. В результате появляются морщины.

Подтягивающие маски для лица после 40 лет помогают сохранить молодость кожи. Их можно готовить в домашних условиях из подручных средств. Если систематически и регулярно ухаживать за кожей после 40 лет, то она вновь станет бархатистой и ровной.

1

Рецепты масок от морщин

Женщинам после 40 лет нужно тщательно подбирать домашние омолаживающие средства для лица. Существует несколько эффективных рецептов.

Зимой рекомендуется применять маски, которые содержат питательные компоненты (например, с творогом). А летом подойдут те составы, которые дают увлажняющий эффект (со сметаной).

Самые эффективные маски для лица от морщин после 50 лет

1.1

Из сметаны и меда

Способ приготовления:

1. 1. Нагреть немного продукта пчеловодства на паровой бане.
2. 2. Смешать равными частями со сметаной (использовать только натуральную, домашнюю).

Маски для лица от морщин после 60 лет: лучшие рецепты

1.2

Медовая

Способ приготовления:

1. 1. Продукт пчеловодства подогреть на паровой бане.
2. 2. 1 ст. л. меда смешать с 0,25 ч. л. муки, чтобы получилась густая кашица.

Можно приготовить маску из меда и сливок. Необходимо смешать по 1 ч. л. обоих компонентов.

Способ приготовления белково-медовой маски:

1. 1. Измельчить мякоть спелого банана в пюре.
2. 2. Смешать по 1 ст. л. с нагретым медом.

Эффективные маски для лица с аспирином для всех типов кожи в домашних условиях

1.3

Из творога и банана

Способ приготовления:

1. 1. Измельчить банан в пюре.
2. 2. Творог перетереть.
3. 3. Смешать по 1 ч. л. обоих компонентов.

1.4

Из творога и меда

Способ приготовления:

1. 2. Творог перетереть.
2. 2. Смешать с таким же количеством меда – рекомендуется брать по 1 ст. л. ингредиентов.

1.5

Из клубники и творога

Способ приготовления:

1. 1. Спелую клубнику растолочь в пюре.
2. 2. Добавить такое же количество перетертого творога.

1.6

Белковая

Способ приготовления:

1. 1. Взять 1 куриное яйцо.
2. 2. Отделить белок от желтка и тщательно взбить.

1.7

Белковая с алоэ

Способ приготовления:

1. 1. Отделить белок от желтка куриного яйца.
2. 2. Взбить до образования пены.
3. 3. Срезать лист алоэ и убрать кожицу.
4. 4. Мякоть измельчить в кашеобразное состояние.
5. 5. Смешать взбитый белок с 2 ст. л. алоэ и 3 каплями свежего лимонного сока.

1.8

Сметанная

Можно наносить кефирную или сметанную маску. Использовать следует натуральный домашний, а не магазинный продукт.

Сметанную маску можно дополнить огурцом. Способ приготовления:

1. 1. Овощ измельчить в блендере.
2. 2. 1 ст. л. полученной кашицы смешать с таким же количеством сметаны.

1.9

Дрожжевая

Способ приготовления:

1. 1. Взять 1 ч. л. свежих дрожжей (не сухих) и 0,5 ч. л. молока.
2. 2. Развести, чтобы консистенция была как у сметаны.

1.10

Банановая

Способ приготовления:

1. 1. Взять кусочек мякоти банана размером с грецкий орех.
2. 2. Размять ее вилкой до состояния пюре и смешать с третьей частью чайной ложки любого питательного крема (Nivea, ланолиновый).

1.11

С коньяком и сливками

Способ приготовления:

1. 1. Взять 250 мл сливок.
2. 2. Немного нагреть их и добавить по 1 ст. л. коньяка и свежего лимонного сока.
3. 3. Перемешать.

1.12

Картофельная с витаминами

Способ приготовления:

1. 1. Отварить картофель и приготовить из него пюре с добавлением молока.
2. 2. Добавить 1 яйцо и 1 ч. л. сливочного масла.
3. 3. В маску добавить по 3 капли витаминов А и Е (масляные растворы следует приобрести в аптеке).

1.13

Желатиновая

Способ приготовления:

1. 1. Смешать 1 часть пищевого желатина с 4 частями нагретого молока.
2. 2. Подождать полчаса, пока продукт разбухнет.
3. 3. Добавить в состав по 1 ч. л. меда и глицерина.

1.14

С крахмалом

Способ приготовления:

1. 1. Смешать по 1 ч. л. теплой воды и крахмала в порошковом виде
2. 2. Добавить 3 капли свежего лимонного сока и 1 белок куриного яйца.

1.15

С ламинарией

Способ приготовления:

1. 1. Взять 1 ст. л. порошка этой водоросли и 150 мл воды.
2. 2. Смешать и подождать 2 часа, пока масса набухнет.
3. 3. Отжать кашицу и использовать как маску.

1.16

С кокосовым маслом

Способ приготовления:

1. 1. Взять 3 ст. л. продукта и смешать с 2 ложками глины в порошковом виде (рекомендуется использовать голубую).
2. 2. Добавить 5 капель апельсинового эфирного масла.

1.17

С авокадо

Способ приготовления:

1. 1. Измельчить мякоть плода на терке.
2. 2. 50 г продукта смешать с 1 ч. л. меда.

1.18

С абрикосом

Способ приготовления:

1. 1. Взять 1 плод и растолочь его мякоть.
2. 2. Смешать ее с 2 ч. л. йогурта.

1.19

С шоколадом

Существует 3 способа приготовления маски:

1. 1. Растопить на паровой бане 25 г горького шоколада и смешать с 1 ч. л. меда.
2. 2. Смешать 1 ч. л. оливкового масла и 30 г шоколада.
3. 3. Измельчить на терке половину яблока. Смешать его с 40 г растопленного на паровой бане горького шоколада.

1.20

Из сметаны, меда и зеленой глины

Способ приготовления:

1. 1. Зеленую глину в порошковом виде развести водой, чтобы получилась консистенция как у сметаны.
2. 2. Добавить по 1 ч. л. меда и жирной сметаны в полученную кашицу.

1.21

Маска Клеопатры

Необходимо смешать 20 г глины (рекомендуется использовать белую), 10 мл свежего лимонного сока и 15 мл меда (его надо предварительно нагреть на паровой бане).

2

Как правильно готовить и наносить маску на лицо?

Средство должно быть приготовлено из натуральных продуктов, которые нужно подбирать тщательно. Если они куплены в магазине, то следует обращать внимание на срок годности. Если есть возможность, надо приобретать продукты у фермеров, которые не используют антибиотики и консерванты.

Наносить маски на лицо нужно в теплом виде. Их полагается предварительно подогревать на паровой бане. Благодаря этому питательные компоненты будут быстрее проникать в кожу. При этом жидкие витамины добавляют в составы только непосредственно перед самим нанесением.

Перед применением состава обязательно нужно нанести его на кожу внутренней стороны локтя или кисти. Если через 5 минут не появилось раздражение, то маски использовать разрешается.

Маску следует готовить только на 1 раз, а не в большом количестве, так как хранить оставшееся средство нельзя — свою ценность оно потеряет.

Способ применения:

1. 1. Волосы собрать и заколоть, чтобы они не мешали.
2. 2. Перед нанесением маски кожу лица очистить. Для этого можно использовать лосьоны, пенки, молочко. Потом нужно воспользоваться скрабом.
3. 3. В завершение подготовительного этапа распарить кожу.
4. 4. Маску нанести на лицо кисточкой строго по массажным линиям. Двигаться необходимо снизу вверх.
5. 5. Состав держать на лице от 15 до 30 минут. Во время процедуры нельзя разговаривать. Рекомендуется просто полежать, отдохнуть.
6. 6. Смыть состав теплой водой. В противном случае может появиться раздражение.
7. 7. Дополнительно увлажнить кожу специальным кремом.

3

Как ухаживать за кожей определенного типа?

При выборе маски для лица важно обращать внимание не только на возраст человека, но и на тип кожи. Составы будут различаться.

Если пренебрегать правилами, то, например, сухая кожа становится еще суше, когда для нее применяют маску, подходящую для жирного типа. В подобных составах содержатся компоненты с подсушивающим действием, что для сухой кожи только во вред.

3.1

Нормальная

Нужны маски для повышения тонуса. Если кожа стареет, увядает, то дополнительно необходимы составы с увлажняющим и регенерирующим действием.

Для масок рекомендуются продукты со средней жирностью. Можно использовать экстракты растений.

3.2

Сухая

Главное для данного типа – гидратация. Кроме того, для увядающей кожи после 40 лет необходимы составы с регенерирующим эффектом.

Маски можно готовить на основе жирных продуктов. Подойдет сметана, масло, сливки. Полезны витамины А и С, натуральные масла, прополис, воск, желатин. От спиртосодержащих составов требуется отказаться.

3.3

Жирная

Необходимы маски со стягивающим действием, а также средства для глубокой чистки. Если кожа увядающая, то понадобятся составы для регидратации и регенерации.

Для масок можно использовать только обезжиренные продукты. Обязательно применять рапсовое масло, витамины А, Е, группы В, экстракты лаванды, тысячелистника, ромашки, календулы, алоэ.

3.4

Проблемная

При угревой сыпи и себорее необходимы не только омолаживающие маски, но и антисеборейные, противовоспалительные средства, а также составы для глубокой чистки кожи.

Полезны витамины А, Е, С, экстракты растений.

3.5

Чувствительная с расширенными сосудами

Необходимы маски с успокаивающим и противовоспалительным действием.

Полезны масло примулы и чайного дерева, витамины Е, С, В6.

3.6

Комбинированная

Комбинированная кожа требует разного подхода. Например, если Т-образную зону (подбородок, нос и лоб) можно скрабировать три минуты, то для щек достаточно и одной. Это объясняется сочетанием двух типов кожи (в Т-области – жирной, на других участках – сухой).

Движения должны быть легкими.

3.7

С выраженной пигментацией

В этом случае нужны не только омолаживающие маски, но и те, которые дают отбеливающий эффект.

Рекомендуется использовать продукты с витамином С.

3.8

Вокруг глаз

Она более тонкая, чем в остальных местах на лице. В этой области практически отсутствуют мышцы и подкожный жир, потовых и сальных желез также мало.

Мимические морщины вокруг глаз появляются намного раньше, чем в других местах на лице, так как человек постоянно моргает, щурится, улыбается. Из-за медленного движения лимфы часто появляются «мешки», отеки. Такой участок с нежной кожей намного сильнее реагирует на солнечные лучи, холод, мороз.

Поэтому ухаживать за кожей в этой области необходимо не с 40, а с 25 лет. Важную роль играет увлажнение. Обязательно нужно добавлять в средства витамины А, Е, С, масла, молочные продукты, экстракты растений.

Маски для лица после 40 лет в домашних условиях. Рецепты. Отзывы

Если вас интересует, какие есть омолаживающие маски для лица после 40 лет в домашних условиях, об этом мы поговорим в статье. Время идет быстро, и в какой-то момент женщины начинают замечать, что кожа постепенно теряет упругость и эластичность, появляются морщины. Старение – необратимый процесс, его невозможно остановить, но его можно замедлить. Что нужно предпринять?

Необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, больше бывать на свежем воздухе. Косметической промышленностью создано много средств, которые помогают улучшить внешний вид и продлить молодость. Но все большее количество женщин используют маски из натуральных продуктов, не содержащие вредных добавок.

Уход за кожей лица после 40 лет

Начиная с 25 лет, процесс обновления клеток эпидермиса замедляется, что негативно  сказывается на состоянии кожи. Она становится тусклой, морщинистой. Чтобы изменения были не так ярко выражены, за ней необходим ежедневный уход. Особенно это касается женщин старше 40 лет. Существуют маски, которые обладают глубоким омолаживающим действием на кожный покров. Если их делать два раза в неделю, курсами, положительный результат не заставит себя ждать. Они активизируют выработку коллагена и эластина, нейтрализуют действие свободных радикалов, улучшат цвет кожи.

Можно использовать покупные средства, которые улучшат внешний вид, а натуральные маски для лица, приготовленные в домашних условиях, будут к ним прекрасным дополнением. Они помогут избавиться от сухости, шелушения, пигментных пятен, двойного подбородка, нездорового цвета кожи.

Перед применением масок необходимо удалить с лица всю косметику, очистить его от загрязняющих веществ, а так исключить аллергическую реакцию. Для этого нужно нанести небольшое количество средства на запястье, и оставить его на 15-20 минут. Если покраснение не возникнет, его можно использовать.

Домашние рецепты для увядающей кожи лица

Здесь есть несколько лучших рецептов, которые можно приготовить из натуральных продуктов в домашних условиях:

Подтягивающая маска для лица после 40 лет

Многие женщины после 40 лет предпочитают использовать подтягивающие маски для лица, в состав которых входит желатин. Это природный компонент, содержащий коллаген. Если его не достает коже, она теряет упругость и начинает обвисать.

Прекрасным вариантом является маска, состоящая из желатина и огурца. Она увлажняет, тонизирует, подтягивает овал лица. Овощ натереть на мелкой терке, отжать сок. Одну ч. л. желатина залить двумя ст. л. огуречного сока, ингредиенты перемешать, оставить для набухания на 5-7 минут. Состав распределить ровным слоем на коже, через 20 минут все смыть водой.

Увлажняющая маска для лица после 40 лет

Данный рецепт обладает увлажняющим действием. Пюре половины спелого банана соединить с одной ч. л. масла оливы, добавить 3-5 гр. питательного крема и 2-3 капли лимонного сока, все хорошо размешать, содержимое нанести на кожу ровным слоем по направлению массажных линий, через 20 минут смыть проточной водой.

Питательная маска для лица после 40 лет

Средство насытить кожный покров питательными веществами, поможет разгладить морщины, предотвратит появление новых. Взять в равных пропорциях ( по одной ст. л. ) творог и мякоть абрикоса, хорошо перемешать, смесь распределить на коже, через 25 минут удалить с помощью воды комнатной температуры.

Маска для сухой кожи лица после 40 лет

Рецепт напитает кожный покров витаминами и минералами, поможет избавиться от сухости, шелушения, разгладит морщинки. К одной ст. л. масла оливы добавить одну ч. л. жидкого меда, перемешать, смесь распределить на коже, через 20 минут все удалить проточной водой.

Маска для лица от морщин после 40 лет

Если вы хотите избавиться от неглубоких морщин, используйте данное косметическое средство: одну ст. питательного крема соединить с таким же количеством оливкового масла хорошего качества, добавить 3-5 капель сока лимона, все хорошо перемешать, смесь расположить на коже, дать ей впитаться, через 25 минут смыть водой.

Маска для омоложения лица после 40 лет

Данный рецепт рекомендуется для омоложения сухого и нормального типа кожи. К одной ст. л. оливкового масла добавить по 5 капель витаминов А и Е, все ингредиенты перемешать, смесь нагреть на водяной бане, нанести ее в теплом виде на кожный покров, оставить впитываться на 25 минут, по истечении времени умыться проточной водой.

Лифтинг -маска для подтяжки овала лица после 40 лет

Рецепт обладает подтягивающим действием. К яичному белку добавить одну ч. л. меда, две ст. л. муки, все хорошо размешать, смесь распределить ровным слоем на кожном покрове, через 25 минут смыть водой комнатной температуры, и нанести питательный крем.

Средства от морщин для кожи вокруг глаз

Именно вокруг глаз появляются первые морщинки, поэтому этот участок требует к себе повышенного внимания. Полезно наносить на него предварительно разогретое сливочное масло, слегка вбивая его в кожу подушечками пальцев. Узнайте, какие еще есть народные средства против морщин вокруг глаз.

Маска для лица с медом после 40 лет

Мед являет эффективным косметическим средством, помогающим избавиться от шелушения, воспаления, морщин. Важно, чтобы у вас не было на него аллергической реакции. Пчелиный продукт (2 десертные ложечки) соединить с небольшим количеством масла жожоба, добавить 2-3 капли экстракта алоэ, все хорошо перемешать, смесь распределить на коже, через 20 минут удалить проточной водой.

Теперь вы знаете, какие есть омолаживающие маски для лица после 40 лет, и будет применять их по назначению, придерживаясь всех рекомендаций.

Отзывы

Алиса, 53 года.

Мне очень нравится маска из банана, регулярно наношу ее на кожу, добавляя к ней другие натуральные составляющие, эффект потрясающий.

Инна, 25 лет.

Я еще молодая девушка, но если присмотреться, можно заметить признаки старения кожного покрова. Стараюсь делать все возможное, чтобы замедлить этот процесс. Домашние натуральные масочки не являются исключением.

Вероника, 47 лет.

Мне уже за 40, я очень тщательно ухаживаю за кожей, для очищения использую скраб, а для питания — различные домашние маски из натуральных продуктов, таких, как творог, банан, оливковое масло, и так же питательный крем. Все в комплексе дает прекрасный результат. Так не хочется в будущем делать пластические операции.

Домашние маски после 40 лет

В 20 лет кожа сияет молодостью, свежестью, и это состояние кажется сохраниться навсегда. Но годы идут, к 30 обязательно используются ухаживающие средства, а к 40 годам лицо нуждается в интенсивной антивозрастной программе. Маски от морщин для лица и век после 40 лет – одна из важных составляющих ухода за кожей в домашних условиях.

Польза домашних масок

Нарушение режима дня, недосыпание, вредные привычки моментально отражаются на коже. Поэтому ухаживать за внешностью стоит, начиная с 25 лет, когда запускаются первые процессы старения. Но и в бальзаковском возрасте не следует забывать о полноценном уходе. В этот период женщина буквально расцветает, совершая ритуалы красоты.

Особенность возрастных процессов после 40 лет — резкое снижение эластина и коллагена. Волокна быстро теряют тонус, линии овала теряют четкость, плывут вниз. Формируются брыли – обвисшие щеки, второй подбородок. Обостряются носогубные и лобные морщины. Все чаще утром проступают мешки под глазами, наблюдается отечность век. Меняется и тип кожи: даже обладательницы жирной, воспаленной дермы все чаще сталкиваются с сухостью и ощущением стянутости.

Остановить возрастные изменения можно самостоятельно. Для этого не обязательно записываться в клиники эстетической медицины на аппаратные процедуры или инъекции красоты. Все, что нужно для восстановления тургора, сокращения количества морщин, доступно для каждой. Рецепты природы позволят вернуть вторую молодость, вновь почувствовать на себе восхищенные взгляды.

Полезные свойства домашних масок:

• увлажнение, питание;
• глубокое очищение;
• выведение токсинов, оксидантов;
• тонизирование;
• укрепление капилляров;
• восстановление упругости, эластичности;
• коррекция формы овала;
• отбеливание пигментации;
• защита от неблагоприятных условий окружающей среды.

Важно! Помимо косметологических процедур, для сохранения свежего, цветущего вида после 40 лет следует придерживаться простых рекомендаций. Чистая вода, в объеме 2л, полноценный сон, не менее 8 часов и занятия спортом, хорошее настроение, заметно улучшают состояние кожи.

Эффективные маски для лица, помогающие от морщин в домашних условиях после 40 лет обеспечивают комплексный уход и, в отличие от магазинной продукции, они не содержат парабенов и консервантов. Маски — достойная альтернатива салонным профессиональным процедурам, благодаря постепенному, накопительному действию. Огромным преимуществом является отсутствие побочных явлений и восстановительного периода.

Противопоказания —  индивидуальная непереносимость компонентов, повреждение целостности структуры покровов, недавно проводимые аппаратные лифтинг-процедуры.

Читайте также «причины и лечение мешков под глазами после 40-50 лет«.

Рецепты домашних масок для лица и области вокруг глаз после 40 лет

Лучший способ насытить кожу важными витаминами, элементами – воспользоваться дарами природы. Регулярное применение домашних натуральных средств позволит быстро добиться желаемых результатов. Важно менять составы масок от морщин, чтобы покровы получали максимальный набор активных элементов.

Самые эффективные питательные маски

Благодаря применению ухаживающих продуктов, кожа становится мягкой бархатистой, морщины разглаживаются. Повышаются иммунные показатели эпидермиса, снижается влияние неблагоприятных факторов. Особенно полезны питательные маски после сорока летом и зимой. Они максимально сохраняют дерму от воздействия ультрафиолета, сухости воздуха, низких температур.

С авокадо

Маслянистый плод содержит ненасыщенные жирные кислоты, а также витамины красоты А, Е, группы В.

Наиболее полезны питательные маски для лица после 40 лет зимой для восстановления и защиты клеточной структуры. Содержание ретинола (витамина А) обеспечивает процессы обновления, токоферолы (витамин Е) разглаживает морщины. Витамины группы В помогают снять воспаление и раздражение, обрести красивый, здоровый тон. Использование крахмала улучшает лимфодренаж, снимет отечность.

Ингредиенты:

• 20 гр. авокадо;
• желток;
• 10 гр. рисового крахмала.

Плодовую мякоть нужно измельчить в блендере, добавить желток и рисовую пудру. В итоге должна получиться масса густой консистенции. Лицо очистить с помощью термальной воды, можно распарить теплым компрессом. Наносить маску следует косметическим шпателем на всей поверхности лица, включая нижние веки и область рта. Наслаждайтесь действием не менее получаса. Затем осторожно снимите смесь влажными ватными дисками по массажным линиям. Это улучшит микроциркуляцию, позволит избежать растяжек.

С творогом

Питательные маски для лица, сделанные на основе молочных продуктов в домашних условиях помогают женщинам после 40 лет восстановить рельеф кожи и отбелить ее.

Творожные маски обладают регенерирующими свойствами, восстанавливают раздраженную сухую дерму. Их применение позволяет добиться матового фарфорового оттенка, заметно повысить эластичность и упругость.

Ингредиенты:

• 20 гр. творога;
• 10 мл сливок;
• 2 капли эфирного масла сандала.

Творог нужно обдать кипятком, это позволит добиться пластичности массы, добавить молочные сливки и эфир сандала. Хорошенько перемешать, консистенция должна быть однородной, без комочков. Покровы очистить, можно дополнительно использовать скраб или пилинг-скатку (гоммаж). Наносить маску косметическим шпателем, начиная от подбородка, двигаясь вверх ко лбу. Действие средства рассчитано на 15-20 минут, после убрать остатки влажным спонжем.
Увлажняющие домашние маски после 40 лет

Сохранить гидробаланс клеток, восстановить процессы метаболизма помогут маски для лица от морщин, сделанные в домашних условиях, для женщин после 40 лет. Это отличный способ избежать появления шелушений, предупредить проявления дряблости, убрать или уменьшить морщины. Увлажняющие составы позволяют освежить, улучшить внешний вид, скрыть следы усталости, бессонницы.

Фруктовая омолаживающая маска (киви+банан+виноградное масло)

Созвездие витаминов, минералов, живительной влаги содержит омолаживающая фруктовая маска, приготовленная своими руками. Наличие органических кислот помогает укрепить тонкие капилляры, предупреждая появление куперозных сеточек. Масло виноградных косточек обладает смягчающим действием, снимает покраснение, успокаивает кожу.

Ингредиенты:

• 10 гр. киви;
• 10 гр. банана;
• 10 мл масла виноградных косточек.

Киви натереть, затем пропустить через мелкое сито, для удаления семян. Банан растолочь в ступке, соединить фрукты. Перед добавлением, масло желательно подогреть на водяной бане, это позволит максимально раскрыть его свойства. Готовую маску распределить на распаренных покровах, избегать следует области век и рта. Сверху положить влажный компресс, действие процедуры рассчитано на 15-20 минут. После умывания лицо не вытирать полотенцем, а легко промокнуть ватными дисками влагу.

Огуречная увлажняющая маска для лица

Эта экспресс маска должна быть в арсенале у каждой. Маска из огурца — чудесное средство, чтобы за 15 минут подарить свежий, ухоженный вид.

Она восстанавливает уровень влаги, улучшает кислородное дыхание, отбеливает пигментацию. Эффективен огурец для снятия отечности, разглаживания мимических и статических морщин. Цитрусовое масло ускоряет кровоток, стимулирует синтез коллагена.

Ингредиенты:

• 20 гр. огурца;
• 10 гр. овсяных хлопьев;
• 5 мл масла персика;
• 4 капли эфира апельсина.

Натереть огуречную мякоть, хлопья измельчить в пудру на кофемолке. Подогреть персиковое масло на водяной бане, сняв с плиты, ввести апельсиновый эфир. Соединив компоненты, щедрым слоем распределить на очищенной коже. Наслаждаться спа-уходом на протяжении 25 минут. Маску полезно также использовать для шеи и области декольте.

Домашние маски с лифтинг эффектом

Возрастное снижение эластичности приводит к смещению линии овала. Лифтинг маски для век в домашних условиях после 40 лет помогут справиться с обвисшими щеками, восстановить контуры лица. Действенные составы позволят добиться безоперационной круговой подтяжки.

Лифтинг-маска для лица из дрожжей

 Домашнее средство обладает легким пилинг действием, выравнивает структуру, удаляет ороговевшие клетки.

Маска для лица из дрожжей, приготовленная в домашних условиях помогает женщинам после 40 лет придать коже идеальный матовый тон. Какао обладает выраженным лифтинг эффектом, действенный компонент антивозрастных процедур. Подтягивает контур, восстанавливает насыщение клеток питательными веществами и кислородом.

Ингредиенты:

• 20 гр. дрожжей;
• 15 мл молока;
• 5 гр. какао;
• 10 мл оливкового масла.

Дрожжи развести теплым молоком, хорошенько размять для получения однородной кремовой массы. Добавить порошок какао и оливковое масло. Лицо распарить, слегка промокнуть выступившую влагу. Распределить равномерно кисточкой, подтягивающими движениями от центра к линии роста волос. Отдохнув 20 минут, можно смывать.

Восстанавливающая маска с водорослями

 Ламинарии, помимо содержания важных минералов, помогают быстро восстановить упругость кожи.

Для коррекции возрастных изменений, восстановления тургора, рекомендуется регулярно применять рецепты красоты с водорослями.

Ингредиенты:

• 20 гр. ламинарий;
• 10 гр. масла кокоса;
• 5 капель глицерина;
• 2 капли эфирного масла бергамота.

Ламинарии для начала нужно подготовить. Сухие водоросли измельчить на кофемолке, затем залить полученный порошок теплым отваром или зеленым чаем. Через 15 минут масса набухнет, гелиевая структура похожа на сыворотку в азиатских тканевых масках. Добавить плотное кокосовое масло, глицерин и эфир бергамота. Хорошенько перемешать, структура получится не совсем однородной, будут заметны частицы водорослей. Лицо очистить, плоской широкой кисточкой нанести готовое средство. Наслаждаться ухаживающей процедурой полчаса. Снимать остатки влажным спонжем, для облегчения удаления можно приложить теплый влажный компресс.

Ухаживающие маски для век

Ухаживающие маски от морщин вокруг глаз после 40 лет, приготовленные в домашних условиях, способствуют устранения отечности, восстановлению эластичности области вокруг век. Подкожная клетчатка лишена жировых клеток, необходимых для сохранения гидробаланса. С возрастом снижение эластичности приводит к растягиванию тонкой кожи вокруг глаз, появлению припухлости, усилению пигментации.

Маска от гусиных лапок

Маски для век в домашних условиях после 40 лет избавят от сеточек морщин, помогут справиться со следами усталости. Классический рецепт поможет добиться стойкого эффекта омоложения.

Ингредиенты:

• 10 гр. сметаны;
• зелень петрушки.

Листья петрушки промыть, подсушить на полотенце. С помощью пресса выжать сок, смешать с охлажденной сметаной. Равномерно распределить, начиная от внутреннего уголка глаза, двигаясь к внешнему. При наличии выраженной отечности оставить маску на ночь. Утром аккуратно смыть термальной водой.

Маска от синяков и морщин под глазами

Универсальная маска для нежной кожи век поможет освежить взгляд, сократить количество морщин.

Регулярное применение позволит остановить возрастные процессы, заметно преобразив внешний вид.

Ингредиенты:

• 1 картофелина;
• 10 мл сока алоэ;
• 15 капель ретинола.

Обратить внимание! Для начала нужно подготовить натуральный гель алоэ. Для этого нужно срезать стебли растения, завернуть в пергамент, положить на боковую полку холодильника. Через неделю можно использовать готовый биологически активный продукт для омоложения лица и тела.

Картофель очистить от кожицы, измельчить в пюре на блендере. Добавить выжатый сок алоэ и ретинол (аптечный витамин А). Вырезать из тонкой бумажной салфетки 2 круга диаметром по 10 см. Положить полученные заготовки на закрытые веки, сверху покрыть густым слоем полученную косметическую массу. Слегка прижать подушками пальцев для выделения жидкости. Завершать маску через 10 минут, осторожно сняв бумажные заготовки вместе с составом.

Рекомендации и правила применения масок

Домашние маски от морщин – важные ритуалы красоты, требующие соблюдения определенных правил. Обеспечить комплексный уход можно самостоятельно, зная некоторые профессиональные секреты.

Правила:

1. Выбирайте только качественные и свежие ингредиенты. Готовить их следует небольшим объемом, достаточным для разового применения.
2. Не храните остатки маски в холодильнике. Отсутствие консервантов приводит к размножению патогенной микрофлоры уже через несколько часов после приготовления.
3. Перед процедурой обязательно протестируйте состав на возможную аллергическую реакцию. Небольшое количество нанесите на запястье или локтевой сгиб. При отсутствии жжения покраснения, маску можно использовать.
4. Питательные, увлажняющие маски от морщин для зрелой кожи используются курсами в 10-12 сеансов. Очищающие составы достаточно применять 1 раз в неделю.
5. Оптимальным временем для проведения косметологических процедур, является поздний вечер. В этот период эпидермис наиболее восприимчив к действию активных компонентов.
6. Для удаления остатков маски лучше использовать отвар ромашки, теплый зеленый чай или минеральную воду. После, обязательно наноситься увлажняющий крем или сыворотка с гиалуроновой кислотой.

Используя рецепты природы, роскошно выглядеть можно в любом возрасте. Ухоженная, сияющая кожа в 40 лет — это результат тщательного домашнего ухода. Подарить себе спа-процедуры легко, воспользовавшись натуральными масками от морщин.

Омолаживающие маски для лица после 40: эффективные домашние рецепты

Какие изменения происходят с кожей после 40 лет

Кожа подвержена процессу старения. Чем старше человек, тем более явно проявляются на его лице возрастные изменения:

• Сухость, стянутость дермы
• Морщины и складки
• Тусклый цвет лица
• Дряблость
• Деформация овала лица
• Опущение уголков губ
• Деформация бровей
• Нависшее веко
• Пигментация

С возрастом в слоях эпидермиса вырабатывается все меньше эластина, коллагена, гиалуроновой кислоты. Кожа становится более сухой и тонкой, теряет упругость. Нарушение кровотока, плохая насыщаемость кислородом приводит к тому, что цвет лица становится нездоровым. Под глазами могут появляться «мешки» и темные круги.
Кроме того, к 40 годам в организме женщины происходят гормональные изменения, которые влияют на состояние тканей лица. Именно поэтому после 40 лет женщине необходимо особо тщательно следить за своей кожей, ухаживать за ней, применять различные увлажняющие крема и питательные маски.

Особенности ухода за кожей после 40 лет

После 40 лет кожа нуждается в особенно тщательном уходе. С годами ткани теряют много влаги, поэтому лицо после 40 лет мало просто сполоснуть водой утром и вечером. Уход за лицом начинается с умывания. Умываться нужно специальной пенкой или молочком. Эти средства должны быть мягкими и щадящими. Вместо проточной воды, которая, как правило, слишком жесткая, можно использовать минеральную или талую воду, кубики льда, ромашковый отвар. Следующий этап – использование лосьона или тоника. Тонизирование помогает освежить лицо и подготовить ткани к нанесению крема. После этого на лицо наносится дневной увлажняющий крем с SPF-фильтрами.

Вечером лицо тщательно очищается от косметики пенкой или молочком, протирается тоником или лосьоном. После этого можно сделать омолаживающую маску, а затем нанести питательный крем.

Компоненты для масок после 40 лет

Компоненты, входящие в состав маски для женщины 40 лет и более, должны:

• Увлажнять ткани лица.
• Улучшать тон кожи.
• Бороться с пигментацией.
• Улучшать процессы регенерации.
• Способствовать выработке коллагена, эластина.
• Тонизировать кожу.

В этом случае дерма через некоторое время станет более мягкой и упругой, подтянется, приобретет здоровый цвет и напитается влагой и полезными веществами.

Для масок, полезных для женщин старше 40 лет, часто используются следующие ингредиенты:

• Алоэ.
• Мед.
• Ростки пшеницы.
• Натуральные масла (масло виноградной косточки, авокадо, оливковое, и т.д.).
• Яичный желток и белок.
• Банан.
• Глина.
• Авокадо.
• Морские водоросли.

Как использовать маски для лица

Чтобы добиться наибольшего эффекта от использования омолаживающих и подтягивающих масок для лица в домашних условиях, необходимо следовать определенным правилам:

• Сделать предварительный тест на аллергию, нанеся немного средства на небольшой участок кожи. Аллергию часто вызывают следующие компоненты: мед, эфирные масла, экзотические фрукты.
• Использовать для приготовления маски только свежие и качественные продукты.
• Например, домашнее куриное яйцо будет действовать более эффективно, чем покупное.
• Применять средство сразу после приготовления и не оставлять его на следующий день.
• Соблюдать рецептуру и стараться не передерживать маску на лице.
• Наносить и снимать маску по массажным линиям, не растягивая кожу.
• Стараться смыть состав раньше, чем он потрескается, иначе маска может травмировать кожу.
• Выбирать средство, максимально подходящее типу кожи.
• Применять маски курсами: 8-10 сеансов с интервалом в 2-3 дня.

Домашние рецепты омолаживающих масок после 40 лет:

Для лица

Маска с алоэ увлажняющая

Мед растопить на водяной бане и остудить до теплого состояния. Смешать со свежевыжатым соком алоэ в пропорциях 1:1. Кисточкой нанести средство на лицо, избегая области вокруг глаз. Через 15-20 минут смыть средство обычным способом.

Маска из ростков пшеница питательная

1 ст. ложка пророщенной пшеницы измельчается в блендере или кофемолке и смешивается со сметаной, йогуртом или кефиром. Сметана используется при сухом типе кожи, йогурт – при нормальном, кефир – при жирном. Средство наносится на лицо и через 20 минут смывается обычным способом.

Маска каолиновая разглаживающая

1 ст. ложка белой глины разводится минеральной водой. К смеси добавляется капсула витамина Е и чайная ложка базового масла, подходящего по типу кожи (для жирной – масло виноградных косточек, для нормальной – персиковое или миндальное масло, для сухой – оливковое или миндальное). Дополнительно к составу можно добавить 1 чайную ложку порошка бурой водоросли (ламинарии). Ламинарию предварительно необходимо залить столовой ложкой минеральной воды, дать набухнуть, отжать. Средство наносится на лицо и через 15-20 минут смывается обычным способом.

Маска из розовой глины для упругости

1 ст. ложка розовой глины растворяется в 30 мл зеленого чая. К смеси добавляется капсула витамина А. Средство наносится на лицо и через 5-15 минут смывается обычным способом.

Маска дрожжевая омолаживающая

1 ст. ложка дрожжей смешивается с жирными сливками (при сухой коже) или молоком (при нормальной или жирной коже). К смеси добавляется по 1 чайной ложке жидкого меда и льняного масла. Для жирной кожи рекомендуется использовать 0,5 ч. л. масла. Ингредиенты тщательно перемешиваются и подогреваются на водяной бане. После того, как все превратилось в однородную массу, необходимо подождать брожения и нанести состав плотным слоем на лицо, шею, зону декольте. Через 20 минут средство можно смывать обычным способом.

Желтково-лимонная маска для отбеливания

Оливковое масло, сок алоэ и лимона, мед смешать в одинаковых пропорциях. При жирной коже можно уменьшить вдвое количество масла, при сухой – сока лимона. Если каждого компонента взято по чайной ложке, то к смеси нужно добавить два куриных желтка и растереть все до получения однородной массы. Если брать всего по половине чайной ложки, желтка достаточно одного. Маска наносится в несколько слоев: наносится первый слой, через 5 минут второй слой, через 5 минут третий слой. Через 5-10 минут после нанесения третьего слоя средство смывается обычным способом.

Маска белковая с лифтинг-эффектом

Белок от одного куриного яйца смешивается с 1 чайной ложкой меда, растопленного на водяной бане. К смеси добавляется 1 ч. л. молока (заменить на сливки, если сухой тип дермы) и 1 ч. л. лимонного сока (добавить, если жирный тип дермы). Все ингредиенты тщательно взбиваются вилкой. Смесь наносится на лицо на 20 минут, после чего смывается обычным способом.

Маска банановая с лифтинг-эффектом

Половину спелого банана размять вилкой и смешать с 1 ст. л. сливок или молока. К смеси добавить картофельный крахмал. Состав наносится толстым слоем и смывается через 20 минут обычным способом.

Маска с кокосовым маслом против морщин

1 ст. ложка кокосового масла смешивается с 0,5 ст. ложки масла семян граната. Кожа перед применением распаривается. Масла можно нанести также на шею и зону декольте. Через час средство смывается теплой водой.

Маска с авокадо с лифтинг-эффектом

Половина зрелого плода авокадо разминается до состояния пюре. К нему добавляется 1 ст. ложка геркулеса тонкого помола. Ингредиенты тщательно перемешиваются. Смесь наносится на лицо и шею и смывается через 20 минут обычным способом.

Для области вокруг глаз

Маска из картофеля

Потереть на мелкой терке один картофель. К получившейся кашице добавить 1 ст. ложку муки и 2 ст. ложки молока. Полученную смесь нанести на область вокруг глаз на 10-15 минут, затем смыть тёплой водой.

Маска со шпинатом

Из шпината выжимается сок и перемешивается с 1 ч. л. витамина А. В этом витаминном соке смочить два ватных диска и положить на веки. Через 30 минут область вокруг глаз протереть ватным диском, смоченным в молоке.

Лечебная банановая эмульсия

Мякоть половины спелого банана размять вилкой до состояния пюре и смешать со взбитыми сливками. Смесь положить под глаза на 10-15 минут, затем смыть остатки теплой водой.

Маска апельсиновая

Из одного апельсина выжать сок и добавить к нему желток, перетертый с мёд. Мед предварительно нужно растопить на водяной бане и остудить до теплого состояния. Состав положить под глаза и оставить на 10 минут, затем смыть теплой водой.

Кроме того, такое питание улучшит состояние костей, защитит от кариеса, укрепит иммунитет и улучшит пищеварение. Сейчас можно легко купить домашний творог на рынке.

Но для снижения веса лучше приобретать его в магазине, там можно самостоятельно выбрать степень жирности. Существует несколько разновидностей:. Многие считают, что для похудения можно использовать творог только обезжиренный. Но такой продукт диетологи не рекомендуют использовать в питании. Кроме того, что организму обязательно нужны жиры, без них кальций плохо усваивается.

Лучше съесть немного такого продукта, чем большое количество обезжиренного. Не рекомендуется приобретать творог с добавками. Нужно смотреть состав, чтобы в нем были только молоко, сливки, закваска. Не подойдет для похудения творог зерненный, с изюмом или курагой, детские творожки и сырки. Очень важно также смотреть на срок годности. Просроченный кисломолочный продукт принесет больше вреда, чем пользы. В зависимости от степени жирности и добавок этот продукт можно употреблять на завтрак, обед или ужин.

Такие блюда также идеальны для перекуса.

Можно ли похудеть на творог

Как есть творог на диете. Можно ли есть творог на диете

Общие правила

Перемешать в блендере г обезжиренного творога, мл воды, мл молока, 50 г какао-порошка. Перемешать в блендере г обезжиренного творога, мл воды, 20 г молотого красного или чёрного перца. У яблок использовать только мякоть кожуру, семечки, сердцевину убрать. Нарезать их тонкими слайсами. Выложить на дно мультиварки, предварительно смазанное тонким слоем масла. Творог примять вилкой. Все ингредиенты перемешать, выложить на яблочную подстилку.

Творог — один из самых диетических продуктов, которые рекомендуется использовать для эффективного и безопасного для здоровья похудения: низкокалорийный, легкоусваиваемый, полезный. Но и в его употреблении есть нюансы, о которых стоит знать, чтобы добиться желаемых результатов. С творожной диетой длительность, эффективность, варианты, а также кому рекомендована можно ознакомиться, прочитав нашу отдельную статью.

На самом деле творог — это вкусный и полезный продукт, особенно в сочетании с фруктами и овощами. Но все-таки лучше пищу разнообразить, использовать еще и другие низкокалорийные продукты. Ваш e-mail не будет опубликован.

Поиск Найти:. Механизм похудения Творог может выступать основным и дополнительным продуктом для разгрузочных программ, моно и длительных диет. Всё это обусловлено его полезными свойствами: способствует сохранению мышечной массы; разгоняет метаболизм; обогащает организм кальцием; надолго утоляет голод; улучшает пищеварение; является диуретиком, избавляя от лишней жидкости и отёчности; обеспечивает организм дополнительной энергией; борется с компульсивным перееданием , так как благотворно влияет на нервную систему: успокаивает, улучшает настроение, избавляет от раздражительности; обладает липотропными свойствами, ускоряя жировой обмен.

Полезные свойства Издавна он использовался для лечения различных заболеваний, поэтому при похудении попутно можно улучшить самочувствие и поправить здоровье. Его регулярное потребление: снижает риск развития кариеса и переломов; активизирует умственную деятельность, повышает концентрацию внимания, увеличивает выносливость; улучшает зрение; снижает уровень холестерина; способствует усиленной выработке гормонов роста; предупреждает анемию, повышая уровень гемоглобина в крови; у мужчин повышает способность к зачатию, поднимая уровень тестостерона.

Противопоказания Похудение с помощью творога предполагает его употребления в большом количестве в течение длительного срока. При наличии некоторых заболеваний это чревато проблемами со здоровьем, в связи с чем нужно знать и соблюдать противопоказания для подобных голодовок: аллергия; заболевания печени, почек; повышенная кислотность желудка; нарушения пищеварения; сердечно-сосудистые патологии.

Виды По способу производства 1. Традиционный В свою очередь бывает: Кислотный Производят из обезжиренного молока.

Можно ли творог на диете. Можно ли есть творог на диете

Кроме этого он содержит минеральные вещества кальций, фосфор, железо , лактозу, полезные ферменты, белок, жиры и небольшое количество углеводов. Из 0,5 л молока получается приблизительно 0,2 кг продукта, это говорит о том, что питательная ценность последнего выше, чем у первоначального сырья.

Для похудения не подходит сладкая масса с изюмом и другими добавками, так как этот продукт содержит много углеводов. Обезжиренный творог для похудения рекомендуется употреблять, когда стараются добиться в похудении максимального эффекта. В нем калорий — минимальное количество, но в то же время, присутствует рибофлавин, благодаря которому активизируются обменные процессы в организме, усиливаются энергозатраты. В общем, похудеть на твороге — это реально, а употребление творога скажется благоприятным образом на ваших зубах, волосах, ногтях, коже, да еще отразится положительно и на нервной системе.

Поэтому, творог рекомендуется к употреблению не только желающим похудеть, но и всем людям, даже с излишним весом. Некоторые предостережения по употреблению творога. Нельзя есть просроченный творог либо испорченный по причине неправильного его хранения.

Творог для похудения: рецепты диетических блюд с указанием калорийности

Переедать его не следует, для взрослого человека вполне достаточно грамм творога в день. Основу такой диеты составляет обезжиренный творог, примерно грамм на день.

Можете добавить кефир, если творог суховат. Сахар нельзя добавлять, а вот чеснок и зелень добавить к творогу вполне оптимально. Можно ещё куркуму и имбирь.

Они способствуют пищеварению и сжигают жиры. Успехов вам. Творог — один из самых популярных диетических продуктов. Его несомненное достоинство питательная ценность, большое содержание кальция, белка и витаминов А, Д, В2.

Питаясь несколько дней…. Творожная диета на 7 дней. Неделя диеты помогает потерять кг лишнего веса. На завтрак рекомендуется кушать несоленую овсяную кашу небольшую порцию …. Я вот только что съела: граммов сухого творога.

С чем и когда лучше всего есть творог при похудении?

Залила его граммами мягкого творога можно несладкий йогурт. Посыпала кокосовой стружкой и положила ложку варенья из слив. Это самый вкусный и полезный десерт : минимум углеводов, максимум вкуса.

Супермаркеты крайне редко предлагают по-настоящему качественный продукт, а фермерские хозяйства не способны конкурировать с гигантами пищепрома. Как результат, творог, который лежит на магазинных полках, можно называть таковым лишь отчасти. Суточный набор продуктов для этой диеты: Кушать нужно 5 раз в день.

Пить между едой и до нее нужно воду, настой шиповника, зеленый чай. Потеря веса за 5 дней — кг. Есть также диеты для экстренного похудения на 5 кг , которые более радикальны по своему рациону. Вот, к примеру, вариант, предложенный посетительницей сайта.

В любом случае, если во время такого режима питания вы почувствуете недомогание, то сразу же п

Можно ли есть на диете творог. Можно ли есть на ночь творог при похудении

И все хорошо — не надоедает. Несмотря на всю свою пользу, творог может быстро надоесть. Чтобы этого не произошло, я рекомендую использовать разные добавки. Сам я лично замешиваю творог с низкокалорийными сиропами от фирмы Mr. Вот на днях заказал новую порцию. Кроме сиропов творог можно замешивать с медом, изюмом и черносливом. Всегда помните о калориях и БЖУ. Перед замесом взвешивайте любую добавку и плюсуйте калории и БЖУ к вашей дневной норме, чтобы контролировать цифры и не выйти за целевые рамки.

Творог отлично сочетается с орехами: миндаль, фундук и грецкие. Орехи увеличивают на прием количество белка, так как они естественный их природный источник и увеличивают жирность.

Также творог можно смешать с фруктами: бананом, малиной, клубникой, яблоками, грушами и ананасами. Так вы увеличите приход по углеводам, так как фрукты в основном содержат именно их. И еще можно мешать творог с овощами: огурцами, помидорами, зеленью. Но я не пробовал.

Свежие записи

Самое главное помните, что не надо мешать творог со сметаной, сахаром, вареньем, различными магазинными джемами и другими сладостями, которые содержат сахар. Ведь наша задача при похудении — избегать всего, где есть сахар. Поэтому эти добавки нам не подходят.

Также важный момент — не забывайте пить много воды. Минимум литра в день. Это поможет снять белковую нагрузку на почки. Вообще совет актуален не столько для творога, а вообще для моей схемы диеты, потому что она основана на приеме повышенного количества белка. В интернете есть много мнений о том, когда лучше всего употреблять творог. Кто-то говорит, что утром, кто-то вечером. Есть те, кто выступает за то, чтобы есть творог до тренировки, и даже те, кто за то, чтобы кушать после тренировки.

Но на самом деле секрет очень простой — творог настолько универсальный продукт, что его можно есть в любое время. То есть можно кушать утром на завтрак и вечером на ужин, а также до и после тренировки. Как я уже говорил, творог — универсальный концентрат белка. Если его есть на завтрак — это будет отличный заряд бодрости и энергии.

Мы расскажем, с чем есть творог при похудении, чтобы продукты гармонично сочетались. Таких блюд много, но обо всем по порядку. Диетический рацион подразумевает строгие рамки, которые не каждый может соблюдать.

Если перед тренировкой, то он выступит как источник аминокислот во время тренировки. Если после тренировки, то он поможет восстановить мышцы за счет содержащегося в нем казеина. Если на ужин, то поспособствует выработке гормона роста и послужит средством от переедания.

Главная рекомендация тут — прин

Как можно есть творог при диете. Можно ли есть на ночь творог при похудении

Сделайте вечером легкий салат. Добавление белого продукта сделает салат более насыщенным и обогащенным белком, а на лишнем весе скажется не сильно.

Можно ли похудеть на твороге?

Режутся все ингредиенты кубиками и добавляется творог. Заправить салат можно оливковым маслом или соком лимона. Приправы по вкусу. Диета на твороге во время похудения весьма вкусная, полезная и питательная.

Чем полезен творог при похудении

Во-первых, два приема в день этого продукта могут насытить организм белком и помочь снизить вес. Во-вторых, употребление в любой части дня поможет не только избавиться от лишних килограммов, но и постоянно ощущать сытость. Ее можно будет продолжить при желании, добавляя что-то свое, или чередуя предыдущие продукты.

О полезности творога для похудения можно говорить много, но для некоторых людей он вреден. В основном это связано с болезнями или индивидуальной непереносимостью. Этот продукт нужно исключить из рациона полностью людям, которые:. Помните, что больше всего организму повредит некачественный или просроченный продукт. Всегда нужно проверять срок годности. Для молочных продуктов он составляет 7 суток.

Творожная диета

Проверяйте состав, если обнаружиться подозрительные ингредиенты или неизвестные добавки, химикаты, консерванты, такой продукт лучше не покупать. Закваска и молоко — это все компоненты, которые должны быть в качественном продукте.

Не должно быть водяной отслойки, пожелтений и следов вскрытий.

Есть творог при похудении можно с чем угодно, главное, чтобы этот элемент был полезен и сочетался с молочным продуктом. Если составить рацион правильно, то от диеты можно получить не только результат, но и пользу. Ешьте творожные продукты, чтобы похудеть.

Механизм похудения

Ваш e-mail не будет опубликован. Прошу добавить меня в свой список рассылки. Skip to content. С чем есть творог на диете, можно ли творог при похудении Дата: Раздел: Питание. Метки: Молочное. Оглавление Полезные свойства творога С чем можно есть творог при похудении? Видео от эксперта С чем есть творог на завтрак? Видео от эксперта С чем есть творог на обед при похудении? С чем есть творог вечером?

Творог — один из немногих продуктов, который практически не имеет недостатков и прекрасно подходит для различных диет с целью похудения. Количество белка в г продукта в среднем равно г, что вполне сравнимо с телятиной и свининой. Это значит, что при употреблении мяса в нагрузку к полезным 15 граммам белка вы получите почти 30 г жира, а для творога количество жира будет минимальным. Гликемический индекс творога равен 45, что делает продукт идеальным вариантом для.

Правильная технология закапывания: носик на расстоянии от глаза, капля попадает прямо под веко

Лечение вскрывшегося ячменя

После того как ячмень прорвался, и гной вытек, лечение не прекращается. Больной чувствует долгожданное облегчение, а глаз выглядит как прежде, однако процедуры следует продолжать. После вскрытия гнойника необходимо:

• следить за чистотой глаза, продолжать промывания отфильтрованной водой;
• хотя бы 2-3 дня после разрыва продолжать использовать мази и капли;
• в течение 3-4 дней протирать глаз травяными товарами и следить за его внешним видом.

Ячмень может вскрыться

В редких случаях после прорыва гнойника может наблюдаться ухудшение состояния больного: из пораженного глаза текут слезы, отек не спадает, повышается температура, мучают головные боли или ячмень вскакивает на втором глазу. В этих случаях требуется срочно обратиться к офтальмологу.

Важные рекомендации по лечению

Правильно подобранное и своевременное лечение поможет избавиться от проблемы за считанные дни. Однако чтобы препараты были как можно более эффективными, во время лечения требуется придерживаться следующих рекомендаций:

• вытирать лицо только чистыми и индивидуальными полотенцами;
• компрессы делать только с использованием стерильных салфеток;
• прекратить использование декоративной косметики;
• правильно использовать капли и мази (состав должен остаться между больным веком и конъюнктивой).

Важно! Помните, что причиной появления гнойных воспалений на глазах может быть сниженный иммунитет, болезни ЖКТ и эндокринные нарушения. Необходимо регулярно проходить осмотры, чтобы вовремя предупредить заболевание.

Распухшее верхнее веко с гнойным воспалением

Что запрещается делать во время лечения

Чтобы не усугубить свое состояние и как можно скорее избавиться от ячменя, во время лечения больной не должен:

• надевать контактные линзы;
• заклеивать глаз пластырем;
• трогать глаза немытыми руками и чесать их;
• применять согревающие компрессы, если веко начинает дергаться;
• самостоятельно вскрывать гнойный мешок, чтобы поскорее избавиться от болячки;
• использовать косметику в течение недели после окончания лечения во избежание рецидивов.

От контактных линз на время придется отказаться

Если ячмень стабильно возникает несколько раз в год, требуется пройти полное обследование организма. Лечение такого недуга будет требовать серьезного медикаментозного лечения, народными средствами здесь не обойтись.

Важно! Большинство капель и мазей от ячменя не подходят для использования беременными и кормящими женщинами. Сильнодействующее активное вещество в их составе может попасть в грудное молоко и навредить малышу.

Профилактические меры

Предупредить возникновение гнойного воспаления гораздо проще, чем лечить болезненное веко. Чтобы ячмень не появился, следует отказаться от использования чужой косметики, тщательно следить за стерильностью своих контактных линз и не трогать глаз грязными руками. В процессе течения заболевания стоит пользоваться только личной посудой и своим полотенцем.

Диета для профилактики ячменя

Различные вариации инфекционного заболевания

Видео — Лечение ячменя в домашних условиях

Как вылечить ячмень на глазу за один день: первая помощь

Одним из распространенных инфекционных заболеваний является ячмень. Болезнь представляет собою гнойное образование, которое формируется в результате воспаления сальной железы, волосяной луковицы.

Ячмень способен возникать как на внутренний, так и на внешней стороне века. Заболевание развивает стремительно, характеризуется появлением через 2-3 дня гнойной головки.

Как вылечить ячмень на глазу за один день? С целью устранения симптоматики болезни применяются медикаментозные способы лечения, народные средства, действие которые направлено на локализацию воспаления, устранения инфекции.

Причины и симптоматика

Важно! Развитие заболевания происходит в результате распространения бактерий золотистого стафилококка на слизистую глазного яблока.

Главными причинами образования гнойника выступают:

• переохлаждение в результате длительного нахождения на воздухе при низких температурах;
• ослабленный иммунитет;
• инфекционные болезни глаз;
• нарушенный обмен веществ;
• сахарный диабет, себорея;
• недостаток витаминов и микроэлементов;
• косметические средства сомнительного качества;
• попадания в организм паразитов;
• несоблюдения правил личной гигиены.

Независимо от причин образования ячменя болезнь сопровождается характерными признаками:

• зуд, жжение;
• припухлость, отечность века;
• болезненные ощущения;
• ощущения присутствия инородного тела в глазу;
• покраснения;
• слезоточивость;
• повышенная температура тела.

Длительность болезни составляет около недели. На последней стадии воспалительного процесса появляется гнойная головка, которая самостоятельно вскрывается. В ней содержатся частицы гноя, патогенные бактерии, распространение которых способно привести к повторному образованию воспалительного процесса, инфекционных болезней: менингит, сепсис.

Медикаментозное лечение

При первых симптомах появления ячменя актуальности приобретает вопрос, как вылечить ячмень на глазу за один?

Важно! Традиционные способы врачевания состоят в назначении антибактериальных глазных капель, мазей, хирургическом вскрытии гнойного образования.

А также прописывается курс антибиотиков, действие которых направлено на локализацию инфекционного источника.

1. Глазные капли: альбуцид, Флоксал, Эритромицин, Пеницилин, Ципролет, Тобрекс. Препарат содержит в своем составе антибиотики, которые характеризуется антибактериальным, противовоспалительным, антисептическим эффектом. Их можно применять для лечения, в качестве профилактики распространения инфекционного гнойного образования. Закапывать глаза необходимо не менее 3 раз в сутки.
2. Мази для глаз: Гидрокортизоновая, Эритромициновая, Тетрациклиновая, Флоксал (Офлоксацин). Их влияние направлено на устранения действия бактерий и микроорганизмов, распространения инфекции, снятия симптомов болезни. Их используют перед сном. Немного мази закладывается под воспаленное веко.
3. Спиртовые растворы: зеленка, йод, спирт. Небольшое количество средства наносится на поврежденное веко при помощи ватной палочки, ватно-марлевого диска. При проведении манипуляции необходимо соблюдать меры предосторожности, избегать распространения средства на слизистую оболочку глаза.

Лечения должно быть комплексным с одновременным использованием мази и капель. Применять лечебные мероприятия необходимо до полного выздоровления. Длительность терапии составляет около 5 дней. После начала терапии интенсивность проявления болезни снижается спустя 1-2 суток. Лечения необходимо продолжать до полного устранения болезни.

Народная медицина

Важно! В комплексе с традиционными методами лечения для устранения воспаления применяются народные средства.

Нетрадиционная терапия заключается в использовании средств, действие которые направлено на устранения симптомов, снятия воспаления, отечности, покраснения века, ускорения процесса выздоровления.

1. На первоначальных стадиях развития болезни до образования гнойника рекомендуют использовать сухое тепло. Данная методика способствует ускорению процесса созревания гнойной головки, быстрому выздоровлению. Источником тепла может стать куриное яйцо, сваренное вкрутую. Приготовленное яйцо необходимо замотать в натуральную ткань, наложить на воспаленное веко. Удерживать яйцо следует до полного остывания. Очищать его не нужно, таким образом, дольше сохранится тепло.
2. Для прогревания ячменя следует использовать поваренную или морскую соль, льняные, укропные семена. Небольшое количество соли, семян необходимо нагреть на сковороде без добавления подсолнечного масла. В предварительно подготовленные мешочки небольшого размера из ткани следует насыпать содержимое сковороды. Наполненные мешочки прикладывают к воспаленному глазу, удерживают их до полного остывания.
3. Источником сухого тепла может быть картофель. Несколько небольших картошек необходимо отварить, очистить, размять. Приготовленное пюре следует завернуть в натуральную ткань, салфетку, приложить к образованию на веке.
4. Высокой эффективностью характеризуются примочки на основе березовых почек. Для их приготовления необходимо чайную ложку сырья соединить с 250 мл кипяченой воды, оставить на 2 часа. Готовое средство использовать для осуществления примочек. Манипуляцию нужно выполнять около 3 раз в сутки до полного выздоровления.
5. Для приготовления примочек следует применять подорожник. Необходимо взять 3 ложки растения соединить с 250 мл кипятка. Емкость с лекарством следует накрыть крышкой, укутать одеялом, настаивать не менее 2 часов. Отфильтрованное средство использовать в качестве примочек около 4 раз за день.
6. Целебными характеристиками при лечении ячменя отличается средство, главным компонентом которого выступает алоэ. Для его приготовления необходимо лист среднего размера измельчить до кашеобразного состояния. Полученную кашицу добавить в 200 мл охлажденной очищенной воды. Жидкость следует настаивать около 12 часов. Готовым препаратом можно промывать воспаленные глаза, использовать для примочек. Еще также применяют свежеприготовленный сок алое. Перед применением его нужно разбавить кипяченой водой соблюдая соотношение 1:10.
7. Устранить ячмень на нижнем веке поможет чеснок. В состав средства входит 0,5 зубчика чеснока, измельченного до кашеобразного состояния, 0,5 ложки спирта. Смесь компонентов нужно настоять в мало освещенном помещении. Готовым препаратом следует обрабатывать воспаленное веко. При осуществлении манипуляции нужно соблюдать меры безопасности. Попадания средства в глаз способно привести к повреждению, ожогу слизистой оболочки глазного яблока.
8. Устранить проявления внутреннего ячменя возможно лепешкой. В ее состав входит сухой ржаной хлеб и цветочный мед. Лепешку следует накладывать на воспаленные глаза несколько раз за сутки до полного выздоровления.Успокаивающими, противомикробными, антивоспалительными характеристиками при лечении ячменя обладает травяной отвар из ромашки, календулы, очанки, подорожника.
9. Целебными свойствами отличается ромашка аптечная. Для приготовления средства на основе ромашки следует ложку растительного сырья соединить с 250 мл кипятка. Емкость с жидкостью укутывают теплым полотенцем, оставляют на 30 мин. Приготовленную настойку следует отфильтровать, смочить ватный диск и наложить на воспаленное глазное яблоко не менее 4 раз за день.
10. Для приготовления настойки календулы необходимо 3 ложки травы добавить к стакану кипяченой воды. Полученным лекарством спустя 30 мин следует промывать воспаленное веко. Прикладывать к поврежденному глазному яблоку ватно-марлевый диск, смоченный в настойке календулы.
11. Обеззараживающими свойствами в лечение ячменя характеризуется трава очанки. Усилить ее действие можно при помощи добавления ромашки. В состав лекарственного средства входит 2 ложки растительной смеси, 200 мл кипятка. Спустя 30 мин заваренную траву достают из воды, выкладывают на салфетку или стерильную ткани, прикладывают к воспаленному веку.

Важно! Перед использованием народной медицины необходимо проконсультироваться со специалистом.

Он даст рекомендации по применению определенного средства в зависимости от стадии развития болезни, медикаментозной терапии.

 Профилактика

В период лечения и после, необходимо придерживаться правил безопасности для предотвращения дальнейшего распространения стафилококка, возобновления болезни. При появлении характерных симптомов гнойного образования не рекомендуется:

Профилактические меры при ячмене состоят в следующем:

1. Укрепление иммунной системы: занятия спортом, закаливания, пешие прогулки на свежем воздухе, отказ от вредных привычек, здоровый сон, желательно избегать стрессовых ситуаций.
2. Рациональное питание. В повседневное меню необходимо включать диетические виды мяса, рыбу, кисломолочную продукцию, овощи, фрукты. Не желательно употреблять жирную, жареную пищу, сладости, газированные напитки. Еду следует принимать небольшими порциями около 5 раз.
3. Соблюдения личной гигиены. Не прикасаться грязными руками к лицу, глазам. Перед лечебными манипуляциями следует хорошо вымыть ладони с мылом. При попадании частиц гноя на кожу, пораженные участки необходимо мыть теплой водой с мылом, обработать антисептическим раствором. При попадании гнойных частиц ячменя на одежду, ее нужно хорошо выстирать горячей водой с добавлением моющего средства.

Важно! Не рекомендуется пользоваться чужим полотенцем, постельным бельем, косметическими аксессуарами.

При возникновении первых симптомов болезни следует обратиться к врачу. Неэффективное, несвоевременное лечение способно стать причиной развития осложнений, инфекционных болезней: сепсис, менингит, ухудшению зрения.

Лекарство от ячменя на глазу

Любое воспалительное заболевание органов зрения может иметь опасные осложнения – от временного до постоянного нарушения зрения. Поэтому первое, что нужно делать в этом случае – обращаться к врачу-окулисту. Он определит тип, локализацию воспаления, поставит точный диагноз, и подскажет — если возник ячмень на глазу, как лечить медикаментозно?

Что такое ячмень?

Это гнойной воспаление волосяного фолликула, протока сальной железы (наружный) или мейбомиевой железы (внутренний). Он выглядит как крупный, болезнетворный прыщ на веке. Через несколько дней после созревания на нем образуется белая головка с гноем, похожая на зерно ячменя – возможно отсюда и пошло народное название.

Травмировать, выдавливать или прокалывать нарыв, чтобы гной вышел быстрее, самостоятельно нельзя.

При сильном воспалении для лечения его иногда разрезают скальпелем (резекция), но делает это исключительно врач-профессионал. Выбор препаратов и тактики лечения ячменя зависит от стадии и наличия гнойного содержимого на глазу.

Например, физиотерапевтическое лечение назначают только на стадии созревания, чтобы его ускорить. Когда сформировалась инфекционная полость с гноем, готовая прорваться, греть ячмень нельзя. Это чревато попаданием инфекции в кровеносные сосуды, слизистые оболочки и разнесением ее по всему организму. Это грозит различными воспалительными процессами, вплоть до заражения крови.

Причины возникновения

Это заболевание возникает чаще у детей и пожилых людей – на фоне сниженного иммунитета. У ребенка часто возникает ячмень на глазу вследствие привычки тереть глаза грязными руками. Среди других причин:

• наличие хронической инфекции в организме;
• нехватка витаминов, несбалансированное питание, истощение;
• резкое переохлаждение;
• сахарный диабет, при котором нарушаются обменные процессы;
• наличие глистов;
• заболевания ЖКТ, на фоне которых возникает авитаминоз и снижение иммунитета;
• попадание грязи (через грязные руки, грязное полотенце для лица, несоблюдении гигиены при пользовании индивидуальными контактными линзами).

Если на глазу возник ячмень, важно на время лечения отказаться от линз. После выздоровления стоит купить новые, поскольку на старых останутся болезнетворные возбудители заболевания. Женщинам необходимо заменить тушь для ресниц, карандаш или подводку – в косметике тоже могут остаться вредоносные бактерии.

Как проявляется ячмень

На начальной стадии болезнь проявляется зудом на веке в области будущего гнойника. В это время самого образования может не быть, максимум наблюдается покраснение и припухлость. Со временем появляются:

1. слезотечение;
2. отечность века;
3. ощущение инородного тела;
4. боль при моргании;
5. появление гнойного образования.

Чаще возникает один гнойник на верхнем или нижнем веке. Но при сильном инфицировании могут образовываться множественные ячмени, иногда сразу на обоих глазах. Изредка воспаляются лимфоузлы, поднимается температура. В этом случае назначаются препараты для лечения общего действия – противовоспалительные, от температуры.

Ячмень у ребенка

Заболевание протекает так же, как и у взрослых. Часто имеет затяжное течение лечения, дети сложнее его переносят, у них недуг чаще сопровождается повышением температуры

Ситуация усугубляется тем, что ребенку сложнее себя контролировать, он может расчесывать гнойник и провоцировать повторное заражение. Лекарства ребенку назначаются те же, что и взрослому – но в меньшей дозировке и строго под контролем врача .

Лечение ячменя медикаментами – какие и как использовать?

Ячмень – гнойный процесс, причина которого – заражение бактериями. При его лечении обязательно своевременно используются антибиотики. В большинстве случаев достаточно местного комбинированного лечения.

При множественном ячмене, при наличии высокой температуры и сопутствующей инфекции (например, когда ячмень возникает на фоне ОРВИ, ОРЗ, ангины) необходимо системное применение антибиотиков и нестероидных препаратов.

Какими каплями для глаз капать?

Глазные капли – основной препарат, который назначается для лечения ячменя. Их задача – убить инфекцию и не допустить ее распространения. Капать средство в глаза нужно несколько раз в день.

После закапывания нужно закрыть глаз и повращать им, или просто часто поморгать, чтобы средство распространилось на поврежденные участки. При этом может возникать симптом — ощущение легкого жжения. Капли против ячменя:

	Левомицетин – мощный и сильнодействующий антибиотик. Но часто вызывает побочные эффекты – сильное жжение в течение нескольких минут после закапывания. Его нельзя применять пациентам с заболеваниями почек и печени.
	Альбуцид (сульфацил натрия) – эффективный антибактериальный препарат, который применяют при ячмене, халязионе, гордеолуме, мейбомите, травмах, конъюнктивитах. Дозировку определяет врач. Взрослым выписывают 30% -ное средство, детям – 20%-ное.
	Тобрекс – антибиотик мягкого действия, который назначают даже детям и беременным женщинам.
	Гентамицин – отличный антибиотик, но имеет ряд противопоказаний. Его нельзя назначать при глаукоме, а также при активной грибковой или вирусной инфекции.
	Офтальмоферон эффективен при ячмене, вызванном вирусами. Помогает улучшить местный иммунитет, препятствует присоединению дополнительной инфекции.
	Ципромед – изменяет клеточную мембрану бактерий, не допускает их дальнейшего размножения. Активен против большого количества бактерий, которые могут провоцировать глазные заболевания. Устойчивость к нему формируется крайне редко, поэтому это средство применяют для лечения рецидивирующего, хронического ячменя.
	Окомистин – глазной антибиотик широкого спектра. Помимо ячменя, применяется при лечении температурных и химических ожогах тканей глаза, для профилактики перед операциями.

Как правильно капать глаза?

После открытия флакона средство для лечения нужно держать в холодильнике. Перед применением флакон желательно несколько минут подержать в руках, чтобы он согрелся.

Даже если ячмень выскочил только на одном глазу, обрабатывать следует оба – чтобы инфекция не распространялась.

Закапывать средство нужно с предосторожностью в открытый глаз, не касаясь пипеткой или крышкой-капельницей воспаленного века. Для лучшего проникновения лекарства аккуратно оттяните веко глаза (руки предварительно вымыть, вытереть насухо, но не использовать спирт или антисептические спреи, чтобы не вызвать ожог слизистой).

После закапывания антибиотика иное лекарство от ячменя или другого глазного заболевания можно использовать не ранее, чем через полчаса.

Мазь при ячмене – какую использовать?

Капли эффективны только при внутренней локализации гнойника. Мази можно использовать и при внешнем лечении. При этом нужно часть средства закладывать внутрь за веко, часть наносить на очаг воспаления под глазом.

Какой мазью лечить:

Мазь обычно используют на ночь – для длительного действия. Обычно 3-4 мм мази равномерно помещают за веко, после чего интенсивно моргают.

Какие таблетки принимать?

Без назначения врача покупать первые попавшиеся антибиотики для лечения нельзя. Только врач может принять решение о целесообразности их приема. Они помогают вылечить ячмень быстрее, но бесконтрольный прием наносит больше вреда, нежели пользы.

	Офлоксацин назначают курсом не менее 4 дней, пьют его после еды. Противопоказан беременным, кормящим матерям, детям.
	Амоксициллин – антибиотик широкого спектра, который назначают при лечении системных инфекциях, множественных ячменях.

Назначенное доктором лечение важно применять в комплексе – выздоровление наступает быстрее. Надо придерживаться правил гигиены – выделить больному отдельное чистое полотенце, чтобы не заразить членов семьи.

Компрессы и прогревания использовать нельзя.

Они могут вызвать осложнения при попадании содержимого гнойного мешка в протоки сальных желез. Ячмень становится хроническим, избавиться от него будет сложно.

Обычно консервативного, терапевтического лечения достаточно. В редких случаях требуется хирургическое вскрытие. Манипуляции проводятся в офтальмологическом кабинете под местной анестезией. После вскрытия врач вычищает гной, обрабатывает место операции антибиотиком, назначает антибактериальную терапию.

Что делать, чтобы не допустить рецидива?

Главных правил два – соблюдение личной гигиены и сбалансированное витаминное питание. В этом случае организм не столкнется с инфекцией, в крайнем случае, сможет быстро ее побороть. Также постарайтесь:

• следите, чтобы ребенок не прикасался к глазам грязными руками;
• при первых признаках воспаления обращайтесь к офтальмологу;
• регулярно меняйте полотенца для лица;
• не пользуйтесь просроченной декоративной косметикой;
• вовремя пролечивайте хронические инфекции.

При повторных случаях заболевания стоит проконсультировать с офтальмологом и иммунологом, чтобы разработать эффективные меры профилактики.

Фотогалерея

Видео

Как вылечить ячмень на глазу быстро — за один день

Неприятная инфекция, которая скрывается за ячменем, вызывает дискомфорт и болезненные ощущения: повышенное слезотечение, чувство жжения и зуда на глазу. Если начать тереть этот вздувшийся шарик, то ситуация только ухудшается. Как вылечить ячмень на глазу быстро? Справиться с недугом помогут народные средства и медикаменты. Помните, что лечение необходимо проводить сразу.

Причины появления ячменя

Бактериальная инфекция считается виновницей ячменя. В большинстве случаев ее провоцирует золотистый стафилококк. Причиной может служить множество разнообразных факторов, например, несоблюдение личной гигиены. В последнем случае хватает грязными руками потереть глаз, чтобы занести инфекцию в волосяной мешочек и сальные железы. Кроме того, есть иные причины появления на глазу ячменя:

• нарушенный обмен веществ;
• глисты;
• сбои в иммунной системе;
• заболевания пищеварительного тракта;
• сахарный диабет.

Симптомы заболевания

Если у вас вскочил ячмень на глазу, то вы сразу увидите покраснение, почувствуете боль и отек на веке. Помимо этого, может казаться, что в глаз попало инородное тело. Во многих случаях ячмень вызывает повышенное слезотечение. Недуг может быть наружным и внутренним. В первом случае ближе к краю века образуется желтый гнойник, прикосновение к которому сопровождается болью или теплом. Если ячмень внутренний, развивается покраснение с желтым пятном, расположенное на внутренней поверхности века. Кожа вокруг него воспалена.

В большинстве случаев наружный ячмень быстро развивается, в отличие от внутреннего, и он менее болезненный. Одни люди могут регулярно страдать недугом, а другие испытывают его на себе только пару раз в жизни. В первом случае стоит пройти обследование для выявления хронических либо системных заболеваний. Иногда могут вскакивать несколько ячменей.

Лечение при помощи медикаментов

Как вылечить ячмень на глазу быстро, используя лекарство из аптеки? Лечение медикаментами должно проводиться при регулярных осмотрах врача. Как вылечить ячмень на глазу препаратами быстро? Обычно назначаются при таком недуге следующие медикаментозные средства:

• Противовоспалительная глазная мазь с антибиотиком из ряда тетрациклиновых или гидрокортизоновых.
• Обработка внешняя при помощи зеленки, йода, спирта, настойки календулы;
• Антибактериальные капли для глаз ­и мази­ для глаз например, Левомицетин или Ципромед.

Самая первая и важная рекомендация врачей при лечении ячменя и других­ воспалительных болезнях глаз бактериальной природы — использование­­ антибактериальных капель и мазей для глаз. Например, хорошо себя зарекомендовало противомикробное средство широкого спектра действия офлоксацин из группы фторхинолонов II поколения, который встраивается в клеточные стенки бактерий и блокирует работу ферментов, отвечающих за воспроизводство молекул ДНК, после чего бактерии теряют возможность размножаться и гибнут. Офлоксацин – действующее вещество препарата Флоксал, который выпускается в форме глазной мази и капель и обладает выраженным антибактериальным эффектом. При ячмене антибактериальную мазь наносят на воспаленный участок, характерную припухлость века, не реже 3 раз в сутки до полного исчезновения симптомов, но не менее 5 дней даже в случае, если симптомы исчезли раньше. При бактериальном конъюнктивите (красный глаз с гнойным отделяемым) капли закапывают 2-4 раза в день до полного исчезновения симптомов, не менее 5 дней подряд.

В представленном ниже видео рассматривается симптоматика ячменя, которая представляет собой все признаки воспаления. Кроме этого, подробно описывается природа недуга. Врач рассказывает о методах избавления от ячменя, а также мифах в его лечении.

Природа ячменя на глазу и как это лечить

Первая помощь при воспалении века в домашних условиях

В начале развития недуга поможет прижигание спиртом медицинским либо зеленкой. Но делать это следует крайне осторожно, ведь легко задеть глаз. Ячмень необходимо прижимать, используя ватную палочку. Рекомендуется в качестве первой помощи при воспалении века прикладывать компрессы из крепкого чая либо заваренной ромашки на пять минут несколько раз за день.

Следующие ситуации требуют незамедлительную помощь врача:

• Возникновение рецидивов.
• Повышение температуры тела.
• Опухоль мешает вам нормально видеть.
• Опухоль не сходит пять дней, становится больше.

Рецепты народной медицины

Болезненный синдром ячменя и внешний эффект легко и быстро снимается, например, с помощью заварки, но помните, что спровоцировавшее ячмень заболевание необходимо лечить в клинике у врача. В аптеках продаются мази, капли, которые борются с инфекцией, снимают отек, помогают быстро вылечить ячмень. Но ими можно пользоваться лишь по назначению врача. Самостоятельно вам помогут недорогие средства из арсенала народной медицины.

Яйцо

Яйцо – самое известное средство быстрого лечения воспаления, сухое тепло которого способствует более быстрому созреванию и выделению гноя.

• Приготовление: яйцо отвариваем до готовности.
• Применение: заворачиваем яйцо в платок, прикладываем теплым к воспалению.

Картофель

Для изготовления сухих согревающих компрессов используется также картофель при лечении ячменя.

• Приготовление: отвариваем картофель до готовности, разминаем вилочкой.
• Применение: заворачиваем картофельную массу салфеткой или платком, прикладываем к воспалению на глазу.

Соль

Соль служит средством быстрого лечения воспаления.

• Приготовление: соль калим на сковороде, засыпаем в мешочек из плотной ткани.
• Применение: прикладываем мешочек к воспалению, держим до остывания.

Семя льна

Семена льна также используются для прогревания воспаленного века.

• Приготовление: всыпаем на сковороду льняное семя, нагреваем его.
• Применение: пересыпаем прогретое семя на платок, завязываем узлом и прикладываем к больному месту.

Алоэ

Алоэ – всем известный народный целитель, который успешно борется с воспалениями.

• Приготовление: измельчаем лист алоэ среднего размера, настаиваем 8 часов в стакане кипяченой охлажденной воды. Процеживаем настойку.
• Применение: полученным средством делаем примочки, протираем веко.

Календула

Календула – растение, обладающее противовоспалительным эффектом.

• Приготовление: стаканом кипятка заливаем 3 ст. л. цветов календулы, настаиваем полчаса.
• Применение: смачиваем вату отваром, прикладываем к воспаленному веку.

Травяные настои

Такие травы, как ромашка и очанка, помогут быстро избавиться от ячменя на глазу. Очанка обладает обеззараживающим эффектом, а ромашка сводит на нет раздражение и воспаление.

• Приготовление: по 2 ст. л. очанки и ромашки залить кипятком 200 мл.
• Применение: запаренную траву вынимаем из жидкости, выкладываем на салфетку и прикладываем к веку.

Профилактика появления

Вскочивший ячмень зачастую сигнализирует об ослаблении защитных сил организма, то есть иммунитета. Поэтому следует внимательно позаботиться о здоровье. Первым делом восполните недостачу витамина Е и С, что сократит риск распространения инфекции в дальнейшем. Второй шаг – сбалансированное здоровое питание, насыщенное фруктами и овощами в достаточном количестве для удовлетворения потребности организма в полезных элементах.

За день следует выпивать в достаточном количестве жидкость, чтобы ускорить обмен веществ и вымыть токсины. Кроме того, стоит подумать и о спорте: регулярная физкультура, занятия, которые активизируют деятельность сердечно-сосудистой системы, пойдут вам на пользу. Физические нагрузки способны активизировать иммунную систему. Самые эффективные виды спорта – это бег, езда на велосипеде, плавание.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Лечение ячменя на глазу в домашних условиях. Быстрое избавление от ячменя дома

Глаза — зеркало нашей души. Так считали прадедушки и прабабушки, которые понятия не имели о психологии человека, но прекрасно и точно разбирались в людях. Глаза — самый первый источник информации для всех людей, которые, естественно, могут видеть. Еще в древности болезням и лечению глаз уделялось повышенное внимание. Это связано с передовым трудом обычного человека — охотой и земледелием. Тот, кто не занимался этими видами деятельности, считался ущербным, неспособным содержать семью или трудиться для ее блага.

Лечение болезней глаз развилось еще до нашей эры. Во время войн, когда чуть ли не самой распространенной казнью было выкалывание глаз, лекари и первые врачи активно боролись с различными наростами на глазах, помутнением в них, воспалительными процессами в самом глазу и на нем.

Это заболевание досаждает каждому, кто хоть раз его переносил. Приятного мало, когда какая-то шишка закрывает глаз и не дает спокойно общаться или что-то узнавать. Что же такое ячмень? Это офтальмологическая болезнь, которая заключается в том, что воспаляется сальная железа в веках, волосяные мешочки ресниц или же дольки мейбомиевой железы. Этот процесс сопровождается болезненными ощущениями.

Как возникает эта болезнь?

Чаще всего она возникает неожиданно. Иногда поздно вечером, когда нет возможности сбегать в аптеку, чтобы лекарственными препаратами остановить воспаление. Иногда она может проявиться на каком-либо ответственном мероприятии. Возле ресниц назревает такая шишечка, которая в себе содержит гной. Негативные эмоции при ее появлении связаны с тем, что, кроме неприятных ощущений, эта болезнь доставляет много хлопот по уходу за своим внешним видом. Ведь никакое косметическое средство, каким бы хорошим оно ни было, не может полностью замаскировать шарик на веке. Поэтому остро становится вопрос о том, каким должно быть лечение ячменя на глазу в домашних условиях, что нужно для того, чтобы заболевание ушло быстро и надолго. Чтобы узнать ответы на эти вопросы, следует разобраться с причинами возникновения заболевания.

Внутренние причины возникновения ячменя

Есть определенное состояние организма, которое может стать причиной для возникновения ячменя и других заболеваний.

1. Организм теряет защитные силы. Это может происходить в переходное время: весной и осенью. Также при перенесенном заболевании, нехватке витаминов, сниженном иммунитете, постоянных стрессах.
2. Наличие заболеваний эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта. Если вы заболели по этой причине, то быстрое лечение ячменя на глазу не удастся. Несбалансированность гормонов может постоянно давать рецидивы в заболевании, а слабый обмен веществ или сам желудочно-кишечный тракт дает организму возможность накапливать токсины, которые потом и выходят наружу через всевозможные кожные или другие заболевания.
3. Авитаминоз и фурункулез. Здесь речь идет о составе и функциях крови. Здесь одна причина вытекает из другой. При нехватке витаминов организм теряет свои защитные свойства, и к нему цепляются различные инфекции.

Внешние причины появления болезни

К внешним причинам заболевания относят:

1. Несоблюдение гигиены. Если вы постоянно касаетесь грязными руками своих глаз или же работаете в запыленном месте и нет возможности часто промывать свои «зеркала души», ждите появления ячменя. Воспалительный процесс при таком раскладе не заставит себя долго ждать.
2. Частое использование косметики низкого качества. Обычно такую косметику никто не тестирует, или тестируют, но никто так и не знает ее состав и действие на кожу. Тени и тушь могут стать причиной того, что потребуется лечение ячменя на глазу в домашних условиях.
3. Сильное переохлаждение — причина, которую можно отнести и к внутренним, так как при охлаждении организма теряется его сопротивляемость. Здесь играет роль также внешнее воздействие ветра или мороза на глаз.

Симптомы заболевания

При появлении первых симптомов заболевания важно не затягивать с лечением, чтобы потом не пришлось осуществлять лечение застарелого ячменя на глазу. Отличить его от других образований нетрудно — он проявляется в острой форме. В области верхнего века или нижнего можно заметить припухлость. Сначала она даже не ощущается человеком. Затем появляются болезненные ощущения, такие как тошнота или интоксикация организма, возможны случаи повышения температуры, может начаться сильная головная боль, а также общая слабость. Некоторые больные жалуются, что воспаляются рядом расположенные лимфатические узлы. Обычно ко 2-3 дню появляется белый участок на шишечке, пройдет еще немного времени, и он сам вскроется, и гной весь выйдет. Может быть вариант и самостоятельного «ухода» болезни, когда шишка сама рассасывается. Чтобы произвести эффективное лечение ячменя на глазу, ни в коем случае нельзя его прокалывать или всячески способствовать преждевременному удалению гноя. Такое действие может привести к распространению инфекции.

Удаление ячменя лекарственными препаратами

Как и любую болезнь, это заболевание, прежде всего, нужно лечить медицинскими препаратами. Лечение ячменя на глазу лекарствами сразу дает эффективную динамику в выздоровлении. Опишем некоторые способы такого воздействия на болезнь:

• Прижигание пораженного места смесью, состоящей из йода, медицинского спирта или бриллиантовой зелени. В такой раствор обмакнуть ватную палочку и приложить к воспаленному месту на 20-30 минут. Это действие необходимо повторять не меньше 5 раз в сутки. Лучше, если вы будете делать это до 10 раз. Здесь важно не переусердствовать с прижиганием, чтобы раствор не попал в глаза.
• Применение мазей не так распространено среди болеющих этой болезнью, так как их использовать неудобно. Несмотря на это, они очень эффективны в лечении. Чаще всего используют гидрокортизоновую, тетрациклиновую и эритромициновую мази. Они густые по консистенции, поэтому накладываются на больное место только вечером перед сном, так как во время бодрствования могут повлиять на зрение.
• Также широко используются капли. Лечение ячменя на глазу практически невозможно без них. Они обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Чаще всего используют капли «Сульфацил натрия 20%», «Ципролет», «Тобрекс». Их закапывать нужно только по назначению врача не менее 4-6 раз в сутки.
• Терапия УВЧ очень эффективна, но проводится только при отсутствии повышенной температуры тела.
• Радикальным лечением является хирургическое вмешательство. Оно назначается крайне редко при определенных показаниях, например при слишком большом размере гнойника, неэффективном лечении в течение длительного времени. Тогда врач прокалывает шишечку и вычищает всю инфекцию.

Эффективность антибиотиков в лечении болезни

Кроме всех перечисленных выше способов, есть еще один, при котором эффективно проходит лечение ячменя на глазу. Антибиотики врачом назначаются не во всех случаях, но так как это воспалительное заболевание, они используются часто. Без них не обойтись при повышенной температуре тела и общей интоксикации организма. Тогда лечение антибиотиками неизбежно. Во всех остальных случаях лучше избавляться от болезни другими средствами, в том числе домашними. Не стоит злоупотреблять антибиотиками, так как они, кроме болезнетворных бактерий, убивают еще и необходимую нам флору. Поэтому такие лекарства должны использоваться в последнюю очередь.

Лечение ячменя на глазу в домашних условиях

Еще с древности известны рецепты лечения этой болезни народными средствами. Они и теперь широко используются, если нет возможности применить лекарственные препараты. Рассмотрим несколько из них.

1. Большой популярностью пользуется рецепт из заваренного чая. Нужно взять спитой чай, положить в тонкую материю и влажным прикладывать к воспаленному месту. Так нужно держать, пока мешочек не нагреется от глаза.
2. Сухая грелка из соли. Соль нужно раскалить на сковороде, засыпать в мешочек и этот мешок приложить к ячменю, держать до полного остывания соли. Очень удобный метод, потому что соль остывает долго, а значит, и лечение будет эффективнее. После этой грелки сделать примочку из ромашки.
3. Ромашку можно использовать и отдельно. Заварить ложечку сухих цветков в половине стакана кипятка, смочить в настое ватку и положить на глаз. Компрессы можно менять и накладывать на ячмень, пока не устанете.
4. Такой же настой делается из семян укропа. Только настаивать его нужно полдня, потом только делать примочки.
5. Лечение ячменя на глазу яйцом. Отварить его вкрутую, завернуть в тряпочку, чтоб не пекло, и приложить к больному глазу. По мере остывания яйца нужно уменьшать слой тряпочки. Держать до полного остывания продукта.
6. Заварить штук 10 лавровых листьев. Доставать их из кипятка и прикладывать к ячменю, поддерживая ватным тампоном. Как только остывает лист, нужно брать следующий.

Не нужно использовать жирные мази и косметику во время лечения ячменя, так как можно получить еще один очаг гнойного образования.

Проявление ячменя у детей

Симптомы этого заболевания у детей те же, что у взрослых. Если иммунная система слабая, то оно может развиваться быстрее. Так же, как и взрослый, ребенок может ощущать слабость, ломоту и головокружение, возможно повышение температуры тела. Как только вы увидели характерные симптомы, нужно следить за тем, чтобы ваш малыш не тер глаз, так как он может разнести инфекцию по всему веку. Тогда гной будет находиться не в каком-то конкретном месте, а по всему глазу. Это может привести к абцессу и менингиту. И, конечно, самим ни в коем случае нельзя его вскрывать.

Помощь детям с таким заболеванием

Прежде всего, вы должны отдавать себе отчет в том, что вы не имеете медицинского образования, и медикаментозное лечение ячменя на глазу может назначать только врач. Также не следует заниматься лечением народными средствами без совета с вашим педиатром, так как у деток может возникнуть болезнь под названием халязион (закупорка сальной железы на веке). Эта болезнь внешне очень похожа на ячмень, различить ее сможет только доктор. Применяя народные средства, вы можете навредить, если перепутали болезни. В целом, отличий в лекарственных препаратах и народных средствах лечения детей практически нет.

Быстрое лечение ячменя на глазу: экстренная помощь

Если вы почувствовали зуд и боль в определенной области глаза, то нужно не давать развиваться инфекции дальше. Говорят, лучше предотвратить болезнь, чем ее лечить. Это именно тот случай. Экстренное лечение ячменя на глазу в домашних условиях должно основываться на применении спиртовых препаратов. Можно использовать камфорный спирт для прижигания, зеленку, йод. Также можно применить эфирное масло чайного дерева или пихты. В любом случае не забывайте о мерах предосторожности при прижигании, чтобы растворы не попадали в глаз.

Профилактика возникновения болезни

Для того чтобы не заболеть этим, да, в принципе, и другими заболеваниями, необходимо следить за своим питанием, вести здоровый образ жизни, повышая иммунитет. Должен быть достаток витаминов в вашем питании, а также нужно соблюдать правила личной гигиены. Важно не пользоваться чужой косметикой, а также не использовать косметику плохого качества. Вы должны помнить, что грязные руки тоже могут стать причиной заболевания, поэтому их нельзя подносить к глазам.

Чтобы очищать область век, можно использовать неспиртовый лосьон ежедневно вечером, обмакнув в него ватную палочку. Это действие производится для удаления кожных чешуек, мешающих дышать порам. Следя за состоянием своих глаз, вы избежите такой неприятности, как ячмень.

Немедицинские средства от ячменя

Есть еще один способ освобождения от болезни — лечение ячменя на глазу заговорами. Он не относится к медицинским, поэтому о его эффективности судите сами. Этот способ заключается в чтении на протяжении дня определенных стихов-заговоров. Но, как показывает практика, они не оказывают лечебного воздействия на болезнь. Если увлекаться такими методами, то можно запустить заболевание и получить очень большие осложнения.

Как лечить ячмень на глазу в домашних условиях быстро

Для обозначения острого воспаления века, характеризующегося скоплением гноя, существует официальный медицинский термин – ячмень. Как лечить ячмень на глазу в домашних условиях быстро и безболезненно – это вопрос, который часто задают офтальмологам. Статистика утверждает, что это одно из самых распространенных заболеваний глаз, с ним сталкиваются более 80% населения страны.

Ячмень на глазу – что это, фото

Медицинское обозначение гнойного воспаления возникло в соответствии с переводом слова с латинского языка. Воспаление сравнивают с известным зерновым злаком по форме и окраске. На латыни «ячмень» – это гордеолум.

внутренний и наружный ячмень на веке глаза

Так гнойное воспаление век обозначают в медицинских картах. Лечение ячменя на глазу зависит от нескольких факторов:

• причины возникновения;
• степень локализации;
• место прикрепления.

Гордеолум характеризуется острым воспалением волосяного участка ресницы или сальной железы Цейса, которая расположена около ресничной луковицы. Гнойник может быть внутренним или внешним. Каждый из видов сопровождает воспалительный процесс. Типы отличает место прикрепления и способ развития.

Следующей стадией развития воспаления может стать хроническое заболевание. Оно развивается вследствие постоянной закупорки выходного канала и накопления секреторной жидкости. Тогда говорят о развитии халязиона. При диагностировании халязиона проводят амбулаторное лечение, в тяжелых случаях показано хирургическое вмешательство.

Гордеолум, в отличие от халязиона, не является хроническим заболеванием. Он может возникать по разным причинам. Часто встречается у детей. Среди взрослых групп риска называют женщин, пользующихся косметикой, а также мужчин, обладающих чересчур жирной кожей с расширенными сальными железами.

Информация! Ячмень на нижнем веке встречаются реже, чем воспаление верхних век. Это связано с особенностями строения, расположением сальных желез.

Причины возникновения

Основной причиной, которая провоцирует воспалительные образования внутри волосяного мешочка ресницы или сальной железы Цейса, считают проникновение бактериальной инфекции. Чаще всего диагностируют появление золотистого стафилококка. Кроме того, выделяют факторы, существенно влияющие на развитие инфекции:

1. Переохлаждение. Оно может быть связано с общим переохлаждением организма или длительным воздействием низких температур на области вокруг глаз. Холод может стать фактором, запускающим процесс распространения инфекционных бактерий. Примеры таких явлений: холодные компрессы, примочки, длительное нахождение на морозе, действие кондиционеров летом.
2. Нарушение правил личной гигиены. Гнойник глаза часто называют болезнью грязных рук, поэтому воспаление встречается у маленьких детей, которые бесконтрольно трогают глаза немытыми руками.
3. Несоблюдение правил использования контактных линз. Воспаления проявляются у тех, кто снимает или надевает линзы в спешке, не обрабатывая материалы специальными средствами, предназначенными для контактных линз.
4. Снижение общего иммунитета, которое приводит к частым инфекционным или вирусным заболеваниям. Уменьшение защитных сил организма увеличивает возможности проникновения бактериальных инфекций внутрь организма. Эти явления сопровождаются регулярными простудными заболеваниями, диагностированием анемий разного типа.
5. Нарушение обмена веществ. Заболевания, связанные с изменением гормонального фона, недостаточной выработкой необходимых гормонов могут повлечь за собой воспалительные процессы волосяного мешочка века на обоих глазах одновременно. Вылечить воспаление быстро в таких случаях бывает невозможно, так как причина возникновения кроется глубоко внутри организма. После избавления от текущего воспаления возникает следующее, эти состояния могут спровоцировать развитие халязиона.
6. Условия, связанные с постоянным воздействием дыма, песка или пыли. Эти факторы часто вызывают воспаление век, характеризующихся появлением гноя. Примеры подобных причин: деятельность, связанная с климатическими условиями, частыми ветрами, работа на природе, постоянное воздействие дыма.
7. Себорея. Одним из факторов, сопутствующих развитию воспалений на веках, может стать распространение себореи. Это заболевание сопровождается нарушением деятельности сальных желез, их систематической закупоркой.
8. Механические повреждения, травмы. Травмы и повреждения глаз или век – одни из самых сложных. Повреждения сетчатки, слезных каналов могут повлечь за собой воспалительные процессы на нижних или верхних веках.
9. Аллергические реакции. К этой группе факторов относят подверженность различным аллергиям. Кроме того, воспалительные процессы могут быть связаны с аллергией на некачественную косметическую продукцию у женщин, такую как: тушь, тени для век, подводка для глаз.

Специалисты предупреждают, что гордеолум чаще всего поражает детей до 9-10 л. Они часто забывают о правилах личной гигиены, могут трогать веки грязными руками. Воспаления проявляются у женщин, которые пользуются общими средствами для макияжа, часто накладывают грим на веки, пользуются некачественной декоративной косметикой или забывают смывать макияж. Те, у кого диагностированы хронические болезни век, такие, как блефарит, также относятся к группам риска.

процесс развития ячменя на глазу

Симптомы

Первыми признаками заболевания является болезненность, возможная припухлость участка верхнего или нижнего века. Иногда припухлость проходит после небольшого отдыха , но затем возвращается вновь, гнойник начинает развиваться, признаки становятся более характерными.

Воспалительный процесс сопровождается изменением общего состояния: может повышаться температура, возникать головная боль, лимфоузлы становятся увеличенными и чувствительными к прикосновению. Над веком или под веком появляется выраженная отечность, происходит покраснение слизистой оболочки. Симптомы нарастания воспаления:

• с течением времени начинает чувствоваться плотное образование, при затрагивании которого возникают болевые ощущения;
• вокруг пораженного участка проявляется выраженная отечность кожных покровов;
• конъюнктива глаза краснеет;
• гнойник приобретает конкретные черты, становится заметно скопление гноя, различается гнойный центр.

Гнойник развивается до стадии вызревания. На 4-5 день он полностью созревает, затем происходит его вскрытие. Этот процесс может возникать неожиданно. Изливание гноя осложняется попаданием внутрь века, воздействием на слизистую оболочку глаза. Кроме активного развития и созревания существует вариант пассивного течения процесса с длительным периодом созревания.

Степень локализации гордеолума может быть разной. Иногда отек почти закрывает глазное яблоко, нарушается качество зрения. Острая симптоматика с увеличением отека длится от 4 до 6 дней. При этом меняется общее состояние, возникает слабость, апатия, пропадает аппетит.

Предупреждение! Категорически запрещено выдавливать гной из образовавшегося воспаленного отека. Прокалывание гнойника может спровоцировать заражение крови, повреждение слизистой оболочки глаза.

Как лечить ячмень в домашних условиях быстро

Быстро вылечить ячмень на глазу можно на самых ранних стадиях. Способ лечения зависит от возраста пациента, причин возникновения, степени локализации. При лечении ячменя на глазу необходимо учитывать, что незнание основных правил и использование нетрадиционных методов может спровоцировать осложнения.

У взрослого

Появление отека над ресничной областью часто нарушает ход обычной жизни. Болезненная припухлость провоцирует неприятные ощущения и меняет внешний вид. Как лечить ячмень на глазу в домашних условиях, быстро избавляться от воспалений – эти вопросы возникают у тех, кто впервые сталкивается с возникновением гордеолума.

ячмень на верхнем веке глаза у взрослого

Если заболевание не связано с нарушениями обмена веществ или гормональной деятельностью организма, лечить гордеолум можно с помощью подручных средств. Для взрослых людей подходит быстрый народный способ, который можно легко объяснить с медицинской точки зрения. На начальной стадии проявления воспаления помогают незаменимые препараты из аптечки, которую имеет каждый дом и любая хозяйка. Это зеленка, йод, медицинский спирт.

Ватную палочку смачивают выбранным средством, аккуратно прижигают образовавшуюся припухлость. Этот метод лечения помогает избавляться от внешнего отека на начальных стадиях за 1 день. Механизм действия основан на шоковом воздействии, препятствовании развития инфекции.

Предупреждение! Гнойник век категорически запрещено лечить воздействием тепла, исключено применение грелок, горячих компрессов или примочек, особенно на стадии гнойного образования.

У детей

Ячмень на глазу, как вылечить дома у ребенка, без дополнительного приема антибиотиков, – это вопросы, которые беспокоят родителей. Лечение у детей начинают как можно раньше. При появлении первых признаков воспаления используют капли или мази. Некоторые народные средства помогают снять симптомы, так как обладают бактерицидными и противовоспалительными качествами. Малышам разрешены антисептические растворы из настойки календулы или ромашки. Их используют как примочки на начальных стадиях развития заболевания.

Для беременных

Беременным женщинам не рекомендованы антибактериальные мази или капли. Эти препараты могут спровоцировать нежелательные последствия и повлиять на внутриутробное развитие ребенка. Беременным рекомендуют проводить солевые компрессы, делать антисептические примочки.

Совет! Офтальмологи советуют полностью отказаться от декоративной косметики, не использовать косметические средства для лица.

Медицинские препараты: мази, капли

Как вылечить ячмень быстро знают те, кто уже сталкивался с подобными воспалительными заболеваниями. Процесс закупорки сальных желез каждый раз проходит по одному и тому же сценарию. Если предотвратить развитие бактериальной инфекции не удалось, то можно использовать медикаментозный метод, выбирая препарат который помогает вылечивать гордеолум.

Тетрациклиновая мазь

Доступное и распространенное средство антибактериального типа, созданное на основе базового вещества – тетрациклина. В качестве вспомогательных элементов добавлены: вазелин, безводный ланолин. Структура позволяет беспрепятственно наносить мазь на верхнее или нижнее веко.

тетрациклиновая мазь в тубе

Действие тетрациклиновой мази характеризуют как блокирующее распространение патогенной микрофлоры. Лекарство имеет противомикробную направленность с широким спектром влияния. Противопоказанием к использованию тетрациклиновой мазью может быть индивидуальная непереносимость, а также беременность, детский возраст до 8 лет. Мазь выдавливают на палец, закладывают за веко перед сном. Курс лечения продлевают до 5 дней, не прекращая курс при улучшении.

Левомицетиновая мазь

Препарат местного типа действия на основе антибиотика – левомицетина. Способствует уничтожению инфекции, активно действует на слизистых оболочках глаза. 1 см мази закладывают за нижнее веко, оставляют на 3-4 ч, процедуру повторяют до 3 раз ежедневно на протяжении 3 дней.

Гидрокортизоновая мазь

Препарат на основе гормонов коры надпочечников. Он имеет мощное противовоспалительное действие, устраняет причину заболевания, но может быть провокатором нарушения гормонального фона. Туба имеет специальный дозатор – наконечник, который позволяет легко выдавить полоску мази и поместить ее за веко. После этого глаз зажмуривают, подушечками пальцев проводят по веку, распределяя мазь по всей поверхности. Закладку можно проводить до 3 раз ежедневно. Курс лечения гормональными мазями, который назначают офтальмологи, обычно не превышает 2 недель.

гидрокортизоновая мазь от ячменя

Флоксал

Мазь на основе офлоксацина с противомикробным типом воздействия. Быстро и результативно уничтожает стафилококк, снимает отеки, не дает ячменю вызревать да вытекания гноя. Мазь закладывают на ночь за нижнее веко, распределяя пальцами полоску длиной 1 см.

Левомеколь

Препарат комбинированного типа с выраженным антибактериальным эффектом. Антибиотик препятствует развитию инфекции, вещества, активизирующие регенерацию клеток, способствуют активному заживлению. Мазь закладывают за веко на ночь.

Флоксал

Капли на базе офлоксацина. Препятствуют развитию инфекции, устраняют микроорганизмы. Для получения результата капли закапывают за нижнее веко до 3 раз ежедневно на протяжении 14 дней. На один глаз закапывается 1 капля. Курс лечения не прекращают при достижении результата.

Тобрекс

Это глазные капли на основе тобрамицина, которые относятся к группе антибиотиков расширенного спектра действия. Тобрамицин препятствует распространению золотистого стафилококка любого типа, но не активен в отношении стрептококков. Капли вводят индивидуально в зависимости от возраста пациента, степени локализации. Тобрекс разрешен у маленьких детей.

медицинские препараты в каплях для лечения ячменя

Альбуцид

Средство на основе сульфацила натрия с активным антимикробным действием. Относится к группе местных антибиотиков, действие базового вещества направлено против патогенных бактерий, вызванных золотистым стафилококком. Альбуцид разрешен для лечения детей разных возрастов. Дозировка подбирается индивидуально в зависимости от возраста и веса пациента.

Лечение ячменя народные средства

Воспалительные процессы на веках доставляют много неудобств в обычной жизни. Для лечения в домашних условиях используют разные подручные средства. Условие самостоятельной терапии – контроль над качеством используемых средств и выбор подходящих методов. Домашние способы лечения ячменя могут быть разными: от закладывания за веко приготовленных составов до использования примочек и компрессов.

Чаем

При лечении гордеолума используют заварку черного чая. Механизм действия этого способа заключен в антибактериальных свойствах активного вещества-танина. Свежезаваренный пакетик чая остужают, затем накладывают на веко. Выдерживают на протяжении 15 минут. Процедуру повторяют несколько раз.

лечение ячменя на глазу с помощью чайных пакетиков

Совет! Кроме черной заварки используют зеленый чай, компоненты состава которого кроме антибактериального имеют мощное антиоксидантное воздействие.

Лавровым листом

Лавровый лист называют природным антибиотиком. Фитонциды, которые содержатся в высушенном листе, оказывают противовоспалительные влияния. Для того чтобы быстро устранить начальный симптом отека и покраснения используют настой лаврового листа. Сухие листья заливают кипящей водой, после остывания смачивают ватные тампоны, прикладывают к глазам. Процедуру повторяют через каждые 15 минут на протяжении нескольких часов.

Сиренью

Листья сирени оказывают противовоспалительные антибактериальные действия. Листья промывают теплой кипяченой водой, затем накладывают на воспаленный участок века на несколько часов. Листья меняют по 5-6 раз на протяжении всего дня.

Настойкой календулы с зеленкой

Это комплексное средство используют на начальных стадиях возникновения воспаления. При покраснении века участок обрабатывают спиртовой настойкой календулы, затем с помощью ватной палочки прижигают больное место зеленкой. Обработку повторяют 2-3 раза.

Настоями трав

Комплексные средства помогают не только избавляться от ячменя, но и препятствовать рецидивам. Комплекс трав оказывает антимикробное действие, работая как блокатор распространения инфекции на слизистых оболочках глаза:

• листья очанки – 3 ст. л;
• 5 сухих цветков пижмы;
• 400 мл кипятка.

Сухие измельченные травы заливают кипятком, настаивают около 2 часов. С помощью ватного тампона делают примочки от 2 до 4 раз ежедневно.

народные рецепты для лечения ячменя

Содой

Необычный домашний способ, для которого проводят ингаляции. К кипящей воде добавляют несколько столовых ложек соды, затем усаживаются над паром с закрытыми глазами. Склоняют голову и ожидают остывания воды. Пары содового раствора воздействуют на сальный канал, устраняют причину закупорки желез.

Заговор на ячмень

Ячмень – заболевание, имеющее давнюю историю. На Руси воспалительные процессы на веках лечили разными необычными способами. До сих пор можно услышать рассказы о том, что от гордеолума на веке помогает специальный заговор. Медики считают, что лечебный эффект от заговоров можно сравнивать с эффектом плацебо. Тем не менее, многие бабушки и мамы до сих пор используют варианты заговоров для себя или своих детей и внуков. Существует несколько вариантов заговоров, которые можно использовать самостоятельно или попросить помощь родных.

Для заговора на расческу к воспаленному веку прикладывают расческу и проговаривают: «Ячмень рос, рос, но пришел покос. Тот скосили, да знахаря упросили, дедушка-ведун, нам заговори, ячменю чтобы конец пришел, и на воду, на траву луговую с Раба божьего (имя больного) ушел». После произнесения этих слов необходимо перекреститься 3 раза.

Видео: как лечить ячмени и можно ли избежать этого заболевания

Заключение

Ячмень или гордеолум – это воспалительный процесс, в результате которого образовывается гнойник с выраженными краями. Чтобы вылечить ячмень на глазу в домашних условиях необходимо быстро сориентироваться и понять, как это сделать правильно. Использование подручных средств может привести к осложнениям. Антибактериальные препараты помогают снять симптомы воспаления, снизить болевой синдром. Некоторые случаи требуют комплексной терапии. Чтобы гнойные воспаления не повторялись регулярно, офтальмологи рекомендуют устранять первопричины возникновения инфекции.

секреты народной и медикаментозной терапии

От появления ячменя на глазу не застрахован никто, воспаление века встречается у взрослых и детей. Ячмень доставляет человеку сильный дискомфорт и мешает выполнять привычные обязанности.

Образование болезненного гнойничка многие не считают серьезным заболеванием, так как он может пройти в домашних условиях в течение нескольких дней. В некоторых случаях лечение ячменя на глазу требует оперативного вмешательства.

Определение, виды и причины появления ячменя нижнем и верхнем веке

Ячмень на глазу — острое воспаление закупоренной сальной железы на веке, вызванное проникновением в пору золотистого стафилококка или стрептококка. Внешне ячмень выглядит как красная, болезненная припухлость, с постепенно образующейся на ней белой либо желтой гнойной головкой.

Воспалительный процесс может локализоваться на нижнем и верхнем веке. Размер ячменя варьируется от нескольких миллиметров до 2 сантиметров. В некоторых случаях новообразование приводит к невозможности открыть глаза.

Признаки ячменя начинают проявляться с первых дней проникновения бактерии:

• дискомфорт, жжение века;
• образование небольшого, болезненного уплотнения возле ресниц;
• покраснение кожи, иногда глазного белка;
• местное повышение температуры;
• отечность в области пораженного глаза;
• образование гнойной головки.

Выделяют 2 формы инфекционного заболевания:

1. Наружный ячмень — образование гнойничка на внешней стороне века около ресниц. Это самая распространенная разновидность (90% случаев).
2. Внутренний ячмень появляется из-за проникновения бактерии в мейбомиевы железы, расположенные в средних тканях века. Такой вид иногда осложняется халязионом — хроническим воспалением века.

Как уже было сказано, ячмень возникает при проникновении в железы бактерий. Занести инфекцию при прикосновениях к глазам грязными руками, использовании косметики с истекшим сроком годности.

Риск возникновения бактериальной инфекции повышается:

• у людей с ослабленным иммунитетом и авитаминозом;
• при переохлаждении;
• при некоторых сопутствующих заболеваниях: блефарит, сахарный диабет, ОРВИ;
• при заражении гельминтами.

Иногда появление ячменя связано с проникновением в веко клеща демодекса.

Ячмень не передается воздушно-капельным и контактным путем, человек с воспалением века не опасен для окружающих.

При неправильном лечении, особенно выдавливании ячменя, возможно разнесение инфекции по всему организму, менингит, падение остроты зрения.

Медицинская диагностика

При появлении признаков ячменя желательно обратиться к офтальмологу. Лечение назначается после проведения диагностических мероприятий:

• сбор анамнеза;
• визуальный осмотр века;
• бактериологический посев для выявления возбудителя;
• соскоб для исключения наличия клеща;
• развернутый анализ крови;
• исследование кала.

В некоторых случаях требуется дополнительная консультация иммунолога и отоларинголога.

Как лечить: что делать в первую очередь?

При первых признаках начавшегося воспаления века можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно:

• несколько раз в день промывать глаза крепким свежезаваренным чаем и делать примочки;
• прижечь пораженное место зеленкой или спиртом. Делать это нужно осторожно, чтобы жидкость не попала на слизистую. Для каждой манипуляции используют новую ватную палочку.

Срочная консультация офтальмолога необходима в следующих случаях:

• ухудшение общего состояния, повышение температуры;
• сильные головные боли;
• дискомфорт в глазу;
• ухудшение зрения;
• воспаление слизистой, конъюнктивит.

Без медицинской помощи не обойтись, если ячмень на глазу не уменьшается в течение 5-7 дней, количество гнойничков увеличивается или инфицирование происходит очень часто.

При воспалении века категорически запрещается:

• трогать пораженную область руками, особенно чесать ее;
• использовать контактные линзы: возбудитель проникает в оболочку, вызывая последующие рецидивы. После выздоровления рекомендуется приобрести новую пару линз;
• прогревать — высокая температура ускоряет созревание ячменя, но гной может попасть в кровеносную и лимфатическую систему;
• пользоваться декоративной косметикой;
• самостоятельно выдавливать гнойничок или прокалывать иглой.

Выполнение этих требований ускорит процесс выздоровления.

Медикаментозная терапия антибиотиками, мазями и антисептиками

Для быстрого устранения симптомов ячменя и предупреждения распространения инфекции требуется использование лекарственных препаратов.

Для терапии воспалительного процесса используют несколько групп медикаментов:

1. Антибиотики для наружного применения в виде мазей и глазных капель.

Назначаются для уничтожения возбудителя инфекции и уменьшения воспаления. Глазные капли (Альбуцид, Левомецитин, Флоксал, Тобрекс, Ципролет) используют 3-6 раза в день. Мази (Тетрациклиновая, Эритромициновая, Флоксал) закладывают под веко на ночь.

2. Антисептическая обработка проводится зеленкой, перекисью водорода или спиртом несколько раз в день.
3. Препараты, повышающие иммунитет: витаминные комплексы, настойка эхинацеи.

В некоторых случаях офтальмолог назначает антибиотики для приема внутрь

При обработке воспаленных участков необходимо соблюдать определенные правила:

• не прикасаться к ячменю и слизистой пипеткой и тюбиком мази;
• использовать для обработки каждого гнойничка чистый ватный диск или палочку;
• при частых образованиях ячменя рекомендуется обрабатывать каплями и мазями одновременно оба глаза.

Медикаментозная терапия длится 5-7 дней, заметное облегчение отмечается на 2-3 день применения лекарственных средств.

Хирургическое лечение гнойного ячменя на глазу

Оперативное удаление ячменя проводится, если размер отека мешает человеку полноценно видеть и при неэффективности медикаментозного лечения. Манипуляцию проводит офтальмолог: тонкой иглой покалывает веко либо удаляет гной через небольшой разрез.

При скоплении нескольких наружных гнойничком рекомендуют удалить ресницы с пораженного глаза.

Нетрадиционные методы лечения в домашних условиях

Терапевтические мероприятия при ячмене зачастую проводятся в домашних условиях при помощи мазей, компрессов, капель приготовленных их доступных ингредиентов. Некоторые методы ставятся под сомнение официальной медициной, но не теряют популярности у людей.

Прогревание как способ лечения

Для ускорения созревания ячменя используют сухое тепло, прикладывая к ячменю нагретые предметы:

1. Куриное яйцо отваривают вкрутую, заворачивают в чистую льняную или хлопковую ткань и прикладывают на несколько секунд к воспаленному участку. Манипуляции выполняют с перерывами 5-7 минут.
2. Горячее картофельное пюре помещают в бумажную или тканевую салфетку и прикладывают к пораженному участку.
3. Поваренную соль накаляют на горячей сковороде, помещают в тканевый мешочек и держат около глаза до остывания с небольшими перерывами. Это же можно проделать и с льняными семенами.

Прогревания можно делать на начальном этапе, после образования гнойной головки делать это запрещено.

Лечебные компрессы

Для устранения отечности, уменьшения воспаления при ячмене на глазу можно делать компрессы с отварами лекарственных растений или добавлять в кипяченую воду другие ингредиенты, например, морскую соль:

1. Горсть сухих цветов календулы заливают 200 мл кипящей воды. Емкость укутывают и ставят в теплое место на полчаса. Процеженный охлажденный раствор готов к применению.
2. Настой из столовой ложки очанки и аптечной ромашки: растения заливают стаканом кипятка и настаивают 10-20 минут под крышкой.
3. Отвар из подорожника: 50 грамм сухой травы заливают 200-300 мл теплой водой, доводят до кипения и настаивают в течение часа.
4. Алоэ обладает способностью вытягивать скопившийся гной и успокаивать кожу. Для примочки можно использовать разрезанный пополам лист растения или сделать настойку: измельченное алоэ (1 крупный лист) заливают охлажденной кипяченной водой и настаивают в затемненном месте одни сутки.

При выполнении примочек используют жидкости комнатной температуры, меняя ватные диски или кусочки ткани каждый раз. Приготовленный раствор нужно использовать в течение суток.

Другие народные методы

Для лечения ячменя люди старого поколения (и некоторые представители молодежи) используют «бабушкины» способы:

• заговоры;
• плевки в глаз;
• примочки из мочи;
• смазывание ушной серой;
• прикладывание золота;
• показ больному глазу кукиша.

Эффективность этих народных методов спорная: ячмень может самостоятельно пройти без какого-либо воздействия, а вот использование серы и мочи, особенно грязными руками может усугубить ситуацию. Но не стоит отрицать психологический фактор: убежденность в действенности методов иногда ускоряет выздоровление.

О происхождении ячменя, о его природе и методах лечения можно узнать из видео.

Профилактика ячменя

Воспалительный процесс на веке происходит чаще всего у людей с ослабленным иммунитетом. Для предупреждения образования ячменя необходимо:

• не прикасаться к глазам загрязненными руками;
• не использовать косметику с истекшим сроком годности или сомнительного качества;
• избегать переохлаждения;
• вовремя лечить респираторные заболевания;
• чаще бывать на свежем воздухе;
• кушать больше свежих сезонных фруктов и овощей, чтобы укрепить защитные силы организма.

Ячмень на глазу неприятное явление, которое при неправильном лечении может стать хроническим или вызвать осложнения в виде снижения зрения, менингита и заражения крови. При возникновении проблемы не стоит заниматься самолечением, обратитесь к офтальмологу.