Йохимбин гидрохлорид для похудения в бодибилинге, как принимать йохимбин
Йохимбин гидрохлорид представляет собой алкалоид, добываемый из растения под названием Йохимбе. В фитнессе йохимбин применяется для стимуляции сжигания жира и активации нервной системы. Однако больше всего спортсмены любят йохимбин за такой «побочный эффект», как усиление либидо. Первоначально препарат использовался именно для того, чтобы лечить эректильную дисфункцию. Позже было доказано, что йохимбин оказывает комплексное воздействие на организм.
Воздействие препарата
Самые масштабные исследования воздействия препарата на организм были предприняты Кеннетом Грассингом. Целью ученых было выяснить, каким образом переноситься йохимбин в высокой дозировке. В эксперименте приняли участие здоровые участники, у которых не было выявлено каких-либо противопоказаний к приему препарата.
Оказалось, что йохимбин отлично переносится организмом. Он быстро усваивается и легко выводится даже в достаточно больших дозировках. Прием препарата практически никогда не вызывает побочных действий. В редких случаях у испытуемых отмечались тахикардия и незначительный подъем артериального давления.
В малых дозировках йохимбин гидрохлорид улучшает сон. В случае увеличения дозировки сон, напротив, нарушается из-за того, что препарата стимулирует работу нервной системы, вследствие чего у испытуемых отмечалась повышенная тревожность. Спортсмены могут свести этот побочный эффект к минимуму, принимая йохимбин гидрохлорид в первой половине дня.
Изредка после систематического приема препарата возникают головные боли и головокружения, а также легкая гиперемия кожи за счет сосудорасширяющего эффекта препарата. Обычно перечисленные побочные эффекты возникают в том случае, если йохимбин гидрохлорид принимается совместно с другими стимулирующими препаратами.
Йохимбин стимулирует симпатическую нервную систему. Препарат может применяться в качестве легкого антидепрессанта за свет своего свойства подавлять активность Моноамидоксидазы (МАО).
Отказаться от приема препарата стоит в том случае, если у вас имеются склонность к тахикардии, хронические или острые заболевания почек и печени, повышенное давления, а также индивидуальная непереносимость йохимбина.
Применение йохимбина в спорте
Многие бодибилдеры принимают йохимбин для улучшения своих результатов. Ведь одно из главных свойств препарата — способность расщеплять жиры.
Большая часть препаратов для сжигания жира действует по единому механизму. Они стимулируют выработку адреналина, который активирует альфа- и бета-адренорецепторы. Возбуждение альфа-адренорецепторов приводит к накоплению жировых запасов, активация бета-адренорецепторов стимулирует использование жиров в качестве источника энергии. В результате удается достаточно быстро избавиться от жировой ткани. Йохимбин гидрохлорид блокирует альфа-адренорецепторы и стимулирует бета-адренорецепторы, за счет чего избавление от жира происходит достаточно быстрыми темпами.
Кроме того, препарат способствует лучшей концентрации, что увеличивает эффективность силовых тренировок.
Как принимать йохимбин
Обычно йохимбин гидрохлорид принимают во время сушки, то есть тогда, когда требуется быстро избавиться от лишних жировых накоплений. Пить препарат нужно по 10-20 миллиграмм в сутки. Принимать йохимбин рекомендуется один раз в день в утреннее время. Таблетки рекомендовано запивать большим количеством воды. Пить препарат вместе с едой нежелательно.
В том случае, если отмечаются какие-либо побочные нежелательные эффекты, дозировку йохимбина следует уменьшить в два раза. Если уменьшение дозировки не привело к исчезновению побочных эффектов, принимать препарат не рекомендуется.
Курс приема йохимбина длится от трех до десяти недель.
Отзывы о препарате
Большая часть отзывов о препарате носит положительный характер. Спортсмены отмечают не только улучшение своего самочувствия и повышение энергетического уровня, но и увеличивающиеся темпы сжигания жировой ткани. Благодаря повышению концентрации внимания возрастает эффективность спортивных тренировок: спортсмены выполняют больший объем работы, в результате чего жиросжигающий эффект йохимбина гидрохлорида становится более выраженным.
Судя по отзывам, побочные эффекты от приема препарата встречаются крайне редко. Обычно они обусловлены непереносимостью отдельных компонентов препарата или превышением максимально допустимой дозировки.
Йохимбин гидрохлорид — эффективнейший препарат для ускорения сжигания жира. Однако прежде, чем принимать йохимбин, следует посоветоваться с врачом: в некоторых случаях средство может оказывать негативное влияние на здоровье.
Йохимбин для похудения: как принимать препарат
Испробовав массу средств для похудения и не добившись желаемого результата, многие люди останавливают свое внимание на препаратах йохимбина.
Это растительное средство снижает аппетит, в сочетании с диетой и тренировками помогает быстро и безопасно сжигать подкожный жир.
Действие йохимбина на организм
Кора западноафриканского дерева Йохимбе служит источником для получения йохимбина, алкалоида со стимулирующим действием и одновременно афродизиака. Изначально вещество предполагалось как средство от импотенции, но спектр его воздействия на организм гораздо больше:
- Выступает активным стимулятором центральной нервной системы, усиливает скорость реакции, концентрацию. Увеличивает двигательную активность, повышает выносливость спортсменов, притупляет чувство голода.
- Оказывает воздействие на адренорецепторы (является альфа-адреноблокатором). Активизирует центральный обмен адреналина, тормозит выработку катехоламинов, ответственных за увеличение количества подкожного жира, а так же активирует выведение жидкости из организма.
- Стимулирует синтез тестостерона, который также участвует в сжигании жировых отложений.
- Увеличивает частоту сердечных сокращений, кровяное давление, улучшает кровообращение в тканях. Усиливает приток крови к органам малого таза, чем обусловлена коррекция сексуальной функции общего характера у мужчин и женщин.
- Имеет антидепрессивный эффект, поднимает настроение. Позитивно воздействует на сон (становится глубже). Используется для лечения депрессивных состояний в комплексе с другими препаратами.
Действие йохимбина, используемое в системе похудения, основано на стимуляции выработки гормона адреналина и подавлении процессов клеточной саморегуляции. Замедление таковых приводит к долгожданному липолизу (расщеплению жиров).
Широко используется йохимбин в спортивном питании, особенно в так называемой «сушке». Соединение воздействует на определенную категорию рецепторов, помогая убирать жир локально. Поэтому йохимбин для женщин приобрел такую популярность, особенно при работе над «проблемными» зонами (бедра, ягодицы).
Форма выпуска
Йохимбин еще называют квебрахином, «экстрактом йохимбе». Йохимбина гидрохлорид представляет собой белый кристаллический порошок без запаха, форма выпуска: таблетки, капсулы, чай. Его препараты свободно реализуются в аптеках, магазинах спортивного питания, в интернет-магазинах (содержание активного вещества около 3%). Все средства, представленные на рынке, разнятся концентрацией действующего вещества.
Цена варьирует в зависимости от производителя и количества капсул в упаковке. Стоимость, например, чая «Супер Йохимбе» – 16,80 р. за 100 г. В качестве основного соединения квебрахин входит в состав таких препаратов:
Название препарата | Упаковка | Цена, р. |
«Йохимбе форте» | 30 капсул | 300 |
«Супер Йохимбе-Плюс» | 30 таб. | 900 |
«Ачив с Йохимбе» | 50 капсул | 850 |
Как принимать для похудения
Йохимбин в качестве пищевой добавки продается без рецепта в форме травяного экстракта. Имеется и рецептурное лекарство для лечения эректильной дисфункции, действующим веществом выступает йохимбина гидрохлорид. Оптимальный эффект наблюдается при кратковременном приеме.
В борьбе с лишним весом специалисты рекомендуют сочетать использование препарата с диетой и физическими тренировками.
Йохимбина гидрохлогид
Выпускается йохимбина гидрохлорид в таблетированной форме. Одна таблетка содержит 5 мг действующего вещества. Принимается внутрь, запивая водой (200 мл), не разжевывая. Рекомендованная специалистами доза препарата 0,2 мг на килограмм массы тела в сутки. К подбору дозы необходим индивидуальный подход. Начинать следует с 0,25 мг, постепенно приходить к суточному максимуму (в среднем 20 мг).
Суточную «порцию» делят на 3 части. Первую часть препарата выпивают утром натощак, последующие – перед тренировками или другими физическими нагрузками. Не следует принимать средство менее, чем за несколько часов до сна, это может стать причиной беспокойного сна или бессонницы.
В период использования йохимбина важен отказ от углеводной пищи и переход на белковую, это ускорит распад жиров. Если снижение веса – основная задача, нельзя употреблять препарат во время еды, это сведет к нулю жиросжигающие свойства. Для усиления эффекта можно совместить прием йохимбина с чашкой кофе или кофеином в таблетках (оптимально 200 мг).
Длительность приема средства 3-4 недели. Препарат Йохимбин может проявлять накопительный эффект, поэтому некоторые отмечают задержку действия на 2-3 недели после начала курса. При необходимости курс можно повторить. Препарат имеет хорошую переносимость, высокую скорость усвоения и вывода веществ из организма. Существует зависимость приема йохимбина гидрохлорида и физических нагрузок, без тренировок значительного похудения можно не ожидать.
Чай с йохимбином
Имеется спрос на травяные чаи с йохимбином, используемые при низком половом влечении у мужчин и женщин, для снижения веса. Можно готовить чай самостоятельно, приобретя жидкий экстракт или сырье йохимбе, а можно купить готовый. Примером является чай «Сила Йохимбе» – 100% натуральная травяная смесь йохимбе, муира-пуама, дамиана, китайского лимонника, зеленого и черного чая, имбиря, ягод земляники.
Способ заварки следующий: 1-1,5 чайные ложки травяной смеси заливается кипятком (250 мл) и настаивается не менее 3 минут. Эффект от чая становится заметен через полчаса после употребления. Стандартных дозировок для чая не существует, но при употреблении чая в большом количестве могут возникнуть побочные явления (беспокойство, тахикардия, тремор конечностей).
Ароматный напиток улучшает кровообращение, стимулирует синтез норадреналина, благодаря чему проявляет тонизирующий, жиросжигающий эффекты, усиливает физическую, психическую и сексуальную активность.
Чай не предназначен для употребления беременным женщинам, детям, людям с патологиями сердца и сосудов. Прежде чем использовать данный напиток для похудения, следует проконсультироваться с врачом.
Побочные эффекты
У пациентов с повышенной чувствительностью к йохимбину, или при передозировке, есть вероятность формирования побочных реакций:
- головокружение;
- тошнота;
- слабость;
- мигрень;
- тремор рук;
- увеличение частоты сердечных сокращений;
- рвота;
- усиленное слюноотделение;
- диарея;
- гастралгия;
- резкие перепады давления.
Препараты квебрахина могут вызвать сильное беспокойство у лиц, склонных к подобным проявлениям. Есть шанс запуска маниакального психоза или суицидальных проявлений у людей с психическим расстройством. Превышение дозы в ряде случаев не приводит к вышеописанным последствиям, но чревато появлением у мужчин спонтанной эрекции, что бывает совсем не к месту.
Противопоказания
Для приема йохимбина следует получить разрешение доктора. Данные препараты с осторожностью назначают пациентам при:
- повышенном артериальном давлении;
- язвенных заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
- функциональных патологиях печени и почек;
- глаукоме;
- психических расстройствах.
Абсолютными противопоказаниями к применению йохимбина гидрохлорида являются:
- детский возраст;
- аллергия на компоненты препарата;
- сахарный диабет;
- непереносимость лактозы;
- лечение адреномиметиками;
- ишемическая болезнь сердца;
- тяжелая артериальная гипотензия.
Видео
Йохимбин для похудения – что это, принцип действия, как принимать?
Йохимбин – это натуральное алкалоидное вещество, которое добывают из коры африканского пальмового дерева Йохимбе. Полезные свойства экстракта обнаружены в конце 19 века медиком Шпигелем. Поначалу его применяли для улучшения потенции, поскольку он является мощным афродизиаком. Позднее стало известно, что вещество ускоряет жиросжигание. Сегодня оно используется в качестве основного компонента добавок для похудения.
Принцип действия
Йохимбин – вещество из класса алкалоидов, к которому относятся также морфин, кокаин, кофеин. Все алкалоиды оказывают на человеческий организм специфичное воздействие: обезболивают, парализуют нервные окончания, сужают или расширяют сосуды, возбуждают либо угнетают деятельность ЦНС. В малых дозировках они выступают в качестве лекарств, в больших – ядов.
Йохимбин способствует похудению, поскольку воздействует на рецепторы alpha 2-adrenoceptors, которые блокируют высвобождение жиров из липоцитов. Наибольшая концентрация этих рецепторов у женщин сосредоточена в самых проблемных местах – живот и бедра. Блокируя их, йохимбин позволяет лишнему жиру сжигаться равномерно по всему телу. А усиливая синтез адреналина и норадреналина, активирует процесс сжигания жира для выработки энергии. Кроме того, алкалоид повышает термогенез – превращает жировые молекулы в тепло.
Внимание! Йохимбин не способен обеспечить интенсивное сжигание жира в одиночку. Результат от средства будет заметен, только если сочетать его прием со спортом и правильным питанием либо диетой.
Состав добавки
Йохимбин составляет основу жиросжигателей. Однако в их состав входят и другие компоненты, которые усиливают эффект алкалоида и вносят свою лепту в процесс жиросжигания. Это могут быть:
- экстракт корня солодки – нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта;
- экстракт корня элеутерококка – тонизирует;
- гуарана, хром – притупляют чувство голода;
- экстракт листьев дамиана – оказывает антидепрессивное воздействие;
- ниацин – выводит из организма холестерин;
- экстракт устриц, селен – нормализуют гормональный фон;
- корень имбиря – усиливает термогенез;
- женьшень – ускоряет обмен веществ;
- гинкго билоба – снимает отечность и действует как антиоксидант;
- цинк – восстанавливает метаболизм жиров и улучшает пищеварение;
- витамины С и E – антиоксиданты.
Формы выпуска
Препараты для похудения на основе йохимбина выпускают в таблетированной и капсулированной форме, в виде чаев.
Инструкция по применению
Перед тем как принимать йохимбин для похудения, стоит посоветоваться с врачом. Такие препараты имеют противопоказания. Среди них – индивидуальная непереносимость, гипо- и гипертония, аритмия, атеросклероз, гипертиреоз, психические нарушения, болезни почек, печени и простаты в период обострения, сахарный диабет.
Внимание! Возможны побочные реакции: сбои сердечного ритма, повышение или снижение давления, мигрени, сыпь, кожные раздражения, бессонница, нарушения пищеварения, спонтанная эрекция у мужчин.
Максимальная дневная дозировка БАД на основе йохимбина – 2000 мг. Одна таблетка обычно содержит 1000 мг вещества, значит за сутки можно принять не более 2 штук. Гидрохлорид йохимбина принимают по 30 мг в день, разделив дозу на 6 раз. Спортсмены пьют по 0,2 мг активного вещества на 1 килограмм веса.
Внимание! Для похудения алкалоид принимают за 4 часа до или через столько же после приема пищи. В сочетании с едой он не способствует сжиганию жира, а наоборот усиливает его отложение.
Как принимать йохимбин: в бодибилдинге, для похудения
Йохимбин является биологически активной добавкой для лечения мужских проблем, применяется в спорте и для похудения. Средство предназначено как для парней, так и нашло применение женщинами.
Как принимать, чтобы достичь необходимого результата, расскажем в статье. Прежде чем употреблять препарат, необходимо ознакомиться с инструкцией, учесть возможные негативные последствия, противопоказания.
Что это такое
Добавка изготовлена на основе растительного алкалоида – йохимбин (квебрахин). Данное вещество оказывает на организм стимулирующее, тонизирующее, жиросжигающее действие.
Лекарственное средство применяется не только в урологии для лечения эректильной дисфункции, но и в качестве спортивного питания бодибилдерами, людьми, которые хотят приобрести рельефные пропорции тела. Исключительный состав поможет достичь желаемого результата в краткие сроки.
Как работает БАД:
- природный адреностимулятор, воздействует на главные функции организма, половую сферу;
- тонизирующий эффект;
- сжигает жировые отложения, блокирует альфа-рецепторы;
- способствует выработке тестостерона у мужчин;
- стабилизирует когнитивные способности.
Фармакология
Действующее вещество блокирует альфа-адренорецепторы, повышает функцию бета-адренорецепторов. Данный процесс необходим для расщепления жира в организме. Благодаря средству происходит ускорение кровообращения в органах малого таза, устраняются застойные явления.
Полезные свойства БАД:
- использование йохимбина позволяет простимулировать мужскую эрекцию, наполняя пещеристые тела пениса кровотоком, позволяет пролонгировать интимную близость, оттянуть наступление оргазма;
- помогает в спорте для быстрой коррекции веса, «сушки» тела;
- нормализует уровень гормонов в организме, предупреждает признаки климакса, менопаузы;
- природный продукт нормализует ЦНС, стимулирует, улучшает выносливость, особенно при интенсивных тренировках, усиленных нагрузках;
- препарат эффективен для улучшения сна, борется с бессонницей, если не превышать суточной дозировки. Потребление свыше нормы может дать обратный эффект – повышенная возбужденность, тревожность;
- усиливает выработку гормона радости – эндорфина, что хорошо воздействует на психоэмоциональное состояние, выступает природным антидепрессантом. Также стимулирует производство тестостерона.
Для похудения
Применяется для коррекции веса, как мужчинами, так и женщинами. Единственное условие при приеме БАД – это совмещать тренировки и тироксин йохимбин. Это правило ведет к успеху и совершенному телу. Схема приема йохимбина при похудении простая, лишь необходимо пить перед едой за 30 минут.
0,2 г средства х 1 кг веса : курс лечения (в неделях)
Полученный результат округляем до кратного числа. Например: 89х0,2=17,8; 17,8:4=4,45. Принимать в данном случае рекомендуется 1 таблетку или 5 мг вещества за один прием.
Продолжительность лечения 3-4 недели. Через незначительный перерыв можно повторить. Мужчинам рекомендуется пить 2 штуки перед едой.
Синтетические аналоги:
- Зингерон.
- Синефрин.
В бодибилдинге
Йохимбин в спорте – идеальное средство для восстановления сил после изнурительных тренировок, сушки тела, наращивания рельефа. Благодаря добавке можно ускорить процесс роста мышц, скорректировать массу тела, не навредить здоровью и сохранить потенцию.
Натуральный препарат не оказывает вредного влияния как стероидные средства, не вызывает негативные последствия, можно использовать длительное время. Как принимать йохимбин, сколько капсул в сутки нужно, может рассчитать личный тренер, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Для потенции
Растение является природным афродизиаком, возбудителем, выступает как алкалоид — тонизирует, бодрит, восстанавливает силы. Благодаря натуральному стимулятору, происходит усиление кровообращения в органах малого таза, пещеристых телах пениса. Это ведет к стойкой, продолжительной эрекции.
Половой акт продлевается, семяизвержение оттягивается на время до достижения женщиной кульминационного момента, оргазмы становятся ярче, эмоциональнее. Средство выступает в роли антидепрессанта, повышает настроение и сексуальное влечение.
Можно использовать средство в качестве профилактики воспалительных процессов мочевыделительной системы, предупреждения простатита, аденомы предстательной железы при сидячем образе жизни.
Показания
- терапия нарушений эрекции, импотенция;
- повышение либидо, полового влечения;
- естественное жиросжигание, для похудения;
- бодибилдерам, спортсменам для выносливости, сушки тела, красивого рельефа;
- профилактика воспаления простаты;
- разнообразить секс, получить яркие эмоции, бурный оргазм;
- антидепрессант.
Побочные эффекты
При правильном использовании добавки негативных последствий не возникает. Зачастую препарат переносится хорошо, редко может появиться тошнота, рвота, недомогание, мигрень, диарея. Если игнорировать ограничения, то вполне вероятно развитие нежелательной реакции организма.
Также средство не рекомендуется принимать без перерывов, продолжительное лечение приводит к появлению нежелательных симптомов:
- Головокружение, боль.
- Расстройство желудка, дискомфорт.
- Высокое давление, тремор, тахикардия.
- Нарушение сна.
- Высокая возбудимость, перемена настроения.
- Аллергия, кожные высыпания.
При развитии подобных симптомов терапию необходимо прекратить.
Противопоказания
- непереносимость компонентов;
- серьезные патологии печени (цирроз, гепатит), почек, недостаточность;
- болезни сердца, инфаркт миокарда, высокое давление, гипертония;
- тахикардия;
- беременные, в период кормления грудью;
- дети до 18 лет;
- заболевания ЖКТ, язва желудка двенадцатиперстной кишки;
- одновременное сочетание с подобными лекарствами;
- запрещен алкоголь.
Усиление эффекта происходит при одновременном использовании кофеина и йохимбина.
Схема приема
Прежде чем принимать, надо правильно подобрать дозировку. Рекомендуется посоветоваться с доктором. Он сможет точно подобрать суточную норму для достижения стойкого результата.
Согласно официальной инструкции, необходимо пить по формуле: 0,2 г средства х 1 кг веса / кол-во недель. Женщины принимают 1 капсулу за 30 минут до приема пищи, мужчины – 2. Дозировку увеличивать по необходимости, но не более 3 штук за 1 прием.
Запивать стаканом воды. Не рекомендуется использовать перед сном за 30 минут, если не планируется интимная близость, лучше выпить за 4 часа до отдыха.
Длительность лечения 3-4 недели. Для ускорения результата надо сочетать с тренировками, физической активностью. Передозировка чревата побочными эффектами.
Отпуск из аптек
Продается без рецепта врача.
Отзывы мужчин
Женя, 32
Долгое время боролся с лишним весом. Какие диеты не пробовал, мало что помогало. В общем, помимо тренировок, стал пить витамины (аскорбиновую кислоту), йохимбин, который показал себя как отличный жиросжигатель. Добился стойкого результата, мотивация увеличилась, как только вес пошел на снижение.
Игорь, 29
Сейчас я спортсмен, в недавнем прошлом был зависимым от наркотиков. Не думал тогда что привыкание с первого раза, как понюхал порошок. Когда в один день посмотрел на себя, понял что так жить и выглядеть нельзя. Мышечной массы не было, болезненная худоба.
После лечения в наркологической клинике решил заняться бодибилдингом. Для быстрого эффекта купил этот БАД. Пил курсами, достиг желаемого результата в течение 6 месяцев. Также предпочитаю экстракт женьшеня для иммунитета, здоровья, стабильного давления.
Как правильно принимать йохимбин и кофеин: схема
Йохимбин и кофеин относится к растительным алкалоидам и используется как жиросжигатель спортсменами во время тренировок. Изначально кора растения Йохимбин использовалась мужчинами для стимуляции половой активности. Он оказывает симпатолитическое и возбуждающее действие.
Вызывает прилив крови к половым органам. Йохимбин входит в состав многих спортивных препаратов для сжигания жира и повышения выносливости во время тренировок. Особенно эффективен с кофеином.
Свойства
В состав коры входят алкалоиды, дубильные вещества, витамины, минералы. Благодаря такому составу, прием травы положительно влияет на различные органы и системы:
- потенцию, усиливая приток крови к половым органам;
- положительно действует на сосуды, понижает артериальное давление;
- стимулирует нервные окончания спинного мозга;
- усиливает либидо и сексуальное возбуждение;
- ускоряет рост мышц;
- является активным жиросжигателем;
- участвует в синтезе белка;
- поднимает настроение, устраняет депрессию;
- действует на организм общеукрепляюще.
Йохимбин с кофеином для уменьшения веса можно употреблять и мужчинам, и девушкам. Главное — соблюдать дозировку. Особенно эффективен он представительницам слабого пола. Являясь адреноблокатором, снижает жировые отложения в нижней части организма (живота), где чаще всего бывают проблемы.
Противопоказания
Прием алкалоидов в небольших дозировках может стать лечебным средством. Большие дозы — это яд. При некоторых патологиях средства этой группы противопоказаны:
- нельзя употреблять беременным женщинам;
- сердечно-сосудистые патологии;
- заболевания печени и почек;
- сахарный диабет;
- одновременно нельзя употреблять с шоколадом, сыром, красным вином, печенью.
Прежде чем пить такие препараты, следует проконсультироваться с врачом.
Побочные эффекты
Препарат должен приниматься строго по схеме, чтобы не вызвать побочных эффектов. Как принимать, написано в аннотации. Передозировка может вызвать:
- признаки отравления – тошнота, рвота;
- перевозбуждение и бессонница;
- паралич мышц;
- сильная потливость;
- частая усталость;
- артериальная гипертензия;
- расширение зрачков.
При первых неприятных состояниях следует прекратить прием и обратиться к врачу.
Для похудения
Комбинация йохимбина с кофе применяется для похудения. Являясь адреноблокаторами, при взаимодействии они вместе оказывают влияние на сжигание жира в организме, помогают худеть.
Относятся к группе альфа-адреноблокаторов, которые высвобождают жир из жировых клеток (липоцитов). Самые проблемные места у человека – бедра, живот, ноги. Рецепторов в этих местах гораздо больше.
Если сочетать препараты с физическими нагрузками и правильным питанием, можно ускорить процесс похудения. Блокируя клетки, наш организм начинает усилено мобилизовать и высвобождать жир. Благодаря этому уменьшается жировая прослойка.
В спорте
Жиросжигатель с йохимбином и кофеином применяется в бодибилдинге. Культуристы используют сочетание этих препаратов для выведения подкожного жира и улучшения рельефа мышц.
Свойства этих средств в сжигании жира доказаны научно. Разработана специальная схема приема препаратов. Следует помнить, что передозировка принесет больше вреда, чем пользы.
Йохимбин гидрохлорид, попадая в организм, способствует термогенезу, превращает калории в тепло, усиливает высвобождение адреналина, при этом не имеет отрицательного влияния на сердечно-сосудистую систему, не повышает кровяное давление.
Правильное применение (непосредственно перед тренировкой) помогает высвобождению норадреналина, усиливает выносливость и придает сил. После проведения научных исследований было установлено, что после тренировки в крови наблюдается увеличение жирных кислот в два раза.
Как лучше принимать
Основное правило приема – это на голодный желудок. Одновременный прием нивелирует все жиросжигающие свойства препарата. Усиление выработки инсулина приводит блокированию и высвобождению жира.
- Самое лучшее время для приема йохимба – за 3-4 часа до приема пищи или утром до завтрака, перед тренировкой.
- Доза для приема – не более 0.2 мг/кг веса. При этом следует знать, что кофе усиливает эффект. Его можно принимать в таблетках. Есть спортивное питание, в состав которого входит кофеин.
- Если кофеин принимать отдельно, то максимальная доза составляет 200мг в день.
Курс такой терапии спортсмен определяет сам. Следует придерживаться рекомендаций, после тренировки пить только воду. Все другие напитки вызовут выделение инсулина и блокировку сжигания жиров.
Препараты
В спортивном питании много препаратов, которые содержат йохимбин в чистом виде и с добавлением других средств – кофеин, гидрохлорид, карнитин, женьшень.
К ним можно отнести:
- Экстракт коры йохимбина;
- Йохимбе плюс;
- Yohimbe Fuel;
- Shred Matrix;
- Lipo 6 Hardcome;
- Йохимбе гидрохлорид.
Отзывы
Тимофей 34
Занимаюсь культуризмом много лет. Принимаю участие в соревнованиях. Перед стартом для улучшения рельефа всегда использую йохимбин и кофе. С этими средствами повышается выносливость и быстрее идет сушка. Главное не превышать дозу и выполнять рекомендации по приему.
Антон 29
Мне препарат с кофеином не подошел. После его употребления было сильное сердцебиение. Использовал в чистом виде. Результат похудения прошел быстро и эффективно.
Йохимбин: 10 полезных свойств для здоровья, побочные эффекты и дозировка
Йохимбин – это алкалоид из дерева йохимбе (Pausinystalia johimbe), известный своим применением для лечения эректильной дисфункции и помощи при похудении. Однако йохимбин также обладает множеством потенциальных побочных эффектов и должен приниматься с осторожностью. Читайте в этой статье больше информации о пользе йохимбина для здоровья и его побочных эффектах.
Статья основана на выводах 46 научных исследований
В статье цитируются такие авторы, как:
Обратите внимание, что цифры в скобках (1, 2, 3 и т.д.) являются кликабельными ссылками на рецензируемые научные исследования. Вы можете перейти по этим ссылкам и ознакомиться с первоисточником информации для статьи.
Что такое йохимбин?
Йохимбе (Pausinystalia yohimbe) – это название вечнозеленого дерева, растущего в Западной и Центральной Африке (Габоне, Камеруне и Конго). Кора дерева содержит активное соединение – алкалоид под названием йохимбин. Издревле кора йохимбе традиционно использовалась как афродизиак.
Внешний вид дерева Йохимбе (Pausinystalia johimbe )Не так давно в США йохимбин был разработан в качестве рецептурного препарата для лечения эректильной дисфункции. В этой форме он более широко известен как йохимбина гидрохлорид и ранее очень широко использовался, особенно до разработки Виагры. (1) Йохимбина гидрохлорид также можно найти в качестве безрецептурной биологической добавки.
Механизмы действия йохимбина
- Йохимбин блокирует альфа-1 и альфа-2 адренорецепторы, увеличивая уровень адреналина и дофамина, и снижая уровень серотонина. Блокирование этих рецепторов также повышает кровяное давление, высвобождает инсулин и снижает уровень сахара в крови. (2)
- Йохимбин блокирует рецепторы серотонин-1B, -1D,- 2A и -2B (5-HT1B, 5-HT1D, 5-HT2A и 5-HT2B), а также рецепторы дофамин-2 и дофамин-3 (D2 и D3). (3)
- Йохимбин также может способствовать высвобождению оксида азота. Это приводит к расширению кровеносных сосудов и увеличению притока крови к половым органам. (2)
Действие йохимбина на симпатическую нервную систему. Он блокирует пресинаптические α2-адренорецепторы. (МАО, моноаминоксидаза; α-метилнорепинефрин; NE, норадреналин)
Полезные возможности йохимбина для здоровья
Доказанная эффективность
Лечение эректильной дисфункции
Метаанализ 7 исследований показал, что йохимбин эффективен для лечения эректильной дисфункции по сравнению с плацебо. (4)
Исследование, проведенное с участием 82 пациентов с эректильной дисфункцией, показало, что один месяц приема йохимбина улучшил эрекцию у 28 пациентов. (5)
Комбинация йохимбина и L-аргинина была безопасной и эффективной для лечения легкой и умеренной эректильной дисфункции у 40 пациентов мужского пола. (6)
Йохимбин увеличивал сексуальное возбуждение, мотивацию и частоту эякуляции у самцов крыс. (7)
Механизмы эрекции полового члена и основы лекарственного лечения эректильной дисфункции (источник)Хотя йохимбин до сих пор иногда назначают при эректильной дисфункции, он в значительной степени был заменен более безопасными, более эффективными препаратами, такими как Виагра, Сиалис, Левитра и Стендра.
Слабые доказательства эффективности
Похудение и сжигание жира
Исследование, проведенное с участием 20 спортсменов, показало, что ежедневный прием добавки йохимбина снижает уровень жира в организме на 7,1-9,3%. (8)
Потребление йохимбина перед физической нагрузкой или во время голодания увеличивало расщепление жира (липолиз) и рост расхода энергии независимо от веса тела в 3-х небольших клинических исследованиях. (9, 10, 11)
Одно исследование изучало эффекты йохимбина у 20 полных женщин, которые соблюдали низкокалорийную диету (не выше 1000 ккал) в течение 3-х недель. Женщины, принимавшие йохимбин, потеряли значительно больше веса, чем те, кто принимал плацебо — 3,6 кг против 2,2 кг. (6)
У мышей с худобой и ожирением йохимбин снижал аппетит и потребление пищи. (12)
Страх и тревожность
Исчезновение страха – это форма терапии, которая помогает избавиться от страха перед определенными объектами, животными или людьми. (13) Несколько исследований (как на животных, так и с участием людей) показали, что йохимбин может помочь снизить страх, увеличивая уровень гормона норадреналина. (14, 15, 16, 17)
В другом исследовании с участием 40 пациентов с социально тревожным расстройством йохимбин снижал тревожность и повышал настроение. (18)
Понижение свертываемости крови
Помимо других функций, адреналин контролирует свертываемость крови. Чрезмерное свертывание крови может привести к инсульту, инфаркту и почечной недостаточности. (19)
Несколько клинических экспериментов показали, что йохимбин снижает свертываемость крови, блокируя альфа-2 адренорецепторы и превращая адреналин в норадреналин. Поскольку все эти исследования были небольшими, их результаты нельзя считать окончательными до тех пор, пока не будут проведены более крупные и надежные научные работы. (20, 21, 22)
Диабет 2-го типа
В исследовании, проведенном с участием 50 пациентов с сахарным диабетом 2-го типа, йохимбин помогал контролировать показатель сахара в крови, повышая уровень инсулина. (23)
Лечение йохимбином также снижало количество глюкозы в крови и повышало уровень инсулина у крыс с диабетом. (24)
Однако одно клиническое исследование и исследование на крысах не могут считаться убедительными доказательствами того, что йохимбин улучшает состояние при диабете 2-го типа. Необходимы дополнительные клинические испытания на большем количестве людей.
Улучшение памяти
Исследование, проведенное среди 36 взрослых людей, показало, что йохимбин улучшает долгосрочную память за счет повышения уровня норадреналина. (25)
Однако другое исследование показало, что йохимбин снижает рабочую память у крыс. (26)
Синдром сухости во рту
Ксеростомия, также известная как синдром сухости во рту, вызвана уменьшением количества вырабатываемой слюны. Небольшое исследование с участием 20 человек показало, что йохимбин усиливает секрецию слюны. (27) Это происходит из-за того, что йохимбин увеличивает уровень ацетилхолина. Этот нейромедиатор увеличивает выработку слюны и контролируется альфа-2-адренорецепторами. Люди с ксеростомией часто страдают от недостатка ацетилхолина. (29, 27, 30)
Еще одно исследование с 10 пациентами с сухостью во рту, вызываемой приемом антидепрессантов, показало, что йохимбин увеличивает склюну в 3,5 раза. (28)
Схема развития медикаментозной сухости во рту и цели для лечения этого состояния. (источник)Йохимбин также увеличивал секрецию слюны у собак. (29)
Уменьшение боли
В одном исследовании йохимбина гидрохлорид в дозе 0,4 мг/кг веса тела уменьшил боль в тесте давления пальца у 24 человек с хронической болью в спине. Однако он только уменьшал боль у людей с низким кровяным давлением и был неэффективен у 32 человек с нормальным артериальным давлением. (31)
Йохимбин уменьшал боль у раненых крыс, сравнимую с действием обезболивающего препарата – морфина. (32)
Улучшение работы мозга
В эксперименте с 24 студентами университета йохимбин улучшил производительность их мыслительной деятельности во время решения математической задачи. Однако количество ошибок выросло. (33) Единичное клиническое исследование с небольшим числом участников является явно недостаточным доказательством для поддержки идеи использования йохимбина в качестве усилителя работы мозга.
Исследования на животных и клетках (нет доказательства эффективности для человека)
Никакие клинические доказательства не подтверждают применение йохимбина ни при одном из состояний здоровья, перечисленных в этом разделе. Ниже приводится краткое изложение существующих исследований на животных, которые должны направлять дальнейшие исследовательские усилия. Однако перечисленные исследования не следует интерпретировать как поддерживающие какую-либо пользу для здоровья.
Здоровье почек
Предварительное получение йохимбина уменьшало воспаление и улучшала функцию почек у крыс при ишемии/реперфузионном повреждении почек. (34)
Ревматоидный артрит
У мышей с ревматоидным артритом йохимбин уменьшал воспаление суставов, повышал уровень антиоксидантов и предотвращал повреждение суставной ткани. (35)
Действие йохимбина в комбинации с другими веществами
Йохимбин вместе с налоксоном
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) – это группа симптомов, которые возникают у женщин с избыточным уровнем андрогенов (мужских гормонов). Йохимбин в сочетании с налоксоном (препаратом, который снижает передозировку опиоидов) улучшил симптомы СПКЯ у кроликов. (36)
Йохимбин вместе с берберином
Сепсис – это состояние, при котором ткани повреждаются во время сильной иммунной реакции организма на инфекцию. Йохимбин и берберин уменьшали воспалительные молекулы-мессенджеры (хемокины) и предотвращали повреждение иммунными клетками (нейтрофилами) внутренних органов у мышей с сепсисом. (37)
Биологические добавки с йохимбином
Хотя добавки йохимбина доступны, но они не были одобрены FDA для медицинского использования из-за отсутствия серьезных клинических исследований. Правила устанавливают производственные стандарты для производства таких добавок, но не гарантируют, что они безопасны или эффективны. Поговорите со своим врачом перед началом приема йохимбина.
Меры предосторожности
Количество йохимбина во многих биологических добавках неизвестно потому, что на их этикетках часто пишется неправильная дозировка. Исследование 49 добавок с йохимбином показало, что только 2 добавки обеспечивают точную маркировку и информацию на этикетке. (38)
Количество йохимбина в добавках достигало 12,1 мг, что значительно (в 5 раз больше) превышало рекомендуемую дозу в 4 мг. (38) В тех добавках, которые указывали неточные количества йохимбина, фактические дозы варьировались в диапазоне от 23% до 147% от заявленного количества.
Побочные эффекты чаще встречаются в растительных экстрактах дерева Йохимбе по сравнению с рецептурными продуктами йохимбина, поскольку рецептурные продукты проходят стандартные меры безопасности и имеют более четкие рекомендации по дозированию этого алкалоида. (39)
Считается, что прием йохимбина противопоказан при заболеваниях печени, почек и при повышенной чувствительности к этому алкалоиду. Осторожно стоит применять йохимбин у людей с потенциалом резкого развития артериальной гипотензии (снижения давления).
Дозировка йохимбина
Поскольку йохимбин не одобрен для лечения каких-либо заболеваний, то не существует стандартной дозировки. Потребители и производители добавок установили неофициальные дозы, основанные на их опыте.
В проведенных исследованиях, которые изучали эректильную дисфункцию, часто использовали дозировку йохимбина в 42 мг/сут. (5)
Для похудения и потери жира в клинических исследованиях были установлены дозы до 20 мг йохимбина, разделенной на 2 суточные дозы, которые приводили к требуемой эффективности. (8)
Покупатели добавок с йохимбином по своему опыту рекомендуют принимать йохимбин до или во время еды, так как он может вызвать значительное повышение уровня инсулина. (40)
Побочные эффекты йохимбина
Даже при рекомендуемой дозировке (5,4 мг 3 раза/сут) сообщалось о большом числе побочных эффектах. Стоит немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете тяжелые или легкие побочные эффекты после приема йохимбина.
Распространенными побочными эффектами приема йохимбина были:
- Тошнота
- Головокружение
- Головные боли
- Боль в животе
- Аллергические проявления
- Тревога
- Нервозность
- Повышенное артериальное давление (гипертония)
- Учащенное сердцебиение (тахикардия)
- Почечная недостаточность
- Паралич
Более высокие дозы (200-5000 мг) приводят к очень сильным побочным эффектам и могут быть токсичны для мозга. Чрезвычайно высокие дозы (свыше 5000 мг) могут привести к летальному исходу. (41)
Несколько исследований показали, что йохимбин способствует нормализации пищевого поведения у крыс и обезьян. (42, 43, 44, 45, 46)
Поскольку йохимбин снижает свертываемость крови, его следует избегать больным гемофилией и тем, кто недавно перенес хирургическую операцию. Известные разжижители крови, такие как аспирин, варфарин и гепарин, не следует принимать вместе с йохимбином. (20, 21, 22)
Йохимбин не следует принимать вместе с препаратами, повышающими кровяное давление и частоту сердечных сокращений, такими как трициклические антидепрессанты. (47)
Информация на этом сайте не была оценена какой либо медицинской организацией. Мы не стремимся диагностировать и лечить любые болезни. Информация на сайте предоставляется только в образовательных целях. Вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем действовать исходя из полученной информации из этого сайта, особенно, если вы беременны, кормящая мать, принимаете лекарства, или имеете любое заболевание.
Оцените эту статью
Среднее 5 Всего голосов (5)Преимущества, применение и побочные эффекты
Йохимбин доступен в виде рецептурного препарата под названием гидрохлорид йохимбина для лечения эректильной дисфункции. Однако добавки, продаваемые как экстракт коры йохимбе или гидрохлорид йохимбина, также легко доступны без рецепта.
Основное беспокойство по поводу йохимбе в качестве пищевой добавки — это неточная маркировка продукта и потенциально серьезные побочные эффекты. По этим причинам добавки йохимбе запрещены во многих странах, включая Австралию, Канаду и Великобританию (10).
Сообщения о неточной маркировке
Поскольку пищевые добавки не регулируются строго Федеральным управлением по лекарственным средствам (FDA), нет никакой гарантии, что продукт, который вы получаете, соответствует тому, что указано на этикетке.
Исследователи из Гарвардской медицинской школы изучили 49 различных добавок йохимбе и обнаружили, что 78% из них четко не указали, сколько йохимбина содержится в продукте (11).
Более того, добавки, на которых было указано содержание йохимбина, были неточными.Фактическое количество йохимбина в добавках варьировалось от 28% до 147% от того, что было указано на этикетке.
Это вызывает серьезное беспокойство, поскольку повышает риск приема более высокой дозы этой добавки, чем вы планировали, что может привести к вредным побочным эффектам.
Побочные эффекты Йохимбе
Прием этих добавок сопряжен с риском нескольких потенциально опасных побочных эффектов.
В одном исследовании были рассмотрены все случаи побочных эффектов йохимбиносодержащих добавок, о которых сообщалось в Калифорнийскую систему борьбы с отравлениями (12).
Наиболее частые побочные эффекты включали расстройство желудочно-кишечного тракта, учащенное сердцебиение, беспокойство и высокое кровяное давление. Некоторые люди даже пережили опасные для жизни события, включая сердечный приступ, судороги и острую травму почек.
Тем не менее, стоит упомянуть, что многие из этих случаев были вызваны продуктами, содержащими несколько других ингредиентов в дополнение к йохимбе, которые могли способствовать побочным эффектам.
Резюме: Прием добавок йохимбе сопряжен с некоторыми потенциальными опасностями, включая неточную маркировку продукта и побочные эффекты..
Harmony Concept Йохимбин HCL 100 капсул | bodyshock.pro
AustraliaAustria BelarusBelgiumBrazilBulgariaCameroonCanadaChileColumbiaCroatiaCyprusCzechDenmarkEstoniaFinlandFranceGermanyGreat BritainGreeceHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIrelandIsraelItalyJapanKazakhstanLatviaLebanonLithuaniaLuksembourgMacedoniaMalaysiaMaltaMoldovaNetherlandsNigeriaNorwayPolandPortugalQatarRomaniaRussiaSaudi ArabiaSerbiaSingaporeSlovakiaSloveniaSouth AfricaSouth KoreaSpainSweden SwitzerlandTaiwanThailandTurkeyUAEUkraineUnited StatesVietnam
Австралия Австрия Беларусь Бельгия Бразилия Болгария Камерун Канада Чили Колумбия Хорватия Кипр Чехия Дания Эстония Финляндия Франция Германия Великобритания Греция Гонконг Венгрия Исландия ИндияИндонезия Ирландия Израиль Италия Япония Казахстан Латвия Ливан Литва Луксембург Македония Малайзия Мальта 900 36 Молдова Нидерланды Нигерия Норвегия Польша Португалия Катар Румыния Россия Саудовская Аравия Сербия Сингапур Словакия Словения Южная Африка Южная Корея Испания Швеция Швейцария ТайваньТаиланд ТурцияОАЭ Украина США Вьетнам.Yohimbe HCL купить сейчас — Добавки для тренировок
ДОЗИРОВКА И ПРИНИМАЙТЕ YOHIMBE HCL (200 КАПСУЛ / УПАКОВКА):
Yohimbe HCL работает лучше всего, если у вас мало желудка. Поэтому рекомендуется прием пищи между приемами пищи. Лучшее время для занятий — рано утром перед завтраком, вечером или прямо перед тренировкой или перед движением. Кому следует использовать Yohimbe HCL в качестве сжигателя жира в дополнение к диете и времени приема, чтобы обеспечить максимальные результаты от этого продукта.Лучшее время приема — это как провести утро, ночь и перед тренировкой — если мы не принимаем углеводов и уровень инсулина самый низкий. Особенно выгодна диета с низким содержанием углеводов. Сбалансированный уровень йохимбина необходим для равномерного сжигания жира.
Если вы, например, принимаете 30 мг Yohimbe HCL в день, это может перестать выглядеть следующим образом:
Добавка Yohimbe HCL 10 мг NIGHT
Здесь уровень инсулина очень низкий, и Yohimbe HCL может работать очень эффективно.Для некоторых пользователей было обнаружено, что это «подтягивается», так что ночью доход Yohimbe HCL, что они должны вставать, потому что они не могут спать. Тем, у кого нет этой проблемы, следует строго соблюдать «ночную дозу». В противном случае этот доход должен быть немного раньше.
Добавка Йохимбе HCL на 10 мг между приемами пищи
Важно, чтобы в пище было меньше углеводов. Тот, кто принимает много углеводов, а вскоре после этого принимает Yohimbe HCL, мало выиграет от этого продукта.
Добавка Йохимбе HCL 10 мг перед тренировкой
Йохимбе HCL улучшает кровообращение и, таким образом, улучшает накачку и силу во время тренировки.Кроме того, мышцы лучше снабжаются кровью. Кроме того, Yohimbe HCL способствует общему обороту калорий — это делает ваши тренировки по сжиганию жира очень эффективными — намного ли сжигается калорий!
Йохимбе помогает организму во время упражнений обеспечивать энергией жировые клетки, которые, в свою очередь, необходимы для сжигания жира! При регулярном употреблении и одновременном соблюдении здоровой диеты результаты положительны для их собственной мотивации. Тело имеет больше энергии как физически, так и морально — настоящий ускоритель тренировок.
Кто, как не впервые принимает Yohimbe HCL, должен начинать с низкой дозы, поскольку этот продукт очень эффективен! Начните прием Йохимбина HCL с 1/2 от предложенной дозы, чтобы оценить вашу переносимость.
По вопросам использования обращайтесь к производителю! О побочных эффектах может сообщить производитель.
.Использование, побочные эффекты и предупреждения
Йохимбе — вечнозеленое дерево, произрастающее в Западной и Центральной Африке. Люди использовали соединения коры в качестве афродизиака, для лечения эректильной дисфункции и для улучшения спортивных результатов.
Несмотря на то, что он широко доступен в качестве добавки, существует ограниченное количество доказательств, подтверждающих заявления многих производителей о йохимбе.
Продолжайте читать, чтобы получить дополнительную информацию о йохимбе, включая его использование и возможные побочные эффекты.
Йохимбе — это разновидность вечнозеленого дерева. Его научное название — Pausinystalia yohimbe .
Кора дерева йохимбе содержит соединение под названием йохимбин. Производители делают из коры йохимбе капсулы, экстракты и таблетки.
Некоторые фармацевтические компании используют соединение под названием гидрохлорид йохимбина в составе своих лекарств от эректильной дисфункции. Этот продукт отличается от коммерческих добавок.
Как и все добавки, Ассоциация по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) не регулирует качество добавок йохимбе.В результате прочность и качество разных продуктов могут отличаться.
По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH), люди давно используют кору йохимбе для приготовления чая в качестве афродизиака.
Кроме того, люди используют йохимбе в качестве пищевой добавки для:
Согласно NCCIH, отпускаемые по рецепту лекарства, в которых используется растение, обычно содержат гидрохлорид йохимбина, который не входит в состав добавок, отпускаемых без рецепта.
Онкологический центр Мемориала Слоуна Кеттеринга отмечает, что новые лекарства заменили использование лекарств на основе йохимбе для лечения эректильной дисфункции.
Как NCCIH, так и Мемориальный онкологический центр им. Слоуна Кеттеринга указывают, что практически отсутствуют доказательства в поддержку предполагаемого использования добавок йохимбе.
Возможные побочные эффекты йохимбе включают:
- проблемы с желудком, такие как диарея и тошнота
- беспокойство
- высокое кровяное давление
- тахикардия (учащенное сердцебиение)
Другие побочные эффекты могут включать:
- бессонницу
- психиатрические симптомы, такие как чувство тревоги или нервозности
- головокружение
- проблемы с мочеиспусканием
- кардиотоксичность или повреждение сердечной мышцы
- нерегулярное сердцебиение
NCCIH указывает, что люди, которые звонили в токсикологический контроль по поводу побочных эффектов добавки йохимбе, были более серьезными. скорее всего, потребуется медицинское вмешательство, чем людям, обращавшимся за помощью в борьбе с отравлениями в отношении других веществ.
Людям следует прекратить прием добавок йохимбе, если они заметят какие-либо негативные побочные эффекты. Если побочные эффекты серьезны, важно позвонить в токсикологический центр или обратиться за неотложной медицинской помощью.
Людям, планирующим принимать добавки йохимбе, перед этим следует поговорить со своим врачом. Врач может предложить более безопасную регулируемую альтернативу.
Людям также следует с осторожностью подходить к выбору добавки йохимбе. На этикетке может указываться, а может и не указываться количество йохимбе в продукте, которое может варьироваться в зависимости от марки.
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что только 2 из 49 брендов, доступных в Соединенных Штатах, сообщили как о количестве йохимбина в своем продукте, так и об известных побочных эффектах.
Йохимбе может увеличить риск опасных проблем со здоровьем, включая сердечные приступы и судороги.
Беременным и кормящим женщинам не следует принимать добавки йохимбе из-за риска серьезных побочных эффектов.
Кроме того, люди со следующими состояниями не должны принимать добавки йохимбе:
- болезнь сердца
- психические расстройства
- болезнь Паркинсона
- язва желудка
- болезнь почек, щитовидной железы или печени
- аритмия
- воспалительные заболевания половых органов расстройства
- высокое кровяное давление
- судорожные расстройства
- увеличенная простата
Йохимбе может отрицательно взаимодействовать с некоторыми лекарствами.По данным Мемориального онкологического центра им. Слоуна Кеттеринга, человеку не следует принимать добавки йохимбе, если он принимает антидепрессанты, противоотечные средства или диетические средства.
Человек, принимающий какие-либо из следующих лекарств, должен избегать приема добавок йохимбе:
- клонидин (катапрес)
- метамфетамин (дезоксин)
- бупропион (веллбутрин)
- фенотиазины
- лекарства от тревожности
- сильные обезболивающие
- другие препараты для снижения артериального давления
Добавки йохимбе имеют множество возможных побочных эффектов, предупреждений и потенциальных лекарственных взаимодействий.
В результате человеку следует поговорить со своим врачом, прежде чем покупать или использовать добавки йохимбе.
Человек, который в настоящее время принимает йохимбе, должен сообщить об этом своему врачу. Любой, кто замечает побочные эффекты при приеме этих добавок, должен немедленно прекратить их использование или позвонить по номеру экстренной помощи в случае серьезных реакций.
.