Омела липа для похудения: Омела белая и липа отзывы * Где купить и кто похудел, фото – Омела и липа для похудения: рецепты, дозировка и эффективность

Состав, принцип действия и полезные свойства

Омела ивная встречается в средней полосе, на Кавказе и в Крыму. В составе ее листьев и побегов присутствуют:

• флавоноиды;
• витамины B, C, E;
• жирные масла;
• кислоты: олеиновая, линолевая, урсоловая и др.;
• минеральные вещества

Органические кислоты, входящие в состав омелы, помогают нормализовать углеводно-липидный обмен. Это стимулирует ускорение метаболизма и препятствует росту жировой ткани. Также эти кислоты восстанавливают pH-баланс, что благотворно влияет на обменные процессы.

Благодаря своему составу трава омела ивная прекрасное средство для похудения. Она обладает мочегонным действием и эффективно очищает организм, удаляя шлаки и токсины. Употребление омелы снижает объем потребляемой пищи – выпив настой омелы, человек чувствует себя сытым и съедает меньше. Также она придает бодрости, что повышает настроение и способствует росту физической активности.

Омела белая улучшает перистальтику кишечника, уменьшает отечность и снижает уровень холестерина. Кроме того, прием отвара омелы для похудения способствует росту мышечной ткани, что актуально при диетах и занятиях спортом. Витамины, содержащиеся в омеле, поддерживают иммунитет, что важно при снижении веса.

Правила применения омелы

Обычно омелу пьют 5-7 дней – за этот период вес уменьшается в среднем на 4 кг. Такого эффекта нельзя добиться обычными диетами – омела значительно усиливает их эффективность. Обычно результат становится заметен на седьмой день. Чтобы применение омелы не принесло негативных последствий, важно строго соблюдать дозировку. Кроме того, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Для похудения можно использовать только листья и побеги омелы, ягоды применять нельзя.
2. Не принимайте отвар из омелы дольше 7 дней, в идеале – 5.
3. Повторный курс приема возможет только через 40 дней после предыдущего.
4. Пить омелу можно только за полчаса перед едой, во время и после приема пищи ее употреблять нельзя.
5. Не пейте омелу, если соблюдаете экспресс-диету.
6. Если вы пьете омелу в сочетании с другими лекарственными травами, убедитесь в их совместимости и соблюдайте нормы потребления.
7. Не употребляйте свежие листья и побеги омелы ивной – они ядовиты.

До начала приема решите, в каком виде будете пить омелу: настой, чай или отвар. Пейте выбранный напиток на протяжении всего курса, не меняя его.

Как заваривать омелу белую для похудения – рецепты народной медицины

Чай

1. ½ чайной ложки сушеной омелы залить 300 мл вскипевшей воды и оставить настаиваться в течение четверти часа.
2. Пейте чай с медом, сиропом или натуральными подсластителями за полчаса до еды 4-5 раз в течение дня.

Холодный настой

1. Залить 1 столовую ложку сухого сырья 250 мл вскипевшей воды, накрыть крышкой и оставить на ночь.
2. С утра процедите напиток и разбавьте его теплой кипяченой водой до 1,5 л.
3. Пить напиток нужно перед едой (не менее чем за 20 минут) 5-6 раз в день. За сутки нужно выпить все 1,5 л.

Отвар омелы и липы

1. 2 столовых ложки липы и столько же омелы заливаете литром кипятка. Далее отвар нужно томить на медленном огне 10 минут.
2. Остудить отвар, по желанию добавить чайную ложку свежего лимонного сока или меда.
3. Пить в течение дня за минимум за 20 минут до еды. За день следует выпить литр отвара.

Возможный график приема

Читайте также

Если вы планируете сочетать омелу и липу, для наилучшего результата рекомендуют придерживаться такого графика:

День 1: 2 ст.л. сухих цветков липы залить литром вскипевшей воды, дать настояться и остыть. Пить в течение всего дня. Первый день готовит организм к дальнейшему приему омелы.

День 2: 2 ст.л. омелы ивной залить 1 л кипятка, оставить настаиваться. Употреблять настой остывшим в течение дня, перед приемами пищи (за 30 минут). На второй день метаболизм начинает усиленно ускоряться.

День 3 и 4: 2 ст.л. омелы и столько же липы залить двумя литрами вскипевшей воды, дать настояться и остыть. Пить по 200-300 мл за полчаса до еды в течение дня. Обратите внимание – третий день главный для снижения веса, он самый продуктивный, с точки зрения очищения организма.

День 5: настой липы и омелы ивной дополняется чайной ложкой меда и таким же количеством свежего лимонного сока.

Противопоказания и признаки передозировки

Принимать омелу нужно с осторожностью – это лекарственное растение имеет ряд строгих противопоказаний:

• индивидуальная непереносимость, аллергия на пыльцу этого растения;
• беременность и период лактации;
• возраст до 14 лет;
• пониженное и повышенное давление;
• патологии щитовидной железы;
• астенический синдром;
• проблемы с сердцем;
• нарушение работы почек и печени.

Если вы употребляете омелу с липой для похудения, то нужно учитывать противопоказания к приему цветов липы. Это расстройства нервной системы, сердечно-сосудистые патологии и склонность к аллергическим реакциям.

Передозировка белой омелой проявляется следующим образом:

• появляется горечь во рту и привкус металла;
• голова кружится, перед глазами – «мушки»;
• возникает тошнота, возможна рвота и расстройства стула.

Если вы почувствовали себя плохо, необходимо вызвать скорую и спровоцировать рвоту. Для выведения омелы из организма подойдет Энтеросгель или таблетки активированного угля. Если соблюдать график приема и не превышать дозировку, побочные эффекты не возникнут.

Результаты и отзывы

Многие женщины отмечают быстрое похудение при употреблении настоя омелы – можно сбросить до 6 кг за курс. Не у всех снижение веса было быстрым, у некоторых цифра на весах уменьшилась через неделю после приема. Тем не менее все однозначно сходятся во мнении, что омела белая для похудения уменьшает аппетит, улучшает процесс пищеварения и в конечном итоге помогает убрать лишние килограммы. Кроме того, часть женщин отмечает, что забыли о лишнем весе надолго: по окончании приема омелы он не вернулся.

Для наилучшего результата необходимо сочетать прием настоя омелы с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками. Процесс похудения идет даже тогда, когда вы не ограничиваете себя ни в чем, но в сочетании с диетой употребление белой омелы поможет сбросить большее количество килограммов.

Омела для похудения — видео

Source: www.SportObzor.ru

Читайте также

Омела белая и липа для похудения: отзывы

Сейчас медицина стремительно развивается, появляются новые средства от всех проблем, но люди стали больше доверять народным рецептам, среди которых не последнее место занимают омела белая и липа для похудения. Отзывы говорят о том, что такое средство действительно поможет сбросить вес и обрести хорошую фигуру.

Омела белая уже давно знаменита своими лечебными свойствами. Принято считать, что это растение помогает уберечься от самых разных проблем со здоровьем. Омела даже получила своеобразное название – «лекарство от сотни заболеваний». Пожалуй, самыми полезными функциями омелы белой считают возможность противодействовать ядовитым веществам и останавливать кровь.

Применять это растение можно не только внешним способом, а и внутренним, при помощи разнообразных чаев и отваров. Омела белая пользуется большим доверием у фитотерапевтов. Состав этого растения богат разными кислотами, минералами, спиртами, каротином, и другими веществами, которые положительно влияют на организм.

Но чем же поможет омела белая для похудения? Отзывы медицинских сотрудников свидетельствуют о том, что пациенты, принимающие омелу, действительно теряли вес. Это происходит из-за того, что растение обладает жиросжигающими свойствами. Также отвар с белой омелы помогает очистить организм от шлаков и токсинов, тем самым улучшая процесс обмена веществ.

Состав этого растения позволяет сделать выводы, что оно действительно поможет вылечить некоторые болезни, включая и лишний вес.

Полезные свойства

Омела белая, несмотря на свое название, не считается редкостным или экзотическим продуктом. Но данное растение в народной медицине используют не так давно, как липу или что-то другое. Сегодня это средство считается одним из самых важных и одним из самых популярных в нетрадиционном лечении болезней. Любители фитотерапии также используют это растение. Из него делается отвар, который может понизить температуру тела, нейтрализовать яд при отравлении, побороть головную боль и остановить кровь.

Важно помнить о том, что до времени, когда омелой начали лечить больных, она предназначалась для совершенно противоположных целей. В жуткие Средневековые времена, омела была одним из главных орудий в людей, разбирающихся в ядовитых веществах. При помощи этого растения, народные умельцы легко устраняли своих врагов. Омела белая входила в состав самых мощных ядов, которые были способны убить вполне здорового и крепкого мужчину.

Часто возникает так, что ядовитые вещества в малых количествах приносят совсем не вред, а пользу для организма. Этим, наверное, и руководствовались представители нетрадиционного лечения болезней. И это приносило ожидаемый эффект. Лечебные свойства омелы белой и на сегодняшний день мало подтверждены учеными и медиками, но это не становится на преграде в использовании растения фитотерапевтами.

Также весьма эффективна липа и омела для похудения. Отзывы говорят, что это растение способно:

• Снизить чувство голода и улучшить насыщение организма;
• Ускорить процесс обмена веществ;
• Повысить давление, а это улучшит энергетический заряд человека и заставит его больше двигаться.

Противопоказания

Часто в описаниях отвара с использованием омелы сказано, что этот напиток вполне может заменить обычный кофе или чай, и пить его можно сколько угодно. Такие советы только навредят людям, которые употребляют отвары с омелой. Мы уже вспоминали о том, что раньше данное растение использовалось в качестве яда. Поэтому большое количество омелы – вредно и опасно. Так поможет ли омела ивная для похудения? Отзывы можно встретить совершенно противоположные. Одни говорят, что сбросить вес с омелой вполне реально, главное пить ее в пределах нормы, не больше и не меньше. Люди, которые переборщили с продуктом, часто заканчивали свое похудение на больничной койке. Растение может вызвать тошноту, рвоту и головокружение.

Также можно встретить массу людей, которые не получили от употребления омелы ни пользы, ни вреда. Об этом гласят и медики. Они не считают это растение средством для снижения веса. Исследования показывают, что в омеле есть множество дубильных элементов, биофлавоноидов, но ускорять обмен веществ она не может. А вот снизить вес, употребляя отвар из омелы и липы можно только при снижении калорийности рациона.

Отвары с использованием этих трав наполняют желудок, тем самым обеспечивая чувство сытости и уменьшая аппетит. Также они слегка повышают давление, что делает человека более подвижным. Но универсальным продуктом для похудения считать омелу сложно, тем более что она может и навредить.

В первую очередь, ее употребление запрещено беременным женщинам и матерям с грудным ребенком. Насколько страшны будут последствия для организма таких женщин и их детей – неизвестно. Это просто не изучалось наукой, но помня о том, что омела была популярным ядом в Средние века, рисковать не стоит. Повышение энергии также исключает применение омелы для людей с сердечнососудистыми болезнями, так, как ритм биения сердца ускоряется. В народе часто используют омелу гипертоники. Но не было никаких исследований, которые подтвердили бы эффективность рецептов для похудения при проблемах с давлением. Поэтому лучше обратиться к врачу. Возможно, он назначит другой рецепт с использованием омелы, а возможно и вовсе заставит отказаться от употребления этого продукта.

Не советуют и омелу для похудения при заболеваниях печени. Даже минимальное наличие яда может вызвать большие проблемы при таких болезнях. Если после употребления отвара из омелы белой началась кружиться голова и тошнота, то нужно как можно скорее обратиться к врачу. Лучше всего вызвать скорую, а до ее приезда удалить яд из организма, вызвав рвоту и выпив активированный уголь. Такие простые действия помогут не повторять опыт Средневековых потребителей омелы.

Применение омелы белой с липой для похудения

Чтобы удалось лишиться нескольких килограмм при помощи этих трав, нужно приготовить специальный отвар. Изучив этот рецепт, все дальнейшие действия будут заключаться только в употреблении напитка.

Кипяток немного нейтрализует наличие яда в омеле, но дозировку превышать все равно не стоит. Также не нужно голодать. Употреблять пищу нужно умеренно, но, не выкидывая из рациона важные продукты. Курс похудения с таким отваром длиться всего 5 дней. За этот короткий срок оптимальный результат составит потеря четырех килограмм веса.

Основной функцией такого напитка является снижение аппетита. А чем меньше человек ест, тем больше веса он теряет.

Первый день

В самом начале такого курса похудения нужно взять несколько липовых листьев, залить их литром кипятка и дать время для настойки напитка. Полученный отвар нужно пить в течение всего дня, употребляя при этом продукты с низкой калорийностью. Омелу в первый день не трогать.

Второй день

На второй день такой своеобразной диеты уже нужно отложить липу в сторону. Рецепт приготовления аналогичен первому дню, только листья липы нужно заменить омелой.

Третий день

На пике курса, омелу и липу используют в равных пропорциях, а заливается это все уже двумя литрами кипяченой воды. Отвару нужно дать время для настойки и употреблять в течение всего дня.

Четвертый день

Тут используют рецепт, аналогичен третьему дню похудения. Но уже можно добавить в напиток ложечку-две натурального меда. Это улучшит вкусовые качества отвара и результаты похудения.

Пятый день

На завершение диеты, кроме пчеловодного продукта к напитку позволяют добавить еще одного «гуру» похудения – лимонный сок.

Люди, которые пробовали сбросить вес таким способом, действительно считают, что трава омела белая для похудения эффективна. Приобрести сушеные листья липы и омелу можно в каждой аптеке.

Отзывы

Ольга Плотникова, 29 лет, Нижний Новгород

Сначала расскажу немного предыстории. Работаю я в местном театре, это конечно не киноиндустрия, но тоже иногда приходится корректировать свой вес и фигуру для новой роли. «Набрать» вес можно при помощи инвентаря и костюмов, тут проблем нет, можно стать толще в два раза всего за несколько минут. А вот если для роли нужно немного снизить вес, то тут ситуация не такая радужная. Так случилось и когда мне отдали роль худенькой принцессы. Причем представление уже должно было состояться через семь дней. А раньше мы этот сценарий даже не репетировали. Поэтому и все семь дней к представлению должны были пройти в репетициях, практически с утра до вечера. В воскресенье, последний выходной перед этой бешеной неделей, я залезла в интернет за поиском всяческих быстрых диет и т.д. Смотря на график ближайших семи дней, вариант с утренними пробежками, спортзалом и саунами, сразу отпадал, мне не хватило бы ни времени, ни сил. Диеты, которые постоянно гонят в туалет, также были плохим вариантом, я просто срывала бы все репетиции. Нашла в интернете рецепт отвара с липы и омелы, и сразу же понеслась в аптеку. Купив все необходимое уже в понедельник начала свой пятидневный курс похудения. Заварила отвар и попивала весь день в театре. Мне даже понравился вкус этого напитка. Так прошла у меня вся неделя и, встав на весы, я заметила потерю 5 килограмм! Я была просто на седьмом небе от счастья. Конечно, свою лепту внесли и истощающие репетиции, но роль отвара также велика. Пришла домой и решила подробнее почитать об этом веществе. Я с ужасом узнала, что раньше это был яд. Если бы я прочитала это сразу, то никогда не стала бы принимать такой отвар. Но, сейчас, испытав на себе эту омелу, я уже не боюсь всего написанного, и даже планирую повторить курс, через месяца два, уже не для роли, а чисто для себя.

Наталья Цветикова, 43 года, Сергиев Посад

Проблемы с лишним весом часто волновали и меня. Еще со школы, килограммы то приходили, то уходили. Сами по себе. Но с каждым годом я начала замечать, что лишний вес все также приходит, а уже уйти ему становится тяжелее. В этом ему нужна была помощь. В самом начале я решила помочь организму с использованием какого-то японского чая. Такой напиток я заваривала и пила каждый день с утра. Несмотря на множество противопоказаний, он мне совершенно не навредил, но и сильно похудеть не помогал, за полтора недели я сбросила только 1 килограмм. Такой результат меня совершенно не устраивал, и я решилась попробовать сесть на диету. Почти месяц отказа от любимых продуктов прошел вообще безрезультатно. Вспомнив, что чай мне хоть чу-чуть помог, я решилась вернуться к напиткам для похудения. На этот раз я выбрала отвар из омелы белой и липы. Вкус приятный, курс похудения не долгий, побочных эффектов не было. Но сбросить удалось всего 1 килограмм за 5 дней. В принципе результат неплох, но слишком часто проводить курс питья омелы тоже нельзя, поэтому начала искать другой способ. Действительно сбросить вес и держать себя в форме мне помогла белковая диета, всего две недели в год, и вес в норме.

Галина Остропятова, 24 года, Тольятти

Похудеть хотелось и мне, но удалось только навредить своему организму, но обо все по порядку. Обыскав интернет на тему диет и продуктов для похудения, я нашла рецепт отвара из липы и омелы белой. Продукты натуральные, поэтому длинный перечень противопоказаний я решила не читать. Курс похудения с этим отваром длиться всего 5 дней, и вот уже на третий у меня началась тошнота и рвота. Оказалось, этот продукт запрещен для людей с заболеваниями печени, а я как раз к таким отношусь. В общем, благодаря отравлению я таки потеряла 1,5 кг веса, но теперь для себя твердо решила худеть только при помощи спорта и ограничений в пище. А другим посоветую всегда читать противопоказания! Бывает, что даже натуральные продукты могут навредить здоровью.

Антонина Мазарова, 32 года, Пенза

Поделюсь и своим опытом употребления омелы белой. Этот напиток я начала принимать в понедельник, а в пятницу уже закончила (курс 5 дней). Первое что понравилось – это приятный вкус напитка, а если добавить еще меда и лимонного сока так вообще. А второе и главное – результат похудения. За 5 дней я потеряла 3 килограмма веса и очень довольна этим.

Ольга Локтионова, 19 лет, Мурманск

Этим летом перед морским сезоном я решила сбросить несколько килограмм. Времени было очень мало, а результат нужен был прямо сейчас. Решила использовать напиток из омелы и липы. И всего за 5 дней мне удалось избавиться от 4 килограмм веса. Теперь на пляже я не стыжусь своей фигуры. Средство действительно эффективное. Мама, конечно, говорит, что это организм молодой и ему все помогает, но я уверенна, что такой отвар поможет людям разного возраста.

Видео

рецепт отвара, фото и отзывы похудевших

Сегодня медицина развивается стремительными темпами, разрабатываются новые препараты от разных проблем, но люди начали больше доверять народным средствам и среди них важное место занимают липа и трава омела белая для похудения. Отзывы об этих средствах говорят, что это действительно сможет помочь обрести хорошую фигуру и сбросить вес.

Белая омела ивовая: описание

Белая омела уже издавна знаменита своими целебными качествами. Считается, что данное растение помогает защититься от самых различных проблем со здоровьем. Это растение даже получила особое название – «лекарство от 100 болезней». Наверное, самыми положительными функциями белой омелы является возможность останавливать кровь и противодействовать ядовитым веществам.

Использовать эту траву можно не только внешне, но и внутренним способом, с помощью различных отваров и чаев. Омела ивная пользуется огромным авторитетом у фитотерапевтов. Состав данного растения обогащен различными минералами, кислотами, каротином, спиртами, и иными веществами, положительно влияющих на здоровье, и в целом, на организм.

Но как помогает белая омела для похудения? Отзывы врачей говорят о том, что люди, которые принимали растение, на самом деле теряли лишний вес. Это проходит по причине того, что омела имеет жиросжигающий эффект. При этом отвар с ивной омелы помогает почистить организм от токсинов и шлаков, этим самым повышая обменный процесс веществ в организме.

Состав данного растения дает возможность сделать выводы, что оно на самом деле сможет помочь вылечить некоторые заболевания, в том числе убрать лишний вес и похудеть.

Полезные свойства белой омелы

Это растение, невзирая на свое название, не является экзотическим или редкостным продуктом. Но в народной медицине белую омелу применяют относительно недавно, как и липу. Сейчас данное средство считается одним из наиболее важных и из популярных в нетрадиционной медицине. Ценители фитотерапии тоже применяют данное растение. Из него готовится отвар, который сможет помочь нейтрализовать яд во время отравления, снизить температуру тела, остановить кровь и побороть головную боль.

Нужно не забывать о том, что до времени, пока омелой начали излечивать больных, это растение предназначалось для абсолютно противоположных целей. В древние Средневековые времена, эта трава была одним из основных орудий у людей, которые разбирались в ядовитых препаратах. С помощью белой омелы, знахари с легкостью убирали своих врагов. Омела белая находилась в составе наиболее сильных ядов, которые вполне могли убить крепкого и вполне здорового мужчину.

Но нередко случается и так, что ядовитые составы в небольших количествах создают для организма совершенно не вред, а пользу. Этим, скорей всего, и руководствовались представители народной медицины. И это создавало положительный эффект.

Целебные свойства белой омелы и сейчас мало подтверждаются медиками и учеными, но это не является преградой в применении этой травы фитотерапевтами.

Также довольно эффективна для похудения омела и липа. Отзывы указывают на то, что данные растения могут:

• Увеличить давление, а это, в свою очередь, заставит человека больше двигаться и повысит энергетический заряд;
• Ускорить обменные процессы;
• Улучшить насыщение организма и уменьшить чувство голода.

Противопоказания

Зачастую в описаниях продуктов с добавлением омелы указано, что данный напиток может вполне заменить обычный чай или кофе, и пить его можно не ограниченное количество. Эти рекомендации лишь навредят людям, которые принимают отвары с омелой для похудения. Мы уже говорили про то, что в древние времена это растение применялось в качестве яда. Потому чрезмерное количество омелы – опасно и вредно.

Так сможет ли помочь для похудения омела ивная? Отзывы можно увидеть абсолютно противоположные. Некоторые люди утверждают, что сбросить лишний вес с помощью этой травы вполне возможно, самое важное, ее использовать в пределах нормы, не меньше и не больше. Пациенты, которые переборщили с этим растением, нередко завершали свое похудение в больничной палате. Растение сможет вызвать головокружение, рвоту и тошноту.

Также можно увидеть множество людей, которые не получили от потребления ни вреда, ни пользы. Про это говорят и медики. Врачи не считают данное растение препаратом для похудения. Исследования показали, что в омеле находятся много биофлавоноидов, дубильных элементов, но ускорять обменные процессы трава не может. Но вот уменьшить вес, используя отвар из липы и омелы можно лишь при уменьшении калорийности своего меню.

Отвары с добавлением данных трав заполняют желудок, обеспечивая этим самым чувство насыщенности и снижая аппетит. Также отвары немного повышают давление, что сделает человека более активным. Но считать омелу универсальным продуктом для похудения трудно, тем более что растение сможет и навредить.

В первую очередь, использование омелы запрещено:

• беременным девушкам;
• матерям, кормящим грудью.

Насколько ужасны будут последствия для здоровья матерей и их детей – еще до конца не изучено. Но, не забывая про то, что трава являлась распространенным ядом в Средние века, рисковать все-таки не нужно. Повышение энергии тоже исключает использование омелы для пациентов с сердечнососудистыми заболеваниями, поскольку ускоряется ритм сердцебиения. В народе нередко употребляют эту траву гипертоники. Но не проводилось каких-либо исследований, подтверждающих эффективность отваров для похудения во время проблем с давлением. Потому желательно обратиться к врачу. Вероятно, он пропишет иной рецепт с добавлением омелы, а, вероятно, и полностью заставит отказаться от потребления данного продукта.

Не рекомендуют для похудения омелу и при болезни печени. Даже небольшое количество яда сможет вызвать значительные проблемы при этих заболеваниях. Если после потребления отвара началась тошнота и кружиться голова, то необходимо максимально быстро обратиться к доктору. Желательно вызвать скорую помощь, а до ее прибытия убрать яд из организма, выпив активированный уголь и вызвав рвоту. Эти простые действия смогут помочь не повторять печальный опыт Средневековых пользователей омелы.

Использование липы и белой омелы для похудения

Чтобы была возможность сбросить нескольких килограмм с помощью данных трав, необходимо сделать специальный отвар. Выучив этот рецепт, все последующие действия будут состоять лишь в приеме этого напитка.

Кипяток незначительно нейтрализует яд, но превышать дозировку все равно не нужно. Так же, как и не стоит голодать. Принимать пищу необходимо умеренно, но, не исключая из меню важные продукты. Длительность похудения с этим отваром продолжается только лишь 5 дней. За это небольшое время оптимальный результат будет потеряно примерно 4 кг веса. Главной задачей этого напитка является уменьшение аппетита.

1. День первый. В начале этого курса похудения необходимо использовать несколько листьев липы, добавить в них литр кипятка и напитку настояться. Сделанный отвар необходимо выпить на протяжении всего дня, при этом потребляя продукты с небольшой калорийностью. Омелу на начальном этапе не трогать.
2. День второй. На следующий день этой своеобразной диеты уже необходимо убрать в сторону липу. Рецепт приготовления такой же, как ив первый день, но листья липы необходимо поменять на омелу.
3. День третий. На этом этапе, липу и омелу применяют в равных частях, а заливается все 2 л. кипятка. Отвару надо дать время настояться и принимать его на протяжении всего дня.
4. День четвертый. Здесь применяется рецепт, такой же, как и на третий день похудения. Но в напиток уже можно добавить ложку меда. Это повысит результаты похудения и вкусовые качества отвара.
5. День пятый. При окончании диеты, помимо меда к отвару добавляют еще сок лимона.

Люди, пробовавшие похудеть этим способом, действительно говорят, что омела белая эффективна для похудения. Купить листья омелы и липы можно в любой аптеке.

Хотите быть красивой – экспериментируйте! Но делайте это аккуратно. Вначале желательно проконсультироваться с врачом по поводу использования такой травы, как омела белая. Для похудения ее можно без проблем использовать. Самое важное – соблюдать правила употребления отвара. И в этом случае вы сможете выглядеть великолепно.

Омела ивная и липа для похудения

Мне очень хотелось похудеть, но получилось лишь навредить организму. Обыскав форумы на тему диет, я нашла отвар из омелы белой и липы. Компоненты натуральные, потому список противопоказаний я решила не изучать. Курс похудения только 5 дней, и уже на второй у меня началась рвота и тошнота. Оказалось, данный продукт запрещен для людей с болезнями печени, а я к ним и отношусь. Как итог, за счет отравления я все же потеряла 2 кг веса, но сейчас твердо решила худеть лишь с помощью ограничений в пище и спорта.

Вика г. Киев

Данный отвар я начала использовать в воскресение, а в четверг уже завершила. Что понравилось – это приятный вкус отвара, а если добавить лимонного сока и меда так вообще. А главное – эффект похудения. За 5 дней я сбросила 3 кг веса и очень осталась довольна.

Лена г. Ровно

Решила недавно использовать отвар из липы и омелы. И всего за 5 дней у меня получилось сбросить 4 кг веса. Средство на самом деле эффективное. Мама, естественно, говорит, что это молодой организм и ему все помогает, но я убеждена, что этот напиток поможет людям в разном возрасте.

Марина г. Москва