Алла пугачева до и после похудения – Диета Аллы Пугачевой для похудения: эффективные меню, отзывы — минус 10 кг легко

Содержание

фото ДО и ПОСЛЕ снижения веса на 51 кг, секрет диеты примадонны

Не так давно в сети появились ошеломляющие фотографии Аллы Борисовны Пугачевой, которая смогла похвастать похудением аж на 51 кг! Новые фотографии примадонны настолько восхитили, что теперь каждая женщина желает узнать, а как похудела Алла Пугачева. В чем секрет ее молодости, ведь сегодня она предстает не только похудевшей, но и помолодевшей женщиной – молодой матерью двух замечательных ребятишек.

Сама же примадонна не дает комментариев по этому поводу, но завистники не оставляют возможности разузнать рецепт быстрого и стремительного похудения. Поиски эффективной диеты не увенчались успехом, но удалось выяснить жизненные позиции самой Пугачевой – она рассказала, на что делает упор во время каждого преображения. Что советует Алла Борисовна, и как на самом деле похудела Пугачева, подробно будет рассказано в статье.

Содержание статьи

О похудении

Алла Пугачева не рассказывает о своей диете, поскольку, по ее словам, ее попросту нет. Так, она просто придерживается правильного питания с исключением любых калорийных продуктов. Но подобное быстрое похудение на несколько десятков килограмм не могло осуществиться привычным правильным питанием.

Алла Борисовна обратилась к диетологу, который на основании пройденного обследования разработал примадонне определенную диету. Здесь были исключены жаренные блюда, которыми Алла Пугачева увлекалась (приготовление происходило без масла), а также крахмалсодержащие продукты. Крахмал при попадании в кровь вызывает резкое увеличение уровня глюкозы в крови, что в возрасте Аллы Пугачевой чревато ухудшением состояния.

Это интересно: Советы Пугачевой ограничиваются лишь посещением диетолога и сдачей всех соответствующих анализов – важно определить проблему набора веса, а уже потом начинать эффективно с ним бороться. Сама же Алла Борисовна Пугачева ранее услугами диетологов пренебрегала и худела на диетах, которые ей советовали знакомые и родственники. В этом была ее ошибка – Алла Пугачева после похудения всегда набирала вес вновь.

О позитивном настроении

Разбирая вопрос, с помощью чего худела Пугачева, нельзя не упомянуть о позитивном настрое примадонны. Только оптимисты могут достичь столь невероятных результатов. И правда, Алла Борисовна не только похудела и надела облегающие джинсы, но и заметно преобразилась лицом – большинство утверждают, что женщина помолодела на 20 лет. И это без доли лукавства.

ВидеоВидео

Молодость отражается не только на коже лица известной певицы, но и в глазах. Счастливая молодая мама решила омолодиться внешне и в душе. В этом ей помог тот позитив, который идет по жизни со звездой, ведь только благодаря ему Алла Борисовна добилась имеющихся высот.

Это интересно: Советы Пугачевой не ограничиваются рекомендациями о позитивном настрое на снижение веса. «Падения» в виде срывов не должны стать камнем преткновения в достижении собственной мечты.

Мнения журналистов

Рассматривая, как выглядит сейчас после похудения Алла Борисовна, журналисты пришли к выводу, что без операций здесь не обошлось. Что ж, сама примадонна этого не отрицает.

Бандажирование желудка

Большинство утверждает, что секрет преображения заключается в бандажировании желудка. Сама же звезда утверждает, что подобное происходит под наркозом, а у нее нет здоровья для хирургических вмешательств. Много лет назад звезда решила похудеть липосакцией, которая ранее проводилась лишь под общим наркозом путем откачивания жира через канюли. Женщине стало плохо на операционном столе – пришлось бороться за ее жизнь. После этого именитая певица опасается всевозможных хирургических операций.

Липосакция

Сегодня практикуются малоинвазивные липосакции, позволяющие устранить до 6 кг лишнего веса за одну процедуру. Звезда не опровергает версию о пользовании подобной процедуры – да, ее кожа после похудения заметно улучшилась, а этого возможно добиться только механическим путем или операционным.

Пластика лица

Последние новости о похудении Аллы Борисовны взбудоражили интернет, поэтому общественность стала задаваться вопросами, как примадонна смогла помолодеть лицом. Похудевшая Алла Борисовна Пугачева, представляющаяся на фото до и после – это два разных человека. Теперь женщина представляется подтянутой и посвежевшей.

Обратите внимание: Журналисты приходят к выводу, что резкое похудение всегда отражается на коже лица, в результате чего приходиться обращаться к пластическим хирургам.

Звезда не отрицает, что периодически пользуется услугами специалистов – возможно, и в этот раз певице и счастливой матери пришлось лечь на операционный стол. Но эффект того стоит.

Алла Пугачева фото ДО и ПОСЛЕ снижения веса

Хитрости или хороший монтаж

Стилисты же заметили иное в новом образе Аллы Борисовны. Теперь Алла Пугачева – это женщина, изменившая стиль. В ее образе присутствует обувь на высоких каблуках, обтягивающие джинсы и пояс на талии.

Это интересно: Эти три простые вещи способствуют визуальному уменьшению объемов. Даже если звезда и похудела, то, по мнению стилистов, это не 50 килограмм, а всего 20.

Остальное сделали пластика и стилисты знаменитости – они кардинально изменили стиль женщины. Если ранее это были бесформенные балахоны, то сегодня современная и молодежная одежда, но в пределах разумного. Следует отметить, что последние новости о преображении звезды подкреплены различными мифами – якобы певица употребляла активированный уголь, неизвестный на данный момент коктейль, прибегала к эффекту 25-го кадра и использовала прочие вещества. Однако, нельзя говорить о звезде, как о полной женщине. Алла Борисовна всегда следила за своей фигурой и прибегала к диетам, когда ее лишний вес достигал апогея. В реальности же женщина скрывала свои в меру пышные формы за бесформенными костюмами. Немного похудев, воспользовавшись услугами коррекции фигуры и сменив образ, звезда начала светить еще ярче.

ее диета, фото похудевшей Пугачевой до и после, новости и фото 2019

Обладательница десятков музыкальных наград и премий, трижды награжденная орденом «За заслуги перед Отечеством», певица Алла Пугачева известна всем жителям России и стран СНГ. На протяжении всей жизни Аллы Борисовны за ней следят миллионы глаз. Поклонники таланта примадонны время от времени замечают перемены, связанные с похудением или набором веса любимой певицы. И, конечно, всех интересуют методы похудения.

С детства вес Аллы Борисовны не превышал нормы. Она была обычной девчонкой, как и миллионы ее сверстниц. Исключением являлся лишь абсолютный слух, сильный голос и твердое желание стать певицей.

В студенческие времена проблем с лишним весом также не наблюдалось. Певица прокладывала себе дорогу на сцену, путешествуя по гастролям в составе разных групп.

После рождения дочери Кристины, артистка немного поправилась.

По теме: дети Аллы Пугачевой и Максима Галкина

Борьба с килограммами с тех пор стала постоянным спутником примадонны. Она перепробовала практически все известные диеты. По ее словам, она — настоящий гуру в плане похудения. Чтобы избавиться от лишнего веса, в ход шла травяная диета, цитрусовая, диета на сыре и вине, разнообразные физические нагрузки.

С определенной периодичностью певице удавалось добиться нужного результата, но, к сожалению, ненадолго. Вес возвращался снова и снова.


80-е годы


90-е годы


2000-ые годы


Алла Пугачева до похудения

Алла Пугачева до похудения

Как похудела Алла Пугачева

Долгое время после каждого похудения Аллы Борисовны начиналась лавина слухов о проведенной операции. Певица действительно пережила четыре операции, но они не имеют отношения к снижению веса. Все операции проводились на сердце.

Сахарный диабет, которым страдает примадонна, не позволяет проводить хирургические вмешательства, не вызванные жизненной необходимостью. Для людей с этим заболеванием каждое оперативное вмешательство опасно для жизни. Липосакция относится к косметическим процедурам и при диабете противопоказана.

Интересно: фото Аллы Пугачевы без макияжа и парика

Время от времени певица лечилась в Институте похудения. Там ей подбирали подходящие питание и физические нагрузки.

Последнее похудение так поразило ее поклонников, что появились слухи о таблетках, которые помогли артистке радикально избавиться от надоевших килограммов. Как сообщила в интервью Пугачева, таблетки действительно были, но совсем не для похудения.

Алла Пугачева до похудения

Алла Пугачева до похудения

Алла Пугачева до похудения

Как похудела Пугачева фото до и после

Проблемы со здоровьем вынудили певицу поехать на лечение в израильскую клинику. Там ей провели необходимые процедуры и выписали препарат, сдерживающий развитие сахарного диабета. По словам певицы, с началом терапии лишний вес буквально растаял.

В настоящее время артистка регулярно занимается на подаренном Кристиной Орбакайте водном тренажере. Кроме того, придерживается правильного питания. Диета позволяет есть все любимые ею продукты практически без ограничений.

Пугачева позволяет себе и мучное, и сладкое, но лишь до 16-00. Копчености и соленая пища сведены к минимуму. Последний прием пищи — не позднее 19-00. В 23-00 Алла Борисовна ложиться спать. Такой режим улучшает обмен веществ.

Как получилось, что Александр Семчев похудел

Как похудела Пугачева фото до и после

Как похудела Пугачева фото до и после

Как похудела Пугачева фото до и после

Как похудела Пугачева фото до и после

Были ли таблетки для похудения

В интернете появилась масса сайтов, продающих «чудо-средства» для похудения. По информации, изложенной на их страницах, именно эти средства принимает Пугачева. Сама примадонна не раз говорила, что такие сайты — дело рук мошенников. Она никогда не рекламировала и не принимала никаких «чудо-препаратов» для снижения веса.

Прием препаратов, продаваемых на подобных ресурсах, в лучшем случае не принесет результата, а в худшем — может серьезно навредить здоровью.

Как сейчас выглядит Примадонна

После успешного похудения певица полностью изменила стиль одежды. Остались в прошлом бесформенные балахоны. Сейчас Алла Борисовна появляется на публике в элегантных нарядах. Стилист Пугачевой в интервью заявил, что после похудения старается при помощи одежды акцентировать внимание на стройных и красивых ногах артистки.

Как похудела Екатерина Скулкина

Похудевшая Алла Пугачева

Похудевшая Алла Пугачева

Похудевшая Алла Пугачева

Похудевшая Алла Пугачева

Похудевшая Алла Пугачева

Похудевшая Алла Пугачева

Похудевшая Алла Пугачева

Подробнее: фото Пугачевой сейчас

Похудевшая Алла Пугачева

Похудевшая Алла Пугачева

Похудевшая Алла Пугачева

Как похудела на самом деле Алла Пугачева?

Добрый день, друзья! Сегодня ходит очень много слухов и домыслов о том, как похудела Пугачева на самом деле. Изменения в облике певицы просто ошеломляют. 68-летняя «звезда» заметно помолодела, а сеть взрывают ее последние фото без макияжа и снимки похудевшей Пугачевой на пляже за 2017 год.

Версий, почему так сильно изменилась Примадонна отечественной эстрады, очень много. Мы постарались разобраться в том, что – правда, а где вымысел. В нашей статье мы расскажем все секреты и поделимся реальным способом безопасного похудения от знаменитой поп-дивы.

Путь к стройности

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

  • Болезнь. Многие думают, что певица заболела, чем и обусловлено стремительное похудение.
  • Резекция желудка. Кто-то предполагает, что Примадонна легла под нож хирурга и уменьшила объем желудка.
  • Липосакция. Есть мнение, что секрет стройности – пластическая операция по удалению жира в проблемных зонах.
  • Диета. Возможно, Пугачева сидела на супер строгой диете. Один из вариантов – огуречной.
  • Смена стилиста и образа. Есть предположение, что звезда носит утягивающее белье и сменила стилиста. Грамотный подбор одежды помогает ей подчеркнуть преимущества и скрыть недостатки фигуры.

Ни одна из выше представленных версий не была подтверждена самой певицей, хотя она неоднократно в 2015, 2016 и 2017 году посещала различные шоу, такие как «Пусть говорят». Вес Пугачевой никогда не стоял на месте. Стрелки весов постоянно «прыгали». Именно поэтому вопрос «как удалось добиться стойкого результата на отметке 68 кг?» волнует все больше людей, имеющих аналогичную проблему с весом.

Программа питания «СССР»

Не так давно Пугачева в своем интервью отметила, что похудеть без вреда для здоровья реально только путем коррекции питания. На какой диете сидеть, певица не говорит. Она рассказала, что сама разработала для себя программу питания. И каждая женщина может сделать это для себя, ведь никто лучше не знает ее особенностей и потребностей.

Для Аллы Борисовны очень результативной оказалась диетическая программа под названием «СССР». Она не имеет ничего общего с советским прошлым, а представляет собой аббревиатуру от сдобное, сладкое, соленое, разгрузка. Первых три «С» надо исключить из рациона. Разгрузку следует проводить каждые три дня.

Необходимо постараться полностью исключить соль из меню. Она задерживает жидкость в организме, способствует появлению отечности. Сладкое и мучное также находятся под запретом. Важно уделять внимание размеру порции. Кушать можно 5-6 раз в день, но по чуть-чуть, чтобы избежать растяжения желудка и проблем с органами ЖКТ.

Важное условие диеты Пугачевой – это потребление овощей. Клетчатка должна составлять основу рациона.

Свежие овощи и фрукты обязаны присутствовать на столе ежедневно. Также следует отдавать предпочтение белковым продуктам. Необходимо много пить. Чистая вода выводит шлаки и токсины, очищает организм, способствует омоложению. Для закрепления происходящих изменений каждый день надо уделять 30-40 минут умеренным физическим нагрузкам.

На сколько кг удастся похудеть, придерживаясь таких принципов, однозначно ответить трудно. Все зависит от изначального веса, правильности соблюдения рекомендаций, индивидуальных особенностей организма. Фото певицы до и после подтверждают высокую результативность программы. Сама Пугачева говорит, что все изменения, произошедшие с ней сейчас, представляют собой результат любви и семейной гармонии.

Надеемся, мы смогли развеять все мифы о похудении «королевы» российской эстрады. Если статья принесла вам пользу, поделитесь ею с друзьями в соц. сетях. Спасибо всем за внимание, и до новых встреч!

Как похудела Алла Пугачева на самом деле на 51 кг, с помощью чего, фото 2017 года!

Женщина, которая поёт, приковывала внимание к своей персоне в течение десятилетий. Причём, не только творчеством, или личной жизнью. Ни для кого не секрет, что королева советской и российской эстрады долгие годы борется с лишним весом. Наша статья посвящена вопросу – как похудела Алла Пугачева на самом деле.

По слухам, раньше Алла Борисовна несколько раз делала операции липосакции, одна из которых едва не стоила певице жизни. Теперь примадонна более внимательно относится к своему здоровью и выбору методик борьбы с лишним весом.

Как похудела Алла Пугачева

История похудения Аллы Пугачевой

Возможно, однажды продюсеры решат снять блокбастер о борьбе человека с лишним весом. Будет название в духе «Побеждающие жир», или «Уменьшающий массу». Мы считаем, что звезда сцены имеет все шансы на кастинге. Она, как никто другой, может сыграть героиню, победившую одну из главных проблем современных людей – избыточный вес.

Многие привыкли видеть Аллу Борисовну в одежде фасонов оверсайз. Очевидно, что она не была довольна своей фигурой, хотя иногда и показывалась в откровенных коротких юбках. Однако верхняя часть тела всегда была наряжена в какой-нибудь просторный балахон, скрывающий всё, что не хочется показывать журналистам и поклонникам.

Конечно, Пугачёва, даже имея избыточный вес, всегда пользовалась невероятной популярностью среди мужчин. У неё армия поклонников, легион фаворитов, несколько браков. Но женщина всегда стремилась к личному совершенству. Судя по всему, её стремления оказались не напрасными. Если взглянуть на её фото в 2016 году и сейчас, разница очевидна.

В СМИ появились новости с сенсационными заголовками, как похудела Алла Пугачева на 51 кг. Людей интересовало, как ей это удалось, почему так сильно, и не связано ли это с медицинскими проблемами.

Как похудела Алла Пугачева

Из источников, близких к окружению дивы, стало известно, что это не результат очередной липосакции, или чего-то в таком роде. Но на фото до и после видно, что женщина потеряла в объёмах настолько значительно, что простой диетой это сложно объяснить.

Не удивительно, что с этого момента певицу завалили вопросами. Минута славы досталась даже личному повару. Мы решили изучить несколько свежих интервью, чтобы сравнить «показания». Разумеется, все секреты звёзды никогда не расскажут.

Итак, что мы собрали из разных ответов Пугачёвой:

  • Её ежедневное меню стало намного менее калорийным;
  • В рационе появилась рыба – паровая и запеченная в духовке;
  • Также Алла Борисовна выпивает чашку утреннего кофе и съедает немного фруктов.
  • Жирная и жареная пища полностью исключены.

Нередко в сети появлялась информация о том, что супруга Максима Галкина использует систему разгрузочных дней с коктейлями на основе кефира и свежей зелени. Такой очищающий напиток содержит белок, витамины, а также бактерии, необходимые для правильного усвоения пищи.

Когда в сеть попали последние фото похудевшей Пугачевой в 2017 году, многие с восхищением отзывались об успехах певицы. Примадонна теперь выглядит не только моложе, но и гораздо энергичнее.

Как похудела Алла Пугачева

Тут же в сети появились «сенсационные интервью», заканчивающие ссылкой на очередной чудо – продукт, будь то таблетки, пояс, или какие-нибудь экзотические семена. Разумеется, всё это фейки, и там не расскажут, с помощью чего похудела Алла Пугачева.

При желании в интернете можно найти даже фотографии Аллы на пляже. Учитывая, что её молодой супруг регулярно занимается в зале, не исключено, что Максим приобщил жену к спорту и правильному питанию. Можем сказать лишь одно: если это так, Галкин молодец, и мы желаем их семье добиться еще больших успехов во всех направлениях.

Спорт и активность Пугачевой нужны не только для мужа, или карьеры. Она мать и бабушка. А маленькие дети требуют от женщины постоянной подвижности. Сидеть на месте не приходится, кроме тех редких случаев, когда малыши спят. Поэтому нужно всегда быть в форме.

Как похудела Алла Пугачева

Подводя итоги

Секрет Пугачевой не в таблетках, а в её невероятном упорстве. Эта женщина привыкла побеждать всегда и везде. Этот пробивной характер позволил ей стать №1 на эстраде, и он же привёл к успеху в борьбе с лишним весом.

Однако идеи для похудения из её интервью актуальны для всех:

  • Меньше калорийных продуктов, жирного и жареного.
  • Включите в рацион свежие овощи, фрукты.
  • Больше физической активности.
  • Устраивайте разгрузочные дни. О них можно найти информацию на сайте.

Также в нашем блоге вы найдете истории о том, как похудела Бородина, при помощи какой системы похудел Алексей Макаров и многие известные актёры, музыканты, светские львицы.

Мы не рекламируем фейки, не советуем потенциально небезопасные жиросжигатели и различные методики, и честно указываем недостатки и медицинские противопоказания диет, если они есть.

Подписывайтесь на новости сайта, делитесь интересными статьями в социальных сетях.

 Видео: Как похудела Алла Пугачева. Реальная история

Как похудела Алла Пугачева, новая диета и что стало с Пугачевой после диеты

как похудела алла пугачева

Известная примадонна российской эстрады дает надежду каждой женщине, желающей сбросить лишний вес. Она заметно похудела в таком возрасте, и это ставит в тупик многих врачей-диетологов. Да и только ленивый еще не обсудил ее личную жизнь с молодым мужем, маленькими детьми и стройной фигурой.

Насколько похудела Алла Пугачева?

Примерно лет десять назад Пугачева не могла позволить носить себе обтягивающие джинсы и брюки. В объемных балахонах она смотрелась более чем полной, и именно поэтому решилась взяться за себя. Теперь, похудевшая Пугачева утверждает, что избавилась за несколько месяцев от 25 килограммов! Многие ее фанаты и антифанаты, считают что лишний вес ушел по единственной причине – липосакции, но на такие заявления примадонна не обращает никакого внимания.

Многих интересует, как похудела Алла Пугачева и не принесло ли это ей проблем со здоровьем. Совсем недавно она рассказала, благодаря чему похудела и, как оказалось, в этом не было ничего удивительного. Она выбрала для себя программу строгого питания, основанную на огурце. С помощью нее она и похудела на 7 килограммов за неделю.

Диета Аллы Пугачевой

За свою жизнь королева российской эстрады испробовала множество различных способов для похудения. Но только именно последнее время, она стала выглядеть еще моложе, ее походка изменилась, а в гардеробе появились короткие платья и джинсы. Результатом этого изменения стала огурцовая диета Пугачевой. Основной продукт для рациона - огурец, который содержит в себе массу полезных веществ, таких как:

  • витамины А, В, С, Е;
  • фосфор;
  • кальций;
  • магний;
  • хлор;
  • калий;
  • натрий;
  • железо.

Благодаря им, организм за короткий период проводит полную чистку от вредных токсинов, нормализует обмен веществ и ускоряет процесс потери веса. Огурец является основным продуктом в данном методе, но можно включать морковь, яблоки, персики, салатные листья, тыкву, фасоль, капусту, болгарский перец, зелень и маложирные молочные продукты.

Меню огуречно-кефирной диеты выглядит так:

как похудела алла пугачева3

Диета Пугачевой СССР

По словам певицы, данный способ похудения ей нравится больше всех, так как является не слишком строгим. Его посоветовала примадонне собственная дочь, которая рассталась с 12 килограммами, набранными во время родов. Диета СССР Пугачевой, меню которой полностью исключает из рациона сладкое, соленое и сдобное, но в обязательном порядке подразумевает разгрузочный день. Как утверждает сама певица, разгрузочный день помогает омолаживанию и очищению организма.

Диета Аллы Пугачевой на кефире

Еще один реальный метод, как похудела Алла Пугачева - кефир. Этот продукт называют звездным, ведь его с большим удовольствием употребляет большинство известных личностей. Пугачева очень похудела, устраивая для себя разгрузочные дни на этом молочном продукте. За сутки можно выпивать полтора литра, разделяя его на несколько приемов примерно через три – четыре часа. В него можно добавлять:

  • различные специи, кроме соли;
  • мелко порубленную зелень.
как похудела алла пугачева1

Новая диета Пугачевой

На самом деле новым этот способ назвать сложно. Его использовали уже многие знаменитости, но для певицы он стал новым. Имбирная диета Пугачевой Аллы Борисовны помогла ей похудеть на 10 килограммов за месяц. Рацион включает в себя заранее приготовленный напиток, который нужно принимать в течение определенного времени. Имбирь отлично сжигает жиры, поэтому он и присутствует практически в любом диетическом меню и входит в список ингредиентов данного напитка, в состав которого входят:

  • сок лимона;
  • корень имбиря;
  • мед;
  • вода.

Приготовление:

  1. Корень нужно мелко порезать и залить литром кипятка (желательно в термосе).
  2. Добавить туда ложку меда и столько же лимонного сока.
  3. Принимать его необходимо за 30 минут перед каждым приемом пищи.
  4. В дополнение к этому следует исключить сладости и жирную еду.

Что стало с Пугачевой после диеты?

Слухи вокруг примадонны не утихают, но она привыкла не обращать на них внимания. Похудевшая Алла Пугачева считает, что стиль ее жизни и здоровье никак не изменились и то, что она похудела, пошло ей только на пользу. Как говорит сама певица, если есть для кого стараться, то можно изменить многое. Чем лучше одевается певица - тем больше разговоров о похудении, чем лучше выглядит - тем больше говорят о подтяжке лица. По ее словам, женщина в таком возрасте должна аккуратно подбирать гардероб, максимально скрывающий недостатки, а помолодевшее лицо – результат длительной работы стилиста и косметолога.

Как сейчас выглядит певица, после похудения?

Внешние изменения в ней заметны невооруженным взглядом. Гуляя под руку с мужем, никто не скажет о значительной разнице в возрасте. Худоба сама по себе сильно омолаживает женщину, делает ее более грациозной и легкой. Последнее фото Пугачевой после похудения с легкостью передает настроение звезды. Полученный результат ей очень нравится, что она не скрывает. Стоит заметить, что Алла Пугачева похудела, изменив режим сна. Для правильной работы организма и обмена веществ обязательно хорошо высыпаться. Не стоит поздно ложиться, чтобы исключить соблазн съесть что-то запрещенное.

как похудела алла пугачева2

 

Как Пугачевой удалось радикально похудеть :: Шоу-бизнес :: Дни.ру

В последнее время Алла Пугачева буквально шокирует общественность своей стройной фигурой. В близком окружении Примадонны отечественной сцены рассказали о том, как она худеет.

В 66 лет Алла Пугачева выглядит моложе и стройнее многих ровесниц. Поклонники и журналисты гадают: как ей удалось так радикально похудеть? При этом многие полагают, что артистка стала правильно питаться.

"Алла Борисовна старается сейчас правильно питаться, следит за собой. А мы не успеваем ушивать ее наряды. Вроде бы недавно сделали для нее вещь, а она звонит: "Надо еще ушить. Мне уже велико это платье". Сам не знаю, что происходит. Вещи сложно перекраивать, потому что они были сшиты на другую фигуру. Вижу, Алла Борисовна вошла во вкус. Теперь она носит джинсы, которые продаются в подростковых отделах – 38-40‑го размеров. Нижняя часть у нее очень худенькая", – отметил стилист артистки Алишер.

По мнению репортеров, Пугачева сбросила 20 килограммов. Домработница Филиппа Киркорова Людмила Дороднова, которая много лет служила в доме Пугачевой, уверена, что Алла Борисовна прекрасно выглядит, потому что теперь все готовит сама. "Алла любит супчики, особенно овощные. Когда она на диете, ест рыбу. Предпочитает запеченного в фольге окуня. А еще Алла говорила, что хорошо худеть на гречке. С вечера добавляешь в крупу ложку растительного масла, чуть-чуть сахара, соль. Заливаешь кипятком и укутываешь в полотенце. Назавтра можно целый день гречку есть: сытно и полезно", – рассказала она.

Крестная сына Примадонны и Максима Галкина Гарри, дизайнер Мила Ставицкая, призналась, что даже ей Пугачева не выдала секрет своей стройности. "Я спрашивала у Аллы Борисовны про диету, но она не рассказывает. Она, скорее всего, ограничивает себя порциями. Хотя на домашних праздниках ест все, но в меру..."

Говорят, что Пугачева смогла похудеть не только благодаря правильному питанию, но и сну. "Алле посоветовали ложиться спать до 23:00. Мол, таким образом налаживается обмен веществ и килограммы теряешь быстрее, чем на обычной диете. Теперь Алла Борисовна – нечастый гость на вечерних мероприятиях", – цитирует близких друзей Примадонны сайт "Комсомольская правда"

Диетолог назвала причину резкого похудения Пугачевой

Алла Пугачева

Алла Пугачева // Фото: Инстаграм

За последние несколько лет Алла Пугачева кардинально сменила имидж. Артистка сильно похудела и стала выглядеть на 20 лет моложе. Поклонники не устают восхищаться красотой и женственностью Примадонны. Однако диетолог, появившийся в эфире программы «Ты не поверишь!» уверен, что секрет стремительной потери веса кроется в серьезной операции, к которой прибегла звезда.

«Да, Алла Борисовна действительно сделала резекцию желудка, я в курсе этого. Поэтому она начала так быстро стала худеть. В ходе процедуры удаляют часть желудка, после чего уменьшается вес, уходит все лишнее. Но тут нужно быть крайне осторожным, поскольку человек нуждается в регулярном наблюдении у врача. Если этого не делать, можно слишком похудеть с риском для здоровья», - подметила специалистка.

Диетолог утверждает, что к резекции желудка часто прибегают при борьбе с лишним весом

Диетолог утверждает, что к резекции желудка часто прибегают при борьбе с лишним весом // Фото: кадр из программы

Пугачевой действительно удалось сбросить не менее 20 килограммов. При этом она полностью сменила гардероб. Теперь наряды звезды стали более элегантными, женственными. Несмотря на всеобщее внимание окружающих, Алла Борисовна отказалась раскрывать секреты своей диеты.

По мнению поклонников, певица действительно могла воспользоваться подобной процедурой. Теперь они переживают за ее здоровье, ведь у артистки давно имеются проблемы с сердцем, и любое хирургическое вмешательство может негативно сказаться на самочувствии Аллы Борисовны.

По мнению врача, которая часто работает с пациентами, обратившимся за подобным операциям, Пугачеву не проинструктировали по поводу правильного поведения после хирургического вмешательства.

«Я видела ее буквально на днях, и она очень худая. Это неудивительно, ведь при резекции похудение происходит постепенно. Ей просто не рассказали, как надо себя вести после процедуры, поэтому вес продолжит уменьшаться. Сейчас Алле Борисовне нужна профессиональная помощь», - заявила диетолог.

Однако никаких доказательств, подтверждающих факт операции, в программе так и не было предоставлено.

Многие фанаты Пугачевой верят, что на столь радикальные перемены во внешности артистку вдохновил любимый супруг. После свадьбы с Максимом Галкиным Примадонна буквально расцвела. Она стала внимательнее следить за рационом, ограничивать себя в жирной и сладкой пище.

Ранее также неоднократно появлялись слухи о пластических операциях, к которым якобы прибегает Пугачева. Поклонникам звезды сложно поверить, что она может выглядеть настолько блестяще без хирургического вмешательства. Сама же Примадонна деликатно молчит по поводу своих секретов красоты, с удовольствием принимая комплименты.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *