Цветная капуста в мультиварке – пошаговые рецепты с фото
Цветная капуста — питательное и вкусное блюдо, которое при приготовлении в мультиварке можно назвать диетическим.
Цветная капуста ценится за свой нежных приятный вкус, а также за небольшое время приготовления, что особенно важно, когда на процесс готовки нет времени.
Содержание:
- Запеченная капуста со сметаной
- Цветная капуста с кукурузой и зеленым горошком
- Запеканка из цветной капусты с курицей
- Цветная капуста в духовке с фаршем
- Запеканка из цветной капусты с брокколи
Рецепты приготовления цветной капусты в мультиварке настолько разнообразны, что каждый день можно готовить различные блюда из этого овоща. Еще один дополнительный плюс цветной капусты: ее с легкостью можно замораживать, она не потеряет своих свойств.
Перед приготовлением цветной капусты в мультиварке, ее рекомендуется разделить на небольшие соцветия и отварить в немного подсоленной воде. Процесс отваривания занимает обычно 7-10 минут, но слишком переваривать ее не нужно, в обратном случае цветная капуста развалится и станет кашей.
Запеченная капуста со сметаной
Нежная запеканка из цветной капусты имеет сливочный нежный вкус, блюдо получается сочным и вкусным.
Ингредиенты:
- Цветная капуста — 300 г.
- Сметана — 200 г.
- Яйца — 4 шт.
- Соль, черный молотый перец — по вкусу;
- Твердый сыр, натертый на терке — 150 гр.
Приготовление:
- Цветную капусту разберите на мелкие соцветия, предварительно промыв.
- Отварите цветную капусту в подсоленной воде в течение 7-10 минут.
- Слить воду, в которой варилась цветная капуста, обсушить.
- Выложить цветную капусту в чашу мультиварки, предварительно разогрев ее в режиме «Выпечка» — 10 минут.
- А теперь приготовим соус. Смешаем яйца, сметану.
- Хорошо перемешайте, посолите, поперчите.
- Залейте соусом цветную капусту с мультиварке.
- Натрите сыр на терке.
- Посыпьте сыром цветную капусту и установите режим «Выпечка» на 40 минут.
По окончании этого времени запеканка из цветной капусты в мультиварке готова. - Овощную запеканку из цветной капусты переверните вверх дном, румяной корочкой «кверху».
Вернутся к содержанию
Цветная капуста с кукурузой и зеленым горошком
Очень вкусные блюда получаются из цветной капусты при запекании с другими овощами, например, кукурузой и зеленым горошком.
Ингредиенты;
- Цветная капуста — 1 кг.
- Зеленый горошек — 150 г.
- Консервированная кукуруза — 150 г.
- Твердый сыр — 100 г.
- Яйца — 3 шт.
- Сливочное масло;
- Сливки — 150г.
- Черный молотый перец;
- Зелень;
- Соль.
Приготовление:
- Отварите капусту в подсоленной воде( если вы планируете использовать не консервированный, а свежий горошек, его можно отправить к капусте). Отвариваем овощи 7-10 минут.
- Сливочным маслом смажьте чашу мультиварки, выложите отваренную цветную капусту, кукурузу, горошек.
- В отдельной посуде взбиваем яйца, сметану( сливки), соль, перец, мелко нарубленную зелень ( по желанию).
- Получившимся соусом залейте цветную капусту в мультиварке, посыпьте натертым сыром.
- Установите режим «Выпечка» на 40 минут.
По истечении этого времени запеканка из цветной капусты с горошком и кукурузой готова.
Вернутся к содержанию
Запеканка из цветной капусты с курицей
Цветная капуста отлично дополняется ароматом нежного куриного мяса, сливочный соус, которым заливается цветная капуста, делает блюдо невероятно праздничным и вкусным.
Ингредиенты:
- Цветная капуста — 1/2 кг.
- Куриное мясо — 300 г.
- Куриное яйцо — 3 шт.
- Молоко или сливки -2/3 стакана;
- Чеснок — 2 дольки.
- Зелень;
- Соль.
Приготовление:
- Разомните отваренную капусту с помощью венчика или вилки. Куриное мясо отварите, нарежьте на мелкие кусочки, перемешайте со цветной капустой.
- Взбейте яйца, чеснок( выдавленный через чесноковыжималку), размешайте с солью, перцем, специями.
- Цветную капусту с мясом выложите в чашу мультиварки ( предварительно смазанную маслом), залейте соусом, посыпьте тертым сыром и зеленью и установите режим «Выпечка» на 40 минут.
Для вкусного семейного обеда отлично подойдет следующий рецепт цветной капусты в мультиварке.
Вернутся к содержанию
Цветная капуста в духовке с фаршем
В рецепте можно использовать свиной или говяжий фарш.
Ингредиенты:
- Цветная капуста — 1 кг.
- Свиной ( говяжий) фарш — 1/2 кг.
- Куриное яйцо — 1 шт.
- Твердый сыр — 150 г.
- Сметана — 200 гр.
- Соль, перец по вкусу.
Приготовление:
- С фаршем смешайте яйцо, измельченный лук, соль, перец.
- Отварите цветную капусту, разомните с помощью вилки, перемешайте с фаршем.
- Слепите из получившейся массы шарики.
- Смажьте чашу мультиварки растительным маслом, выложите шарики на дно мультиварки.
- Установите режим «Выпечка» на 40 мин ( по 20 мин с каждой стороны).
Если вы все еще раздумываете, как приготовить цветную капусту в мультиварке — попробуйте сочетание с брокколи!
Вернутся к содержанию
Запеканка из цветной капусты с брокколи
Брокколи и цветная капуста — отличное сочетание, особенно приятный вкус у запеканки получается в результате добавления плавленного сырка с чесноком.
Ингредиенты:
- Цветная капуста — 1/2 кг.
- Брокколи — 1/2 кг.
- Плавленный сырок — 2 шт.
- Твердый сыр — 150 г.
- Овощной бульон — 1/2 стакана;
- Чеснок — 2 дольки;
- Сметана — 250 г.
- Орегано;
- Тимьян;
- Соль.
Приготовление:
- Цветную капусту и брокколи отварить в подсоленной воде в течение 7-10 минут.
- Чашу мультиварки смазать растительным маслом и выложить овощи в мультиварку.
- Для соуса смешайте взбитые яйца со сметаной, растопленный сырок, соль, тертый сыр, специи.
- Залейте полученным соусом цветную капусту и брокколи.
- Запекайте на режиме «Выпечка» в течение 40 минут.
Приятного аппетита!
Вернутся к содержанию
Вконтакте
Google+
Попробуйте этот рецепт:Цветная капуста с яйцами в мультиварке
Предлагаю приготовить цветную капусту с добавлением яиц и молока в мультиварке. Блюдо получается нежным и, конечно же, полезным. В этом рецепте капусту не нужно предварительно отваривать и это экономит время. Подать это блюдо можно в самостоятельном виде или с отварным мясом, рыбой.
Ингредиенты
Для приготовления цветной капусты с яйцами в мультиварке понадобится:
1 небольшой кочан (примерно, 400 г) цветной капусты;
3 куриных яйца;
100 мл молока;
2 зубчика чеснока;
0,5 луковицы;
0,5 ч. л. сушёного базилика;
1 ст. л. нарезанной зелени петрушки;
соль, чёрный молотый перец — по вкусу;
1 ст. л. растительного масла;
50 мл горячей воды.
Этапы приготовления
Цветную капусту выбирайте плотную, беленькую, без повреждений.
Вымыть цветную капусту и разобрать на соцветия (по желанию, можете крупные соцветия разрезать на части), выложить в чашу мультиварки, смазанную 1 столовой ложкой растительного масла.
Лук и чеснок очистить. Яйца взбить венчиком с солью.
К яичной массе добавить молоко, всыпать сушёный базилик и чёрный молотый перец, снова взбить венчиком.
Сюда же добавить мелко нарезанную зелень петрушки, измельчённый чеснок и лук, нарезанный небольшими и тонкими кусочками, перемешать смесь яиц и молока.
Цветную капусту в чаше мультиварки залить подготовленной смесью яиц и молока. Поместить чашу в мультиварку, крышку закрыть.
Выставить режим «Выпечка» на 25 минут, после чего, открыв крышку мультиварки, влить 50 мл горячей воды. Снова крышку закрыть и готовить цветную капусту на том же режиме ещё 10 минут. Далее готовое блюдо оставить в мультиварке под крышкой на 10-15 минут.
Всё, теперь очень вкусную и нежную цветную капусту, приготовленную с добавлением яиц и молока в мультиварке, можно подавать к столу. Лучше подавать в горячем или тёплом виде. Вот так просто можно приготовить полезное блюдо для всей семьи!
Приятного аппетита!
рецепты и советы :: SYL.ru
Цветная капуста – это диетический и очень полезный продукт, в ста граммах которого содержится всего 30 килокалорий. Чтобы приготовить такой овощ к обеду, не требуется много сил и времени. В данной статье мы подробно расскажем вам о том, как приготовить цветную капусту в мультиварке быстро и вкусно.
![как приготовить цветную капусту в мультиварке](/800/600/https/www.syl.ru/misc/i/ai/157100/532868.jpg)
Делаем цветную капусту, обжаренную в кляре
Данный рецепт позволит вам легко и быстро сделать вкусную закуску, которую можно смело преподнести к праздничному или простому обеденному столу. Для нее нам понадобятся:
- яйца некрупные деревенские – 2 шт.;
- крупа манная – 4 больших ложки;
- соль крупная – десертная полная ложка;
- вода из-под крана отстоявшаяся – 1,5 л;
- капуста цветная – около 700 г;
- масло дезодорированное подсолнечное – около 40 мл.
Обработка овоща
Перед тем как приготовить цветную капусту в мультиварке, ее следует хорошенько промыть, предварительно разделив на более мелкие соцветия. При этом требуется тщательно проследить за тем, чтобы между стебельками овоща не осталось гнилостных элементов и червячков.
Варка продукта
Приготовление цветной капусты в мультиварке не отнимает много времени. И прежде чем обжарить такую закуску в кляре, ее следует отварить. Для этого в чашу устройства необходимо влить обычную воду из-под крана и сдобрить ее солью. Доведя жидкость до кипения в режиме жарки, в мультиварку следует выложить все ранее обработанные соцветия овоща. Готовить продукт рекомендуется в программе тушения на протяжении получаса.
![приготовить цветную капусту в мультиварке](/800/600/https/www.syl.ru/misc/i/ai/157100/532869.jpg)
После того как цветная капуста станет мягкой, ее необходимо вынуть из чаши и полностью лишить влаги в дуршлаге.
Делаем кляр
Чтобы приготовить цветную капусту в мультиварке, следует тщательно взбить небольшие деревенские яйца, а затем добавить к ним соль или любые другие специи. Кстати, некоторые хозяйки добавляют в такую массу и немного пшеничной муки. Мы же этого делать не будем, так как планируем дополнительно панировать овощ в манной крупе.
Процесс обжарки
Как приготовить цветную капусту в мультиварке, используя кляр? Для этого соцветия отварного овоща необходимо окунуть во взбитое яйцо со специями, а затем обвалять в манной крупе. Далее требуется влить дезодорированное масло в чашу устройства и хорошенько его разогреть в режиме выпечки. После этого капусту в кляре необходимо выложить в мультиварку и обжарить до легкого покраснения.
Правильная подача овоща к обеденному столу
О том, как приготовить цветную капусту в мультиварке, мы рассказали. Но чтобы сделать такую горячую закуску еще более вкусной и ароматной, ее следует подавать к столу со специальным соусом. Для его приготовления необходимо натереть на терке зубки чеснока и твердый сыр, а затем добавить к ним майонез средней жирности и тщательно перемешать.
Употреблять капусту в кляре требуется следующим образом: необходимо взять овощ вилкой и окунуть его соцветие в жидкий ароматный соус.
![приготовление цветной капусты в мультиварке](/800/600/https/www.syl.ru/misc/i/ai/157100/532870.jpg)
Тушеная цветная капуста в мультиварке
Если из цветной капусты вам требуется сделать не закуску к праздничному столу, а вкусный гарнир, то рекомендуем воспользоваться следующим рецептом. Для него нам потребуется:
- цветная капуста свежая или мороженая – 500 г;
- лук сладкий красный или белый – 1 крупная головка;
- сметана большой жирности максимально свежая – 6 больших ложек;
- сыр твердый любой – около 100 г;
- масло дезодорированное растительное – 2 больших ложки;
- черный молотый перец, мелкая соль морская – применять по усмотрению.
Отварка продукта
Цветная капуста в мультиварке, рецепты которой мы рассматриваем, готовится очень быстро. Ведь, чтобы такой овощ стал мягким, его следует варить всего лишь 25-27 минут. Однако перед термической обработкой его требуется тщательно обработать. Для начала цветную капусту необходимо сполоснуть в теплой воде, а затем разделить на не очень крупные соцветия. Далее каждый стебелек овоща следует тщательно просмотреть, так как именно среди них очень часто находятся скопления червячков.
Отварка ингредиента
Как и в предыдущем случае, перед тушением цветной капусты ее следует предварительно отварить. Для этого в мультиварку необходимо влить достаточное количество воды, всыпать соль и довести до кипения. Далее в чашу требуется выложить промытый и очищенный овощ. Готовить его в режиме тушения желательно около ¼ часа. При этом капуста должна стать немного мягче.
![цветная капуста в мультиварке рецепты](/800/600/https/www.syl.ru/misc/i/ai/157100/532871.jpg)
Тушение блюда
После отварки главного ингредиента его требуется отбросить на дуршлаг и постараться максимально лишить всей влаги. Далее следует слить воду из чаши устройства и хорошенько ее высушить. После этого в мультиварку необходимо влить пару ложек растительного масла и немного его подогреть в режиме выпечки.
Осуществив все описанные действия, в устройство требуется выложить измельченные головки репчатого лука и обжарить их до прозрачности. Далее к овощу следует поместить отварную цветную капусту и хорошенько перемешать ингредиенты. Сдобрив солью и перцем, их необходимо залить сметаной большой жирности и обсыпать тертым сыром. В таком составе ингредиенты желательно готовить в программе тушения на протяжении 22 минут.
Подаем гарнир из цветной капусты к столу
Тушеная цветная капуста – это идеальный гарнир к жареному или запеченному мясу. Выложив блюдо на тарелку, его следует подать гостям вместе с ломтиком темного или светлого хлеба.
Подведем итоги
Теперь вам известно, как можно жарить цветную капусту в кляре, а также тушить ее в сметане. Если же вам не требуется делать гарнир к какому-либо мясу, то такой овощ следует готовить вместе с птицей, говядиной или свининой. Для этого капусту необходимо заранее обработать и отварить, а затем выложить к обжаренным кусочкам мясного продукта вместе с картофелем, морковью, луком и другими овощами.
![тушеная цветная капуста в мультиварке](/800/600/https/www.syl.ru/misc/i/ai/157100/532872.jpg)
Сдобрив компоненты специями и добавив немного воды, их следует готовить в режиме тушения около 42 минут. По окончании программы обед требуется разложить по тарелкам и преподнести домочадцам вместе с хлебом, свежей зеленью и томатным соусом. Приятного аппетита!
Блюда из цветной капусты — рецепты с фото на Повар.ру (429 рецептов цветной капусты) / страница 7
Запеканка из цветной капусты, брокколи и куриной грудки 3.7
![Запеканка из цветной капусты, брокколи и куриной грудки](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/fc/d4/52/84/zapekanka_iz_cvetnoi_kapusti_brokkoli_i_kurinoi_grudki-prv_359229.jpg)
Хотите порадовать свою семью вкусной и несложной запеканкой? Тогда приготовьте запеканку из цветной капусты, брокколи и куриной грудки. Сочное мясо, полезная капуста: даже дети не откажутся от блюда. …далее
Добавил: Владимир Братиков 06.02.2017
Запеканка из цветной капусты в мультиварке 3.5
![Запеканка из цветной капусты в мультиварке](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/ab/0c/84/f2/zapekanka_iz_cvetnoi_kapusti_v_multivarke-prv_201179.jpg)
Полезные овощи можно готовить не только просто, но и очень вкусно. Убедиться в этом поможет рецепт приготовления запеканки из цветной капусты в мультиварке — отличный вариант блюда для всей семьи. …далее
Добавил: Марина Золотцева 25.06.2015
Цветная капуста, запеченная с сыром 5.0
Этот овощ часто незаслуженно исключают из ежедневного рациона. А причина нелюбви к нему проста — его нужно правильно готовить. Итак, предлагаю простой рецепт цветной капусты, запеченной с сыром. …далее
Добавил: Марина Золотцева 25.06.2015
Запеканка из брокколи и цветной капусты
![Запеканка из брокколи и цветной капусты](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/94/25/0c/96/zapekanka_iz_brokkoli_i_cvetnoi_kapusti-prv_201214.jpg)
В сезон овощей нужно готовить их максимально много и часто, а разнообразить рацион поможет этот простой рецепт запеканки из брокколи и цветной капусты с хрустящей корочкой и соусом. …далее
Добавил: Марина Золотцева 17.06.2015
Крем-суп из брокколи и цветной капусты 4.9
![Крем-суп из брокколи и цветной капусты](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/8c/28/43/2c/krem-sup_iz_brokkoli_i_cvetnoi_kapusti-prv_263866.jpg)
Не любите есть овощи? А слова цветная капуста и брокколи вас пугают? Предлагаю сделать из них вкусный, нежный и полезный крем-суп! Этот крем-суп понравится всей вашей семье! …далее
Добавил: Cookcat 17.03.2016
Суп из брокколи и цветной капусты 3.8
![Суп из брокколи и цветной капусты](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/2e/c8/c6/d6/sup_iz_brokkoli_i_cvetnoi_kapusti-prv_201279.jpg)
Очень ароматный, нежный и невероятно вкусный суп из брокколи и цветной капусты в домашних условиях — хороший вариант для полноценного обеда всей семьей. Такое блюдо стоит попробовать. …далее
Добавил: Марина Золотцева 22.06.2015
Тортилья из цветной капусты 5.0
![Тортилья из цветной капусты](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/8b/b4/7f/83/tortilya_iz_cvetnoi_kapusti-prv_457565.jpg)
Всем, кто любит полезные и вкусные закуски, хочу показать, как приготовить тортилью из цветной капусты. Процесс займет около получаса, а результатом вы однозначно останетесь довольны. Пробуйте! …далее
Добавил: Екатерина Фесенко 28.11.2017
Суп из цветной капусты на мясном бульоне 5.0
![Суп из цветной капусты на мясном бульоне](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/7a/77/7f/84/sup_iz_cvetnoi_kapusti_na_myasnom_bulone-prv_482876.jpg)
Сегодня на моем обеденном столе легкий и сытный суп из цветной капусты. Его можно сварить на курице или говядине. Заправьте его свежей зеленью и подайте горячим! …далее
Добавил: Марина Золотцева 14.02.2018
Цветная капуста, запеченная под соусом 4.4
![Цветная капуста, запеченная под соусом](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/98/20/6b/fc/cvetnaya_kapusta_zapechennaya_pod_sousom-prv_218990.png)
Это очень насыщенное овощное блюдо, состоящее из цветной капусты и брокколи, запеченных под молочным соусом и сливочным сыром. Мяса здесь нет, но блюдо получается очень сытным. Попробуйте! …далее
Добавил: Алексей Марчук 08.09.2015
Запеканка из цветной капусты для детей 4.1
![Запеканка из цветной капусты для детей](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/85/68/8f/75/zapekanka_iz_cvetnoi_kapusti_dlya_detei-prv_205598.jpg)
Такая запеканка из цветной капусты для детей станет отличным вариантом для завтрака и даже ужина. Для малышей ее неплохо готовить в кокотницах или специальных формочках. …далее
Добавил: Юлия Мальченко 16.07.2015
Суп с цветной капустой в мультиварке 5.0
![Суп с цветной капустой в мультиварке](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/18/42/fc/6d/sup_s_cvetnoi_kapustoi_v_multivarke-prv_201332.png)
Этот суп с цветной капустой в мультиварке в домашних условиях получается настолько нежным и полезным, что его рекомендуют даже деткам, которым только недавно в рацион ввели мясо. Попробуйте, вкусно! …далее
Добавил: Даша Петрова 02.07.2015
Цветная капуста для кормящей мамы 5.0
![Цветная капуста для кормящей мамы](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/d3/9d/d3/25/cvetnaya_kapusta_dlya_kormyashei_mami-prv_201339.png)
Очень простой рецепт цветной капусты для кормящей мамы, не только полезный и гипоалергенный, но еще и вкусный! Ведь даже при правильном питании можно кушать вкусную и ароматную еду! Рекомендую! …далее
Добавил: Даша Петрова 18.06.2015
Пирог с цветной капустой 3.5
![Пирог с цветной капустой](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/b1/07/e7/62/pirog_s_cvetnoi_kapustoi-prv_201350.png)
Хочу предложить простой рецепт пирога с цветной капустой. Блюдо настолько простое, что любой начинающий повар сделает! Вкусное до безобразия! Учитывая, что и калорий немного — для ужина самое оно! …далее
Добавил: Даша Петрова 17.06.2015
Курица с брокколи и цветной капустой 4.7
![Курица с брокколи и цветной капустой](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/1f/1a/f3/84/kurica_s_brokkoli_i_cvetnoi_kapustoi-prv_205641.jpg)
Это блюдо готовится на основе куриного филе, цветной капусты и капусты брокколи в сливочно-сырной заливке. Запеканка получается удивительно вкусной и сытной. …далее
Добавил: Юлия Мальченко 15.07.2015
Пицца без теста 5.0
![Пицца без теста](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/71/20/e9/00/picca_bez_testa-prv_433967.jpg)
Даже если вы считаете каждую съеденную калорию, это не повод отказываться от любимых блюд. Просто нужно их слегка модифицировать, чтобы получилось не только вкусно, но и полезно. Берите на заметку! …далее
Добавил: Марина Золотцева 09.09.2018
Интересные закуски 5.0
![Интересные закуски](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/8f/e0/de/d1/interesnie_zakuski-prv_438408.png)
Хочу вам показать, как приготовить интересные закуски. Это будут помидорки, фаршированные непривычной начинкой на основе цветной капусты. Это вегетарианский вариант аперитива для любого стола. …далее
Добавил: Юлия Резник 03.10.2017
Брокколи и цветная капуста в духовке 3.4
![Брокколи и цветная капуста в духовке](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/64/41/21/e5/brokkoli_i_cvetnaya_kapusta_v_duhovke-prv_201356.png)
Вы на диете? Или просто предпочитаете легкие блюда? И даже если вы уверенный поклонник мясных закусок, этот простой рецепт брокколи и цветной капусты в духовке придется по душе всем! Вкусно! …далее
Добавил: Даша Петрова 19.06.2015
Суп из кабачков и цветной капусты 4.3
![Суп из кабачков и цветной капусты](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/61/d5/4a/93/sup_iz_kabachkov_i_cvetnoi_kapusti-prv_201361.png)
Такой суп из кабачков и цветной капусты в домашних условиях я готовлю в сезон овощей. И блюда привычные разнообразить можно как угодно, да и полезнее получается, и вкус насыщеннее. Попробуйте, вкусно! …далее
Добавил: Даша Петрова 23.06.2015
Вегетарианский паштет из цветной капусты 5.0
![Вегетарианский паштет из цветной капусты](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/1b/a3/5f/c1/vegetarianskii_pashtet_iz_cvetnoi_kapusti-prv_467044.jpg)
Несложная и очень оригинальная вегетарианская закуска перед вами. Это полезно, вкусно и доступно. Предлагаю вам побаловать себя и родных аппетитным, нежным паштетиком. Запоминайте рецепт. …далее
Добавил: Марина Золотцева 09.01.2018
Куриный суп с цветной капустой 4.2
![Куриный суп с цветной капустой](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/ad/60/80/0d/kurinii_sup_s_cvetnoi_kapustoi-prv_46409.jpg)
Куриный суп с цветной капустой — простой в приготовлении, но очень вкусный и наваристый суп с приятной сливочной текстурой и нежным вкусом. Ингредиенты простые, но блюдо — практически деликатес! …далее
Добавил: Борис 29.11.2012
Овощное рагу с цветной капустой в мультиварке 5.0
![Овощное рагу с цветной капустой в мультиварке](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/52/50/d1/9f/ovoshnoe_ragu_s_cvetnoi_kapustoi_v_multivarke-prv_201366.png)
Пожалуй, это мой любимый рецепт приготовления овощного рагу с цветной капустой в мультиварке. Потому что блюдо и вкусное, и полезное, и готовиться просто! Всего-то порезать все и нажать кнопку! …далее
Добавил: Даша Петрова 18.06.2015
Форель, запеченная в рукаве 3.7
![Форель, запеченная в рукаве](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/5e/bc/7d/ab/forel_zapechennaya_v_rukave-prv_387315.jpg)
Форель, запеченная в рукаве, отличается особенно нежной текстурой. В процессе приготовления по кухне разносятся такие умопомрачительные запахи, что просто невозможно дождаться готового блюда. …далее
Добавил: Яна Горностаева 21.04.2017
Диетическая цветная капуста 3.4
![Диетическая цветная капуста](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/f2/30/e9/ff/dieticheskaya_cvetnaya_kapusta-prv_205690.jpg)
По своим свойствам цветная капуста превосходит всех остальных представителей своего рода. Так, диетическая цветная капуста в виде запеканки — популярное блюдо во всем мире. …далее
Добавил: Юлия Мальченко 20.07.2015
Цветная капуста с креветками
![Цветная капуста с креветками](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/a9/41/d2/97/cvetnaya_kapusta_s_krevetkami-prv_464807.jpg)
Представляю вам рецепт, который расскажет, как приготовить цветную капусту с креветками. Приготовление блюда по этому рецепту не займет много времени, а вкусный результат не заставит себя долго ждать. …далее
Добавил: Ира Cамохина 17.06.2018
Цветная капуста с творогом 4.4
Интересное сочетание цветной капусты с творогом. В духовке такая запеканка получается необычной. Полезное и очень сытное блюдо на каждый день. …далее
Добавил: Юлия Мальченко 15.07.2015
Брокколи с цветной капустой 5.0
![Брокколи с цветной капустой](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/c0/6c/62/78/brokkoli_s_cvetnoi_kapustoi-prv_436172.jpg)
Многие не любят эти овощи вареными, объясняя свою неприязнь отсутствием вкуса. Это не удивительно, ведь вкус вываривается и остается в воде. Давайте же приготовим брокколи и цветную капусту вкусно! …далее
Добавил: Арина Вольская 01.10.2017
Овощное рагу с цветной капустой 5.0
![Овощное рагу с цветной капустой](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/c6/06/86/e9/ovoshnoe_ragu_s_cvetnoi_kapustoi-prv_176810.jpg)
Вкусное и полезное овощное блюдо. Для тех, кто постится или худеет — идеальный вариант на обед. …далее
Добавил: Владимир Братиков 23.06.2015
Котлеты капустные с овсяными хлопьями 4.2
![Котлеты капустные с овсяными хлопьями](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/a7/8c/44/b6/kotleti_kapustnie_s_ovsyanimi_hlopyami-prv_219087.jpg)
Когда не знаете, что приготовить просто, быстро и недорого, на выручку придет этот совершенно несложный и очень оригинальный рецепт приготовления котлет капустных с овсяными хлопьями. …далее
Добавил: Марина Золотцева 09.09.2015
Суп из консервированной фасоли 3.3
![Суп из консервированной фасоли](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/35/be/b3/24/sup_iz_konservirovannoi_fasoli-prv_388656.png)
Фасоль — один из самых лучших источников белка, который очень нужен организму. Но любят ее далеко не все. Я знаю рецепт, как приготовить суп из консервированной фасоли, который понравится всем! …далее
Добавил: Ирина Титарева 26.04.2017
Томленая курица с цветной капустой 5.0
![Томленая курица с цветной капустой](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/c1/2a/cd/af/tomlenaya_kurica_s_cvetnoi_kapustoi-prv_450455.jpg)
Это вкусное и простое блюдо для семейного обеда или ужина. Мясо томленое с капустой получается нежным и сочным. Чтобы всем досталось мяса «по справедливости», будем использовать филе куриных бедрышек. …далее
Добавил: Арина Вольская 07.11.2017
Цветная капуста со свининой в мультиварке 2.0
![Цветная капуста со свининой в мультиварке](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/71/05/46/d4/cvetnaya_kapusta_so_svininoi_v_multivarke-prv_311890.jpg)
Я всегда делаю так: если не знаю, что приготовить на ужин своей семье, то просто смешиваю разные овощи с мясом, специями и кладу это в мультиварку. Ставлю режим «Тушение» — и получается новое блюдо. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 04.09.2016
Цветная капуста в яйце 3.4
![Цветная капуста в яйце](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/b0/cc/80/66/cvetnaya_kapusta_v_yaice-prv_331242.jpg)
Это отличное полезное и легкое блюдо для ужина или гарнир к любому мясу или рыбке на обед. Цветная капуста получается очень нежной и вкусной, ее с удовольствием будут есть и взрослые, и детки. …далее
Добавил: Владимир Братиков 25.10.2016
Цветная капуста с шампиньонами 4.1
Цветная капуста с шампиньонами в домашних условиях — это отличный вариант легкого овощного гарнира для всей семьи. Просто и быстро, аппетитно и полезно. …далее
Добавил: Марина Золотцева 14.07.2015
Цветная капуста с грибами и сыром 3.0
![Цветная капуста с грибами и сыром](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/63/4a/46/a4/cvetnaya_kapusta_s_gribami_i_sirom-prv_205801.jpg)
Если вы в поисках нового интересного блюда из овощей, тогда может быть вам понравится этот вариант, как приготовить цветную капусту с грибами и сыром. Очень аппетитное и вкусное блюдо для всей семьи. …далее
Добавил: Марина Золотцева 15.07.2015
Оладьи из брокколи и цветной капусты 5.0
![Оладьи из брокколи и цветной капусты](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/d6/fe/6b/7d/oladi_iz_brokkoli_i_cvetnoi_kapusti-prv_384207.jpg)
Любителям самых разнообразных блюд из овощей очень рекомендую взять на заметку это классный рецепт. Насыщенные, нежные оладушки станут отличным перекусом для взрослых и детей. Попробуйте обязательно! …далее
Добавил: Екатерина Фесенко 09.06.2017
Цветная капуста в сметане с сыром 3.4
![Цветная капуста в сметане с сыром](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/5e/01/b8/c0/cvetnaya_kapusta_v_smetane_s_sirom-prv_205811.jpg)
Предлагаю очень простой рецепт цветной капусты в сметане с сыром. Это блюдо может быть как гарниром, так и полноценным ужином, например. Быстро, аппетитно и полезно. Угощайтесь! …далее
Добавил: Марина Золотцева 14.07.2015
Цветная капуста для ребенка 1 год 4.1
![Цветная капуста для ребенка 1 год](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/98/30/74/5c/cvetnaya_kapusta_dlya_rebenka_1_god-prv_205812.jpg)
Порой так сложно придумать разнообразное и полезное меню для малыша. Предлагаю взять на заметку довольно простой рецепт цветной капусты для ребенка 1 года. …далее
Добавил: Марина Золотцева 19.07.2015
Овощи на гриле в духовке 5.0
![Овощи на гриле в духовке](/800/600/https/img.povar.ru/uploads/b0/09/3a/a1/ovoshi_na_grile_v_duhovke-prv_297068.jpg)
Этот рецепт для тех, кто не может по каким-либо причинам выбраться на природу, чтобы насладиться посиделками у костра. Посмотрите, как приготовить овощи на гриле в духовке в домашних условиях. …далее
Добавил: Маргарита 17.08.2016