Что делать если под глазами круги – Как убрать круги под глазами? Причины, домашние и народные средства, косметологические процедуры и макияж | ЗОЖ Канал Юлии Волковой

Как убрать тёмные круги под глазами

• Новости
• Мода
• Отношения
• Гороскоп
• Красота
• Здоровье
• Звезды
• Стиль жизни
• Психология
• Конкурсы
• COSMO-ПУТЕШЕСТВИЕ
• Видео
• Блог редакции
• Спецпроекты
• Контакты

• Гороскоп совместимости
• Камасутра
• Счётчик калорий

Темные круги под глазами — причины возникновения и методы борьбы

Друзья, привет всем! Одна из моих читательниц попросила меня разобраться в том, почему появляются темные круги под глазами и что с этим можно сделать?

Когда-то я считала, что темные круги под глазами в основном свидетельствуют о недосыпании или проблемах с почками… Но, окунувшись более подробно в эту тему поняла, что причин этого состояния может быть масса!!!

Давайте «копать» глубже и разбираться!

Из этой статьи вы узнаете:

Почему под глазами появляются темные круги под глазами?

Кожа вокруг глаз очень тоненькая, чувствительная и нежная.

По сравнению с другими участками тела, более всего подвержена излишней растяжимости.

Более того, этот участок лица из-за мимической активности постоянно находится в движении и, к тому же, склонен к отёчности.

У многих располагающиеся под тоненькой кожей сосуды просвечиваются из-за небольшой толщины кожных покровов, и по причине скопления в них крови с малым количеством кислорода.

В результате под глазами появляются темные круги.

Этот эффект усиливается ещё и тем, что глаза расположены в области глазничных впадин, и проявление таких «теней» усиливается.

Вроде бы, на этом можно и остановиться, но возникает тогда логичный вопрос: почему же тогда не у ВСЕХ такие проявления, как синяки под глазами?

Выясняем причины, ведь, методы устранения этого неприятного явления зависят именно от этого.

Причина темных кругов под глазами — неправильный режим сна

Сюда входит количество часов, проведённых в «объятиях Морфея», а также время отхода ко сну и время пробуждения.

Абсолютно КАЖДОМУ необходимо спать достаточно, и это количество не меньше, чем 7-8 часов ночного сна.

От недосыпания (особенно, хронического) цвет лица становится бледным, и кровеносные сосуды, на фоне такого контраста, становятся очень заметными.

Очень важным моментом является время отхода ко сну и время пробуждения, так как по количеству часов вы, может быть, и спите достаточно, но вот момент режима пропущен: ложитесь ближе к 12 часам, а то и позже, и встаёте, соответственно, в восемь-девять утра.

Это НЕ хорошо, это нарушение правильной работы всего организма.

Вы, наверное, замечали такое, когда, вроде бы вот, и выспался по самое «не хочу», а состояние, мягко говоря, «не очень»…

Голова какая-то «мутная» , вялость, нет деятельного настроения, и даже ВООБЩЕ нет настроения, особенно, когда встал ближе к полудню?

Это говорит о том, что пробуждение было НЕ вовремя, а также о том, что вы попросту «переспали». Когда человек спит много, то для здоровья это также не хорошо, и у ВСЕХ, кто спит долго, как правило, темные круги под глазами – их постоянный и неприятный спутник!

Что будем делать в этом случае?

Ложиться спать рекоменудуют не позже 22 часов, и пробуждаться до 6 утра.

Только при таком «графике» в нашем организме всё будет работать так, как надо: все системы организма, все органы, все обменные процессы будут происходить так, как это задумала природа, и мы будем только в этом случае бодры, здоровы и красивы.

Я понимаю, что в современном мире осуществлять это бывает довольно сложно.

И всё же, необходимо приложить ВСЕ усилия для того, чтобы наладить качественный сон, ведь, недостаток сна и «ночные бдения» сказываются на нашем здоровье не просто «косметическим дефектом» в виде синяков под глазами.

Нарушения режима сна разрушает наше здоровье, и синяки под глазами только лишь показывают нам, что организм страдает, что с ним происходит «что-то не то», и закончится это в любом случае, не весело…

Причина  — постоянное переутомление глаз, стрессы и хроническая усталость

Наш более, чем насыщенный ритм жизни, стрессовые ситуации и постоянное переутомление глаз (одна работа за компьютером чего стоит!) приводит к образованию тёмных кругов под глазами.

Что будем делать в таком случае?

Необходимо нормализовать свой рабочий график, внедрять в свою жизнь методы релаксации:

• освоить расслабляющие медитации,
• гулять на свежем воздухе,
• принимать расслабляющие ванны,
• делать массажи,
• заниматься спортом или хотя бы элементарной зарядкой по утрам,
• делать гимнастику для глаз,
• уделять время отдыху, при необходимости — принимать успокоительные растительные препараты или фитосборы.

Причина  —  плохое кровообращение и недостаток кислорода в крови

Собственно говоря, здесь второе вытекает из первого: когда плохое кровообращение, тогда мало кислорода в крови и по этой причине наши клетки «голодают», недополучая кислорода, а значит, и нужных питательных веществ.

Как результат – уставший вид и синячки под глазами…

Давайте-ка посмотрим этим «врагам» в глаза!

Что нарушает хороший кровоток и ухудшает кислородное питание клеток:

• «сидячая работа»,
• недостаточно движения,
• отсутствие спорта в жизни,
• заболевания внутренних органов, нарушающих нормальный процесс кровообращения и кроветворения,
• неудобная обувь,
• тесная одежда,
• нездоровая еда с малым количеством свежей зелени, овощей, свежих ягод и фруктов,
• сон при закрытой форточке и т.д.

Всё это очень СИЛЬНО влияет на то, будут ли под нашими глазами «красоваться» синие круги, или нет!

Если вы отметили у себя хотя бы ОДИН из вышеперечисленных пунктов, то давайте будем честными перед самими собой: это НЕ есть хорошо.

Что будем делать в этом случае?

Любыми способами будем улучшать процесс кровообращения в организме: спорт (утренняя зарядка хотя бы в течение 5-10 минут, занятия стретчингом (растяжки тела), так называемая «офисная гимнастика» или «гимнастика для ленивых»), массажи, употребление чистой воды, еда с достаточным количеством грубой клетчатки, много движения на свежем воздухе и посещение бани – всё это увеличивает силу тока крови.

А совместив всё это с достаточным притоком свежего воздуха нам подвластны чудеса, друзья, и не иначе!

Ведь, движение + свежий воздух = свежий и отдохнувший вид, и никаких шансов на синеву под глазами!

Очень важный момент!

Мы спим 7-8 часов в сутки. Всё это время мы находимся БЕЗ движения.

И, если мы будем ещё и спать при закрытой форточке, без достаточного потока приходящего свежего воздуха в течение всей ночи, то стоит ли в таком случае удивляться тому, что наутро, да и в течение всего дня, у нас такой вид, будто мы и не спали вовсе?

Синяки под глазами, уставшее лицо и головная боль – это минимальный «набор» симптомов сна в плохо проветриваемом помещении.

Нужно приучить себя спать при открытом окне круглый год! Это лучшая привычка для здорового и красивого тела!

А зимой лучше надеть тёплую пижаму и укрыться тёплым одеялом, но не закрывать окно ни при каких обстоятельствах (при этом исключите сквозняки, это может закончиться простудой!).

Причина  — нездоровые привычки

Речь идёт о курении и употреблении алкоголя (даже в небольшом количестве, но регулярно – тоже в этом списке!).

Конечно же, мне хочется думать, что вы не имеете таких привычек, но на всякий случай скажу то, что сказать ДОЛЖНА.

Вдруг вы не совсем осознаёте серьёзную пагубность таких дел, и считаете, что ничего страшного, «если иногда» и «не много»…

Это самообман, и лучше этим не заниматься, так как в итоге, КОГО мы обманываем? Себя!

Учёными доказано давным-давно, что вещества, находящиеся в табачном дыме и в ЛЮБОМ алкоголе, способствуют хронической интоксикации организма (зашлаковывают его) и действуют разрушающе на все ткани нашего тела, особенно – на сосуды (отсюда и плохое кровообращение, и тусклый цвет лица)!

А кожа пьющих и курящих людей стареет намного быстрее, она более подвержена воспалению, отёкам и, соответственно, у неё более болезненный вид, а синяки под глазами – это уже как «обязательный пункт программы» при таком раскладе…

Что будем делать в таком случае?

К сожалению, того, что касается курения и алкоголя, здесь без вариантов: только лишь ПОЛНЫЙ и категорический ОТКАЗ от сигарет и горячительных напитков способен вновь вернуть вашей коже сияние и свежий вид!

Затягивая с этим решением, либо разрешая себе «иногда побаловаться» такими вещами, вы лишь усугубляете общую интоксикацию организма, и в таком случае. избавиться от синяков под глазами будет всё труднее и труднее.

Причина  — нездоровое, несбалансированное питание и малое количество выпиваемой чистой воды в течение дня

Частое употребление жареных, мучных, копчёных, острых и солёных блюд, постоянные перекусы сладостями, поздние ужины и чаепития, недостаточное количество витаминов и минералов в рационе питания, малое количество грубой клетчатки из овощей и зелени — всё это довольно негативно сказывается на общем состоянии здоровья, и на нашем внешнем виде.

При употреблении малого количества чистой и свежей воды в течение дня, замена её на компоты-чаи, усугубляет ситуацию МНОГОКРАТНО: токсины накапливаются в крови и тканях тела, и становятся причинами, как минимум, того, что под глазами появляются синяки.

Как максимум (со временем) разрушается наше здоровье.

Что будем делать в таком случае?

Обязательно будем пересматривать весь рацион питания и:

• исключать напрочь всю откровенно вредную еду,
• добавлять по максимуму в свой рацион свежих овощей, зелени, ягод и фруктов,
• готовить будем не методом жарки, а методом варки на пару и в воде, тушения и запекания на гриле и в духовке,
• забудем про консервы и маргарин,
• научимся готовить сладости самостоятельно из максимально безвредных ингредиентов,
• будем пить не менее 1,5 литра чистой воды день: количество воды индивидуально, и его просчитываем по формуле – 30 мл воды на каждый килограмм веса тела, и это – минимум. В жаркое время года, при простудах, посещении бани-сауны количество увеличивается.

Причина — неправильный уход или использование некачественных косметических средств

Кожа под глазами очень чувствительная и быстро реагирует на агрессивное внешнее воздействие, которое может вызываться горячей водой, растяжением кожи во время умывания или нанесения крема и прочими неправильными манипуляциями с кожей вокруг глаз.

Такое же негативное влияние на неё могут оказывать некачественные косметические продукты для ухода или макияжа.

Компоненты, входящие в состав такой продукции, могут вызывать аллергические реакции и накапливаться в коже вокруг глаз, ухудшая кровообращение и провоцируя появление тёмных синяков.

Важный момент!

Если мало двигаться, кушать на ночь пельмени и пить много кофе (кстати, чрезмерное употребление кофе-чая – ещё одна причина появления синяков под глазами!), то использование качественной косметики тут вряд ли поможет, конечно…

Что будем делать в таком случае?

Никогда не нужно забывать о грамотном уходе за нежной зоной вокруг глаз очищение, увлажнение, питание), и об использовании безопасной, качественной косметики по уходу, а также о качественной декоративной косметике!

Отлично помогает в таком случае массаж лица, просто ИДЕАЛЬНО!

Всего несколько процедур массажа у профессионального косметолога – и вы воочию убедитесь в том, насколько же посвежел ваш цвет лица, а синячки под глазами поуменьшились!

Массаж лица разгоняет кровь, убирает отёчность и застойные явления. Это НЕОБХОДИМАЯ процедура, а не «роскошь»!

Ко всему прочему, многие косметические процедуры можно делать дома самостоятельно – тот же самомассаж лица и шеи, маски, лёгкие пилинги и т.д. А к косметологу ходить за более «основательными» процедурами, вот и экономия средств!

Причина темных кругов под глазами — хронические заболевания организма

Эта причина настолько серьёзна, что её, если честно, можно было бы поставить под номером 1.

Синяки под глазами – это зачастую симптом какого-либо заболевания внутренних органов (возможно даже, о котором мы ещё НЕ знаем!):

•  заболевания почек: в этом случае синячки под глазами часто сопровождаются отёками. Медики говорят о том, что во многих случаях заболевания почек, к сожалению, выявляются уже слишком поздно: болезнь долгое время протекает скрыто, и выявляется лишь после детального обследования либо же уже тогда, когда «накрыло»,
•  заболевания печени и желчного пузыря: круги под глазами в этом случае имеют желтоватый оттенок, во рту часто ощущение горечи, особенно по утрам, дискомфортные тянущие боли (тяжесть) в правом подреберье, тошнота,
• заболевания поджелудочной железы: здесь сопутствующим симптомом могут быть периодические боли в левом подреберье, поносы/запоры, тошнота и т.д.,
• гельминтозы (заражение паразитами): в этом случае, при наличии гельминтов, человек бывает часто раздражительным «без причины», имеет повышенную утомляемость, периодические боли в животе, вздутие живота, проблемы со стулом,
• эндокринные нарушения: многие болезни приводят к гормональным нарушениям, которые обычно проявляются в утомляемости, повышенной жажде, частой смене настроения, повышенном аппетите, потливости, нарушении месячного цикла и синеве под глазами,
• заболевания сердца и сосудов и проблемы с позвоночником: эти проблемы на 100% «гарантируют» синяки под глазами, которые, к тому же, очень сильно выражены по причине плохого кровообращения,
•  анемия: синяки в этом случае также являются следствием недостаточного кровообращения и недостаточного количества кислорода в крови по причине малого количества гемоглобина. Человек чувствует постоянную усталость, у него болезненный и бледный вид, под глазами темные круги, возможны головокружения и частые головные боли,
• некоторые инфекционные воспалительные процессы в организме: они также провоцируют появление тёмных кругов под глазами.

Что будем делать в таком случае?

Будем выявлять истинную причину проблемы, проходя тщательное обследование организма, а также будем усиленно лечить уже имеющиеся заболевания, будем заниматься профилактикой болезней и включать новые здоровые привычки в свой распорядок дня.

Причина тёмных кругов под глазами — наследственность и возраст

С возрастом – да, здесь 100% «попадание», ведь, обмен веществ, хочешь-не хочешь, а с возрастом ухудшается, болезней всё больше, кровообращение всё хуже, а двигательной активности всё меньше…

С наследственностью – здесь процент минимален, но он есть.

В редких случаях, но бывает и такое, что темные круги под глазами вызваны именно этой причиной.

В основном же, вся так называемая «наследственность» — это просто ОБРАЗ ЖИЗНИ, перенятый у своих родителей. У детей ситуация ещё хуже: у них и выбора-то нет, в отличие от нас, взрослых.

Доля «настоящей наследственности» в этом случае — это чрезмерно близко расположенные кровеносные сосуды под кожей век. В этом случае уже ничего сделать нельзя, к сожалению.

НО! Прежде, чем ставить себе такой диагноз и ссылаться на то, что «у мамы и папы были синяки», попробуйте ВСЕ доступные вам способы для их устранения, а уж потом «посыпайте голову пеплом», что это не изменить, договорились?

Что будем делать в таком случае?

Будем вести максимально здоровый образ жизни, правильно питаться, достаточно двигаться, лечить свои заболевания и вовремя обследоваться.

Будем максимально разгонять свой обмен веществ, очищать организм от токсинов, накопленных за долгие годы в организме и правильно ухаживать за своей кожей.

Возможно, что нужно будет обратиться к врачу, косметологу и диетологу. Отлично! Это вклад в своё ЗДОРОВЬЕ, и не стоит этим пренебрегать!

Друзья, надеюсь, что эта статья была вам полезна. Если есть вопросы – пишите в комментариях, я с удовольствием отвечу!

Делитесь этой статьёй в своих соцсетях, распространяйте эту информацию дальше, она многим может сослужить хорошую службу!

 

 С  вами была Алена, Будьте Здоровы и Красивы!

Фото https://pixabay.com/ru/users/3803658-3803658/

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

Круги под глазами — что делать?

Борясь с кругами под глазами, можно обращаться за помощью к медикам. Но они нередко разводят руками и ссылаются на то, что это всего лишь особенность вашей внешности, такая же, как форма носа или цвет волос. Иногда круги под глазами могут свидетельствовать о наличии хронических заболеваний (сердечной недостаточности, болезней почек и др.), либо об интоксикации организма.

Причина появления темных кругов под глазами достаточно банальна. Кожа вокруг наших глаз не только очень нежная, но и очень тонкая: она примерно в 4 раза тоньше, чем кожа на других участках лица. Вот почему необогащенная кислородом кровь, застаивающаяся в капиллярах, образует заметные темные круги под глазами. Люди со светлой кожей могут столкнуться с этой проблемой уже в раннем детстве.

Иногда мешки и темные круги под глазами являются результатом утончения мембраны между подкожной клетчаткой и кожей век. Это естественное возрастное явление, но у некоторых людей мембрана от природы толстая, и данный процесс не особо заметен.

Причины темных кругов под глазами

Наиболее распространенными причинами образования темных кругов под глазами являются:

— Малоподвижный образ жизни;

— Плохое питание;

— Длительная работа за компьютером;

— Стрессы, хроническое переутомление и недосыпание;

— Курение и злоупотребление алкогольными напитками;

— Недостаточное увлажнение кожи вокруг глаз;

— Аллергия на косметику или тушь.

Причина появления темных кругов под глазами достаточно банальна. Кожа вокруг наших глаз не только очень нежная, но и очень тонкая: она примерно в 4 раза тоньше, чем кожа на других участках лица

Что можно сделать

Существует множество рецептов, с помощью которых можно избавиться от темных кругов. Приведем некоторые из них.

1. Примочки из шалфея

1 ч.л. шалфея залить 0,5 ст. кипятка, через 10 мин процедить, а затем разделить полученный настой на две части. Одной части дать остыть, вторая же должна оставаться горячей. Необходимо смачивать ватные тампоны попеременно в горячем и в холодном настое и прикладывать их глазам. Закончить нужно обязательно холодной примочкой. После завершения процедуры смажьте веки кремом. Повторяйте данную процедуру через день в течение одного месяца.

2. Творожный компресс

1 ч.л. творога завернуть в марлю и положить на 10 мин на веки. Творог уменьшит отеки, отбелит и пропитает кожу.

3. Ледяная маска

Чтобы стимулировать кровообращение вокруг глаз, рекомендуется прикладывать к векам ледяные компрессы. Для этого лед нужно завернуть в пакет, затем обернуть его марлей и положить под глаза минут на 5. Вместо льда можно использовать чайные пакетики, которые сначала нужно заварить горячей водой, а потом заморозить.

4. Средства для тонирования кожи

Если никакие компрессы вам не помогли, придется все же прибегнуть к «маскировке». Для этого сначала нанесите крем для век, а затем консилер или тональный крем. Обязательно используйте консилер на два тона светлее оттенка крема, который вы наносите на другие участки лица.

5. Витамины

Еще одним помощником в борьбе с темными кругами является витамин К. Больше всего его содержится в шпинате. Также отлично поможет справиться с вашей проблемой и витамин А.

7 небанальных причин темных кругов под глазами

• Новости
• Мода
• Отношения
• Гороскоп
• Красота
• Здоровье
• Звезды
• Стиль жизни
• Психология
• Конкурсы
• COSMO-ПУТЕШЕСТВИЕ
• Видео
• Блог редакции
• Спецпроекты
• Контакты

• Гороскоп совместимости
• Камасутра
• Счётчик калорий
• Калькулятор веса

Почему появляются тёмные круги под глазами и что с ними делать / Будьте здоровы

Темные круги под глазами обычно появляются, если вы устали, постоянно недосыпаете, имеете аллергию. Круги под глазами сами по себе не представляют опасности для здоровья, однако, они психологически негативно влияют на своего обладателя, ухудшая внешний вид и настроение. Как от них избавиться? Темные круги под глазами – довольно частое явление. Они могут возникнуть, если человек утомлен, недосыпает, имеет аллергию. Круги под глазами сами по себе не представляют опасности для здоровья, однако, они психологически негативно влияют, ухудшая внешний вид и настроение. Можно ли минимизировать проявления темных кругов? Вот как можно это сделать.

Проблема темных кругов: причины и устранение

Тонкая кожа и цвет крови

Факторы темных кругов различны, однако все они основаны, в первую очередь, на разнице в толщине кожного покрова в области вокруг глаз (периорбитальной области). В среднем толщина кожи имеет 2-3 мм. Под глазами, ее толщина составляет всего лишь 0,5 мм.
Тонкая кожа предполагает, что сосуды под ней сильнее заметны и придают разные оттенок коже. Кожа и ткани под внешним кожным слоем (подкожная клетчатка), пропускают через себя длины волн исключительно синего и фиолетового цвета. Вены кажутся нам голубыми, так как отражается лишь синий свет. Это первая причина появления кругов под глазами. С возрастом подобные проявления становятся более явными.

Гиперпигментация кожи

Следующий тип кругов обусловлен так называемой гиперпигментацией кожи указанной области (чаще всего наблюдается коричневый цвет). Указанное усиление пигмента кожи, наблюдается, если в коже под глазами продуцируется больше меланина.

К возможным причинам периорбитальной гиперпигментации можно отнести:

Действие солнечного излучения
Генетический фактор
Меланоцитоз
Некоторые виды дерматита
Отечность
МедикаментыБиологическое старение
Гормональный фактор
Темные круги в области под глазами могут возникать по причине окисления крови, вытекающей из сосудов около глаз. Микроизлияние крови и окисление провоцирует возникновение темных кругов и отеков (так называемых «мешков») под глазами.
Указанное явление, в принципе, безопасно для здоровья, но может выступить определенной проблемой. Прекратить утечку крови реально, прибегнув к хирургическим и медицинским манипуляциям, но предпочтительнее начать с перемены образа жизни и рациона.

Мешки под глазами

Другое явление, когда темные круги более заметны – отеки в области под глазами. В молодом возрасте они могут быть спровоцированы аллергиями, различными заболеваниями и нежелательным накоплением жидкости в организме.
С возрастом выступают и прочие причины припухлости под глазами. Действие силы тяжести на ткани кожи, которая неуклонно теряет коллаген и эластичность, ведет к провисанию. Это касается и жира тканей под глазами.
Жировые отложения области вокруг глаз защищают эти важные органы. С годами жир уходит из мембраны, где он присутствует, в итоге жир как бы выпадает под глаза, провоцируя возникновение неэстетичных мешков.
Конкретный механизм жировых отложений под глазами до конца не исследован, однако специалисты подтверждают рост вероятности возникновения мешков под глазами с годами.
Дефицит сна также усугубляет отеки под глазами, в значительной мере по утрам.

Как осветлить темные круги

Существует ряд способов, которые помогут вам уменьшить и мешки, и улучшить цвет кожных покровов под глазами.

Не тереть глаза

Как уже было сказано, кожа в области под глазами особенно тонкая. А с возрастом она становится менее эластичной из-за утраты коллагена. Кроме того, усиливается склонность к утечке крови. Ети причины усиливаются, если кожу тереть.

Избавиться от аллергии

Аллергические реакции провоцируют зуд, слезоотделение. Поэтому возникает нестерпимое желание потереть соответствующую область. А это усугубляет отеки.

Положение во время сна

Если вы привыкли спать на животе, сила тяжести вынуждает жидкость аккумулироваться в области под глазами. Давление же на кожу ведет к углублению морщин. Поэтому предпочтительнее спать в положении на спине, на одной подушке.
Деликатное снятие макияжа
Оставлять макияж на ночь – крайне вредно для чувствительной кожи и глаз. Рекомендуется применять мягкий продукт для демакияжа, чтобы избежать нежелательного трения области вокруг глаз: нанести средство, оставить на одну минуту, смыть.

Минимизировать употребление спиртных напитков

Спирт имеет свойство обезвоживать кожу. Это ухудшает ситуацию, если еще и тереть глаза. Если вы принимали спиртное, имеет смысл выпить на ночь стакан воды (это предохранит кожу от обезвоживания).

Защита глаз

Находясь на открытом воздухе, важно носить солнцезащитные очки. Они предохраняют от солнечного излучения глаза и область вокруг них. Имеет смысл выбирать очки с УФ-защитой 400 или с УФ-поглощением 99-100%.
Стекла очков должны быть большими.

Бросить курить

Такая пагубная привычка, как курение активирует утрату коллагена, усиливая мешки под глазами.

Минимизировать загрязнение атмосферы в помещении

Нежелательные примеси в воздухе (и на улице, и в помещении) действуют раздражающе на глаза. Так как львиную долю времени мы проводим в помещении, необходимо минимизировать загрязнение атмосферы дома и на работе.

Успокаивающие средства для глаз

Зона вокруг глаз позитивно реагирует на различные успокаивающие манипуляции, которые снижают проявления отечности. Вв вполне можете проводить процедуры в домашних условиях. Вот самые эффективные из них:
Мед — имеет противомикробный и противовоспалительный эффект. Достаточно нанести малое количество этого продукта под глаза перед отходом ко сну и позволить впитаться в продолжение ночи.
Огурец. Ломтики этого овоща, предельно насыщенного водой, снимают отеки, оказывая осветляющий кожу и противовоспалительный эффект. Достаточно положить толстые ломти охлажденного огурца на области глаз примерно на 10 мин. в конце утомительного дня.
Миндальное масло. Достаточно нанести самую малость продукта под глаза перед отходом ко сну. Утром смыть под проточной водой.
Авокадо. Насыщенные жирами и смягчающими соединениями плоды авокадо подойдут для маски вокруг глаз.
Уложить по кусочку спелого фрукта под глаза (можно приготовить маску из 1 ч. ложки авокадо и двух капель масла миндаля. Держать 15 мин.).
Листья мяты. Трава мяты имеет свойство охлаждать кожу и дарит комфортные ощущения. Кроме того, она тонизирует в конце дня. Достаточно измельчить листья растения и нанести полученную кашицу на круги вокруг глаз на 5-10 мин. Потом смыть под проточной водой.
Чайные пакетики. Заварив ароматный чай, следует просто отправить пакетики в холодильник и, охладив, уложить на область глаз на 10 минут. Это поможет уменьшить отеки.
Картофель или томаты. Можно слегка осветлить кожу картофельным соком (предварительно следует натереть указанный овощ и отжать сок) или томатом (свежим). Следует смочить ватный тампон в соке, отжать и подержать на кругах 10 мин., умыться.
Теперь вы видите, что круги под глазами – это не приговор.
Если вы подвержены указанному явлению вследствие проблем со здоровьем или генетических факторов, воспользуйтесь практическими рекомендациями, данными выше. Если круги и отеки под глазами не исчезнут без следа, то, хотя бы, станут не такими заметными. И вы не будете расстраиваться из-за того, что ваш внешний вид оставляет желать лучшего.

6 действий для идеальной кожи под глазами, которые занимают 1 минуту

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Темные круги, отеки, морщины под глазами — это совсем не то, что мы хотим видеть в зеркале по утрам. Причин их появления немало: генетика, недосыпание, обезвоживание, неправильное питание, гормональные изменения. Но чаще всего эти недостатки говорят о ежедневном внешнем воздействии на кожу, которому можно противостоять.

Мы в AdMe.ru собрали эффективные способы поддержания кожи в тонусе, но делать данные процедуры нужно регулярно. Выполнение каждой из них занимает всего 1 минуту.

1. Ежедневный массаж от морщин

Простой массаж помогает быстро справиться с утренними отеками, а также не допустить появления морщин.

1. Кладем безымянные пальцы под надбровные дуги в районе переносицы и делаем разглаживающие движения по направлению к вискам. Затем перемещаем пальцы на зону под глазами и делаем разглаживающие движения от внутреннего уголка глаза к вискам. Повторяем 10 раз.
2. Кладем безымянные пальцы под надбровные дуги в районе переносицы и легкими похлопывающими движениями продвигаемся к вискам. Затем такие же движения повторяем, переместив пальцы на зону под глазами, — начинаем от уголков глаз и продвигаемся к вискам. Повторяем 10 раз.
3. Подушечками указательных пальцев легко надавливаем на точки, которые находятся между внутренним уголком глаза и переносицей. Повторяем 10 раз.

В процессе массажа можно нанести крем для кожи вокруг глаз или легкое масло.

2. Быстрая гимнастика от отеков

Быстрая гимнастика стимулирует циркуляцию крови, убирает лишнюю жидкость, заставляет работать мышцы и повышает упругость кожи.

1. Зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем расслабляем. Повторяем 10 раз.
2. Прикладываем указательные пальцы к уголкам глаз и слегка натягиваем кожу. Открываем и прикрываем глаза не полностью. Повторяем 10 раз.
3. Открываем рот в форме буквы «о», чтобы натянуть скулы, делаем движения зрачками вверх, как бы пытаясь посмотреть на брови, затем возвращаем взгляд и смотрим прямо. После нескольких движений задерживаем взгляд наверху, чувствуя, как напряжены мышцы под глазами. Повторяем 10 раз.
4. Прижимаем указательные пальцы рук к внешним уголкам глаз, а средние — к внутренним в районе переносицы. Слегка придерживаем кожу, направляем взгляд наверх и слегка прищуриваем глаза, чувствуя напряжение мышц. Держим 3 секунды, расслабляем. Повторяем 10 раз.

3. «Растительный» лед от отеков и темных кругов

Грамотное использование растений также поможет справиться с отеками и темными кругами.

Внутрь: отвар из пастушьей сумки считается одним из лучших средств от отеков, но покупать средство нужно только в аптеке и стоит посоветоваться с врачом, если у вас есть проблемы с мочеполовой системой.

Снаружи: используем кубики льда из травяных отваров для тонизирования кожи и теплые компрессы для снятия отеков.

Для заморозки идеальны отвары петрушки, шалфея, мелиссы.

Для теплых отваров подойдут ромашка, мята, липа.

Можно использовать контрастные компрессы: разделить отвар на теплый и холодный и поочередно прикладывать ватные диски к глазам.

4. Витамины А и К от темных кругов и морщин

Недостаток витаминов может влиять на состояние кожи под глазами, однако, чтобы принимать их, необходима консультация врача.

Поэтому можно использовать витамины наружно — в косметических средствах и маслах. Самые важные витамины для кожи вокруг глаз — это:

• Витамин К. Делает менее заметными капилляры, расположенные у поверхности кожи, применяется как профилактика появления пигментных пятен и синяков, уменьшает отечность.
• Витамин С. Защищает от ультрафиолета, а точнее от свободных радикалов, образующихся после воз

какая болезнь, признаки у женщин, мужчин, детей, при беременности и после родов, причины и лечение черноты нижнего века

Когда у человека под глазами образуются темные круги, он не придает этому большого значения, связывая с переутомлением. В большинстве случаев так оно и есть, изменение цвета кожи вызвано недосыпом, усталостью. Но иногда темные круги являются патологическим признаком. О какой болезни они говорят, можно определить только после комплексного обследования.

Возможные причины

Кожа области вокруг глаз тонкая и чувствительная. Все изменения, происходящие в организме, воздействия внешних факторов, раньше всего отражаются именно на этом участке. Выделить конкретную причину появления темных кругов около глаз достаточно сложно, потому что их много.

Чаще всего этот симптом обнаруживается у женщин или детей, связан с воздействием внешних факторов. В более редких случаях нужно определять, при каких заболеваниях появляются темные круги под глазами.

Не связанные с болезнью

Причин темных кругов, не связанных с патологическим состоянием организма, намного больше. На кожу негативное влияние оказывает множество факторов, особенно на такую чувствительную, как под глазами.

1. Недостаточный сон. На темные круги под глазами жалуется почти каждый человек, который плохо высыпается. Недостаток сна приводит к кислородному голоданию кожи, в результате чего она становится сухой, тонкой. Через нее просвечивают венозные капилляры, которых там очень много. Из-за этого создается впечатление синюшного цвета.
2. Стрессовое состояние. Хронический стресс заставляет организм выделять свободные радикалы. Эти вещества повреждают любые клетки, вызывая их разрушение. Раньше всего проявления интоксикации организма возникают под глазами. Кожа истончается, приобретает нездоровый вид.
3. Хроническая усталость. Тяжелые физические нагрузки, длительная интеллектуальная работа, постоянное переутомление глаз приводят к появлению отеков, образуются мешки. Набухание венозных сосудов придает им темный цвет.
4. Следствие вредных привычек. Прямое влияние на состояние области вокруг глаз оказывают вредные привычки — курение, употребление алкоголя и наркотиков. Никотин и алкоголь нарушают насыщение тканей кислородом. Кожа становится морщинистой, сухой, пигментированной. Синяки под глазами у мужчин возникают реже, несмотря на то, что они больше подвержены вредным привычкам.
5. Нерациональное питание. Красота и здоровье кожи прежде всего зависят от правильного питания. Если рацион не содержит витаминов, человек питается нерегулярно, нездоровой пищей, страдает желудочно-кишечный тракт. А это напрямую отражается на здоровье кожи.
6. Использование некачественной косметики. Применение дешевой или просроченной декоративной косметики ведет к темному окрашиванию области вокруг глаз. Способствует такому привычка человека тереть веки руками.
7. Наследственные и возрастные влияния. Коричневые круги вокруг глаз могут иметь наследственное происхождение. В данном случае это генетическая особенность, не является признаком патологии. Часто наблюдается гиперпигментация у пожилых людей. У них происходит застой венозной крови, веки становятся отечными, темнеют.
8. Беременность. Отеки и синяки под глазами наблюдаются во время беременности. Процесс связан с застоем жидкости, отеки беременных наблюдаются на лице, ногах. Это не совсем благоприятный признак, женщине нужно постоянно находиться под медицинским наблюдением.

Круги под глазами, не связанные с болезнями, исчезают при соблюдении здорового образа жизни, правильном уходе за кожей. Синяки, появившиеся при беременности, обычно исчезают после родов.

Заболевания

Если человек ведет относительно здоровый образ жизни, правильно питается, не переутомляется, но темные круги все равно образуются под глазами, нужно выявлять патологическую причину. Такой симптом наблюдается при многих заболеваниях, а по цвету синяков можно даже предположить характер болезни.

1. Патология почек. Для болезней почек более характерна отечность, чем образование синяков. Темные круги под глазами у взрослых с почечной патологией наблюдаются редко, чаще симптом встречается в детском возрасте. Возможные заболевания — гломерулонефрит, амилоидоз, почечная недостаточность.
2. Патология печени. Характерно пожелтение кожи, чернота под глазами, другими признаками заболевания печени являются тошнота, горечь во рту. Возможные патологии — гепатит, холецистит, цирроз. Окрашивание возникает из-за накопления билирубина.
3. Болезни крови — синяки на нижнем веке для них являются характерным признаком, появляющимся рано. Возможные заболевания — анемия, лейкоз. Потемнение кожи обусловлено кислородным голоданием.
4. Сердечно-сосудистые болезни. Синяки образуются на поздних стадиях заболеваний, свидетельствуют о выраженном кислородном голодании. Возможные болезни — пороки сердца, сердечная недостаточность.
5. Эндокринные болезни. Появление темных кругов обусловлено изменением гормонального фона. Наиболее частые заболевания — сахарный диабет, тиреотоксикоз.
6. Гельминтозы. Хроническое течение паразитарного заболевания приводит к коричневому окрашиванию кожи век. Наиболее распространенные паразитозы — энтеробиоз, аскаридоз, лямблиоз.

Отличительной особенностью патологических синяков является отсутствие эффекта при попытках убрать их с помощью косметических средств.

Круги под глазами у детей

Дети жалуются на темные круги около глаз редко. У них они появляются только при заметном переутомлении. Поэтому, если родители замечают такой симптом, нужно исключать заболевания:

• сердечно-сосудистой системы;
• органов дыхания;
• крови;
• глистные инвазии.

Появление темных кругов говорит о хроническом течении болезни.

Методы лечения

Прежде, чем избавляться от темных кругов на нижнем веке, необходимо точно установить причину их возникновения. Сначала нужно посетить врача, который назначит необходимое обследование:

• анализы крови;
• анализ мочи;
• УЗИ брюшной полости, почек, сердца;
• анализ кала;
• ЭКГ;
• ФГС.

Если патологических отклонений состояния здоровья обнаружено не будет, можно избавляться от темных кругов самостоятельно.

Для этого нужно:

• отрегулировать режим труда и отдыха;
• полноценно высыпаться;
• чаще бывать на свежем воздухе;
• правильно питаться;
• заниматься спортом;
• избавиться от вредных привычек.

Темные круги, имеющие наследственное происхождение, можно замаскировать с помощью косметических средств:

• тональный крем;
• карандаш-корректор;
• консилер;
• пудра.

Практическое видео о том, как можно замаскировать темные круги на веках при помощи макияжа:

Улучшить состояние кожи можно с помощью масок, примочек, компрессов:

• отвар ромашки;
• отвар зверобоя;
• маски из свежего огурца;
• маски из сырого картофеля;
• яичные компрессы.

Рекомендуется умываться прохладной водой, тщательно очищать веки от декоративной косметики. Укрепить сосуды помогает протирание кубиками льда из сока петрушки.

Смотрите подборку домашних средств, способствующих избавлению от темных пятен под глазами:

Появление темных кругов под глазами — не всегда безопасный симптом. Иногда он свидетельствует о сбое работы организма. Чтобы исключить серьезное заболевание, нужно пройти медицинское обследование.

Оставляйте комментарии к прочитанной информации, делитесь собственным опытом и будьте здоровы.