Очистка организма активированным углем: как работает активированный уголь
Люди с давних пор пользовались активированным углем, который знаменит своим свойством поглощать вредные вещества и выводить их из организма. Все это благодаря особой структуре угля. Его поверхность состоит из множества микроскопических пор, поэтому этот препарат обладает способностью притягивать и удерживать и выводить из организма с калом различные вещества.
Как работает активированный уголь, в каких случаях его назначают?
Активированный уголь в таблетках
Очистка организма активированным углем часто назначается при отравлении несвежими продуктами, диарее, инфекционных заболеваниях, повышенном газообразовании, отравлении химическими веществами и передозировке лекарственных препаратов. Таблетки активированного угля считаются безопасным, поэтому его разрешают принимать детям и беременным женщинам. В некоторых случаях этот препарат назначают при колитах, гастритах, сопровождающихся повышенной кислотностью желудка.
Еще до появления огромного количества других сорбентов и антибиотиков активированный уголь давали даже больным холерой, дизентерией, тифом. И он давал хорошие результаты. Его называли универсальным противоядием. Но с развитием медицины и фармацевтики популярность активированного угля падала. Однако по сей день практически в каждой аптечке можно найти этот препарат. Активированным углем называет только уголь, прошедший специальную обработку. Обычный древесный уголь имеет менее пористую структуру и не облает свойствами сорбента. Его сначала нужно обработать паром. Водяной горячий пар, проходя через уголь, активирует его, создавая тысячи крошечных пор.
Чтобы понять, каким образом этот недорогой препарат спасает нас от пищевого отравления, выводя токсины, достаточно провести очень простой эксперимент. Для этого возьмите 2 стакана, обычную воду, йод и уголь. Растолките несколько таблеток угля (4-6) в порошок, положите в стакан и добавьте несколько капель воды. Затем туда же налейте 1 чайную ложку йода и 2 чайных ложки воды, все перемешайте. Сначала жидкость покажется вам мутноватой с синим оттенком. А во второй стакан просто налейте йод и водой и оставьте на некоторое время. Вы увидите, что стакан с углем выглядит иначе: порошок осел на дно, а вода стала чистой. Тогда как во втором стакане вода по-прежнему окрашена. Так же и желудок человека очищается от вредных веществ при помощи активированного угля.
Очищение организма по всем правилам
Активированный уголь нельзя воспринимать как средство для похудения
Активированный уголь чаще применяют как средство экстренной помощи при отравлениях, чем в профилактических целях. При отравлениях необходимо принять активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. То есть если ваш вес 60 кг, принимаете 6 таблеток угля. Не забудьте при этом вызвать врача. Уголь хоть и помогает вывести вредные вещества, но вам может понадобиться медицинская помощь. Очищение организма курсом применяется, но не всегда рекомендуется. Дело в том, что пить активированный уголь неделями нельзя из-за его активной поглощающей способности. Этот препарат не имеет способности определять, какие вещества поглотить, а какие оставить в кишечнике. Все, что мельче пор угля, активно поглощается и выводится из организма. Это означает, что вместе с токсинами и прочими вредными веществами уголь впитывает и полезные, такие как витамины, микроэлементы, аминокислоты.
Принимать поливитаминные комплексы одновременно с углем бесполезно, уголь все поглотит. В результате может развиться гиповитаминоз.
По этой же причине во время отравления не рекомендуется употреблять вместе с активированным углем другие лекарственные препараты. Он поглотит их, что снизит его поглощающее действие по отношению к ядовитым веществам, которые нужно вывести в первую очередь. Если вы все же решились на чистку организма, принимайте таблетки по той же схеме, что и при отравлении (1 таблетка на 10 кг веса), 2 раза в день, запивая большим количеством воды. Принимать препарат нужно за час-полтора до еды. Курс длится от нескольких дней до 3 недель. Не принимайте одновременно никакие другие лекарства, а также откажитесь от алкоголя, сигарет и жирной пищи. Все это затруднит выведение токсинов. После окончания курса пропейте пробиотики.
После недельного перерыва при необходимости курс можно повторить, но не принимайте уголь больше трех курсов подряд.
Противопоказания и меры предосторожности
Активированный уголь — это лекарственное средство
Хотя уголь и признан безопасным, все же это лекарственный препарат, к которому прилагается инструкция. Он имеет несколько противопоказаний и побочных эффектов:
- При наличии язвенных заболеваний и внутренних кровотечений в желудочно-кишечном тракте активированный уголь принимать нельзя. Он оказывает раздражающее действие на поверхность язвы, что только усугубит ситуацию. При кровотечениях прием таблеток угля еще опаснее. Через источник кровотечения уголь попадает в кровеносные сосуды, вызывая образование тромбов.
- Будьте осторожны с лечением запоров. Углем запоры не лечат. Если длительный запор спровоцировал отравление организма, активированный уголь принимают, но только совместно с очистительной клизмой. При подозрениях на непроходимость кишечника от этого препарата необходимо отказаться.
- При кишечных инфекциях врач может прописать активированный уголь, но он принимается недолго и небольшими дозами. Из-за его поглощающих свойств из кишечника уходят не только токсины, но и лекарственные средства, которые назначаются для уничтожения инфекции.
- Принимать активированный уголь длительно и часто не рекомендуется, так как может развиться гиповитаминоз и дисбактериоз. Вместе с вредными веществами, уголь выводит витамины, микроэлементы, нарушает микрофлору кишечника при длительном приеме. Если такое произошло, но очистка с помощью угля все равно необходима, врач назначит лечение короткими курсами, которые будут чередоваться с приемом витаминов и пробиотиков.
- Не используйте активированный уголь в целях похудения. Такие очистительные курсы приема препарата должен назначать только врач. При неправильном приеме вреда будет больше, чем пользы.
- При длительном приеме (более 30 дней) возможны такие побочные эффекты, как тошнота, рвота.
Любое лекарственное средство должно применяться с умом. Активированный уголь назначается как часть комплекса мер очистки организма, и нужно соблюдать все правила приема.
Как активированный уголь действует в организме, расскажет видеоматериал:
https://www.youtube.com/watch?v=UGxwmhVhC5M
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!
Поделиться
Поделиться
Твит
Телеграм
Класс
Вотсап
Как принимать активированный уголь для очищения организма?
Активированный уголь это пористое вещество, чаще черного цвета, которое вырабатывают из различных углеродосодержащих материалов органического происхождения. На текущий момент известны технологии получения активированного угля из древесного угля (БАУ-А, ОУ-А, ДАК), из каменноугольного кокса (АГ-3, АГ-5, АР), из нефтяного кокса, а также из других органических материалов. Активированный уголь очень пористый материал, в результате чего имеет большую удельную поверхность на единицу массы, поэтому обладает высокой адсорбционной способностью. Именно это качество и позволяет применять активированный уголь в медицине, химической, фармацевтической и пищевой промышленности. Во многих современных комплексах для очистки питьевой воды используются фильтры, содержащие активированный уголь.
Один грамм активированного угля может иметь общую поверхность от 500 до 1500 м², в зависимости от технологии получения той или иной марки угля.
Возможно, вы уже давно перестали использовать это откровенно дешевое средство, как способ вывода токсинов при отравлениях, но в последние годы, особенно на Западе, активированный уголь стал настоящим велнес-трендом! В любом случае, об активированном угле вы знаете не так много, а между тем, как и любые другие лекарственные препараты неправильное применение и нарушение дозировки может и навредить здоровью. Как использовать разнообразные углеродосодержащие средства без вреда для здоровья и каковы возможности активированного угля мы и попробуем разобраться в данной статье.
Как работает активированный уголь?
Активированный уголь удаляет из организма токсичные вещества двумя механизмами, во-первых, за счет адсорбции, а во-вторых, за счет каталитического сокращения (процесса, заставляющего отрицательно заряженные ионы загрязнителя притягиваться к положительно заряженным ионам углерода).
Активированный уголь связывает находящиеся в организме человека токсины (и попавшие в организм извне, и образовавшиеся в результате жизнедеятельности каких-либо микроорганизмов внутри ЖКТ) за счет адсорбции и способствует их скорейшему выведению через кишечник.
Он так же эффективно чистит организм от хлора, хлораминов и радионуклидов, удаляя их каталитическим сокращением.
Обратите внимание, что употребление активированного угля сводит практически к нулю эффективность принимаемых одновременно с ним лекарственных препаратов (в пределах 10 часов).
Очищение организма углём при отравлении
Главная особенность активированного угля, даже принятого сверх нормы заключается в том, что не раздражает кишечник. Нормальная доза полностью выводится из организма не позднее, чем через 10 часов после принятия внутрь. Несмотря все преимущества активированного угля, чрезмерно увлекаться ими не стоит, будь то угольная маска (косметологи не советуют наносить её чаще 1 раза в неделю), или вы просто добавляете угольный порошок в еду. В последнем случае стоит помнить, что вместе с токсинами и углём из организма также выводят и многие микроэлементы, например, витамины разных групп.
На основе этого учёные и медика составлены строгие рецепты и дозировки употребления активированного угля для взрослого человека: препарат принимается не чаще двух раз в неделю с учётом того, что после приёма активированного угля, какого-либо другой лекарственный препарат принимается не ранее чем через 10 часов. В те дни, когда вы принимаете уголь, вы строго должны выпивать не менее 2,5 литров воды. При отравлении принимайте 4-6 таблеток активированного угля, при курсе детокса — по две.
Активированный уголь в косметике
Производство активированного угля осуществляется преимущественно из древесного угля, торфа или каменного угля. Пористая структура таблеток достигается путём воздействия на компонент сильных микропотоков воздуха. Каждая таблетка активированного угля в результате такой пористости может поглощать в себя молекулы токсинов, грязи или жира. Например, шампунь с гранулами угля действует на волосы по принципу скраба, паста и даже зубные щетки угольными частичками убивают бесчисленное количество бактерий в ротовой полости, а угольные маски способны решить почти любую проблему, связанную с проблемной кожей.
Интересный факт: несколько таблеток активированного угля массой 5-7 грамм способны всосать и впитать в себя огромное количество токсинов, если ровно распределить поверхность такого числа таблеток угля в один слой, то размерами он будет не менее площади футбольного поля.
Напитки на основе активированного угля
Все многочисленные свойства активированного угля определяются его химическим составом и особенностью строения натурального сорбента. Любопытно, но большая часть полезных свойств активированного угля была открыта ещё жителями Древней Индии и Китая, которые с помощью угля очищали воду для питья и вино. А спустя несколько столетий эксперты в области косметологии назвали активированный уголь одним из лучших средств для детокса (очищения организма).
Если вы привыкли к фасовкам активированного угля в виде таблеток и порошка, то наверняка удивитесь, что в США и Западной Европе уже несколько лет в продаже есть лимонад с углём!!! Да да, лимонад из активированного угля, который можно найти на прилавках аптек и косметических магазинов Нью-Йорка или Лос-Анджелеса.
Такие вот «активированные напитки» выпускаются в различных оттенках, начиная с черного и заканчивая светло-серым, разными вкусами и в разной таре. Казалось бы, желающих попробовать напиток черного цвета будет не так уж и много. Однако, адепты здорового образа жизни на перебой кричат о пользе таких лимонадов и коктейлей, а покупатели скупают такие напитки в больших количествах.
Напитки с добавлением активированного угля — лишь малая часть применения эффективного сорбента, на сегодняшний день в США и большинстве стран Европы он является очень популярным компонентом, который добавляют в косметические средства по уходу за кожей и волосами, среди которых: маски для лица, скрабы, зубная паста (порошок), мыло, шампунь и так далее.
Очищение кожи с помощью активированного угля
Маски из активированного угля не только очищают поры, но и сужают их. Одна маленькая угольная гранула впитывает грязи (сало, жир) в 200 раз больше собственного веса. Систематичное, но не чрезмерное применение масок надолго поможет избавиться от проблемы блеска и жирности кожи.
Здесь есть один очень важный момент: в состав косметических средств (масок из угля), должен входить только свежий компонент (свежий активированный уголь раскрошится уже при легком давлении на него ложкой).
Активированный уголь может вызвать аллергическую реакцию, поэтому прежде чем вы будете наносить такую маску, проверьте её на руке. Также косметологи рекомендуют наносить такие маски только на распаренное лицо.
Отбеливание зубов с помощью угля
Активированный уголь может отбелить зубы на 7-8 тонов, при этом не нарушив целостность зубной эмали. С помощью угольного порошка можно также полоскать рот, средство облает хорошими антибактериальными свойствами.
Уже после нескольких угольных процедур, вы заметите изменение в состоянии десен и запаха изо рта, это происходит по причине того, что уголь меня PH-среду в полости рта. Чистка зубов угольным порошком осуществляется в том же режиме, что и чистка зубной пастой. Если вы все же беспокоитесь за зубную эмаль, то можете чистить угольным порошком, нанесённым поверх пасты.
Можно ли похудеть с помощью активированного угля?
Время от времени на форумах и женских сайтах появляются темы о похудении с помощью активированного угля — сразу стоит отметить, это довольно опасный способ сбросить лишний вес и мы настоятельно НЕ РЕКОМЕНДУЕМ использовать подобные угольные диеты! Да, активированный уголь выводит из организма токсины, но вместе с ними адсорбирует еще и полезные минеральные вещества, витамины, аминокислоты и тд. Именно поэтому принимая активированный уголь длительное время и в больших количествах вы рискуете серьезно навредить своему здоровью, ведь таким образом организм будет терять важные элементы, необходимые для нормального обмена веществ!
Безусловно, уголь очищает кровь, печень и кишечник, жировые запасы организма понемногу уходят, однако лишняя жировая ткань уходит из-за минерально-витаминного голодания организма. Спустя определённое время после того как вы начнете активно потреблять активированный уголь у вас может нарушиться работа кишечника, появятся запоры, понизится всасывание жиров, белков, витаминов, гормонов и минералов из ЖКТ. В результате упадет содержание сахара в крови, может опасно снизиться артериальное давление, появятся головокружение и озноб, апатия и даже снижение мозговой активности.
Для избавления от лишнего веса мы бы посоветовали пересмотреть диету в пользу богатых клетчаткой продуктов питания (злаки, овощи, цельнозерновой хлеб, фрукты, и тд). Такие продукты хуже усваиваются, но зато способствуют улучшению работы кишечника и в отличии от активированного угля не выводят из организма витамины и минералы. Еще лучше рассчитать количество потребляемых и растрачиваемых в течении дня калорий и поддерживать баланс, когда вы потребляете меньше, чем тратите — такой подход позволит похудеть без вреда для здоровья!
Опыт — как активированный уголь адсорбирует
Чтобы лично убедиться в адсорбционных свойствах активированного угля мы может провести небольшой опыт. Для эксперимента нам потребуется всего 2 компонента, а именно активированный уголь и раствор йода.
- Берем 5 таблеток угля и помещаем их в обычный прозрачный стакан, добавляем несколько капель питьевой воды в стакан и растолчем активированный уголь в стакане.
- Вливаем в стакан со смесью чайную ложку йода и 2 столовые ложки воды, перемешиваем.
- В начале реакции наш раствор потемнеет, происходит это потому что в состав таблеток активированного угля входит определенная доля крахмала (помогает таблеткам сохранять форму), он то и взаимодействует с йодом, давая характерный синий цвет.
- Оставляем стакан с раствором на несколько часов (для чистоты этой «лабораторной работы», можно параллельно использовать второй стакан, в котором будет тоже вода и йод, но не активированный уголь).
Спустя несколько часов в первом стакане угольный темный осадок опустится на дно, а жидкий раствор станет прозрачного цвета — это будет означать, что весь йод адсорбировался углем. Раствор без угля во втором стакане останется коричневато-желтоватым (в такой цвет его окрашивает именно йод).
Аналогичным образом таблетки активированного угля действуют в желудке человека, адсорбируя токсины и помогая ЖКТ справиться с пищевым отравлением.
Можно ли очистить свой организм, используя активированный уголь?
19 Авг 2019, 10:00 Anna 3 993 НетМногие люди стремятся очистить свой организм от шлаков и вредных веществ, поэтому они долго выбирают, а какое же средство им использовать для этого? В народной медицине довольно часто для этого используют такой известный препарат как активированный уголь. Это средство есть в каждой российской семье, в медицине его считают и вовсе самым безопасным препаратом. Следовательно, люди могут не ограничивать себя при употреблении данного средства. Но все же необходимо удостовериться можно ли действительно пользоваться активированным углем?
В основном активированный уголь используется при различных отравлениях, вызванных некачественной пищей. За счет сорбентных качеств уголь является настолько качественным средством. Именно поэтому большое количество последователей народной медицины используют активированный уголь для очищения собственного организма, выводя из него вредные вещества. Кроме того, использовать именно этот препарат экономически выгодно, так как купить этот препарат может позволить себе каждый гражданин, а также его можно приобрести в любой близлежащей аптеке.
Минусы использования активированного угля для очищения собственного организма
Как всем нам известно не бывает всего идеального на планете, поэтому и у этого средства есть свои недостатки, которые могут омрачить очистку организма.
Во-первых, активированный уголь может вывести из организма кроме шлаков другие полезные вещества (микроэлементы, минералы, питательные вещества), что в свою очередь приведет к недостатку организма витаминами, ослабление иммунитета человека, слабости.
Во-вторых, для некоторых людей и вовсе активированный уголь может повлечь ухудшение здоровья, так как возможно появление и развитие аллергии на этот препарат, а также развитие побочных эффектов, например, слабость желудка, сильная рвота, диарея, поэтому при проявлении хотя бы малейшего симптома необходимо сразу же прекращать использование этого препарата.
Кому не следует принимать активированный уголь?
Во-первых, противопоказания есть у людей, страдающих не хваткой витаминов и иных полезных веществ. Также перед применением крепко задумайтесь и попытайтесь вспомнить, испытывали вы когда-нибудь побочные эффекты от данного препарата, если да, то вам необходимо отказаться от употребления этого средства. В этом случае специалисты советуют приглядеться к другим специальным средствам для очищения организма, которые можно приобрести в любой ближайшей аптеке.
Во-вторых, если у человека наблюдается хронический гастрит или хроническая язва желудка, толстой кишки, то употребление этого препарата нежелательно, так как довольно частым симптомом этих заболеваний является внутреннее кровотечения. Выявляют кровотечения по цвету каловых выделений, так при сильном кровотечении цвет выделений становится черным. Употребление активированного угля влияет на цвет каловых выделений, выделения также становятся черным. Таким образом, больной человек может лишний раз перепугаться, лишний раз обратиться к врачам. Или же наоборот человек активно, применяющий активированный уголь для очистки организма, может не придать внимание подобной симптоматике в результате чего может быть упущено время необходимое для лечения, итогом чего может быть даже летальный исход.
Как правильно использоваться активированный уголь для очищения организма?
Для достижения хорошего эффекта необходимо рассчитать правильную дозировку этого препарата. Как правило, схема очищения организма следующая: одна таблетка соответствует десяти килограмм веса тела, подобным образом рассчитывается количество таблеток, которые необходимо употребить. Активированный уголь мелко необходимо растолочь, затем перемешать вместе с водой, употреблять этот субстрат необходимо утром и вечером. Для улучшения процесса вывода шлака и вредных веществ из организма рекомендовано применять средство после принятия пищи, когда еда перевариться в желудке.
Врачи также советуют принимать одновременно со средством из активированного угля фармацевтическое средство Трансфер Фактор, которое должно улучшить процесс очищения организма, обезопасить витамины и иные питательные вещества от вывода из организма, повышения иммунитета организма человека.
Чем нас лечат: активированный уголь
Маленькое (на 28 пациентах) и не двойное слепое исследование второй фазы показало, что при лечении рака иринотеканом пациенты реже страдают от диареи третьей степени, если давать им активированный уголь каждый раз перед дозой лекарства, однако для полного подтверждения нужны испытания третьей фазы — более масштабные и на конкретной группе людей (например, на мужчинах старше 70 с гипертонией).
Согласно статье, написанной в 2005 году учеными из Университета Вандербильта, эффективность однократного приема активированного угля зависит от времени, которое прошло после отравления. Исследователи проанализировали клинические испытания на добровольцах и обнаружили, что через 30 минут препарат абсорбирует на 47,3% меньше, чем сразу после отравления, через час — на 40%, через два — еще на 16,5%, а через три — еще на 21,13% от этого количества. Конечно, редко удается распознать отравление и найти препарат так быстро, поэтому врачи обычно рекомендуют выпить его хотя бы через час-два после токсичного вещества, не больше. Эти данные согласуются и с выводами Американской академии клинической токсикологии, Европейской ассоциации центров по борьбе с отравлениями и врачей-токсикологов, а также канадских ученых из Манитобcкого университета.
«Нет доказательств, что прием активированного угля улучшает клинический исход», — отмечают токсикологи из Университета Вандербильта. Но если разницы в исходах не нашли, это не значит, что в препарате нет смысла: пациент, даже если бы он и без угля не умер, может благодаря ему чувствовать себя намного лучше в процессе выздоровления, а это тоже важно. Хотя эффективность препарата не опровергнута, а не всегда подтверждена должным образом, исследований с дизайном, который позволил бы отмести сомнения, очень мало.
С другой стороны, авторы ссылаются на официальную позицию своего университета еще с 1997 года, перечисляющую среди рисков при приеме активированного угля перитонит, легочные заболевания из-за вдыхания угольной пыли при приеме и даже смерть. И в более ранней, и в более поздней рекомендации авторы призывают взвешивать серьезность рисков по сравнению с перспективами улучшения: возможно, при слабом или среднем отравлении для определенных пациентов нет смысла рисковать, принимая это лекарство. А вот бесполезность активированного угля в борьбе с метеоризмом доказана в рандомизированных контролируемых двойных слепых испытаниях еще в 1980-е.
Активированный уголь, принятый через час после отравления, помогает и от передозировки лекарств (на примере карбазепамина, теофиллина и веропромила с пролонгированным действием), только вот при промывании кишечника нужно не забывать, что эта процедура не должна мешать углю сделать свое дело, если токсичное вещество абсробируется хорошо.
Открытое (не двойное слепое) испытание активированного угля на деревенских жителях Шри-Ланки — которые в 10–50 раз чаще страдают от отравлений, чем люди из более индустриально развитых регионов и стран, — показало, что нет смысла постоянно принимать активированный уголь: смертность от отравления желтым олеандром (а именно за этим показателем наблюдали ученые) меньше не становилась.
Уголь на каждый день: по поводу и без
Однако для легких уголь не всегда вреден: к примеру, при хронической обструкции легких средней степени тяжести йодированный активированный уголь при приеме внутрь на протяжении восьми месяцев предположительно может увеличить объем форсированного выдоха в секунду на 8,2% — правда, исследования на 40 пациентах недостаточно, чтобы убедить в этом окончательно.
Двойное слепое исследование угля против синдрома раздраженного кишечника показало, что активированный уголь, да еще и с травами, на 51% больше обычного помогает снизить симптомы — правда, здесь ему на руку мог сыграть конфликт интересов, ведь исследовали препарат сами производители коммерческой формы. На микроскопической выборке из 11 пациентов активированный уголь, который принимали восемь недель участники рандомизированного двойного слепого контролируемого испытания, уменьшил (по личным ощущениям) хронический зуд неясного происхождения в сравнении с плацебо.