Гербалайф чай – Гербалайф для похудения — польза и вред, состав, отзывы врачей и похудевших • Твоя Семья

По вопросам продукции Гербалайф свяжитесь с дистрибьютором по телефону бесплатной линии: 8800-511-85-02 или перейдите в каталог по этой ссылке, чтобы купить/заказать продукцию онлайн.

Поделиться ссылкой:

Чай гербалайф для похудения: инструкция, состав и эффективность

Травяной чай Гербалайф – это напиток, что используется для безопасного похудения и очищения организма. 100-граммовая баночка концентрата в виде порошка предназначена для приготовления 50 чашек напитка. Ежедневная суточная норма для стабильного сброса веса составляет до полутора литра такого чая.

Особенности чаев Herbalife

Основной способ распространения Гербалайф — сетевой маркетинг, в магазине и аптеке найти такую продукцию невозможно. Себестоимость травяного порошка достаточно высока, состав на 100% натуральный, но идентифицировать его ингредиенты самостоятельно не получится по причине порошкового состояния. Особенности чаев «гербалайф» — их способность дополнять привычное питание необходимыми человеку нутриентами, не добавляя калорийности в рацион. Напитки легко приготовить, эффективностью обладает раствор, приготовленный на весь день и на 1 раз.

Полезные свойства термочая гербалайф

Биологически активные добавки Herbalife производят из экстрактов полезных растений и вытяжек трав, чьи свойства усиливают и дополняют друг друга. Чай гербалайф для похудения насыщает организм недостающими витаминными компонентами, способствует быстрому насыщению во время приема пищи, стимулирует метаболизм и обновление межклеточной жидкости.

Для выраженного похудательного эффекта производитель рекомендует пить полтора литра напитка в первой половине дня, продукт содержит кофеин. При выполнении этого правила худеющий восполняет необходимый уровень жидкости в организме, ведь люди с избыточным весом мало пьют, отдавая предпочтение еде. Если ежедневно пить достаточный объем воды, организму не нужно будет ее экономно расходовать, запасая жидкость в виде отеков и целлюлита.

Часто человек не может отличить чувство голода от жажды, предпочитая перекус вместо питья, это приводит к лишнему весу. Если соблюдать питьевой режим и обязательно выпивать рекомендованный объем напитка, обманное чувство голода не будет посещать человека. Уровень инсулина будет стабилен, ускорится насыщаемость во время еды, мозг не будет постоянно просить новую порцию пищи.

Благодаря быстрому насыщению человек перестает испытывать тяжесть в желудке от переедания. Появляется легкость в теле, улучшается работоспособность, настроение, цвет и состояние кожи.

Благодаря активным веществам, БАДы от «Гербалайф» ускоряют метаболизм и блокируют всасываемость жиров из пищи, заставляя организм использовать уже имеющиеся запасы жира. Этим обусловлен жиросжигающий эффект травяных сборов.

Виды чаев

Гербалайф предлагает несколько видов напитков: порошковый концентрат «термоджетикс», фиточай «термокомплит» и чай-энергетик NRG, который имеет аналог по форме выпуска — таблетки. В качестве основы для сырья используют зеленый чай, в качестве добавок — экстракты и вытяжки лечебных растений. Их набор определяется предназначением и рецептурой того или иного продукта.

Советуем почитать

Способы употребления

Термоджетикс гербалайф предназначен как часть заместительного питания при сбросе веса. Похудение возможно только при условии дефицита калорий. Если не уменьшить калорийность рациона, напиток поможет избавиться от отеков и лишней жидкости, создаст водный баланс организма, но жировые отложения останутся не тронутыми. Для этого необходимо сократить порции, отказаться от вредной жирной, острой, соленой и сладкой пищи, а БАДы помогут сдерживать аппетит и восполнять жидкость в организме.

Если уменьшить поступление калорий в организм, похудение не заставит себя ждать, однако аппетит будет сдерживать сложнее. Комплекс витаминов и минеральных веществ, имеющихся в экстрактах растений, восполнит недостаток питательных веществ, возникший от ограничений в диете. Калорийность одной чашки напитка гербалайф составляет 5 Ккал.

Кофеин и зеленый чай, указанные как ингредиенты концентрата «термоджетикс» имеют бодрящий и мочегонный эффект, напиток рекомендовано употребить до 3 часов дня, отдавая предпочтение обычной питьевой воде во второй половине дня. В таком режиме не придется всю ночь ходить в туалет или пытаться заснуть половину ночи.

Для термоджетикса подойдет вода любой температуры, все зависит от личных предпочтений человека. Концентрация жиросжигателя составляет 1 ч.л. на 1 стакан теплой воды, если выпивать 2 стакана ежедневно, отзывы в интернете обещают сбросить до 5 кг веса за 1-2 месяца. Если пить напиток в объеме полтора литра, за два месяца можно достигнуть результата минут 8 килограммов.

Способ приготовления допускает разводить порошок в горячей, теплой, прохладной воде. В любое время года напиток может быть комфортной температуры для худеющего, что является еще одним достоинством продукта. Инструкция приготовления чайного коктейля проста: добавить в воду, тщательно размешать.

Термокомплит заваривают как обычный чай, пьют ежедневно, за 2 месяца приема по отзывам в сети уйдут от 6 до 8 килограммов веса.

Чайный энергетик NRG пьют в количестве не более 3 чашек готового напитка в день, заваривая половину чайной ложки продукта в 180 мл кипятка. Количество чая ограничивают по причине наличия в составе большого количества природных тонизирующих веществ.

Состав

В составе напитков для похудения Herbalife Thermojetics указаны растения и плоды:

• лимонная цедра, являющаяся источников витамина С, ускоряющая метаболизм;
• экстракт гуараны, оказывающий бодрящее и тонизирующее действие;
• зеленый чай, снижающий аппетит, регулирующий уровень инсулина в крови;
• цветки мальвы, ускоряющие благодаря наличию пищевых волокон наступление чувства насыщения;
• кардамон, улучшающий пищеварение и ускоряющий обмен веществ;
• молотый кофе, стимулирующий обмен жидкостей в организме, придающий заряд бодрости и энергичности;
• суданская роза, улучшающая перистальтику;
• экстракт гибискуса, улучшающий защитные силы организма, укрепляющий стенки сосудов.

В составе чая гербалайф Thermocomplete указаны:

1. Зеленый чай — тонизирует, выводит жидкость, избавляя от отеков.
2. Листья мяты — расширяют сосуды, тонизируют.
3. Корица — регулирует обмен веществ и уровень инсулина.
4. Люцерна — обладает мочегонным эффектом, стимулирует выведение шлаков из пищеварительной системы.
5. Экстракт сельдерея — восполняет недостаток витаминов, стимулирует обмен веществ, ускоряет насыщение организма при приеме пищи за счет содержания в нем пищевых волокон.
6. Какао — тонизирует, бодрит, восполняет баланс витаминов и кислот.
7. Фенхель — способствует пищеварению, выводит токсины и шлаки, снимает нервную возбудимость.

Чайный продукт NRG в составе имеет: экстракт черного чая, цедры лимона, алоэ, гуараны и лимонную кислоту. Являясь мощным энергетиком, он повышает жизненный тонус и уровень энергии. Противопоказан беременным, кормящим женщинам и лицам с повышенным артериальным давлением.

Противопоказания

Перед приемом любых биологически активных добавок необходимо проконсультироваться с врачом о возможных индивидуальных осложнениях, аллергических реакциях. Применение чаев Herbalife недопустимо при:

• гепатитах, других болезнях печени и кровеносной системы;
• сахарном диабете;
• хронических болезнях желудка;
• беременности, в период кормления грудью;
• гипертонии;
• головных болях (до выяснения причин).

Врачи не рекомендуют использование БАДов дольше одного месяца. После курса приема советуют сдать анализы для выявления результативности и побочных эффектов от принимаемых препаратов. При длительном приеме чая Гербалайф многие испытывают побочные эффекты в виде головокружений, бессонницы, нарушение ритмов сердца, повышение артериального давления, сухость во рту, подавленное эмоциональное состояние. В выборе БАДов взвесить пользу и возможный вред должен специалист. Возможно, для кого-то лучшим способом достичь стройности станет классический метод — физкультура и правильное питание.

отзывы, состав травяного напитка Термоджетикс

Среди мировых компаний по производству и продаже продуктов для снижения веса и здорового питания Гербалайф занимает особое положение. Деятельность компании часто подвергалась критике, ее продукция называлась бесполезной, но по сегодняшний день ее офисы функционируют по всему миру, а некоторые продукты хорошо узнаваемы и популярны.

Общие сведения

Компания Гербалайф была создана в 1980 году в США. Ее создатель Марк Хьюз был воодушевлен идеей изобрести безопасные для здоровья средства для похудения. Именно так позиционировалась первая продукция бренда. Это были биологически активные добавки к пище, среди которых особое место занимает чай Гербалайф для похудения и энергии.

По утверждению руководителей компании, в состав добавок входят только активные экстракты, вытяжки и порошки из лекарственных трав и плодов, которые работают без вреда для здоровья, решая целый комплекс задач от сжигания жира и нормализации обмена веществ до улучшения цвета кожи и состояния волос.

Гербалайф для похудения – это еще и удобная форма употребления. Все чаи и добавки имеют сертификаты, разрабатываются в собственных лабораториях, тестируются. Сегодня по всему миру работает более 80 представительств компании в разных странах, в том числе и в России. Поэтому купить чай Термоджетикс и другие БАДы Гербалайф несложно.

Чай для похудения Термоджетикс

Травяной напиток Термоджетикс создан для контроля веса и улучшения энергетического потенциала организма. В его составе экстракты 7 растений и зеленого чая. Это своеобразный концентрат активных фитокомплексов, который работает на:

• стимуляцию обмена веществ;
• расщепление жира;
• поднятие жизненного тонуса;
• уменьшение аппетита.

Самыми главными компонентами чая Термоджетикс является экстракт зеленого чая, мальва, гибискус и лимон. Зеленый чай во всем мире признан прекрасным антиоксидантом. Он продлевает молодость, защищает от свободных радикалов, способствует стройности фигуры.

В Японии и Китае пьют чай до 6 раз в сутки, считая его напитком молодости, здоровья и сил. В этих странах больше всего долгожителей и меньше всего людей, страдающих избыточным весом.

Зеленый чай также делает аппетит умеренным, а съеденные порции небольшими. Происходит это потому, что в его составе присутствуют компоненты, которые способны нормализовать уровень сахара в крови, предотвращая перепады инсулина, а это значит, что мозг не будет подавать сигналы о необходимости получения новой порции доступной глюкозы. Преимуществом этого компонента является его натуральность, безвредность и нетоксичность для внутренних органов.

Экстракт мальвы в первую очередь работает на обеспечение чувства сытости. Происходит это за счет особых волокон, которые, попадая в желудок, увеличиваются в размере, заполняя его. Тем самым желудок дает сигнал мозгу о насыщенности. Второе свойство мальвы заключается в стимуляции выработки желчи. Она участвует в расщеплении жиров, что важно для правильного обмена веществ.

Лимон в Термоджетикс Гербалайф присутствует в виде экстракта его цедры. Это источник лимонной кислоты, которая всегда считалась эффективным очищающим средством. Кроме этого, она дарит заряд бодрости. Экстракт гибискуса в составе чая играет роль стимулятора метаболизма, иммуномодулятора, источника антиоксидантов и антоциана, который укрепляет стенки сосудов и делает их более эластичными.

Экстракт гибискуса производит слабый мочегонный эффект, помогает снять отеки, нормализует уровень сахара в крови, выводит токсины и шлаки, улучшает перистальтику кишечника, заряжает энергией. Кроме этого, суданская роза придает напитку легкую и приятную кислинку.

Еще один важный ингредиент в чае для похудения – кардамон.

Его экстракт работает на:

1. улучшение пищеварения;
2. ускорение переваривания жиров;
3. снятие отеков;
4. очищение организма от шлаков;
5. оздоровление пищеварительного тракта и снятие воспалений.

Кардамон прекрасно сочетается с зеленым чаем, усиливая его полезные свойства. Такой богатый состав активных компонентов действительно может произвести положительный эффект на общее самочувствие и избыточный вес, если для его употребления нет противопоказаний. А это риск развития аллергии, серьезные проблемы с желудком, печенью, подростковый возраст, индивидуальная непереносимость.

Как пить

Так как в составе чая есть внушительная доза кофеина, пить его рекомендуется утром и в обед не позже 17 часов дня. Заваривают порошок теплой, горячей или прохладной водой в зависимости от пожеланий. На 1 стакан достаточно взять 0,5 чайной ложки продукта.

Чайный напиток употребляют несколько раз в день независимо от приема пищи. Курс 1 месяц. Средство можно использовать не только для снижения веса, но и при хронической усталости, упадке сил, сниженной работоспособности. Калорийность напитка всего 5 ккал на порцию.

Продукт NRG

Чайный напиток NRG энерджи разработан с целью повышения тонуса организма и увеличения работоспособности человека. Он содержит кофеин и специально обработанный экстракт из семян южноамериканского кустарника гуарана. Второстепенными компонентами являются:

• экстракт черного чая;
• экстракт лимонной цедры;
• лимонная кислота.

Продукт относится к природным энергетикам, поэтому его не рекомендуется принимать при бессоннице, при стрессе, гипертонии. Запрещен для беременных и кормящих женщин. В сутки при отсутствии противопоказаний допустимо выпивать до 3 чашек напитка. На одну чашку в 180 мл берут 0,5 ч. л. продукта.

Отзывы

Ирина: Задалась вопросом похудения через полгода после родов. Вроде бы и на диете сидела, так как у ребенка аллергия, и забот много, и сон плохой, а килограммы не уходили. Вот и начала пить Гербалайф Термоджетикс. Во-первых, энергии прибавилось вдвое, даже бессонные ночи мне были нипочем. Во-вторых, начала худеть, хоть медленно, но уверенно. В первый месяц ушло 3,4 кг, во второй – 4 кг. Продолжаю.

Ангелина: Начала пить чай от безысходности, ни одна диета не помогала, только здоровье себе испортила. С этим чаем Термоджетикс состояние нормализовалось, такое чувство, что и настроение улучшилось. Первые две недели пила по 1 литру в день, особенных эффектов не было, зато позже стали уходить сантиметры на талии и в кишечнике легкость появилась. Думаю, что смогу сбросить заветные 10 кг без особых усилий.

Кристина: Насколько я боялась этого средства, настолько оно себя не оправдало. У меня жуткие проблемы с желудком начались и бессонница.

Инга: На сессии подсела на НРГ, помогает здорово, весь день вертишься без устали, засиживаешься до поздней ночи с конспектами и при этом нет усталости и сонливости утром. Класс.

состав, инструкция по применению, реальные отзывы

Среди производителей продуктов для снижения веса «Гербалайф» занимает особенное положение. Его деятельность много раз подвергалась критике, а препараты назывались бесполезным. Несмотря ни на что, офисы компании функционируют по всему миру, а некоторые средства популярны и хорошо узнаваемы. Травяной напиток «Гербалайф» – это чай, который применяется для очищения организма и безопасного похудения. Ниже подробнее разберем его состав, правила приема и отзывы потребителей.

Общие сведения

Марк Хьюз в свое время был воодушевлен идеей создания средств для здорового похудения. Именно он создал компанию Herbalife в США в 1980 году. Он выпустил линейку биологически активных добавок для снижения веса и правильного питания, среди которых особое место занимал чай.

Компания заявляет, что в состав препаратов входят только вытяжки, порошки и экстракты из лекарственных плодов и трав, которые воздействуют на организм без вреда для здоровья, помогая нормализовать обмен веществ, снизить вес, улучшить состояние кожи и волос.

Средства для похудения «Гербалайф» имеют удобную форму употребления. Все добавки и чаи тестируются и разрабатываются в собственных лабораториях, а также имеют необходимые сертификаты. По всему миру работает более восьмидесяти офисов компании, в том числе и в России. Поэтому купить продукцию этого бренда несложно.

В чем польза напитка

Стоит сразу развенчать миф о том, что травяной напиток «Гербалайф» сжигает жир. На самом деле это не так. Компоненты, входящие в состав чая, действуют по-другому. Они очищают организм от шлаков, выводят лишнюю жидкость, снижают аппетит и улучшают перистальтику кишечника.

Преимущества напитка заключаются в следующем:

• стимулируется обмен веществ;
• повышается жизненный тонус;
• проходят отеки;
• выводится лишняя вода и токсины;
• появляется бодрость и легкость;
• улучшается пищеварение;
• снижается аппетит.

Состав и свойства основных компонентов

В состав травяного напитка «Гербалайф» входят экстракты черного и зеленого чая, гибискус, кардамон, кофейный порошок и мальва. Ниже подробнее рассмотрим каждый из этих компонентов.

• Экстракт зеленого чая. Обладает тонизирующими и антиоксидантными свойствами, содержит кофеин. Лечебный эффект обеспечивается благодаря витамину Р, входящему в состав. Он снижает артериальное давление, укрепляет сосуды, нормализует сахар и холестерин в крови. Катехины обладают противовирусным и противомикробным действием. Витамины, ферменты и минералы благотворно влияют на обмен веществ, повышают метаболизм, способствуют выведению токсинов и расщеплению жиров. Антиоксидантные свойства замедляют процессы старения, препятствуют окислению клеток и положительно влияют на кожу.
• Экстракт черного чая. Улучшает память, активизирует умственную деятельность, стимулирует обмен веществ, снимает усталость, нормализует деятельность сердца, ускоряет обмен веществ, полезен для зубов. Помимо этого, в нем содержится кверцетин, препятствующий образованию тромбов. В экстракте черного чая также имеются органические кислоты, алкалоиды, дубильные вещества, эфирные масла и витамины. А марганец и железо благотворно влияют на общее самочувствие человека.
• Экстракт мальвы. Усиливает антиоксидантную защиту организма, так как считается источником антоцианинов. Кофеин тонизирует и ускоряет обмен веществ. Улучшает воздействие зеленого чая, что помогает более эффективному выведению жиров.
• Цветки гибискуса. Содержат особый комплекс фруктовых и аминокислот, неорганические и органические микроэлементы, большое количество витаминов. Также в цветах гибискуса присутствуют полисахариды, флавоноиды, антоцианины. Все это помогает очищению организма, выведению токсинов, улучшению обмена веществ и замедлению образования жира. Комплекс микроэлементов и витаминов обеспечивает организм жизненной энергией, помогает преодолеть усталость, повышает иммунитет.
• Экстракт кардамона нормализует пищеварение. Считается одним из лучших стимуляторов пищеварительной системы. Имеет в составе кальций, железо, фосфор, цинк, магний, витамины группы В и полезные эфирные масла. Выводит шлаки и токсины из организма.
• Экстракт лимонной цедры. Содержит большое количество биофлавоноидов, которые помогают лучше усваиваться витаминам и другим полезным веществам.

Травяной напиток «Гербалайф»: как пить

Так как в составе чая присутствует достаточно много кофеина, специалисты советуют пить его утром и днем, но не позднее 17 часов. Заваривается напиток очень просто: 0,5 чайной ложки порошка заливают горячей, теплой или холодной водой, все зависит от предпочтений человека. Чай употребляют несколько раз в день, а время приема не зависит от еды.

Терапевтический курс длится один месяц, затем делается перерыв. Травяной напиток «Гербалайф» можно использовать не только для похудения, но и при упадке сил, хронической усталости, сниженной работоспособности. Калорийность средства составляет всего 5 ккал на порцию.

Побочные эффекты и противопоказания

Длительное употребление этого чая может вызывать головокружения, бессонницу и сухость во рту. В некоторых случаях нарушается сердечный ритм, повышается давление, возникает подавленное эмоциональное состояние. Перед использованием травяного напитка «Чай Гербалайф» нужна консультация врача.

Средство противопоказано при:

• беременности и кормлении грудью;
• сахарном диабете;
• индивидуальной непереносимости компонентов;
• хронических заболеваниях желудка;
• повышенной нервной возбудимости;
• гипертонии;
• нарушениях в работе печени и почек;
• болезнях кровеносной системы;
• выраженном атеросклерозе.

Также не следует пить чай при мигренях и сильных головных болях, пока не будут ясны причины их возникновения.

Все ли худеют

За то время, что компания продает свою продукцию, добавками воспользовались тысячи женщин и мужчин. Они пили чаи, принимали протеиновые коктейли, употребляли батончики и старались следовать рекомендациям консультантов.

Реальные отзывы о «Гербалайф» для похудения говорят только о том, что действительно избавиться от лишних килограммов можно лишь в комплексе с физическими нагрузками и правильным питанием. Если не соблюдать диету и не заниматься спортом, никакие чаи и пищевые добавки не помогут. Большинство людей, которые питались несбалансированно, отзываются о средствах компании как о бесполезных продуктах, которые не помогают сжечь жир.

Мнение врачей и похудевших

На форумах и сайтах можно найти много реальных отзывов о «Гербалайф». Имеются как положительные, так и отрицательные высказывания. Проанализировав их, можно сделать вывод, что чай помогает только тем, кто отказывается от вредной еды и регулярно занимается спортом.

Многие доктора скептически относятся к травяному напитку для похудения. Некоторые допускают, что препарат можно употреблять в качестве дополнительного средства во время борьбы с лишними килограммами. В таком случае он способен повысить эффективность других методов путем очищения организма и ускорения обмена веществ. Но влияние чая совсем небольшое, и как самостоятельный продукт для похудения он бесполезен. Специалисты также акцентируют внимание на том, что длительное и бесконтрольное употребление травяного напитка «Гербалайф» может нанести вред здоровью.

Критика

Компания не раз сталкивалась с судебными разбирательствами и подвергалась критике. Чаще всего обвинения основывались на том, что выпускаемые добавки не дают обещанного эффекта и даже наносят вред. В 90-х появились первые публикации о гепатотоксичности препаратов «Гербалайфа». В то же время были произведены исследования, которые выявили, что средства могут вызывать тяжелую почечную недостаточность. Стоит отметить, что объективность результатов была поставлена под сомнение.

В 80-х годах «Гербалайф» называли финансовой пирамидой. Это привело к тому, что фирма периодически оказывалась под следствием. Но и здесь вина так и не была доказана. Компанию также называли сектой, подозревали в связи с саентологами и масонами, критиковали за культ личности Марка Хьюза. Все это продолжается и сейчас. Но, несмотря ни на что, «Гербалайф» продолжает свою деятельность.

Заключение

Действие травяного напитка «Гербалайф» основано на снижении аппетита и ускорении обмена веществ. Чай позиционируется как средство из натуральных растительных ингредиентов. Производитель обещает не только снижение веса после употребления продукта, но и улучшение перистальтики кишечника, состояния кожи, волос и появление бодрости. Однако без физических нагрузок и правильного питания избавиться от лишних килограммов напиток не поможет.

Чай гербалайф для похудения, на сколько эффективен

Стоит ли пить Гербалайф для похудения

Вкусный травяной напиток обеспечит вас энергией на весь день, а благодаря низкому уровню калорийности – всего 5 ккал, поможет с легкостью сохранить стройность фигуры. Это, наверно, главное преимущество, благодаря которому миллионы женщин во всем мире уже скорректировали фигуру и дальше продолжают вести здоровый образ жизни. Но на этом все достоинства не заканчиваются:

• обладает тонизирующим действием,
• пить можно зимой горячим, и летом – холодным, он одинаково хорош в любом виде,
• Термоджетикс позволяет выпивать большее количество жидкости, при этом снизить количество сахара, получить и сохранить питательные вещества,
• помогает предотвратить отложение в жировых тканях в результате переедания.

Для приготовления хватит всего пары минут – развести ложку концентрата в виде порошка в стакане воды, а для лучшего эффекта похудения рекомендуется 2-3 ложки средства развести в 1-1,5 литров воды и пить на протяжении дня.

Коктейль для похудения Гербалайф

Несмотря на громкую рекламу этого товара, консультанты отмечают, что для достижения желаемого результата необходимо внести изменения в свой рацион питания и образ жизни. Какие именно? Вот что рекомендуют производители коктейлей для похудения Гербалайф:

1. Важное правило – нужно снизить калорийность рациона более чем на 30% от установленной нормы. И в данном случае консультанты дают разную информацию. Некоторые из них помогают рассчитать суточную калорийность рациона, исходя из изначального веса человека, используя специальный калькулятор. А другие и вовсе предпочитают не заморачиваться и предлагают своим клиентам диету 500 ккал, которая очень опасна для здоровья.
2. Второе очень важное правило – коктейли для похудения herbalife необходимо сочетать с обильным питьем. В сутки нужно выпивать минимум 1,5 л воды или другой жидкости (соки, компоты и т.д.).
3. И самое главное правило – употребление коктейлей не позволяет насыщать организм всеми необходимыми минералами и витаминами, а потому консультанты тут же предлагают приобрести специальные БАДы. То есть, этим они уже сами говорят о том, что их коктейли не являются столь полезными для организма, как об этом утверждает реклама.
4. Протеиновый коктейль для похудения herbalife не эффективен, если не сочетать его с тренировками в тренажерном зале.

Чай для похудения Гербалайф

Отличным заменителем энергетического кофе является чай NRG «Гербалайф». В отличие от кофе у него нет противопоказаний и привыкания он не вызывает, однако, с его помощью можно взбодриться и получить заряд необходимой энергии. Как уверяют люди, употребляющие этот напиток, он одинаково вкусный и полезный как в горячем виде, так и в холодном.

Основой растворимого напитка является растение гуарана. Всем известно его великолепное тонизирующее свойство. В одной порции чая 800 мг гуараны и всего 30 мг кофеина. В отличие от кофе действие, которого быстро заканчивается, плоды этого растение продолжают отдавать энергию до 5 часов

Батончики Гербалайф для похудения

Как водится «для похудения» тут только название. Состав стандартен для продуктов спортивного питания, батончики содержат сывороточный белок, натуральные вкусовые добавки и подсластители. По вкусу ничем не уступают аналогичным изделиям фирм «Айронмен» или «Май Протеин».

В общем, шоколадка рекомендуется как легкий перекус в те моменты, когда ужасно хочется съесть конфету, но худеешь, и вроде бы как, не стоит этого делать. Белковая составляющая должна помогать нам восстанавливаться после нагрузок, сладкая — удовлетворять психологическую потребность во вкусной пище.

Критика «Гербалайфа»

Вы помните разгромные статьи в отечественной прессе? Гербалайф критиковали лишь за то, что большая часть продуктов содержала кофеин, и несчастные полные женщины с гипертонической болезнью очень страдали от употребления чаев и других БАДов с ним. Тут стоит заметить, что сами эти продукты содержат инструкцию, в которой указывается, что прием продуктов гипертониками, аллергиками, беременными и кормящими запрещен. Не должны пить коктейли и лица с заболеваниями почек, печени и ЖКТ.

Всем остальным можно пробовать Гербалайф, они от этого не пострадают. А можно и не пробовать, так как ничего особенного в этих продуктах нет. Тот же сывороточный протеин, отдушки, клетчатка и подсластители, что и в нормальных продуктах спортивного питания.

Разница лишь в том, что одна порция «Гербалайфа» содержит меньше белка, чем одна порция любого сывороточного протеина. И в этом кроется подвох для физически активных граждан. Цена продукции высока, банка стоит примерно как 2-3 аналогичных упаковки из любой линейки спортивного питания средней ценовой категории. Получается, что цена Гербалайф не оправдана, если пересчитать на то количество белка, которое мы получим.

Можно встретить информацию, что в Гербалайф добавлены стимуляторы для похудения. Между тем, в продуктах этой компании нет ничего, кроме кофеина и гуаранина, они вполне разрешены к применению во всех странах. Другой вопрос, что их не следует употреблять гипертоникам и лицам с заболеваниями почек и печени. Но это не означает, что из-за Гербалайфа можно не пройти тест на наркотики. Это всего лишь означает, что не следует принимать добавки, если имеешь проблемы со здоровьем.

Все ли худеют с Гербалайфом

За тот период времени, что компания представлена на рынке постсоветских стран, ее продукцией воспользовались тысячи людей. Женщины и мужчины пили чай Гербалайф для похудения, принимали таблетки и протеиновые коктейли, перекусывали батончиками и старались строго придерживаться рекомендаций консультантов.

Отзывы о Гербалайф для похудения свидетельствуют лишь о том, что действительно снизить вес можно лишь в комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками. Без выполнения этих условий никакие пищевые добавки и чаи для похудения не работают. Многие люди, кто не соблюдал сбалансированную диету, отзываются о препаратах, как о бесполезном продукте, который никоим образом не способствует сжиганию жира.

Стоит ли принимать Гербалайф для похудения

Несмотря на недоверчивое отношение обычного потребителя к этой продукции снизить вес, применяя Гербалайф для похудения, можно. И дело тут не в чудодейственном составе коктейлей для похудения Гербалайф, чая или других БАДов, а в правилах питания, которые рекомендуют все консультанты компании. Что же это за рекомендации? Приводим вам основные постулаты похудения от корпорации Herbalife:

• Необходимо снизить калорийность питания как минимум на 30% от нормы. Здесь у различных консультантов информация может весьма отличаться: в лучшем случае вам предложат высчитать норму калорий по формуле, исходя из вашего веса, в худшем – ограничить калорийность рациона до 1000 или даже до 700 калорий в день, что уже опасно для здоровья,
• Для того чтобы похудеть с Гербалайф нужно пить много воды. Приводится норма в 30-40 мл на 1 кг веса человека,
• Обязательное условие – обеспечение организма всеми необходимыми элементами, витаминами и питательными веществами. При этом частенько консультанты уверенно говорят, что только с помощью полезной пищи это сделать невозможно – необходимы специальные БАДы, то есть коктейли для похудения Гербалайф, напитки, батончики и прочие продукты компании,
• Нужно заниматься физическими упражнениями, гимнастикой или вести активный образ жизни.

Во-первых, чтобы похудеть с Гербалайф нам предлагают снизить калорийность рациона. Честно говоря, ограничение по калориям – это обычная диета, против которой «открещиваются» консультанты. Однако всем известны низкокалорийные диеты, которые достаточно популярны среди женщин и девушек. Даже без коктейля для похудения Гербалайф, чая и прочих БАДов при ограничении количества калорий организм начнет сбрасывать вес. Препараты компании здесь не причем, сжигание жира будет происходить за счет уменьшения калорийности пищи.

Во-вторых, следующий постулат похудения с Гербалайф обязывает нас пить много воды. Это общеизвестное правило, которому следуют все ведущие диетологи и специалисты по питанию. Да и любой врач скажет вам тоже самое, если у вас нет противопоказаний (болезни почек, мочеполовой системы, отеки и пр.). Все диеты, включая и экспресс-похудение, содержат рекомендации пить не менее 1,5 л чистой воды в день, так как жидкость аккумулирует очистительные процессы в организме.

Третье правило является самым главным в концепции применения Гербалайф для похудения. При сниженной калорийности рациона нужно добиться его оптимальной пищевой ценности, ибо от недостатка необходимых питательных веществ может нарушиться нормальное функционирование организма. Этот постулат позволяет консультантам «напирать» на потенциальных клиентов, мотивируя тем, что похудеть правильно и безопасно можно только с продукцией компании, так как чай Гербалайф для похудения, коктейли и прочие БАДы являются высоковитаминными сбалансированными продуктами.

Между тем давно существует сбалансированная диета, которая позволяет худеть без риска для здоровья и питаться полезной и вкусной пищей. Для обеспечения организма витаминами вовсе необязательно принимать Гербалайф для похудения. Достаточно ввести в ежедневный рацион свежие овощи и фрукты, зелень, морепродукты, а также исключить сладости и рафинированную пищу (это, кстати, нужно сделать и с Гербалайф, согласно первому правилу о снижении калорийности пищи).

Четвертое правило о физических нагрузках не нуждается в комментариях, поскольку движение – это основа здорового образа жизни и правильного похудения в том числе. Занимаясь спортом, исповедуя физическую активность, вы обязательно постройнеете, без разницы – с Гербалайфом или без

Аналог гербалайфа для похудения — История чая и кофе

О том, что коктейль Гербалайф является средством для снижения веса, наверное, наслышаны все. При этом к употреблению этого продукта очень многие настроены крайне скептически. До недавних пор я разделяла эту распространенную ошибку. И вот теперь хочу поделиться своим реальным опытом и рассказать, что такое Гербалайф на самом деле. И почему, как мне кажется, к нему сложилось столь неоднозначное отношение.

Сразу хочу сказать, что я искала средство для похудения. После вторых родов набрала более 15 кг. И они не только никуда не собирались уходить. Не помогали ни диеты с голоданиями, ни попытки заставить себя бегать по утрам. В общем, я прошла обычный путь худеющих. И, как это бывает часто, без результата. Нет, я худела пока голодала – и тут же набирала столько же. В поисках решения я наткнулась на ссылку клуба здорового образа жизни от Гербалайф, отзывы участниц меня настолько впечатлили, что я решила забыть о стереотипах и начала изучать эту добавку «с нуля».

Что пишут на официальном сайте Herbalife

Здесь я просто кратко перескажу официальную информацию для тех, кому не хочется самостоятельно читать много длинных текстов:

1. Herbalife – это не панацея «ничего не делать и худеть».
2. Продуктов Гербалайф для похудения и спорта очень много.
3. Коктейли, таблетки Гербалайф и чаи помогают только в комплексе со здоровым питанием и активностью.

По сути, эти продукты можно считать чем-то вроде спортивного питания – протеиновые и витаминные комплексы очень близки к спортивным добавкам и действуют аналогично, т.е. помогают организму получать необходимые вещества без «добавки» из вредных жиров, «быстрых» углеводов и сахара.

Ими частично, но не полностью заменяют приемы пищи. Все как у спортсменов (Кто увлекался фитнесом – в курсе).

И самое главное – на официальном сайте есть консультант и целый Клуб здорового образа жизни! Здесь каждому помогают подобрать правильно сочетание продуктов (один коктейль Гербалайф – это ни о чем, это как купить протеиновый батончик и считать, что витамины вам уже ни к чему). А еще вы там получите советы по активности и режиму жизни, рациону питания и правильному отдыху. У вас будет постоянная моральная поддержка от консультанта и других участников клуба. Эта идея мне очень понравилась. И, забегая чуть вперед, скажу, что работает она на все 100%. Но я – человек не особо доверчивый. Потому не поленилась поискать реальные отзывы о Гербалайф на разных сайтах и мнения врачей.

Разные виды добавок

Каталог продуктов Гербалайф насчитывает около 60 наименований, в том числе, протеиновые батончики для перекусов, вкусные витаминные чаи и средства ухода за телом (крема и шампуни).

Основные продукты делятся по категориям в зависимости от целей:

• контроль веса;
• сбалансированное питание;
• спортивное и целевое питание;
• активный образ жизни.

Но основой практически любого рациона является коктейль №1 – сбалансированный протеиновый коктейль, способный заменить или дополнить прием пищи. В зависимости от собственных предпочтений можно выбирать коктейли с самыми разными вкусами – фрукты и ягоды, шоколад и крем-брюле, капучино, ваниль, пино-колада и т.д.

В дополнение к формуле №1 консультанты обычно рекомендуют очень вкусные травяные и витаминные чаи, а вместо перекуса – протеиновые батончики, также отличающиеся широкой линейкой вкусов.

Для того чтобы избавиться от тяги к сладкому, в линейке Herbalife имеются специальные “желтые таблетки”. В них содержатся микроэлементы, о недостатке которых чаще всего символизирует организм, когда появляется желание скушать “что-то сладкое”, а также растительные вещества, регулирующие аппетит. Любители первых блюд, а также люди, которые н