Как избавиться от кругов под глазами в домашних: Как убрать темные круги под глазами? [ТОП-6 методов]

Содержание

Как убрать темные круги под глазами? [ТОП-6 методов]

Темные круги под глазами - проблема, с которой можно столкнуться в любом возрасте. В подростковые годы даже здоровый организм реагирует на регулярные стрессы и недосыпы потемнением под глазами, но тогда они не кажутся проблемой. С 30 лет круги в области нижних век часто приобретают постоянный характер, сопровождаются отеками и придают образу уставший вид. Расскажем, почему появляются круги под глазами и как их убрать.

Причины появления кругов под глазами

Принято считать, что синяки под глазами – проблема людей с нарушенным режимом сна и плотным графиком работы. Чаще всего проблема носит временный характер и после полноценного отдыха потемнения проходят.

Но хроническая усталость и стрессы – не единственная причина окрашивания кожи век в темный оттенок. Иногда полноценного сна и отдыха для решения проблемы бывает недостаточно. Чтобы определиться, как убрать темные круги под глазами, выясним возможные причины их возникновения.

С возрастом замедляется микроциркуляция в целом и на участке вокруг глаз — в частности. Это приводит к застою жидкости, растяжению кожи нижнего века, дряблости, отекам и морщинкам. Плюс усиливается отечность так называемого «грыжевого мешка» — особой жировой ткани в зоне под глазами.

Марина Каманина: эксперт-дерматолог

ТОП-6 причин появления кругов под глазами:

  1. Возрастные изменения. Кожа век – наиболее тонкая, уязвимая и сухая – под влиянием внешних и внутренних факторов, с возрастом ее состояние начинает заметно ухудшаться: снижается плотность, эластичность, упругость тканей, чаще появляются темные круги и отеки под глазами. Обусловлено это тем, что уже с 30 лет в организме человека сокращается синтез естественного коллагена, истончается подкожно жировая клетчатка.
  2. Переутомление. Вследствие постоянных стрессов, переутомлений или бессонниц организм реагирует нарушением работы сосудов, затруднением оттока лимфы и возникновением темных мешков под глазами.
  3. Наследственность. Распространенная причина хронических темных кругов под глазами – генетическая наследственность. Тонкая прозрачная кожа, предрасположенность к куперозу, аллергическим реакциям – такие признаки чувствительной кожи часто передается по наследству.
  4. Проблемы со здоровьем. Нарушения нервной и эндокринной систем, проблемы с печенью, почками, сердцем, кровообращением – все это также может послужить причиной появления мешков.
  5. Неправильный образ жизни. Нарушенный питьевой режим, несбалансированное питание, сидячий образ жизни, отсутствие физической активности, нехватка кислорода, неполноценный сон и отсутствие графика отдыха – все это является причинами застоя лимфы, нарушения кровообращения и микроциркуляции, снижение кожи тонуса и появления тусклого цвета лица.
  6. Гормональные изменения. Например, на фоне беременности часто повышается выработка меланина, и появляются коричневые круги.

О чем говорит цвет кругов под глазами

Оттенок, который приобретает кожа век, также может указать на причину возникновения потемнений.

Синие, черные и фиолетовые круги под глазами

С возрастом или на фоне хронической усталости кровеносные сосуды становятся более хрупкими, продукты распада гемоглобина просачиваются сквозь стенки сосудов и придают тканям темный оттенок.

  • Убрать темные круги под глазами (синие или черные) помогут средства на основе витамина С и кофеина. Например, антивозрастной уход с чистым витамином C REDERMIC C YEUX.

Желтые или коричневые круги вокруг глаз

Причиной возникновения желтоватых кругов могут стать гормональные изменения (усиленный синтез меланина у беременных), чрезмерное влияние ультрафиолета на кожу.

  • Осветлить их помогут средства на основе витамина С, ретиноидов, эперулина и процистеина.

Красные круги

Чаще всего свидетельствуют об аллергических реакциях, вызывающих выброс гистамина в кровь или повышенном глазном давлении вследствие длительной работы за компьютером или за рулем.

  • В качестве профилактики красных кругов выбирайте средства на основе витамина В3 (никотиновой кислоты) и смягчающими успокаивающими компонентами: эперулином, аллантоином и пантенолом.

Как убрать круги под глазами в домашних условиях?

Если круги под глазами не являются причиной серьезных заболеваний, то предупредить их возникновение поможет соблюдение общих рекомендаций и грамотный уход, направленный на лимфодренаж, улучшение микроциркуляции и кровообращения.

Если темные круги под глазами обусловлены наследственным фактором, то полностью убрать проблему не получится – регулярные потемнения будут причиной особенностей типа кожи и его реакции на внешние или внутренние факторы влияния. Тем не менее, соблюдая рекомендации, синева и отечность кожи под глазами сократится, а тонус и упругость повысятся. Грамотный поддерживающий уход за областью век поможет продлить красоту и молодость кожи и сохранить ее свежесть надолго.

Важно(!): от темных кругов и мешков под глазами избавиться поможет комплексный подход: соблюдение особенностей антивозрастного ухода за кожей век и здоровый образ жизни.

Общие рекомендации

  • Соблюдайте режим здорового сна: проветривайте спальню перед сном и старайтесь поддерживать температуру в комнате ночью не более 18–20 °C, за 1-1,5 часа до отхода ко сну отложите все гаджеты и отвлекающие предметы, фаза глубокого сна в идеале должна продлиться с 22:00 вечера до 4:00 утра – период максимальной выработки мелатонина организмом.
  • Защищайте кожу век от негативного влияния UV-лучей, провоцирующих возникновение коричневых кругов под глазами. Тонкая уязвимая кожа век наиболее чувствительна к солнечному излучению и быстро реагирует пигментацией и другими признаками фотостарения.
  • Не пейте перед сном много кофе или чая – эти продукты задерживают жидкость в тканях и могут стать причиной отечности и появления темных мешков. По той же причине исключите перекус солеными продуктами непосредственно перед сном.

Важно(!): полноценный сон способствует достаточной оксигенации тканей, помогая клеткам дышать и ускоряя их обмен веществ. В результате обогащения кислородом темная кровь светлеет, перестает проступать через тонкую кожу век и визуально окрашивать ее.

Косметические средства

Избавиться от темных кругов и припухлостей под глазами помогут средства, формулы которых направлены на борьбу с отечностью тканей.

В состав таких средств входят следующие ингредиенты:

  • Высокомолекулярная и низкомолекулярная гиалуроновая кислота глубоко и надолго увлажняет и предотвращает обезвоживание клеток.
  • Пептиды способствуют выведению продуктов распада гемоглобина в тканях, помогают убрать темные круги под глазами, тонизируют кожу век, улучшают ее тургор.
  • Кофеин улучшает кровоток, разгоняет лимфу, оказывает противоотечное действие.
  • Коллаген, эластин и проксилан повышают упругость и эластичность кожи.
  • Антиоксиданты борются со свободными радикалами и обеспечивает профилактику оксидативного стресса и раннего старения.
  • Витамин С регулирует выработку меланина и стимулирует синтез коллагена, укрепляет стенки сосудов и повышает иммунитет кожи.
  • Витамин А высветляет пигментацию желтого и коричневого типа, стимулирует синтез естественного коллагена и эластина.
  • Витамин Е укрепляет клеточные мембраны и защитные функции кожи, способствует профилактики воспалений.
  • Экстракт водоросли или каштана обладает дренажным эффектом.
  • SPF-фильтры для защиты от вредного воздействия UV-излучения.
  • Охлаждающие компоненты (ментол, мята и их производные).

Важно(!): используйте средство для век не позднее чем за 1,5-2 часа до сна. Не наносите его слишком близко к слизистой глаза – это способно вызвать раздражение и утреннюю отечность.

Массаж

Еще одним эффективным способом избавиться от кругов и мешков под глазами является лимфодренажный массаж. Сделать такой массаж можно своими руками в домашних условиях. Также многие производителя выпускают средства для области глаз с встроенным массажным наконечником, чтобы регулярно массажировать зону век в процессе ежедневного ухода.

Экспресс-методы для быстрого результата

Если от кругов под глазами избавиться нужно оперативно, то можно прибегнуть к действенным экспресс-методам. Попробуйте три следующих метода если времени нет, а результат нужен уже сейчас.

Как убрать темные круги под глазами за 30 минут:

  1. Экспресс-маска для области век. Рекомендуется нанести маску на область век на 15-30 мин, остатки распределить по коже легкими похлопывающими движениями.
  2. Лед – еще один способ экстренного избавления от отеков под глазами дома. Приложите кубики льда травяного настоя (ромашки, мяты, розы, мать-и-мачехи) к векам на 3-5 мин. Не менее эффективны будут холодные компрессы на глаза: ватный диск смочите термальной водой или в охлажденнм травяном настое, слегка отожмите и положите поверх закрытых век на 10-15 минут (при необходимости смочите диски повторно).
  3. Выпейте стакан воды – это нормализует гидробаланс клеток организма и предотвратит обезвоженность тканей, первой стадией которой являются мешки под глазами, второй – темные синие круги.
  4. Для более ощутимого результата рекомендуем все же пользоваться специализированной косметикой для области вокруг глаз. Например, эффективно мешки под глазами устраняет крем-гель INTENSE YEUX и концентрированный антивозрастной крем REDERMIC R YEUX.

Рейтинг лучших средств от темных кругов под глазами

Приведем варианты проверенных средств для ухода за кожей области век.

Интенсивный увлажняющий крем-гель против темных кругов

Уход для сверхчувствительной кожи вокруг глаз

Восстанавливающее средство для контура глаз для зрелой кожи

Концентрированный антивозрастной уход для контура глаз

Как самостоятельно убрать мешки под глазами в домашних условиях быстро: эффективный способ

Перед тем как пускаться на поиски консилера для маскировки припухлостей под глазами, прочитайте наши советы

Мешки под глазами можно замаскировать консилером. Но мы расскажем о том, как избавиться от них надолго. Поговорим о самых популярных способах.

Многие задаются вопросом, как убрать отеки под глазами. Синяки и отечность делают взгляд уставшим, прибавляют возраст, да и просто никого не красят. Кто-то страдает от них всю жизнь, у других они становятся следствием возрастных изменений, как правило, после 50 лет. Дело может быть в строении лица, венах, расположенных слишком близко к коже, самой коже – например, если она в этой зоне слишком тонкая.

Чаще всего круги кажутся синими, но некоторых может беспокоить красный оттенок кожи – например, из-за долгой работы за компьютером или аллергической реакции.

© Makeup.ru

В этой статье мы разберемся, как бороться с мешками под глазами в домашних условиях и кабинете косметолога. Но для начала выясним, что может провоцировать появление темных кругов.

  1. 1

    Наследственность

    У некоторых людей синяки под глазами не проходят даже после многочасового сна и правильного ухода. Возможно, причина в генах. Тонкая кожа, предрасположенность к куперозу и аллергическим реакциям передаются по наследству и могут быть причиной темных кругов.

  2. 2

    Плохой режим

    Если вы регулярно недосыпаете, пьете недостаточно воды или неправильно питаетесь, лимфа застаивается, кровь хуже циркулирует. В результате тон становится тусклым, а тонус кожи снижается.

    © Makeup.ru

  3. 3

    Возраст

    Кожа век и так гораздо более тонкая, чем на других участках. А с возрастом она становится еще менее плотной, эластичной и упругой. Подкожно-жировая клетчатка истончается – зона под глазами становится еще темнее, а взгляд кажется уставшим.

  4. 4

    Проблемы с организмом

    Иногда темные круги – это повод задуматься. Особенно, если проблема появилась внезапно, а раньше вас не беспокоила. Возможно, так организм пытается дать вам знать о проблемах с сердцем, печенью, эндокринной системой или других неполадках со здоровьем.

    © Makeup.ru

  5. 5

    Аллергия или активная работа за компьютером

    Если причина в аллергической реакции или многочасовой работе за компьютером, это скорее всего будет понятно по цвету зоны под глазами. Она будет не синей, а с красноватым отливом. Почему? Все просто. Из-за часов напротив монитора к этому участку кожи приливает кровь. А при контакте с аллергеном в кровь выбрасывается гистамин, что тоже может спровоцировать красноту.

Мы рассмотрели возможные причины. Пришло время узнать, как избавиться от этой проблемы.

Чайные пакетики

Использование чайных пакетиков для того, чтобы убрать мешки под глазами, – проверенный способ, который действительно работает. Для того, чтобы это помогло, нужно следовать рецепту.

© IStock

Для начала заварите чай и дайте ему настояться. Далее выньте пакетики чая из чашки, положите их на блюдце и подождите, пока они слегка охладятся. Возьмите пакетики, положите их на глаза и прилягте на кровать. Лежите в течение 15–20 минут, не открывая глаз, не напрягая веки и не убирая пакетики. Чай не только поможет избавиться от отека, но и насытит нежную кожу вокруг глаз антиоксидантами, которые препятствуют проявлению признаков старения.

Чем еще убрать мешки под глазами? Сейчас узнаем.

Вернуться к оглавлению

Кубики льда

Кубики льда нужно приготовить заранее. Наполните специальные формочки водой (лучше термальной) и уберите в морозилку на ночь. Бьюти-эксперты рекомендуют протирать кубиками лицо каждый день и называют это криомассажем. Они пригодятся и в ситуации, когда надо быстро избавиться от мешков под глазами. Заморозить воду можно, например, с ромашкой.

© Getty

Вернуться к оглавлению

Столовые ложки

Еще один эффективный способ убрать мешки под глазами — приложить к приапхлостям по столовой ложке. Сперва подержите ложки в холодильнике около десяти минут, а затем приложите к глазам. От мешков не останется и следа.

Вернуться к оглавлению

Специальные средства

Самостоятельно убрать мешки под глазами можно (и даже нужно) с помощью кремов, созданных специально для того, чтобы бороться с этой проблемой. Кремы, в отличие от народных средств, описанных выше, не только нейтрализуют мешки, но и помогают избавиться от них в дальнейшем. Это происходит благодаря формулам, в которые входят ухаживающие компоненты. Именно такая, например, у Re-Plasty Age Recovery Eye Strap от Helena Rubinstein.

Мы рекомендуем вам присмотреться и к крему для кожи вокруг глаз с авокадо от Kiehl's. Он обогащен бета-каротином, маслами авокадо и ши.

Советуем также попробовать антивозрастной крем для области вокруг глаз от L’Oréal Paris.

И еще Hyalu B5 от La Roche-Posay, а также LiftActiv Supreme у Vichy.

Также обратите внимание на средства с ретинолом в составе. Он усиливает выработку коллагена и разглаживает кожу. Но учтите, что результат может стать заметен только через несколько месяцев. Если вы не видите изменений, это не значит, что их нет. Просто эффект часто бывает накопительным.

Кофеин – еще один ингредиент, эффективный в борьбе с темными кругами. Он отлично тонизирует и помогает выводить лишнюю жидкость из организма.

Вернуться к оглавлению

Патчи

Патчи для глаз – проверенное средство в борьбе с синяками. Они не только освежают оттенок кожи, но и разглаживают, а еще увлажняют кожу и подготавливают ее к нанесению других средств – например, консилера. Так что обратите внимание, например, на патчи «Увлажнение + свежий взгляд» от Garnier.

Вернуться к оглавлению

Отвары

Что еще можно сделать, если вас беспокоят постоянные мешки под глазами? Отвары из некоторых видов трав хорошо осветляют кожу буквально за 5 минут. Попробуйте, например, заварить корень петрушки, дайте ему настояться. А затем заморозьте отвар и используйте для компрессов по утрам: прикладывайте к векам на несколько минут и наслаждайтесь эффектом.

Вернуться к оглавлению

Массаж

Лимфодренажный массаж – еще один способ снять отеки под глазами. Его можно делать самостоятельно руками. Кроме того, многие средства для зоны вокруг глаз продаются в комплекте со специальным массажным аппликатором – обратите на них внимание, когда будете выбирать новый крем. Мешки под глазами могут появляться из-за того, что подкожно-жировая клетчатка «выпячивается» из-за отека или других причин. Если причина – скопление жидкости, то такие мешки особенно заметны после сна. А массаж поможет вывести лишнюю воду.

Вернуться к оглавлению

Корректор

Корректоры и консилеры помогают в считанные секунды придать коже безупречный вид — скрыть темные круги под глазами и покраснения, сделать тон кожи ровным.

© Makeup.ru

Конечно, корректор не сможет навсегда убрать мешки под глазами, но он эффективно замаскирует проблему, если предстоит важная встреча, а вы не выспались. Пройдите наш тест и узнайте, какой корректор-бестселлер идеально подойдет именно вам.

Многие хвалят Infaillible от L'Oréal Paris.

Узнать, что наши читатели думают об этом средстве, можно здесь.

Еще несколько полезных лайфхаков, которые помогут замаскировать круги под глазами, вы найдете в этом видео.

Советуем почитать:

Вернуться к оглавлению

Профессиональная косметология

Если более простые способы не помогли, возможно, стоит обратиться за помощью к профессиональной косметологии.

Филлеры

Филлеры представляют собой плотный гель, который вводят в проблемную зону, чтобы заполнить провалы, повысить тонус кожи и выровнять рельеф, убрав складки.

Липофилинг

Липофилинг – еще один инъекционный способ избавиться от эффекта ввалившихся глаз. Только вместо препарата под кожу вводят собственный жир пациента, который берут с других участков: например, бедер или коленей. Сколько продержится эффект, будет зависеть от индивидуальных особенностей человека. Но, как правило, со временем жир рассасывается.

© Makeup.ru

Лазерная терапия

Лазерная терапия разбивает жировые отложения под глазами. В результате кожа разглаживается и светлеет.

Фототерапия

В процессе этой процедуры на проблемную зону воздействуют импульсами света. Это тоже разбивает жировые отложения и делает рельеф кожи ровнее.

Вернуться к оглавлению

А какой способ выбираете вы? Ждем ваших комментариев!

Как убрать круги под глазами в домашних условиях

Тёмные круги — проблема, которая часто встречается у женщин разного возраста. И, конечно, мало кто готов с этим смириться. Ведь так называемые “глаза панды” совсем не украшают. Напротив, лицо кажется старше, взгляд становится потухшим и усталым.

Причины появления тёмных кругов

Для начала давайте разберёмся, почему это происходит. Самое главное, нужно помнить о том, что синяки под глазами могут быть тревожным симптомом. Поэтому при появлении такой проблемы следует прежде всего исключить возможные заболевания. Не стоит заниматься самолечением, а лучше всего проконсультироваться с врачом. На причину может указать цвет кругов. К примеру, коричневый и фиолетовый оттенок указывает на неполадки, связанные с печенью. Серый цвет характерен при заболеваниях почек, а синий, иногда с красноватым отливом, сигнализирует о проблемах с сердечно-сосудистой системой.

Тёмные круги могут появиться и по следующим причинам:

  • недосып и стрессовые ситуации;
  • наследственность;
  • заболевания почек;
  • заболевания щитовидной железы;
  • гипертония;
  • резкое изменение массы тела;
  • возрастные особенности;
  • изменения на гормональном уровне;
  • аллергические реакции;
  • травмы.

Причём к последнему пункту можно отнести такие “травмирующие” ситуации, как татуаж, наращивание ресниц и смена контактных линз. Конечно, этот список не исчерпывающий. И только врач, видя полную картину, сможет понять и объяснить с чем связано появление мешков под глазами в том или ином конкретном случае.

Что делать?

Если проблема синяков не имеет отношения к заболеваниям, то бороться с ней можно при помощи косметических средств, различных масок, гимнастики для лица и т.д. В большинстве своём такие действия направлены на укрепление сосудов, осветление и улучшение состояния кожи. Конечно, сами по себе эти способы принесут не так много пользы, как в тандеме с правильным питанием и налаженным режимом сна. Вот лучшие помощники в борьбе за сияющий взгляд.

  • Осветляющие маски.
  • Массажные техники. Используются опытными специалистами чаще всего в салонах красоты. Такие техники обладают общеукрепляющими свойствами.
  • Компрессы с охлаждающим эффектом. Незаменимы, если причиной тёмных кругов стали хроническая усталость и недосыпание.
  • Гимнастика для мышц лица.
  • Мезотерапия. Эффективно борется не только с синяками, но и с другими признаками старения.
  • Кремы и медицинские мази. Насыщают кожу полезными веществами, делают её эластичной и упругой, снимают воспаление, улучшают регенерацию.

И нельзя забывать о регулярности. Забота о себе — важная и кропотливая работа. Только день за днём, вкладывая силы и время в своё здоровье, можно ждать первых всходов. Обычно результат не заставляет себя долго ждать. Уже через неделю будут видны значительные изменения. Смотрите видео на эту тему:


Эффективные домашние средства

  • Самый простой и доступный способ избавиться от “глаз панды” — это холод. Однако будьте аккуратны, прикладывая к коже лёд. Чтобы не навредить, избегайте длительного контакта льда с эпидермисом. Использовать можно не только простую замороженную воду, но и отвары различных трав, таких, как ромашка, петрушка, шалфей и т.д.
  • Некоторые женщины вместо льда используют металлические ложки, заблаговременно охлаждённые в холодильнике. Такой способ, возможно, менее эффективный, но более простой и не требующий подготовки.
  • Примочки из травяных настоев. Травы завариваются, после настой необходимо остудить до комфортной температуры.  Ватные диски, смоченные этим настоем прикладываются к коже вокруг глаз.
  • Пищевая сода, известная своими осветляющими свойствами. Использовать её нужно с осторожностью, чтобы не пересушить нежную кожу вокруг глаз.
  • Зелёный чай. Для этой цели отлично подойдут заваренные и остуженные чайные пакетики. Такое средство снимает отёчность и обладает противовоспалительным действием. Для усиления эффекта зелёный чай можно заморозить и аккуратно протирать им область под нижними веками утром и вечером полученными кубиками льда.
  • Средства на основе растительных масел. Подробнее об этом смотрите видео:

Маски против тёмных кругов

Давайте посмотрим, какие несложные и действенные маски могут помочь в этой проблеме.

  • Маска с творогом. Обладает осветляющим действием. Приготовить смесь для маски более чем просто. Понадобится свежий жирный творог и немного заварки зелёного чая. Ингредиенты перемешать до состояния однородности и нанести на кожу вокруг глаз на 15 минут. После бережно смыть тёплой водой.
  • Картофельная маска. Тоже очень простая и эффективная маска. Для приготовления нужно натереть на мелкой тёрке одну картофелину средней величины. Полученную кашицу, аккуратно завернутую в марлю, приложить в области под нижними веками. Выдержать 15-30 минут.
  • Маска с огурцом. Огурец необходимо вымыть, очистить от кожуры и нарезать кружочками. Такие кружочки следует прикладывать к коже. Но для большей эффективности огурец можно также, как и картофель, натереть на мелкой тёрке, а к полученной массе добавить небольшое количество густой сметаны. Такую маску выдерживают 15-30 минут, затем смывают тёплой водой.
  • Глиняная маска. Глина считаются незаменимым средством для сохранения красоты и молодости кожи. Она улучшает цвет лица, способствует регенерации кожи. Для приготовления маски порошок глины необходимо смешать с тёплой водой в равном соотношении. Нанести на кожу и держать до высыхания, затем бережно смыть.
  • Томатно-цитрусовая маска. Считается одной из самых быстродействующих масок. Для приготовления маски нужно смешать в равных пропорциях сок лимона и перетёртый томат. Тщательно перемешать, нанести на кожу и выдержать 15 минут. Такая маска одновременно обладает и осветляющим и укрепляющим действием.


Еще один рецепт маски можно посмотреть в следующем видео:


Гимнастика для лица

Гимнастика при ежедневной практике даёт очень хорошие результаты. Улучшается кровообращение, что положительно сказывается на состоянии кожи в целом.  Какие упражнения дадут эффект?

  • Крепко зажмурьтесь, затем широко раскройте глаза. Повторите упражнение несколько раз.
  • Вращайте глазами сначала по, а затем против часовой стрелки. Можно повторить упражнение с закрытыми глазами.
  • Переводите взгляд справа налево, сверху вниз. Повторите упражнение несколько раз.
  • В течении десяти секунд поморгайте. Подождите несколько секунд и повторите упражнение.

 

Профилактика проблемы

Как известно, бороться с любой проблемой легче всего, начиная с истоков. Как можно избежать появления мешков под глазами?

  • Прежде всего нужно следить за режимом сна. Ложитесь спать не слишком поздно, обеспечьте себе качественный восьмичасовой сон.
  • Обратите внимание на полноценность сна. Подушка должна быть удобной, а оптимальная поза для сна — на спине. Помещение должно быть хорошо проветренным, постельное бельё — свежим.
  • Не стоит пить перед сном много жидкости, это может спровоцировать отёк.
  • Однако, это не  значит, что нужно сократить количество потребляемой жидкости. Пить как раз таки нужно достаточно много. Недостаток воды в организме также может стать причиной синяков.
  • Выделите время на пешие прогулки. Постарайтесь побольше времени проводить на свежем воздухе.
  • Избегайте стресса.
  • Следите за питанием. Озаботьтесь здоровым образом жизни, курение и алкоголь также негативно сказываются на состоянии кожи.
  • Вместе с врачом подберите комплекс витаминов.
  • Берегите лицо от агрессивного солнечного света.
  • Делайте увлажняющие маски.

И помните о самом главном правиле, вся красота заключается в здоровье.

Темные круги под глазами: как убрать в домашних условиях?

Глаза: Pixabay

Синева или чернота под глазами плохо отражаются на внешнем виде человека. Он кажется больным, уставшим или невыспавшимся. Причиной появления синевы под глазами может быть наследственный фактор. А вы не задумывались, как убрать темные круги под глазами в домашних условиях, чтобы избежать косых взглядов? А зря. Это несложно!

Как убрать круги под глазами

Если круги под глазами появляются время от времени и не являются патологией, то смело используйте народные средства. Но помните: черные круги под глазами также говорят о сбое в работе внутренних органов или систем организма. И если вы чувствуете себя больным, а также появились и другие симптомы, не занимайтесь самолечением. Оно может привести к серьезным последствиям. Обратитесь в медицинское учреждение.

Читайте также

Как вытащить занозу быстро, если она глубоко

Универсальные советы, как избавиться от темных кругов под глазами и оздоровиться:

  • Спите не менее 7–8 часов в проветренном помещении на удобной кровати.
  • Соблюдайте режим дня. Самоорганизация, питание строго по времени принесут несомненную пользу желудочно-кишечному тракту и нервной системе.
  • Питайтесь правильно. Выбирайте здоровую пищу, чтобы не засорялись стенки сосудов, кишечник, печень. Если имеются проблемы с этими органами, то придерживайтесь лечебной диеты.
  • Совершайте прогулки на свежем воздухе. Заведите собаку — тогда вы будете обязаны выходить на улицу 2–3 раза в день в любую погоду.
  • Регулярно делайте контрастное умывание (до 6 раз в день). Это омолодит кожу и разгонит кровоток.

Как убрать темные круги под глазами с помощью подручных средств:

Читайте также

Как разжижать кровь народными средствами

  1. Заварите лечебную траву (мяту, ромашку, мать-и-мачеху, череду, зверобой, шалфей) из расчета 1 ст. л. на 200 мл кипятка. Можно делать мононастои или смешать все травы. Оставьте настояться. Когда остынет, процедите и разлейте в формы для льда. Перед применением ледяной кубик ненадолго погрузите под струю теплой воды. После этого протрите круги и кожу под глазами. Обратите внимание, что этот рецепт можно использовать только при отсутствии купероза. Если столкнулись с этой проблемой, не прибегайте к самолечению. Посетите доктора, который даст профессиональные рекомендации.
  2. Возьмите 2 ст. л. творога, разомните и положите на проблемные места. Выдержите маску 10 минут.
  3. 1 ст. л. травы шалфея залейте кипятком (200 мл) и проварите 5 минут на медленном огне. Оставьте настаиваться 15 минут. Процедите, разделите настой на 2 части. Половину стакана настоя поставьте остужаться, а вторую перед использованием нагрейте до 40 °С. Обмакните тампон сначала в теплый настой, приложите под нижние веки и подержите 2 минуты. Затем замените на тампоны, пропитанные холодным настоем, подержите 2 мин. Чередуйте 3‒4 раза. После окончания процедуры нанесите под глаза увлажняющий крем.
  4. Натрите на мелкой терке очищенный клубень сырой картошки. Приложите натертую смесь под нижние веки и подержите 15 минут. По желанию обогатите маску, добавив ½ ч. л. оливкового масла. Маску смойте холодным зеленым чаем.
  5. Возьмите пучок свежей петрушки и мелко порубите ее. Измельченную траву (1 ст. л.) залейте кипятком (200 мл) и оставьте настаиваться на 20 минут. Погрузите тампоны в настой и приложите под глаза. Подержите 15 минут. Вместо того чтобы настаивать петрушку, смешайте ее со сметаной и наложите под веки. Продержите 15 минут.
  6. Смочите ватные диски в охлажденном молоке и подержите их под глазами 10–15 минут.
  7. Мяту (1 ч. л.) залейте кипятком (100 мл) и настаивайте 20 минут. Обмакните в процеженный мятный настой тампоны. Положите под глаза и подержите 15 минут.

Читайте также

Как лечить бронхит в домашних условиях

Как убрать круги под глазами: Nur.kz

Как убрать темные круги под глазами с помощью консилера

Если нет времени на косметологические процедуры, а надо срочно убрать черноту под глазами, то используйте консилер (корректор). Выбирайте маскировочное средство жидкой или кремообразной формы. Это позволит аккуратно нанести его без тщательной растушевки, иначе можете травмировать тонкую кожу под глазами.

Как убрать круги консилером:

  1. Подберите подходящий по тону консилер. Для маскировки кругов под глазами используйте корректор противоположного оттенка. Например, чтобы скрыть фиолетовые круги — желтый или персиковый, синие — бежевый, отдающие зеленью — розовый, красноватые — зеленый. Если выбор пал на корректор нейтрального оттенка, то он должен быть на тон светлее базовой основы.
  2. Подготовьте кожу — очистите и нанесите питательный гель или крем.
  3. Возьмите кисточку и нанесите на нее каплю консилера. Точечными движениями нанесите маскировочное средство на кожу и растушуйте подушечками пальцев исключительно проблемные участки по направлению от висков к носу.
  4. Если кожа под глазами блестит, то припудрите.

Читайте также

Как вывести соль из организма народными средствами

Темные круги под глазами: причина

Темные круги под глазами — это не только один из симптомов нарушения работы систем в организме. Дефект может быть обусловлен генетической предрасположенностью, единичными или возрастными факторами. Речь идет о наследственности, если круги появились в младенчестве и до конца жизни не исчезают.

Нехватка кислорода в тканях под веками может быть связана с профессиональной деятельностью. Люди, чья работа связана с нагрузкой на глаза, испытывают застой венозной крови в данной области. И это выражается характерной синюшной пигментацией кожи под веками. В этом случае может потребоваться использование глазных капель или разминка для глаз. Не занимайтесь самолечением, а отправьтесь к доктору и обсудите, какие методы борьбы с кругами под глазами подойдут именно вам.

Читайте также

Как снизить аппетит в домашних условиях

Основные причины:

Голубые глаза: Pexels
  • недосыпание;
  • аллергическая реакция, выраженная отеком тканей;
  • возрастное нарушение пигментации, утончение кожи и ухудшение кровотока;
  • постоянная нагрузка на глаза;
  • болезни почек, печени, сердца;
  • сахарный диабет;
  • анемия;
  • болезни глаз;
  • стрессовое или депрессивное состояние;
  • погрешности в питании;
  • травмы.

Скройте маскировочным средством эстетический дефект кругов под глазами. Если они появляются регулярно, то используйте средства народной медицины. С их помощью тонизируйте и оздоровите кожу под глазами. При присоединении других симптомов, свидетельствующих о заболевании, посетите врача.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Читайте также

Продуло ухо: как помочь народными средствами

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1651431-temnye-krugi-pod-glazami-kak-ubrat-v-domasnih-usloviah/

Как быстро избавиться от синяков под глазами в домашних условиях? | Секреты Счастливой Жизни

Почти каждая девушка хоть единожды в жизни сталкивалась с такой неприятностью, как мешки и синяки под глазами. Поскольку темные круги под глазами сильно портят внешний вид, поэтому девушки всегда с ними борются.

Некоторые просто замазывают синяки тональным кремом, но не стоит забывать, что он лишь может замаскировать проблему, но не решить ее. Лучше всего выявить причину их возникновения, устранить ее, и убрать синяки под глазами навсегда.

Причины синяков под глазами

• Причиной появления синяков под глазами зачастую выступает недостаток сна. Если привести в норму свой режим дня, и выделить время на полноценный сон, то, скорее всего, проблема решится.

• Также темные круги могут появляться в результате обезвоживания организма.

• Еще одной причиной может быть неправильное питание, употребление алкоголя или генетическая предрасположенность.

Косметика от синяков под глазами

Проще всего конечно просто замазать темные круги под глазами косметикой, но такой вариант подходит только в единичных случаях, после бессонной ночи. Тональный крем для данной цели не очень подходит, потому легкие текстуры ничего не перекроют, а плотные будут сушить нежную кожу в области глаз. Именно поэтому были придуманы консилеры для глаз, которые помогают замаскировать темные круги.

Также можно воспользоваться различными роликами и гелями для области под глазами, которые позволят избавиться от темных кругов и мешков. Существуют еще патчи под глаза, использование которые избавит от этих проблем.

Народные способы устранения синяков под глазами

Если нет желания приобретать специальные крема против синяков под глазами, то вы всегда сможете воспользоваться народными способами. Народные методы позволят сэкономить, и при этом дадут хороший эффект.

Лед. Самый простой способ избавления от темных кругов – это кубики люда. Необходимо заморозить воду, а лучше отвар из ромашки или мяты. Затем полученные кубики люда необходимо на пару минут приложить к области глаз и помассировать легкими движениями. Главное, не передерживать кубики, чтобы не повредить сосуды.

Огурец. Не менее простой и эффективный способ – это использование долек свежего огурца. Необходимо лишь нарезать холодный огурец кружочками, положить их на глаза и держать пока дольки не нагреются.

Сырая картошка. Еще одним эффективным способом считается компресс из сырого картофеля. Следует натереть картофель на терке, положить в тонкую ткань или марлю и положить на глаза на 10 минут.

Творог. Компрессы из творога также помогают убрать темные круги под глазами. Необходимо положить творог в марлю и приложить к закрытым векам на 15 минут.

Профилактика синяков и мешков под глазами

Для того чтобы избежать возникновения мешков и темных кругов под глазами, рекомендуется придерживаться некоторых правил.

Полноценный сон. Выделите время на полноценный 8-часовой сон, ведь недосып – это основная причина синяков под глазами.

Пейте воду. Выпевайте ежедневно по 1,5-2 литра чистой питьевой воды, чтобы избежать обезвоживания организма.

Делайте фруктовые маски. Не забывайте делать питательные маски либо использовать специальные патчи.

Гуляйте на свежем воздухе. Старайтесь как можно больше времени гулять на свежем воздухе.

Теперь вы знаете, как быстро избавиться от синяков под глазами, и что нужно делать, чтобы избежать их повторного появления.

Читайте также:

Как быстро избавиться от синяка в домашних условиях с помощью 9 простых способов?

Мы очень хотим, чтобы наши статьи и советы были полезны для вас. Для того, чтобы сразу получать новые статьи, подпишитесь на наш канал - "Секреты Счастливой Жизни".

Как убрать синяки и круги под глазами: домашние средства

Освежающая маска с применением кориандра, сметаны и свежего огурца

Все компоненты необходимо тщательно смикшировать и нанести полученную смесь на веки на 12 минут, после чего средство смойте при помощи воды и в завершение бьюти – ритуала нанесите легкий ароматный крем.

Лед в качестве соратника в борьбе против синяков

Освежить лицо, придать ему сияние и избавиться от синяков и кругов поможет народное средство – кубики льда. При этом кубик может быть приготовлен как из лекарственных трав, так и замороженной воды либо розового настоя. Если вашей целью является отбелить кожу, то рекомендуется заморозить сок грейпфрута либо лимона.

Если вы задались целью повысить эластичность кожи, а также убрать синяки и круги под глазами, то заморозьте воду, в которую нужно добавить мелко порезанную петрушку. Протирать кожу рекомендуется в течение нескольких секунд, уделяя особое внимание проблемным зонам.

Косметика в помощь

Как ни странно, но неграмотное использование косметических средств также может повлиять на возникновение неприглядных темных кругов под глазами. Некоторые дамы ошибочно полагают, что если нанести крем на ночь, то кожа приобретет мягкость и упругость. Однако стоит взять на заметку, что эффект может быть самым неожиданным – вплоть до появления кругов.

Дело в том, что даже самый дорогостоящий люксовый крем действует на кожу, закупоривая поры, не давая ей полноценно «дышать». Тем временем под кожей скапливается лишняя жидкость, что является своего рода дополнительной нагрузкой. Косметологи убеждены, что благоприятней всего жирный ночной крем заменить легким флюидом либо молочком с содержанием лакричника.

Впрочем, многие бренды выпускают роликовые гели, способствующие рассасыванию синяков и кругов под глазами. Но главным нюансом этих средств является то, что они способны устранить лишь небольшие синячки. Положительный эффект от косметического средства достигается за счет легкого массажа при помощи роликового аппликатора.

Многие девушки в качестве панацеи от синяков и кругов под глазами используют кремы с содержанием таких активных веществ, как флавоноиды и пептиды, которые выводят жидкость из организма. После того, как вы умылись, необходимо помассировать периорбитальную область. В течение 3 минут аккуратно постукивайте пальцами по нижнему веку. Далее покройте его нежирным кремом, а далее помассируйте еще раз.

Как эффективно убрать мешки под глазами

Картофельные компрессы


 
Любимый многими овощ может похвастаться содержанием ряда ценнейших витаминов и минералов, которые могут улучшить внешний вид кожи. Например, кремний стимулирует выработку коллагена, витамин С отбеливает кожу, витамин К укрепляет сосуды, а цинк успокаивает и восстанавливает. Крахмал, который богат картофель, оказывает лёгкое стягивающее воздействие, благодаря чему возникает эффект лифтинга.
 

Рецепт 1: Сырой очищенный клубень нужно натереть на тёрке и слегка отжать, чтобы избавиться от лишнего сока. Затем заверни кашицу из картофеля в кусочки марли и положи компресс под глаза на 15 минут.

Рецепт 2: Отрежь от картофели тонкие ломтики и положи под глаза (как огурец) на 15 минут.

Рецепт 3: Смешай столовую ложку натёртого картофеля и столько же огурца. Охлади в холодильнике в течение 10 минут. Положи субстанцию в марлю и размести под глазами на 15 минут.

Рецепт 4: Смешай чайную ложку перетёртой зелени петрушки и столовую ложку картофельной кашицы. Добавь ещё столовую ложку оливкового масла, всё тщательно перемешай и нанеси под глаза на 15 минут.

Рецепт 5: Возьми сок картофеля из одного клубня и смешай с двумя столовыми ложками молока. Введи в эту смесь столовую ложку измельчённых в блендере овсяных хлопьев. Нанеси маску под глаза на 10-15 минут.  

Массаж

В чудодейственных свойствах массажа не приходится сомневаться – пожалуй, нет способа лучше, чтобы ускорить кровообращение и снять отёки. Чтобы убрать мешки под глазами, нанеси на орбитальную зону немного крема для глаз, положи подушечки указательных пальцев с обеих сторон переносицы. Затем выполняй лёгкие похлопывающие движения вдоль брови, вниз и до исходной позиции.

Как быстро убрать мешки под глазами: маскируем проблему

Если утром времени на макси и компрессы нет, можно замаскировать мешки при помощи макияжа. Для этого следуй пошаговой инструкции:

  1. Нанеси на область под глазами тонкий слой матового консилера, максимально приближенного к тону твоей кожи лица.
  2. Светлым консилером высветли впалую борозду под мешком и слегка растушуй границу нанесения мягкой кистью.
  3. Мелкодисперсная пудра поможет зафиксировать консилер.
  4. Чтобы мешки точно не привлекали внимание, сделай макияж глаз: подчеркни верхний ресничный контур и хорошо прокрась ресницы.
  5. Нанеси немного румян и хайлайтера на скулы, чтобы создать эффект свежего сияющего лица.

27 способов избавиться от темных кругов и мешков под глазами

18 марта 2016 г. • Look Good / Beauty

Уменьшите количество темных кругов и мешков под глазами, которые накопились за годы веселья.

Мы, люди, существа несовершенные. Мы знаем, что хотели бы привести себя в лучшую форму, но это шоколадное печенье выглядит очень вкусно. Мы знаем, что нам нужно рано вставать, но в шоу Netflix осталась только одна серия, на которую мы возьмемся.Мы знаем, что наносить крем для загара нужно неукоснительно, но забываем взять бутылку с собой на пляж.

Это жизнь. Но это не значит, что мы не можем сформировать некоторые привычки и передовые методы для смягчения неизбежных последствий хорошо прожитой жизни. На каждую позднюю беседу за напитками, на каждый день на солнце и на каждый раз, когда у нас не было сил нанести крем для глаз, есть множество советов и приемов, которые мы можем использовать для борьбы с признаками старения.

Никто не идеален. Вот почему мы здесь, чтобы перечислить 27 различных процедур, которые помогут уменьшить любые темные круги и мешки под глазами, накопленные за годы веселья.

Почему у нас появляются круги под глазами?

Если честно, даже если вы всю жизнь старательно относились к своей коже, насколько это возможно, у всех нас рано или поздно появятся признаки старения, в том числе мешки под глазами и темные круги.

Со временем кожа естественным образом теряет коллаген и становится тоньше, поэтому независимо от того, какой у вас тип кожи и какие хорошие привычки вы придерживаетесь, вены неизбежно начнут выступать через тонкую кожу вокруг глаз.Как мы уже знаем, пребывание на солнце ускоряет процесс расщепления коллагена, поэтому ваше лучшее оружие против кругов под глазами - это дисциплинированные и постоянные привычки применения солнцезащитного крема с раннего возраста. (Ношение солнцезащитных очков на солнце тоже помогает - меньше щуриться = меньше гусиных лапок!)

Однако лучшие привычки не могут изменить ваши гены! Генетика является важнейшим фактором, определяющим, какая у нас будет кожа и как мы будем выглядеть с возрастом. Те из нас, кто унаследовал светлую или тонкую кожу, склонны легче проявлять под кругами, чем другие, из-за того, что когда наша кровь скапливается в капиллярах под глазами, это просто более заметно через более светлую кожу.

К сожалению, по мере того, как там скапливается все больше и больше крови, ваши нежные капилляры начинают растягиваться и напрягаться под весом, что приводит к большему просачиванию и скоплению крови - и, в конечном итоге, к еще большему темноте под кругами под глазами.

Тем не менее, по мнению других, темные круги под глазами и мешки под глазами не вызваны старением, солнечными ваннами или генетикой. Иногда это просто аллергия. Круглогодичная аллергия, такая как аллергия на пыль или плесень, или сезонная аллергия, которую многие из нас испытывают весной, вызывают высвобождение гистаминов, которые вызывают воспалительную реакцию.Это означает, что наши кровеносные сосуды воспаляются и опухают, в том числе под глазами.

Хорошо, это объясняет, почему у меня темные круги под глазами. но как мне избавиться от мешков под глазами?

Поэкспериментируйте со следующими подпрограммами, чтобы определить, какая из них наиболее эффективна для вас. Не забывайте проявлять терпение и последовательность, пробуя новый распорядок дня. Выполняйте этот распорядок каждый день в течение 4-6 недель. Если по прошествии этого времени вы по-прежнему не видите желаемых результатов, переходите к следующему упражнению и посмотрите, работает ли он лучше для уменьшения темных мешков и кругов под глазами.

Источник

Даже королевская особа темнеет под кругами под глазами. (Кейт, ты всегда будешь красивой!)

Лучшие способы избавления от темных кругов и мешков под глазами

1. Холодное сжатие

Утром или вечером - а еще лучше утром И вечером - приложите холодный компресс примерно на 10 минут. Если у вас есть маска, которую вы можете хранить в холодильнике и снимать дважды в день, это самый простой способ попробовать этот метод уменьшения темных кругов.Просто следите за тем, чтобы он был чистым, и несколько раз в неделю наносите ему хороший мыльный скраб!

2. Огурцы

Мы все видели огурцы в качестве холодных компрессов по телевидению и в фильмах - но действительно ли они работают?

На самом деле, огурцы обладают осветляющими кожу и мягкими вяжущими свойствами, поэтому вы можете использовать ломтики огурца, чтобы поправить глаза енота естественным образом.

Чтобы пробовать этот метод дважды в день, нарежьте свежий огурец толстыми ломтиками и поставьте в холодильник на 30 минут.Затем оставьте кусочки на глазах на 10 минут. После использования промойте область вокруг глаз теплой (но не горячей) водой.

3. Огуречный сок + лимонный сок

Если вам не подходят ломтики огурца, попробуйте смешать в равных частях огуречный и лимонный сок, а затем нанести ватный диск на круги под глазами. (НЕ допускайте попадания лимонного сока в глаза!) Оставьте раствор на коже на 15 минут, а затем смойте теплой водой.

4. Розовая вода

Розовая вода не просто фантастически пахнет - она ​​также успокаивает и омолаживает уставшую кожу.Как и огурец, он обладает мягким вяжущим действием, поэтому может действовать как тоник для кожи. Просто смочите ватные подушечки для снятия макияжа в розовой воде на несколько минут, а затем оставьте смоченные подушечки для макияжа на ваших ЗАКРЫТЫХ веках. Оставляйте их примерно на 15 минут два раза в день.

5. Помидоры

Помидоры богаты ликопином - веществом, которое отлично подходит для здоровья сердечно-сосудистой системы, зрения и вашей кожи. Ликопин может помочь сделать кожу более мягкой и эластичной, а также уменьшить появление темных кругов под глазами.

Чтобы получить медицинские преимущества ликопина, содержащегося в помидорах, смешайте томатный сок в равных частях с лимонным соком, а затем с помощью ватного тампона или салфетки для снятия макияжа нанесите его на область под глазами. (Опять же, ПОЖАЛУЙСТА, не допускайте попадания лимонного сока в глаза.) Оставьте раствор на 10 минут, а затем промойте теплой водой два раза в день.

Вкусный коктейль из томатного сока, лимонного сока и листьев мяты, который нужно пить ежедневно, также поможет улучшить ваше общее состояние здоровья и кожу.

6.Холодный чай в пакетиках

Если у вас нет холодного компресса или маски, замените его чайными пакетиками. Многие чаи, такие как зеленый чай, обладают дополнительным преимуществом антиоксидантов, которые обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить напряженные капилляры в области под глазами.

Чтобы использовать холодные чайные пакетики в качестве компресса, замочите чайный пакетик в чистой воде и затем поместите в холодильник на 30 минут. Затем положите чайные пакетики на глаза. Оставляйте примерно на 10 минут два раза в день, прежде чем удалить и промыть пораженный участок теплой водой.

Источник

7. Картофель

Картофель - удивительный источник большого количества витамина С, который, помимо прочего, отлично подходит для синтеза коллагена, который способствует более здоровой и молодой коже.

Чтобы использовать силу витамина С для лечения мешков под глазами, натрите немного картофеля. Извлеките сок из картофеля и смочите в нем ватные салфетки для снятия макияжа. Поместите подушечки на глаза примерно на 10 минут, а затем смойте теплой водой.

8. Холодное молоко

Молочные продукты, такие как молоко, являются отличным источником витамина А, который содержит ретиноиды, которые отлично подходят для сохранения яркости и молодости кожи.

Чтобы получить все преимущества витамина А в молоке, на некоторое время смочите ватную салфетку для снятия макияжа в миске с холодным молоком. Используйте подушечку, чтобы нанести молоко на мешки под глазами и оставить на 10 минут два раза в день. Смойте теплой водой.

9. Апельсиновый сок

Поскольку апельсиновый сок богат как витамином А, так и витамином С, он может помочь удалить темные круги под глазами.Добавьте несколько капель глицерина в апельсиновый сок, а затем смочите ватный тампон для снятия макияжа и нанесите его на кожу под глазами. Вы ощутите преимущества витаминов апельсина, а также естественного сияния, которое придает вашей коже глицерин.

10. Масло с витамином Е

Витамин Е помогает бороться с действием свободных радикалов, вызывающих такие признаки старения, как морщины. Перед сном нанесите каплю масла (немного поможет) на темные круги под глазами, нежно массируя кожу.Оставьте на коже на ночь, а утром смойте теплой водой.

11. Кокосовое масло

Кокосовое масло является мощным натуральным и мягким противовоспалительным средством, которое эффективно осветляет темные круги под глазами.

Он также увлажняет и осветляет, предотвращая появление морщин и тонких линий под глазами. Используйте кокосовое масло, как масло витамина Е: вотрите его в область под глазами, оставьте на ночь, а затем смойте утром.

12. Куркума

Как еще один мощный природный антиоксидант и противовоспалительное средство, куркума уменьшает темные круги под глазами. Смешайте немного куркумы с ананасовым соком, чтобы получилась густая паста. Нанесите эту смесь на круги под глазами и оставьте примерно на 10 минут, а затем с помощью мягкой, теплой и влажной ткани аккуратно удалите пасту. Выполняйте этот распорядок один раз в день.

13. Ешьте больше темного шоколада

Вот вам повод побаловать себя: продукты, богатые флавонолами, такие как темный шоколад, защищают от вредного воздействия УФ-излучения, тем самым замедляя процесс старения, вызванный слишком долгим пребыванием на солнце - приятный факт после того, как долго слушали, что шоколад - это вредно для нашей кожи!

14.Ешьте больше лосося

Омега-3 содержатся в таких продуктах, как лосось и грецкие орехи. Эти жирные кислоты улучшают приток крови к коже, выводя кровь из глаз вместо того, чтобы позволять ей скапливаться и вызывать темные круги под глазами.

15. Ограничьте потребление соли + пейте больше воды

Если вы помните, как изучали осмос в средней школе по биологии, то вы вспомните, что вода в вашем теле перемещается из мест с наибольшим количеством воды в места с наименьшим количеством воды. Части вашего тела с низким содержанием натрия (соли) содержат больше воды, в то время как части вашего тела с большим содержанием натрия содержат меньше воды.

Когда в вашем теле недостаточно воды, но слишком много соли, вы можете выглядеть и чувствовать себя опухшим и вздутым. Кожа вокруг глаз особенно тонкая и подвержена обезвоживанию. Когда вы едите соленую пищу, но не пьете достаточно воды, ваше тело будет буквально «выглядеть» обезвоженным, то есть покрасневшими, опухшими глазами. Поэтому, если вы планируете полакомиться соленой едой, нейтрализуйте эффект большим количеством воды.

16. Ограничьте потребление алкоголя

Соль - это плохо, но ничто не обезвоживает вас, как алкоголь.Помните свое последнее похмелье? Вот почему на следующее утро ваши глаза выглядят красными и опухшими. По возможности старайтесь пить максимум два напитка, пейте много воды перед сном и наносите ночной крем или тяжелый увлажняющий крем вокруг глаз после ночи.

17. Массажер для глаз

Регулярный массаж глаз улучшает приток крови к области под глазами и помогает предотвратить скопление крови в капиллярах под глазами. FOREO’s IRIS - массажер для глаз спа-качества, которым можно пользоваться дома.Сначала нанесите свой любимый крем или сыворотку для глаз. Включите IRIS и настройте желаемую интенсивность.

Затем переместите диафрагму от внутреннего угла к внешнему уголку глаза на 30 секунд (совет для инсайдеров: убедитесь, что сторона с пуговицами обращена к вам).

80% пользователей, попробовавших эту процедуру, отметили более упругие и эластичные контуры глаз, а 84% пользователей отметили увеличение поглощения продукта.

По сравнению с теми, кто наносил крем или сыворотку для глаз вручную:

  • IRIS вдвое эффективнее уменьшает мешки под глазами
  • На 70% эффективнее уменьшает темные круги под глазами
  • На 43% эффективнее для уменьшения площади морщин
  • и на 51% более эффективно укрепляет кожу под глазами

Посетите FOREO, чтобы узнать больше об IRIS.

18. Высыпать 8 часов

Ничто так не скрывает мешки под глазами, как полные 8 часов сна. Высыпайтесь каждую ночь и наслаждайтесь уменьшением кругов под глазами.

19. Сон на спине

Поскольку сон на боку или животе позволяет гравитации творить чудеса, то есть жидкость может скапливаться под глазами, попробуйте спать на спине с дополнительной подушкой под головой.

20.Упражнения + медитация

Регулярные упражнения улучшают кровообращение, обеспечивая приток крови к коже, превращая стареющую тусклую кожу в более яркую и молодую кожу, включая чувствительную кожу вокруг глаз. Более того, ежедневный выброс эндорфинов в кровоток предотвращает депрессию и беспокойство, делая вас счастливее, спокойнее и уравновешеннее.

Медитация - будь то упражнение на осознанность после практики йоги или душевное спокойствие, которое вы обретаете во время долгой спокойной пробежки или плавания - также помогает избавиться от стресса (а также от морщин и тонких линий, вызванных стрессом).

21. Лекарства от аллергии

Если ваши темные круги частично вызваны аллергией, регулярный прием антигистаминных препаратов поможет уменьшить мешки под глазами и отечность. Кроме того, аллергия также может вызвать зуд в глазах, а протирание глаз только усугубляет круги под глазами.

22. Наносите увлажняющие средства дважды в день

Не забывайте самую основную полезную привычку - наносить увлажняющий крем два раза в день. Используйте более легкий увлажняющий крем в дневное время с SPF и обязательно используйте более тяжелый увлажняющий крем и крем для глаз перед сном каждую ночь.

Источник

23. Используйте крем для кожи вокруг глаз с ретиноидами

Многие любят использовать кремы для глаз с ретиноидами, но не для каждого типа кожи. Используйте экономно - не чаще двух раз в неделю - иначе вы рискуете вызвать покраснение, шелушение и сухость кожи.

24. Удалите макияж правильно

Не ложитесь спать с еще нанесенным макияжем и не трите тушь и подводку для глаз. Используйте профессиональный раствор для снятия макияжа - всего несколько долларов в местной аптеке или Sephora - чтобы промокнуть, а не втирать.

25. Правильно мойте лицо

Мыть теплой, но не горячей водой. Слишком горячая вода действует как воспалительный агент и только делает ваши глаза краснее и опухшими.

26. Используйте осветлитель для кожи, отпускаемый по рецепту

Если натуральные витамины и осветлители кожи не действуют, обратитесь к дерматологу. Она может назначить крем с гидрохиноном, но имейте в виду, что осветлитель для кожи, отпускаемый по рецепту, может вызвать раздражение, поэтому прекратите использование, если заметите его.

27. Профессиональное лазерное лечение

Если ничего не помогает, попробуйте самый дорогой вариант: профессиональное лазерное лечение. Врач может использовать лазеры, чтобы уменьшить синеватое и красное изменение цвета под глазами. Сосудистые лазеры, как их называют, сужают видимые кровеносные сосуды, тем самым уменьшая появление темных кругов под глазами.

Чтобы получить больше полезных советов и уловок, подпишитесь на информационный бюллетень MYSA прямо сейчас!


Отказ от ответственности: Информация на этом веб-сайте и любые связанные ссылки предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как замена профессиональной консультации.Не используйте информацию на этом веб-сайте для диагностики или лечения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблема со здоровьем, обратитесь к профессиональному врачу.

Просмотреть это слайд-шоу как простую статью


Теги: темные круги / мешки под глазами

Все о темных кругах и как их удалить навсегда


Панды милые, правда? Но не в том случае, если вы начинаете выглядеть так же.И в наши дни почти трудно встретить человека, который не сталкивался бы с этим препятствием на пути к красивой и здоровой коже. Ухудшенные надвигающимися пандемическими днями, которые представляют собой не что иное, как темный период в нашей жизни, эти стойкие темные круги только усугубляются при почти полном отсутствии режима сна, бесконечной неопределенности и худшем из всех стрессов. Но знаете ли вы, что, хотя у всех нас есть одна большая проблема, есть другая? Не все темные круги одинаковы, поэтому не существует универсального подхода, который помог бы вашей коже выглядеть здоровой.

Кожа вокруг глаз не только чрезвычайно чувствительна, но и довольно тонкая и нежная по сравнению с другими частями тела. Так много изменений, происходящих в более глубоких слоях кожи, начнут проявляться как зеркало на внешней поверхности.

С учетом всего сказанного, вылечить их не так уж и невозможно. Вот все, что мы расшифровали о темных кругах, чтобы помочь вам избавиться от наших коллективных страданий.

Советы эксперта по удалению темных кругов под глазами



1.Общие причины темных кругов?
2. Домашние средства для удаления темных кругов под глазами, которые изменят вашу жизнь
3. Все о кремах под глазами для удаления темных кругов - на что обращать внимание
4. Удаляйте темные круги с помощью одной здоровой привычки за раз
5. Инвестируйте В этих процедурах по удалению темных кругов
6. Часто задаваемые вопросы о темных кругах

Распространенные причины темных кругов?

Вот несколько причин появления темных пятен под глазами:

Изображение: Shutterstock

  1. Мы все знаем, что не молодеем.Так что, если у вас его не было, велика вероятность, что вы присоединитесь к широко разветвленной команде.
  2. С возрастом мы начинаем терять коллаген и жир под глазами, в результате кожа истончается, и наша кожа, худшее из возможных зеркал, выполняющих свою работу, начинает отображать все, что находится под вашей кожей, а именно темные клетки крови.
  3. Вы видите, что это часто случается в вашей семье? Вспомните поговорку «яблоко не падает слишком далеко от дерева». Вполне возможно, что вы делаете все, что в ваших силах, но безрезультатно, потому что генетика играет в этом немалую роль.Тонкая кожа усиливает видимость синих и пурпурных оттенков от вен, лежащих под вашей кожей. Более того, кожа, богатая меланином, которая весьма восприимчива к гиперпигментации, может вызывать темные круги .
  4. Вы чувствуете, что постоянно простужаетесь? Это могло быть еще одной причиной темных кругов. Заложенность носа или аллергия, которая приводит к снижению кровообращения в области под глазами, могут привести к расширению вен и потемнению.
  5. ЭКРАННОЕ ВРЕМЯ, одна вещь, от которой мы не можем избавиться, особенно сейчас, когда физическая среда - это история прошлого. Естественно, что заставляет наши глаза напрягаться, , и мгновенное облегчение, которое мы получаем от протирания глаз, тоже не помогает.
  6. Аллергены в продуктах, которые мы используем, пребывание на солнце, неудовлетворенные потребности нашего организма во сне, накопившийся стресс, основные проблемы со здоровьем, такие как дефицит железа, и такие привычки образа жизни, как курение, усугубляют темные круги.

Совет для профессионалов: Выясните причину появления темных кругов , чтобы правильно ухаживать за кожей.При необходимости проконсультируйтесь с врачом.

Изображение: Shutterstock

Домашние средства для удаления темных кругов, которые изменят вашу жизнь

Кто не любит, когда дома валяются хорошие лекарства? Но вопрос в том, правильно ли вы это понимаете?

  1. Будь той девушкой из «Холодного сердца», «все равно меня никогда не беспокоил», потому что холодный компресс - твой новый друг! Применение на 10 минут два раза в день может уменьшить темные круги под глазами .

Изображение: Shutterstock

  1. Тётушки с огурцами с масками для лица , наверное, делают это правильно! Как? Огурец обладает мягкими вяжущими и осветляющими свойствами.Уходи, енотовидные глаза! Нарежьте этот сочный овощ, охладите его на 30 минут, а затем положите на глаза. Хотите результатов? Не забывайте использовать его ежедневно.

Изображение: Shutterstock

  1. Холодный компресс недоступен? Используйте пакетиков холодного чая ! Замочите их в воде, охладите и оставляйте на коже на 10 минут дважды в день. Зеленый чай - это антиоксидант, обладающий противовоспалительными свойствами, который помогает успокоить напряженные капилляры под глазами.

Изображение: Shutterstock

  1. Листья мяты оставят ощущение свежести мяты. Они содержат ментол, улучшающий кровообращение, успокаивающий и омолаживающий кожу . Будучи вяжущим, он сужает кровеносные сосуды вокруг глаз, уменьшая синий оттенок. Кроме того, витамин С в мяте только делает кожу вокруг глаз ярче. Смешайте листья мяты, нанесите и оставьте на 10 минут на пораженный участок.
  2. Помните, ваша мать бежала позади со стаканом молока ? Что ж, теперь пора бегать за молоком.Витамины A и B6 в молоке помогают создавать новые клетки кожи, в то время как витамин B12 естественным образом осветляет темную кожу, а селен защищает кожу от вредных свободных радикалов и солнечных лучей. Просто смочите два ватных диска в холодном молоке и отожмите лишнее. Поместите ватные диски на глаза, чтобы закрыть темные круги. Оставьте на 20 минут и смойте холодной водой. Повторяйте трижды в неделю.
  3. Любите шоколадные конфеты? Что ж, вас ждет поездка, потому что вот вам повод съесть еще. Но это должен быть темный шоколад , поскольку он богат флавонолами, который защищает от ультрафиолетовых лучей и замедляет процесс старения, вызванный слишком долгим пребыванием на солнце.
  4. Алоэ-носи! Да! Алоэ вера - эффективное увлажняющее средство, обладающее противовоспалительными свойствами. Очистите область под глазами влажной ватой и массирующими движениями нанесите под глаза мякоть алоэ вера на 10 минут. Смывать не нужно, если оно не станет липким.
  5. Розовая вода и цельное молоко - лучший выбор, если у вас чувствительная кожа. Возьмите две чайные ложки молока и смешайте их с 1 чайной ложкой цельного молока. Смочите в смеси два ватных диска и накройте ими область вокруг глаз на 20 минут.Промыть обычной водой.
  6. Картофель-картофель? Называйте это как угодно, но используйте это полностью. Обладает естественными отбеливающими свойствами, которые помогают осветлить кожу под глазами, а предотвращает отечность. вокруг нее, картофель может быть весьма полезным. Возьмите охлажденный картофель и натрите его на терке. Вытащите сок в миску и замочите ватные диски на минуту. Нанесите их на глаза на 20 минут и смойте обычной водой.
  7. Смешивайте и сочетайте и найдите лучшее, что вы можете! Куркума и листья мяты - одна из возможных смесей.Куркума известна как омолаживает уставшую и дряблую кожу . Взбейте в блендере пюре из листьев мяты и процедите, чтобы получить сок. Добавьте в сок чайной ложки куркумы. Нанесите смесь на пораженный участок и оставьте на 20 минут. Дайте ему высохнуть и смойте холодной водой.
  8. Масло для всех ваших нужд - кокосовое масло ! Чрезвычайно увлажняющий ингредиент, он содержит витамин Е и антиоксиданты, которые помогают восстанавливать поврежденные клетки кожи и восстанавливать ее сухость. Он также богат молочной кислотой, которая подтягивает кожу.Перед сном нанесите масло первого отжима на чистую кожу под глазами. Слегка помассируйте по часовой стрелке и против часовой стрелки в течение нескольких минут. Оставьте на ночь.
  9. Одна чайная ложка миндального масла с несколькими каплями лимонного сока - это волшебное зелье. Ретинол, витамин Е и витамин К - все это в миндале. Нежная кожа под глазами разглаживает, не раздражая ее. Помассируйте смесь вокруг глаз в течение 2 минут. Оставьте на 10 минут и смойте.
  10. Масло арганы , содержащее витамин Е и токоферолы, восстанавливает влагу в клетках кожи, а уменьшает морщины , восстанавливая гидролипидный слой кожи.Он также уменьшает морщинки и уменьшает повреждения, вызванные солнцем. Слегка помассируйте несколько капель под глазами в течение нескольких минут перед сном. Оставьте на ночь и смойте утром.
  11. Помидоры - натуральные отбеливающие вещества. Они содержат антиоксиданты, уменьшающие изменение цвета вокруг глаз. Попробуйте это мощное домашнее средство от темных кругов под глазами. : извлеките томатный сок и смешайте с ним ½ чайной ложки лимонного сока и 2 чайные ложки граммовой муки. Нанесите пасту под глаза и оставьте на 15-20 минут.Смойте холодной водой.
  12. Апельсиновый сок, масло витамина Е, употребление в пищу лосося, ограничение потребления соли и алкоголя, увлажнение себя, 8-часовой сон, сон на спине, упражнения, медитация, лекарства от аллергии, если необходимо, а также увлажняющие, увлажняющие и увлажняющие средства. способы лечения темных кругов и уменьшения пигментации вокруг глаз.

Изображение: Shutterstock

Pro Tip: Выполните тест на исправление, прежде чем применять что-либо напрямую.Не забудьте промыть все, что вы наносите, потому что оставшиеся остатки ингредиентов могут вызвать другие проблемы с кожей или усугубить темные круги.

Все о кремах под глазами для удаления темных кругов - на что обращать внимание

Не хотите мучиться с поиском и примерить миллионы возможных вариантов? Вместо этого ищите эти ингредиенты в своих кремах для глаз, потому что использование подходящего крема может иметь решающее значение.

Изображение: Shutterstock

  1. Увлажнение: Такие ингредиенты, как глицерин и пантенол , успокаивают кожу и удерживают влагу.Вы также можете накачать и подтянуть область вокруг глаз с помощью кремов , которые содержат керамиды и гиалуроновую кислоту.
  2. Brighten: Осветлить область под глазами и депушировать кожу можно с помощью дрожжевого экстракта . Комбинация золотистого корня, сахарной свеклы и дрожжей также успокаивает и очищает кожу. Другие ингредиенты, такие как витамин C и койевая кислота , также могут осветлить кожу и помочь в уменьшении пигментации под глазами .Для всех вас, любителей кофе и чая, это не имеет никакого отношения к вам, потому что вам нужно перестать употреблять его так много и вместо этого начать использовать продукты, содержащие зеленый чай и кофеин, это может иметь временные последствия для ваших темных кругов.
  3. Предотвратить истончение: Ретинол увеличивает клеточный обмен, а коллаген делает кожу более гладкой и подтягивающей, что делает ее более здоровой и питает область под глазами.

Pro Tip: Для достижения лучших результатов сделайте его частью повседневного ухода за кожей.

Удаляйте темные круги под глазами с помощью одной здоровой привычки

Небольшие изменения в вашем образе жизни могут помочь вам в долгосрочной перспективе. Следуйте этим привычкам, которыми придерживается каждый эксперт по коже:

Изображение: Shutterstock

  1. Спать лучше спать не менее 7–9 часов, чтобы не преувеличивать появление темных кругов. Спите на спине, слегка приподняв голову, чтобы уменьшить отечность. Постоянно пользуйтесь ночным режимом в телефоне, потому что он снижает количество ультрафиолетовых лучей, которые, как известно, вызывают сбои в вашем естественном цикле сна .
  2. Взгляните на свое здоровье под микроскопом. Курение, пассивное вдыхание дыма, избыточный вес, наличие триглицеридов или высокий уровень холестерина только ухудшают ситуацию. Делайте упражнения, медитируйте и вносите некоторые изменения в рацион, чтобы помочь в этом.
  3. Использование солнцезащитного крема поможет избежать гиперпигментации. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия, который защищает линию роста ресниц как от UVB, так и от UVA лучей, и носите солнцезащитные очки. Если вы также хотите прикрыть этих плохих парней, купите консилеры с солнцезащитным фактором широкого спектра действия.
  4. Ледяные шарики и cryo ball s при хранении в морозильной камере на ночь и нанесении на кожу может помочь с отечностью, насыщая кислородом и осветляя ее. Это также довольно омолаживающий и отличный способ расслабиться.
  5. Используйте подходящую комбинацию ингредиентов для ухода за кожей , которая подходит вашей коже. Изучите и используйте вышеупомянутые ингредиенты в качестве руководства для начала.
  6. Подделывайте это, пока не сделаете это. Используйте коррекцию цвета .Если вы видите темно-серый / синий оттенок, используйте персиковый консилер. Если вы видите больше красных / розовых оттенков, используйте желтую основу для нейтрализации.
  7. Если это не работает для вас, выбирайте тонкие, но светоотражающие продукты , которые сделают свое дело, помогая свету отражаться из-под глаз и даже от внутренних уголков глаз. Но нанесите поверх него легкую пудру, чтобы не привлекать слишком много внимания к области под глазами.

Совет для профессионалов: При нанесении макияжа не забывайте, что не нужно слишком сильно наносить макияж, а просто используйте тонкую вуаль.

Приобретите эти средства для удаления темных кругов под глазами

Хороший уход за кожей и здоровый образ жизни - все это хорошо, но все же можно использовать эти процедуры, которые улучшают здоровье вашей области под глазами.

  1. Химический пилинг лечит не только темные круги, но и другие проблемы пигментации, такие как пигментные пятна и меланодермию. Это особенно хорошо, если вы страдаете гиперпигментацией. Можно использовать легкие пилинги, и они могут помочь в течение определенного периода времени.Некоторые распространенные пилинги - это миндальная молочная и гликолевая кислоты. После обработки может произойти некоторое потемнение кожи, поэтому не о чем беспокоиться, если это произойдет с вами.

Изображение: Shutterstock

  1. Лазерные средства , такие как QS-Alexandrite, QS-Ruby, 1550 нм Fraxel и 1064 Nd: YAG, можно использовать рядом с глазом, поскольку он весьма уязвим для травм. Для улучшения может потребоваться несколько курсов.
  2. Microneedling заставляет клетки кожи перейти в режим восстановления, что, в свою очередь, вызывает осветление темных пигментов.В сочетании с химическим пилингом это может увеличить проникновение и активность пилинга. После процедуры часто появляются покраснение и припухлость.
  3. Наполнитель для слезных желобов можно использовать для улучшения внешнего вида темных кругов нижнего века . Инъекции наполнителей с гиалуроновой кислотой (например, Restylane или Juvederm) помогут сделать область более гладкой и оттолкнуть кожу от кровеносных сосудов.

Изображение: Shutterstock

Часто задаваемые вопросы о темных кругах

В.Унаследованы ли темные круги под глазами?

A. Появление темных кругов может быть вызвано разными причинами - недостатком питания, усталостью или аллергией. Но наиболее частая причина в том, что они наследственные. Часто гены, переданные от родителей, являются главной причиной для многих.

В. Подходит ли гель алоэ вера для устранения мешков под глазами и морщин?

A. Если есть один продукт, который эффективно действует как от мешков под глазами, так и от морщин, то это гель алоэ вера.Склад основных витаминов, а именно витаминов E, C, B12 и A, гель алоэ вера также известен своими противовоспалительными и антивозрастными свойствами, которые помогают бороться с мешками под глазами и морщинами.

В. Существуют ли какие-либо лекарства или методы лечения от этого?

A. Добавки с витамином C эффективны при борьбе с морщинами и мешками под глазами. Витамин способствует выработке коллагена, который повышает эластичность кожи и уменьшает появление морщин.Лечение этого состояния должно основываться на факторе, его вызывающем. Если это связано с аллергической реакцией на что-либо, следует употребить противоаллергические препараты. Если фактор, вызывающий это, связан с генами, можно рассмотреть такие методы лечения, как наполнители под глазами, которые добавляют объем мешку под глазами, помогая ему лучше переходить на щеку. Перед принятием решения о приеме каких-либо лекарств или лечения следует проконсультироваться с врачом.

В. Сколько времени нужно, чтобы удалить темные круги?

А.От характера темных кругов зависит, сколько времени потребуется, чтобы их уменьшить. Если они вызваны усталостью или недосыпанием, полноценный сон поможет решить проблему за пару недель. Для более стойких темных кругов постоянное лечение и изменения в диете и образе жизни должны показать изменения.

В. Что такое регулярный уход за глазами?

A. Хороший увлажняющий крем имеет большое значение для поддержания хорошего питания и здоровья кожи вокруг глаз и всегда должен быть частью вашего повседневного ухода за глазами.Несмотря на то, что увлажняющие средства рекомендуют включение SPF в свою формулу, лучше выбрать отдельный солнцезащитный крем, особенно потому, что кожа вокруг глаз вдвойне чувствительна по сравнению с остальной частью вашего лица. Невозможно отрицать красоту макияжа глаз, но если его не удалить должным образом, он принесет больше вреда, чем пользы. Большинство средств для снятия макияжа слишком жесткие для этой части лица и могут вызвать раздражение и сухость. Вместо химикатов выберите детское масло или оливковое масло, как более мягкую (и более питательную) альтернативу снятию макияжа с глаз.И наконец, что наиболее важно, хороший сон (с точки зрения качества сна, а не только количество часов), сохранение гидратации и регулирование содержания соли в вашем рационе также являются ключевыми факторами в уменьшении появления морщин и мешков под глазами.

Подпишитесь на наш канал на YouTube

5 натуральных домашних средств для удаления темных кругов

Разве вы просто не ненавидите, когда вы все в своем внешнем виде строго придерживаетесь, и единственное препятствие - темные и довольно стойкие кольца под глазами.Не волнуйтесь, большинство из нас в какой-то момент жизни были там. Откроем вам секрет, даже некоторым из самых красивых женщин часто приходится прибегать к консилерам и макияжу, чтобы скрыть свои темные круги. Эти круги под глазами не только заставляют вас выглядеть намного старше, чем вы есть на самом деле, но и заставляют вас выглядеть больным или нездоровым. Прежде чем мы даже начнем это естественное путешествие, позвольте мне сказать вам, что темные круги требуют времени, чтобы исправить и требуют большой дисциплины. Книга должна придерживаться регулярной программы ухода за кожей и здоровьем, поэтому не ждите, что волшебство произойдет в одночасье.Здоровая диета очень важна для темных колец под глазами, листовой зелени, сезонных фруктов, овощей, свежих фруктовых соков. Нельзя игнорировать все полезное, домашнее и богатое антиоксидантами. Вам может показаться, что это обязательство слишком много, но вы знаете, что рано или поздно принесете результат. Следует понимать, что эти природные средства предназначены только для того, чтобы помочь избавиться от темных кругов под глазами, которые, в свою очередь, связаны со многими факторами, такими как уровень стресса или питание.

Вот несколько распространенных причин темных кругов


Сначала давайте рассмотрим некоторые из основных причин темных кругов. 1. Недостаток воды. - Важно постоянно вымывать токсины из организма и хранить их, чтобы они не навредили вам. Начните с 10-12 стаканов воды в день.

2. Уровни гемоглобина - Вам также необходимо проверить внутренние проблемы, связанные с уровнем гемоглобина, и записаться на прием к врачу, чтобы узнать, есть ли какая-либо внутренняя слабость, из-за которой вам, возможно, придется принимать витаминные добавки. Однако это также можно заменить сбалансированной диетой с высоким содержанием белка. 3. Генетические причины - Часто причина темных кругов может быть генетической и не иметь прямого отношения к вашему питанию. В таком случае вы не сможете полностью избавиться от них, но после правильной работы вы определенно сможете значительно их уменьшить. 4. Бессонница - У полуночников, которые активно веселятся, курят или пьют, обязательно появляются темные круги. Сбалансируйте свой образ жизни и получайте полноценный отдых. 5. Стресс - У большинства людей, находящихся в состоянии сильного стресса, также есть проблемы со сном.Либо они страдают от нарушения сна и ворочаний, либо из-за непрерывного мышления не засыпают. Они часто просыпаются по утрам сонными. 6. Отсутствие правильного питания. - Нежелательная, богатая консервантами пища, отсутствие свежих салатов и адекватной питательной пищи в вашем рационе также могут привести к желтоватому виду кожи и появлению темных кругов под глазами.

Домашние средства от темных кругов под глазами: здоровая диета и образ жизни могут помочь улучшить здоровье кожи

7. Длительная болезнь - При выздоровлении после длительной болезни темные круги могут начать появляться из-за внутренней слабости. 8. Компьютерные часы - Долгие часы за компьютером могут быть мучительными для глаз и привести к напряжению глаз и появлению темных кругов. Сложите глаза ладонями каждый час, чтобы расслабить глазные мышцы и улучшить кровообращение.

Вот несколько природных домашних средств от темных кругов под глазами, которые могут помочь:


Итак, как с ними бороться? Как мы выглядим моложе и, прежде всего, как выровнять цвет лица? Все вы, у кого есть внутренние проблемы, будь то слабость, неправильное питание или неправильный образ жизни, вы точно знаете, как это изменить.Уменьшите стресс в своей жизни, включив в свою жизнь йогу, медитацию или даже хобби не реже трех раз в неделю. Это изменит ваш внешний вид и самочувствие. Часто необходимы витаминные добавки, и я бы порекомендовал витамины B и C, которые помогают восстановить и улучшить текстуру кожи. Цитрусовые, такие как апельсины, лимоны, киви, абрикосы и дыни, содержат большое количество витамина С и должны быть включены в ваш рацион.

Домашние средства от темных кругов под глазами: Цитрусовые просто необходимы.


Вы ​​также можете следовать следующим советам по уходу за кожей, которые помогут уменьшить глаза панды в кратчайшие сроки: 1. Массаж Смешайте кокосовое масло и миндальное масло и аккуратно помассируйте круговыми движениями вокруг глаз. Оставьте примерно на час. Делать это нужно ежедневно.
При регулярном использовании можно также сделать следующую маску для глаз, которая осветляет темные круги. Я предлагаю вам сделать маску и хранить ее в холодильнике. Это легко продлится до 1 недели и не испортится.(Также читайте: «Преимущества кокосового масла для изумительной кожи и волос»)

Домашние средства от темных кругов: попробуйте эту маску для глаз с кокосовым маслом.


2. Маска для глаз Молотый свежий кокос
Несколько капель лимонного сока
2 ч.л. тертого огурца
1 ч.л. свежих сливок
3 ч.л. фарфоровой глины Смешайте все эти ингредиенты и храните в холодильнике. Закройте глаза ватным тампоном и нанесите на него маску, следя за тем, чтобы упаковка не капала в глаза.Можно полежать в прохладном месте и расслабиться. В идеале его следует оставить как минимум на 20 минут, а затем аккуратно смыть молоком, а затем водой. (Также читайте: Как избавиться от мешков под глазами)

Домашние средства от темных кругов: Обработайте глаза с помощью случайные пакеты для глаз


3. Tomato Eye Toner Помидоры являются отличным отшелушивающим средством. Когда дело доходит до косметических режимов, это настоящий хит. Смешайте лимонный сок и свежий томатный сок и ежедневно массируйте им область вокруг глаз.Оставьте тонер примерно на 20 минут и смойте кокосовой водой.

Домашние средства от темного круга: Помидоры - отличное отшелушивающее средство.


4. Тертый картофель Сырой тертый картофель или даже кусочки холодного сырого картофеля обладают осветляющим действием на кожу. Я использовала эти ингредиенты много раз, и они помогли осветлить темные круги под глазами. Попробуйте сами и посмотрите, как это работает для вас. (Читайте также: 6 удивительных преимуществ картофельного сока для кожи и здоровья)

Домашние средства от темных кругов: ломтики картофеля обладают осветляющим действием на кожу


5.Травяные чаи Большинство из нас поумнели и осознали причуды слишком большого количества сахара в чае и кофе. Мы перешли на более здоровые заменители, такие как травяные чаи и несладкие напитки. Если вы тоже перешли через дорогу и пьете травяные чаи, никогда не выбрасывайте чайные пакетики в мусорное ведро, а храните их в холодильнике. Используйте их на глазах, особенно после массажа глаз. Пакетики с ромашковым чаем прекрасно подходят для этого и доказали, что они значительно осветляют область вокруг глаз! (Читайте также: 5 эффективных домашних средств от трещин на пятках)

Домашние средства от темных кругов: пакетики с ромашковым чаем прекрасно подходят для этого.


Эти замечательные натуральные рецепты помогут вам уменьшить темные круги под глазами. Но позвольте мне предупредить вас, ни один рутинный уход за кожей никогда не будет полным без его волшебного ингредиента, а именно регулярности и дисциплины. Так что начните прямо сейчас!

(Этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или своим врачом. NDTV не несет ответственности за эту информацию.)

Как удалить их навсегда

Хотя темные круги под глазами не опасны, многие люди ищут способы избавиться от них или скрыть их. Однако полностью удалить их может быть невозможно.

Некоторым людям может казаться, что темные круги под глазами заставляют их выглядеть усталыми и старше, поэтому они ищут домашние средства и методы лечения, которые могут минимизировать их внешний вид.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как удалить или улучшить внешний вид темных кругов под глазами.

Поделиться на PinterestЧеловек может уменьшить появление темных кругов под глазами, если будет достаточно спать.

Как только человек поймет, почему появляются темные круги под глазами, он может выбрать подходящее лечение. Некоторые люди меняют свои привычки в образе жизни, в то время как другие обращаются к процедурам и продуктам, которые они находят в магазинах красоты. Хотя они, вероятно, безопасны, большинство из этих домашних методов лечения могут быть неэффективными.

Люди не могут полностью удалить темные круги под глазами, но несколько методов и средств могут помочь минимизировать их внешний вид.

1. Достаточный сон

Некоторые люди замечают темные круги под глазами, когда у них периоды некачественного сна. Недостаток сна может усилить темные круги под глазами. Ограниченные исследования показали, что отдых и хорошее общее состояние здоровья уменьшают темные круги под глазами.

2. Поднятие головы во время сна

У людей, у которых утром наблюдается потемнение кожи под глазами, которое немного исчезает в течение дня, возможно, увеличились кровеносные сосуды или сосудистая сеть вокруг глаз.Более темный цвет также может быть результатом отека.

Если приподнять голову во время сна, кровь отойдет от головы и лица и может уменьшить отек и уменьшить темный цвет под глазами.

3. Применение холодных компрессов

Людям с увеличенной сосудистой сетью под глазами может быть полезно наложение холодных компрессов. Холодные компрессы могут сужать кровеносные сосуды вокруг глаз, что снижает их внешний вид на поверхности кожи. Компрессы также могут уменьшить отек вокруг глаз и уменьшить темный цвет.

4. Сведение к минимуму пребывания на солнце

Люди могут уменьшить темные круги под глазами, защищая кожу от солнца. Ультрафиолетовое излучение может ухудшить темные круги под глазами у некоторых людей. Защита с помощью солнцезащитных очков, увлажняющих кремов с солнцезащитными кремами и головных уборов может защитить кожу от солнца и предотвратить ухудшение темных кругов вокруг глаз.

5. Ломтики огурца и чайные пакетики

Иногда. люди прикладывают ломтики огурца к глазам, чтобы уменьшить появление темных кругов вокруг глаз. Хотя механизм его действия неизвестен, холодная температура ломтиков огурца может уменьшить отек из-за сна, экземы или аллергии.

Некоторые люди также используют чайные пакетики. Если дать им остыть в холодильнике, а затем приложить их к глазам, это может дать тот же эффект, что и холодные компрессы или ломтики холодных огурцов. Некоторые предлагают использовать чайные пакетики с кофеином, потому что кофеин также может сужать кровеносные сосуды и уменьшать их появление на поверхности кожи.

Кофеин также ускоряет кровоток в кровеносных сосудах вокруг глаз и может придать коже молодой и свежий вид.

Важно отметить, что исследователи не изучали эффекты нанесения на глаза ломтиков огурца или холодных чайных пакетиков для предотвращения или лечения темных кругов вокруг глаз.

6. Витамин C

Витамин C может увеличить выработку коллагена. Увеличение выработки коллагена под глазами может уменьшить застой крови, что может вызвать обесцвечивание. Застой крови относится к крови, которая скапливается в кровеносных сосудах.

Люди могут заметить улучшение внешнего вида темных кругов под глазами при использовании косметических средств с высокой концентрацией витамина С.

7. Кремы с ретиноидами

Кремы с ретиноидами, которые можно найти в магазинах косметики, также могут способствовать выработке коллагена и улучшать появление темных кругов под глазами.Эти кремы на основе витамина А также снижают содержание меланина в коже. Меланин - это то, что придает коже цвет.

Кремы с ретиноидами подходят не всем. Перед использованием кремов с ретиноидами людям следует поговорить со своим врачом или другим медицинским работником.

8. Кремы с гидрохиноном, койевой кислотой и арбутином

Гидрохинон, койевая кислота и арбутин - это соединения, которые нарушают выработку меланина в коже. Согласно статье Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology , низкие концентрации гидрохинона и койевой кислоты могут быть эффективными.Люди в некоторых странах имеют ограниченный доступ к кремам с гидрохиноном, потому что они могут вызывать побочные эффекты.

Койевая кислота и арбутин являются веществами природного происхождения. В малых дозах арбутин может улучшить вид темных кругов под глазами, но высокие концентрации могут вызвать гиперпигментацию.

Перед использованием косметических средств, содержащих гидрохинон, койевую кислоту или арбутин, следует проконсультироваться с врачом или дерматологом.

9. Витамин K

В одном исследовании исследователи оценили эффективность прокладки против морщин и темных кругов вокруг глаз, которая содержала 3% кофеина и 1% витамина K.Участники надевали наглазники по 1 часу каждую ночь в течение 4 недель. В конце исследования исследователи заметили уменьшение появления темных кругов под глазами.

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить эффективность подушечек, содержащих витамин К и кофеин, для уменьшения темных кругов под глазами.

10. Консилеры и макияж

Некоторые люди предпочитают использовать макияж, чтобы скрыть темные круги под глазами. Минеральная основа под макияж может скрыть темные пятна под глазами.

Оптические диффузоры - это косметические средства, которые отражают свет от кожи и могут улучшить внешний вид темных кругов.Эти методы не лечат и не предотвращают появление темных кругов вокруг глаз.

Чтобы навсегда удалить темные круги под глазами, людям нужно выяснить их причину. У людей могут развиваться темные круги под глазами по нескольким причинам, включая:

  • генетические факторы
  • наличие меланина в дермальном слое кожи
  • поствоспалительная гиперпигментация
  • вторичная по отношению к экземе или аллергии
  • анемия
  • образ жизни
  • отек глаз
  • наличие кровеносных сосудов на поверхности кожи
  • затенение из-за тонкой кожи

Некоторые факторы образа жизни, которые могут повлиять на появление темных кругов под глазами, включают:

  • недостаток сна
  • стресс
  • злоупотребление алкоголем
  • курение

Люди могут изменить определенные факторы образа жизни, чтобы улучшить здоровье и уменьшить появление темных кругов под глазами.Однако человек не может изменить некоторые другие факторы, например, генетику.

Люди могут пытаться использовать продукты или методы для уменьшения появления темных кругов вокруг глаз, но они не могут удалить их полностью или навсегда.

Темные круги под глазами не вредит здоровью человека, но некоторые люди могут обратиться к врачу или дерматологу за консультацией в косметических целях. Людям, у которых низкая самооценка или плохое качество жизни из-за темных кругов под глазами, может быть полезно обратиться за медицинской помощью.

Врач или дерматолог может помочь диагностировать и классифицировать темные круги под глазами, что может помочь людям выбрать наиболее подходящее лечение или изменить образ жизни. Врачи также могут помочь людям оправдать ожидания относительно эффективности каждого лечения.

Имейте в виду, что для большинства процедур требуются месяцы ежедневного использования, прежде чем человек заметит какие-либо существенные изменения.

Иногда врачи могут предложить неинвазивные методы, такие как интенсивный импульсный свет, радиочастота, лазеры с модуляцией добротности и импульсные лазеры на красителях, чтобы уменьшить появление темных кругов под глазами.

Однако некоторым людям могут потребоваться инвазивные методы, такие как:

  • химический пилинг
  • медицинские татуировки
  • абляционная лазерная шлифовка
  • наполнители мягких тканей гель гиалуроновой кислоты
  • перенос жира
  • хирургия
  • 195 имплантаты
  • 195 люди следует рассматривать эти варианты только в крайних случаях.

    Темные круги под глазами - частая причина обращения к дерматологу.

    Некоторым людям может не нравиться появление темных кругов под глазами, и в результате они испытывают заниженную самооценку и снижается качество жизни, но важно помнить, что они безвредны.

    Некоторые медицинские процедуры и домашние средства могут помочь уменьшить появление темных кругов под глазами. Это могут быть ломтики огурца и косметические товары.

    Хотя большинство из этих методов лечения безопасно, исследователи не подтвердили их эффективность в уменьшении темных кругов под глазами.

    Как избавиться от мешков под глазами

    Вам интересно, почему у вас опухшие глаза или как избавиться от мешков под глазами? Хорошие новости: мешки под глазами, хотя и могут быть неприятными, обычно не влияют на зрение или здоровье.Но если вы хотите уменьшить отечность вокруг глаз, есть временные и долгосрочные решения.

    Что вызывает мешки под глазами?

    Есть несколько причин, по которым у людей опухают глаза, в том числе:

    • Диета с высоким содержанием соли: Употребление большого количества соленой пищи вызывает задержку воды и приводит к отеку.
    • Аллергия: Застой и воспаление из-за аллергии иногда могут усилить отечность под глазами.
    • Состояние здоровья: Некоторые заболевания, например проблемы со щитовидной железой, могут вызвать опухание глаз.
    • Генетика: Мешки под глазами могут быть физической характеристикой, присущей вашей семье.
    • Естественный процесс старения: С возрастом кожа и мышцы теряют упругость.

    Почему мешки под глазами образуются с возрастом

    «Наиболее частой причиной мешков под глазами или отечности является естественное старение», - говорит Шон Десаи, M.D., лицевой пластический и реконструктивный хирург в Центре лицевой пластической и реконструктивной хирургии имени Джона Хопкинса. «Старая кожа становится слишком дряблой, имеет тенденцию опускаться или морщиться. Мышцы и ткани вокруг глаза также могут ослабевать и создавать мешковатый вид. Это ослабление позволяет жиру, окружающему глаз, выпирать, создавая вид пузыря ».

    Способы избавиться от мешков под глазами

    Существуют разные подходы к уменьшению отечности под глазами в зависимости от причины.Домашние процедуры могут временно уменьшить нижние веки, которые иногда опухают из-за скопления жидкости в области под глазами.
    Но, по словам Десаи, домашние средства и продукты, отпускаемые без рецепта, не могут сделать многое: «Чтобы эффективно избавиться от заметных и постоянных мешков под глазами, часто требуется медицинское лечение».

    Лечение опухших глаз в домашних условиях

    Если вы иногда просыпаетесь с опухшими веками, эти быстрые решения могут помочь. Они работают, чтобы уменьшить отек, пока он не исчезнет естественным образом в течение дня.

    • Холодные компрессы: Охлаждение области уменьшает воспаление и отек за счет уменьшения кровотока. Вы можете положить что-нибудь холодное, например, пакет со льдом, замороженный пакет с овощами, охлажденные ломтики огурца или охлажденные ложки, на закрытые глаза на несколько минут.
    • Кремы от геморроя: Некоторые люди поглаживают безрецептурные кремы, предназначенные для лечения геморроя под глазами. Компоненты продукта, такие как фенилэфрин, сужают кровеносные сосуды, уменьшая отек.Но используйте эти продукты осторожно: они могут вызвать раздражение в этой чувствительной области. Кроме того, важно, чтобы это лекарство не попало вам в глаза.
    • Кофеин: Кофеин является сосудосуживающим средством, то есть сужает кровеносные сосуды. Многие косметические компании продают кремы для глаз с кофеином, чтобы уменьшить отечность под глазами. Вы также можете попробовать положить охлажденный чай в пакетиках (черный чай с кофеином) на закрытые глаза.

    Медицинские варианты мешков под глазами

    Если вам надоели мешки под глазами, эти медицинские процедуры могут улучшить или даже устранить их:

    Нехирургические варианты
    Эти неинвазивные процедуры разглаживают область под глазами:

    • Наполнитель: Во время этой процедуры заполняющий материал (обычно гиалуроновая кислота, которая представляет собой желеобразное вещество) помещается в место соединения области под глазами и щеки, создавая плавный переход.Инъекция проводится в кабинете врача под местной анестезией. Результаты длятся от шести до 12 месяцев.
    • Лазерная шлифовка: В этой процедуре используется лазер для удаления поверхностных слоев морщинистой кожи в области под глазами и стимуляции роста нового коллагена, в результате чего кожа становится более упругой. Результаты могут длиться годами, в зависимости от вашего типа кожи и пребывания на солнце.
    • Химический пилинг: Химический пилинг также обрабатывает морщинистую кожу под глазами, удаляя поверхностные верхние слои.Применение химического раствора в офисе растворяет старые клетки кожи, обнажая более плотную и яркую кожу. В зависимости от вашего типа кожи и пребывания на солнце результат может сохраняться несколько лет.

    Хирургический вариант
    Подтяжка нижних век (блефаропластика) - это амбулаторная процедура, при которой хирург корректирует жир в нижней части глаза и подтягивает мышцы и кожу для создания гладкого внешнего вида. В большинстве случаев подтяжка нижних век избавляет от мешков под глазами на всю жизнь - людям редко требуется ретушь в будущем.

    Однако, по словам Десаи, иногда пациентам требуется несколько методов лечения для лечения мешков под глазами, например, сочетание лазерной шлифовки с наполнителем или подтяжки век.

    Как выбрать врача

    Область вокруг глаз - очень нежная часть лица. При неправильном проведении процедуры могут возникнуть серьезные осложнения. Крайне важно найти высококвалифицированного хирурга с сертификатом качества, который специализируется на лечении области век.

    30 способов избавиться от темных кругов под глазами

    Если вы заметили, что ваша область под глазами не уступает дымчатому глазу, у вас могут быть темные круги.Возможно, виновато то, что всю ночь вы смотрите последний выпуск Netflix, но это не единственная причина появления темных кругов.

    Удаление или уменьшение темных кругов требует индивидуального подхода, который все еще может создавать проблемы. Хорошие новости: существуют домашние средства, средства по уходу за кожей и медицинские процедуры, которые помогут избавиться от этих надоедливых кругов под глазами.

    Темные круги могут образоваться, когда кровеносные сосуды становятся хрупкими и ломаются, вызывая обесцвечивание двух верхних слоев кожи.Они также могут быть результатом плохого кровообращения (менее насыщенная кислородом кровь = темный синеватый оттенок).

    Хотя некоторые люди могут быть предрасположены к темным кругам, поведение также может способствовать переходу вашей области под глазами в темную сторону. Вот множество факторов:

    Ваша ДНК и здоровье

    • Возраст. У пожилых людей чаще появляются темные круги.
    • Генетика. Это как раз то, что дала тебе твоя мама. Ваши гены могут вызывать периорбитальную гиперпигментацию (также известные как темные круги).
    • Более темный оттенок кожи. Цветные люди более склонны к появлению темных кругов под глазами.
    • Хроническая аллергия. Темные круги могут быть результатом отека или расширения кровеносных сосудов из-за аллергической реакции (особенно от сенной лихорадки). Растирание этих зудящих глаз тоже может усугубить проблему.
    • Основные проблемы со здоровьем. Воспаление вокруг глаз может быть результатом аутоиммунного заболевания, такого как дерматомиозит или заболевание щитовидной железы.

    Образ жизни

    • Недостаток сна. Высыпание во время общекорпоративного собрания Zoom не засчитывается в ваши необходимые 7–9 часов сна. Если вы будете экономить на Zzz, ваше лицо накажет вас темными кругами.
    • Сухость глаз. Протирание глаз может вызвать дополнительное раздражение и привести к разрыву кровеносных сосудов, воспалению и отеку.
    • Обезвоживание. Чувствуете пересыхание? Употребление слишком малого количества жидкости может привести к появлению впалых пятен вокруг глаз.
    • Слишком много солнца. Слишком долгое пребывание на лучах может усилить пигментацию вокруг глаз.
    • Зрительное напряжение. Если смотреть на экран в течение длительного времени, кровеносные сосуды вокруг глаз могут увеличиться и потемнеть.
    • Курение. Даже периодическая затяжка или нахождение в окружении пассивного курения может вызвать раздражение кожи вокруг глаз.

    Прежде чем вы возьмете ломтики огурца и консилер, существует множество процедур, которые помогут вашей области под глазами увидеть свет.Но имейте в виду, что эффективность лечения варьируется от человека к человеку, как и причины.

    Вот несколько способов избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях, с помощью ухода за кожей и в кабинете дерматолога.

    1. Больше спать

    Недостаток сна может вызвать скопление жидкости под глазами и привести к появлению темных кругов. Чтобы получить достаточно Zzz, вам, возможно, придется изменить режим сна.

    Откажитесь от кофеина за 6 часов до сна, а также избегайте тренировок и приема пищи перед сном.Прокрутка в TikTok также должна подождать. Выключение электроники за 1–2 часа до сена может привести к более спокойному сну.

    2. Попробуйте использовать подушку-клин.

    Ваши темные круги могут быть не результатом того, насколько сильно вы спите , а результатом того, в каком положении вы спите.

    Сон с приподнятой головой может нейтрализовать скопление жидкости вокруг твои глаза. В то время как стопка подушек может помочь, подушка-клин предназначена для обеспечения такого удобного подъема.

    3. Нарежьте несколько огурцов (день в спа-салоне - по желанию).

    Огурец, пожалуй, самый известный косметический кроссовер в разделе продуктов. Мало того, что огурец сияет на салате, высокое содержание воды в нем может уменьшить отек под глазами и темные круги.

    Эта процедура работает лучше всего, если вы можете полежать с кусочками охлажденного огурца на глазах в течение 15 минут.

    4. Заварите чай

    Пока вы в продуктовом магазине за огурцами, возьмите черный или зеленый чай с кофеином.

    Сначала погрузите два чайных пакетика в горячую воду на 5 минут, а затем охладите их в холодильнике на 15–20 минут. Нанесите чайные пакетики на закрытые глаза и отдохните от 5 до 10 минут. После этого смойте прохладной водой.

    Это должно помочь улучшить кровообращение в области глаз, сузить кровеносные сосуды и уменьшить задержку жидкости.

    5. Нанесите консилер для области под глазами

    Нанесите консилер для области под глазами, это все равно что накинуть одеяло на кучу одежды, которую вы не можете заставить себя повесить - это не решит проблему, но это сделает его менее заметным.

    6. Охлаждение с помощью холодного компресса

    Холодный компресс, который вы использовали бы при лихорадке, может помочь. Холодный компресс на глаза поможет сузить кровеносные сосуды, вызывающие темные круги.

    7. Пропустите соль

    Это может быть плохой новостью для людей с солевым зубом, но чрезмерное количество натрия в вашем рационе может увеличить задержку жидкости, а скопление жидкости вокруг глаз может привести к темным кругам.

    Американская кардиологическая ассоциация рекомендует употреблять не более 2300 миллиграммов натрия в день.

    8. Получите свои антиоксиданты

    Употребление определенных обработанных пищевых продуктов может усилить окислительный стресс, что может привести к воспалению, в том числе в области глаз. Употребление в пищу продуктов, богатых антиоксидантами, таких как ягоды, темный шоколад и бобы, может помочь противодействовать этим эффектам.

    Вы также можете попробовать использовать крем или бальзам для глаз с высоким содержанием антиоксидантов.

    9. Найдите миндальное масло радость

    Смесь миндального масла и витамина Е может быть естественным средством от темных кругов под глазами, если использовать ее с течением времени.Перед сном помассируйте эту смесь под глазами. Проснувшись, промойте пораженное место холодной водой.

    10. Увеличьте количество калия

    Продукты, богатые калием, могут помочь уменьшить избыток жидкости, вызывающий темные круги и отечность. Попробуйте добавить в свой рацион бананы, бобы и листовую зелень, чтобы уменьшить затяжку и сделать его светлее.

    11. Вверх по анти (гистаминам)

    Когда ваша кожа реагирует на аллергию, антигистаминные препараты являются одним из способов противодействовать ее последствиям. Могут помочь безрецептурные пероральные антигистаминные препараты, такие как Бенадрил или Зиртек.

    12. Снижение стресса

    Закатывание глаз не вызывает темных кругов, но стресс может сыграть свою роль. Исследования показали, что стресс усиливает гиперпигментацию. Снизить стресс легче сказать, чем сделать, но лучше всего начать с того, чтобы больше спать и регулярно заниматься спортом.

    13. Сделайте массаж глаз

    Нет ничего волшебного в лечении темных кругов, но этот 30-секундный массаж глаз может помочь. Легкими постукивающими движениями вокруг глаз можно вызвать кровоток в этой области.В отличие от полноценного косметического ухода за лицом, постукивающий массаж глаз не повредит макияж и не опустошит ваш кошелек.

    14. Смените средство для снятия макияжа с глаз

    Вы проспали полные 8 часов, но проснулись с темными кругами под глазами? Ваши темные круги могут быть не более чем вчерашней тушью. Откажитесь от салфеток для снятия макияжа и попробуйте более целенаправленный продукт, чтобы навсегда избавиться от остатков макияжа.

    15. Вспените кокосовое масло

    Кокосовое масло имеет широкий спектр практических применений, поэтому неудивительно, что вы также можете использовать его для борьбы с темными кругами под глазами.После умывания помассируйте каждый глаз по чайной ложке кокосового масла комнатной температуры в течение 30 секунд.

    16. Milk it

    Исследования показали, что нанесение молочной кислоты на кожу может предотвратить изменение цвета кожи.

    Несмотря на то, что существует множество безрецептурных продуктов, содержащих молочную кислоту, вам не нужно искать дальше своего холодильника: молоко содержит молочную кислоту, и его можно использовать в качестве компресса. Попробуйте смочить два ватных шарика в холодном молоке и подержать их под глазами.

    17. Обойдите земной шар

    Новый взгляд на холодный компресс - это ледяной валик или шар, который можно перемещать по области под глазами. Эти средства хранятся в морозильной камере на ночь, поэтому их можно использовать после утреннего ухода за кожей, и их можно использовать в холодных условиях. Этот процесс может улучшить кровообращение и уменьшить отечность.

    18. Блокируйте УФ-свет

    Чрезмерное пребывание на солнце может вызвать появление темных кругов под глазами. Если вы не хотите наносить солнцезащитный крем на лицо каждый день, попробуйте увлажняющий крем, активирующий свет.Увлажняющие средства с SPF могут защитить вас от УФ-излучения, помогая выровнять тон кожи.

    Также откажитесь от модных оттенков и выберите солнцезащитные очки, защищающие от ультрафиолета.

    19. Сказать «ОК» витамину К

    Исследование 2015 года показало, что нанесение витамина К на масляной основе эму под глазами уменьшает темные круги за 4 недели.

    20. Добавьте немного явы в крем для глаз

    Отчасти причина того, что лечение чайными пакетиками работает, заключается в том, что кофеин обладает противовоспалительным действием. Кофе может стать вашим любимым утренним зарядом, но он также может принести пользу вашей коже.При смешивании с кремом для глаз кофе может разбудить круги под глазами.

    21. Увеличьте количество ретиноидов

    Возраст может способствовать появлению темных кругов, а ретиноиды в уходе за кожей, как известно, уменьшают эффекты старения. Ретиноиды борются с обесцвечиванием кожи за счет увеличения клеточного обновления. Они могут быть интенсивными, поэтому начинайте медленно, чтобы не пересушить кожу.

    22. Нанесите средство для местного применения

    Врач может порекомендовать использовать отбеливающий крем для местного применения для лечения темных кругов и гиперпигментации.Эти кремы содержат агент, подавляющий выработку меланина на коже.

    Наиболее часто назначаемым отбеливающим средством является гидрохинон (который также можно найти в безрецептурных средствах для точечной терапии). Исследования показывают, что для достижения эффекта может потребоваться от 5 до 7 месяцев использования.

    23. Не отставайте от койевой кислоты

    Койевая кислота - это производное грибов, встречающееся в природе. Хотя это может показаться последней вещью, которую вы хотите прикладывать к глазам, койевая кислота использовалась для лечения гиперпигментации.Но это может сопровождаться некоторыми побочными эффектами, включая покраснение и контактный дерматит.

    24. Добавьте немного азелаиновой кислоты.

    Азелаиновая кислота впервые появилась на рынке для лечения акне, но также было обнаружено, что она влияет на фермент тирозиназу, который способствует образованию пигментов. Поскольку азелаиновая кислота фактически останавливает синтез ДНК, ее можно безопасно использовать в течение длительного времени.

    25. Примите витамин C (для местного применения)

    Вот еще один витамин, который можно использовать для лечения темных кругов под глазами.Хотя он не нацелен на меланин, он способствует выработке коллагена и помогает скрыть скопление крови, вызывающее темные круги.

    26. (Химический) очистить их

    Не позволяйте тому эпизоду «Секса в большом городе», где Саманте делают химический пилинг, полностью вас напугать.

    Химический пилинг, содержащий гликолевую кислоту, ретиноевую кислоту или гидрохинон, часто используется для лечения темных кругов под глазами. Также можно использовать пилинг, содержащий салициловую кислоту, молочную кислоту и резорцин (он же пилинг Джесснера).

    27. Просвети меня

    Лазеры предназначены не только для надоедливых презентаций (и дразнить вашу кошку). Неинвазивные лазерные методы лечения, такие как импульсный лазер на красителе, диодный лазер и импульсный лазер с интенсивным светом, могут бороться с гиперпигментацией.

    28. Заполните их

    Наполнители, предназначенные для борьбы с кругами под глазами, выпускаются в форме геля гиалуроновой кислоты. Эта процедура создает трехмерное изменение формы под глазами. Это может работать лучше всего для людей, у которых темные круги являются результатом истончения кожи или потери жировой ткани в этой области.

    29. Залить жировой трансплантат

    Если кожа под веками тонкая и полупрозрачная, возможным решением может быть пересадка жира в эту область.

    30. Хирургия

    Операция, направленная на устранение темных кругов под глазами, называется блефаропластикой. Эта амбулаторная процедура обычно включает удаление жира из-под глаз. Если она эффективна, блефаропластику нужно делать только один раз.

    Хотя обычно это чисто эстетическая проблема, наличие темных кругов под глазами также может быть признаком состояния здоровья, например:

    Если вы заметили отек или изменение цвета под одним глазом, пора поговорить с врачом.

    Кроме того, если вы беременны или кормите грудью, убедитесь, что ваш врач одобряет любые новые средства по уходу за кожей, прежде чем использовать их.

    Появление темных кругов обычно является косметической проблемой и может повлиять на кого угодно. Возраст - это фактор, а также пигмент кожи и генетика. Определенные изменения в образе жизни - например, отказ от курения и отказ от игры в Animal Crossing всю ночь (вы знаете, кто вы) - могут улучшить темные круги.

    В других случаях может потребоваться медицинское вмешательство, чтобы осветить темные круги.Дерматолог может успокоить вас и посоветовать возможные методы лечения.

    6 домашних средств от мешковатых глаз

    Ваши глаза - опытные коммуникаторы, помогающие передавать свои мысли и эмоции другим. Но пара пухлых глаз, вероятно, скажет гораздо больше, чем вы предполагаете, - что вы устали, больны или просто чувствуете себя мля . Нежная, чувствительная кожа вокруг глаз - здесь она тоньше, чем где-либо еще - фактически является одним из первых мест, где на теле появляются признаки стресса.

    Отечность не заставит себя долго ждать. Распространенными виновниками являются аллергия, стресс и недостаток сна, поскольку они вызывают скопление жидкости в области под глазами, что приводит к легкому отеку (отеку). Не поможет и протирание глаз, когда они чешутся, слезятся или устают, поскольку они только сильнее воспаляются. Также может быть виновата диета с высоким содержанием соли (даже один прием пищи с высоким содержанием натрия на ночь), поскольку она может вызвать задержку жидкости.

    Хотя существуют кремы и даже медицинские процедуры, направленные на уменьшение мешков, существуют и домашние средства, которые также эффективны - и намного дешевле.Эти шесть натуральных решений не только временно улучшат внешний вид кожи под глазами, но и предложат несколько мгновений расслабления и расслабления, как в спа-салоне.

    Охлажденные ложки
    Ложка для хлопьев может пригодиться не только для завтрака. Охладите две из них в холодильнике на несколько минут, затем лягте и положите тыльной стороной каждой ложки на закрытый глаз (они идеальной формы для того, чтобы положить их на веко). Выделите 10 минут, чтобы расслабиться и позвольте этому участку успокоиться, поскольку холод сужает кровеносные сосуды; вы должны заметить меньший отек.

    Нарезанный картофель
    Возьмите картофель из кладовой и нарежьте от четырех до шести ломтиков толщиной в полдюйма; каждый должен быть достаточно большим, чтобы покрывать область вокруг глаз. Лягте и приложите по кусочку к каждому глазу на 10 минут; повторить со свежими ломтиками на каждом глазу, пока отечность под глазами не уменьшится. Картофель содержит противовоспалительный фермент катехолазу, который может уменьшить мешковатость и уменьшить темные круги. Когда закончите, вымойте пораженную область и нанесите кокосовое масло. Крахмал из картофеля выводит токсины, а кокосовое масло устраняет сухость картофеля.(Для темных кругов: приготовьте мягкую пасту из томатного или ананасового сока, отжима лимона и некоторого количества пищевой соды. Промокните под глазами и оставьте на 20 минут. Смойте теплой, а затем холодной водой.)

    Яичные белки
    Еще один помощник на завтраке для мешковатых глаз: яичные белки, которые действуют как естественное вяжущее средство, временно подтягивая опухшую кожу. Взбейте два белка (возьмите их прямо из холодильника, чтобы ваши глаза тоже могли почувствовать холод), пока они не станут однородными, и аккуратно нанесите их на область под глазами указательным или средним пальцем.Оставьте на 5–10 минут - вы можете почувствовать стягивающий эффект, аналогичный тому, который вы испытываете при использовании очищающей маски для лица, - затем смойте теплой водой.

    Зеленый чай в пакетиках
    Зеленый чай - благо для кожи: он богат антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами (которые разрушают клетки кожи), а также обладает противовоспалительными свойствами, что делает его оптимальным средством для лечения отеков. Танины чая действуют как мягкое вяжущее средство, а кофеин сужает кровоток, вызывая отечность.Замочите два пакетика чая в ледяной воде на несколько минут, затем накройте ими область под глазами; для достижения наилучших результатов подождите 15–20 минут.

    Ломтики холодного огурца
    Не стоит недооценивать скромный огурец: правильно расположенные охлажденные ломтики этого освежающего овоща помогут избавиться от отечности глаз с помощью кофейной кислоты; соединение сужает кровеносные сосуды (как и низкая температура). Огурцы также содержат витамин С, который успокаивает раздраженную кожу. Храните огурец в холодильнике и, когда вам нужно, нарежьте два кусочка по полдюйма, лягте, приложите ломтики к области вокруг глаз и подождите несколько минут, чтобы расслабиться.

    Вода
    Если вы хотите раз и навсегда проверить эти (глазные) мешки, сделайте все возможное, чтобы избежать обезвоживания. Хотя это может показаться нелогичным, употребление большого количества воды имеет решающее значение для естественного вымывания жидкости, вызывающей отек. Несколько раз в день делайте перерыв или всегда держите под рукой бутылку, чтобы можно было пить, пока вы занимаетесь своими делами. Женщинам следует выпивать около девяти чашек воды в день, а мужчинам - около 13. Помните, что чаи, супы, фрукты и овощи также учитываются в вашем ежедневном подсчете.

    Еще: улучшите свои лучшие функции


    О Canyon Ranch
    Canyon Ranch ® - мировой лидер в сфере велнеса.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *