Екатерина Скулкина из Comedy Woman раскрыла секрет быстрого похудения
Несколько месяцев назад звезда Comedy Woman Екатерина Скулкина поразила общественность своими кардинально изменившимся имиджем. Артистка сильно похудела и сменила цвет волос. В связи с таким быстрыми метаморфозами знаменитости в социальных сетях появились различные догадки от поклонников Екатерины о том, что она обратилась к пластическим хирургам, принимала специальные таблетки и пищевые добавки. Многие также упрекнули звезду в том, что ранее она говорила, что ей комфортно в пышном теле и она не собирается худеть из-за общественных стандартов.
Но Скулкина решила прояснить ситуацию, чтобы не давать повода для клеветы прессе и пользователям Интернета. Так, артистка с своем Facebook опубликовала подробное описание того, как ей удалось так быстро похудеть и привести свое тело в такую замечательную форму. «Я не делала операций на желудке, не пила всякие «жидкие каштаны», не пользовалась «гранатовыми эмульсиями», не сидела ни на каких диетах, не ходила кодироваться, не занималась всевозможной приблудой и проч!!! То и ценно для меня лично, что того результата, который я имею, добилась исключительно этим самостоятельным путём: правильная мотивация, правильное питание, спорт (прилично спорта), массаж и обёртывания! Больше НИЧЕГО!!!» — написала знаменитость (орфография и пунктуация автора сохранены. — Прим. ред.).
Также 39-летняя Екатерина посмеялась над упреками в свой адрес о том, что она все же похудела несмотря на то, что публично заявляла об обратном. Как призналась Скулкина, это действительно было так, но она решила проверить свои силы и посмотреть сможет ли сама себя изменить. Также артистка сообщила поклонникам, что ее харизма, об убывании которой многие беспокоятся, в отличие от ее тела, не худеет, и пожелала всем, борющимся с лишним весом, удачи в этом нелегком деле.
На эту тему: Быстрое похудение: 9 приемов, которые работают
Фото: @newstarrussia
Facebook
КАК ПОХУДЕЛА ЕКАТЕРИНА СКУЛКИНА ИЗ «КАМЕДИ ВУМЕН»? — Худеем вместе
Екатерина Скулкина — одна из ярких участниц развлекательной программы «Comedy Woman». Женщина всегда выделялась своими пышными формами, но при этом она утверждает, что никак от этого не страдала и всегда считала себя привлекательной. Последние выпуски программы удивили поклонников, ведь их любимица покорила своим новым образом.
Как похудела Екатерина Скулкина из «Камеди Вумен»?
После того как в сети появились фотографии похудевшей звезды интернет взорвался предположениями и большинство из них были неприятными. Многие люди были уверены, что Катя сделала операцию или же употребляла таблетки, но все это оказалось ложью. Скулкина сама опровергла все и сказала, что ее успех состоит из нескольких составляющих: мотивации, правильного питания, физической нагрузки и косметических процедур.
Разбираясь в том, как похудела Скулкина, стоит сказать о правилах ее питания:
- Из рациона необходимо исключить продукты, содержащие быстрые углеводы. В эту категорию входит белый хлеб и разная сдоба, сладкое, белый рис, картофель, разный фастфуд и т.д. Важно контролировать количество потребленного жира, так ежедневная норма не больше 30 г. К тому же жиры должны быть полезными, к примеру, те, которые есть в рыбе.
- Похудевшая Екатерина Скулкина утверждает, что в меню должен обязательно быть белок, который можно получить из постного мяса и нежирной рыбы, творога и других нежирных кисломолочных продуктов. Еще Катя ела много несладких фруктов и свежих овощей.
- В обязательном порядке необходимо следить за водным балансом и пить каждый день минимум 1,5 л воды.
- Питание должно быть дробным, что позволит избавиться от чувства голода. Скулкина кроме трех основных приемов пищи, делала два перекуса.
- Последний прием пищи должен быть не позже чем за три часа до сна. Если чувствуется очень сильный голод, то можно съесть белок одного отварного яйца или выпить стакан нежирного кисломолочного напитка.
- По словам Скулкиной сложнее всего ей было отказаться от сладкого, но в таком случае на помощь приходил природный подсластитель – стевия.
Сильно похудела Екатерина Скулкина благодаря усиленным физическим тренировкам под присмотром личного тренера. Звезда утверждает, что ей больше нравятся занятия на велотренажере, поскольку кардионагрузка более эффективно борется с лишним весом.
Осталось выяснить, на сколько похудела Скулкина. Согласно существующей информации за несколько месяцев женщина смогла потерять 15 килограммов.
Екатерина Скулкина из Comedy Woman похудела и сменила цвет волос
Участница шоу Comedy Woman на канале ТНТ Екатерина Скулкина опубликовала в социальной сети Facebook свои свежие фотографии, чем вызвала крайне бурную реакцию подписчиков. На фото артистка выглядит заметно постройневшей и предстает в образе голливудской дивы.
Не обошлось без комментариев поклонников, которые начали высказывать свои предположения о медицинском вмешательстве, изнуряющих диетах и специальных таблетках для похудения. Екатерина не стала игнорировать эти домысли подписчиков и опубликовала в Facebook развернутый ответ о своем преображении. «Я не делала операций на желудке, не пила всякие «жидкие каштаны», не пользовалась «гранатовыми эмульсиями», не сидела ни на каких диетах, не ходила кодироваться, не занималась всевозможной приблудой и проч!!! То и ценно для меня лично, что того результата, который я имею, добилась исключительно этим самостоятельным путём: правильная мотивация, правильное питание, спорт (прилично спорта), массаж и обёртывания! Больше НИЧЕГО!!!» — написала артистка (орфография и пунктуация автора сохранены. — Прим. ред.).
Также Скулкина ответила и тем, кто сделал ей замечание о ее прошлых высказываниях на свой счет. Ранее знаменитость заявляла, что ей очень комфортно в своем пышном теле и она не собирается худеть. Как призналась Екатерина, это действительно было так, но она решила проверить свои силы и посмотреть сможет ли сама себя изменить. Также артистка сообщила поклонникам, что ее харизма, об убывании которой многие беспокоятся, в отличие от ее тела, не худеет, и пожелала всем, борющимся с лишним весом, удачи в этом нелегком деле.
На эту тему: Большие перемены: 4 реальные истории преображения
Фото: @newstarrussia
www.facebook.com
Участница Comedy Woman Екатерина Скулкина похудела на 11 кг
Участница юмористического телешоу Comedy Woman Екатерина Скулкина рассказала, как похудела на 11 кг. Соответствующий пост появился в ее «Инстаграме» в воскресенье, 10 марта.
Скулкина за последние несколько лет избавилась от 20 кг. Однако российская актриса не захотела останавливаться на достигнутом: она продолжила борьбу с лишним весом и добилась заметных результатов.
Екатерина представила видеоролик, на котором приседает вместе со своим наставником. Под записью Скулкина сообщает, что благодаря здоровому питанию и спортивным упражнениям она избавилась еще от 11 кг. В борьбе с лишним весом она использовала массаж, обертывания и душ Шарко.
View this post on Instagram
Есть ли жизнь после Кивача @kivachclinic ☺️ Есть! И она существенно лучше, здоровее и эффективнее!? За время лечения(14 дней): минус 9 кг (на данный момент уже -11), минус 4 см в талии и минус 3 см в бёдрах!? Подтянутая массажами, обёртываниями и душем Шарко, кожа!? Принципиально другое питание, от которого очень легко! (5-разовое, в большей степени овощи и рыба, овощные бульоны и супы, по утрам сложные углеводы; отсутствие мучного и сладкого (а без этого, как оказалось, можно совершенно спокойно жить?) Ну и спорт! Без этого точно никуда! ?? Тщательно разработал программу for me @ruslan_icon ? #kivach #kivachclinic #клиникакивач
A post shared by Ekaterina SKULKINA (@eskulkina) on
Сегодня Скулкина придерживается специального рациона: актриса ест пять раз в сутки, ее меню состоит преимущественно из овощей, супов и рыбы, она отказалась от сладкого и мучного.
Екатерина Скулкина снялась в таких российских фильмах, как «Слава богу, ты пришел!», «Дружба народов», «Zомбоящик», «Что творят мужчины!».
Как похудела Екатерина Скулкина из Камеди Вумен?
Екатерина Скулкина — одна из ярких участниц развлекательной программы «Comedy Woman». Женщина всегда выделялась своими пышными формами, но при этом она утверждает, что никак от этого не страдала и всегда считала себя привлекательной. Последние выпуски программы удивили поклонников, ведь их любимица покорила своим новым образом.
Как похудела Екатерина Скулкина из «Камеди Вумен»?
После того как в сети появились фотографии похудевшей звезды интернет взорвался предположениями и большинство из них были неприятными. Многие люди были уверены, что Катя сделала операцию или же употребляла таблетки, но все это оказалось ложью. Скулкина сама опровергла все и сказала, что ее успех состоит из нескольких составляющих: мотивации, правильного питания, физической нагрузки и косметических процедур.
Разбираясь в том, как похудела Скулкина, стоит сказать о правилах ее питания:
- Из рациона необходимо исключить продукты, содержащие быстрые углеводы. В эту категорию входит белый хлеб и разная сдоба, сладкое, белый рис, картофель, разный фастфуд и т.д. Важно контролировать количество потребленного жира, так ежедневная норма не больше 30 г. К тому же жиры должны быть полезными, к примеру, те, которые есть в рыбе.
- Похудевшая Екатерина Скулкина утверждает, что в меню должен обязательно быть белок, который можно получить из постного мяса и нежирной рыбы, творога и других нежирных кисломолочных продуктов. Еще Катя ела много несладких фруктов и свежих овощей.
- В обязательном порядке необходимо следить за водным балансом и пить каждый день минимум 1,5 л воды.
- Питание должно быть дробным, что позволит избавиться от чувства голода. Скулкина кроме трех основных приемов пищи, делала два перекуса.
- Последний прием пищи должен быть не позже чем за три часа до сна.
Если чувствуется очень сильный голод, то можно съесть белок одного отварного яйца или выпить стакан нежирного кисломолочного напитка. - По словам Скулкиной сложнее всего ей было отказаться от сладкого, но в таком случае на помощь приходил природный подсластитель – стевия.
Если чувствуется очень сильный голод, то можно съесть белок одного отварного яйца или выпить стакан нежирного кисломолочного напитка.Сильно похудела Екатерина Скулкина благодаря усиленным физическим тренировкам под присмотром личного тренера. Звезда утверждает, что ей больше нравятся занятия на велотренажере, поскольку кардионагрузка более эффективно борется с лишним весом.
Осталось выяснить, на сколько похудела Скулкина. Согласно существующей информации за несколько месяцев женщина смогла потерять 15 килограммов.
Похудевшая звезда Comedy Woman Екатерина Скулкина показала видео в купальнике
Одна из самых ярких участниц шоу Comedy Woman Екатерина Скулкина никогда не стеснялась своей нестандартной фигуры. Напротив, пышные формы, прекрасный голос и артистизм в свое время сделали ее звездой команды КВН «Четыре татарина», а после и запоминающейся участницей женского юмористического шоу.
В интервью Скулкина признавалась, что ее пышные формы неразрывно связаны с ее женским шармом, поэтому худеть, чтобы подходить под условный стандарт она не хочет. Тем более, что любящий сын и муж обожают ее именно такой. Однако, в конце прошлого года Скулкина вдруг появилась на публике заметно постройневшей. Сначала актриса скинула 10 килограммов, потом еще 10, а на днях вдруг выложила видео с отдыха в Сан-Франциско в ярком купальнике. В забавном ролике Скулкина предстала в образе спасательницы Малибу.
И надо отметить, что комедийная актриса, бегущая к океану в красном купальнике вполне может составить достойную конкуренцию знаменитой Памеле Андерсон. Подписчики восхитились новой фигурой участницы Comedy woman и удивились, как ей удалось привести себя в такую спортивную форму. Неужели пластическая операция?
Никаких хирургических вмешательств, -отрицает сама бывшая кэвэнэщица. Секрет похудания прост и не меняется веками:
«Я не делала операций на желудке, не пользовалась «гранатовыми эмульсиями», не сидела ни на каких , не ходила кодироваться, не занималась всевозможной приблудой и проч. То и ценно для меня лично, что того результата, который я имею, добилась исключительно этим самостоятельным путём: правильная мотивация, правильное питание, спорт (прилично спорта), массаж и обертывания! Больше ничего!» — написала Катя фанатам.
При этом звезду огорчает то, что многие завистники припоминают ей интервью, в котором несколько лет назад Скулкина сказала, что ей комфортно жить с таким весом. Катя подтверждает этот факт: но ей захотелось узнать, сможет ли она изменить свой организм, хватит ли ей мотивации для похудения и здорового образа жизни.
Скулкину рассмешили утверждения некоторых фанатов, что теперь она лишится характерной ей харизмы.
«Харизма пропадающая моя, о которой многие беспокоятся, в отличие от меня, не худеет! (да, и я не худею — я занялась наконец-то собой!)», — сообщила Екатерина. Участница комедийного шоу заявила, что не хочет добиться модельных параметров и тем более не желает, чтобы ее сравнивали с Катей Варнавой, которая также стремится похудеть.
«Перестаньте сравнивать нас с Катей Варнавой. Мы не конкурентки и не соревнуемся! Мы дружим и работаем в одной команде! «Скулкина уже не та… Скулкина — та, только легче, свежее и скромно купается в нежной любви окружающих людей!» — пошутила Екатерина.
Поделиться видео </>Короткометражка «Спасательница».За несколько месяцев актриса похудела на 20 килограммов
Екатерина Скулкина прокомментировала слухи о своем похудении — Звезды
Звезда Comedy Woman шокировала поклонников своей стройностью. Они сразу стали делать предположения о самых необычных методах сброса веса.
Ульяна Калашникова23 сентября 2015 18:30
Екатерина Скулкина после похудения. Фото: Instagram.com/eskulkina.
На днях Екатерина Скулкина, которая всегда отличалась пышными формами, после долгого периода молчания выложила в «Фейсбуке» фотографию, которая просто шокировала ее поклонников. Некоторые предположили, что телезвезда сбросила чуть ли не 15 килограммов. А кто-то уверенно заявил, что Скулкина испробовала новомодную диету: пить жидкий каштан. Он продается в виде порошка, который добавляют в чай, сок и другие напитки. Были и те, кто заявил о том, что звезда Comedy Woman решилась на оперативное вмешательство и сделала резекцию желудка. Начитавшись мнений, Катя не выдержала и выдала пространный пост по поводу того, как она на самом деле похудела.
«Я пишу этот пост, чтобы ответить на неимоверное количество вопросов, комментариев и опровергнуть лживую информацию!!! Я не делала операций на желудке, не пила всякие «жидкие каштаны», не пользовалась «гранатовыми эмульсиями», не сидела ни на каких диетах, не ходила кодироваться, не занималась всевозможной приблудой и проч!!!
То и ценно для меня лично, что того результата, который я имею, добилась исключительно этим самостоятельным путём: правильная мотивация, правильное питание, спорт (прилично спорта), массаж и обёртывания! Больше НИЧЕГО!!! Чудес в этой области НЕ БЫВАЕТ!!! Поверьте мне! Не разводитесь на эти уловки рекламные! А ещё отвечу людям, метающим ядом по поводу «сама говорила, что ей комфортно в любом весе, а щас худеть побежала!» Мне реально всегда было комфортно в своем теле! Но захотелось увидеть себя другой, узнать — могу ли я сама себя изменить, захотелось проверить свои силы, возможности и оздоровить организм!..» (здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранены, — прим. WomanHit).
После этих откровений завистники замолчали, а поклонники сообщили, что опыт Екатерины вдохновил сразу многих поклонниц на новые подвиги по достижению идеальных параметров. «Молодец, вы Катя. Правильное питание — это здорово, в первую очередь полезно для организма! Я также стараюсь придерживаться правильного питания, только вот на спорт всё никак не решусь!», «Сильная)) равняемся», — писали поклонницы.
А многие вообще решили, что похудение Скулкиной, в общем-то, было и не нужно. «Екатерина, были в Фестивальном в Сочи на концерте, сидели на первом ряду и очень хорошо вас рассмотрели))). Вы прекрасны!!! Харизма зашкаливает!!! Напишите, лучше чем обёртывание делали!!!» — прокомментировали поклонницы.