Как убрать соли в шейном позвоночнике: Отложение солей в шейном отделе: лечение, симптомы и причины

Как убрать отложение солей в шейном отделе? В этом может помочь приготовление средства монахов Тибета:

В процессе замачивания в воду переходит крахмал риса. Поэтому структура последнего становится пористой. В ЖКТ в свободные ячейки риса заполняются солями, которые выводятся вместе с химусом. Такое лечение избавляет человека от болей в поясничном отделе. Больше никаких хрустов шеи.

Важный момент: такая тибетская хитрость уменьшает количество кальция в организме. Это говорит о необходимости включения в рацион яств богатых этим минералом. К таковым источникам относится творог, сыр…

Лечебный чай

При болях в спине поможет чай, для приготовления которого потребуются корень подсолнуха. Последний дробится. Полученная масса пару минут кипятится в эмалированном чайнике. На три литра воды должен приходится стакан сухой чудо – заварки.

Такое количество средства употребляется два – три дня. На этом курс не заканчивается. Оставшиеся корни кипятятся минут пять в том же объеме воды. Чай выпивается за пару дней. После этого остаток кипятится четверть часа и выпивается за то же время. Такое лечение предполагает 2-месячный курс.

Как вывести соли из организма при остеохондрозе: эффективные рецепты, медикаменты, профилактика

С возрастом организм постепенно изнашивается, суставы теряют свою эластичность, что провоцирует появление различных патологических процессов. Довольно часто диагностируется отложение солей – неприятное состояние, способное спровоцировать развитие остеохондроза и других патологий. Как вывести соли из организма при остеохондрозе? Для устранения отложений можно обратиться за помощью медикаментозных препаратов, но чаще всего рекомендуется применять средства нетрадиционной медицины.

Как определить, что выводить?

Вследствие неправильного образа жизни в человеческом организме начинают накапливаться соли, которые могут быть щелочными, оксалатными, фосфатными или уратными. Чаще всего наблюдаются фосфаты – белые соли, которые оседают вдоль позвоночного столба и провоцируют развитие остеохондроза.

Определить, какой тип солей содержится в организме, можно после клинического исследования мочи, крови, желчи. Но если возможности посетить больницу нет, то можно самостоятельно определить, осадки каких веществ имеются в наличии.

Для этого необходимо утром, сразу после пробуждения, собрать порцию мочи в стерильно чистую стеклянную баночку, которую затем поставить в темное сухое место на 1 день. По истечению времени нужно оценить внешний вид урины, осадка на дне банки:

• Белая моча с осадком похожим на известь является признаком карбонатов, которые скапливаются в верхней части туловища.
• Мутноватая урина с кристаллическим осадком и примесями слизи означает присутствие фосфатов – щелочных соединений, формирующихся при остеохондрозе. Дополнительными признаками являются мигрени, люмбалгия.
• Темная моча с желто-красными кристаллами – это признак уратов, откладывающихся вследствие чрезмерного употребления кислых продуктов. Скапливаются обычно в тазовой части, ногах.
• Если в моче осадок, похожий на темно-бардовые, почти черные крупинки, можно говорить об оксалатах – наиболее твердых солевых соединений, формирующихся в тканях, почках.

Для более детального изучения солевого осадка в урине рекомендуется воспользоваться лупой.

В каком порядке выводить соли?

Организм накапливает соли на протяжении длительного времени, поэтому удалить их за 1 день невозможно. Выведение солей из организма при остеохондрозе – это кропотливая процедура, которую необходимо проводить в правильной последовательности. Выводить солевые отложения необходимо по очереди. Первым делом следует вывести более мягкие соединения – карбонаты и фосфаты. Это позволяет избежать интоксикации. После этого можно переходить к этапу выведения уратов, и лишь затем удалять оксалатные отложения.

Проверка почек и ЖКТ

Прежде, чем начать выводить соли, необходимо определить отложения какого типа солей находятся в организме.

Затем необходимо провести тщательное исследование состояния органов ЖКТ, мочеполовой системы. Если имеются какие-нибудь проблемы, то следует провести лечение. Без предварительной терапии соли не смогут нормально выйти из организма и будут продолжать накапливаться. Удаление солевых отложений позволяет избавиться от многих проблем и значительно улучшить свое состояние здоровья. Но проводить процедуру чистки можно не во всех случаях.

Не рекомендуется выводить соли из организма при остеохондрозе, если имеются такие заболевания:

• гипертония;
• хроническая задержка воды в организме;
• диабет;
• почечная недостаточность;
• патологии сердца;
• геморрой;
• язва.

Также нельзя выводить соли детям, беременным и кормящим женщинам. Очищать организм и подбирать диетическое питание необходимо лишь с помощью врача.

Рецепты для очищения организма от солей

С учетом того, какие солевые отложения имеются в организме, можно воспользоваться простыми рецептами.

Щелочные соли

Вывести из организма щелочные соли можно, используя щелочные растворители. Лучше всего справиться с данной проблемой помогут такие рецепты:

• Отвар из подсолнечных корней. Залейте 5 столовых ложек измельченных корней подсолнечника 8 стаканами кипятка. Напиток должен настояться сутки, после чего его следует пить как чай не менее 1-2 месяцев. Уже через полмесяца организм начнет избавляться от солевых отложений.
• Настой из грушевых побегов. В небольшую кастрюльку необходимо положить парочку молодых грушевых побегов (длиной 10 см), залить 8-10 стаканами воды, проварить 10 минут. Затем нужно настою дать постоять 40 минут, профильтровать и пить вместо чая на протяжении 30 дней.

На протяжении всего курса лечения необходимо придерживаться диетического питания, вести правильный образ жизни. Если за время терапии будет наблюдаться гипертензия, головные и сердечные боли, то не следует переживать, так как это свидетельствует о начале вывода щелочных солей.

Соли мочевой кислоты

Для удаления солей мочевой кислоты можно воспользоваться следующими средствами:

• Лимонная смесь. Измельчите мясорубкой или блендером 10 небольших лимонов без зерен. В измельченную лимонную массу нужно добавить 1 л меда, все хорошо смешать и убрать в холодное место. Принимать данное средство нужно трижды на день перед трапезой по 50 мл.
• Травяной настой. Возьмите по 20 грамм листьев брусники, земляники, березы и 10 грамм спорыша. Все смешайте, залейте 700 мл кипятка, дайте настояться не менее 30 минут. Принимайте настой по 50 мл в день на протяжении месяца.

Соли мочевой кислоты имеют очень твердую структуру, поэтому спустя полмесяца, когда ураты начнут выходить из организма, начинается раздражение стенок мочеиспускательного канала, что проявляется неприятными, болезненными ощущениями.

Оксалатные соли

Оксалаты – это соли высокой плотности, формирующиеся во всех частях тела. Вывести их из организма можно с помощью следующих народных средств:

• Виноградный чай. Возьмите десертную ложку перемолотых молодых виноградных усиков или веточек, залейте стаканом кипятка, оставьте в теплом месте на 30 минут. Пить такой чай нужно по 50 мл за день на протяжении 30 дней, после чего делается недельный перерыв.
• Корень петрушки. Возьмите 2 очищенных толстых корня петрушки, порежьте их маленькими кружочками, затем залейте 750 мл кипятка и проварите настой 15 минут, Дайте настояться, отожмите и профильтруйте. Пейте настой трижды на день за 30 минут до трапезы на протяжении 30 минут.

Также рекомендуется употреблять рисовую кашу с сухофруктами, использовать в пищу виноградные листья.

Фосфаты

Для очищения организма от фосфатных солей рекомендуется воспользоваться следующими рецептами:

• Отвар из лавровых листьев. Возьмите 5 средних листков лаврушки, залейте их 0,5 литрами воды, проварите не менее 20 минут. Принимайте данное средство 7-10 дней, делая по 1 глотку трижды на день.
• Настой семян моркови. Зонтик дикой моркови вместе с семенами нужно залить стаканом кипятка, дать ему настояться полчаса. Приготовленный настой следует выпить на протяжении дня, делая 4 приема. Каждый день нужно готовить новый напиток.

Если во время лечения возникли острые боли или сильное ухудшение состояния, то необходимо перестать принимать средство и посетить врача.

Ураты

 Очищение организма от солей при остеохондрозе можно провести с помощью таких средств:

• Сок из листьев крапивы. Свежевыжатый сок крапивы следует пить по 1 десертной ложке 3 раза на день на протяжении 2 недель.
• Отвар из березовых листьев. Возьмите 20 грамм измельченных березовых листьев. Залейте их 0,5 литрами кипятка, дайте постоять 30 минут. Профильтруйте напиток и принимайте его во время пищи по 50 мл трижды на день.

Помимо этого рекомендуется делать травяные ванночки для ног.

Медикаменты

При серьезных обменных нарушениях для более эффективного решения проблемы помимо диетического питания и народных средств назначается прием специальных медикаментозных средств. Чаще всего рекомендуется прием таких солевыводящих препаратов:

• Атофан. Выписывается при подагре, для вывода уратов. Обладает анельгизирующим действием. Принимать следует по 1 таблетке 3 раза на день, запивая большим количеством щелочного питья.
• Уродан. Назначается для удаления солевых отложений и камней. Таблетки нужно измельчить в половине стакана воды и принимать перед трапезой трижды на день.
• Урозин. Является аналогом Уродана, необходимо пить минимум 30 дней по 1 таблетке трижды на день перед трапезой.

Медикаментозные препараты для выведения солей при остеохондрозе нельзя принимать без предписаний врача. Самостоятельный прием лекарств может спровоцировать ухудшение ситуации.

Профилактика

Во избежание развития серьезных патологий и длительной терапии необходимо заниматься профилактикой отложения солей. Нарушение обменных процессов обычно является следствием неправильного питания и генетической предрасположенности. Если у кого-нибудь из близких родственников имеется подобная проблема, то нужно выполнять следующие профилактические меры:

• есть часто, но небольшими порциями;
• не допускать перееданий, особенно на ночь;
• ограничить потребление жирной, острой и кислой пищи;
• больше двигаться, гулять на свежем воздухе;
• правильно, сбалансированно питаться;
• выпивать за день не менее 1,5 литров воды;
• сочетать белковые продукты с овощами, зеленью;
• исключить из рациона питания пряности, соусы, консервации, фаст-фуды.

Предупредить развитие остеохондроза, сопровождающегося отложением солей, можно, если вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься спортом, следить за осанкой, пользоваться ортопедическими спальными принадлежностями.

Вывод

Остеохондроз, сопровождающийся солевыми отложениями в организме, — это распространенное явление среди людей различного возраста. Прежде, чем начать лечение патологий позвоночника, нужно очистить организм от различных вредных веществ. Удалить солевые отложения можно с помощью различных народных или медикаментозных средств. Перед началом терапии обязательно нужно пройти обследование и проконсультироваться с врачом.

как убрать, симптомы и лечение

С возрастом часто встречается такое явление, как хруст в шее при движении головой. Считается, что такое состояние вызывается отложением солей. Это может случиться по разным причинам, но чаще всего из-за нарушения обменных процессов в организме или при наличии дегенеративных изменений в позвоночнике. В медицине отложение солей в шейном отделе позвоночника называют остеохондрозом, так как это состояние является одним из этапов развития заболевания.

Как развивается этот процесс

В результате нарушения обменных процессов и неправильного питания в крови человека наблюдается высокая концентрация солей. При высокой физической активности они успевают расходоваться. Но с возрастом или же при малоподвижном образе жизни в организме начинаются застойные явления. Тканям уже не нужно столько много микроэлементов, поэтому они не усваиваются.

Больше всего накапливается солей в костной и хрящевой ткани. Шейные позвонки особенно подвержены этому из-за своей подвижности и особенностей строения.

Причины отложения солей

Чаще всего такое состояние наблюдается у пожилых людей. У них снижается двигательная активность, замедляются обменные процессы. А позвонки подвергаются дегенеративно-дистрофическим изменениям.

Но скопление солей в шейном отделе позвоночника может быть также в молодом возрасте. Такое случается у тех, кто длительное время проводит в одном положении, особенно сидя с опущенной головой. Поэтому от отложения солей страдают офисные работники, швеи, инженеры. Причиной патологии также могут быть чрезмерные нагрузки на шею во время занятий спортом, травмы, слабость мышц, неправильное питание, лишний вес или вредные привычки.

Симптомы отложения солей

Остеохондроз шейного отдела позвоночника может проявляться по-разному. Иногда его симптомы схожи с проявлением других патологий, например, травм или грыжи диска. Поэтому при наличии таких признаков необходимо обратиться к врачу для диагностики:

• хруст при повороте головы;
• боли в шее, плечах, лопатках;
• онемение затылка, пальцев рук;
• частые головные боли, головокружение;
• нарушение зрения;
• колебания артериального давления, тахикардия;
• обмороки, похолодание конечностей;
• ухудшение памяти и координации движений.

Лечение этого состояния

Легче всего избавиться от отложения солей, если вовремя обратить внимание на первые симптомы патологии и начать терапию. Без своевременного лечения отложение солей может привести к полной потере подвижности позвоночника. Не стоит самостоятельно пытаться убрать соли. Только врач на основании обследования может подобрать правильное лечение.

Чаще всего применяется комплексная терапия, включающая такие методы:

• лекарственные препараты в виде таблеток, мазей или инъекций;
• лечебная физкультура;
• массаж, иглорефлексотерапия;
• лекарственный электрофорез, ультразвук, парафинолечение;
• витаминные препараты;
• народные методы;
• хирургическое лечение.

Лечебная физкультура

На ранних стадиях развития патологии самым эффективным и безопасным методом лечения является гимнастика. Ведь именно слабость мышц часто является причиной заболевания. Лечебная физкультура помогает ускорить кровообращение и обменные процессы в пораженной области. Все движения головой необходимо выполнять медленно и плавно, не допуская появления болей. Самые эффективные упражнения – это наклоны головы в разные стороны, повороты, вращения плечами.

Человеку, которому поставлен диагноз остеохондроз шейного отдела позвоночника с отложением солей, необходимо больше двигаться. Полезны пешие прогулки, плавание, занятия йогой или танцами.

Массаж

Этот метод тоже эффективен на ранних стадиях, когда еще не начались серьезные дегенеративные изменения. Рекомендуется проходить курс массажа каждые три месяца, если есть риск развития остеохондроза. Даже самостоятельное растирание круговыми движениями мышц шеи тоже полезно. Применяется иглорефлексотерапия, разновидностью которой является использование колючих аппликаторов Кузнецова. Это хорошо активирует кровообращение.

Народные методы лечения

Народная медицина предлагает немало способов вывести соли. Но применять их нужно только как дополнение к основным методам лечения, назначенным врачом. Эффективнее всего действуют различные составы для массажа или компрессов. Это может быть настойка прополиса, отвар крапивы, лопуха или петрушки, сок редьки, мед. Кроме воздействия этих компонентов, полезный эффект оказывает сам процесс. Массаж пораженной области активизирует кровообращение, поэтому лучше выводятся соли и токсины.

Можно сделать эффективную мазь из порошка имбиря и топленого масла. Их смешивают в одинаковых пропорциях и тушат на медленном огне. К остывшей мази добавляют тертый чеснок. Ее втирают в область шеи трижды в день. А смесь из тертой редьки, меда, соли и водки можно использовать не только наружно, но и пить по чайной ложке 3 раза в день. Кроме растирания шеи, можно на ночь прикладывать к ней согревающие компрессы из горчицы, сырого лука, хрена, меда или спирта.

Правильное питание при отложении солей

Очень важно при остеохондрозе обратить внимание на рацион питания. Избыток белковой пищи, излишне соленая и острая еда, консервированные и жирные продукты плохо усваиваются организмом. Поэтому нужно ограничить употребление жирной рыбы и мяса, субпродуктов, соусов, томатной пасты, маринадов, кондитерских изделий.

Последствия патологии

Отложение солей в шейном отделе позвоночника – это не такое безобидное состояние, как кажется некоторым. Изменение структуры дисков и сращение позвонков, которое происходит на поздних этапах патологии, вызывает серьезные последствия для здоровья. В этом месте проходит основная артерия, питающая головной мозг. Отложения солей пережимают ее и нарушают кровоснабжение. Это приводит к кислородному голоданию мозга.

Последствиями такого состояния становятся частые головные боли, подъем давления, вегетососудистая дистония, обмороки, ухудшение памяти. Возрастает риск развития инсульта или инфаркта миокарда. А ущемление нервных корешков или сдавление спинного мозга может вызвать еще более негативные последствия, вплоть до паралича.

Профилактика патологии

Избавиться от отложения солей возможно, но процесс этот длительный и сложный. Поэтому лучше всего предупредить заболевание. Для этого с молодости нужно следить за своим питанием, избегая излишков белковых и консервированных продуктов, заниматься гимнастикой. Важно отказаться от вредных привычек, следить за своим весом и осанкой. Для сна нужно выбрать ортопедический матрас и специальную подушку. Кроме того, рекомендуется выпивать не менее 2 литров чистой воды в день, она поможет в выводе токсинов и предотвратит отложение солей.

Такая патология – это проявление остеохондроза шейного отдела позвоночника. Современный образ жизни приводит к тому, что страдают от нее теперь даже молодые люди. Поэтому не стоит игнорировать малейший дискомфорт в области шеи. Лучше сразу начать лечение, что поможет предотвратить серьезные осложнения.

Как убрать соли из шейного отдела позвоночника

Отложение солей в шейном отделе формирует образование, известное в народе как «вдовий горб» или «холка». Оно представляет собой патологическое скопление жировых клеток в области седьмого шейного позвонка и возникает чаще всего у женщин старше 45 лет.

Холка на шее не только неэстетично выглядит, но и несет потенциальную угрозу здоровью. Увеличиваясь в размерах, она может сдавливать позвоночную артерию, что приведет к нарушению кровоснабжения головного мозга.

Причины

Скопление солей в шее всегда считалось символом жизненных трудностей. Потеряв опору в жизни – мужа, женщина взваливала на свои плечи заботу о семье. Именно давление непосильного груза и вызывало, по мнению наших предков, некрасивое уплотнение. С научной точки зрения в этом есть большая доля истины, поскольку одной из причин холки являются затяжные нервные стрессы и психотравмирующие ситуации.

Соли в шейном отделе позвоночника откладываются при нарушении жирового (липидного) обмена, протекающего на фоне гормональных сбоев. В возрасте «за сорок» начинается снижение женских гормонов эстрогенов, что влечет за собой перестройку работы всего организма и способствует накоплению подкожного жира.

Важная роль принадлежит наследственности: если вдовий горбик был у матери или бабушки, то вероятность его возникновения у дочери или внучки повышается. Факторами риска являются малоподвижный образ жизни, избыточный вес и остеопороз, сопровождающийся дефицитом кальция и деформацией шейных позвонков.

СПРАВКА: шишка на шее у женщин – это, по сути, обычная липома, жировик, состоящий из рыхлой соединительной ткани и способный прорастать внутрь кожи между мышцами и сосудистыми пучками.

Иногда соли скапливаются в области задней части шеи при миогелезе. Это болезненные уплотнения мышц, образующиеся вследствие интенсивных физических нагрузок. Они часто встречаются у спортсменов, которые практикуют силовые упражнения на тренажерах.

Спровоцировать формирование холки может нарушение функции надпочечников. Например, при болезни Иценко-Кушинга в организме наблюдается избыток стероидных гормонов, что приводит к характерным изменениям фигуры. Ноги остаются сравнительно худыми, а размеры туловища увеличиваются.

Иногда нарост в шейном отделе позвоночника связан с травмой, вызвавшей деформацию позвонков и разрастание тканей.

Нужно отметить, что в отдельных случаях солевые отложения возникают даже у молодых девушек и детей. Причиной этому может быть родовая травма, врожденные нарушения обмена веществ и плохая осанка. При расстройстве обменных процессов соли могут откладываться не только в спине, но и в суставах. Об отложениях мочевой кислоты в суставных тканях мы писали здесь.

Читайте также:

Симптомы

Признаки отложения солей различаются в зависимости от стадии патологического процесса. Сначала появляется небольшое уплотнение, твердое на ощупь. Наклоны и повороты головы сопровождаются похрустыванием.

Отложение солей не всегда проявляется болью: иногда единственным симптомом становится головная боль или хруст при движениях

Для второй стадии характерно возникновение болей небольшой интенсивности. Спина в пораженном месте округляется, шишка становится заметной, пациент жалуется на головные боли. На третьей стадии болит практически вся шейно-воротниковая зона, болевой синдром может распространяться на затылок и плечи. Движения ограничиваются, головные боли учащаются, появляются головокружения и тошнота. Размеры горбика увеличиваются, и его видно даже под одеждой.

Если не вывести соли, нарост будет расти и сможет вызвать ряд осложнений:

• стойкое повышение артериального давления и развитие гипертонической болезни;
• нарушение работы сердца;
• быструю утомляемость, вялость, сонливость;
• шум в ушах;
• постоянные головные боли;
• болезненность в верхней части спины и плечах;
• нервозность, раздражительность.

СПРАВКА: перечисленные симптомы похожи на проявления шейного остеохондроза, который можно спутать с шейной холкой, особенно на начальных стадиях.

Как убрать соль с шеи

Лечением «вдовьего горбика» занимаются разные специалисты. В зависимости от причины его образования помощь может оказать хирург, невролог, остеопат, уролог или нефролог. Определиться, кто из них нужен, поможет терапевт. Оперативное вмешательство требуется редко, в основном проблема решается амбулаторно, и человек избавляется от шишки в домашних условиях.

Лечащий врач использует, как правило, несколько методов и назначает медикаментозные препараты, гимнастику, массаж, физиопроцедуры, а также дает рекомендации по диетическому питанию.

Медикаментозное лечение обычно включает:

• нестероидные противовоспалительные средства – Кеторол, Кетопрофен, Дексалгин, Диклофенак, Ибупрофен;
• Актовегин – препарат антигипоксического действия, активизирующий транспорт и усвоение клетками кислорода и глюкозы. Это универсальный ускоритель обменных процессов во всех органах и тканях, который может использоваться не только местно для заживления ран и ожогов. После приема внутрь он устраняет нарушения, вызванные дефицитом кровоснабжения;
• витамины группы В, улучшающие нервную проводимость – Мильгамма, Нейромультивит;
• успокоительные лекарства требуются при наличии хронических болей, наиболее эффективны Персен и Ново-пассит;
• хондропротекторы, восстанавливающие хрящевую ткань межпозвоночных дисков, выписывают при проблемах с позвоночником. Структум, Терафлекс, Артра помогают при остеохондрозе, межпозвоночных грыжах и других патологиях опорно-двигательной системы.

Физиопроцедуры и массаж

Разогнать соли отлично помогает физиолечение. Для избавления от шейной шишки оно проводится курсами, дважды в год. Самыми действенными процедурами являются:

• злектрофорез с Новокаином и другими местными анестетиками;
• медицинский лазер;
• ультразвук;
• магнитотерапия;
• ударно-волновая терапия – УВТ;
• детензор терапия – расслабление околопозвоночных мышц и растяжка позвоночника на специальном матрасе или мате;
• бальнеотерапия – водолечение с применением минеральных вод: местные и общие ванны, купание в бассейнах, разные виды душей.

Лекарственный электрофорез и другие виды физиолечения – это приятные и весьма эффективные процедуры

Всем пациентам, желающим избавиться от отложения солей на шее, полезны массажные сеансы. Стандартный курс состоит из 10 процедур, при значительных размерах шишки их может быть 15 и больше. Во время массажа пациент сидит на кресле, положив руки на спинку и наклонив голову слегка вниз.

Каждый сеанс включает 3 этапа – сначала мышцы расслабляются и разогреваются, для чего используются поглаживания и растирания. Затем переходят к основному блоку и применяют более жесткие приемы. Завершается процедура так же – поглаживанием и вибрацией, расслабляющей мягкие ткани шеи.

Чтобы разбить солевые отложения, можно делать не только классический, но и точечный массаж. В нашей стране наибольшее распространение получила акупунктурная техника, предполагающая воздействие на биологически активные точки организма.

Самыми простыми массажными средствами, которые можно с успехом использовать дома, являются аппликаторы Ляпко и Кузнецова. Это такие коврики, поверхность которых покрывают шипы или иголки. Они могут быть металлическими или пластмассовыми, а также отличаться степенью жесткости.

Чтобы убрать шишку на шее, лучше всего подойдет аппликатор в виде валика, который подкладывают под голову. Солевой горб оказывается на валике, и выпуклые элементы начинают свою работу, раздражая кожные рецепторы. Время воздействия в среднем – полчаса, но для первых сеансов достаточно 5-10 минут.

СПРАВКА: перед использованием аппликатора рекомендуется посоветоваться с врачом, так как у данного метода есть противопоказания – декомпенсированная сердечная недостаточность, беременность, некоторые эндокринные болезни и раны на коже.

ЛФК

1. Исходное положение (ИП) – стоя, плечи расправлены и отведены назад, спина прямая. Поднимать и опускать плечи от 20 до 30 раз.
2. ИП – то же. Наклонять голову вперед и назад, двигаться медленно и плавно, без рывков. 20-30 раз.
3. Из того же ИП вращать плечами спереди назад с максимальной амплитудой. 20-30 раз.
4. Поворачивать голову вправо и влево, до 30 раз.
5. Развести руки в стороны и отводить их назад, соединяя лопатки. Затем возвращаться в исходное положение. Руки должны быть прямыми или полусогнутыми в локтях, ладони при этом «смотрят» вперед. Сделать 20-30 повторов.
6. Повторение предыдущего упражнения, но с согнутыми под прямым углом руками. 20-30 раз.
7. Прямые руки поднять вверх и соединить кисти в замок. Отводить руки назад, не прогибаясь при этом в пояснице. 20-30 раз.
8. Прижать кисти к плечам, вращать локтями назад 10-20 раз.
9. Для выполнения этого упражнения понадобится скалка или гимнастическая палка. Сидя на стуле с прямой спиной, завести палку (скалку) за плечи и катать ее по холке несколько секунд.
10. Лежа на животе, приподнять голову и откинуть ее назад, задержаться в этом положении ненадолго и вернуться в ИП.

Повороты и наклоны головы, вращение плечами и упражнения на сопротивление – гимнастика против холки несложная. Если делать ее регулярно, результат не заставит себя долго ждать

Еще один комплекс, с помощью которого выводят соли, состоит из следующих упражнений:

1. ИП – лежа на спине, голова располагается на плоской подушке или небольшом валике. Поднимать голову, удерживать ее в течение нескольких секунд и возвращаться в ИП.
2. Из того же ИП давить затылком на подушку.
3. Лежа на боку, отрывать голову от пола на несколько сантиметров, держать на весу 2-3 сек., затем опускать обратно.
4. Из положения лежа на боку давить головой на подушку;
5. Лежа на животе, давить лбом на подушку.
6. Сидя или стоя, обхватить голову снизу, за подбородок руками и слегка приподнимать ее вверх, вытягивая позвоночник.
7. Положив ладони на лоб, давить лбом на ладони, преодолевая сопротивление.
8. Расположить ладони на затылке, давить головой на руки.
9. Положить правую ладонь на правое ухо и давить головой на руку. Затем поменять сторону.

Народные средства

Лечить холку можно с помощью народных рецептов. Чтобы разбить небольшую шишку, потребуется молоко, мед, лавровый лист и лук. Луковицу измельчить любым способом (лучше в мясорубке), несколько лавровых листьев размять и нарезать, добавить по 3 ст. л. меда и молока. Смесь выложить на х/б ткань или марлю, приложить к шее и зафиксировать. Через 20-25 мин снять, кожу промыть. Процедуру рекомендуется делать ежедневно, до тех пор, пока шишка не уменьшится.

Застарелые и крупные образования хорошо разбивает смесь из 3 ст. л. растительного масла, куриного яйца, 4 ст. л. скипидара и 3 ст. л. уксуса 6%. Все тщательно перемешивается и наносится на проблемное место. Спустя 20 минут все смывается.
1/3 стакана касторового масла, 20 капель настойки прополиса смешать, хорошенько встряхнуть смесь и каждый день втирать в шею.

Убирать отложения солей можно с помощью аптечных мазей, смешав троксевазин и гепариновую мазь в равных пропорциях. Втирать в кожу шеи несколько раз в день.

Троксевазин + Гепарин = отличное средство против вдовьего горба

50 г меда и 50 г спирта соединить и применять для растирки холки. Использовать ежедневно, после процедуры укутывать шею теплым шарфом или платком.

Свежие листья золотого уса размять руками, приложить к шее сзади и закрепить бинтом или пластырем.

Горчичник можно прикладывать один раз в день чуть ниже горбика.

Как повысить эффективность лечения

Для достижения максимальных результатов необходимо, во-первых, больше двигаться. Оптимальным выбором станет плавание. Во-вторых, очень важно правильно организовать спальное место: в понятие «правильно» входит упругий и умеренно жесткий матрац, подушка средней высоты. Идеально, если постельные принадлежности будут ортопедическими.

Если вы прошли обследование, и врач назначил лечение, нужно выполнять все его рекомендации: принимать медикаментозные препараты, посещать физиопроцедуры и не пропускать массажные сеансы.

Соли в позвоночнике: как убрать соли в шейном отделе позвоночника, вывести отложение солей, симптомы и лечение соли в мышцах | Ревматолог

С годами организм человека как губка впитывает в себя огромное количество соли, ввиду чего возникают болезненные ощущения в разных частях тела. Чаще всего отложения солей наблюдаются в нескольких отделах позвоночника: шейный, грудной и поясничный.

Из-за большого скопления соли человек начинает чувствовать дискомфорт и боль при движении. В данной статье мы рассмотрим, как диагностировать недуг и как убрать соли в шейном отделе позвоночника.

Причины

Отложение солей в позвоночнике &#8212, это предвестник серьезного недуга спины – остеохондроза. По мнению специалистов, причин, ввиду которых образуются данные отложения, очень много, но подтвержденной официально нет ни одной. Все причины могут носить только предположительный характер.

Итак, возможные причины возникновения отложений соли:

• наследственный фактор. По наблюдениям некоторых врачей, если у родителей имелся остеохондроз, то почти в 80% случаев у детей тоже проявляется этот недуг с течением времени. Вся суть в том, что ребенку может передаться особенность структуры соединительной ткани позвонка. Если эта ткань слабая, то со временем она разрушается, что приводит к остеохондрозу,
• особенности кровотока отделов позвонка и кровеносных сосудов. Каждому человеку присуща индивидуальная кровеносная система, ввиду этого нельзя исключить вариант, что сосуды, питающие позвоночный отдел, имеют патологическое развитие и не доставляют в полном объеме полезные вещества. Исходя из этого тканевая структура слабеет и становится более подвержена к разного рода травмам,
• нехватка витаминов и минералов. Для здорового образа жизни каждому человеку необходимо употреблять вместе с едой полезные минералы и витамины. Если какого-то компонента в организме не хватает в полной мере, то может развиться дисфункция внутренних органов. Для поддержания целостности связок и тканей позвонка нужно употреблять не только растительную пищу, но и животную,
• нарушение водно-солевого баланса. Вода является главным помощником в работе кровеносной системы, ведь благодаря ей, из организма выводятся все вредные вещества. Недостаток h3O в организме опасен тем, что те самые вредные вещества остаются внутри и пагубно влияют на организм в целом,
• постоянные нагрузки на позвоночник. Если существуют каждодневные нагрузки на позвонок, то межпозвоночные диски сужаются, а суставы травмируются, ввиду чего образуется недуг.

Симптомы

Симптомов соли в позвоночнике несколько, но основным и главным из них является боль. При начальной стадии вы можете не ощущать дискомфорта, этим и опасно данное заболевание. На последних этапах недуга возникают следующие симптомы:

• боль в некоторых участках позвонка,
• заторможенность в движениях (больно или невозможно согнуть, либо повернуть туловище),
• похрустывание при ходьбе.

Также симптомы различаются от места локализации соли. Если область, где расположились кристаллы – шейный отдел, то ощутимы такие симптомы:

• постоянная боль в голове,
• шум в ушах,
• скачущее артериальное давление.

Как лечить остеохондроз копчика?

Диагностика

Как уже говорилось выше, из-за многообразия симптомов и сложностей с его ранним выявлением, быстро диагностировать заболевание сложно. Чаще всего приходится прибегать к инструментальному методу исследования. Пациенту назначается:

• рентгенография для изучения межпозвоночных отделов и спиномозговых корешков,
• МРТ, процедура позволяет выявить недуг на ранней стадии,
• МРТ с нагрузкой. Это новый метод диагностики, благодаря которому можно выявить изменения в позвонке, не отображающиеся при обычном методе исследования.

Лечение

Лечение отложений солей в позвоночнике должно проводиться в комплексе с обязательным соблюдением специальной диеты, которая понижает до минимума употребление соли. Прежде чем начать терапию, необходимо убедиться в диагнозе. Ввиду этого, самолечением заниматься категорически нельзя, выстроить эффективную схему терапии может только врач.

Виды лечения:

• массаж,
• медикаментозные препараты,
• ЛФК,
• народная медицина,
• правильное питание.

Ниже мы рассмотрим все методы лечения, а также, как вывести соль в мышцах и суставах.

Массаж

При данном недуге массаж является неотъемлемой частью терапии, ведь он способствует улучшению кровотока в мышцах и хрящах, а также ускоряет восстановительный процесс.

Благодаря правильным и точным массажным движениям специалиста происходит полное расслабление мышц, проходит их «одеревенелость», скованность и неподвижность.

Кроме того, массаж оказывает обезболивающий эффект и увеличивает объем движений сустава. Но массаж имеет и свои противопоказания, которые следует учесть перед походом к специалисту:

• заболевания крови,
• острые воспалительные процессы,
• недуги кожных покровов,
• высокая температура тела,
• варикозное расширение вен,
• онкология,
• венерические заболевания и другое.

Препараты

В обязательном порядке в курс лечения при отложениях солей в шейном отделе позвоночника назначаются медикаментозные препараты, которые содержат: глюкозамин, хондроитин и коллаген. Данные компоненты способствуют улучшению состояния хрящевой ткани.

Представители этой группы:

1. Алфлутоп. Препарат обладает противовоспалительным эффектом и способствует восстановлению интерстициальной ткани, за счет чего происходит обезболивание пораженного участка. Активные вещества средства подавляют активность гиалуронидазы и улучшают синтез гиалуроновой кислоты. Перечисленные способности медикамента способствуют обмену веществ и купируют дегенеративный процесс.
2. Хондроксид. Средство назначается при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в том числе и при отложении солей. Также препарат можно принимать для профилактики недуга.
3. Пирабутол. Средство выпускается в двух формах: мазь и драже. Применяется при сильных приступах боли и для снятия воспалительного процесса. Препарат в форме мази наносится на пораженную область и производит обезболивающий эффект уже в течение следующих минут, действие драже немного длительнее.
4. Натрия хондроитина сульфат (порошок).
5. Препараты длительного действия. В эту группу входят: кетопрофен, сулиндак, целебрекс, пироксикам.

Лечебная физкультура

ЛФК при заболеваниях опорно-двигательного аппарата играет особо важную роль, так как благодаря занятиям можно укрепить и тонизировать мышцы спины. Также гимнастика способствует выведению лишних солей из организма. Ввиду активных действий при физкультуре, костная и мышечная ткани используют солевые отложения в качестве компенсации физиологических потерь.

Универсальные движения при отложении солей:

1. Как и перед любой физ нагрузкой, для начала необходимо сделать разминку. Для этого на вдохе поднимаем руки вверх, а на выдохе возвращаемся в исходное положение. Повторяем 10 раз.
2. Для этого упражнения необходимо встать прямо, ноги на ширине плеч, а руки опущены вдоль туловища. Осуществляем наклоны в стороны влево и вправо, скользя руками по телу. Повторяем также 10 раз на каждую сторону.
3. Садимся на стул, либо также стоим прямо. Осуществляем наклоны головы сначала влево, потом вправо, вперед и вниз, после круговое движение. Каждое движение делаем плавно. Повторяем 5 раз по полному циклу. С техникой выполнения можно ознакомиться на фото ниже.
4. Ложимся животом на пол, голову поворачиваем в сторону. Немного приподнимаемся на руках и на вдохе запрокидываем голову назад, на выдохе возвращаемся в исходное положение.
5. Представьте, что вы птичка и наклоните голову вперед. Касаясь грудной клетки осуществляем скользящее движение вверх-вниз, как будто чистим перышки.

Как вылечить сколиоз 2 степени?

Народная медицина

Для лечения любого заболевания найдется рецепт из народной медицины, который подойдет именно вам. В данной статье мы рассмотрим самые популярные рецепты из народа при отложении солей в шейном отделе позвоночника.

1. Перед уходом на сон необходимо область шеи разогреть под струей теплой воды, далее вытереть насухо и втереть мед легкими, массирующими движениями. Далее укутываем шею теплой тканью и оставляем компресс на всю ночь. Повторяем процедуру 2-5 раз и боль полностью отступит.
2. Для этого рецепта потребуется индийский лук или росток золотого уса. Растение измельчаем и натираем больное место. Важно, нельзя ничем укутывать пораженную область, чревато ожогом.
3. Смешиваем стакан спирта и одну чайную ложку камфорного спирта. Туда же добавляем несколько капель йода и 10 таблеток анальгина. Смесь должна настояться двое суток, после чего ее можно наносить на пораженную область. Средство отлично снимает боль и купирует воспалительный процесс.
4. Чтобы снять неприятные ощущения можно принимать обычные теплые ванны с ромашкой. Для этого нужно 300 гр. травы залить кипятком, процедить и вылить в ванну. Такие успокаивающие процедуры необходимо проводить два раза в неделю.

Питание

Правильно подобранное питание в общем курсе терапии при отложении солей в суставах играет очень большую роль. Таким образом, удается снизить содержание соли в организме, избавиться от боли и снять обострение.

Продукты, которые необходимо употреблять при отложении солей:

• молочные продукты, благодаря им можно восстановить потребность в кальции,
• для получения фосфора нужно кушать рыбу, мясо, бобовые, орехи и различные крупы,
• продукты, содержащие магний также помогут в формировании костей и хрящей. К ним относятся: лимон, яблоки, капуста, морковь, семечки и прочее,
• также рекомендуется употреблять свеклу, зелень, а также красные ягоды: малина, клубника и красная смородина.

Чтобы выстроить здоровую костную и хрящевую ткань, питание при данном недуге должно включать продукты, содержащие кальций, фосфор, магний и марганец.

Узнайте, что делать при обострении остеохондроза.

Профилактика

Чтобы обезопасить себя от проявления вышеуказанного недуга, нужно выполнять профилактические действия и соблюдать несколько правил в обычной жизни.

Перечень профилактических действий:

• занятия плаванием в водоемах, либо в бассейне,
• следить за питанием, чтобы исключить риск ожирения,
• при сидячей работе проводить разминку и легкую зарядку,
• укутывать шею при сквозняках,
• проводить ежедневную гимнастику.

Также важно не перегружать себя тяжестями, а после долгой и тяжкой работы обязательно прилечь и отдохнуть.

Заключение

При проявлении симптомов недуга следует обратиться за помощью к врачу. Только после диагностики специалист сможет назначить вам максимально эффективную терапию, исходя из степени тяжести заболевания. Если причина возникновения отложений соли кроется в малоподвижном образе жизни, то обязательно рекомендуется заняться ЛФК.

При недостатке витаминов и минералов, выстраивается специальная диета. Чтобы избежать возникновения отложений кристаллов соли в вашем организме проводите профилактические действия и не злоупотребляйте «белым ядом».

Стеноз поясничного и шейного отдела позвоночника

Стеноз позвоночного канала — это сужение задних и / или шейных нервных проходов, называемое нервным отверстием (или нейрофораменом) и / или позвоночным каналом. Когда это происходит, нервные структуры и / или спинной мозг могут сдавливаться (например, защемление нерва), что вызывает воспаление, раздражение и боль. Когда поражен поясничный отдел позвоночника, это состояние называется стенозом поясничного отдела позвоночника , а если поражена шея, стенозом шейного отдела позвоночника .Хотя стеноз позвоночного канала может быть обнаружен в любой части позвоночника, наиболее часто поражаются области поясницы и шеи. Самый главный симптом — боль.

Стеноз поясничного отдела позвоночника может вызывать боль в пояснице, которая распространяется (распространяется вниз) на ягодицы и ноги. Источник фото: 123RF.com.

Что вызывает стеноз позвоночного канала?

Некоторые пациенты рождаются с этим сужением, но чаще всего стеноз позвоночника наблюдается у пациентов старше 50 лет. У этих пациентов стеноз является постепенным результатом старения и «износа» позвоночника во время повседневной деятельности.

Скорее всего, это генетическая предрасположенность к этому, поскольку только у меньшинства людей развиваются серьезные симптоматические изменения. С возрастом связки позвоночника могут утолщаться и затвердевать (это называется кальцификацией). Также могут увеличиваться кости и суставы и образовываться костные шпоры (так называемые остеофиты).

Выпуклость или грыжа межпозвоночного диска также распространены. Также возникает спондилолистез (сползание одного позвонка на другой), который приводит к сдавлению.

Когда эти состояния возникают в области позвоночника, они могут вызвать сужение позвоночного канала, создавая давление на спинномозговой нерв.

Стеноз позвоночного канала развивается, когда нервы в позвоночнике сдавливаются. Источник фото: Shutterstock.

Симптомы стеноза позвоночного канала

Сужение позвоночного канала обычно не вызывает никаких симптомов стеноза позвоночного канала. Когда воспаление нервов происходит на уровне повышенного давления, пациенты начинают испытывать проблемы.

Пациенты со стенозом поясничного отдела позвоночника могут чувствовать боль, слабость или онемение в ногах, икрах или ягодицах.В поясничном отделе позвоночника симптомы часто усиливаются при ходьбе на короткие расстояния и уменьшаются, когда пациент сидит, наклоняется вперед или ложится.

Стеноз шейного отдела позвоночника может вызывать аналогичные симптомы в плечах, руках и ногах; также могут возникать неуклюжесть рук и нарушения походки и равновесия.

У некоторых пациентов боль начинается в ногах и распространяется вверх к ягодицам; у других пациентов боль начинается выше в теле и распространяется вниз. Это называется «сенсорным маршем».”

Боль может исходить, как ишиас, или быть схваткообразной. В тяжелых случаях боль может быть постоянной.

В тяжелых случаях стеноз также может вызывать проблемы с мочевым пузырем и кишечником, но это случается редко. Также редко, если вообще возникает, параплегия или значительная потеря функции.

Как диагностируют стеноз позвоночного канала

Прежде чем поставить диагноз стеноза, врачу важно исключить другие состояния, которые могут иметь похожие симптомы. Для этого большинство врачей используют комбинацию инструментов, в том числе:

История болезни: Вначале врач попросит пациента описать любые симптомы, которые у него есть, и то, как они менялись с течением времени.Врачу также необходимо знать, как пациент лечил эти симптомы, в том числе какие лекарства он пробовал.

Медицинский осмотр: Затем врач осмотрит пациента, проверив любые ограничения движений в позвоночнике, проблемы с равновесием и признаки боли. Врач также будет искать любую потерю рефлексов конечностей, мышечную слабость, потерю чувствительности или аномальные рефлексы, которые могут указывать на поражение спинного мозга.

Визуализирующие тесты: После осмотра пациента врач может использовать различные тесты, чтобы посмотреть на внутреннюю часть тела.Примеры этих тестов включают:

• Рентген — эти тесты могут показать структуру позвонков и очертания суставов, а также выявить обызвествление.
• МРТ (магнитно-резонансная томография) — этот тест дает трехмерное изображение частей спины и может показать спинной мозг, нервные корешки и окружающие пространства, а также увеличение, дегенерацию, опухоли или инфекцию.
• Компьютерная аксиальная томография (компьютерная томография) — этот тест показывает форму и размер позвоночного канала, его содержимого и окружающих его структур.Он показывает кости лучше, чем нервную ткань.
• Миелограмма — жидкий краситель вводится в позвоночник и выглядит белым на фоне кости на рентгеновском снимке. Миелограмма может показать давление на спинной мозг или нервы из-за грыжи межпозвоночных дисков, костных шпор или опухолей.
• Сканирование костей — В этом тесте используется введенный радиоактивный материал, который прикрепляется к кости. Сканирование костей может обнаружить переломы, опухоли, инфекции и артрит, но не может отличить одно заболевание от другого.Поэтому сканирование костей обычно выполняется вместе с другими исследованиями.

Нехирургическое лечение стеноза позвоночного канала

Существует несколько способов лечения стеноза позвоночника без хирургического вмешательства. К ним относятся:

• Лекарства , включая нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для уменьшения отека и боли и анальгетики для облегчения боли.
• Инъекции кортикостероидов (эпидуральные инъекции стероидов) могут помочь уменьшить отек и облегчить острую боль, которая иррадирует к бедрам или ноге.Такое обезболивание может быть только временным, и пациентам обычно не рекомендуют делать более 3 инъекций в течение 6 месяцев.
• Отдых или ограниченная активность (это может варьироваться в зависимости от степени поражения нервов).
• Лечебная физкультура и / или предписанные упражнения для стабилизации позвоночника, повышения выносливости и гибкости.

Хирургическое лечение стеноза позвоночного канала

Во многих случаях нехирургические методы лечения не лечат состояния, вызывающие стеноз позвоночного канала; однако они могут временно облегчить боль.В тяжелых случаях стеноза часто требуется хирургическое вмешательство.

Целью хирургии стеноза позвоночного канала является уменьшение давления на спинной мозг или спинномозговой нерв путем расширения позвоночного канала. Это делается путем удаления, обрезки или повторного совмещения задействованных частей, которые создают давление.

Самая распространенная операция на поясничном отделе позвоночника называется декомпрессивной ламинэктомией , при которой удаляются пластинки (крыша) позвонков, чтобы освободить место для нервов. Хирург может выполнить ламинэктомию со сращением позвонков или без удаления части диска или без него.Различные приспособления (например, винты или стержни) могут использоваться для улучшения сращения и поддержки нестабильных участков позвоночника.

К другим видам хирургии стеноза относятся следующие:

• Ламинотомия: Когда удаляется только небольшая часть пластинки, чтобы уменьшить давление на нервные корешки
• Фораминотомия: Когда отверстие (область, где нервные корешки выходят из позвоночного канала) удаляется, чтобы увеличить пространство над нервным каналом. Эта операция может выполняться отдельно или вместе с ламинотомией
• Медиальная фасетэктомия: Когда часть фасетки (костная структура в позвоночном канале) удаляется для увеличения пространства
• Передняя дискэктомия и спондилодез шейки матки (ACDF): Шейный отдел позвоночника достигается через небольшой разрез в передней части шеи.Межпозвоночный диск удаляется и заменяется небольшой костной пробкой, которая со временем срастает позвонки.
• Цервикальная корпэктомия: Когда часть позвонка и прилегающие межпозвонковые диски удаляются для декомпрессии шейного отдела спинного мозга и спинномозговых нервов. Костный трансплантат, а в некоторых случаях металлическая пластина и винты, используются для стабилизации позвоночника.
• Ламинопластика: Задний доступ с шейным отделом позвоночника

КТ шейного отдела позвоночника: цель, процедура и риски

Что такое компьютерная томография шейного отдела позвоночника?

КТ шейного отдела позвоночника — это медицинская процедура, при которой используется специальное рентгеновское оборудование и компьютерная визуализация для создания визуальной модели шейного отдела позвоночника. Шейный отдел позвоночника — это часть позвоночника, проходящая через шею. Из-за этого тест еще называют компьютерной томографией шеи. Ваш врач может назначить этот тест, если вы недавно попали в аварию или страдаете от боли в шее.

Наиболее частой причиной компьютерной томографии позвоночника является проверка на предмет травм после несчастного случая. Обследование может помочь вашему врачу точно диагностировать возможные травмы в этой конкретной области позвоночника. Однако ваш врач может также назначить тест для исследования:

• грыж межпозвонковых дисков, которые являются наиболее частой причиной болей в спине
• врожденных дефектов шейного отдела позвоночника у детей
• опухолей, которые могли начаться в позвоночнике или где-то еще в теле
• сломанные кости или области потенциальной нестабильности
• инфекции шейного отдела позвоночника

Он также может предоставить важную информацию, если у вас есть определенные заболевания костей, такие как артрит или остеопороз, путем измерения плотности костной ткани.Это может помочь врачу определить тяжесть вашего состояния и выявить ослабленные участки, которые следует защитить от переломов.

Если ваш врач делает биопсию (удаление ткани) или удаляет жидкость из инфицированной области шейного отдела позвоночника, он может использовать компьютерную томографию шеи в качестве руководства во время процедуры.

КТ шеи может проводиться вместе с другими исследованиями, такими как МРТ или рентген.

Обычный рентген направляет небольшое количество радиации в ваше тело.Кости и мягкие ткани по-разному поглощают излучение, поэтому на рентгеновской пленке они отображаются разными цветами. Кости кажутся белыми. Мягкие ткани и органы кажутся серыми, а воздух — черной областью.

КТ работает аналогичным образом, но вместо одного плоского изображения делается много рентгеновских снимков по спирали. Это обеспечивает более подробную информацию и точность.

Когда вы находитесь внутри сканера, несколько рентгеновских лучей движутся вокруг верхней части туловища и шеи, совершая круговые движения, в то время как электронные детекторы рентгеновского излучения измеряют излучение, поглощаемое вашим телом.Компьютер интерпретирует эту информацию для создания отдельных изображений, называемых срезами. Затем они объединяются для создания трехмерной модели шейного отдела позвоночника.

Компьютерная томография занимает от 10 до 20 минут.

В некоторых случаях может потребоваться инъекция контрастного красителя. Это поможет вашему врачу четко видеть определенные области вашего тела. Если для вашего теста требуется краситель, вы получите его внутривенно или через инъекцию рядом со спинным мозгом. Медсестра введет краситель перед началом исследования.

Когда вы будете готовы, вы лягте на стол для осмотра (обычно на спину), который скользит в туннель в центре компьютерного томографа. После этого стол будет медленно перемещаться по сканеру, пока рентгеновские лучи записывают изображения.

Любое движение, которое вы делаете внутри сканера, может повлиять на КТ-изображения. Во время экзамена вам нужно оставаться неподвижным, чтобы изображения были максимально четкими. Иногда вам понадобится подушка и ремни, которые помогут вам оставаться на месте.

Если вы знаете, что вам трудно оставаться на одном месте или у вас клаустрофобия, вы можете попросить своего врача дать успокоительное.Обычно в этом нет необходимости, потому что экзамен очень короткий.

Хотя сканирование само по себе безболезненно, вы можете заметить некоторые странные ощущения, такие как тепло в теле или металлический привкус во рту сразу после нанесения контрастного красителя. Это должно исчезнуть в течение нескольких минут.

Если ваш экзамен предполагает использование контрастного красителя, вам нужно будет провести определенные приготовления. Обязательно сообщите своему врачу, если у вас есть аллергия, диабет или какое-либо заболевание почек в анамнезе. В редких случаях у людей возникает аллергическая реакция на краситель.Это также может вызвать негативную реакцию, если вы принимаете определенные лекарства для лечения диабета.

Не ешьте и не пейте в течение четырех-шести часов до сканирования, если вы получаете контрастный краситель.

Обычно не рекомендуется проводить компьютерную томографию во время беременности, если преимущества сканирования не перевешивают риски. Если вы беременны, вам потребуется разрешение врача перед этим обследованием.

Вам нужно будет снять все металлические предметы, которые могут повлиять на результаты компьютерной томографии.К ним относятся:

• ювелирные изделия
• пирсинг
• очки
• слуховые аппараты
• съемные стоматологические инструменты

Некоторые машины имеют ограничение по весу. Вы должны сообщить своему врачу, если вы весите более 300 фунтов.

Как и при любой процедуре, связанной с воздействием радиации, существует очень небольшой риск развития рака при компьютерной томографии. Однако экспозиция от одного сканирования очень мала.

Вам следует обсудить свои проблемы со своим врачом, особенно если вы беременны.Преимущества диагностики серьезной проблемы шейного отдела позвоночника перевешивают любой риск, связанный с облучением.

У большинства людей нет проблем с контрастным красителем. У тех, кто страдает аллергией на йод, который обычно используется в красителе, побочные эффекты могут включать тошноту, рвоту или крапивницу. Реакции более серьезные, чем это, крайне редки.

После теста вы можете вести свой день как обычно. Если во время теста использовался контрастный краситель, не забудьте выпить много воды, чтобы вывести химические вещества из организма.

Результаты компьютерной томографии могут быть получены в течение 48 часов. Ваш врач просмотрит изображения и решит, что делать дальше. В зависимости от ваших результатов, они могут заказать дополнительное сканирование изображений, анализы крови или другие диагностические меры, чтобы помочь поставить точный диагноз.

Хирургия шейного отдела позвоночника: восстановление

После операции — Перевязки
Когда вы вернетесь с операции, вам наложат хирургическую повязку на разрезы шеи и бедра (костный трансплантат). Повязки будут сняты через несколько дней после операции. У вас могут быть швы (швы) под кожей, которые исчезнут по мере заживления. У некоторых пациентов могут быть видимые швы (швы) или скобки. Обычно их удаляют через две-три недели после операции.

Обеспечение комфорта
Степень и тип боли, которую вы можете испытывать, могут быть разными и могут быть острой, тупой или ноющей. Перед операцией важно поговорить со своим врачом и анестезиологом о лечении боли. В месте костного трансплантата может появиться жжение, онемение и покалывание. Это можно облегчить прогулкой и применением льда или теплых влажных компрессов. Вам будут доступны инъекции или обезболивающие, чтобы облегчить вашу боль. Когда у вас начинается боль, вам следует попросить медсестру дать лекарство.Если вы чувствуете, что лекарство не приносит вам облегчения, проконсультируйтесь с врачом или медсестрой.

Внутривенная (IV) терапия
Внутривенная (IV) линия на руке даст вам жидкость и питание. Как только вы возобновите еду и питье, введение жидкости будет прекращено. При необходимости вам также сделают переливание крови через капельницу. Вы будете получать антибиотик через капельницу каждые несколько часов в течение нескольких дней после операции, чтобы предотвратить инфекцию. Внутривенное введение не должно вызывать болезненных ощущений.Если да, сообщите об этом медсестре, чтобы она проверила это. Диета Вам будет разрешено есть и пить в соответствии с переносимостью. Часто после операции, которая может длиться несколько недель, часто возникает ангина. Пейте жидкость и ешьте мягкую пищу, такую ​​как мороженое, йогурт и желатин, чтобы успокоить горло. Лекарства В дополнение к лекарствам, которые вы принимали до операции, вам будут доступны слабительные и снотворные, если они вам понадобятся. Пожалуйста, задавайте медсестре или врачу любые вопросы или опасения по поводу ваших лекарств.

Предотвращение проблем с дыханием
Важно выполнять упражнения по глубокому дыханию после операции.

• Положите руку на живот.
• Сделайте вдох через нос.
• Обратите внимание, что ваш живот поднимается, а грудь расширяется.
• Задержите дыхание на две секунды.
• Выдохните через рот. Обратите внимание, что ваш живот опускается.

После упражнений на глубокое дыхание всегда следует кашлять.Это поможет очистить легкие.

• Сделайте несколько глубоких вдохов.
• При следующем вдохе сделайте вдох через нос и задержите дыхание на две секунды.
• Затем кашляйте два или три раза подряд.
• Возможно, вам придется сделать несколько «двойных кашлей», чтобы очистить легкие.

Медсестра также научит вас пользоваться стимулирующим спирометром — устройством, которое помогает вам глубоко дышать. Вы должны использовать это 10 раз в час, когда бодрствуете.

Предотвращение проблем с кровообращением
Очень важно поддерживать хорошее кровообращение в ногах после операции на шейном отделе позвоночника. Вы можете улучшить кровообращение, выполняя упражнения для ног и ходя. Вы также будете носить ботинки с последовательным сжатием, которые автоматически надуваются и сдуваются, помогая перекачивать кровь в ногах обратно к сердцу.

Действия после операции на шейном отделе позвоночника

Расположение
Когда вы лежите в постели, медсестра поможет вам «кататься» из стороны в сторону по мере необходимости, чтобы предотвратить скованность и улучшить кровообращение.Логроллинг — это одновременное поворачивание бедер, плеч и шеи без скручивания шеи. Не следует лежать на животе и использовать трапецию (треугольную перекладину над кроватью), так как это вызовет ненужную нагрузку на спину. , Вам следует обратиться за помощью, когда почувствуете, что готовы изменить свою позицию.

Заезд и вставание с постели
Вечером во время операции медсестра поможет встать с постели.

Чтобы встать с постели:

• Подойдите к краю кровати.
• Опустите ступни через край кровати и надавите на локоть, чтобы сесть, сохраняя спину прямой.

Чтобы вернуться в постель:

• Сядьте на край кровати.
• Опуститесь на кровать на бок, опираясь на локоть. При этом опустите ноги в кровать.
• В положении лежа вы можете перекатиться на спину или другой бок.

Activity Встать с постели
В коридоре хорошо совершать короткие прогулки.Возможно, сначала вам понадобится трость или ходунки. При необходимости физиотерапевт покажет вам, как пользоваться тростью или ходунками и подниматься по лестнице.

Упражнения
Ваша программа упражнений будет зависеть от того, что прописывает врач, и от типа операции. Ваш терапевт скажет вам, какие упражнения вы можете делать. Вы должны делать эти упражнения трижды в день, по три подхода по 10 повторений в каждом.

Туфли-лодочки — Лежа на спине или сидя, двигайте лодыжками вверх и вниз как можно дальше, не двигая ногами.Это улучшает кровообращение.

Устанавливающие упражнения на четырехглавую мышцу — Лежа на спине, напрягите мышцы бедра, прижимая заднюю часть колена к кровати. Задержитесь на счету пять секунд и расслабьтесь.

Упражнения по установке ягодиц — Лежа на спине, сожмите ягодицы вместе. Посчитайте до пяти и расслабьтесь.

Шейный воротник / скоба
В зависимости от вашей операции и предписаний врача вас могут попросить носить мягкий шейный воротник или формованный жесткий воротник для стабилизации позвоночника во время заживления костного трансплантата.Персонал научит вас и вашу семью, как правильно надевать ошейник / скобу и как ухаживать за ним, когда вы пойдете домой. Спросите у своего врача или медсестры конкретные инструкции о том, когда и как надевать бандаж, а также можно ли снимать его в душе. Во время вашего первого послеоперационного визита вам сделают рентген, чтобы проверить, как заживает ваш спондилодез. Если врач доволен вашим прогрессом, вы можете постепенно носить ошейник / бандаж все реже. Скоро вам вообще не придется его носить!

Некоторым пациентам после операции необходимо надевать ореол.Обычно он сохраняется от 6 до 12 недель в зависимости от заживления сращения. Вы и ваша семья научитесь ухаживать за ним, прежде чем отправитесь домой.

Ваш врач определит, как долго вам нужно будет носить нимб. Когда он будет удален, вам будет надевать жесткий воротник, а затем — мягкий.

Инструкции по выписке

Уход за разрезом
Если у вас есть видимые швы или скобки, они будут удалены примерно через две недели после операции.Маленькие кусочки бумажной ленты, называемые Steri-Strips, будут помещены на разрез. Эти полоски отпадут сами по себе, поэтому не отрывайте их, так как это может повредить ваш разрез. Если ваш врач позволяет, вы можете принять душ и промыть разрез водой с мягким мылом и тщательно промыть. Однако не следует принимать ванны, ходить в бассейн или каким-либо образом погружать разрез в воду в течение 6 недель. Если у вас есть halo-жилет, вы должны очищать места для булавок с помощью перекиси водорода 1/2 крепости и раствора соленой воды два раза в день.

Активность
Активность — очень важная часть вашего выздоровления. Поскольку ходьба — лучший способ восстановить силы и оздоровить ткани, нет никаких ограничений для ходьбы или подъема по лестнице. Вы не должны поднимать предметы тяжелее 10 фунтов, особенно над головой, в течение первых четырех-шести недель дома.

Вы можете спать в любом удобном для вас положении, если ваш воротник / скоба надеты правильно. Многим пациентам комфортно спать в кресле с откидной спинкой или с подушкой под плечами, позволяющей им вытянуть шею в удобное положение.Вы не можете водить машину, но можете совершать короткие поездки в качестве пассажира.

Шейный воротник / бандаж
Если ваш врач заказал вам воротник / бандаж, вы получите конкретные инструкции по его использованию перед выпиской из больницы. Если у вас шейный воротник Philadelphia, выполните следующие действия, чтобы ухаживать за кожей под воротником.

1. Чтобы убрать под воротником, попросите кого-нибудь выполнить следующие действия, помогая вам:

• Лягте на спину.
• Откройте застежки-липучки на каждой стороне воротника и снимите переднюю часть воротника.

Держите голову неподвижно, пока воротник открыт!

• Осторожно вымойте и высушите шею. Осмотрите разрез на предмет признаков инфекции.
• Заменить переднюю часть воротника и застегнуть липучки.
• Поверните набок, подложите под голову тонкую подушку и откройте одну застежку-липучку.
• Осторожно вымойте шею сзади и хорошо просушите.
• Застегните липучку.
• Повернитесь на другую сторону и повторите.

2. Мужчинам следует бриться только с посторонней помощью, лежа в постели. Для этого снимите только переднюю часть воротника. Во время бритья держите голову и шею неподвижно!

3. Для удобства можно подложить под воротник шелковый шарф или хлопковый носовой платок. Убедитесь, что нет морщин.

Если у вас ошейник из осины, вы можете принять душ, надев ошейник. Затем лягте в кровать и снимите воротник, чтобы член семьи мог заменить поролоновые прокладки. Загрязненные подушечки можно стирать.

Если у вас есть какие-либо проблемы с воротником / ортезом или вы чувствуете, что он нуждается в корректировке, позвоните в ортопедический центр, где вам сделали ортопедию перед операцией.

Лекарства
При выпадении из больницы вам выдадут рецепт на обезболивающие, если они понадобятся. Если у вас был костный трансплантат, не принимайте нестероидные противовоспалительные препараты в течение шести недель после операции. Исследования показали, что эти лекарства могут мешать заживлению костного трансплантата.

Вы можете прикладывать лед или теплые влажные компрессы к месту костного трансплантата и / или плечам, чтобы уменьшить болезненность.

Авторы:
Институт Ротмана
Отделение домашнего здравоохранения
Отделение сестринского дела
Отделение ортопедической хирургии
Отделение восстановительной медицины

Как старение влияет на шейный отдел позвоночника

Процесс старения может повлиять на шейный отдел позвоночника, шею и, возможно, плечи, верхнюю часть спины и руки. Это не означает, что с возрастом у всех будет развиваться боль в шее, но повседневный износ, через который мы протягиваем позвоночник, может привести к дегенеративным заболеваниям позвоночника. Здесь вы можете узнать об анатомии шейного отдела позвоночника, дегенеративных заболеваниях позвоночника, которые могут вызывать боль в шее, а также о диагностике и лечении боли и симптомов, связанных с шеей.

Износ позвоночника может привести к дегенеративным заболеваниям позвоночника. Источник фото: 123RF.com.

Анатомия шейного отдела позвоночника

Шейный отдел позвоночника состоит из семи верхних позвонков. Врачи часто называют эти позвонки С1-С7, где буква «С» указывает на шейный отдел позвоночника, а цифры 1-7 указывают на уровень позвонков. C1 находится ближе всего к черепу, а C7 — к грудной (грудная / грудная клетка) области позвоночника.

Шейный отдел позвоночника особенно подвержен дегенеративным проблемам, потому что (1) он очень подвижен с большим диапазоном движений, (2) поддерживает череп и (3) анатомия шеи сложна.

Например, шейные двигательные сегменты (то есть диск с телом позвонка сверху и снизу) состоят из пяти «суставов» (межпозвоночного диска, двух фасеточных суставов и двух унковертебральных суставов). В этих двигательных сегментах могут развиваться многие дегенеративные проблемы, включая остеофиты (костные шпоры).

Симптомы боли в шее, связанные с дегенеративными заболеваниями позвоночника

Есть несколько симптомов, которые могут указывать на наличие дегенеративного состояния шейного отдела позвоночника.Симптомы включают:

• Боль в шее
• Боль в области тыльной стороны лопаток
• Жалобы на руку (боль, онемение или слабость)
• Редко проблемы с ловкостью рук или ходьбой

Дегенеративные состояния позвоночника с поражением шеи

Дегенеративный процесс позвоночника может начаться в любом суставе шейного отдела позвоночника, а со временем он может также вызвать вторичные изменения в других суставах.

Например, в первую очередь может быть поражен межпозвоночный диск.Когда диск сужается, нормальное движение этого сегмента изменяется, и соседние суставы (также называемые остеоартритом или дегенеративным заболеванием суставов) подвергаются аномальным силам и давлению, что приводит к дегенеративному артриту (воспалению суставов).

Боль в шее в результате спондилеза (остеоартроза позвоночника) встречается относительно часто. Боль может исходить или распространяться в лопатку (лопатки) или вниз по руке (-ям). Пациенты могут испытывать боль или слабость в руке, вызванные костной шпорой (остеофитом), сдавливающей корешок спинномозгового нерва.

Дисфагия (затруднение глотания) может быть результатом крупных передних остеофитов (костные разрастания в передней части позвоночника), хотя это бывает редко.

Диагностика состояний шейного отдела позвоночника

Когда пациент с дегенеративным заболеванием шейки матки осматривается врачом, вероятно, будут очевидны один или несколько симптомов. Врач задаст пациенту много вопросов, чтобы получить подробную историю болезни. Будет проведено тщательное обследование пациента, включая несколько типов тестов, чтобы точно определить причину боли в шее и симптомы.

• Неврологическое обследование для исключения неврологических проблем
• Также, вероятно, будет проведено обследование плеча, чтобы убедиться, что симптомы действительно исходят из шеи
• Различные диагностические тесты

Рентгеновские снимки полезны для выявления таких проблем, как:

• Сужение межпозвонкового пространства
• Передние остеофиты (костные шпоры)
• Спондилез (т. Е. Артрит) фасеточных суставов
• Остеофиты унковертебральных суставов

Компьютерная томография (компьютерная томография) может выявить костные изменения, связанные с дегенеративным спондилезом (остеоартритом).Остеофиты также можно наблюдать и оценивать. Однако КТ не обеспечивает оптимальной оценки дисков; хотя иногда он может показывать грыжи межпозвоночного диска.

МРТ: (магнитно-резонансная томография) — мощный инструмент для обследования пациентов с шейным спондилезом. МРТ может помочь врачам выявить грыжи диска, остеофиты и артроз суставов — разновидность остеоартрита. МРТ лучше всего подходит для грыж мягких дисков, но часто требуется больше информации.

Миелограмма / CT — «золотой стандарт». Его часто используют в сложных случаях, включающих многоуровневое заболевание позвоночника или неоптимальные изображения МРТ. Это очень полезно для отделения костных шпор от безопасных грыж диска.

Discography используется для диагностики поясничного (нижняя часть спины) и грудного (средняя часть спины) позвоночника, но его использование в шейном отделе позвоночника является спорным.Хотя дискограмма может расширить знания клинициста, она не должна использоваться сама по себе для определения лечения.

Варианты лечения дегенеративных заболеваний шейного отдела позвоночника

После того, как врач провел необходимые анализы для выявления проблемы шейного отдела позвоночника, составляется план лечения.

Нехирургическое лечение боли в шее
Нехирургическое лечение дегенеративного заболевания шейки матки дает хорошие или отличные результаты более чем у 75% пациентов.Междисциплинарный подход включает:

• Иммобилизация шеи с помощью воротника или корсета может быть наиболее полезной во время острых обострений боли для уменьшения подвижности на уровне симптомов.
• Физическая терапия (PT) и манипуляции (хиропрактика) могут быть полезны для уменьшения мышечных спазмов, которые могут способствовать возникновению боли и появлению симптомов. И физическая терапия, и хиропрактика могут включать использование тепла, электростимуляции и физических упражнений, чтобы получить максимальную пользу.
• Лекарства включают безрецептурные анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства, миорелаксанты и / или иногда опиоиды. Зачастую нехирургическое лечение обеспечивает хорошее долгосрочное облегчение боли и симптомов.

Хирургия дегенеративного заболевания шейки матки
Хирург, скорее всего, рассмотрит возможность хирургического лечения дегенеративного заболевания шейки матки, если соблюден один или несколько из следующих критериев:

• Нехирургические методы лечения были опробованы и потерпели неудачу
• Развивается дисфункция спинного мозга (например, миелопатия)
• Боль и / или слабость в руке (неврологические симптомы) сохраняются

В зависимости от диагноза пациента может быть рекомендован один тип хирургической процедуры — удаление костной шпоры (ей) и, возможно, сращение шейного отдела позвоночника, которое соединяет два или более позвонков.Однако имейте в виду, что хирургическая процедура, рекомендованная вашим хирургом, зависит от вас, вашего диагноза, общего состояния здоровья и других факторов. Ваш хирург объяснит вам рекомендованную хирургическую процедуру с большой осторожностью и ясностью.

В большинстве случаев предпочтительным доступом является передний (то есть спереди) межтеловой спондилодез. Используя передний доступ, хирург может выполнить полную дискэктомию (удаление диска между двумя позвонками), а затем попытаться восстановить нормальную высоту дискового пространства и лордоз (вогнутую кривую в шейном отделе позвоночника) путем имплантации межтелового устройства или костного трансплантата. ,Шейная пластина может быть прикреплена к межтеловому устройству или трансплантату для стабилизации шеи, что может избежать необходимости носить бандаж после операции на позвоночнике.

Задний доступ (с задней стороны позвоночника) может рассматриваться, когда шейный диск имеет грыжу латерально (в сторону).

Что вы можете сделать при дегенеративных заболеваниях шейки матки

Дегенеративные заболевания шейного отдела позвоночника можно более точно диагностировать и лечить. Под руководством и лечением опытной медицинской команды большинство пациентов могут надеяться на значительное улучшение своего состояния и боли в шее.