Как в домашних условиях быстро избавиться от огрубевшей кожи на пятках: Огрубевшая кожа на пятках лечение в домашних условиях – 10 рецептов + аптечные средства

Как избавиться от грубой кожи на пятках в домашних условиях

Грубая кожа на пятках – проблема, с которой сталкиваются даже те, кто постоянно поддерживает педикюр и ухаживает за своей кожей. В чем причина и как избавиться от грубой кожи на пятках, из-за которой приходится отказываться от открытой обуви? Как вернуть былую красоту и мягкость?

Причины огрубения кожи пяток

Проблема грубых пяток со временем возникает как у мужчин, так и у женщин. Кожа на ногах становится шершавой и появляются трещины на пятках по следующим причинам:

• Сухость кожи.
• Неправильный кровоток.
• Возрастные изменения в организме.
• Нарушения в эндокринной системе.
• Нехватка витаминов Е, А.
• Обувь на высоком каблуке.
• Неудобная обувь, стесняющая стопу.
• Неправильный педикюр.
• Грибковые заболевания. Поражают не только ногтевые пластины, но и всю кожу стоп.

С возрастом кожа становится более сухой и грубой, требует тщательного ухода. Столкнувшись с данной проблемой, несмотря на бережный уход за ногами, посетите врача, чтобы исключить наличие серьезных болезней.

Когда пятки шершавые, на них образуются болезненные трещинки, возможно это симптомом ряда заболеваний:

• сахарного диабета;
• псориаза;
• сбоев в работе эндокринной или мочеполовой системы;
• экземы.

В ряде случаев сухая кожа на пятках — следствие злоупотребления антибактериальным мылом, обладающим выраженным подсушивающим эффектом, ношением тесной обуви из искусственных материалов, в которой нога «не дышит».

Лишний вес и образ жизни, вынуждающий проводить большую часть дня, стоя на ногах, приводит к повышенной нагрузке на стопы, вследствие чего кожа на них грубеет. Пересушенный воздух также способствует тому, что кожные покровы тела становятся сухими.

Как убрать шершавость на пятках

Когда обнаружились серьезные заболевания, для начала направьте усилия на борьбу с ними. Врач порекомендует подходящие методы лечения, выпишет средства для наружного или внутреннего применения, облегчающие неприятное состояние.

Как вернуть пяточкам мягкость?

Если со здоровьем все в полном порядке, внутренних причин грубой кожи врач не обнаружил, попробуйте бороться с данной проблемой при помощи обычных домашних методов и тщательного ухода.

Никой крем и ни одно смягчающее средство не решит проблему сухих пяток, если на них находится огрубевший слой кожи. Его надо убрать и дать питательным кремам доступ к тонкому слою эпидермиса. Избавляются от сухих наростов пемзой или пилочками. Прежде чем приступать к процедуре, пятки надо подготовить, смягчить. Для этого делают ванночки, варианты:

• Растворить в горячей воде пищевую соду и соль. На 1 литр — по одной столовой ложке.
• Сделать отвар из ромашки и соли: лучше взять морскую без красителей. Залить стаканом кипятка 2 ст. л. аптечной ромашки, настоять 25 мин. Процедить, развести в 1 литре горячей воды, добавить 1 ст. л. соли.
• Провести процедуру с помощью жидкого мыла и крахмала. По 1 ст. л. на литр кипятка.

1. Вода должна быть горячей. Продолжительность процедуры не менее 30 мин. Если вода остывает, подливайте кипяток. Такие ванночки – хороший способ повысить иммунитет.
2. После распаривания потрите пятки пемзой. Огрубевшая кожа легко сойдёт. Вместо пемзы можно набрать на мочалку соль и потереть ей участок на ноге. С солью будьте осторожны, не поцарапайте кожу.

Электрические приспособления для снятия огрубевшей кожи не требуют подготовки пяток. Распаривать их не надо.

Если нет времени на ванночки, а грубый слой эпидермиса небольшой, просто нанести жирный крем на пятки за полчаса до принятия душа. Потом потрите грубой мочалкой.

Попробуйте два или три вечера подряд наносить на ступни крем для депиляции, давая впитаться в течение десяти минут. Обработайте проблемные места пилкой, немного смоченной водой.

Верхний сухой слой начнет скатываться. Проводите обработку до тех пор, пока стопы не станут гладкими. Смажьте питательным или жирным кремом и наденьте сверху хлопчатобумажные носочки. Уже после первой подобной процедуры заметите отличный эффект.

Простые народные средства от грубых пяток

В домашних условия проводить лечение загрубевшей кожи на пятках не составит особого труда, если знать простые и эффективные рецепты.

Парафин, воск и салициловая кислота

1. Разогреть парафин, салициловую кислоту и воск, взятые в равных частях.
2. Перемешать.
3. Немного охладить.
4. Нанести ватным тампоном на пятки.
5. Дать подсохнуть.
6. Нанести еще 2 слоя.
7. Обмотать обработанную область пищевой пленкой или бинтом, оставить в таком виде на сутки.
8. Опустить ноги в тазик с теплой водой, предварительно добавив туда немного соды и мыла.
9. Проблемные зоны хорошенько потереть пемзой.
10. Стопы промыть.
11. Нанести любой увлажняющий крем.

Компресс из яблока

Зеленое яблоко обладает отличным смягчающим действием, применяется в качестве компресса:

1. Измельчить фрукт на терке.
2. Приложить к пяткам.
3. Обернуть сверху пищевой пленкой.
4. Надеть носки.
5. Через 4 часа компресс убрать.
6. Потереть пятки пемзой, промыть, нанести крем.

Процедуру повторить 3-4 раза.

Ванны с травами

Зверобойная ванночка поможет от трещин, воспаления:

1. 2 ст. л. зверобоя смешать с таким же количеством крапивы.
2. Залить 1 л. горячей воды.
3. Погрузить ноги в чуть остывшую воду.
4. Держать до остывания.

Травяные ванночки с добавлением хмеля, тысячелистника и ромашки помогут вылечить трещины на пятках, способствуя обновлению грубой кожи.

Розмарин и полынь улучшат кровообращения в ступнях, благодаря чему регенерация будет происходить намного быстрее. Если ножки чешутся и зудят, то на выручку придут ванночки с добавлением мяты.

Другие способы

Чтобы вылечить слишком шершавые пятки выбирают натуральный мед или касторовое масло. Наносят на всю ночь, удаляют утром теплой водой и смазывают кожу жирным кремом.

Отлично помогут справиться с сухостью обычные сливки или сметана, которые наносят перед сном. Обогатит обычный крем и сделает более эффективным добавление нескольких капелек эфирного масла чайного дерева, раствора витамина А и Е.

Профилактика

Выбирайте удобную обувь, изготовленную из качественных, натуральных, дышащих материалов. Каблук не слишком высокий, колодку удобную, тогда к вечеру не будет ощущаться усталость.

Включайте в рацион питания большое количество витаминов и минералов, которыми богаты:

• морепродукты;
• фрукты;
• овощи;
• злаковые;
• растительные масла.

Прием витаминных комплексов в зимние месяцы также восполнит недостаток полезных веществ в организме и избавит от грубой кожи на пятках.

Ежедневно обрабатывайте пятки пилочкой или пемзой, чтобы сделать мягкими и гладкими, наносите увлажняющий крем. Это поможет им всегда оставаться нежными и красивыми.

Кожа на ногах, конечно, грубее, чем на лице, но требует постоянного ухода. Ножкам нужны ванночки, маски и кремы.

О том, как вылечить трещины на пятках, читайте тут.

Будьте здоровы!

Как я по совету подолога боролась с мозолями и трещинами на пятках в домашних условиях

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Я работаю в большом офисном здании, состоящем из 20 этажей и нескольких корпусов. В течение дня приходится бегать между этажами, относить документы, общаться с сотрудниками в разных корпусах и встречаться с клиентами. В первый же день такой беготни появились мозоли, чему я не придала никакого значения. А через 2 месяца мозоли стали плотными, и избавиться от них самостоятельно у меня не получилось. Поэтому я обратилась к специалисту, который рассказал, что делала я все неправильно.

Специально для читателей AdMe.ru

я расскажу, что нужно делать и в каком порядке, чтобы избавиться от мозолей и натоптышей своими силами. Статья написана на основе рекомендаций моего подолога.

Сначала нужно понять, когда можно справиться с проблемой дома, а когда все же стоит обратиться к врачу

Если мозоль крупная, находится на кости, кровоточит, болит при прикосновении или вообще выглядит страшно, то стоит идти к врачу, так как это особый или запущенный случай, при котором от мозоли избавляются с помощью лазера и специальных средств.

Во всех остальных случаях (если это, к примеру, натоптыш) можно решить проблему самостоятельно. Натоптыш — это то, что появляется, если на определенный участок кожи постоянно оказывается давление. Чем дольше длится давление, тем грубее и толще становится спрессованный ороговевший слой.

Есть несколько эффективных способов, как избавиться от подобных мозолей в домашних условиях.

1. Ванночка для ног

Это один из самых быстрых и простых способов, который чаще всего и используют в клиниках. Обычно нужны 2–3 такие процедуры, чтобы избавиться даже от запущенной мозоли.

Как делать. В 2–3 л теплой воды добавляем 2–3 ст. л. соды и 1 ст. л. жидкого мыла. Опускаем ноги в ванночку и держим 25 минут, чтобы кожа как следует размякла. Затем вытаскиваем ноги и при помощи пемзы или пилки удаляем ороговевший слой с мозоли. После завершения процедуры смазываем стопы смягчающим кремом с антисептиком: ромашкой, календулой или эвкалиптом.

2. Носки с глицерином

Еще один способ, который часто советуют специалисты. Этот метод не только позволяет избавиться от сухих мозолей, но и помогает смягчить кожу на всей ступне.

Как делать. В 50 мл глицерина добавляем 8–10 капель нашатырного спирта и тщательно взбалтываем. Полученную смесь нужно нанести перед сном на ноги, а поверх надеть плотные хлопковые носки. В среднем хватает 8–10 процедур, но можно и увеличить их количество, так как вреда от этого никакого.

3. Замочите ноги в лимонном соке

Этот метод, как говорят, очень любят в Японии, хотя сам процесс может доставлять некоторые неприятные ощущения. Сок лимона хорошо осветляет и смягчает кожу и избавляет от трещин на пятках. В результате от серьезной мозоли можно избавиться за 5 дней.

Как делать. Натереть на терке 1 средний лимон вместе с цедрой, приложить полученную кашицу к мозоли и подержать так 10–15 минут. Также можно использовать ватный диск, смоченный в соке лимона.

Как почистить пятки от огрубевшей кожи?

Шершавые пятки и трещины – это не только неэстетично, но и серьезный дискомфорт – боли во время ходьбы, а также невозможность подобрать открытую красивую обувь. Чтобы данная проблема не переросла в серьезные последствия, необходимо удалять огрубевший слой. Кроме педикюра, существуют простые, но очень эффективные народные средства, которые помогут смягчить кожу, удалить налет. В этой статье мы расскажем, как почистить пятки от огрубевшей кожи.

Почему кожа на пятках грубеет?

Проблема грубой кожи на пятках стоит остро перед многими людьми, причины могут быть разные:

• некачественная, неудобная обувь;
• лишний вес;
• частое ношение каблуков;
• большие нагрузки на ноги;
• последствия нехватки организмом витаминов и микроэлементов.

Важно! Ороговевший слой, трещины могут быть симптомами заболеваний эндокринной системы, почек, грибка, а также последствием различных инфекций и гормональных изменений в организме.

По сути, огрубевший слой на пятках появляется из-за потери липидов и воды через кожные покровы, и по разным причинам организм не в силах компенсировать потерю этих веществ. Вместе с постоянными нагрузками на ноги, кожный покров пяток начинает грубеть, лопаться, покрываться трещинами. Поэтому очень важно регулярно удалять огрубевший покров, а кожу пяток увлажнять, смягчать питательными кремами.

Важно! Прежде чем начать лечение, желательно обратиться к специалисту, который поможет понять причину этой проблемы.

Как самостоятельно удалить огрубевшую кожу с пяток?

При возникновении ороговевших участков кожи на любой части тела следует, в первую очередь, изменить свой рацион. Вам необходимо правильно и полноценно питаться, чтобы ваш организм был обеспечен достаточным количеством витаминов Е, А и В.

Кроме того, желательно применение различных средств народной косметологии, благодаря которым можно за непродолжительное время добиться хороших результатов.

Очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях может быть достаточно сложно, но все же, при желании ее состояние может быть значительно улучшено. Для этого нужно каждый вечер, перед тем, как лечь спать, принимать ванночки для ног, а затем проводить чистку пяток, смазывать их питательным кремом, в составе которого есть косметологическое масло.

Рецепты народных средств для удаления огрубевших участков с пяток

Огрубевшая кожа — проблема отнюдь не современная, она существовала всегда. Поэтому есть много простых процедур и рецептов, как устранить такой дефект кожи на ногах.

Способ 1

Одна из наиболее простых процедур – распаривание ног в содовом растворе. Для этого:

1. Необходимо налить в тазик нужное количество горячей воды, растворить в ней пищевую соду, с учетом соотношения 1 ст. л. соды на литр жидкости.
2. В такой ванночке нужно держать стопы в течение 15 минут, пока вода не остынет.
3. Затем следует очистить ороговевшую кожу с помощью пемзы, щетки или пилки для ног.
4. После очистки смажьте ноги питательным кремом, наденьте хлопчатобумажные носочки и отправляйтесь в постель.

Способ 2

Очень хороший эффект появляется, если парить ноги в отваре из лекарственных растений, таких как девясил, календула, зверобой или шалфей:

1. Для того чтобы приготовить такую ванночку, следует залить водой измельченную сухую траву в соотношении 1 ст. ложка сырья на один литр воды.
2. Далее ставят все это на плиту, доводят до кипения, кипятят приблизительно 5 минут.
3. Через 15 минут опустите стопы в приготовленный отвар, оставьте на 15 минут.
4. Как и в предыдущем случае, в конце процедуры пятки очищаются пемзой и смазываются кремом.

Способ 3

Еще один очень простой рецепт для приготовления ванночки для ног – добавьте в теплую воду немного морской соли и пару капель любого эфирного масла. Ванночку принимайте 15 минут.

Маски и компрессы

Чтобы кожа ступней всегда оставалась мягкой, можно сделать следующие маски.

Рецепт 1:

1. Желток одного яйца разотрите с 1 ст. л. лимонного сока, добавьте 1 ст. л. любого масла — лучше оливкового, касторового или чайного дерева.
2. Все хорошенько перемешайте до однородной массы, вотрите в ступни.
3. Через полчаса смойте маску теплой водой, смажьте ноги кремом.

Рецепт 2

Если ороговевший слой слишком толстый, то помимо регулярных процедур с размягчением и очищением кожи пяток, на ночь желательно смазывать ступни таким составом:

1. Купите в аптеке флакон натурального очищенного глицерина — он заполнен не до конца.
2. Долейте в емкость уксусную эссенцию, а затем хорошенько взболтайте.
3. Данную смесь наносите на ступни на ночь после применения ванночек.

Рецепт 3:

1. Чтобы размягчить огрубевший кожный покров, на ночь к пяткам можно привязать дольки лимона, сверху надеть полиэтиленовые пакеты и носки.
2. Утром снимите повязку, с помощью пемзы очистите пятки.

Рецепт 4

Также очень эффективны ночные компрессы с луком:

1. Измельчите в мясорубке репчатый лук, обильно намажьте пятки полученной кашицей.
2. Сверху нужно прикрыть ступни марлевой повязкой, надеть пакеты и носки.
3. Утром очистите разбухшую кожу, ополосните ноги, смажьте их питательным кремом.

Рецепт 5

Можно делать примочки с яблочным уксусом – данное средство помогает не только убрать грубый слой, но и восстановить кислотно-щелочной баланс кожи:

1. Следует обильно смазать уксусом ватный тампон и приложить его к пяткам.
2. Далее нужно обмотать ноги пищевой пленкой и надеть носки.
3. Такие примочки держат 3-4 часа, а после их снятия ступни обрабатываются пемзой и смазываются кремом.

Важно! Используя народные средства для лечения пяток, необходимо руководствоваться правилом “Не навреди!”. Перед началом процедур обязательно проверьте, нет ли у вас аллергии на компоненты. И конечно же, если вы систематически ухаживаете за своими пятками, а проблема грубой кожи не уходит, обязательно обратитесь к доктору, ведь причины могут быть разные, в том числе внутренние заболевания.

Масляные обертывания для пяток

Еще один эффективный способ размягчить огрубевшие стопы – масляное обертывание:

1. На ночь пропитайте чистые х/б носки маслом оливы, кукурузы, льна или подсолнечника.
2. Наденьте их на ноги, обмотайте поверх пищевой пленкой и наденьте сверху еще одни носки.
3. Утром удалите размягченную кожу пемзой или пилочкой для ног.
4. На несколько минут опустите ноги в ванночку с добавлением любого эфирного масла.
5. Насухо вытрите ноги и нанесите питательный крем.

Несколько слов о питании

Не будет лишним еще раз сказать, что огрубевшая кожа на пятках – это следствие недостатка в организме витаминов группы В и А. Данные витамины в большом количестве содержаться в свежих овощах, например, в петрушке, зеленом луке и моркови.

Возникновение ороговевшего слоя – это нормальный биологический процесс организма, однако, если стой становится большим и слишком толстым, это уже ненормально. И тому причиной именно проблемы с метаболизмом.

В идеале — нужно проконсультироваться с врачом-диетологом для того, чтобы он помог составить оптимальный дневной рацион употребления пищи. В нем должно присутствовать большое количество белков, фруктов и овощей, легко усваиваемых организмом. Полностью от ороговевшей кожи  на ступнях это не избавит, однако поможет уменьшить проявление этой проблемы и ускорить процесс заживления трещин.

Видеоматериал

Надеемся, эта статья была вам полезна и вы смогли полностью почистить пятки от огрубевшей кожи, и теперь чувствуете себя намного удобнее и комфортнее.

Как почистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях

Опубликовано: 18.05.2017
Разместил: Анаиддд

Достаточно часто даже молодые девушки сталкиваются с проблемами кожи в области пяток, огрубевшая кожа на пятках может привести не только к дискомфорту, но еще и к болезненным ощущениям, которые возникают при травмировании трещинок и ранок. Поэтому нужно знать, как почистить огрубевшую кожу на пятках. Удалить огрубевшую кожу на пятнах можно с помощью различных косметических, лекарственных и народных средств. Сегодня мы поговорим именно о том, как почистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях, какие очищающие составы лучше всего для этого применять, и как скоро можно будет увидеть результат лечения.

Если девушка следит за состоянием своего здоровья, то она должна сохранять красоту и здоровье своих ножек и поддерживать её постоянно, в этом случае проблем с грубой кожей и трещинами на пятках не возникнет вообще. Многие дамы просто делают маникюр, но даже не задумываются о том, как избавиться от огрубевшей кожи на пятках, а ведь это не менее важная часть ухода за своими ножками. Ниже будут описаны лучшие рецепты, которые помогут даме почистить пятки в домашних условиях, не используя при этом слишком дорогих косметических составов.

Причины появления грубой кожи в области пяток

Грубая кожа на пятках беспокоит очень многих женщин, но далеко не многие дамы знают, как исправить ситуацию и сделать ножки снова красивыми и мягкими. Для этого стоит применять смягчающие средства для чистки пяток, а также очищающие составы, помогающие избавить кожу от огрубелостей. Но для начала просто необходимо выяснить, по какой причине могут проявляться такие проблемы с кожей на ступнях.

Итак, шершавая кожа и трещины могут возникать по разнообразным причинам, стоит отметить излишний вес, постоянную ходьбу в неудобной и некачественной обуви, кроме этого фактором появления огрубелости может стать постоянное ношение высоких каблуков и превышение нагрузки на ноги, это особенно касается тех дам, которые работают стоя. В некоторых случаях проблемы с кожей возникают из-за недостатка витаминных веществ и микроэлементов, в таком случае применяют комплексы витаминов и улучшают питание.

Стоит также сказать о том, что грубая кожа на пятках может быть сигналом неполадок работы организма, например, когда происходит сбой в работе эндокринной системы и при заболеваниях почек, не редко кожа становится грубой при развитии грибка. Гормональные изменения и сбои могут повлиять на состояние кожи на ножках, поэтому если проблема не устраняется косметически, стоит обратиться к врачу за консультацией и обследованием.

Если рассмотреть процесс образования грубой кожи, то он достаточно прост, кожные покровы при давлении теряют липиды и влагу, в некоторых случаях организм просто не может быстро восполнить недостаток этих компонентов, что и приводит к появлению шершавой кожи, а в запущенных случаях, трещин на пятках.

Ну а если девушка дополнительно ходит на высоких каблуках, часто нагружает ноги и плохо питается, то огрубелая кожа пересыхает, что вызывает появление крупных и мелких трещин. Очень важно постоянно следить за кожей на пяточках, так как трещины являются раной, в которую проникают бактерии, что может привести к инфицированию ранки, в этом случае лечение будет длительным и болезненным.

Как правильно производить уход за пяточками

Сразу стоит сказать о том, что эффект от ухода будет заметен только в том случае, если девушка будет постоянно ухаживать за кожей стоп, для этого процедуры очищения пемзой производят не реже двух раз в неделю. Если женщина научится следить за своими стопами и постоянно очищать и увлажнять кожу на пятачках, то ей не придется думать, как почистить пятки от огрубевшей кожи и избавиться от трещин.

На самом деле совсем не обязательно обращаться к специалистам в салон, чтобы сделать пяточки красивыми и мягкими, можно провести несколько процедур дома, чтобы кожа снова стала мягкой и нежной. Очень важно, перед удалением жесткого слоя кожи, предварительно размягчить ороговевший слой, тогда использовать пемзу и разнообразные косметические скрабы будет результативно и безопасно.

Лучший вариант устранения огрубелости

Сейчас мы рассмотрим наиболее действенный и простой метод, как убрать огрубевшую кожу с пяток, не применяя для этого дорогостоящие косметические средства. Удалить слой грубой кожи поможет обычное распаривание, это отличный метод смягчения и удаления всего лишнего с проблемной зоны стоп.

Для тех кто не знает, как смягчить, и как очистить пятки от огрубевшей, ниже будет приведен отличный пример распаривающей ванночки. Делают процедуру не менее двух раз в неделю, если же кожа не сильно грубая, то можно повторять процедуру раз в неделю, это даст возможность сохранить кожу на проблемных участках мягкой и здоровой.

Можно делать ванночку с содой или с перекисью водорода, сода имеется на кухне у каждой хозяйки, поэтому данный рецепт наиболее доступен. Стоит рассказать подробнее, как почистить пятки пищевой содой, а также как приготовить данный раствор. Для начала берется три литра достаточно горячей воды, затем в воду добавляют пять больших ложек соды и опускают в такую ванночку ножки на двадцать минут.

Как только процесс распаривания будет завершен, можно очистить распаренные пятки пемзой или скрабом, а сразу после этого нанести на ножки увлажняющий крем. Не менее эффективно себя показывает перекись водорода, на три литра горячей жидкости берется полный флакончик данного вещества, процесс распаривания проводится по той же схеме.

Также можно применять магнезию, это средство продается в любой аптеке и стоит сущие копейки, оно помогает отшелушить кожу, а также сделает пяточки мягкими, тем самым позволяя удались старые и грубые клетки кожи. Чтобы приготовить раствор, необходимо налить в большой таз горячую воду, а затем растворить там несколько кристаллов английской соли, полученный состав перемешивают, пока соль полностью не растворится, а затем опускают ступни на пятнадцать минут.

Весьма результативно показывают себя еще и ванночки из лекарственных трав, они помогают не только устранить грубость кожи, но и оказать противовоспалительное и заживляющее действие. Отлично подойдет отвар из ромашки, календулы, шалфея, стоит обратить внимание на настойки лопуха и крапивы. Избавляться от грубой кожи будет намного проще, если все ранки затянутся и пяточки перестанут болеть.

Чтобы результат был более заметным, лучше всего делать такие ванночки в вечернее время, а сразу после процедуры надеть на ножки теплые носочки, в этом случае от огрубевшей кожи получится избавиться намного быстрее. Сразу же после распаривания, девушка должна очистить пяточки с помощью пемзы, если ороговевшего слоя много, то процедура повторяется несколько раз, таким образом можно убрать максимум грубой кожи. После чистки необходимо слегка теплой водой ополоснуть ножки и протереть их сухим полотенцем. Можно приготовить специальную мазь от трещин на пятках.

Какие компрессы применяют для удаления ороговевшего слоя?

Для приготовления компресса нам стоит взять обычный аптечный глицерин концентрацией 99,5 процентов, также стоит взять столовый или яблочный уксус, который имеет кислотность не больше 9%. Кроме этого необходимо взять марлю, из нее нарезают плотные салфетки и складывают их в несколько раз, в полученном составе смачивают заготовленные кусочки из марли, а затем прикладывают их к ступням.

На ножки стоит надеть полиэтиленовые пакеты, если их нет, можно просто обмотать ступни с помощью пищевой пленки, сверху же компресс утепляется шерстяными носочками.

В такой повязке ножки оставляют не менее, чем на три часа, еще лучше выдержать четыре часа компресса, после этого можно убрать повязку, очистить распаренную кожу, при желании проводится дополнительная распаривающая ванночка, после чего кожу еще раз очищают пемзой.

Ножки ополаскивают с помощью теплой воды, вытирают насухо полотенцем и смазывают увлажняющим и смягчающим кремом. Если необходимо сделать педикюр, то его также делают после распаривания ножек, тереть сухие пяточки пемзой строго запрещено, в противном случае это приведет к ухудшению состояния кожи в этой области.

Не менее важно поддерживать внешний вид пяточек в хорошем состоянии с помощью специальных масок, сделать их можно в домашних условиях, не тратя на это слишком много времени. Для одной из таких масок берется большая ложечка сока из лимона, туда же вливают большую ложку любого косметического масла, и полученный состав растирают с одним яичным желтком.

Для такой смеси идеально подойдут такие масла, как чайное дерево, касторовое или оливковое, полученный состав хорошо втирают в кожу пяточек, а также можно применять маску для других проблемных мест на ступнях. Маску оставляют на ступнях примерно на сорок минут, а затем ополаскивают ножки теплой водой и смазывают ступни специальным кремом.

Весьма эффективно делать специальные компрессы из лука, которые помогают бороться с наиболее серьезными проблемами на пятачках, но стоит помнить, что перед применением любой маски придется для начала вылечить трещинки на ступнях. Можно очистить пятки перекисью водорода.

Чтобы сделать состав, необходимо измельчить луковицу с помощью блендера в кашицу, на кожу пяток наносят луковую массу и закрывают все сверху повязкой из марли. Сверху снова все закрывают полиэтиленом и надевают на ножки теплые носочки, в такой маске ложатся спать, а уже утром производят очистку стоп от огрубелой кожи.

Данный метод строго запрещен при наличии на пятачках даже мелких трещин, в противном случае луковая масса приведет к воспалению или ухудшению состояния кожного покрова в области пяточек.