Калории бульон куриный: Калорийность куриного бульона, сколько калорий на 100 грамм, как посчитать – Бульон куриный. Калорийность, белки, жиры, углеводы с вермишелью, лапшой, яйцом из грудки, целой курицы, бедра

Калорийность куриный бульон крепкий. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «куриный бульон крепкий».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	36 кКал	1684 кКал	2.1%	5.8%	4678 г
Белки	2 г	76 г	2.6%	7.2%	3800 г
Жиры	0.5 г	56 г	0.9%	2.5%	11200 г
Углеводы	0.3 г	219 г	0.1%	0.3%	73000 г

Энергетическая ценность куриный бульон крепкий составляет 36 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Бульон куриный без соли. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Бульон куриный без соли».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	15 кКал	1684 кКал	0.9%	6%	11227 г
Белки	2 г	76 г	2.6%	17.3%	3800 г
Жиры	0.5 г	56 г	0.9%	6%	11200 г
Углеводы	0.3 г	219 г	0.1%	0.7%	73000 г
Вода	91.96 г	2273 г	4%	26.7%	2472 г
Зола	1.83 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.006 мг	1.5 мг	0.4%	2.7%	25000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.046 мг	1.8 мг	2.6%	17.3%	3913 г
Витамин В4, холин	9.4 мг	500 мг	1.9%	12.7%	5319 г
Витамин В5, пантотеновая	0.04 мг	5 мг	0.8%	5.3%	12500 г
Витамин В6, пиридоксин	0.02 мг	2 мг	1%	6.7%	10000 г
Витамин В9, фолаты	4 мкг	400 мкг	1%	6.7%	10000 г
Витамин В12, кобаламин	0.2 мкг	3 мкг	6.7%	44.7%	1500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.01 мг	15 мг	0.1%	0.7%	150000 г
Витамин РР, НЭ	2.23 мг	20 мг	11.2%	74.7%	897 г
Макроэлементы
Калий, K	90 мг	2500 мг	3.6%	24%	2778 г
Кальций, Ca	6 мг	1000 мг	0.6%	4%	16667 г
Магний, Mg	2 мг	400 мг	0.5%	3.3%	20000 г
Натрий, Na	21.2 мг	1300 мг	1.6%	10.7%	6132 г
Фосфор, Ph	60 мг	800 мг	7.5%	50%	1333 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.41 мг	18 мг	2.3%	15.3%	4390 г
Марганец, Mn	0.2 мг	2 мг	10%	66.7%	1000 г
Медь, Cu	100 мкг	1000 мкг	10%	66.7%	1000 г
Селен, Se	2.3 мкг	55 мкг	4.2%	28%	2391 г
Цинк, Zn	0.2 мг	12 мг	1.7%	11.3%	6000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	0.35 г	max 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	1 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.31 г	max 18.7 г
14:0 Миристиновая	0.01 г	~
16:0 Пальмитиновая	0.23 г	~
18:0 Стеариновая	0.06 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.47 г	min 16.8 г	2.8%	18.7%
16:1 Пальмитолеиновая	0.06 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.39 г	~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.01 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.22 г	от 11.2 до 20.6 г	2%	13.3%
18:2 Линолевая	0.2 г	~
18:3 Линоленовая	0.01 г	~
Омега-3 жирные кислоты	0.01 г	от 0.9 до 3.7 г	1.1%	7.3%
Омега-6 жирные кислоты	0.2 г	от 4.7 до 16.8 г	4.3%	28.7%

Энергетическая ценность Бульон куриный без соли составляет 15 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Куриный бульон из грудки. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Куриный бульон из грудки».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	12.2 кКал	1684 кКал	0.7%	5.7%	13803 г
Белки	1.2 г	76 г	1.6%	13.1%	6333 г
Жиры	0.6 г	56 г	1.1%	9%	9333 г
Углеводы	0.5 г	219 г	0.2%	1.6%	43800 г
Вода	93 г	2273 г	4.1%	33.6%	2444 г
Зола	0.2 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	1 мкг	900 мкг	0.1%	0.8%	90000 г
Ретинол	0.0001 мг	~
Витамин В1, тиамин	0.017 мг	1.5 мг	1.1%	9%	8824 г
Витамин В2, рибофлавин	0.04 мг	1.8 мг	2.2%	18%	4500 г
Витамин В4, холин	10 мг	500 мг	2%	16.4%	5000 г
Витамин В5, пантотеновая	0.05 мг	5 мг	1%	8.2%	10000 г
Витамин В6, пиридоксин	0.03 мг	2 мг	1.5%	12.3%	6667 г
Витамин В9, фолаты	2.5 мкг	400 мкг	0.6%	4.9%	16000 г
Витамин В12, кобаламин	0.05 мкг	3 мкг	1.7%	13.9%	6000 г
Витамин C, аскорбиновая	0.1 мг	90 мг	0.1%	0.8%	90000 г
Витамин D, кальциферол	0.01 мкг	10 мкг	0.1%	0.8%	100000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.03 мг	15 мг	0.2%	1.6%	50000 г
Витамин Н, биотин	0.9 мкг	50 мкг	1.8%	14.8%	5556 г
Витамин К, филлохинон	0.1 мкг	120 мкг	0.1%	0.8%	120000 г
Витамин РР, НЭ	0.75 мг	20 мг	3.8%	31.1%	2667 г
Макроэлементы
Калий, K	35 мг	2500 мг	1.4%	11.5%	7143 г
Кальций, Ca	2 мг	1000 мг	0.2%	1.6%	50000 г
Магний, Mg	2 мг	400 мг	0.5%	4.1%	20000 г
Натрий, Na	35 мг	1300 мг	2.7%	22.1%	3714 г
Сера, S	30 мг	1000 мг	3%	24.6%	3333 г
Фосфор, Ph	13 мг	800 мг	1.6%	13.1%	6154 г
Хлор, Cl	16.2 мг	2300 мг	0.7%	5.7%	14198 г
Микроэлементы
Алюминий, Al	6.7 мкг	~
Бор, B	1.9 мкг	~
Ванадий, V	0.5 мкг	~
Железо, Fe	0.3 мг	18 мг	1.7%	13.9%	6000 г
Йод, I	0.7 мкг	150 мкг	0.5%	4.1%	21429 г
Кобальт, Co	1.3 мкг	10 мкг	13%	106.6%	769 г
Литий, Li	0.07 мкг	~
Медь, Cu	27 мкг	1000 мкг	2.7%	22.1%	3704 г
Молибден, Mo	0.2 мкг	70 мкг	0.3%	2.5%	35000 г
Никель, Ni	0.09 мкг	~
Рубидий, Rb	3.8 мкг	~
Селен, Se	0.2 мкг	55 мкг	0.4%	3.3%	27500 г
Фтор, F	12 мкг	4000 мкг	0.3%	2.5%	33333 г
Хром, Cr	1.5 мкг	50 мкг	3%	24.6%	3333 г
Цинк, Zn	0.07 мг	12 мг	0.6%	4.9%	17143 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	0.2 г	max 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	1 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.15 г	max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.1 г	min 16.8 г	0.6%	4.9%
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.1 г	от 11.2 до 20.6 г	0.9%	7.4%
Омега-6 жирные кислоты	0.1 г	от 4.7 до 16.8 г	2.1%	17.2%

Энергетическая ценность Куриный бульон из грудки составляет 12,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Бульон куриный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Бульон куриный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	15 кКал	1684 кКал	0.9%	6%	11227 г
Белки	2 г	76 г	2.6%	17.3%	3800 г
Жиры	0.5 г	56 г	0.9%	6%	11200 г
Углеводы	0.2 г	219 г	0.1%	0.7%	109500 г

Энергетическая ценность Бульон куриный составляет 15 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт бульон с курицей. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	42 кКал	1684 кКал	2.5%	6%	4010 г
Белки	3.7 г	76 г	4.9%	11.7%	2054 г
Жиры	2.7 г	56 г	4.8%	11.4%	2074 г
Углеводы	0.8 г	219 г	0.4%	1%	27375 г
Пищевые волокна	0.3 г	20 г	1.5%	3.6%	6667 г
Вода	92.2 г	2273 г	4.1%	9.8%	2465 г
Зола	0.267 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	113.6 мкг	900 мкг	12.6%	30%	792 г
Ретинол	0.006 мг	~
бета Каротин	0.589 мг	5 мг	11.8%	28.1%	849 г
Витамин В1, тиамин	0.013 мг	1.5 мг	0.9%	2.1%	11538 г
Витамин В2, рибофлавин	0.026 мг	1.8 мг	1.4%	3.3%	6923 г
Витамин В4, холин	16.63 мг	500 мг	3.3%	7.9%	3007 г
Витамин В5, пантотеновая	0.183 мг	5 мг	3.7%	8.8%	2732 г
Витамин В6, пиридоксин	0.137 мг	2 мг	6.9%	16.4%	1460 г
Витамин В9, фолаты	2.09 мкг	400 мкг	0.5%	1.2%	19139 г
Витамин В12, кобаламин	0.12 мкг	3 мкг	4%	9.5%	2500 г
Витамин C, аскорбиновая	3.09 мг	90 мг	3.4%	8.1%	2913 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.16 мг	15 мг	1.1%	2.6%	9375 г
Витамин Н, биотин	2.256 мкг	50 мкг	4.5%	10.7%	2216 г
Витамин К, филлохинон	0.6 мкг	120 мкг	0.5%	1.2%	20000 г
Витамин РР, НЭ	2.8421 мг	20 мг	14.2%	33.8%	704 г
Ниацин	1.014 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	47.33 мг	2500 мг	1.9%	4.5%	5282 г
Кальций, Ca	9.12 мг	1000 мг	0.9%	2.1%	10965 г
Магний, Mg	6.09 мг	400 мг	1.5%	3.6%	6568 г
Натрий, Na	35.1 мг	1300 мг	2.7%	6.4%	3704 г
Сера, S	43.68 мг	1000 мг	4.4%	10.5%	2289 г
Фосфор, Ph	29.5 мг	800 мг	3.7%	8.8%	2712 г
Хлор, Cl	61.48 мг	2300 мг	2.7%	6.4%	3741 г
Микроэлементы
Алюминий, Al	32.8 мкг	~
Бор, B	8.8 мкг	~
Железо, Fe	0.333 мг	18 мг	1.9%	4.5%	5405 г
Йод, I	1.44 мкг	150 мкг	1%	2.4%	10417 г
Кобальт, Co	2.856 мкг	10 мкг	28.6%	68.1%	350 г
Литий, Li	0.284 мкг	~
Марганец, Mn	0.0146 мг	2 мг	0.7%	1.7%	13699 г
Медь, Cu	33.31 мкг	1000 мкг	3.3%	7.9%	3002 г
Молибден, Mo	1.174 мкг	70 мкг	1.7%	4%	5963 г
Никель, Ni	0.131 мкг	~
Рубидий, Rb	20.8 мкг	~
Селен, Se	0.005 мкг	55 мкг			1100000 г
Фтор, F	48.62 мкг	4000 мкг	1.2%	2.9%	8227 г
Хром, Cr	2.06 мкг	50 мкг	4.1%	9.8%	2427 г
Цинк, Zn	0.4957 мг	12 мг	4.1%	9.8%	2421 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.016 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	0.8 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	0.175 г	~
Сахароза	0.45 г	~
Фруктоза	0.1 г	~
Незаменимые аминокислоты	0.027 г	~
Аргинин*	0.278 г	~
Валин	0.196 г	~
Гистидин*	0.108 г	~
Изолейцин	0.154 г	~
Лейцин	0.313 г	~
Лизин	0.352 г	~
Метионин	0.104 г	~
Метионин + Цистеин	0.155 г	~
Треонин	0.198 г	~
Триптофан	0.065 г	~
Фенилаланин	0.165 г	~
Фенилаланин+Тирозин	0.31 г	~
Заменимые аминокислоты	0.057 г	~
Аланин	0.256 г	~
Аспарагиновая кислота	0.366 г	~
Гидроксипролин	0.033 г	~
Глицин	0.299 г	~
Глутаминовая кислота	0.585 г	~
Пролин	0.195 г	~
Серин	0.191 г	~
Тирозин	0.142 г	~
Цистеин	0.049 г	~
Стеролы (стерины)
Холестерин	17.51 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	1 г	max 18.7 г
14:0 Миристиновая	0.028 г	~
15:0 Пентадекановая	0.004 г	~
16:0 Пальмитиновая	0.694 г	~
17:0 Маргариновая	0.031 г	~
18:0 Стеариновая	0.201 г	~
20:0 Арахиновая	0.011 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	1.88 г	min 16.8 г	11.2%	26.7%
16:1 Пальмитолеиновая	0.274 г	~
17:1 Гептадеценовая	0.011 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	1.567 г	~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.028 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.694 г	от 11.2 до 20.6 г	6.2%	14.8%
18:2 Линолевая	0.648 г	~
18:3 Линоленовая	0.037 г	~
20:4 Арахидоновая	0.009 г	~
Омега-6 жирные кислоты	0.7 г	от 4.7 до 16.8 г	14.9%	35.5%

Калорийность Куриный бульон без всего. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Куриный бульон без всего».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	50.7 кКал	1684 кКал	3%	5.9%	3321 г
Белки	4.3 г	76 г	5.7%	11.2%	1767 г
Жиры	3.6 г	56 г	6.4%	12.6%	1556 г
Углеводы	0.4 г	219 г	0.2%	0.4%	54750 г

Энергетическая ценность Куриный бульон без всего составляет 50,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Куриный бульон. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	20.5 кКал	1684 кКал	1.2%	5.9%	8215 г
Белки	0.9 г	76 г	1.2%	5.9%	8444 г
Жиры	0.4 г	56 г	0.7%	3.4%	14000 г
Углеводы	3.2 г	219 г	1.5%	7.3%	6844 г
Пищевые волокна	0.7 г	20 г	3.5%	17.1%	2857 г
Вода	93.4 г	2273 г	4.1%	20%	2434 г
Зола	0.924 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	141 мкг	900 мкг	15.7%	76.6%	638 г
Ретинол	0.001 мг	~
бета Каротин	0.832 мг	5 мг	16.6%	81%	601 г
бета Криптоксантин	0.232 мкг	~
Ликопин	0.029 мкг	~
Лютеин + Зеаксантин	0.993 мкг	~
Витамин В1, тиамин	0.021 мг	1.5 мг	1.4%	6.8%	7143 г
Витамин В2, рибофлавин	0.019 мг	1.8 мг	1.1%	5.4%	9474 г
Витамин В4, холин	1.89 мг	500 мг	0.4%	2%	26455 г
Витамин В5, пантотеновая	0.086 мг	5 мг	1.7%	8.3%	5814 г
Витамин В6, пиридоксин	0.077 мг	2 мг	3.9%	19%	2597 г
Витамин В9, фолаты	2.84 мкг	400 мкг	0.7%	3.4%	14085 г
Витамин В12, кобаламин	0.013 мкг	3 мкг	0.4%	2%	23077 г
Витамин C, аскорбиновая	1.81 мг	90 мг	2%	9.8%	4972 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.069 мг	15 мг	0.5%	2.4%	21739 г
гамма Токоферол	0.022 мг	~
Витамин Н, биотин	0.344 мкг	50 мкг	0.7%	3.4%	14535 г
Витамин К, филлохинон	1.8 мкг	120 мкг	1.5%	7.3%	6667 г
Витамин РР, НЭ	0.6787 мг	20 мг	3.4%	16.6%	2947 г
Ниацин	0.335 мг	~
Бетаин	0.043 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	113.07 мг	2500 мг	4.5%	22%	2211 г
Кальций, Ca	15.02 мг	1000 мг	1.5%	7.3%	6658 г
Магний, Mg	8.77 мг	400 мг	2.2%	10.7%	4561 г
Натрий, Na	284.71 мг	1300 мг	21.9%	106.8%	457 г
Сера, S	14.33 мг	1000 мг	1.4%	6.8%	6978 г
Фосфор, Ph	18.1 мг	800 мг	2.3%	11.2%	4420 г
Хлор, Cl	446.1 мг	2300 мг	19.4%	94.6%	516 г
Микроэлементы
Алюминий, Al	167.8 мкг	~
Бор, B	26.4 мкг	~
Ванадий, V	21.65 мкг	~
Железо, Fe	0.5 мг	18 мг	2.8%	13.7%	3600 г
Йод, I	1.02 мкг	150 мкг	0.7%	3.4%	14706 г
Кобальт, Co	1.368 мкг	10 мкг	13.7%	66.8%	731 г
Литий, Li	11.622 мкг	~
Марганец, Mn	0.0863 мг	2 мг	4.3%	21%	2317 г
Медь, Cu	35.5 мкг	1000 мкг	3.6%	17.6%	2817 г
Молибден, Mo	1.961 мкг	70 мкг	2.8%	13.7%	3570 г
Никель, Ni	0.872 мкг	~
Рубидий, Rb	95.7 мкг	~
Селен, Se	0.073 мкг	55 мкг	0.1%	0.5%	75342 г
Фтор, F	81.81 мкг	4000 мкг	2%	9.8%	4889 г
Хром, Cr	1.77 мкг	50 мкг	3.5%	17.1%	2825 г
Цинк, Zn	0.1635 мг	12 мг	1.4%	6.8%	7339 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	2.088 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	1 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	0.332 г	~
Сахароза	0.656 г	~
Фруктоза	0.145 г	~
Незаменимые аминокислоты	0.141 г	~
Аргинин*	0.055 г	~
Валин	0.043 г	~
Гистидин*	0.018 г	~
Изолейцин	0.034 г	~
Лейцин	0.058 г	~
Лизин	0.064 г	~
Метионин	0.016 г	~
Метионин + Цистеин	0.027 г	~
Треонин	0.04 г	~
Триптофан	0.013 г	~
Фенилаланин	0.036 г	~
Фенилаланин+Тирозин	0.068 г	~
Заменимые аминокислоты	0.246 г	~
Аланин	0.048 г	~
Аспарагиновая кислота	0.089 г	~
Гидроксипролин	0.004 г	~
Глицин	0.051 г	~
Глутаминовая кислота	0.128 г	~
Пролин	0.038 г	~
Серин	0.043 г	~
Тирозин	0.031 г	~
Цистеин	0.01 г	~
Стеролы (стерины)
Холестерин	1.94 мг	max 300 мг
Фитостеролы	0.446 мг	~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.1 г	max 18.7 г
12:0 Лауриновая	0.001 г	~
14:0 Миристиновая	0.004 г	~
16:0 Пальмитиновая	0.095 г	~
17:0 Маргариновая	0.003 г	~
18:0 Стеариновая	0.025 г	~
20:0 Арахиновая	0.001 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.241 г	min 16.8 г	1.4%	6.8%
16:1 Пальмитолеиновая	0.031 г	~
17:1 Гептадеценовая	0.001 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.205 г	~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.003 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.1 г	от 11.2 до 20.6 г	0.9%	4.4%
18:2 Линолевая	0.091 г	~
18:3 Линоленовая	0.019 г	~
20:4 Арахидоновая	0.001 г	~
Омега-6 жирные кислоты	0.1 г	от 4.7 до 16.8 г	2.1%	10.2%