Лицо уменьшить: упражнения, процедуры и другие методы – Как похудеть в лице: полезные советы

Как уменьшить лицо в Фотошопе

Приветствуем вас на нашем очередном уроке по работе в самом популярном фоторедакторе. В данной статье мы подробно рассмотрим, как уменьшить лицо Фотошопе.

У нас уже был подобный урок: “Как сделать лицо более худым в Photoshop: пошаговая подтяжка овала лица”. Но сегодняшний несколько отличается.

Дело в том, что тот урок был о коррекции разных частей лица и головы, подходящий для портретов или просто фотографий хорошего качества, которые сняты с близкого расстояния.

А в этот раз мы не будем работать над какой-то отдельной областью, а скорректируем лицо целиком. При этом нужно сделать так, чтобы части лица особо не деформировались.

Подготовительный процесс

Для начала необходимо определиться с фотографией. Для данного примера мы возьмем фото одного из наших любимых актеров – Джона Хилла.

После того, как открыли изображение в Фотошопе, как всегда необходимо создать копию слоя, с которым и предстоит работать. Для этого воспользуйтесь горячими клавишами

CTRL+J.

После, переходим к панели инструментов и выбираем “Перо”, чтобы выделить лицо нашего актера.

Мы не будем зацикливаться на моменте выделения. Если вы не знаете, как работать с пером, то у нас есть для вас отдельный урок на эту тему:“Как пользоваться пером в Фотошопе”

Так, смотрим на выделенную область, которая у нас получилась:

Теперь необходимо “Выделить область”. Для этого кликаем правой кнопкой мыши по внутренней части контура и, в раскрывшемся меню, выбираем соответсвующий пункт.

В открывшемся окне оставляем все, как есть и кликаем “ОК” (см. скриншот ниже).

После этого необходимо взять инструмент выделения “Прямоугольная область”.

Возвращаемся к нашему фото и щелкаем ПКМ по внутренней части выделенной области и в раскрывшемся меню выбираем “Вырезать на новый слой”.

Исходя из названия самой функции, понятно, что выделенная часть лица окажется на новом, автоматически созданном, слое:

Уменьшаем лицо

Когда все готово, можно приступать непосредственно к уменьшению лица. Чтобы это сделать, нужно вызвать инструмент “Свободное трансформирование”, воспользовавшись горячими клавишами CTLR+T или через меню “Редактирование”.

В панели настроек инструмента нужно ввести необходимые значения ширины и высоты. Т.к. мы хотим уменьшить лицо и сделать это незаметно, вводим значение не меньше 95%. Наши значение таковы: ширина – 95%, высота – 97%.

Так вот это все выглядит:

Остается применить изменения, нажав ENTER или кликнув в любое место на холсте.

Теперь необходимо убрать видимость с фонового слоя и восполнить участки лица, которые исчезли при уменьшении.

Переходим на копию фонового слоя (тот, что без лица). Затем в главном меню выбираем “Фильтр” -> “Пластика”.

Откроется большое окно с многочисленными настройками. Но нам понадобится пункт “Дополнительные параметры”. Ставим галочку возле него, чтобы активировать и вводим необходимые параметры (см. скриншот ниже).

После, не закрывая окно настроек, в левой панели инструментов берем «Деформацию» и выставляем подходящий размер кисти квадратными скобками ([ – уменьшает размер, ] – увеличивает размер).

Начинаем сжимать изображение по краям выделенного участка до тех пор пока, не заполним прозрачные пробелы вокруг лица.

После того, как пробелов между слоями уже нет нужно применить изменения, нажатием “ОК”.

Результат

Как видите результат получился очень даже неплохим. Вряд ли кто-то сможет определить, что мы уменьшали лицо актера в Фотошопе.

А теперь давайте сравним оригинал и наш вариант:

Кстати, на фотографии справа также изменилась и прическа – стала пышнее.

Таким образом теперь вы владеете еще одним способом уменьшения лица в программе Adobe Photoshop.

До встречи в наших следующих уроках!

Как уменьшить лицо в Фотошопе

Мы с Вами, дорогой читатель, уже обсуждали, как сделать лицо модели немного худее, используя Фотошоп. Мы тогда воспользовались фильтрами «Коррекция дисторсии» и «Пластика».

Вот тот урок: Подтяжка лица в Фотошопе.

Приемы, описанные в уроке, позволяют уменьшить щеки и другие «выдающиеся» черты лица, но применимы в тех случаях, если снимок сделан с близкого расстояния и, к тому же, лицо модели является достаточно выразительным (глаза, губы…).

Если же необходимо сохранить индивидуальность, но вместе с тем сделать лицо меньше, то придется воспользоваться другим методом. О нем и поговорим в сегодняшнем уроке.

В качестве подопытного кролика выступит одна известная актриса.

Постараемся уменьшить ее лицо, но, вместе с тем, оставить похожей на себя.

Как всегда открываем снимок в Фотошопе и создаем копию горячими клавишами

CTRL+J.

Затем берем инструмент «Перо» и выделяем лицо актрисы. Можно воспользоваться любым другим, удобным для Вас, инструментом для выделения.

Обратите внимание на область, которая должна попасть в выделение.

Если, как и я, пользовались пером, то кликаем правой кнопкой мыши внутри контура и выбираем пункт «Образовать выделенную область».

Радиус растушевки выставляем 0 пикселей. Остальные настройки как на скриншоте.

Далее выбираем инструмент выделения (любой).

Кликаем правой кнопкой мыши внутри выделения и ищем пункт «Вырезать на новый слой».

Лицо окажется на новом слое.

Теперь уменьшим лицо. Для этого нажимаем CTLR+T и прописываем в полях размеров на верхней панели настроек необходимые размеры в процентах.

После того, как размеры выставлены, нажимаем ENTER.

Осталось только добавить отсутствующие участки.

Переходим на слой без лица, а с фонового изображения снимаем видимость.

Идем в меню «Фильтр – Пластика».

Здесь необходимо настроить «Дополнительные параметры», то есть поставить галку и выставить настройки, руководствуясь скриншотом.

Дальше все довольно просто. Выбираем инструмент «Деформация», размер кисти выбираем средний (нужно понимать, как работает инструмент, поэтому поэкспериментируйте с размером).

При помощи деформации закрываем пространство между слоями.

Работа кропотливая и требует аккуратности. Когда закончим, то нажмем ОК.

Оценим результат:

Как мы можем видеть, лицо актрисы визуально стало меньше, но, вместе с тем, основные черты лица сохранились в первозданном виде.

Это был еще один прием уменьшения лица в Фотошопе.

Мы рады, что смогли помочь Вам в решении проблемы.
Опишите, что у вас не получилось. Наши специалисты постараются ответить максимально быстро.

Помогла ли вам эта статья?

ДА НЕТ

Как визуально уменьшить щеки с помощью макияжа: советы визажистов

Визуально сделать лицо тоньше и уменьшить пухлые щеки поможет техника моделирования, о правилах которой мы расскажем в пошаговой инструкции

Текст: Вероника Гнездилова
Обновлено 9 января 2017

Мейкап-моделирование – любимая техника знаменитостей, потому что с ее помощью можно визуально уменьшить щеки и нос, увеличить глаза и губы, смягчить черты лица или сделать их более точеными.

Для того, чтобы ваше лицо выглядело, как после лифтинга, необязательно обращаться к хирургу. Скрыть пухлые щеки вы можете и самостоятельно.

Вот несколько бьюти-советов:

• Главное правило заключается в том, что надо высветлить те зоны, которые мы хотим увеличить, и затемнить те, которые хотим скрыть.

• Если у вас жирная или смешанная кожа, выбирайте средства с сухой текстурой: пудру, румяна и тени. Они скроют жирный блеск и сделают кожу матовой.

• Если вы – обладательница сухой или нормальной кожи, вам больше подойдут кремовые средства: бронзаторы, корректоры, тональные кремы. Кстати, палетки для скульптурирования лица существуют для всех типов кожи. Присмотритесь к тем, которые предлагают L’Oréal Paris и Maybelline New York: они очень функциональные.
• Выбранное вами средство для шейдинга ­(так называют технику затемнения профессионалы) должно быть на один-два тона темнее вашей кожи. 
• Хайлайтер со светоотражающим эффетом должен быть на один-два тона светлее кожи, а также не должен содержать блесток и мерцающих частиц.

Как визуально уменьшить щеки?

1

Начните с традиционной подготовки лица к макияжу: очистите кожу специальной пенкой или молочком. Промокните лицо салфеткой и подождите, пока кожа окончательно высохнет. 

2

Нанесите базу под макияж в виде легкой полупрозрачной тональной основы. Для этого используйте спонж.

3

Для того, чтобы получить желаемый эффект, наберите средство для шейдинга на пушистую кисточку для скульптурирования и проведите линию под скулой от середины щеки в сторону уха. 

4

Чтобы вы точно понимали, куда именно наносить бронзатор, втяните щеки, надув губы. Линия должна быть параллельна бровям – так вы смоделируете овал лица.

5

Если вы используете кремовое средство, например, светло-коричневые тени, то проведите линию указательным и средним пальцами, а затем хорошо растушуйте спонжем или синтетической кисточкой.

6

На этом моделирующий макияж еще не заканчивается. Нанесите на скулы хайлайтер, который на один-два тона светлее вашей кожи. Световой «блик» визуально приподнимет линии скул, а также уменьшит щеки. 

7

Лучше всего для фотографий выбирать хайлайтеры со светоотражающим эффектом без мерцающих частиц в составе. Так ваше лицо не будет блестеть, словно вы вспотели.

8

При использовании хайлайтера помните о том, что нужно соблюдать баланс. Не забудьте нанести его и на другие зоны, на которые обычно падает свет – на лоб, спинку носа, центр подбородка и зоны под бровями. Иначе вы рискуете выклядеть так, будто покрылись пятнами.

9

После того, как вы нанесли средства, приступайте к растушевке. Для этого возьмите большую пушистую кисточку и растушуйте средства в сторону уха.  

10

Закрепите результат компактной пудрой, а на щеки нанесите нежно-розовые или персиковые румяна для придания лицу свежести.

Понравилась ли вам такая техника? Если да, то попробуйте ее и напишите отзыв в комменариях!

Крутые упражнения для лица, чтобы сделать скулы и уменьшить объемы лица

Как уменьшить скулы и убрать щеки? Как сделать зарядку для лица, чтобы омолодить лицо и уменьшить скулы? Мы все узнали!

Что делать, если у тебя милые мягкие щечки, а ты хочешь получить горячие скулы, о которые можно порезаться? Существует целая куча полезных упражнений для создания скул и уменьшения объемов лица.

Поэтому мы нашли для тебя самые эффективные, но при этом простые упражнения для лица, которые помогут сделать скулы.

Как сделать скулы?

Для начала нужно подготовить лицо — умыться, нанести увлажняющий крем и массажное масло. Теперь нужно разогреть мышцы лица — мягкие легкие поглаживания по массажным линиям несколько минут будет в самый раз. 

Теперь беремся за мышцы лба: прижми четырьмя пальцами лоб и приподними их. Как будто ты делаешь удивленное лицо. Нужно 10 повторов. 

Сейчас глаза. Начни активно жмуриться около 10 раз, а указательные пальцы размести у кончиков бровей. 

А теперь очень широко открой глаза и смотри в потолок, ты должна почувствовать натяжение  растяжение в каждой мышце. В этом положении нужно активно моргать в течении минуты. Это поможет избавиться от отечности в щеках.

Еще есть отличное упражнение для лица, которое поможет проработать носогубный треугольник и избавиться от округлостей в этой зоне — набери воздух в рот и «запусти» его под верхнюю губу. Минимальное количество повторов – 10. Теперь тоже самое, но уже под нижней губой. 

После по очереди надувай то верхнюю, то нижнюю губу. Последний этап – набрать воздух и «прокатить» его по кругу от щеки через верхнюю губу к другой щеке и через нижнюю губу обратно. Старайся сделать 10 таких перекатов. 

Это поможет похудеть в лице и проявить скулы, очерчивая их контур.

Еще можно посмотреть наглядное видео с упражнениями, которые помогут проработать скулы и избавиться от щек. 

Как с помощью макияжа уменьшить лицо?

Многие женщины стремятся узнать, как с помощью макияжа уменьшают лицо визажисты.

Профессиональная косметика позволяет изменять внешний вид и значительно маскировать недостатки. С помощью правильного макияжа можно корректировать овал лица, длину носа, разрез глаз и величину губ. Использование разных тонов тонального крема, матовой пудры и различных корректоров помогает зрительно сузить лицо и сделать его идеальным.

Чтобы подчеркнуть достоинства и уменьшить зрительно лицо, нужно проработать каждую деталь на лице, используя различные средства для макияжа.

Подготовительный этап

Для зрительного уменьшения лица понадобятся:

• корректор;
• ВВ-крем;
• основа под макияж;
• два тональных крема;
• матовая пудра;
• румяна коричневых оттенков;
• серый карандаш для бровей;
• тушь для ресниц;
• тени разных оттенков;
• губная помада;
• блеск для губ.

Для крупного лица не подойдет перламутровая декоративная косметика. Выбор нужно остановить на матовых пастельных тонах.

Готовим лицо к макияжу

Сначала на чистую кожу наносим крем-основу под макияж. Тогда лицо не поплывет, косметика будет держаться долго. Для здоровой кожи подойдет ВВ-крем. Его в небольшом количестве наносят по всему лицу и дают впитаться. Те, у кого нет такого крема, используют любой увлажняющий крем.

Если на коже есть пятна, их маскируют с помощью корректора или консилера. Эти средства маскировки наносят поверх основы.

Корректоры бывают розовыми, светло-бежевыми или зелеными. С их помощью убираются на лице сеточка, красные пятна или темные круги под глазами.

После того как все недостатки кожи проработаны, переходят к тональному крему. Чтобы сузить лицо, мысленно рисуют идеальный овал. Затем берут тональный крем, на 1 тон темнее кожи, и наносят на лицо контуры этого овала. Внешнюю часть нарисованного лица обрабатывают темным тоном, а внутреннюю делают на тон светлее. Переходы растушевывают очень тщательно. Для женщин зрелого возраста рекомендуют вместо крема выбрать мусс. Он более легкий и не скатывается в морщинках.

После нанесения тона переходят к румянам. Они помогут сузить крупное лицо и сделать овальную форму. Выбранные румяна наносят в виде треугольника от середины щеки к вискам.

Как уменьшить щеки?

Девушки, имеющие стройную фигуру и крупное лицо с круглыми щеками, могут уменьшить их с помощью специальных корректирующих методик.

Чтобы зрительно уменьшить щеки, можно использовать методику высветления скул с помощью хайлайтера. Его наносят кистью не только на скулы, но и на участки под бровями, линию носа и середину верхней губы. Такое нанесение позволит слегка приподнять щеки.

После работы с хайлайтером используют пудру темных оттенков. Ее наносят на середину щеки (чуть ниже крыльев носа, но выше уголка губ) и тянут параллельно линий брови и нижней скулы. Темная линия должна пройти под светлой полосой.

Если есть желание сделать щеки впалыми, используют бронзер. Его с помощью кисти наносят под верхнюю скулу, на то место, которое провисает при попытке втянуть щеки. Если нанести бронзер на виски и боковые части лба, подчеркнуть им линию нижних скул, то лицо станет уже. Остальные части прорабатывают пудрой с оттенком, подходящим к естественному тону.

При работе с бронзером и пудрой всегда следят за тем, чтобы не было видно границ нанесения. С помощью кисти все тщательно растушевывают.

Работаем над деталями

Для зрительного уменьшения формы лица нужно придать нужный вид бровям. Угловатая арка широких бровей идеально смотрится на крупном лице. Их прорисовывают серым или коричневым карандашом либо тушью для бровей, щеточкой расчесывают.

Выразительность лицу придаст применение накладных ресниц. Тушь для натуральных ресниц подбирают с эффектом удлинения. Сделав глаза большими и яркими с помощью теней, женщина заставляет собеседников переключать внимание на верхнюю часть лица.

Губам нужно придать легкую припухлость. Для этого на середину нижней губы наносят блеск. Женщинам с крупным лицом не надо пользоваться карандашом для губ. Он ограничивает линию губ и делает их значительно меньше. Это ухудшает внешний вид дамы. Яркие оттенки помады тоже не подойдут. Яркие крупные губы привлекают внимание при беседе, а это невыгодно для полной дамы.

Зрительно уменьшить лицо поможет прическа. Правильно выполненная стрижка, с прядями, обрамляющими скулы, и надбровные дуги делают лицо уже.

Тщательно разработанный мэйкап позволит создать красивое лицо и подчеркнуть его достоинства.

Уменьшение объема лица — «впалые щеки»

Ручные массажи тут уже не помогут, потому что если овал поплыл, то надо спасать его косметологическими инъекциями. По-другому вы никак свой внешний вид не вернёте. Я вот про щёки тоже хотела рассказать, потому что они у меня были впалые. Но, правда. У меня это не возрастное, это у меня из-за резкого похудения. Я всегда была немного полновата, и в общем-то, меня это устраивало. Муж тоже не жаловался. Родила своих деток, они вот только в школу пошли. И когда я пришла на родительское собрание, то познакомилась там с другими мамами. Так они там все такие стройненькие, подтянутые, ни одной нет больше 48 размера. И весят они, наверно, столько же. Мне стало так неловко, так неудобно, чувствовала себя белой огромной вороной. Многие, собственно говоря, как и муж мой, мне говорили, что я просто загоняюсь, вообще не стоит париться по этому поводу, что я себя накручиваю. А я никак успокоиться не могла .поскольку меня выбрали ещё и в родительский комитет, мне приходилось с остальными мамами часто контактировать. Я с ними затухала, не могла находиться. Вот не знаю, что со мной происходило, но ощущения были не очень. У нас с ними и отношения были прекрасные, мы сдружились, общались, созванивались даже не по поводу школы, с некоторыми из них даже встречались, ходили в кафе. А я всё-так же мучилась. С одной стороны понимала, что вроде бы и ничего, общаемся же, а с другой, я ненавидела себя за то, что я жирная. Именно жирная на их фоне. Взяла себя в руки, села на диету. И сделала в своей клинике, где всегда за лицом ухаживаю, «Реал клиник», безоперационную липосакцию Зерона курсом из 15 процедур. В результате, благодаря комплексу мер, минус 9 см в талии. И щёки от диеты ушли, совсем ушли. Обратно наедать их я не хотела, сами понимаете, а то бы обратно все килограммы вернулись, не только щёки. Поэтому сделала липофилинг в «Реал Клиник» у Ганьшина – закачала собственный жир с живота в щёчки. Теперь я в объёме 65 см, попа и грудь на месте остались. Теперь я горжусь собой и своим телом.