Маски для лица после 30 лет в домашних условиях для сухой кожи – рецепты для сухой и жирной кожи, показания и противопоказания, правила приготовления, применения и меры предосторожности

Как сделать увлажняющую маску для лица в домашних условиях

Кожа сохнет, стягивается из-за воздействия стрессовых и неблагоприятных природных факторов, и для ее восстановления требуются мягкие, деликатные, увлажняющие маски. Они нормализуют водный баланс в кожных тканях, формируют защитную пленку, предупреждают преждевременное увядание.

Можно использовать магазинные препараты, но лучше сделать маски для сухой кожи лица из полезных продуктов в домашних условиях.

Увлажняющие маски с овощами и фруктами в домашних условиях

Свежие растительные ингредиенты эффективно очищают, увлажняют, насыщают как поверхностные, так и глубокие кожные слои витаминами и питательными веществами.

Мнение эксперта

Елена Апостолюк

Косметолог

Все нижеперечисленные маски необходимо наносить на предварительно очищенное лицо, держать 20–30 минут, снимать чуть теплой водой, не используя гигиенические средства. Перед процедурой ухода желательно распарить кожу, чтобы активные вещества лучше впитывались.

С картофелем

Маску для увлажнения чувствительной кожи лица делают так: два средних клубня отваривают, растирают в кашицу, вливают 2 столовые ложки молока.

С соком алоэ и клубникой

Маски для лица с алоэ эффективны от шелушения. Для сухой кожи подойдет такой состав:

• 3 мл масла персиковых косточек;
• 3 ягоды клубники;
• 6 г высушенной травы зверобоя;
• 30 г сока алоэ.

Сок смешивают с измельченным зверобоем. Клубнику растирают в кашицу, вливают масло персика. Ингредиенты соединяют, тщательно размешивают.

Из банана

Банановую мякоть измельчают в блендере, добавляют столовую ложку сливок, пару капель оливкового масла. Хорошо размешивают.

Из огурцов

Чтобы устранить сухость лица, делают такой состав: со среднего огурца счищают кожуру, мякоть мелко натирают, добавляют чайную ложку свежего выжатого сока лимона и такое же количество натурального меда.

Из помидора

Увлажняющая помидорная маска для лица помогает в домашних условиях удалить грязевые накопления из пор, сделать кожу мягкой и гладкой. Один сочный томат растирают в кашицу, накладывают на лицо. Достаточно держать 10 минут.

С арбузом

Увлажняющие арбузные и дынные маски для сухой кожи отлично освежают и тонизируют. Свежую мякоть аккуратно и равномерно накладывают на очищенное и распаренное лицо.

Простые домашние увлажняющие маски

Существует немало простых бюджетных рецептов увлажняющих масок для лица, подходящих для приготовления в домашних условиях. Ингредиентный состав включает доступные продукты и аптечные препараты.

С овсянкой

Целые хлопья используют для скраба, а очищающая маска содержит измельченный до порошкового состояния «Геркулес».

Домашние маски с овсянкой для сухой кожи лица включают разнообразные молочные и растительные ингредиенты, но наиболее распространен простой рецепт: 2 столовые ложки хлопьев и чайная – натурального меда. Овсянку заливают подогретым молоком до получения вязкой массы, добавляют мед, размешивают.

С аспирином и овсянкой

Увлажняющая маска деликатно снимает грязевые накопления, интенсивно питает и смягчает, гасит воспалительные реакции на коже. Берут:

• столовую ложку овсяных хлопьев;
• 4 таблетки ацетилсалициловой кислоты;
• 2 столовые ложки кефира.

Таблетки и хлопья измельчают. Получившийся порошок заливают кефиром. Размешивают, накладывают на лицо. Снимать состав следует не обычной водой, а ваткой, смоченной минералкой.

С куркумой

Восточная пряность укрепляет стенки эпидермальных клеток, насыщает кожные ткани полезными веществами. Чтобы приготовить средство, берут:

• 2 г порошковой куркумы;
• 4 капли эфирного масла куркумы;
• 2 капли кунжутного масла;
• один банан.

Банановую мякоть растирают в кашицу, всыпают специю, вливают масла. Хорошо размешивают. Наносят на лицо массажными движениями.

Снять увлажняющую маску желательно оливковым маслом, затем умыться.

С перекисью водорода и авокадо

Чтобы снять омертвевшие шелушащиеся частицы сухой кожи, можно воспользоваться увлажняющей маской с эффектом пилинга на основе перекиси. Берут:

• 5 капель перекиси;
• один плод авокадо;
• 12 г детской присыпки (либо картофельного крахмала).

Мякоть авокадо измельчают в блендере, вливают перекись, всыпают детский порошок. Размешивают. Смывать состав желательно смесью минеральной воды и оливкового масла.

Из майонеза

Хорошая маска для стареющей кожи оказывает не только увлажняющее, но также питающее и тонизирующее действие. Подготавливают:

• столовую ложку майонеза;
• чайную – жидкого меда;
• 2 столовые – заваренного черного чая.

Ингредиенты соединяют, формируют однородную массу.

С коньяком

Коньячные увлажняющие маски хороши тем, что не только освежают и омолаживают лицо, но также помогают очистить кожу от угревой сыпи, избыточной пигментации, гнойных воспалительных образований. Берут:

• чайную ложку качественного коньяка;
• столовую – голубой либо красной глины;
• пару капель мятного масла.

В глину добавляют воду, пока не получится сметанообразная масса. Вливают коньяк и масло. Размешивают.

После снятия состава желательно обработать лицо ледяным кубиком отвара календулы. Если лицо покрыто гнойными воспалительными образованиями, то его запрещено распаривать перед увлажняющей процедурой.

Из дрожжей

Чтобы сделать увлажняющее средство, берут:

• столовую ложку дрожжей;
• 3 столовые – сливочного масла;
• столовую – подогретого молока.

Дрожжи разводят в молоке, оставляют для разбухания. В дрожжевую массу кладут масло. Размешивают.

С медом

Состав увлажняющего средства:

• белок одного яйца;
• чайная ложка выжатого сока лимона;
• столовая – натурального меда.

Белок взбивают до вспенивания. Добавляют мед и лимонный сок.

С творогом

Увлажняющие маски с творогом насыщают кожный покров витаминами, минеральными элементами, питательными веществами. Столовую ложку зерненого творога растирают, добавляют две чайные – меда. Размешивают.

Из кефира с овсяными хлопьями

Маска на основе кефира оказывает интенсивное увлажняющее действие, эпидермис надолго остается нежным и шелковистым. Чтобы приготовить это средство, берут:

• 2 столовые ложки овсяных хлопьев;
• одно яйцо;
• небольшое количество кефира.

Хлопья измельчают. Ингредиенты соединяют так, чтобы получилась однородная густая масса.

Из крахмала

Маски, основанные на крахмале, оказывают не только увлажняющее, но и питающее действие, насыщают кожу витаминами и активными веществами, положительно влияют на состояние как молодого, так и увядающего кожного покрова. Чтобы сделать средство, подготавливают:

• столовую ложку растительного масла;
• 2 столовые – молока;
• столовую – картофельного крахмала.

Молоко нагревают до теплого состояния, всыпают крахмал, вливают масло, перемешивают.

Уход за кожей лица после 30 лет: советы косметолога

Содержание статьи

Старение определяется генетическими факторами, спорить с которыми бесполезно. Однако, вопреки распространенному мнению, активное старение, обусловленное генами и естественными факторами, начинается далеко не в тридцать, и даже не в сорок лет. В этом возрасте ваша кожа еще способна на многое, главное знать, как правильно ей помогать.

Что происходит с кожей

После тридцати лет в нашем организме замедляются обменные процессы. Происходит это на разных уровнях, в том числе и в коже. В ее структуре наблюдаются множественные изменения.

• Снижение синтеза эпидермальных липидов, из-за чего с возрастом эпидермис становится более сухим.
• Ухудшение микроциркуляции в тканях. Снижается обогащение кожных покровов питательными элементами изнутри.
• Фотостарение. Ответ на воздействие солнца, провоцирует развитие мелких морщинок, образование пигментных пятен;
• Истончение жировой клетчатки, поддерживающей привычные формы лица. По этой причине кожа начинает «провисать».
• Утолщение эпидермиса. Клетки рогового слоя наслаиваются друг на друга, их самостоятельное отшелушивание невозможно. Из-за этого лицо приобретает землистый оттенок, на ощупь кожа шероховатой, выглядит неухоженной.

Несмотря на эти процессы, говорить о приближении старости еще рано. «Кожа — орган гормонозависимый, — комментирует косметолог Ольга Фем. — В тридцать лет в организме вырабатывается достаточное количество гормонов, поэтому впадать в панику при виде первых морщинок преждевременно».

Кожа прекрасно отзывается на любые косметологические процедуры, будь то правильно подобранный домашний уход или салонные методики. Основное правило ухода — регулярность и соответствие типу проблемы, которые присущи вашей коже.

Вероятные проблемы

Косметологи не любят давать заочных рекомендаций по уходу за кожными покровами после тридцати лет. Так косметолог Наталья Николаева, автор книги «Косметология без операций: 10 маркеров молодости», советует посещать специалиста минимум 1-2 раза в год.

Делать это нужно потому, что «поведение» кожи в этом возрасте очень индивидуально. И только при непосредственном осмотре косметолог может дать рекомендации, каким должен быть уход за лицом после 30 лет в домашних условиях.

В чем тонкости выбора методик? Причин несколько.

• Привычный уход. Одни женщины привыкли правильно ухаживать за собой, начиная с подросткового возраста. Их кожные покровы обычно выглядят хорошо, и каких-либо серьезных коррекций в уходе не требуется. Кто-то начинает паниковать, обнаружив первые морщины, и едва ли не впервые включает в повседневный уход увлажняющий крем, антивозрастную маску. Результаты работы над собой, безусловно, будут видны и во втором случае. Но поддерживать молодость кожи регулярно значительно эффективней и проще, чем пытаться ее вернуть.
• Тип кожи. У обладательниц сухой кожи эпидермис становится еще суше, что приводит к формированию мелких морщинок в области глаз. При жирном типе активность сальных желез может и не снижаться. Женщин продолжают беспокоить закупорка пор, периодические высыпания, образование акне и жирный блеск. Решать эти проблемы следует многофункциональными косметическими средствами, которые обладают и антивозрастным эффектом.
• Тип старения. Существует шесть типов старения, наиболее распространены среди которых мелкоморщинистый, усталый, деформационный и смешанный. Первый характерен для сухого эпидермиса с тонкой жировой клетчаткой. Второй формируется у женщин с нормальной или жирной кожей, нормальным телосложением. Деформационный характерен для женщин с плотным телосложением, полным лицом. Смешанный объединяет особенности всех предыдущих типов. Выбор техники ухода за лицом должен определяться и типом старения тоже, чтобы обеспечить лучший результат домашних и салонных техник.

Комбинированный подход к уходу за лицом, учитывающий все ваши особенности: тип кожи, тип старения, базовый уход, — позволит сгладить возрастные изменения, отсрочить старение.

Основные рекомендации

Самая главная ошибка женщин, обнаруживающих первые возрастные изменения, включать в уход за кожей лица «кому за 30» средства, которые использовать пока рано. Дело в том, что при общем снижении обменных процессов, кожные покровы все еще способны регенерировать, восстанавливать свою структуру, вырабатывать необходимые вещества.

Не используйте косметические средств с маркировкой «40+», не обращайтесь к «тяжелой артиллерии» типа уколов гиалуроновой кислоты, филеров и ботокса. Раннее применение неподходящих домашних и салонных техник приводит к тому, что кожа «забывает», как нужно работать правильно. И старение, действительно, наступает раньше срока.

Придерживайтесь советов косметолога по основному и дополнительному уходу в домашних условиях.

Очищение, тонификация, увлажнение

Основные «столпы», на которых строится красота и внешняя привлекательность кожи. Соблюдать эту последовательность, используя средства по типу вашего эпидермиса, следует ежедневно, утром и вечером.

• Жирная, проблемная кожа. Используйте мусс или пенку с лактулозой, салициловой кислотой, пантенолом. Эти компоненты хорошо растворяют кожный секрет, нормализуют салоотделение, поддерживают здоровую микрофлору, что предупреждает развитие воспалений.
• Сухая кожа. Используйте очищающее молочко, которое следует наносить на лицо, слегка массировать и смывать водой. Не пытайтесь заменить молочко мицеллярной водой. Большинство таких составов, несмотря на уверения производителей, оставлять на коже нельзя. Входящие в них вещества дополнительно сушат эпидермис. Любое средство для очищения следует смывать водой.
• Нормальная кожа. Выбирайте любое очищающее средство, которое вам нравится и подходит. Обратите внимание на состав. В нем не должно быть агрессивных ПАВ, среди которых лаурил сульфат натрия, лаурет сульфат натрия. Эти вещества высушивают эпидермис и истощают его. Используйте средства с мягкими ПАВ в составе на основе коко-бетаина, кокамидопропила бетаина, гликолевой, молочной кислот.

Для тонификации выбирайте составы по типу кожи. Тоник завершает очищение, растворяя остатки кожного секрета и косметики, с которыми не справилось средство для умывания. Он также может содержать пантенол, алантоин, что актуально для проблемного эпидермиса. Также в качестве тоника можно использовать термальную и щелочную минеральную воду.

Если вас устраивает внешний вид и состояние кожи, продолжайте использовать дневной и ночной крема, которые вы включили в повседневный уход раньше. Если же вы наблюдаете признаки возрастных изменений, выбирайте крем с соответствующим составом.

• Сухость, обезвоженность эпидермиса, образование мелкой сеточки морщин. Включайте в свой уход питательный крем с пептидами. Такие составы хорошо увлажняют кожу, питают, устраняют ощущение стянутости, шелушение. Пептиды — вещества с миорелаксирующим эффектом. Они расслабляют мимические мышцы, из-за чего морщинки исчезают. Наносить крем с пептидами можно на все лицо при мелкоморщинистом типе старения или локально, на участки формирования морщинок, например, на лоб и вокруг глаз. Использовать такие составы необходимо длительно — на протяжении двух-трех месяцев. В течение года проведите два-три курса.
• Обвисание кожи, формирование сеточки капилляров. Характерно для деформационного типа старения, при котором признаки гравитационного птоза проявляются особенно ярко. Косметологи советуют включать в уход за кожей лица в 30 лет средства, укрепляющие стенки сосудов. Они улучшают циркуляцию в тканях и оказывают лифтинг-действие, подтягивая контуры лица. Активные компоненты таких средств — морские водоросли, экстракты гинкго-билоба, арники, конского каштана.
• Жирность, закупорка пор, первые морщинки. Сложнее всего подобрать домашний уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Ведь участки морщинок необходимо увлажнять и питать, но эпидермис отвечает на активное использование насыщенных средств очагами акне и воспалений. Выбирайте средства на основе витамина А (ретинола). Этот компонент стабилизирует активность сальных желез и обладает антивозрастным действием.

Составы дневного и ночного крема различаются. Днем нам необходима защита от ультрафиолета и сводных радикалов, поэтому в составе дневного крема должны содержаться SPF-фильтры и витамин С (активный анти-age компонент). Ночью кожные покровы восстанавливаются. Самое время использовать ретинол, пептиды, другие компоненты для решения проблем старения.

Дополнительный уход

Как и раньше, 1-2 раза в неделю необходимо проводить процедуры по более интенсивному уходу за кожей дома. Они включают глубокое очищение, увлажнение, питание.

• Пилинг. Предназначен для удаления поверхностного рогового слоя клеток, который и придает лицу серый цвет, внешнюю неухоженность. Выполняется с помощью скраба или пилинга на основе фруктовых кислот (бромелайна, папаина). Наносите пилинговое средство после очищения пенкой или молочком. Помассируйте, смойте водой. Не используйте скрабы с натуральными абразивными частичками. Они царапают эпидермис, нарушают его структуру. Выбирайте средства с мягкими полирующими гранулами или гомажи на основе фруктовых кислот. Последние особенно рекомендованы при жирной, комбинированной и чувствительной коже. Они растворяют роговые клетки без абразивного действия, параллельно нормализуя работу сальных желез и оказывая небольшой отбеливающий эффект.
• Глубокое увлажнение. Необходимо коже любого типа, не только сухой. Увлажнять особенно важно жирный и проблемный эпидермис, так как недостаток влаги при регулярном использовании подсушивающих средств приводит к ответной реакции — интенсивной выработке кожного секрета и повышенной жирности. Для глубокого увлажнения используйте маски для лица после 30 лет на основе гиалуроновой кислоты, мочевины, альгинатов (морских водорослей), аминокислот, полисахаридов. Наносите средство 1-2 раза в неделю после пилинга.
• Борьба с жирностью, пигментными пятнами. Женщинам с жирной кожей стоит познакомиться с масками с AHA-кислотами. В составе средств для домашнего ухода содержится до семи процентов натуральных кислот. Они растворяют внешний слой эпидермиса, разрушая скопления меланина, которые мы называем пигментными пятнами или веснушками. Также они уменьшают активность сальных желез, повышают регенерирующие функции кожных покровов. Включать в свой уход такие средства необходимо осенью и зимой, когда солнце не слишком агрессивно. Применяйте маски курсами дважды в год.
• Глубокое питание. Можно использовать маски для лица в 30 лет с питательными компонентами. Но более эффективны сыворотки, состав которых должен быть нацелен на решение конкретной проблемы. Например, борьбу с морщинками или чрезмерной сухостью кожи. В составе масок объем активных компонентов составляет обычно 2-10%, тогда как сыворотка содержит до 40% компонента в легко доступной форме. Поэтому сыворотки стоят дороже маски, крема, но применять их можно локально на проблемную зону и использовать курсом. Наносите сыворотку под крем в обычном уходе или под маску в дополнительном интенсивном. Компоненты покрывающего средства служат проводником для сыворотки в глубокие слои кожи.

Зимой эпидермис становится суше, поэтому интенсивное увлажнение можно проводить два-три раза в неделю. Летом, напротив, жирность повышается. Рекомендуется до трех раз в неделю использовать маски с AHA-кислотами или противовоспалительные составы.

Салонные процедуры

Кожа лица после 30 лет прекрасно воспринимает антивозрастные салонные процедуры. Преимущество этого периода в том, что при минимуме затрат вы сможете активизировать собственные резервы организма и не прибегать в будущем к дорогостоящим «тяжелым» процедурам. По отзывам косметологов, наиболее эффективны в салонном уходе процедуры, улучшающие трофику тканей, микроциркуляцию в них.

• Массаж. Ручной или аппаратный. Без массажа невозможен антивозрастной уход при деформационном типе старения, так как он укрепляет ткани, уменьшает интенсивность их опущения. Массаж воздействует на лимфатическую систему, кровеносные сосуды, обогащает эпидермис изнутри. При полноценном домашнем уходе достаточно одного-двух курсов массажа в год, чтобы сохранить свежесть и молодость лица надолго. Можно пройти курс из трех-пяти процедур, после чего поддерживать результат посещениями косметолога один раз в месяц.
• Микротоковая терапия. Процедура, при которой на организм воздействуют слабые импульсные токи. Они улучшают обменные процессы, омолаживают и оздоравливают сосуды и ткани на клеточном уровне. Повышают интенсивность оттока лимфы, что приводит к устранению отеков, расслабляют мышцы, уменьшая выраженность мимических морщин. В салонном уходе используются профессиональные аппараты для микротоковой терапии. Есть аналоги, предназначенные для домашнего применения. Эффективность последних ниже. Применять их следует только в том случае, если вы используйте профессиональные косметические средства «под микротоки» и готовы ждать результат долго. Он проявится при регулярном использовании бытового микротокового аппарата в течение двух-трех месяцев. Процедуры в салоне обеспечивают куда более выраженный и заметный эффект быстрее.
• Пилинг. Отличие домашнего пилинга от салонного — в концентрации активных кислот. В уходе за кожей после 30 лет рекомендуется использовать поверхностные пилинги, концентрация кислот в которых составляет до двадцати пяти процентов. Такие составы создают поверхностный ожог тканей, который проявляется внешним покраснением. Через 2-3 дня с лица отшелушиваются поверхностные клетки, при этом эпидермис обновляется на глубинном уровне. Пилинг запускает омоложение структуры: усиленное образование коллагена, эластина. Выполнять его достаточно 2-3 раза в год, чтобы ваше лицо выглядело молодым и ухоженным.

Следует ли после 30 лет обращаться к «уколам красоты»? Косметолог Ольга Фем не советует делать их в любом возрасте. «С годами ткани лица опускаются, что происходит под действием силы земного притяжения. Чем более массивны ткани, тем интенсивней проявляется птоз».

Закачивая к кожные покровы гиалуроновую кислоту, ботокс и другие средства для омоложения, вы достигаете временного положительного результата. Но в долгосрочной перспективе, например, через пять лет, старение будет проявляться более интенсивно. Лицо от частых инъекций становится одутловатым, теряется индивидуальная мимика.

Народные средства

Народные средства часто позиционируются равноценной и более дешевой альтернативой косметике. Ответим на самые частые вопросы, которые задают косметологам женщины «кому за 30».

• Как использовать масла для кожи лица после 30 лет? Масла — это жиры в стопроцентной концентрации. Ни в каком возрасте коже лица они не нужны. Если вы используете какое-либо масло вместо крема разового, например, потому что крем закончился, а вас беспокоит сухость, проблемы никакой нет. Такой уход допустим. Но постоянное применение жирных субстанций, как ни странно, сушит и истощает кожу. Дело в том, что масло создает на поверхности пленку, нарушающую обменные процессы. Внутренние слои кожных покровов остаются обезвоженными, так как масло не содержит влаги. Организм пытается компенсировать обезвоженность повышенным салоотделением. Жирный секрет, накапливаясь в порах под маслом, уплотняется, что приводит к образованию угрей и нередко к их воспалению. Добавлять масло можно лишь по нескольку капель в маску или крем для обогащения их состава.
• Какие народные средства включать в свой уход? Любые, какие вам нравятся, но соблюдая основное требование. Вы сохраняете регулярный ежедневный уход (очищение, тонификацию, увлажнение). А составы из каких-либо продуктов применяете, как дополнительный.
• Что можно рекомендовать жирной коже? В летнее время используйте маски из свежих ягод и фруктов с кислинкой. Содержащиеся в них фруктовые кислоты помогут осветлить эпидермис, снизить активность сальных желез. Адсорбирующим действием обладают овсяные и рисовые хлопья. Полезны маски на основе кефира, йогурта, глины, меда.
• Какие средства подойдут сухой коже? Сметана, сливки, жирное молоко успокаивают и устраняют чувство сухости. Можно готовить составы на основе отвара овсяных хлопьев, картофельного пюре с маслом пачули, сандала, ромашки, яичного желтка.
• Какие народные средства лучше, чем косметические? Опасность этого вопроса — в попытке заменить косметику средствами на основе пищевых продуктов. В периодическом использовании таких масок нет ничего страшного. Делайте их, если вам нравится состояние кожи после домашнего средства. Но и ждать омолаживающего эффекта или решения проблемы жирности, наличия морщинок тоже не стоит.

Дело в том, что в народных средствах сочетаются два-три компонента, которые действуют лишь поверхностно. Профессиональные косметические средства содержат комплекс компонентов в четкой концентрации. Их структура позволяет веществам действовать на поверхности или проникать вглубь кожи для обеспечения антивозрастного эффекта.

Готовые косметические средства от проверенных марок, аптечные косметологические составы и профессиональная косметика, разработанная сертифицированными лабораториями, всегда многократно эффективнее, чем домашние маски.

После тридцати лет кожа сохраняет высокий потенциал молодости. Задача женщины — поддерживать его, помогая кожным покровам регулярным очищением, увлажнением. Для решения проблем включайте в уход за кожей лица после 30 лет целевые составы с пептидами, AHA-кислотами, ретинолом. Подключайте к дополнительному уходу сыворотки и периодические салонные процедуры: массаж, поверхностные пилинги, микротоки. Не забывайте о здоровом образе жизни: курение, алкоголь, хроническое недосыпание и стрессы катастрофически ускоряют старение кожи.

Маски для сухой кожи лица: лучшие домашние рецепты

Основная причина сухости кожи — обезвоживание организма. Увлажняйте себя изнутри: пейте как можно больше чистой воды, особенно в утреннее время. В зимнее время отопление в квартире также вызывает сухость кожи. Отличным решением будет поставить комнатный увлажнитель воздуха. Используйте щадящие средства для очищения и маски для сухой кожи лица. Включите в свой ежедневный уход растительные масла, которые подходят именно вам. Если вы любите принимать горячий душ, то не забывайте про контрастные ополаскивания прохладной водой. Горячая вода также вызывает сухость кожи.

Принципы нанесения увлажняющих масок

Перед тем как наносить маску, распарьте поры горячим паром или теплым компрессом – это откроет поры и увеличит эффективность. Маска будет действовать интенсивнее, когда вы принимаете ванну или находитесь в бане. Избегайте наносить маску на нежные участки кожи вокруг глаз.

На веки можно положить компресс из ткани или ватных тампонов, смоченных в травяном настое или отваре зеленого чая. В то время, пока маска впитывается, максимально расслабьтесь. Не растягивайте и не трите кожу когда снимаете маску — если маска засохла, намочите ватный тампон и аккуратно снимите остатки. Для того, чтобы сузить расширенные поры сделайте массаж кубиком льда.

Рецепты домашних масок для сухой кожи

Увлажняющая маска для сухой кожи

Ингредиенты:

• гель алоэ вера — 1 ст. ложка;
• оливковое масло — ½ ч. ложки;
• мякоть огурца — 3 ст. ложки;
• действие маски: 30 минут.

Приготовление и результат:

Смешайте оливковое масло с гелем алоэ. Натрите на мелкой терке мякоть огурца и добавьте к масляной смеси. Это базовая маска, в которую можно также дополнительно добавить эфирные масла. Алоэ вера — универсальный увлажняющий компонент, а мякоть огурца замечательно освежает кожу.

Питательная маска для сухой кожи

Ингредиенты:

• масло какао — ½ ч. ложки;
• витамин Е (токоферол) — 1 капсула;
• какао-порошок — 1 ст. ложка;
• желток одного яйца;
• действие маски: 20 минут.

Приготовление:

Нагрейте твердое масло под теплой водой до жидкого состояния. Добавьте к смеси витамин Е, какао-порошок и желток. Используйте только желток, белок может пересушить кожу.

Результат:

Твердые растительные масла-баттеры — лучший выбор для питательных масок. В желтке содержится ланолин, который разглаживает и питает кожу. Какао улучшает эластичность. Маска придется по вкусу любительницам шоколада, постарайтесь не съесть ее в процессе приготовления.

Маска для сухой увядающей кожи

Ингредиенты:

• розовая вода — 2 ст. ложки;
• миндальное масло — ½ ч. ложки;
• мед — 1 ч. ложка;
• эфирное масло лаванды — 2-3 капли;
• действие маски: 30 минут.

Приготовление:

Выбирайте жидкий и тягучий мед, тогда его не придется растапливать на водяной бане. Смешайте розовую воду с медом и миндальным маслом. Завершите композицию несколькими каплями лаванды в качестве финального аккорда. Наслаждайтесь цветочно-медовым нектаром.

Результат:

Омолаживающие свойства розовой воды и меда были известны еще в древности. Свойства лаванды окажут помощь в решении самых разных проблем. Это одно из самых многофункциональных масел в косметологии. Оно повышает тонус тканей и является прекрасным антисептиком.

Маска для сухой и чувствительной кожи

Ингредиенты:

• ромашка — 1 ч. ложка;
• календула — 1 ч. ложка;
• глицерин — 1 ст. ложка;
• семена льна — 2 ст. ложки;
• гель алоэ вера — 1 ст. ложка;
• мука из отрубей — 1 ст. ложка;
• эфирное масло кипариса — 1-2 капли;
• действие маски: 20 минут.

Приготовление:

Залейте кипятком (½ стакана) семена льна и настаивайте минимум 3 часа, чтобы они разбухли и образовалась прозрачная слизь. Отдельно заварите смесь цветков ромашки и календулы. Используйте минимум воды для большей концентрации отвара. Смешайте отвары и добавьте гель алоэ, масло и несколько капель кипариса. Загустите мукой до состояния пюре.

Результат:

Семена льна содержат уникальный состав ненасыщенных жирных кислот и фитоэстрогенов. Ромашка и календула успокаивают чувствительную кожу и предотвращают воспаления. Кипарис устраняет стянутость кожи и снимает раздражения и покраснения.

Подтягивающая маска для сухой кожи

Ингредиенты:

• конопляное масло — ½ ч. ложки;
• отвар зеленого чая — ¼ стакана;
• спирулина или хлорелла — 1 ч. ложка;
• натуральные пищевые дрожжи — 1 ч. ложка;
• эфирное масло нероли — 1-2 капли;
• действие маски: 30 минут.

Приготовление:

Для приготовления маски используйте только живые или пивные дрожжи, кондитерские не подойдут. Растворите дрожжи в теплом настое зеленого чая и дайте настояться 10 минут. Добавьте к смеси конопляное масло, порошок спирулины и пару капель эфирного масла нероли. Тщательно перемешайте. Накройте лицо бумажной салфеткой и сверху нанесите согревающий компресс. Дрожжи активируются теплой жидкостью.

Результат:

Дрожжи содержат увлажняющие компоненты и обладают лифтинг-эффектом. Зеленый чай и водоросли широко известны своими омолаживающими свойствами и оживляют уставшую тусклую кожу. Конопляное масло быстро впитывается и увлажняет кожу, не оставляя жирного блеска. Нероли — одно из самых мощных эфирных масел для подтягивания возрастной кожи.

Отбеливающая маска для сухой кожи

Ингредиенты:

• корни одуванчика — 1 ч. ложка;
• цветки бузины — 1 ч. ложка;
• масло облепихи — ½ ч. ложки;
• сок петрушки — не более 5 мл.;
• белая, розовая или зеленая глина — 1 ч. ложка;
• действие маски: до полного высыхания (можно смочить маску повторно).

Приготовление:

Заварите сухие корни одуванчика и цветы бузины крутым кипятком. Нашинкуйте свежую петрушку ножом как можно мельче, с помощью чистой марли завяжите в узел и соберите капли сока. Сок петрушки — очень сильное средство и небольшого количества будет вполне достаточно. Смешайте отвар с соком и маслом. Добавьте в смесь глину и разведите до густой консистенции.

Результат:

Петрушка, корни одуванчика и цветки бузины широко известны в косметологии и народной медицине своими свойствами убирать пигментацию, веснушки и загар. Эти растения могут также помочь избавиться от рубцов. Масло облепихи устраняет шелушение и сухость, выравнивает рельеф лица. Косметическая глина используется для осветления кожи, делает ее матовой.

Маска для сухой шелушащейся кожи

Ингредиенты:

• кунжутное масло — ½ ч. ложки;
• липовый цвет — 1 ст. ложка;
• эфирное масло пачули — 1-2 капли;
• действие маски: не требует смывания.

Приготовление:

Заварите липовый цвет на водяной бане. Смешайте кунжутное масло, отвар цветов липы и масло пачули. Нанесите смесь ватным диском. Маску можно использовать как гидрофильное масло для умывания при шелушениях кожи.

Результат:

Липовый цвет убирает шелушения и стянутость кожи и заметно влияет на цвет лица. Кунжутное масло помогает уменьшить покраснения. Пачули – активный антивоспалительный компонент ухода за сухой кожей.

Маска для дряблой сухой кожи лица

Ингредиенты:

• кора дуба — ½ ч. ложки;
• отвар тысячелистника — 1 ст. ложка;
• кокосовое масло — ½ ч. ложки;
• касторовое масло — ½ ч. ложки;
• эфирное масло кедра — 1-2 капли;
• действие маски: 30 минут.

Приготовление:

Приготовьте травяной отвар. Кора дуба обладает небольшим красящим свойством, поэтому желательно наносить эту маску перед сном. Смешайте отвар со смесью масел. Нанесите маску при помощи ватного тампона массирующими движениями. Этот состав можно использовать для очищения кожи.

Результат:

Кокосовое масло удерживает влагу в коже и обладает легким лифтинг-эффектом. Касторовое масло также известно своей способностью подтягивать кожу. Кора дуба и тысячелистника выравнивают цвет лица и придают коже эластичность. Кедр обладает мощным омолаживающим свойством и действует как антисептик.

Маска для сухой кожи против прыщей

Ингредиенты:

• шалфей — 2 ст. ложки;
• масло лесного ореха — ½ ч. ложки;
• масло таману (александрийский лавр) — 5 капель;
• березовый деготь — 5 капель;
• масло дерева ним — 5 капель;
• эфирное масло чайного дерева — 1-2 капли;
• черная глина — 1 ст. ложка;
• действие маски: 20 минут.

Приготовление:

Приготовьте отвар шалфея. Смешайте масла с березовым дегтем, добавьте к смеси травяной отвар и эфир чайного дерева. Разведите глину до густой консистенции, тщательно перемешайте с масляной смесью и нанесите на лицо. Почти все компоненты этой маски обладают резким специфическим запахом.

Результат:

Деготь — доступное и мощное средство в борьбе с кожными воспалениями и акне. Его антисептические свойства используются в народной медицине уже много лет. Лекарственный шалфей широко известен, как растение регулирующее выработку кожного сала.

Для того, чтобы не пересушить кожу шалфеем и дегтем, необходимо добавлять к смеси растительные масла. Наибольшую помощь оказывают масла александрийского лавра (таману) и масло дерева ним. Оба они являются сильными антисептиками.

Масло лесного ореха уменьшает жирность кожи. Все эти масла быстро впитываются и не оставляют жирной пленки. Чайное дерево — еще один знаменитый антимикробный и противогрибковый препарат. Черная глина — эффективное средство при акне.

Маска для сухой кожи против морщин

Ингредиенты:

• розовая вода — 2 ст. ложки;
• овсяная мука — 1 ст. ложка;
• масло примулы вечерней (энотеры) — ½ ч. ложки;
• эфирное масло семян моркови 1-2 капли;
• действие маски: до полного высыхания.

Приготовление:

Овсяные хлопья перемолоть в блендере или кофемолке, добавить розовую воду и смесь масел.

Результат:

Розовая вода — известное антивозрастное средство. Овсяная мука отлично разглаживает и питает кожу. Масло энотеры имеет специфический запах, но является очень сильным фитоэстрогеном. Обладает широким спектром омолаживающих свойств. Морковные семена уменьшают возрастные пигментные пятна и предупреждают преждевременное старение.

Маски для сухой кожи в зимний период

В зимний период старайтесь использовать маски на основе масел как можно чаще. Кожу маслом не испортишь. Выбирайте только нерафинированные масла холодного отжима, не обязательно выбирать самые дорогие – в аптеке и супермаркете всегда можно найти масла, которые помогут удерживать влагу.

Если вы наносите смесь масел на сухую кожу лица, оно превратится в защитную пленку, что актуально для зимнего периода. При нанесении на влажную кожу масло быстрее впитывается. Не забывайте о синергии масел — в смесях они раскрывают свои возможности гораздо шире.

Можно смешивать 2-3 базовых масла и 2-3 эфирных масла. Самые популярные косметические масла-базы — кунжутное, оливковое, миндальное, конопляное, авокадо, кокосовое. Выбирайте то, что подходит именно вашей коже — рецепты масляных смесей всегда подбираются индивидуально. В любую маску можно добавить капсулу жидкого витамина Е в качестве дополнительного увлажняющего агента.

Ночные маски для сухой кожи

В ночное время коже необходим отдых и поступление кислорода. Поэтому не наносите на кожу плотные маски, которые имеют свойство засыхать на коже и забивать поры. Смеси масел — ваш лучший союзник в ночное время. Выбирайте наиболее легкие базовые масла, которые быстро впитываются и не оставляют на лице жирной пленки.

Для ночных смесей отлично пойдут такие масла как: макадамия, миндальное, абрикосовая косточка, конопляное, лесной орех, кукуй. Более густые масла можно добавлять к смеси в небольшом количестве. Эфирные масла — активный компонент ночных масляных смесей. Эфирные масла всегда подбираются индивидуально, перед нанесением проверяйте реакцию кожи и добавляйте их сначала по одной капле.

Существуют универсальные эфирные масла, которые не имеют противопоказаний и помогают при различных проблемах. Хорошо иметь в арсенале такие масла как лаванда, кедр, кипарис, пачули. Проявляйте осторожность с количеством цитрусовых эфирных масел. Несмотря на их уникальные свойства, они являются очень сильными и могут вызывать раздражения.

Маска для сухой кожи после 40 лет

Ингредиенты:

• масло жожоба — ½ ч. ложки;
• гидролат василька — 2 ст. ложки;
• гречневая мука — 2 ст. ложки;
• цветочная пыльца ½ ч. ложки;
• действие маски: 30 минут.

Приготовление:

Растворите цветочную пыльцу в гидролате василька (водный экстракт). Добавьте к раствору масло жожоба, тщательно перемешайте и загустите маску гречневой мукой до консистенции сметаны. Гречневую крупу можно перемолоть при помощи блендера или кофемолки. Сверху можно положить компресс из влажной ткани, чтобы увеличить время действия маски.

Результат:

Масло жожоба широко применяется в возрастной косметологии и помогает повысить тонус и эластичность кожи. Гидролат василька обладает регенирирующими свойствами, идеален для ухода за вялой и увядающей кожей. Цветочная пыльца имеет уникальный состав микро и макроэлементов. Является активным компонентом косметического ухода после 40 лет. Гречневая мука является более ценным продуктом, чем рисовая или пшеничная мука, так как меньше подвергается обработке и содержит больше питательных веществ.

Маска для сухой кожи после 50 лет

Ингредиенты:

• масло авокадо — ½ ч. ложки;
• масло зародышей пшеницы — 5-10 капель;
• витамин E — 1 капсула;
• прополис — ½ ч. ложки;
• эфирное масло пачули — 1-2 капли;
• действие маски: не требует смывания.

Приготовление:

Смешайте масла и жидкий витамин E. Добавьте прополисную крошку: помешивая смесь около 5 минут, растворите прополис. При возможности используйте гранулы прополиса в чистом виде: настойка может высушивать кожу. Нанесите масляную смесь на лицо и оставьте на несколько часов.

Результат:

Масло авокадо содержит ценные биологически активные вещества. Зародыши пшеницы незаменимое средство для возрастной кожи, замедляющее старение. Прополис — пчелиный клей, мощный природный антибиотик, используется пчелами для дезинфекции сот.

Маска для сухой кожи после 60 лет

Ингредиенты:

• масло ши — ½ ч. ложки;
• маточное молочко ½ ч. ложки;
• эфирное масло сандалового дерева — 1-2 капли;
• эфирное масло иланг-иланг 1 -2 капли;
• протеины шелка — 1 капсула;
• гиалуроновая кислота — 1 гр.;
• действие маски: не требует смывания.

Приготовление:

Нагрейте масло ши, оно станет прозрачным и жидким. Добавьте эфирные масла и маточное молочко. Молочко может использоваться, как в чистом виде, так и в капсулах. Растворите протеины шелка в воде.

Гиалуроновая кислота продается в готовом растворе в ампулах или в порошке. Растворите 1 гр. порошка в 10 мл воде, перемешайте и подождите около часа пока масса набухнет. Добавьте гиалуронку и протеины шелка к масляной смеси, тщательно размешайте. Нанесите на лицо и оставьте до полного впитывания.

Результат:

После 60 лет процессы обновления клеток заметно замедляются, поэтому понадобятся ценные и редкие эфирные масла. Сандал и иланг-иланг активируют процессы регенерации кожи и использовались в древности как драгоценные лекарства.

Баттер ши (каритэ) популярен в косметологии тем, что впитывается лучше, чем твердые масла кокоса и какао. Также ши обладает фотопротекторными и регенерирующими свойствами. Не стоит обходить вниманием современные достижения индустрии красоты.

Гиалуроновая кислота и пептиды шелка широко используются в самых продвинутых сыворотках и кремах. Но продукт собственного изготовления окажется ощутимо дешевле и не будет содержать консерванты и другие вредные вещества. Маточное молочко используется пчелами для выкармливания потомства, это настоящий эликсир молодости.

Маска для сухой кожи с медом

Ингредиенты:

• мед — 1 ст. ложка;
• масло (оливковое, миндальное, кокосовое) — 1/2 ч. ложки;
• какао-порошок — 1 ч. ложка;
• действие маски: 20 минут.

Приготовление:

Разогрейте мед под теплой водой до жидкого состояния или используйте жидкий мед. Смешайте с маслом и добавьте порошок какао. Ещё о масках с медом можно почитать здесь.

Маска для сухой кожи из авокадо

Ингредиенты:

• авокадо — половинка авокадо;
• киви — 1 шт.;
• действие маски: 20 минут.

Разомните мякоть спелого авокадо и киви, перемешайте и нанесите пюре на кожу.

Маска для сухой кожи со сметаной

Ингредиенты:

• жирная сметана – 2 ст. ложки;
• порошок куркумы — ½ ч. ложки;
• действие маски: 20 минут.

Приготовление:

Добавьте в сметану комнатной температуры порошок куркумы и нанесите на лицо. Куркума ненадолго окрасит кожу в желтый оттенок, поэтому делайте эту маску, когда вам не нужно никуда идти.

Маска для сухой кожи из банана

Ингредиенты:

• банан — 1 банан;
• мед — 1 ч. ложка;
• действие маски: 20 минут.

Разомните вилкой мякоть банана. Добавьте к банановому пюре мед и нанесите смесь на лицо.

Маска для сухой кожи с яйцом

Ингредиенты:

• желток одного яйца;
• хурма — 1 шт.;
• мед — 1 ч ложка;
• действие маски: 20 минут.

Приготовление:

Отделите желток от белка. Белок может пересушить кожу. Его хорошо использовать только в масках для жирной пористой кожи. Добавьте к желтку мед и измельченную на терке мякоть хурмы.

Маска для сухой кожи из крахмала

Ингредиенты:

• кукурузный или картофельный крахмал — 1 ст. ложка;
• травяной отвар — 2 ст. ложки;
• морковь — 3 ст. ложки пюре или свежевыжатого сока;
• действие маски: 20 минут.

Приготовление:

Добавьте крахмал в горячую жидкость, подержите на водяной бане 5 минут до полного растворения, остудите вязкую крахмальную массу. Добавьте к смеси сок или пюре моркови.

Маска для сухой кожи из овсянки

Ингредиенты:

• овсяная мука — 2 ст. ложки;
• яблоко — половинка одного яблока;
• мед — 1 ч. ложка;
• действие маски: 20 минут.

Приготовление:

Используйте готовую овсяную муку или размельчите хлопья в блендере или кофемолке. Натрите на терке яблоко, добавьте к пюре жидкий мед и смешайте все ингредиенты.

Корейские маски для сухой кожи лица

Популярность тканевых корейских масок для лица легко объясняется их стоимостью, разнообразием и экзотическими ингредиентами. Эти маски не являются полностью натуральными, их не стоит использовать каждый день.

Если у вас мало времени и нужно быстро увлажнить кожу, то корейская маска подойдет в качестве экспресс-метода. Для сухой кожи выбирайте маски с коллагеном или с гиалуроновой кислотой.

Выбор ингредиентов для увлажняющих масок

Маски для сухой кожи лучше всего делать на масляной основе. Выберите несколько базовых масел и периодически меняйте комбинации, чтобы кожа не привыкала к ним. Используйте только нерафинированные масла в качестве базы и косметические эфирные масла как активы.

Включайте в маски средства, удерживающие воду в клетках кожи — гель алоэ вера, витамин Е, глицерин и гиалуроновую кислоту. Старайтесь избегать спиртовых компонентов, глины, яичного белка и фруктовых кислот — они обладают сильным подсушивающим эффектом. Если у вас нет аллергии на мед, то он станет отличным союзником для вашей кожи.

Отзыв

Ольга, 35 лет

Я являюсь обладательницей чувствительной проблемной кожи смешанного типа. Но в зимнее время к этому добавляются также сухость кожи и шелушения. Я не пользуюсь готовыми масками, так как обычно они только усугубляют мои проблемы. Длительное время использую в уходе за кожей масла и меняю их в зависимости от сезона. Маски для кожи готовлю на основе растительных масел и травяных отваров. Для загущения использую муку, какао-порошок, глину, водоросли. Часто использую желток и мед, но как основные питательные.

Правильный уход за кожей лица после 30 лет в домашних условиях

После 30 лет наша кожа по физиологическим причинам начинает постепенно утрачивать упругость и эластичность, вследствие чего проявляются первые морщинки. Именно поэтому в этом возрасте уход за кожей лица должен быть правильным, целенаправленным и постоянным. Время экспериментов прошло, ошибки в уходе немедленно отразятся на лице новыми морщинками и складками. Чтобы этого не случилось, следуйте советам и основным правилам ухода за кожей после 30 лет.

Похожие статьи

ЧТО ПРОИСХОДИТ С КОЖЕЙ ЛИЦА ЖЕНЩИНЫ ПОСЛЕ 30 ЛЕТ

В этот возрастной категории происходит увядание кожи абсолютно у всех женщин, только интенсивность процесса у всех различна и зависит от наследственных факторов, образа жизни, регулярности и правильности ухода. Чтобы понять, на что в первую очередь обращать внимание в уходе за лицом, необходимо иметь представление о том, что происходит глубоко в кожных тканях. А именно:

1. Кожа интенсивно теряет влагу.
2. Замедляется метаболизм.
3. Снижается выделение секрета из сальных желез, происходит истончение липидного слоя и утолщение рогового.
4. Уменьшается собственная выработка коллагеновых и эластиновых волокон, снижается упругость и появляются морщины.
5. Нарушается кровоток в тканях, ухудшая кожный оттенок.
6. Уменьшается мышечный тонус, на фоне чего наблюдается провисание щек, опущение уголков рта, появляются носогубные складки.

Исходя из этого, ежедневный уход должен быть комплексным и включать в себя такие процедуры, как очищение, тонизирование, увлажнение, питание, защита. Особую роль играет также применение специальных средств, проведение салонных процедур, сбалансированное питание и здоровый образ жизни (в том числе полноценный сон не менее 7 часов, отказ от вредных привычек).

Многие женщины из-за нехватки времени или просто лени не следят за собой, скрывая недостатки и мелкие дефекты на лице декоративной косметикой. Последняя может выручать до определенного момента, но потом «замазать» или освежить увядающую кожу с морщинами не удастся. Поэтому регулярный уход, соответствующий типу кожи и возрасту, должен стать непреложным правилом любой женщины.

ЭТАПЫ УХОДА ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА ПОСЛЕ 30 ЛЕТ

Очищение и тонизирование.

Очищение кожи является предварительной процедурой, играющей особую роль. Все косметические средства, любые омолаживающие процедуры наносятся и проводятся исключительно на чистое лицо, в противном случае их применение становится бесполезным, поскольку через ороговевший слой клеток питательные вещества проникнуть глубоко в эпидермис просто не смогут.

Женщинам, достигшим 30 лет, противопоказано применение мыла, оно сушит кожу, разрушая верхний защитный слой, ускоряя процессы старения. Для этого следует использовать специальные средства (пенки, гели и т.п.). Утром достаточно просто умыться водой комнатной температуры (минеральной, фильтрованной) с пенкой (при жирной коже) или протереть косметическим молочком/эмульсией (при сухой коже или склонной к сухости). Вечером процесс очищения должен быть более тщательным. Помимо обычных очищающих средств необходимо использовать магазинные или домашние скрабы/гоммажи (при сухой коже 1 раз в неделю, при жирной – 2 раза в неделю) и маски с глубоким очищающим действием. Такие процедуры способствуют клеточному обновлению, улучшению дыхания клеток. Перед процедурой необходимо распарить кожу с помощью паровой ванночки. При умывании полезно пользоваться специальной мягкой щеточкой, она отлично отшелушивает мертвые клетки и стимулирует кровообращение.

После умывания лицо следует слегка промокнуть мягким полотенцем, не растирая и не растягивая кожу, дабы не вызвать раздражение и сухость. Тонизирование (нанесение тонизирующего средства) завершит процесс очищения, восстановит водный баланс кожи. Для сухого типа необходимо использовать бесспиртовые тоники с витаминами и биодобавками, заменить можно ледяными кубиками, приготовленными из травяных настоев ромашки, календулы, петрушки, шалфея, розмарина (1 ст. л. сырья на стакан кипятка), либо смесью из 1 ч. л. меда, 6 ст. л. кипяченой воды и 1 ст. л. сока лимона, либо заваркой зеленого чая с добавлением сока лимона. Дополнительно в течение дня обладательницам сухой кожи косметологи рекомендуют использовать термальную воду. Для жирной кожи больше подойдет лосьон с небольшим содержанием спирта.

ДНЕВНОЙ И НОЧНОЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ

Выбор дневного крема должен соответствовать особенностям и потребностям кожи после 30 лет. Не стоит пользоваться анти возрастными средствами, если вам нет 35 лет, это способствует снижению синтеза компонентов молодости в коже. Все уходовые средства (за исключением ночного крема и сыворотки) должны содержать в своем составе защитные фильтры (SPF не менее 45-50). Для поддержания молодости и упругости кожи в составе дневного крема должны присутствовать витамины-антиоксиданты C и E, гиалуроновая кислота, вещества, способствующие выработке коллагена и эластина, ретиноиды для ускорения клеточного обновления.

Для вечернего ухода следует использовать специальный ночной крем с интенсивным питательным и восстанавливающим действием в соответствии с типом кожи. Желательно, чтобы в составе такого средства присутствовали коэнзимы, коллаген, витамины, ретиноиды, керамиды, пептиды, гидрокислоты, натуральные вещества (алоэ, ромашка, эфирные масла, календула). Крем следует наносить после очищения и тонизирования кожи, только ночной использовать за час-полтора до сна в сочетании с самомассажем. Остатки средства убираются косметической салфеткой легкими промакивающими движениями за 10-15 минут до сна. Ночной крем после 30 лет должен содержать в составе ферменты, фитоэстрогены, гормоны, аминокислоты, биологически активные вещества.

ПРАВИЛЬНОЕ СНЯТИЕ МАКИЯЖА

Для снятия макияжа женщинам после 30 лет необходимо пользоваться специальным очищающим кремом или лосьоном. В завершении протереть лицо тоником.

УХОД ЗА КОЖЕЙ ВОКРУГ ГЛАЗ

Область вокруг глаз очень тонкая и нежная, там совсем нет сальных желез, именно поэтому на ней появляются первые морщинки. После 30 лет для данной зоны необходимо также применять специальное средство, решающее именно ваши проблемы. Например, крем от темных кругов под глазами, крем от припухлостей вокруг глаз, крем от морщин вокруг глаз или гель с лифтинг-эффектом вокруг глаз и т.п. Средство наносится утром и вечером на очищенную кожу.

ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ МАСОК ДЛЯ ЛИЦА, ЕСЛИ ВАМ ЗА 30

Очищающая и смягчающая глиняная маска.

Состав.
Белая глина – 1 ст. л.
Заварка зеленого чая.

Применение.
Порошок глины залить чайной заваркой до образования кашице подобной массы. Смесь наложить на очищенное и распаренное лицо, держать 20 минут, смыть теплой водой. В завершении процедуры лицо увлажнить кремом.

Зеленая витаминная маска.

Состав.
Измельченная смесь свежей зелени петрушки, салата и шпината – 2 ст. л.
Картофельный крахмал или овсяная мука – 1 ч. л.

Применение.
Компоненты смешать и нанести на очищенное лицо. Через 15 минут маску снять ватным диском, смоченным в теплой воде и ополоснуть прохладной. На лицо нанести увлажняющее средство.

Омолаживающая маска с дрожжами.

Состав.
Яичный желток – 1 шт.
Дрожжи свежие – 20 г.
Персиковое масло.

Применение.
Желток растереть и смешать с дрожжами. Отдельно подогреть на водяной бане масло и добавить в яично-дрожжевую смесь, чтобы получилась густая консистенция. Держать полчаса, после чего смыть теплой водой и ополоснуть прохладной, лицо смазать подходящим уходовым средством.

Смягчающая маска.

Состав.
Мякоть банана – 1 шт.
Сливки высокой жирности – 1 ч. л.
Крахмал – ½ ч. л.

Применение.
Все ингредиенты растереть до однородности и наложить на лицо. Через 20 минут смыть прохладной водой, а лицо смазать соответствующим кремом.

Масляная маска против морщин.

Состав.
Растительное масло – 100 мл.
Цветки ромашки – 1 ч. л.
Мед – 1 ст. л.
Сок рябины – 1 ст. л.

Применение.
Компоненты соединить и подогреть на водяной бане до комфортной температуры. Смесь наложить на сантиметровый слой ваты, затем на лицо и держать полчаса. По истечении времени умыться прохладной водой, на лицо нанести питательное средство.

Отбеливающая маска.

Состав.
Лимонный сок – 2 ч. л.
Яичный белок – 1 шт.
Яичный желток – 1 шт.
Растительное масло – 3 капли.

Применение.
Тщательно взбить белок с лимонным соком (1 ч. л.), с помощью косметической кисти нанести маску в несколько слоев (2-3) на кожу, по мере подсыхания предыдущего слоя накладывать следующий. Далее на подсохший слой нанести смесь из масла и желтка, выдержать 15 минут, смыть теплой водой.

Морковная освежающая маска против морщин.

Состав.
Морковь свежая небольшая – 1 шт.
Крахмал картофельный – 1 ч. л.
Белок куриного яйца – 1 шт.

Применение.
Ингредиенты смешать и нанести на лицо, шею и зону декольте. Через полчаса маску снять ватным диском, смоченным в воде комнатной температуры. В конце процедуры лицо увлажнить кремом.

Маска против морщин на лбу.

Состав.
Сливки среднего процента жирности – 1 ч. л.
Яичный белок – 1 шт.

Применение.
Компоненты взбить и наложить на кожный покров лица. Через 20 минут умыться водой комнатной температуры.

Для поддержания тонуса и упругости кожи после 30 лет полезно делать фруктовые маски из клубники, черной смородины, персика, малины, огурца, они питают и смягчают кожу. При слишком жидкой консистенции в маску можно добавить творог или сметану.

СОВЕТ

Помните, что Ваше здоровье – основной компонент. Если будут проблемы со здоровьем или Вы будете не в настроении, это сразу отразится на состоянии кожи. Поэтому следите за иммунитетом и употребляйте витамины. Не забывайте, что молодость души отражается на коже, а хорошее настроение только усиливает эффект.