Что делать, если потеют ноги в кроссовках
Не всегда причина мокрых ног непогода и плохо пришитая подошва. Чаще всего это результат избыточного потоотделения ступней ног. Особенно сильно ноги потеют в кроссовках. В старых сникерсах ноги потели и приобретали неприятный запах, который принимали как неизбежный недостаток. Многие любители спортивной обуви уже давно привыкли к этому явлению, что даже не знают, что существуют кроссовки, в которых ноги действительно сухие. Их уже можно встретить на полках в магазинах.
В каких кроссовках ноги меньше потеют
Производители фирменных кроссовок пытаются решить эту проблему, используя только натуральные материалы, при изготовлении обуви, вставляют сеточки и вставки из ткани. Вставляют гелевые стельки, вместо обычных. Такие кроссовки, например, выпускает фирма Reebok, Nike и Adidas.
Кожаные и замшевые кроссовки стоят очень дорого и многим они не по карману, но отчаиваться не стоит, тем более что есть немало ухищрений, как сделать, чтобы поверхность кроссовок пропускала воздух. При покупке обратите внимание на наличие отверстий в носочной части и по бокам. Если на этом месте находятся дырочки или вставки ткани. Могут быть вставлены специальные стельки. Недавно в магазинах появились кроссовки, сделанные из плотной ткани. Но на вероятность того, будут у вас потеть ноги или нет, зависит не только от материала. Кроссовки могут быть утепленными – зимними и без утеплителя – летними. Обувь, выбранная по сезону – гарантия того, что ноги потеть не будут.
Отчего потеют ноги в кроссовках
Почти все кроссовки, которые можно увидеть в большинстве магазинов обуви изготавливаются из заменителей кожи и различных синтетических наполнителей, которые являются идеальной средой для размножения болезнетворных бактерий. Все это, в конечном счете, и является провоцирующим фактором избыточного потоотделения. Кроссовки не «дышат», влага накапливается внутри кроссовка, бактерии начинают быстро размножаться и разлагаться, что и приводит к появлению неприятного запаха от ног и от кроссовок.
Причиной повышенной потливости может быть и просто тесная обувь или кроссовки, выбранные не в соответствии с формой ступни. Потение ног может быть обусловлено не только типом обуви или материалом, из которого она изготовлена. Некоторые люди страдают врожденной патологией повышенной потливости ступней ног. У таких людей ноги потеют даже в домашних тапочках. Если вы страдаете повышенной потливостью ног, то даже фирменные кроссовки не избавят вас от этого.
Что делать, чтобы ноги не потели в кроссовках
Существует несколько очень действенных способов избавиться от потливости ног, хотя бы на некоторое время.
- Используйте дезодорант для ног. Для снижения потоотделения еще не придумали отдельный дезодорант, поэтому можно использовать обычный. Также можно использовать тальк – он отлично помогает справиться с избыточным потоотделением.
- Мойте ступни ног в холодной воде. О влиянии холода на потоотделение ног известно многим спортсменам, занимающимся зимними видами спорта, особенно хоккеистам, у которых ноги никогда не потеют.
- Чаще меняйте носки. Носки впитывают в себя пыль, грязь и влагу. В результате ткань перестает нормально пропускать воздух и ноги начинают потеть. Носки должны быть сделаны только из натуральных тканей: хлопка или шерсти.
- Соблюдайте гигиену. Ноги надо мыть как можно чаще. Не надевайте кроссовки на грязные ноги. Так вы заносите в кроссовки бактерии и грибковые заболевания, вывести из кроссовок которые будет очень трудно.
Как избавиться от запаха пота в старых кроссовках
Избавиться от неприятного запаха обуви можно, хотя сделать это не так уж и легко. Особенно если носят ее давно и часто. Первое что необходимо сделать, если обувь приобрела неприятный запах – это просушить с помощью специальных грелок. Если их нет, можно просушить их следующим образом: в кроссовки вставляют скомканные листы бумаги, которая и впитает влагу. Дальше заменяете старые стельки на новые. Внутрь кладете мешочек с душистыми травами. Если нет под рукой мешочка с лавандой или мятой, подойдет пара пакетиков с чаем. Не стоит использовать дезодорант или духи. Они имеют сложный состав, и результат от их использования может быть непредсказуемым.
Неплохо справляется с неприятным запахом от обуви и другой прием – вымораживание. Кроссовки оставляют на несколько часов на морозе. В результате неприятный запах исчезает. Также их можно постирать, желательно сделать это вручную и при минимуме химических средств. Вместо порошка используйте обыкновенную соду.
Новые кроссовки неприятно пахнут
Неприятный запах могут иметь не только старые и изрядно поношенные кроссовки. Новые кроссовки также могут обладать неприятным и, даже, тошнотворным запахом. Обычно неприятный запах является следствием низкого качества материалов, из которых сделана обувь, но нередко бывает и так, что кроссовки переняли характерный запах во время транспортировки от других предметов. Если вы по каким-то причинам не смогли отказаться от такой покупки, то это не повод отчаиваться. Способы избавиться от такой неприятности есть. Для этого можно использовать следующие средства:
- Продезинфицируйте обувь снаружи и внутри слабым раствором марганца. При этом будьте осторожны, так как кроссовки могут окраситься в розовый цвет, а свести следы марганца не всегда возможно.
- Насыпьте в кроссовки немного соды или положите несколько таблеток активированного угля. Любое из этих средств отлично впитывает влагу и неприятные запахи.
- Используйте обычный раствор уксусной кислоты. Промокаете тампон или ватку в растворе и протираете. Хотя запах уксуса тоже не очень, но он держится недолго, синтетические запахи исчезнут.
- Прысните специальным дезодорантом для обуви. Их можно приобрести в любом магазине, там же где продается крем для обуви.
При этом следует учитывать что средства, которые подойдут для старой обуви не дадут эффекта при использовании их по отношению к неприятному запаху от новой обуви.
Потеют ноги в кроссовках — что делать, выбор в каких не потеют ноги
Вопрос о том, почему потеют ноги в кроссовках волнует многих. Ведь потливость, особенно в районе ног – частая проблема.
Обильное потовыделение – классическая реакция организма в ответ на напряжения или нагрузки, а большая концентрация желез в стопах делает эту область самой активной во время потоотделения.
В каких кроссовках не потеют ноги и можно ли такую проблему разрешить?
Причины
К самым распространенным причинам того, почему в кроссовках потеют ноги:
- отсутствие или неправильный выбор как косметических, так и гигиенических препаратов средств по ухаживанию за ногами;
- некачественный уход за обувью;
- неграмотно выбранная обувь;
- нарушение эмоционального и психического состояния, частые и продолжительные депрессии и подобные проблемы, из-за чего ноги в кроссовках будут запотевать чаще обычного;
- неправильно разработанная физическая активность или неправильная подготовка к ней;
- заболевания инфекционного характера.
Как правильно выбрать кроссовки
Кроссовки – это самая популярная обувь, которая подойдет каждому вне зависимости от вкуса, пола и возраста. Их можно применять как спортивную или на каждый день. Как выбрать кроссовки, в которых не потеют ноги?
Существует несколько рекомендаций:
- лучше приобретать обувку в специализированных магазинах;
- не стоит покупать дешевые, так как ноги в кроссовках не будут чувствовать себя комфортно, а запотевание увеличится;
- можно выбрать модель из натуральной кожи, сетки или дышащей синтетики;
- обувь необходимо выбирать согласно длине ноги (в сантиметрах), а не согласно общепринятым размерам. Дело в том, что размеры у компаний могут сильно отличаться.
Уход за кроссовками
Что делать, если потеют ноги в кроссовках? Первое, это дать обуви просохнуть, так как запах – результат начавшего внутри обуви процесса загнивания, вызванного высоким уровнем влаги.
При этом не так важно, по какой причине это произошло и почему потеют ноги в кроссовках – это может быть высокий уровень потовыделения или же промокание под дождем.
Конечно, можно спасти положение, используя дезодоранты, однако это временные решения. Запах при этом не будет исчезать – он временно заглушается парфюмом. Поэтому, если потеют ноги и чувствуется неприятный запах, следует решить проблему другими способами.
Еще один вариант ухода, особенно если муж работает на поле и кроссовки потеют – это уменьшение количества бактерий. При работе в поле правильно будет подержать под ветром и солнечными лучами.
Другой способ – взять небольшой кусочек ветоши, пропитанной в борной кислоте. Время от времени нужно протирать изнутри этой ветошью.
Также можно создать классическую смесь из соды и соли и посыпать ей стельку. Можно использовать в качестве основы листок бумаги. Это актуально, особенно если в замшевых кроссовках потеют ноги.
Губительными для обуви могут быть и высокие температуры, поэтому отопительными радиаторами для сушки необходимо пользоваться с осторожностью. Лучше использовать более распространенный способ – набить в внутрь обувной пары бумагу или какие-либо другие материалы, впитывающие влагу. Можно взять сушилки для обуви, но это будет более дорогим вариантом.
Советы и рекомендации
Что делать, если потеют ноги в кроссовках? Существует несколько советов и рекомендаций:
- выявить причину и устранить ее;
- мыть ноги, применяя для этого специальные антибактериальные компоненты и средства;
- вытирать ноги полотенцем или другими материалами из натуральных компонентов;
- применять антиперспиранты;
- принимать ванны с лекарственными компонентами и травами;
- периодически проветривать обувь;
- носить качественные носки;
- использовать средства, устраняющие запах;
Еще несколько правил для тех, кто не хочет испытывать неудобств:
- соблюдать сезонность;
- подбирать обувь согласно размерам;
- носить стельки из натуральных материалов;
- подбирать модели со свободой для стоп;
- периодически менять стельки (в идеале – раз в месяц).
Не стоит забывать о правилах ухода за обувкой. Ее нужно хранить в проветриваемых и теплых помещениях, а также вовремя высушивать. Если речь идет о модели высокого качества, то ее можно чистить и стирать в стиральной машине.
Грамотный уход за своей обувью позволит на долгое время решить проблемы с выделением пота и запахами. Следует помнить о том, что потливость ног может быть результатом проблем со здоровьем.
Была ли статья полезной?Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Потеют ноги в кроссовках — как избавиться от запаха
Не всегда причина мокрых ног непогода и плохо пришитая подошва. Чаще всего это результат избыточного потоотделения ступней ног. Особенно сильно ноги потеют в кроссовках. В старых сникерсах ноги потели и приобретали неприятный запах, который принимали как неизбежный недостаток. Многие любители спортивной обуви уже давно привыкли к этому явлению, что даже не знают, что существуют кроссовки, в которых ноги действительно сухие. Их уже можно встретить на полках в магазинах.
В каких кроссовках ноги не потеют
Производители фирменных кроссовок пытаются решить эту проблему, используя только натуральные материалы, при изготовлении обуви, вставляют сеточки и вставки из ткани. Вставляют гелевые стельки, вместо обычных. Такие кроссовки, например, выпускает фирма Reebok, Nike и Adidas.
Кожаные и замшевые кроссовки стоят очень дорого и многим они не по карману, но отчаиваться не стоит, тем более что есть немало ухищрений, как сделать, чтобы поверхность кроссовок пропускала воздух. При покупке обратите внимание на наличие отверстий в носочной части и по бокам. Если на этом месте находятся дырочки или вставки ткани. Могут быть вставлены специальные стельки. Недавно в магазинах появились кроссовки, сделанные из плотной ткани.
Но на вероятность того, будут у вас потеть ноги или нет, зависит не только от материала. Кроссовки могут быть утепленными – зимними и без утеплителя – летними. Обувь, выбранная по сезону – гарантия того, что ноги потеть не будут.
Отчего потеют ноги в кроссовках
Почти все кроссовки, которые можно увидеть в большинстве магазинов обуви изготавливаются из заменителей кожи и различных синтетических наполнителей, которые являются идеальной средой для размножения болезнетворных бактерий. Все это, в конечном счете, и является провоцирующим фактором избыточного потоотделения. Кроссовки не «дышат», влага накапливается внутри кроссовка, бактерии начинают быстро размножаться и разлагаться, что и приводит к появлению неприятного запаха от ног и от кроссовок.
Причиной повышенной потливости может быть и просто тесная обувь или кроссовки, выбранные не в соответствии с формой ступни. Потение ног может быть обусловлено не только типом обуви или материалом, из которого она изготовлена. Некоторые люди страдают врожденной патологией повышенной потливости ступней ног. У таких людей ноги потеют даже в домашних тапочках. Если вы страдаете повышенной потливостью ног, то даже фирменные кроссовки не избавят вас от этого.
Что делать, чтобы ноги не потели
Существует несколько очень действенных способов избавиться от потливости ног, хотя бы на некоторое время.
- Используйте дезодорант для ног. Для снижения потоотделения еще не придумали отдельный дезодорант, поэтому можно использовать обычный. Также можно использовать тальк – он отлично помогает справиться с избыточным потоотделением.
- Мойте ступни ног в холодной воде. О влиянии холода на потоотделение ног известно многим спортсменам, занимающимся зимними видами спорта, особенно хоккеистам, у которых ноги никогда не потеют.
- Чаще меняйте носки. Носки впитывают в себя пыль, грязь и влагу. В результате ткань перестает нормально пропускать воздух и ноги начинают потеть. Носки должны быть сделаны только из натуральных тканей: хлопка или шерсти.
- Соблюдайте гигиену. Ноги надо мыть как можно чаще. Не надевайте кроссовки на грязные ноги. Так вы заносите в кроссовки бактерии и грибковые заболевания, вывести из кроссовок которые будет очень трудно.
Как избавиться от запаха пота в старых кроссовках
Избавиться от неприятного запаха обуви можно, хотя сделать это не так уж и легко. Особенно если носят ее давно и часто.
Первое что необходимо сделать, если обувь приобрела неприятный запах – это просушить с помощью специальных грелок. Если их нет, можно просушить их следующим образом: в кроссовки вставляют скомканные листы бумаги, которая и впитает влагу. Дальше заменяете старые стельки на новые. Внутрь кладете мешочек с душистыми травами. Если нет под рукой мешочка с лавандой или мятой, подойдет пара пакетиков с чаем. Не стоит использовать дезодорант или духи. Они имеют сложный состав, и результат от их использования может быть непредсказуемым.
Неплохо справляется с неприятным запахом от обуви и другой прием – вымораживание. Кроссовки оставляют на несколько часов на морозе. В результате неприятный запах исчезает. Также их можно постирать, желательно сделать это вручную и при минимуме химических средств. Вместо порошка используйте обыкновенную соду.
Новые кроссовки пахнут неприятно, что делать?
Неприятный запах могут иметь не только старые и изрядно поношенные кроссовки. Новые кроссовки также могут обладать неприятным и, даже, тошнотворным запахом. Обычно неприятный запах является следствием низкого качества материалов, из которых сделана обувь, но нередко бывает и так, что кроссовки переняли характерный запах во время транспортировки от других предметов. Если вы по каким-то причинам не смогли отказаться от такой покупки, то это не повод отчаиваться. Способы избавиться от такой неприятности есть. Для этого можно использовать следующие средства
- Продезинфицируйте обувь снаружи и внутри слабым раствором марганца. При этом будьте осторожны, так как кроссовки могут окраситься в розовый цвет, а свести следы марганца не всегда возможно.
- Насыпьте в кроссовки немного соды или положите несколько таблеток активированного угля. Любое из этих средств отлично впитывает влагу и неприятные запахи.
- Используйте обычный раствор уксусной кислоты. Промокаете тампон или ватку в растворе и протираете. Хотя запах уксуса тоже не очень, но он держится недолго, синтетические запахи исчезнут.
- Прысните специальным дезодорантом для обуви. Их можно приобрести в любом магазине, там же где продается крем для обуви.
При этом следует учитывать что средства, которые подойдут для старой обуви не дадут эффекта при использовании их по отношению к неприятному запаху от новой обуви.
Как избежать потливости ног после занятий спортом
Только представьте, на коже ног сосредоточено более 500 тысяч потовых желез (их плотность на один квадратный сантиметр кожи выше, чем где-либо на теле) и они способны вырабатывать в день объем пота, равный объему двух кружек.
Разумеется, пот легко испаряется с других участков кожи, но с ногами дело обстоит сложнее: он может скапливаться между пальцами, в носках и обуви. Выделяющимся потом питаются бактерии, живущие на коже.
Они активно размножаются во влажной, темной и теплой среде (например, в кроссовках) и вырабатывают сильно пахнущие вещества, вызывающие бромодоз.
Любопытно, что после тренировки процесс размножения бактерий не заканчивается – если кроссовки не высушить, то запах в них так и останется. Кроме того, 2-4% населения Земли страдают повышенной потливостью, которая может лишь усугубить ситуацию.
Если вы чувствуете, что сильно потеете, а препараты против потливости не приносят никаких видимых результатов, рекомендуется обратиться к врачу.
Как снизить вероятность появления запаха?
Выделение пота является функцией человеческого организма, поскольку таким образом тело регулирует свою температуру.
Чтобы пот не вызывал у вас негативных эмоций и не ставил вас в неловкое положение, просто следуйте этим простым советам, придерживайтесь правил гигиены и ведите здоровый образ жизни.
1. Отнеситесь к выбору носков со всей ответственностью
Хлопок и другие натуральные ткани дают коже возможность дышать, а также отлично впитывают. Чем толще ткань, тем больше она впитывает. Специальные носки для бега сделаны таким образом, что сохраняют вашу кожу сухой.
Не носите обувь без носков. Впечатление, будто таким образом вы даете коже возможность дышать, обманчиво. Ноги потеют больше, и весь пот остается внутри обуви, из-за чего создается отличная среда для размножения бактерий.
2. Соблюдайте правила гигиены
Мойте ноги в теплой воде с мылом по крайней мере один раз в день. Регулярно подстригайте ногти на ногах и избавляйтесь от отмерших клеток кожи.
3. Регулярно меняйте носки и обувь
Меняйте носки и обувь так часто, как только чувствуете, что ноги вспотели. Переодевайте носки, когда приходите домой после трудового дня, и всегда берите с собой чистую пару носков в тренажерный зал, чтобы переодеть их после душа.
4. Меняйте обувь
Не носите одну и ту же пару обуви каждый день – дайте ей возможность полностью высохнуть (даже если вы думаете, что ваши ноги вовсе не вспотели, определенная влажность внутри обуви все равно присутствует).
Если вы ходите в тренажерный зал каждый день, постарайтесь использовать две пары кроссовок, чтобы чередовать их. За два дня со времени последней носки они как раз успеют хорошенько высохнуть и вы снова сможете их использовать.
5. Стирайте свои кроссовки
Старайтесь каждые несколько недель стирать свои кроссовки. Их можно легко постирать в стиральной машине, однако если у вас слишком деликатная модель, то вы можете постирать их вручную.
Для дополнительной защиты можно использовать специальное средство против запаха, например, освежающий спрей для ног активного действия Scholl Fresh Step. Он прост в использовании: распылите его на кожу ног, когда это необходимо. Он поможет нейтрализовать запах и сохранит кожу ваших ног сухой.
Как избавиться от запаха в кроссовках ✔ (39 рецептов)
У многих людей, активно занимающихся спортом, часто возникает проблема — неприятный запах в кроссовках. Появляется он по разным причинам — и болезни ног, и некачественная обувь, и просто активное потоотделение. Но как бы там ни было, убирать запах приходится довольно часто.
Ниже — 39 рецептов для домашнего использования, которые помогут эффективно вывести неприятный запах из вашей спортивной обуви.
Активированный уголь
Такое простое средство может хорошо впитать неприятные ароматы и даже нейтрализовать размножающиеся бактерии. Достаточно взять пять таблеток, измельчить и насыпать в кроссовки на ночь, а днем убрать.
Медицинский или этиловый спирт
Необходимо тщательно пропитать тампон или платочек спиртом и хорошо протереть внутреннюю поверхность обуви. После берется неиспользованный тампон, смачивается и укладывается внутрь на 2-5 часов. По истечении времени обувь нужно вынести на открытый воздух, пока запах полностью не улетучится.
В принципе, подойдет и нашатырный спирт. Но обрабатывать кроссовки нужно на улице или балконе, иначе сложно будет избавиться от специфического запаха спирта.
Замораживание
Бактерии гибнут при низких температурах. Для удаления запаха кроссовки нужно поместить в бумажный пакет или полиэтиленовый кулек и отправить в морозилку (зимой – на балкон). Утром вынуть из холодильника, дать обуви прогреться. Необходимо иметь в виду, что для лакированной обуви способ не подходит.
Пар
Пар характеризуется мощным бактерицидным действием: под влиянием высокой температуры гибнут грибки и бактерии, основная причина неприятного запаха. Помогут справиться с задачей пароочиститель или утюг, в котором предусмотрена функция отпаривания.
Сода
Нужно засыпать небольшое количество порошка в ботинки (можно использовать холщовый мешочек или носок). В таком виде оставить на ночь. Утром порошок нужно убрать из обуви. За ночные часы средство поглотит избыточную влагу.
Хлорка
Слегка разведенная в воде, или жидкий отбеливатель. Раствор залить в изделие и оставить на три минуты, затем вылить и хорошо просушить. Для цветных кроссовок способ не подходит, поскольку можно обесцветить поверхность.
Стирка
Кроссовки можно постирать в стиральной машине, положив в наволочку, задав режим деликатной стирки, без использования отжима и горячей воды. После стирки сначала сушить бумажными полотенцами, затем – на воздухе. Не стоит класть изделие под батарею или на нее – может лопнуть подошва, а обувь уменьшится в размерах.
Если кроссовки нельзя чистить в машинке, можно постирать кроссовки вручную: протереть с внутренней и наружной стороны влажным лоскутом ткани.
Водка
Как провести обработку:
- Водку налить в разбрызгиватель или обильно смочить ей кусок ткани, ваты.
- Обработать внутреннюю поверхность обувной пары, стараясь, чтобы влага не попала на внешнюю сторону. Спирт может повредить натуральную кожу.
- Через 3-4 часа удалить остатки водки при помощи бумажных полотенец.
- Просушить обработанные кроссовки, оставив их в комнате возле источника тепла (батарея, газовый котел).
Уксус
Необходимо смочить вату в средстве и обработать обувь изнутри. Затем намочить новый тампон и поместить в кроссовки на пять часов, после чего оставить проветриваться на балконе
Нашатырный спирт
Необходимо смочить вату в средстве и обработать обувь изнутри. Затем намочить новый тампон и поместить в кроссовки на пять часов, после чего оставить проветриваться на балконе
Зеленый чай
Зеленый чай играет роль бактерицидного средства, которое избавит вашу обувь от микроорганизмов, вызывающих грибковые заболевания стоп и неприятный запах.
Сделайте, как китайцы: они аккуратно заливают заваренный обычным способом слегка теплый зеленый чай в кроссовки, оставляют на несколько минут. Таким образом, обувь становится стерильной! Можно носить сколько угодно — ваша обувь будет благоухать, как новая! А чтобы кроссовки не потеряли форму во время сушки после обработки, набивайте их газетами.
Зеленый чай в пакетиках
Выполните несколько действий:
- Для лучшего результата просушите обувь. Мокрые сапожки способствуют размножению микробов.
- Рекомендовано высушить чайные пакетики перед процедурой.
- На ночь положите в ботинки.
Чтобы эффект сохранялся продолжительное время, оставьте пакетики в обуви на 3 – 4 дня.
Лимон
Достаточно на ночь положить несколько свежих лимонных корок. Также можно использовать лимонный сок, выдавив его прямо внутрь изделия и тут же протерев тряпкой. Затем изделие просушить в хорошо проветриваемом помещении.
Лавровый лист
Выраженным дезодорирующим эффектом обладает лавровый лист. Приправа справляется и с ликвидацией смрада из кроссовок.
Как использовать:
- Измельчить 2-3 лавровых листка.
- Порошок рассыпать по стельке. Оставить на несколько часов.
- Вытряхнуть или пропылесосить.
Лавровый лист использовать и во время носки. Измельченную в порошок приправу насыпают под стельку. Даже во время носки запах появляться не будет. Можно положить целые листики, заменить их через 4 недели.
Туалетный кошачий наполнитель
Неиспользованную смесь насыпать в носок и оставить внутри обуви. Она хорошо вберет в себя влагу и запах. Хороших результатов можно добиться, если оставить средство в изделии на 24 часа. После использования носок с наполнителем просушить на батарее, затем можно воспользоваться еще раз.
Марганцовка
Необходимо растворить в воде пару кристалликов марганцовки, потом хорошенько протереть изнутри всю поверхность влажной тряпкой. Лучше применять это средство на обувке темных оттенков
Перекись водорода
Один из самых известных и популярных домашних рецептов:
- Нанести на ватные диски раствор 3-процентной перекиси водорода, обработать внутреннюю поверхность кроссовок в несколько слоев;
- Сменить стельки и шнурки, если они имеются;
- Просушить обувь на свежем воздухе;
- Дополнительно обработать обувь специальным дезодорантом или тальком.
Существует еще один кардинальный способ с помощью перекиси водорода. Необходимо влить раствор в кроссовок, накрыть его твердым материалом, потрясти и через несколько минут вылить. Повторить ту же процедуру со вторым кроссовком.
Детская присыпка
Вещество в виде порошка насыпают в кроссовки, распределяют по стельке. Средство оставляют на ночь. Утром порошок из обуви нужно вытряхнуть.
Смесь перекись водорода, салициловая кислота, зеленый чай
Компоненты берутся в равных долях. Перед применением их тщательно перемешивают, заливают в емкость с пульверизатором и опрыскивают кроссовок изнутри. Затем обувь оставляют на ночь на свежем воздухе, чтобы она проветрилась.
Сухая кора дуба
Кору оставляют в кроссовках на ночь. Если есть время, то можно держать ее внутри подольше.
Мята
Оставляют в кроссовках на ночь. Если есть время, то можно держать листья внутри долго.
Старые газеты
Газеты нужно смять в комки и поместить внутрь обуви. Утром бумажные элементы следует удалить. Вместе с газетой исчезнет и запах.
Специальные спреи для обуви
Бактерии погибнут, исчезнет и аромат. Однако со временем проблема может проявиться вновь, поэтому рекомендуется периодически использовать данное средство
Хлоргексидин
Рекомендуемая концентрация действующего вещества — 1%. Средством обрызгивают стельку и внутренние поверхности, затем обувь кладут в пакет, герметично закрывают и оставляют на 1-3 дня.
Мирамистин 0,1%
Средством обрызгивают стельку и внутренние поверхности. Можно просто обработать поверхности ватным тампоном, смоченным в средстве. Для усиления эффекта обувь герметично упаковывают и оставляют на несколько дней.
Сушка
Расшнуровать обувь, вытащить и загнуть язычок, поставить изделие на палящее солнце или подошвой вниз на отопительный прибор.
Стельки
Берут зубную щётку и вычищают стельки их стиральным порошком от всех загрязнений. Затем споласкивают и высушивают. Чистка не занимает много времени, зато стельки становятся идеально чистыми. Старые стельки рекомендуется менять.
Морская соль
Внутрь кроссовок на ночь нужно засыпать соль. Наутро обувь хорошенько вытрусить и обтереть сухой тряпкой.
Мука
Внутрь кроссовок на ночь нужно засыпать муку. Наутро обувь хорошенько вытрусить и обтереть сухой тряпкой.
Эфирное масло
Размешать в воде 10 капель эфирного масла чайного дерева либо лаванды, затем смочить в растворе свои носки, надеть «благоухающую» обувь и походить по дому около получаса – через несколько процедур можно будет вывести запах полностью.
Кукурузный крахмал
Необходимо смешать соду и кукурузный крахмал в равных пропорциях, засыпать в носки и положить в обувь на сутки. По прошествии положенного времени следует убрать наполнитель.
Смесь с перекисью водорода
Агрессивная смеси перекиси водорода, салициловой кислоты и зеленого чая
Берем перечисленные компоненты в равных количествах, смешиваем, смачиваем в полученном растворе ватный диск и натираем изделия со всех сторон. Смывать состав не нужно!
Кофейные зерна
Возьмите горсть кофейных зерен и насыпьте их в обувь на несколько часов. Зерна должны быть сухими, потому что от влажных зерен обувь останется влажной, а запах может усилиться, к тому же, кофейные зерна могут придать обуви светлый оттенок.
Микроволновая печь
Действия такие:
- Протрите обувь внутри и снаружи влажной тряпкой, чтобы поверхность была влажной, но не мокрой.
- Положите обувь в микроволновку. Если у вас есть специальная вращающаяся пластина, снимите ее.
- Нагревайте обувь в течение 30 секунд, затем проверьте ладонью, насколько обувь горячая. Если она нагрелась незначительно, поставьте таймер еще на 30 секунд.
- Затем вытащите обувь из микроволновки и оставьте на свежем воздухе на некоторое время.
Шалфей и лаванда
Смешайте сухие травы и рассыпьте по тканевым мешочкам. Поместите их внутрь туфель. За ночь травы впитают запах пота, продезинфицируют поверхность и придадут обуви приятный аромат.
Квасцы
Отличное средство от запаха обуви. Продается в аптеке, обладает обеззараживающим и ранозаживляющим эффектом. Поместите его в туфли, ботинки или кроссовки. Наутро порошок можно не высыпать — он послужит в качестве дезодоранта для ног
Тальк
Во-первых, регулярно посыпайте им ноги, чтобы снизить их потливость. Во-вторых, тальк можно засыпать и в саму обувь после рабочего дня и активной носки.
Хозяйственное мыло
Приготовьте мыльный раствор, разведя в тёплой воде кусочек мыла, и протрите им внутреннюю часть обуви.
Специальные средства
Самыми популярными средствами для профессионального устранения запахов являются:
- Аэрозоли без запаха (Дивидик, Salamander Shoe Deo, Scholl Fresh Step, Kiwi Экстра-свежесть и пр.) Они быстро расходуются, но при этом обеспечивают хорошую противогрибковую и антибактериальную защиту, препятствуя дальнейшему развитию патогенных микробов.
- Ароматизированные спреи (Solitaire Shoe Fresh Deo, Saphir и пр.). Эффективно убивают грибки и бактерии а с ними и неприятный запах. Бывают с самыми разными ароматами (фруктовые, лимонные, цветочные и пр.).
- Дезодоранты с распылителем. Таких средств хватает надолго и при этом они безопасны для кроссовок и самих ног, поскольку не содержит вредных газов. Они маскируют запах и обеспечивают отличные антибактериальные свойства. Самые популярные средства — Shoes Deo, Cliven, Odor Gone Shoes, Tamaris 4Ever Shoes.
Еще полезные статьи
В каких кроссовках ноги не потеют? – Спортивное питание PROSPORTPIT.RU
Ноги потеют в обуви — это нормально, ведь по время ходьбы потовые железы усиленно работают и выделяют пот. Но при интенсивных физических нагрузках (особенно кардио — бег, быстрая ходьба, эллипсоид, занятия на степах) ноги потеют очень сильно. Поэтому выбор кроссовок здесь очень важен.
Выбор кроссовок в магазине
Для начала отметим, что обувь для спорта все-таки надо покупать в спортивных магазинах, а не на барахолках и не в торговых центрах (если только это не специализированный отел Адидас или Пума).
Лучше купить одну пару дорогих кроссовок, сделанных по современной технологии, чем несколько дешевых, которые испортят вам ноги.
Какой материал подходит для кроссовок?
Раньше считалось, что только натуральная кожа идеально подходит для кроссовок. Действительно, мы предпочитаем натуральную кожу не только для спортивной обуви, но и для повседневной. Потливость ног в ней намного меньше, чем в синтетической.
Но сегодня разработаны такие синтетические материалы, в которых нога «дышит» даже лучше, чем в кожаных. Лучше всего, если верх кроссовок будет выполнен из сетки с кожаными вставками.
Подошва должна быть с амортизатором, а на стельках должен быть специальный бугорок, который будет поддерживать свод стопы. Тем самым вы убережете себя от плоскостопия, а свой позвоночник — от ненужных ударов при ходьбе и беге.
Какой размер кроссовок выбрать?
Вопрос может показаться странным, но надо знать, что в течение дня нога меняет размер. К вечеру ноги обычно немного отекают даже у здоровых людей. А если вы бегали или прыгали, кровь приливает к ногам, и размер немного увеличивается. Поэтому обувь для фитнеса надо выбирать на полразмера больше, чем обычно.
Это не относится к футболистам. Они, наоборот, выбирают кроссовки на размер меньше, чтобы удар по мячу был как можно сильнее. Но футболом увлекаются в основном мужчины, поэтому подробно останавливаться на этом мы не будем.
Носки для тренировок
Не менее важно выбрать правильные носки для тренировок. Классические хлопчатобумажные сейчас не в моде… Да, они впитывают пот, но при этом остаются мокрыми. И ноге все равно не комфортно.
Если Вы всерьез решили заняться фитнесом, купите носки , сделанные по технологи Dry Fit. Это не просто рекламный трюк, они на самом деле впитывают пот и помогают ему испариться с поверхности носков. В них нога всегда остается сухой.
Вот, пожалуй, и все тонкости, которые надо знать при выборе кроссовок. Так что идите в магазин и удачной Вам покупки!
20+ способов, чтобы обувь этой зимой была сухая и без запаха
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Зимой нас часто беспокоят намокшая обувь, дискомфорт из-за запаха и прочие неурядицы. И даже любимые сапоги или кроссовки могут испортить настроение. Но всего этого можно с легкостью избежать.
Редакция AdMe.ru собрала для вас лучшие советы, которые помогут решить досадные проблемы с обувью уже сегодня.
1. Капсулы-освежители
Освежители для обуви в виде капсул — замечательное изобретение. Они быстро устранят запах и уничтожат бактерии, а также абсорбируют влагу и обеспечат свежий аромат вашим кроссовкам, ботинкам или сапогам надолго.
Чтобы использовать капсулу, достаточно просто приоткрыть ее и положить в свою обувь.
2. Сменные шерстяные стельки для тепла и сухости
Со стельками из натурального войлока вам будет комфортно, когда придут морозы: мягкая шерстяная ткань превосходно сохраняет тепло. К тому же для удобства можно сделать 2 пары таких стелек, чтобы чередовать их при необходимости.
3. Избавляемся от белых разводов на кожаной обуви
Чтобы не появились белые разводы, лучше заранее обработать кожаную обувь специальным кремом или касторовым маслом. Если же пятен избежать не удалось, воспользуйтесь этим средством:
- 200 мл воды;
- 1 ст. л. уксуса.
Смешайте в миске или распылителе чистую воду и уксус и протрите данным раствором проблемные участки. При необходимости приложите к ним салфетку на 10 секунд, чтобы соль растворилась. И обувь снова в порядке!
4. Теплый коврик
Эти коврики — настоящая находка. При небольшой мощности (50 Вт) они отлично справляются со многими задачами: высушивание обуви, обогрев ног, теплая подстилка для питомцев. Их даже используют для поднятия теста и сушки фруктов и овощей.
Данные коврики могут быть бамбуковыми или сделанными из износостойкой ткани. Термопленка внутри коврика нагревается за 10–15 минут до 40 °C. И особенно удобно, что на таком коврике можно сушить несколько пар обуви одновременно.
5. Стельки с подогревом на аккумуляторах
Перезаряжаемая греющая стелька — настоящий подарок для всех, у кого мерзнут ноги. Водостойкая ткань хранит тепло, вырабатываемое термостатом, а одного заряда хватает до 4 часов. Особый плюс — можно регулировать обогрев в той зоне стельки, где вам нужно.
Что ж, теперь ноги в тепле, можно смело отправляться на прогулку по заснеженным просторам!