Волосы быстро становятся жирными: что делать?
Жирные волосы – серьезная проблема, которая может вывести из себя любого человека. Если помыть их утром, то к вечеру они опять окажутся грязными и бесформенными. Почему же волосы быстро становятся жирными? Попробуем помочь избавиться от этой проблемы.
Следим за питанием
Обязательно примите во внимание рацион. Жирные продукты, алкоголь, кофе, сладкое – те продукты, потребление которых минимизируем, пока состояние кожи не восстановится. Чтобы процесс оздоровления происходил корректно, ешьте витаминные комплексы. Витамины B, С – то, что вам необходимо.
Включите в рацион тыквенное масло – это отличное средство, регулирующее работу сальных желез, его полезно есть. Принимаем пару раз в день по чайной ложке, можно с овощами в форме салата. Еще в меню стоит закинуть продукты, содержащие цинк: кукурузную кашу, еду с большим содержанием витамина B6: говяжью печень, яйца, морковный сок. Пища, богатая микроэлементами, тоже пригодится: арахис, миндаль, кунжут.
Покупаем правильный шампунь
Если после мытья вам кажется, что волосы быстро пожирнели, это указывает на использование неправильного шампуня. Сначала следует обзавестись средствами, подходящими именно для вашей головы. Можно спросить в аптеке шампунь для ломкой и жирной шевелюры. Как вариант – обратитесь к врачу, он подскажет, что именно должно присутствовать в составе.
Избавляемся от жирных волос народными средствами
Если вам уже надоели сальные и грязные волосы, пора избавиться от этой проблемы. Есть несколько способов – простых, доступных, дешевых. Каждый из них дает хороший результат.
Картофель
Банальная картошка, которая есть у каждого на столе, поможет сделать шевелюру здоровой. На его основе можно сделать полезную маску. Возьмите две картофелины среднего размера, натрите их на мелкой терке (на объем надо смотреть по длине волос, если не хватает, берите больше). Из кашицы выжимаем сок через марлю, полученную жидкость добавляем в стакан кефира. Смешиваем, наносим на голову круговыми движениями, стараемся сделать так, чтобы оказалась покрыта вся поверхность. Убирать такую маску уже через тридцать минут. Эффект будет уже после первого применения!
Маска с горчицей
Это растение – природный раздражитель кожи головы, подтвержденный докторами стимулятор роста волос. Но количество надо соблюдать – если положите больше требуемого, заработаете перхоть. Кладем пару столовых ложек в стакан теплой воды. Даем смеси постоять десять минут, потом переливаем в литровую тару. Добавляем туда еще воды, заполняя до верха. Теперь моем голову полученной смесью, попутно массажируя.
Хлебная маска
Обычный черный хлеб (граммов 150) превращаем в кашу блендером. Наливаем в эту массу горячий ромашковый отвар и оставляем настаиваться. Когда полученная смесь остынет, фильтруем ее через сито и втираем в кожу головы. Маску надо оставить на волосах на сорок минут, затем можно смывать. Шампунь не используем, только теплую воду. У этого средства есть и еще одна положительная сторона – оно увеличивает объем волос.
Яичная смесь
Берем простой яичный желток, ложку лимонного сока и ложечку меда. Смешиваем, распределяем по всей голове, оставляем на пятнадцать минут, затем смываем. Такое средство не используется, если на коже присутствуют микротрещины или ранки. Попадание в такое место лимонного сока спровоцирует ненужное раздражение.
Маска на основе кефира
Кисломолочные продукты – хорошие средства для лечения шевелюры. И лучшим давно считается обыкновенный кефир. Берем 200 граммов этого напитка, кладем в него ложку голубой глины. Сначала моем голову, лишь затем наносим смесь. Ждем 30 минут, а затем смываем. После первой процедуры яркого эффекта не будет, но уже через пять сеансов вы будете приятно удивлены. Есть нюанс – лучше брать кефир с минимальным процентом жирности. Волосы после воздействия такой маски обретут эластичность.
Травяные настои
Обычно используются как вспомогательное средство к шампуню для лечения жирных волос. После мытья головы ополаскиваем ее настоем трав. Для вашей проблемы подходят следующие растения: крапива, мелисса, мята, ромашка, шалфей, тысячелистник. Берем литр кипятка, в него добавляем пару столовых ложек травы. Накрываем тару, оставляем настаиваться на десять минут. Процеживаем, уже прохладной настойкой ополаскиваем голову.
Еще один вариант – сходить в аптеку, где приобрести специальную лечебную глину. Там же стоит купить различные средства по уходу на основе трав и других натуральных ингредиентов. И обязательно делайте правильные прически – не делайте зачесы, откажитесь от кос, тугих резинок и заколок. Если же ничего не помогает, самое время отправиться к врачу, который проконсультирует вас по поводу того, какие лекарства применимы в вашем случае.
Почему волосы становятся жирными, и как это предотвратить
Автор iarriba На чтение 5 мин. Просмотров 450 Опубликовано
Чтобы волосы не выглядели жирными, женщинам приходится слишком часто мыть голову и прибегать к самым разным хитростям, которые хоть на некоторое время помогают сохранить прическу свежей и опрятной. Но прежде чем начинать действовать, необходимо выявить истинные причины повешенной жирности волос.
Наследственность
От генетики скрыться никак не получится. Если жирная кожа головы – результат вашей наследственности, то избавиться от этой проблемы будет совсем не просто. Даже если вы уменьшите частоту мытья волос, это не поможет.
Попробуйте для начала получить консультацию специалиста, который проанализирует именно вашу проблему, подберет качественный уход и даст рекомендации, как вам в дальнейшем сохранять ухоженный вид и здоровье ваших волос.
Проблемы с гормонами
Если раньше ваши волосы сохраняли свежесть и чистоту дольше, а теперь они потеряли здоровый внешний вид и приходится мыть их каждый день, то причиной могут стать проблемы с гормональным фоном.
Гормоны играют значительную роль в состоянии здоровья волос. Проблемы с ними могут быть вызваны менопаузой, менструальным циклом или из-за приема контрацептивных средств. Эти факторы негативно сказываются на работе гормонов, что приводит к активной выработке чрезмерного количества кожного сала. Необходимо сдать анализы, чтобы знать, какие изменения произошли в вашем организме.
Хронический стресс
Стресс является причиной многих заболеваний и проблем в нашем организме. Негативное воздействие он оказывает и на состояние волос. Из-за того что мы периодически испытываем чувство тревоги и страха, волосы тускнеют, выпадают, а кожа головы становится жирной. В таком случае нужно бороться с причинами ваших переживаний, после решения которых волосы приобретут прежний здоровый вид.
Перхоть
С проблемой перхоти сталкивается большинство людей. Она образуется после отмирания старых клеток кожи и появления новых. Как привило, в таком случае перхоть практически не видно. Но если проблема заключается в избыточном производстве кожного сала и чрезмерном количестве отмирающих клеток, которые слипаются и становятся более крупными, перхоть будет сильно заметно.
Существует несколько разновидностей перхоти: сухая, небольшим слоем покрывающая спину и плечи, и жирная, которая имеет желтоватый оттенок и выглядит намного крупнее, а если ее немного потереть пальцами, то вы почувствуете жирность. Поэтому, прежде чем выбирать средства по уходу за волосами, обратите внимание на чешуйки перхоти.
Вы постоянно дотрагиваетесь до волос руками
Бывает, мы и сами не замечаем, как трогаем и теребим волосы, водим по ним руками, накручиваем пряди на палец. Конечно, многие мужчины находят привлекательной такую игривость волосами, но для чистоты волосы и их внешнего вида это совсем не выгодно.
Это происходит и при частом расчесывании. При каждом ведении расческой по волосам вы распределяете сало, которое вырабатывается кожей головы, по всей длине прядей. Именно поэтому, если вы боретесь с проблемой жирных волос, старайтесь ограничивать число расчесываний за день и старайтесь как можно меньше прикасаться руками к волосам.
Мытье головы слишком горячей водой
Высокие температуры воды и резкие ее перепады провоцируют повышенное выделение кожного сала. Запомните, что температура воды при мытье головы не должна превышать 40 градусов (быть в меру теплой, но не горячей и не холодной).
Неподходящие средства для волос
Неправильные средства по уходу за волосами играют ключевую роль в образовании жирности волос. Если вы применяете очень жирный питательный шампунь, бальзам или ополаскиватель, то эти средства оседают налетом на волосах. При этом локоны выглядят несвежими, грязными, появляется «эффект сосулек». Чрезмерное использование моющих и ухаживающих средств с содержанием силиконов утяжеляет волосы.
Также ограничьте применение спиртосодержащих средств, применяемых для укладки волос. Постоянное использование приводит к активной работе сальных желез и выделению значительного количества сала кожи головы. Рекомендуется пользоваться средствами без содержания спирта.
Использование горячего фена
Сильный поток горячего воздуха также стимулирует выделение кожного сала. Лучше сушить волосы волосы естественным путем, а после мытья не нужно активно тереть волосы полотенцем. Аккуратно промокните их и оставьте сохнуть, а использование фена, плойки или утюжка для выпрямления сведите до минимума.
Слишком тугая прическа
Если вы регулярно делаете из своих волос хвост, пучок или любую другую собранную тугую прическу, то при этом кожное сало скапливается на отдельных участках головы и эти места быстрее становятся жирными. Полюбите свободные естественные прически, позвольте своим волосам дышать.
Несбалансированный рацион
Очень часто на здоровье и внешнем вид ваших волос сказываются заболевания пищеварительных органов и неправильный рацион. Особенно опасными являются жареные, жирные, острые, соленые и сладкие продукты, которые активно стимулируют работу сальных желез.
В вашем ежедневном меню обязательно должна присутствовать еда, содержащая витамины группы В и кисломолочные продукты.
Также рекомендуется принимать специальные комплексы витаминов, которые оказывают положительное влияние на красоту волос, густоту и нормализуют выделение кожного сала.
На рынке постоянно появляются новые средства по уходу за волосами, но не следует скупать все новинки с полок магазинов и активно пользоваться ими каждый день. Мы все индивидуальны, поэтому первым делом найдите проблему, из-за которой ваши волосы потеряли ухоженный вид, и уже после этого начинайте лечение. Главное не переборщить, чтобы не получился обратный эффект.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Советы для тех, у кого быстро жирнеют волосы
Фото: @daphnegroeneveld
Блестящие и объемные локоны — залог идеального образа. А если волосы выглядят неопрятными, лишенными жизни, то каким бы безупречным ни был ваш наряд, образ будет неминуемо испорчен. Если ваши волосы быстро становятся жирными, в первую очередь стоит выяснить причину подобного сбоя.
- Самая распространенная проблема — слишком частое мытье головы. Волосы привыкают к такому режиму — и кожа начинает выделять больше кожного сала в качестве защитной реакции.
- Еще одна частая причина — неправильно подобранный уход. Вероятнее всего, шампунь не подходит вашему типу кожи головы или же слишком жирный кондиционер оседает на волосах, из-за чего они выглядят слипшимися и грязными.
- Наследственный фактор.
- Болезни желудочно-кишечного тракта или гормональные сбои в организме. В этой ситуации стоит проконсультироваться с врачом и сдать необходимые анализы.
Что делать, чтобы волосы долго оставались чистыми
- Определите свой тип кожи головы. Если у вас жирная кожа лица, вероятнее всего, тип кожи головы будет таким же. В этом случае ежедневное мытье головы не вредно, но важно подобрать для этого мягкий уход.
- Отучите себя от ежедневного мытья головы. Рекомендуется мыть голову раз в два дня. Первое время будет чувство дискомфорта, поэтому начать этот процесс лучше с выходных, когда никуда не нужно идти.
- Используйте сухой шампунь — он не только устранит жирность, но и придаст объем волосам. Если сухого шампуня нет, на помощь придет детская присыпка: нанесите средство на корни волос, а затем удалите излишки с помощью расчески. Чтобы присыпка была незаметна на темных волосах, смешайте ее с какао.
- Мойте голову водой комнатной температуры, а ополаскивайте прохладной — это разгладит чешуйки и сделает волосы более гладкими. Выпивайте не менее 2 л воды в день — правильный питьевой режим уменьшит салоотделение.
- Скрабируйте кожу головы — это очистит поры от загрязнений. Скраб можно приготовить в домашних условиях: к морской соли добавьте небольшое количество воды, нанесите на корни волос и аккуратно помассируйте. Массаж улучшает кровообращение и стимулирует рост волос.
- Наносите кондиционер и маску только на кончики. Эти продукты утяжеляют волосы, поэтому распределяйте их по длине, не затрагивая корни, и тщательно промывайте водой, чтобы удалить все остатки. Выбирайте шампунь и кондиционер с натуральными компонентами, без сульфатов и парабенов.
Жирные волосы — что делать, как ухаживать?
Главным показателем, по которому вы можете отнести свои волосы к жирному типу, это потребность мыть голову практически ежедневно или через день.
Но в этом есть свои плюсы – жирные волосы зачастую здоровее и красивее сухих, ведь они лучше снабжаются питательными веществами и лучше защищены от агрессии внешней среды, а потому меньше секутся.
Что делать, чтобы избавиться от жирных волос в домашних условиях?
Но для начала – зачем вообще нужно кожное сало? Сальные железы находятся рядом с волосяными фолликулами. Выделяющееся из них сало, во-первых, очищает сами волосяные фолликулы, во-вторых, распространяется по всему волосу, обволакивая его защитной пленкой, придавая упругость, блеск, увлажняя и питая.
В случае гиперсебореи активность сальных желез настолько велика, что волосы становятся грязными уже через сутки или несколько часов после мытья, вызывая перхоть, сильный зуд и расчесы, истончение и выпадение.
Встречается так называемая патологическая жирность кожи головы. Это значит, что корни становятся жирными уже через 2-3 часа после мытья. В этом случае может помочь дарсонвализация >>>
Содержание статьи
Почему волосы становятся жирными?
Многие отмечают, что волосы стали жирными в подростковом возрасте, во время полового созревания. Ведь в этот период гормональной перестройки повышается уровень тестостерона и чувствительность к нему, что и вызывает такие явления как жирная кожа с угрями и жирные волосы у корней.
Волосы могут быстро пачкаться и в результате других причин, приводящих к гормональным сбоям в организме:
- беременность
- менопауза
- стресс и нервные перегрузки
- заболевания эндокринной и пищеварительной систем
- несбалансированное питание с большим количеством углеводов.
Ну и не стоит забывать о генетической предрасположенности, которая передается по наследству.
Более подробно о работе сальных желез, почему волосы быстро становятся жирными и как продлить их свежесть >>>
Если у вас очень жирные волосы, что делать?
- На активность сальных желез прямое воздействие оказывает питание, а именно употребление большого количества сладких, острых, жареных и мучных блюд. Сведя к минимуму их количество, вы не только добьетесь улучшения внешнего вида волос, но и укрепите здоровье в целом.
- Пусть ваше питание будет рациональным, полноценным, сбалансированным, богатым витаминами и минералами.
- Для здоровья волос важно не только питание, но употребление достаточного количества жидкости, а особенно чистой воды.
- Уход за жирными волосами должен быть мягким и бережным. Следует свести к минимуму раздражение кожи головы, провоцирующее салоотделение. Это массаж кожи головы, усиленное расчесывание, горячая вода, поэтому волосы нужно мыть теплой или прохладной водой.
- Раздражает кожу головы и сушка волос горячим феном, особенно со средствами укладки. Если вам необходима сушка, старайтесь не направлять струю горячего воздуха на кожу головы, или используйте холодный обдув.
- При использовании бальзама и маски не наносите их на корни волос, отступите на 10 см от корней и распределите по всей остальной длине.
Читайте статью как приготовить домашние бальзамы для волос своими руками>>>
Как средство от жирных волос, иногда рекомендуют делать химическую завивку. Это, конечно, совершенно варварский способ, который не лечит, а калечит.
Чем мыть жирные волосы
Следует серьезно отнестись к мытью жирных волос. Скорее всего обычные шампуни из масс-маркета для жирного типа не подойдут. Такие шампуни довольно агрессивные и ежедневно пользоваться ими нельзя.
При удачном подборе подходящего именно вам шампуня, его эффект действительно может оказаться заметным и мытье можно сократить до одного раза в три дня, но как правило, это дорогие шампуни профессиональных марок.
Какой шампунь подобрать для жирного типа кожи головы, чего не должно быть в его составе, мы подробно писали здесь >>>
Если волосы у вас длинные, а кончики сухие, то при ежедневном мытье старайтесь наносить шампунь только на корни.
Мыть голову лучше с утра, волосы дольше останутся свежими, так как ночью сальные железы наиболее активны.
Если вы моете голову ежедневно, подбирайте мягкий нейтральный шампунь (для нормальных волос).
Не наносите средства с силиконами на кожу головы!
Один раз в 1-2 недели обязательно нужно использовать пилинг для кожи головы, он качественно её очистит, предотвратив появление перхоти, себореи, зуда.
Рекомендации трихолога Георгия Абрамова, как избавиться от жирных волос:
- Не пользуйтесь шампунем для жирных волос ежедневно. Снимая защитный жировой слой, он заставляет сальные железы работать активнее. Применяйте специальный шампунь раз в неделю, а для ежедневного мытья выбирайте нейтральный, мягкий, для нормальных волос.
- Попробуйте сократить количество углеводов в рационе. И уже через пару недель вы заметите снижение жирности.
Маски для жирных волос
Народные средства не предназначены для лечения жирных волос, а только для улучшения их внешнего вида. Ведь как мы уже разобрали выше, главные причины – гормоны, питание и наследственность.
Кожу головы подсушивает хна, которой можно покрасить волосы. Бесцветная хна тоже применяется, но в виде масок.
Подсушивает волосы и зеленая глина.
Полезны эфирные масла:
- чайного дерева,
- эвкалипта,
- мяты,
- лимона,
- кедра,
- шалфея,
- мелиссы,
- сосны,
- кипариса.
Травы против жирных волос у корней:
- зверобой,
- крапива,
- мать-и-мачеха,
- подорожник,
- липа,
- кора дуба
Рецепты домашних масок для жирных волос смотрите здесь >>>
Автор: Юлия Протопопова
Материал обновлен 21.07.2019
Ещё по теме:
Типы волос. Как определить свой тип
Горчица и горчичные маски
Сухой шампунь
Загрузка…
9 ошибок из-за которых волосы быстро становятся жирными
С этой проблемой можно столкнуться через сутки или пару часов от мытья головы, но происходит это всегда от неправильного ухода за волосами. Который можно аккуратно разделить на девять распространенных ошибок. Исправив которые, естественно, можно перестать расстраиваться из-за жирных волос.
Первая ошибка
Если мыть голову недостаточно часто (необходимая периодичность определяется индивидуально), то в эти редкие случаи просто не удастся смыть все накопившееся — секрет сальных желез (жир), отмершие клетки эпидермиса и частицы грязи. Все это остается на голове и волосах после ванной и избавиться от этого можно лишь участив мойки.
Вторая ошибка
Но не приносит пользы и слишком частое мытье головы. Дело в том, вместе с жиром активно уходит и полезная микрофлора, под интенсивным воздействием нарушается работа сальных желез, которые, во избежание пересушивания кожи, начинают производить избыточное количество секрета.
Третья ошибка
Во многих кондиционерах для волос содержатся смягчающие ингредиенты, что в принципе даже вредно, если кожа головы жирная от природы (уровень секреции желез у людей индивидуален). Согласно рекомендациям ведущих парикмахеров, в таком случае нужно вначале воспользоваться шампунем, смыть его и после распределить кондиционер по волосам, не покрывая им их длину от корней где-то на треть-половину.
Четвертая ошибка
Привычка мыть голову комфортной не просто теплой, а горячей водой, провоцирует излишнюю выработку жира, поэтому предпочтительна средняя температура, а в самом конце еще — понижение ее до приятно прохладной (также это положительно влияет на кровообращение в коже головы и на структуру волос).
Пятая ошибка
Частое использование укладочных тяжелых средств наподобие воска и масел нарушает «дыхание» кожи и опять же ведет к ее повышенной жирности. Поэтому создавать с их помощью прически лучше не каждый день, плюс, стоит обращать внимание на текстуру средств, их ощущение на пальцах и волосах — оно должно быть легким.
Шестая ошибка
Ежедневное выпрямление волос не только пересушивает их и делает более ломкими, но и прижимает к голове, в результате чего они быстрее загрязняются, покрываются жиром естественным образом.
Седьмая ошибка
Но даже используемые нечасто инструменты для укладки — щипцы, утюжок и щетки, могут навредить волосам, утяжелить их загрязнениями. Потому что сами становятся грязными со временем. Решение проблемы — их своевременная очистка по соответствующим инструкциям.
Восьмая ошибка
Расчесываться полезно если, как и в случае со многим, знать в этом меру. Слишком частое использование расчески действительно может сделать волосы блестящим — но от жира, выработке которого оно способствует.
Девятая ошибка
Если сухой шампунь выручил пару раз — его недопустимо всегда предпочитать обычному мытью, потому что он постепенно скапливается на коже головы и в прикорневой области волос.
TatianaАвтор статьи
Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями:Поддержите автора:
