Отложение солей в шейном отделе фото – Отложение солей в шейном отделе, суставах, пятках, стопе, колене, пальцах рук, организме. Как убрать, лечение народными средствами, таблетки и мази, лавровым листом, операция

Содержание

Отложение солей в шейном отделе: как убрать, симптомы скопления

Отложение солей в шейном отделе встречается практически у каждого современного человека. Этот неблагоприятный процесс развивается в результате дисбаланса полезных веществ и переизбытка минералов. Страдает от таких компонентов вся опорно-двигательная системы, но проявляется хрустом и болью в шее. Явление такое нельзя назвать безопасным и при игнорировании определенных симптомов, оно может привести к ряду неприятных последствий.

Особенности проблемы

Соли в шейном отделе скапливаются у современного человека в результате стремительного технического прогресса. Именно он лишил необходимости постоянно двигаться и полноценно питаться. От дома на работу можно доехать на машине, за рулем напрягая шею, после сесть за компьютер в неудобную позу, на обед перекусить фастфудом, вечером приготовить полуфабрикаты и сесть на диван перед телевизором. Именно это оставляет мышцы без нужной двигательной активности, а организм – без правильного питания и постоянного поступления нужных компонентов.

Солевые отложения скапливаются не только в шее, но именно тут из-за близости нервных окончаний они наиболее опасны. Если их скапливается слишком много, постепенно развивается остеохондроз. Проявляется патология небольшим горбиком, или, как ее еще называют, вдовья холка. Заметно образование даже под одеждой. Чаще всего встречается у женщин после 40 лет, но так как причиной является дисбаланс в организме, то может проявляться и у молодых людей.

Причины

Скопление солей в организме происходит по самым разным причинам, но проявления заметны только после дегенеративных изменений в хрящевой ткани. Основной предпосылкой является дисбаланс или избыточное скопление в организме женских половых гормонов. Если активность в интимной жизни достаточная, то они расходуются естественным образом, в остальных случаях скапливаются и провоцируют различные негативные изменения, в том числе и рост «холмика».

Появиться уплотнение в шее может также и по другим причинам:

  • Наследственная предрасположенность. Если по любой линии скопление солей встречалось у мамы, бабушки, прабабушки, высока вероятность появления уплотнения и у потомков.
  • Остеопороз. Поражение шейного отдела позвоночника часто провоцирует скопление солей и минералов над 7 позвонком, что и образует горбик. От заболевания страдает весь организм, поэтому в первую очередь необходимо лечить первопричину. Проявляется характерным похрустыванием и болевыми ощущениями.
  • Миогелез. При избыточных физических нагрузках вверху спины образуется уплотнение. Чаще всего патологическое изменение диагностируют у людей среднего возраста, которые много времени проводят в спортзале или на тренажерах.
  • Офисная работа. Постоянное пребывание в неудобной позе, напряжение и дефицит нормальной физической активности приводит к скоплению жира и солей в области шейных позвонков.
  • Сбой работы надпочечников. Выработка определенной группы гормонов напрямую влияет не только на самочувствие, но и на баланс в организме. Основным признаком болезни Иценко-Кушинга является неестественная худоба ног, увеличение объема талии и луновидный овал лица.
  • Липома. Не всегда горбик состоит только из солей, в большинстве случаев основой является жировая ткань. Образуется патология на шейных позвонках и удаляется часто хирургически.
  • Травма. Любое повреждение в области позвоночника способно спровоцировать искривление и неестественное наращивание ткани.

Начать расти «горбинка» может не только у женщин в годах, но и у молодых девушек, подростков. Провоцирует такое скопление солей в этом месте неправильная осанка, употребление алкоголя в избыточном количестве или разные болезни. У детей предпосылками служат родовые травмы, патологии в развитии или неправильный обмен веществ.

Боль в шее
Боль, скованность и дискомфорт являются основными признаками отложения солей

Основная симптоматика

Симптомы отложения солей могут отличаться у каждого пациента, в зависимости от того, что стало причиной их скопления. Вначале недуг практически никак себя не проявляет, ведь избыток солей имеется только в лимфе и крови, и, лишь постепенно двигаясь по организму, они оседают в костях и мышцах. Малоподвижный образ жизни, плохое питание, постоянное пребывание в неудобной позе провоцирует стремительное прогрессирование дистрофических изменений в шее, сдавливание нервных окончаний.

Встречается скопление солей у людей разных видов профессий, которые чаще всего сидят с опущенной вниз головой. Кроме неэстетичного холмика, заметны и другие проявления патологии:

  • Хруст при повороте головы в области шеи.
  • Скованность мышечной ткани, усиливающаяся при наклоне или повороте.
  • Снижение слуха или зрения.
  • Болевой синдром, отдающий в плечи, лопатки.
  • Головная боль или головокружение.
  • Онемение пальцев или затылка.
  • Скачки давления без причины.
  • Быстрая утомляемость или появление проблем с запоминанием, концентрацией внимания.

Симптоматика может усиливаться постепенно, нарастая, или появляться периодически, пропадать. Все зависит от величины холмика и тяжести состояния. Часто признаки схожи с рядом других заболеваний, поэтому самостоятельно без проведения диагностических процедур установить точно причину нельзя.

В чем опасность?

Скопившееся в тканях соль не просто нарушает состояние и влияет на качество жизни, но и приводит к серьезным осложнениям. По мере роста появляется сильная боль, невозможность повернуть нормально голову, постепенно отложения ограничивают подвижность шеи, приводят к ухудшению кровообращения и препятствует поступлению питательных веществ в мозг. Если соли не разогнать, то у пациента может возникнуть онемение языка или снизится чувствительность к восприятию звуков или цветов.

Горб на шее
Если не лечить патологию, она может привести к серьезным осложнениям и будет разрастаться до неестественно больших размеров

Стадии развития

Если стали заметны первые признаки патологии, следует незамедлительно обратиться к врачу. Консультироваться предстоит сразу у нескольких специалистов, а именно: у хирурга, остеопата и невропатолога. Но направление к ним следует получить у терапевта. Образование на шее формируется долго у одних пациентов, у других стремительно прогрессирует и начинает доставлять дискомфорт, даже при небольшом размере.

Развивается болезненное состояние в несколько стадий:

  1. Первая – у пациента слышен хруст при повороте головы и чувствуется уплотнение в районе 7 позвонка при прощупывании.
  2. Вторая. В области позвоночника чувствуется боль, на которую часто не обращают внимание. Постепенно меняется осанка, становится заметна сутулость. Образование еще не видно, только диагностируется при прощупывании. Из симптомов появляются сильные головные боли.
  3. Третья. На шее появляется горбинка, которая доставляет дискомфорт и не дает выполнять свободный поворот головы, ограничивает движение. У пациента случаются частые головокружения, его тошнит, сложно сконцентрироваться на определенной деятельности. Размеры уплотнения постоянно увеличиваются.

Легче всего убрать отложение солей в шейном отделе на ранней стадии, хотя на этом этапе на проблему даже не обращают внимание. Постепенно проблема станет причиной трудностей в работе опорно-двигательного аппарата, нарушений работы внутренних органов и даже сердца.

Плавание
Плавание является отличным способом разогнать соли в шее

Лечение

Начинается борьба с проблемой с обращения к врачу. Поставить диагноз он может в первый день приема, после опроса пациента, визуальной оценки и пальпации горбинки, изучения анамнеза. Выводят скопившиеся минералы с шеи комплексно, но делается это амбулаторно, в домашних условиях. Если горб большой и требуется хирургическое вмешательство, человека помещают в стационар. Для повышения эффективности лечения рекомендуется соблюдать следующие простые правила:

  • Заняться плаванием или йогой, любым видом спорта по рекомендации врача.
  • Выбрать для сна качественный жесткий матрас, чтобы избежать искривления позвоночника во время сна.
  • Делать гимнастику или хотя бы простую зарядку каждое утро.
  • Посещать массажиста по установленному графику, обычно рекомендуется специальный солевой массаж.
  • Чаще гулять пешком, больше находиться на свежем воздухе.
  • Посещать физиотерапевта.
  • Заниматься профилактикой по мере стабилизации состояния, ездить на санаторно-курортное лечение.

Каждому пациенту выдаются индивидуальные рекомендации, которые позволяют быстрее разогнать соли в области шеи и восстановить хорошее самочувствие. Несмотря на распространенность проблемы, не следует ее недооценивать и пытаться лечить ее народными способами, игнорируя назначенные препараты врача.

Витамины в продуктах
В процессе лечения полезно обогатить свой рацион продуктами, содержащими витамины группы В

Прием медикаментозных препаратов

Вывести соли при помощи таблеток нельзя, но они позволяют эффективно бороться с симптоматикой и существенно облегчают общее состояние. Врачи подбирают лекарства исходя из возраста пациента и тяжести скопления. Как правило, подбираются следующие виды препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные средства («Найз», «Нимесулид», «Кетанов»). Они позволяют избавиться от острой боли, снизят проявление воспаления и отечность. Назначают их в таблетках или уколах.
  • Витамины группы В («Комбилипен», «Юнигамма», «Нейробион»). Без них не обходится лечение любой патологии позвонков или опорно-двигательного аппарата в целом. Они позволяют улучшить обмен веществ в организме и метаболизм в тканях.
  • Анальгетики («Ибупрофен», «Диклофенак», «Парацетомол»). Позволяют быстро купировать болевой синдром, избавится от напряжения и перенапряжения мышц.
  • Улучшение кровообращения мозга («Эуфиллин», «Трентал»). Эти вещества необходимы для нормализации реологических свойств крови, а также улучшения поступления питания к нервным корешкам.
  • Хондропротекторы («Терафлекс», «Дона», «Алфутон»). Необходимы для защиты хрящей и связок от разрушительного воздействия солей и восстановления поврежденных дисков между позвонками.
  • Миорелаксанты («Финалгон», перцовый пластырь). Применяются только в том случае, если по вине солей произошел спазм мышечной ткани, и в шее из-за этого было нарушено кровообращение.

Если пациент постоянно подвержен стрессам, то дополнительно ему назначаются седативные препараты, которые нормализуют психоэмоциональный фон и улучшают состояние. Подавленность и депрессивный настрой не являются помощниками в лечении болевого синдрома в области шеи.

массаж
Массаж в комплексе с препаратами позволяет быстро избавиться от соляных отложений

Физиотерапевтические процедуры

Эффективность лечения существенно возрастает, если принимать препараты на фоне посещения специалиста в области физиотерапии. Обычно пациентам, желающим убрать лишние соли в области шеи, назначаются следующие процедуры:

  • Электрофорез. Благодаря воздействию электрического тока, направленного в область максимального скопления солей, усиливается действие препарата, купируется болевой синдром, улучшается кровоток.
  • Ультразвук. Еще одна методика, направленная на подавление роста воспаления, снятия отечности и улучшения обменных процессов в пораженной области.
  • Магнитотерапия. Создаваемые поля позволяют эффективно бороться с симптоматикой заболевания, купируют боль и отечность ткани.
  • Лазеротерапия. Способствует сокращению воспаления, улучшает кровообращение в тканях.

Все действия позволяют эффективно разбить соли, только если проводятся под контролем специалиста. Они всегда применяются в комплексе с медикаментами. Без привлечения хирургии не обойтись, если в области шеи разрастается стремительно липома или киста, мешающая нормально жить больному. В этом случае назначается липосакция или лазерный липолиз.

Читайте также:

Массаж

Помогают успешно избавиться от скопившихся солей в шее сеансы массажа. Доверяют их проводить только опытному специалисту, с высоким уровнем квалификации. В процессе больному важно занять удобное положение и полностью расслабиться. Техника проведения зависит от выбранного вида. Хорошо помогают в борьбе с соляными отложениями, следующие технологии:

  • Классический. Самый популярный из всех, так как позволяет быстро купировать проявления болевого синдрома, и не доставляет болевых ощущений в процессе.
  • Точечный. Локальное воздействие, направленное на отдельные активные точки, позволяет запустить обменные процессы в организме, улучшить кровообращение и стабилизировать самочувствие.
  • Массажером. Используется обычно аппликатор Кузнецова, который отлично восстанавливает кровообращение, нормализует обменные процессы в организме. Он представляет собой небольшой ролик, который фиксируется на шее. Из преимуществ выделяют облегчение состояния и купирование болевого синдрома.
  • Медовый. Если в качестве основного компонента задействовать мед, то можно существенно подавить воспаление в организме. Он славится своей пользой и позволяет добиться отличного результата. Его использование разрешается всем пациентам, у кого нет аллергической реакции на этот продукт. В целом сеанс не должен длиться дольше 10 минут, усилия не предпринимаются, все действия должны быть в виде простых поглаживаний.

Технику лучше подбирать после консультации специалиста, с учетом индивидуальных особенностей организма. Это позволит избежать появления осложнений и повысит эффективность терапии в целом.

Рецепты народной медицины

Сдавливание нервных волокон и окончаний в шее, приводит к появлению большого количества неприятных симптомов. Облегчить состояние больного могут проверенные временем способы, с использованием обычных продуктов. Хорошо себя зарекомендовали следующие рецепты:

  • Растирка. Для приготовления потребуется 150 мл спирта, примерно 5 мл камфорного спирта или йода, анальгина 5 таблеток. Все они тщательно перемешиваются и втираются в больную область. Очень важно, чтобы кожа была целой при нанесении, без царапин и порезов.
  • Сосновые почки. Рецепт актуальный только в период ремиссии. Для приготовления необходимо взять основной ингредиент и перемешать с небольшим количеством сахара, после чего дать смеси настояться в течение двух недель. Как только она приобрела яркий медовый оттенок, ее можно использовать. Использовать лекарство можно по столовой ложке утром, в обед и вечером.
  • Компресс. Хорошо помогает справиться с болью и восстановить поврежденную ткань сырой картофель, его берут примерно 50 г и перемешивают с таким же количеством меда. После чего смесь помещают на чистую ткань и прикладывают к пораженному участку. Если применять его постоянно, боль пройдет за три дня.

Кроме этого, специалисты в области народной медицины также рекомендуют использовать отвар фасоли, горчичники для рассасывания уплотнения или банки, которые хорошо нормализуют кровообращение. Но перед тем как задействовать методики народной медицины необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Терапия отложения солей должна быть комплексной и включать в себя не только прием медикаментов, но посещение массажиста, кабинет физиотерапевта, занятия лечебной физкультурой, а также правильное питание. Из рациона важно убрать жирные продукты и любые виды полуфабрикатов. Только в этом случае процесс лечения будет успешным и займет минимум времени.

Отложение солей в шейном отделе фото — Невралгия

Отложение солей в шейном отделе позвоночника сопровождается дегенеративными процессами в хрящевой и костной ткани. Лечение проводится с максимальной эффективностью, если болезнь была замечена на начальных стадиях. Обычно при первых симптомах больные жалуются на напряжение, неприятные ощущения в области шеи. При прогрессировании заболевания заметен шум в ушах, регулярное головокружение, тошнота. Лекарственные средства и народные методы помогают снять боль, воспаление, а также остановить процессы разрушения хрящевой и мягкой ткани.

Причины

Отложение солей увеличивает нагрузку на шейный отдел. Так запускается патофизиологический процесс, при котором мышцы в ответ на увеличивающуюся нагрузку спазмируются, что приводит к нарушению кровообращения. Если подобные нарушения не диагностировать сразу, развиваются процессы, связанные с изменением структуры клеток. Особенно страдают межпозвонковые диски.

Внимание! Лечение необходимо производить вовремя, так как из-за нарушения процессов питания клеток возможно изменение структуры, положения не только костных, но и мягких тканей.

Чтобы эффективно бороться с отложением солей в шейном отделе, необходимо ликвидировать причины появления этого нарушения. Факторы, приводящие к развитию заболевания:


  1. Увеличение массы тела, достижение параметров выше нормы.
  2. Недостаточная физическая активность, неправильный образ жизни, связанный с определенным заболеванием или особенностями работы.
  3. Травмы, оказывающие пролонгированное влияние на состояние позвоночника.
  4. Гормональный сбой, спровоцировавший нарушения обменных процессов.
  5. Повышенные физические нагрузки: тяжелая работа, занятия в спортзале без контроля тренера. Если нагрузка на позвоночник осуществляется неправильно, может пострадать шейный отдел.
  6. Стрессы, образ жизни, связанный с постоянной чрезмерной нервной активностью.
  7. Перезагрузки при недостаточном мышечном тонусе.
  8. Предрасположенность к патологическому отложению солей в области шейного отдела позвоночника.
  9. Частое пребывание в неправильном положении, например, при удержании телефона плечом. Обычно такие неудобства связаны с либо со спецификой работы, либо со стремлением выполнить несколько дел одновременно.
  10. Отказ от коррекции осанки, развитие сколиоза.

Симптомы

Отложение солей в шейном отделе: как убрать?

Множество людей знакомы с таким явлением, как хруст или даже боль в районе шеи. Это принято называть отложением солей. Заболевание, которое вызывает подобные симптомы, чаще всего связано с нарушением обменных процессов в позвоночнике. В частности, это происходит в области шеи. Следствием подобных изменений становится остеохондроз.

В народе эту патологию называют не иначе как отложение солей на шее. Чтобы понять, что на самом деле происходит в организме в этом случае, необходимо рассмотреть механизм развития отклонений. Как избавиться от боли и хруста рассмотрим далее.

О болезни

Сегодня человечество пришло к необходимости применять в своей деятельности различную технику. При этом двигательная активность сильно снижается. Организм человека без тренировок, гимнастики быстро теряет силу мышц. Это ведет к развитию множества недугов. Одним из них является отложение солей на шее.

Однако, это всего лишь один из этапов развития заболевания. Механизм образования остеохондроза, который проявляется болью или похрустыванием шеи, заслуживает подробного рассмотрения.

Причины боли в шее

Отложение солей в шейном отделе позвоночного столба проявляется, когда уже происходят деструктивные изменения хрящевой ткани между позвонками. Их амортизирующие качества нарушаются. Заболевание начинается с изменения концентрации солей в крови и лимфе. В процессе питания мышечная, костная ткань забирает в себя эти химические элементы.

Когда активность человека снижена, проявляются застойные явления. Ткани не нуждаются больше в том количестве микроэлементов. Они начинают накапливаться. В позвонках происходят при этом дегенеративно-дистрофические изменения. Деформируются диски между ними. Это ведет к сдавливанию корешков нервов, расположенных в спинномозговом отделе.

Чаще всего такая проблема встречается у людей, чья работа связана с длительным сидением с опущенной головой (инженеры, офисный персонал). Больше вероятность развития недуга в преклонном возрасте. Однако сегодня этой патологией страдают даже дети. Причины появления солей в области шейного отдела позвоночника следующие:

  1. Наследственная предрасположенность.
  2. Слишком большая или недостаточная нагрузка на мышцы шеи.
  3. Вредные привычки.
  4. Неправильное питание.
  5. Заболевания, влияющие на обмен веществ.

В большей степени заболевание зависит от неправильного поведения человека. Ведь даже при появлении первых признаков нарушений многие пускают ситуацию на самотек.

Избавиться от неприятных ощущений проще, если обратить внимание на ранние симптомы патологии.

Симптоматика

Остеохондроз, который образуется в районе шеи, проявляется по-разному. Симптомы при этом могут совпадать с другими недугами. Поэтому диагностику должен проводить врач соответствующей специализации. Отложение солей на шее проявляется так:

  1. Хруст при движении головой.
  2. Боли в шее.
  3. Онемение.
  4. Головные боли, головокружение.
  5. Временная потеря координации движений.

Это первые признаки недуга. Без должного лечения ситуация усугубляется. Проявляются еще более неприятные симптомы:


  1. Постоянно болит голова. При движении это чувство усиливается. Может наблюдаться боль в одной части головы.
  2. Потеря сознания.
  3. Снижение или временная потеря зрения, искры перед глазами.
  4. Вегетативные нарушения (скачки давления, сердцебиение).
  5. Кислородное голодание головного мозга — ухудшение памяти, утомляемость, обмороки.
  6. Боль в сердце различного характера.
  7. Нарушения терморегуляции.

Это серьезные нарушения, значительно ухудшающие жизнь человека. Последствия в случае игнорирования заболевания могут быть очень серьезными.

Последствия

Убрать отложения солей на шее необходимо как можно скорее. Последующее развитие заболевания чревато появлением осложнений. Помимо перечисленных выше симптомов, нарушается работа систем организма. Далее снижается и практически полностью пропадает возможность движения в шее. Позвонки в этой зоне теряют подвижность. Чем запущеннее стадия недуга, тем хуже он поддается лечению. В некоторых случаях без хирургического вмешательства обойтись не получится.

Лечение

Самостоятельно пытаться убрать соли в районе шейного отдела позвоночника не стоит. Необходимо обратиться к ортопеду. Только квалифицированный специалист может провести полноценную диагностику. Также врач сможет оценить стадию прогрессирования заболевания. Комплекс мероприятий назначается исходя из всех особенностей патологии. Самолечение может не дать требуемого результата, а зачастую просто усугубляет шейный остеохондроз. Народные средства применяют для лечения в сочетании с методиками традиционной медицины.

Чтобы убрать соли в шейном отделе все средства должен подбирать врач. Для общего ознакомления следует рассмотреть существующие подходы к лечению.

Традиционная медицина

Чтобы лечить шейный остеохондроз, медики применяют различные подходы. Их сегодня достаточно много. Чтобы избавиться от проблемы, необходимо проходить курс под наблюдением врача. Он может назначить следующие процедуры:

  1. Массаж усиливает кровообращение, устраняет застойные явления.
  2. Гимнастика, лечебная физкультура.

  3. Электрофорез с применением различных веществ. Так можно размягчить солевые отложения. Их в таком состоянии легче вывести из организма.
  4. Медикаменты назначают по мере необходимости для устранения воспаления, боли.
  5. Витамины, пищевые добавки. Они необходимы для восстановления правильного обмена веществ.
  6. Хирургическое вмешательство. Показано при серьезных неврологических отклонениях, защемлении грыжи между позвонками.

Чтобы избежать появления серьезных проблем, осложнений, необходимо лечить патологию своевременно. Это позволит остановить или замедлить процесс разрушения позвонков. Особое внимание уделяется гимнастике.

Физические упражнения

На ранних стадиях развития заболевания эффективной является обычная гимнастика. Врач назначает лечебные упражнения с учетом особенностей отложения солей. Самые популярные движения следует рассмотреть обзорно:

  1. Выполняют движения подбородком вверх, вниз.
  2. Далее производятся круговые движения головой.
  3. Подбородком достают до правого, а затем левого плеча.
  4. Плавно откидывают голову назад.
  5. Не спеша опускают голову вперед, назад, к плечам.

Упражнений существует довольно много. Если гимнастика вызывает сильную боль, врач корректирует комплекс процедур. Резкие движения запрещены.

Народная медицина

Нетрадиционная медицина имеет множество рецептов и рекомендаций для борьбы с представленным недугом. Однако их применяют лишь в качестве дополнения к основному лечению. Довольно часто эти средства не оказывают положительного влияния на выведение солей из шейного отдела. Больший эффект оказывают массажные движения, когда средство втирают в область шеи. Для этого применяют такие сочетания:

  1. Картофель с медом.
  2. Алоэ и сок редьки.
  3. Хмель с животным жиром.
  4. Отвар крапивы, душицы, лопуха, петрушки.
  5. Прополис с алоэ.

Согревающий эффект в сочетании с массажем способствует размягчению солей. Подобные курсы лечения довольно длительные. Поэтому не стоит ожидать моментального результата.

Профилактика

Лучшее, что может сделать человек для своего здоровья, это предотвратить появление недуга. Профилактика не отнимает много сил и времени. При этом общее самочувствие и жизненный тонус будут на высоте.

Предотвратить отложение солей помогут занятия спортом. Достаточно делать простую гимнастику. На работе, в дороге, при длительном ожидании в очереди следует сделать небольшой перерыв. Размять мышцы помогут наклоны, повороты головы. Необходимо уделить внимание правильному питанию. Следует снизить количество соленой, жирной пищи. Пить воду необходимо в соответствии с суточной нормой.

Если существует предрасположенность к развитию недуга, плохая наследственность, следует проходить курс лечебного массажа раз в 3 месяца.

Правильный образ жизни, своевременное реагирование на первые признаки отложения солей гарантируют, что негативных последствий удастся избежать. Бережно относясь к своему организму, каждый человек способен сохранить здоровье на долгие годы.


Как убрать отложение солей в шее?

Отложение солей в шее

Отложение солей в шееИз-за погрешностей в питании или патологических изменениях в хрящевой ткани больной может столкнуться с такой проблемой, как отложение солей.

Проявлять себя болезнь начинает характерным хрустом в области шеи.

Вначале такое состояние доставляет небольшой дискомфорт, и пациент отказывается от обязательного в таком случае лечения.

Постепенно неприятные ощущения дополняются сильными болями в голове, могут появиться проблемы со зрением и слухом.

Отложение солей имеет свои явные симптомы, знание которых позволит пациенту вовремя обратиться за врачебной помощью и избежать осложнений.

Что такое отложение солей в шее?

Подобное состояние относится к опасным, врачи настаивают на его обязательном лечении, чтобы не допустить осложнений и даже инвалидности. Соль скапливается из-за неправильного питания и разрушения ткани между позвонков.

В итоге у пациента развивается такое состояние, как остеохондроз, патология относится к хронической и не может до конца излечиться.

Соли в области шеи влияют не только на работу шейного отдела, но также на функционирование внутренних органов, находящихся в грудной клетке. Из-за скопления фракций в тканях нарушается кровяное и кислородное питание мозговых клеток.

При появлении солевых отложений в шее образуется большое количество остеофитов. Эти образования в несколько раз затрудняют движение шеей, снижается амортизация позвоночника. Нередко на фоне проблемы защемляется нерв, который вызывает острый болевой синдром.

Отложение солей в позвоночнике способствует образованию костных выростов на позвонках

Отложение солей в позвоночнике способствует образованию костных выростов на позвонках

Факторы риска и причины заболевания

В группе риска по отложению солей находятся пациенты, которые плохо питаются и предпочитают пищу богатую солью и жиром. Это приводит к нарушениям в обмене веществ, что и может запустить процесс образования фракций. Также существует большой риск развития болезни у тех людей, у кого в близком родственном окружении было патологическое отложение солей.

Дополнительно спровоцировать заболевание могут следующие факторы:

  • недостаточно подвижный образ жизни;
  • употребление большого количество мяса с минимальным количеством овощей и фруктов;
  • необходимость длительное время держать голову в неудобном положении;
  • травмы шеи и прилегающих областей;
  • слабый тонус мышц в шейном и грудном отделе;
  • наличие остеохондроза, остеопороза, сильного изнашивания суставной ткани, опухолей в позвоночнике.

Внимание! Больше всего отложению солей подвержены люди, которые длительное время проводят в сидячем положении с опущенной головой. Это такие пациенты, как инженеры, операторы, программисты и иные. Из-за постоянного наклона головы у них развивается атрофический мышечный процесс, для недопущения которого требуется постоянно делать массаж и лечебную гимнастику.

Последствия отложения солей

Если отказаться от лечения, у больного могут возникнуть следующие нарушения:

  • грыжи в шейном отделе;
  • воспаление нервных окончаний;
  • серьезные нарушения кровообращения в мозгу и сердце;
  • инсульты и инфаркты;
  • снижение зрения и слуха;
  • полная или частичная ограниченность подвижности шеи;
  • сращивание позвонков шеи.

Внимание! Безобидная на первый взгляд проблема в итоге может потребовать оперативного вмешательства. Операция достаточно сложная и может при неправильном выполнении ухудшить состояние пациента.

Симптомы и методы диагностики

Симптоматика заболевания развивается не сразу. Сначала пациент не обращает внимания на периодически возникающий дискомфорт, что приводит к быстрому переходу болезни в острую стадию.

В итоге у больного развивается типичная для отложения солей клиническая картина:

  • постоянные боли в голове и шее, обычно они возникают после длительного статического положения головы;
  • после длительного сидения или лежания, чаще после сна, наблюдаются проблемы с нормальной подвижностью, шея скованная и онемелая;
  • нередко появляются проблемы в виде сильного головокружения;
  • возникающие головные боли локализуются в большей части в затылке, но могут носить опоясывающий характер;
  • сон становится прерывистым, отмечается беспокойство и раздражительность;
  • после физических нагрузок может появляться сильная боль во всей спине;
  • при малейшем движении в шее появляется сильный хруст, что говорит о движении фракций;
  • могут появится нервные нарушения в движении мускулов лица.

Из-за появления остеофитов возникает мышечное напряжение и боли в шейном отделе

Из-за появления остеофитов возникает мышечное напряжение и боли в шейном отделе

После появления таких проблем следует сразу обратиться за помощью к терапевту, неврологу, невропатологу, ревматологу или травматологу. С учетом проведенной дифференциальной диагностики по отношению к остеохондрозу, миозиту, травмам или грыжам при помощи рентгена удастся поставить правильный диагноз. На рентгеновском снимке появится типичное изменение в шее из-за скопившихся солей.

Видео: «Что значит отложение солей?»

Лечение заболевания

Терапия по устранению солей в шее заключается в комплексном подходе и зависит от степени тяжести состояния больного. Дополнительно обязательно проводится лечение возникших осложнений. Препараты для устранения таких нарушений должен подбирать специалист, так как требуется четко определить дозы активных веществ.

Препараты

Следующий факт

Медикаменты при лечении отложения солей в шее также подбирает только врач. Основное их воздействие направлено на устранение боли, улучшение кровообращения шеи. Дополнительно медикаментами устраняют воспаление и улучшают состояние хрящевой ткани.

Препарат Группа Особенности приема
Мелоксикам Нестероидное противовоспалительное Инъекции только по показаниям, таблетки принимаются однократно по 15 мг
Кетопрофен гель Нестероидное противовоспалительное Наносить средство следует 2-3 раза в сутки
Хондроксид мазь Для восстановления хрящевой ткани Наносить средство следует 2-3 раза в сутки
Терафлекс Для восстановления хрящевой ткани 1 капсула 2-3 раза в сутки
Артра Для восстановления хрящевой ткани 1 таблетка 1-2 раза в сутки
Кондронова Для восстановления хрящевой ткани 2 капсулы 2-3 раза в сутки
Ибупрофен мазь Нестероидное противовоспалительное Наносить средство следует 2-3 раза в сутки

 

Внимание! Длительность терапии для каждого больного определяется индивидуально. Нельзя назначать эти препараты самостоятельно, чтобы не ухудшить состояние пациента и не спровоцировать побочные эффекты.

Хирургическое лечение

Операции при отложении солей назначаются крайне редко. Хирургия показана в тех случаях, когда болезнь приводит к сильному сдавливанию позвонков и кровеносных сосудов. В таком случае назначается операция декомпенсации, во время которой удаляются отложения и восстанавливается подвижность шеи и проходимость кровеносных сосудов.

ЛФК и массаж

Массаж при отложении солей может делать только врач, когда снята острая стадия воспаления и нет сильных болей. Такие процедуры направлены на разгон солей из пораженных участков, улучшение кровообращение и обмена веществ.

Сначала движения носят мягкий характер, постепенно надавливания усиливаются и темп манипуляций наращивается. Процедура не должна длится более 5-10 минут с учетом степени тяжести больного. При массаже требуется обязательно затрагивать воротниковую зону.

Упражнения и ЛФК также могут помочь в лечении. Они показаны при легкой степени заболевания и после снятия острой стадии нарушения.

Обратите внимание на список упражнений, которые устраняют скопление солей в позвоночникеОбратите внимание на список упражнений, которые устраняют скопление солей в позвоночникеК самым простым упражнениям относятся следующие:

  • подъем подбородка вверх и вниз;
  • круговое вращение головой;
  • движения шеи в левую и правую сторону;
  • откидывания головы назад, секундная задержка в таком положении и возвращение в прежнее положение, забрасывать голову следует мягким движением;
  • наклонение головы влево-вправо, а затем назад-вперед.

Первое время требуется выполнять лечебную гимнастику только под контролем врача.

Он подберет оптимальное количество повторов, укажет необходимый темп и время повторений.

Помогает при наличии отложений в шее также мануальная терапия и акупунктура. Эти процедуры назначаются в комплексе. Мануальный терапевт своими движениями усиливает ток крови, устраняет боль, вправляет позвонки. Иглоукалывание также стимулирует обмен веществ, помогает бороться с болевым синдромом. Обычно облегчение состояния приходит на 3-4 сеанс. Точное количество процедур назначают после полного обследования у врача.

Видео: «Как лечить отложение солей в суставах?»

Лечение в домашних условиях

Народные рецепты применяются в качестве вспомогательных средств. Они разгоняют соль, усиливают тонус тканей и не дают прогрессировать воспалительным процессам.

Натирка с медом

Для приготовления лекарственного средства понадобится также взять соль, водку и редьку. Для лечения берется 200 г перетертого овоща, 100 мл водки и 130 г натурального меда. Все ингредиенты размешивают до получения однородной массы. После этого в смесь добавляют 15-20 г соли, лучше брать морскую, и снова доводят до однородности. Полученное средство держат 72 часа в холодильнике, после готовности хранить его требуется там же. Применяют массу в виде натирок больного места не более четырех раз в сутки. За один раз нельзя наносить более 10 г продукта. Лечение продолжают в течение двух недель.

Мазь из имбиря

Для приготовления лекарственного средства требуется 100 г перетертого корня имбиря обжарить 1-2 минуты в сливочном масле. После остывания в смесь добавляют 50 г перетертого свежего чеснока. Хранить мазь требуется в холодном месте в стеклянной емкости. Мазь оказывает хорошее разогревающее воздействие. Наносить ее требуется строго на пораженные участки три раза в сутки. Чтобы усилить эффект, рекомендуется шею обвязать шарфом. Терапия продолжается 5-10 суток.

Внимание! Если использование средств народной медицины усиливает жжение, боль, провоцирует раздражение, следует сразу смыть натирку или мазь. Применять такое лекарство запрещено.

Профилактика

Чтобы не возникло проблем с позвоночником, важно соблюдать диетуЧтобы не возникло проблем с позвоночником, важно соблюдать диетуПрофилактические методы лечения заключаются в правильном питании с минимальным количеством соли, копченостей, жирного мяса, майонеза в рационе.

Питание должно состоять из большого количества фруктов, овощей и нежирного мяса и рыбы.

Важно также поддерживать оптимальную массу тела, заниматься физическими нагрузками, не допускать травм позвоночника и шейного отдела. По возможности избегать поднятия тяжестей.

Людям, занятым статической работой, следует каждый час выполнять небольшую гимнастику шеи.

По возможности прогуливаться и разминаться. Полезно проходить профилактическое лечение массажем и у мануального терапевта 2-3 раза в год.

Прогноз выздоровления

Исход лечения зависит от того, насколько быстро пациент обратился за врачебной помощью. При осложненных случаях и развитии воспалительного процесса ограниченность движения шеи может остаться навсегда. Это вызывает проблемы с трудовой и личной жизнью.

Если же лечение было начато своевременно, прогноз достаточно благоприятный и здоровье можно полностью восстановить с естественной подвижностью шейного отдела. Впоследствии больному потребуется постоянно придерживаться профилактических методов, иначе проблема вернется в короткие сроки назад.

Заключение

Отложение солей – это достаточно опасное состояние, которое может приводить к образованию грыж, воспалению нервных окончаний, сильным болям и проблемам со зрительным и слуховым аппаратом. Как только появился характерный хруст в шее, требуется сразу обратиться к врачу. При раннем обращении за короткий курс терапии удается полностью избавиться от проблемы и вернуть здоровье. Особенно тщательно следить за своим здоровьем следует тем, у кого уже обнаружены заболевания позвоночника и костной системы.

Больше материала по теме:
Богач Людмила МихайловнаБогач Людмила Михайловна

Врач ЛФК

Проводит комплексную терапию и профилактику заболевания позвоночника, проводит расшифровку рентгенографии и МРТ снимков. Также проводит реабилитацию и восстановления физического состояния после травм.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle

Как убрать отложение солей в шейном отделе: какие средства лучше

Факторы риска и причины заболевания

В группе риска по отложению солей находятся пациенты, которые плохо питаются и предпочитают пищу богатую солью и жиром. Это приводит к нарушениям в обмене веществ, что и может запустить процесс образования фракций. Также существует большой риск развития болезни у тех людей, у кого в близком родственном окружении было патологическое отложение солей.

Дополнительно спровоцировать заболевание могут следующие факторы:

  • недостаточно подвижный образ жизни;
  • употребление большого количество мяса с минимальным количеством овощей и фруктов;
  • необходимость длительное время держать голову в неудобном положении;
  • травмы шеи и прилегающих областей;
  • слабый тонус мышц в шейном и грудном отделе;
  • наличие остеохондроза, остеопороза, сильного изнашивания суставной ткани, опухолей в позвоночнике.

Внимание! Больше всего отложению солей подвержены люди, которые длительное время проводят в сидячем положении с опущенной головой. Это такие пациенты, как инженеры, операторы, программисты и иные. Из-за постоянного наклона головы у них развивается атрофический мышечный процесс, для недопущения которого требуется постоянно делать массаж и лечебную гимнастику.

Если отказаться от лечения, у больного могут возникнуть следующие нарушения:

  • грыжи в шейном отделе;
  • воспаление нервных окончаний;
  • серьезные нарушения кровообращения в мозгу и сердце;
  • инсульты и инфаркты;
  • снижение зрения и слуха;
  • полная или частичная ограниченность подвижности шеи;
  • сращивание позвонков шеи.

Внимание! Безобидная на первый взгляд проблема в итоге может потребовать оперативного вмешательства. Операция достаточно сложная и может при неправильном выполнении ухудшить состояние пациента.

Многие считают, что утолщение в районе 7-го шейного позвонка, является отложением солей. Это неправильно. Отложение солей и следующий за этим остеохондроз только один из частных случаев нарастания горба. Чаще это образование состоит из разросшейся жировой ткани из-за изменения гормонального фона и лишнего веса.

Место расположения холки может быть различно.

  • Если она расположена высоко, у самого основания шеи, то это эндокринная проблема из-за изменения гормонального фона у женщин старшего возраста, а иногда и более молодых, даже 35-ти летних. Уменьшение выработки эстрогена и увеличение процентного соотношения тестостерона обусловливает накопление жира по мужскому типу, на шее, верхней части спины и плечах.
  • Если шишка как бы стекает вниз по позвоночнику, это говорит о развитии остеопороза. Уменьшение плотности костной ткани компенсируется разрастанием жировой. Остеопороз развивается, обычно, у женщин после 50-55 лет, когда наступает климакс, поэтому он и получил название «вдовий горб». Он может вызывать ложные боли в сердце из-за давления на нервные окончания и сосуды, питающие сердечную мышцу.
  • Если вам сложно поворачивать или наклонять голову в сторону, то у вас действительно может быть отложение солей в позвоночнике в шейном отделе. И это возникает из-за неправильного питания и малой физической активности.
  • Также холка образуется при искривлении позвоночника в шейном отделе, называемого лордозом.

Поэтому, если у вас пока нет таких симптомов, а горб есть, с ним лучше начинать бороться, чтобы не допустить подобных явлений.

Интересно:Выводим лишнюю жидкость из организма и худеем

Отложение солей на шее непосредственно связано с заболеваниями позвоночника. Провоцировать развитие патологии могут такие факторы:

  1. Несбалансированное питание с большим содержанием белковых продуктов, а также богатых кальцием.
  2. Нехватка витаминов и минералов, в частности магния.
  3. Генетическая предрасположенность
  4. Отсутствие физической активности и малоподвижный образ жизни.
  5. Лишний вес.
  6. Остеохондроз. Обычно на фоне этого заболевания и развивается отложение солей.

Способствует развитию патологии ослабление шейных мышц в результате регулярного длительного пребывания в позе с опущенной головой. Часто отложение солей на шее наблюдается у швей, секретарей-машинисток, людей, работающих за компьютером.

Как убрать отложение солей в шейном отделе: начни движение к здоровью

«И один человек может привести коня к реке, но даже двадцать дюжих молодцов не заставят его пить, если он того не хочет» — тысячу раз в своей жизни я убеждалась в правильности этой пословицы.

Можно без конца объяснить человеку, насколько угрожающе его состояние, к каким тяжёлым последствием оно угрожает привести (вплоть до поражения мозга и инсульта), а он найдёт тебе в ответ гору уважительных причин, по которым он не может (читай: не хочет) изменить свою жизнь.

Тут и банальная нехватка времени и наличие мужа/детей за которыми нужно ухаживать, и отсутствие сил после работы, и нехватка денег (можно подумать, чтобы заниматься лечебной гимнастикой деньги нужны!). В общем, тебе выдвинут как щит: дачу/собаку/гору немытой посуды — всё что угодно, лишь бы только не менять устоявшийся образ жизни.

Я не знаю, где найти такие волшебные слова, которые объяснят, что жизнь у нас одна-единственная и не стоит проводить её в возрастающих страданиях от болей хондроза и сколиоза, что нужно поберечь себя, позаботиться о себе, полюбить себя, наконец, а не «гору немытой посуды». Для того, чтобы изменить образ жизни не нужны деньги, необходимо только желание.

Теперь нужно плавно выходить из нашей гиподинамии. Тут главное постепенность. Форсирование только ухудшит состояние: резкая нагрузка на больные суставы вызовет только боль и вы бросите это занятие, заявив, что «ничего не помогает!»

Лечебная гимнастика должна быть лёгкая, но постоянная. Она не должна давать никаких неприятных ощущений. Ничего не нужно делать через силу! Начать можно с микродвижений Гитта. Такая микрогимнастика лёгкая и наименее травматичная, хорошо подходит для начала.

Гитт Виталий Демьянович — мануальный терапевт, автор методики микродвижений. Упражнения при шейном и грудном остеохондрозе

Потом, когда организм сдвинется с мёртвой точки, можно приступить к растяжкам. Я бы советовала не зацикливаться на упражнениях для шеи, лучше включить в комплекс полезные упражнения против варикоза ног, для всей спины, дыхательные или против застоя желчи и холецистита.

Ведь у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, страдает весь позвоночник, вены на ногах и плохо сокращается желчный пузырь. Самое интересное, что упражнения на другие части тела всё равно влияют на ваш позвоночник и на шейный его отдел и улучшает его состояние.

Подберите комплекс для себя индивидуально. Попробуйте разные упражнения: какие-то вам подойдут и покажутся лёгкими и приятными, какие-то напротив окажутся тяжёлыми. Оставьте те, что вам не идут: либо насовсем, либо до лучших времён. Лечебная гимнастика не должна вызывать отвращения.

Исправьте то, что запущено с юности: свою осанку. Встаньте спиной к стене, вплотную, так, чтобы касаться её пятками. Если ваша осанка правильная, вы должны касаться стены пятью точками: затылком, лопатками, ягодицами, икрами и пятками.

Встаньте так! Что? Не можете стоять? Падаете? Валитесь вперёд? Не получается удержать равновесие? Какой ужас! До чего вы себя довели! Вот и проверяйте теперь у каждой стенки свою осанку. Старайтесь сохранить это положение, даже когда стенки нет. Через несколько месяцев осанка исправится. Тут тоже нужна постепенность и настойчивость.

Работа на даче, к сожалению, не даёт лечебного эффекта, так как вся она совершается, когда позвоночник «крючком».

Последствия

В начальной стадии отложение солей вызывает болевые ощущения в шее и плечах, мигрень, приступы головокружения.

Развиваясь, патология приводит к передавливанию кровяных сосудов и нервных окончаний, и возникают нарушения координации, проблемы со зрением и памятью.

Появляются грыжи межпозвонковых дисков.

Если не начать лечение, возникает нарушение кровоснабжения мозга, что в результате может привести к инсульту, потере подвижности шеи и конечностей.

Пища

Одни утверждают, что белковая пища способствует отложению солей, другие — что они откладываются из-за недостатка белка в пище. Моя тетя была почти убеждённой вегетарианкой и тем не менее, полжизни жестоко страдала от шейного остеохондроза. Я думаю, не в белке причина, а в малоподвижном образе жизни.

Слов нет, питание должно быть здоровым, полноценным, с правильным режимом (5 раз в день небольшими порциями). Я надеюсь, вы уже оставили в прошлом острые приправы, консервы, трансжиры (маргарин и растительные сливки), не пьёте газировку и не злоупотребляете солью.

Всё это вредно не только для шейного отдела позвоночника, но и для всего организма. Диету нужно сбалансировать по содержанию белков, жиров и углеводов, витаминов и микроэлементов, ибо любое нарушение равновесия непременно скажется какой-то новой болезнью.

А из своего меню лучше исключить щавель и ревень: содержащаяся в них щавелевая кислота легко переходит в нерастворимые соли — оксалаты, которые могут оседать в тканях.

Симптомы и методы диагностики

Обычно на первые тревожные звонки мало кто обращает внимание в силу их незначительности. С развитием заболевания симптомы становятся все более выраженными:

  1. Щелчки и хруст в момент поворота шеи. Это самый первый сигнал, на который следовало бы сразу отреагировать.
  2. Позже наблюдается появление шума и звона в ушах. Начинает кружиться голова при попытке встать.
  3. Учащаются приступы мигрени, тошноты, случаются обмороки.
  4. Появляются признаки остеохондроза. Возникают боли при подъеме рук, повороте головы.
  5. В дальнейшем, вследствие нарушения кровоснабжения мозговых клеток, снижается зрение, нарушается координация при ходьбе, немеют конечности.
  6. Развивается гипертония, становятся заметны расстройства памяти, снижение работоспособности и концентрации внимания.

Если проигнорировать такие пугающие проявления и не начать скорейшего лечения, то запущенная патология может довести до помутнения рассудка.

Симптоматика заболевания развивается не сразу. Сначала пациент не обращает внимания на периодически возникающий дискомфорт, что приводит к быстрому переходу болезни в острую стадию.

В итоге у больного развивается типичная для отложения солей клиническая картина:

  • постоянные боли в голове и шее, обычно они возникают после длительного статического положения головы;
  • после длительного сидения или лежания, чаще после сна, наблюдаются проблемы с нормальной подвижностью, шея скованная и онемелая;
  • нередко появляются проблемы в виде сильного головокружения;
  • возникающие головные боли локализуются в большей части в затылке, но могут носить опоясывающий характер;
  • сон становится прерывистым, отмечается беспокойство и раздражительность;
  • после физических нагрузок может появляться сильная боль во всей спине;
  • при малейшем движении в шее появляется сильный хруст, что говорит о движении фракций;
  • могут появится нервные нарушения в движении мускулов лица.

После появления таких проблем следует сразу обратиться за помощью к терапевту, неврологу, невропатологу, ревматологу или травматологу. С учетом проведенной дифференциальной диагностики по отношению к остеохондрозу, миозиту, травмам или грыжам при помощи рентгена удастся поставить правильный диагноз.

Как убрать шишку на шее от отложения солей

Начало процесса отложения солей на шее купируется с помощью физиотерапевтических методов:

  • курс массажа;
  • комплекс лечебной гимнастики;
  • электрофорез
  • воздействие ультразвуком.

При более развитой патологии к физиопроцедурам добавляется медикаментозная терапия. Назначаются:

  • мочегонные и обезболивающие препараты для снятия симптоматики и облегчения выведения солей;
  • кремы и мази с противовоспалительным и разогревающим эффектом для снятия болевого синдрома и улучшения кровообращения;
  • хондропротекторы для укрепления хрящевой и костной ткани позвоночника;
  • комплекс витаминов, содержащий магний и средства для повышения иммунитета.
Отложение солей в шейном отделе

Обязательно почитайте:

Шейный остеохондроз: основные методы лечения в домашних условиях

К лечению будет рекомендовано соблюдение диетического питания, с уменьшением жиросодержащих и белковых блюд. Следует употреблять больше воды и продуктов, способных растворять и выводить избыток солей, например, зелень петрушки и укропа, мякоть арбуза, хурма и сливы. Также, полезны будут занятия йогой, пилатесом, плаванием для укрепления и растяжения мышц.

Эффективным методом физиотерапии будут сеансы иглоукалывания, расслабляющие ванны с солями моря или водорослями, прогревания и курс грязевых обертываний.

В запущенных случаях применяется гемодиализ и очищение крови. Если лечение не приносит результатов или появились грыжи позвоночника, приходиться прибегать к хирургической операции.

Как убрать отложение солей в шейном отделе: для взрослых

Пешие прогулки хороши, но движения во время них однообразны, потому давайте добавим к ним уличные тренажёры. Тут то же самое правило: никакого форсирования! Сначала — только попробуйте, как на них занимаются, совершив 2-3 движения.

Те тренажёры, которые оказались тяжелы, оставьте до лучших времён. Выберете два-три тренажёра, которые вам подходят и для начала посещайте только их. Занятия на проводите 2-3 раза в неделю, не больше!

Если в вашем квартале несколько площадок открытого спорта, позанимайтесь сначала на одной, потом идите на другую. Пока вы идёте — дыхание успокоится, мышцы отдохнут, и морально вы тоже отдохнёте, совершая прогулку по тихим улочкам и дворикам до следующей площадки. Это будет полезнее, чем просто простоять на месте до следующего подхода. Подходов традиционно совершается 2-3.

Обратите внимание, что я вам советую не покупать тренажёр домой, а воспользоваться уличным. Кроме физического, они дают ещё и психологическое воздействие: свежий воздух и солнце добавляют нам закалку и витамин D, а щебетание птичек, цветущая сирень или наоборот, яркие краски осенних листьев — дадут нам положительные эмоции от созерцания красоты природы.

В глубине души, все мы — дети, а милые разноцветные уличные тренажёры так похожи на оставшиеся в детстве качельки, карусельки! Заниматься на них так приятно! Недаром их ставят рядом с детскими площадками — пока ребёнок играет в песочек, мама может поупражняться на «железном друге».

Единственная сложность — зимние месяцы и дождливые дни, но и тут можно найти решение: перенести занятие на погожий день, одеть тёплые перчатки, подобрать зимнюю спортивную одежду.

Физические упражнения

Размять мышцы, улучшить кровообращение и уменьшить неприятные ощущения поможет не сложная зарядка для шеи. Такую гимнастику нужно проделывать каждое утро, а по возможности повторить в течение дня.

  1. Наклонить голову вниз, подбородок прижать к шее. Совершать повороты головы по 5 раз в каждую сторону.
  2. Стараться прижать ухо к плечу. По 5 раз поочередно правое и левое.
  3. Положить руку на лоб. Пытаться наклонить голову вниз, удерживая ее рукой. Повторять несколько раз секунд по 5.
  4. Положить правую руку на правый висок. Наклонять голову вправо, оказывая сопротивление рукой. Повторить с левой рукой и левым виском. Упражнения делать по 5 раз в каждую сторону, удерживая сопротивление по 5 секунд.
  5. Принцип упражнения тот же, только ладони на затылке и голову наклонять назад.
  6. Встать прямо, ноги расставить в стороны. Руки сцепить за спиной. Поднять руки вверх, насколько возможно, одновременно прогибаясь назад, и потянуть одну руку. Потом расслабиться и повторить упражнение на другую руку. Задерживаться в позе на 10-15 секунд. Повторить по 3 раза.
  7. Встать на колени в 30 см от стены. Руки поднять вверх и опереться предплечьями о стену. Голову опустить вниз и расслабить. Для лучшего растяжения мышц можно прогнуться сильнее или встать чуть дальше от стенки.

Убрать отложение солей в шейном отделе помогут танцы?

Для ликвидации шишки стоит подойти к проблеме комплексно. Так как такое образование часто зависит от наличия лишнего веса и отсутствия физической активности, надо пересмотреть свое питание и образ жизни. Здоровье и красота того стоят.

Соли, которые откладываются в суставах, появляются не от излишка посола пищи. Они образуются при избыточном наличии белка в рационе. Такая еда перегружает почки, которые не успевают выводить отходы из тела, и они оседают нерастворимыми солями в суставах, в том числе и шеи.

Если вы уже имеете подобную проблему, вы должны ввести в рацион овощи, фрукты, каши, бобовые, то есть сложные углеводы, которые дают сытость и энергию, и при этом не перегружают организм шлаками. Мясо можно есть не более 2-х раз в неделю. Количество его в день рассчитайте по формуле 1 г на 1 кг вашего веса.

А также обратите внимание на количество воды, которое вы пьете за день. Не чай или газированные напитки, а именно чистой воды требуется здоровому организму 1,5-2 л в день, чтобы эффективно промывать ваш организм и вывести накопленные шлаки.

Интересно: Заменяем сахар при похудении правильно

Физические нагрузки

Второе условие успешной борьбы с отложениями солей и жира в холке, конечно же, физическая активность. Убрать отложения солей на шее помогут упражнения для правильной осанки, которые можно выполнять в домашних условиях. Правильная осанка в вашем случае самое первое и главное условие восстановления нормальной циркуляции крови и лимфы в шейном отделе. Они промоют все ткани, что поможет им обновиться. Упражнения для усиления мышц спины вам в помощь, плюс растяжка мышц и позвонков шеи.

Начинайте свою зарядку всегда с наклонов головы. Вперед-назад, вправо-влево.

Затем ложитесь на живот, вытяните руки вперед. Выполняйте подъем плеч с прямыми руками, затем прямых ног. Далее, по мере укрепления спины, поднимаете руки и ноги одновременно, удерживая их до 6-8 секунд. Дыхание свободное через нос, без задержек.

Вставьте в комплекс упражнение «Планка». Выполняйте ее, опираясь на носки вытянутых ног и предплечья. Стойте от 30 до 60 секунд. Для большей вытяжки шеи, во время упражнения коснитесь лбом пола, или пытайтесь это сделать. Растяжку шеи ощутите сразу.

Добавив физические упражнения в свою жизнь, вы похудеете, выправите осанку, и шишка на шее значительно уменьшится или рассосется. Зарядка улучшит состояние при любой причине возникновения вдовьего горба.

Массаж

Про известный в народе массаж скалкой мы вспоминали выше. Есть ли рациональное зерно в его применении? Самомассаж рекомендуется при отсутствии остеопороза и остеохондроза. При отложении солей такой массаж вам не поможет. В этом случае показан массаж шеи и плечевого пояса у специалиста, для улучшения циркуляции крови.

Самомассаж можно делать при холке из жировой ткани, вызванной гормональным дисбалансом. Но лучше скалку обмотать полотенцем, чтобы себя не травмировать. Или применять роликовый массажер с двумя ручками по краям. Он бывает деревянный или пластиковый. Оба эффективны, если применять их ежедневно по пять минут.

Подушка-валик

Если причина шишки на шее из-за лордоза, для вас имеет значение правильное положение позвоночника во время сна. И здесь вам поможет использование вместо подушки валика, наполненного гречневой шелухой. На нем прогиб позвоночника будет правильным.

Это даст возможность крови свободно циркулировать по сосудам. Вы прекрасно выспитесь. Встанете без боли в шее. А со временем ваш горб уменьшиться.

Проанализируйте свое состояние и выбирайте способ, как убрать шишку на шее в домашних условиях. А отложение это солей или другая причина, разобраться лучше с врачом. При эндокринных сбоях могут дополнительно назначить гормональную терапию, при остеопорозе – укрепление костной ткани приемом препаратов кальция и витамина Д. Но правильное питание, питье воды в нужном количестве и физкультура станут надежной профилактикой для здоровой шеи.

Интересно: Комплекс упражнений при диастазе прямых мышц живота

Напишите в комментариях: Как вы считаете, можно ли самостоятельно убрать шишку на шее?

А вы знаете, что от солей в позвоночнике очень хорошо помогает Танец живота? Представляю недоумение своего читателя: где живот, а где шея!

Но во-первых, в организме всё взаимосвязано. Во-вторых, танец живота танцуется не животом, а позвоночником, а живот лишь тянется вслед за движениями спины и грудной клетки. Конкретно, для изгнания солей шейного отдела, подойдут те упражнения, на которых мы «рисуем» грудью крестики, ромбы, квадраты, овалы, круги, галочки и прочее.

Сначала ничего получаться не будет и это, к сожалению, нормально — если бы у нас был хорошо разработан позвоночник, у нас бы не было отложения солей. Не надо унывать. Главное — в той же постепенности и настойчивости.

Ни в коем случае, не форсируйте события. Если не можете больше — делайте хотя бы по два упражнения. Не можете по два — делайте по одному, но непременно каждый день. Если начала болеть спина и шея — поможет йодная сеточка, нарисованная на ночь на позвонках шейного и грудного отделов.

Хорошие уроки по танцу живота Натальи Стрельченко, сама занималась по ним. Для гимнастики годится всего лишь первая половина первого урока (на верхнюю часть тела)

Массаж

Массаж воротниковой зоны является наиболее эффективным методом лечения отложения солей в области шеи.

Учитывая, что в этой зоне находится множество кровеносных сосудов и нервных окончаний проводить такие процедуры должен только специалист.

Для достижения результата необходимо провести не менее 10 процедур и повторить курс через полгода. Обычно сеанс длится от получаса до полутора часов, в зависимости от количества солевых отложений.

Противопоказаниями для массажа является гипертония, воспаления плечевых или шейных мышц, наличие злокачественных опухолей и повышенная температура. Массаж следует сочетать с лечебным комплексом упражнений, и употреблять в это время больше воды, чтобы ускорить выведение солей.

Во время сеанса специалист делает растирающие движения в области шеи и плеч, растягивает и разминает мышцы, уделяя внимание и позвоночнику. Давление должно быть мягким, но ощутимым. Иногда может ощущаться болезненность в местах занемевших мышц или на участках с большим скоплением солей. В конце сеанса руки массажиста не должны чувствовать под пальцами характерный хруст.

Лечение отложения солей на шее народными средствами

Использование рецептов народной медицины может оказать действенную помощь только на ранней стадии появления недуга. В других случаях без медицинской помощи не обойтись и домашние рецепты могут помочь только снизить симптоматику, но излечить патологию без выполнения врачебных рекомендаций не в состоянии.

Отложение солей в шейном отделе

Обязательно почитайте:

Причины и лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Этот компресс делается на ночь. Два больших свежих листа хрена смочить в кипящей воде и приложить на область спины и шеи. Замотать шарфом и оставить до утра. Может чувствоваться жжение, это нормально. Сняв компресс, можно обнаружить, что часть листьев превратилась в труху. Значит в этих местах большое скопление солей. Процедуру повторять, пока все листья на утро не будут целыми.

Столовую ложку тертого имбиря слегка обжарить вместе с ложкой растопленного масла. Дать остыть и всыпать в смесь пару натертых зубчиков чеснока. Наносить смесь массажными движениями на проблемные места несколько раз в день. После нанесения укутать шею теплым платком.

Сырую очищенную картофелину натереть и соединить в равных долях с медом. Смесь распределить по воротниковой зоне, затрагивая плечи и накрыть бумагой для компрессов. Сверху замотать шарфом и оставить на пару часов. После протереть шею влажной тканью и намазать маслом пихты. Повторять процедуру в течение недели.

Мед, как и хрен, способен выводить избыток солей через кожные поры. Нанести мед на воротниковую зону и хорошенько размять шею и плечи. На остаток меда положить бумагу для компрессов и замотать платком. Оставить компресс до утра.

Три столовых ложки масла оливкового размешать с яйцом. Добавить такой же объем уксуса 6% и скипидара. Нанести на шею и плечи, сверху положить бумагу и закрепить шарфом. Держать компресс 40 минут. После тщательно смыть.

По 1 ст. л. соли и меда перемешать и завернуть в ткань. Мешочек с медовой солью наложить на воротниковую зону и замотать шарфом. Повторять процедуру до излечения.

Отвары и настойки

Крупную редьку натереть на терке и залить 100 мл водки. Добавить 100 г меда и пару больших ложек соли. Настаивать смесь в закрытой емкости в течение 3 дней и процедить.

Использовать для растирания воротниковой зоны с последующим утеплением. Для лучшего растворения солей дополнительно принимать настойку внутрь три раза в день по 1 ч. л.

Отложение солей в шейном отделе

Обязательно почитайте:

Лечение сколиоза 1 и 2 степени народными средствами

В стакан водки всыпать 10 растолченных таблеток аспирина и отстаивать в течении трех дней в затемненном месте. Смесь применять для растирки проблемных участков.

По две ложки коры сирени и ивы залить бутылкой водки, добавить три измельченных листа лаврушки и 50 мл камфарного спирта.  Смесь должна настаиваться 21 день в темноте. После процеживания применять для растирания воротниковой зоны.

По 150 г меда, свиного жира и одеколона или водки смешать с чайной ложкой уксуса 70%. День настаивать и хранить в прохладном месте. Использовать для натирания шеи и плеч с утра и на ночь.

По ложке листьев лавра и крапивы кипятить 10 минут в стакане воды. Настоять 12 часов в темноте. Хранить в прохладном месте в затемненной посуде. Каждые два часа принимать по 1 ст. л. в течение трех дней. Через 7 дней повторить.

Три крупных лимона целиком и 100 г чищеного чеснока измельчить и размешать в двух стаканах остуженной воды. Сутки отстаивать и принимать по четверти стакана по утрам. Средство можно без потерь хранить в затемненном месте.

Горсть фасоли отварить в литре воды и отстаивать в тепле 12 часов. Пить по стакану ежедневно до улучшения состояния.

Терапия по устранению солей в шее заключается в комплексном подходе и зависит от степени тяжести состояния больного. Дополнительно обязательно проводится лечение возникших осложнений. Препараты для устранения таких нарушений должен подбирать специалист, так как требуется четко определить дозы активных веществ.

Препараты

https://www.youtube.com/watch?v=_8zukgLoLtc

Медикаменты при лечении отложения солей в шее также подбирает только врач. Основное их воздействие направлено на устранение боли, улучшение кровообращения шеи. Дополнительно медикаментами устраняют воспаление и улучшают состояние хрящевой ткани.

Препарат Группа Особенности приема
Мелоксикам Нестероидное противовоспалительное Инъекции только по показаниям, таблетки принимаются однократно по 15 мг
Кетопрофен гель Нестероидное противовоспалительное Наносить средство следует 2-3 раза в сутки
Хондроксид мазь Для восстановления хрящевой ткани Наносить средство следует 2-3 раза в сутки
Терафлекс Для восстановления хрящевой ткани 1 капсула 2-3 раза в сутки
Артра Для восстановления хрящевой ткани 1 таблетка 1-2 раза в сутки
Кондронова Для восстановления хрящевой ткани 2 капсулы 2-3 раза в сутки
Ибупрофен мазь Нестероидное противовоспалительное Наносить средство следует 2-3 раза в сутки

Внимание! Длительность терапии для каждого больного определяется индивидуально. Нельзя назначать эти препараты самостоятельно, чтобы не ухудшить состояние пациента и не спровоцировать побочные эффекты.

отложение солей

отложение солей

Операции при отложении солей назначаются крайне редко. Хирургия показана в тех случаях, когда болезнь приводит к сильному сдавливанию позвонков и кровеносных сосудов. В таком случае назначается операция декомпенсации, во время которой удаляются отложения и восстанавливается подвижность шеи и проходимость кровеносных сосудов.

ЛФК и массаж

Массаж при отложении солей может делать только врач, когда снята острая стадия воспаления и нет сильных болей. Такие процедуры направлены на разгон солей из пораженных участков, улучшение кровообращение и обмена веществ.

Сначала движения носят мягкий характер, постепенно надавливания усиливаются и темп манипуляций наращивается. Процедура не должна длится более 5-10 минут с учетом степени тяжести больного. При массаже требуется обязательно затрагивать воротниковую зону.

Упражнения и ЛФК также могут помочь в лечении. Они показаны при легкой степени заболевания и после снятия острой стадии нарушения.

К самым простым упражнениям относятся следующие:

  • подъем подбородка вверх и вниз;
  • круговое вращение головой;
  • движения шеи в левую и правую сторону;
  • откидывания головы назад, секундная задержка в таком положении и возвращение в прежнее положение, забрасывать голову следует мягким движением;
  • наклонение головы влево-вправо, а затем назад-вперед.

Первое время требуется выполнять лечебную гимнастику только под контролем врача.

Он подберет оптимальное количество повторов, укажет необходимый темп и время повторений.

Помогает при наличии отложений в шее также мануальная терапия и акупунктура. Эти процедуры назначаются в комплексе. Мануальный терапевт своими движениями усиливает ток крови, устраняет боль, вправляет позвонки. Иглоукалывание также стимулирует обмен веществ, помогает бороться с болевым синдромом. Обычно облегчение состояния приходит на 3-4 сеанс. Точное количество процедур назначают после полного обследования у врача.

Аппликатор Кузнецова. Многие им пользуются. Говорят, он приносит облегчение при сильных болях. Но эффект временный и заболевания он не излечивает. Он — как бы немедикаментозное обезболивающее. Без гимнастики, а главное, без перемены образа жизни, вы всё равно ничего не добьётесь.

Массаж тоже будет действовать только вкупе с движением, которое, как известно — жизнь и не просто жизнь, а жизнь здоровая! Массажиста следует найти не доморощенного, а настоящего специалиста, иначе эффект может получиться обратный.

Медикаментозно — раздражающие или обезболивающие мази. Как лечить — пропишет врач. Из самых распространённых можно назвать Капсикам или Диклак, хорошо помогает бишофит, хотя такие эти средства могут вызвать местное раздражение кожи.

Приготовьте мазь из имбиря с топлёным маслом в пропорциях 1:1. Для этого имбирь измельчают и тушат в масле полчаса. К готовой массе неплохо добавить тёртый чеснок. Мазь наносят на больные места шеи на ночь. Можно прикрыть тонкой повязкой или косынкой.

Также на ночь хорошо делать согревающие повязки из тёртого хрена или сырого лука. Всё это оказывает местнораздражающее действие, способствует активизации обменных процессов. Однако, как вы понимаете, одними компрессами дела не исправишь!

Дорогие мои друзья! Я надеюсь, дальше вы пойдёте по жизни с гордо поднятой головой и прекрасной осанкой, ваши походка и жесты будут плавны и уверенны и никакие соли не посмеют больше к вам подступиться!

Лечение заболевания

Препараты

Предупредить развитие отложения солей можно, всего лишь, скорректировав рацион и изменить привычный образ жизни.

  1. Придерживаться правильного питания. Избыток белков и продуктов, содержащих кальций, способствует разрастанию костной ткани в шейном отделе позвоночника.
  2. Жирная пища и острые масляные соусы, обилие выпечки приводят к лишнему весу, что увеличивает нагрузку на позвоночник, а жировые клетки откладываются в воротниковой зоне и образуют жировой валик.
  3. Принимать комплекс витаминов, содержащий магний, так как этот элемент помогает выведению излишков кальция.
  4. Поддерживать достаточный водный баланс, для облегчения вымывания солей. Для этого нужно выпивать ежедневно 1,5 литра воды.
  5. Увеличить физическую активность. Прогулки, бег, плаванье, фитнес укрепляют мышцы и улучшают кровообращение.
  6. Массаж – отличное средство, как для лечения, так и для профилактики отложения солей.

Если на работе приходится сидеть с опущенной головой, то стоит устраивать небольшие перерывы и разминать мышцы шеи, сделав несколько поворотов, наклонов, вращений головой.

Заключение

Отложение солей – это достаточно опасное состояние, которое может приводить к образованию грыж, воспалению нервных окончаний, сильным болям и проблемам со зрительным и слуховым аппаратом. Как только появился характерный хруст в шее, требуется сразу обратиться к врачу. При раннем обращении за короткий курс терапии удается полностью избавиться от проблемы и вернуть здоровье. Особенно тщательно следить за своим здоровьем следует тем, у кого уже обнаружены заболевания позвоночника и костной системы.

Больше материала по теме:

Врач ЛФК

Проводит комплексную терапию и профилактику заболевания позвоночника, проводит расшифровку рентгенографии и МРТ снимков. Также проводит реабилитацию и восстановления физического состояния после травм.

Другие авторы

Отложение солей – это заболевание людей, предпочитающих не утруждать себя физической активностью и ведущих пассивный образ жизни. Отсутствие движения, в сочетании с неправильным питанием отзывается заболеваниями опорно-двигательного аппарата и деформацией шейных позвонков.

Игнорирование первых симптомов приводит к прогрессированию патологии, но большинство предпочитает не обращаться к доктору, а лечиться самостоятельно. Домашние средства могут эффективно облегчить симптоматику, но без грамотной терапии и изменения образа жизни проблема останется и продолжит развиваться.

Патология развивается длительное время поэтому, обратившись к специалисту, услышав хруст в шейных позвонках, можно остановить болезнь в самом начале развития.

Причины образования и лечение косточки сзади на шее

Шейный отдел позвоночника — самая мобильная его часть, состоящие из семи небольших, в сравнении с другими отделами, позвонков. В силу необходимости постоянного движения шеей, проблемы в ней начинают ощущаться в молодые годы, в особенности у тех, кто неподвижно целыми днями сидит, напряженно вглядываясь в монитор. Увы, компьютер стал неотъемлемой частью жизни, и бессмысленно уговаривать людей отказаться от него в угоду шейного отдела. Тем не менее в силах любого человека позаботиться о своей шее смолоду, создав для нее приемлемые благоприятные условия. Одной из частых проблем является косточка сзади в области позвонков С6 — С7, достигающая порой значительных размеров и напоминающая даже небольшой горб. Многие уверены, что это отложение солей в шейном отделе. Так ли это на самом деле, что это за симптом, и как убрать шишку на шее?

На фото: отложение солей на шее.

Что такое отложение солей с точки зрения медицины

Люди склонны считать любую появившуюся косточку отложением солей, поэтому периодически усиленно пытаются очистить организм и вывести лишние соли вон. Но после того, как выпито огромное количество отваров, выводящих соли, сведены до минимума поваренная соль в еде, мясные продукты, косточка никуда не исчезает, а даже может, зараза такая, еще и вырасти. В чем же дело? А ничего удивительного нет.

Все эти «полезные» советы люди черпают в интернете из десятков похожих друг на друга, как клоны, псевдонаучных статей. Но стоит открыть компетентный источник (справочник, википедию, энциклопедию), чтобы убедиться, что да, бывают патологические процессы, при которых соли могут откладываться в суставах, но они случаются гораздо реже, чем привыкли считать люди, и чаще всего шишка на шее с ними не связана.

Отложение солей при подагре и псевдоподагре

Отложение солей в суставах может происходить только при псевдоподагре (хондрокальцинозе) или подагре. Оба заболевания принадлежат к группе кристаллических артритов: при хондрокальцинозе в суставах и периартикулярных тканях откладываются кристаллы пирофосфатов кальция, а при подагре — кристаллы уратов натрия.

Эти патологии связаны с нарушенным обменом, и при обострениях протекают очень бурно, а не в виде безобидной, дремлющей годами косточки:

  • сустав сильно распухает и область вокруг него краснеет;
  • температура резко возрастает;
  • больной себя чувствует крайне плохо;
  • возникают сильнейшие боли, вызванные раздражением кристаллами синовиальной оболочки, которые вскоре проникают за пределы суставной капсулы, прорастая в другие мягкие ткани;
  • отложение солей происходит в виде быстро растущего тофуса (мягкого образования, похожего на опухоль).

Подагра и псевдоподагра позвоночника — очень редкое и смертельно опасное для шейного отдела заболевание.

Врачебная статистика правда фиксирует участившиеся случаи позвоночной подагры. Тревожит также стремительность развития болезни, то, что она поражает совсем юных людей. Болезнь обусловлена наследственными факторами, современным образом жизни (гиподинамия + переедание), постоянным повышенным уровнем мочевой кислоты в крови.

  • Подагра позвоночника плохо поддается лечению колхицином, гормонами надпочечниками и другими подобными препаратами.
  • Чаще всего болезнь развивается в пояснично-крестцовом отделе, обычно в проблемных областях, на месте ДДЗП или деформаций, вызывая синдром конского хвоста со всеми вытекающими.
  • Подагра шейного отдела чревата ишемий позвоночной артерии, спинного мозга и может привести к внезапной ранней смерти от ишемического инсульта.

Диагностика ведется при помощи КТ или МРТ, позволяющих определить возле позвонков объемные мягкие образования (тофусы), которые иногда ошибочно принимают за опухоли позвоночника.

Как лечить отложение солей при подагре

Лечение заключается в проведении хирургической операции по удалению тофусов, медикаментозном лечении, строгом соблюдении диеты, ограничивающей белки, жиры и углеводы.

Однако подагра — это атипичная редкая патология для шейного отдела.

Отложение солей на шее — это артроз

В 95% случае отложение солей на шее — это банальный шейный остеоартроз в стадии кальцинации, то есть заболевание уже давно перешагнуло тот рубеж, до которого его еще можно было вылечить консервативными способами, путем естественного восстановления хряща.

Напоминание: метаболизм в хрящевой ткани позвонков и суставов происходит в первом случае через тело позвонка, во втором — синовиальную жидкость сустава, и ускорить его можно только при помощи движения.

Помочь хрящу восстановиться можно также при помощи природных или синтетических хондропротекторов, но принимать их нужно постоянно, и они дают эффект только на первых стадиях дегенеративного дистрофического заболевания позвоночника (ДДЗП).

Что происходит после полного разрушения хряща? При проникновении ДДЗП дальше, в субхондральную кость, она начинает деформироваться и укрупняться (в этом период в шейном отделе начинаются первые серьезные болевые приступы). Чтобы защитить обнаженную кость, лишенную защитного хрящевого слоя, в организме меняется схема остеосинтеза, начинается усиленная выработка остеобластов и скопление кальциевых депозитов в поврежденной области, которые выглядят на рентгене как шиповидные отростки (остеофиты).

Таким образом то, что называют отложением солей или косточкой на шее, на самом деле является в большинстве случаев компенсаторной деформацией суставных боковых отростков — признаком позднего шейного спондилоартроза (деформирующего остеоартроза позвонков).

Реже шишка на шее появляется из-за межпозвоночной грыжи С5 — С6, С6 — С7, в стадии экструзии, то есть когда уже произошел прорыв фиброзного кольца и выход ядра за пределы анатомического пространства позвонков. При этом МПД (межпозвоночный диск) резко уменьшается по высоте, и по краю смежных позвонков для предотвращения сближения также по всему периметру начинают расти остеофиты. В конечной стадии процесса происходит сращение позвоноков — спондилез.

Признаки образования косточки на шее (остеофитов)

Процесс образования шишки довольно долгий и не проходит незамеченным.

  • В области последних шейных позвонков появляются вначале дискомфорт, особенно после долгого статического напряжения, которое часто испытывают шеи учеников, студентов, пользователей компьютеров (начальная стадия остеоартроза).
  • Постепенно дискомфорт переходит в ноющие и умеренные, но затем сильные боли, усиливающиеся при повороте или наклоне шеи, отдающие в виде прострелов в другие области (плечелопаточную, грудину, руку) — симптомы радикулопатии на второй стадии артроза. В этот период начинается рост косточки: она делается округлой, начинает выделяться на шее, особенно при наклоне головы вниз.
  • По мере роста косточки, нарастает ограниченность движений с уменьшением их амплитуды, появляется хруст и щелчки. Болевые симптомы на третьей стадии шейного остеоартроза притупляются (периодически ноет косточка), приступы острой боли становятся реже и могут совсем сойти на нет. В этот момент у больного и создается опасная иллюзия выздоровления и формируется отношение к косточке как к «отложению солей».

Тревожить на поздних стадиях артроза начинают головные боли, головокружения, перепады давления, потери сознания, нарушения координации, внезапные падения, панические атаки и другие явления, которые воспринимаются больными как отдельные заболевания. Но нет, это по-прежнему симптомы косточки на шее, ее родимой. Становясь больше, она сжимает позвоночную артерию, приводя к ухудшению кровоснабжения головного мозга и развитию ишемии.

Как убрать отложение солей в шейном отделе

Увы, нельзя убрать того, чего на самом деле не было. В приведенной выше стандартной медицинской истории не откладывались соли в шейном отделе позвоночника, а развивался деформирующий артроз позвонковых суставов, проявившийся в деформации суставных поверхностей, как и должно было быть.

Выводить уже образовавшиеся остеофиты можно только хирургическим путем, но такое «выведение» оправдано лишь в крайнем случае, когда остеофиты начинают угрожать либо позвоночной артерии при унковертебральном артрозе, либо спинному мозгу при шейной межпозвоночной грыже.

В большинстве же случаев проводится консервативное лечение, направленное не на устранение самой косточки (это, как было уже сказано, невозможно), а на поддержание функциональности шейного отдела.

Лечение отложения солей на шее

Решающее значение играет диагностика на самой ранней стадии, когда только стали заметны первые дискомфортные ощущения и боли. На этом этапе при помощи ежедневной гимнастики, правильного питания, активного образа жизни можно не допустить развитие деформирующего процесса в шее и так называемого отложения солей, но на самом деле — развития деформирующего остеоартроза.

Простая рентгенография, иногда в двух проекциях, способна выявить начало заболевания.

Если косточка уже выросла в результате поздних ДДЗП, то вопрос «как избавиться…», к сожалению, опоздал, но можно довольно мирно и счастливо прожить остаток жизни, сосуществуя с этой косточкой, ведя поддерживающую консервативную терапию:

  • Обязательное и главнейшее условие — гимнастика для шейного отдела. Существуют много прекрасных методик для лечения шейного артроза при помощи ПИРМ, гимнастики Шишонина и др.
  • Улучшить метаболизм в шейных позвонках можно при помощи массажа, физиотерапии, гирудотерапии, иглоукалывания.
  • Мануальная терапия, которая для шейного отдела должна выполняться крайне осторожно, способна временно снять блокировку суставов при артрозе. Но при синдроме позвоночной артерии или миелопатиях она противопоказана.
  • Необходимо периодически принимать сосудорасширяющие и восстанавливающие мозговую деятельность препараты (пирацетам, пентоксифиллин, актовегин).
  • При хронических шейных болях в области косточки — витаминный обезболивающий препарат Мильгамма.
  • Питание при артрозе должно содержать коллаген, белок, ненасыщенные кислоты Омега-3, кальций, витамины Д, А, С, Е.

Профилактика отложения солей в шейном отделе

Самое эффективное лечение — это профилактика возникновения косточки, а это возможно, если не игнорировать первичную боль в шее и сразу же провести ее грамотную диагностику при помощи рентгенографии у лечащего врача.

Гораздо легче устранять заболевание в самом зародыше, чем убирать с опозданием его тяжелые последствия, что не всегда представляется возможным.

Прежде чем читать дальше, я задам вам оддин вопрос: вы все еще в поисках волшебного прибора, способного с первого раза восстановить суставы, или надеетесь на русский ‘авось пронесет’?

Некоторые успокаивают боль противовоспалительными, обезбаливающими таблетками, мазями из рекламы, ставят блокады, но суставы от этого не вылечиваются.

Единственное средство, которое хоть как-то поможет — Артропант.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную ‘панацею от всех болезней’, я не буду расписывать, какой это действенный препарат… Если интересно, читайте всю информацию о нем сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.